सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी: उपयोगी टिप्स और ट्रिक्स। सर्जरी के बाद पुनर्वास के उपाय सिजेरियन सेक्शन के बाद पहला दिन

हमेशा पीछे कोई न कोई निशान छूट जाता है। सिवनी सर्जरी के बाद पहले दिनों में दर्द का कारण बनती है, पहले सप्ताह में देखभाल की आवश्यकता होती है, पहले महीने में खुद को महसूस करती है और जीवन भर के लिए निशान छोड़ जाती है। निःसंदेह, मातृत्व ने आपको जो खुशी दी है, उसकी तुलना में सीवन के कारण होने वाली सभी असुविधाएं एक छोटी सी कीमत हैं। लेकिन सबसे पहले, सिजेरियन सेक्शन के बाद टांके सभी महिलाओं को चिंतित करते हैं।

अब उसकी उचित देखभाल करना और अवांछित परिवर्तनों पर समय पर प्रतिक्रिया देना महत्वपूर्ण है। और फिर बहुत जल्द आप सीवन के बारे में भूल जाएंगे: अब बहुत सारे नए सुखद काम सामने आएंगे!..

सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी कैसे लगाई जाती है?

आप इस बारे में बहुत सारी बातें कर सकते हैं, और यदि आप वास्तव में इस मुद्दे में रुचि रखते हैं, तो किसी विशेषज्ञ से पता लगाना बेहतर है। डॉक्टर आपको बता सकता है कि त्वचा पर चीरा कैसे लगाया जाता है, किस प्रकार के टांके होते हैं, कौन से धागे का उपयोग किया जाता है और किस मामले में, उनमें से प्रत्येक के क्या फायदे और नुकसान हैं।

आपको यह जानने और समझने की आवश्यकता है कि प्रत्येक स्थिति में चीरा लगाने और टांके लगाने की एक या दूसरी विधि की आवश्यकता होती है, और यह भी कि सिजेरियन सेक्शन के बाद वास्तव में एक से अधिक टांके होते हैं। ऑपरेशन के दौरान, पेट की दीवार और गर्भाशय की सभी परतों को काट दिया जाता है, और उनकी अखंडता को भी "परत दर परत" बहाल किया जाता है: सबसे पहले, गर्भाशय पर एक सिवनी लगाई जाती है (आमतौर पर इसके निचले खंड में एक क्षैतिज चीरा लगाया जाता है), फिर मांसपेशियां, टेंडन, चमड़े के नीचे के ऊतकों के किनारे और बाहरी त्वचा परत से जुड़ी होती हैं।

आज, सिजेरियन सेक्शन के बाद चीरा लगाने और टांके लगाने के लिए चिकित्सा के पास कई आधुनिक तकनीकों तक पहुंच है, जो सर्जरी के समय को कम कर सकती है, आघात और रक्त की हानि को कम कर सकती है, और पश्चात पुनर्वास और रिकवरी में सुधार कर सकती है। लेकिन प्रत्येक क्लिनिक (अधिक सटीक रूप से, प्रत्येक व्यक्तिगत डॉक्टर), एक नियम के रूप में, उस पद्धति का उपयोग करता है जो व्यवहार में सबसे अच्छा काम करती है।

गर्भाशय पर टांके लगाए जाते हैं ताकि महिला अगले बच्चे को सुरक्षित रूप से जन्म दे सके। बाहरी सीम न केवल टिकाऊ होना चाहिए, बल्कि सौंदर्य की दृष्टि से भी मनभावन होना चाहिए, जो आज, सिद्धांत रूप में, कोई कठिनाई पैदा नहीं करता है। हालाँकि, यदि त्वचा पर दाग पड़ने और केलॉइड निशान बनने की संभावना है, तो कॉस्मेटिक प्रभाव समय के साथ खराब हो सकता है।

औषध समर्थन

इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले दिनों में टांके में बहुत दर्द होता है। इसीलिए नई मां को दर्दनिवारक इंजेक्शन लगाए जाते हैं। डॉक्टर स्पष्ट रूप से वीरता और दर्द सहने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि ऐसी स्थिति में मां के रक्त में एड्रेनालाईन का लगातार स्राव होता है, जो स्तन के दूध में भी चला जाता है। परिणामस्वरूप, नवजात शिशु बेचैन और चिड़चिड़ा हो जाता है। इसलिए, सिजेरियन सेक्शन के बाद सभी नई माताओं को एनाल्जेसिक (आमतौर पर इंट्रामस्क्युलर) निर्धारित करने की आवश्यकता होती है।

एंटीबायोटिक दवाओं के साथ भी ऐसा ही है: कोई भी आपकी सहमति नहीं मांगता - वे हर किसी को अंधाधुंध इंजेक्शन लगाते हैं। और यदि आप कोई दवा चुनने के बारे में सोचते हैं तो यह भी अच्छा है। यदि आप जीवाणुरोधी चिकित्सा के खिलाफ नहीं हैं, तो बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से शिशु के लिए सबसे हानिरहित दवा के बारे में चर्चा करें। आख़िर दूध की कमी के बावजूद भी उसे जन्म के पहले दिन से ही स्तनपान कराना चाहिए। मेरा मानना ​​है कि पिछली शताब्दी का सेफ्ट्रिएक्सोन इस भूमिका के लिए सबसे अच्छा उम्मीदवार नहीं है, हालांकि यह शायद सबसे सस्ता है, और इसलिए आज भी इसका अक्सर उपयोग किया जाता है। मुझे लगता है कि आप अपने डॉक्टर से बातचीत कर सकते हैं और अपने लिए एक सामान्य दवा खरीद सकते हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद वे एंटीबायोटिक्स का इंजेक्शन क्यों लगाते हैं? "बस मामले में", सिवनी के कारण सूजन प्रक्रियाओं के विकास को रोकने के लिए, जिसकी संभावना, इसे स्वीकार किया जाना चाहिए, काफी अधिक है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी की देखभाल

इसी उद्देश्य के लिए, सीवन की उचित देखभाल की जानी चाहिए। जब आप प्रसूति अस्पताल में हों तो हर दिन या हर दूसरे दिन, आपको सिवनी साफ करने और एक बाँझ पट्टी लगाने की आवश्यकता होती है। एक नियम के रूप में, ऐसी देखभाल की आवश्यकता 7 दिनों के बाद गायब हो जाती है, यानी घर पहुंचने पर आपको कोई विशेष प्रक्रिया करने की आवश्यकता नहीं होगी। हालाँकि, आपको स्थिति को देखना चाहिए: सीम को चमकीले हरे रंग से उपचारित करने से कोई कठिनाई नहीं होगी, लेकिन यह उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकता है।

ठीक हुआ सिवनी पानी या साबुन से नहीं डरती, इसलिए आप अस्पताल से लौटने के बाद सुरक्षित रूप से स्नान कर सकते हैं। लेकिन आप उस पर दबाव नहीं डाल सकते या उसे रगड़ नहीं सकते: किसी भी आक्रामक यांत्रिक प्रभाव से बचें।

सिजेरियन सेक्शन के बाद पोस्टऑपरेटिव पट्टी सिवनी को अनावश्यक जलन और संपर्क से बचाने में मदद करेगी। यह सीम क्षेत्र को एक निश्चित स्थिति में रखेगा, इसे अलग होने से रोकेगा। और यह पेट की मांसपेशियों को तेजी से टोन पाने में मदद करेगा, जिससे पेट साफ दिखेगा। इसके अलावा, यह टांके के कारण होने वाले दर्द को भी काफी कम कर देता है।

यदि टांके को गैर-अवशोषित करने योग्य टांके के साथ बनाया गया था, तो आपको टांके हटाने के लिए अस्पताल में दोबारा जाना होगा, यदि छुट्टी पर ऐसा नहीं किया गया था।

पहले महीनों में सीवन के लाल-नीले रंग से भ्रमित न हों: समय के साथ, यह न केवल आकार में कम हो जाएगा (जैसे पेट सिकुड़ जाएगा), बल्कि पीला भी हो जाएगा, त्वचा का रंग प्राप्त कर लेगा।

ऑपरेशन के बाद पोषण के मुद्दे को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। टांके की सबसे तेज़ रिकवरी और बेहतर उपचार प्रोटीन, विटामिन ई और अन्य आहार अनुपूरकों के सेवन से होता है - इनके सेवन के संबंध में अपने डॉक्टर से परामर्श लें। वैसे, तैलीय विटामिन ई का बाहरी उपयोग, इससे सीवन का उपचार करना भी बहुत उपयोगी होता है। ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल भी इसके लिए अच्छा है।

आहार के संबंध में, यह संतुलित होना चाहिए और इसमें सभी आवश्यक पोषक तत्व शामिल होने चाहिए। बेशक, स्तनपान के लिए समायोजित।

संभावित जटिलताएँ

सिंथेटिक सर्जिकल धागों का अवशोषण मुख्य रूप से प्रयुक्त सामग्री के आधार पर एक महीने से छह महीने या उससे भी अधिक समय तक चल सकता है। इस प्रक्रिया के दौरान, सिवनी "रिस" सकती है, चोट लग सकती है, खून बह सकता है - ऐसे "दुष्प्रभाव" आमतौर पर कभी-कभी सिवनी के ठीक होने की अवधि के साथ होते हैं। आप सिवनी क्षेत्र में सूजन और लालिमा देख सकते हैं। कैटगुड का उपयोग करते समय, एलर्जी प्रतिक्रियाएं संभव हैं।

यह संभावना है कि सिवनी दब जाएगी और सूजन हो जाएगी। यदि आप "संदिग्ध" लक्षण (सूजन, लालिमा, रक्तस्राव, शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ सिवनी क्षेत्र में लगातार दर्द) देखते हैं, तो आपको आगे की कार्रवाई के लिए डॉक्टर से मिलना चाहिए।

भले ही टांके लगाते समय रेशम के धागों का उपयोग किया गया हो, जिन्हें बहुत पहले हटा दिया गया था, फिर भी क्षतिग्रस्त ऊतक में सूजन हो सकती है।

इसके अलावा, सीम के टूटने का खतरा हमेशा बना रहता है, जो बहुत अवांछनीय है। इससे बचने की कोशिश करें: कोई भी वजन न उठाएं (आदर्श रूप से, एक बच्चा भी नहीं, लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो कम से कम एक बच्चे से ज्यादा भारी कुछ भी नहीं), किसी भी शारीरिक गतिविधि को खत्म करें, नियमित रूप से मल त्याग सुनिश्चित करें और व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन करें .

खासकर ऐलेना किचक

सिजेरियन सेक्शन के बाद ठीक होने में महिला को काफी लंबा समय लगेगा। लेकिन जिस अवधि के दौरान पुनर्वास होगा उसे दो खंडों में विभाजित किया जा सकता है।

सिजेरियन सेक्शन: पहले दिन

जब तक पहली माहवारी चलती है, सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने वाली महिला को बिस्तर पर लेटना होगा, क्योंकि उसका काम ऑपरेशन से उबरना है। और यहां तक ​​कि सबसे सरल कार्य भी उसके लिए कठिन होंगे, उदाहरण के लिए, उसके लिए अपना गला साफ़ करना आसान नहीं होगा, लेकिन गहरी सांस लेना उसके लिए कठिन होगा। इस समय के दौरान, माँ को आमतौर पर गहन देखभाल इकाई में रहने के लिए मजबूर किया जाता है, जहाँ उसकी देखभाल नर्सों द्वारा की जाती है जो सर्जरी से उसकी रिकवरी की निगरानी करती हैं।

महिला की स्थिति की निगरानी एक डॉक्टर द्वारा की जाती है जो यह सुनिश्चित करता है कि सभी संकेतक (दबाव, नाड़ी, तापमान) सामान्य हैं। डॉक्टर इस बात पर भी नज़र रखता है कि रिकवरी कितनी तेजी से हो रही है, सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय कैसे सिकुड़ता है और योनि स्राव कितना तीव्र है। महिला की सीवन विशेष ध्यान देने योग्य है। पश्चात की अवधि में, उस पर नियमित रूप से ड्रेसिंग बदलना आवश्यक है।

प्रक्रिया के बाद क्या करें?

सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया के दौरान, एनेस्थीसिया की आवश्यकता होती है। इस संबंध में, किसी भी परिस्थिति में एक महिला को सर्जरी के बाद लंबे समय तक बिस्तर पर नहीं बैठना चाहिए - 12 घंटे तक। और आप सिजेरियन सेक्शन के केवल 3 दिन बाद ही पश्चात की अवधि में बिस्तर से बाहर निकल सकते हैं।यह काम बहुत सावधानी से करना होगा. इस मामले में, अचानक हरकतें और जल्दबाजी वर्जित है; यह सलाह दी जाती है कि माँ को रिश्तेदारों या चिकित्सा कर्मचारियों द्वारा मदद की जाए।

लेकिन आप तभी उठ सकते हैं जब आपके डॉक्टर ने ऐसा करने की अनुमति दे दी हो। अगर आपको उठने के बाद चक्कर आ रहा है तो आश्चर्यचकित न हों - यह सामान्य है, हालांकि रिकवरी पूरे जोरों पर है। और कमजोरी और हल्की अस्वस्थता की भावना इस तथ्य से जुड़ी है कि महिला ने एनेस्थीसिया के तहत पेट की सर्जरी की थी। भले ही कई लोगों को यह काफी सरल सर्जिकल हस्तक्षेप लगता है, लेकिन यह प्रक्रिया के साथ आने वाले सभी "आकर्षण" को नकारता नहीं है। यह मत भूलिए कि इस प्रक्रिया में पेट की दीवार की सभी परतें कट जाती हैं।

उठना सीखना

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर की सलाह मुख्य रूप से यह निर्धारित करती है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी की अवधि कैसी होगी। और डॉक्टर आपको खड़े होने के पहले प्रयास के संबंध में निम्नलिखित सिफारिशें देंगे:

• बिस्तर के किनारे पर बैठने से पहले, आपको अपनी तरफ करवट लेने की ज़रूरत है, जिसके बाद आप अपने पैरों को लटका सकते हैं और धीरे-धीरे बैठ सकते हैं
• अब आपको अपने पैरों के साथ "काम" करने की ज़रूरत है - इसके लिए कोई भी हल्का व्यायाम करना पर्याप्त है। अचानक हिलने-डुलने से बचें; आख़िरकार, कुछ दिन पहले आपका सीज़ेरियन सेक्शन हुआ था।
• फिर अपने पैरों को फर्श पर रखें और किसी से खड़े होने में मदद करने के लिए कहें। एक महत्वपूर्ण बारीकियां यह है कि आपको सीधी पीठ के साथ खड़े होने की जरूरत है, और यह भी सलाह दी जाती है कि खड़े रहें। केवल इस मामले में ही आपका पोस्टऑपरेटिव सिवनी सुरक्षित रहेगा, भले ही आपको थोड़ा तनाव महसूस हो
• तुरंत एक कदम उठाने का प्रयास न करें - पहले, प्रतीक्षा करें
• एक बार जब आप एक कदम उठाने के लिए तैयार महसूस करें, तो एक छोटा कदम उठाएँ

पश्चात की अवधि के दौरान इन निर्देशों का पालन किया जाना चाहिए। बस कुछ दिनों के बाद, आप देखेंगे कि आपके लिए बिस्तर से बाहर निकलना आसान होता जा रहा है। जैसे ही आप चढ़ाई के दौरान असुविधा का अनुभव करना बंद कर दें, जान लें कि आप जल्द ही पूरी तरह से ठीक हो जाएंगे। इसके बाद, धीरे-धीरे "पेसिंग" का समय बढ़ाने की सलाह दी जाती है, लेकिन तेजी से नहीं, ताकि सीवन अलग न होने लगे - इसके बाद, सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया के बाद महिला के पुनर्वास की दूसरी अवधि शुरू होती है।

सही ढंग से खांसी

जिन माताओं का सिजेरियन सेक्शन हुआ है, उनके लिए यह सीखना महत्वपूर्ण है कि तेजी से ठीक होने के लिए सही तरीके से खांसी कैसे करें। तथ्य यह है कि इस मामले में पश्चात की अवधि इस मायने में भिन्न है कि सामान्य संज्ञाहरण (यदि इसका उपयोग किया गया था) के उपयोग के दौरान, फेफड़ों में बलगम जमा हो गया है, जो धीरे-धीरे निकल जाएगा, जिससे किसी भी मामले में खांसी दिखाई देगी। सबसे पहले यह दर्द का कारण बनेगा - वह क्षेत्र जहां पोस्टऑपरेटिव सिवनी स्थित है, दर्द होगा।

आरंभ करने के लिए, अपनी हथेलियों को अपने पेट पर रखने की सलाह दी जाती है, जैसे कि सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया के बाद आए टांके को पकड़ रहे हों (आप इसे तौलिये से बांध सकते हैं)। फिर अपनी छाती में हवा खींचें - अब तेजी से सांस छोड़ें, अपने पेट को अंदर खींचने की कोशिश करें। एक उचित खांसी आदर्श रूप से कुत्ते के भौंकने जैसी होनी चाहिए। यदि आप प्रसवोत्तर अवधि के दौरान अपनी छाती में बलगम जमा होने की शिकायत करती हैं, तो आपको एक घंटे में कई बार व्यायाम करने की आवश्यकता होगी। यदि नहीं, तो प्रक्रिया शायद ही कभी की जा सकती है। एक महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आप पहले से जानते हैं कि आपका सिजेरियन सेक्शन होगा, तो प्रक्रिया से पहले तकनीक सीख लेना बेहतर है।

संवेदनशील मुद्दों से निपटना

आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि सिजेरियन सेक्शन के बाद आपको कई नाजुक समस्याएं होंगी - विशेष रूप से, आंतों की गैसें खुद महसूस होंगी। पेट के ऑपरेशन के लिए, यह एक विशिष्ट परिणाम है, क्योंकि सर्जरी और एनेस्थीसिया के कारण क्रमाकुंचन धीमा हो जाता है। कई तरीकों का उपयोग करके समस्या से निपटा जा सकता है। उदाहरण के लिए, गहरी सांस लेना सीखें, कुर्सी पर बैठकर हिलने-डुलने की कोशिश करें और ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो गैस बनने का कारण बन सकते हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद एक और समस्या जिसका आपको सामना करना पड़ सकता है वह है पेशाब करने में समस्या। उन्हें सर्जरी के दौरान उपयोग किए जाने वाले कैथेटर के साथ-साथ एनेस्थीसिया द्वारा भी उकसाया जा सकता है। यदि आप इस "परेशानी" का सामना कर रहे हैं, तो चिंता न करें। सबसे पहले, अधिक पियें जिससे आपको पेशाब करने की इच्छा हो। यदि आप ऐसा नहीं कर सकते, तो बहते पानी की आवाज़ के साथ शॉवर में पुनः प्रयास करें।

मुख्य बात यह है कि आराम करें और घबराना शुरू न करें। हालाँकि, याद रखें कि ऐसे मामलों में, जहां सिजेरियन सेक्शन के बाद, आप "छोटे तरीके से" शौचालय जाने में असमर्थ थे, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को इस बारे में चेतावनी देनी चाहिए, क्योंकि आपके लिए मूत्राशय में जमा हुए मूत्र को खाली करना महत्वपूर्ण है। इस में। सबसे अधिक संभावना है, आपको कैथेटर का दोबारा उपयोग करना होगा, और फिर नेफ्रोलॉजिस्ट द्वारा अतिरिक्त जांच से गुजरना होगा। इससे ऑपरेशन के बाद की अवधि में महिला की रिकवरी कुछ हद तक जटिल हो जाएगी।

आहार

सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले दो दिनों में, महिला को सभी पोषक तत्व अंतःशिरा द्वारा दिए जाते हैं, इसका कारण यह है कि पेट की सर्जरी के कारण भोजन वर्जित है - अंगों को आराम करने का समय मिलना चाहिए। इस तरह वे तेजी से ठीक हो सकेंगे. इन दिनों आप केवल ठंडा पानी ही पी सकते हैं, आप चाहें तो इसमें नींबू भी मिला सकते हैं। तीसरे दिन, महिला को पहले से ही खुद खाने का अवसर मिलता है। शुरुआत करने के लिए, आपको चिकन शोरबा पीने की अनुमति है - यह आमतौर पर पहला व्यंजन है जिसे माँ के ठीक होने की अवधि के दौरान सेवन करने की अनुमति है।

धीरे-धीरे, जिन लोगों का सीजेरियन सेक्शन हुआ है, उन्हें मीट ग्राइंडर, सूफले, दलिया और तरल दही में कीमा बनाया हुआ मांस के आहार से परिचित कराया जाता है। आपको थोड़ा-थोड़ा करके (एक बार में 100 मिलीलीटर) खाने की ज़रूरत है, और थोड़ा पीने की भी सलाह दी जाती है। इस अवधि के दौरान, पेट के अंगों को काम करना चाहिए ताकि रिकवरी में तेजी लाने के लिए उन पर कम से कम दबाव पड़े। यह सलाह दी जाती है कि भोजन बहुत घना और भारी न हो, क्योंकि पहला मल सिजेरियन सेक्शन के 5वें दिन "होना" चाहिए। तब आहार कम सख्त हो जाना चाहिए। आदर्श रूप से, वह आहार जो ऑपरेशन के बाद की अवधि को दर्शाता है, उसे धीरे-धीरे नर्सिंग माताओं के लिए आहार में बदल देना चाहिए।

स्तनपान

लेकिन अगर किसी महिला को सिजेरियन सेक्शन से गुजरना पड़े तो दूध पिलाने का क्या होगा? यदि सुधार तेजी से हो रहा है, तो शिशु को यथाशीघ्र आपके पास लाने के लिए कहें। अब आपके लिए स्तनपान स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन यदि सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया के तीन दिन बाद आपको बच्चा दिया जाता है तो यह बहुत समस्याग्रस्त होगा। तथ्य यह है कि बच्चे को लगातार स्तन ग्रंथियों को उत्तेजित करना चाहिए - केवल इस मामले में स्तन दूध से भर जाएंगे। यदि सिजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी में देरी हो रही है या बच्चे को अतिरिक्त चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है, तो आपको खुद को अभिव्यक्त करना सीखना होगा।

इस तथ्य के बावजूद कि सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत की जाती है, यदि यह स्थानीय है, तो बच्चे को उसके जन्म के तुरंत बाद स्तन से लगाने के लिए कहें। आमतौर पर अस्पतालों में प्रसव पीड़ा से जूझ रही महिलाओं के लिए ऐसी दवाओं का उपयोग किया जाता है जिनकी स्तनपान के दौरान अनुमति होती है, इसलिए इस बात से डरने की कोई जरूरत नहीं है कि आप बच्चे को नुकसान पहुंचाएंगी। यहां तक ​​​​कि अगर बच्चा सो जाता है, तो उसे पहला परीक्षण करने के लिए आमंत्रित करें - इस मामले में भी सजगता काम कर सकती है। याद रखें कि यदि बच्चा जल्दी पैदा हुआ है तो स्तन का दूध भी उसे ठीक होने में मदद करेगा। लेकिन अगर आप फिर भी बच्चे को दूध नहीं पिला पाती हैं, तो बस उसे अपनी छाती से लगा लें - उसे महसूस होना चाहिए कि उसकी माँ अभी भी पास में है। और वह आपको आपके दिल की धड़कन से पहचानता है, जिसे वह गर्भ में रहते हुए लगातार सुनता था।

हालाँकि, याद रखें कि सिजेरियन सेक्शन प्रक्रिया के बाद पहले दिनों में, जब आप खड़े हों तो बच्चे को बार-बार उठाना उचित नहीं है। इस तरह, आप अपने सीम की रक्षा करते हैं, जो भारी भार के तहत आंशिक रूप से अलग हो सकता है। आपको इस अर्थ में खुद को काफी लंबे समय तक सीमित रखना होगा - छह महीने तक, हालांकि यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि रिकवरी कैसे होती है। घर पर, आपको अक्सर अपने परिवार से मदद मांगनी पड़ेगी, खासकर जब आप पहली बार टहलने जाने का फैसला करते हैं। इसके अलावा, आदर्श रूप से, कम से कम पहले महीने तक घर का काम न करना बेहतर है - सिजेरियन सेक्शन के बाद, आपके साथ-साथ आपके बच्चे के लिए भी पूरी तरह से ठीक होना महत्वपूर्ण है। इसलिए, आपको यह समय अपने और बच्चे को समर्पित करने की आवश्यकता है।

सीवन की देखभाल

यदि आपका सिजेरियन सेक्शन हुआ है, तो टांके की देखभाल के बिना पश्चात की अवधि की कल्पना ही नहीं की जा सकती है। यह स्पष्ट है कि उन्हें विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है - सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले सप्ताह के दौरान उनका प्रतिदिन इलाज किया जाता है, हर बार ड्रेसिंग बदली जाती है। टांके हटा दिए जाने के बाद, आप सुरक्षित रूप से स्नान कर सकते हैं, लेकिन अभी वॉशक्लॉथ का उपयोग न करना बेहतर है, भले ही इस समय तक निशान पहले ही बन चुका हो।

जाहिर है, ऑपरेशन के बाद और रिकवरी अवधि के दौरान सिवनी में दर्द होगा - सबसे पहले, दर्द निवारक दवाएं युवा मां को दर्द से निपटने में मदद करती हैं। धीरे-धीरे, जैसे-जैसे असुविधा कम होती जाती है, महिला उन्हें देना बंद कर देती है और अब से उसे विशेष पट्टियाँ पहनने की सलाह दी जाती है। याद रखें कि डॉक्टर नई माताओं को कम से कम 60 दिनों तक 2 किलो से अधिक वजन उठाने की अनुमति नहीं देते हैं।

भ्रूण को हटाने के लिए की गई सर्जरी के बाद, एक महिला के पेट के निचले हिस्से में एक बदसूरत निशान रह जाता है। अक्सर इसमें प्यूबिस के ऊपर एक अनुदैर्ध्य तह का आकार होता है, यह जल्दी ठीक हो जाता है और अपना मूल चमकीला रंग खो देता है। इसकी लंबाई लगभग 12-15 सेंटीमीटर हो सकती है। वहीं, गर्भाशय पर एक और चीरा लगाया जाता है. सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी का उचित उपचार पश्चात की अवधि का एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण है। इस प्रक्रिया के लिए जिम्मेदारी और सक्षम दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

समय के साथ, निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाता है। सबसे पहले, यह एक स्पष्ट बैंगनी रंग प्राप्त कर लेता है, जो आंख को पकड़ लेता है। हालाँकि, वस्तुतः एक वर्ष के भीतर यह एक पतले पीले धागे का रूप धारण कर लेता है।

सिजेरियन सेक्शन के दौरान और उसके बाद, जीवाणु संक्रमण विकसित होने की संभावना हमेशा बनी रहती है। पश्चात की अवधि में, यह अक्सर घाव की अनुचित देखभाल या व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों की उपेक्षा के कारण होता है।

एक बार घाव की सतह पर बैक्टीरिया तुरंत पनपने लगते हैं। जिस क्षेत्र में वे केंद्रित होते हैं वह जल्दी से सूजन हो जाता है। पोस्टऑपरेटिव सिवनी की सूजन के परिणामस्वरूप, निम्नलिखित देखा जा सकता है:

• छोटी दर्दनाक गांठों का दिखना जो छूने पर गर्म होती हैं;
• घाव से शुद्ध स्राव, फिस्टुला;
• प्युलुलेंट फोड़ा;
• ऊंचा शरीर का तापमान

संक्रमण का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं से किया जा सकता है। इसके अलावा, तीव्र सूजन के कारण अतिरिक्त सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। स्तनपान के दौरान ऐसी उपचार विधियों का उपयोग अवांछनीय है और इसका नवजात शिशु पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

एक और जटिलता विकसित होने की संभावना है। सिजेरियन सेक्शन के बाद, टांके अलग हो सकते हैं। इसका कारण बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि, गलत तरीके से चयनित अंडरवियर या यौन गतिविधि का समय से पहले शुरू होना है।

ऑपरेशन के एक सप्ताह बाद गर्भाशय का निशान ठीक हो जाता है और साथ ही त्वचा पर निशान बन जाता है। सीवन को स्वस्थ स्थिति में रखने के लिए नियमित सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होगी।

पोस्टऑपरेटिव सिवनी देखभाल दो चरणों में होती है। सबसे पहले, अनुभवी नर्सें महिलाओं की मदद करती हैं। सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी का निरीक्षण और उपचार प्रतिदिन सुबह किया जाना चाहिए। इन उद्देश्यों के लिए, शानदार हरे या अन्य एंटीसेप्टिक एजेंटों का उपयोग करें। घाव को कीटाणुरहित करने के अलावा, चिकित्सा कर्मचारी प्रतिदिन एक नई रोगाणुहीन ड्रेसिंग लगाते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं डिस्चार्ज होने तक की जाती हैं।

चूँकि सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने वाली माताओं के लिए सबसे पहले सिवनी में काफी दर्द होता है, उन्हें कुछ समय के लिए अप्रिय संवेदनाओं को सहना पड़ता है, जो घाव के उपचार के दौरान तेज हो जाती हैं। दर्द को कम करने के लिए महिलाओं को अक्सर दर्द निवारक दवाएं दी जाती हैं।

आमतौर पर, एक सप्ताह के बाद, नर्स टांके और पट्टी हटा देगी। अक्सर, महिलाओं को घर पर सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी को संभालने के तरीके के बारे में सिफारिशें दी जाती हैं।

इसके बाद कुछ समय तक निशान का इलाज जारी रखना चाहिए। डिस्चार्ज के बाद महिलाओं को सामान्य घरेलू परिस्थितियों में स्वतंत्र रूप से उसकी देखभाल करनी होगी।

सिजेरियन सेक्शन के बाद घर पर सिवनी का इलाज कैसे करें

घर पर पोस्टऑपरेटिव सिवनी की देखभाल की प्रक्रिया काफी सरल है। इसमें शामिल है:

• नियमित स्वच्छता प्रक्रियाएं;
• एंटीसेप्टिक्स के साथ उपचार;
• प्रसवोत्तर उपकरण पहनना;
• मध्यम शारीरिक गतिविधि;
• विशेष अभ्यास करना

सरल नियमों का पालन करने से पोस्टऑपरेटिव घाव की उपचार प्रक्रिया को तेज करने और आपके पिछले शारीरिक आकार को बहाल करने में मदद मिलेगी।

स्वच्छता प्रक्रियाएं

यदि उपचार प्रक्रिया संतोषजनक ढंग से आगे बढ़ती है, तो टांके हटाने के तुरंत बाद, महिलाओं को स्नान करने की अनुमति दी जाती है (स्नान नहीं!)। इस मामले में, आपको निशान को बहुत अधिक नहीं रगड़ना चाहिए या कठोर वॉशक्लॉथ का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसे साधारण कपड़े धोने वाले साबुन से धोना बेहतर है, जो अपने एंटीसेप्टिक गुणों के लिए जाना जाता है।

हमें महिलाओं के अंतरंग अंगों की सावधानीपूर्वक देखभाल के बारे में नहीं भूलना चाहिए। बैक्टीरिया को अंदर जाने से रोकने के लिए गुप्तांगों को दिन में कम से कम 2 बार धोना जरूरी है। स्वतंत्र वाउचिंग करने की अनुशंसा की जाती है। मिरामिस्टिन या क्लोरहेक्सिडिन इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त हैं।

एंटीसेप्टिक उपचार

स्नान करने के बाद उपचार किया जाता है। सबसे पहले निशान को मुलायम तौलिये से पोंछकर सुखा लेना चाहिए। यह जानना महत्वपूर्ण है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी का इलाज कैसे किया जाए। पारंपरिक रूप से सस्ता और प्रभावी एंटीसेप्टिक शानदार हरा है। यह घावों और निशानों के इलाज के लिए एकदम सही है। इसका नकारात्मक पक्ष अंडरवियर पर पड़ने वाले निशान हो सकते हैं। इससे बचने के लिए और निशान को अवांछित संपर्क से बचाने के लिए, आप इसमें एक स्टेराइल डिस्पोजेबल नैपकिन लगा सकते हैं।

कुछ मामलों में, चमकीले हरे रंग के बजाय, क्लोरहेक्सिडिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, मैंगनीज या फुरेट्सिलिन के एक बाँझ समाधान की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया के लिए, आप कपास झाड़ू का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें एंटीसेप्टिक में गीला करने के बाद, आपको पूरे सीम का सावधानीपूर्वक इलाज करने की आवश्यकता है। आप फार्मेसी में घावों के इलाज के लिए एक विशेष अनुलग्नक भी खरीद सकते हैं। प्रक्रिया प्रतिदिन की जाती है, इसे करने का सबसे अच्छा समय सुबह है।

आमतौर पर, डिस्चार्ज होने पर, डॉक्टर मरीज को सूचित करता है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी की प्रक्रिया कितने समय तक करनी है। परंपरागत रूप से, टांके हटाने के बाद दो सप्ताह के भीतर हेरफेर की आवश्यकता होती है।

इसके अलावा, आपको यह जानना होगा कि सिजेरियन सेक्शन के बाद निशान के प्रभावी पुनर्जीवन और उपचार के लिए सिवनी का इलाज कैसे किया जाए। विटामिन ई के साथ सिवनी त्वचा का उपचार इसकी अधिक लोच और एक अगोचर निशान के गठन में बहुत योगदान देता है। एक योग्य विशेषज्ञ आपको निशान पुनर्वसन के लिए एक प्रभावी दवा चुनने में मदद करेगा।

प्रसवोत्तर विशेष उपकरण पहनना

पोस्टऑपरेटिव चीरे को घर्षण से बचाने और असुविधा को कम करने के लिए, एक विशेष पोस्टऑपरेटिव पट्टी या कसने वाली पोस्टपार्टम पैंटी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सुरक्षा के अलावा, वे पेट के पिछले आकार की तेजी से बहाली सुनिश्चित करेंगे।

पट्टी को दिन में 24 घंटे पहनने की आवश्यकता नहीं है; आपको सीवन के लिए नियमित वायु स्नान के लाभों को याद रखना चाहिए।

मध्यम शारीरिक गतिविधि

आंतरिक सीम को कम देखभाल की आवश्यकता नहीं है। इसका उपचार काफी जल्दी, एक महीने के भीतर हो जाता है। सबसे पहले, एक महिला को 4 किलो से अधिक वजन नहीं उठाना चाहिए या अचानक हरकत नहीं करनी चाहिए, और यदि असुविधा होती है, तो उसे निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

विशेष व्यायाम करना

सर्जरी के छह महीने बाद, शारीरिक व्यायाम उस महिला के शरीर के लिए खतरा पैदा करता है जिसने बच्चे को जन्म दिया है। इसके अलावा, वे स्तन के दूध उत्पादन को प्रभावित कर सकते हैं। हालाँकि, भविष्य में खेल शारीरिक फिटनेस को बहाल करने और सुधारने का एक उत्कृष्ट तरीका बन जाएगा।

सबसे पहले, अपने पेट के बल लेटकर सोना उपयोगी होगा। यह न केवल प्रसवोत्तर गर्भाशय संकुचन को तेज करने में मदद करेगा, बल्कि पेट की मांसपेशियों को भी मजबूत करेगा।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, निम्नलिखित हल्के जिम्नास्टिक व्यायाम की अनुमति है:

• पैल्विक मांसपेशियों का बारी-बारी से तनाव और विश्राम;
• पेट का पीछे हटना और पैल्विक उभार;
• निचले छोरों की भुजाओं और पैरों का लचीलापन, विस्तार, घूर्णी गति;
• बॉडी टर्न और उथले स्क्वैट्स

ध्यान उन व्यायामों पर होना चाहिए जिनमें पेट की मांसपेशियां शामिल न हों। यहां तक ​​​​कि सबसे हल्के शारीरिक व्यायाम की सिफारिश केवल उन महिलाओं के लिए की जाती है, जिन्होंने पश्चात की अवधि के दौरान किसी भी अवांछित जटिलताओं का अनुभव नहीं किया है।

यदि शारीरिक व्यायाम के दौरान दर्द या खिंचाव की अनुभूति होती है, तो उन्हें तुरंत बंद कर देना चाहिए।

पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, निशान के सही गठन की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है। सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी का उपचार धीरे-धीरे बढ़ता है। सबसे पहले, घाव की सतह नवगठित त्वचा कोशिकाओं की एक पतली फिल्म से ढकी होती है। समय के साथ यह परत और मोटी हो जाती है। निशान का स्पष्ट बैंगनी रंग कई महीनों के बाद रंग बदलना शुरू कर देता है।

जैसे-जैसे निशान का रंग बदलता है, सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना स्वीकार्य हो जाता है जो घाव के बाहरी लक्षणों को कम करने और सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी को ठीक करने में मदद करते हैं। टांके की देखभाल की सही प्रक्रियाओं को स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करने के लिए, हमारा सुझाव है कि आप उपयोगी वीडियो सामग्री से खुद को परिचित कर लें।

पोस्टऑपरेटिव सिवनी का उपचार (सीज़ेरियन सेक्शन) - वीडियो

बच्चे के जन्म के बाद ठीक होना कोई आसान प्रक्रिया नहीं है, यहां तक ​​कि उन महिलाओं के लिए भी जिन्होंने योनि से बच्चे को जन्म दिया है। सिजेरियन सेक्शन के बारे में हम क्या कह सकते हैं, जब प्रसवोत्तर सभी समस्याएं पोस्टऑपरेटिव समस्याओं के साथ होती हैं! हम इस बारे में बात करेंगे कि एक युवा मां इस सर्जरी के बाद तेजी से ठीक होने के लिए क्या कर सकती है।

ऑपरेशन के संभावित परिणाम

सिजेरियन सेक्शन एक ऐसा ऑपरेशन है जिसमें पेट की दीवार और गर्भाशय में चीरा लगाकर भ्रूण को बाहर निकाला जाता है। प्रसवोत्तर गर्भाशय 6-8 सप्ताह के भीतर अपनी मूल स्थिति में लौट आता है। सर्जरी के दौरान गर्भाशय का आघात, सूजन, सिवनी क्षेत्र में रक्तस्राव की उपस्थिति, सिवनी सामग्री की एक बड़ी मात्रा गर्भाशय के शामिल होने को धीमा कर देती है और गर्भाशय से जुड़े पेल्विक क्षेत्र में पोस्टऑपरेटिव प्युलुलेंट-सेप्टिक जटिलताओं की घटना की संभावना होती है। उपांग. सिजेरियन सेक्शन के बाद ये जटिलताएँ योनि जन्म के बाद की तुलना में 8-10 गुना अधिक होती हैं। एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय की आंतरिक परत की सूजन), एडनेक्सिटिस (), पैरामेट्रैटिस (पेरीयूटेरिन ऊतक की सूजन) जैसी जटिलताएं बाद में एक महिला के प्रजनन कार्य को प्रभावित करती हैं, क्योंकि मासिक धर्म की अनियमितता, पेल्विक दर्द सिंड्रोम और बांझपन हो सकता है।

महिला की प्रारंभिक स्वास्थ्य स्थिति, ऑपरेशन करने के लिए एक तर्कसंगत विधि और तकनीक का चुनाव, सिवनी सामग्री और जीवाणुरोधी चिकित्सा की गुणवत्ता, साथ ही पश्चात की अवधि का तर्कसंगत प्रबंधन, सर्जिकल से जुड़ी जटिलताओं की रोकथाम और उपचार। वितरण, ऑपरेशन के अनुकूल परिणाम निर्धारित करें।

गर्भाशय के निचले खंड में एक अनुप्रस्थ चीरा गोलाकार मांसपेशी फाइबर के समानांतर बनाया जाता है, ऐसे स्थान पर जहां लगभग कोई रक्त वाहिकाएं नहीं होती हैं। इसलिए, यह गर्भाशय की शारीरिक संरचनाओं को कम नुकसान पहुंचाता है, जिसका अर्थ है कि यह ऑपरेटिंग क्षेत्र में उपचार प्रक्रियाओं को कुछ हद तक बाधित करता है, और आधुनिक सिंथेटिक अवशोषक धागे का उपयोग गर्भाशय पर घाव के किनारों के दीर्घकालिक प्रतिधारण को बढ़ावा देता है, जो एक इष्टतम उपचार प्रक्रिया और गर्भाशय पर एक स्वस्थ निशान के गठन की ओर जाता है, जो बाद के गर्भधारण और प्रसव के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद जटिलताओं की रोकथाम

वर्तमान में, सिजेरियन सेक्शन के बाद मातृ रुग्णता को रोकने के लिए, आधुनिक अत्यधिक प्रभावी ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाता है, क्योंकि माइक्रोबियल एसोसिएशन, वायरस, माइकोप्लाज्मा, क्लैमाइडिया, आदि सिजेरियन सेक्शन के दौरान संक्रमण के विकास में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं बच्चे पर उनके नकारात्मक प्रभाव को कम करने के लिए गर्भनाल काटने के बाद एंटीबायोटिक्स का प्रशासन किया जाता है। पश्चात की अवधि में, माँ के दूध के माध्यम से बच्चे तक दवाओं के प्रवाह को कम करने के लिए एंटीबायोटिक चिकित्सा के छोटे पाठ्यक्रमों को प्राथमिकता दी जाती है; यदि सिजेरियन सेक्शन का कोर्स अनुकूल है, तो ऑपरेशन के बाद एंटीबायोटिक्स बिल्कुल भी नहीं दी जाती हैं।

सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले दिन, प्रसवोत्तर महिला चिकित्सा कर्मियों की कड़ी निगरानी में गहन देखभाल वार्ड में होती है, जबकि उसके पूरे शरीर की गतिविधियों पर नजर रखी जाती है। सिजेरियन सेक्शन के बाद प्रसवोत्तर महिलाओं के प्रबंधन के लिए एल्गोरिदम विकसित किए गए हैं: रक्त की हानि की पर्याप्त भरपाई, दर्द से राहत, हृदय, श्वसन और अन्य शरीर प्रणालियों का रखरखाव। सर्जरी के बाद पहले घंटों में जननांग पथ से स्राव की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि सर्जिकल आघात और नशीली दवाओं के प्रभाव के कारण गर्भाशय की सिकुड़न में कमी के कारण गर्भाशय से रक्तस्राव का उच्च जोखिम होता है। ऑपरेशन के बाद पहले 2 घंटों में, गर्भाशय को सिकोड़ने वाली दवाओं की एक निरंतर अंतःशिरा ड्रिप की जाती है: ऑक्सीटोसिन, मिथाइलर्जोमेट्रिन, और निचले पेट पर एक आइस पैक रखा जाता है।

सामान्य एनेस्थीसिया के बाद, दर्द और गले में खराश, मतली और उल्टी हो सकती है।

सर्जरी के बाद दर्द से राहत को बहुत महत्व दिया जाता है। 2-3 घंटों के भीतर, गैर-मादक दर्दनाशक दवाएं निर्धारित की जाती हैं; सर्जरी के 2-3 दिन बाद, संकेत के अनुसार दर्द से राहत दी जाती है।

सर्जिकल आघात, सर्जरी के दौरान पेट की गुहा में गर्भाशय की सामग्री (एमनियोटिक द्रव, रक्त) के प्रवेश से आंतों की गतिशीलता में कमी आती है, पैरेसिस विकसित होता है - सूजन, गैस प्रतिधारण, जिससे पेरिटोनियम का संक्रमण हो सकता है, गर्भाशय पर टांके लग सकते हैं , और आसंजन। सर्जरी के दौरान और बाद में रक्त की चिपचिपाहट में वृद्धि रक्त के थक्कों के निर्माण और उनके द्वारा विभिन्न वाहिकाओं में संभावित रुकावट में योगदान करती है।

आंतों की पैरेसिस, थ्रोम्बोम्बोलिक जटिलताओं को रोकने, परिधीय परिसंचरण में सुधार करने और कृत्रिम वेंटिलेशन के बाद फेफड़ों में जमाव को खत्म करने के लिए, बिस्तर पर प्रसवोत्तर महिला की शीघ्र सक्रियता महत्वपूर्ण है।

ऑपरेशन के बाद, पहले दिन के अंत तक बिस्तर पर करवट बदलने की सलाह दी जाती है, जल्दी उठने की सलाह दी जाती है: सबसे पहले आपको बिस्तर पर बैठना होगा, अपने पैरों को नीचे करना होगा, और फिर उठना और चलना शुरू करना होगा। थोड़ा। आपको केवल चिकित्सा कर्मचारियों की मदद से या उनकी देखरेख में ही उठना होगा: काफी देर तक लेटे रहने के बाद, आपको चक्कर आ सकता है और आप गिर सकते हैं।

सर्जरी के बाद पहले दिन से पहले, पेट और आंतों की दवा उत्तेजना शुरू करना आवश्यक है। इसके लिए प्रोजेरिन, सेरुकल या यूब्रेटाइड का उपयोग किया जाता है, इसके अलावा एनीमा भी किया जाता है। पश्चात की अवधि के एक सरल पाठ्यक्रम में, सर्जरी के बाद दूसरे दिन आंतों की गतिशीलता सक्रिय हो जाती है, गैसें अपने आप निकल जाती हैं, और तीसरे दिन, एक नियम के रूप में, स्वतंत्र मल होता है।

पहले दिन, प्रसवोत्तर महिला को बिना गैस वाला मिनरल वाटर और नींबू के साथ बिना चीनी वाली चाय छोटे-छोटे हिस्सों में दी जाती है। दूसरे दिन, कम कैलोरी वाला आहार निर्धारित किया जाता है: तरल दलिया, मांस शोरबा, नरम उबले अंडे। स्वतंत्र मल त्याग के 3-4 दिन बाद से, प्रसवोत्तर महिला को सामान्य आहार पर स्थानांतरित कर दिया जाता है। बहुत गर्म या बहुत ठंडा भोजन खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है; ठोस खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे अपने आहार में शामिल करना चाहिए।

5-6वें दिन, समय पर संकुचन को स्पष्ट करने के लिए गर्भाशय की अल्ट्रासाउंड जांच की जाती है।

पश्चात की अवधि में, ड्रेसिंग को प्रतिदिन बदला जाता है, पश्चात के टांके की जांच की जाती है और एंटीसेप्टिक्स (70% एथिल अल्कोहल, 2% आयोडीन टिंचर, 5% पोटेशियम परमैंगनेट समाधान) के साथ इलाज किया जाता है। 5-7वें दिन पूर्वकाल पेट की दीवार से टांके हटा दिए जाते हैं, जिसके बाद घर से छुट्टी देने का मुद्दा तय किया जाता है। ऐसा होता है कि पूर्वकाल पेट की दीवार पर एक घाव को अवशोषक सिवनी सामग्री का उपयोग करके एक इंट्राडर्मल "कॉस्मेटिक" सिवनी के साथ सिल दिया जाता है; ऐसे मामलों में कोई बाहरी हटाने योग्य टांके नहीं होते हैं। डिस्चार्ज आमतौर पर 7-8वें दिन किया जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान की स्थापना

सिजेरियन सेक्शन के बाद अक्सर स्तनपान कराने में कठिनाई होती है। वे कई कारणों से होते हैं, जिनमें सर्जरी के बाद दर्द और कमजोरी, दर्द निवारक दवाओं के उपयोग के कारण बच्चे की उनींदापन या सर्जिकल डिलीवरी के दौरान नवजात शिशु के अनुकूलन में व्यवधान और मां को "आराम" देने के लिए फार्मूले का उपयोग शामिल है। ये कारक स्तनपान को कठिन बनाते हैं। 4 दिनों के लिए कम कैलोरी वाले आहार की आवश्यकता के कारण, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्तनपान का गठन होता है, जो न केवल मात्रा, बल्कि दूध की गुणवत्ता को भी प्रभावित करता है। इस प्रकार, सिजेरियन सेक्शन के बाद दैनिक दूध स्राव सहज जन्म की तुलना में लगभग 2 गुना कम है; दूध में मुख्य तत्वों की मात्रा कम होती है।

यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि सर्जरी के बाद पहले 2 घंटों में बच्चा स्तन से चिपका रहे। वर्तमान में, अधिकांश प्रसूति संस्थान मां और बच्चे के एक साथ रहने के सिद्धांत पर काम करते हैं।

इसलिए, यदि जटिलताओं के बिना सब कुछ ठीक रहा, तो आप बच्चे को अपने बगल में रखने की इच्छा व्यक्त कर सकती हैं और जैसे ही एनेस्थीसिया खत्म हो जाता है और आपके पास अपने बच्चे को अपनी बाहों में उठाने की ताकत आ जाती है, तो कर्मचारियों की देखरेख में स्तनपान शुरू कर सकती हैं ( ऑपरेशन के लगभग 6 घंटे बाद)। प्रसवोत्तर महिलाएं जिनका दूध विभिन्न कारणों से स्थगित हो जाता है (विशेष उपचार की आवश्यकता वाले बच्चों का जन्म, मां में जटिलताओं की घटना) को स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए दूध पिलाने के घंटों के दौरान दूध निकालने का सहारा लेना चाहिए।

सिजेरियन सेक्शन के बाद सफल स्तनपान के लिए मुख्य शर्तों में से एक ऐसी स्थिति ढूंढना है जिसमें महिला बच्चे को दूध पिलाने में सहज हो। सर्जरी के बाद पहले दिन, करवट लेकर लेटकर दूध पिलाना आसान होता है। कुछ महिलाओं को यह पोजीशन असहज लगती है क्योंकि... इससे टांके में खिंचाव होता है, इसलिए आप बैठकर और बच्चे को बांह के नीचे पकड़कर (“बांह के नीचे फुटबॉल” और “बिस्तर के पार लेटकर”) दूध पिला सकती हैं। इन पोज़ में घुटनों पर तकिए रखे जाते हैं, बच्चा उन पर सही स्थिति में लेट जाता है और साथ ही सिवनी क्षेत्र से भार हटा दिया जाता है। जैसे ही माँ ठीक हो जाती है, वह लेटकर, बैठकर और खड़े होकर बच्चे को दूध पिला सकती है।

स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए, स्तनपान को उत्तेजित करने के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों का उपयोग किया जाता है (स्तन ग्रंथियों का पराबैंगनी विकिरण, यूएचएफ, कंपन मालिश, अल्ट्रासाउंड, ध्वनि "बायोकॉस्टिक" उत्तेजना), हर्बल दवा: जीरा, डिल, अजवायन, सौंफ, आदि का काढ़ा। स्तन के दूध की गुणवत्ता संरचना में सुधार करने के लिए, एक नर्सिंग मां के आहार में खाद्य योजक (विशेष प्रोटीन-विटामिन उत्पाद): "फेमिलक -2", "मिल्की वे", "मामा प्लस", "एनफिमामा" शामिल करना आवश्यक है। ”। प्रसूति अस्पताल में रहने के दौरान इन सभी गतिविधियों का बच्चों के शारीरिक विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और माँ को अच्छी तरह से स्थापित स्तनपान के साथ छुट्टी दे दी जाती है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद शारीरिक फिटनेस बहाल करना

ऑपरेशन के दूसरे दिन से ही शॉवर से शरीर के कुछ हिस्सों को गर्म पानी से धोना संभव है, लेकिन आप प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद पूरा स्नान कर सकते हैं। सीवन धोते समय सुगंध रहित साबुन का उपयोग करना बेहतर होता है ताकि परत को नुकसान न पहुंचे। आप सर्जरी के बाद 6-8 सप्ताह से पहले स्नान में डूब सकते हैं, क्योंकि इस समय तक, गर्भाशय की आंतरिक सतह पूरी तरह से ठीक हो जाती है और गर्भाशय अपनी सामान्य स्थिति में लौट आता है। डॉक्टर द्वारा जांच के 2 महीने बाद ही स्नानागार जाना संभव है।

पोस्टऑपरेटिव निशान को तेजी से ठीक करने के लिए, इसे प्रेडनिसोलोन मरहम या कॉन्ट्रैक्ट्यूबेक्स जेल से चिकनाई दी जा सकती है। सर्जरी के दौरान काटी गई नसें बहाल होने तक निशान वाला क्षेत्र 3 महीने तक सुन्न महसूस कर सकता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद शारीरिक फिटनेस बहाल करना कोई छोटा महत्व नहीं है। पहले दिन से ही प्रसवोत्तर पट्टी पहनने की सलाह दी जाती है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत देता है, सही मुद्रा बनाए रखने में मदद करता है, मांसपेशियों और त्वचा की लोच की बहाली में तेजी लाता है, टांके को टूटने से बचाता है, पोस्टऑपरेटिव घाव को ठीक करने में मदद करता है। हालाँकि, इसे लंबे समय तक पहनना अवांछनीय है, क्योंकि मांसपेशियों को काम करना और सिकुड़ना चाहिए। एक नियम के रूप में, पेट की मांसपेशियों की स्थिति और सामान्य भलाई पर ध्यान केंद्रित करते हुए, बच्चे के जन्म के बाद कई हफ्तों तक पट्टी पहनी जाती है। सर्जरी के 6 घंटे बाद चिकित्सीय अभ्यास शुरू करना चाहिए, धीरे-धीरे इसकी तीव्रता बढ़ानी चाहिए। टांके हटाने और डॉक्टर से परामर्श करने के बाद, आप पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों और पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करना शुरू कर सकते हैं (व्यायाम - 20 सेकंड तक की अवधि में क्रमिक वृद्धि के साथ पेल्विक फ्लोर का संपीड़न और विश्राम, पेट को पीछे खींचना, श्रोणि को ऊपर उठाना और अन्य व्यायाम), जिससे श्रोणि अंगों में रक्त तेजी से पहुंचता है और रिकवरी में तेजी आती है। व्यायाम करते समय, न केवल शारीरिक फिटनेस बहाल होती है, बल्कि एंडोर्फिन भी जारी होता है - जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ जो एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार करते हैं, तनाव, अवसाद की भावनाओं और कम आत्मसम्मान को कम करते हैं।

सर्जरी के बाद 1.5-2 महीने तक 3-4 किलोग्राम से अधिक वजन उठाने की सलाह नहीं दी जाती है। गर्भावस्था से पहले अपनी शारीरिक फिटनेस के स्तर को ध्यान में रखते हुए, आप बच्चे को जन्म देने के 6 सप्ताह बाद अधिक सक्रिय गतिविधियाँ शुरू कर सकती हैं। ऊपरी शरीर पर शक्ति व्यायाम से परहेज करते हुए, भार धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है, क्योंकि इससे स्तनपान कम हो सकता है। सक्रिय प्रकार के एरोबिक्स और दौड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है। भविष्य में, यदि संभव हो तो, किसी प्रशिक्षक के साथ व्यक्तिगत कार्यक्रम में शामिल होने की सलाह दी जाती है। उच्च तीव्रता वाले प्रशिक्षण के बाद, लैक्टिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है, और परिणामस्वरूप, दूध का स्वाद बिगड़ जाता है: यह खट्टा हो जाता है, और बच्चा स्तन से इनकार कर देता है। इसलिए, स्तनपान कराने वाली महिला के लिए किसी भी प्रकार के खेल में संलग्न होना स्तनपान समाप्त होने के बाद ही संभव है, न कि स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए - मासिक धर्म चक्र की बहाली के बाद।

सर्जरी के 6-8 सप्ताह बाद स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाकर और गर्भनिरोधक विधि के बारे में सलाह लेकर यौन संबंध फिर से शुरू किया जा सकता है।

आगामी जन्म

गर्भाशय के निशान के क्षेत्र में मांसपेशियों के ऊतकों की धीरे-धीरे बहाली सर्जरी के 1-2 साल के भीतर होती है। सिजेरियन सेक्शन के बाद लगभग 30% महिलाएँ भविष्य में अधिक बच्चे पैदा करने की योजना बनाती हैं। ऐसा माना जाता है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद 2-3 साल की अवधि गर्भावस्था और प्रसव के लिए अधिक अनुकूल होती है। थीसिस "सीज़ेरियन सेक्शन के बाद, जन्म नहर के माध्यम से प्रसव असंभव है" अब अप्रासंगिक होता जा रहा है। विभिन्न कारणों से, कई महिलाएं सिजेरियन सेक्शन के बाद योनि से जन्म का प्रयास करती हैं। कुछ संस्थानों में, सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय पर निशान के साथ प्राकृतिक जन्म का प्रतिशत 40-60% है।

आइए जिम्नास्टिक से शुरुआत करें
ऑपरेशन के 6 घंटे बाद, आप सरल चिकित्सीय व्यायाम और छाती और पेट की मालिश शुरू कर सकते हैं। आप इन्हें प्रशिक्षक के बिना, बिस्तर पर लेटकर, अपने घुटनों को थोड़ा मोड़कर कर सकते हैं:

• पेट की पूरी सतह पर हथेली से दाएँ से बाएँ, ऊपर और नीचे रेक्टस एब्डोमिनिस की मांसपेशियों के साथ, नीचे से ऊपर और ऊपर से नीचे - तिरछी पेट की मांसपेशियों के साथ - 2-3 मिनट के लिए गोलाकार पथपाकर;
• छाती की सामने और बगल की सतहों को नीचे से ऊपर की ओर एक्सिलरी क्षेत्र तक सहलाते हुए, बाईं ओर दाहिने हाथ से, दाईं ओर बाईं ओर से मालिश की जाती है;
• हाथों को पीठ के पीछे रखा जाता है और काठ क्षेत्र को ऊपर से नीचे और किनारों की दिशा में हाथों की पृष्ठीय और पामर सतहों से सहलाया जाता है;
• गहरी छाती से सांस लें, नियंत्रित करने के लिए हथेलियों को छाती के ऊपर रखें: 1-2 की गिनती पर, छाती से गहरी सांस लें (सीना ऊपर उठता है), 3-4 की गिनती पर, गहरी सांस छोड़ें, जबकि हथेलियों से छाती पर हल्के से दबाव डालना;
• अपने पेट, हथेलियों से गहरी सांस लें, सिवनी क्षेत्र को पकड़ें, 1-2 की गिनती तक सांस लें, अपने पेट को फुलाएं, 3-4 की गिनती तक सांस छोड़ें, जितना संभव हो अपने पेट को अंदर खींचें;
• बिस्तर से एड़ियों को उठाए बिना, पैरों को घुमाना, बारी-बारी से एक दिशा और दूसरी दिशा में, सबसे बड़े संभव वृत्त का वर्णन करना, पैरों को अपनी ओर झुकाना और खुद से दूर करना;
• बाएँ और दाएँ पैरों का वैकल्पिक लचीलापन और विस्तार, एड़ी बिस्तर के साथ सरकती है;
• अपनी हथेलियों से सिवनी क्षेत्र को सहारा देते हुए खांसना।
  दिन में 2-3 बार व्यायाम दोहराएं।

यदि आपका सिजेरियन सेक्शन हो रहा है, तो डरो मत: यह ऑपरेशन अब काफी तेजी से किया जाता है, और इसके बाद एक अच्छी तरह से बनाया गया सिवनी लगभग अदृश्य है। लेकिन ऑपरेशन के बाद के निशान को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। आइये नियम याद रखें.

आजकल, सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी, एक नियम के रूप में, अंधेरे रेखा के साथ नहीं बनाई जाती है (गर्भवती महिलाओं में यह पेट के बीच में, लंबवत रूप से चलती है), पहले की तरह, लेकिन नीचे की तरफ, जहां पैंटी समाप्त होती है, है, प्यूबिक सिम्फिसिस के ठीक ऊपर। सीवन लगभग 15 सेमी लंबा और लगभग 3 मिमी चौड़ा होगा। ऐसी सिलाई बिकनी प्रेमियों द्वारा भी आसानी से छिपाई जा सकती है: पैंटी सामान्य से थोड़ी ऊंची होती है - और किसी को कभी पता नहीं चलेगा कि आपके बच्चे का जन्म कैसे हुआ! इसके अलावा, आप फ़्लर्टी तामझाम और पारेओ का उपयोग कर सकते हैं, जो आपके रहस्य से ध्यान भटकाने में मदद करेगा।

सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी की देखभाल कैसे करें?

लेकिन समुद्र तट पर जाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि सीवन पूरी तरह से ठीक हो गया है और किसी भी सूजन का खतरा नहीं है। उसकी देखभाल कैसे करें?

प्रसूति अस्पताल में सिवनी देखभाल

प्रसूति अस्पताल में, नर्सें सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी की निगरानी करेंगी, उसका इलाज करेंगी और पट्टी बदलेंगी, जो निशान को संदूषण से बचाती है और उसे ठीक करने में मदद करती है। 5-8वें दिन, डॉक्टर टाँके हटा देंगे।

पहले दो या तीन दिनों में, टांके और आम तौर पर निचले पेट में दर्द होगा, खिंचाव होगा और थोड़ा दर्द होगा - यह सामान्य है। मुख्य बात यह है कि अपने मूत्राशय और आंतों को समय पर खाली करना न भूलें (हो सकता है कि आपको इसकी इच्छा महसूस न हो), और प्रसवोत्तर पट्टी भी पहनें, जिससे दर्द कम हो जाता है।

लेकिन कभी-कभी ये उपाय पर्याप्त नहीं होते हैं, और तब डॉक्टर दर्द निवारक दवाओं का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं।

दर्द निवारक दवाओं के लिए सहमति प्रपत्र पर हस्ताक्षर करने से पहले, अपने डॉक्टर से अवश्य पूछें कि क्या वे स्तनपान के अनुकूल हैं।

दर्द आमतौर पर तीन से चार दिनों के बाद दूर हो जाता है, और एक सप्ताह के बाद टांके पर घाव हो जाता है।

अस्पताल से छुट्टी के बाद सिवनी की देखभाल

अस्पताल से छुट्टी के बाद आपको टांके का ख्याल खुद ही रखना होगा। पट्टी हटा दी जाएगी, साथ ही टांके भी हटा दिए जाएंगे, और यदि उपचार में कठिनाइयां हैं, तो आपको निशान के प्रति विशेष रूप से सावधान रहने की आवश्यकता है:

• प्रत्येक शौचालय जाने के बाद अपने हाथ धोना आवश्यक है। यह रोगजनक बैक्टीरिया को सीवन में प्रवेश करने से रोकेगा।
• वजन उठाना मना है (स्टोर से पैकेज को घुमक्कड़ी में रखना बेहतर है या किसी से इसे अपार्टमेंट के दरवाजे तक ले जाने में मदद करने के लिए कहें)।
• अचानक हरकत न करें या अपने पेट पर दबाव न डालें।
• शॉवर के दौरान, अंतरंग स्वच्छता जेल के साथ सीवन को धोना और डिस्पोजेबल पेपर तौलिया (टेरी तौलिये में रोगाणु जमा होते हैं) से पोंछना बेहतर होता है।
• स्नान के बाद, सिजेरियन सेक्शन सिवनी को कीटाणुनाशक (पोटेशियम परमैंगनेट, क्लोरहेक्सिडिन, सैलिसिलिक एसिड का एक कमजोर समाधान) के साथ इलाज करना जारी रखना बेहतर है।
• सिजेरियन सेक्शन के बाद जब तक घाव पूरी तरह से ठीक न हो जाए, आपको सीवन में खरोंच से बचने के लिए ढीले सूती अंडरवियर पहनना चाहिए।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, आपको अपने बच्चे को दूध पिलाने जैसे सबसे बुनियादी कार्यों में भी मदद की आवश्यकता होगी। एक साथ सोने का अभ्यास करना बेहतर है ताकि आधी रात में न उठना पड़े और बच्चे को दोबारा न उठाना पड़े, उसे करवट से लेटाकर दूध पिलाना पड़े और अधिक काम न करना पड़े। आपको अपनी मां या पति से बच्चे को नहलाने में मदद करने के लिए कहना होगा, क्योंकि आप खुद बच्चे को नहलाने के लिए नहीं ले जा सकतीं। लेकिन चिंता न करें: यदि टांका अच्छी तरह से ठीक हो जाता है, तो कुछ ही हफ्तों में आप स्वयं सभी मातृ जिम्मेदारियों का सामना करने में सक्षम हो जाएंगी। इस बीच आपको अपना ख्याल रखना होगा.

सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी में क्या समस्याएँ हो सकती हैं?

सिजेरियन सेक्शन के माध्यम से जन्म देने वाली कई लड़कियों में सिवनी क्षेत्र में संवेदनशीलता की कमी, सुन्नता और झुनझुनी या खुजली देखी जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ऑपरेशन के दौरान तंत्रिका अंत क्षतिग्रस्त हो गए थे, और जैसा कि ज्ञात है, तंत्रिकाओं को त्वचा या मांसपेशियों की तुलना में ठीक होने में अधिक समय लगता है। चिंता न करें, संवेदनशीलता अवश्य लौट आएगी।

यह संभव है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद निशान वाली जगह पर कोलाइडल ऊतक बढ़ जाए। याद रखें, यह इस पर निर्भर नहीं है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद आप अपने सिवनी की देखभाल के लिए क्या करते हैं!

विशेषज्ञ की राय

एलेवटीना एंड्रीवा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट:"यह किसी भी चीज़ पर निर्भर नहीं करता है: कुछ लोगों में कोलाइड वृद्धि और भद्दे निशान पड़ने की स्वाभाविक प्रवृत्ति होती है, जबकि अन्य में ऐसी प्रवृत्ति नहीं होती है। दाग-धब्बों से बचने के लिए, आप सिजेरियन सेक्शन के बाद त्वचा को पुनर्जीवित करने वाली दवाओं से सिवनी को चिकनाई दे सकते हैं।

ऑपरेशन के लगभग दो सप्ताह बाद टांका थोड़ा ठीक होने के बाद आपको विशेष उत्पादों का उपयोग शुरू करना होगा। यदि आप नियमित रूप से, उदाहरण के लिए, शाम को बिस्तर पर जाने से पहले या सुबह स्नान के बाद, पुनर्जीवित जेल के साथ सीवन को धब्बा करते हैं, तो यह पूरी तरह से अदृश्य हो जाएगा।

लेकिन गंभीर समस्याएं भी हो सकती हैं: जैसे ठीक न होना, सिजेरियन सेक्शन के बाद सिवनी का रोना या उसका विचलन। समस्या आम तौर पर रोने से शुरू होती है, जो सीवन से इचोर निकलने जैसा दिखता है। यदि आप इस संकेत पर ध्यान नहीं देते हैं, तो आपको ठीक न होने का अनुभव हो सकता है, क्योंकि इसका मतलब है कि सिजेरियन सेक्शन के बाद का निशान संक्रमित है!

गीलापन के कारण:

• यदि आपका वजन अधिक है, तो प्रसूति अस्पताल के डॉक्टरों ने सिजेरियन सेक्शन के बाद घाव को पूरी तरह से नहीं निकाला होगा;
• चमड़े के नीचे की वसा की चोट के कारण हेमेटोमा या नेक्रोसिस का गठन;
• प्रतिक्रियाशील सामग्रियों के साथ सीवन सिलाई करना (सबसे असंभावित कारण, लेकिन संभव है)।

इस समस्या को खत्म करने के लिए, सर्जन एंटीसेप्टिक मलहम, रिन्स और अन्य प्रक्रियाओं के साथ पट्टियाँ लिख सकता है जिन्हें आपको घर पर करना चाहिए। यदि आप डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा।