कार्डियक अरेस्ट से कौन से कारक जुड़े हैं? एक्सट्रैसिस्टोल कार्डियक अतालता का सबसे आम प्रकार है जिसके कारण छाती में ठंडक महसूस होती है

बहुत से लोग एक्सट्रैसिस्टोल जैसी विकृति से पीड़ित होते हैं। यह चिकित्सा शब्द हृदय के असाधारण संकुचन को संदर्भित करता है, कभी-कभी वे एक अस्थायी विराम के साथ होते हैं, फिर व्यक्ति को हृदय गति रुकने का एहसास होता है। हृदय गति में ऐसे बदलाव अक्सर भयावह होते हैं और कभी-कभी किसी के स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन के लिए भी डर पैदा हो जाता है।

हृदय ताल की गड़बड़ी को कार्डियक अतालता भी कहा जाता है और यह फेफड़ों, हृदय, अग्न्याशय या थायरॉयड ग्रंथि के कुछ रोगों के साथ हो सकता है।

एक्सट्रैसिस्टोल आमतौर पर कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करता है; यह बिल्कुल स्वस्थ लोगों में भी हो सकता है जो हृदय के हिस्सों में रोग संबंधी परिवर्तनों का अनुभव नहीं करते हैं।

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डॉक्टर अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण एक्सट्रैसिस्टोल जैसा निदान करते हैं। इस मामले में हृदय ताल की गड़बड़ी को खत्म करना आसान नहीं है, और समय पर उपचार के बाद भी, रोगियों को ठीक होने के लिए लंबे समय तक एक निश्चित जीवन शैली का पालन करना पड़ता है।

आमतौर पर, एक्सट्रैसिस्टोल दिन में कई बार होता है, और ये संकेतक कई दसियों से लेकर दो सौ तक हो सकते हैं। यह एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए पूर्ण मानक माना जाता है, और यदि आपको अचानक दिल की तेज़ धड़कन या दो या तीन तेज़ धड़कन महसूस होती है, तो चिंता न करें।

हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति दिन में दो सौ से अधिक बार ऐसी अभिव्यक्तियों का अनुभव करता है, तो यह एक विशिष्ट विकृति का संकेत हो सकता है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते डॉक्टर से सलाह लें और जांच कराएं।

प्रकार

हृदय के बोधगम्य संकुचन या अस्थायी ठंड के बाद झटके का पता नैदानिक ​​उपायों के दौरान लगाया जा सकता है, मुख्य रूप से कार्डियोग्राम पर।

लेकिन डॉक्टर होल्टर अध्ययन के बाद ही अधिक सटीक निदान कर सकता है।

जब निदान की पुष्टि हो जाती है, तो विशेषज्ञों को उचित उपचार का चयन करना होगा, जो इस बात पर निर्भर करेगा कि एक्सट्रैसिस्टोल कितनी बार प्रकट होता है।

ऐसे असाधारण हृदय संकुचन कई प्रकार के होते हैं:

अगर हम सीधे तौर पर वक्षीय क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में एक्सट्रैसिस्टोल जैसी विकृति के बारे में बात करते हैं, तो ऐसी अतालता अक्सर होती है, और न केवल एकल तीव्र झटके हो सकते हैं, बल्कि युग्मित (यानी, दो मजबूत झटके) भी हो सकते हैं।

एक्सट्रैसिस्टोल का इलाज करना सबसे कठिन वेंट्रिकुलर है, और जितनी अधिक बार वे प्रकट होते हैं, इस बीमारी से निपटना उतना ही कठिन होता है

लक्षण

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि क्या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ एक्सट्रैसिस्टोल हो सकता है। उत्तर निश्चित रूप से हां है. हृदय ताल की ये गड़बड़ी सामान्य अतालता से लक्षणों में थोड़ी भिन्न हो सकती है।

हालाँकि, डॉक्टर से परामर्श लेने वाले अधिकांश मरीज़ हृदय ताल गड़बड़ी की शिकायत करते हैं, छाती क्षेत्र में दर्द की शिकायत कम होती है। इस तरह के एक्सट्रैसिस्टोल के साथ एकल या जोड़ी दिल की धड़कनें भी हो सकती हैं, और रीढ़ की कार्यप्रणाली में व्यवधान के कारण ऐसा होता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, इंटरवर्टेब्रल डिस्क और उपास्थि प्रभावित होते हैं, नसें दब जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप पीठ दर्द होता है। स्पाइनल कॉलम में इस तरह के बदलाव हृदय की सामान्य कार्यप्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, जो एक्सट्रैसिस्टोल की उपस्थिति का कारण बनता है।

हर साल हृदय ताल गड़बड़ी की शिकायतों की संख्या बढ़ रही है, और यह मुख्य रूप से गलत जीवनशैली के कारण है। यदि किसी व्यक्ति को अपनी गतिविधियों के कारण लंबे समय तक गतिहीन रहने के लिए मजबूर किया जाता है, तो रीढ़ धीरे-धीरे अपना लचीलापन खो देती है और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विकसित हो जाता है। यही कारण है कि एक्सट्रासिस्टोल प्रकट होता है।

ऐसे हृदय विकारों के मुख्य लक्षण:

• हृदय संकुचन में अचानक वृद्धि, छाती में तेज़ झटका;
• ऐसा महसूस होना मानो दिल ने धड़कना बंद कर दिया हो, अस्थायी रूप से धड़कना बंद कर दिया हो;
• दिल के लड़खड़ाने या पलटने का एहसास;
• चिंता और भय की भावना;
• हवा की कमी से सांस लेना मुश्किल हो जाता है;
• कभी-कभी बेहोशी आ सकती है;
• छाती में गर्मी की अनुभूति, पसीना बढ़ना;
• कंधे के ब्लेड के बीच मांसपेशियों में तनाव;
• हृदय क्षेत्र में अंदर से शायद ही कभी दबाने वाला दर्द;
• कमजोर नाड़ी या इसके अस्थायी नुकसान के साथ एक प्रकरण;
• निदान के दौरान, रक्त परिसंचरण की मात्रा में उल्लेखनीय कमी का पता चला है।

निदान

यदि एक्सट्रैसिस्टोल हल्के हैं और व्यक्ति को गंभीर असुविधा नहीं होती है, तो, एक नियम के रूप में, उपचार निर्धारित नहीं किया जाता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप विशेषज्ञों द्वारा पूर्ण जांच के बिना काम कर सकते हैं। कभी-कभी ऐसी अतालता की मामूली अभिव्यक्तियाँ भी एक गंभीर हृदय रोग या एक रोग प्रक्रिया का संकेत हो सकती हैं जो प्रगति करना शुरू कर चुकी है।

जब पहली बार सीने में अप्रिय संवेदनाएं दिखाई दें और दिल डूबने का अहसास हो और उसके बाद धड़कनें बढ़ जाएं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आमतौर पर ये विशेषज्ञ हृदय रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक होते हैं।

मरीज को पूर्ण चिकित्सा जांच से गुजरना होगा। शायद, पहली यात्रा में ही, एक विशेषज्ञ रोग की घटना और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बीच संबंध का निर्धारण करेगा, व्यावहारिक सिफारिशें देगा और आगे की परीक्षा के लिए भेजेगा।

यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण और सीने में दर्द के साथ एक्सट्रैसिस्टोल का संदेह है, तो रोगी को हृदय रोग विशेषज्ञ के पास भेजा जाता है, जो तुरंत सही उपचार बताएगा। यही बात उन रोगियों पर लागू होती है जिनमें एक्सट्रैसिस्टोल प्रति दिन 700 या अधिक बार दिखाई देता है, जो विशेष रूप से डॉक्टर को सचेत कर सकता है।

यदि रोगी पहले किसी चिकित्सक के पास जाता है, तो डॉक्टर रोगी की सभी शिकायतें सुनने के लिए बाध्य होता है, फिर स्टेथोस्कोप से हृदय और फेफड़ों की बात सुनता है, रक्तचाप मापता है, त्वचा की जांच करता है और एक कार्ड पर अपनी टिप्पणियाँ लिखता है।

प्रारंभिक निदान के लिए यह सब आवश्यक है, लेकिन एक्सट्रैसिस्टोल का मुख्य कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हो सकता है, फिर रोगी को प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षण के लिए भेजा जाता है।

सबसे पहले, आपको एक सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण कराना होगा, फिर एक इलेक्ट्रोकार्डियोलॉजिकल अध्ययन से गुजरना होगा, और आपको एक इकोकार्डियोग्राम भी करना होगा। एक्सट्रैसिस्टोल के मामले में, हृदय संकुचन की दैनिक निगरानी भी आवश्यक है।

कुछ मामलों में, एक्सट्रैसिस्टोल के गंभीर रूप वाले रोगी को देखते समय, एक से दो सप्ताह का ईसीजी अध्ययन निर्धारित किया जा सकता है, जिसके लिए रोगी को अस्पताल में भर्ती किया जाता है।

रोगी की स्थिति में, एक व्यक्ति की प्रतिदिन जांच की जाती है, उसकी सभी संवेदनाओं को रिकॉर्ड किया जाता है, रोगी के शरीर से एक पोर्टेबल उपकरण जुड़ा होता है, जिसकी मदद से चौबीसों घंटे निदान किया जाएगा, और हृदय आवेगों का माप (कार्डियोग्राम) किया जाएगा। दर्ज किया जाएगा.

एक्सट्रैसिस्टोल के मामले में, साइकिल एर्गोमेट्री और ट्रेडमिल परीक्षण भी किया जाता है, ये नैदानिक ​​तरीके हैं जो अतालता के प्रकार को निर्धारित करने की अनुमति देते हैं। हृदय का एमआरआई और अल्ट्रासाउंड कराना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में एक्सट्रैसिस्टोल का उपचार

जब एक सटीक निदान किया जाता है, तो रोगी को उचित उपचार निर्धारित किया जाता है:

पोटैशियम लवण	वेंट्रिकुलर-प्रकार एक्सट्रैसिस्टोल के साथ एक विशेष सकारात्मक प्रभाव प्राप्त किया जाता है, सुप्रावेंट्रिकुलर एक्सट्रैसिस्टोल के साथ कम प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, और रिफ्लेक्स और कार्यात्मक एक्सट्रैसिस्टोल के साथ पोटेशियम नमक लेने से कोई लाभ नहीं होता है। रोगी में होने वाले एक्सट्रैसिस्टोल के प्रकार के आधार पर, पोटेशियम क्लोराइड के साथ चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है। इस मामले में, रोगी भोजन के बाद मौखिक रूप से पोटेशियम लवण लेता है। यह उपचार एक्सट्रैसिस्टोल के लिए सबसे सकारात्मक परिणाम देता है। यदि रोगी के शरीर में पोटेशियम की कमी पाई जाती है, तो उपचार के पहले दिन 6 से 14 ग्राम तक दवा की एक बार की खुराक निर्धारित की जाती है। फिर खुराक को दो या तीन खुराक में प्रति दिन दो ग्राम तक कम कर दिया जाता है। कुछ रोगियों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में पोटेशियम का खराब अवशोषण हो सकता है, ऐसे मामलों में, ध्रुवीकरण मिश्रण के हिस्से के रूप में दवा का अंतःशिरा ड्रिप प्रशासन निर्धारित किया जाता है। एक्सट्रैसिस्टोल वाले रोगियों के इलाज के लिए कुछ विशेषज्ञ पैनांगिन जैसी दवा को प्राथमिकता देते हैं। यह दवा टैबलेट के रूप में और अंतःशिरा इंजेक्शन के समाधान के रूप में उपलब्ध है। एक्सट्रैसिस्टोल के लिए दवा की खुराक दिन में तीन बार दवा की 2 गोलियां या दवा का 10 मिलीलीटर है, जिसे 20 मिलीलीटर खारा समाधान के साथ मिलाया जाता है। जब लक्षण कम बार प्रकट होने लगते हैं या पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, तो दवा की खुराक धीरे-धीरे कम कर दी जाती है। एक्सट्रैसिस्टोल के उपचार में पोटेशियम की तैयारी बहुत आवश्यक है, क्योंकि वे धीमी चालन में मदद करते हैं और मायोकार्डियल उत्तेजना को कम करते हैं। उपचार के दौरान, ईसीजी का उपयोग करके रोगी के हृदय की कार्यप्रणाली की निगरानी करना भी महत्वपूर्ण है।
नोवोकेनामाइड	मरीजों को नोवोकेनामाइड का इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा प्रशासन निर्धारित किया जा सकता है; हालाँकि, यह दवा रक्तचाप को तेजी से कम कर सकती है, जो हृदय विफलता या हृदय ब्लॉक होने पर बहुत खतरनाक है; सबसे पहले, नोवोकेनामाइड को छोटी खुराक में प्रशासित किया जाता है, फिर यदि आवश्यक हो तो खुराक धीरे-धीरे बढ़ाई जाती है।
रितमिलेन	अक्सर, दिल की धड़कन में वृद्धि जैसे लक्षणों को खत्म करने के लिए, रोगियों को रिटमिलेन निर्धारित किया जाता है। यह दवा बहुत तेजी से जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित हो जाती है और रक्त में प्रवेश कर जाती है, यह उन रोगियों के लिए अनुशंसित है जिनमें सुप्रावेंट्रिकुलर और वेंट्रिकुलर एक्सट्रैसिस्टोल के सभी लक्षण हैं। हालाँकि, उपचार के साथ शुष्क मुँह और मूत्र प्रतिधारण जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, रिटमिलेन के दीर्घकालिक उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।
बीटा अवरोधक	इनका उपयोग एक्सट्रैसिस्टोल के लिए किया जाता है, जो ब्रैडीकार्डिया के साथ होता है। इसुप्रेल या एफेड्रिन को छोटी खुराक में लेने की सलाह दी जाती है।
lidocaine	ऐसे मामलों में जहां एक्सट्रैसिस्टोल बंद नहीं होता है, लिडोकेन का उपयोग किया जाता है, जो हृदय के कुछ हिस्सों की उत्तेजना को कम करने में मदद करता है।

लिडोकेन को इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाता है, खुराक रोगी की स्थिति के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है

थेरेपी की जरूरत

अक्सर, एक्सट्रैसिस्टोल का कारण ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस होता है। यदि यह विभाग ठीक से काम नहीं करता है, तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क पतली हो जाती हैं और एक-दूसरे के खिलाफ कसकर फिट हो जाती हैं, तंत्रिका जड़ों और छोटी रक्त वाहिकाओं को निचोड़ती हैं, लेकिन वे हृदय तक सक्रिय आवेगों और पोषक तत्वों का संचालन करती हैं।

रक्त वाहिकाओं और रीढ़ के करीब स्थित तंत्रिका अंत की खराब कार्यक्षमता के परिणामस्वरूप, हृदय को पर्याप्त पोषण नहीं मिलता है और वह गलत तरीके से काम करना शुरू कर देता है।

मरीजों में ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ एक्सट्रैसिस्टोल विकसित होता है, जो हृदय क्षेत्र में सुस्त या दर्द वाले दर्द के साथ होता है, मुख्य रूप से शाम या रात में, जब व्यक्ति लापरवाह स्थिति में होता है। हृदय की कार्यप्रणाली में ऐसी गड़बड़ी को खत्म करने के लिए अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा पाना जरूरी है, यानी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक करना। उपचार मालिश है, जो एक पेशेवर हाड वैद्य द्वारा किया जाता है।

इसके अलावा, फिजियोथेरेपी, लेजर थेरेपी और अल्ट्रासाउंड निर्धारित किया जा सकता है। चिकित्सीय जिम्नास्टिक, जिसे रोगी घर पर स्वतंत्र रूप से कर सकता है, का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यह भी ध्यान देने योग्य है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार एक बहुत लंबी प्रक्रिया है, जिसके लिए सबसे पहले, रोगी की ओर से काफी प्रयास की आवश्यकता होती है। रीढ़ की हड्डी की संरचना की पूर्ण बहाली तक सभी स्थानीय चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग किया जाना चाहिए।

आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होने वाले एक्सट्रैसिस्टोल मानव स्वास्थ्य के लिए कोई विशेष खतरा पैदा नहीं करते हैं।

तथ्य यह है कि, अन्य प्रकारों के विपरीत, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ एक्सट्रैसिस्टोल गंभीर हृदय रोगों के विकास के साथ-साथ दस्त की उपस्थिति का कारण बन सकता है, जिसमें मृत्यु का उच्च जोखिम होता है। इसीलिए एक्सट्रैसिस्टोल के पहले लक्षणों पर आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

पोषण

उन लोगों के लिए जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण एक्सट्रैसिस्टोल का अनुभव करते हैं, उनके लिए एक निश्चित आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, आपको अपने आहार में उन खाद्य पदार्थों को शामिल करना होगा जिनमें बड़ी मात्रा में पोटेशियम होता है। ऐसे खाद्य उत्पादों में सूखे खुबानी, आलूबुखारा, सेम, अखरोट और पाइन नट्स, अनाज, आलू, समुद्री शैवाल और ख़ुरमा शामिल हैं।

एक्सट्रैसिस्टोल में वृद्धि शराब, कॉफी, मजबूत काली चाय, कार्बोनेटेड पेय, विशेष रूप से कोका-कोला पीने के कारण हो सकती है। इसलिए, ऐसे पेय को पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए।

काली चाय के बजाय, हरी चाय, औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा और कॉफी के बजाय - सेब, जामुन या सूखे फल का मिश्रण पीना बेहतर है। पशु वसा, साथ ही मसालेदार और बहुत मीठा भोजन खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

एक्सट्रैसिस्टोल के खिलाफ लड़ाई में शहद, किशमिश और अंजीर खाना विशेष रूप से फायदेमंद हो सकता है। इन सामग्रियों का उपयोग मीठा सलाद या स्मूदी जैसा गाढ़ा पेय बनाने के लिए किया जा सकता है। प्रति दिन कम से कम तीन चम्मच कटे हुए सूखे खुबानी, आलूबुखारा और शहद का मिश्रण खाने की सलाह दी जाती है।

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रायस्की को बच्चों के नाश्ते के समय दादी मिलीं। दादी ने हाथ पकड़ लिये और उछल पड़ी; प्लेटें मेज से लगभग गिर गईं।

- तुम एक मसखरा हो, बोर्युष्का! और नहीं लिखा, वह आया: आख़िरकार, जब तुमने प्रवेश किया तो तुमने मुझे डरा दिया।

उसने उसका सिर पकड़ लिया, एक मिनट के लिए उसके चेहरे की ओर देखा, जैसे कि वह रोना चाहती हो, लेकिन उसने बस अपना सिर दबाया, जाहिर तौर पर उसका मन बदल गया, उसने तुरंत रायस्की की माँ के चित्र पर नज़र डाली और एक आह दबा दी।

"अच्छा, अच्छा, अच्छा..." वह कहना चाहती थी, पूछना चाहती थी, लेकिन उसने कुछ नहीं कहा, कुछ नहीं पूछा, बस हंस पड़ी और जल्दी से रूमाल से अपनी आंखें पोंछ लीं। - माँ का लड़का: सब, सब उसमें! देखो वह कितनी सुंदर थी. देखो, वासिलिसा... क्या तुम्हें याद है? यह समान है!

कॉफी, चाय, रोल, नाश्ता, दोपहर का भोजन - यह सब उस छात्र पर पड़ा, जो अभी भी शुरुआती युवाओं की भूख के साथ एक शर्मीला, डरपोक, सौम्य युवक था; और उस ने सब वस्तुओं का आदर किया। और दादी ने लगभग अपनी आँखें उस पर से नहीं हटाईं।

- लोगों को बुलाओ, मुखिया को बताओ, हर किसी को, हर किसी को: मालिक आ गया है, असली मालिक, मालिक! आपका स्वागत है पिताजी! फैमिली नेस्ट में आपका स्वागत है! - उसने एक किसान के तरीके की नकल करते हुए, चंचल व्यंग्यात्मक विनम्रता के साथ कहा। - हमें अपनी दया से मत छोड़ो: तात्याना मार्कोवना हमें अपमानित कर रही है, हमें बर्बाद कर रही है, हस्तक्षेप करें!.. हा-हा-हा। आपके पास चाबियाँ हैं, यहाँ स्कोर हैं, यदि आप कृपया, आदेश दें, तो बूढ़ी औरत से हिसाब मांगें: आपने सब कुछ कहाँ बर्बाद कर दिया, झोपड़ियाँ क्यों ढह गईं!.. देखो, शहर में सभी मालिनोवस्की पुरुष भीख माँग रहे हैं खिड़कियों के नीचे... हा-हा-हा! और मैं वहां अपने अभिभावक चाचा के साथ चाय पी रहा हूं, नई संपत्ति पर लोग चिकने जूते और लाल शर्ट में घूम रहे हैं; दो मंजिलों पर झोपड़ियाँ... आप चुप क्यों हैं, मालिक? आप रिपोर्ट क्यों नहीं मांगते? नाश्ता करो, और फिर मैं तुम्हें सब कुछ दिखाऊंगा।

नाश्ते के बाद, दादी ने एक बड़ा छाता लिया, मोटे तलवों वाले जूते पहने, अपने सिर को लिनेन हुड से ढँक लिया और बोरिस को खेत दिखाने चली गईं।

- ठीक है, गुरु, देखो, नोटिस करो और, जैसे ही कुछ दोषपूर्ण हो, दादी को दावत मत दो। आप देखिए, मैंने हाल ही में खिड़कियों के बगल में बगीचा बनाया है,'' उसने फूलों के बगीचे से गुजरते हुए यार्ड की ओर बढ़ते हुए कहा। “वेरोचका और मार्फेन्का यहाँ मेरी आँखों के सामने रेत खोदते हुए खेल रहे हैं। आप आया पर भरोसा नहीं कर सकते: मैं खिड़की से देख सकता हूं कि वे क्या कर रहे हैं। जब वे बड़े हो जाएंगे, तो आपको फूल खरीदने की ज़रूरत नहीं होगी: आपके पास अपने फूल होंगे।

वे आँगन में दाखिल हुए।

– किर्युश्का, एरेम्का, मैत्रियोश्का! सब कहाँ छुप गये? - दादी ने आँगन के बीच में खड़े होकर पुकारा। - गर्मी है ना? कोई यहाँ से बाहर आओ!

मैत्रियोश्का ने बाहर आकर बताया कि किर्युश्का और एरेम्का को पुरुषों को लाने के लिए गाँव भेजा गया था।

- यहाँ मैत्रियोश्का है: क्या आप उसे याद करते हैं? - दादी ने कहा। "यहाँ आओ, मूर्ख, तुम वहाँ क्यों खड़े हो?" मालिक का हाथ चूमो: आख़िरकार, यह उनकी पोती है।

- मुझे डर है, महिला, मुझमें हिम्मत नहीं है! - मैत्रियोना ने गुरु के पास जाकर कहा।

उसने शरमाते हुए उसे गले लगा लिया.

"यह एक नई इमारत है, दादी: इसका अस्तित्व नहीं था," बोरिस ने कहा।

- मैंने ध्यान दिया! हाँ, हाँ, पुराना याद है? सब सड़ गया, फर्श में हथेली जितनी बड़ी दरारें, कालापन, कालिख, और अब देखो!

उन्होंने नये भवन में प्रवेश किया। दादी ने उसे अस्तबल की मरम्मत दिखाई, घोड़े दिखाए, पक्षियों के लिए विशेष अनुभाग, कपड़े धोने का कमरा, यहाँ तक कि खलिहान भी दिखाए।

- कोई पुरानी रसोई भी नहीं है; यहाँ एक नया है, जानबूझकर अलग से बनाया गया है ताकि घर में आग न लगे और लोगों को भीड़ न लगे। अब हर किसी का अपना कोना है, चाहे कितना भी छोटा हो, लेकिन खास है। यहाँ रोटी और प्रावधान हैं; यहां एक नया तहखाना है, तहखानों को भी दोबारा तैयार किया गया है।

- तुम यहाँ क्यों खड़े हो? - वह मैत्रियोना की ओर मुड़ी, - जाओ येगोर्का से कहो कि वह गाँव भाग जाए और मुखिया से कहे कि हम खुद वहाँ जा रहे हैं।

- यहाँ मेरा पोता, बोरिस पावलिच है! - उसने मुखिया से कहा। - क्या, जब बाहर गर्मी होती है तो क्या वे घास हटाते हैं? शायद गर्मी के बाद बारिश होगी. यहाँ गुरु है, असली गुरु आ गया है, मेरे पोते! - उसने पुरुषों से कहा। -क्या तुमने उसे देखा है, गरास्का? देखो वह कैसा है! क्या यह राई में तुम्हारा बछड़ा है, इलुश्का? - उसने उसी समय पूछा, फिर लापरवाही से तालाब की ओर देखा।

"वे फिर से पेड़ों पर कपड़े लटका रहे हैं!" - उसने मुखिया की ओर मुड़ते हुए गुस्से में टिप्पणी की। "मैंने रस्सी खींचने का आदेश दिया।" अंधी अगाश्का से कहो: वह वही है जो विलो पेड़ पर शर्ट लटकाना पसंद करती है! खज़ाना! यह शाखाओं को तोड़ देगा!

"इतनी लंबी कोई रस्सी नहीं है," मुखिया ने नींद से जवाब दिया, "हमें इसे शहर में खरीदना होगा..."

- आप वासिलिसा को क्यों नहीं बताते: उसने मुझे रिपोर्ट की होती। मैं हर हफ्ते जाता हूं: मैंने इसे बहुत पहले ही खरीद लिया होता।

- बताया तो; हां, वह भूल जाता है - या कहता है, महिला को परेशान करने की कोई जरूरत नहीं है।

दादी ने दुपट्टे में गांठ बांध ली. वह यह कहना पसंद करती थी कि उसके बिना कुछ भी नहीं किया जा सकेगा, हालाँकि, उदाहरण के लिए, कोई भी रस्सी खरीद सकता था। लेकिन भगवान न करे कि वह किसी पैसे वाले पर भरोसा करे।

हालाँकि वह कंजूस नहीं थी, फिर भी वह पैसे को मितव्ययता से संभालती थी; कीमत से पहले, वह इसके बारे में सोचती थी, बेचैन थी, थोड़ी गुस्से में भी थी; लेकिन, एक बार पैसे देने के बाद, वह तुरंत इसके बारे में भूल गई, और इसे लिखना भी पसंद नहीं किया; और अगर उसने इसे लिखा था, तो यह उसके अनुसार केवल इसलिए था, ताकि वह बाद में यह न भूले कि पैसा कहाँ गया और वह डरे नहीं। सबसे बड़ी बात तो यह थी कि वह अचानक बहुत अधिक, बड़ी रकम का भुगतान करना पसंद नहीं करती थी।

प्रमुख आदेशों के अलावा, उसका जीवन छोटी-छोटी चिंताओं और मामलों से भरा हुआ था। या तो वह लड़कियों को काटने, सिलाई करने, फिर कुछ मरम्मत करने, फिर खाना पकाने, साफ-सफाई करने के लिए मजबूर करेगी। हर किसी को अपने सामने ऐसा करते हुए देखने को वह "हर चीज़ खुद करना" कहती थी।

वह वास्तव में कुछ भी नहीं छुएगी, लेकिन एक हाथ से अपनी तरफ शालीनता से उठाएगी, और दूसरी उंगली से सख्ती से संकेत देगी कि क्या करना है, कैसे करना है, इसे कहां रखना है, इसे हटा देना है।

झनझनाती चाबियाँ घरेलू अलमारियों, संदूकों, ताबूतों और ताबूतों की थीं, जहाँ प्राचीन समृद्ध लिनेन, लिनेन, पीले रंग की कीमती लेस, दहेज के रूप में पोतियों को दिए गए हीरे, और सबसे महत्वपूर्ण बात - पैसे रखे गए थे। वासिलिसा के पास चाय, चीनी, कॉफी और अन्य प्रावधानों की चाबियाँ थीं।

सुबह घर का काम व्यवस्थित करने के बाद, कॉफी के बाद, दादी ब्यूरो में हिसाब-किताब करने के लिए खड़ी हो गईं, फिर खिड़कियों के पास बैठकर बाहर मैदान में देखा, काम की निगरानी की, यार्ड में क्या हो रहा था, यह देखा और याकोव या वासिलिसा को भेजा। यदि आँगन में कुछ भी वैसा हो रहा हो जैसा वह चाहती थी।

फिर, यदि आवश्यक हो, तो वह रैंकों में सवार होकर शहर का दौरा करती थी, लेकिन वह कभी भी बहुत देर तक नहीं रुकती थी, लेकिन केवल लगभग पाँच मिनट के लिए रुकती थी और अब दूसरे, तीसरे के पास, और दोपहर के भोजन के लिए घर जाती थी।

ऐसा नहीं था कि वह स्वयं इस तरह से आती थी; उसे मेहमानों के साथ नाश्ता और दोपहर का भोजन कराना सबसे अधिक पसंद था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मेरी दादी कितने समय तक जीवित रहीं, उन्होंने सुबह और शाम, हर समय किसी भी व्यक्ति को कुछ न कुछ खिलाए बिना अपने पास से जाने नहीं दिया।

रात के खाने के बाद सर्दियों में दादी, अंगीठी के पास बैठकर, जब अकेली होती थीं तो अक्सर सोच-समझकर चुप रहती थीं। वह एक लापरवाह महिला की तरह, एक सुंदर मुद्रा में, एकाग्रचित्त विचार या किसी गहरी स्मृति के साथ बैठी थी, और फिर उसे अपने चारों ओर की शांति पसंद थी, गोधूलि में लंबे समय तक अकेली रहना। उसने गर्मियाँ वनस्पति उद्यान और बगीचे में बिताईं: यहाँ उसने खुद को, साबर दस्ताने पहनकर, अपने हाथों में एक स्पैटुला, या एक रेक, या एक पानी का डिब्बा लेने की अनुमति दी और, अपने स्वास्थ्य की खातिर, वह खुदाई करती रही एक बगीचे का बिस्तर, फूलों को पानी देना, कैटरपिलर की कुछ झाड़ियों को साफ़ करना, करंट्स से मकड़ी के जाले हटाना और, थकी हुई, अपने पुराने और सबसे अच्छे दोस्त, वार्ताकार और सलाहकार, टाइटस निकोनिच वटुटिन की कंपनी में, चाय के साथ शाम को समाप्त करूंगी।

टाइटस निकोनिच स्वभाव से सज्जन व्यक्ति थे। उसके पास प्रांत में ढाई सौ या तीन सौ आत्माएं थीं - वह बहुत अच्छी तरह से नहीं जानता था, उसने कभी संपत्ति पर ध्यान नहीं दिया और किसानों को वही करने के लिए छोड़ दिया जो वे चाहते थे और जितना वे चाहते थे उतना किराया देते थे। उसने उन पर कभी विश्वास नहीं किया। वह बेशर्मी से लाए गए पैसों को बिना गिने ले लेगा, ब्यूरो में रख देगा और उन लोगों को हाथ हिलाएगा कि वे जहां चाहें वहां जाएं।

वह पहले सैन्य सेवा में कार्यरत थे। पुराने लोग उन्हें एक बहुत ही सुंदर युवा अधिकारी, एक विनम्र, अच्छे व्यवहार वाले, लेकिन एक बहादुर, खुले चरित्र वाले व्यक्ति के रूप में याद करते हैं।

अपनी युवावस्था में, वह एक से अधिक बार अपनी मां के पास, अपनी संपत्ति पर आए, छुट्टियों पर समय बिताया और फिर चले गए, और अंत में सेवानिवृत्त हो गए, फिर शहर आए, एक छोटा सा ग्रे घर खरीदा, जिसमें सड़क पर तीन खिड़कियां थीं, और बनाया यहाँ अपने लिए एक शाश्वत घोंसला।

हालाँकि उन्हें कुछ कोर में कमजोर शिक्षा मिली, लेकिन उन्हें पढ़ना पसंद था, खासकर राजनीति और प्राकृतिक विज्ञान के संदर्भ में। उनकी बातें, आचरण और चाल-ढाल एक प्रकार की कोमल विनम्रता से ओत-प्रोत थे, और साथ ही, इस कोमलता के नीचे उनकी गरिमा के प्रति विश्वास छिपा हुआ था और कभी व्यक्त नहीं किया गया था, लेकिन किसी तरह उनमें स्पष्ट रूप से मौजूद था, जैसे कि प्रकट करने के लिए तैयार हो स्वयं जब इसकी आवश्यकता पड़ी।

उन्होंने हमेशा शब्दों और इशारों में शिष्टाचार और संयम बनाए रखा, चाहे वह किसी के कितने ही करीबी क्यों न हों। वह हमेशा राज्यपाल, और एक दोस्त, और एक नए व्यक्ति के सामने उसी तरह झुकेगा, अपने पैर को घुमाएगा और विनम्रता की प्राचीन शैलियों का पालन करते हुए उसे थोड़ा पीछे उठाएगा। वह कभी किसी महिला के सामने नहीं बैठेगा, और सड़क पर भी वह बिना टोपी के बोलता है, किसी और के सामने वह अपना रूमाल उठाता है और स्टूल पर चढ़ जाता है। यदि घर में लड़कियाँ हैं, तो वह एक पाउंड मिठाइयाँ, फूलों का एक गुलदस्ता लाएगा और बातचीत के लहजे को उनकी उम्र, व्यवसाय, झुकाव के अनुसार समायोजित करने की कोशिश करेगा, सबसे परिष्कृत शिष्टाचार बनाए रखेगा, जिसमें निरंतर सम्मान भी शामिल होगा। पुराने समय के शूरवीर, अपने आप को एक अनैतिक विचार की अनुमति नहीं देते थे, भाषण में सिर्फ एक संकेत नहीं देते थे, एक टेलकोट के अलावा उनके सामने नहीं आते थे।

वह तम्बाकू नहीं पीता था, लेकिन वह हवा में नहीं रहता था, वह युवा नहीं दिखता था, लेकिन वह किसी तरह साफ-सुथरा, शानदार ढंग से साफ-सुथरा और दिखने, व्यवहार और आचरण में महान था। वह हमेशा साफ-सुथरे कपड़े पहनते थे, खासकर अंडरवियर पसंद करते थे और किसी कढ़ाई से नहीं, स्टाइल से नहीं, बल्कि सफेदी से चमकते थे।

उस पर सब कुछ सरल है, लेकिन सब कुछ चमकता हुआ प्रतीत होता है। नानकन पतलून इस्त्री और साफ हैं; नीला टेलकोट बिल्कुल नया दिखता है। वह लगभग पचास वर्ष का था, लेकिन अपने विग और हमेशा आसानी से शेव की हुई ठुड्डी की वजह से वह चालीस साल का एक ताज़ा, सुर्ख आदमी जैसा दिखता था।

उनका रूप और मुस्कान इतनी मिलनसार थी कि लोग तुरंत उनके पक्ष में हो जाते थे। अपने सीमित साधनों के बावजूद, उनमें एक उदार सज्जन व्यक्ति की छवि थी: उन्होंने इतनी आसानी और सौहार्दपूर्ण ढंग से सौ रूबल फेंक दिए, जैसे कि वह हजारों रूबल फेंक रहे हों।

अपनी दादी के प्रति उसके मन में एक प्रकार की सम्मानजनक, लगभग श्रद्धापूर्ण मित्रता थी, लेकिन वह इतनी गर्मजोशी से भरा हुआ था कि जिस तरह से वह उसके पास आता था, बैठता था, उसे देखता था, कोई भी यह निष्कर्ष निकाल सकता था कि वह उसे बिना किसी स्मृति के प्यार करता था। कभी भी, न तो उसके संबंध में, न ही उसके सामने, हमेशा की तरह, उसे छोटेपन का कोई लक्षण नज़र नहीं आया, हालाँकि वह उसका रोज़ का मेहमान था।

उसने उसे उसी मित्रता से बदला दिया, लेकिन उसका स्वर अधिक जीवंत और संक्षिप्त था। यहाँ तक कि वह उससे भी बेहतर हो गई, जो निस्संदेह, उसके जीवंत स्वभाव के कारण था।

जो लोग उसे एक युवा महिला के रूप में याद करते हैं, उनका कहना है कि वह एक जीवंत, बहुत सुंदर, दुबली-पतली, थोड़ी परिपक्व लड़की थी, और अपने घर-परिवार की व्यस्तता ने उसे एक हमेशा सक्रिय और जीवंत महिला में बदल दिया। लेकिन उनमें युवावस्था और विभिन्न शिष्टाचार के निशान बने रहे।

एक शॉल ओढ़े हुए और विचारों में खोई हुई, वह एक महिला के पुराने चित्र की तरह लग रही थी जो एक पुराने घर में, उसके पूर्वजों की गैलरी में थी।

कभी-कभी उसमें कुछ मजबूत, दबंग, घमंडी अचानक प्रकट होता था: वह सीधी हो जाती थी, उसका चेहरा किसी अचानक कठोर या महत्वपूर्ण विचार से चमक उठता था, जैसे कि यह उसे इस क्षुद्र जीवन से दूर किसी अन्य जीवन में ले जा रहा हो।

अकेले बैठे हुए, वह कभी-कभी इतनी सुंदरता और स्वप्निल ढंग से मुस्कुराती थी कि वह एक लापरवाह, अमीर, बिगड़ैल महिला की तरह दिखती थी। या जब, अपने हाथ से अपनी बगल को ऊपर उठाते हुए या अपनी बाहों को अपनी छाती पर क्रॉस में मोड़ते हुए, वह वोल्गा को देखता है और घर की व्यवस्था के बारे में भूल जाता है, तो उसके चेहरे पर कुछ उदासी चमकती है।

शायद ही कोई दिन गुजरता होगा जब टिट निकोनिच अपनी दादी या पोतियों के लिए कोई उपहार न लाता हो। मार्च में, जब कहीं भी हरियाली के बारे में कुछ नहीं सुना गया है, वह अप्रैल में एक ताजा ककड़ी या स्ट्रॉबेरी की एक टोकरी, मुट्ठी भर ताजा मशरूम लाएगा - "पहली नवीनता।" संतरे शहर में लाए जाएंगे, आड़ू दिखाई देंगे - वे तात्याना मार्कोवना में परोसे जाने वाले पहले व्यक्ति हैं।

शहर में एक अफवाह हुआ करती थी, लेकिन फिर समय के साथ शांत हो गई, कि कैसे टिट निकोनिच, अपनी युवावस्था में, शहर में आए, उन्हें तात्याना मार्कोवना से प्यार हो गया और तात्याना मार्कोवना को उनसे प्यार हो गया। लेकिन उसके माता-पिता इस शादी के लिए राजी नहीं हुए और किसी और को उसका दूल्हा बना दिया।

बदले में, वह सहमत नहीं हुई और एक लड़की बनकर रह गई।

ये सच था या झूठ ये तो वो ही जानते थे. लेकिन सच्चाई यह है कि वह हर दिन उसके पास आता था, या तो दोपहर के भोजन के समय या शाम को, और वहीं उसका दिन समाप्त होता था। सभी को इसकी आदत हो गई और उन्होंने इस मामले पर कोई और अनुमान नहीं लगाया।

टाइटस निकोनिच को उससे इस बारे में बात करना अच्छा लगता था कि दुनिया में क्या हो रहा है, कौन किससे, किस लिए लड़ रहा है; मुझे पता था कि हमारी रोटी सस्ती क्यों है और अगर इसे विदेश में हर जगह से ले जाया जा सके तो क्या होगा। वह सभी प्राचीन कुलीन घरों, सभी कमांडरों, मंत्रियों, उनकी जीवनियों को भी दिल से जानता था; बताया कि कैसे एक समुद्र दूसरे से ऊंचा है; पहला यह सूचित करेगा कि अंग्रेजी या फ़्रेंच ने क्या आविष्कार किया है, और यह तय करेगा कि यह उपयोगी है या नहीं।

उन्होंने तात्याना मार्कोवना को यह भी सूचित किया कि निज़नी में चीनी की कीमत गिर गई है, ताकि व्यापारी धोखा न खाएँ, या चाय जल्द ही अधिक महंगी हो जाएगी, ताकि वह पहले से स्टॉक कर सकें।

सार्वजनिक स्थान पर आपको किसी चीज़ की आवश्यकता होगी - टाइटस निकोनिच सब कुछ करेगा, उसे ठीक करेगा, कभी-कभी अतिरिक्त खर्च भी छिपाएगा, शायद वह गलती से खुद को दूसरों के माध्यम से प्रकट कर देगा, और वह उसे डांटेगी, और वह शर्मिंदा होगा, माफी मांगेगा, फेरबदल करेगा चारों ओर घूमें और उसका हाथ चूमें।

वह हमेशा स्थानीय अधिकारियों के विरोध में थी: चाहे वे उसे कोई पद सौंपें या उसे सड़कों की मरम्मत करने का आदेश दें, चाहे वे कर एकत्र करें: वह अधिकारियों के ऐसे किसी भी आदेश को हिंसा मानती थी, वह डांटती थी, झगड़ती थी, इनकार करती थी भुगतान करें और आम भलाई के बारे में सुनना नहीं चाहते। "हर कोई अपने आप को जानता है," उसने कहा, और उसे पुलिस पसंद नहीं थी, खासकर एक पुलिस प्रमुख को, जो उसे लगभग एक डाकू के रूप में देखती थी। टाइटस निकोनिच ने उसे आम भलाई के विचार के साथ मिलाने की कई बार कोशिश की, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ, लेकिन उसने खुद को स्थानीय अधिकारियों और पुलिस के साथ सामंजस्य बिठाने तक ही सीमित रखा।

यह पितृसत्तात्मक चुप्पी का गर्भ है जिसमें युवक स्वर्ग गिर गया। अनाथ को अचानक टीटा निकोनिच में एक परिवार, एक माँ और बहनें होने लगीं - एक दयालु चाचा का आदर्श।

दादी उसे समझाने ही वाली थी कि उसकी ज़मीन पर क्या बोया गया था और वर्तमान समय में किस चीज़ की खेती करना सबसे लाभदायक है, तभी उसकी पोती उबासी लेने लगी।

– और सुनो: यह सब तुम्हारा है; "मैं तुम्हारा मुखिया हूँ..." उसने कहा। लेकिन उसने जम्हाई ली, राई में छिपे पक्षियों को देखा, उड़ती हुई ड्रैगनफ़्लाइज़ को देखा, कॉर्नफ़्लावर को तोड़ा और आदमियों को देखा, गाँव के सन्नाटे को और भी ध्यान से सुना, नीले आकाश को देखा, यहाँ कितना दूर लग रहा था।

दादी ने पुरुषों के साथ कुछ बात करना शुरू कर दिया, और वह बगीचे में भाग गया, चट्टान से नीचे भाग गया, झाड़ियों के माध्यम से किनारे तक अपना रास्ता बना लिया, वोल्गा तक, और लेटे हुए परिदृश्य के सामने अवाक रह गया।

"नहीं, वह छोटा है, अभी भी बच्चा है: वह चीजों को नहीं समझता है," दादी ने सोचा, उसकी आँखों में देखते हुए। - देखो वह कैसे मुसीबत में पड़ गया! क्या इससे कुछ निकलेगा?

वोल्गा अपने किनारों पर सोच-समझकर बहती थी, द्वीपों, झाड़ियों से घिरी हुई थी और उथले पानी से ढकी हुई थी। दूर पहाड़ों के रेतीले किनारे पीले हो गए, और उन पर जंगल नीला हो गया; यहां और वहां एक पाल सफेद था, और सीगल, आसानी से अपने पंख फड़फड़ाते हुए, पानी पर उतरते हुए, मुश्किल से उसे छूते थे और फिर से घेरे में ऊपर उठते थे, और एक पतंग ऊंची और धीरे-धीरे बगीचों के ऊपर तैरती थी।

बोरिस ने अब उसके सामने नहीं देखा, लेकिन संवेदनशील रूप से देखा कि यह तस्वीर उसके सिर में कैसे दोहराई गई थी; वहां पहाड़ कैसे स्थित थे, क्या वहां कोई झोपड़ी थी जिसमें से धुआं निकलता था; मैंने इस पर विश्वास किया और देखा कि वहां उथला पानी था और पाल सफेद हो रहे थे।

वह बहुत देर तक खड़ा रहा और अपनी आँखें बंद करके बचपन में चला गया, उसे याद आया कि उसकी माँ उसके बगल में बैठी थी, उसका चेहरा याद आया और जब उसने तस्वीर देखी तो उसकी आँखों की विचारशील चमक याद आ गई...

वह चुपचाप घर चला गया, चट्टान पर चढ़ने लगा और ऐसा लगा मानो चित्र उसके आगे जाकर उसकी आँखों के सामने पड़ा हो।

मालिनोव्का और आसपास के पूरे क्षेत्र में इस चट्टान के बारे में एक दुखद किंवदंती है। वहाँ, नीचे, झाड़ियों के बीच, जब रायस्की के पिता और माँ अभी भी जीवित थे, उसने बेवफाई के लिए अपनी पत्नी और प्रतिद्वंद्वी को मार डाला, और फिर उसने खुद को, एक ईर्ष्यालु पति, शहर के एक दर्जी को चाकू मार दिया। आत्महत्या को यहीं, अपराध स्थल पर दफनाया गया था।

पूरा मालिनोव्का, बस्ती और रायस्कियों का घर और शहर भयभीत हो गए। लोगों के बीच, हमेशा की तरह ऐसे मामलों में, अफवाहें उठीं कि एक आत्महत्या करने वाला व्यक्ति, सभी सफेद कपड़े पहनकर, जंगल में घूमता है, कभी-कभी चट्टान पर चढ़ता है, आवासीय क्षेत्रों को देखता है और गायब हो जाता है। अंधविश्वास के डर से, बगीचे का वह हिस्सा जो पहाड़ के साथ चट्टान से निकलता था और स्प्रूस जंगल और गुलाब की झाड़ियों से बाड़ द्वारा अलग किया गया था, छोड़ दिया गया था।

अब कोई भी नौकर इस चट्टान से नीचे नहीं गया, बस्ती और मालिनोव्का के लोगों ने इसे दरकिनार कर दिया, पहाड़ से वोल्गा तक अन्य ढलानों और चट्टानों के साथ या दो बाड़ों के बीच एक गुजरने योग्य, यद्यपि खड़ी सड़क के साथ नीचे जाना पसंद किया।

वह बाड़ जो स्वर्ग के बगीचे को जंगल से अलग करती थी, बहुत पहले ही गिर कर गायब हो गई थी। बगीचे के पेड़ स्प्रूस जंगल और गुलाब कूल्हों और हनीसकल की झाड़ियों के साथ मिश्रित होकर एक-दूसरे के साथ जुड़ गए और एक दूरस्थ, जंगली जगह बन गई जिसमें एक परित्यक्त, जीर्ण-शीर्ण गज़ेबो छिपा हुआ था।

रायस्की के पिता ने ऊपरी बगीचे में एक खाई खोदने का भी आदेश दिया, जिससे बगीचे की सीमा बन गई, उस स्थान से ज्यादा दूर नहीं जहां चट्टान शुरू हुई थी।

रायस्की को यह दुखद कथा याद आ गई, और जैसे ही वह चट्टान से झाड़ियों के बीच नीचे उतरा, उसके कंधे कांपने से थोड़े ठंडे हो गए।

उसने स्पष्ट रूप से उस तस्वीर की कल्पना की कि कैसे एक ईर्ष्यालु पति, उत्तेजना से कांपते हुए, झाड़ियों के बीच से निकल गया, कैसे वह अपने प्रतिद्वंद्वी के पास पहुंचा और उस पर चाकू से वार किया; कैसे, शायद, उसकी पत्नी उसके पैरों पर गिरकर माफ़ी की भीख मांग रही थी। लेकिन उसने मुंह से झाग निकालते हुए उस पर एक के बाद एक घाव किए और फिर दोनों लाशों के ऊपर अपना गला काट लिया।

रायस्की कांप उठा और, उत्साहित और दुखी होकर, शापित जगह से घर लौट आया। इस बीच, इस जंगल के खेल ने उसे रहस्यमय अंधेरे में, उस चट्टान की ओर इशारा किया, जहाँ से वोल्गा और उसके दोनों किनारों का अच्छा दृश्य दिखाई दे रहा था।

पूरी तस्वीर में बोरिस थे; उसके चेहरे पर विचारशीलता झलक रही थी, उसे बहुत अच्छा लग रहा था - वह यहाँ हमेशा के लिए खड़ा रह सकता था।

वह अपनी आँखें बंद कर लेगा और जो कुछ वह सोच रहा है उसे पकड़ना चाहेगा, लेकिन वह उसे पकड़ नहीं पायेगा; विचार वोल्गा धाराओं की तरह प्रकट होते हैं और बह जाते हैं: केवल कुछ आवाज़ें उसे गाती हुई प्रतीत होती हैं, और उसके सिर में, किसी प्रकार के दर्पण की तरह, उसकी आँखों के सामने वही तस्वीर होती है।

वेरोचका और मार्फेन्का ने उनका मनोरंजन किया। वे उसके साथ बने रहे, उसे मुर्गियों, घोड़ों, घरों, दादी और खुद को खींचने के लिए मजबूर किया और उसे एक कदम भी आगे नहीं बढ़ने दिया।

वेरोचका काली, तीखी आँखों वाली एक सांवली त्वचा वाली लड़की थी, और वह थोड़ा-बहुत महत्व का व्यवहार करने लगी थी और अपनी शरारतों से शर्मिंदा होने लगी थी: वह एक बच्चे की तरह दो या तीन कदम उछलती थी, और अचानक रुक जाती थी और शर्म से इधर-उधर देखने लगती थी वह, और आसानी से चलती है, फिर वह दौड़ती है, और चुपके से, जल्दी से, एक पक्षी की तरह चोंच मारती है, एक करंट शाखा उठाती है, जल्दी से उसे अपने मुंह में छिपा लेती है और अपने होठों को ध्यान में रखती है।

अगर बोरिस उसके सिर को छूता है, तो वह अपने बालों को सीधा कर लेगी, अगर वह उसे चूमता है, तो वह चुपचाप खुद को पोंछ लेगी। वह गेंद को पकड़ लेगी, उसे दो बार फेंक देगी, और यदि वह लुढ़क जाती है, तो वह उसे लेने नहीं जाएगी, बल्कि कूद जाएगी, कागज के टुकड़े को फाड़ देगी और उस पर क्लिक करने का प्रयास करेगी।

वह जिद्दी है: अगर वे कहते हैं, चलो वहाँ चलते हैं, तो वह नहीं जाएगी, या वह तुरंत नहीं जाएगी, लेकिन पहले वह अपना सिर नकारात्मक रूप से हिलाएगी, फिर वह नहीं जाएगी, लेकिन दौड़ जाएगी, सब छोड़ कर .

वह चित्र बनाने के लिए नहीं कहती; और यदि मार्फेन्का पूछेगी, तो वह मार्फेन्का की तुलना में उनके चित्र बनाते समय अधिक ध्यान से देखेगी, और कुछ नहीं कहेगी। मार्फेन्का की तरह, वह चित्र या पेंसिल भी नहीं मांगती। वह छह साल से कुछ अधिक की थी।

इसके विपरीत, मार्फेन्का अपने पांचवें वर्ष में एक गोरी, लाल और मोटी लड़की है। वह अक्सर मनमौजी होती है और रोती है, लेकिन लंबे समय तक नहीं: अब, सूखी आंखों के साथ, वह पहले से ही चिल्ला रही है और हंस रही है।

वेरोचका शायद ही कभी और चुपचाप रोती है, और अगर वे उसे किसी बात से परेशान करते हैं, तो वह चुप हो जाती है और जल्दी से होश में नहीं आती है, उसे माफ़ी मांगने के लिए मजबूर होना पसंद नहीं है।

वह चुप है, खामोश है, फिर अचानक होश में आती है और फिर से कूदना शुरू कर देती है और चुपचाप करंट तोड़ती है, और इससे भी अधिक बार कौवे, एक काली, बीमार मीठी बेरी जो खाइयों में उगती है और उसकी दादी द्वारा सख्ती से मना किया जाता है, क्योंकि ऐसा लगता है उसे बीमार करने के लिए.

"वह क्या सोच रहा है? - दादी ने अपने पोते को देखकर अनुमान लगाने की कोशिश की कि वह उल्लास के बाद अचानक कैसे विचारशील हो गया, अक्सर अचानक ही, "और वह वहाँ क्या कर रहा है?"

लेकिन बोरिस ने उसे उत्तर के लिए लंबे समय तक इंतजार नहीं कराया: उसने अपनी दादी को चित्रों के साथ अपना पोर्टफोलियो दिखाया, फिर उसे ओपेरा के सभी क्वाड्रिल, माजुरका और रूपांकनों को दिखाया, और अंत में अपनी कल्पनाओं को दिखाया।

दादी हांफने लगीं.

- सब, सब माँ की तरह! - उसने कहा। "वह भी हमेशा उदास रहती थी, उसे किसी चीज़ की ज़रूरत नहीं थी, वह किसी चीज़ के बारे में आहें भरती रहती थी, जैसे कि वह किसी चीज़ का इंतज़ार कर रही हो, लेकिन अचानक वह खेलने लगती थी और मौज-मस्ती करती थी, नहीं तो आप उसे दूर नहीं खींच सकते थे पुस्तक। देखो, वासिलिसा: उसने तुम्हें और मुझे दोनों को बनाया, लेकिन वे थूकने वाली छवि की तरह दिखते हैं! बस प्रतीक्षा करें, टाइटस निकोनिच आएगा, और आप उसे छिपाएंगे और उसे खींचेंगे, और कल हम चुपचाप उसे दीवार पर चिपकाने के लिए उसके कार्यालय में भेज देंगे! पोता कैसा है? वह कैसे खेलता है! उस फ्रांसीसी प्रवासी से बुरा कोई नहीं जो अपनी चाची के साथ रहता था... और वह चुप है, वह कुछ नहीं कहेगा! कल मैं तुम्हें शहर ले चलूँगा, राजकुमारी के पास, नेता के पास! लेकिन आप उससे खेती के बारे में कुछ भी नहीं सुनवा सकते: वह युवा है!

बोरिस अपनी दादी को "लिबरेटेड जेरूसलम", और ओस्सियन, और यहां तक ​​​​कि होमर से भी बताने में कामयाब रहे, और उन्होंने उनके, बच्चों के, वासिलिसा के कुछ चित्र चित्रित किए; फिर से पियानो बजाया.

फिर वह वोल्गा की ओर भागा, एक चट्टान पर बैठ गया या नदी की ओर भागा, रेत पर लेट गया, झाड़ियों में हर पक्षी, छिपकली, कीड़े को देखा, और अपने आप में देखा, कि क्या वह चित्र उसमें प्रतिबिंबित हो रहा था, या नहीं उसमें सब कुछ उतना ही सच्चा और उज्ज्वल था, और एक सप्ताह के बाद उसने ध्यान देना शुरू कर दिया कि चित्र गायब हो रहा था, पीला पड़ रहा था और ऐसा लग रहा था कि वह पहले से ही... ऊब गया था।

और दादी बार-बार उसे हिसाब-किताब दिखाना चाहती थीं, बताती थीं कि वह ऑर्डर के लिए कितना अलग रख रही थीं, घर की मरम्मत के लिए कितना खर्च करना था, बदलावों की लागत कितनी थी।

"वेरोचका और मार्फेन्का के खाते विशेष हैं: देखो," उसने कहा, "यह मत सोचो कि तुम्हारा एक पैसा भी उनकी ओर गया।" सुनना...

लेकिन उसने नहीं सुना, बल्कि देखा कि कैसे उसकी दादी ने अबेकस लिखा था, कैसे वह उसे अपने चश्मे से देखती थी, उसकी झुर्रियाँ क्या थीं, उसका जन्म चिन्ह क्या था, और केवल उसकी आँखों तक पहुँचता था और मुस्कुराता था, अचानक वह हँसती थी और उसे चूमने के लिए दौड़ पड़ती थी।

- आप उसे व्यवसाय बताते हैं, लेकिन वह मज़ाक करता है: क्या खालीपन है - लड़का! - दादी ने एक बार कहा था। - कूदो और चित्र बनाओ, और तुम मुझे अपने बुढ़ापे में एक कोना देने के लिए धन्यवाद दोगे। साथ ही, वह संपत्ति, भगवान जाने क्या होगा, अभिभावक उसे कैसे संभालेंगे! और यह पहले से ही पुराना है, इसने उसमें जड़ें जमा ली हैं...

वह पुराना मकान देखने के लिए कहने लगा।

उसकी दादी ने अनिच्छा से उसे चाबियाँ दीं, लेकिन वह मना नहीं कर सकी और वह उन कमरों को देखने गया जिनमें वह पैदा हुआ था, रहता था और जिसकी उसे धुंधली याद थी।

"वासिलिसा, तुम्हें उसका अनुसरण करना चाहिए," दादी ने कहा।

वासिलिसा हिलने लगी।

"नहीं, नहीं, मैं अकेला हूँ," बोरिस ने हठपूर्वक कहा और भारी चाबी को देखते हुए चला गया, जिसमें दांतों के बीच की खाली जगह जंग से उग आई थी।

येगोरका, जिसे उपहास करने वाला उपनाम दिया गया था क्योंकि वह नौकरानी के कमरे में बैठता था और बेरहमी से नौकरानियों का मज़ाक उड़ाता था, उसने उसके लिए दरवाज़ा खोला।

"मैं और मैं दोनों अपने चाचा के साथ जाएंगे," मार्फेन्का ने पूछा।

-तुम कहाँ जा रहे हो, प्रिये? यह वहां डरावना है - वाह! - दादी ने कहा।

मार्फेन्का डर गई थी। वेरोचका ने कुछ नहीं कहा; लेकिन जब बोरिस घर के दरवाजे पर आया, तो वह पहले से ही खड़ी थी, कसकर उससे चिपकी हुई थी, डर रही थी कि उसे खींच लिया जाएगा, और ताले का हैंडल पकड़ लिया था।

अपने सीने में डर और कांपते हुए, रायस्की ने दालान में प्रवेश किया और डरते हुए अगले कमरे में देखा: यह स्तंभों, दो रोशनी वाला एक हॉल था, लेकिन खिड़कियां धूल और फफूंदी से इतनी ढकी हुई थीं कि दो रोशनी के बजाय, दो धुंधलके थे।

वेरोचका दालान में घुसी ही थी कि वह आगे बढ़ी और दृश्य से ओझल हो गई, अपनी एड़ियाँ ऊपर उठाकर बमुश्किल चारों ओर चित्रों को देख रही थी।

-तुम कहाँ जा रहे हो, वेरा, वेरा? - वह चिल्लाया।

वह रुकी और अगले दरवाजे के ताले पर हाथ रखकर चुपचाप उसकी ओर देखने लगी। उसके पास उस तक पहुँचने का समय नहीं था, और वह पहले ही दरवाजे के पीछे गायब हो चुकी थी।

हॉल के परे उदास, धुएँ से भरे रहने वाले कमरे थे; एक में आवरण में लिपटी दो मूर्तियाँ थीं, जैसे दो भूत हों, और पुराने, बंद, झूमर भी थे।

हर जगह काली, विशाल, ओक और आबनूस की कुर्सियाँ, मेजें, कांस्य ट्रिम और लकड़ी के मोज़ेक के साथ हैं; बड़े चीनी फूलदान; घड़ी - एक बैरल पर सवार बैचस; सोने का पानी चढ़ा, शाखा के आकार के फ्रेम में बड़े अंडाकार दर्पण; शयनकक्ष में विशाल बिस्तर शीशे से ढका हुआ एक शानदार ताबूत की तरह खड़ा था।

रायस्की शायद ही कल्पना कर सके कि वे इन श्रवण यंत्रों पर कैसे सोते थे: उसे ऐसा लग रहा था कि कोई जीवित व्यक्ति यहाँ नहीं सो सकता। छत्र के नीचे, एक सोने का पानी चढ़ा हुआ लटका हुआ कामदेव, जो पूरी तरह दागदार और फीका था, एक तीर को बिस्तर में खींच रहा था; कोनों पर नक्काशीदार अलमारियाँ हैं, जिनमें हड्डी और मोती से बने चीरे लगे हैं।

वेरोचका ने एक कोठरी खोली और अपना चेहरा उसमें डाल दिया, फिर एक के बाद एक दराजें खोलीं और अपना चेहरा भी उसमें डाल दिया: कोठरियों से पुराने कफ्तान और बड़े बटनों वाली कढ़ाई वाली वर्दी से नमी और धूल निकली।

दीवारों पर चित्र हैं: आप उनसे दूर नहीं जा सकते - वे अपनी आँखों से हर जगह आपका पीछा करते हैं।

पूरा घर धूल और खालीपन से भर गया है. लगता है कोनों में सरसराहट की आवाज आ रही है. रायस्की ने एक कदम उठाया, और ऐसा लगा जैसे किसी ने कोने में कदम रखा हो।

सीढ़ियों के नीचे फर्श के हिलने से, प्राचीन धूल धीरे-धीरे स्तंभों और छतों से गिर रही थी; यहां-वहां फर्श पर गिरे हुए प्लास्टर के टुकड़े और टुकड़े थे; खिड़की में एक मक्खी दयनीय ढंग से भिनभिनाती है और धूल भरे शीशे से बाहर आने के लिए कहती है।

- हाँ, दादी सच कह रही हैं: यहाँ डरावना है! - रायस्की ने कांपते हुए कहा।

लेकिन वेरोचका सभी कोनों में भाग गया और पहले से ही ऊपर से, आंतरिक कमरों से लौट रहा था, जो बड़े निचले हॉल और लिविंग रूम के विपरीत, कोशिकाओं की तरह दिखते थे, उनकी कॉम्पैक्टनेस, आराम से प्रतिष्ठित थे और सभी तरफ खिड़कियां थीं।

कमरा उदास है, मृत है, हर चीज़ मौत की झलक है, लेकिन आप खिड़की से बाहर देखते हैं और आराम करते हैं: नीले आकाश की सीमा है, हरियाली टिमटिमा रही है, लोग आगे बढ़ रहे हैं।

इन चिथड़ों के बीच वेरोचका एक युवा पक्षी की तरह लग रही थी और वह चित्रों की भयावह झलक से, न नमी से, न धूल से, इस दुखद उजाड़ से शर्मिंदा थी।

- यह यहाँ अच्छा है, बहुत जगह है! - उसने इधर-उधर देखते हुए कहा। - यह वहां बहुत अच्छा है! क्या बढ़िया पेंटिंग और किताबें!

– पेंटिंग, किताबें: कहाँ? मुझे उनकी याद कैसे नहीं आई! अरे हाँ वेरोचका!

उसने उसे पकड़ लिया और चूम लिया। उसने अपने होंठ पोंछे और किताबें दिखाने के लिए दौड़ी।

रायस्की ने दो हजार खंड ढूंढे और शीर्षकों को पढ़ने में तल्लीन हो गए। कॉर्नेल, मोंटेस्क्यू, मैकियावेली, वोल्टेयर, फ्रांसीसी अनुवाद में प्राचीन क्लासिक्स और "फ्यूरियस ऑरलैंड", और डेरझाविन के साथ सुमारोकोव, और वाल्टर स्कॉट, और परिचित "जेरूसलम लिबरेटेड", और "द इलियड" के साथ सभी विश्वकोश और रैसीन थे। फ्रेंच में, और ओस्सियन का करमज़िन, मारमोंटेल और चेटेउब्रिआंड द्वारा अनुवाद, और अनगिनत संस्मरण। कई को अभी तक नहीं काटा गया है: जाहिर है, मालिकों, यानी बोरिस के पिता और दादा के पास उन्हें पढ़ने का समय नहीं था।

तब से, रायस्की की घर में कोई आवाज़ नहीं सुनाई देती थी; वह वोल्गा तक भी नहीं गया, लालच से मात्रा दर मात्रा निगलता रहा।

वह पढ़ता था, चित्रकारी करता था, पियानो बजाता था और उसकी दादी सुनती थी; वेरोचका ने, बिना पलकें झपकाए, पियानो पर अपनी ठुड्डी टिकाकर, पूरी आँखों से उसकी ओर देखा।

या तो उसने कविताएँ लिखीं और उन्हें ज़ोर से पढ़ा, उनके संगीत का आनंद लेते हुए, फिर उसने किनारे को फिर से खींच लिया और घबराहट में, आनंद में तैर गया: वह आगे किसी चीज़ की प्रतीक्षा कर रहा था - उसे नहीं पता था, लेकिन वह जोश से कांप गया, जैसे कि अनुमान लगा रहा हो कुछ विशाल, विलासितापूर्ण सुख, उस दुनिया को देखना जहां आवाजें सुनाई देती हैं, जहां हर जगह तस्वीरें हैं, जहां एक और, आकर्षक जीवन छपता है, खेलता है, धड़कता है, जैसे उन किताबों में, न कि वह जो उसे घेरता है...

"सुनो मैं तुमसे क्या पूछना चाहता था," मेरी दादी ने एक दिन कहा, "तुम दोबारा स्कूल क्यों गए?"

- विश्वविद्यालय के लिए, दादी, स्कूल के लिए नहीं।

- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता: आखिरकार, आप वहां पढ़ते हैं। क्यों? उन्होंने अपने अभिभावक के साथ अध्ययन किया, उन्होंने व्यायामशाला में अध्ययन किया: आप चित्र बनाते हैं, क्लैविकॉर्ड बजाते हैं - और क्या? और छात्र तुम्हें केवल पाइप पीना सिखाएँगे, और शायद, भगवान न करे, शराब पीना सिखाएँगे। आप सैन्य सेवा, गार्ड में शामिल होंगे।

- अंकल कहते हैं फंड नहीं है...

- क्यों नहीं: यह क्या है?

उसने खेतों और गाँव की ओर इशारा किया।

- यह क्या है!.. वहां क्या है!..

- कैसा! - और वह सैकड़ों और हजारों की गिनती करने लगी...

वह राजधानी में नहीं रहती थी, उसने कभी सैन्य सेवा नहीं की थी, और इसलिए नहीं जानती थी कि इसके लिए क्या और कितना चाहिए।

- कोई फंड नहीं है! हां, मैं आपको पूरी रेजिमेंट के लिए एक प्रावधान भेजूंगा!.. आप क्या हैं... कोई फंड नहीं है! चाचा अपनी आय से क्या करते हैं?

- मैं, दादी, एक कलाकार बनना चाहती हूं।

- एक कलाकार के रूप में?

- एक कलाकार... विश्वविद्यालय के बाद मैं अकादमी जाऊंगा...

- तुम क्या कह रही हो, बोर्युष्का, अपने आप को पार करो! - दादी ने कहा, बमुश्किल समझ में आया कि वह क्या कहना चाहता था। - क्या आप शिक्षक बनना चाहते हैं?

- नहीं, दादी, सभी कलाकार शिक्षक नहीं हैं, प्रसिद्ध प्रतिभाएँ हैं: वे बहुत प्रसिद्धि में हैं और पेंटिंग या संगीत के लिए बड़ी धनराशि प्राप्त करते हैं...

- तो आपको अपनी पेंटिंग के लिए पैसे मिलेंगे या पैसे के लिए शाम को खेलना होगा!.. कितनी शर्म की बात है!

- नहीं, दादी, एक कलाकार...

- नहीं, बोर्युष्का, अपनी दादी को परेशान मत करो: उसे इतनी खुशी से जीने दो कि वह तुम्हें गार्ड की वर्दी में देख सके: एक युवा के रूप में यहां आओ...

- और मेरे चाचा कहते हैं कि मुझे राज्य कार्यालय जाना चाहिए...

- क्लर्क के कार्यालय में! लिखें, झुकें, स्याही से नहाएं, वार्ड की ओर दौड़ें: फिर आपके लिए कौन जाएगा? नहीं, नहीं, एक अधिकारी बनकर आओ और एक अमीर महिला से शादी करो!

हालाँकि रायस्की ने अपने चाचा या अपनी दादी की राय साझा नहीं की, लेकिन उनके परिप्रेक्ष्य में उनकी खुद की छवि चमकती थी, कभी हुस्सर में, कभी चैंबर कैडेट की वर्दी में। उसने यह देखना चाहा कि क्या वह घोड़े पर ठीक से बैठ रहा है, क्या वह चतुराई से नृत्य कर रहा है। उस दिन उसने अपने कंधों पर एक लबादा डाले हुए, लापरवाही से काठी पर झुकते हुए खुद को चित्रित किया।

III VII VIII XII XIII XIV XVI XVII XVIII XIX XXI XXII
III VII VIII XII XIII XIV XVI XVII XVIII XIX XXI XXII XXIII
III VII VIII XII XIII XIV
III VII VIII XII XIII XIV XVI XVII XVIII XIX XXI XXII XXIII XXIV XXV

दादी उसे समझाने ही वाली थी कि उसकी ज़मीन पर क्या बोया गया था और वर्तमान समय में किस चीज़ की खेती करना सबसे लाभदायक है, तभी उसकी पोती उबासी लेने लगी।

और सुनो: यह सब तुम्हारा है; मैं तुम्हारा मुखिया हूं... - उसने कहा। लेकिन उसने जम्हाई ली, राई में छिपे पक्षियों को देखा, उड़ती हुई ड्रैगनफ़्लाइज़ को देखा, कॉर्नफ़्लावर को तोड़ा और आदमियों को देखा, गाँव के सन्नाटे को और भी ध्यान से सुना, नीले आकाश को देखा, यहाँ कितना दूर लग रहा था।

दादी ने पुरुषों के साथ कुछ बात करना शुरू कर दिया, और वह बगीचे में भाग गया, चट्टान से नीचे भाग गया, झाड़ियों के माध्यम से किनारे तक अपना रास्ता बना लिया, वोल्गा तक, और लेटे हुए परिदृश्य के सामने अवाक रह गया।

"नहीं, वह छोटा है, अभी भी बच्चा है: वह चीजों को नहीं समझता है," दादी ने सोचा, उसकी आँखों में देखते हुए। - देखो वह कैसे मुसीबत में पड़ गया! क्या इससे कुछ निकलेगा?

वोल्गा सोच-समझकर तटों की ओर बहती थी, द्वीपों, झाड़ियों से घिरी हुई थी और उथले पानी से ढकी हुई थी। दूर पहाड़ों के रेतीले किनारे पीले हो गए, और उन पर जंगल नीला हो गया; यहां और वहां एक पाल सफेद था, और सीगल, आसानी से अपने पंख फड़फड़ाते हुए, पानी पर उतरते हुए, मुश्किल से उसे छूते थे और फिर से घेरे में ऊपर उठते थे, और एक पतंग ऊंची और धीरे-धीरे बगीचों के ऊपर तैरती थी।

बोरिस ने अब उसके सामने नहीं देखा, लेकिन संवेदनशील रूप से देखा कि यह तस्वीर उसके सिर में कैसे दोहराई गई थी; वहां पहाड़ कैसे स्थित थे, क्या वह झोपड़ी, जहां से धुआं निकल रहा था, वहां स्थित थी; मैंने इस पर विश्वास किया और देखा कि वहां उथला पानी था और पाल सफेद हो रहे थे।

वह बहुत देर तक खड़ा रहा और अपनी आँखें बंद करके बचपन में चला गया, उसे याद आया कि उसकी माँ उसके बगल में बैठी थी, उसका चेहरा याद आया और जब उसने तस्वीर देखी तो उसकी आँखों की विचारशील चमक याद आ गई...

वह चुपचाप घर चला गया, चट्टान पर चढ़ने लगा और ऐसा लगा मानो चित्र उसके आगे जाकर उसकी आँखों के सामने आ गया हो।

मालिनोव्का और आसपास के पूरे क्षेत्र में इस चट्टान के बारे में एक दुखद किंवदंती है। वहाँ, नीचे, झाड़ियों के बीच, जब रायस्की के पिता और माँ अभी भी जीवित थे, उसने बेवफाई के लिए अपनी पत्नी और प्रतिद्वंद्वी को मार डाला, और फिर उसने खुद को, एक ईर्ष्यालु पति, शहर के एक दर्जी को चाकू मार दिया। आत्महत्या को यहीं, अपराध स्थल पर दफनाया गया था।

पूरा मालिनोव्का, बस्ती और रायस्कियों का घर और शहर भयभीत हो गए। लोगों के बीच, हमेशा की तरह ऐसे मामलों में, अफवाहें उठीं कि एक आत्महत्या करने वाला व्यक्ति, सभी सफेद कपड़े पहनकर, जंगल में घूमता है, कभी-कभी चट्टान पर चढ़ता है, आवासीय क्षेत्रों को देखता है और गायब हो जाता है। अंधविश्वास के डर से, बगीचे का वह हिस्सा जो पहाड़ के साथ चट्टान से निकलता था और स्प्रूस जंगल और गुलाब की झाड़ियों से बाड़ द्वारा अलग किया गया था, छोड़ दिया गया था।

कोई भी नौकर इस चट्टान से नीचे नहीं गया; बस्ती और मालिनोव्का के लोगों ने इसे दरकिनार कर दिया, पहाड़ से वोल्गा तक अन्य ढलानों और चट्टानों के साथ या सड़क के किनारे, दो बाड़ों के बीच, नीचे जाना पसंद किया।

वह बाड़ जो स्वर्ग के बगीचे को जंगल से अलग करती थी, बहुत पहले ही गिर कर गायब हो गई थी। बगीचे के पेड़ स्प्रूस जंगल और गुलाब कूल्हों और हनीसकल की झाड़ियों के साथ मिश्रित होकर एक-दूसरे के साथ जुड़ गए और एक दूरस्थ, जंगली जगह बन गई जिसमें एक परित्यक्त, जीर्ण-शीर्ण गज़ेबो छिपा हुआ था।

रायस्की के पिता ने ऊपरी बगीचे में एक खाई खोदने का भी आदेश दिया, जिससे बगीचे की सीमा बन गई, उस स्थान से ज्यादा दूर नहीं जहां चट्टान शुरू हुई थी। रायस्की को यह दुखद कथा याद आ गई, और जैसे ही वह चट्टान से झाड़ियों के घने जंगल में उतरा, उसके कंधे कांपने से थोड़े ठंडे हो गए।

उसने स्पष्ट रूप से उस तस्वीर की कल्पना की कि कैसे एक ईर्ष्यालु पति, उत्तेजना से कांपते हुए, झाड़ियों के बीच से निकल गया, कैसे वह अपने प्रतिद्वंद्वी के पास पहुंचा और उस पर चाकू से वार किया; कैसे, शायद, उसकी पत्नी उसके पैरों पर गिरकर माफ़ी की भीख मांग रही थी। लेकिन उसने मुंह से झाग निकालते हुए उस पर एक के बाद एक घाव किए और फिर दोनों लाशों के ऊपर अपना गला काट लिया।

रायस्की कांप उठा और, उत्साहित और दुखी होकर, शापित जगह से घर लौट आया। इस बीच, जंगल के इस खेल ने उसे रहस्यमय अंधेरे में, उस चट्टान की ओर इशारा किया, जहाँ से वोल्गा और उसके दोनों किनारों का अच्छा दृश्य दिखाई दे रहा था।

पूरी तस्वीर में बोरिस थे; उसके चेहरे पर विचारशीलता झलक रही थी, उसे बहुत अच्छा लग रहा था - वह यहाँ हमेशा के लिए खड़ा रह सकता था।

वह अपनी आँखें बंद कर लेगा और जो कुछ वह सोच रहा है उसे पकड़ना चाहेगा, लेकिन वह उसे पकड़ नहीं पायेगा; विचार वोल्गा धाराओं की तरह प्रकट होते हैं और बह जाते हैं; केवल ऐसा लगता है मानो कोई आवाज़ उसके लिए गा रही हो, और उसके सिर में, जैसे किसी दर्पण में, वही तस्वीर है जो उसकी आँखों के सामने है।

वेरोचका और मार्फिंका ने उनका मनोरंजन किया। वे उसके साथ बने रहे, उसे मुर्गियों, घोड़ों, घरों, दादी और खुद को खींचने के लिए मजबूर किया और उसे एक कदम भी आगे नहीं बढ़ने दिया।

वेरोचका की आंखें तेज़, काली थीं, एक गहरे रंग की लड़की थी, और वह थोड़ा आत्म-महत्व का भाव रखने लगी थी, अपनी शरारतों से शर्मिंदा होने लगी थी: वह एक बच्चे की तरह दो या तीन कदम उछलती थी, और अचानक रुक जाती थी और झिझकते हुए उसके चारों ओर देखें, और सहजता से चलें, फिर दौड़ें, और गुप्त रूप से, तेजी से, जैसे पक्षी चोंच मारेगा, करंट की शाखा को तोड़ देगा, जल्दी से उसे अपने मुंह में छिपा लेगा और अपने होठों को ध्यान में रखेगा।

अगर बोरिस उसके सिर को छूता है, तो वह अपने बालों को सीधा कर लेगी, अगर वह उसे चूमता है, तो वह चुपचाप खुद को पोंछ लेगी। वह गेंद को पकड़ लेगी, उसे दो बार फेंक देगी, और यदि वह लुढ़क जाती है, तो वह उसे लेने नहीं जाएगी, बल्कि कूद जाएगी, कागज के टुकड़े को फाड़ देगी और उस पर क्लिक करने का प्रयास करेगी।

वह जिद्दी है: यदि वे कहते हैं, चलो वहाँ चलते हैं, तो वह नहीं जाएगी, या वह तुरंत नहीं जाएगी, लेकिन पहले वह अपना सिर नकारात्मक रूप से हिलाएगी, फिर वह नहीं जाएगी, लेकिन भाग जाएगी, और यह सब स्किप करते समय.

वह चित्र बनाने के लिए नहीं कहती; और यदि मार्फिंका पूछती है, तो वह मार्फिंका की तुलना में उनके चित्र बनाते समय अधिक ध्यान से देखेगी, और कुछ नहीं कहेगी। मार्फिंका की तरह, वह चित्र या पेंसिल भी नहीं मांगती। वह छह साल से कुछ अधिक की थी।

इसके विपरीत, मार्फिंका, अपने पांचवें वर्ष में एक सफेद, लाल और मोटी लड़की है। वह अक्सर मनमौजी होती है और रोती है, लेकिन लंबे समय तक नहीं: अब, सूखी आंखों के साथ, वह पहले से ही चिल्ला रही है और हंस रही है।

वेरोचका शायद ही कभी और चुपचाप रोती है, और अगर वे उसे किसी बात से परेशान करते हैं, तो वह चुप हो जाती है और जल्दी से होश में नहीं आती है, उसे माफ़ी मांगने के लिए मजबूर होना पसंद नहीं है।

वह चुप है, खामोश है, फिर अचानक होश में आती है और फिर से कूदना शुरू कर देती है और चुपचाप करंट तोड़ती है, और इससे भी अधिक बार कौवे, एक काली, बीमार मीठी बेरी जो खाइयों में उगती है और उसकी दादी द्वारा सख्ती से मना किया जाता है, क्योंकि ऐसा लगता है उसे बीमार करने के लिए.

"वह क्या सोच रहा है? - दादी ने अपने पोते को देखकर यह अनुमान लगाने की कोशिश की कि उसने उल्लास के बाद अचानक कैसे सोचा, अक्सर अचानक भी, - और वह वहाँ क्या कर रहा है?

लेकिन बोरिस ने उसे उत्तर के लिए लंबे समय तक इंतजार नहीं कराया: उसने अपनी दादी को चित्रों के साथ अपना पोर्टफोलियो दिखाया, फिर उसे ओपेरा के सभी क्वाड्रिल, माजुरका और रूपांकनों को दिखाया, और अंत में, अपनी कल्पनाओं को दिखाया।

दादी हांफने लगीं.

सब, सब माँ की तरह! - उसने कहा। "वह भी हमेशा उदास रहती थी, उसे किसी चीज़ की ज़रूरत नहीं थी, वह किसी चीज़ के बारे में आहें भरती रहती थी, जैसे कि वह किसी चीज़ का इंतज़ार कर रही हो, लेकिन अचानक वह खेलने लगती थी और मौज-मस्ती करती थी, नहीं तो आप उसे दूर नहीं खींच सकते थे पुस्तक। देखो, वासिलिसा: उसने तुम्हें और मुझे दोनों को बनाया, लेकिन वे थूकने वाली छवि की तरह दिखते हैं! बस प्रतीक्षा करें, टाइटस निकोनिच आएगा, और आप उसे छिपाएंगे और उसे खींचेंगे, और कल हम चुपचाप उसे दीवार पर चिपकाने के लिए उसके कार्यालय में भेज देंगे! पोता कैसा है? वह कैसे खेलता है! उस फ्रांसीसी प्रवासी से बुरा कोई नहीं जो अपनी चाची के साथ रहता था... और वह चुप है, वह कुछ नहीं कहेगा! कल मैं तुम्हें शहर ले चलूँगा, राजकुमारी के पास, नेता के पास! लेकिन आप उससे खेती के बारे में कुछ भी नहीं सुनवा सकते: वह युवा है!

बोरिस अपनी दादी को "लिबरेटेड जेरूसलम", और "ओस्सियान", और यहां तक ​​​​कि होमर से कुछ भी बताने में कामयाब रहे, और व्याख्यानों से, उन्होंने वासिलिसा के, बच्चों के, उनके चित्र चित्रित किए; फिर से पियानो बजाया.

फिर वह वोल्गा की ओर भागा, एक चट्टान पर बैठ गया या नदी की ओर भागा, रेत पर लेट गया, झाड़ियों में हर पक्षी, छिपकली, कीड़े की देखभाल की, और खुद को देखा, यह देखते हुए कि क्या चित्र उसमें प्रतिबिंबित हो रहा था, या नहीं उसमें सब कुछ अभी भी सत्य और उज्ज्वल था, और एक सप्ताह के बाद उसने ध्यान देना शुरू कर दिया कि चित्र गायब हो रहा था, पीला पड़ रहा था और ऐसा लग रहा था कि वह पहले से ही... ऊब गया था।

और दादी बार-बार उसे हिसाब-किताब दिखाना चाहती थीं, बताती थीं कि वह ऑर्डर के लिए कितना अलग रख रही थीं, घर की मरम्मत के लिए कितना खर्च कर रही थीं, बदलाव की लागत कितनी थी।

वेरोचका और मार्फिंका के खाते विशेष हैं: देखो,'' उसने कहा, ''ऐसा मत सोचो कि तुम्हारा एक पैसा भी उनकी ओर गया। सुनना...

लेकिन उसने नहीं सुना, बल्कि देखा कि कैसे उसकी दादी ने अबेकस लिखा था, कैसे वह उसे अपने चश्मे से देखती थी, उसकी झुर्रियाँ क्या थीं, उसका जन्म चिन्ह क्या था, और केवल उसकी आँखों तक पहुँचता था और मुस्कुराता था, अचानक वह हँसती थी और उसे चूमने के लिए दौड़ पड़ती थी।

आप उसे व्यवसाय के बारे में बताते हैं, लेकिन वह मज़ाक करता है: क्या खालीपन है - लड़का! - दादी ने एक बार कहा था। - कूदो और चित्र बनाओ, और तुम मुझे अपने बुढ़ापे में एक कोना देने के लिए धन्यवाद दोगे। साथ ही, वह संपत्ति, भगवान जाने क्या होगा, अभिभावक उसे कैसे संभालेंगे! और यह पहले से ही पुराना है, इसने उसमें जड़ें जमा ली हैं...

वह पुराना मकान देखने के लिए कहने लगा।

उसकी दादी ने अनिच्छा से उसे चाबियाँ दीं, लेकिन वह मना नहीं कर सकी, और वह उन कमरों को देखने गया जिनमें वह पैदा हुआ था, रहता था, और जिसकी उसे धुंधली याद थी।

वासिलिसा, तुम्हें उसका अनुसरण करना चाहिए, ”दादी ने कहा।

वासिलिसा हिलने लगी।

कोई ज़रूरत नहीं, कोई ज़रूरत नहीं; "मैं अकेला हूँ," बोरिस ने हठपूर्वक कहा और भारी चाबी को देखते हुए चला गया, जिसमें दांतों के बीच की खाली जगह जंग से उग आई थी।

एगोरका, जिसे उपहास करने वाला उपनाम दिया गया था क्योंकि वह नौकरानी के कमरे में बैठता था और बेरहमी से नौकरानियों का मज़ाक उड़ाता था, उसने उसके लिए दरवाज़ा खोला।

"और मैं भी अपने चाचा के साथ जाऊँगा," मारफिंका ने पूछा।

तुम कहाँ जा रहे हो प्रिये? यह वहां डरावना है! - दादी ने कहा।

मार्फिंका डर गई थी। वेरोचका ने कुछ नहीं कहा; लेकिन जब बोरिस घर के दरवाजे पर आया, तो वह पहले से ही खड़ी थी, कसकर उससे चिपकी हुई थी, डर रही थी कि उसे खींच लिया जाएगा, और ताले का हैंडल पकड़ लिया था।

अपने सीने में डर और कांपते हुए, रायस्की ने दालान में प्रवेश किया और डरते हुए अगले कमरे में देखा: यह स्तंभों, दो रोशनी वाला एक हॉल था, लेकिन खिड़कियां धूल और फफूंदी से इतनी ढकी हुई थीं कि दो रोशनी के बजाय, दो धुंधलके थे।

वेरोचका दालान में घुसी ही थी कि वह आगे बढ़ी और दृश्य से ओझल हो गई, अपनी एड़ियाँ दूर फेंक दी और बमुश्किल चारों ओर चित्रों को देखा।

तुम कहाँ जा रहे हो, वेरा, वेरा? - वह चिल्लाया।

वह रुकी और अगले दरवाजे के ताले पर हाथ रखकर चुपचाप उसकी ओर देखने लगी। उसके पास उस तक पहुँचने का समय नहीं था, और वह पहले ही दरवाजे के पीछे गायब हो चुकी थी।

हॉल के परे उदास, धुएँ से भरे रहने वाले कमरे थे; एक में आवरण में लिपटी दो मूर्तियाँ थीं, जैसे दो भूत हों, और पुराने, बंद, झूमर भी थे।

हर जगह काली, विशाल, ओक और आबनूस की कुर्सियाँ, मेजें, कांस्य ट्रिम और लकड़ी के मोज़ेक के साथ हैं; बड़े चीनी फूलदान; घड़ी - बैचस एक बैरल पर सवार; बड़े अंडाकार, सोने का पानी चढ़ा, शाखा के आकार के फ्रेम, दर्पण; शयनकक्ष में विशाल बिस्तर शीशे से ढका हुआ एक शानदार ताबूत की तरह खड़ा था।

रायस्की शायद ही कल्पना कर सके कि वे इन श्रवण यंत्रों पर कैसे सोते थे; उसे ऐसा लग रहा था जैसे कोई जीवित व्यक्ति यहाँ सो नहीं सकता। छत्र के नीचे, एक सोने का पानी चढ़ा हुआ लटका हुआ कामदेव, जो पूरी तरह दागदार और फीका था, एक तीर को बिस्तर में खींच रहा था; कोनों पर हड्डी और मोती की बनी नक्काशीदार अलमारियाँ हैं।

वेरोचका ने एक अलमारी खोली और अपना चेहरा उसमें डाल दिया, फिर एक के बाद एक दराजें खोलीं, और अपना चेहरा भी उसमें डाला: पुराने कफ्तान और बड़े बटनों वाली कढ़ाई वाली वर्दी से नमी और धूल अलमारियों से बाहर आ गई।

दीवारों पर चित्र हैं: आप उनसे दूर नहीं जा सकते - वे अपनी आँखों से हर जगह आपका पीछा करते हैं।

पूरा घर धूल और खालीपन से भर गया है. लगता है कोनों में सरसराहट की आवाज आ रही है. रायस्की ने एक कदम उठाया, और ऐसा लगा जैसे किसी ने कोने में कदम रखा हो।

सीढ़ियों के नीचे फर्श के हिलने से, प्राचीन धूल धीरे-धीरे स्तंभों और छतों से गिर रही थी; यहां-वहां फर्श पर गिरे हुए प्लास्टर के टुकड़े और टुकड़े थे; खिड़की में एक मक्खी दयनीय ढंग से भिनभिनाती है और धूल भरे शीशे से बाहर आने के लिए कहती है।

हाँ, दादी सच कह रही हैं: यहाँ डरावना है! - रायस्की ने कांपते हुए कहा।

लेकिन वेरोचका सभी कोनों में भाग गया और पहले से ही ऊपर से, आंतरिक कमरों से लौट रहा था, जो बड़े निचले हॉल और लिविंग रूम के विपरीत, कोशिकाओं की तरह दिखते थे, उनकी कॉम्पैक्टनेस, आराम से प्रतिष्ठित थे और सभी तरफ खिड़कियां थीं।

कमरा उदास है, मृत है, हर चीज़ मौत की झलक है, लेकिन आप खिड़की से बाहर देखते हैं और आराम करते हैं: नीले आकाश की सीमा है, हरियाली टिमटिमा रही है, लोग आगे बढ़ रहे हैं।

इन चिथड़ों के बीच वेरोचका एक युवा पक्षी की तरह लग रही थी और वह चित्रों की भयावह झलक से, न नमी से, न धूल से, इस दुखद उजाड़ से शर्मिंदा थी।

यह यहाँ अच्छा है, बहुत जगह है! - उसने इधर-उधर देखते हुए कहा। - यह वहां बहुत अच्छा है! क्या बढ़िया पेंटिंग और किताबें!

पेंटिंग, किताबें? कहाँ? मुझे उनकी याद कैसे नहीं आई! अरे हाँ वेरोचका!

उसने उसे पकड़ लिया और चूम लिया। उसने अपने होंठ पोंछे और किताबें दिखाने के लिए दौड़ी।

रायस्की ने दो हजार खंड ढूंढे और शीर्षकों को पढ़ने में तल्लीन हो गए। सभी विश्वकोश यहाँ थे, और रैसीन और कॉर्नेल, मोंटेस्क्यू, मैकियावेली, वोल्टेयर, फ्रांसीसी अनुवाद में प्राचीन क्लासिक्स और "फ्यूरियस ऑरलैंड", और सुमारोकोव और डेरझाविन, और वाल्टर स्कॉट, और परिचित "जेरूसलम लिबरेटेड", और "द इलियड" ”फ्रेंच में, और करमज़िन, मार्मोंटेल और चेटेउब्रिआंड द्वारा अनुवादित ओस्सियान, और अनगिनत संस्मरण। बहुतों को अभी तक नहीं काटा गया है: जाहिर है, शासकों, यानी बोरिस के पिता और दादा के पास उन्हें पढ़ने का समय नहीं था।

तब से, रायस्की की घर में कोई आवाज़ नहीं सुनाई देती थी; वह वोल्गा तक भी नहीं गया, लालच से मात्रा दर मात्रा निगलता रहा।

वह पढ़ता था, चित्रकारी करता था, पियानो बजाता था और दादी सुनती थी; वेरोचका ने, बिना पलकें झपकाए, पियानो पर अपनी ठुड्डी टिकाकर, पूरी आँखों से उसकी ओर देखा।

या तो उन्होंने कविताएँ लिखीं और उन्हें ज़ोर से पढ़ा, उनके संगीत का आनंद लेते हुए, फिर उन्होंने फिर से किनारे खींच लिया और घबराहट में, आनंद में तैर गए; वह आगे किसी चीज़ की प्रतीक्षा कर रहा था - उसे नहीं पता था कि क्या, लेकिन वह जोश से काँप रहा था, जैसे कि कुछ विशाल, विलासितापूर्ण सुखों की आशा कर रहा हो, उस दुनिया को देख रहा हो जहाँ हर समय आवाज़ें सुनाई देती हैं, जहाँ तस्वीरें हमेशा चारों ओर तैरती रहती हैं, जहाँ एक और, आकर्षक जीवन छपता है, खेलता है, धड़कता है, उन किताबों की तरह, न कि वह जो उसे घेरता है...

"सुनो मैं तुमसे क्या पूछना चाहता था," मेरी दादी ने एक बार कहा था, "तुम दोबारा स्कूल क्यों गए?"

विश्वविद्यालय में, दादी, स्कूल में नहीं। - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता: आप वहां पढ़ते हैं। क्यों? उन्होंने अपने अभिभावक के साथ अध्ययन किया, उन्होंने व्यायामशाला में अध्ययन किया: आप चित्र बनाते हैं, क्लैविकॉर्ड बजाते हैं - और क्या? और छात्र आपको केवल पाइप पीना और, शायद, भगवान न करे, शराब पीना सिखाएंगे। आप सैन्य सेवा, गार्ड में शामिल होंगे।

अंकल कहते हैं फंड नहीं है...

कैसे नहीं: यह क्या है?

उसने खेतों और गाँव की ओर इशारा किया।

लेकिन ये क्या है?.. क्या है?..

कैसा! - और वह सैकड़ों और हजारों की गिनती करने लगी...

वह राजधानी में नहीं रहती थी, उसने कभी सैन्य सेवा नहीं की थी, और इसलिए नहीं जानती थी कि इसके लिए क्या और कितना चाहिए।

कोई फंड नहीं है! हां, मैं आपको पूरी रेजिमेंट के लिए एक प्रावधान भेजूंगा! आप क्या हैं... कोई फंड नहीं! चाचा अपनी आय से क्या करते हैं?

मैं, दादी, एक कलाकार बनना चाहती हूं।

एक कलाकार के रूप में?

एक कलाकार... विश्वविद्यालय के बाद मैं अकादमी जाऊंगा...

तुम क्या कर रही हो, बोर्युष्का, अपने आप को पार करो! - दादी ने कहा, बमुश्किल समझ में आया कि वह क्या कहना चाहता था। - क्या आप शिक्षक बनना चाहते हैं?

नहीं, दादी, सभी कलाकार शिक्षक नहीं हैं, प्रसिद्ध प्रतिभाएँ हैं: वे बहुत प्रसिद्धि में हैं और पेंटिंग या संगीत के लिए बड़ी धनराशि प्राप्त करते हैं...

तो क्या आपको अपनी पेंटिंग के लिए पैसे मिलेंगे या शाम को पैसे के लिए खेलना होगा?.. कितनी शर्म की बात है!

नहीं, दादी, कलाकार...

नहीं, बोर्युष्का, अपनी दादी को परेशान मत करो: उसे इतनी खुशी से जीने दो कि वह तुम्हें गार्ड की वर्दी में देख सके: एक युवा महिला के रूप में यहां आओ...

और मेरे चाचा मुझे सिविल सेवा में जाने के लिए कहते हैं...

क्लर्कों को! लिखें, झुकें, स्याही से नहाएं, वार्ड की ओर दौड़ें: फिर आपके लिए कौन जाएगा? नहीं, नहीं, एक अधिकारी बनकर आओ और एक अमीर महिला से शादी करो!

हालाँकि रायस्की ने अपने चाचा या अपनी दादी की राय साझा नहीं की, लेकिन उनके परिप्रेक्ष्य में उनकी खुद की छवि चमकती थी, कभी हुस्सर में, कभी चैंबर कैडेट वर्दी में। उसने यह देखना चाहा कि क्या वह घोड़े पर ठीक से बैठ रहा है, क्या वह चतुराई से नृत्य कर रहा है। उस दिन उसने अपने कंधों पर एक लबादा डाले हुए, लापरवाही से काठी पर झुकते हुए खुद को चित्रित किया।

हृदय प्रणाली के कामकाज में विकारों के बीच एक स्थिति है जिसे कार्डियक अरेस्ट कहा जाता है। क्या हृदय गति रुकने को मानव स्वास्थ्य के लिए सीधा ख़तरा माना जाना चाहिए? हृदय ताल गड़बड़ी का क्या कारण है और क्या तत्काल उपचार की आवश्यकता है? यदि हाँ, तो आपको किन लक्षणों के लिए हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए?

"दिल डूबना" क्या है?

जिन लोगों ने कार्डियक अरेस्ट की स्थिति का अनुभव किया है, वे ध्यान देते हैं कि ऐसा लगता है मानो एक सेकंड के लिए धड़कन रुक जाती है, और फिर ठंड के क्षण में खोए हुए अंतर की भरपाई करने के लिए एक मजबूत धक्का लगता है। यह तथ्य ध्यान देने योग्य है कि लगभग हर व्यक्ति का दिल धड़कता है, लेकिन हर कोई इस क्षणिक स्थिति पर ध्यान नहीं देता है। जो लोग भावनात्मक अस्थिरता और संदेह से ग्रस्त होते हैं, जब किसी भी लक्षण को गंभीर बीमारी माना जाता है, तो वे हृदय की कार्यप्रणाली में समस्याओं के बारे में जुनून से ग्रस्त हो जाते हैं। एक व्यक्ति अपनी सांसों को सुनता है, ठंड महसूस करने के लिए लगातार अपना हाथ अपनी छाती पर रखता है, इस क्षेत्र में झुनझुनी पर तीव्र प्रतिक्रिया करता है और चिंता की भावना पैदा करना शुरू कर देता है, जो अस्थायी ठंड की तुलना में हृदय के लिए अधिक हानिकारक है।

चिकित्सा में, कार्डियक अरेस्ट को एक्सट्रैसिस्टोल (हृदय के असाधारण संकुचन) की अभिव्यक्ति से समझाया जाता है, जो अनायास होता है। एक असाधारण आवेग, या एक्सट्रैसिस्टोल, जो लय कंडक्टर (साइनस नोड) के बाहर होता है, डायस्टोलिक अवधि के दौरान हृदय की मांसपेशियों को अनियोजित संकुचन करने के लिए मजबूर करता है। हृदय का रुकना प्रति दिन लगभग दो सौ बार हो सकता है, जो किसी भी व्यक्ति के शरीर के व्यक्तिगत मापदंडों पर निर्भर करता है।

एक नोट पर!कुछ मरीज़ों को कार्डियक अरेस्ट के बारे में तभी पता चलता है जब वे निवारक ईसीजी से गुजरते हैं, जब हृदय ताल विफलता (लुप्तप्राय) के कुछ सेकंड कार्डियोग्राम पर दर्ज किए जाते हैं। कार्डियक पैथोलॉजी की अनुपस्थिति और आनुवांशिक स्तर पर इसकी पूर्वसूचना के कारण, यदि विस्तृत जांच और विशेष उपचार के लिए कोई संकेत नहीं हैं, तो डॉक्टर रोगी को ठंड के क्षणों के बारे में सूचित नहीं कर सकते हैं।

यदि यह अहसास बार-बार होता है कि आपका दिल रुक रहा है और आपकी सांसें रुक रही हैं और घबराहट होती है, तो आपको हृदय और रक्त वाहिकाओं की स्थिति और ठंड के कारणों का आकलन करने के लिए एक चिकित्सक या हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

हृदय ताल गड़बड़ी के लक्षण

हृदय विफलता के लक्षण काफी भिन्न होते हैं, क्योंकि जो लोग विफलता महसूस करते हैं वे इसे अलग तरह से समझते हैं।

नियुक्ति के समय, डॉक्टर विभिन्न रोगियों से निम्नलिखित विवरण सुन सकते हैं:

• दिल कुछ सेकंड के लिए रुक जाता है (जम जाता है), जैसे कि वह भूल गया हो कि उसे धड़कने की जरूरत है, लेकिन यह एक मजबूत धक्का के साथ फिर से शुरू हो जाता है, जिस पर ध्यान न देना मुश्किल है।
• दिल की धड़कनों की संख्या गिनने की कोशिश करते समय, कार्डियक अरेस्ट (ठंड) का अहसास होता है। एक पल के लिए नाड़ी गायब हो जाती है. ठंड एक मिनट के भीतर कई बार दोहराई जाती है।
• सीने में झुनझुनी महसूस होती है, मानो किसी अप्रिय या हर्षित बात का पूर्वाभास हो, जैसे कि आप किसी महत्वपूर्ण मुद्दे पर निर्णय की प्रतीक्षा कर रहे हों।
• वो जम गयी और फिर एक जोरदार धक्का लगा.

सभी रोगी शिकायतों में समान लक्षण होते हैं - हृदय ताल गड़बड़ी, जो स्वास्थ्य के लिए खतरा प्रतीत होती है और भय का कारण बनती है। ऐसे लक्षण दिन के समय थोड़ी सी या अत्यधिक शारीरिक गतिविधि के साथ और रात में भी देखे जाते हैं। व्यक्ति को सपने में भी दिल डूबने का एहसास होता है, जिससे वह उठता है और हवा की कमी महसूस कर सकता है और गहरी सांस लेने की कोशिश कर सकता है।

ध्यान!यदि हमले हर दिन दोहराए जाते हैं और चिंता का कारण बनते हैं, तो स्व-चिकित्सा करने की कोई आवश्यकता नहीं है। प्रोफ़ाइल निदान और हृदय रोग विशेषज्ञ का अनुभव आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि यह रुक-रुक कर क्यों काम करता है और यदि विकृति विज्ञान के विकास के संकेत हैं तो इसका इलाज कैसे किया जाए।

हृदय विफलता में कौन से कारक योगदान करते हैं?

मानव शरीर में कोई भी असंतुलन किसी उत्तेजक कारक के कारण होता है। हृदय विफलता के कारणों को दो श्रेणियों में वर्गीकृत किया गया है:

• कार्यात्मक - किसी अंग पर बाहर से कोई भी प्रभाव जो हृदय प्रणाली की समस्याओं से संबंधित नहीं है।
• कार्बनिक - ठंड हृदय प्रणाली में विकृति के कारण होती है, जो एक समान लय में हस्तक्षेप करती है।

कार्यात्मक कारण

कोई भी परिस्थिति आपके दिल को झकझोर सकती है:

• कैफीन युक्त पेय पदार्थों का दुरुपयोग। हरी और काली चाय, इंस्टेंट कॉफ़ी या कॉफ़ी बीन्स। चाय और कॉफी छोड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन उनकी मात्रा कम करना और सामान्य मात्रा को स्वच्छ पेयजल से बदलना उचित है।
• विटामिन और खनिजों की कमी. ग्लूकोज का कम स्तर तुरंत हृदय प्रणाली को प्रभावित करता है। यह कार्बोहाइड्रेट कई रासायनिक प्रतिक्रियाओं और चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होता है। हृदय के लिए पोटेशियम के स्तर में कमी भी कम हानिकारक नहीं है, जिसकी पूर्ति भोजन से नहीं की जा सकती। लेकिन जरूरत से ज्यादा पोटैशियम दिल के लिए भी खतरनाक है। "गोल्डन मीन" का सिद्धांत यहाँ महत्वपूर्ण है।
• शारीरिक गतिविधि, आराम, नींद का गलत वितरण इस भावना का कारण है कि आप काँप रहे हैं और मानो आपका दम घुट रहा हो।
• शराब, निकोटीन और अन्य बुरी आदतें बहुत बड़ा बोझ देती हैं। लय को रोकने की भावना आत्म-विनाश को छोड़ देने की घंटी है। एक हिट चूकना गंभीर और घातक हो सकता है।
• मनोवैज्ञानिक तनाव, अवसाद, अप्रिय घटनाएँ, अनुभव भी दिल पर निशान छोड़ जाते हैं और लुप्त हो जाते हैं। भावनात्मक विस्फोट को एक्सट्रैसिस्टोल का कारण माना जा सकता है, जो हृदय की लय को बाधित करता है और भय और घबराहट की भावना जगाता है।

कार्यात्मक प्रकार के सूचीबद्ध कारण केवल प्रासंगिक हैं, लेकिन ऐसे और भी कारण हैं जब नाड़ी असमान हो जाती है।

जैविक कारण

यदि किसी व्यक्ति को हृदय संबंधी प्रकार की विकृति है, तो हृदय की धड़कनें रुक जाती हैं, जिनमें से निम्नलिखित ध्यान देने योग्य हैं:

• रक्तचाप में लगातार उछाल।
• दिल की बीमारी।
• एथेरोस्क्लेरोसिस, जिससे कोरोनरी वाहिकाओं में लुमेन में रुकावट आती है, जो हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति करती है।
• इस्केमिया।
• हमले को रोकने के बाद रोधगलन।
• कोई भी सूजन और संक्रामक रोग जो अंग पर जटिलताएं पैदा करते हैं।

वीएसडी (वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया) के दौरान रुकावट भी दिल की विफलता का एक कारण है। जो मरीज रिपोर्ट करते हैं कि दिल तेजी से धड़क रहा है, और फिर अचानक धड़कना शुरू कर देता है, लेकिन जांच के दौरान विकृति के लक्षण नहीं दिखते, तो वीएसडी का निदान किया जाता है। अक्सर ठंड का कारण एक मनोवैज्ञानिक कारक होता है और उपचार एक मनोचिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।

हृदय के रुक-रुक कर काम करने का कारण चाहे जो भी हो, गंभीर हृदय रोगविज्ञान के विकास से बचने के लिए इसे समाप्त करना आवश्यक है।

कार्डियक अरेस्ट का निदान और उपचार

क्या वह स्थिति खतरनाक है जब दिल जोर से धड़कता है, सांस लेते समय ऑक्सीजन की कमी महसूस होती है, मौत का डर होता है और अन्य लक्षण दिखाई देते हैं? सब कुछ रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति और सीने में परेशानी पैदा करने वाले कारणों पर निर्भर करता है। किसी भी मामले में, यदि दिल का रुकना एक जुनून बन गया है और सामान्य जीवन में हस्तक्षेप करता है, तो आपको कार्डियोग्राम और अन्य परीक्षाओं के लिए किसी चिकित्सक या हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

कभी-कभी, नैदानिक ​​​​तस्वीर को खत्म करने के लिए, शांत होना, एक ऐसी गतिविधि ढूंढना जो आपको हृदय संबंधी समस्या के समाधान से विचलित कर दे, और अपने आहार और दैनिक दिनचर्या की समीक्षा करना पर्याप्त है। यदि डॉक्टर हृदय विकृति के लक्षणों का पता लगाता है, तो जटिल उपचार चुना जाएगा।

विकृति विज्ञान की अनुपस्थिति में हृदय ताल का उपचार

"फ़ेडिंग हार्ट" नामक स्थिति को खत्म करने के लिए, आपको मूल कारण ढूंढना चाहिए और उस पर काम करना चाहिए:

1. शरीर पर शारीरिक या भावनात्मक तनाव कम करें।
2. प्रयोगशाला विश्लेषण द्वारा शरीर में ग्लूकोज, पोटेशियम और अन्य उपयोगी पदार्थों की मात्रा का आकलन करें। यदि कमी की पुष्टि हो जाती है, तो विटामिन, लोक उपचार, उचित पोषण या दवाओं से क्षतिपूर्ति करें।
3. वनस्पति-संवहनी प्रणाली के कामकाज को स्थिर करने के लिए निकोटीन, शराब और उच्च कैफीन सामग्री वाले पेय से बचें।
4. किसी एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या पोषण विशेषज्ञ से ऐसे आहार पर चर्चा करें जो हृदय प्रणाली को स्थिर करने में मदद करेगा।

अधिक सकारात्मक भावनाएं, लेकिन इस हद तक नहीं कि आपकी सांसें थम जाएं और आपकी हृदय गति रुक ​​जाए।

जैविक कारणों के उपचार के सिद्धांत

यदि सीने में तकलीफ हृदय संबंधी विकृति के कारण होती है, जिसकी पुष्टि निदान द्वारा की जाती है, तो आपको हृदय रोग विशेषज्ञ की सलाह पर भरोसा करने की आवश्यकता है जो मूल कारण के लिए सही उपचार का चयन करेगा।

उपचार का तरीका रोगी की सामान्य भलाई पर निर्भर करता है और इसमें निम्नलिखित तरीके शामिल हो सकते हैं:

1. ऐसी दवा लिखना जो हृदय की लय को वापस सामान्य स्थिति में ला दे।
2. इस्किमिया, कोरोनरी वाहिकाओं की ऐंठन और एथेरोस्क्लेरोसिस के प्रारंभिक चरण का निदान होने पर उत्पन्न होने वाली जटिलताओं को खत्म करने के लिए सही शारीरिक गतिविधि का निर्धारण करना।
3. सर्जिकल प्रक्रियाएं, यदि संकेत दिया गया हो।
4. हृदय रोग, न्यूरोसिस और विटामिन और पोषक तत्वों की कमी के लिए निवारक उपाय के रूप में पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग पर सिफारिशें।

अगर दिल धड़कता है, तो यह स्पष्ट हो गया है कि यह क्या है। लेकिन अगर डूबता हुआ दिल जीवन के कई क्षणों - खुशी, उदासी, चिंता, नींद - के साथ आता है तो आप लक्षणों को नजरअंदाज नहीं कर सकते। हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना उस व्यक्ति के लिए सही निर्णय है जो अपने स्वास्थ्य की परवाह करता है और यह महसूस नहीं करना चाहता कि लुप्तप्राय की अल्पकालिक भावना के क्या परिणाम हो सकते हैं।

कई लोगों के लिए दिल का रुकना शरीर में होने वाली एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, अगर किसी व्यक्ति को सोते समय मौत का एहसास नहीं होता है, तो उसे इस बात का भी डर नहीं है कि दिल रुक जाएगा। निवारक उपाय और अपने शरीर की बात सुनने से आपको अपने हृदय की समस्या का समाधान खोजने में हमेशा मदद मिलेगी।

हृदय की मांसपेशियों की सामान्य लय में व्यवधान के साथ कार्डियक अरेस्ट की उपस्थिति वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के कारणों में से एक है। ऐसे क्षण में रोगी को मृत्यु का भय और अपने स्वास्थ्य की चिंता होने लगती है। हालाँकि, जल्द ही, प्रतिपूरक अनुकूलन के कारण, हृदय अधिक तीव्रता से धड़कना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे लय को सामान्य स्तर तक कम कर देता है। "लुप्तप्राय हृदय" जैसी अवधारणा का क्या कारण है, और आप इससे कैसे लड़ सकते हैं?

हृदय की मांसपेशियों में ठंडक महसूस होने का मुख्य कारण एक्सट्रैसिस्टोल है। ऐसी स्थिति का मूल्यांकन असाधारण आवेगों की घटना के रूप में किया जाता है।

इस घटना का कारण क्या है? बढ़ी हुई गतिविधि के साथ एक्टोपिक फॉसी दिखाई देते हैं, जो साइनस नोड (ताल कंडक्टर) के बाहर स्थानीयकृत होते हैं। परिणामस्वरूप असाधारण आवेग पूरे हृदय में फैल जाता है और डायस्टोलिक चरण में हृदय की मांसपेशियों में समय से पहले संकुचन होता है। यह सब दिल के तेज़ धक्के और फिर उसके जमने की भावना को भड़काता है।

ऐसी स्थिति का खतरा कई मौजूदा हृदय संबंधी विकृतियों से निर्धारित होता है। इसके अलावा, कार्डियक आउटपुट में कमी के साथ एक्सट्रैसिस्टोल और कार्डियक अरेस्ट की लगातार घटना सेरेब्रल या कोरोनरी परिसंचरण के उल्लंघन को भड़का सकती है। यह, बदले में, एनजाइना पेक्टोरिस के विकास या सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाओं (बेहोशी, पैरेसिस, आदि) के परिणामों में से एक है। इस स्थिति में एट्रियल फाइब्रिलेशन या अचानक मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है।

कुछ तथ्य

एक्सट्रैसिस्टोल कहां प्रकट होते हैं, इसके आधार पर उन्हें निम्नलिखित वर्गीकरण के अनुसार विभाजित किया जा सकता है:

1. आलिंद एक्सट्रैसिस्टोल। जैविक हृदय क्षति के परिणामस्वरूप बहुत कम ही प्रकट होता है। जैसे-जैसे संकुचनों की संख्या बढ़ती है, रोगी को निम्नलिखित विकारों का अनुभव हो सकता है:

• पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया;
• दिल की अनियमित धड़कन।

दिल की विफलता के लक्षण और अधिक बढ़ जाएंगे, खासकर लेटते समय।

2. वेंट्रिकुलर एक्सट्रैसिस्टोल। सबसे सामान्य रूप, जो प्रगति की ओर अग्रसर होता है। यदि किसी व्यक्ति को मायोकार्डियल रोधगलन का इतिहास है, तो यह वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन से भरा होता है।

3. एट्रियोवेंट्रिकुलर एक्सट्रैसिस्टोल। यह दुर्लभ है, और मुख्य ख़तरा अटरिया से शिराओं में रक्त की विपरीत गति में व्यक्त होता है।

कार्डियक अरेस्ट से कौन से कारक जुड़े हैं?

एक्सट्रैसिस्टोल के कारण, एक नियम के रूप में, कार्यात्मक और जैविक हैं। कार्डियोवास्कुलर गतिविधि के विकृति के परिणामस्वरूप कार्बनिक उत्पन्न होते हैं, उदाहरण के लिए:

• उच्च रक्तचाप;
• कार्डियोस्क्लेरोसिस;
• हृदय की मांसपेशियों के जन्मजात या अधिग्रहित दोष;
• पिछला रोधगलन;
• इस्कीमिया;
• डिस्ट्रोफी;
• सूजन संबंधी बीमारियाँ, आदि

कार्यात्मक कारण हृदय संबंधी शिथिलता से असंबंधित अन्य कारकों के कारण होते हैं। यह भी शामिल है:

1. कड़क चाय और कॉफ़ी. कैफीन की अनुमेय मात्रा से अधिक सेवन से हृदय ताल गड़बड़ी की विशेषता वाले व्यवधान उत्पन्न होते हैं। यदि आप बहुत अधिक कैफीन पीते हैं, तो तुरंत अधिक पानी पियें। यह इस पदार्थ को शरीर से बाहर निकाल देगा।
2. पोटेशियम या ग्लूकोज की कमी. शरीर में इनकी कमी से हृदय की कार्यप्रणाली पर बुरा प्रभाव पड़ता है। यदि कमी की पहचान की जाती है, तो इन पदार्थों से भरपूर खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करें।
3. शराब और धूम्रपान. बुरी आदतें न केवल किसी एक महत्वपूर्ण अंग पर, बल्कि सैद्धांतिक रूप से पूरे शरीर पर बुरा प्रभाव डालती हैं।
4. बार-बार तनाव और शारीरिक थकान होना। ऐसी परिस्थितियाँ हृदय की मांसपेशियों के आरक्षित भंडार को ख़त्म कर देती हैं और हृदय संबंधी विकृति विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। अपनी सर्वोत्तम क्षमता से काम करना सीखें और अपने जीवन से तनावपूर्ण उत्तेजनाओं को दूर करें।

कभी-कभी महिलाओं में हार्मोनल उछाल के दौरान दिल डूबने का एहसास हो सकता है।

इस समय कोई व्यक्ति कैसा महसूस करता है?

इस बिंदु पर होने वाले लक्षण अक्सर भावनात्मक आधार से जुड़े होते हैं। यदि हम औसत सांख्यिकीय डेटा पर भरोसा करते हैं, तो एक व्यक्ति प्रति दिन 200 एक्सट्रैसिस्टोल तक का अनुभव कर सकता है, जो हृदय गतिविधि की परेशान लय में प्रकट होता है। हालाँकि, बहुत से लोग उन पर ध्यान ही नहीं देते। अक्सर, इस विकार का पता होल्टर ईसीजी निगरानी द्वारा लगाया जाता है। यह एक ऐसा निदान है जिसमें व्यक्ति के शरीर पर एक विशेष उपकरण लगाया जाता है और वह 24 घंटे तक उसके साथ रहता है। इस समय, हृदय के काम पर डेटा दर्ज किया जाता है, जहां एक्सट्रैसिस्टोल की घटना का पता लगाया जाता है।

यदि किसी व्यक्ति को वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया है तो दिल डूबने की भावना महसूस की जा सकती है। इस समय वह निम्नलिखित संवेदनाओं का अनुभव करता है:

• हवा की कमी की भावना;
• चिंता;
• ऐसा महसूस हो रहा है कि दिल एक पल के लिए रुक गया;
• मृत्यु का भय, आदि

हृदय के कामकाज में रुकावटों से जुड़ी ऐसी अल्पकालिक घटनाएं जल्दी ही दूर हो जाती हैं, और अधिकांश नागरिक इस तथ्य को तुरंत भूल जाते हैं। किसी भी शारीरिक गतिविधि के अभाव में असुविधा की भावना के साथ ठंड की लगातार घटना के लिए डॉक्टर के पास अनिवार्य यात्रा और यदि आवश्यक हो तो संभावित उपचार की आवश्यकता होती है।

क्या इलाज जरूरी है?

हृदय ताल गड़बड़ी की उपस्थिति वास्तव में किस कारण से उत्पन्न हुई, इसके आधार पर, उचित उपचार निर्धारित किया जाता है। यदि लक्षण कभी-कभार दिखाई देते हैं और हृदय की मांसपेशियों को जैविक क्षति से जुड़े नहीं हैं, तो नकारात्मक कारकों को खत्म करके और सही जीवनशैली अपनाकर लुप्तप्राय का इलाज करना आवश्यक है, अर्थात्:

• अपने आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों और मूल्यवान पदार्थों को शामिल करें जिनका हृदय समारोह पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
• यदि आपमें बुरी आदतें हैं, तो उनसे छुटकारा पाने का प्रयास अवश्य करें;
• लगातार भावनात्मक और शारीरिक तनाव के मामले में, रोगियों को पूरी तरह से आराम करने और शामक लेने की सलाह दी जाती है जो हृदय की उत्तेजना को कम करते हैं;
• रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों की टोन में सुधार के लिए अधिक बार ताजी हवा में चलें;
• यदि आवश्यक हो तो भौतिक चिकित्सा शामिल करें;
• साँस लेने के व्यायाम का प्रयोग करें;
• भौतिक चिकित्सा में संलग्न रहें और आराम व्यवस्था बनाए रखें।

यह दूसरी बात है कि हृदय विकृति के कारण हृदय रुक जाए। किसी भी परिस्थिति में ऐसी परिस्थिति को चिकित्सकीय देखभाल के बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए। उपचार उस मूल कारण के आधार पर निर्धारित किया जाता है जिसके कारण एक्सट्रैसिस्टोल का विकास हुआ। एंटीरैडमिक दवाओं की मदद से सामान्य हृदय गतिविधि को अस्थायी रूप से बहाल करना संभव है। हृदय की मांसपेशियों के कार्बनिक घावों के मामले में, डॉक्टर जटिलताओं के विकास को रोकने और मौजूदा हृदय रोगविज्ञान के सक्रिय लक्षणों को दबाने के उद्देश्य से उपचार निर्धारित करता है। ऐसे रोगियों को हृदय संबंधी गतिविधि की निगरानी के लिए हमेशा हृदय रोग विशेषज्ञ की देखरेख में रहना चाहिए।

लोक उपचार से उपचार

लोक उपचार के साथ उपचार को केवल सहायक माना जा सकता है, खासकर हृदय संबंधी विकृति से पीड़ित लोगों के लिए। सामान्य हृदय गति को बहाल करने के लिए, आप निम्नलिखित लोक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं:

1. - आधा किलो नींबू लें और उन्हें कद्दूकस कर लें. फिर इसमें 500 मिलीलीटर शहद और 20 खुबानी की गुठली, कुचलकर पाउडर बना लें। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और 1 बड़ा चम्मच लें। एल भोजन से पहले दिन में दो बार तक।
2. हृदय विकारों के लिए काली मूली विशेष उपयोगी है। उपचार सब्जी के रस से किया जाता है। मूली को पीस लें, उसका रस निकाल लें और 50:50 के मात्रात्मक अनुपात में शहद के साथ मिला लें। आपको 1 चम्मच का सेवन करना चाहिए। एल दिन में 3 बार तक.
3. अगली रेसिपी में फिर से नींबू शामिल है, लेकिन अन्य स्वास्थ्यवर्धक उत्पादों के साथ। 4 नींबू लें और उन्हें टुकड़ों में काट लें. इसके बाद, आपको इसे गर्म पानी (1 लीटर) में तब तक उबालना चाहिए जब तक यह गाढ़ा न हो जाए। अखरोट को 250 ग्राम की मात्रा में पीस लें, इतनी ही मात्रा में तिल का तेल और 200 ग्राम लें। पिसी चीनी। यह सब नींबू के काढ़े में मिलाएं, मिलाएं और 1 बड़े चम्मच से उपचार शुरू करें। एल खाने से 20 मिनट पहले दिन में तीन बार।
4. मेलिसा का अच्छा शांत प्रभाव पड़ता है और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार होता है। काढ़ा 1 बड़े चम्मच से तैयार किया जाता है. कटी हुई सूखी घास, 200 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। घोल को लगभग आधे घंटे के लिए डालें और भोजन से पहले दिन में तीन बार आधा गिलास गर्म लें।