जूस के साथ सोरायसिस का उपचार एक उत्कृष्ट विधि है जो दवा चिकित्सा का पूरक है। लेकिन इसका इस्तेमाल करने से पहले आपको डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है ताकि आपके शरीर को नुकसान न पहुंचे। रोग की तीव्रता के दौरान और निवारण के दौरान विभिन्न पेय का उपयोग किया जाता है। विधि का सार यह है कि कई दिनों तक (तीन से अधिक नहीं) रोगी केवल गूदे के साथ या बिना गूदे के ताजा निचोड़ा हुआ रस ही खाता है। प्रत्येक भोजन के दौरान आपको एक गिलास तरल पदार्थ पीना चाहिए, और इसी तरह दिन में छह बार तक। सोरायसिस के लिए जूस का उचित उपयोग करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा:
- केवल ताजा निचोड़ा हुआ पेय पीने की अनुमति है। पहले से तैयार या स्टोर से खरीदे गए उत्पाद वांछित प्रभाव नहीं देंगे।
- अन्य सभी खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। चिकित्सीय उपवास एक अतिरिक्त उपयोगी कारक है जो आपको शरीर से पैथोलॉजिकल एंटीजन-एंटीबॉडी कॉम्प्लेक्स को हटाने की अनुमति देता है जो सोरायसिस को बढ़ा देता है। आप बिना किसी प्रतिबंध के पानी पी सकते हैं।
- औषधीय पेय में नमक, चीनी और मसाला नहीं मिलाया जाना चाहिए। एकमात्र स्वीकार्य योज्य शहद है। इन्हें पानी से भी पतला किया जा सकता है।
पत्तागोभी के रस का उपयोग सोरायसिस के लिए भी किया जाता है। अधिकांश अन्य पेय पदार्थों के विपरीत, यह ताजी पत्तागोभी के बजाय साउरक्रोट से बनाया जाता है। लाभकारी प्रभाव उत्पाद में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों की उच्च सामग्री के साथ-साथ इस पेय के पोषण मूल्य पर आधारित है, जो ऐसे आहार के लिए महत्वपूर्ण है। इस पेय को कभी-कभी सेब पेय के साथ मिलाया जाता है या शहद मिलाया जाता है।
आप स्वादिष्ट और पौष्टिक पेय का उपयोग करके इस बीमारी के लक्षणों से निपट सकते हैं। हालाँकि, इस दृष्टिकोण को मुख्य उपचार के साथ जोड़ा जाना चाहिए और केवल किसी विशेषज्ञ द्वारा बताए अनुसार ही उपयोग किया जाना चाहिए।
पत्तागोभी से सोरायसिस का इलाज कैसे करें?
सोरियाटिक त्वचा के घावों के इलाज के तरीकों में से एक है पत्तागोभी। सोरायसिस के लिए, ताजी और मसालेदार दोनों सब्जियों (नमकीन पानी सहित) का उपयोग किया जाता है। चिकित्सकों ने गोभी के पत्तों को कंप्रेस के रूप में इस्तेमाल किया, बस उन्हें सूजन वाले क्षेत्रों पर लगाया। प्रभाव अद्भुत है - प्लाक का तेजी से उपचार और एपिडर्मिस का सक्रिय एक्सफोलिएशन।
चिकित्सीय प्रभाव गोभी की संरचना के कारण होता है:
पत्तागोभी से पपड़ीदार लाइकेन का उपचार
जब बीमारी बढ़ जाती है, तो आप न केवल पत्तागोभी - ताजी और मसालेदार - बल्कि नमकीन पानी का भी उपयोग कर सकते हैं।
सोरायसिस के लिए पत्तागोभी के नमकीन पानी का उपयोग इस प्रकार किया जाता है: उत्पाद को प्रत्येक सोरियाटिक पट्टिका की सतह पर लगाएं और सूखने दें। प्रक्रिया शाम को की जाती है। कोर्स की अवधि एक सप्ताह है.
व्लादिमीर लेवाशोव: "मैंने प्रतिदिन 30 मिनट खर्च करके, 1 सप्ताह में घर पर सोरायसिस को हराने का प्रबंधन कैसे किया?"
पपड़ीदार लाइकेन के उपचार में गोभी के रस का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ड्रिंक पीने के दौरान आपको गैस बनने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। पेट फूलने की संभावना को कम करने के लिए, आपको सबसे पहले गाजर का रस या गाजर और पालक के रस का मिश्रण पीना चाहिए। वे गोभी के रस के अवशोषण के लिए आंतों को तैयार करेंगे।
आप पेय में नमक और काली मिर्च सहित कोई भी मसाला नहीं मिला सकते। कोई भी योजक रस के लाभकारी गुणों को "मार" देता है। उत्पाद पकी सब्जियों से तैयार किया जाता है और रेफ्रिजरेटर में दो दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं किया जाता है।
पाठ्यक्रम की कुल अवधि तीन सप्ताह है। एक नियम के रूप में, इस बिंदु तक विकृति दूर हो जाती है और त्वचा साफ़ हो जाती है।
ताजी पत्तियों को कंप्रेस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, सूजन वाले क्षेत्र पर लगाया जा सकता है। फिर एक पट्टी से सुरक्षित करें और तीन घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद नये पत्ते लगाएं. उपयोग की अवधि दो सप्ताह है.
सोरायसिस के लिए साउरक्रोट पपड़ीदार लाइकेन के इलाज के लिए एक और घरेलू नुस्खा है। लक्षणों को कम करने के लिए, आपको प्रत्येक भोजन से पहले थोड़ी मसालेदार सब्जी खानी होगी। चिकित्सा की अवधि एक माह है।
मसालेदार सब्जियां पपड़ीदार लाइकेन से कैसे मदद करती हैं? पकने के दौरान कई लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया बनते हैं। भोजन में उत्पाद का सेवन लाभकारी बैक्टीरिया की संख्या को बहाल करने में मदद करता है। परिणामस्वरूप, बिगड़ा हुआ प्रतिरक्षा सुरक्षा और चयापचय प्रक्रियाएं बहाल हो जाती हैं। इसका परिणाम सूजन वाली त्वचा की सफाई है।
उत्पाद घर का बना होना चाहिए. किण्वन करते समय, आपको बहुत अधिक नमक का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। अगर पत्तागोभी ज्यादा नमकीन हो जाए तो उसे धो लेना चाहिए.
जब आप पत्तागोभी से सोरायसिस का इलाज नहीं कर सकते
स्केली लाइकेन के उपचार में सब्जियों का उपयोग निम्नलिखित मामलों में छोड़ना होगा:
सोरायसिस के लिए जूस
जूस सोरायसिस में इतनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि एक शब्द भी है: सोरायसिस के लिए जूस थेरेपी। ताजी सब्जियों और फलों के रस विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और कार्बनिक अम्लों का एक स्रोत हैं; वे शरीर को जैविक जल से भी संतृप्त करते हैं, जो प्रत्येक जीवित प्राणी के लिए महत्वपूर्ण है। अतिशयोक्ति के बिना, ताजा जूस को स्वास्थ्य और दीर्घायु की कुंजी कहा जाता है।
सोरायसिस के लिए गाजर का रस
विशेषकर गाजर का रस
कुछ बीमारियाँ ताजे संतरे के रस में निहित कुछ पदार्थों की कमी के विकास को भड़काती हैं। और, इसके विपरीत, इसके नियमित उपयोग से आप कई बीमारियों से ठीक हो सकते हैं, और आदर्श रूप से, उन्हें पूरी तरह से रोक सकते हैं। यह बात सोरायसिस सहित त्वचा रोगों पर भी लागू होती है।
सोरायसिस के लिए गाजर का रस स्वस्थ आहार का एक महत्वपूर्ण तत्व है। इसमें पूरे शरीर के लिए आवश्यक घटक शामिल हैं, इसलिए यह कई प्रतिकूल कारकों के प्रति सुरक्षा और समग्र प्रतिरोध बढ़ाने का एक सार्वभौमिक तरीका है।
रोजाना सुबह खाली पेट एक गिलास ताजा गाजर का रस तीन महीने तक लेना उपयोगी है। पेय गाजर की तुलना में बेहतर अवशोषित होता है, और रस में पोषक तत्व केंद्रित रूप में होते हैं। इसलिए, इस अवधि के दौरान, त्वचा कोशिकाओं को अपने स्वास्थ्य में सुधार करने का समय मिलता है, और सोरियाटिक तत्व धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
एक राय यह भी है: सोरायसिस से पीड़ित लोगों के लिए सप्ताह में एक दिन विशेष रूप से ताजे फल, सब्जियां और जूस खाना उपयोगी होता है। गाजर का रस सेब या चुकंदर के रस के साथ अच्छा लगता है। जूस में नमक या मसाला मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन बहुत खट्टे जूस को मीठा किया जा सकता है, और बहुत मीठे जूस को पानी से पतला किया जा सकता है।
ताजा जूस अपने अधिकतम लाभ को लंबे समय तक बरकरार नहीं रख पाता है, इसलिए इन्हें तैयार होने के तुरंत बाद पीना चाहिए।
सोरायसिस के लिए खट्टी गोभी का रस
सोरायसिस के उपचार में, तथाकथित क्षार बनाने वाले और एसिड बनाने वाले उत्पादों के अनुपात को बहुत महत्वपूर्ण स्थान दिया जाता है। आम तौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि प्रतिशत लगभग 70:30 होना चाहिए, जिसमें पूर्व की महत्वपूर्ण प्रबलता हो। असंतुलन त्वचा पर चकत्ते और बीमारी की पुनरावृत्ति को भड़काता है।
सोरायसिस के लिए सब्जियों, फलों और ताजे रस की प्रधानता वाला आहार शरीर को साफ करता है और तेजी से ठीक होने को बढ़ावा देता है। ऐसे रोगियों के लिए पेगानो विधि का उपयोग करके एक विशेष आहार विकसित किया गया है। तालिकाओं के अनुसार, पत्तागोभी, लगभग 80% अन्य सब्जियों के साथ, क्षार बनाने वाली सब्जियों से संबंधित है। सोरायसिस के लिए पत्तागोभी और क्या उपयोगी है?
पत्तागोभी का जूस एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक पेय है। जूस थेरेपी तीन सप्ताह तक चलती है। सोरायसिस के लिए पत्तागोभी के पत्तों का उपयोग बाहरी रूप से, कंप्रेस के लिए भी किया जाता है, जिसे दिन में दो से तीन बार बदला जाता है।
साउरक्रोट जूस का उपयोग सोरायसिस के लिए भी किया जाता है, लेकिन आंतरिक रूप से नहीं, बल्कि बाहरी उपचार के रूप में। पारंपरिक चिकित्सा प्रभावित क्षेत्रों को बिना पोंछे गोभी के नमकीन पानी से गीला करने की सलाह देती है। प्रक्रिया को लगातार कई दिनों तक रात में करना उपयोगी होता है।
साथ ही, भोजन से पहले हर बार 50-70 ग्राम साउरक्रोट का सेवन करें। और इसी तरह एक महीने तक. यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के उपचार में मतभेद हैं - ये गुर्दे, यकृत, अग्न्याशय और जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति हैं।
सोरायसिस के लिए कद्दू का रस
सोरायसिस के लिए कद्दू का रस इतना प्रभावी है कि इसे न केवल पारंपरिक चिकित्सकों द्वारा, बल्कि पेशेवरों द्वारा भी रोगियों को अनुशंसित किया जाता है। प्राकृतिक पेय का सेवन खाली पेट नींबू या नीबू के रस के साथ मिश्रण के रूप में किया जाता है। हालाँकि, परिणाम तत्काल नहीं हैं: लक्ष्य प्राप्त करने के लिए, आपको कम से कम पांच महीने तक हर दिन सुबह सोरायसिस के लिए एक गिलास जूस पीना चाहिए।
पारंपरिक चिकित्सा कद्दू, या अधिक सटीक रूप से, इसकी पूंछ का उपयोग करके एक और नुस्खा प्रदान करती है: उन्हें राख बनने तक ओवन में रखा जाना चाहिए, जिसे पाउडर में पीसकर प्रभावित क्षेत्रों पर चिकनाई दी जानी चाहिए। पारंपरिक तरीकों का उपयोग करते समय, आपको धैर्य रखना चाहिए, क्योंकि उपचार लंबा हो सकता है और इसके लिए ताजी सामग्री की बड़ी खपत की भी आवश्यकता होती है।
सोरायसिस के लिए एलो जूस
मुसब्बर की पत्तियों और रस का उपयोग त्वचा रोगों के उपचार में किया जाता है। लोकप्रिय हाउसप्लांट उपचार घटकों का एक वास्तविक भंडार है: इसमें कई एंजाइम, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स, ग्लाइकोसाइड्स, रेजिन, बलगम और बायोस्टिम्युलेटिंग पदार्थ होते हैं। यह रचना एलो को फार्मासिस्टों के लिए दिलचस्प बनाती है। उद्योग एलो पर आधारित लिनिमेंट, अर्क और आयरन सिरप का उत्पादन करता है, जिसका उपयोग त्वचा रोगों सहित रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।
आप सोरायसिस के लिए एलो जूस खुद बना सकते हैं। यह संक्रमण, पीपयुक्त घाव, जलन, अल्सर, एक्जिमा आदि के लिए भी प्रभावी है। कलैंडिन, कैलमस रूट, अलसी का तेल, सिरका और नेट्रेबा जूस के साथ एलो जूस का मिश्रण सोरायसिस के लिए प्रभावी है। मिश्रण को उबलते पानी के साथ डाला जाता है, कई घंटों के लिए छोड़ दिया जाता है और संपीड़ित के लिए उपयोग किया जाता है।
इस मिश्रण के लिए एलो जूस 15 सेमी लंबे 3-5 साल पुराने पौधे की पत्तियों से प्राप्त किया जाता है, सलाह दी जाती है कि एलो को पहले से दो से तीन सप्ताह तक पानी न दें। कटी हुई पत्तियों को एक बॉक्स में रखी गहरे रंग की कागज़ की ट्यूबों में अगले दो सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए। यह बायोस्टिमुलेंट का उत्पादन करने के लिए किया जाता है, जो पौधे के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों (नमी की कमी, ठंड) में सक्रिय होते हैं।
ऐसा माना जाता है कि बायोस्टिमुलेंट प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा की बहाली को बढ़ावा देते हैं। ठंड में रखे गए कच्चे माल को एक गैर-धातु चाकू से कुचल दिया जाता है, ठंडा उबला हुआ पानी (मुसब्बर की मात्रा का तीन गुना) डाला जाता है, और डेढ़ घंटे के बाद निचोड़ा जाता है। छानने के बाद, एक बायोस्टिम्युलेटेड रस प्राप्त होता है, जो अन्य उपचार सामग्री के साथ मिश्रित होने पर सोरायसिस के लिए बहुत उपयोगी होता है।
सोरायसिस के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार लंबे समय से ज्ञात हैं और कई लोगों के अनुसार, काफी प्रभावी हैं। लेकिन अधिकांश का मानना है कि वे केवल लक्षणों और दृश्यमान त्वचा दोषों से राहत दिलाते हैं। सोरायसिस के लिए जूस निश्चित रूप से उपयोगी हैं, लेकिन त्वचा विशेषज्ञों, पोषण विशेषज्ञों और अन्य योग्य विशेषज्ञों की मदद के बिना समस्या को पूरी तरह से खत्म करना शायद ही संभव है।
पत्तागोभी के रस से जठरशोथ का इलाज
गैस्ट्र्रिटिस के लिए उचित रूप से चयनित आहार न केवल रोगसूचक जटिलता को खत्म कर सकता है, बल्कि सूजन वाले पेट के उपचार में भी तेजी ला सकता है। कुछ सब्जियां और सब्जियों का रस इस विकृति में चिकित्सीय प्रभाव डालता है, श्लेष्म झिल्ली को ढकता है और गैस्ट्रिक रस के स्राव को सामान्य करता है।
गैस्ट्राइटिस के लिए पत्तागोभी को गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा अनुमोदित किया गया है, लेकिन इसके अनुचित उपयोग से केवल रोग बढ़ता है।
कच्चे रूप में सब्जी में बहुत अधिक मात्रा में मोटे फाइबर होते हैं, जो पेट और ग्रहणी की दीवारों में जलन पैदा करते हैं, जिससे दर्द बढ़ जाता है, पाचन ख़राब हो जाता है और यहाँ तक कि खून की उल्टी भी हो जाती है।
गैस्ट्र्रिटिस के लिए कच्ची गोभी खाने के सबसे कम नकारात्मक परिणामों में दिल की जलन और बेचैनी शामिल है, जो हमेशा रोगी के खराब आहार के साथ होती है।
डॉक्टर गैस्ट्राइटिस के लिए ताजी सफेद सब्जियों में से पत्तागोभी का रस पीने की सलाह देते हैं। इस पेय के उपचार गुणों को लंबे समय से आधिकारिक चिकित्सा द्वारा मान्यता दी गई है, क्योंकि यह एक शर्बत है जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन से राहत देता है।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए गोभी
तीव्रता के दौरान जठरशोथ की स्पष्ट नैदानिक तस्वीर के साथ सब्जियों का रस पिया जा सकता है। एक गिलास जूस पीने के बाद, दस मिनट के भीतर रोगी को दर्द, सीने में जलन, अधिजठर क्षेत्र में असुविधा और मतली में कमी महसूस होती है।
डॉक्टर पत्तागोभी के रस की तुलना बिना किसी दुष्प्रभाव वाली औषधीय एंटासिड दवाओं से करते हैं।
इस पेय में व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी के अलावा वस्तुतः कोई मतभेद नहीं है, इसलिए इसे गंभीर पेट दर्द के दौरान "प्राथमिक चिकित्सा" के रूप में पिया जा सकता है। औषधीय रस के नियमित और लंबे समय तक सेवन से पेट में खराबी और गहरे अल्सर को बनने से रोका जा सकता है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट उपचार के पारंपरिक तरीकों के आलोचक हैं, लेकिन उन्हें पत्तागोभी खाने और इसकी विभिन्न किस्मों से हीलिंग इन्फ्यूजन तैयार करने की अनुमति है।
पत्तागोभी को उबालकर, अचार बनाकर खाने की सलाह दी जाती है, लेकिन बिना नमक और मसाले डाले। जहां तक रस की बात है, यह ताज़ा होना चाहिए, आपको पेय तैयार होने के 10 मिनट के भीतर पीना होगा, क्योंकि यह जल्दी ही अपने औषधीय गुण खो देता है।
महत्वपूर्ण! सब्जियों के जूस से गैस बनने की समस्या बढ़ सकती है, इसलिए अगर आपको कब्ज है तो इसे पीना बंद करने की सलाह दी जाती है।
पत्तागोभी का रस विटामिन सी, क्लोरीन, सल्फर, पोटेशियम, आयोडीन, मैग्नीशियम और अन्य ट्रेस तत्वों का एक अच्छा स्रोत है जो सूजन वाले गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
पेट में सूजन होने पर पत्तागोभी का जूस सही तरीके से कैसे पियें?
- आप पेय में नमक नहीं मिला सकते या मसाले नहीं डाल सकते;
- तापमान शासन का निरीक्षण करें, रस का तापमान शरीर के तापमान के बराबर होना चाहिए;
- इसका सेवन भोजन से आधा घंटा पहले करना चाहिए;
- आपको तैयारी के तुरंत बाद पेय पीने की ज़रूरत है;
- प्रति दिन 200 मिलीलीटर से अधिक जूस न पियें, 3 बार आधा गिलास।
- नींबू या आलू की तुलना में अधिक विटामिन सी होता है;
- कम मात्रा में विटामिन बी1, पीपी, बी2, साथ ही पोटेशियम, फास्फोरस और सोडियम लवण;
- कैल्शियम, पोटेशियम, सल्फर, फास्फोरस जैसे खनिजों का एक स्रोत है;
- आसानी से घुलनशील वसा, सुक्रोज और फ्रुक्टोज संतरे, नींबू, सेब की तुलना में सफेद गोभी में अधिक पाए जाते हैं;
- विटामिन यू - मिथाइलमेथिओनिन, जिसके अध्ययन ने गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, कोलाइटिस और गैस्ट्रिटिस के उपचार में इसकी प्रभावशीलता दिखाई है।
- यह औषधीय गुणों वाला एक मूल्यवान खाद्य उत्पाद है;
- शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाता है;
- विटामिन और खनिजों की आवश्यकता को पूरा करता है;
- कोशिका विकृति और घातकता को रोकता है;
- जठरांत्र संबंधी विकृति के लिए चिकित्सीय आहार का हिस्सा है;
- एक अच्छी सेलुलर संरचना है, पेट में जलन नहीं होती है;
- गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो एनासिड गैस्ट्र्रिटिस के लिए महत्वपूर्ण है;
- पित्त स्राव और आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करता है।
- सभी फल और सब्जियाँ सोरायसिस से लड़ने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। लाल किस्मों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए; उन्हें दूसरों के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए (टमाटर का रस सोरायसिस के लिए उपयुक्त नहीं है)। उपचार के पहले दिन, एक प्रकार के फल या सब्जी से बने पेय पीने की सलाह दी जाती है, फिर आप अपनी कल्पना का उपयोग कर सकते हैं और उन्हें स्वाद के लिए मिला सकते हैं।
- सब्जी अम्लता बढ़ा सकती है;
- अंग की पहले से ही क्षतिग्रस्त दीवारों पर बहुत अधिक दबाव डालता है।
खट्टी गोभी
साउरक्रोट एक आम उत्पाद है, इसलिए गैस्ट्राइटिस के बहुत कम मरीज़ इसके फ़ायदों के बारे में जानते हैं। यह व्यंजन खाया जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब तीव्र नैदानिक अभिव्यक्तियाँ कम हो जाएँ।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोगों को रोकने के लिए साउरक्रोट एक अच्छा रोगनिरोधी है। मसालेदार सब्जी में कैंसर विरोधी प्रभाव होता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के मोटर फ़ंक्शन को सामान्य करता है, और इसके अलावा, यह पूरे वर्ष अपने लाभकारी गुणों को बरकरार रखता है।
गैस्ट्राइटिस के लिए सॉकरौट पूरे वर्ष नियमित रूप से खाया जा सकता है, विशेष रूप से सर्दियों और वसंत ऋतु में, रोग को बढ़ने से रोकने और पेट के ठीक होने में तेजी लाने के लिए।
भुनी हुई गोभी
उबली हुई सब्जियाँ गैस्ट्राइटिस के लिए उपयोगी होती हैं और गैस्ट्रिक जूस की कम अम्लता के साथ इन्हें खाया जा सकता है। स्टू करने के दौरान, उत्पाद के लाभकारी गुण संरक्षित रहते हैं, और नरम संरचना पेट पर तनाव से राहत देती है।
हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि साउरक्रोट, साथ ही उबली हुई और उबली हुई गोभी, गैस्ट्र्रिटिस के लिए उपयोगी है, जबकि कच्ची सब्जियां सूजन को बढ़ा सकती हैं और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं।
लाभकारी विशेषताएं
सफेद गोभी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के लिए उपयोगी है, और इसकी संरचना के लिए धन्यवाद:
गोभी के औषधीय गुणों में चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना, घाव भरने में तेजी और एनाल्जेसिक प्रभाव शामिल हैं। इसमें सूजन-रोधी प्रभाव भी होता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, रक्तस्राव को रोकता है।
शरीर में विटामिन सी की कमी, अधिक वजन, गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर, मधुमेह सहित अंतःस्रावी विकृति और कैंसर होने पर पत्तागोभी खाई जा सकती है।
जठरशोथ से हानि
सहवर्ती आंत्रशोथ, दस्त, लगातार कब्ज और सूजन के मामले में सब्जी को वर्जित किया गया है।
सफेद पत्तागोभी और फूलगोभी अधिक खाने और अग्नाशयशोथ जैसे रोगों के कारण पेट को नुकसान पहुंचाते हैं।
फूलगोभी और जठरशोथ
फूलगोभी आहार पोषण के लिए उपयुक्त है, यह पेट पर भार डाले बिना आसानी से पच जाता है, जो गैस्ट्र्रिटिस के रोगियों के लिए बेहद महत्वपूर्ण है।
पेट की सूजन के लिए फूलगोभी के फायदे:
जठरशोथ के लिए फूलगोभी उबले हुए और उबले हुए रूप में पूरी तरह से पचने योग्य होती है। इसका स्वाद बेहतर करने के लिए आप इसे मिनरल वाटर में पका सकते हैं, थोड़ी सी चीनी मिला सकते हैं या पहले से दूध में भिगोकर रख सकते हैं।
सफ़ेद पत्तागोभी के रस का उपयोग करने की पारंपरिक विधियाँ
सफेद गोभी का रस, अपनी अगोचर उपस्थिति और अनुभवहीन स्वाद के बावजूद, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति, विशेष रूप से गैस्ट्रिक अल्सर से पीड़ित लोगों के लिए एक वास्तविक मोक्ष है। तथ्य यह है कि पेय में विटामिन "यू" और विशिष्ट एंजाइम होते हैं जो श्लेष्म झिल्ली के दोषों को ठीक करते हैं। हाल ही में खोजे गए लाभकारी गुणों के कारण, गोभी का रस गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों को भी जल्दी से ठीक कर सकता है और कई अन्य बीमारियों में मदद कर सकता है।
सफेद गोभी का रस: रचना
अल्प मात्रा में मौजूद एलिल सरसों का तेल पत्तागोभी के रस को हल्का तीखापन देता है। पत्तागोभी के मूल्यवान तत्व विटामिन "यू" और म्यूसिन भी हैं, जो पेट और ग्रहणी की श्लेष्मा झिल्ली पर विशेष प्रभाव डालते हैं, अल्सर संबंधी दोषों को भी ठीक करते हैं। गोभी के रस के लाभकारी गुण क्लोरीन, सल्फर की उपस्थिति के साथ-साथ आयोडीन की उच्च सांद्रता के कारण होते हैं। पत्तागोभी के रस में विटामिन "सी", "के", "पी", "डी", "बी1", "ए", "बी3", "बी6" के साथ-साथ दुर्लभ ग्लाइकोसाइड और एंजाइम भी होते हैं।
पत्तागोभी का रस: लाभकारी गुण
सफेद गोभी का रस गैस्ट्रिक एपिथेलियम को तेजी से ठीक होने में मदद करता है, इसलिए इरोसिव और अल्सरेटिव दोष ठीक हो जाते हैं, सूजन कम हो जाती है, और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के एसिड और एंजाइम बनाने वाले कार्य सामान्य हो जाते हैं। इसके अलावा, रस स्थानीय प्रतिरक्षा के गठन को बढ़ावा देता है, यानी पेट पर रोगजनक कारकों के प्रभाव के लिए उच्च प्रतिरोध। चिकित्सीय प्रयोगों से साबित हुआ है कि पत्तागोभी के रस से उपचार का 30 दिन का कोर्स पेट के अल्सर को सफलतापूर्वक ठीक कर सकता है।
गोभी के रस के लाभकारी गुणों को पित्ताशय, यकृत और आंतों के कामकाज के संबंध में भी नोट किया जाता है: इसे कोलेसिस्टिटिस, कोलाइटिस, हैजांगाइटिस, आंतों की कमजोरी और पीलिया के लिए पिया जाता है। गोभी का रस खांसी के इलाज के लिए एक मजबूत कफनाशक के रूप में, टॉन्सिलिटिस, स्टामाटाइटिस और गले में खराश के इलाज के लिए बैक्टीरिया और कवक को नष्ट करने की क्षमता के कारण एक विश्वसनीय उपाय है।
जूस त्वचा संबंधी और एलर्जी संबंधी बीमारियों - एक्जिमा, त्वचाशोथ, सोरायसिस और कुछ प्रणालीगत संयोजी ऊतक रोगों के इलाज में बहुत प्रभावी है। गोभी का रस मधुमेह, एथेरोस्क्लेरोसिस और अतिरिक्त वजन के साथ तंत्रिका संबंधी विकारों और अनिद्रा में भी मदद करेगा। पेय का मूल्य शरीर को साफ करने के समर्थकों द्वारा नोट किया जाता है: सेवन के एक छोटे से कोर्स में, रस आंतों से स्थिर अपशिष्ट को हटा देता है, यकृत और यहां तक कि रक्त वाहिकाओं को भी साफ करता है। रस का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार के लिए किया जाता है।
आप अग्नाशयशोथ के मामले में, आंतरिक अंगों पर ऑपरेशन के बाद, मायोकार्डियल रोधगलन और गंभीर हृदय और गुर्दे की बीमारियों के मामले में सफेद गोभी के रस से इलाज नहीं कर सकते हैं।
गोभी के रस के साथ पारंपरिक व्यंजन
रस तैयार करने के लिए, कसकर फिट पत्तियों के साथ गोभी का एक ताजा सिर लें, इसे 4 भागों में विभाजित करें, इसे मांस की चक्की के माध्यम से दो बार या जूसर के माध्यम से पास करें। बाद में, पेय को फ़िल्टर किया जाता है और एक दिन के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है।
अल्सर के लिए, 1 महीने के कोर्स के लिए भोजन से पहले दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर थोड़ा गर्म रस पीने की सलाह दी जाती है। कुछ चिकित्सक प्रतिदिन 600 मिलीलीटर जूस पीने की सलाह देते हैं, लेकिन यहां आपको मतभेदों और शरीर की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया को ध्यान में रखना चाहिए, क्योंकि कई लोगों को अत्यधिक गैस बनने का अनुभव होता है। पेट के अल्सर और गैस्ट्राइटिस के लिए पत्तागोभी का रस निम्नलिखित योजना के अनुसार लिया जा सकता है: नाश्ते से पहले 3 महीने तक एक बड़ा चम्मच, एक गिलास पानी में घोलकर। आमतौर पर, इस तरह के कोर्स के बाद, छूट बहुत लंबी होती है, और कभी-कभी बीमारी बिल्कुल भी नहीं बढ़ती है।
वजन घटाने के लिए पत्तागोभी का जूस
वजन कम करने के लिए पोषण विशेषज्ञ दिन में दो बार भोजन के 10 मिनट बाद 100 मिलीलीटर सफेद गोभी का रस लेने की सलाह देते हैं। सबसे पहले, पेय के लाभकारी तत्व आंतों में पुटीय सक्रिय जमा के साथ प्रतिक्रिया करेंगे, इसलिए आपको पेट में हल्का दर्द और उबाल का अनुभव हो सकता है। जब ये घटनाएं बंद हो जाएंगी तो आंतों की सफाई खत्म हो जाएगी, जिसके बाद शरीर का अतिरिक्त वजन धीरे-धीरे कम होने लगेगा। वजन घटाने के लिए पत्तागोभी का रस गाजर के रस 1:1 के साथ मिलाकर प्रतिदिन 500 मिलीलीटर की मात्रा में, 4 खुराक में विभाजित करके भी पिया जा सकता है। इस "आहार" की अवधि 14 दिन है।
बालों के लिए पत्तागोभी का रस
पत्तागोभी के रस से बने मास्क और रब बालों को तेजी से बढ़ने और मजबूत बनाने में मदद करते हैं। बालों के लिए गोभी के रस का एक लोकप्रिय नुस्खा इस प्रकार है: पेय के 2 चम्मच, मुसब्बर के रस के 2 चम्मच, बर्डॉक तेल का 1 चम्मच लें, उत्पाद को बालों की जड़ों में रगड़ें, अपने सिर को फिल्म और एक तौलिये से लपेटें। एक घंटे बाद बालों को शैम्पू से धो लें और इस प्रक्रिया को 2 महीने तक हफ्ते में एक बार दोहराएं।
बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए 100 मिलीलीटर पत्तागोभी के रस में नींबू का रस मिलाकर बालों की पूरी लंबाई में फैलाकर 45 मिनट के लिए छोड़ दें। धोने के बाद हफ्ते में दो बार एक सेशन करें।
चेहरे के लिए पत्तागोभी का जूस
अगर आप नियमित रूप से पत्तागोभी का जूस पीते हैं तो आपके चेहरे की त्वचा मुलायम हो जाती है, झुर्रियां और मुंहासे गायब हो जाते हैं। चेहरे के लिए पत्तागोभी के रस का उपयोग मास्क के रूप में भी किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक चम्मच ओटमील और 2 बड़े चम्मच पत्तागोभी का रस मिलाकर त्वचा पर 30 मिनट के लिए लगाएं। यह मास्क तैलीय त्वचा को कम करने, आपके चेहरे को मॉइस्चराइज़ करने और ताज़ा करने में मदद करेगा। सप्ताह में दो बार पत्ता गोभी का मास्क बनाएं।
खांसी के लिए पत्तागोभी का रस
सूखी खांसी को रोकने और बलगम को बेहतर तरीके से निकालने के लिए 100 मिलीलीटर पत्तागोभी के रस में 1 चम्मच शहद मिलाएं, दिन भर में एक चम्मच लें। उपचार का कोर्स ठीक होने तक (आमतौर पर 10 दिन तक) होता है। यदि शहद उपलब्ध नहीं है तो आप इसकी जगह चीनी का उपयोग कर सकते हैं।
मस्सों से छुटकारा पाने के लिए सफेद पत्तागोभी का रस दिन में तीन बार लगाएं जब तक कि वे गायब न हो जाएं। रस को पानी में 1:1 घोलकर मलने से भी ट्रॉफिक अल्सर में मदद मिलेगी। बचपन का डायथेसिस, जिल्द की सूजन, एक्जिमा।
टॉन्सिलिटिस और टॉन्सिलिटिस से ठीक होने के लिए, आपको ठीक होने तक 1.5 मिनट के लिए दिन में तीन बार जूस और पानी (2:1) से गरारे करने होंगे।
पीठ दर्द के लिए गोभी के रस को किसी भी क्रीम 1:1 के साथ मिलाएं, जिसके बाद पीठ के दर्द वाले हिस्से पर उत्पाद से हल्की मालिश करें। उपचार और भी अधिक प्रभावी होगा यदि आप शीर्ष पर गोभी के पत्ते लगाते हैं और 2 घंटे के लिए फिल्म और एक तौलिया के साथ सेक को ठीक करते हैं।
बवासीर को ठीक करने के लिए 50 मिलीलीटर ताजा पत्तागोभी का रस और साउरक्राट जूस (सूखा हुआ नमकीन पानी) मिलाएं। दिन में दो बार भोजन से आधा घंटा पहले पियें, धीरे-धीरे खुराक को एक बार में मिश्रण के 200 मिलीलीटर तक बढ़ाएं। उपचार का कोर्स 3 सप्ताह है।
सोरायसिस के लिए जूस: प्रभाव, आप क्या पी सकते हैं, उपयोग की विशेषताएं
सोरायसिस के लिए गाजर का रस सबसे लोकप्रिय में से एक है। इसका उपयोग पेय के रूप में किया जाता है और बाहरी तौर पर भी इसका उपयोग किया जा सकता है। इसमें भारी मात्रा में विटामिन होता है और यह ताजी गाजर की तुलना में बेहतर अवशोषित होता है। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए आप इसमें थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं.
सोरायसिस के लिए नींबू का रस विशेष रूप से बाहरी उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है। इसमें एक्सफ़ोलीएटिंग और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, जो प्लाक की जगह पर द्वितीयक संक्रमण विकसित होने के जोखिम को कम करता है, मृत त्वचा को नरम करता है और इसके तेजी से उन्मूलन को बढ़ावा देता है। उत्पाद को क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर 10 मिनट के लिए लगाएं, फिर अच्छी तरह से धो लें।
सेब का रस (केवल पीले या हरे फलों से) का उपयोग सूक्ष्म तत्वों के स्रोत के रूप में किया जाता है, और अन्य प्रकार (गोभी, कद्दू, मुसब्बर) के लिए एक स्वादिष्ट योजक के रूप में भी किया जाता है।
ऐलेना मैलेशेवा: "आपने सोफ़ा छोड़े बिना घर पर एक सप्ताह में सोरायसिस को हराने का प्रबंधन कैसे किया?"
यदि आपको गैस्ट्राइटिस है तो क्या गोभी का रस पीना संभव है?
गोभी की कई किस्में हमें स्टोर अलमारियों से दिखती हैं: फूलगोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली, लाल गोभी, आदि। लेकिन हमारे इलाके में सफेद पत्तागोभी जैसी पत्तेदार सब्जी ने सबसे ज्यादा जड़ें जमा ली हैं। कुल मिलाकर, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप पौष्टिक जूस बनाने के लिए किस किस्म का उपयोग करते हैं, क्योंकि वे सभी अपने लाभकारी गुणों में समान हैं।
पत्तागोभी के एक सिर में आवर्त सारणी का लगभग आधा हिस्सा होता है: सोडियम, सल्फर, मैंगनीज, लोहा, ऑक्सीजन, मैग्नीशियम, नाइट्रोजन, सिलिकॉन, आयोडीन, आदि। पत्तागोभी, विशेषकर सफेद पत्तागोभी का मुख्य लाभ इसकी उच्च कैल्शियम सामग्री माना जा सकता है। इसलिए पत्तागोभी का रस डेयरी उत्पादों का विकल्प बनने में काफी सक्षम है।
पत्तागोभी के सभी लाभकारी गुण इससे निकाले गए रस में केंद्रित होकर कई गुना बढ़ जाते हैं।
गैस्ट्रिटिस के लिए, यदि रोगी में गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन बहुत कम हो तो गोभी का रस उपयोगी होगा।
पत्तागोभी के अर्क में छोटे-छोटे अल्सर और घावों को ठीक करने का अद्भुत गुण भी खोजा गया है।
जूस बनाने की विधि
उच्च गुणवत्ता वाली पत्तागोभी का रस प्राप्त करने के लिए, आपको एक जूसर की आवश्यकता होगी। एक लीटर पेय तैयार करने के लिए आपको 2 किलो पत्ता गोभी का स्टॉक करना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि युवा (या शुरुआती) गोभी पोषक तत्वों की सांद्रता में बाद की किस्मों से कमतर होती है, इसलिए मध्य-मौसम की गोभी खोजने का प्रयास करना बेहतर होता है।
सबसे पहले, आपको सब्जी से पत्तियों की ऊपरी परत को हटाने की जरूरत है, फिर बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला करें। आप चाहें तो डंठल छोड़ सकते हैं.
धुली पत्तागोभी को जूसर में डालने से पहले चाकू से काट लेना चाहिए। चाकू का ब्लेड स्टेनलेस स्टील से बना होना चाहिए - इस तरह विटामिन बेहतर संरक्षित होते हैं। विकल्प के तौर पर, आप मोटे कद्दूकस का उपयोग कर सकते हैं।
यदि ऐसा होता है कि आपके घर पर जूसर नहीं है, तो आप गोभी के पत्तों को ब्लेंडर में डाल सकते हैं या उन्हें मीट ग्राइंडर के माध्यम से डाल सकते हैं। लेकिन इस मामले में, आपको परिणामस्वरूप गूदे से एक छलनी के माध्यम से चम्मच से रस निचोड़ना होगा।
कैसे पीना है
गैस्ट्रिटिस के लिए, गोभी का रस नियमित उपयोग से ही पाचन में सुधार करता है। चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, भोजन को पचाने के लिए पेट को तैयार करने के लिए भोजन से 20-30 मिनट पहले इसे पीना चाहिए। एक समय में 50% पानी में पतला 200-300 मिलीलीटर शुद्ध जूस पीना पर्याप्त है।
पेय के अवशेष कांच या तामचीनी कंटेनरों में रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किए जाते हैं। जूस को जितना अधिक समय तक संग्रहित रखा जाएगा, उसमें विटामिन उतने ही कम रहेंगे। आदर्श रूप से, आपको ताजा निचोड़ा हुआ अमृत तुरंत या दो दिनों के भीतर पीना चाहिए।
पहला सकारात्मक परिणाम एक सप्ताह के भीतर देखा जा सकता है: पेट दर्द कम हो जाएगा, मल सामान्य हो जाएगा, मतली और सूजन गायब हो जाएगी। हालाँकि, जूस थेरेपी का स्थायी प्रभाव केवल तभी देखा जाता है जब ऐसे आहार का पालन किया जाता है जो विशेष रूप से गैस्ट्र्रिटिस के उपचार के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि आप मसालेदार, वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ-साथ अवैध पेय का सेवन करना जारी रखते हैं, तो आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि जूस खराब पोषण के सभी नकारात्मक परिणामों का सामना करेगा।
मतभेद
यदि आपको उच्च अम्लता वाला गैस्ट्रिटिस है तो गोभी का रस पीने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि यह गैस्ट्रिक जूस के अतिरिक्त उत्पादन को उत्तेजित करता है।
चूंकि पत्तागोभी का अमृत विघटित होता है और आंतों से अपशिष्ट को निकालता है, इसलिए बहुत अधिक खुराक से पेट में गड़गड़ाहट और असुविधा हो सकती है। आपको पत्तागोभी अमृत का दैनिक सेवन छोटी खुराक से शुरू करने की आवश्यकता है ताकि इसे ज़्यादा न करें और विपरीत प्रभाव न प्राप्त करें। आंतों पर ऑपरेशन के बाद गोभी का रस भी वर्जित है।
पत्तागोभी एक किफायती उत्पाद है. यह लगातार समृद्ध फसल पैदा करता है, पूरे साल दुकानों और बाजारों में उपलब्ध रहता है, और सस्ता है। नियमित रूप से पत्तागोभी का रस पीने से व्यक्ति वर्ष के किसी भी समय स्वस्थ और ऊर्जावान दिखने के अवसर का लाभ उठाता है, और दवाएँ लिए बिना पाचन में सुधार करने का अवसर भी प्राप्त करता है।
विशेष रूप से Moizhivot.ru साइट के लिए
गोभी के रस के लाभकारी गुणों के बारे में वीडियो
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अगर मुझे पेट में अल्सर है तो क्या मैं पत्तागोभी खा सकता हूँ?
गैस्ट्रिक अल्सर घावों के रूप में गैस्ट्रिक म्यूकोसा को होने वाली स्थानीय क्षति है जो गैस्ट्रिक जूस के संपर्क में आने के कारण होती है। यह रोग बैक्टीरिया के प्रवेश, बड़ी मात्रा में अस्वास्थ्यकर भोजन (वसायुक्त, तला हुआ, स्मोक्ड, नमकीन) खाने, तनाव के परिणामस्वरूप या वंशानुगत कारक के कारण विकसित हो सकता है। अधिकतर, यह रोग वसंत और शरद ऋतु में हमला करता है, सुबह पेट में तेज दर्द के साथ शरीर को थका देता है, खाने के बाद कम हो जाता है, लेकिन फिर से उठता है। एसिड कम करने वाली दवाएं या नियमित सोडा कुछ समय के लिए दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। रोग की तीव्र अवधि या निवारण का कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से गहरा संबंध है। सफेद पत्तागोभी, फूलगोभी और ब्रोकोली में एक असाधारण पदार्थ होता है जो पेट में अल्सर पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करने में मदद करता है।
पत्ता गोभी के उपयोगी गुण
पत्तागोभी, इसके लाभों के बावजूद, पेप्टिक अल्सर रोग के तीव्र रूपों में उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है, इसे केवल छूट के चरण में ही अनुमति दी जाती है। पत्तागोभी का रस, जिसमें न्यूनतम मात्रा में फाइबर होता है और विटामिन यू होता है, इसमें अधिक लाभकारी गुण होते हैं। यह विटामिन अल्सर की उपचार प्रक्रिया को तेज कर सकता है और उन्हें ठीक कर सकता है। आप पत्तागोभी को उबालकर या भाप में पकाकर खा सकते हैं। रोग की अवस्था और उसकी किस्मों के आधार पर, बीमार पेट वाले रोगी के आहार में गोभी को शामिल करने की अनुमति है।
पेट के अल्सर के लिए फूलगोभी
इसमें महीन फाइबर और प्रोटीन यौगिक होते हैं जो आसानी से पचने योग्य होते हैं और श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं।
पेट के अल्सर के लिए, सफेद गोभी की जगह फूलगोभी ले ली जाती है। इस प्रकार की सब्जी में महीन फाइबर और प्रोटीन यौगिक होते हैं जो आसानी से पचने योग्य होते हैं, यह श्लेष्म झिल्ली को परेशान नहीं करते हैं और पचाने में आसान होते हैं। इसके कारण, फूलगोभी को अक्सर रोगी के मेनू में शामिल किया जाता है और कैंसर से बचने के लिए निवारक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।
पेट के अल्सर के लिए गोभी के रस को बहुत लोकप्रियता मिली है, जिसे सब्जी के फूलों से तैयार किया जा सकता है और खाली पेट आधा गिलास पिया जा सकता है। गोभी को ब्रश में अलग करने के बाद, उन्हें स्टू या उबाला जा सकता है। इस उत्पाद में प्रोटीन, लवण और कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड होते हैं। इन घटकों के अलावा, उत्पाद में निम्नलिखित विटामिन होते हैं:
अच्छी कोशिकीय संरचना होने के कारण, इस प्रकार की सब्जी रोगी के शरीर में आसानी से अवशोषित हो जाती है और इस प्रकार अन्य प्रकार की गोभी से बेहतर होती है।
यदि किसी व्यक्ति के आहार में प्रतिदिन फूलगोभी मौजूद हो, तो स्तन और प्रोस्टेट ग्रंथियों के घातक ट्यूमर विकसित होने का खतरा कम हो जाता है। यह सब्जी किसी भी प्रकार की हो, कैंसर की रोकथाम का काम करती है।
पेट के अल्सर के लिए ब्रोकली
पेट में अल्सर के लिए जटिल उपचार की आवश्यकता होती है, जो न केवल दवाएँ लेने पर, बल्कि उचित पोषण बनाए रखने पर भी आधारित होता है। अल्सर से पीड़ित रोगी को फूलगोभी के साथ-साथ ब्रोकली भी खानी चाहिए। निवारक उद्देश्यों के लिए ब्रोकोली को जूस या शूट के रूप में मेनू में शामिल किया जा सकता है। इसके अलावा, ब्रोकोली एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक है जो कोई नुकसान नहीं पहुंचाती है। खाना पकाने के लिए नियमित किस्म के बजाय ब्रोकोली का उपयोग किया जा सकता है।
पेट के अल्सर के लिए सॉकरौट
लैक्टिक एसिड के साथ संरक्षित गोभी ने जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के उपचार में खुद को साबित कर दिया है। मसालेदार सब्जियों से रस निकलता है, जो इसमें मौजूद विटामिन यू के कारण अल्सर के लिए बहुत उपयोगी है, जो अल्सर के उपचार में तेजी ला सकता है और उनकी पुनरावृत्ति को रोक सकता है। सौकरौट का उपयोग विभिन्न बीमारियों की रोकथाम के लिए और बीमारियों को बढ़ाने के लिए एक अतिरिक्त घटक के रूप में किया जा सकता है।
समुद्री शैवाल
गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के क्षेत्र के विशेषज्ञों का तर्क है कि पेट के अल्सर का इलाज करते समय, बड़ी मात्रा में जिंक का उपयोग करके चिकित्सा में अधिक प्रभावशीलता प्राप्त की जा सकती है। समुद्री वनस्पति किस्म में पर्याप्त मात्रा में जिंक होता है। लेकिन, इतने महत्वपूर्ण लाभ के बावजूद, रोग की तीव्रता के दौरान इस प्रकार की सब्जी को मेनू में शामिल करने की अनुशंसा निम्नलिखित कारणों से नहीं की जाती है:
पेट में अल्सर होने पर पत्तागोभी का जूस कैसे पियें?
किसी नई सब्जी से पत्तागोभी का जूस बनाना जरूरी है.
डॉक्टरों का कहना है कि भोजन में पत्तागोभी शामिल करने से रोग की अवस्था को ध्यान में रखना चाहिए, लेकिन पत्तागोभी का रस, जो अल्सर को ठीक करने और दर्द से राहत देने में सक्षम है, ने रोगग्रस्त शरीर के लिए लाभ और सुरक्षा बढ़ा दी है। पत्तागोभी के रस में शामिल हैं:
किसी भी मामले में, अल्सर के लिए ऐसे प्रतीत होने वाले सुरक्षित उत्पाद का उपयोग डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए।
पत्तागोभी का जूस तैयार करने के लिए, आपको एक नई सब्जी खरीदनी होगी और उसकी ऊपरी पत्तियों को हटाना होगा जिनमें हानिकारक कीटनाशक होते हैं। पत्तागोभी को बड़े टुकड़ों में काट लें और मीट ग्राइंडर या जूसर में चला लें। एक लीटर पत्ता गोभी के जूस के लिए आपको दो किलोग्राम सब्जी लेनी चाहिए। तैयार औषधीय रस को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है, लेकिन 72 घंटे से अधिक नहीं।
आपको भोजन से औसतन आधा घंटा पहले खाली पेट पत्तागोभी का तरल पदार्थ पीना चाहिए। दवा पीने से पहले, रस को 60 C तक गर्म किया जाना चाहिए। यह तापमान रस के सभी लाभों को बहाल करने की अनुमति देगा। चिकित्सा की अवधि 30 दिन है। पत्तागोभी के रस का सेवन दिन में चार बार, 300 मिलीलीटर, करना चाहिए, लेकिन बशर्ते कि रोगी को उच्च अम्लता जैसी जटिलताएँ न हों।
मतभेदों की न्यूनतम संख्या के बावजूद, अग्न्याशय के रोगों, गुर्दे की बीमारियों और दिल के दौरे के बाद गोभी के रस की अनुमति नहीं है।
जूस सोरायसिस में इतनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं कि एक शब्द भी है: सोरायसिस के लिए जूस थेरेपी। ताजी सब्जियों और फलों के रस विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और कार्बनिक अम्लों का एक स्रोत हैं; वे शरीर को जैविक जल से भी संतृप्त करते हैं, जो प्रत्येक जीवित प्राणी के लिए महत्वपूर्ण है। अतिशयोक्ति के बिना, ताजा जूस को स्वास्थ्य और दीर्घायु की कुंजी कहा जाता है।
सोरायसिस के लिए गाजर का रस
विशेषकर गाजर का रस
- भूख बढ़ती है और पाचन में सुधार होता है,
- प्रतिरक्षा प्रणाली और तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है,
- आंतों और लीवर को साफ करता है,
- हानिकारक पदार्थों को हटाता है.
कुछ बीमारियाँ ताजे संतरे के रस में निहित कुछ पदार्थों की कमी के विकास को भड़काती हैं। और, इसके विपरीत, इसके नियमित उपयोग से आप कई बीमारियों से ठीक हो सकते हैं, और आदर्श रूप से, उन्हें पूरी तरह से रोक सकते हैं। यह बात सोरायसिस सहित त्वचा रोगों पर भी लागू होती है।
सोरायसिस के लिए गाजर का रस स्वस्थ आहार का एक महत्वपूर्ण तत्व है। इसमें पूरे शरीर के लिए आवश्यक घटक शामिल हैं, इसलिए यह कई प्रतिकूल कारकों के प्रति सुरक्षा और समग्र प्रतिरोध बढ़ाने का एक सार्वभौमिक तरीका है।
रोजाना सुबह खाली पेट एक गिलास ताजा गाजर का रस तीन महीने तक लेना उपयोगी है। पेय गाजर की तुलना में बेहतर अवशोषित होता है, और रस में पोषक तत्व केंद्रित रूप में होते हैं। इसलिए, इस अवधि के दौरान, त्वचा कोशिकाओं को अपने स्वास्थ्य में सुधार करने का समय मिलता है, और सोरियाटिक तत्व धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं।
एक राय यह भी है: सोरायसिस से पीड़ित लोगों के लिए सप्ताह में एक दिन विशेष रूप से ताजे फल, सब्जियां और जूस खाना उपयोगी होता है। गाजर का रस सेब या चुकंदर के रस के साथ अच्छा लगता है। जूस में नमक या मसाला मिलाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन बहुत खट्टे जूस को मीठा किया जा सकता है, और बहुत मीठे जूस को पानी से पतला किया जा सकता है।
ताजा जूस अपने अधिकतम लाभ को लंबे समय तक बरकरार नहीं रख पाता है, इसलिए इन्हें तैयार होने के तुरंत बाद पीना चाहिए।
सोरायसिस के लिए खट्टी गोभी का रस
सोरायसिस के उपचार में, तथाकथित क्षार बनाने वाले और एसिड बनाने वाले उत्पादों के अनुपात को बहुत महत्वपूर्ण स्थान दिया जाता है। आम तौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि प्रतिशत लगभग 70:30 होना चाहिए, जिसमें पूर्व की महत्वपूर्ण प्रबलता हो। असंतुलन त्वचा पर चकत्ते और बीमारी की पुनरावृत्ति को भड़काता है।
सोरायसिस के लिए सब्जियों, फलों और ताजे रस की प्रधानता वाला आहार शरीर को साफ करता है और तेजी से ठीक होने को बढ़ावा देता है। ऐसे रोगियों के लिए पेगानो विधि का उपयोग करके एक विशेष आहार विकसित किया गया है। तालिकाओं के अनुसार, पत्तागोभी, लगभग 80% अन्य सब्जियों के साथ, क्षार बनाने वाली सब्जियों से संबंधित है। सोरायसिस के लिए पत्तागोभी और क्या उपयोगी है?
- लोकप्रिय सब्जी में विटामिन के पूरे समूह होते हैं जो चयापचय प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं।
- पत्तागोभी का सेक त्वचा को गोरा करता है, रंगद्रव्य और लाल धब्बों को हल्का करता है।
- मॉइस्चराइजिंग घटक त्वचा को मुलायम बनाते हैं और मृत कोशिकाओं को बाहर निकालते हैं।
पत्तागोभी का जूस एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक पेय है। जूस थेरेपी तीन सप्ताह तक चलती है। सोरायसिस के लिए पत्तागोभी के पत्तों का उपयोग बाहरी रूप से, कंप्रेस के लिए भी किया जाता है, जिसे दिन में दो से तीन बार बदला जाता है।
साउरक्रोट जूस का उपयोग सोरायसिस के लिए भी किया जाता है, लेकिन आंतरिक रूप से नहीं, बल्कि बाहरी उपचार के रूप में। पारंपरिक चिकित्सा प्रभावित क्षेत्रों को बिना पोंछे गोभी के नमकीन पानी से गीला करने की सलाह देती है। प्रक्रिया को लगातार कई दिनों तक रात में करना उपयोगी होता है।
साथ ही, भोजन से पहले हर बार 50-70 ग्राम साउरक्रोट का सेवन करें। और इसी तरह एक महीने तक. यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस तरह के उपचार में मतभेद हैं - ये गुर्दे, यकृत, अग्न्याशय और जठरांत्र संबंधी मार्ग की विकृति हैं।
सोरायसिस के लिए कद्दू का रस
सोरायसिस के लिए कद्दू का रस इतना प्रभावी है कि इसे न केवल पारंपरिक चिकित्सकों द्वारा, बल्कि पेशेवरों द्वारा भी रोगियों को अनुशंसित किया जाता है। प्राकृतिक पेय का सेवन खाली पेट नींबू या नीबू के रस के साथ मिश्रण के रूप में किया जाता है। हालाँकि, परिणाम तत्काल नहीं हैं: लक्ष्य प्राप्त करने के लिए, आपको कम से कम पांच महीने तक हर दिन सुबह सोरायसिस के लिए एक गिलास जूस पीना चाहिए।
पारंपरिक चिकित्सा कद्दू, या अधिक सटीक रूप से, इसकी पूंछ का उपयोग करके एक और नुस्खा प्रदान करती है: उन्हें राख बनने तक ओवन में रखा जाना चाहिए, जिसे पाउडर में पीसकर प्रभावित क्षेत्रों पर चिकनाई दी जानी चाहिए। पारंपरिक तरीकों का उपयोग करते समय, आपको धैर्य रखना चाहिए, क्योंकि उपचार लंबा हो सकता है और इसके लिए ताजी सामग्री की बड़ी खपत की भी आवश्यकता होती है।
सोरायसिस के लिए एलो जूस
मुसब्बर की पत्तियों और रस का उपयोग त्वचा रोगों के उपचार में किया जाता है। लोकप्रिय हाउसप्लांट उपचार घटकों का एक वास्तविक भंडार है: इसमें कई एंजाइम, विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स, ग्लाइकोसाइड्स, रेजिन, बलगम और बायोस्टिम्युलेटिंग पदार्थ होते हैं। यह रचना एलो को फार्मासिस्टों के लिए दिलचस्प बनाती है। उद्योग एलो पर आधारित लिनिमेंट, अर्क और आयरन सिरप का उत्पादन करता है, जिसका उपयोग त्वचा रोगों सहित रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है।
आप सोरायसिस के लिए एलो जूस खुद बना सकते हैं। यह संक्रमण, पीपयुक्त घाव, जलन, अल्सर, एक्जिमा आदि के लिए भी प्रभावी है। कलैंडिन, कैलमस रूट, अलसी का तेल, सिरका और नेट्रेबा जूस के साथ एलो जूस का मिश्रण सोरायसिस के लिए प्रभावी है। मिश्रण को उबलते पानी के साथ डाला जाता है, कई घंटों के लिए छोड़ दिया जाता है और संपीड़ित के लिए उपयोग किया जाता है।
इस मिश्रण के लिए एलो जूस 15 सेमी लंबे 3-5 साल पुराने पौधे की पत्तियों से प्राप्त किया जाता है, सलाह दी जाती है कि एलो को पहले से दो से तीन सप्ताह तक पानी न दें। कटी हुई पत्तियों को एक बॉक्स में रखी गहरे रंग की कागज़ की ट्यूबों में अगले दो सप्ताह तक रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए। यह बायोस्टिमुलेंट का उत्पादन करने के लिए किया जाता है, जो पौधे के लिए प्रतिकूल परिस्थितियों (नमी की कमी, ठंड) में सक्रिय होते हैं।
ऐसा माना जाता है कि बायोस्टिमुलेंट प्रभावित क्षेत्रों में त्वचा की बहाली को बढ़ावा देते हैं। ठंड में रखे गए कच्चे माल को एक गैर-धातु चाकू से कुचल दिया जाता है, ठंडा उबला हुआ पानी (मुसब्बर की मात्रा का तीन गुना) डाला जाता है, और डेढ़ घंटे के बाद निचोड़ा जाता है। छानने के बाद, एक बायोस्टिम्युलेटेड रस प्राप्त होता है, जो अन्य उपचार सामग्री के साथ मिश्रित होने पर सोरायसिस के लिए बहुत उपयोगी होता है।
सोरायसिस के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार लंबे समय से ज्ञात हैं और कई लोगों के अनुसार, काफी प्रभावी हैं। लेकिन अधिकांश का मानना है कि वे केवल लक्षणों और दृश्यमान त्वचा दोषों से राहत दिलाते हैं। सोरायसिस के लिए जूस निश्चित रूप से उपयोगी हैं, लेकिन त्वचा विशेषज्ञों, पोषण विशेषज्ञों और अन्य योग्य विशेषज्ञों की मदद के बिना समस्या को पूरी तरह से खत्म करना शायद ही संभव है।
प्रति दिन 50-100 ग्राम सॉकरक्राट खाना पर्याप्त है। एक समान प्रभाव गोभी के नमकीन द्वारा प्रदर्शित किया जाता है, जिसमें समान गुण होते हैं। बेशक, नमकीन पानी और साउरक्रोट का सेवन करने का "रूसी" तरीका सख्त वर्जित है - उन्हें वोदका के साथ क्षुधावर्धक के रूप में उपयोग करना।
रस का उपयोग सोरायसिस के स्थानीय उपचार के लिए भी किया जाता है। आपको इसे प्लाक की सतह पर लगाना होगा और इसे सोखने देना होगा। इससे प्लाक नरम हो जाएगा, खुजली कम होगी और उपचार में तेजी आएगी।
एहतियाती उपाय
पत्तागोभी सोरायसिस से निपटने का एक प्रभावी लोक तरीका है, लेकिन निश्चित रूप से रामबाण नहीं है। आप केवल कंप्रेस या जूस पर निर्भर नहीं रह सकते। इसके अलावा, इस त्वचा रोग के उपचार में ऐसे उत्पाद के उपयोग के लिए कई मतभेद हैं:
- यूरोलिथियासिस रोग;
- वृक्कीय विफलता;
- तीव्र चरण में तीव्र या पुरानी अग्नाशयशोथ;
- पेट या ग्रहणी का पेप्टिक अल्सर;
- उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ और इरोसिव जठरशोथ, ग्रासनलीशोथ।
सोरायसिस एक लगातार चलने वाली विकृति है। बीमारी से निपटने के लिए सभी उपलब्ध साधनों का उपयोग करना आवश्यक है। पत्तागोभी आधिकारिक औषधीय तैयारियों में एक प्रभावी अतिरिक्त बन गई है। विभिन्न रूपों में इसका उपयोग प्रकृति के उपहारों के साथ सोरायसिस के इलाज का एक उत्कृष्ट तरीका है।
सामग्री
कई वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि उचित पोषण पाठ्यक्रम को आसान बना सकता है और महिलाओं और पुरुषों में बीमारी की अभिव्यक्तियों को खत्म कर सकता है। सोरायसिस के लिए आहार उन खाद्य पदार्थों को बाहर करने पर आधारित है जो आहार से एलर्जी पैदा करते हैं। अनुमत और निषिद्ध उत्पादों की तालिकाएँ आपको मेनू को समझने में मदद कर सकती हैं।
अगर आपको सोरायसिस है तो क्या नहीं खाना चाहिए?
किसी बीमारी से छुटकारा पाने के लिए आहार में उन खाद्य पदार्थों को खत्म करना शामिल है जो शरीर में ऑक्सीकरण का कारण बनते हैं। खोपड़ी के सोरायसिस और अन्य प्रकार की बीमारियों के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थ - तालिका:
उत्पाद समूह |
सोरायसिस के लिए निषिद्ध खाद्य पदार्थ |
टमाटर बैंगन आलू |
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कडक चाय शराब सोडा |
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भेड़े का मांस गोमांस के वसायुक्त भाग आंतरिक अंगों स्मोक्ड मांस मांस सॉस |
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डेरी |
उच्च वसा सामग्री वाली सख्त चीज नकली मक्खन मक्खन प्रसंस्कृत चीज |
मिठाइयाँ |
हलवाई की दुकान |
डिब्बा बंद भोजन स्मोक्ड और वसायुक्त मछली |
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मसाले और मसाला |
marinades मसालेदार मसाला |
सफ़ेद आटे की रोटी समृद्ध पेस्ट्री |
यदि आपको सोरायसिस है तो आप क्या खा सकते हैं?
किसी बीमारी से लड़ते समय उन खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें जो पाचन तंत्र पर भार को कम करते हैं और चयापचय को सामान्य करते हैं। सोरायसिस में खाए जा सकने वाले खाद्य पदार्थ तालिका में सूचीबद्ध हैं:
उत्पाद समूह |
सोरायसिस के लिए अनुमोदित उत्पादों के नाम |
साग (डिल, अजमोद, प्याज पंख) पत्तागोभी (कभी-कभी आप साउरक्रोट ले सकते हैं) |
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फल और जामुन |
अंगूर साइट्रस ब्लूबेरी काउबरी |
कम वसा वाला केफिर हल्की पनीर की किस्में मलाई रहित पनीर बकरी का दूध (असामान्य) |
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अत्यंत बलवान आदमी साबुत अनाज पास्ता |
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मांस और मछली |
बछड़े का मांस दुबली मछली उबले अंडे |
चाय तेज़ नहीं है बिना चीनी के अनुमत फलों और सब्जियों का रस |
सोरायसिस के लिए पेगानो आहार
इस बीमारी के इलाज का एक प्रभावी तरीका अमेरिकी डॉक्टर जॉन पेगानो द्वारा विकसित किया गया था। यह भोजन में अम्ल और क्षार के संतुलन के सख्त पालन पर आधारित है। सोरायसिस के लिए पेगानो आहार पूरे शरीर की लगातार सफाई और उपचार के लिए उपायों का एक सेट है। पोषण प्रणाली आंतों में वनस्पति बनाने में मदद करती है जो हानिकारक जीवों के जीवन के लिए अनुपयुक्त है, शरीर में अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों के जमाव को साफ करती है और रोकती है। जॉन पेगानो के अनुसार सोरायसिस के लिए कैसे खाना चाहिए, इसका संतुलन निम्नलिखित अनुपात है: 70% क्षार, 30% एसिड।
उपचार पद्धति के प्रभावी ढंग से काम करने के लिए, डॉक्टर द्वारा स्थापित एक विशिष्ट योजना का पालन करें। सोरायसिस के लिए जॉन पेगानो आहार के चरण - तालिका:
सोरायसिस उपचार चरण |
चल रही प्रक्रियाएं |
कैसे क्रियान्वित करें |
अवधि |
सफाई |
जठरांत्र सफाई का सक्रियण। |
ऐसा आहार जिसमें कई प्रकार के फल शामिल हों। आहार केवल सेब या खट्टे फलों पर आधारित है। एंटरोसॉर्बेंट्स, ग्लाइकोथिमोलिन, आंतों की बृहदान्त्र चिकित्सा लेना। |
पूरे आहार के दौरान |
विशिष्ट पोषण सिद्धांत |
सोरायसिस में हानिकारक पदार्थों के प्रवेश से आंतों की सुरक्षा। जोड़ों की कार्यप्रणाली में सुधार. स्लैग के संचय को रोकना. रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार. |
ऐसा आहार बनाएं जो एसिड-बेस संरचना में संतुलित हो। प्रतिदिन 1-2 बार मल त्याग करें। |
निरंतर |
शारीरिक व्यायाम |
सोरायसिस में रीढ़ की कार्यप्रणाली में विकारों को रोकने के लिए निवारक उपाय। |
रीढ़ की हड्डी के लिए व्यायाम करें. |
दैनिक |
सौंदर्य प्रसाधन |
एपिडर्मिस की बहाली और सफाई। शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना. |
समय-समय पर भाप स्नान करें, स्नानागार या सौना में जाएँ। |
जीवन के लिए |
सफलता के लिए स्थापित करें |
सोरायसिस में तनाव की रोकथाम. |
समय पर आराम. आरामदेह उपचार. |
निरंतर |
सोरायसिस के लिए अग्नि आहार
त्वचा विशेषज्ञ स्वेतलाना ओग्नेवा ने सामान्य आहार में संशोधन के आधार पर सोरायसिस के इलाज के लिए एक प्रभावी तरीका बनाया है। आहार का मुख्य सिद्धांत एसिड-बेस संकेतक के अनुसार भोजन का संतुलन है। इस रोग से पीड़ित व्यक्ति के दैनिक आहार में क्षार बनाने वाले खाद्य पदार्थों की हिस्सेदारी 80% होनी चाहिए। सोरायसिस के लिए अग्नि आहार प्रतिरक्षा में सुधार, जोड़ों और त्वचा को ठीक करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
खोपड़ी के सोरायसिस या अन्य प्रकार की बीमारी के लिए आहार उपचार के निम्नलिखित बुनियादी सिद्धांतों पर आधारित है:
- जब बीमारी तीव्र अवस्था में होती है, तो 30 दिनों के लिए मेनू से कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन को बाहर करने की सिफारिश की जाती है।
- तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों पर पूरी तरह से प्रतिबंध लगाया जाना चाहिए। आहार व्यंजन पकाए हुए, बेक किए हुए, उबले हुए या भाप में पकाए जाने चाहिए।
- उपवास के दिनों को सप्ताह में एक बार पनीर, केफिर, सेब या सब्जियों पर बिताना चाहिए।
- दानों में लेसिथिन लेने से आपके आहार में आवश्यक संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी।
- व्रत का निषेध करना आवश्यक है। आंशिक भोजन का पालन करते हुए, सोरायसिस के लिए अनुमत खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है।
- आपको आहार के दौरान प्रतिदिन लगभग 8 गिलास शुद्ध पानी पीना चाहिए।
- नमक प्रतिबंध की सिफारिश की जाती है.
- सोरायसिस के लिए धूम्रपान और शराब पीने पर पूर्ण प्रतिबंध की सिफारिश की जाती है।
सोरायसिस के लिए आहार - उन खाद्य पदार्थों की एक तालिका जिन्हें खाने की अनुमति है और निषिद्ध है:
उत्पाद समूह |
सोरायसिस के लिए अनुमति |
सोरायसिस के लिए निषिद्ध |
ब्रोकोली |
आलू बैंगन भुट्टा |
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सप्ताह में कुछ बार: भेड़े का मांस |
गाय का मांस बछड़े का मांस अर्ध - पूर्ण उत्पाद |
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फल और जामुन |
अंगूर nectarine चकोतरा सीमित: बिना छिलके वाला सेब |
साइट्रस स्ट्रॉबेरीज किशमिश स्ट्रॉबेरी |
हफ्ते में दो बार: |
कोई सूखी मछली समुद्री भोजन रोल्स, सुशी |
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अनाज भुट्टा साबुत अनाज पास्ता |
फलियाँ (मटर, सेम) |
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मिनरल वॉटर अनुमत सब्जियों और फलों से ताजा रस |
कार्बोनेटेड ड्रिंक्स शराब |
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ब्रेड और क्रिस्पब्रेड |
साबुत अनाज मक्का और राई का आटा अख़मीरी कचौड़ी |
सफेद गेहूं की रोटी |
मिठाइयाँ |
सीमित: |
अन्य कन्फेक्शनरी उत्पाद |
मक्खन प्रति दिन 20 ग्राम कम मोटा: |
नकली मक्खन उच्च वसायुक्त भोजन |
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मसाला |
वनस्पति तेल बीज (प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच): सूरजमुखी |
हर दिन के लिए सोरायसिस के लिए पोषण
खोपड़ी या अन्य क्षेत्रों के सोरायसिस के लिए दैनिक मेनू बनाते समय, आपको महत्वपूर्ण आहार सिद्धांतों पर भरोसा करना चाहिए:
- उपभोग किए गए उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक होने चाहिए;
- मिठाइयाँ, मैरिनेड और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ बाहर रखे गए हैं;
- सोरायसिस के लिए हर दिन के आहार में नमक के सेवन में कमी की आवश्यकता होती है;
- परिरक्षकों और इमल्सीफायर्स वाले खाद्य पदार्थों को प्रतिबंधित किया जाना चाहिए;
- एक्जिमा और सोरायसिस के लिए मुख्य उत्पाद फाइबर होना चाहिए, जो कच्ची या जमी हुई सब्जियों में अपने शुद्ध रूप में पाया जाता है;
- आहार के दौरान अनाज को प्राथमिकता दें (उदाहरण के लिए, एक प्रकार का अनाज);
- कभी-कभी आप सोरायसिस के लिए अपने लिए मशरूम और मेवे ले सकते हैं;
- अपने आहार के हिस्से के रूप में कम वसा वाले डेयरी उत्पादों का सेवन अवश्य करें।
प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों की बड़ी संख्या आपके द्वारा तैयार किए जा सकने वाले व्यंजनों की विविधता को प्रभावित नहीं करती है। तालिका आपको प्रत्येक भोजन के लिए उपयुक्त मेनू बनाने में मदद करेगी:
खाना |
सोरायसिस रोगियों के लिए उपयुक्त खाद्य पदार्थ |
पानी पर दलिया दही के साथ पनीर हरी या हर्बल चाय साबुत अनाज की ब्रेड और पनीर से बना सैंडविच |
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सब्जी या हल्के पोल्ट्री शोरबा के साथ सूप आहार संबंधी उबला या पका हुआ मांस एक ताज़ा सब्जी का सलाद उबले हुए मुर्गे या मछली के कटलेट |
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फल या सब्जी का रस फल (सेब, केला) केफिर या कम वसा वाला दही फल या सब्जी का सलाद |
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पानी पर दलिया भाप कटलेट हर्बल चाय पकी हुई सब्जियाँ दुबली मछली या मांस |
एक सप्ताह के लिए सोरायसिस के लिए आहार
एक सप्ताह के लिए सोरायसिस के लिए आहार का आधार एक तालिका के रूप में एक मेनू है। इसे इस तरह से बनाया जाता है ताकि प्रोटीन और वसा चयापचय की प्रक्रियाओं में गड़बड़ी की घटना को रोका जा सके। आप अनुमानित आहार की विस्तृत तालिका के आधार पर सही आहार बना सकते हैं:
सप्ताह के दिन |
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सोमवार |
किशमिश या सूखे खुबानी के साथ पनीर, बबूने के फूल की चाय। |
सब्जी प्यूरी सूप, दम किया हुआ खरगोश, कम अच्छी चाय। |
दही या केफिर. |
पकाई मछली, पत्तागोभी का सलाद, |
अनाज का दलिया, हरी चाय। |
गोभी का सूप एक ताज़ा सब्जी का सलाद, |
बेक्ड चिकन ब्रेस्ट, साबुत अनाज पास्ता, हर्बल चाय। |
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जौ का दलिया, फलों का रस। |
क्रीम सूप, उबले हुए टर्की कटलेट, पत्तागोभी का सलाद, काली या हरी चाय. |
कुछ सेब या केले. |
आलू के बिना विनैग्रेट, |
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फल पेय या कॉम्पोट। |
समुद्री मछली का सूप, एक ताज़ा सब्जी का सलाद, ओवन में पका हुआ मांस, |
फलों का सलाद, |
सब्जी मुरब्बा हर्बल चाय। |
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कठिन उबला हुआ अंडा |
शाकाहारी सूप, वेजीटेबल सलाद, |
जई का दलिया, उबले हुए कटलेट, |
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पनीर सैंडविच, कोई भी अनुमत फल. |
हल्का शोरबा सूप वेजीटेबल सलाद, उबले हुए मछली कटलेट. |
फलों का रस। |
भरवां तोरी कैमोमाइल के साथ चाय. |
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रविवार |
एक प्रकार का अनाज या चावल दलिया, |
चिकन शोरबा, वेजीटेबल सलाद, उबला हुआ दुबला मांस, फलों का रस। |
फल (कई टुकड़े)। |
उबली हुई तोरी, भाप में पकी मछली, गुलाब की चाय. |
वीडियो: सोरायसिस के रोगियों के लिए आहार
ध्यान!लेख में प्रस्तुत जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है। लेख की सामग्री स्व-उपचार को प्रोत्साहित नहीं करती है। केवल एक योग्य चिकित्सक ही किसी विशेष रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर निदान कर सकता है और उपचार की सिफारिशें दे सकता है।
पाठ में कोई त्रुटि मिली? इसे चुनें, Ctrl + Enter दबाएँ और हम सब कुछ ठीक कर देंगे!सोरायसिस के लिए पत्तागोभी का उपयोग पैथोलॉजी के विशिष्ट सोरायटिक प्लाक को खत्म करने के लिए किया जा सकता है। इस मामले में, सब्जी का उपयोग किसी भी रूप में किया जाता है; इसके अलावा, यहां तक कि सॉकरौट तैयार करके प्राप्त गोभी के नमकीन में भी औषधीय गुण होते हैं।
किसी भी रूप में गोभी का उपयोग करते समय, शरीर की त्वचा पर क्रिया का तंत्र लगभग समान होता है। सब्जी की विशेष रासायनिक संरचना के कारण, जब भोजन के रूप में और सोरायसिस से प्रभावित सतहों के उपचार के लिए इसका सेवन किया जाता है, तो इसके निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:
- एपिडर्मल कोशिकाओं को विटामिन कॉम्प्लेक्स और सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करता है।
- शरीर की सतह पर सूजन प्रक्रियाओं की तीव्रता को कम करता है।
- त्वचा की खुजली और लालिमा को ख़त्म या काफी कम कर देता है।
- त्वचा और केराटिनाइजेशन को नरम करता है।
- एपिडर्मल कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रियाओं को तेज करने में मदद करता है और साथ ही मृत तत्वों को बाहर निकालता है।
पत्तागोभी का उपयोग करते समय, आपको यह याद रखना चाहिए कि यह अपने आप रोग प्रक्रिया को हराने में मदद नहीं कर सकती है।
यह लेख किस बारे में है?
खट्टी गोभी का उपयोग
इस रूप में सब्जी को स्वादिष्ट और औषधीय उत्पाद माना जाता है।
यदि आपको सोरायसिस है तो क्या सॉकरौट खाना संभव है? सोरायसिस के लिए सॉकरक्राट पैथोलॉजी से लड़ने का एक अनूठा साधन है, इसलिए इसे खाना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है।
पकवान में बड़ी मात्रा में विटामिन सी होता है, और यह घटक ताजा गोभी के सिर से भी अधिक होता है।
उत्पाद का सेवन आपको चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए अतिरिक्त इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ रक्त को संतृप्त करने की अनुमति देता है।
सोरायसिस के रोगियों के शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव डालने के लिए सोरायसिस के लिए सब्जी और पत्तागोभी के अचार का उपयोग करें:
- आंत की कार्यक्षमता को सक्रिय करना और इसे अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों से साफ करना;
- मनुष्यों के लिए लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के प्रतिनिधियों की प्रजनन प्रक्रियाओं की उत्तेजना;
- सोरियाटिक शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज का सामान्यीकरण, जिससे विकृति विज्ञान के लक्षणों की अभिव्यक्ति की तीव्रता में कमी आती है।
आंतों के जीवाणु वनस्पतियों की गतिविधि को प्रभावित करके, उत्पाद शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को आंशिक रूप से स्थिर करता है। वे चयापचय प्रतिक्रियाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं के सामान्य कामकाज में विशेष भूमिका निभाती हैं, सामान्य हो जाती हैं।
सोरियाटिक्स के शरीर पर इस प्रभाव से सूजन प्रक्रियाओं की अभिव्यक्ति की तीव्रता में कमी आती है, जो बदले में सोरायसिस सोरायसिस के संकेतों और लक्षणों की गंभीरता को कम कर देती है।
यह याद रखना चाहिए कि सॉकरक्राट द्वारा डाला गया प्रभाव महत्वहीन है और पैथोलॉजी के पाठ्यक्रम को स्वतंत्र रूप से प्रभावित नहीं कर सकता है, इसलिए गोभी दीर्घकालिक और स्थिर छूट के चरण में पैथोलॉजी को बनाए रखने के लिए एक अतिरिक्त साधन के रूप में कार्य कर सकती है। एक उपाय के रूप में इसका उपयोग केवल उपस्थित चिकित्सक द्वारा अनुशंसित दवाओं के साथ संयोजन में प्रभावी प्रभाव देता है।
मलहम और क्रीम के साथ-साथ प्रणालीगत दवाओं के साथ उपयोग किए जाने पर उत्पाद का शरीर पर इष्टतम प्रभाव पड़ता है।
सब्जी को किण्वित करके प्राप्त खट्टे रस का उपयोग सोरियाटिक प्लाक के इलाज के लिए किया जा सकता है। इस प्रयोजन के लिए, प्रभावित क्षेत्रों को इससे चिकनाई दी जाती है, जिसके बाद त्वचा में अवशोषण के लिए समय दिया जाता है।
यह उपचार त्वचा को नरम करने और उन स्थानों पर त्वचा की उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करता है जहां रोग प्रक्रिया विकसित होती है।
सॉकरक्राट के उपयोग के लिए मतभेद और प्रतिबंध
सोरियाटिक अभिव्यक्तियों से निपटने के लिए पत्तागोभी एक प्रभावी लोक तरीका है, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि यह रामबाण नहीं है। आपको सब्जी के रस और उससे बने कंप्रेस को प्राथमिकता नहीं देनी चाहिए और पारंपरिक दवा उपचार से इनकार नहीं करना चाहिए।
इसके अलावा, लाइकेन प्लैनस के लक्षणों के विकास के खिलाफ निवारक उपाय के रूप में उत्पाद का उपयोग करते समय, यह याद रखना चाहिए कि गोभी का उपयोग कई मतभेदों द्वारा सीमित है।
यदि आपको यूरोलिथियासिस या गुर्दे की विफलता है तो इस सब्जी का सेवन करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसके अलावा, यदि किसी रोगी में रोग प्रक्रिया के तेज होने के चरण में तीव्र या पुरानी अग्नाशयशोथ का पता चलता है, तो इस उत्पाद के उपयोग पर प्रतिबंध है।
इस व्यंजन की खपत सोरायसिस, पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर के साथ-साथ गैस्ट्रिटिस के साथ-साथ पेट की बढ़ी हुई अम्लता के कारण सोरियाटिक्स की उपस्थिति से काफी सीमित है। एक अतिरिक्त सीमा इरोसिव गैस्ट्रिटिस और एसोफैगिटिस हो सकती है।
सोरियाटिक रोगियों को यह जानना आवश्यक है कि लाइकेन प्लैनस एक सतत विकृति है जिसके लिए एंटी-सोरियाटिक चिकित्सीय उपायों के लिए सभी उपलब्ध साधनों और विधियों के उपयोग की आवश्यकता होती है।
अधिकांश मरीज़ जिन्होंने उपचार के पारंपरिक तरीकों को सॉकरक्राट के उपयोग के साथ जोड़ा, उन्होंने इस संयोजन के बारे में सकारात्मक समीक्षा छोड़ी, जो रोगी के शरीर पर सॉकरक्राट के सकारात्मक प्रभाव को इंगित करता है।
लोकप्रिय खाना पकाने के तरीके
वास्तव में स्वादिष्ट साउरक्रोट बनाना काफी कठिन है। इसे कुरकुरा बनाने के लिए, आपको बड़ी संख्या में खाना पकाने के रहस्यों को जानना होगा।
आप साल के किसी भी समय पत्तागोभी को किण्वित कर सकते हैं। साथ ही, आप कुछ व्यंजनों के साथ प्रयोग कर सकते हैं और सामग्री के अनुपात को बदल सकते हैं; आप डिश में कुछ एडिटिव्स जोड़ सकते हैं जो इसका स्वाद बदल सकते हैं। इस मामले में, आपको केवल उन्हीं अतिरिक्त घटकों का चयन करना चाहिए जो सोरायसिस की उपस्थिति में उपयोग के लिए स्वीकृत हैं।
किसी सब्जी का अचार बनाने की सबसे सरल विधि में इसे सीधे उपयोग करना और आवश्यक मात्रा में नमक शामिल है।
सबसे आम खाना पकाने का नुस्खा गाजर के साथ बड़े कांच के जार में अचार बनाना है।
इसके अलावा, खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान आप डिश में डिल और गाजर के बीज, साथ ही जुनिपर बेरीज भी जोड़ सकते हैं।
यदि आप तैयार पकवान के स्वाद में विविधता लाना चाहते हैं, तो आप नमकीन बनाते समय इसमें यह भी मिला सकते हैं:
- बे पत्ती।
- सेब.
- क्रैनबेरी।
- लिंगोनबेरी और कुछ अन्य सामग्री।
सभी सामग्री तैयार करते समय, आपको याद रखना चाहिए कि गाजर और जामुन गोभी के वजन का लगभग 4% होना चाहिए।
सबसे सरल अचार बनाने की विधि इस प्रकार है:
- 10 किलो सफेद गोभी;
- 400 ग्राम गाजर;
- 180 ग्राम टेबल नमक;
- इच्छानुसार चीनी;
- डिल बीज।
पत्तागोभी को श्रेडर से काटा जाता है। काटने के बाद इसमें कद्दूकस की हुई गाजर और नमक मिलाया जाता है. पत्तागोभी का रस प्राप्त करने के लिए पूरे मिश्रण को हाथ से गूंथ लिया जाता है, फिर इसमें डिल के बीज मिलाए जाते हैं। तैयार मिश्रण को जार में कसकर पैक किया जाता है। खाना पकाने की प्रक्रिया में लगभग 3-5 दिन लगते हैं। पत्तागोभी के किण्वित होने के बाद इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाता है।