बार-बार पेशाब आना ठीक नहीं होता। महिलाओं में बार-बार पेशाब करने की इच्छा: कारण और उपचार के तरीके। विभिन्न उम्र के बच्चों में पेशाब की आवृत्ति के शारीरिक मानदंड

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बार-बार पेशाब आने की समस्या से कैसे छुटकारा पाएं? वीडियो में उत्तर:

यदि शरीर में कुछ गलत तरीके से काम करना शुरू कर देता है, तो व्यक्ति शांति, अच्छा मूड और कल्याण खो देता है। यह उम्मीद न करें कि बार-बार पेशाब आना अपने आप आपको परेशान करना बंद कर देगा - डॉक्टर से सलाह लें ताकि बीमारी गुप्त रूप न ले ले।

महिलाओं में बार-बार पेशाब आने के लिए कई शारीरिक स्पष्टीकरण हैं, जो निष्पक्ष सेक्स के स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं डालते हैं, लेकिन अप्रिय लक्षण भड़काते हैं:

• अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन. यदि कोई महिला बहुत अधिक कॉफ़ी, चाय और अन्य प्रकार के पेय पीती है, तो उसे अक्सर "छोटी सी ज़रूरत की चाहत" महसूस होती है;
• तनावपूर्ण स्थितियां। अवसाद, नर्वस ब्रेकडाउन और मनोवैज्ञानिक तनाव, जो वैश्विक शहरीकरण और जीवन की उन्मत्त गति के हमारे आधुनिक युग में बहुत प्रासंगिक हैं, शरीर की सहानुभूति प्रणाली को अत्यधिक सक्रिय करते हैं, जिससे बार-बार पेशाब आने सहित विभिन्न नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ होती हैं;
• असंतुलित आहार. नमकीन, मसालेदार और तले हुए खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन मूत्राशय सहित कई अंगों और प्रणालियों को परेशान करता है;
• दवाइयाँ लेना। कई दवाओं के दुष्प्रभाव यूरोलॉजिकल स्पेक्ट्रम विकारों के रूप में होते हैं, जिनमें बार-बार पेशाब आना भी शामिल है;
• मासिक धर्म. यह नियमित शारीरिक घटना हार्मोनल परिवर्तनों के कारण शरीर से तरल पदार्थ के त्वरित निष्कासन से जुड़ी हुई है;
• बुजुर्ग उम्र. रजोनिवृत्ति की शुरुआत के दौरान, महिला शरीर में मौलिक हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसके दुष्प्रभावों में से एक पेशाब में वृद्धि हो सकता है;
• . शुरुआती चरणों में, कम आवश्यकता के कारण बार-बार आग्रह करने की वजह हार्मोनल स्तर में बदलाव से होती है। दूसरी तिमाही से शुरू होकर, बढ़ता हुआ भ्रूण स्वयं सामने आ जाता है, जिससे व्यक्तिगत अंगों (मूत्राशय सहित) पर दबाव पड़ता है, जिससे बार-बार पेशाब आने लगता है।

उपरोक्त शारीरिक कारणों का निदान केवल 10-15 प्रतिशत रोगियों में किया जाता है जो बार-बार पेशाब आने की शिकायत के साथ मूत्र रोग विशेषज्ञ या स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं। बाकी निष्पक्ष सेक्स में लक्षण के उत्तेजक कारक विभिन्न विकृति हैं - स्त्री रोग संबंधी, मूत्र संबंधी, अंतःस्रावी और अन्य प्रकार के रोग।

स्त्रीरोग संबंधी रोग

अत्यधिक पेशाब आने का एक सामान्य कारण, महिला के मूत्र और प्रजनन तंत्र के बहुत कड़े पारस्परिक कार्य के कारण होता है। इस संदर्भ में सबसे प्रसिद्ध प्रोलैप्स और गर्भाशय फाइब्रॉएड हैं।

• यूटेरिन प्रोलैप्स। एक महिला के मुख्य जननांग आंतरिक अंग का फैलाव पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों, पेट की गुहा और पेट की समस्याग्रस्त स्थितियों के कारण होता है। उनमें शारीरिक (प्रसवोत्तर आगे को बढ़ाव) और रोगात्मक प्रकृति दोनों हो सकते हैं। इस मामले में, उत्तेजक कारक अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, पुरानी कब्ज और बढ़ा हुआ इंट्रा-पेट दबाव हैं। अक्सर, बार-बार पेशाब आना योनि की पूर्वकाल की दीवार और गर्भाशय के संबंधित हिस्से के आगे बढ़ने के कारण होता है - वे मूत्राशय और मूत्रमार्ग पर दबाव डालते हैं, जिससे पेशाब के साथ विकृति पैदा होती है;
• . महिला चिकनी मांसपेशी अंग की आंतरिक परत में सौम्य ट्यूमर भी मूत्र प्रणाली की गिरावट को भड़का सकते हैं।

गुर्दे और मूत्र पथ के रोग

उम्र की परवाह किए बिना महिलाओं में मूत्र संबंधी विकारों का सबसे आम कारण। सबसे आम विकृति:

• यूरोलिथियासिस रोग. यूरोलिथियासिस मूत्र प्रणाली में पथरी का निर्माण है। अक्सर 20 से 50 वर्ष की आयु के रोगियों में निदान किया जाता है, गंभीर स्थिति में (मूत्रवाहिनी रुकावट के साथ), कुछ मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है;
• . मूत्राशय की क्लासिक सूजन. यह तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों (अधिकांश मामलों) और जननांग प्रणाली में ट्यूमर और पत्थरों दोनों के कारण होता है। महिलाओं में, यह रोग चौड़े और छोटे मूत्रमार्ग के कारण मजबूत सेक्स की तुलना में बहुत अधिक बार होता है, जिसके माध्यम से संक्रमण तेजी से मूत्राशय में प्रवेश करता है;
• मूत्रमार्गशोथ। मूत्रमार्ग की सूजन प्रक्रिया. यह अक्सर बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है जो मूत्रमार्ग की आंतरिक दीवारों को संक्रमित करते हैं;
• पायलोनेफ्राइटिस। उम्र और लिंग समूह की परवाह किए बिना, वृक्क ट्यूबलर प्रणाली में सूजन प्रक्रिया नेफ्रोलॉजिकल स्पेक्ट्रम की सबसे आम बीमारी है। निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि पुरुषों की तुलना में छह गुना अधिक बार पायलोनेफ्राइटिस से पीड़ित होते हैं।

अंतःस्रावी रोग

एंडोक्रिनोलॉजिकल समस्याएं अक्सर पॉल्यूरिया सिंड्रोम का कारण बनती हैं - बार-बार और प्रचुर मात्रा में पेशाब आना, जब उत्सर्जित द्रव की दैनिक खुराक कभी-कभी 2-3 लीटर तक पहुंच जाती है। इस प्रक्रिया की यांत्रिकी वृक्क नलिकाओं में पानी के पुनर्अवशोषण में गिरावट के साथ जुड़ी हुई है, जिसके परिणामस्वरूप पूरे शरीर द्वारा इसके अवशोषण में कमी आती है। यह विकृति मधुमेह मेलेटस और मधुमेह इन्सिपिडस की विशेषता है।

• मूत्रमेह। पिट्यूटरी ग्रंथि या हाइपोथैलेमस की शिथिलता से जुड़ा एक दुर्लभ सिंड्रोम। पैथोलॉजी का तंत्र वैसोप्रेसिन (पेप्टाइड एंटीडाययूरेटिक हार्मोन) के उत्पादन में कमी से जुड़ा है, जिसके परिणामस्वरूप बार-बार और प्रचुर मात्रा में पेशाब आने की आवश्यकता होती है। डायबिटीज इन्सिपिडस मस्तिष्क में ट्यूमर और मेटास्टेसिस, हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथि और सुप्राओप्टिक-पिट्यूटरी पथ, प्राथमिक ट्यूबलोपैथी, आनुवंशिक प्रवृत्ति में रक्त की आपूर्ति के विकारों के कारण होता है;
• . एक अंतःस्रावी रोग जो इंसुलिन उत्पादन की पूर्ण या सापेक्ष कमी से जुड़ा है। इसके मूल लक्षणों में से एक है बार-बार पेशाब आना।

बार-बार पेशाब आना, जैसा कि ऊपर बताया गया है, कई बीमारियों और शारीरिक स्थितियों का एक लक्षण है। कुछ मामलों में, यह अभिव्यक्ति इसके साथ होती है:

• पेशाब करते समय दर्द होना। दर्द अक्सर तेज, चुभने वाला, मलाशय और पड़ोसी अंगों तक फैलने वाला होता है;
• मूत्राशय का अधूरा खाली होना। यह व्यक्तिपरक (संवेदनाओं द्वारा) या सत्य हो सकता है, जब पेशाब की प्रक्रिया के बाद भी एक महिला को गतिविधि को अंजाम देने की इच्छा महसूस होती है, जबकि प्रयास के बाद भी मूत्र स्वयं नहीं निकलता है;
• असहजता । अस्पष्ट स्थानीयकरण के दर्द के साथ हो सकता है, अक्सर हल्का या मध्यम, कार्य के 10-20 मिनट बाद गायब हो जाता है;
• पेशाब में खून आना. आमतौर पर यह जेनिटोरिनरी पैथोलॉजी के तीव्र पाठ्यक्रम की विशेषता है। रोग के प्रारंभिक चरणों में वे केवल थोड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं; उन्नत जटिलताओं में वे नग्न आंखों से दिखाई देने वाले बड़े थक्कों में व्यक्त होते हैं;
• यौन इच्छा में कमी. एक नियम के रूप में, जननांग क्षेत्र में सूजन प्रक्रियाओं से यौन इच्छा कमजोर हो जाती है और कामेच्छा में कमी आती है;
• नेफ्रोलॉजिकल लक्षण जटिल. यदि गुर्दे रोग प्रक्रिया में शामिल हैं, तो रोगी को इस प्रकार की अभिव्यक्तियों के लक्षणों का एक जटिल अनुभव हो सकता है - सामान्य नशा, कमजोरी, उल्टी के साथ मतली, ऐंठन, खुजली, त्वचा का मलिनकिरण, अतालता, आदि;
• एंडोक्रिनोलॉजिकल प्रकार का लक्षण परिसर। मधुमेह की क्लासिक अभिव्यक्तियाँ पॉलीयूरिया, पॉलीडिप्सिया, पॉलीफेगिया और शरीर के वजन में अचानक परिवर्तन के रूप में प्राथमिक लक्षणों की विशेषता हैं;
• किसी विशेष बीमारी के दौरान जुड़े अन्य गैर-विशिष्ट लक्षण, जिनमें से एक अभिव्यक्ति बार-बार पेशाब आना है।

50 वर्ष के बाद महिलाओं में मूत्र असंयम

जैसा कि आधुनिक चिकित्सा आंकड़े बताते हैं, जैसे-जैसे एक महिला की उम्र बढ़ती है, बार-बार पेशाब आना उसके लिए एक नियमित समस्या बन जाती है, जिससे छुटकारा पाना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है। यह कई वस्तुनिष्ठ कारणों से है:

• वर्षों से पुरानी बीमारियों का संचय। समय के साथ पुरानी बीमारियाँ, पर्याप्त चिकित्सा के अभाव में, व्यावहारिक रूप से जटिल उपचार पर भी प्रतिक्रिया नहीं करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप वे जीवन की गुणवत्ता और विकृति के लगातार रूपों के विकास को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं;
• कई वर्षों का शारीरिक श्रम। यदि निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि ने दशकों तक सक्रिय जीवन व्यतीत किया है, और उसका काम नियमित शारीरिक गतिविधि से जुड़ा था, तो 50 के बाद एक महिला में विशिष्ट समस्याएं विकसित होती हैं जो गर्भाशय के आगे बढ़ने और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के बिगड़ने का कारण बनती हैं, जिसके कारण मूत्र पथ पर यांत्रिक दबाव बुलबुला और विकृति का कारण बनता है;
• शारीरिक उम्र बढ़ना. वर्षों से, अंग कोशिकाएं अधिक धीरे-धीरे ठीक हो जाती हैं, नरम ऊतक लोच खो देते हैं, श्लेष्म झिल्ली धीरे-धीरे अपना सुरक्षात्मक कार्य खो देते हैं, जिससे अनुकूल स्वच्छता और महामारी विज्ञान स्थितियों के तहत भी संक्रामक घावों का खतरा बढ़ जाता है;
• . निरंतर आधार पर गंभीर हार्मोनल परिवर्तन कई सिंड्रोम, विकृति विज्ञान, बीमारियों के विकास के लिए एक अतिरिक्त जोखिम कारक हैं जो बार-बार पेशाब आने का कारण बनते हैं;
• अन्य कारण जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से विकृति विज्ञान के विकास के लिए आवश्यक शर्तें बनाते हैं।

50 साल के बाद पेशाब की समस्या का समाधान कम उम्र की तुलना में कहीं अधिक कठिन है, हालांकि, स्त्री रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ और अन्य विशिष्ट विशेषज्ञों के साथ समय पर संपर्क करने से ठीक होने की संभावना काफी बढ़ जाती है। जटिल औषधि चिकित्सा के अलावा, जीवनशैली में सुधार, नियमित भौतिक चिकित्सा, उचित पोषण और डॉक्टरों द्वारा निर्धारित अन्य उपाय आवश्यक होंगे।

बार-बार पेशाब आने का कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, क्योंकि यह विकृति जेनिटोरिनरी, नेफ्रोलॉजिकल और एंडोक्रिनोलॉजिकल स्पेक्ट्रम की कई बीमारियों का एक लक्षण है। प्रयोगशाला परीक्षणों और वाद्य अनुसंधान तकनीकों द्वारा अंतिम निदान स्थापित और पुष्टि किए जाने के बाद ही उपस्थित चिकित्सक द्वारा सटीक चिकित्सीय आहार निर्धारित किया जाता है।

इस मामले में स्व-दवा अस्वीकार्य है और इससे केवल रोगी की स्थिति खराब हो सकती है, जिससे विशेष विशेषज्ञों के लिए बुनियादी कार्य जटिल हो सकता है!

संभावित उपचार नियमों में दवाएं, भौतिक चिकित्सा, सर्जरी और व्यायाम चिकित्सा शामिल हो सकते हैं।

रूढ़िवादी चिकित्सा

• एंटीबायोटिक्स। चूँकि अधिकांश बीमारियाँ, जिनमें से एक अभिव्यक्ति बार-बार पेशाब आना है, स्थानीय या सामान्य प्रतिरक्षा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक जीवाणु संक्रमण के कारण होती है, यह जीवाणुरोधी एजेंट हैं जो अन्य दवाओं की तुलना में अधिक बार एक महिला के उपचार का आधार बनते हैं। रोगज़नक़ के प्रकार और प्रकार की पहचान करने के बाद विशिष्ट दवाएं निर्धारित की जाती हैं। दवाओं के विशिष्ट समूह पेनिसिलिन, सेफलोस्पोरिन, एमिनोग्लाइकोसाइड्स, फ्लोरोक्विनोलोन हैं;
• एंटिफंगल एजेंट। कभी-कभी, सूजन प्रक्रिया का प्रेरक एजेंट एक रोगजनक कवक माइक्रोफ्लोरा होता है। इस मामले में, एंटिफंगल दवाओं का उपयोग किया जाता है - निस्टैटिन, लेवोरिन, नाइट्रोफंगिन, यूरोसल्फान;
• प्रतिरक्षा न्यूनाधिक. उन्हें किसी भी चिकित्सा पद्धति में शामिल किया जा सकता है, लेकिन यदि संक्रमण वायरल प्रकृति का है तो उन्हें निर्धारित किया जाना चाहिए। इंटरफेरॉन और इसके डेरिवेटिव पर आधारित दवाएं आमतौर पर निर्धारित की जाती हैं;
• विषहरण औषधियाँ। अक्सर बीमारी के तीव्र रूपों के मामलों में, जटिलताओं की उपस्थिति में और गंभीर नशा के साथ संक्रमण के गंभीर रूपों में निर्धारित किया जाता है। आमतौर पर, दवाओं के इस समूह को पैरेन्टेरली प्रशासित किया जाता है। विशिष्ट प्रतिनिधि ग्लूकोज, सोडियम क्लोराइड, हेमोडेज़, रियोपॉलीग्लुसीन, नियोकोम्पेन्सन आदि हैं।
• विटामिन और खनिज परिसरों। प्राथमिक चिकित्सा के समर्थन के रूप में चिकित्सीय आहार में शामिल किया गया। पहचानी गई बीमारी के आधार पर एक विशिष्ट संयोजन दवा का चयन किया जाता है, और इसमें आवश्यक रूप से समूह बी, सी, पी, पीपी, कैल्शियम, जस्ता और अन्य घटकों के तत्व शामिल होते हैं;
• एंटीस्पास्मोडिक्स। रक्त वाहिकाओं और कोमल ऊतकों की परिधि की ऐंठन से राहत देने के लिए निर्धारित। विशिष्ट प्रतिनिधि पैपावेरिन, ड्रोटावेरिन, मेबेवेरिन हैं;
• सूजनरोधी औषधियाँ। गैर-स्टेरायडल दवाएं (एस्पिरिन, केटोरोलैक, निमेसुलाइड) और हार्मोनल दवाएं (डेक्सामेथासोन, प्रेडनिसोलोन के रूप में कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स) दोनों का उपयोग किया जाता है;
• एंटीथिस्टेमाइंस। इनका उपयोग पैथोलॉजी की एलर्जी प्रकृति के लिए, शरीर की ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया को कम करने के लिए, और दवाओं के अन्य समूहों के विरोधी भड़काऊ प्रभाव के पूरक के रूप में भी किया जाता है। विशिष्ट प्रतिनिधि क्लेमास्टाइन, लॉराटाडाइन, ज़िरटेक, सुप्रास्टिन हैं;
• दर्द निवारक। अस्थायी दर्द से राहत और गंभीर हमलों से राहत के लिए डिज़ाइन किया गया। विशिष्ट प्रतिनिधि एनालगिन, पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन, डाइमेक्साइड हैं। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, मादक स्पेक्ट्रम के एनाल्जेसिक निर्धारित किए जा सकते हैं - मॉर्फिन, ब्यूटोरफेनॉल, प्रोमेडोल, पेंटाज़ोसाइन, फेंटोनिल;
• जीवन-रक्षक और रोगसूचक संकेतों के लिए दवाओं के अन्य समूह, हृदय संबंधी दवाओं, प्रोबायोटिक्स/प्रीबायोटिक्स और एंजियोप्रोटेक्टर्स से लेकर एंटीकोआगुलंट्स, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स और एंटीप्लेटलेट एजेंटों तक।

फिजियोथेरेपी में शरीर की रिकवरी में तेजी लाने के लिए बीमारी के बाद की प्रतिक्रिया अवधि में उपयोग की जाने वाली शास्त्रीय तकनीकों की एक विस्तृत सूची शामिल है। विशिष्ट उपाय हैं वैक्यूम ड्रेनेज, पेरिन्यूरल सिम्पैथेटिक नाकाबंदी, हाइपरबेरिक ऑक्सीजनेशन, इन्फ्रारेड विकिरण, यूएचएफ, अल्ट्रासाउंड, इलेक्ट्रोफोरेसिस, बायोगैल्वनाइजेशन, इत्यादि।

यदि जटिलताएं और विशेष संकेत हैं, तो रोगी को सर्जरी निर्धारित की जा सकती है। क्रियाओं की विशिष्ट सूची पहचानी गई बीमारी की गंभीरता पर निर्भर करती है जो बार-बार पेशाब आने को उकसाती है और इसके पाठ्यक्रम की विशेषताओं पर निर्भर करती है। विशिष्ट सर्जिकल विकल्पों में कैथीटेराइजेशन, नेक्रक्टोमी, फैसिओटॉमी, पाइलोस्टोमी, डिकैप्सुलेशन आदि शामिल हैं।

अन्य प्रक्रियाओं में भौतिक चिकित्सा, विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया आहार और जीवनशैली में सुधार, साथ ही बुरी आदतों को छोड़ना शामिल है।

महिलाओं में मूत्र असंयम का घरेलू उपचार से उपचार

अधिकांश मामलों में मूत्र असंयम या बार-बार पेशाब आना एक गंभीर बीमारी, विकृति विज्ञान, सिंड्रोम की अभिव्यक्तियों में से एक है जिसे पारंपरिक चिकित्सा द्वारा ठीक नहीं किया जा सकता है। ऐसी दवाओं को केवल मुख्य चिकित्सा में शामिल करने के संदर्भ में ही विचार किया जाता है, उपस्थित चिकित्सक की सहमति से।

सबसे प्रसिद्ध लोक उपचारों में नॉटवीड, बियरबेरी, हॉर्सटेल, कलैंडिन, कैमोमाइल, लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी के अर्क को माना जाता है, जिनका उपयोग आंतरिक रूप से मौखिक खुराक के रूप में और शीर्ष रूप से वाउचिंग के लिए किया जाता है। विशिष्ट संरचना, एकाग्रता, उपयोग की योजना और अन्य विशेषताओं को एक योग्य हर्बलिस्ट द्वारा इंगित किया जाता है, जिसमें रोगी के उपचार में शामिल मूत्र रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ और अन्य विशिष्ट विशेषज्ञों की प्रक्रिया में अनिवार्य भागीदारी होती है।

मूत्र असंयम के लिए व्यायाम

मूत्र असंयम के लिए चिकित्सीय व्यायाम को रोगियों के पुनर्वास के दौरान रोग की प्रतिक्रियाशील अवधि के चरण में या किसी पुरानी बीमारी की स्थिर छूट की उपस्थिति में बुनियादी चिकित्सा योजना में शामिल किया गया है। किसी सूजन प्रक्रिया के साथ-साथ किसी भी तीव्र स्थिति की उपस्थिति में व्यायाम निषिद्ध है।

बुनियादी उपायों का उद्देश्य मुख्य रूप से गर्भाशय को नीचे आने से रोकना है, साथ ही पेल्विक मांसपेशियों और जननांग क्षेत्र से संबंधित अन्य सहायक प्रणालियों को प्रशिक्षित करना है। संभावित प्रक्रियाएं:

• योनि स्फिंक्टर का संकुचन और विश्राम। 20 सेकंड के अंतर पर 5-8 सेट (आराम की अवधि);
• पैरों का बगल की ओर विस्तार और संकुचन। लेटकर प्रदर्शन किया। 2 दृष्टिकोणों में 10-15 बार।
• क्लासिक "पुल"। सोवियत काल से ज्ञात इस व्यायाम को 10-15 सेकंड का ब्रेक लेते हुए 5-7 बार किया जाना चाहिए;
• बिल्ली झुक रही है. कई दृष्टिकोणों में 10-12 बार घुटने टेकने की स्थिति से प्रदर्शन किया गया;
• स्क्वैट्स। 5 गुना या अधिक से (शरीर की स्थिति और महिला की फिटनेस के आधार पर);

फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा बताई गई अन्य प्रक्रियाएं।

हर दिन हम कम से कम 12 बार "छोटे" शौचालय जाते हैं। बेशक, यह आंकड़ा बहुत मनमाना है और शारीरिक विशेषताओं पर निर्भर करता है, और वे हम में से प्रत्येक के लिए अलग-अलग हैं। लेकिन प्रति दिन पेशाब की लगभग इतनी मात्रा को डॉक्टर सामान्य मानते हैं और इससे उन्हें कोई चिंता नहीं होती। लेकिन अगर प्रतिदिन शौचालय जाने की संख्या बढ़ जाती है, तो अलार्म बजाने का समय आ गया है। आख़िरकार, महिलाओं में बार-बार पेशाब आना गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है जिसके लिए दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होती है। इस अप्रिय घटना का क्या कारण हो सकता है?

यह कब सामान्य है?

सबसे पहले, उन मामलों को निर्धारित करना आवश्यक है जब शौचालय जाने की बार-बार इच्छा को सामान्य माना जा सकता है। आमतौर पर ऐसे मामलों में किसी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि, निश्चित रूप से, उपस्थित चिकित्सक को पता होना चाहिए।

1. निःसंदेह गर्भावस्था के दौरान बार-बार पेशाब आना सामान्य माना जाना चाहिए। बच्चे को जन्म देने वाली लगभग हर महिला को इसका सामना करना पड़ता है। यह समस्या विशेष रूप से पहली और आखिरी तिमाही में गंभीर हो सकती है। इस मामले में पेशाब की आवृत्ति कई कारकों से प्रभावित होती है। इसमें किडनी की कार्यक्षमता में वृद्धि, शरीर में तरल पदार्थ की बढ़ी हुई मात्रा और मूत्राशय पर गर्भाशय का दबाव शामिल है। बार-बार शौचालय जाने से गर्भवती माँ को चिंता नहीं होनी चाहिए, इसके विपरीत, दुर्लभ पेशाब चिंता का कारण होना चाहिए। आख़िरकार, इसका मतलब यह हो सकता है कि गर्भवती महिला पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पी रही है, और इससे मूत्र प्रणाली में समस्याएं हो सकती हैं।

2. बार-बार पेशाब आने का एक अन्य कारण विभिन्न मूत्रवर्धक लेना है। उदाहरण के लिए, वजन घटाने के लिए विभिन्न हर्बल चाय, जिनमें से अधिकांश, जैसा कि ज्ञात है, में मूत्रवर्धक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियाँ होती हैं। कैफीन और अल्कोहल युक्त पेय पदार्थों के अनियंत्रित सेवन से भी पेशाब में वृद्धि हो सकती है।

3. इसके अलावा, महिला शरीर ठंड या किसी भी तनावपूर्ण स्थिति में शौचालय जाने की तीव्र इच्छा के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है।

4. और अंत में, रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली महिलाओं में, यह घटना हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम हो सकती है और समय के साथ दूर हो जाती है।

अलार्म कब बजाना है?

संक्रामक एवं सूजन संबंधी रोग

1. महिलाओं में बार-बार पेशाब आने के कारणों में सबसे पहले स्थान पर मूत्र प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियाँ हैं। और सिस्टिटिस उनके बीच हथेली रखता है। हर दूसरी महिला शायद अपने जीवन में यह निदान सुनती है। सिस्टिटिस न केवल वर्णित समस्या का कारण बनता है, बल्कि पेशाब करते समय जलन और अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ भी होता है। अगर समय रहते इस बीमारी का पता चल जाए तो इसका इलाज जल्दी किया जा सकता है, लेकिन भविष्य में दोबारा होने के खतरे से बचने के लिए महिला को अपने स्वास्थ्य के प्रति बहुत सावधान रहना चाहिए।

2. उन्नत सिस्टिटिस पायलोनेफ्राइटिस का सीधा रास्ता है। बार-बार पेशाब आने और बुखार के अलावा, इस रोग की विशेषता बादलयुक्त पेशाब और खून के साथ पेशाब आना है। पायलोनेफ्राइटिस के उपचार में लंबा समय लगता है चरित्र, और इसके उल्लंघन से खतरा है कि बीमारी पुरानी हो सकती है।

3. सूजन प्रकृति के कारणों में मूत्रमार्गशोथ को भी शामिल किया जाना चाहिए। यह बीमारी हल्के लक्षणों के साथ हो सकती है, लेकिन महिलाओं में बार-बार पेशाब आना इसके लक्षणों में से एक है। और यहां तक ​​​​कि अगर कुछ भी आपको परेशान नहीं करता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि इस मामले में स्वतंत्र उपचार असंभव है।

4. शौचालय जाने की बढ़ती इच्छा कुछ यौन संचारित रोगों के कारण भी हो सकती है - उदाहरण के लिए, गोनोरिया, जननांग दाद, आदि। वैसे, महिलाओं में पेशाब करते समय ऐंठन और दर्द, एक अप्रिय गंध के साथ स्राव के साथ, बीमारी के पहले लक्षण हो सकते हैं। इस मामले में, रोगियों (साथ ही उनके यौन साझेदारों) को परीक्षणों की निरंतर निगरानी के साथ दीर्घकालिक दवा उपचार से गुजरना होगा।

स्त्रीरोग संबंधी रोग

1. बार-बार टॉयलेट जाने की इच्छा होना कुछ स्त्रीरोग संबंधी बीमारियों का भी संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, गर्भाशय के फाइब्रॉएड (सौम्य ट्यूमर) के बारे में। मुख्य लक्षणों (गर्भाशय से रक्तस्राव, मासिक धर्म की अनियमितता, पेट के निचले हिस्से में दर्द) के अलावा, महिलाओं को बार-बार पेशाब आने का अनुभव भी हो सकता है। यह आमतौर पर तब होता है जब ट्यूमर आकार में बढ़ जाता है और मूत्राशय सहित आस-पास के अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है।

2. इसी तरह के लक्षण गर्भाशय के आगे बढ़ने के रूप में भी प्रकट हो सकते हैं - एक ऐसी घटना जब, पेल्विक मांसपेशियों की लोच में कमी के कारण, गर्भाशय अब शारीरिक रूप से सही स्थिति में नहीं रह सकता है और नीचे चला जाता है। इसके साथ ही, मूत्राशय सहित पैल्विक अंगों की स्थिति भी बदल जाती है।

अंतःस्रावी तंत्र के रोग

अंतःस्रावी रोगों के बारे में बोलते हुए जो पेशाब की बढ़ती संख्या के साथ हो सकते हैं, सबसे पहले मधुमेह मेलेटस का उल्लेख किया जाना चाहिए। इसके अलावा, जैसा कि एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ध्यान देते हैं, अक्सर शौचालय जाने की इच्छा आपको रात में परेशान करने लगती है। इसके अलावा, कई मरीज़ अपने द्वारा पीने वाले पेय की मात्रा बढ़ाना शुरू कर देते हैं, जो लगातार प्यास से जुड़ा होता है, और यह पेशाब की मात्रा को भी प्रभावित नहीं कर सकता है।

यूरोलिथियासिस रोग

मूत्राशय को खाली करने की इच्छा की बढ़ी हुई आवृत्ति इसमें पत्थरों (एक या अधिक) की उपस्थिति का संकेत दे सकती है। इस मामले में, थोड़ी सी भी शारीरिक मेहनत से भी अचानक इच्छा उत्पन्न हो सकती है और दर्द के साथ भी हो सकता है। इसके अलावा, पेशाब करने की प्रक्रिया अचानक बंद हो सकती है, हालांकि ऐसा कोई अहसास नहीं होता कि मूत्राशय खाली हो गया है।

महिलाओं में बार-बार पेशाब आने का उपचार एवं रोकथाम

चूंकि बार-बार "छोटे-छोटे तरीकों से" शौचालय जाना किसी भी बीमारी के लक्षणों में से एक हो सकता है, तो इसके कारणों को खत्म करके आप बार-बार पेशाब आने की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। और, निस्संदेह, ऊपर सूचीबद्ध प्रत्येक उदाहरण में उपचार पूरी तरह से व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, केवल एक विशेषज्ञ (या विशेषज्ञों के समूह) द्वारा और सभी आवश्यक परीक्षण एकत्र करने के बाद ही।

इस प्रकार, मूत्र पथ की सूजन और संक्रामक रोगों के लिए, जीवाणुरोधी और एनाल्जेसिक प्रभाव और एंटीस्पास्मोडिक्स वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। औषधीय नुस्खों को विभिन्न हर्बल अर्क और चाय के साथ पूरक किया जाता है।

कुछ मामलों में (स्त्रीरोग संबंधी रोगों और यूरोलिथियासिस के लिए), दवाओं के अलावा, सर्जिकल हस्तक्षेप, हार्मोनल थेरेपी और मजबूत बनाने वाले व्यायाम की आवश्यकता हो सकती है।

खैर, बार-बार पेशाब आने जैसी घटना को आपके जीवन को बर्बाद करने से रोकने के लिए, आपको निवारक उपायों के बारे में याद रखने की आवश्यकता है।

• प्रतिदिन कम से कम डेढ़ लीटर साफ पानी पियें,
• नियमित रूप से शौचालय जाएं (अधिमानतः हर 3 घंटे में), भले ही आपकी तीव्र इच्छा न हो,
• जननांगों की स्वच्छता और अंडरवियर की सफाई की निगरानी करें,
• ज़्यादा ठंड मत लगाओ,
• साल में कम से कम दो बार अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएँ, भले ही आपको कोई चिंता न हो, और सभी आवश्यक परीक्षण कराएँ।