गैस्ट्रिक पेरिस्टलसिस शरीर के पाचन तंत्र में एक महत्वपूर्ण कार्य है, जो भोजन के बोलस को अंग से छोटी और बड़ी आंतों तक संसाधित और खाली करता है। इसके मांसपेशी फाइबर, जिनकी एक गोलाकार और अनुदैर्ध्य संरचना होती है, एक निश्चित मोड में सिकुड़ते हैं, जिससे एक लहर बनती है जो भोजन के बोलस को स्थानांतरित करती है।
ये हलचलें प्रतिवर्ती रूप से होती हैं, इसलिए कोई व्यक्ति चेतना के साथ इस प्रक्रिया को प्रभावित नहीं कर सकता है, क्योंकि स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पाचन अंग के मोटर फ़ंक्शन को "नियंत्रित" करता है। पेट की स्थिति के आधार पर, इसमें भोजन है या नहीं, मांसपेशी फाइबर के संकुचन की दर अलग-अलग होगी।
जैसे ही भोजन का बोलस अन्नप्रणाली और पेट के जंक्शन में प्रवेश करता है, अंग की मांसपेशियों में संकुचन शुरू हो जाता है। मोटर कौशल तीन प्रकार के होते हैं:
- मांसपेशी फाइबर का लयबद्ध संकुचन - अंग के ऊपरी हिस्से में धीरे-धीरे शुरू होता है, निचले हिस्से में तीव्रता के साथ;
- सिस्टोलिक मांसपेशी आंदोलनों - एक ही समय में पेट के ऊपरी हिस्से में मांसपेशियों के संकुचन में वृद्धि होती है;
- सामान्य गतिविधियाँ - पेट की सभी मांसपेशियों की परतों के संकुचन से गैस्ट्रिक स्राव की मदद से भोजन के बोलस में कमी आती है। भोजन के प्रकार के आधार पर, इसका कुछ हिस्सा, पेट में प्रसंस्करण के बाद, ग्रहणी में निकाल दिया जाता है, और भोजन का कुछ हिस्सा गैस्ट्रिक एंजाइमों द्वारा आगे पीसने और पचाने के लिए पेट में रहता है।
पेट की क्रमाकुंचन कैसे काम करती है, इसके आधार पर शरीर के संपूर्ण पाचन तंत्र का स्वास्थ्य निर्भर करता है।
- पेट की मांसपेशियों की टोन का उल्लंघन - अंग की मांसपेशियों के फ्रेम की सिकुड़न को बढ़ाया, घटाया या पूरी तरह से अनुपस्थित किया जा सकता है, अर्थात हाइपरटोनिटी, हाइपोटोनिटी या प्रायश्चित में हो सकता है। यह विकृति भोजन बोलस के पाचन कार्य को प्रभावित करती है। पेट की मांसपेशियां पाचन के लिए भोजन के एक हिस्से को पूरी तरह से अवशोषित नहीं कर पाती हैं, जिसके बाद ग्रहणी में इसकी निकासी होती है;
- स्फिंक्टर का कमजोर होना - एक ऐसी स्थिति विकसित होती है जब भोजन का एक बड़ा हिस्सा, गैस्ट्रिक स्राव के साथ इलाज नहीं किया जाता है, आंतों में गिर जाता है। मांसपेशियों की टोन में वृद्धि के साथ, गैस्ट्रिक सामग्री का ठहराव होता है, जिसके परिणामस्वरूप पेट में रोग प्रक्रियाएं विकसित होने लगती हैं;
- पाचन अंग की क्रमाकुंचन को धीमा या तेज करना - यह विकृति आंतों में असंतुलन को भड़काती है, जिससे आंतों में भोजन का असमान अवशोषण होता है। गैस्ट्रिक सामग्री के तरल घटक को बहुत पहले आंतों में निकाला जा सकता है, और पेट में बचे ठोस तत्वों को पचाना अधिक कठिन होगा;
- गैस्ट्रिक निकासी विकार - पाचन अंग के स्वर और मांसपेशियों के संकुचन का उल्लंघन, जिससे गैस्ट्रिक अंग से आंत तक भोजन की निकासी की प्रक्रिया त्वरित या विलंबित हो जाती है।
बिगड़ा हुआ गतिशीलता पेट और आंतों के विभिन्न रोगों का परिणाम है, जैसे गैस्ट्रिटिस, पेप्टिक अल्सर, क्षरण, सौम्य और घातक ट्यूमर, जो गैस्ट्रिक जूस में एंजाइम या हाइड्रोक्लोरिक एसिड के मात्रात्मक उत्पादन को प्रभावित करते हैं। पेरिस्टाल्टिक विकार किसी अंग पर सर्जरी के दौरान या पेट पर कुंद आघात के कारण भी हो सकते हैं।
गैस्ट्रिक अंग के मोटर फ़ंक्शन का बिगड़ना शरीर की अन्य प्रणालियों, जैसे कि अंतःस्रावी तंत्र, के रोगों की जटिलता के रूप में संभव है, जब मधुमेह अप्रत्यक्ष रूप से गैस्ट्रिक गतिशीलता को प्रभावित करता है। हाइपोग्लाइसीमिया के साथ, रक्त में ग्लूकोज की मात्रा कम हो जाती है, जो गैस्ट्रिक जूस की एंजाइमेटिक संरचना को प्रभावित करना शुरू कर देती है, जिसके परिणामस्वरूप पाचन अंग की मांसपेशियों के संकुचन का कार्य प्रभावित होता है।
महत्वपूर्ण! पाचन तंत्र में दिखाई देने वाली समस्याएं, गैस्ट्रिक गतिशीलता में गड़बड़ी के रूप में, नैदानिक अभिव्यक्तियों के साथ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा अनिवार्य परीक्षा और उपचार की आवश्यकता होती है, और सबसे पहले, अंतर्निहित बीमारी।
भोजन के बोलस की देरी से निकासी के रूप में गैस्ट्रिक गतिशीलता में पैथोलॉजिकल परिवर्तन जैसे लक्षणों की उपस्थिति को भड़काते हैं:
- तेजी से भोजन संतृप्ति का सिंड्रोम - गैस्ट्रिक अंग के कम स्वर के साथ, पेट की सामग्री की धीमी निकासी के कारण, भोजन का एक छोटा सा हिस्सा खाने से पेट में भारीपन और परिपूर्णता की भावना होती है;
- अधिजठर क्षेत्र में सीने में जलन और दर्द - गैस्ट्रिक सामग्री का अन्नप्रणाली में भाटा गैस्ट्रिक अंग के हृदय भाग के स्फिंक्टर की कमजोरी के कारण होता है;
- मतली उल्टी;
- खट्टी हवा के साथ डकार आना;
- खाने के बाद उनींदापन;
- वजन घटना;
- गैस्ट्रिक कमजोरी के कारण सांसों से दुर्गंध आना।
किसी अंग से भोजन के बोलस की त्वरित निकासी के लक्षण निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होते हैं:
- अधिजठर क्षेत्र में दर्द;
- जी मिचलाना;
- ऐंठन प्रकृति का पेट दर्द;
- दस्त के रूप में आवधिक मल विकार।
पाचन तंत्र की ऐसी रोग संबंधी अभिव्यक्तियों की उपस्थिति के लिए पाचन अंगों के रोगों की जांच की आवश्यकता होती है, जो पाचन अंग की बिगड़ा गतिशीलता का कारण थे।
निदान रोगी के वस्तुनिष्ठ डेटा, प्रयोगशाला परीक्षणों और वाद्य परीक्षा विधियों के अध्ययन के आधार पर किया जाता है:
- बेरियम के साथ पेट का एक्स-रे एक ऐसी विधि है जो आपको अंग के मोटर और निकासी कार्यों को ट्रैक करने की अनुमति देती है;
- अल्ट्रासाउंड - पेट की मांसपेशियों की परत में असामान्यताओं की निगरानी की जाती है;
- इलेक्ट्रोगैस्ट्रोग्राफी - गैस्ट्रिक अंग की गतिशीलता की जांच करता है;
- एंडोस्कोपी - पेट की दीवार की संवेदनशीलता सीमा निर्धारित की जाती है।
शरीर के पाचन तंत्र के मोटर फ़ंक्शन में खराबी के कारण की जांच और स्पष्टीकरण के बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है।
क्रमाकुंचन विकारों का उपचार
गैस्ट्रिक गतिशीलता का उपचार आवश्यक रूप से व्यापक होना चाहिए, जो कि क्रमाकुंचन में सुधार करने वाली दवाओं के अलावा, आहार में आहार के अनिवार्य पालन के साथ किया जाता है।
सफल उपचार के लिए, एक शर्त दैनिक आहार का अनुपालन है:
- दिन में 5-6 बार बीच-बीच में थोड़े-थोड़े अंतराल पर भोजन करना;
- छोटे हिस्से, 200 ग्राम से अधिक नहीं की मात्रा में खाद्य उत्पादों की एक बार खपत;
- सोने से तीन घंटे पहले खाना बंद कर दें;
- भोजन को भाप में पकाना या पकाना;
- आहार में व्यंजन शुद्ध सूप, घिनौना दलिया, चिकन, टर्की, खरगोश के कटा हुआ आहार मांस के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं;
- मटर, बीन्स, दाल, पत्तागोभी, अंगूर, किशमिश जैसे कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन को बाहर करें, जो पेट में गैस बनने में योगदान करते हैं;
- किण्वित दूध उत्पादों की दैनिक खपत;
- जल राशन की खपत लगभग 1.5-2 लीटर तरल है।
निदान को स्पष्ट करने और पेट के मोटर फ़ंक्शन में गड़बड़ी का कारण स्थापित करने के बाद, पाचन अंग की गतिशीलता में सुधार करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं। क्रमाकुंचन में सुधार कैसे करें, और इसके लिए कौन सी दवाओं की आवश्यकता है? नैदानिक अभिव्यक्तियों के आधार पर, सबसे पहले, अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार निर्धारित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप बढ़ी हुई या सुस्त क्रमाकुंचन प्रकट होती है।
जटिल उपचार में ऐसी दवाओं का उपयोग शामिल है जिनमें निम्नलिखित गुण हैं:
- उत्तेजक प्रभाव, गैस्ट्रिक अंग की मांसपेशियों के फ्रेम के सिकुड़ा कार्य को बढ़ाने में मदद करना;
- वमनरोधी प्रभाव;
- सामान्य सुदृढ़ीकरण गुण;
- पोटेशियम और कैल्शियम युक्त दवाएं, जो तंत्रिका आवेगों के संचरण में शामिल होती हैं।
दवाएं जो पेट की कार्यप्रणाली को सामान्य बनाने और क्रमाकुंचन में सुधार करने में मदद करती हैं:
- सिसाप्राइड - गैस्ट्रिक गतिशीलता को बढ़ाता है और अंग की निकासी क्षमता को बढ़ाता है। इसका छोटी और बड़ी आंतों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, साथ ही उनके सिकुड़न कार्य को भी बढ़ावा मिलता है, जो तेजी से मल त्याग को बढ़ावा देता है;
- एंटीस्पास्मोडिक दवाएं - नो-शपा, पापावेरिन, हैलिडोर, गोलियों और इंजेक्शन दोनों में;
- डोमपरिडोन - गतिशीलता में सुधार और निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर के स्वर को बढ़ाने के लिए;
- पासाज़िक्स - मतली, उल्टी से राहत देने में मदद करता है, और पेट और ग्रहणी की गतिशीलता को बढ़ाने की क्षमता भी रखता है;
- ट्रिमेडैट - पाचन तंत्र की गतिशीलता को उत्तेजित करता है;
- पुनर्स्थापनात्मक दवाएं, विटामिन थेरेपी;
- मालोक्स, अल्मागेल।
गैस्ट्रिक गतिशीलता में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के लिए उपचार एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा सख्ती से निर्धारित किया जाता है, इसके बाद गतिशील अवलोकन और बार-बार वाद्य परीक्षण किया जाता है।
डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के अलावा, गैस्ट्रिक अंग के पाचन और मोटर कार्य को बेहतर बनाने के लिए पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग किया जा सकता है। विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों पर आधारित काढ़े और अर्क गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित मुख्य उपचार के अतिरिक्त हैं:
- जिनसेंग टिंचर - एक उत्तेजक प्रभाव है, निर्देशों के अनुसार लें;
- हर्बल चाय जो गैस्ट्रिक गतिशीलता को बेहतर बनाने में मदद करती है - हिरन का सींग की छाल, सौंफ़ और सरसों के बीज - प्रत्येक दो भाग, यारो - एक भाग और लिकोरिस जड़ - तीन भाग। सभी सामग्रियों का मिश्रण तैयार किया जाता है, और 10 ग्राम सूखे संग्रह को उबलते पानी में उबाला जाता है, इसके बाद एक चौथाई घंटे तक उबाला जाता है। नाश्ते और रात के खाने से पहले आधा गिलास लें;
- ट्राइफोलिएट पत्ती और जुनिपर फल - एक भाग प्रत्येक, सेंटौरी - तीन भाग, सब कुछ मिलाया जाता है, और 30 ग्राम संग्रह को दो गिलास उबलते पानी के साथ पीसा जाता है, इसके बाद दो घंटे के लिए जलसेक किया जाता है। नाश्ते और रात के खाने से पहले आधा गिलास लें।
आपका स्वास्थ्य अच्छा रहे मित्रों! आज हम फिर बात करेंगे कि अच्छी सेहत कैसे बनाए रखें और बीमारियों से कैसे बचें। और यदि वे पहले ही हम पर हावी हो चुके हैं, तो हम तय करेंगे कि असुविधा और दर्द को भूलने के लिए कौन से तरीके सबसे उपयुक्त हैं।
जैसा कि आप जानते हैं, आंतों और पेट की समन्वित कार्यप्रणाली काफी हद तक स्वास्थ्य और सुंदर दिखने की कुंजी है। आंतें हमारे शरीर के लिए एक प्रकार का फिल्टर हैं, जो लाभकारी और हानिकारक पदार्थों को वितरित करती हैं। पूर्व का उपयोग उनके इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाता है, और बाद को बाहर लाया जाता है।
उत्तरार्द्ध को पूरी तरह से काम करने के लिए, इसमें सामान्य क्रमाकुंचन होना चाहिए, यानी, पर्याप्त रूप से अनुबंध करने और तरंग जैसी गति करने की क्षमता। यह आपको भोजन की आने वाली मात्रा से जितनी जल्दी हो सके छुटकारा पाने की अनुमति देता है, जो ऊपरी से निचले खंडों से अंतिम बिंदु तक चलता है। आम तौर पर ऐसा दिन में एक बार होता है।
हमारे पाचन तंत्र में खराबी पैदा करना मुश्किल नहीं है; गलत तरीके से खाना शुरू करना या बगीचे में सब्जी की तरह सामान्य जीवन जीना काफी है।
आइए जानें कि आंतों की गतिशीलता में सुधार कैसे करें और पाचन तंत्र का सामान्य कामकाज कैसे शुरू करें।
आंतों की गतिशीलता के जटिल तंत्र
आंतों की गतिशीलता में गड़बड़ी को आप डिस्केनेसिया नाम से भी पा सकते हैं - यह मांसपेशियों का अनुचित कार्य है जो हमारी आंतों की दीवारों के साथ स्थित होती हैं और जिनमें दो परतें होती हैं।
उनमें से एक अनुदैर्ध्य है, और दूसरा गोलाकार है। वे सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करते हैं और एक प्रकार की तरंग उत्पन्न करते हैं, और इसकी तीव्रता इस बात पर निर्भर करती है कि वे आंत के किस हिस्से में हैं।
उदाहरण के लिए, छोटी आंत में कई प्रकार की क्रमाकुंचन तरंगें होती हैं और उनका संकुचन बहुत धीमी से लेकर तीव्र गति तक होता है। इसके अलावा, वे एक-दूसरे की नकल कर सकते हैं और एक साथ घटित हो सकते हैं। भोजन की सबसे धीमी गति बड़ी आंत में होती है। इसलिए, यहां बहुत धीमी क्रमाकुंचन तरंगों का निरीक्षण करना भी सामान्य है।
हालाँकि, इस मामले में भी कुछ तरकीबें हैं। दिन के दौरान, यह आंत कई बार ज़ोर से सिकुड़ने लगती है, जिससे इसकी सामग्री गुदा की ओर धकेलती है।
आपके खाने के लगभग तुरंत बाद बृहदान्त्र प्रतिवर्ती रूप से सिकुड़ना शुरू हो जाता है। यानी यह पेट के भरे होने पर प्रतिक्रिया करता है।
ग्रहणी और छोटी आंत के लिए सामान्य संकुचन दर 12 दोलन प्रति मिनट तक होती है, बृहदान्त्र के लिए - 4 दोलन (या लगभग 12) तक, और मलाशय में - 3 से अधिक नहीं। यदि ये दोलन धीमा हो जाते हैं, तो पोषक तत्व नहीं हो सकते पूरी तरह से अवशोषित हो जाएं, उसी तरह, जैसे अपशिष्ट भोजन सामान्य रूप से आपके शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है।
यह स्पष्ट है कि ये अपचित अवशेष विषाक्त पदार्थों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं और सभी प्रकार के रोगजनक माइक्रोफ्लोरा उनमें गुणा करना शुरू कर देते हैं। परिणाम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकृति की एक पूरी श्रृंखला है, जैसे दस्त और दस्त, विभिन्न सूजन, अल्सर और पॉलीप्स।
इन जटिलताओं से निपटने के लिए यह समझना आवश्यक है कि इनका कारण क्या है।
क्रमाकुंचन क्यों बाधित होता है?
निम्नलिखित मामलों में समस्याएँ हो सकती हैं:
- यदि आप उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाते हैं, लेकिन कम मात्रा में;
- आपको पहले से ही जठरांत्र संबंधी मार्ग या कुछ आंतरिक अंगों की पुरानी बीमारियाँ हैं;
- आंतों में ऑन्कोलॉजिकल ट्यूमर का निदान किया गया;
- आपने पेट के अंगों के क्षेत्र में, साथ ही सर्जरी के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान सर्जिकल हस्तक्षेप किया है;
- रोगी बुजुर्ग है;
- नकारात्मक आनुवंशिकता;
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की खराबी और तनाव;
- कुछ दवाएं जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।
इसका मुख्य कारण अभी भी बिजली गुल होना ही माना जाता है। यह कोई रहस्य नहीं है: आधुनिक मानवता इतनी जल्दी जीवन जी रही है कि हमारे पास पूर्ण दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए समय ही नहीं है।
हम बैठकों के लिए लगातार देर से आते हैं, जल्दी में होते हैं और भागते-भागते खाना खाते हैं: एक सैंडविच या बन कभी-कभी सबसे प्रभावशाली चीज होती है जिसे हम एक दिन में खा सकते हैं।
इससे भी बदतर: हम इसे गर्म कॉफी या सोडा से धो देते हैं। परिणामस्वरूप, यह सारा आटा और स्टार्चयुक्त भोजन, जिसमें अत्यधिक मात्रा में चीनी होती है, आंतों में किण्वित और सड़ने लगता है।
विषाक्त पदार्थ छोटी आंत की दीवारों के माध्यम से आसपास के ऊतकों में प्रवेश करते हैं। इसका परिणाम यह होता है कि विषाक्त पदार्थों का संचय होता है; तथाकथित मलीय पथरी आंतों की दीवारों पर जमा होने लगती है, जो नाजुक म्यूकोसा से गुजरते हुए इसे गंभीर रूप से घायल कर देती है।
आपकी क्रमाकुंचन जितनी कम स्पष्ट होगी, आपकी कब्ज होने की प्रवृत्ति, पेल्विक क्षेत्र में रक्त का रुकना, ट्यूमर और पॉलीप्स का निर्माण, साथ ही साथ उपस्थिति भी उतनी ही अधिक होगी। और ऐसी जटिलताओं के परिणामों से एक कोलोप्रोक्टोलॉजिस्ट को निपटना होगा।
यदि आप पहले से ही बवासीर का सामना कर चुके हैं, तो आप यहां पता लगा सकते हैं कि इसका इलाज कैसे किया जाए। 48 घंटे से भी कम समय में.
हमारी आंतों का माइक्रोफ्लोरा थोड़ा अम्लीय वातावरण पसंद करता है और उसे आवश्यक मात्रा में आहार फाइबर की आवश्यकता होती है, जो हमें सब्जियों और अनाज के साथ-साथ फलों और डेयरी उत्पादों से मिलता है।
इस अंग के उत्कृष्ट कामकाज की कुंजी भी शारीरिक गतिविधि है। जितना अधिक हम कार्यालयों में डेस्क पर बैठते हैं, हमारा पूरा शरीर उतना ही अधिक आलसी हो जाता है।
यदि आप क्रमाकुंचन को मजबूत करना चाहते हैं, शारीरिक व्यायाम करें, विशेष जिम्नास्टिक का कोर्स करें। काम के दौरान कम से कम अपने पैरों को फैलाएं या काम के बाद टहलें।
वृद्ध लोगों में, शरीर के सभी कार्य ख़त्म हो जाते हैं, और इसके साथ पुरानी बीमारियाँ, हार्मोनल असंतुलन, पूर्व मांसपेशी टोन की हानि और मांसपेशी शोष भी होता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग सहित तंत्रिका नोड्स का संक्रमण बाधित होता है।
डिस्केनेसिया कैसे प्रकट होता है?
- मरीज़ पेट और उसके विभिन्न हिस्सों में दर्द की शिकायत करते हैं। इसकी तीव्रता अलग-अलग हो सकती है: हल्की अस्वस्थता से लेकर तीव्र ऐंठन तक। इसके अलावा, दिन के समय के आधार पर, दर्द तेज या कमजोर हो सकता है, या पूरी तरह से गायब भी हो सकता है।
- खाने के बाद, या जागने के बाद उत्तेजना शुरू हो सकती है; कैफीन युक्त पेय कभी-कभी समान प्रतिक्रिया देते हैं। यहां तक कि गंभीर भावनात्मक आघात या तनाव भी नए हमले का कारण बन सकता है।
- रोगी को सूजन और पेट फूलने की शिकायत होती है। मल के साथ समस्याएं, सबसे अधिक बार, लेकिन उन्हें तीव्र दस्त की अवधि से भी बदला जा सकता है।
- यदि इस स्थिति को ठीक नहीं किया गया, तो कब्ज पुरानी हो जाएगी और सफाई के लिए रेचक दवाओं या एनीमा का उपयोग करने के बाद ही इससे निपटा जा सकता है।
- डिस्केनेसिया के मरीजों का वजन अक्सर अधिक बढ़ जाता है।
- संबंधित लक्षण कमजोरी और चिड़चिड़ापन होंगे।
- आपके शरीर का नियमित नशा एलर्जी को बढ़ा सकता है, चेहरे और शरीर पर मुँहासे की उपस्थिति को भड़का सकता है। ये सभी लक्षण, विशेष रूप से संयोजन में, आपको सचेत कर देंगे और आपको किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए बाध्य करेंगे।
निदान के दौरान कौन सी विधियाँ मदद करती हैं?
इस बीमारी की पहचान करने में समस्या यह है कि केवल रोगी से बात करने और सामान्य लक्षणों का वर्णन करने से सटीक निदान करने में मदद नहीं मिलेगी क्योंकि इसी तरह की अभिव्यक्तियाँ विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों में मौजूद हो सकती हैं।
इन सभी विकृति को बाहर करने के लिए, आपको स्कैटोलॉजी करने की आवश्यकता होगी, फिर छिपे हुए रक्त की उपस्थिति के लिए मल की जांच करनी होगी, और इरिगोस्कोपी और एंडोस्कोपी की भी आवश्यकता होगी।
सबसे अधिक खुलासा करने वाले तरीकों में से एक बायोप्सी के लिए सामग्री के नमूने के साथ कोलोनोस्कोपी है। इन प्रक्रियाओं के दौरान, डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि वास्तव में डिस्केनेसिया का कारण क्या है और इसके लिए एक उपचार कार्यक्रम विकसित करेगा।
आंतों की गतिशीलता में सुधार के लिए आप क्या कर सकते हैं?
ऐसी रोग संबंधी स्थिति के सुधार के लिए हमेशा जटिल उपायों की आवश्यकता होती है।
इस मामले में, आपको दवाओं, या भोजन सेवन के सामान्यीकरण और क्रम, या विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए व्यायामों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
लोक उपचार सहित कई वैकल्पिक उपचार विधियां भी हैं।
अगर हम दवाओं के बारे में बात करते हैं, तो इस मामले में सबसे आम हैं प्रोज़ेरिन, वैसोप्रेसिन और एसेक्लिडीन। वे उत्तेजित करते हैं, गतिशीलता बढ़ाते हैं और आंतों की टोन बढ़ा सकते हैं।
लेकिन, स्वाभाविक रूप से, ऐसी दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए।
जुलाब भी आंतों की सिकुड़न में सुधार कर सकते हैं, और वे आंत के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकते हैं।
जुलाब के कई बड़े समूहों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।
- पहले समूह में वे शामिल हैं जो पूरी आंत पर कार्य करते हैं। ऐसे में हम बात कर रहे हैं ग्लॉबर और एप्सम साल्ट की। ये दवाएं सबसे अच्छा और तेजी से काम करती हैं। इन्हें लेने के एक या दो घंटे के भीतर ही आपका मल त्याग पूरी तरह हो जाएगा।
- दूसरे समूह में जुलाब शामिल हैं जो छोटी आंत को प्रभावित करते हैं। यहां का सबसे प्रसिद्ध तेल अरंडी का तेल है। 6 घंटे से अधिक समय में आप कब्ज के बारे में पूरी तरह से भूल जाएंगे।
- समूह 3 में जुलाब होते हैं जो बड़ी आंत को प्रभावित करते हैं। डॉक्टरों ने हर्बल उपचार और कृत्रिम रूप से संश्लेषित दोनों उपचार विकसित किए हैं।
अगर हम पारंपरिक चिकित्सा के बारे में बात करते हैं, तो लिकोरिस, रूबर्ब या हिरन का सींग की जड़ें, साथ ही सेन्ना की पत्तियां मदद कर सकती हैं। ये दवाएं पाउडर, ड्रॉप्स, टिंचर और सपोसिटरी के रूप में पाई जा सकती हैं।
एक प्राकृतिक तैयारी, रेगुलैक्स भी है, जिसमें सेन्ना के पत्ते, अंजीर और आलूबुखारा, काफियोल और पैराफिन शामिल हैं।
सिंथेटिक दवाओं के समूह में फेनोल्फथेलिन, गुट्टालैक्स और बिसाकोडिल शामिल हैं। लेकिन याद रखें कि उनकी सभी उल्लेखनीय प्रभावशीलता के बावजूद, वे नशे की लत हो सकते हैं, साथ ही पेट क्षेत्र में दर्द और शूल का विकास भी हो सकता है।
उपचार के दौरान, विशेषज्ञ, रोगी की स्वास्थ्य विशेषताओं के आधार पर, रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति को ठीक करने के लिए एंटीसाइकोटिक्स, एंटीडिपेंटेंट्स और ट्रैंक्विलाइज़र भी लिख सकता है।
मैं पहले ही ऊपर कह चुका हूं कि खान-पान में बदलाव के बिना कोई भी इलाज संभव नहीं है।
खाद्य पदार्थ जो आंतों की गतिशीलता को कम करते हैं
बदले में, खाद्य उत्पादों को दो बड़े समूहों में विभाजित किया जाता है: पहले में वह सब कुछ शामिल है जो क्रमाकुंचन को कम करता है, और दूसरा, वह जो इसे बढ़ाता है।
तो क्या क्रमाकुंचन को कम किया जा सकता है?
- कोई भी गर्म पेय जैसे चाय या कॉफी;
- रेड वाइन;
- ताज़ा बेक किया हुआ माल और कोई भी बेक किया हुआ माल;
- चॉकलेट;
- आलू स्टार्च की एक उच्च सामग्री के साथ Kissel और व्यंजन;
- कुछ दलिया चावल या मोती जौ जैसे होते हैं;
- क्रीम सूप या प्यूरी की हुई सब्जियाँ;
- उच्च मक्खन सामग्री वाले मांस या अंडा उत्पाद;
- कुछ फल, उदाहरण के लिए, क्विंस या नाशपाती और उनसे बने व्यंजन, साथ ही चोकबेरी और बर्ड चेरी।
खाद्य पदार्थ जो आंतों की गतिशीलता को बढ़ाते हैं
- ये कोई भी ठंडे कॉम्पोट हैं, साथ ही फलों या जामुन, क्वास, वाइन (सफेद) और खनिज पानी से रस भी हैं;
- जीवित लैक्टो- और बिफीडोबैक्टीरिया युक्त कोई भी ताजा किण्वित दूध उत्पाद;
- आइसक्रीम, विशेष रूप से फल आइसक्रीम;
- ऐसी सब्जियाँ जिनमें बहुत अधिक फाइबर होता है (किसी भी रूप में गोभी, चुकंदर, गाजर, शलजम, मूली और मूली);
- तरबूज और खरबूजे, टमाटर और खीरे, प्याज और फलियां आपकी आंतों को पूरी तरह से साफ करती हैं;
- इसमें कुछ फल और जामुन भी शामिल हैं, जिनमें सेब, प्लम और खुबानी, साथ ही ख़ुरमा भी शामिल हैं। सूची में अंगूर, स्ट्रॉबेरी, रसभरी, करौंदा और ब्लूबेरी भी शामिल हैं;
- अंजीर, सूखे खुबानी, आलूबुखारा और किशमिश जैसे सूखे फल इस मामले में अच्छी तरह से मदद करते हैं;
- दलिया, एक प्रकार का अनाज और जौ अनाज;
- लगभग सभी वनस्पति तेल;
- चोकर और उत्पाद जिनमें वे शामिल हैं;
- मेवे और साग.
अन्य बातों के अलावा, डॉक्टर बड़ी मात्रा में ताजी सब्जियों का सेवन करने की सलाह देते हैं, और वे गाजर, चुकंदर या पत्तागोभी के रस के रूप में भी हो सकते हैं। आप चाहें तो थोड़े से वनस्पति तेल के साथ सलाद बना सकते हैं।
तले हुए और स्मोक्ड, मसालेदार और अत्यधिक नमकीन खाद्य पदार्थों के साथ-साथ पके हुए सामान और पके हुए सामान की मात्रा को जितना संभव हो उतना कम करें। नाश्ते से पहले खाली पेट एक गिलास पानी पीने जैसी सरल चीज़ का उपयोग करने का प्रयास करें।
आंतों की मदद के लिए बहुत सारे कम कट्टरपंथी तरीके भी हैं, वे विशेष रूप से प्रासंगिक होते हैं जब आपको किसी बच्चे में इस स्थिति को ठीक करने की आवश्यकता होती है। वे गर्भावस्था के दौरान भी प्रासंगिक रहेंगे।
आप निम्नलिखित उत्पादों से एक रेचक मिश्रण बना सकते हैं: दो बड़े चम्मच अनाज (अधिमानतः अंकुरित गेहूं) और उतनी ही मात्रा में दलिया, 1 बड़ा चम्मच शहद और एक अन्य मेवा, आधा नींबू और 2 सेब लें। सेब को बारीक काट लें, बाकी सभी सामग्री के साथ मिला लें और नींबू का रस डालें। इस मिश्रण का सेवन किसी भी भोजन के दौरान किया जा सकता है।
आधा किलोग्राम सूखे खुबानी और उतनी ही मात्रा में आलूबुखारा को बारीक काटने का प्रयास करें, फिर इसमें 2 बड़े चम्मच प्रोपोलिस, 250 मिलीलीटर शहद और सेन्ना घास का एक पैकेट मिलाएं। सोने से पहले 2 चम्मच लें।
इसके अलावा, आप आधा लीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच हिरन का सींग की छाल का घोल बना सकते हैं। आपको इसे चाय की तरह पीने और पीने की ज़रूरत है।
एक अच्छा उपाय कुचले हुए केले के बीज हैं, जिन्हें आप भोजन से पहले 1 चम्मच लेते हैं। आंतों में वे सूज जाएंगे और मल को आगे बढ़ने में मदद करेंगे।
सबसे सरल और सबसे प्रभावी औषधियों में से एक है चोकर। बस 1-2 बड़े चम्मच ही काफी है, जिसे पानी से धो लेना चाहिए।
फलों का काढ़ा, पत्तागोभी का नमकीन पानी और ताजा निचोड़ा हुआ रस, सूखे चेरी और सेब के साथ चाय एक हल्का रेचक हो सकता है।
यह भी याद रखें कि अपने आहार को समायोजित करते समय, आपको निश्चित रूप से अपनी शारीरिक गतिविधि में विविधता लाने की आवश्यकता है। कोई भी शारीरिक गतिविधि आपकी आंतों को भी सक्रिय कर देगी।
शारीरिक व्यायाम के अलावा, आप दैनिक पेट की मालिश भी कर सकते हैं, अपने आप को ठंडे पानी से नहला सकते हैं, या अपने आप को एक कंट्रास्ट शावर दे सकते हैं।
यहां कुछ व्यायाम दिए गए हैं जो किसी भी, यहां तक कि सबसे आलसी आंतों को भी तेजी से शुरू कर देंगे।
हम अपनी पीठ के बल लेट जाते हैं और साइकिल चलाने की नकल करते हुए अपने पैरों को मोड़ना शुरू कर देते हैं।
हम उसी स्थिति में रहते हैं और अपने घुटनों को अपने पेट पर कसकर दबाते हैं।
हम तथाकथित घुटने-कोहनी की स्थिति में खड़े होते हैं और बारी-बारी से दाहिने पैर को पीछे खींचते हैं, फिर बाएं पैर को। उन्हें जितना संभव हो उतना ऊपर उठाने का प्रयास करें। आप अपने एब्स को पंप कर सकते हैं। जितना अधिक, उतना बेहतर, लेकिन पहले 10-20 दोहराव काफी हैं।
व्यायाम के अंत में स्क्वैट्स करें। हम रस्सी कूदकर या स्थिर खड़े होकर, पैर बदल-बदलकर सब कुछ पूरा कर लेते हैं।
आज मैं आपको आंतों की गतिशीलता में सुधार के बारे में बस इतना ही बताना चाहता हूं। इन सरल और किफायती तरीकों का उपयोग करें और स्वस्थ रहें। मैं फिर से तुम्हारा इंतज़ार कर रहा हूँमेरे ब्लॉग के पन्नों पर.
आंतों की शिथिलता के प्रकारों में से एक कार्बनिक घावों की अनुपस्थिति के साथ-साथ इसकी क्रमाकुंचन का विकार है। इसी समय, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सामग्री की गति धीमी हो जाती है या, इसके विपरीत, बहुत तेज हो जाती है।
मोटर फ़ंक्शन की विफलता न केवल निरंतर असुविधा और लगातार कब्ज या दस्त है। यह स्थिति बेहद खतरनाक है, क्योंकि यह पूरे शरीर के कामकाज में गंभीर व्यवधान पैदा कर सकती है। इसलिए, इसके लिए तत्काल विभेदक निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।
आंत्र क्रमाकुंचन क्या है?
पाचन प्रक्रियाओं की सामान्य अवधि भोजन में निहित सभी उपयोगी पदार्थों के अवशोषण की गारंटी है। और यह भी कि अपाच्य तत्व मल के रूप में शरीर से तुरंत बाहर निकल जायेंगे। पेरिस्टलसिस, या छोटी आंत और फिर बड़ी आंत की दीवारों का लहर जैसा संकुचन, जठरांत्र पथ के ऊपरी से निचले हिस्सों तक भोजन की आवाजाही के लिए जिम्मेदार है।
कुछ नकारात्मक कारक अंग की गतिशीलता को बहुत प्रभावित कर सकते हैं। परिणामस्वरूप, अलग-अलग गंभीरता के विकार विकसित होते हैं।
विकार के लक्षण
यदि आंतों की गतिशीलता ख़राब हो, तो व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होगा:
- पेट के विभिन्न क्षेत्रों में दर्द, आंतों का शूल। असुविधा की शुरुआत और गायब होना कभी-कभी खाने, शौच या अन्य पहलुओं से जुड़ा होता है।
- गैस निर्माण में वृद्धि।
- मल विकार, जो पुरानी कब्ज में व्यक्त होते हैं। कभी-कभी दस्त हावी हो जाते हैं। लेकिन अक्सर शौच करना मुश्किल होता है, केवल जुलाब या सफाई एनीमा ही मदद करता है।
- वजन में वृद्धि या, इसके विपरीत, पैथोलॉजिकल कमी।
- आराम की भावना की निरंतर कमी, गंभीर दर्द और मल त्याग में समस्याएं अवसादग्रस्तता की स्थिति के विकास को भड़काती हैं। व्यक्ति चिड़चिड़ा महसूस करता है और अनिद्रा से पीड़ित रहता है।
- कमजोरी महसूस होना, हल्का बुखार, भूख न लगना, मतली और शरीर में नशे के अन्य लक्षण। एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं जो इतिहास में मौजूद नहीं थीं, प्रकट हो सकती हैं। त्वचा पर घाव - चकत्ते या दाने - भी अक्सर होते हैं।
ये लक्षण जठरांत्र संबंधी मार्ग के सभी रोगों की विशेषता हैं।इसलिए, पेरिस्टलसिस को सामान्य करने से पहले, पैथोलॉजी का विभेदक निदान करना आवश्यक है। इसमें स्कैटोलॉजी, एंडोस्कोपी, इरिगोस्कोपी, कोलोनोस्कोपी शामिल हैं। ये अध्ययन आंतों की डिस्केनेसिया पैदा करने वाले कारकों को सटीक रूप से निर्धारित करना संभव बनाते हैं। वे यह समझना संभव बना देंगे कि इसकी क्रमाकुंचन को कैसे पुनर्स्थापित या सुधारा जाए।
उल्लंघन के कारण
खराब मोटर कौशल निम्नलिखित स्थितियों के कारण हो सकता है:
- आहार एवं पोषण के सिद्धांतों की उपेक्षा। वसायुक्त, भारी, उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों की प्रधानता वाला असंतुलित आहार।
- जीर्ण जठरांत्र रोग.
- पाचन तंत्र के तत्वों में ट्यूमर की प्रक्रिया होती है।
- पेट के अंगों पर ऑपरेशन.
- शारीरिक निष्क्रियता शारीरिक गतिविधि या व्यायाम का पूर्ण अभाव है।
- बुजुर्ग उम्र. यद्यपि गर्भावस्था के दौरान युवा महिलाओं, नवजात शिशुओं और बड़े बच्चों को अक्सर आंतों की गतिशीलता में सुधार की आवश्यकता होती है।
- सुस्त मोटर कौशल की प्रवृत्ति आनुवंशिक रूप से क्रमादेशित, यानी वंशानुगत हो सकती है।
- डिस्केनेसिया भड़काने वाली दवाओं से उपचार। उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स लेना (यदि इसे प्रोबायोटिक्स के उपयोग के साथ नहीं जोड़ा जाता है, तो यह डिस्बिओसिस का कारण बन सकता है)। और माइक्रोफ़्लोरा का असंतुलन, बदले में, आंतों की गतिशीलता को प्रभावित करता है।
अक्सर पाचन तंत्र में विकारों का कारण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज में व्यवधान होता है।
वयस्कों में आंतों की गतिशीलता में सुधार कैसे करें
आपको आहार के साथ मोटर फ़ंक्शन को बहाल करना शुरू करना होगा। इसका मतलब है अपने आहार को समायोजित करना, कई खाद्य पदार्थों को सीमित करना या पूरी तरह से समाप्त करना। इनका पेट में प्रवेश पाचन क्रिया को बाधित करता है:
- गर्म पेय और भोजन.
- काली चाय, कॉफी, स्पार्कलिंग पानी, शराब, आलू स्टार्च जेली।
- ताजी रोटी, बेक किया हुआ सामान।
- पशु वसा और उन पर आधारित उत्पाद।
- अंडे।
- मिठाइयाँ - केक, पेस्ट्री, मिठाइयाँ, मिल्क चॉकलेट।
- जौ, सूजी या चावल का दलिया (काढ़ा)।
- भारी मात्रा में कुचला हुआ या मसला हुआ भोजन, मसली हुई सब्जियाँ।
- गैर-आहारीय मांस, या तलकर पकाया गया।
- ताजा या कॉम्पोट्स में - नाशपाती, क्विंस, चोकबेरी, बर्ड चेरी।
निम्नलिखित उत्पाद पाचन प्रक्रियाओं में सुधार करते हैं:
- मध्यम शीतल पेय - क्वास, मिनरल वाटर, कॉम्पोट्स और जूस।
- उनके साथ चोकर या रोटी.
- ताज़ा तैयार किण्वित दूध उत्पाद, जैसे केफिर या खट्टा क्रीम के साथ पनीर।
- फल आइसक्रीम.
- कच्ची सब्जियाँ जिनमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है, वे हैं पत्तागोभी (सॉकरक्राट या समुद्री पत्तागोभी), मूली, गाजर और चुकंदर।
- खट्टेपन वाले जामुन और फल, जिनमें सूखे फल, मेवे, जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं।
- एक प्रकार का अनाज, अंडा, दलिया।
- सभी प्रकार के वनस्पति तेल.
- समुद्री भोजन।
आपको साफ पानी जरूर पीना चाहिए, खासकर सुबह खाली पेट। तरबूज, खरबूज, खीरे और टमाटर खाने से जठरांत्र संबंधी मार्ग को साफ करने से पेरिस्टलसिस को बहाल करने में मदद मिलेगी।
पोषण को सामान्य करने के अलावा, डॉक्टर दवाएं और चिकित्सीय अभ्यास लिख सकते हैं। आप लोक उपचार का उपयोग करके पाचन की गुणवत्ता और गति में भी सुधार कर सकते हैं।
वीडियो: आंतों की गतिशीलता के लिए सुपर फूड
दवाएं जो आंतों की गतिशीलता में सुधार करती हैं
उत्तेजक गुणों वाली दवाएं वयस्क रोगियों में आंतों की गतिशीलता में सुधार और बहाल कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, प्रोज़ेरिन जैसी दवाएं मांसपेशियों की टोन में अच्छा सुधार करती हैं।
जुलाब द्वारा अंग के सिकुड़ा कार्य को मजबूत करने में मदद मिलेगी, जिसकी एक विस्तृत श्रृंखला हर फार्मेसी में उपलब्ध है। आंत के उस भाग के आधार पर जिसमें गड़बड़ी होती है, आप निम्नलिखित समूहों में से किसी एक से दवाएं ले सकते हैं:
- संपूर्ण अंग के कार्य को सामान्य करने का साधन। उदाहरण के लिए, एप्सम और ग्लौबर के लवण। उपचारात्मक प्रभाव प्रशासन के 60-120 मिनट बाद दिखाई देता है।
- छोटी आंत क्षेत्र को प्रभावित करने वाली दवाएं। यह अरंडी का तेल है, जो 2-6 घंटों के बाद मल त्याग को बढ़ावा देता है।
- जुलाब जो बड़ी आंत को प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, पौधे के आधार वाला रेगुलैक्स, जिसमें सेन्ना, प्लम और अंजीर के अर्क शामिल हैं। सामान्य रासायनिक औषधियाँ फिनोलफथेलिन, बिसाकोडिल, गुट्टालैक्स हैं। ऐसी दवाओं की रिहाई के रूप विविध हैं - गोलियाँ, रेक्टल सपोसिटरी या मौखिक उपयोग के लिए बूंदें।
रोग की नैदानिक तस्वीर के आधार पर, डॉक्टर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करने के लिए दवाएं भी लिख सकते हैं। किसी भी मामले में, इस विकृति का स्व-उपचार न करना बेहतर है। चिकित्सा इतिहास के आधार पर केवल एक डॉक्टर ही इष्टतम उपचार आहार का चयन कर सकता है।
कसरत
आंतों के डिस्केनेसिया के उपचार में एक महत्वपूर्ण तत्व शारीरिक गतिविधि में वृद्धि है। अगर कोई व्यक्ति बुजुर्ग है या उसका स्वास्थ्य खराब है तो उसे ज्यादा तनाव लेने की जरूरत नहीं है। ताजी हवा में रोजाना टहलना काफी है। पेट क्षेत्र की स्वयं मालिश करने की भी सलाह दी जाती है। इसे अपने हाथों से या नहाते समय पानी की धारा के साथ किया जा सकता है।
यदि आपका स्वास्थ्य अनुमति देता है, तो आपको सप्ताह में 3-4 बार अपने पसंदीदा खेल खेलने की ज़रूरत है। विशेष रूप से उपयोगी वे हैं जो उदर क्षेत्र को विकसित करने में मदद करते हैं:
- दौड़ना और चलना.
- फ़ुटबॉल।
- घुड़सवारी या साइकिल चलाना।
- तैरना।
- टेनिस.
घर पर, दैनिक सुबह व्यायाम से आंतों की गतिशीलता सक्रिय होती है। पेट और पैरों पर ध्यान केंद्रित करने वाले व्यायाम करें। ये शरीर का झुकना और मुड़ना, धीमी गति से बैठना और छलांग लगाना हैं। आप बिस्तर से उठे बिना भी अपने एब्स को पंप कर सकते हैं।
वीडियो: सुस्त आंत्र कार्यप्रणाली को बहाल करना
लोक उपचार
आंतों के मोटर फ़ंक्शन को बहाल करने के लिए, स्वादिष्ट व्यंजनों के लिए विश्वसनीय व्यंजनों का उपयोग किया जाता है:
- गेहूं के बीज, सेब, दलिया, शहद, मेवे और नींबू के रस का एक रेचक मिश्रण।
- सूखे मेवों का मिश्रण - आलूबुखारा, सूखे खुबानी, प्रोपोलिस, सेन्ना घास।
- कुचले हुए केले के बीज.
- गेहु का भूसा।
आप नियमित रूप से रेचक पेय पी सकते हैं - गोभी का अचार, सूखे मेवों वाली चाय, बेरी काढ़े और कॉम्पोट, घर का बना जूस।
वीडियो: आंतों की गतिशीलता में सुधार
गर्भवती महिलाओं में उपचार
यदि किसी महिला के गर्भ में बच्चा है, तो आंतों की डिस्केनेसिया का इलाज करते समय इस तथ्य को ध्यान में रखा जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि कुछ दवाएं या व्यायाम भ्रूण पर हानिकारक प्रभाव डाल सकते हैं। यहां तक कि आंतों की गतिशीलता भी, यदि बढ़ जाए, तो गर्भाशय के संकुचन और गर्भपात को भड़का सकती है। इसलिए गर्भावस्था के दौरान इस बीमारी का इलाज करना पूरी तरह से डॉक्टर की जिम्मेदारी है।
गर्भवती माँ के लिए बेहतर है कि वह दवाएँ न लें और खुद को सबसे सुरक्षित पारंपरिक चिकित्सा तक ही सीमित रखें। और साथ ही, आंतों की गतिशीलता को मजबूत करने के लिए, आपको शारीरिक गतिविधि को स्थिर करने, पीने के आहार, आहार और दैनिक दिनचर्या को सामान्य करने की आवश्यकता है।
बच्चों में उपचार
नवजात शिशुओं में आंतों की गतिशीलता को स्थिर करने के लिए, आप यह कर सकते हैं:
- स्तनपान के मामले में, माँ को अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए, मांस, आटा उत्पादों और मिठाइयों का सेवन कम करना चाहिए या समाप्त करना चाहिए। यदि संभव हो तो अपने बच्चे को थोड़ा अतिरिक्त पानी दें।
- यदि कृत्रिम आहार का अभ्यास किया जाता है, तो उच्च गुणवत्ता वाले अनुकूलित दूध फार्मूले का उपयोग करें।
- यदि मिश्रित हो, तो आहार में प्रोटीन उत्पादों (मांस) का शीघ्र परिचय रद्द करें।
यदि आहार समायोजन से मदद नहीं मिलती है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें जो निदान को स्पष्ट करेगा और उचित उपचार बताएगा। ये लैक्टुलोज़ तैयारी, ग्लिसरीन सपोसिटरीज़ हैं।
- यह उसकी चिकनी मांसपेशियों के काम से जुड़ी मोटर गतिविधि है। मांसपेशियों का नियमित संकुचन और विश्राम पाचन तंत्र के माध्यम से पाचन और सामग्री की गति को बढ़ावा देता है। यदि मोटर फ़ंक्शन ख़राब हो जाता है, तो मल त्याग का पैटर्न बदल जाता है और स्वास्थ्य की स्थिति बिगड़ जाती है।
आंत की मांसपेशियों की परत में दो परतें होती हैं, जो तंतुओं की व्यवस्था में भिन्न होती हैं: अनुदैर्ध्य बाहरी और गोलाकार आंतरिक। समन्वित मांसपेशी संकुचन मल त्याग उत्पन्न करते हैं।
शारीरिक संकुचन के प्रकार
विनियमन
आंतों की गतिशीलता हार्मोन, स्वायत्त और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के समन्वित कार्य का परिणाम है।
- आंतों की दीवार के न्यूरोमस्कुलर प्लेक्सस की कोशिकाएं पृष्ठभूमि लयबद्ध गतिविधि प्रदान करती हैं;
- खाद्य विखंडन उत्पादों के प्रभाव से गतिशीलता बढ़ती है;
- रेक्टल ज़ोन रिसेप्टर्स की जलन ऊपरी मोटर कौशल को बाधित करती है;
- भोजन का सेवन पहले प्रतिवर्त रूप से रोकता है, फिर आंतों की मोटर गतिविधि को उत्तेजित करता है;
- हार्मोन जो गतिशीलता को बढ़ाते हैं: गैस्ट्रिन, हिस्टामाइन, वैसोप्रेसिन;
- हार्मोन जो गतिशीलता को कम करते हैं: सेक्रेटिन, वासोएक्टिव आंत्र पेप्टाइड।
सामान्य आंत्र मोटर फ़ंक्शन के साथ, पाचन प्रक्रिया 1 से 3 दिनों तक चलती है।
कमजोर मोटर कौशल
गतिशीलता कम होने से मल त्याग अनियमित और अपर्याप्त हो जाता है। पुरानी कब्ज प्रकट होती है।
लक्षण
कारण
उन्नत मोटर कौशल
उच्च आंतों की गतिशीलता के साथ, भोजन शरीर में एक दिन से भी कम समय तक रहता है। इस दौरान उसके पास पूरी तरह से पचने और अवशोषित होने का समय नहीं होता है। उठता है.
लक्षण
कारण
आंतों की गतिशीलता में सुधार
आहार
यदि आपको आंतों में दर्द है, तो नियमित रूप से दिन में कम से कम 4 बार खाएं। प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ पियें। अपने आहार में रेचक प्रभाव वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
घर के सामान की सूची
अभ्यास का सेट
सुबह व्यायाम करें, आंतों के कार्य को उत्तेजित करने के लिए व्यायाम करें:
ड्रग्स
आंतों की गतिशीलता को कम करना
आहार
त्वरित क्रमाकुंचन के दौरान पोषण कोमल होना चाहिए। वसायुक्त, तले हुए, मसालेदार, खुरदरे खाद्य पदार्थों को हटा दें। छोटे-छोटे हिस्से में दिन में 6 बार तक खाएं। दस्त के लिए, शुद्ध व्यंजन तैयार करें: पुलाव, पुडिंग, सूफले, प्यूरी। आहार का आधार स्थिर प्रभाव वाले खाद्य पदार्थ होने चाहिए।
आंत्र क्रमाकुंचन- यह आंतों की दीवारों का एक लयबद्ध संकुचन है, जिसके दौरान भोजन का बोलस जठरांत्र संबंधी मार्ग से गुजरता है। उचित संकुचन पाचन को सामान्य करने, पोषक तत्वों को अवशोषित करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।
ये औषधीय जुलाब हैं जो आंतों की गतिशीलता और मल के मार्ग को बढ़ाते हैं। इन्हें कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
मतभेद
दवाओं के उपरोक्त समूहों का उपयोग करने से पहले, आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि निदान के बाद ही उनका उपयोग संभव माना जाता है।
उनके उपयोग में अंतर्विरोध होंगे:
संभावित दुष्प्रभाव
उपरोक्त दुष्प्रभाव हमेशा नहीं होते हैं, अधिक बार उन लोगों में होते हैं जो लंबे समय तक जुलाब का दुरुपयोग करते हैं। ऐसे अप्रिय लक्षणों को रोकने के लिए, दवा के कोर्स के बीच ब्रेक लेना आवश्यक है।
पेरिस्टलसिस को बढ़ाने के अन्य तरीके
एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ ड्रग थेरेपी का उपयोग उचित है। इसलिए, बेहतर चिकित्सीय प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए, दवाओं के अलावा, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है:
- आहार। वसायुक्त, स्मोक्ड, तले हुए खाद्य पदार्थों के आहार से बहिष्कार। आपको प्रति दिन 2 लीटर तक साफ पानी पीने की ज़रूरत है (सूप, कॉम्पोट आदि को छोड़कर), कई सब्जियां या फल खाएं, आदर्श रूप से कुछ और मेवे और आलूबुखारा (देखें)। दैनिक आहार में पानी के साथ दलिया और वनस्पति फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। सुबह नाश्ते से आधे घंटे पहले आपको एक गिलास ठंडा पानी पीने की ज़रूरत है, सोने से एक घंटे पहले एक गिलास ताज़ा केफिर भी अच्छे परिणाम देता है।
- फिजियोथेरेपी. इसमें "साइकिल" व्यायाम, स्क्वैट्स, पेट की स्व-मालिश और खेल खेलना शामिल है।
- ठंडा और गर्म स्नान.
- तनाव से बचना.
- बुरी आदतों की अस्वीकृति.
