बच्चों को मौखिक गुहा की देखभाल के लिए सही कौशल सिखाना स्वच्छता शिक्षा का सबसे महत्वपूर्ण चरण है। इसे पूर्वस्कूली बच्चों की उम्र की विशेषताओं और व्यवहारिक प्रतिक्रियाओं को ध्यान में रखते हुए भी बनाया जाना चाहिए। अधिक कक्षाएं संचालित करते समय, आप इसका भी उपयोग कर सकते हैं:
कोरल और व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं का विकल्प;
विभिन्न अन्य खेल के क्षण और अन्य स्थितियाँ (बच्चा स्वयं सीखता है और वह अपना पसंदीदा खिलौना सिखाता है)।
स्पष्टता का सिद्धांत भी शिक्षण में एक महान भूमिका निभाता है। इसलिए, बच्चों के साथ काम करते समय तस्वीरों, फिल्मों, चित्रों और व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं का उपयोग करना भी आवश्यक है। इन वस्तुओं को दिखाने और उनके साथ अभिनय करने से उन्हें उनके उन अन्य पक्षों को उजागर करने की अनुमति मिलती है जो अभी भी स्वच्छ व्यवहार के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
दंत रोगों की रोकथाम पर स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण की प्रभावशीलता तभी अधिक होगी जब शिक्षकों और शिक्षकों, चिकित्साकर्मियों, माता-पिता और बच्चों के बीच बातचीत होगी। शिक्षकों और शिक्षकों को अभी भी एक विचार होना चाहिए और मौखिक स्वच्छता की निगरानी के तरीकों को जानना चाहिए। चिकित्साकर्मियों को दांतों की सफाई की गुणवत्ता की निगरानी और विभिन्न निवारक साधनों के उपयोग के तरीकों में भी प्रशिक्षित किया जाना चाहिए। माता-पिता को घर पर अपने बच्चों की मौखिक देखभाल की अवधि, आवृत्ति और शुद्धता को नियंत्रित करने में भी सक्षम होना चाहिए।
पाठ के बाद, बच्चों को और भी बेहतर याद रखने के लिए कार्य को पूरा करने का प्रदर्शन करने में सक्षम होना चाहिए।
बच्चे को चाहिए:
1. मिठाइयाँ कम मात्रा में लें (भोजन के दौरान, फिर पानी से अपना मुँह धो लें)।
2. 1.5-2 साल की उम्र से, खाने के बाद अपना मुँह कुल्ला करें।
3. 2-2.5 साल की उम्र से, अपने दांतों को टूथब्रश से ब्रश करें (नाश्ते के बाद, सोने से पहले)।
4-5 साल की उम्र में, अपने दांतों को टूथब्रश और टूथपेस्ट से कम से कम 2-3 मिनट, 200-250 स्ट्रोक तक ब्रश करें।
4-5 वर्ष की आयु तक दांतों की सफाई माता-पिता द्वारा की जाती है। 5-6 साल की उम्र से, अपने दांतों को दो बार (सुबह भोजन के बाद और शाम को सोने से पहले) मुलायम टूथब्रश और किसी स्वच्छ या फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से ब्रश करने की सलाह दी जाती है। बच्चों को 6 साल की उम्र तक अपने दाँत ब्रश करने में मदद करनी चाहिए। टूथपेस्ट के जेल रूप को प्राथमिकता दी जाती है।
लार के संपर्क में आने पर मौखिक रोगाणुओं के प्रभाव में, भोजन की प्रकृति के आधार पर, दांतों पर प्लाक बन जाता है। प्रत्येक भोजन के बाद नियमित रूप से मुंह धोने और दांतों की उचित सफाई करने से प्लाक पूरी तरह से हट जाता है, जो दांतों के ऊतकों को संरक्षित करने और दांतों की सड़न को रोकने में मदद करता है।
किंडरगार्टन शिक्षकों की कई जिम्मेदारियों में से एक बच्चों की स्वच्छ शिक्षा है। मौखिक देखभाल इस शिक्षा के तत्वों में से एक है। 3-6 वर्ष की आयु के सभी बच्चे अपने दाँत ब्रश करना नहीं जानते। उन्हें तीन साल की उम्र से ही विशेष कक्षाओं में यह सिखाया जाना चाहिए।
बच्चे की मौखिक गुहा की देखभाल में मुख्य रूप से माता-पिता की सतर्कता शामिल होती है। इस तथ्य के बावजूद कि 3-4 साल की उम्र में बच्चे मौखिक स्वच्छता जैसी प्रक्रिया को स्वतंत्र रूप से करने में काफी सक्षम होते हैं, इसे माता-पिता की देखरेख में करने की सलाह दी जाती है। इस दैनिक अभ्यास का परिणाम यह होगा कि 6 वर्ष की आयु तक, बच्चा गुणवत्तापूर्ण दंत चिकित्सा देखभाल की बुनियादी बारीकियों से पूरी तरह अवगत हो जाएगा, अर्थात उन्हें दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए और इसके अलावा, भोजन के अवशेषों को हटाना आवश्यक है। बैक्टीरिया के विकास को रोकें.
पूर्वस्कूली अवधि के दौरान, शैक्षिक कार्य अभी भी शिक्षकों के कंधों पर पड़ता है, जो उसे पढ़ाएंगे, उसे सुधारेंगे या दोहराएंगे, "उसे यह कैसे करना चाहिए" (जिमनास्टिक, अपने दांतों को ब्रश करना, खाने के बाद अपना मुंह कुल्ला करना, स्थिर मेज पर बैठना आदि) .), सामूहिक उदाहरण की शक्ति का उपयोग करते हुए।
इस अवधि के दौरान मुख्य कार्य वातानुकूलित प्रतिवर्त विकसित करने के लक्ष्य के साथ कौशल की नियमित पुनरावृत्ति है। बच्चों को व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता सिखाना 2 से 4 साल की उम्र से शुरू कर देना चाहिए। साथ ही, बच्चों के इस समूह की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। नकल करने की प्रवृत्ति तथा सामूहिक गतिविधियों में संलग्न रहने की उसकी प्रवृत्ति होती है। इस उम्र में, वह बच्चे के लिए अत्यधिक सुझाव देने योग्य होता है और उसे अभी भी उपयोग करने की आवश्यकता होती है। इस आयु वर्ग के बच्चों के लिए, प्रत्येक 15-20 मिनट के लिए 7 और पाठ आयोजित करने की अनुशंसा की जाती है।
1) पाठ - दंत दर्पण और स्पैटुला का उपयोग करके बच्चों की मौखिक गुहा की जांच।
2) बच्चे को मुंह कुल्ला करना सिखाना, खाने के बाद कौशल का समेकन और नियंत्रण करना।
3) टूथब्रश के बारे में एक कहानी, इसका उद्देश्य, एक मॉडल पर इसके उपयोग का प्रदर्शन।
4) बच्चों को जबड़े के मॉडल पर टूथब्रश का उपयोग करना सिखाना और उनके कौशल की निगरानी करना।
5) बिना टूथपेस्ट के अपने दांतों को ब्रश करना, इसके बाद अपने कौशल की निगरानी करना।
6) माता-पिता की देखरेख में सुबह और शाम बिना टूथपेस्ट के अपने दाँत ब्रश करें।
7) माता-पिता की देखरेख में सुबह-शाम टूथपेस्ट से दांत साफ करना।
3-4 साल के बच्चों के लिए, खेल के तत्वों, चित्र, पोस्टर, खिलौने, गुड़िया, टूथब्रश, पेस्ट आदि का उपयोग करके काम बनाने की सिफारिश की जाती है। ऐसा खेल - बातचीत अभी भी छोटी होनी चाहिए और कई और पाठों तक जारी रहनी चाहिए। बच्चों को, परी-कथा पात्रों के माध्यम से, यह भी सीखना चाहिए कि उन्हें सब्जियाँ और फल भी खाने चाहिए ताकि उनके दांतों को दर्द न हो; कि खाने के बाद उसे अपना मुँह अधिक कुल्ला करना चाहिए, मिठाइयाँ कम खानी चाहिए और अपने दाँत भी साफ़ करने चाहिए। साथ ही, बच्चों को खेल के रूप में यह दिखाने की सिफारिश की जाती है कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए। बच्चों को अपने दाँत ब्रश करने के नियम सिखाते समय, उन्हें दोहराना, अर्जित कौशल को मजबूत करना और उन बच्चों को प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है जिन्होंने अभी तक इसमें सफलतापूर्वक महारत हासिल कर ली है।
4-7 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, कक्षाएं भी एक लोकप्रिय रूप में संचालित की जानी चाहिए, जिसमें परियों की कहानियों के पात्रों का उपयोग किया जाए, बताया जाए और दिखाया जाए कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए। उसे अपने दांतों को ब्रश करना सिखाते समय, उसे सामने के दांतों को अधिक रंगों से रंगना होगा और दाग वाली पट्टिका को बच्चे को दर्पण में दिखाना होगा। वह बच्चों के ब्रशों के आकार, उनकी स्थिति और उनकी देखभाल पर ध्यान देते हैं। बातचीत के दौरान, वह पता लगाता है कि क्या बच्चे के पास अभी भी अपना टूथब्रश है, और बताता है कि कौन सा टूथपेस्ट बेहतर है।
ज्ञान को मजबूत करने के लिए आप सब्जियों, फलों आदि के बारे में पहेलियों का उपयोग कर सकते हैं। बच्चों से सवाल भी पूछें.
पुराने प्रीस्कूलरों के साथ बातचीत करते समय, आप खाने के दस नियम सुझा सकते हैं:
1. दिन में उतनी बार भोजन करें, जितनी बार आपका डॉक्टर आपको बताए।
2. सब्जियों और फलों को खूब कुतरें और चबाएं, और कठोर भोजन न छोड़ें।
3. अपने होठों से चम्मच से खाना निकालें, चम्मच को अपने मुँह में न डालें।
4. भोजन को केवल अपने सामने के दांतों से ही काटें।
5. भोजन को केवल दूर के दांतों से ही पीसें।
6. भोजन को बिना पिए अच्छी तरह चबाकर निगलें।
7. प्रत्येक भोजन को ठोस सब्जियों और फलों (गाजर, सेब, नाशपाती) के साथ समाप्त करें।
8. प्रत्येक भोजन के बाद, अपना मुँह पानी से धोएं (कम से कम आधा गिलास पानी का उपयोग करें)।
9. भोजन के बीच में मीठा न खाएं।
10. सप्ताह में केवल एक बार (रविवार को) थोड़ी-थोड़ी मात्रा में मिठाइयाँ खाएँ, फिर पानी से मुँह धो लें।
आप पुराने प्रीस्कूलरों के लिए दाँत ब्रश करने के दस नियम भी सुझा सकते हैं:
1. ब्रश का हैंडल घुमावदार और छोटा होना चाहिए, दो या तीन दांत, कम बाल वाले।
2. दांतों को ब्रश करने से पहले ब्रश को गर्म पानी से धोना चाहिए।
3. आपको टूथपेस्ट के बिना अपने दाँत ब्रश करना सीखना होगा, और एक बार जब आप सीख लें, तो टूथपेस्ट का भी उपयोग करें;
4. टूथ पाउडर का उपयोग न करना ही बेहतर है, क्योंकि इससे दम घुट सकता है।
5. शुरुआत में, आपको दांतों की सामने की सतह को एक दिशा में घुमाते हुए ब्रश करना होगा: ऊपर से - ऊपर से नीचे, नीचे से - नीचे से ऊपर, दो दांतों के लिए पांच बार, ब्रश को दूर से घुमाते हुए बायीं ओर के दाँत से दायीं ओर दूर के दाँत तक। वे ऊपर, फिर नीचे और फिर दांतों की पिछली सतह पर उसी क्रम में ब्रश करते हैं।
6. फिर आपको पहले ऊपरी, फिर निचले दांतों की चबाने वाली सतह को ब्रश करना होगा - बाईं ओर के दूर के दांतों से लेकर दाईं ओर के दूर के दांतों तक, प्रत्येक दिशा में पांच बार। फिर दोनों दांतों पर आगे से पीछे तक पांच बार लगाएं।
7. अपने दांतों को ब्रश करने के अंत में, आपको दांतों के साथ साफ की गई हर चीज को "स्वीप" करना होगा, मसूड़ों को पकड़ना होगा, पहले ऊपर से, फिर नीचे से, बाएं से दाएं।
8. अपने दांतों को ब्रश करने के बाद, ब्रश को धोया जाना चाहिए, साबुन लगाया जाना चाहिए और एक गिलास में सिर ऊपर करके रखा जाना चाहिए;
9. आपको दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत है: नाश्ते के बाद और सोने से पहले;
10. आपके पास वसंत, ग्रीष्म, शरद ऋतु और सर्दियों में एक नया टूथब्रश होना चाहिए।
इस प्रकार, पूर्वस्कूली बच्चों को मौखिक स्वच्छता सिखाना आवश्यक है। कम उम्र से ही बच्चों की उचित स्वच्छ शिक्षा का महत्व बहुत अधिक है, क्योंकि व्यक्तिगत मौखिक स्वच्छता कौशल उन कौशलों में से हैं जो बचपन में सबसे अच्छे से सीखे जाते हैं। बच्चों में मौखिक स्वच्छता की आदतों के निर्माण में, सबसे पहले, पारिवारिक और सामाजिक संबंध, चिकित्साकर्मियों, माता-पिता और शिक्षकों के इस मुद्दे पर विचारों की एकता एक बड़ी भूमिका निभाती है।
उचित मौखिक स्वच्छता के महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं कहा जा सकता। खासकर जब बात नवजात शिशुओं की हो। आख़िरकार, शिशु का स्वास्थ्य और उसके बाद के दांतों का स्वास्थ्य, सबसे पहले, बच्चे की उचित मौखिक स्वच्छता पर निर्भर करता है।
आपको अपने बच्चे के जीवन के पहले दिनों से ही उसके मौखिक स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सोचना चाहिए। आपको इस सवाल का जवाब देना होगा कि नवजात शिशु के मुंह को कैसे साफ किया जाए। बच्चे के माता-पिता को ऐसा करना चाहिए।
एक बच्चे की मौखिक गुहा को समय-समय पर देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि यदि इसकी उपेक्षा की जाती है, तो आपको ऐसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है जो भविष्य में बीमारियों का कारण बन सकती हैं।
उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए, सूक्ष्मजीवों के लिए बचे हुए भोजन को खाना पर्याप्त है जो स्वच्छता आवश्यकताओं का अनुपालन न करने के कारण बचा हुआ है। इसे रोकने के लिए, माता-पिता को सलाह दी जाती है कि वे प्रत्येक भोजन के लगभग आधे घंटे बाद अपने बच्चे का मुंह साफ करें।
यह रूई, टैम्पोन, पट्टी या धुंध का उपयोग करके किया जा सकता है; सहायता को पहले ठंडे उबले पानी से सिक्त किया जाना चाहिए। इसके अलावा, नवजात शिशुओं में मौखिक स्वच्छता के लिए, आप फार्मेसियों में नरम उभार के साथ एक विशेष रबर फिंगरटिप खरीद सकते हैं।
नवजात शिशु की जीभ कैसे साफ़ करें?
कई माताएं प्लाक के कारणों के बारे में चिंतित रहती हैं और यह नहीं जानती हैं कि उन्हें अपने नवजात शिशु की जीभ को साफ करने की आवश्यकता है या नहीं। बिना किसी असफलता के ऐसा करना आवश्यक है।
इसके कई तरीके हैं:
- आप विटामिन बी12 (गुलाबी) का उपयोग कर सकते हैं। आपको अपनी उंगली को एक पट्टी में लपेटना चाहिए, इसे विटामिन के घोल से गीला करना चाहिए और बच्चे को चूसने के लिए देना चाहिए। वैकल्पिक रूप से, घोल का एक स्प्रे या विटामिन घोल में डूबा हुआ कपास झाड़ू का उपयोग करें। विटामिन के घोल को सोडा से बदला जा सकता है। और अगर आप सोच रहे हैं कि नवजात शिशु की जीभ को सोडा से कैसे साफ किया जाए, तो आपको बिल्कुल वैसा ही करना चाहिए जैसा कि विटामिन के घोल से किया जाता है।
- बच्चे की जीभ और श्लेष्म झिल्ली को क्लोरोफिलिप्ट (तेल आधारित) से पोंछना चाहिए, और फिर जीभ को कुचले हुए निस्टैटिन टैबलेट और एक बी 12 एम्पुल से तैयार घोल से उपचारित करना चाहिए।
- दो टिंचर का प्रयोग करें - लोहबान और रतनिया। वे किसी भी फार्मेसी में पाए जा सकते हैं। इन दोनों टिंचरों को समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए और खूब पानी से पतला किया जाना चाहिए। इसके बाद, आपको एक पट्टी या रूई के साथ एक छड़ी लेनी होगी और इसे परिणामी घोल से गीला करना होगा, फिर इससे बच्चे की जीभ और मौखिक श्लेष्मा को सावधानीपूर्वक पोंछना होगा।
आपको बच्चों के लिए पेशेवर दंत स्वच्छता की आवश्यकता क्यों है?
हमारे आंतरिक आँकड़ों के अनुसार, 90% से अधिक मरीज़ अपने दाँत ब्रश करना नहीं जानते हैं। इसलिए, वयस्क अक्सर अपने बच्चों को अपने दाँत सही ढंग से ब्रश करना नहीं सिखा पाते हैं।
लेकिन एक बच्चे के लिए, इसे कुशलता से करना एक वयस्क की तुलना में और भी अधिक महत्वपूर्ण है - बच्चे के दांतों में खराब स्वच्छता के साथ क्षय विकसित होने की संभावना 100% के करीब है। और स्थायी दांतों का स्वास्थ्य पहले दांतों के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।
इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपने बच्चे के दांतों की देखभाल पर पूरा ध्यान दें - न केवल घर पर, बल्कि कार्यालय और पेशेवर रूप से भी।
पूछें कि क्या बच्चे वास्तव में दंत स्वच्छता प्रक्रियाओं से गुजरते हैं, यानी। पेशेवर दाँतों की सफाई? निश्चित रूप से! बच्चों की नियमित व्यावसायिक स्वच्छता की प्रक्रिया बच्चों में क्षय और मसूड़ों की सूजन को रोकने का मुख्य तरीका है।
क्या बच्चों में टार्टर विकसित हो जाता है?
बड़ों से कम नहीं. बच्चे के दांतों की अपर्याप्त स्वच्छता के साथ, और यह संभवतः किसी भी मामले में सबसे अच्छा चाहता है, नरम पट्टिका जमा हो जाती है, मोटी हो जाती है और धीरे-धीरे टार्टर में बदल जाती है, जो न केवल मसूड़ों पर दबाव डालना शुरू कर देती है, बल्कि जीवाणु संक्रमण का स्रोत भी बन जाती है। नतीजतन, मसूड़े सूज जाते हैं और जरा सा छूने पर खून निकलने लगता है।
बच्चा इस क्षेत्र की सफाई करने से कतराता है और समस्या और भी बदतर हो जाती है।
कुछ मामलों में, यदि किसी बच्चे को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग या डिस्बैक्टीरियोसिस है, तो प्लाक रंगद्रव्य को अवशोषित करना शुरू कर देता है और धूम्रपान करने वाले के प्लाक के समान काला हो जाता है।
घर पर ऐसी पट्टिका से छुटकारा पाना असंभव है।
माता-पिता के लिए मेमो: अपने बच्चे के दांतों को स्वस्थ कैसे रखें।
- बच्चे को अपने दांतों को दिन में 2 बार - सुबह और शाम, उसकी उम्र के लिए उपयुक्त विशेष बच्चों के ब्रश और टूथपेस्ट से ब्रश करना चाहिए।
- अपने बच्चे को दांतों के बीच भोजन के मलबे को हटाने के लिए डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना सिखाएं।
- बोतलबंद दांतों की सड़न के विकास को रोकने के लिए, स्नैक्स, विशेष रूप से मीठे स्नैक्स की संख्या कम से कम रखें।
- भले ही कोई समस्या न हो, आपको एक साल की उम्र से शुरू करके, हर छह महीने में नियमित रूप से बाल दंत चिकित्सक के पास जाने की ज़रूरत है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर आपके बच्चे के लिए एक पेशेवर स्वच्छता प्रक्रिया लिखेंगे; यह आपके बच्चे को दंत चिकित्सक से न डरने की सीख देने का एक शानदार तरीका है।
बच्चों के लिए पेशेवर स्वच्छता की प्रक्रिया वयस्कों के लिए किस प्रकार भिन्न है?
बच्चे के दांतों का इनेमल, साथ ही स्थायी दांत जो अभी-अभी मिश्रित दांतों में फूटे हैं, बहुत नाजुक और नाजुक होते हैं, इसलिए बच्चे की स्वच्छता के दौरान, डॉक्टर एयरफ्लो डिवाइस का उपयोग किए बिना, यथासंभव सावधानी से प्रक्रिया को मैन्युअल रूप से करते हैं, और अपघर्षक पाउडर और पेस्ट का उपयोग नहीं करता।
बच्चों की व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता कैसे की जाती है?
- 1. नियुक्ति की शुरुआत में, डॉक्टर बच्चे से मिलता है और उसके साथ संपर्क स्थापित करता है - आखिरकार, हम "मिशन: स्वच्छता" खेलेंगे।
- 2. प्लाक का संकेत देने के लिए डॉक्टर दांतों पर एक विशेष घोल लगाते हैं।
- 3. एक विशेष गोलाकार ब्रश और पॉलिशिंग पेस्ट का उपयोग करके, डॉक्टर दंत जमा को पूरी तरह से साफ कर देता है। प्रक्रिया के दौरान, दुर्गम स्थानों - मसूड़ों के खांचे और ग्रीवा क्षेत्र - से प्लाक को प्रभावी ढंग से हटा दिया जाता है।
- 4. कुछ मामलों में, यदि कठोर पट्टिका है, तो डॉक्टर इसे हटाने के लिए हाथ के उपकरण या अल्ट्रासोनिक स्केलर का उपयोग करेंगे।
- 5. सफाई के बाद, दांतों पर फ्लोराइड युक्त रिमिनरलाइजिंग वार्निश लगाया जाता है, जो बच्चों के दांतों के इनेमल को मजबूत करता है और इसकी संवेदनशीलता को कम करता है। यह प्रक्रिया "सफेद दाग" के प्रारंभिक चरण में भी क्षरण से निपटने में मदद करेगी।
- 6. संकेत के अनुसार, डॉक्टर फिशर सीलिंग प्रक्रिया का सुझाव दे सकते हैं - यह दांत के "डिम्पल" को सील करना है, जो क्षरण के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं, फ्लोराइड के साथ एक विशेष सीलिंग सामग्री के साथ।
- 7. प्रक्रिया के अंत में, डॉक्टर बच्चे को सिखाएंगे कि घर पर अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश किया जाए और सही ब्रश और टूथपेस्ट का चयन कैसे किया जाए।
एक बच्चे को कितनी बार पेशेवर स्वच्छता प्रक्रियाओं से गुजरने की आवश्यकता होती है?
यह अनुशंसा की जाती है कि यह प्रक्रिया 2.5-3 साल की उम्र से शुरू करके, हर छह महीने में एक बार बच्चे पर की जाए। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि व्यक्तिगत विशेषताएं भी हैं, और, सबसे पहले, यह दैनिक स्वच्छता की गुणवत्ता और सहवर्ती बीमारियों की अनुपस्थिति है जो पट्टिका के बढ़ते गठन को भड़काती है। एक बच्चे के लिए साल में एक बार स्वच्छता रखना पर्याप्त होगा, जबकि दूसरे के लिए महीने में एक बार स्वच्छता रखना पर्याप्त नहीं होगा।
ऑर्थोडॉन्टिक उपचार के दौरान, यदि दांतों में भीड़ है, तो पेशेवर स्वच्छता अधिक बार की जाती है - आपके उपस्थित चिकित्सक को एक व्यक्तिगत कार्यक्रम निर्धारित करना चाहिए।
बच्चों के लिए व्यावसायिक स्वच्छता
जन्म के समय दांतों को ब्रश करने के बारे में सभी भय और मिथकों को प्रदर्शित करें
अब 1-2-3 जितना सरल
हालाँकि कोई स्थायी दाँत नहीं हैं, फिर भी पेशेवर स्वच्छता प्रक्रिया अपनाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
यदि आप चिंता नहीं करते हैं और अपने बच्चे के दांतों की देखभाल नहीं करते हैं, तो आपको स्वस्थ स्थायी दांत नहीं मिल सकते हैं। तब स्थिति को सुधारने में बहुत देर हो जाएगी। अफसोस, हमारे व्यवहार में ऐसे कई उदाहरण हैं, जब मरीज के दांतों को अब सिर्फ साफ नहीं करना पड़ता, बल्कि पूरी तरह से इलाज करना पड़ता है।
जैसा कि हमने पहले ही कहा है, बच्चे के दांतों का इनेमल स्थायी दांतों की तुलना में बहुत अधिक नाजुक होता है, इसलिए सभी निवारक प्रक्रियाओं में स्वच्छता सबसे पहले आती है। किसी बीमारी से बाद में छुटकारा पाने की कोशिश करने की तुलना में उसे रोकना बहुत आसान और सस्ता है। और दूध के दांत जितने अधिक अच्छे और स्वस्थ होंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि उनके स्थान पर मजबूत और स्वस्थ स्थायी दांत उगेंगे। और यहाँ यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस क्षण को न चूकें!
यदि बच्चा मिठाई खाता है तो उसके दांत खराब हो जाते हैं, इसलिए सबसे अच्छी रोकथाम मिठाई को खत्म करना ही है।
बेशक, मिठाइयाँ आपके दांतों के लिए अच्छी नहीं हैं, और किसी भी उम्र में, लेकिन आपको अति नहीं करनी चाहिए।
सबसे पहले, अपने बच्चे के आहार से मिठाई को पूरी तरह से खत्म करके, आप उसके चयापचय को बर्बाद करने का जोखिम उठाते हैं। चीनी, मुख्य रूप से लैक्टोज और फ्रुक्टोज के रूप में, ग्लाइकोजन के संश्लेषण में शामिल एक सरल कार्बोहाइड्रेट है, जो बदले में हृदय, यकृत, मांसपेशियों के ऊतकों और मस्तिष्क के कार्य के लिए आवश्यक है। संयमित मात्रा में सब कुछ अच्छा है; 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए, दैनिक चीनी का सेवन 40 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए, और 2-6 वर्ष के बच्चों के लिए - 60 ग्राम प्रति दिन।
दूसरे, यदि बचपन में दंत रोगों के विकास के लिए अन्य प्रतिकूल कारक मौजूद हों तो आहार में चीनी की पूर्ण अनुपस्थिति भी दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद नहीं करेगी। उनमें से कुछ वंशानुगत हो सकते हैं या जन्मपूर्व अवधि में छिपे हो सकते हैं, उनके परिणामों को प्रभावित करना काफी कठिन है; इसलिए, बच्चों के दंत रोगों को रोकने की सफलता एक एकीकृत दृष्टिकोण में निहित है, जो इसके विकास की शुरुआत में ही प्रतिकूल प्रक्रिया को रोकने के लिए पोषण कारक, स्वच्छता कारक और समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप के कारक को ध्यान में रखता है। इसे नज़रअंदाज़ करने की कोई ज़रूरत नहीं है!
ख़राब दाँत वंशानुगत होते हैं इसलिए रोकथाम करने का कोई मतलब नहीं है।
हमने पिछले मिथक में बताया था कि बचपन में दंत रोगों के विकास में कौन से कारक योगदान दे सकते हैं। हां, वंशानुगत कारक बच्चे के दंत स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, लेकिन यह एकमात्र कारक से बहुत दूर है। और, यदि आप अपनी "खराब" आनुवंशिकता को पैमाने के एक तरफ और अन्य सभी प्रतिकूल कारकों को दूसरी तरफ रखते हैं, तो इन अन्य कारकों की समग्रता भारी पड़ जाएगी। इसलिए, यदि हम बच्चों में दंत रोग होने के अधिकांश कारणों को खत्म कर दें, तो इस पृष्ठभूमि में आनुवंशिकता अपना प्रभाव कमजोर कर देगी। इसके बारे में सोचें, यदि किसी बच्चे में वंशानुगत रूप से गणितीय क्षमताएं नहीं हैं, तो उसे स्कूल में गणित में जाने की कोई आवश्यकता नहीं है - वह अभी भी नहीं जानता होगा, तो ऐसा होगा? तो चलिए सहमत हैं - हम हर संभव प्रयास करते हैं, और परिणामस्वरूप, हमें बहुत अच्छा परिणाम मिलता है, अन्यथा यह पूरी तरह से विनाशकारी होगा। हम गंभीर हैं.
WHO (विश्व स्वास्थ्य संगठन) के अनुसार, दुनिया भर में 92% लोग अपने दाँत गलत तरीके से ब्रश करते हैं, इसलिए वयस्क भी अपने बच्चों को गलत तरीके से ब्रश करना सिखाते हैं। केवल कुछ ही लोग इस तथ्य पर ध्यान देते हैं कि बच्चे की मौखिक गुहा वयस्क की मौखिक गुहा से महत्वपूर्ण अंतर होती है, जिसका अर्थ है कि बच्चे के दांतों की स्वच्छता भी अलग होती है। दंत चिकित्सक बच्चे के दांतों की संरचना पर ध्यान देने की सलाह देते हैं, विशेषकर पहली दाढ़ों पर। छठा दांत दूसरों की तुलना में अधिक कमजोर होता है। वे दूसरों की तुलना में तेजी से फूटते हैं और अक्सर डिस्टल ट्यूबरकल "हुड" से देर से मुक्त होते हैं, जो प्लाक संचय के लिए एक जगह के रूप में कार्य करता है। इसके अलावा, बचपन में ही क्षय होने की संभावना 100% के करीब होती है। यह बच्चे के शरीर की बैक्टीरिया का विरोध करने में असमर्थता, दांत की संरचना और कमजोर संरचना और अन्य कारकों के कारण होता है।
माता-पिता के लिए सबसे अच्छा विकल्प एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करना है, जो आपके बच्चे को दिखाएगा कि अपने दाँत ठीक से कैसे ब्रश करें और आपको बताएगा कि यह कितनी बार किया जाना चाहिए। मौखिक स्वच्छता में एक सुनहरा नियम है जो वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए प्रासंगिक है: खाने के बाद, अपने दाँत ब्रश करें। हालाँकि, इसका पालन करना हमेशा संभव नहीं होता है, खासकर जब बात चलते-फिरते, किसी पार्टी में या परिवहन में स्नैकिंग की हो। घर में इस नियम का सख्ती से पालन करना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया को न भूलें और इसे स्वचालितता में लाएं। बच्चों की स्वच्छता के बुनियादी नियम क्या हैं?
बच्चों के लिए मौखिक स्वच्छता के बुनियादी नियम
- आपको अपने दांतों को दिन में कम से कम दो बार एक विशेष पेस्ट और बेबी ब्रश से ब्रश करना चाहिए: नाश्ते के बाद और सोने से पहले।
- मौखिक स्वच्छता में डेंटल फ्लॉस एक अनिवार्य सहायता बननी चाहिए।
- बोतल क्षय की घटना को रोकने के लिए, दिन के दौरान स्नैक्स की संख्या को कम करना सबसे अच्छा है, खासकर मीठे स्नैक्स।
- यदि आपके दांतों में कोई समस्या नहीं है तो आपको हर छह महीने में दंत चिकित्सक के कार्यालय में जाना चाहिए। यदि समस्याएँ हैं, तो डॉक्टर के पास बार-बार जाना चाहिए।
थियोडेंट किड्स चॉकलेट स्वाद वाला थियोब्रोमाइन टूथपेस्ट। बच्चों के दांतों को मजबूत बनाता है और प्रारंभिक अवस्था में दांतों की सड़न को पूरी तरह से रोकता है।
जीवन के पहले महीने - अपने मसूड़ों की देखभाल करना
जीवन के पहले छह महीनों में, मौखिक गुहा बड़े पैमाने पर रोगाणुओं से भर जाती है, जो क्षय, शिशु थ्रश, स्टामाटाइटिस और अन्य बीमारियों की घटना के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाती है। ऐसे बहुत से मामले हैं जब रोगाणुओं को नींद नहीं आती है, उदाहरण के लिए, जब वयस्क जो क्षय के वाहक होते हैं, एक बच्चे को चूमते हैं, शांत करनेवाला चाटते हैं, उबले हुए पानी की उपेक्षा करते हैं, और चम्मच से भोजन का स्वाद लेते हैं जो बच्चे को खिलाया जाएगा। संक्रमण का खतरा दस गुना बढ़ जाता है। कुछ अपूरणीय घटित होने से रोकने के लिए, बच्चे को प्रत्येक दूध पिलाने के बाद मसूड़ों को विशेष उंगलियों या कमजोर सोडा समाधान वाले नैपकिन से पोंछना चाहिए।
बच्चे के दाँत ब्रश करना सीखना
जिन बच्चों के दांत पहले ही आ चुके हैं, वे माता-पिता की मदद से बच्चों के लिए एक विशेष टूथब्रश का उपयोग करके अपने पहले बच्चे के दांतों को स्वयं ब्रश करना शुरू करते हैं। इस मामले में, आपको प्रत्येक सफाई के लिए 15-20 सेकंड से शुरुआत करनी होगी, धीरे-धीरे अवधि बढ़ानी होगी। बच्चे को ब्रश से परिचित कराने के चरण में माँ का मुख्य कार्य एक नियमित लेकिन आवश्यक गतिविधि में रुचि जगाना है। कम से कम दो जीत-जीत के तरीके हैं:
- यदि माता-पिता बच्चे को कोई खेल खेलने की पेशकश करें तो बच्चों को मौखिक स्वच्छता सिखाने में काफी मदद मिलती है। यह सुनने के बाद कि दयालु टूथब्रश आंटी कैसे अपने दांतों को एक के बाद एक ब्रश करती हैं, उन्हें सुंदर बनाती हैं और हानिकारक रोगाणुओं को बाहर निकालती हैं, अधिकांश बच्चे स्वेच्छा से अपना मुंह खोलेंगे और धैर्यपूर्वक प्रक्रिया समाप्त होने का इंतजार करेंगे।
- एक और प्रभावी प्रशिक्षण विधि यह है कि जैसा माँ करती है वैसा ही करो। अक्सर बच्चे अपने माता-पिता के व्यवहार, बोली और चेहरे के भावों की नकल करते हैं। उसी तरह, वे अपने दांतों को ठीक से ब्रश करना सीखते हैं। अपने बच्चे के साथ रोजाना ब्रश करने और साथ ही उसकी मदद करने से आप यह सुनिश्चित कर लेंगी कि कुछ समय बाद बच्चा खुद ही टूथब्रश तक पहुंच जाएगा। मुख्य बात यह है कि बच्चे को टूथपेस्ट का स्वाद पसंद आये!
बेशक, अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब हाथ में न तो टूथपेस्ट होता है और न ही ब्रश - सड़क पर, किसी पार्टी में या परिवहन में मीठे स्नैक्स। इस स्थिति में, कई दंत चिकित्सक शुगर-फ्री च्युइंग गम का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिससे क्षारीय संतुलन बहाल हो जाता है। हालाँकि, इसे चबाने की प्रक्रिया 10 - 15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए।
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बच्चों के लिए मौखिक स्वच्छता उत्पाद
बच्चों की मौखिक स्वच्छता के लिए आवश्यक वस्तुएं टूथब्रश और टूथपेस्ट हैं। बच्चों के टूथब्रश को 2 सेमी के नरम और अपेक्षाकृत छोटे ब्रिसल्स, गुच्छों की दो पंक्तियों के साथ एक छोटे संकीर्ण सिर और एक लंबे हैंडल के साथ चुना जाना चाहिए। एक बड़े बच्चे के लिए जो स्वयं अपने दाँत ब्रश करना शुरू करता है, छोटे हैंडल वाला लेकिन साथ ही बड़ा ब्रश, प्रक्रिया को सरल बनाने के लिए सबसे उपयुक्त है। पेस्ट की खुराक बच्चे की छोटी उंगली के नाखून के आकार से अधिक नहीं होनी चाहिए। बच्चा सुखद स्वाद और सुगंध वाले विशेष बच्चों के टूथपेस्ट से अपने दाँत ब्रश करने के लिए अधिक इच्छुक होगा। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि बच्चा बहककर टूथपेस्ट न खा ले, अन्यथा इससे श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान, एलर्जी और कुछ मामलों में डिस्बैक्टीरियोसिस हो सकता है।
मौखिक स्वच्छता के लिए वाइप्स भी हैं। वे उन बच्चों के लिए हैं जो टूथब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग करने में बहुत जल्दी हैं। ये वाइप्स आपके बच्चे के दांतों और मसूड़ों को साफ करने का एक उत्कृष्ट तरीका है। वाइप्स में ज़ाइलिटोल होता है, जो क्षय पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास और प्रजनन को रोकता है। दांत निकलने के दौरान भी ये अपरिहार्य हैं। उन्हें रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह दी जाती है, क्योंकि ठंडे पोंछे बच्चे के मसूड़ों में दर्द को कम करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, वे बाद में बच्चे को भविष्य की दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाओं का आदी बनाने में मदद करेंगे।
एक अन्य आवश्यक स्वच्छता वस्तु डेंटल फ्लॉस है। टार्टर को बनने से रोकने के लिए फ्लॉसिंग द्वारा अपने बच्चे को दांतों के बीच और मसूड़ों के क्षेत्र से प्लाक हटाने में मदद करें।
बच्चों के टूथपेस्ट और वयस्कों के टूथपेस्ट के बीच तीन अंतर
- नुस्खा के लिए आवश्यकताएँ, अर्थात्, ट्यूब की संरचना के लिए, सबसे महत्वपूर्ण अंतर हैं। हम बच्चों के पेस्ट की कम घर्षण क्षमता के बारे में बात कर रहे हैं: उनमें या तो फ्लोरीन बिल्कुल नहीं होना चाहिए, या न्यूनतम मात्रा में होना चाहिए; अक्सर शिशुओं के लिए स्वच्छता उत्पादों में अतिरिक्त एंजाइम होते हैं जो प्लाक को पूरी तरह से घुलने तक नरम कर देते हैं; लेकिन सफेद करने वाले कणों वाले टूथपेस्ट को त्यागना बेहतर है और जब तक आप 12 वर्ष के नहीं हो जाते तब तक प्रतीक्षा करें - कम उम्र में वे अच्छे से अधिक नुकसान करेंगे।
- स्वाद और सुगंध, एक नियम के रूप में, फल, चॉकलेट और अन्य स्वाद बढ़ाने वाले पदार्थों के साथ। आंकड़ों के अनुसार, लगभग 30-35% बच्चे ब्रश करते समय स्वादिष्ट टूथपेस्ट निगल लेते हैं। इस कारण से, दंत चिकित्सक अधिकता से बचने के लिए तटस्थ सुगंध वाले पेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
- ट्यूब की रंगीनता और उसका डिज़ाइन।
अद्वितीय पेटेंट तकनीक का उपयोग करके बनाए गए डीबीबी - 1वाई हैपिका इलेक्ट्रिक ब्रश के अल्ट्रा-सॉफ्ट ब्रिसल्स बच्चे के दांतों के पतले इनेमल और बच्चे के नाजुक मसूड़ों को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं। ब्रश का उपयोग करने के लिए प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन साथ ही यह आपके दांतों को ब्रश करना जितना संभव हो उतना प्रभावी बनाता है।
बच्चों में व्यावसायिक मौखिक स्वच्छता
व्यावसायिक स्वच्छता को आमतौर पर प्रक्रियाओं के एक सेट के रूप में समझा जाता है, जिसका उद्देश्य मौखिक गुहा के ऊतकों और अंगों के स्वास्थ्य में सुधार करना और दंत रोगों की घटना को रोकना है। इसमें दांतों से नरम और कठोर प्लाक को हटाना, दरारों यानी दांतों के डिंपल को बंद करना, उन्हें कम संवेदनशील बनाना, साथ ही दांतों की सतह को एक विशेष वार्निश से ढंकना शामिल है। दंत चिकित्सक का कार्यालय उतना विश्वासघाती नहीं है जितना पहली नज़र में दिखता है। निवारक प्रक्रिया के अलावा, डॉक्टर मौखिक स्वच्छता पाठ आयोजित कर सकते हैं, मौखिक गुहा संरचना की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर बच्चे के लिए टूथपेस्ट और ब्रश का चयन कर सकते हैं, और उपयोगी और सक्षम देखभाल युक्तियाँ भी दे सकते हैं।
अंत में, मैं आपका ध्यान एक बार फिर इस तथ्य की ओर आकर्षित करना चाहूंगा कि "आजीवन" दांतों के बाद के गठन के कारण बच्चे के दांतों की देखभाल पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। आख़िरकार, बच्चे के दाँत जितने स्वस्थ होंगे, दाढ़ें उतनी ही मजबूत होंगी!
1. बच्चों के लिए टूथब्रश
मैनुअल वाले की तरह टूथब्रश, और निवारक. बच्चों के टूथब्रशों में स्वच्छ टूथब्रशों की प्रधानता होती है। हम आठ साल की उम्र से बच्चों को इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने की सलाह देते हैं। बच्चों के इलेक्ट्रिक रोगनिरोधी ब्रशों का हमारे बाजार में बिल्कुल भी प्रतिनिधित्व नहीं है। टूथब्रश का उपयोग करने का मुख्य उद्देश्य प्लाक को यथासंभव प्रभावी ढंग से हटाना है। हालाँकि, इस तथ्य के कारण कि उनके मुकुट के फटने के बाद दांतों के इनेमल की परिपक्वता की अवधि के दौरान, सतह की परतों को परेशान न करने के लिए, केवल नरम ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है (दूसरे प्रकार की ब्रिसल कठोरता का उपयोग किया जाता है) टूथब्रश)। इसके अलावा, बेबी ब्रश के ब्रिसल्स के सिरे को गोल और पॉलिश किया जाना चाहिए। वर्तमान में, बच्चों के टूथब्रश तीन प्रकार के होते हैं - 2 वर्ष तक के बच्चों के लिए, 6 वर्ष तक के बच्चों के लिए और 8 वर्ष तक के बच्चों के लिए, जो बच्चे की उम्र के अनुसार ब्रश के सिर के आकार के अनुरूप होता है। सामान्य तौर पर, संपूर्ण ब्रश डिज़ाइन को बुनियादी आवश्यकता को पूरा करना चाहिए - अर्थात। उपयोगकर्ता के लिए सुरक्षित रहें.
इसलिए, तेज किनारों, कोनों, सतहों की अनुपस्थिति को विशेष महत्व दिया जाता है - बच्चों का टूथब्रश मौखिक गुहा के सभी अंगों और ऊतकों के लिए पूरी तरह से दर्दनाक होना चाहिए; जितना संभव हो मौखिक गुहा के सिर के आकार के अनुरूप, और ब्रश क्षेत्र का आकार बच्चों के दांतों के आकार के अनुरूप हो। इसके अलावा, बेबी ब्रश के "बाहरी" हिस्से, यानी। ब्रश के वे हिस्से जो ब्रश करते समय मुंह के बाहर होते हैं, होठों और चेहरे के अन्य ऊतकों के लिए दर्दनाक होने चाहिए, बच्चे के हाथ में आराम से फिट होने चाहिए और बच्चे के हाथ की त्वचा के लिए बिल्कुल दर्दनाक होने चाहिए। बच्चों के टूथब्रश के मॉडल जिनमें हैंडल को बहुआयामी कार्टून चरित्र या किसी जानवर के रूप में बनाया जाता है, जिसमें बड़ी संख्या में तेज कोने होते हैं जो हाथ की त्वचा को आसानी से घायल कर देते हैं, जिससे दर्द होता है, पूरी तरह से अस्वीकार्य हैं। ऐसे ब्रश केवल संग्रहालय या प्रदर्शन खिड़की की सजावट के लिए उपयुक्त हैं, लेकिन उपयोग के लिए नहीं। किसी भी मामले में बच्चे को दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया को किसी अप्रिय या विशेष रूप से दर्दनाक संवेदना से नहीं जोड़ना चाहिए।
2. बच्चों के लिए टूथपेस्ट
वर्तमान में, फ्लोरीन युक्त पेस्टों को प्राथमिकता दी जाती है जिनमें फ्लोराइड आयनों की मात्रा कम होती है। औसतन, 4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए बने टूथपेस्ट में फ्लोराइड की मात्रा 500 पीपीएम से अधिक नहीं होनी चाहिए। यह इस तथ्य के कारण भी है कि स्वच्छता प्रक्रिया के दौरान बच्चे 30% तक पेस्ट निगल लेते हैं।
निम्नलिखित बिंदुओं को समझना चाहिए:पीने के पानी के स्रोतों में फ्लोरीन यौगिकों (1.5 या अधिक मिलीग्राम/लीटर) की उच्च और उच्च सामग्री वाले निवास स्थानों में, फ्लोराइड युक्त पेस्ट का उपयोग बिल्कुल नहीं किया जाना चाहिए। उच्च सांद्रता में, फ्लोरीन जहरीला और खतरनाक होता है; आंतरिक रूप से फ्लोराइड यौगिकों के लंबे समय तक सेवन की अभिव्यक्तियों में से एक रोग का विकास है - फ्लोरोसिस।
उन स्थानों पर जहां पीने के पानी के स्रोतों में फ्लोराइड यौगिक और अन्य ट्रेस तत्व नहीं होते हैं, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट एकमात्र स्रोत बन सकता है। इसलिए, अगर बच्चे फ्लोराइड टूथपेस्ट निगल लेते हैं, तो डरने की कोई बात नहीं है - इससे वे कम से कम किसी तरह शरीर की जरूरत को पूरा कर लेते हैं। फ्लोराइड यौगिकों के केवल मौखिक सेवन से फ्लोरापाटाइट नामक एक स्थिर यौगिक का निर्माण होता है, जो दांतों के इनेमल को काफी मजबूत करता है।
टूथपेस्ट में शामिल सभी फ्लोराइड यौगिक समान रूप से कार्य नहीं करते हैं।
गतिविधि के अवरोही क्रम में उन्हें इस प्रकार रखा जाना चाहिए:अमीनो फ्लोराइड, टिन फ्लोराइड, सोडियम फ्लोराइड (NaF), सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट और सोडियम फ्लोरोफॉस्फेट (Na2PO3F)। फ्लोराइड यौगिक दांत पर एक सतह सुरक्षात्मक परत बनाने में सक्षम हैं। इस परत में कैल्शियम फ्लोराइड (CaF2) होता है। अमीनोफ्लोराइड एक अत्यधिक स्थिर सुरक्षात्मक परत बनाता है, सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट अपेक्षाकृत आसानी से धुल जाने वाली सुरक्षात्मक परत बनाता है, NaF एक अस्थिर परत बनाता है, और Na2PO3F इसे बिल्कुल नहीं बनाता है। इसके अलावा, फ्लोरीन बैक्टीरिया के चयापचय को बाधित करता है, जिससे एक जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है। बदले में, बैक्टीरिया की संख्या में कमी से उनके द्वारा उत्पादित एसिड की मात्रा में कमी आती है, इसलिए, दांतों के कठोर ऊतकों पर एसिड का हमला कम तीव्र होगा। इस स्थिति से हम इन्हें क्षयरोधी एवं सूजनरोधी एजेंट भी मान सकते हैं।
हाल ही में टूथपेस्ट, बच्चे के दांतों के लिए डिज़ाइन किया गया, माध्यम का पीएच काफी हद तक अम्लीय पक्ष में स्थानांतरित हो गया है और 5.5 से कम है। यह घटना इस तथ्य के कारण है कि, जैसा कि हाल के वर्षों में शोध से पता चला है, अम्लीय वातावरण में, फ्लोराइड आयन बच्चे के दांतों के कठोर ऊतकों में अधिक आसानी से प्रवेश करते हैं और पुनर्खनिजीकरण प्रक्रियाओं को बढ़ावा देते हैं, जिससे विखनिजीकरण प्रक्रियाओं को रोका जा सकता है।
बच्चों को टूथपेस्ट खाने से रोकने के लिए, रसभरी और स्ट्रॉबेरी जैसे फलों के स्वादों का उपयोग कम और कम किया जाता है। हाल ही में, तटस्थ पुदीने के स्वाद को प्राथमिकता दी गई है, जो न केवल अच्छी तरह से दुर्गंध दूर करता है, बल्कि पेस्ट को निगलने की इच्छा भी नहीं पैदा करता है।
3. बच्चों के लिए तरल मौखिक स्वच्छता उत्पाद
तरल उत्पादों का वर्गीकरण बच्चों के लिए मौखिक स्वच्छतायह बहुत सीमित है और, सबसे पहले, इस तथ्य के कारण कि छह साल की उम्र तक, एक बच्चे को अपना मुँह कुल्ला करना नहीं सिखाया जा सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि विशिष्ट सजगता का गठन एक निश्चित समय पर होता है। छह वर्ष और उससे अधिक उम्र में, बच्चे के मानसिक विकास के आधार पर, उसके मुँह को कुल्ला करने की क्षमता प्रकट होती है। यह आंशिक रूप से बाजार में बच्चों के लिए पेश किए जाने वाले तरल जीपीआर उत्पादों की काफी कम संख्या की व्याख्या करता है। बच्चों के लिए सभी तरल एसजीपीआर गैर-अल्कोहल आधार पर निर्मित होते हैं, अर्थात। वे परिरक्षक के रूप में अल्कोहल का उपयोग नहीं करते हैं; अक्सर वे ट्राइक्लोसन और सेटिलपेरिडियम क्लोराइड जैसे स्पष्ट जीवाणुरोधी गुणों वाले एंटीसेप्टिक्स होते हैं। इनके कारण, मुँह के कुल्ला करने वालों को भी एंटीप्लाक गुण प्राप्त होते हैं, अर्थात्। नरम पट्टिका के गठन और गठन को रोकने की क्षमता। सूजन प्रक्रियाओं के लिए, उपयोग से पहले तैयार जड़ी-बूटियों और पौधों के समाधान का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। इन मामलों में, कुल्ला करने के बजाय स्नान को प्राथमिकता दी जाती है।
4. बच्चों के लिए अंतरदंतीय स्वच्छता उत्पाद
अंतरदंतीय स्वच्छता उत्पादइन्हें बच्चों के लिए अलग से निर्मित नहीं किया जाता है, लेकिन चूँकि एक बच्चा इनका उपयोग कर सकता है और करना भी चाहिए, अभ्यास से पता चला है कि 4 साल का बच्चा आसानी से डेंटल फ्लॉस का उपयोग करना सीख सकता है, और उसे यह सिखाना मुश्किल नहीं है। कम उम्र से ही इंटरडेंटल एसजीपीआर का उपयोग क्षय और पेरियोडोंटल बीमारी की रोकथाम में उनकी महान प्रभावशीलता को दर्शाता है, और यह भी पुष्टि करता है कि इंटरडेंटल स्पेस की देखभाल के लिए एक प्रेरित दृष्टिकोण विकसित करना बहुत आसान है, जो जीवन भर रहता है। बच्चा लगभग सभी इंटरडेंटल एसजीपीआर का उपयोग कर सकता है ( फ्लॉस, टेप, फ्लॉसेट्स, ब्रश).
