हर दिन हमारा शरीर विभिन्न प्रकार के सूक्ष्मजीवों का सामना करता है, उनमें से कई इतने हानिरहित नहीं हैं। वायरस और रोगजनक बैक्टीरिया गंभीर बीमारी का कारण बन सकते हैं, खासकर जब किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा कमजोर हो। शरीर को "बिन बुलाए मेहमानों" के खिलाफ लड़ाई में मदद की ज़रूरत है, जो प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स द्वारा प्रदान की जाएगी।
कई प्राकृतिक औषधियों में एंटीबायोटिक गुण होते हैं, लेकिन कुछ में अधिक, कुछ में कम। सिंथेटिक दवाओं की तरह, प्राकृतिक उपचारों की अपनी कार्रवाई का स्पेक्ट्रम होता है। आज हम सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स पर नज़र डालेंगे।
औषधीय प्राकृतिक पौधों और शहद की जीवाणुरोधी क्रिया का स्पेक्ट्रम
मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य संस्थान, खाबरोवस्क के शोध के अनुसार, प्रमुख पीएच.डी. जी.एन. सर्द
- यारो।यारो जड़ी बूटी का सफेद स्टेफिलोकोकस, प्रोटीस और एंटरोबैक्टीरिया पर बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होता है (अर्थात प्रजनन को दबाता है)। यह ई. कोलाई पर जीवाणुनाशक (अर्थात् मारता है) और बैक्टीरियोस्टेटिक दोनों तरह से कार्य करता है। हेमोलिटिक स्ट्रेप्टोकोकस पर कमजोर प्रभाव।
- नागदौन.जड़ी बूटी वर्मवुड यारो के समान कार्य करती है, इसके अलावा, यह स्यूडोमोनस एरुगिनोसा के प्रसार को दबा देती है। लेकिन यारो के विपरीत, यह एंटरोबैक्टीरिया पर कार्य नहीं करता है।
- लेडुम।लेडुम शूट यारो के समान कार्य करते हैं, लेकिन ई. कोली पर जीवाणुनाशक प्रभाव नहीं डालते हैं (केवल इसके प्रजनन को दबाते हैं)।
- तानसी.टैन्ज़ी के फूल जंगली मेंहदी की तरह ही कार्य करते हैं। इसके अलावा, इसका माइक्रोकॉसी पर जीवाणुनाशक प्रभाव पड़ता है।
- केला बड़ा है.केले की पत्तियां टैन्सी की तरह ही कार्य करती हैं, इसके अलावा वे सफेद स्टैफिलोकोकस और ई. कोली को भी मारती हैं।
- एलेउथेरोकोकस।सफेद स्टैफिलोकोकस, प्रोटीस, ई. कोली और एंटरोबैक्टीरिया के प्रसार को रोकता है। एलेउथेरोकोकस का एस्चेरिचिया कोलाई पर जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, अर्थात। मारता है.
- मदरवॉर्ट पेंटालोबाएलुथेरोकोकस की तरह ही कार्य करता है।
- शुद्ध शहदएक मजबूत प्राकृतिक एंटीबायोटिक है. यह यारो की तरह ही कार्य करता है, लेकिन स्टैफिलोकोकस ऑरियस को भी मारता है।
अध्ययनों के अनुसार, इन पौधों के अर्क के साथ मिश्रित शुद्ध शहद उनकी जीवाणुरोधी गतिविधि को कई गुना बढ़ा देता है, जिससे स्टैफिलोकोकस ऑरियस पर जीवाणुनाशक प्रभाव पड़ता है। एंटीबायोटिक जड़ी-बूटियों के ताजा अर्क को एक दूसरे के साथ मिलाकर और उन्हें शहद के साथ मिलाकर, आप एक उत्कृष्ट व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक हर्बल तैयारी प्राप्त कर सकते हैं। हालाँकि, ये उपाय बहुत अस्थिर हैं, इसलिए इन्हें ताज़ा तैयार करके ही लेना चाहिए।
- स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोसी पर उनका एक मजबूत जीवाणुनाशक और बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होता है। ऋषि, कैलेंडुला, सेट्रारिया, कलैंडिन, नीलगिरी।यूकेलिप्टस का न्यूमोकोकी पर एक शक्तिशाली जीवाणुनाशक प्रभाव होता है, साथ ही उन संक्रमणों पर भी जो महिलाओं में जननांग रोगों का कारण बनते हैं।
एंटीवायरल जड़ी बूटी
प्राकृतिक चिकित्सा संस्थान के शोध के अनुसार घास का मैदान(मीडोस्वीट) में एंटीवायरल प्रभाव होता है। यह जड़ी बूटी इन्फ्लूएंजा वायरस को मार सकती है और आपकी अपनी प्रतिरक्षा को उत्तेजित कर सकती है। समय पर उपचार के साथ, मीडोस्वीट घास हर्पीस वायरस (जननांग सहित) को भी नष्ट कर सकती है। यह जड़ी-बूटी एआरवीआई के लक्षणों की अवधि को 7 दिन से घटाकर 3 दिन कर देती है। वायरल मूल के हेपेटाइटिस और अग्नाशयशोथ पर इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इन रोगों के लिए टिंचर के उपयोग से रोगियों की स्थिति में काफी सुधार होता है।
एक अन्य एंटीवायरल हर्बल उपचार है काली बड़बेरी. 
एल्डरबेरी के फूल इन्फ्लूएंजा वायरस से सफलतापूर्वक लड़ते हैं।
हर्बलिस्ट: यूरोएंटीसेप्टिक के लिए एक नुस्खा, जो ताकत में सबसे मजबूत एंटीबायोटिक दवाओं से कम नहीं है(सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस, जननांग प्रणाली के अन्य रोगों, प्रोस्टेटाइटिस के लिए)
नीलगिरी का पत्ता, कैलेंडुला फूल, सेंट जॉन पौधा जड़ी बूटी, इचिनेशिया जड़ी बूटी, एलेकंपेन जड़ - 1 भाग प्रत्येक;
बड़बेरी के फूल, लिंगोनबेरी की पत्ती, फायरवीड जड़ी बूटी, मीडोस्वीट जड़ी बूटी - 2 भाग; गुलाब कूल्हे - 3 भाग।
सूखे कच्चे माल को मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच लें, थर्मस में 0.5 लीटर उबलता पानी डालें। इसे पकने दो. भोजन से पहले 0.5 गिलास पियें, कोर्स 1.5 महीने। पुरुषों के लिए फायरवीड जोड़ने की सलाह दी जाती है, लेकिन महिलाओं के लिए यह इसके बिना संभव है। सुबह लेते समय इसमें एलुथेरोकोकस अर्क की 10 बूंदें मिलाने की सलाह दी जाती है।
प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स
हर्बलिस्ट: मायोकार्डियल रोधगलन के बाद अपनी प्रतिरक्षा को उत्तेजित करने के लिए लहसुन टिंचर का एक नुस्खा
200 ग्राम लहसुन को बारीक काट लें या कुचल लें, कांच के जार में डालें, 200 मिलीलीटर 96% अल्कोहल डालें। 10 दिनों के लिए किसी ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें, रोजाना हिलाएं। एक मोटे कपड़े से छान लें. छानने के 2-3 दिन बाद, भोजन से 1 घंटा पहले या भोजन के 2-3 घंटे बाद कमरे के तापमान पर 50 मिलीलीटर दूध निम्नलिखित योजना के अनुसार लें:
- 1 दिन सुबह 1 बूंद, दोपहर का भोजन 2 बूंद, रात का खाना 3 बूंद
- दिन 2: सुबह 4 बूँदें, दोपहर का भोजन 5 बूँदें, रात का खाना 6 बूँदें
- दिन 3: सुबह 7 बूँदें, दोपहर का भोजन 8 बूँदें, रात का खाना 9 बूँदें
- दिन 4: सुबह 10 बूँदें, दोपहर का भोजन 11 बूँदें, रात का खाना 12 बूँदें
- दिन 5: सुबह 13 बूँदें, दोपहर का भोजन 14 बूँदें, रात का खाना 15 बूँदें
- दिन 6: सुबह 15 बूँदें, दोपहर का भोजन 14 बूँदें, रात का खाना 13 बूँदें
- दिन 7: सुबह 12 बूँदें, दोपहर का भोजन 11 बूँदें, रात का खाना 10 बूँदें
- दिन 8 सुबह 9 बूँदें, दोपहर का भोजन 8 बूँदें, रात का खाना 7 बूँदें
- दिन 9 सुबह 6 बूँदें, दोपहर का भोजन 5 बूँदें, रात का खाना 4 बूँदें
- दिन 10 सुबह 3 बूंद, दोपहर का भोजन 2 बूंद, रात का खाना 1 बूंद
लहसुन के साथ साँस लेना:महामारी के दौरान एक छोटी सी ट्रिक मदद करेगी. हर दिन, जब आप काम से घर आते हैं, तो सबसे पहले आप अपने हाथ धोते हैं, केतली को उबलने के लिए रख देते हैं और लहसुन या प्याज को बारीक काट लेते हैं। प्रक्रिया के लिए विशेष रूप से निर्दिष्ट चायदानी को उबलते पानी से धो लें। वहां लहसुन/प्याज रखें और ढक्कन बंद कर दें। केतली को माइक्रोवेव में (एक सेकंड के लिए) या स्टोव पर धीमी आंच पर थोड़ा गर्म करें। परिणामी वाष्प को केतली की टोंटी से अपने मुँह और नाक के माध्यम से अंदर लें। इस तरह की साँस लेने से श्वसन पथ में रोगजनक रोगाणुओं को बेअसर करने और संक्रमण से बचाने में मदद मिलेगी।
फाइटोथेरेपिस्ट: संक्रामक रोगों के लिए नुस्खा
1 कप उबलते पानी में 2 चम्मच सेट्रारिया, 30 मिनट के लिए छोड़ दें। भोजन से पहले दिन में 5 बार 2 बड़े चम्मच पियें।
फाइटोथेरेपिस्ट: संक्रमण के लिए नुस्खा, यकृत, अग्न्याशय, फेफड़ों को ठीक करने के लिए, सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए
250 ग्राम केफिर, 1 बड़ा चम्मच सेट्रारिया, एक चम्मच शहद, अच्छी तरह मिलाएं, इसे 15 मिनट तक पकने दें और रात के खाने के लिए पियें।
- अदरक।
अदरक की जड़ों में न केवल तीखा स्वाद होता है, बल्कि इसमें शक्तिशाली जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण भी होते हैं। - प्याजइसमें फाइटोनसाइड्स, विटामिन और एंटीबायोटिक गतिविधि वाले अन्य पदार्थ होते हैं। सर्दी और उसके बाद प्याज को कच्चा ही खाना चाहिए। फ्लू के मौसम में संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए प्याज के कणों को कमरों में रखा जाता है।
- ईथर के तेल(दौनी, चाय के पेड़, लौंग, नीलगिरी, ऋषि, आदि) कई पौधों के आवश्यक तेल सबसे मजबूत प्राकृतिक एंटीबायोटिक हैं। आवश्यक तेलों की क्रिया का स्पेक्ट्रम व्यापक है। जीवाणुरोधी गुणों के अलावा, उनमें एंटीवायरल और एंटीफंगल गतिविधि होती है। संक्रामक रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए, वे आवश्यक तेलों से साँस लेते हैं, सुगंध स्नान करते हैं और कमरों में हवा को कीटाणुरहित करने के लिए सुगंध लैंप का उपयोग करते हैं।
- विबर्नम छाल
यह एक मजबूत जीवाणुरोधी एजेंट है, खासकर गले की खराश के लिए। साइबेरियाई गांवों में, वाइबर्नम छाल की छीलन के काढ़े का उपयोग गरारे करने के लिए किया जाता है। विबर्नम बेरी एक एंटीबायोटिक भी है। - क्रैनबेरीसर्दी और जननांग संक्रमण के खिलाफ एंटीबायोटिक गतिविधि प्रदर्शित करता है। इसके आधार पर, गुर्दे और मूत्र पथ के उपचार के लिए दवाएं बनाई गई हैं।
- पौधों का रस
बड़ी खुराक में यह जहरीला होता है, और छोटी खुराक में यह एक एंटीसेप्टिक होता है। गले में खराश के लिए पाइन राल की एक बूंद मुंह में घोलें। तारपीन राल से बनाया जाता है, जिसका उपयोग सर्दी, रेडिकुलिटिस और यूरोलिथियासिस की तीव्रता के लिए स्नान करने के लिए किया जाता है। - चिनार की कलियाँ, सन्टी कलियाँ, ऐस्पन कलियाँ- अच्छे प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट।
हर्बलिस्ट: नुस्खा
चिनार की कलियों के 2 भाग, बर्च की कलियों का 1 भाग, एस्पेन कलियों का 1 भाग लें, वोदका 1:10 भरें, 2 सप्ताह के लिए छोड़ दें। एनाल्जेसिक, पुनर्योजी, जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में पानी में घोलकर 30 बूंदें लें। सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस का इलाज करता है।
आपको यह जानना होगा कि ये दवाएं प्राथमिक चिकित्सा के लिए उपयुक्त नहीं हैं। प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग अक्सर संक्रामक रोगों की रोकथाम, अतिरिक्त उपचार और पुनर्वास के लिए किया जाता है। गंभीर, उन्नत संक्रमण के मामलों में, साथ ही प्रतिरक्षा में स्पष्ट कमी के साथ, औषधीय जीवाणुरोधी और एंटीवायरल दवाओं के उपयोग से बचा नहीं जा सकता है।
इनमें से कई जड़ी-बूटियाँ पाक मसाले हैं, जैसे लहसुन, अदरक, अजवायन और दालचीनी।
इसका मतलब यह है कि चाहे आप कहीं भी हों, आपको ये रोगाणुरोधी जड़ी-बूटियाँ अपने स्थानीय किराना स्टोर पर मिलने की अधिक संभावना हो सकती है। वे दवाओं की तरह तेज़ी से या शक्तिशाली ढंग से काम नहीं करते हैं। गंभीर संक्रमणों के लिए, एंटीबायोटिक्स जीवनरक्षक हो सकते हैं। दूसरी ओर, जड़ी-बूटियों के कम दुष्प्रभाव होते हैं और एंटीबायोटिक दवाओं के विपरीत, वे माइक्रोबियल प्रतिरोध से दृढ़ता से जुड़े नहीं होते हैं।
कई एंटीवायरल जड़ी-बूटियाँ और तेल प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंट हैं, लेकिन वास्तव में यह श्रेणी इतनी व्यापक है कि हम यहाँ केवल कुछ अधिक प्रसिद्ध जीवाणुरोधी जड़ी-बूटियों को ही सूचीबद्ध कर सकते हैं। उनमें से कई का उपयोग संक्रमण को ठीक करने के लिए चाय और त्वचा धोने, हर्बल तेल और मलहम के रूप में किया जा सकता है। जिन जड़ी-बूटियों में सुगंधित आवश्यक तेल होते हैं वे जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक भी होते हैं।
कैलेंडुला ऑफिसिनैलिस
कैलेंडुला का उपयोग घावों के इलाज, संक्रमण को रोकने और चिढ़ आँखों के इलाज के लिए प्राथमिक चिकित्सा में किया जा सकता है। कैलेंडुला का उपयोग कई अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है, जिसमें इन्फ्यूजन, टिंचर, लोशन और मलहम शामिल हैं। किसी भी एहतियाती उपाय पर कोई डेटा नहीं है।
दालचीनी
शरीर को गर्म करता है, पाचन को बढ़ावा देता है और इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं। दालचीनी को चाय के रूप में लिया जा सकता है, भोजन में जोड़ा जा सकता है, या आवश्यक तेल के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
गहरे लाल रंग
हालाँकि लौंग का उपयोग आमतौर पर सामयिक दर्द निवारक के रूप में किया जाता है, लेकिन लौंग के तेल या लौंग के आवश्यक तेल का उपयोग खराब आंत बैक्टीरिया को मारने के लिए भी किया जा सकता है। आंतरिक रूप से उपयोग किया जा सकता है, खाना पकाने में उपयोग किया जा सकता है, या एक कप लौंग की चाय बनाई जा सकती है। जब शीर्ष पर उपयोग किया जाता है, तो हमेशा तेल से पतला करें।
लहसुन
लहसुन पेनिसिलिन की तुलना में कई प्रकार के बैक्टीरिया के खिलाफ अधिक प्रभावी है। लहसुन एंटीबायोटिक दवाओं की तुलना में शरीर के लिए अधिक अनुकूल है क्योंकि यह शरीर की सामान्य वनस्पतियों को नष्ट किए बिना बैक्टीरिया पर हमला करता है। लहसुन का उपयोग टिंचर के रूप में, कैप्सूल के रूप में, तेल में मिलाया जा सकता है, या बस अपने आहार में जोड़ा जा सकता है।
यारो।
यारो के छोटे फूलों के कई अलग-अलग उपयोग हैं। पाउडर के रूप में, यह रक्तस्राव को तुरंत रोक देगा। पानी में घोलकर पीने से अल्सर ठीक होने में तेजी आएगी। चाय के रूप में, यारो का उपयोग मूत्र पथ के संक्रमण से निपटने के लिए किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग करने से बचें क्योंकि इससे गर्भाशय संकुचन हो सकता है।
मार्शमैलो रूट।(माल्थिया ऑफिसिनैलिस)
मार्शमैलो रूट आराम देता है, चिकनाई देता है, मुलायम बनाता है और ठीक करता है। इसमें टैनिन भी होता है, जो मूत्र पथ के संक्रमण में पाए जाने वाले बैक्टीरिया के खिलाफ प्रभावी होता है। मार्शमैलो जड़ को चाय के रूप में मौखिक रूप से लिया जा सकता है।
एहतियाती उपाय!!!
जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें।
रोगाणुरोधी जड़ी-बूटियों की सबसे व्यापक सूची
अव्रान
एडोक्सा कस्तूरी
वायु
श्रीफल
मोटी सौंफ़
नारंगी
लेडुम
बदन
सामान्य थीस्ल
साइबेरियाई हॉगवीड
काउबरी
बुदरा
प्रारंभिक पत्र
बासीलीक
घड़ी
मौद्रिक शिथिलता
सामान्य शिथिलता
वेरोनिका
अंगूर
चेरी
पानी काली मिर्च
वोलोडुष्का
वोस्कोव्निक
गरमला
जेरेनियम
जेंटियन पीला
जेंटियन क्रॉस-लीव्ड
गोरिचनिक रूसी
सरेप्टा सरसों
नदी का गुरुत्वाकर्षण
अनार
पफबॉल मशरूम
बालों वाली छाती
नाशपाती
एलेकंपेन ब्रिटिश
एलेकंपेन लंबा
अलिकेंपेन
एलेकेम्पेन बिखर गया
एलेकंपेन खुरदुरा
डेस्कुरेनिया सोफिया
बलूत
सामान्य कॉकलेबर
ओरिगैनो
ब्लैकबेरी
दृढ़
मीठा हनीसकल
चिकवीड औसत
सेंट जॉन का पौधा
स्ट्रॉबेरीज
सुनहरी छड़ी
सेंचुरी उम्बेलाटा
विलो
अंजीर
आइसलैंड मॉस
कांटेदार केपर्स
पत्ता गोभी
डॉगवुड
किर्कज़ोन क्लेमाटिस
तिपतिया घास
कृषि योग्य तिपतिया घास
तिपतिया घास मध्यम
मेपल
क्रैनबेरी
एक प्रकार का पौधा जिस की ठोस जड़ खाई जाती है
धनिया
खेत की छाल
बिच्छू बूटी
बर्नेट
Cinquefoil anseri
सिनकॉफ़ोइल दो-काँटेदार
सिनकॉफ़ोइल इरेक्टा
सिल्वर सिनकॉफ़ोइल
नींबू
एक प्रकार का वृक्ष
परमेलिया लाइकेन
विजय धनुष
बल्ब प्याज
तातार धनुष
बटरकप मल्टीफ़्लोरम
कृमिनाशक पिगवीड
सभी पत्तों वाला पिगवीड
लंगवॉर्ट
तीखी छोटी पंखुड़ी
जुनिपर कोसैक
सामान्य जुनिपर
गाजर
गेंदे का फूल
नोरिचनिक नॉबी
कॉम्फ्रे
एल्डर
पज़्निक
पार्नोफ़ोलिया
नाइटशेड काला
पेरेलेस्का
टैन्ज़ी
आइवी लता
केला
नागदौन
आर्टेमिसिया सिटवारेन्स
पॉस्कोनिक
घास का मैदान लंबागो
मूली
शलजम
हॉर्नहेड
रोगोज़
एक प्रकार का फल
एक प्रकार का पौधा
रूटा सुगंधित
अजमोदा
सिवेट्स घास का मैदान
स्कम्पिया
स्मोल्का
एक प्रकार की खाने की गुच्छी
देवदार
एक प्रकार का पौधा
दलदल में उगनेवाली एक प्रकारए की सेवार
घास का मैदान
तातारनिक
तक्मयान
मार्शल
सामान्य थाइम
Bearberry
येरो
फिजलिस
घोड़े की पूंछ
हॉर्सरैडिश
कासनी
त्समीन रेतीला
अजवायन के फूल
चाय मशरूम
चेर्नोगोलोव्का
लहसुन
लहसुन
चिस्टेट्स वन
चिस्टेट्स सीधे
सैलंडन
छींकने वाली घास
जंगली ऋषि
शहतूत
गुलाब का कूल्हा
खट्टा शर्बत
घोड़ा शर्बत
घुँघराले शर्बत
युकलिप्टुस
Echinacea
सेब का वृक्ष
व्रण
Woodruff
सबसे शक्तिशाली रोगाणुरोधी प्रभाव वाले पौधों की सूची।
पादप एंटीबायोटिक्स को आमतौर पर फाइटोनसाइड्स कहा जाता है। ये पौधों द्वारा उत्पादित विशेष वाष्पशील पदार्थ और रस हैं। इनमें बैक्टीरिया, वायरस, कवक और प्रोटोजोआ सूक्ष्मजीवों को नष्ट करने की क्षमता होती है।
फाइटोनसाइड्स से भरपूर पौधों का उपयोग कई वायरल संक्रमणों के उपचार और रोकथाम में सफलतापूर्वक किया जाता है।
पादप एंटीबायोटिक दवाओं की क्रिया से सूक्ष्मजीवों की मृत्यु बहुत जल्दी होती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कुछ ही मिनटों में पक्षी चेरी शाखा के वाष्पशील पदार्थ पास में खड़े पानी के गिलास में बैक्टीरिया को मार देते हैं।
कौन से पौधों में सबसे शक्तिशाली रोगाणुरोधी प्रभाव होता है?
सर्दी के इलाज के लिए सबसे प्रसिद्ध हर्बल एंटीसेप्टिक्स में जंगली मेंहदी, कैलेंडुला, एलेकंपेन, जुनिपर, पाइन बड्स, थाइम, अजवायन, ऋषि, इचिनेशिया और नीलगिरी शामिल हैं। खाद्य उत्पादों में लहसुन, प्याज, सहिजन, लाल शिमला मिर्च और काली मूली शामिल हैं।
गुर्दे की बीमारियों के लिए उन पौधों को प्राथमिकता दी जाती है जिनके फाइटोनसाइड्स मूत्र में उत्सर्जित होते हैं। इनमें लिंगोनबेरी, बर्च, एलेकंपेन, किडनी टी, यूकेलिप्टस, कॉर्नफ्लावर, बियरबेरी और सेंट जॉन पौधा शामिल हैं।
सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, प्लांटैन, सिनकॉफ़ोइल इरेक्टा, सेज, कैरवे, वर्मवुड और यारो का जठरांत्र संबंधी मार्ग पर सबसे अच्छा प्रभाव पड़ता है। आंतों के रोगों के लिए अनुशंसित सब्जियों में मूली, मूली, प्याज, लहसुन, सहिजन, गाजर और अजवाइन शामिल हैं।
फलों और जामुनों में से, खट्टे फल, रसभरी, स्ट्रॉबेरी, काले करंट, चोकबेरी, अनार, क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी में सबसे अधिक रोगाणुरोधी गतिविधि होती है। मसाले भी जीवाणुरोधी पदार्थों से भरपूर होते हैं: लौंग, दालचीनी, तुलसी, अजवायन के फूल, मार्जोरम और तेज पत्ता।
क्रैनबेरी और लिंगोनबेरी में अद्वितीय फाइटोनसाइडल गुण होते हैं। इन जामुनों में बेंजोइक एसिड होता है, जो मूत्र में उत्सर्जित होने पर सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है।
सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स जो आप स्वयं तैयार कर सकते हैं उनमें लहसुन और प्याज से 40% अल्कोहल अर्क, साथ ही कैलेंडुला फूलों की टोकरियों से अल्कोहल टिंचर शामिल हैं।
परिसर को कीटाणुरहित करना
घर की परिधि के चारों ओर आप सूखे पौधों (लैवेंडर, दिलकश, सिस्टस (लैबडानम), लोहबान, ओपोपोनैक्स (मीठी लोहबान)) के गुलदस्ते लटका सकते हैं, सुगंधित गेंदों का उपयोग कर सकते हैं, धूप, स्टायरैक्स, गैल्बानम, पुदीना, पाइन की टहनियों से परिसर को धूनी दे सकते हैं। , स्प्रूस और जुनिपर
लोग लंबे समय से जानते हैं कि कई पौधों में एक अद्वितीय रोगाणुरोधी प्रभाव होता है। वे न केवल त्वचा को कीटाणुरहित कर सकते हैं, बल्कि शरीर के भीतर संक्रमण के प्रवेश और आगे प्रसार को भी रोक सकते हैं। इस लेख में हम मुख्य प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स पर गौर करेंगे जिनका उपयोग घर पर सुरक्षित रूप से किया जा सकता है।
फार्मास्युटिकल कैमोमाइल
सबसे सस्ते और सबसे आम लोक उपचारों में से एक। इस पौधे में कई लाभकारी गुण हैं, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी, कसैले और रोगाणुरोधी प्रभाव होते हैं। तैयार करने में आसान, यह मसूड़ों की सूजन, गले की खराश और गले की खराश में मदद करता है।
बर्गमोट आवश्यक तेल
इसका उपयोग मुंहासों के इलाज के साथ-साथ कई अन्य त्वचा रोगों को खत्म करने के लिए भी किया जाता है। यह विभिन्न वायरल संक्रमणों के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में भी मदद करता है और खांसी, बहती नाक या टॉन्सिल की सूजन में मदद करता है।
हॉर्सरैडिश
हॉर्सरैडिश में सबसे शक्तिशाली जीवाणुनाशक और सूजन-रोधी प्रभाव होते हैं। भोजन में इसका नियमित उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। इसके अलावा, सहिजन का सेवन सर्दी और फ्लू की प्रभावी रोकथाम माना जाता है।
युकलिप्टुस
इस पौधे का उपयोग त्वचा की देखभाल में किया जाता है। इसमें घाव भरने के गुण होते हैं और यह मुंहासों में मदद करता है। यदि आपको मुंहासे हैं तो यूकेलिप्टस के काढ़े से अपना चेहरा पोंछने की सलाह दी जाती है, साथ ही रूसी को खत्म करने के लिए अपने बालों को धो लें। तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए संकेतित। इसकी मदद से त्वचा लचीली हो जाती है, साथ ही उसे लोच और स्वस्थ रंग भी मिलता है।
चाय के पेड़ की तेल
इस तेल को संक्रामक एजेंटों से लड़ने के लिए सबसे अच्छा उपाय कहा जाता है। यह फोड़े-फुंसियों और घावों को मवाद से पूरी तरह साफ करता है। इसके अलावा, इसका उपयोग फुरुनकुलोसिस के प्रभावी उपचार के लिए किया जा सकता है। यह त्वचा की जलन और लालिमा से राहत देता है, और खुजली को भी प्रभावी ढंग से समाप्त करता है।
प्याज
प्याज के जीवाणुनाशक गुणों से हर कोई भलीभांति परिचित है। इसका उपयोग वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के प्रसार के दौरान रोगनिरोधी के रूप में किया जा सकता है। अपार्टमेंट के चारों ओर रखे गए कटे हुए भोजन के स्लाइस वाले तश्तर रोगजनक बैक्टीरिया को गुणा करने और मानव शरीर में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देंगे।
आम हीदर
हीदर में मूत्रवर्धक, स्वेदजनक, जीवाणुनाशक और शामक प्रभाव होता है। इसका उपयोग गठिया, ब्रोंकाइटिस, खांसी, गठिया और तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए किया जाता है। इस पौधे के काढ़े का उपयोग एक्जिमा, पीप घावों और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए बाहरी उपचार के रूप में किया जाता है।
इस पौधे के अद्वितीय औषधीय गुणों के बारे में मानव जाति कई सदियों से जानती है। यह खांसी और सर्दी के लिए उत्कृष्ट है, और मूत्राशय की सूजन से राहत देता है। गुर्दे और पाचन अंगों के रोगों के लिए प्रभावी। इसके अलावा, कॉर्नफ्लावर एक उत्कृष्ट कृमिनाशक और बुखार रोधी एजेंट है। इसका उपयोग अक्सर विभिन्न नेत्र रोगों के लिए किया जाता है।
केले के पत्ते
यह घावों को कीटाणुरहित करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला सबसे प्रसिद्ध उपाय है। बचपन में भी, हम सभी अपने टूटे हुए घुटनों पर केले की पत्तियां लगाते थे, जिससे क्षतिग्रस्त त्वचा के नीचे संक्रमण होने से बच जाता था।
चीड़ की कलियाँ
पाइन कलियों से तैयार टिंचर ऊपरी श्वसन पथ के रोगों के लिए उपचारात्मक प्रभाव डालते हैं। इन कलियों का काढ़ा फ्लू और सर्दी के इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। आज भी ऐसी कई फार्मास्युटिकल तैयारियाँ हैं जिनमें चीड़ की कलियों का अर्क होता है। वे एक्जिमा और सोरायसिस जैसी जटिल त्वचा रोगों में प्रभावी रूप से मदद करते हैं।
ऋषि पत्तियों के काढ़े में एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। सर्दी, स्टामाटाइटिस और गले में खराश के लिए उपयोग किया जाता है।
अजवायन के फूल
थाइम आवश्यक तेल में एंटीवायरल और रोगाणुरोधी प्रभाव हो सकते हैं। इसका उपयोग अक्सर सर्दी के दौरान साँस लेने के लिए किया जाता है।
देवदार और चीड़
इन पेड़ों को सही मायने में उत्कृष्ट प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स कहा जाता है। वे विशेष उपचार पदार्थों - फाइटोनसाइड्स का स्राव करते हैं, जो कई श्वसन रोगों और विशेष रूप से तपेदिक के उपचार के लिए एक प्रभावी उपाय हैं।
क्रैनबेरी
पाइरसिटामोन्स हैं. यह पदार्थ बैक्टीरिया के प्रसार को प्रभावी ढंग से रोक सकता है। क्रैनबेरी के नियमित सेवन से कई जननांग रोगों और प्रोस्टेट रोगों से छुटकारा मिलता है।
एक प्रकार का पौधा
यह सबसे लोकप्रिय और मांग वाला औषधीय उत्पाद है, जिसका आधुनिक औषध विज्ञान में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसके एनाल्जेसिक, एंटीवायरल और जीवाणुरोधी प्रभाव को कम करके आंकना मुश्किल है। गले में खराश और विभिन्न मौखिक संक्रमणों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।
केलैन्डयुला
कैलेंडुला से विभिन्न उपचार टिंचर बनाए जाते हैं। टॉन्सिल में सूजन होने पर इनका उपयोग गले और मुंह से गरारे करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा, इन टिंचर्स को जलने, छोटे घावों और दरारों पर भी लगाया जाता है। कैलेंडुला में मौजूद औषधीय पदार्थ उनके शीघ्र उपचार और कीटाणुशोधन को बढ़ावा देते हैं।
लगभग सभी औषधीय पौधों में एक साथ कई उपचार गुण होते हैं - यह रसायनों पर उनका लाभ है। ऐसी बहुत सी जड़ी-बूटियाँ हैं जिनमें एंटीसेप्टिक यानी जीवाणुरोधी, सफाई करने वाला प्रभाव होता है। इसलिए, हम केवल उन्हीं के बारे में बात करेंगे जो यहां आसानी से मिल सकते हैं या जो लगभग हर फार्मेसी में बेचे जाते हैं।
यदि जड़ी-बूटियों और फूलों का उपयोग किया जाता है, तो इससे एक जलसेक तैयार किया जाता है - औषधीय कच्चे माल को गर्म उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 30 मिनट से 2 घंटे तक डाला जाता है।
जड़, प्रकंद और छाल का उपयोग काढ़ा तैयार करने के लिए किया जाता है। उन्हें ठंडे पानी से भर दिया जाता है और 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में उबाला जाता है।
नाक और गले के साथ-साथ कानों की श्लेष्मा झिल्ली को धोने, धोने और सिंचाई करने के लिए अल्कोहल टिंचर की सिफारिश नहीं की जाती है - वे जलन पैदा कर सकते हैं। चरम मामलों में, उन्हें पानी से पतला किया जा सकता है।
अल्थिया (जड़)
मार्शमैलो का एंटीसेप्टिक प्रभाव अन्य पौधों जितना मजबूत नहीं होता है, लेकिन इसमें बहुत अधिक मात्रा में बलगम होता है, इसलिए यदि नाक और गले की श्लेष्मा झिल्ली अत्यधिक शुष्क हो तो उनका इलाज करना उनके लिए अच्छा है। मार्शमैलो खांसी से भी राहत दिलाता है और जलन से राहत देता है। मार्शमैलो जड़ों का काढ़ा तैयार करना आवश्यक नहीं है - 2 चम्मच पर्याप्त है। कुचले हुए कच्चे माल को एक गिलास गर्म पानी में डालें और इसे बीच-बीच में हिलाते हुए आधे घंटे के लिए पकने दें।
शाहबलूत की छाल)
इसके विपरीत, ओक छाल का काढ़ा उन मामलों में उपयोग किया जाता है जहां श्लेष्म झिल्ली को सूखने की आवश्यकता होती है और बहुत अधिक मवाद निकलता है। ओक सूजन से अच्छी तरह राहत देता है और श्लेष्मा झिल्ली को कीटाणुरहित करता है। 1 छोटा चम्मच। एल छाल को एक गिलास पानी में 20 मिनट तक उबालें।
बेंत की तरह पतली लचकदार डाली वाला पेड़)
विलो छाल में सैलिसिलिक एसिड और टैनिन होते हैं। एस्पिरिन के आविष्कार से पहले, विलो छाल का काढ़ा चिकित्सा में मुख्य सूजन-रोधी और एंटीसेप्टिक एजेंट था। विलो छाल चाय को ज्वरनाशक के रूप में पिया जा सकता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 1 चम्मच. छाल को एक गिलास पानी के साथ डाला जाता है और 15-20 मिनट तक उबाला जाता है।
सेंट जॉन पौधा (जड़ी बूटी)
यदि आपको आंतरिक उपयोग के लिए इस पौधे से सावधान रहने की आवश्यकता है (बड़ी मात्रा में इसका विषाक्त प्रभाव होता है), तो नासॉफिरिन्क्स और कानों को धोने और धोने के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। सेंट जॉन पौधा में घाव भरने वाला प्रभाव भी होता है और सूजन से अच्छी तरह राहत मिलती है। जलसेक के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल जड़ी-बूटियों के ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें।
कैलेंडुला (फूल)
जलसेक तैयार करने के लिए, 2 चम्मच। फूलों को एक गिलास उबलते पानी के साथ थर्मस में डाला जाता है और 2 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है (आप पानी के स्नान में 10-15 मिनट तक पका सकते हैं)। एंटीसेप्टिक के अलावा, कैलेंडुला में घाव-उपचार और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, यह विषाक्त नहीं होता है, इसलिए यदि आप कुल्ला करते समय जलसेक निगलते हैं, तो कुछ भी बुरा नहीं होगा। कैलेंडुला टिंचर का उपयोग कान के फोड़े के आसपास की त्वचा के इलाज के लिए किया जा सकता है।
केला (पत्ते)
यह सबसे लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक है। यदि आपके घर में आयोडीन या पेरोक्साइड उपलब्ध नहीं है, तो आप हमेशा घाव पर केले की पत्तियां लगा सकते हैं। कान और नाक के रोगों के इलाज के लिए ताजे रस का उपयोग किया जाता है, जिसे बिना किसी नुकसान के डाला जा सकता है। पत्तियों का अर्क (1 बड़ा चम्मच प्रति 0.5 कप उबलते पानी, 1 घंटे के लिए छोड़ दें) का उपयोग गरारे करने और नाक गुहा को धोने के लिए किया जाता है।
कैमोमाइल (फूल)
प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स की सूची में निर्विवाद नेता। कैमोमाइल चाय आंतों के संक्रमण में मदद करती है, और इसके अर्क से कई त्वचा रोगों का इलाज किया जाता है। कैमोमाइल जलसेक से गरारे करना गले में खराश और यहां तक कि बहती नाक से निपटने का एक शानदार तरीका है।
मुलैठी की जड़)
मार्शमैलो की तरह, लिकोरिस का उपयोग उन मामलों में श्लेष्म झिल्ली के इलाज के लिए किया जाता है जहां यह बहुत शुष्क होता है। कीटाणुओं से लड़ते समय मुलेठी एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाती है। स्वरयंत्रशोथ के लिए, मुलेठी की जड़ों का काढ़ा खांसी और बलगम के स्राव को कम करता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच. एल पानी के स्नान में जड़ों को एक गिलास पानी में 15 मिनट तक उबालें।
यारो (जड़ी बूटी)
यह पौधा टैनिन, फ्लेवोनोइड और आवश्यक तेलों से समृद्ध है, जिनमें से एक - एज़ुलीन - इसे एक उत्कृष्ट कीटाणुनाशक और सूजन-रोधी एजेंट बनाता है। संक्रामक रोगों के लिए, आप यारो जलसेक का उपयोग न केवल कुल्ला करने के लिए, बल्कि चाय के रूप में भी कर सकते हैं - यह संक्रमण से जल्दी निपटने में मदद करता है। जलसेक के लिए 2 चम्मच। सूखी जड़ी-बूटियाँ एक गिलास उबलता पानी डालें।
थाइम या थाइम (जड़ी बूटी)
इसके आवश्यक तेल का उपयोग करना बेहतर है। धोने के लिए, इसे गर्म पानी में पतला किया जाता है, और नाक गुहा और कान के उपचार के लिए, आप इसे कपास झाड़ू का उपयोग करके लगा सकते हैं। आप एक जलसेक (1 बड़ा चम्मच प्रति गिलास पानी) का भी उपयोग कर सकते हैं।
सेज की पत्तियां)
सेज इन्फ्यूजन से नाक को गरारे करने और कुल्ला करने की सलाह सभी सिफारिशों में पाई जाती है। इसमें बहुत मजबूत रोगाणुरोधी गुण हैं, इसलिए यह गले में खराश और साइनसाइटिस के लिए अपरिहार्य है।
फ़िर कुल्ला
जब मेरे गले में दर्द होने लगता है और गले में खराश होने लगती है, तो देवदार के पानी से गरारे करने से मुझे राहत मिलती है। मुझे लगता है कि उन क्षेत्रों में जहां देवदार नहीं उगता है, आप पाइन या स्प्रूस का उपयोग कर सकते हैं। मैं देवदार की कई शाखाएँ लेता हूँ और उसके ऊपर उबलता पानी डालता हूँ। जब पानी ठंडा हो जाए तो हर 2 घंटे में इससे गरारे करता हूं। मैं फ़िर से साँस भी लेता हूँ, जो बहती नाक में भी मदद करता है। एक बार जब मैंने अपनी नाक में देवदार का तेल टपकाने की कोशिश की, तो मैंने यह नुस्खा कहीं पढ़ा, लेकिन इससे केवल श्लेष्म झिल्ली जल गई, और फिर मेरा गला खराब हो गया। इसलिए मैं इस उत्पाद की अनुशंसा नहीं करता।
पूर्वाह्न। मख्रुशिना, क्रास्नोयार्स्क
साबुन की जड़
एक ऐसा पौधा है - सोपवॉर्ट, जो बाहरी इलाके के ठीक बाहर या घास के मैदानों में उगता है। इसकी जड़ बहती नाक के दौरान सूजन और गले में खराश के दौरान सूजन से राहत दिलाने में बहुत मददगार है। चूँकि पौधा विषैला होता है इसलिए इसका काढ़ा निगलना नहीं चाहिए। यदि थोड़ा सा पेट में चला जाए तो ठीक है, लेकिन यदि आपने बहुत अधिक निगल लिया है, तो कुल्ला करना बेहतर है।
मैं उपाय इस प्रकार बनाता हूं: 1 चम्मच। मैं कुचली हुई साबुन की जड़ को एक गिलास ठंडे पानी में रात भर भिगोकर रखता हूं, फिर 3-5 मिनट तक पकाता हूं, ठंडा करता हूं और छानता हूं। मैं गर्म घोल को बंद हथेली में डालता हूं और एक नथुने को बंद करके दूसरे नथुने से तरल पदार्थ खींचता हूं और मुंह से बाहर निकाल देता हूं। बारी-बारी से प्रत्येक नथुने से कई बार तरल खींचें।
इस प्रक्रिया को थोड़े-थोड़े अंतराल पर 5 मिनट के लिए दिन में 2-3 बार करें। अगर आपके गले में खराश है तो आपको बार-बार इसी काढ़े से गरारे करने चाहिए।
एंड्री एवगेनिविच चेरेमिसोव, किरोव
