Un corps sain, athlétique et en forme est aujourd’hui pratiquement devenu un culte. Et comme vous le savez, le désir féminin d'idéal ne connaît pas de limites, c'est pourquoi pour beaucoup d'entre nous, visiter des clubs de fitness, des salles de sport ou simplement faire du sport est devenu, bien qu'agréable, mais toujours une obligation. Bien entendu, toute activité dans n'importe quel sport commence avant tout par le choix de vêtements de sport et de chaussures dont la qualité et le confort sont d'une grande importance. Mais en même temps, les sous-vêtements, qui font partie intégrante de la garde-robe d’une femme, sont complètement négligés. Cela est particulièrement vrai pour les soutiens-gorge, car prendre soin de ses seins pendant une activité physique est extrêmement important. Par conséquent, un soutien-gorge de sport devrait faire partie intégrante de la garde-robe de sport de chaque fille.
Pourquoi avez-vous besoin d'un soutien-gorge de sport ?
Il semblerait que toute activité physique n’affecte le corps que de manière positive, en renforçant et en resserrant les muscles. Mais cette règle ne fonctionne pas du tout lorsqu’il s’agit de seins. Le fait est qu'il ne contient pas de masse musculaire, mais de graisse et de glande mammaire, c'est pourquoi le risque d'avoir des vergetures et un affaissement des seins pendant l'entraînement est si élevé. Non seulement les sous-vêtements conventionnels ne fournissent pas de soutien, mais ils aggravent également la situation en serrant et en irritant la peau délicate.
La solution à cette situation est d’acheter un soutien-gorge de sport. , conçu spécifiquement pour le sport. Les sportifs professionnels ne peuvent plus se passer de cet accessoire depuis longtemps. Il présente de nombreux avantages par rapport à ses homologues : il fixe solidement les seins, les empêchant de sauter pendant l'entraînement, évitant ainsi la perte d'élasticité ; permet à la peau de respirer, n'absorbe pas la sueur, épouse la forme anatomique du sein, empêche le développement de bactéries et ne provoque pas d'allergies. Toutes ces propriétés sont simplement nécessaires pendant le processus de formation.
Types de soutiens-gorge pour le sport
De nombreuses femmes ont une attitude préjugée à l'égard de cet accessoire pour une raison simple : le caractère inesthétique de ces modèles. Bien entendu, cette option n’est pas destinée aux rendez-vous, mais il est tout à fait possible de choisir un modèle assez mignon. De plus, leur objectif principal est le confort et le niveau de fixation mammaire pendant l'entraînement, et non la tentation du tout. C'est selon ce critère qu'ils sont divisés en types.
Lorsque vous pratiquez différents sports, la charge sur certaines zones peut varier considérablement. Par conséquent, des soutiens-gorge ont été développés avec plusieurs degrés de fixation mammaire. Le plus petit, en règle générale, est demandé par les amateurs de Pilates, de yoga ou simplement de marche active, car lors d'une telle activité, les seins ne sont pas trop sollicités, un soutien modéré est donc suffisant. Une tenue moyenne est nécessaire pendant l'entraînement en force, la danse, le patinage artistique et le patinage à roulettes. Le plus fort est utilisé par les sportifs professionnels ou les amateurs de step, d'aérobic, de course à pied ou d'équitation. En outre, un tel soutien-gorge de sport est recommandé aux femmes impliquées dans la lutte libre, le tai-bo et d'autres types d'arts martiaux.
Le deuxième critère selon lequel les sous-vêtements de sport sont divisés est la méthode de fixation. Selon ce principe, on distingue les corsages amincissants et de maintien. La première option est idéale pour les seins de taille B et plus petites, car aucun soutien fort n'est nécessaire en raison du faible poids des seins. De tels soutiens-gorge ressemblent davantage à des T-shirts courts, car ils n'ont pas de bonnets, mais le tissu plus dense, la présence d'une ligne de buste et d'un dos anatomique les révèlent comme sous-vêtements. Les soutiens-gorge de maintien sont utilisés pour les bonnets C et plus. La particularité de tels soutiens-gorge est la présence de bonnets et d'une large ligne de buste, puisqu'ils sont simplement nécessaires à la fixation de gros volumes.
Comment choisir un soutien-gorge de sport
Si de nombreuses personnes ont l'habitude d'acheter des sous-vêtements « à l'œil nu », en se concentrant uniquement sur la connaissance de leurs propres paramètres, alors lors du choix des sous-vêtements pour le sport, il est nécessaire de prendre en compte bien d'autres facteurs. Alors, comment choisir un modèle de qualité ?
Vous devez commencer par déterminer le niveau de fixation dont vous avez besoin ; l'option souhaitée peut être simplement déterminée par la largeur de la ligne thoracique, car plus elle est grande, meilleur sera l'effet de soutien. Il convient également de faire attention à la largeur des bretelles : le minimum autorisé est de 2,5 cm, mais des plus larges sont nécessaires pour un meilleur maintien. La photo montre à quoi devrait ressembler un bon soutien-gorge de sport.
En règle générale, une caractéristique distinctive des modèles de haute qualité est la présence dans les bonnets d'inserts flexibles en métal ou en plastique qui servent de cadre aux seins, ainsi que d'inserts en maille nécessaires pour améliorer la circulation de l'air et éliminer l'humidité. Vous pouvez déterminer le type de tissu et l'orientation principale du soutien-gorge en fonction des marquages sur l'étiquette. Ainsi, l'inscription Anti-Microbial indique la présence d'imprégnation antibactérienne, Off-Set Seams indique l'absence de coutures internes , Évacuation de l'humidité – propriétés élevées d'absorption de l'humidité.
Une attention particulière doit être portée au processus de montage. En plus de choisir la bonne taille, il faut évaluer son confort. Le soutien-gorge ne doit pas trop serrer ou pincer la peau ; il n'est pas non plus souhaitable qu'il « rebondisse » lorsque vous levez les bras, car de tels modèles frotteraient la peau. Pour détecter cela à l'avance, essayez de répéter les mouvements d'entraînement ou simplement de plier ou d'agiter vos bras. S'il n'y a aucune gêne lors du mouvement, c'est ce dont vous avez besoin.
Pendant que vous le portez, essayez de bien entretenir votre soutien-gorge et lavez-le en tenant compte des paramètres indiqués sur l'étiquette, sinon le sous-vêtement perdra rapidement son élasticité. En moyenne, un tel soutien-gorge dure environ six mois en utilisation active.
Les bienfaits de l’exercice physique ne font aucun doute. Et pour que les cours apportent également une satisfaction morale, vous devez acheter un bel uniforme, comprenant un soutien-gorge de sport. Voyons pourquoi cela est nécessaire et comment choisir le bon élément d'une garde-robe de sport.
La question peut se poser : pourquoi acheter un soutien-gorge de sport si vous pouvez vous entraîner en toute sécurité avec des sous-vêtements ordinaires ? Cependant, les experts insistent toujours pour acheter un soutien-gorge spécial. Les modèles classiques avec de fines bretelles et des armatures non seulement n'offrent pas le soutien nécessaire à la poitrine, mais peuvent également causer des blessures si les armatures traversent le tissu du soutien-gorge.
En attendant, un niveau de soutien suffisant est très important. Les seins des femmes ne contiennent pas de muscles et ne peuvent donc pas être gonflés pendant l'entraînement. Mais il est très facile d’étirer les ligaments qui soutiennent les glandes mammaires lorsqu’ils sont soumis à une charge. Surtout si vous prévoyez des activités actives, comme courir ou sauter. Si les ligaments sont étirés, il sera impossible de redonner la forme du sein sans l'intervention d'un chirurgien plasticien.
Un autre inconvénient de faire de l'exercice avec des sous-vêtements ordinaires est que les coutures sur l'envers peuvent irriter la peau. Les modèles sportifs sont disponibles sans coutures ou avec des coutures plates.
Il ne faut pas économiser d'argent, il est important de choisir le bon soutien-gorge de sport, et faire du sport n'apportera alors que des avantages.
Description
La version sport diffère d'un soutien-gorge ordinaire par de nombreux détails. Tout d'abord, la coupe, le choix des matériaux et l'emplacement de l'attache (ou son absence). Le port d'un soutien-gorge de sport est recommandé pour tout type d'activité physique. Ce type de sous-vêtements est nécessaire aussi bien pour un jogging matinal que pour s'entraîner sur des équipements d'exercice et pour participer à un jeu sportif.
Un peu d'histoire
Le premier soutien-gorge spécial pour le sport est apparu au milieu des années soixante-dix du siècle dernier. Au début, les joueurs de tennis ont commencé à porter des sous-vêtements spéciaux, mais au début, c'était un vêtement utilisé exclusivement par les athlètes professionnels.
Mais les premiers modèles à succès commercial sont apparus aux États-Unis. À la fin des années 70, le sport et un mode de vie sain ont commencé à être activement encouragés dans de nombreux pays. De nombreuses personnes ordinaires faisaient du jogging à chaque instant libre. Mais si les représentants du sexe fort n'avaient qu'à acheter des baskets confortables et un costume, alors les femmes étaient confrontées à un sérieux problème.
Malgré le fait que la course à pied soit extrêmement bénéfique pour le système cardiovasculaire, l'exercice sans vêtements spéciaux entraîne des modifications irréversibles au niveau de la poitrine. Les changements étaient particulièrement visibles chez les femmes aux gros seins.
Et puis trois Américaines (leurs noms de famille étaient Lindell, Smith et Miller) ont décidé de développer un soutien-gorge qui rendrait l’entraînement sans danger pour la beauté et la santé des seins des femmes. C'était un modèle sans coutures internes et offrait un niveau de maintien décent. L’idée de trois Américaines a connu un succès retentissant, transformant les auteurs en femmes riches.
De nos jours, de nombreuses entreprises leaders produisent des appliques innovantes. La recherche scientifique est utilisée dans leur production, ce qui rend les modèles incroyablement confortables, sûrs et élégants.
Variétés
Pour choisir une brassière de sport, il faut d’abord savoir quels types de sous-vêtements il existe. Les modèles se distinguent selon plusieurs caractéristiques importantes.
Degré de soutien
Il existe trois options de soutien-gorge de sport offrant un soutien moyen, élevé et faible. Vous devez choisir une option en tenant compte de votre taille de buste et de la charge prévue. Plus la taille de la poitrine est grande et plus la charge est intense, plus le degré de soutien requis est élevé.
Modèles à faible support(marqué du mot Light) ne doit être choisi que par celles qui ont de petits seins et qui envisagent de pratiquer des sports ne nécessitant pas de charge dynamique intense. Cette option peut être choisie pour faire du vélo ou suivre des cours de Pilates ou de stretching.
Soutien moyen nécessaire pour des charges dynamiques modérées, par exemple pour l'entraînement sur un équipement de musculation. Pour courir, sauter à la corde et autres activités impliquant des rebonds (par exemple jouer au volley-ball), vous devez choisir un produit haut degré de soutien.
Conception
Il n'existe que deux types de soutiens-gorge de sport en fonction de leur conception ; vous devez choisir une option en fonction de votre taille de buste.
- Modèles de soutiens-gorge de compression. Cette option ressemble à un T-shirt court et ajusté. Le soutien mammaire est assuré en « aplatissant » et en pressant les glandes mammaires contre la poitrine. Il convient de noter d’emblée que cette option n’est absolument pas adaptée à une forte poitrine. Il est préférable qu'un tel soutien-gorge de sport soit acheté par des personnes ayant une taille de buste de 0, 1 ou 2. Mais même pour une petite poitrine, choisir un soutien-gorge de compression approprié est assez difficile. Puisqu'il est nécessaire de choisir une option qui s'adapte parfaitement, mais qui n'appuie pas sur les vaisseaux, perturbant ainsi la circulation sanguine. Et cela ne provoque pas non plus d’inconfort. De plus, un soutien-gorge de compression ne convient absolument pas comme modèle au quotidien ; il est recommandé de le porter uniquement pendant le sport, et de le retirer immédiatement après l'entraînement.
- Encapsulé. Ce sont des modèles avec des bonnets, généralement souples. Mais il existe également des options avec des bonnets rigides moulés avec armatures. La présence d'un cadre rigide offre un niveau de soutien maximal. Cette version de soutiens-gorge de sport est un choix idéal pour les grosses poitrines ; la conception spéciale de ce vêtement vous permet de soutenir chaque glande mammaire séparément. Les soutiens-gorge encapsulés conviennent non seulement aux athlètes aux gros seins ; les filles de toutes tailles de buste peuvent choisir ce modèle. Si une athlète souhaite rendre la silhouette de sa silhouette plus séduisante, elle peut choisir l'option avec effet Push Up. Cet effet est obtenu grâce à des doublures spéciales situées dans les parties inférieures et latérales de la tasse.
Particularités
Avant d'acheter tout type de vêtement, vous devez lire attentivement les marquages sur l'étiquette. De plus, lorsqu'il s'agit de choisir des sous-vêtements de sport, vous devez étudier non seulement la composition du tissu, mais également d'autres caractéristiques du modèle. Jetons un coup d'œil aux marques sur l'étiquette qui vous aideront à faire votre choix.
- Évacuation de l'humidité. Cette option convient aux entraînements les plus intenses, car elle est fabriquée dans un matériau capable d'absorber et d'évacuer rapidement la transpiration.
- Bonnets moulés. Le modèle offre un soutien thoracique complet, il est donc recommandé pour le jogging ainsi que pour la pratique d'autres sports aérobiques.
- Sous-vêtement qui procure une compression, c'est-à-dire un effet tenseur. Cette option est recommandée pour les athlètes dont la poitrine est supérieure à un C.
- Coutures décalées. Cette option de marquage est visible sur les modèles qui n'ont pas de coutures internes. Ces modèles sont recommandés aux femmes à la peau sensible.
- Antimicrobien. La présence d'une imprégnation d'additifs antibactériens garantira l'absence d'odeur désagréable, même si vous transpirez beaucoup.
Que rechercher lors du choix ?
Après avoir choisi le type de soutien-gorge de sport, vous pouvez commencer à le choisir. Les critères de port les plus importants sont le confort de port et la fixation fiable de la poitrine. Par conséquent, vous devez prêter attention aux points suivants :
Taille
Pour les modèles sportifs, elle est déterminée de la même manière que pour les soutiens-gorge classiques. Autrement dit, les principales mesures sont le volume de la paroi thoracique sous les glandes mammaires, ainsi que la plénitude du sein. La dernière taille est égale à la différence entre le volume de poitrine et la mesure précédemment prise. Mais ce système de mesures n'est accepté que pour les modèles avec bonnets.
La taille des modèles de compression est déterminée différemment. Pour ces modèles, un système de mesure des vêtements est utilisé. Autrement dit, le corsage peut être de taille XS, S ou M
Tasses
Pour les filles ayant une poitrine supérieure à un « d », il est préférable d’acheter des modèles avec des bonnets. Ils peuvent être mous ou durs, moulés. La première option est plus confortable, la seconde offre un meilleur maintien. Par conséquent, vous devez choisir en tenant compte du type de charge sportive.
Si vous le souhaitez, vous pouvez acheter un soutien-gorge de sport avec effet Push Up. Ces modèles rehausseront visuellement les seins et les rendront plus volumineux.
Les bonnets d'un soutien-gorge de sport doivent recouvrir complètement les seins et les bonnets doivent être complètement pleins.
Il ne doit y avoir aucune cavité ni pli à la surface des bonnets du soutien-gorge. Si disponible, choisissez un modèle plus petit.
Mais des bonnets trop petits ne fonctionneront pas non plus : les seins en tomberont littéralement, formant des crêtes disgracieuses sur les bords. Par conséquent, choisissez un soutien-gorge strictement en fonction de la taille.
Seuls les soutiens-gorge grandes tailles sont dotés d'armatures sur les modèles sportifs. Si vous choisissez cette option, assurez-vous que les os sont situés strictement sous les glandes mammaires et ne s'enfoncent pas dans le corps.
Ceinture
La partie inférieure du soutien-gorge s’appelle une gaine. Pour les modèles sportifs, la ceinture est toujours large et élastique. Ce n’est que dans ce cas que le modèle pourra fournir le soutien nécessaire par le bas.
Il est très important que la ceinture soit bien ajustée au corps et ne pende pas, mais elle ne doit pas couper la peau, provoquant une gêne.
Les bretelles
Les bretelles doivent être larges. Les plus minces ne seront pas en mesure de fournir un soutien et s'étireront plus rapidement. Lors de l'essayage, assurez-vous qu'ils s'adaptent confortablement à vos épaules et qu'ils ne glissent pas à chaque mouvement.
Les bretelles peuvent avoir une longueur fixe, mais il est préférable de choisir un modèle qui permet de l'ajuster. Cela vous permettra d'« adapter » le corsage à votre silhouette.
Coutures
Les coutures des modèles doivent être de haute qualité, c'est-à-dire durables et toujours plates. Si vous achetez un soutien-gorge avec des coutures régulières, des « cicatrices » rouges se formeront sur votre corps après l'entraînement, c'est-à-dire des marques des coutures « coupant » le corps. Vous pouvez également choisir un soutien-gorge de sport sans couture.
Fermoirs
Les soutiens-gorge de sport sont disponibles aussi bien sans attaches qu'avec cet élément fonctionnel. Vous pouvez choisir n'importe quelle option, l'essentiel est qu'elle vous semble pratique.
Si vous choisissez un soutien-gorge avec fermoir, faites attention aux modèles avec fermeture éclair, car ces corsages sont les plus confortables. Bien qu'il existe également des soutiens-gorge de sport en vente avec des raccords traditionnels - crochets et boucles.
Elle est considérée comme l'option la plus optimale ; elle sera pratique à mettre et à enlever.
Structure du tissu
Avant d'acheter un soutien-gorge de sport, vous devriez regarder la composition du tissu sur l'étiquette. De nos jours, les tissus mélangés sont principalement utilisés pour coudre des modèles sportifs. Les fils élastiques sont un élément obligatoire de la composition. Le plus souvent, il s'agit de spandex ou de lycra. Leur présence garantit que les vêtements sont bien ajustés autour du corps et sont confortables à porter, puisque le soutien-gorge ne gênera pas du tout les mouvements.
Mais la base peut être différente. Il peut s'agir de fils naturels (le plus souvent du coton) et de matières synthétiques. Les modèles en polyester ou en polyamide sont fabriqués à l'aide de technologies innovantes, les tissus sont donc respirants. De plus, ils éliminent parfaitement l'humidité de la peau.
Les tissus synthétiques modernes sont très agréables au toucher et ne provoquent pas d'irritation cutanée. L’opinion selon laquelle les soutiens-gorge de sport synthétiques sont inconfortables est erronée. Au contraire, pour un entraînement intense, il est recommandé de choisir cette option, car elle est optimale. Ces soutiens-gorge sont faciles d'entretien, ils peuvent être lavés en machine et aucun repassage n'est nécessaire.
Comment et avec quoi porter ?
Les soutiens-gorge de sport ne servent pas uniquement à s'entraîner. Ceux-ci peuvent devenir des vêtements confortables pour la maison. Mais dans le cas où un soutien-gorge de sport est choisi pour un port constant, vous devez alors abandonner les modèles de compression. Choisissez des hauts avec des bonnets souples. Ils ne resserreront pas la poitrine, mais lui apporteront un soutien doux et fiable.
Pour un usage quotidien, il est préférable d'acheter un produit en coton ou en viscose. Si le modèle est choisi pour l'entraînement, alors il vaut mieux privilégier les hauts en tissus synthétiques. Le fait est que le coton absorbe bien la transpiration, mais met beaucoup de temps à sécher, donc à la fin d'un entraînement intense, vos vêtements seront mouillés de sueur. Mais les tissus synthétiques respirants absorbent non seulement l'humidité, mais sèchent également très rapidement, de sorte que le corps sous le soutien-gorge restera sec et frais quelle que soit l'intensité de l'entraînement.
Les hauts de soutien-gorge de sport peuvent servir d’élément indépendant d’un survêtement. Ils sont assortis à un short de sport ou. Il n’est pas nécessaire que le haut et le bas de la combinaison soient de couleur assortie. Cependant, il ne faut pas oublier l’harmonie des couleurs lors de l’assemblage d’un survêtement. Si la partie inférieure du costume est neutre, par exemple noire, le corsage peut être choisi brillant ou avec un imprimé accrocheur.
Marques
De nombreuses entreprises produisent des soutiens-gorge de sport. Certaines d'entre elles se spécialisent exclusivement dans les vêtements de sport, tandis que d'autres produisent différents types de lingerie : décontractée, sportive, érotique, etc. Parlons des marques les plus populaires.
Amortisseur
Les filles qui ont l'intention de faire du sport sérieusement ont simplement besoin d'un soutien-gorge de sport de haute qualité. Les modèles produits par le fabricant anglais Shock absorber connaissent un véritable succès auprès des sportives féminines.
Lors de la création de sous-vêtements de cette marque, seuls les matériaux et les hautes technologies les plus modernes sont utilisés. Les soutiens-gorge sont très pratiques, car ils résistent à l'usure ; le boulochage n'apparaît pas sur le tissu, même après de nombreux lavages. Lors de la création des modèles, les créateurs de la marque réfléchissent à chaque détail jusque dans les moindres détails : les soutiens-gorge sont dotés d'une large ceinture serrée en bas, de larges bretelles réglables en longueur et d'un fermoir confortable. De plus, les modèles sont disponibles dans une variété de couleurs et de designs élégants.
Milavitsa
Milavitsa est spécialisée dans la production d'une variété de sous-vêtements pour femmes ; la gamme de produits de l'entreprise comprend également des soutiens-gorge de sport.
La marque propose plusieurs options de modèles destinés aux sports actifs, ainsi que des hauts élastiques adaptés aux charges statiques. Toutes les options de soutien-gorge sont fabriquées dans un matériau hygroscopique et ont un design sophistiqué.
Adidas
Au fil des années de son existence, la société Adidas a réussi à acquérir une solide réputation et tout le monde sait désormais que les produits de cette marque sont de haute qualité et de style. L'entreprise réalise ses propres développements scientifiques, grâce auxquels sont créés des modèles répondant à toutes les exigences des athlètes professionnels et amateurs.
Les soutiens-gorge de sport Adidas utilisent des tissus internes innovants et des coupes et des détails soigneusement conçus. Cela garantit un soutien maximal de la poitrine et un confort à 100 % pendant l'exercice. Les créateurs de la marque accordent également une grande attention à la conception des soutiens-gorge de sport. Vous pouvez acheter des modèles classiques unis ou choisir une option imprimée aux couleurs vives.
Reebok
Un soutien-gorge de sport Reebok fera un excellent travail pour protéger les seins des femmes. Les modèles de cette marque ont leurs propres caractéristiques.
En particulier, les modèles sont fabriqués à partir de tissus modernes à base de jersey de coton additionné de polyester. De tels tissus laissent parfaitement passer l'air et éliminent rapidement l'humidité.
Les soutiens-gorge de sport Reebok offrent un excellent maintien des glandes mammaires, ce qui rend ces modèles adaptés à tous les sports. En même temps, les soutiens-gorge sont agréables à porter, une qualité constatée par tous les propriétaires de vêtements de sport de cette marque. Le design des modèles est varié, il existe des options laconiques avec une fine bordure blanche ou des modèles multicolores avec une coupe complexe.
Nike
La marque américaine Nike sort chaque année de nouvelles collections de vêtements de sport. La gamme comprend des soutiens-gorge adaptés à diverses activités sportives. Vous pouvez choisir un modèle pour des charges légères ou une option adaptée aux athlètes professionnels travaillant à pleine puissance.
Un soutien-gorge de sport Nike est toujours un tandem de fonctionnalité et d'un haut niveau de confort. Dans la fabrication des modèles, la technologie brevetée Dry-Fit est utilisée, qui assure une ventilation complète et une élimination de l'humidité du corps.
Panache
Un excellent choix pour tous les amateurs de sport sera un soutien-gorge de sport de Panache. Nous recommandons particulièrement aux personnes ayant une forte poitrine de prêter attention à cette marque. Les modèles ont des bonnets denses qui réduisent les frottements et augmentent le confort de port.
Le modèle a une monture dense traitée au silicone. Il est cousu entre deux couches de tissu, le dessous du soutien-gorge se caractérise par une douceur accrue et le côté extérieur est résistant à l'abrasion et au boulochage. Les modèles ont des coutures plates, des bretelles larges confortables réglables en hauteur et un fermoir brillant.
Les soutiens-gorge de sport de Panache offrent un soutien mammaire de tous les côtés, grâce auquel le buste est solidement fixé et conserve son excellente forme.
Le secret de Victoria
Cette marque est principalement connue pour ses modèles de lingerie raffinés, mais l’assortiment de l’entreprise comprend également des modèles de sport. Les corsages sont disponibles en trois niveaux de support, dont de nombreux modèles sont équipés.
Le volume des soutiens-gorge de sport de cette marque peut être ajusté, car les modèles sont équipés de fermoirs. Les corsages sont disponibles dans une large gamme de couleurs, la plupart des options sont bicolores. Les tissus utilisés pour fabriquer les soutiens-gorge sont synthétiques, le plus souvent la base est en polyester avec l'ajout d'élasthanne. Ce tissu a une excellente élasticité, s'ajuste parfaitement et permet un échange d'air naturel normal.
Intimissimi
Les collections sportswear Intimissimi sont créées à l'aide de technologies innovantes. Pour leur production, un tissu Lycra Sport spécialement développé est utilisé. Il s'agit d'un matériau léger et élastique qui épouse la forme de votre corps, de sorte que les modèles ne restreignent pas les mouvements, ne serrent ni ne frottent quoi que ce soit.
La plupart des modèles sont dotés d'inserts en mesh qui offrent un niveau de ventilation supplémentaire. Les soutiens-gorge offrent un bon maintien de la poitrine. Les modèles sont pour la plupart sans couture, ce qui augmente encore le confort de port.
L'achat d'un soutien-gorge de sport n'est pas un hommage à la mode, mais une nécessité due à la physiologie féminine.
Avec des mouvements intenses, le tissu conjonctif qui maintient le tissu mammaire dans sa position naturelle souffre, ce qui entraîne l'apparition de vergetures et d'affaissements. Par conséquent, les seins des athlètes ont besoin d’un soutien de haute qualité, que les sous-vêtements ordinaires ne peuvent pas fournir.
Pour que vos entraînements soient les plus efficaces possibles et ne vous apportent que du plaisir, vous devez acheter les bons vêtements. Un soutien-gorge de sport pour femme est l'un des éléments importants de l'équipement, car les sous-vêtements ordinaires ne conviennent absolument pas.
Comment choisir un soutien-gorge de sport ?
Pour chaque type de charge, les sous-vêtements sont conçus avec différents degrés de fixation. Savoir choisir le bon soutien-gorge de sport aidera à protéger vos seins des vergetures et des frottements. Vous trouverez ci-dessous une classification des niveaux de support selon les types d'activités :
- Le support souple convient au yoga ou au Pilates ;
- lors de cours de musculation, d'aérobic ou de gym, mieux vaut choisir un soutien-gorge à maintien moyen ;
- la course à pied, l'entraînement cardio et les styles de danse active nécessitent des sous-vêtements avec un fort maintien.
Lors de l’achat de sous-vêtements, de nombreuses personnes préfèrent les matières naturelles ; dans le cas d’un soutien-gorge de sport, tout est différent. Choisissez des tissus synthétiques ou mixtes respirants. Ils fourniront un bon niveau de ventilation, une fixation fiable et seront faciles à entretenir sans nuire à l'apparence et aux caractéristiques de qualité. La plupart des produits sont hypoallergéniques, agréables au corps, légers et ont une longue durée de vie.
Lors de l’achat de sous-vêtements de sport, il est important de choisir la bonne taille. Ne prenez pas le risque de choisir à l'œil nu. Assurez-vous d'essayer plusieurs modèles pour comparer. Pour comprendre avec précision si ce style vous convient ou non, faites-le, sautez, asseyez-vous. Créez les conditions les plus proches d’un entraînement possible. Assurez-vous que rien ne presse, ne glisse ou ne frotte contre vous.
Soutien-gorge de sport avec bonnets
Pour courir, sauter et danser activement, un soutien-gorge de sport avec bonnets est préférable. Ils sont particulièrement recommandés aux femmes ayant une poitrine importante. Dans de tels sous-vêtements, chaque sein aura une fixation et un soutien séparés sans compression excessive. La position correcte des glandes mammaires minimisera leur mouvement et vous soulagera des vergetures et de l'inconfort. Ces produits peuvent être avec ou sans os. Choisissez le modèle dans lequel vous vous sentez léger et libre.
Soutien-gorge de sport push-up
Chaque femme veut être belle, même à la salle de sport. Un équipement soigneusement sélectionné affecte non seulement la qualité de la formation, mais aussi l'estime de soi en général. Pour rendre votre poitrine plus attrayante, pensez aux soutiens-gorge de sport push-up. Des inserts spéciaux rehausseront le buste, créant un beau relief. Dans la plupart des cas, ces modèles sont achetés par des propriétaires de petites tailles.
Soutien-gorge haut de sport
Le choix du haut dépend également du type d'entraînement que pratique la femme, car un débardeur de sport avec soutien-gorge intérieur a différents niveaux de maintien. Plus l’activité est active, plus le niveau de fixation requis est élevé. Presque tous les modèles sont fabriqués en matériaux synthétiques. C'est plus un plus qu'un moins. De tels produits sèchent rapidement, sont agréables pour le corps, ne provoquent pas d'irritation et présentent une résistance élevée à l'usure. En raison de leur élasticité et du manque d'attaches, ils sont faciles à enlever et à mettre.
Un soutien-gorge de sport avec un débardeur peut apporter un bon maintien et un bon maintien. La première option convient aux femmes dont la taille ne dépasse pas 75 A et qui ne subissent pas de charges trop intenses. La deuxième option est recommandée pour les femmes ayant de gros volumes ou une activité physique importante. En plus de caractéristiques de haute qualité, les hauts ont un design attrayant et vous n'avez pas besoin de porter des T-shirts ou des sweat-shirts par-dessus.
Soutien-gorge de sport sans couture
Ayant bénéficié de tous les bienfaits, les femmes les préfèrent de plus en plus chaque année. L'absence de coutures externes et internes rugueuses est leur plus grand avantage par rapport aux autres modèles. Ces produits sont créés en collant plusieurs couches de tissu à haute température. De ce fait, ils sont durables, mais ne perdent pas leur élasticité. Le plus populaire est le soutien-gorge de sport sans couture pour la course à pied, car l'activité lors de ces activités est élevée et il est préférable d'éliminer tout risque de frottement.
Soutien-gorge de sport
Pour rendre l'entraînement plus efficace, les spécialistes ont développé un soutien-gorge de sport. L'un des avantages les plus importants de ces sous-vêtements est une meilleure ventilation et la capacité d'absorber l'humidité et de rafraîchir la peau. Ces caractéristiques éliminent la possibilité de surchauffe corporelle et améliorent le bien-être d’une femme pendant l’entraînement. De plus, ces qualités contribuent à réduire la croissance des bactéries, ce qui rend l’utilisation du linge la plus hygiénique possible.
Soutien-gorge de sport pour forte poitrine
Vous pouvez souvent entendre que les propriétaires de grosses poitrines se plaignent de douleurs et d'inconfort au niveau des glandes mammaires et du dos après l'entraînement. Pour éviter de telles conséquences, veillez à porter un soutien-gorge de sport pour grosses poitrines lors d'une activité physique. Il est conçu pour fournir un ajustement et un soutien appropriés sans pincement ni compression excessive.
Un soutien-gorge de sport pour poitrines généreuses évite les frottements, même pendant les mois les plus chauds. Réduire les fluctuations du buste lui permettra de rester élastique plus longtemps et de ne pas se déformer. Lorsque vous achetez un soutien-gorge pour le sport ou la danse, faites tout d'abord attention non pas à l'apparence, mais au confort que vous y ressentez. Voici les principales caractéristiques que doit avoir une applique :
- des bretelles denses et larges qui ne couperont pas le corps ;
- large ceinture élastique sous la poitrine ;
- les bonnets doivent recouvrir complètement les seins sans les serrer ni créer d'espace vide ;
- si le corsage a des os, ils doivent alors être situés sur les côtes et non plus haut ;
- la présence de plusieurs paires de crochets sur le fermoir pour ajuster la circonférence.
Privilégiez les matières respirantes et élastiques. N'hésitez pas à demander de l'aide aux conseillers du magasin pour choisir et assurez-vous de les essayer. Pour les entraînements intenses et les courses de longue distance, vous devez acheter un soutien-gorge à double maintien. L'un des derniers développements des designers est un soutien-gorge de sport à encapsulation avec une grille de taille très large. Il possède des bonnets moulés, des armatures enduites de silicone, une thermorégulation et un design élégant. Il peut être porté pendant une durée illimitée et sous tout type de charge.
Soutiens-gorge de sport pour le fitness
Pour chaque type d'entraînement, il existe différents modèles de sous-vêtements, conçus en tenant compte de toutes les caractéristiques de la charge et de la silhouette féminine. Lorsque vous envisagez vos options, faites attention à un soutien-gorge de sport de Nike ou d'autres marques qui font partie des entreprises géantes spécialisées dans ce type de vêtements. L'utilisation de matériaux et de technologies innovantes vous permet de profiter pleinement de la qualité et du confort des produits.
Soutien-gorge de sport Adidas
Cette marque allemande de renommée mondiale a veillé au confort des femmes en créant plusieurs types de soutiens-gorge. Quel que soit le soutien-gorge de sport Adidas que vous choisissez, vous n'aurez pas à douter de sa qualité. Les principaux critères d’achat seront le type d’activité et la taille du buste. L'entreprise aborde la création de nouveaux produits avec beaucoup de soin et de rigueur. Dans ce cas, les caractéristiques de chaque sport et morphologie doivent être prises en compte. Lors de la couture, les spécialistes utilisent les dernières technologies de leur propre conception :
- ClimatLite- Il s'agit d'un matériau qui comprend du nylon et de l'élasthanne. Il évacue bien l'humidité et offre un maintien fiable.
- Climacool- se compose d'inserts en maille qui assurent l'échange d'air.
- TechFit- Il s'agit d'une technologie utilisée en couture. Il augmente la qualité de la fixation sans la moindre restriction de mouvement.
Soutiens-gorge de sport Nike
Récemment, la marque américaine a lancé plusieurs lignes de sous-vêtements spéciaux pour différents types d'entraînement et tailles de buste. Le soutien-gorge de sport Nike est un tandem de technologie avancée et de design élégant qui offre aux femmes un confort optimal. Presque tous les modèles sont fabriqués à l'aide du système Dri-fit, responsable de l'élimination de l'humidité et de la ventilation. Les collections les plus populaires de l'entreprise sont répertoriées ci-dessous :
- Soutien-gorge Nike Pro– l'apparence est très similaire à celle d'un soutien-gorge ordinaire. Fabriqué en nylon. La collection propose des modèles conçus pour des sports différents et variés.
- Nike Indy– adapté aux charges pas trop lourdes. Recommandé pour les femmes ayant des tailles de buste A à C.
- Nike Swift Et Forme Nike– avoir un haut degré de soutien.
Si vous faites du sport et que vous vous souciez de la santé de vos seins, vous avez certainement été perplexe quant au choix d'un soutien-gorge de sport approprié, confortable et, si vous avez de la chance, magnifique pour vos entraînements. Cette revue contient presque tous les fabricants de telles appliques et identifie les paramètres de sélection selon lesquels vous devez choisir une applique.
Je demande à ceux qui ont déjà acheté de laisser un avis sur votre article. Si vous connaissez d'autres fabricants et les avez déjà essayés, n'hésitez pas à laisser votre avis dans les commentaires. L'avis sera mis à jour en fonction de vos et de mes données. Merci! Alors allons-y.
Fabricants
Les fabricants peuvent être divisés en trois catégories :
- Grandes marques produisant des vêtements de sport : adidas, Nike, Reebok, Nouvel équilibre , ASICS.
- Grandes marques qui produisent des vêtements : Roxy.
- Marques qui produisent des sous-vêtements, qui ont également commencé à produire des soutiens-gorge pour le sport : le secret de Victoria , Panache , Triomphe ,Natori, SPANX, Lys de France,Marie Meili, Elomi.
- Marques qui produisent exclusivement des soutiens-gorge de sport et petites marques qui produisent des vêtements de sport : sportif , Amortisseur de choc , Glamour , Chaux pure , Zobha, Anita, Confort de déménagement, Sous Armure .
Je ferai peut-être une remarque distincte sur la marque MICHI, qui produit exclusivement des vêtements de sport pour femmes avec une étiquette « haute couture ». C'est mon nouvel amour.
Comment choisir:
- Intensité sportive Souvent, le fabricant propose une division soit par type de sport, soit par intensité afin que vous puissiez choisir le soutien-gorge le plus adapté au sport que vous avez choisi. Habituellement, par entraînement d'intensité moyenne, on entend le cyclisme, la danse ou le cardio. Les appliques pour charges d'intensité moyenne sont marquées Medium Impact. Il existe également des marques High Impact (haute intensité). Pour des activités telles que la course à pied, l'aérobic, le tennis, la corde à sauter et Low Impact (charges de faible intensité). Pour des activités telles que le yoga, le Pilates, la musculation, la marche.
- Régulateurs La présence de régulateurs est toujours un gros plus, car cela vous permettra d'ajuster le plus confortablement possible le soutien-gorge aux paramètres de votre corps. Tous les fabricants ne disposent pas de régulateurs. Avec de petits seins, le manque de régulateurs n'est pas aussi visible qu'avec des tailles plus grandes.
- Taille Il est préférable que la taille soit indiquée comme pour les appliques ordinaires. Par exemple, 75B au lieu de S. Ce n'est pas une condition nécessaire, mais encore une fois un gros plus. Vous choisirez ainsi le soutien-gorge qui vous convient le mieux. Ceci est également très important pour les poitrines volumineuses. Si la taille de vos seins est petite, ce n’est pas si important.
- Composé Les tissus naturels comme le coton ne conviennent pas aux soutiens-gorge de sport. Il est important ici que le matériau soit résistant à l'humidité, qu'il évapore rapidement l'humidité et ne reste pas mouillé, et qu'il fournisse également un soutien.
Avant de faire un tour complet des marques, je vais vous dire tout de suite lesquelles fabriquent des soutiens-gorge de sport en grandes tailles, quels modèles sont équipés d'ajusteurs et où il existe un grand choix de marques différentes en ligne.
Grandes tailles et modèles ajustables
Des tailles plus grandes peuvent être trouvées dans les marques suivantes :
Panache
Tailles jusqu'à 40GG (taille britannique) ou 85N (taille européenne)
- Bretelles réglables
- Fermeture à triple crochet à l'arrière
Amortisseur
Tailles jusqu'à 38F (taille britannique) ou 85L (taille européenne)
- Larges bretelles réglables rembourrées antidérapantes
- Fermeture à double crochet à l'arrière
Le secret de Victoria
Il existe des modèles avec des tailles allant jusqu'à 40DD (The Standout). 90F - dans le système de dimensionnement européen.
- Bretelles croisées réglables au dos
- Fermeture à double crochet à l'arrière
Nouvel équilibre
Il existe des modèles avec des tailles allant jusqu'à 40DD. 90F - dans le système de dimensionnement européen.
Il existe des modèles avec des bretelles réglables. Le dos utilise généralement une fermeture à crochets.
Glamouriser le sport
Une marque qui se concentre exclusivement sur les grandes tailles de soutiens-gorge (jusqu'à 50G) pour le sport. Le fabricant écrit que l'applique offre un support sérieux et n'utilise pas de fil. Il y a des bretelles réglables et une fermeture à crochet à l'arrière avec trois positions.
Elomi
Certaines des plus grandes tailles de soutiens-gorge de sport sont des bonnets jusqu'à J et une circonférence jusqu'à 46. Les bretelles sont réglables, mais pas larges. Il y a une fermeture à crochet réglable à l'arrière.
Quel est l’endroit le plus pratique pour acheter ?
Il est plus pratique d'acheter dans les magasins multimarques avec livraison directe en Russie.
- Asos. Les marques suivantes sont présentées dans la section soutien-gorge de sport : Panache, Shock Absorber, Marie Meilli. Assortiment - 15 modèles au moment de la rédaction. Livraison gratuite.
- Sportsbrabar. Une boutique en ligne spécialisée exclusivement dans les soutiens-gorge de sport. Vaste gamme (plus de 100 modèles). Marques représentées : Puma, adidas, Freya, Nike, PureLime, Shock Absorber, Berlei, Panache, Sportjock, Triumph. La livraison internationale coûte 9,95 £.
- Sa chambre. La gamme comprend 190 modèles en tailles standards et 52 modèles en grandes tailles. La livraison en Russie coûtera environ 19 $.
- fou. Assortiment - 44 modèles. Livraison en Russie - 7,50 £.
Eh bien, permettez-moi de faire une parenthèse lyrique et de passer de la fonctionnalité à l'apparence. Dans la galerie ci-dessous, les appliques sont sélectionnées uniquement sur cette base.
Soutien-gorge de sport Emrace Bra par Roxy 
Brassière de sport Run Performance de la collection Stella McCartney 
Soutien-gorge amortisseur d'Ultimate Gym 
Victoria's Secret Le soutien-gorge Player 
Vous avez peut-être dépensé beaucoup d’argent pour un abonnement à une salle de sport et déjà acheté des baskets sophistiquées et un nouvel ensemble de vêtements d’entraînement. Mais il est plus que probable que vous ayez oublié un élément aussi important de votre garde-robe qu’un soutien-gorge de sport. En attendant, il faut simplement maintenir l’élasticité du tissu mammaire pendant le sport.
Pourquoi avez-vous besoin d'un soutien-gorge de sport ?
Vous vous demandez peut-être : est-ce vraiment si important ? Mais les faits parlent d'eux-mêmes. Les seins sont majoritairement constitués de tissu adipeux et sont soutenus principalement par la peau et des ligaments fragiles appelés ligaments de Cooper. Si les seins ne sont pas soutenus ou ne sont pas soutenus correctement, le tissu mammaire s'étire lors de mouvements rythmiques répétés ou de fortes secousses pendant le sport.
Le résultat est le cauchemar de toutes les femmes : des seins affaissés. Les mouvements sportifs sans soutien adéquat peuvent également provoquer une gêne et des douleurs au niveau de la poitrine, du haut du dos et des épaules. On estime que sans soutien-gorge, lors de mouvements actifs, les seins montent et descendent en moyenne de 8,5 cm. Le port d'un soutien-gorge classique réduit ce phénomène de 32 %. Un soutien-gorge de sport réduit les oscillations d'au moins 20 % supplémentaires.
Étude australienne
Des scientifiques de l'Université de Wollongong et de l'Institut australien du sport de Canberra (Australie) ont testé comment les soutiens-gorge de sport protègent les seins pendant l'entraînement. Il a été démontré que le port d’un soutien-gorge de sport réduit de 50 % les mouvements verticaux des seins pendant l’exercice, par rapport à un exercice sans soutien-gorge.
Les soutiens-gorge classiques réduisent l'amplitude des mouvements verticaux et l'inconfort 2 fois moins que les soutiens-gorge de sport. Ainsi, les recherches menées à ce jour suggèrent que pour réduire la douleur, l'inconfort et les mouvements des seins pendant l'exercice, les femmes adultes devraient absolument porter un soutien-gorge de sport bien ajusté. Et des chercheurs britanniques ont prouvé que même les seins de première taille (34A) ont besoin d'un soutien supplémentaire pendant l'entraînement sportif.
Un soutien-gorge de sport bien ajusté remplit plusieurs fonctions lorsqu'une femme s'entraîne. Il s'agit notamment de maintenir les seins en place et de répartir le poids des seins plus uniformément, évitant ainsi la déformation et l'affaissement des tissus.
Types de soutiens-gorge de sport
Il en existe deux types principaux :
- ceux qui compriment la poitrine, la rendant visuellement plus plate. Ils rapprochent les seins du corps.
- ceux qui maintiennent les seins de la même manière qu’un soutien-gorge ordinaire.
Le type de soutien-gorge de sport dont vous avez besoin dépend de votre niveau d'activité pendant vos entraînements et de la taille de vos seins. En général, les soutiens-gorge de compression offrent un soutien suffisant pour les femmes ayant une taille de poitrine 1 (32-34A) qui font tous types d'exercices, et pour les femmes ayant une taille 2 (34-36B) qui font des exercices moins intenses.
Pour tout le monde, le deuxième type de soutien-gorge est plus adapté. Certains soutiens-gorge de sport ont également différents niveaux d'impact. Généralement, si vous pratiquez une activité douce comme le yoga et le Pilates, vous aurez besoin d'un soutien-gorge avec un niveau de soutien inférieur. Mais si vous pratiquez des sports intenses, comme l'aérobic, l'équitation, le jogging, le saut à la corde, alors vous avez besoin d'un soutien-gorge qui protège au maximum vos seins.
