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Suivez ces 12 règles pendant 21 jours et vous changerez à 100 %. Nous naissons tous en nous sentant supérieurs aux autres. Il s'agit d'un programme génétiquement programmé qui vous permet de survivre et d'être aussi compétitif que possible. Mais ils tentent de supprimer notre force intérieure en inculquant l’obéissance, l’humilité, la gentillesse, la compassion et la peur. Découvrez votre force intérieure et vous deviendrez invincible.
Il était une fois un lecteur qui nous demandait d'écrire sur la force intérieure d'une personne, et maintenant l'heure est venue.
L'énorme force intérieure d'une personne qui se cache en elle
Nous avons l'habitude de prêter attention à des traits de caractère évidents et de travailler dessus, en oubliant qu'il existe en nous des réserves colossales. Souvent, les gens ne réalisent même pas que la force intérieure peut les aider de plusieurs manières. Son pouvoir est très énorme, mais toute notre vie, ils ont essayé de le supprimer.
Nous sommes nés pour être extrêmement compétitifs. Nous essayons de battre nos frères pour le lait maternel et l'attention de nos parents. Mais dès l’enfance, on commence à apprendre la socialisation. On nous apprend à partager des jouets, à céder aux autres, à céder aux filles et à être obéissants. À l'école, ils nous enseignent l'ordre et suppriment notre psychisme. Nous ne sommes pas autorisés à utiliser nos forces et sommes appelés à être humbles. Nous devons céder aux autres, céder aux faibles, être tolérants. La tolérance est artificiellement implantée en nous. Les autorités, l'État et son entourage manipulent une personne, l'empêchant de se réaliser pleinement.
La faiblesse de caractère est le résultat du fait que le programme d’une personne a été renversé par la société. Le caractère doit être renforcé, mais il a été réprimé pendant des années. Comment réveiller sa force intérieure ? Comment rendre votre personnage à toute épreuve ? Comment former le caractère et la volonté ? Croyez-moi, ça vaut le coup.
Comment développer la force intérieure d'une personne ?
1. Contrôlez vos émotions
La force se manifeste par le contrôle de vos émotions et de votre état psychologique. Mais ne supprimez pas vos émotions. Il faut les orienter dans la bonne direction. Laissez le ressentiment, la colère, l’irritation, l’envie, la colère et d’autres émotions être utilisés pour la création et non pour la destruction. Lorsque vous supprimez vos émotions intérieures, vous vous détruisez.
Laissez le pouvoir de ces émotions être utilisé pour résoudre des problèmes, motiver, surmonter les obstacles, créer un travail créatif et le désir d’en faire plus. Transformez les émotions positives de joie, de réussite, de plaisir et de bonheur en une force intérieure encore plus grande.
2. Agir malgré la peur et la lâcheté
Nous avons toujours peur de tout. C’est normal, car c’est une fonction d’auto-préservation. Mais parfois, cela commence à interférer avec nos vies. Nous percevons tout changement avec hostilité, craignant pour notre avenir et notre confort. Mais souvent, c’est le changement qui apporte le meilleur, et non celui qui reste sur vos fesses.
La peur ne doit pas limiter une personne, mais être un indicateur de danger et d'erreurs à éviter. Utilisez la peur comme une aide et non comme une laisse limitante.
3. Utilisez votre second souffle
Lors de l'entraînement, un second souffle apparaît lorsque l'on est déjà fatigué et que nos forces s'épuisent. Pourquoi donc? Nous nous sentons plus proches de la ligne d'arrivée et de la victoire. A ce moment, nous découvrons des réserves cachées pour atteindre l'objectif. Dans la vraie vie, tout est pareil.
Dans les moments difficiles de la vie, retrouvez votre second souffle. Serrez les dents, prenez votre volonté et soyez persévérant. Continuez votre voyage en découvrant vos sources d’énergie intérieures. N'abandonnez pas, sinon les sources d'énergie seront fermées. La force intérieure est inépuisable.
4. Relever les difficultés
N'attendez pas que les ennuis détruisent progressivement votre vie ou la rendent insupportable. Face aux problèmes, ne reculez pas en tendant le cou de peur. Ne craignez pas les difficultés de la vie, mais affrontez-les avec enthousiasme. Les difficultés aident à former la volonté et le caractère.
5. Arrêtez de tergiverser.
Nous remettons toujours tout à demain. C'est une habitude très destructrice. La procrastination ne nous donne pas de force, mais enlève notre détermination. Ne remettez pas votre envie de changement à demain, au mois ou à l’année prochaine. La procrastination enterre toutes vos opportunités, chances, chance et rêves. Arrête de procrastiner. Il est temps de commencer à vivre et à remporter des victoires.
6. Pensez positivement
Commencez à puiser votre force de l’intérieur. Le pessimisme, la dépression et l'apathie nous détruisent. Par conséquent, les personnes positives atteignent plus souvent leur objectif, tandis que les pessimistes abandonnent. Trouvez la source de votre force intérieure dans l’optimisme. La pensée négative nous empêche de puiser l’énergie de l’intérieur. Soyez optimiste et pensez positivement. C'est un excellent moteur pour un rêve.
7. Reprendre des forces
N'oubliez pas de vous reposer, de célébrer les victoires et de prendre soin de vous. Un corps sain a beaucoup plus de force qu’un corps fatigué, somnolent, gras ou malade. Prenez soin de vous et la vie sera plus facile. Le sport est la meilleure source d’énergie de force interne.
8. Ne soyez pas désolé ou triste
Souvent, les griefs et les défaites du passé nous font reculer. Tout ce qui a été fait et transmis ne peut être restitué. Apprenez des erreurs du passé pour ne plus les commettre. Mais pardonnez-vous et pardonnez aux gens autour de vous. Les regrets demandent beaucoup de force intérieure et interfèrent avec la vie. Laissez le passé dans le passé et avancez.
9. Interagissez avec les bonnes personnes
Certaines personnes nous enlèvent notre volonté. Ils nous critiquent, détruisent notre confiance et nous font reculer. Ce sont des vampires énergétiques qui vous enlèvent votre énergie interne. Ne laissez pas les personnes faibles vous dire quoi faire et comment vivre. Par la manipulation, la culpabilité et la critique, ils vous affaiblissent. D’autres personnes vous feront avancer et vous encourageront à agir. Ce sont ces personnes avec qui vous devez communiquer.
10. Assumer la responsabilité de tout
Vous pouvez critiquer le monde entier, ceux qui vous entourent, vos patrons, votre gouvernement et la conspiration extraterrestre. Mais en réalité, tout dépend de vous, de vos actions, de vos décisions et de vos projets. Parfois, il est difficile de prendre le contrôle de la vie et il est plus facile de se plaindre des autres, mais c’est le premier pas vers la défaite.
11. Entraînez votre volonté
Surmonter les difficultés ne nous affaiblit pas. La volonté agit de telle manière que chaque obstacle franchi nous donne de la force. Un athlète se fatigue pendant l'entraînement, mais il devient plus fort et plus résistant. Entraînez votre volonté et elle augmentera.
12. Agissez et soyez actif
Nous passons la majeure partie de notre vie à fonctionner dans un état automatique. Il est temps d'éteindre le pilote automatique et d'agir. Soyez aussi actif que possible chaque jour. Faites de votre mieux. Sortez de votre zone de confort et exprimez-vous.
Beaucoup de gens ont pensé à quelle est la force de l'homme, interne, physique et spirituel, mais je n'ai pas trouvé de réponse à cette question. Forcer une personne en a besoin non seulement pour se protéger, mais aussi pour acquérir le bonheur, la joie, le sens de la vie, la communication avec la nature, le monde et l'Esprit supérieur.
Les psychologues ont étudié cette question et aujourd'hui, dans cet article, ils vous fourniront des informations éprouvées dans la pratique, non seulement sur quelle est la force de l'homme, mais aussi sur la manière de développer ce pouvoir en soi.
La force d'une personne est en elle-même
Les gens les plus sages vous le diront forcer la nature humaine lui est inhérente, c'est vrai. Mais la force physique, intérieure et spirituelle d’une personne peut se développer tout au long de la vie. Lorsqu'une personne a le désir d'être plus forte et fait quelque chose pour cela, elle devient alors ce qu'elle voulait.
Lorsque nous parlons de force humaine, il s'agit principalement de force interne, car sans elle, une personne ne peut pas avoir confiance en elle, en ses capacités et perd le sens de la vie. Quiconque n'a pas de force intérieure ne peut pas développer physique forcer, devenez plus prospère, plus heureux et meilleur. Le principal problème pour lequel de nombreuses personnes perdent leur force intérieure réside dans les peurs qui apparaissent dans la vie de chaque personne. Le seul moyen sûr de surmonter la peur et de commencer à développer votre force intérieure est de commencer à faire ce qui vous fait le plus peur. Il n'existe pas de méthodes ou de méthodes magiques.
Développer la confiance en soi
Pour acquérir une force intérieure, vous devez développer votre confiance. Une fois que vous aurez surmonté vos peurs, ce sera beaucoup plus facile à faire. En surmontant vos peurs et vos doutes, vous ouvrirez votre esprit à de nouvelles informations utiles et commencerez votre développement personnel. Puisqu'il est très important si vous décidez de savoir ce que force humaine et comment le développer.
De plus, la plupart des gens souhaitent développer exactement force physique. C’est en réalité beaucoup plus facile et simple que de développer sa force intérieure. Il vous suffit de commencer à pratiquer votre sport préféré ou de développer les groupes musculaires qui vous intéressent. L’essentiel dans le sport est une activité physique et une nutrition régulières et appropriées.
Il est plus judicieux de s'inscrire dans des écoles de sport spéciales, car les entraîneurs en savent plus sur comment et ce que vous devez faire. De plus, en plus du développement musculaire, beaucoup souhaitent également maîtriser l'art de l'autodéfense, car protection est également important pour une personne. Pour ce faire, vous devez trouver un entraîneur de combat au corps à corps, de boxe ou de karaté possédant une vaste expérience dans ces arts. Si vous souhaitez faire de l'exercice seul, n'hésitez pas à le faire, mais si vous comptez faire des exercices intenses, il est préférable de consulter un médecin.
Vous ne devez pas oublier votre force spirituelle, car sans elle, vous perdez confiance en vous et en vos capacités. Les humains, par nature, peuvent faire des choses incroyables, mais ils se fixent souvent des limites. Découvrez vos possibilités, montrez-vous force spirituelle. Pour ce faire, vous n’avez pas besoin de vous forcer à aller à l’église. Vous devez communiquer avec Dieu dans votre esprit, avec foi et désir. De nos jours, il existe de nombreuses écoles spirituelles, mais avant d'y aller, vous devez réaliser avec la foi tu y vas ou pas. Si vous pensez qu’en allant à l’église ou à l’école théologique, vous développerez considérablement votre force spirituelle, alors ce n’est pas le cas, le développement commence dans notre esprit.
Vivez heureux, avec joie et sourire
Développer sa force, bien sûr, c’est bien, mais il ne faut pas oublier que le temps passe et que nous n’avons qu’une seule vie. Par conséquent, arrêtez de faire ce que vous n'aimez pas, trouvez votre travail, passe-temps, passe-temps ou entreprise préféré qui vous apportera non seulement de l'argent, mais aussi de la joie. Combinez l'utile à l'agréable et votre vie sera alors remplie de joie et de bonheur et vous n'aurez pas toujours à attendre le vendredi pour faire une pause dans votre travail mal-aimé. Personne ne vous oblige ni ne vous effraie à faire quoi que ce soit, puisque chaque personne a son propre choix et le droit à une vie heureuse et réussie.
Lorsqu’on parle des caractéristiques personnelles d’une personne, on peut considérer ses différentes qualités. Mais bien souvent, au cours d’une telle discussion, le concept de volonté ou de courage revient. On pense qu’une telle qualité fait d’une personne un véritable humain – avec un « H » majuscule, impose le respect et attire le sexe opposé. Mais essayons quand même de comprendre ce qu’est le courage, quel genre de personne volontaire et comment les gens deviennent-ils volontaires ?
Qu’est-ce que le courage ??
Les humains sont différents des animaux à bien des égards. Nos petits frères sont motivés uniquement par leur instinct, c'est seulement grâce à eux qu'ils sont rapides, rusés, courageux et forts. L’homme a une psychologie complètement différente. Notre force dépend en grande partie de la force de notre esprit. C'est la force de l'esprit qui nous permet d'atteindre divers objectifs dans la vie, de surmonter toutes sortes d'obstacles, d'être forts et de conserver notre capacité d'agir.
La force d'esprit est parfois appelée divers termes, par exemple confiance ou persévérance, fermeté ou courage, fermeté ou inflexibilité.
Les personnes courageuses sont très différentes des personnes faibles. Ils savent vraiment ce qu'ils veulent. Ils ont une position de vie stable et durable, ainsi qu’un but dans la vie. Ces personnes sont capables d’aborder la tâche avec confiance, jusqu’au bout, sans inventer d’excuses.
Ceux qui, au contraire, sont faibles d’esprit ne sont absolument pas sûrs de leurs propres capacités. Ces personnes semblent craintives envers elles-mêmes et envers les autres ; elles se distinguent souvent par l'absence de principes fermes, de méfiance et de rancune. Un autre trait caractéristique de la faiblesse d’esprit est l’envie.
Nous pouvons tous nous influencer en modifiant nos caractéristiques personnelles. Par conséquent, le courage peut être renforcé et développé.
Comment les gens deviennent-ils mentalement forts ??
Parfois, le courage est littéralement une qualité innée. Certaines personnes semblent différentes des autres depuis l’enfance, essayant d’apprendre quelque chose de nouveau malgré les échecs et les obstacles. Mais dans certains cas, la force d’esprit s’acquiert dans la lutte quotidienne avec soi-même, sa propre faiblesse et sa propre paresse. Et une telle lutte ne s’arrête souvent pas une minute.
Comment devenir fort mentalement?
Pour apprendre le courage, vous devez d’abord croire en vous et vous armer d’une attitude positive. Les psychologues affirment que nous seuls déterminons le caractère positif de certains événements de notre vie. Par conséquent, tout ce qui se passe doit être perçu sous un angle positif. Même le fait de recevoir une expérience négative (pertes, dommages) doit être accepté comme un avantage, car l'expérience est dans tous les cas une valeur.
Lorsque vous développez votre courage, interdisez-vous de regarder le monde avec négativité. Et les doutes ne doivent être utilisés que pour s'assurer que le chemin choisi est correct.
De plus, vous ne devez en aucun cas vous apitoyer sur votre sort. Après tout, un tel sentiment est humiliant, consommateur d'énergie et inacceptable pour les personnes fortes d'esprit.
Pour ceux qui veulent surmonter la faiblesse d’esprit, il est important d’éliminer les peurs et de se débarrasser de la méfiance. Vous devez arriver de manière indépendante à la conclusion que la vie est merveilleuse et qu'attendre le négatif la gâche grandement. Comme le montre la pratique, de nombreuses peurs sont totalement infondées et irréalistes, et leur répétition et leur présence constante conduisent au lancement du mécanisme de matérialisation.
S’il n’y a aucun moyen d’éviter un événement négatif, les forts d’esprit ne s’enfouissent pas la tête dans le sable. Vous devez affronter vos peurs avec dignité, face à face. Le courage est le plus souvent récompensé, et il s’avère que la peur n’est pas aussi terrible qu’il y paraît.
Une rencontre réussie avec la négativité, combinée au dépassement de soi, aidera les lecteurs de « Popular About Health » à ressentir une énorme élévation d'esprit et leur donnera encore plus de confiance en leurs propres capacités.
Une autre condition importante pour le développement du courage est l’amour-propre inconditionnel. Après tout, les personnes qui se valorisent respectent leurs choix personnels, leur travail et leurs passe-temps. En même temps, un tel respect et un tel amour aident à vivre avec plaisir, à faire leurs affaires avec le cœur et consciencieusement, et deviennent également une source de force intérieure.
Les psychologues disent que pour développer le courage, il faut apprendre à faire confiance. La confiance, même envers des personnes que vous ne connaissez pas très bien, contribue à générer un afflux de confiance mutuelle et à trouver une nouvelle source pour le développement de vos propres qualités personnelles. Il convient de noter que l'ouverture peut très bien être trompée, mais une telle évolution des événements peut être couverte par des cas de réciprocité de la part de personnes honnêtes.
Comme nous l’avons dit plus haut, l’une des manifestations les plus évidentes de la faiblesse est le ressentiment. Ainsi, pour développer votre courage, vous devez apprendre à pardonner, tant aux autres qu’à vous-même. En éliminant la négativité de notre vie et de notre âme, nous nous ouvrons à la bonté et à la positivité et nous élevons au-dessus de la situation.
Les hommes et les femmes peuvent être forts d’esprit. Une telle caractéristique personnelle ne doit pas être perçue comme un symbole de masculinité. La capacité de faire face avec succès aux obstacles externes et internes est certainement très précieuse pour les hommes. Mais les filles devraient également développer des qualités similaires en elles-mêmes, car leur présence les aide à avoir une attitude différente face à la vie, à être plus heureuses et plus confiantes.
Après avoir appris à faire face avec succès à vos faiblesses, tentations, peurs, dépendances et addictions, vous pouvez vous considérer en toute sécurité et fièrement comme un esprit fort.
Vidéo « Comment développer le courage ? »
Chaque personne possède une énergie interne qui l'aide à réussir, à résoudre des situations de vie difficiles, à réagir rapidement aux circonstances changeantes et à influencer l'objet souhaité. Les personnes dotées d’un noyau intérieur peuvent être facilement reconnues dans une foule par leur démarche, leurs vêtements, leur regard, leur voix, leurs mouvements et leurs expressions faciales.
La force intérieure joue un rôle énorme : il donne de la force physique et du courage spirituel, de la confiance, renforce la volonté, la résistance à la maladie et rend la perception de la vie positive. L'énergie interne peut être transférée à d'autres personnes, améliorant ainsi leur bien-être et aidant à se débarrasser des maux.
Composantes de la force intérieure
1. Énergie vitale- reconstitué par la nourriture, la respiration, le mouvement, les émotions positives.
2. Volonté- cela signifie la capacité de prendre des décisions, de mettre en œuvre des plans et des idées, d'accomplir n'importe quelle tâche, d'atteindre des objectifs même en présence de faiblesses, d'émotions, de peurs et de circonstances défavorables.
3. Courage- c'est la capacité d'assumer la responsabilité de ses propres actes, de ses actions et de sa propre vie.
4. Énergie psychique- inclut la capacité de se concentrer et de concentrer calmement ses efforts pour résoudre la tâche nécessaire.
5. Maîtrise de soi– la capacité de répartir intelligemment les forces, de contrôler la volonté, l’attention, les désirs, les émotions et le comportement.
6. Autodiscipline– la capacité d’abandonner le plaisir immédiat au profit d’un objectif plus élevé.
Raisons de la diminution des ressources humaines internes
1 . Attitudes négatives.
2 . Mauvaises habitudes.
3 . Stresser.
4 . Craintes.
5 . Propres complexes.
6 . Griefs.
7 . Expériences.
8 . Fatigue.
La force intérieure est gaspillée lorsque l’on discute de la même situation avec différentes personnes et lorsque les émotions sont exprimées violemment. Très souvent, de nombreuses personnes souffrent d'un manque de temps, d'argent, de chance, de confiance, de soutien des autres, ce qui affecte également la personne et son attitude envers la vie.
Développer la force intérieure
Tous les types de composants de l’énergie interne peuvent être contrôlés. Chaque personne peut devenir forte et changer sa propre vie si elle cesse de se laisser aller à ses peurs et à ses faiblesses et commence à travailler sur elle-même.
1 . N'évitez pas les difficultés de la vie, n'essayez pas de les éviter.
2 . Gérez les émotions, apprenez à les diriger correctement.
3 . Prenez des décisions volontaristes.
4 . Surmontez vos peurs.
5 . Contrôlez vos pensées, pensez positivement et maintenez une attitude optimiste.
6 . Continuez à avancer. Le second souffle s’ouvrira définitivement lorsqu’il sera vraiment nécessaire.
7 . Ne remettez pas les choses et les décisions à plus tard.
8 . Arrêtez de communiquer avec ces personnes qui vous privent de vos forces.
9 . Augmente la résistance au stress.
10 . Restaurer la force intérieure avec une bonne nutrition et un bon repos.
11 . Essayez des changements d'apparence et de vêtements.
12 . Choisissez un modèle et essayez de le copier.
13 . Sortez de votre zone de confort et ne manquez pas les opportunités qu’offre la vie.
14 . Notez les records personnels et les victoires dans un cahier séparé.
15 . Fixez-vous de petits objectifs chaque jour et atteignez-les.
17 . Faites des choses utiles, même si vous ne voulez pas les faire pour une raison quelconque.
19 . Ne jugez pas et ne critiquez pas les autres.
20 . Aime toi toi-même.
Il est important de se rappeler que gagner de l’énergie interne commence toujours par une prise de conscience raisonnable de ses propres défauts et de la qualité des années vécues. Si vous travaillez constamment sur vous-même, alors vos ressources internes seront toujours à un bon niveau. Le travail quotidien dans ce sens apportera certainement des résultats.
Aujourd'hui, je partagerai avec vous des observations concernant un phénomène aussi important que la force intérieure humaine. Dans cet article, vous pourrez avoir une idée de ce que c'est, d'où il vient, pourquoi de nombreuses personnes en manquent et ce qui peut être fait pour garantir que ce pouvoir soit toujours suffisant. Il y aura également un exemple tiré de la vie.
Pourquoi avez-vous besoin de force intérieure ?
Pour comprendre cela, essayez d’imaginer les situations suivantes :
- il n'y a pas assez de ressources externes pour continuer votre chemin
- les circonstances sont malheureuses
- vous êtes au tout début et vous n'avez pas encore de réalisations passées
- on vous a dit qu'il n'y avait aucune raison de réussir, mais vous les voyez
- tu vois le bon chemin, mais il n'y a pas encore de résultat
Souvent, dans de telles circonstances, il ne reste plus qu’une chose à faire : agir. Peu importe ce que. Il y a un travail sérieux à long terme qui nous attend, et la seule chose sur laquelle vous devez compter dans de telles circonstances est votre force intérieure, elle devrait donc être plus que suffisante.
Quelle est la force intérieure humaine
De nombreuses personnes ont leurs propres idées sur ce phénomène et elles diffèrent de celles des autres. Certains pensent que la force intérieure est la capacité d’influencer les autres et de les contrôler, d’autres pensent que c’est la capacité de supporter la douleur mentale de la vie. Certains pensent que c’est la capacité de défendre son point de vue, les opinions ne s’arrêtent pas là, je ne vais donc pas tout énumérer et j’irai droit au but.
La force intérieure est la totalité des énergies dont dispose une personne, soutenue par sa capacité à les contrôler.
D’où vient la force intérieure d’une personne ?
Évidemment, cela n’apparaît pas de nulle part, et si c’est le cas, cela n’apparaît pas comme ça. Considérons quel type d'énergie crée cette force ; chacun de ces facteurs est important.
- Énergie vitale. Tout est simple ici, ce sont les forces mêmes dont nous avons besoin pour vivre, que nous recevons à travers des sources aussi différentes que la respiration, la digestion, le mouvement, etc.
- Force de volonté. Caractérise le niveau de force de maîtrise de soi et la capacité d’agir sur la base de son propre choix. L’augmentation de cette force se produit naturellement en augmentant le niveau de maîtrise de soi. ()
- Force d'esprit. C'est une sorte de force interne, qui est en même temps externe. C'est difficile à décrire, car il s'agit d'une énergie d'un niveau différent, mais vous pouvez et devez apprendre à la ressentir autant que possible.
- Énergie psychique. En d'autres termes, c'est notre attention, et plus nous avons d'attention libre, plus il nous est facile de concentrer nos efforts sur la résolution des tâches nécessaires. ()
- Maîtrise de soi. Il s’agit de la même capacité à gérer vos énergies de base, c’est-à-dire à distribuer les forces vitales, à gérer la volonté, les désirs, l’attention et à interagir avec le pouvoir de l’esprit.
La mesure dans laquelle une personne peut développer et contrôler ces énergies détermine les paramètres de sa force interne ; tout cela, bien sûr, peut et doit être développé.
Pour que l'article ne s'avère pas trop long, nous y examinerons le premier point, à savoir l'énergie vitale, et vous pourrez en savoir plus sur les trois autres en utilisant les liens ci-dessus.
Pourquoi beaucoup de gens manquent-ils d’énergie vitale ?
Tous ceux qui sont confrontés à cela devraient avant tout trouver la raison ce.
Habituellement, les raisons sont insignifiantes, soit un manque de réception d'énergies provenant de sources, soit un déséquilibre dans l'approvisionnement de ces forces. Il peut aussi s'agir simplement d'une fuite, lorsque quelque chose vous tourmente et vous inquiète constamment. Eh bien, la chose la plus désagréable qui puisse arriver est la combinaison de tous ces facteurs. Si une personne fait face à l'imbrication de ces facteurs, elle devient alors plus forte, sinon cela peut provoquer des maladies ou des troubles.
Un exemple de ma propre vie
Pour être clair, je vais donner un exemple tiré de ma vie ; quiconque a été impliqué dans n’importe quel type d’entreprise comprendra. Une fois, j’ai essayé de me sortir d’une situation difficile, mais j’ai échoué. En conséquence, je devais de l'argent à de nombreux amis, j'avais un prêt bancaire, je devais peu dormir, manger peu et travailler dur pour payer le loyer, les dettes et la nourriture. J'ai essayé de m'en sortir, mais mes revenus n'étaient pas suffisants pour tout payer. La fille avec qui je sortais, bien sûr, a mis fin à mes relations.
Cette période a duré plus d'un an. A cette époque, je ressentais un manque d'énergie vitale, car j'en recevais peu par l'alimentation, par le sommeil et par les émotions des relations amoureuses. De plus, il y a eu d'importantes fuites sur diverses préoccupations, notamment sur la vie personnelle, en particulier sur l'endroit où vivre, quoi manger et quelles décisions prendre. Mais à cette époque, j'étais déjà assez travaillé, et donc je me sentais assez harmonieux à l'intérieur, c'était largement suffisant pour dissiper les soucis s'ils apparaissaient, rester calme et continuer à résoudre les problèmes auxquels je suis confronté. Extérieurement, tout était également sans grand changement, sauf que j'avais perdu beaucoup de poids, mais je savais que ce n'est qu'en maintenant des émotions positives et en restant calme à l'intérieur que je pourrais progressivement changer la situation pour le mieux.
À cette époque, non seulement je m'en suis sorti, j'ai réussi à obtenir un succès encore plus grand que jamais, mais je ne me doutais même pas des coups sérieux qui m'attendaient. Maintenant, je comprends qu'il ne s'agissait que d'une répétition, et il convient de considérer que si vous êtes une personne active avec des objectifs élevés, dans la vie de laquelle des périodes de risque accru sont possibles, vous devez alors être préparé à tous les tournants, et pour cela vous avez besoin avoir suffisamment de force intérieure.
Ce dont vous avez besoin pour augmenter l'énergie vitale
Il faut non seulement surveiller leur bon équilibre, mais il faut aussi développer constamment la capacité de contrôler nos pensées, puisque c'est avec nos pensées que nous lions notre énergie à d'autres pensées qui forment des programmes qui créent des fuites. Besoin de Nécessairement débarrassez-vous du gaspillage d'énergie inutile et non naturel, qui comprend les mauvaises habitudes et les peurs.
Il est également nécessaire de toujours surveiller où va naturellement l’énergie et d’essayer de s’assurer qu’elle ne va pas complètement. Si le type d'activité nécessite beaucoup d'énergie, vous devez alors vous assurer une récupération complète, une alimentation saine et un repos adéquat. Maintenant, je ne parle pas d'un excès d'une certaine qualité, je veux dire d'une petite quantité totale d'énergie libre, c'est-à-dire la présence d'une attention inoccupée, de temps libre, grâce à laquelle vous pouvez vous lancer dans l'introspection et améliorer la qualité de votre réflexion en général. Le fait est que cette énergie libre, après une certaine accumulation, est capable d'être elle-même une force à l'intérieur d'une personne, et avec la capacité de contrôler ses pensées, une personne pourra contrôler cette force. En conséquence, il s'avère que lorsqu'il existe une telle réserve, alors cette force émane de la personne, et de nombreuses personnes autour la ressentent, voire s'en rendent compte.
À ce stade, un effet boule de neige se déclenche, lorsqu'une personne ressent ce pouvoir, sa capacité à penser plus clairement augmente, en conséquence elle augmente sa capacité de maîtrise de soi, cela conduit à une plus grande augmentation de la force, et ainsi de suite. C'est pourquoi, après s'être engagée sur la voie du développement personnel, une personne continue généralement tout au long de sa vie.
C'est tout, si vous travaillez correctement sur vous-même, alors la force intérieure d'une personne, comme son énergie vitale, sera toujours à un niveau suffisant.
