Les avantages et les inconvénients du thé au thym. Qui ne devrait pas en boire ? Thé au thym : les bienfaits d'une boisson aromatique, les meilleures recettes pour sa préparation. Thé au thym : méfaits, contre-indications importantes

Le thym, également connu sous le nom de thym ou herbe vierge, pousse sur tout le continent eurasien, sous des latitudes aux climats chauds et tempérés. C'est une plante parfumée aux fleurs rose tendre, elle est utilisée en cuisine et en médecine traditionnelle, car elle possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Le thym est une excellente plante mellifère, c'est pourquoi il est cultivé à l'échelle industrielle pour les préparations pharmaceutiques et pour l'apiculture. Le miel de thym est également très sain et aide à lutter contre de nombreuses maladies. La plus forte concentration de nutriments se produit pendant la période de floraison, le thym doit donc être récolté en été. Le séchage n'appauvrit pas du tout cette herbe ; elle conserve toutes ses précieuses propriétés.

Les scientifiques ont étudié le thym et ont découvert qu'il contient de nombreuses substances précieuses, à savoir des flavonoïdes, des tanins, de l'amertume et des résines, du thymol, du carotène, de la gomme, des acides organiques, des vitamines C et B, des minéraux potassium, sodium, magnésium, calcium, manganèse, fer, phosphore, zinc, sélénium, cuivre. La teneur en calories du thym est de 65 calories pour 100 grammes.

Le thym peut être pris sous forme de décoction, d’infusion et de l’huile essentielle en est également produite. Mais le moyen le plus courant et le plus agréable est le thé au thym. L'herbe sèche peut être mélangée à n'importe quel thé - noir, vert, fruit et autres herbes. Vous devez ajouter du thym selon votre goût - ce sera une excellente mesure préventive. Vous pouvez également utiliser des recettes pour préparer du thé médicinal au thym. Toute tisane de thym a un effet bénéfique sur l'humeur, soulage la fatigue, apaise les névroses et redonne des forces lorsqu'elles déclinent.

Comment préparer du thé au thym - recettes

1. Si vous prenez 15 grammes de thym sec, 15 grammes de millepertuis, 15 grammes de thé vert ou de camomille et 15 grammes de feuilles d'airelles rouges pour 2 litres d'eau, vous obtiendrez une boisson cicatrisante idéale contre la fièvre, rhumes, maladies rénales, cystites et soulage l'enflure, aide à normaliser la tension artérielle et à arrêter l'indigestion.

2. Pour préparer du thé diurétique et apaisant vous devez prendre 5 grammes de thym sec, 3 grammes de menthe, 3 cuillères à soupe d'églantier, une tranche de citron et 2 cuillères à soupe de miel. Les ingrédients secs sont versés avec de l'eau bouillante et laissés au chaud pendant une demi-heure, puis du citron et du miel sont ajoutés.

3. Contre le rhume et la fièvre Le thé au gingembre et au thym vous aidera. Prenez de la racine de gingembre râpée - 2 cuillères à café ou une poudre sèche, deux cuillères à soupe de thym séché et une cuillère à soupe de thé - noir, vert ou autre. La boisson aide à atténuer l'évolution de la maladie et à soulager les symptômes du rhume.

4. Délicieux, thé apaisant, qui aide à se détendre et à améliorer son humeur, redonner des forces peut être préparé en prenant une cuillère à soupe de thym sec, 1 cuillère à café de racine de valériane, plusieurs écorces d'orange sèches, une cuillère à café de thé vert, quelques feuilles de menthe.

5. Ce thé est très utile : à parts égales, vous devez prendre du thym, de la camomille, de la citronnelle, de la chélidoine et du thé vert. 5 cuillères à café sont versées avec deux litres d'eau et laissées pendant 2 heures, puis vous pouvez ajouter du miel, du citron ou de la confiture si vous le souhaitez.

Propriétés bénéfiques du thé au thym

Le thym est une plante incroyablement puissante ; le thé aide à lutter contre de nombreuses maladies. Les principales propriétés utiles sont les suivantes :

- antiseptique ;
- anti-inflammatoire;
- antimicrobien ;
- un analgésique ;
- expectorant ;
- dilate les bronches ;
- antispasmodique ;
- sédatif ;
- somnifères;
- antihelminthique.

- radiculite ;
- les rhumatismes ;
- pneumonie;
- bronchite ;
- l'asthme bronchique;
- un froid;
- ulcère de l'estomac;
- gastrite ;
- cholécystite ;
- l'ulcère duodénal;
- coliques intestinales ;
- inflammation du foie ;
- la cystite.

Les infusions et thés à base de thym soulagent bien les douleurs musculaires et articulaires, aident à soulager l'inconfort et l'enflure dus aux contusions, luxations et autres blessures. Le thym est également utilisé pour traiter les maladies dermatologiques ; dans ces cas, la décoction est ajoutée au bain ou utilisée en friction. L’huile essentielle de thym est également très efficace. Il est utilisé pour traiter les maladies du sang, notamment l’anémie, la neurasthénie, la coqueluche, la mycose et l’hypotension. Pour les maladies inflammatoires de la peau, comme les furoncles ou l’acné vulgaire, il est raisonnable d’utiliser l’huile essentielle de thym.

Contre-indications à l'utilisation du thé au thym

Malgré le fait que le thym soit très sain et précieux, certaines personnes devraient s’abstenir d’en consommer.

Il s'agit tout d'abord des personnes allergiques, des personnes présentant une intolérance individuelle au thym et des femmes enceintes. Et ici le thym en petite quantité ne sera bénéfique que pour les mères qui allaitent- cela augmentera la production de lait maternel. Les contre-indications au thym comprennent les maladies thyroïdiennes, la fibrillation auriculaire et les maladies graves du foie et des reins.

L'un des nombreux représentants des plantes médicinales qui poussent partout dans les régions aux climats chauds est le thym ou le thym. Elle est connue depuis des temps immémoriaux ; en Russie, cette herbe était utilisée dans divers rituels, recettes de guérisseurs traditionnels, cuisine et autres domaines. Le thé au thym est très apprécié pour son goût et son arôme inhabituels, ainsi que pour ses propriétés bénéfiques, qui sont nombreuses.

À propos du thym

Les fleurs de thym lilas ont un fort arôme parfumé et des propriétés miellées. En été, le thym contient la plus grande quantité de substances utiles, il est donc récolté en juillet-août lors de la floraison active.

Lors du séchage, l'herbe ne perd aucune de ses propriétés médicinales. Le thym contient :

• de nombreuses huiles essentielles;
• acides aminés;
• les graisses polyinsaturées ;
• vitamine C, vitamines B, acide folique et nicotinique ;
• microéléments - sels de potassium, de magnésium, de sodium, ainsi que zinc, fer, phosphore, calcium, sélénium, cuivre, manganèse ;
• liants et tanins, cendres et résines ;
• bioflavonoïdes.

Le thym peut être pris sous forme de décoction, d'infusion, on en prépare de l'huile essentielle, mais le mode de consommation le plus populaire est le thé au thym, et cette herbe peut être mélangée avec du thé ordinaire, avec de la camomille, de la menthe, et vous pouvez ajouter baies (églantier).

Aucune recette ne le gâchera, mais ne fera que compléter la composition et améliorer les propriétés curatives de la boisson. Le plus souvent, le thé noir de haute montagne au thym est utilisé pour la préparation ; il aidera à soulager la fatigue, à donner de l'énergie et à améliorer votre humeur. Les amateurs peuvent utiliser du thé vert chinois en feuilles avec du thym, qui combine les bienfaits des deux composants. Si vous avez besoin d'améliorer l'effet anti-inflammatoire, de la camomille est ajoutée au mélange d'herbes; si plus de vitamines sont nécessaires, des cynorrhodons peuvent être inclus dans la composition. Cependant, d’éventuelles contre-indications doivent toujours être prises en compte.

Avantage

Ceux qui rêvent d'un thé sain et savoureux doivent connaître les propriétés médicinales de telle ou telle recette de boisson à base de plantes. Ce qui est savoureux n’est pas toujours sain et vice versa. Une autre chose est le thé au thym, dont les propriétés bénéfiques sont prouvées et dont le goût ne fait aucun doute. Les avantages sont les suivants :

Cette vidéo parle des propriétés médicinales du thym :

Les principaux bienfaits de cette boisson se manifestent dans les maladies suivantes chez les femmes et les hommes :

• rhumes (il est bon d'inclure des cynorrhodons dans le thé) ;
• coliques intestinales;
• infections des voies urinaires;
• pneumonie, bronchite et asthme;
• radiculite;
• alcoolisme;
• contusions des tissus mous;
• maladies inflammatoires de la peau;
• névroses et neurasthénie.

Nuire

Les propriétés médicinales des composants contenus dans le thé peuvent parfois nuire à l'organisme si une personne est allergique au thym ou à d'autres herbes ou baies (camomille, menthe, églantier). Les intolérances individuelles et les allergies sont des contre-indications absolues. En plus des allergies, il existe également des contre-indications relatives :

• ulcère gastroduodénal;
• gastrite à forte acidité;
• lithiase biliaire;
• période de grossesse chez la femme;
• maladies inflammatoires aiguës des reins et du foie ;
• fibrillation auriculaire;
• hypertension.

Toutes ces contre-indications doivent être prises en compte lors du choix d'une recette d'infusion de thé particulière.

Les avantages du thé au thym devraient l'emporter sur les inconvénients possibles, c'est pourquoi la principale recommandation pour les femmes et les hommes devrait être la consommation modérée de divers mélanges médicinaux et d'herbes individuelles incluses dans leur composition.

Il est préférable de coordonner toute recette avec un spécialiste, surtout si elle est à plusieurs composants. Le thé au thym ne peut pas remplacer l'eau ordinaire ou d'autres boissons ; il doit être préparé en cures de deux semaines avec des pauses. Si nous parlons de Si un enfant a un rhume, le thym est ajouté à la composition du thé au même titre que l'églantier. Afin de ne pas nuire à l'organisme, des restrictions d'âge doivent être respectées (pas moins de 5-6 ans).

Comment préparer du thé avec thym?

Préparer une telle boisson est très simple : ajoutez quelques feuilles ou inflorescences de thym sec à votre thé habituel et laissez infuser pendant 5 à 7 minutes. Vous pouvez mettre une cuillerée de miel dans une tasse pour renforcer les propriétés curatives, mais tenez compte des contre-indications pour les personnes allergiques. Les feuilles de rose musquée, de cassis et de framboisier renforceront l'effet anti-inflammatoire, diaphorétique et antipyrétique du rhume. L'églantier contribue à l'enrichissement en vitamines pour un effet fortifiant général.

Le thé au thym et à la menthe est préparé à partir de proportions égales de ces composants et d'un verre d'eau. Cette recette combine toutes les qualités de deux herbes utiles ; elle profitera à ceux qui n'ont pas de contre-indications ; elle ne sera nocive que si vous avez des allergies ; Les qualités curatives de ce thé seront appréciées pour les maladies intestinales, les douleurs abdominales basses chez la femme, l'anxiété et le stress.

Il est conseillé de tester n'importe quelle recette sur vous-même avant de la recommander aux autres, notamment aux enfants. Contre-indications, avantages ou inconvénients - tout doit être pris en compte lors de la consommation de plantes médicinales.

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L'homme connaît de nombreuses herbes qui sont très bénéfiques pour le corps et qui ont également un goût et un arôme très agréables. L'une de ces plantes est le thym, ou thym comme on l'appelle aussi, elle a un goût agréable et un arôme délicat qui ne laissera probablement personne indifférent. Le thym peut être infusé dans de l'eau claire et bu comme boisson indépendante, ou vous pouvez boire du thé au thym, ce que la plupart des gens préfèrent. Beaucoup, connaissant les qualités bénéfiques du thym lui-même, se demandent si le thé au thym est bénéfique ou si les propriétés de cette plante sont immédiatement perdues.

Les gens connaissaient les propriétés bénéfiques du thym dans l'Antiquité, et aujourd'hui tout cela a déjà été prouvé par les scientifiques. Le thé au thym a un goût merveilleux et possède de nombreuses propriétés bénéfiques, qui sont dues à la riche composition de cette plante. Le thym est riche en tanins, vitamines, minéraux, graisses insaturées, fibres, acides oléique et ursolique, huiles essentielles, etc. Examinons maintenant de plus près les bienfaits du thym dans le thé :

1. Il possède des propriétés antibactériennes, tonifie parfaitement le corps et renforce le système immunitaire.
2. Soulage la grippe, les infections respiratoires aiguës et autres rhumes. Vous aide à récupérer et à récupérer plus rapidement et a un effet expectorant très efficace.
3. Normalise le fonctionnement du système digestif. Améliore l'appétit et aide à se débarrasser de la constipation.
4. A un effet bénéfique sur le système nerveux. Aide à surmonter la dépression, les sautes d’humeur et soulage également l’inflammation du nerf sciatique.
5. Cette boisson est également utilisée pour traiter diverses maladies des muscles et des articulations.
6. Excellent remède contre les vers, il nettoie parfaitement les intestins en éliminant les produits de décomposition « retenus ».
7. Les huiles essentielles enrichies en thé de thym améliorent l'état de la peau en éliminant l'acné, l'acné, etc., et renforcent les ongles et les cheveux.
8. Cette boisson est très utile pour les jeunes mamans car elle améliore la lactation.
9. A un excellent effet diurétique.
10. Possède des propriétés cicatrisantes et désinfectantes.
11. Peut être utilisé comme analgésique, particulièrement efficace pour soulager les maux de dents.
12. Améliore le cycle menstruel.
13. Élimine l’excès de liquide du corps et aide à décomposer les graisses, son utilisation est donc recommandée aux personnes qui perdent du poids.
14. Les médecins conseillent de boire ce thé dans le traitement de l'alcoolisme, etc.

Malgré ses nombreuses propriétés bénéfiques, la tisane de thym présente également des contre-indications et son utilisation est déconseillée :

Pendant la grossesse, parce que cette boisson contribue à augmenter le tonus de l'utérus, ce qui peut provoquer une interruption de grossesse ;

• pour les ulcères d'estomac et la gastrite ;
• pour les maladies de la glande thyroïde ;
• pour l'hypertension;
• pour des problèmes de reins et de foie ;
• avec une arythmie cardiaque sévère;
• avec intolérance individuelle.

Les avantages et les inconvénients du thé vert au thym

Ce n'est un secret pour personne qu'un bon thé vert est en soi une boisson saine, et si vous y ajoutez du thym, ses qualités bénéfiques sont considérablement améliorées. Le thé vert au thym est un excellent sédatif qui favorise le sommeil et soulage la fatigue. Si vous buvez cette boisson le matin, elle vous revigore et vous dynamise parfaitement. Le thé aide le corps féminin à récupérer après l'accouchement en améliorant les contractions utérines. Malgré cela, la boisson peut causer des dommages considérables à l'organisme si elle est consommée si la fonction rénale est altérée et s'il existe une tendance aux allergies.

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Thé au thym: avantages et inconvénients

Le thym (ou thym) est connu depuis longtemps. La patrie de l'usine est la Chine. Les habitants de ce pays étonnant préparaient des teintures et des décoctions à base de thym à l'époque où la plante poussait à l'état sauvage.

Dans la Grèce antique, le thym était utilisé pour les évanouissements et comme tabac à priser. En Russie, on croyait que dormir sur un oreiller rempli de thym était très bon pour la santé. De plus, les gens pensaient que cela leur permettrait de vivre plus longtemps.

Les décoctions, infusions et huiles essentielles sont à base de thym. Mais il a trouvé une utilisation plus répandue sous forme de thé. Ils boivent soit du thym seul, soit y ajoutent diverses herbes, fruits, thé noir ou vert.

Bienfaits du thé au thym

Le thé au thym a un effet positif sur les organes internes humains :

Bon analgésique.

Améliore le processus digestif.

Aide contre le rhume.

Il est utile de boire du thé au thym avant de se coucher.

Le thym contient une huile essentielle à l'odeur agréable, qui souligne les propriétés antiseptiques de la plante. Avec l'aide du thé, vous pouvez vous débarrasser de l'odeur désagréable de la sueur et de la mauvaise haleine. Une décoction de thym est utilisée lors du lavage des cheveux, améliore l'état des cheveux, aide contre les pellicules et donne une brillance saine aux cheveux.

Pour traiter la dysbiose, le thé au thym se prend à jeun. Le thé a un effet bénéfique sur la microflore intestinale et améliore la production de suc gastrique.

Il a également un effet bénéfique sur la peau du visage. Lors de la préparation du thé, en plus du thym, ils ajoutent également du tussilage, du romarin, de la camomille, de la lavande et du mélilot dans un rapport de 1:1. Vous devez boire 150 ml de thé par jour.

Le thé au thym aide également contre la toux. Recette : 2 c. cuillères de thym sec, versez 200 g d'eau bouillante, couvrez et faites bouillir 15 minutes. Laisser refroidir, filtrer et ajouter encore de l'eau bouillie pour que le bouillon soit de 200 g. Boire un demi-verre matin et soir environ 20 minutes avant les repas.

Avec modération, la tisane de thym peut être bue tous les jours. Le thé a la capacité de revigorer ou de calmer, selon le moment de sa consommation. Le matin, il donne un regain d'énergie et le soir, il calme et assure un bon sommeil. Selon la période de l’année, le thym peut apporter de la chaleur ou de la fraîcheur. En hiver, il vous réchauffera et en été, il vous rafraîchira.

Pour les connaisseurs de bon thé, le thé Dahongpao est un excellent choix. Une riche palette de saveurs et un arôme riche rendront votre goûter inoubliable. Le thé traditionnel chinois Dahongpao est l'une des variétés les plus populaires parmi les habitants du Céleste Empire. Aujourd'hui, la popularité de ce thé prend de l'ampleur en Russie.

Les bienfaits du thym en cuisine

Le thym est également largement utilisé en cuisine. En raison de sa forte odeur âcre et de son goût amer, le thym n'est ajouté qu'en petites quantités au plat.

Le thym est utilisé en pâtisserie, notamment pour préparer des biscuits, des ragoûts de légumes, des marinades et pour décorer les plats de viande.

Le thé au thym est nocif

Le thé au thym possède de nombreuses propriétés bénéfiques, mais le thé doit être utilisé correctement. Il convient de rappeler que le thym est une plante médicinale et doit être consommé en doses.

Il est important de préparer correctement le thé au thym, en respectant les proportions. La divulgation des qualités bénéfiques du thé en dépend.

Pour préparer une tasse de thym, vous aurez besoin d’une demi-cuillère à café de plante séchée. Pour infuser dans une bouilloire, il faut la quantité habituelle de thé noir et la bonne portion de thym. Pour un effet plus lumineux, vous pouvez ajouter un peu de cannelle, de miel ou de menthe. Il est plus sain de boire du thé immédiatement après l'avoir infusé.

Il est préférable pour les femmes enceintes de ne pas boire de thé au thym en raison d'un éventuel surdosage. Vous devez acheter une plante médicinale auprès de vendeurs de confiance ou la récupérer vous-même. La plante elle-même ne contient pas de substances toxiques, mais si elle est collectée au mauvais endroit, elle peut être nocive.

Avant de traiter une maladie, il est recommandé de consulter un spécialiste sur les avantages et les inconvénients possibles de votre maladie. Avant utilisation, vous devez vous familiariser avec comment prendre, combien et quand. Une attention particulière portée à l'utilisation du thé au thym vous permettra d'obtenir des résultats plus efficaces et d'éviter d'éventuels dommages.

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Thé au thym : avantages et inconvénients, 7 recettes et contre-indications

Quels sont les avantages et les inconvénients du thé au thym ? Les enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées peuvent-ils boire cette boisson curative ? Quelles maladies constituent une contre-indication stricte au thym, et pour quelles maladies est-il indiqué ? Comment brasser correctement les herbes tout en préservant ses propriétés curatives ?

Environ 170 espèces de thym ont été étudiées. Parmi celles-ci, deux espèces - le thym rampant et le thym commun - sont le plus souvent utilisées en médecine traditionnelle comme matière première médicinale. Populairement, le thym rampant est également appelé thym et sarriette, moins communément - encens, palmier volant et thym. Des huiles essentielles, des teintures alcoolisées et aqueuses, des décoctions et des thés sont préparés à partir de l'herbe. Le thé est considéré comme la forme de préparation la plus sûre de cette plante médicinale. Il peut être bu à dose modérée pour le plaisir, la jouissance du goût et de l'arôme et, bien sûr, pour la santé.

Effet curatif

La composition chimique de la sarriette comprend des huiles essentielles bénéfiques - thymol, bornéol, pinène, carvacrol, terpinéol et autres. Il contient également des vitamines B et C, un certain nombre de micro-éléments, des acides organiques et inorganiques, de l'amertume et des résines, des tanins et des flavonoïdes. La plante a un large spectre d'action - bactéricide, antispasmodique, anti-inflammatoire, diurétique, diaphorétique, anthelminthique, sédative.

Comment préparer du thé au thym ? Il existe de nombreuses options pour préparer cette boisson curative. Certains herboristes recommandent de préparer de la sarriette pure, sans mélange d'autres herbes. Et ils expliquent cela par les principes de traitement homéopathiques - ne mélangez pas de substances afin de déterminer le degré d'impact du médicament sur le corps et les effets secondaires. Vous pouvez lire des conseils complètement opposés d'autres guérisseurs - préparez des tisanes. Selon certains guérisseurs traditionnels, en combinaison avec d’autres herbes, les propriétés du thym peuvent être renforcées. Pour le brassage, vous pouvez utiliser des matières premières sèches et des herbes fraîches.

Thé au thym

Il s’agit d’une « recette classique » que l’on retrouve chez de nombreux herboristes. Une décoction d'herbe se boit à la fois pour la toux sèche et pour les maladies du tractus gastro-intestinal, l'insomnie et la fatigue. Vous pouvez également boire ce thé pour prévenir les ARVI et la grippe et renforcer le système immunitaire. Après tout, en plus des huiles saines, il contient des vitamines et des micro-éléments.

1. Broyez 2 cuillères à café de sarriette sèche.
2. Versez un verre d'eau bouillante.
3. Laisser poser 15 minutes.
4. Souche.

Vous devez prendre 1/3 tasse de thé trois fois par jour. Il est préférable de préparer une décoction fraîche chaque jour.

Thé contre la toux mélangé

Le thym est bien connu pour ses propriétés expectorantes douces. Vous pouvez préparer du thé au thym contre la toux séparément ou préparer un mélange pour la poitrine.

1. Mélangez les herbes de sarriette, de plantain, d'onagre, d'anis et d'origan dans des proportions égales.
2. Prenez 2 cuillères à café du mélange.
3. Versez un verre d'eau bouillante.
4. Laisser poser 15 minutes.
5. Souche.

Le thé doit être bu chaud, 2 à 3 tasses par jour.

Thé vitaminé

Cette boisson est utile à boire en cas de carence en vitamines printanières, lorsque les réserves de l'organisme sont épuisées.

1. Placez 1 cuillère à soupe dans un thermos. cuillère d'églantier et de feuilles d'airelles, 1 cuillère à café de thym.
2. Versez 2 tasses d'eau bouillante.
3. Laisser agir 2-3 heures.

Prenez du thé chaud, ½ tasse trois fois par jour.

Collection apaisante

En cas d'insomnie, d'anxiété accrue et de fatigue, une tisane à effet sédatif est recommandée. Voici une recette classique de tisane de thym pour l'agitation nerveuse.

1. Mélangez 1 part de thym, 1 part de racine de valériane et 2 parts de menthe poivrée.
2. Versez 1 tasse d'eau bouillante.
3. Laisser poser 20 minutes.

Le bouillon filtré se boit 1/3 tasse trois fois par jour.

Collecte gastrique

La sarriette a des effets antispasmodiques, analgésiques et anti-inflammatoires. Par conséquent, il est souvent prescrit pour les maladies du système digestif. L'herbe aide à lutter contre les coliques intestinales, les ballonnements et les brûlures d'estomac, augmente également l'appétit et normalise la microflore intestinale.

1. Mélanger la sarriette, le cumin, la centaurée, la menthe.
2. Prenez 2 cuillères à café de mélange d'herbes.
3. Versez un verre d'eau bouillante.
4. Laisser poser 20 minutes.

Le bouillon filtré est pris trois fois par jour, 1/3 tasse.

Thé noir au thym

Le thé noir au thym peut être bu souvent, car la dose d'herbe dans cette préparation est très faible. La sarriette ajoute à la boisson un arôme agréable et familier à tous et renforce également les propriétés toniques du thé.

1. Placez une portion de thé et une pincée de thym sec dans une tasse ou une théière échaudée.
2. Versez de l'eau bouillante dessus.
3. Laisser couvert 5 minutes.
4. Filtrer et ajouter de l'eau bouillante.

Il est utile de boire du thé noir au thym pendant la saison froide. Vous pouvez également ajouter du miel, de la menthe, du citron, de la cannelle et du gingembre à la boisson.

Thé vert au thym

1. Préparez du thé vert en feuilles.
2. Ajoutez une pincée de thym.
3. Laisser poser 5 minutes.

Vous pouvez également ajouter du citron et du miel au thé vert.

Il est difficile de faire une surdose de thé au thym. Il est néanmoins recommandé de consulter un médecin avant d’utiliser cette plante. Cela concerne en priorité les personnes atteintes de maladies chroniques, les enfants, les femmes enceintes et allaitantes. Le thym contient une huile essentielle bénéfique - le thymol. En cas de surdosage, il peut être dangereux pour la santé en raison de sa toxicité.

Malgré les bienfaits indéniables du thym, il ne faut pas oublier les méfaits que cette plante médicinale peut causer à l'organisme. Contre-indications du thé au thym :

• maladies thyroïdiennes;
• hypertension;
• dysfonctionnement cardiaque;
• diabète;
• ulcère gastroduodénal;
• troubles nerveux;
• maladies du foie et des reins.

Il est également important de savoir que la consommation à long terme de thé au thym peut entraîner une augmentation de la tension artérielle et une réaction allergique. Les premiers symptômes d’effets secondaires et de surdosage sont des nausées et des vomissements. Si cela se produit, vous devez immédiatement arrêter de prendre cette plante.

Caractéristiques de l'utilisation du thym

Comment le thym peut-il être utile pour la santé des femmes, des hommes et des enfants ? Quelles sont les contre-indications possibles ?

• Pour femme. Le thym, comme l’origan, est appelé une herbe « femelle ». Les gens l’appellent « petite herbe mère » et « herbe Bogorodskaya ». C'est une plante pour la beauté et la santé des femmes. Il est souvent utilisé en cosmétologie et en parfumerie. Il est important de savoir que l’herbe peut provoquer des menstruations, donc en cas de saignement ou d’écoulement abondant, elle ne doit pas être utilisée.
• Pour hommes. Même si le thym protège les femmes, il profite également aux hommes. Il est prescrit en cure longue pour la prostatite, l'infertilité et l'impuissance. Pour obtenir un effet thérapeutique, il est recommandé d'utiliser l'huile essentielle de thym plutôt que la décoction et le thé. Il contient beaucoup de molybdène, de sélénium et de zinc.
• Pendant la grossesse. La plupart des sources indiquent que les femmes enceintes ne devraient pas prendre cette plante sans prescription médicale, quel que soit le trimestre. Ceci s'explique par l'effet abortif du thym et la toxicité du thymol. Les substances contenues dans la plante peuvent provoquer le tonus utérin et provoquer une naissance prématurée. La sarriette entraîne également une augmentation de la tension artérielle chez les femmes enceintes. En savoir plus sur le thym pendant la grossesse dans notre autre article.
• Pour les enfants. Les enfants peuvent recevoir du thé, une décoction ou une teinture à base d'eau. Les teintures alcoolisées et les huiles essentielles ne sont pas recommandées. Les enfants ont souvent une réaction allergique à ce dernier. La sarriette aide à lutter contre la toux sèche et convulsive accompagnée de coqueluche et est efficace contre la bronchite et la pneumonie. Vous devez absolument consulter votre médecin avant d'utiliser le thym contre la toux. Il est strictement interdit d'utiliser simultanément des médicaments antitussifs et expectorants, dont le sirop Pertussin à base de thym. Les bains à la décoction savoureuse sont utiles pour les enfants. Ils aident à soulager les tensions nerveuses, à améliorer l'appétit et le sommeil.
• Pour les personnes âgées. De petites doses de thym sont autorisées, compte tenu de sa capacité à augmenter la tension artérielle. De plus, en présence de maladies chroniques, qui se manifestent souvent à un âge avancé, l'automédication à base de plantes peut nuire à l'organisme. Vous pouvez boire du thé au thym contre l'insomnie et contre les douleurs rhumatismales, préparer des lotions à partir d'une décoction de plante.
• Pour l'alcoolisme. Il existe des critiques de traitements à base de plantes efficaces pour les premiers stades de l'alcoolisme. La sarriette est brassée séparément ou en combinaison avec d'autres herbes - absinthe, livèche, herbe à sabots, thermopsis. Une décoction abrupte est utilisée comme émétique. Le traitement est basé sur les principes de la thérapie réflexe conditionnée et s'effectue sur une longue période sous la surveillance d'un médecin.

Le thym n’est pas une plante médicinale vénéneuse et hautement toxique. Cependant, avant de l’utiliser, il est recommandé de consulter un médecin. Apprenez-en davantage sur les propriétés bénéfiques et les contre-indications du thym dans notre autre article.

Les propriétés bénéfiques du thé au thym sont connues depuis l’Antiquité. Cette boisson aide principalement contre les toux sèches et convulsives, soulage les spasmes et facilite la respiration. Il est également utilisé pour les maladies et troubles digestifs, l’excitation nerveuse, l’insomnie et les douleurs rhumatismales.

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Thé au thym - propriétés bénéfiques

Le thym ou, comme on l'appelle aussi, thym, est un arbuste aux huiles essentielles connu pour ses propriétés curatives et se consomme sous forme de thé au thym, d'épices, d'infusions et de décoctions. En externe, la plante est utilisée en cosmétologie et en médecine. Les arbustes sont également souvent utilisés dans l'aménagement paysager comme plante belle et sans prétention.

L'utilisation répandue du thym s'explique par la répartition de la plante dans toute l'Europe et l'Asie. La composition chimique du thym est riche en huile essentielle, acides, résines, tanins et flavonoïdes, qui possèdent des propriétés antibactériennes et antioxydantes.

La façon la plus simple d'utiliser la plante est le thé au thym, dont les bienfaits s'expriment dans les actions suivantes :

• expectorant (utilisé comme aide dans le traitement de la toux);
• antispasmodique;
• échauffement;
• boisson désaltérante;
• sédatif;
• diurétique;
• analgésique;
• diaphorétique;
• anticonvulsivant;
• antidépresseur;
• hématopoïétique;
• bactéricide;
• anthelminthique.

De plus, le thé noir ou tout autre thé au thym est utilisé dans le traitement complexe des maladies gynécologiques, dermatologiques, des troubles gastro-intestinaux et des troubles métaboliques.

Contre-indications à la consommation de thé au thym

Une telle plante médicinale a-t-elle vraiment ses contre-indications ? Oui, comme toute plante médicinale, le thym peut être utilisé avec quelques réserves. Premièrement, il ne faut pas penser que ce thé peut remplacer vos boissons habituelles. En fait, il doit être suivi en cours ne dépassant pas 14 jours consécutifs. Il est obligatoire d'observer des pauses entre les cours, d'au moins 2 mois.

Il n'est pas recommandé de boire du thé au thym pendant la grossesse, car dans cet état, les femmes subissent souvent une augmentation de leur tension artérielle et le thym aide à la stimuler davantage. Toute utilisation d'un tel thé chez les personnes atteintes de maladies chroniques au stade aigu doit être convenue avec le médecin traitant, en particulier pour les maladies du tractus gastro-intestinal et du système cardiovasculaire.

Comment préparer du thé au thym ?

Faire ce thé est très simple. Pour ce faire, vous devez ajouter 1 cuillère à café à votre quantité habituelle de thé noir ordinaire. feuilles de thym séchées ou plusieurs inflorescences séchées et versez de l'eau bouillante dans une théière. Il est recommandé de laisser infuser ce thé un peu plus longtemps que le thé ordinaire, environ 7 à 10 minutes. Le résultat est une boisson inhabituellement aromatique et saine. Vous pouvez améliorer les propriétés curatives de ce thé en ajoutant 1 cuillère de miel.

Mais il n’y a pas que le thé noir qui peut être infusé avec du thym. Le thé vert au thym et à la menthe est une boisson traditionnelle pour soulager les maux de tête. Pour le préparer, vous devez mélanger les ingrédients secs en quantités égales et verser de l'eau bouillante dessus. Après 7 à 8 minutes, la boisson est prête à être bue. Ces thés sont désormais vendus dans les chaînes de pharmacies, mais les avantages d'un produit préparé soi-même sont bien plus importants.

Le thym peut être combiné non seulement avec des thés classiques, mais aussi avec d'autres herbes et plantes. Vous pouvez créer vous-même une recette de thé au thym. Il se marie bien avec les airelles, les clous de girofle, l'églantier, le miel, le citron, la mélisse, le cassis et le millepertuis.

Le thé au thym est une boisson exceptionnellement saine et savoureuse. Du grec ancien, le mot « thym » est traduit par « force de l’esprit », et ce nom caractérise parfaitement cette herbe. Le thym était connu à l'époque païenne dans l'Égypte ancienne et parmi les tribus sumériennes. Même alors, les propriétés bénéfiques du thé au thym étaient connues des prêtres et des guérisseurs.

Elle était utilisée comme antiseptique très puissant et l'herbe elle-même était utilisée en cuisine et en cosmétologie. La mention de cette plante se trouve dans les travaux d'Avicenne « Le Canon de la science médicale ».

En raison de la présence de thymol dans la substance, le thym a également reçu un deuxième nom - thym. Les infusions de thym vous réchaufferont ou vous rafraîchiront selon la météo et vous envelopperont également de leur arôme délicat. Cette herbe pousse dans le sud de la Russie, en Ukraine et dans d’autres pays européens aux climats chauds, ainsi que dans les montagnes du Caucase et de Crimée.

Composition du thé au thym

Le thym possède un grand nombre de propriétés bénéfiques en raison de sa composition unique. Les feuilles et les tiges sont riches en vitamines B et C. Elles contiennent également diverses résines, du chameau, des flavonoïdes, des acides organiques, des tanins, du cymène et du thymol. Ce sont ces substances qui donnent au thym un arôme si original et mémorable. Le thym est également riche en potassium, sodium, magnésium, calcium, phosphore, cuivre, zinc, sélénium et fer.

Propriétés bénéfiques du thé au thym

Le thé au thym est un merveilleux remède qui vous aidera à combattre un grand nombre de maux. Cette boisson est très efficace pour traiter les problèmes de gorge. Il suffit de jeter quelques brins de thym dans l'eau bouillante. Une fois le thé infusé et refroidi, ajoutez du miel à votre goût et buvez cette boisson petit à petit tout au long de la journée.

Ce thé a un merveilleux effet réchauffant pendant la saison froide et désaltère également lorsque la chaleur torride de l'été passe par la fenêtre.

Le thé au thym est également utile si vous avez un rhume. Pour vous remettre rapidement sur pied, préparez simplement une boisson à partir d'un mélange de thym, de menthe, de millepertuis, de racine de valériane, de feuilles de cassis et d'églantier. Ce thé a une composition puissante, riche en vitamines et en une énorme quantité d'autres substances utiles, qui peuvent facilement faire face à tous les virus et rhumes.

Les propriétés bénéfiques du thé au thym s'étendent également au système nerveux humain. Si vous vous sentez fatigué, dépassé ou déprimé, cette boisson aromatique et tonique vous sera utile. Une boisson à base de thym peut non seulement sortir une personne de la dépression, mais est également activement utilisée dans la rééducation après des lésions cérébrales.

La médecine traditionnelle prétend que le thé au thym aide à guérir la cystite et la prostatite, et constitue également un merveilleux remède pour ceux qui ont du sable ou des calculs rénaux.

Utiliser du thé au thym peut éliminer la mauvaise haleine. En plus de rafraîchir votre haleine, cette boisson contribuera à normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

Contre-indications du thé au thym

En plus du grand nombre de propriétés positives, vous devez également connaître les contre-indications du thé au thym. Ainsi, cette boisson est déconseillée aux femmes enceintes, ainsi qu'aux personnes atteintes de maladies chroniques et aiguës graves du tractus gastro-intestinal.

En outre, le thé au thym est contre-indiqué pour les personnes souffrant de maladies « cardiaques » telles que la fibrillation auriculaire, la décompensation cardiaque, la cardiosclérose, l'athérosclérose cérébrale, l'infarctus du myocarde.

L'herbe thym ou thym est un remède puissant contre divers maux. Nos ancêtres l’utilisaient depuis longtemps pour traiter le rhume, la toux et comme antispasmodique contre les douleurs abdominales. Aujourd'hui, le thym entre dans la composition de certaines préparations pharmaceutiques, ce qui signifie que ses propriétés curatives sont reconnues par la médecine officielle. On sait que de nombreuses personnes aiment boire du thé au thym, sans même penser aux avantages ou aux inconvénients que cela apporte aux hommes et aux femmes. Cette boisson a bon goût et a un arôme délicat, mais quelles sont ses propriétés ? Le thym étant une plante médicinale, il est important de le comprendre. Alors, chers lecteurs de Popular About Health, parlons de la plante et du thé qui l’accompagne.

Thé pour hommes

Le thym est souvent appelé herbe mâle, et ce n'est pas un hasard, car cette plante contient des substances qui ont un effet bénéfique sur la puissance et le fonctionnement du système génito-urinaire de l'homme dans son ensemble. Nous parlons de sélénium et de molybdène. Ces produits chimiques peuvent améliorer la production d’hormones mâles. L'augmentation de la testostérone dans le sang permet d'obtenir les résultats suivants :

Améliorer la qualité du sperme ;
Débarrassez-vous de l’éjaculation précoce ;
Renforcer l'érection.

Mais ce n’est pas tout : le thé additionné de thym peut être bénéfique pour les hommes. Cette boisson agréable peut prévenir l'apparition de processus inflammatoires dans le système génito-urinaire masculin, en particulier la prostatite. En cas d'inflammation de la prostate, le thé aide à soulager l'enflure et à réduire les symptômes désagréables de la maladie.

Comment faire du thé au thym pour renforcer le pouvoir masculin ? Il est préférable de boire du thé au thym fraîchement infusé. Vous pouvez le préparer avec du thé noir ou vert ordinaire, en ajoutant 5 inflorescences d'herbes dans une tasse. Ensuite, les feuilles de thé sont versées avec de l'eau bouillante et laissées pendant environ 5 minutes. Il suffit de boire 1 à 2 tasses de thé noir ou vert au thym par jour pour ressentir les résultats.

En quoi le thé au thym est-il nocif pour les hommes ??

Bien que le thym soit très bénéfique pour les hommes et les femmes, il peut dans certains cas nuire à une personne. Par exemple, si un homme est âgé et a des problèmes d'hypertension artérielle, boire beaucoup de thé contenant du thym est nocif pour la santé. Un surdosage est très dangereux - si vous préparez du thé de manière incorrecte, en mettant beaucoup d'herbes dans une tasse ou une théière, cela entraîne une surexcitation, des cauchemars ou de l'insomnie. Si un homme boit de l’alcool, il est important de savoir que le tandem alcool plus thym peut provoquer des nausées et des vomissements. L'herbe médicinale contient de la substance thymol, incompatible avec l'alcool. On sait que nos grands-mères utilisaient cette propriété du thym pour traiter l’alcoolisme chez les hommes.

Bienfaits du thé au thym pour les femmes

Le thé au thym est également utile pour les femmes, en particulier les mères qui allaitent et qui ont une production réduite de lait maternel. Cette plante est toujours l'un des composants des préparations à base de plantes pour l'allaitement. Si vous allaitez votre bébé et remarquez qu'il y a moins de lait et que vos seins ne se remplissent pas complètement, il est alors logique de vous préparer du thé chaud au thym une fois par jour. Ci-dessous sa recette.

Placez une cuillère à café de thé vert ou la moitié de cette quantité de thé Black Velvet sans additifs dans une tasse de trois cents grammes. Ajoutez une demi-cuillerée de thym et infusez. Attention au dosage, il ne faut pas le dépasser. Couvrez le dessus de la tasse avec un couvercle. Après avoir attendu cinq minutes, retirez le couvercle. Le thé noir au thym est prêt, mais il vaut mieux ne pas le boire chaud. Il est conseillé aux mères qui allaitent de boire des boissons chaudes. Il ne faut pas abuser du thym, car c’est une plante médicinale. Il suffit de boire ce remède pour améliorer la lactation une fois par jour (de préférence le matin).

Les femmes bénéficient également du thé au thym en raison de sa capacité à calmer le système nerveux et à soulager le stress. Les femmes sont très émotives et il leur est parfois difficile de se contrôler en cas de conflits au travail ou de problèmes à la maison. Le thym aidera à faire face à la nervosité et aux irritations. Prenez juste une tasse de verre le soir.

Dommages causés au thé au thym pour les femmes

Le thé additionné de thym peut être nocif pour les filles qui produisent déjà beaucoup de lait dans leurs glandes mammaires. Une lactation excessive est déjà un problème, car s'il y a un excès de lait, il faudra l'exprimer, augmentant ainsi son afflux. Ce processus peut entraîner une mastopathie. Inutilement, il n’est pas nécessaire de stimuler davantage la lactation.

Les femmes qui allaitent ne devraient pas non plus se laisser emporter par la consommation de thé, car le thym peut provoquer des allergies chez le bébé. Le thym est utile, il a un effet calmant sur les nourrissons, stimule un bon sommeil réparateur, mais seulement s'il est pris avec modération. Boire ce thé est également nocif pour les femmes enceintes. Les médecins préviennent que le thym tonifie les muscles utérins, ce qui peut provoquer une fausse couche ou un déclenchement prématuré du travail.

Conclusion

Le thé au thym est utile aussi bien pour les hommes que pour les femmes, mais pas toujours. Dans certains cas, si vous souffrez d'hypertension, d'ulcères gastroduodénaux ou de problèmes de glande thyroïde, vous ne devez pas en boire. De plus, une consommation excessive d’un tel médicament peut entraîner de nouveaux problèmes de santé. Ce don de la nature doit être traité avec respect, car il ne s’agit pas seulement d’une plante, mais d’un médicament ayant un effet prononcé sur le corps. Par conséquent, tout le monde peut profiter du goût et de l'arôme agréables du thé au thym, mais pas trop souvent.