Le bas-ventre fait très mal pendant la menstruation. Vidéo : Menstruations douloureuses. Maladies des femmes. Causes de la douleur à l'aine après un rapport sexuel - inflammation, maladies inflammatoires

De nombreuses femmes et filles s’inquiètent des douleurs dans le bas-ventre pendant ou avant les règles. En fait, il s’agit d’un phénomène normal qui ne mérite pas toujours de s’inquiéter. L'utérus commence à produire des pertes, cela se produit tous les mois, mais pas pendant la grossesse.

L'excès de contenu sort et l'utérus se contracte, provoquant une douleur désagréable. Pour commencer à paniquer, vous devez comprendre si votre estomac vous fait mal pendant la menstruation, provoquant des crampes.

Diagnostique

Si une femme ou une fille ressent de fortes douleurs abdominales et que celles-ci persistent pendant une longue période, ce n'est pas normal. Si la douleur rend les mouvements difficiles, même en position couchée, vous ressentez une forte lourdeur, vous devez alors consulter de toute urgence un médecin. C'est peut-être une dysménorrhée.

Cette maladie peut survenir chez la moitié des filles. Fondamentalement, au premier stade, il est impossible d'identifier les causes de la maladie, et elle se présente sous une forme bénigne, seulement chez 5 à 15 % des femmes, elle évolue vers une forme grave. Les jeunes filles souffrent souvent de cette maladie. Pendant la menstruation, des douleurs aiguës commencent, parfois des vomissements, des étourdissements et même des évanouissements. Par conséquent, il est nécessaire de vous assurer un repos au lit pendant environ 2-3 jours.

Symptômes

Si la dysménorrhée est primaire, elle peut être le résultat d'un effort physique ou de problèmes psychologiques.

En cas de secondaire, il peut y avoir les raisons suivantes :

  • les organes pelviens gonflent;
  • les veines pelviennes se dilatent ;
  • déséquilibre hormonal dans le corps;
  • maladies vénériennes;
  • dysplasie;
  • inflammation des organes pelviens et autres.

Avec la dysménorrhée primaire se produit :

  • sensation de douleur;
  • faiblesse;
  • nausée;
  • constipation;
  • insomnie;
  • rougeur cutanée possible.

Et lors du secondaire :

  • diarrhée;
  • la fréquence cardiaque augmente;
  • vomir;
  • la température corporelle diminue.

Parfois, le symptôme le plus important est la douleur pendant les rapports sexuels.

Causes

Les causes de douleurs dans le bas de l'abdomen peuvent être des maladies des organes génitaux, par exemple inflammatoires :

  • endométrite;
  • ovarite;
  • salpingite;
  • kyste de l'ovaire;
  • polypes;
  • l'endométriose;
  • fibromes utérins.

Si une femme utilise des contraceptifs intra-utérins, par exemple des DIU. De plus, il peut y avoir des problèmes obstétricaux : fausse couche, avortement, problèmes pathologiques pendant la grossesse.

Quand faut-il consulter un médecin ?

Si une fille ou une femme ressent une douleur dans le bas-ventre, elle doit dans tous les cas consulter un gynécologue, au moins à titre préventif. Vous ne devriez pas retarder cela ; il est préférable de déterminer votre problème tout de suite plutôt que de dépenser beaucoup d'argent en traitement et en intervention chirurgicale plus tard. Vous devez immédiatement consulter un médecin si :

  • règles abondantes avec sensations douloureuses ;
  • la température corporelle est très élevée ;
  • avant cela, il n'y avait aucune douleur dans le bas de l'abdomen ;
  • suspicion de grossesse;
  • la douleur dure plus de 7 jours ;
  • la douleur aiguë.

Méthodes de traitement

Le traitement se déroule de deux manières : avec des médicaments et une intervention chirurgicale. Il existe trois types de traitement médicamenteux :

  1. Les progestatifs sont des hormones qui renouvellent le tissu utérin et détendent ses muscles.
  2. Les contraceptifs sont des contraceptifs hormonaux oraux spéciaux qui peuvent supprimer l'ovulation. La pression sur l'utérus diminue progressivement, et par conséquent sur le bas-ventre.
  3. Anti-inflammatoires - ils sont prescrits si les médicaments ci-dessus sont contre-indiqués pour une femme, les raisons peuvent être différentes. Ce remède ne doit être utilisé que pendant les règles.

La chirurgie entre en jeu lorsqu’une fille ou une femme commence à ressentir de fortes douleurs dans le bas de l’abdomen.

Le stress peut-il affecter les douleurs abdominales basses ? Bien sûr que oui. De plus, non seulement pour toute la période menstruelle, mais aussi pour votre condition et votre bien-être. S'il y a des problèmes au travail, à l'école, dans la famille, tout cela peut affecter votre santé et aussi provoquer des douleurs dans le bas-ventre.

Méthodes traditionnelles

Non seulement les médicaments peuvent engourdir la douleur, mais également diverses procédures qui détendent l'utérus. C'est à la fois utile et agréable.

Breuvages

Le thé vert aidera à faire face à la douleur, surtout si vous y ajoutez un peu de mélisse ou d'origan. Vous pouvez réaliser vous-même l'infusion suivante : hachez le céleri-rave et versez un verre d'eau (froide), laissez infuser deux heures dans un endroit tiède et prenez environ 2 cuillères à café trois fois par jour.

Traitements de l'eau

L'eau chaude peut détendre les muscles de l'utérus. Les douleurs abdominales s’atténueront ou disparaîtront complètement. Vous pouvez utiliser un bain ou une douche ; utiliser les deux méthodes aura un effet positif.

Chaud

Il est nécessaire de s'assurer que la pièce est chaude, obtenant ainsi un effet minimal de relaxation de l'utérus et ses contractions diminueront. Le plus souvent, un coussin chauffant ou une bouteille remplie d'eau tiède est utilisé. Il suffit d'appuyer un moment l'objet contre la zone douloureuse.

Anti douleur

Vous pouvez simplement prendre des pilules qui atténuent la douleur, il peut s'agir d'analgine, de cétonal, d'ibuprofène. La contraction de l'utérus est éliminée et la douleur disparaît. De nombreux gynécologues conseillent de prendre des médicaments avant même le début des règles.

Sédatif

S'il y a des problèmes dans la vie qui vous rendent nerveux, alors peut-être que votre bas-ventre vous fait mal à cause de situations stressantes. Ensuite, vous devriez prendre un sédatif ; la valériane ou l'agripaume seront les plus efficaces.

Contraceptifs

Ils aideront à éliminer les douleurs affectant le bas-ventre si elles sont intenses. Après un certain temps, ces pilules aideront à se débarrasser non seulement de la douleur, mais également d'autres problèmes liés à la menstruation, par exemple les règles abondantes et le cycle s'établira.

Éducation physique

A l'aide de promenades au grand air, de jogging léger, d'exercices dans un club de fitness ou à la maison avec de la gymnastique régulière, vous pouvez atténuer les douleurs dans le bas-ventre.

Aliments diététiques

Parfois, en raison d'une mauvaise alimentation, des problèmes au niveau des organes génitaux apparaissent. Mon bas-ventre commence à me faire mal. Par conséquent, il est nécessaire de calculer votre alimentation et de ne manger que des aliments légers et sains. La viande et le lait doivent généralement être exclus une semaine avant les règles. Mais tous les types de légumes et de fruits n’ont pas de propriétés bénéfiques pour l’utérus ; ils peuvent également nuire au bien-être de la femme.

Si tous ces remèdes ne permettent pas de se débarrasser des sensations désagréables lorsque le bas-ventre fait mal, le médecin est toujours prêt à vous conseiller sur la marche à suivre. Par conséquent, vous ne devriez pas tarder, vous devez vous rendre directement à l'hôpital afin qu'une maladie beaucoup plus grave ne se développe pas à l'avenir.

Pourquoi mon ventre me fait-il mal pendant les règles ?

Serait-ce une sorte de pathologie ?

Le fait est que la couche musculaire se contracte pendant la menstruation, provoquant ainsi une douleur intense.

De nombreuses filles et femmes ressentent des symptômes désagréables du cycle menstruel.

Pourquoi avez-vous mal au ventre pendant la menstruation : causes et symptômes

Afin de savoir pourquoi l'estomac fait si mal, il est nécessaire de comprendre au moins superficiellement quelle est la physiologie du cycle menstruel, car il ne dure pas un seul jour et, avec son aide, vous pouvez déterminer la période pendant laquelle une femme devient prête à avoir un enfant.

La menstruation est un processus physiologique au cours duquel la couche endométriale se détache. Le rôle de cette structure est d’assurer la fécondation de l’œuf, ainsi que son développement. Si une femme ne tombe pas enceinte, les cellules ne peuvent plus s'exfolier et ce processus s'accompagne d'écoulements sanglants du vagin.

De nombreuses filles et femmes se plaignent d'avoir de fortes douleurs à l'estomac pendant leurs règles et les symptômes peuvent être soit prononcés, soit légèrement atténués. Ce processus est déterminé par de nombreux facteurs, notamment les suivants :

1. Influence hormonale. Avec le début des règles, les taux de prostaglandines deviennent élevés. Sous l’influence de ces substances, les parois de l’utérus se contractent, lui permettant d’être mieux nettoyé. Ce processus s’accompagne de douleur.

2. Caractéristiques anatomiques. Comme vous le savez, l’utérus d’une femme est situé dans le bassin et son corps s’incline légèrement vers l’arrière. C'est dans cette partie qu'il y a une grande accumulation de plexus nerveux, sur lesquels il exerce constamment une pression, provoquant des douleurs.

Normalement, le bas de l’abdomen doit tirer avec peu de force. Pour chaque femme, ces sensations devraient être tolérables.

Principales causes de douleur intense

Dans certains cas, des sensations douloureuses pendant la menstruation surviennent en raison de la présence de maladies graves. Ceux-ci inclus:

1. Endométriose.

2. Avortements antérieurs.

3. Le système reproducteur est enflammé.

4. Présence de grossesse extra-utérine.

5. Les femmes sont trop sensibles à la douleur.

6. Il y a des complications après un accouchement récent.

7. Mode de vie passif.

8. Il y a des polypes dans l’utérus.

9. Le corps manque de substances telles que le calcium et le magnésium.

10. Kyste ovarien.

En cas de douleur intense, le mode de vie que mène une femme joue un rôle important. Ce symptôme peut être provoqué par une activité physique excessive, de l'anxiété et des déséquilibres hormonaux dans le corps. Le risque de douleur augmente pour ceux qui utilisent des spirales. Les gynécologues associent également une mauvaise écologie et la douleur.

Symptômes supplémentaires

En plus du fait qu'une femme souffre de fortes douleurs à l'estomac, un certain nombre d'autres symptômes peuvent commencer à la déranger. Par exemple, pendant la menstruation, une forte irritabilité est observée et il est possible que des vomissements et des nausées surviennent.

Quelques jours avant vos règles, vos membres peuvent enfler et vos jambes seront très lourdes. Ce processus est facile à expliquer : la rétention d'eau dans le corps. Ces symptômes disparaissent d’eux-mêmes, immédiatement après la fin des règles.

Il n'est pas recommandé de prendre des médicaments contre les nausées ou les vomissements, car les symptômes ne vous dérangeront pas pendant longtemps.

Pourquoi avez-vous mal au ventre pendant la menstruation : médicaments et procédures

Vous pouvez vous débarrasser de la sensation de douleur intense non seulement à l'aide de médicaments, mais également à l'aide de diverses procédures qui aident l'utérus à se détendre, éliminant ainsi les spasmes.

Chaud

Sous l'influence de la chaleur, l'utérus se détend complètement et ses contractions deviennent beaucoup plus faibles. Si vous ressentez des douleurs pendant vos règles, vous pouvez appliquer un coussin chauffant chaud sur votre ventre ou remplir une bouteille d'eau tiède. Trouvez une position confortable et allongez-vous avec de l'eau tiède sur le ventre pendant un moment jusqu'à ce que vous ressentiez un soulagement.

Bain

Un remède efficace contre les maux d’estomac est un bain chaud et relaxant. Si vous ne pouvez pas prendre de bain, vous pouvez utiliser une douche chaude en la dirigeant vers la région abdominale.

Analgésiques

Si vous ressentez de fortes douleurs abdominales pendant la menstruation, vous pouvez prendre un comprimé d'ibuprofène ou d'Analgin. Sous l’influence de médicaments, le taux de prostaglandines dans l’utérus va diminuer, et donc la douleur. Certains experts conseillent de commencer à prendre les pilules quelques jours avant vos règles. On pense que cela peut réduire un peu la douleur.

Sédatifs

Si vous avez un système nerveux facilement excitable et que vous êtes sujet à des soucis fréquents, alors la douleur peut être provoquée précisément par un manque de calme dans le système nerveux. Dans ce cas, vous pouvez prendre de la valériane ordinaire.

Pilules contraceptives

Certaines pilules contraceptives peuvent aider à soulager la douleur ou à l’atténuer un peu. Quelques mois après avoir commencé à les prendre, vous remarquerez que la douleur n’est pas aussi intense. Mais avant de commencer à les prendre, vous devriez consulter un gynécologue. Ces médicaments doivent être sélectionnés sur la base des résultats des tests et des examens.

Pourquoi avez-vous mal au ventre pendant les règles : quand consulter un médecin

Des douleurs abdominales constantes pendant la menstruation peuvent être la conséquence de nombreuses maladies graves. S’ils ne sont pas traités rapidement, des problèmes de santé plus graves pourraient survenir à l’avenir. Par conséquent, vous devez contacter un gynécologue dans les cas suivants :

Pendant sept jours ou plus, les menstruations continuent et avec elles des douleurs intenses ;

Les douleurs abdominales sont si intenses que même les médicaments ne suffisent pas ;

Parallèlement à la douleur, le volume de sang libéré augmente ;

La température corporelle s'élève à 38-39 ;

La douleur est apparue pour la première fois, auparavant tout allait bien ;

Il y a des soupçons d'une éventuelle grossesse.

Il est nécessaire de suivre un traitement. Si toutes les mesures prises à la maison ne vous aident pas, assurez-vous de vous rendre dans un établissement médical. S’il y a une maladie, la douleur persistera jusqu’à ce qu’elle soit guérie.

Pourquoi avez-vous mal au ventre pendant la menstruation : remèdes populaires

La douleur pendant les règles fait partie de la croissance tout à fait normale, surtout lorsqu’une fille devient une femme. Cependant, des spasmes très forts ne peuvent être tolérés. Il est utile de connaître au moins quelques-uns des remèdes populaires les plus efficaces qui aident bien. De nombreux remèdes maison peuvent faire de véritables miracles, mais le plus important est qu’ils ne provoquent pas d’effets secondaires, puisque tous les ingrédients sont naturels.

Remèdes maison utiles :

1. Prenez du jus de persil (une demi-tasse), puis mélangez-le avec du jus de carotte et buvez. Le flux sanguin est normalisé, la douleur diminue.

2. Si vous souffrez d’anémie pendant vos règles, c’est très grave. Prenez quelques cuillères à soupe de graines de sésame, mélangez avec de l'eau, mettez le feu et portez à ébullition. Laisser agir quelques heures, puis filtrer et boire deux fois par jour.

3. La papaye est considérée comme saine. Cela soulage non seulement l'état général, mais rétablit également le cycle menstruel. C'est pourquoi, si vous avez la possibilité de l'acheter, vous devez absolument le faire.

4. Vous pouvez apaiser une douleur intense avec une banane.

5. Séparez quelques graines de coriandre et mélangez-les avec de l'eau. Prendre 15 graines pour un verre d'eau bouillante. Mettez le feu, l'eau doit bouillir de moitié, laissez refroidir le mélange, puis buvez-le. Le goût peut être amer, vous pouvez donc ajouter du sucre. Le produit soulage non seulement la douleur, mais réduit également les saignements.

6. Buvez beaucoup d’eau ou de tisanes.

1. La dernière semaine avant le cycle menstruel devrait être une semaine de jeûne, essayez de ne pas manger beaucoup d'aliments gras et frits.

4. Essayez de mener une vie saine et de bien manger.

5. Pendant vos règles, évitez les aliments comme la citrouille, les pommes de terre et les aubergines.

Et enfin, reposez-vous le plus possible. Grâce à cela, les symptômes du cycle menstruel seront totalement sous contrôle. Si vous restez au lit pendant vos règles, vous pouvez éviter des douleurs intenses. Prenez tous les médicaments uniquement après avoir lu les instructions ou consulté votre médecin.

Prenez soin de vous, ne soulevez pas d'objets lourds, et surtout, prenez soin de votre santé !

Pendant les règles, l'utérus se contracte de manière très rythmée afin d'éliminer tout ce qui est inutile et exfolié. Du fait que pendant cette période la sensibilité de la femme augmente, chaque contraction utérine provoque de fortes douleurs dans le bas-ventre.

Algodysménorrhée pendant les règles

L'activité et la sensibilité utérines dépendent également des niveaux hormonaux. Après 30 ans, une quantité accrue d'œstrogène est observée. Ainsi, en plus du syndrome prémenstruel (SPM), une femme souffre également d'algoménorrhée - une douleur périodiquement récurrente accompagnée de rejet.

Il existe deux types d'algodisménorrhée :
- primaire - douleur causée par la position non standard de l'utérus et d'autres caractéristiques anatomiques de la femme, ainsi que par des modifications endocriniennes ;
- secondaires - les sensations douloureuses sont provoquées par des maladies inflammatoires : fibromotose, opérations gynécologiques ou usage (DIU).

Le plus souvent, des douleurs abdominales sévères sont observées chez les femmes jeunes et peuvent parfois être le signe d’une infertilité.

En plus de la douleur, il peut y avoir d’autres manifestations d’inconfort :
- douleur dans le bas du dos;
- vomissements et nausées ;
- troubles du tractus gastro-intestinal ;
- augmentation de l'irritabilité et de la faiblesse.

Tous les symptômes ci-dessus sont considérés comme des manifestations normales. Cependant, vous devez surveiller attentivement l'état du corps et consulter un spécialiste si vous ressentez les symptômes suivants :
- les douleurs abdominales persistent plus longtemps que d'habitude ;
- il y a plus de saignements que d'habitude ;
- on observe des hausses de température, des frissons, des douleurs articulaires et musculaires, une transpiration abondante ;
- apparition de pertes menstruelles non spécifiques, odeur forte et démangeaisons, difficulté à uriner ;
- si possible.

Analgésiques pour les menstruations

Il est nécessaire de choisir un anesthésique individuellement, après avoir consulté un spécialiste, car la prise de médicaments entraîne des effets secondaires.

Après avoir pris le remède, vous devez vous détendre (en position horizontale, la douleur se répartit sur tout le corps, diminuant au niveau de l'abdomen), vos pieds doivent rester au chaud. La gymnastique dans la pose du « chat qui s'étire » aide beaucoup.

L’état psychologique a également une grande influence sur les sensations douloureuses. Il est recommandé d’éviter autant que possible un stress émotionnel intense.

Vidéo : Douleurs pendant les règles Que faire ?

Selon les statistiques, chaque femme ressent plus ou moins des douleurs pendant ses règles. Il y a des femmes qui souffrent tellement de douleurs pendant leurs règles qu'elles ne peuvent pas travailler ou mener une vie normale.

Pour éliminer de tels problèmes, vous devez consulter un médecin qui identifiera la véritable cause de la douleur et vous prescrira le traitement nécessaire.

Pourquoi ai-je mal au ventre avant mes règles ?

De nombreuses femmes sont confrontées au fait qu'elles ont leurs règles avant, ce qui provoque un inconfort et interfère avec leur existence normale. Bien sûr, il est naturel qu'une douleur douloureuse persiste pendant plusieurs jours, mais si une douleur aiguë survient, vous devez immédiatement demander l'aide d'un médecin. La douleur avant la menstruation peut également indiquer un dysfonctionnement des organes du système reproducteur. De plus, toute douleur est un signal clair que certains dysfonctionnements se produisent dans le corps et doivent être résolus afin que la maladie n'entraîne pas de problèmes graves à l'avenir.

La douleur avant les règles survient également si le corps manque de vitamines et est soumis à un stress et à des tensions constants. Et dans ce cas, vous devriez commencer à suivre une cure de vitamines et d'autres substances fortifiantes. Et aussi, une femme a besoin d'être davantage au grand air, de se reposer et de se détendre davantage et, bien sûr, de ne pas être nerveuse. De plus, la cause la plus fréquente de douleur pendant la menstruation peut être une inflammation des appendices, qui doit être traitée, sinon elle peut devenir chronique et conduire au développement de cancer et d'infertilité.

Douleurs au ventre pendant les règles

Les douleurs pendant les règles accompagnent de nombreuses femmes et cela s'explique facilement. Après tout, l'utérus commence à se contracter de manière rythmée pendant la menstruation. Pour que tous les déchets inutiles en sortent. Cependant, il arrive également que certaines femmes aient des récepteurs de douleur très sensibles dans la cavité abdominale qui répondent à chaque contraction de l'utérus dans le bas-ventre. Il arrive également que l'utérus chez la femme soit incliné vers l'arrière par rapport à son emplacement standard. Par conséquent, il exerce une pression sur les centres nerveux, ce qui provoque une lourdeur et des douleurs dans le bas de l'abdomen, des douleurs dans le bas du dos et le sacrum.

Vidéo : MENSUEL. SPM. POUR LES FILLES. CE QU'IL FAUT FAIRE.

J'ai mal au ventre après les règles

Les douleurs abdominales après la menstruation peuvent s'expliquer par le fait que pendant l'ovulation, de légers saignements se produisent au niveau de l'ovaire, ce qui provoque une irritation des parois de la cavité abdominale et, par conséquent, des douleurs apparaissent. Son intensité peut dépendre des caractéristiques individuelles du corps féminin et du degré. La douleur après les règles pendant l’ovulation est une caractéristique du système reproducteur d’une femme. Et s'il ne s'agit que d'une ovulation douloureuse, elle ne peut pas provoquer d'autres maladies gynécologiques graves. Comme les deux ovaires fonctionnent à tour de rôle pendant le cycle menstruel, des douleurs peuvent être observées des deux côtés.

Vidéo : MENSUEL. Retard. Douleur. Décharge. Pourquoi pas. Comment arrêter. Quand vont-ils

Habituellement, la douleur ne dure pas longtemps et dépend des caractéristiques individuelles du corps féminin. Elle peut donc durer de plusieurs minutes à plusieurs heures, mais certaines se plaignent d'une douleur sourde tout au long de la journée. De plus, les douleurs abdominales après les règles peuvent être le résultat de maladies gynécologiques, telles que l'annexite, la vulvite, ou dans lesquelles des douleurs douloureuses dans le bas de l'abdomen peuvent irradier vers le rectum et gêner tout au long du cycle menstruel.

Douleurs abdominales sévères pendant les règles

Pendant la menstruation, l'utérus se contracte de manière rythmée, après quoi sortent les produits inutiles de son travail, qui ont déjà rempli leur fonction. De nombreuses femmes ne ressentent pas du tout de tels changements pendant le cycle menstruel, à l'exception de... Cependant, un tiers des femmes souffrent de douleurs au ventre pendant les règles. Et l'apparition de symptômes douloureux peut avoir de nombreuses raisons, c'est la localisation non standard de l'utérus, qui exerce une forte pression sur les récepteurs nerveux, ainsi que la sensibilité accrue des récepteurs de la douleur.

De plus, la sensibilité pendant les menstruations est fortement influencée par les niveaux hormonaux. Après tout, bien souvent, les femmes après 30 ans connaissent une augmentation du taux d'œstrogène, ce qui provoque des règles longues et douloureuses. La fréquence et la force des contractions utérines peuvent dépendre de l’augmentation d’un type d’hormone prostaglandine. Ces hormones stimulent les contractions utérines et leur rôle est devenu clé dans l’apparition des symptômes douloureux lors des règles. En plus de la douleur, un excès de prostaglandines peut provoquer des vomissements, des nausées, des maux de tête et des sueurs.

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La plupart des femmes éprouvent des sensations désagréables pendant la menstruation : douleurs périodiques dans le bas-ventre, sensation de lourdeur et de douleur au niveau des glandes mammaires, irritabilité accrue. Parfois, l'estomac fait tellement mal pendant la menstruation qu'il est impossible de mener des activités normales. Pourquoi cela se produit-il et que faire dans de tels cas ?

Pourquoi y a-t-il une douleur intense ?

Au cours du cycle menstruel, la muqueuse endométriale se développe dans l'utérus, dans laquelle un ovule fécondé peut s'implanter. Si l’ovule n’est pas fécondé, l’utérus commence à se contracter à la fin du cycle, expulsant la muqueuse. Ce processus physiologique normal est à l’origine de sensations légères et douloureuses dans le bas-ventre au cours des premiers jours des règles. La condition dans laquelle la douleur pendant les jours « critiques » est insupportable est appelée dysménorrhée par les gynécologues.

Dysménorrhée primaire

Se produit lorsque le corps produit des quantités excessives de prostaglandines, ce qui entraîne une forte activité contractile de l'utérus. Habituellement, l'inconfort dans le bas de l'abdomen commence 1 à 2 jours avant le début du cycle menstruel et dure 3 à 4 jours. Cette pathologie est diagnostiquée chez les filles de 16 à 25 ans. Souvent accompagné de maux de tête, de troubles des selles et de nausées. Lors d'une échographie des organes pelviens, aucune anomalie du développement n'est détectée. Après la naissance d’un enfant ou avec l’âge, la douleur devient moins intense.

Dysménorrhée secondaire

Elle apparaît seulement quelques années après les premières règles. Dans la plupart des cas, elle est diagnostiquée chez les femmes de plus de 30 ans. La cause d'une douleur intense est due à des modifications pathologiques des organes génitaux internes. Les facteurs suivants peuvent conduire au développement d'une dysménorrhée secondaire : stimulation excessive des terminaisons nerveuses lors des contractions utérines, utilisation d'un dispositif intra-utérin, processus inflammatoire des organes pelviens, endométriose.

Si les douleurs à l'estomac pendant la menstruation ne sont pas sévères, de courte durée et que cela n'affecte en rien votre mode de vie, il n'est pas nécessaire de consulter un gynécologue. Sinon, vous devez consulter un médecin dès que possible, car une douleur intense peut être le symptôme d'une maladie inflammatoire ou d'une tumeur maligne.

Ce qu'il faut faire?

Les médecins disent à l’unanimité qu’une douleur intense ne peut être tolérée, car elle affecte négativement le bien-être général, la labilité émotionnelle et la santé mentale. Les moyens suivants peuvent aider à réduire les douleurs abdominales pendant les règles :

  • la chaleur sèche (coussin chauffant) et un massage léger et relaxant du bas du dos et du bas-ventre contribuent à réduire l'intensité des contractions utérines ;
  • prendre des analgésiques (Ibuprofène, Ketonov) et des antispasmodiques (Spazmalgon, No-shpa) ;
  • prendre des sédatifs (Persen, Fitosed) dans les cas où la cause de la douleur est une surexcitation du système nerveux ;
  • prendre des pilules contraceptives orales dans des situations où la douleur est causée par un déséquilibre hormonal (il est strictement interdit de commencer à prendre vous-même des médicaments hormonaux, car cela peut nuire à votre santé) ;
  • une activité physique régulière et de faible intensité (Pilates, yoga, gymnastique, exercices) permet d'améliorer le tonus et de soulager les spasmes musculaires ;
  • des bains quotidiens (sauf les jours de menstruation) au sel marin pendant 20 minutes et une douche de contraste aident à activer la circulation sanguine et à soulager les spasmes du système reproducteur ;
  • prendre des infusions et des décoctions d'herbes médicinales (persil, menthe, tanaisie, angélique, camomille, oseille, fraise) normalise le cycle menstruel ;
  • quelques jours avant le début et dans les premiers jours du cycle menstruel, il est nécessaire d'appliquer deux fois par jour un mélange d'huiles essentielles sur la peau du bas du dos et du bas de l'abdomen : sauge sclarée (4 gouttes), millefeuille (5 gouttes), marjolaine (5 gouttes), millepertuis (50 ml ) ; Vous devez d’abord tester une réaction allergique ;
  • la natation régulière favorise la relaxation musculaire naturelle, l'amélioration de la circulation sanguine et la production de l'hormone endorphine (un analgésique naturel) ;
  • Parfois, les médecins conseillent d'appliquer un sac de glace enveloppé dans une serviette sur le bas de l'abdomen pendant 10 à 15 minutes.
  • arrêter de fumer et de boire de l'alcool;
  • essayez d'éviter l'hypothermie et le stress intense ;
  • refuser ou minimiser la consommation d'aliments épicés ou trop épicés, ne pas boire de café en grande quantité ;
  • Mangez chaque jour des aliments riches en calcium, comme le yaourt et le kéfir.

Une vie sexuelle régulière contribue à améliorer l'apport sanguin et à détendre les muscles des organes génitaux, ce qui entraîne une diminution des douleurs pendant les menstruations.

Quand est-il nécessaire de consulter un médecin ?

  • la douleur est si intense que vous devez prendre un jour de congé et rester au lit toute la journée ;
  • la douleur ne disparaît pas 2-3 jours après le début des règles;
  • le saignement est abondant, dure plus de deux jours, des caillots sombres sortent du vagin avec du sang ;
  • l'utilisation à long terme de contraceptifs oraux ne réduit pas la douleur ;
  • des douleurs intenses pendant la menstruation sont apparues à l'âge mûr;
  • la prise de médicaments antispasmodiques et analgésiques ne réduit pas l'intensité de la douleur ;
  • les saignements sont devenus plus intenses ;
  • la douleur dans le bas de l'abdomen s'accompagne de diarrhée, de maux de tête et de nausées;
  • le cycle menstruel est perturbé ;
  • le poids corporel a fortement diminué.

Si vous avez très mal au ventre pendant la menstruation, vous ne pouvez pas ignorer ce fait et vous ne devez pas suivre les conseils populaires. Il est nécessaire de consulter un gynécologue au plus vite et de subir un examen. Ce n'est qu'après avoir étudié les résultats des tests et des procédures de diagnostic que le médecin déterminera la cause de la douleur intense et prescrira un traitement approprié.