Manque d'hormones féminines : symptômes et traitement. Hormones féminines œstrogènes : symptômes de carence Une femme manque d'hormones féminines

Les hormones sexuelles les plus importantes sont présentes dans le corps de la femme. Ils affectent les organes du système reproducteur, affectent le fonctionnement du système nerveux et participent à de nombreux processus métaboliques.

Pour un certain nombre de raisons, une carence en cette hormone peut survenir dans le corps féminin. Cela entraîne une détérioration du bien-être de la femme et l’apparition de problèmes de santé. Dans cette publication, nous examinerons de plus près les symptômes du manque de brouhaha et comment augmenter les niveaux d'œstrogènes chez les femmes.

L’hormone féminine œstrogène affecte de nombreux processus se produisant dans le corps d’une femme. Par conséquent, sa carence se manifeste par divers troubles de la santé et du bien-être. Les symptômes peuvent varier selon les femmes. Il existe cependant une tendance générale.

L'œstrogène est extrêmement important et affecte tout le corps.

Les premiers symptômes les plus courants de carence en œstrogènes chez les femmes peuvent être identifiés :

• fatigabilité rapide;
• irritabilité sans cause;
• sautes d'humeur;
• transpiration accrue;
• troubles du sommeil, jusqu'à l'apparition d'insomnies ;
• augmentation du poids corporel.

Il ne fait aucun doute qu’un faible niveau d’œstrogène n’est indiqué que par une augmentation du poids d’une femme en l’absence de raisons y conduisant.

Cela signifie que la femme n'a pas changé son régime alimentaire et son mode de vie - faire du sport, effectuer un travail physique, ainsi que du temps pour marcher et danser. Après tout, si vous passez tout votre temps libre à regarder votre série télévisée préférée, à manger des kilos de gâteaux et de bonbons, la raison de l'excès de graisse n'est pas seulement le faible taux d'œstrogènes.

Symptômes externes de déficit hormonal

Le manque d'œstrogènes dans le corps affecte l'état de la peau, des cheveux et des ongles.

Pour une femme, quel que soit son âge, son apparence est très importante. Par conséquent, nous examinerons de plus près comment la carence en œstrogènes affecte l’apparence d’une femme.

Une diminution du taux d'hormones sexuelles entraîne une diminution de la production de collagène, ce qui affecte l'élasticité de la peau.

Que se passe-t-il en cas de carence ?

Un manque d’œstrogènes affectera l’état de la peau comme suit :

• l'élasticité est perdue;
• des rides profondes se forment;
• devient sec et sujet à l'écaillage ;
• une flaccidité apparaît;
• des vergetures se forment;
• la cellulite est plus visible.

Comme vous pouvez le constater, un manque d’œstrogènes chez la femme entraîne un vieillissement rapide de la peau. Il devient plus mince et les processus de régénération ralentissent. Tous les dommages cutanés, par exemple les égratignures, sont visibles très longtemps. De faibles niveaux d’œstrogènes chez les femmes rendent le contour du visage flou. Les procédures cosmétiques n'améliorent pas de manière significative l'apparence d'une femme. Après tout, le problème vient de l’intérieur.

Chez la femme, cela entraîne une élimination rapide du calcium du corps. Ce processus provoque non seulement le développement d'une maladie dangereuse, l'ostéoporose (des pores et des vides se forment dans le tissu osseux, ce qui entraîne une fragilité des os), mais aggrave également l'état des cheveux et des ongles. Les cheveux deviennent ternes, cassants et tombent rapidement. Les ongles deviennent plus fins, se dédoublent et se cassent souvent.

Manifestations d'un déficit hormonal à long terme

Si le manque d'œstrogènes chez la femme persiste pendant une longue période, des troubles urologiques et sexuels apparaissent. Généralement, cette condition survient après la ménopause.

Comment combler le déficit ?

Très souvent, les femmes de plus de 50 ans présentent les manifestations suivantes :

• urination fréquente;
• inconfort en urinant;
• incontinence urinaire.

Si une femme ne fait rien pour augmenter le niveau d'hormones sexuelles, l'intensité des manifestations ne fera qu'augmenter avec le temps.

Signes de carence en œstrogènes dans la zone intime d’une femme :

• diminution de la libido (désir sexuel) ;
• sécheresse dans la zone intime.

Chez la femme, une carence en œstrogènes provoque une sécheresse de la muqueuse vaginale. Les femmes peuvent ressentir une gêne à la fois pendant les rapports sexuels et dans un état de calme. Parfois, le contact sexuel provoque de la douleur. De nombreux représentants de la belle moitié de l'humanité, en raison de telles manifestations, refusent l'activité sexuelle ou réduisent considérablement le nombre de contacts sexuels.

Dans le contexte de niveaux réduits d'hormones sexuelles, il est très difficile pour les femmes de tomber enceinte. Au début de la grossesse, c'est-à-dire au premier trimestre, de faibles niveaux d'œstrogènes peuvent provoquer une fausse couche.

Les symptômes suivants indiquent un manque d'œstrogènes, hormones sexuelles féminines :

• violation de la thermorégulation, qui se manifeste par une modification rapide des sensations de froid et de chaleur ;
• ballonnements;
• douleurs articulaires constantes;
• croissance des poils du visage et du corps (les poils commencent à pousser sur le cou, la poitrine, etc.) ;
• de nouveaux papillomes apparaissent.

Opinion d'expert

Alexandra Iourievna

Médecin généraliste, professeur agrégé, professeur d'obstétrique, expérience professionnelle 11 ans.

De nombreuses femmes présentant des signes de carence en œstrogènes ont noté que leurs seins changeaient de forme et de taille. En règle générale, les femmes prennent du poids et leurs seins grossissent, perdant ainsi leur forme antérieure.

Symptômes de déficit hormonal pendant la ménopause

Quelles sont les raisons?

Le tout premier symptôme d’une carence en œstrogènes pendant la ménopause est un changement. Il augmente ou, au contraire, diminue. La quantité de flux menstruel change également. Il y en a soit moins, soit plus. Le nombre de jours pendant lesquels surviennent les règles est réduit. Pour la plupart des femmes, la durée des règles sera de 3 à 4 jours.

Le fait qu'il n'y ait pas assez d'hormones sexuelles pendant la grossesse est très clairement signalé par un symptôme spécifique : les bouffées de chaleur. Le sang coule soudainement vers la tête et le haut du corps et la dame sent une vague de chaleur émaner de l'intérieur. Le visage, le cou, les bras et le haut de la poitrine deviennent rapidement rouges.

Dans le même temps, le pouls de la femme s'accélère, une transpiration accrue commence et d'éventuels étourdissements et maux de tête commencent. L'attaque ne dure pas longtemps - de 30 secondes à 2-3 minutes. Après le soi-disant reflux de chaleur, la femme ressent des frissons et une faiblesse générale.

Les signes suivants sont des signes de carence en œstrogènes pendant la ménopause :

• irritabilité;
• nervosité;
• pleurs;
• les troubles du sommeil;
• les pics de tension artérielle;
• mal de tête.

Sans aucun doute, cette liste de symptômes de carence en œstrogènes ne peut être considérée comme universelle. Le corps féminin est unique et, par conséquent, d’autres signes peuvent signaler une quantité insuffisante d’hormone.

Comment augmenter les niveaux d'hormones

Il est très important de savoir comment augmenter les œstrogènes chez les femmes sans nuire à la santé.

Toutes les méthodes existantes pour augmenter la quantité d'hormones peuvent être divisées en deux groupes : les changements de mode de vie et les méthodes médicinales de la médecine traditionnelle. Jetons un bref coup d'œil à chacun.

Méthode médicamenteuse

Il s'agit d'un traitement avec des comprimés hormonaux ou des agents non hormonaux contenant des phytohormones.

Voyons comment augmenter les niveaux d'œstrogènes de chaque manière :

1. donne les résultats les plus rapides, mais il comporte une longue liste d'effets secondaires et de contre-indications. Les effets secondaires les plus dangereux comprennent : un risque élevé de développer des tumeurs malignes, des maladies thromboemboliques et l'obésité. Les pilules hormonales ne peuvent pas être prises seules. Ils sont prescrits uniquement par un médecin et surveillent en permanence l'évolution du traitement.
2. L’utilisation de médicaments qui en contiennent contribue à augmenter la production des propres hormones sexuelles d’une femme. Les phytohormones sont des substances naturelles dont la composition est très similaire à celle des hormones humaines. On les retrouve dans certaines plantes (actée à grappes, trèfle rouge et autres). Les médicaments ont une très petite liste de contre-indications et d'effets secondaires, mais ils doivent être prescrits par un spécialiste. Les remèdes les plus populaires contre la ménopause comprennent : Klimadinon, Klimaksan, Remens, Feminal, Inoclim.

L'augmentation des œstrogènes de la deuxième manière est plus sûre, mais il existe des cas où l'utilisation de pilules hormonales est justifiée et elles ne peuvent être remplacées par rien. La décision sur la manière d'augmenter les œstrogènes chez une patiente est prise par le médecin, en tenant compte de son état de santé et d'autres facteurs.

Changer votre mode de vie

L'essence de cette méthode est de modifier le régime alimentaire et d'utiliser des recettes traditionnelles qui stimulent la production d'œstrogènes. La dame devra apporter des ajustements à son menu quotidien.

Pour augmenter le niveau d'hormone féminine, vous devez manger les aliments suivants :

1. Légumes frais, fruits et baies. Légumes qui augmentent les niveaux d'œstrogènes chez la femme : aubergines, tomates, céleri, persil. Pour augmenter la quantité d'hormone, privilégiez les fruits et baies suivants : abricots, pêches, pommes, framboises, cerises et fraises.
2. Toutes les légumineuses : soja, lentilles, haricots (surtout rouges), pois.
3. Céréales à grains entiers, en particulier l'avoine et l'orge. Pain de seigle.
4. Viandes et poissons maigres.
5. Produits laitiers faibles en gras. En petite quantité, du beurre et des fromages à pâte dure, notamment bleus.
6. Huile végétale de haute qualité : graines de lin, olive, sésame et tournesol.
7. Café naturel. La quantité d’hormones sexuelles augmentera de 1 à 2 tasses par jour. Par conséquent, vous n’avez pas besoin de vous laisser emporter par la boisson.

Dans le même temps, vous devez exclure de votre alimentation les aliments suivants : le sucre, les confiseries, les viandes grasses et la restauration rapide.

Vous pouvez augmenter les œstrogènes avec des remèdes populaires :

1. Jus d'aloès.
   Les feuilles se conservent 2 à 3 jours au réfrigérateur. Prendre 1 cuillère à café de jus 3 fois par jour, quels que soient les repas.
2. Thé à la menthe.
   Deux tasses par jour peuvent compenser une carence en œstrogènes et réduire en même temps le taux de testostérone chez la femme.

Pour que le traitement avec des recettes de médecine traditionnelle soit bénéfique, vous devez vous débarrasser des mauvaises habitudes : fumer et abuser de l'alcool.

Excès d’hormone sexuelle

Conséquences des excès.

Il est important de connaître les symptômes d’un excès d’hormones féminines dans le corps d’une femme :

• tension dans les glandes mammaires;
• sensibilité accrue des mamelons;
• sensation de lourdeur dans les jambes ;
• gonflement des membres;
• chute de cheveux;
• augmentation de la pression artérielle;
• réduction du cycle menstruel.

Chez les femmes, certains symptômes d’un taux excessif d’œstrogènes sont similaires à ceux d’une carence en œstrogènes.

Avant de demander comment augmenter ou diminuer les œstrogènes, une femme doit absolument consulter un médecin et faire des tests sanguins pour détecter les hormones. Il est très important de prendre soin de votre santé.

Comment réduire les niveaux d'hormones

Aide-toi.

L'introduction des produits suivants dans le menu permet de réduire la quantité d'hormone féminine :

1. Contenant du soufre, qui nettoie bien le foie : jaunes d'œufs, feuilles de salade verte, oignons, ail et tous les agrumes.
2. Légumes crucifères - tous types de choux, radis, navets, rutabaga.
3. Champignons, notamment champignons et cèpes.
4. Poissons gras : saumon, hareng et autres.
5. Raisins rouges et quantités limitées de vin rouge sec.
6. Grenades et jus d'elles.
7. Thé vert.

Il est très important d’éliminer complètement la consommation de café, de sucre et d’aliments gras. Limitez votre consommation de viande rouge et de tous les produits laitiers. La dame doit absolument perdre du poids. Après tout, le tissu adipeux produit une hormone. Des exercices réguliers d’intensité moyenne et élevée ainsi que de petits repas donneront de bons résultats.

Il est possible de réduire les œstrogènes chez les femmes en utilisant des remèdes populaires. La teinture de Vitex Sacred est populaire parmi les femmes. Il se prend 20 gouttes 3 fois par jour pendant 6 mois. Boire de la teinture de pinceau rouge 30 à 40 gouttes trois fois par jour, une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est de 1 mois.

Conclusion

Des niveaux hormonaux normaux sont la clé de la santé et du bien-être d’une femme. Il existe différentes manières de réduire ou d’augmenter les œstrogènes chez les femmes.

Afin d'éviter des taux d'hormones élevés ou trop bas, vous devez vous soumettre chaque année à un examen de routine chez un médecin, respecter une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Nous vous souhaitons une bonne santé !

Chères dames, comment augmenter ou diminuer le niveau de l'hormone féminine la plus importante ?

Symptômes d'un manque d'œstrogène, une hormone féminine apportent un grand inconfort dans la vie d’une femme. Le corps humain produit un grand nombre d’hormones chargées de remplir diverses fonctions.

Les hommes et les femmes ont des hormones qui rendent les deux sexes différents en apparence, c'est-à-dire qu'ils acquièrent des caractéristiques sexuelles secondaires. Chez la femme, les œstrogènes en sont responsables.

Qu’est-ce que l’œstrogène ?

L'œstrogène est produit dans le corps féminin. Sa production commence dès la puberté de la fille et se poursuit pendant une trentaine d’années à partir de ce moment. Au fil du temps, le processus de production d’œstrogènes ralentit.

Si le niveau d'œstrogène d'une femme est normal, alors extérieurement elle aura l'air féminine et harmonieuse, les symptômes de carence n’apparaîtront pas. L'hormone féminine œstrogène est responsable d'une belle peau, d'une silhouette proportionnée et d'une accumulation modérée de graisse.

L'œstrogène, une hormone féminine, est produite dans les ovaires. La formation de l'hormone se produit à partir de deux composants : androstènedione et testostérone. Le processus de formation se produit avec la participation de l'enzyme aromatose.

Pour que le système hormonal fonctionne sans échec, une femme doit bien manger.

Les filles qui suivent un régime pauvre en cholestérol ou qui le refusent mettent leur santé en danger. Étant donné que la formation de précurseurs (androgènes) de l’hormone féminine œstrogène nécessite une certaine quantité de cholestérol.

Fonctions des hormones féminines œstrogènes

Sous l'influence des œstrogènes se produisent :

• formation de l'utérus avec appendices;
• développement des glandes mammaires;
• formation de pigmentation des mamelons et des organes génitaux;
• acquisition de caractères sexuels secondaires;
• croissance du tissu osseux ;
• régulation du cycle menstruel;
• prévenir les caillots sanguins;
• contrôle de la coagulation sanguine ;
• protection des vaisseaux sanguins contre l'athérosclérose;
• responsable de la fonction de l'accouchement;
• rétention d'eau dans les reins.

Un manque d’œstrogène, une hormone féminine, pendant la ménopause entraîne des problèmes au niveau des vaisseaux sanguins, des articulations et des échanges thermiques, provoquant des symptômes négatifs.

Causes de la carence en œstrogènes

Parmi un certain nombre de raisons de la carence en œstrogène, une hormone féminine, la principale peut être identifiée - Ce sont des troubles du fonctionnement des ovaires.

En plus des problèmes avec les appendices, il existe d'autres facteurs qui affectent les faibles niveaux d'œstrogène :

• perte de poids rapide;
• consommation excessive d'alcool;
• fumeur;
• dépendance;
• perturbation de l'hypophyse, responsable des niveaux hormonaux;
• hérédité;
• la présence de tumeurs,
• utilisation à long terme de certains médicaments;
• dysfonctionnement de la glande thyroïde.

Si une femme suit constamment un régime, ne mange pas assez et perd en même temps fortement du poids, le risque d'échec dans la formation de l'hormone féminine œstrogène augmente et des symptômes de sa carence sont provoqués.

Qui sont associés à l’hypophyse, provoquant des troubles hormonaux. Il existe des maladies de l'hypophyse telles que : nanisme hypophysaire congénital, maladie de Simmonds, syndrome de Sheehan et maladie de Babinski-Froelich. Toutes ces maladies affectent le fonctionnement du système hormonal et la synthèse des hormones féminines œstrogènes, provoquant des symptômes de carence.

Les causes associées à l'hypoestrogénie héréditaire peuvent être transmises au niveau génétique par la lignée féminine. Pour connaître les raisons du faible niveau d'œstrogène, une hormone féminine, le médecin demandera certainement à la patiente si sa mère ou sa grand-mère présentait des symptômes de carence.

Certains types de tumeurs, y compris les tumeurs malignes, peuvent présenter une activité hormonale dans le corps humain, perturbant ainsi l'équilibre hormonal.

Si une femme doit prendre des médicaments pendant une longue période, en particulier des antidépresseurs, une carence en œstrogènes peut se développer sous forme d'effets secondaires.

La glande thyroïde joue un rôle important dans le maintien de niveaux normaux d’œstrogène, une hormone féminine, et dans la formation de symptômes de carence. Avec le développement de l'hypothyroïdie (manque d'hormone stimulant la thyroïde) , arrive échec dans la production d'estradiol , qui assure la formation de l'hormone féminine œstrogène.

La carence en œstrogènes peut être causée par des changements dans le corps féminin liés à l’âge. Hypoestrogénie qui se produit après 45 ans , est annonciatrice de l’approche de la ménopause. Si le niveau d'hormones diminue avant cette période, vous devez alors rechercher la raison pour laquelle le symptôme de carence est apparu.

Symptômes de carence

Parmi les principaux symptômes les plus visibles d’un manque d’œstrogène, une hormone féminine, figurent :

1. Détérioration de l'état de la peau. L'apparition de symptômes de sécheresse, la formation de rides. La peau devient fine et inélastique.
2. Formation importante de papillomes sur une courte période de temps.
3. Prostration.
4. Sautes d’humeur.
5. Dysfonctionnement des échanges thermiques.
6. Problèmes cardiaques.
7. Distraction, perte de concentration.
8. Déficience de mémoire.
9. Les os deviennent cassants.

De tels symptômes de carence en œstrogènes sont souvent observés pendant la ménopause. Si une diminution du taux d'hormone féminine survient à un jeune âge, alors les signes de carence seront les suivants :

• une adolescente connaîtra un retard de puberté et une manifestation tardive de caractères sexuels secondaires ;
• une jeune fille peut avoir une peau très poilue, semblable à celle d'un homme ;
• apparition tardive des règles et développement de l'infertilité.

Les symptômes d'un manque d'œstrogène, une hormone féminine chez une fille après la puberté, sont les suivants :

• le cycle menstruel est perturbé ;
• l'état de la peau, des cheveux et des ongles se détériore ;
• des vergetures apparaissent sur la peau ;
• perte de fermeté des seins;
• insuffisance de sécrétion vaginale;
• problèmes avec les appendices;
• problèmes de vessie, cystites fréquentes;
• perte de la capacité de concevoir un enfant par vous-même.

Si les symptômes de carence ci-dessus apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Il est important de savoir qu'en plus de divers troubles, une production insuffisante de l'hormone féminine œstrogène augmente le risque de diabète, de crise cardiaque, de cataracte, de prolapsus utérin, etc.

Après quarante ans, en cas de manque d’œstrogène, une hormone féminine, le poids peut augmenter considérablement. Des symptômes similaires sont observés pour des problèmes avec la glande thyroïde. Pour déterminer avec précision les causes des violations, il faudra subir un examen complet de la thyroïde et passer un test TSH.

Manque d'oestrogène pendant la grossesse

Pour que la grossesse se déroule bien, la production d'œstrogènes dans le corps féminin augmente. L'hormone féminine participe au plein développement du fœtus et à la préparation du système reproducteur à l'accouchement.

S'il y a un manque d'œstrogènes pendant la grossesse, les symptômes suivants sont possibles :

• Les fonctions du placenta se détériorent et il existe un risque de décollement ;
• risque de fausse couche;
• troubles du fonctionnement du cœur fœtal;
• sous-développement du système nerveux de l'enfant;
• le risque d'avoir un bébé atteint du syndrome de Down augmente ;
• tendance aux saignements utérins.

Si l'œstrogène, une hormone féminine, devient insuffisant au cours du dernier trimestre de la grossesse, il existe alors une tendance à mener la grossesse à terme et une perte de la capacité d'accoucher de manière indépendante en raison d'un travail faible.

Diagnostique

Il ne faut pas oublier que des symptômes similaires peuvent survenir chez les femmes atteintes d'autres maladies. Comment comprendre que les troubles sont dus à un manque d'œstrogènes ?

Méthodes de diagnostic de l'hormone féminine œstrogène :

• analyse de sang;
• Analyse d'urine;
• étude d'une hormone qui agit comme un stimulateur folliculaire.

Chaque âge d'une femme a son propre niveau d'œstrogène. Il est également considéré comme normal que pendant la ménopause, le niveau de l'hormone féminine diminue.

Comment faire correctement un test hormonal :

1. L'analyse est effectuée le troisième ou le cinquième jour de la menstruation, une étude répétée est effectuée au plus tôt le vingtième jour du cycle.
2. Retirez les charges lourdes quelques jours avant les tests.
3. Évitez les aliments riches en graisses.
4. Ne fumez pas pendant plusieurs jours.
5. Ne buvez pas d'alcool avant le test.
6. Le test est effectué à jeun tôt le matin.

Pour reconstituer rapidement la quantité requise d'œstrogènes, une femme se voit prescrire un traitement médicamenteux, qui consiste à prendre des hormones artificielles.

La médecine moderne propose des pilules qui permettent de résoudre très rapidement le problème de la carence en œstrogènes. Mais une telle thérapie présente des avantages et des inconvénients.

Avantages de la prise d’hormones synthétiques pour les symptômes de déficit hormonal :

• la ménopause est plus facile à supporter ;
• le vieillissement ralentit ;
• prévenir le développement de la dépression;
• prévenir l'apparition de nombreuses maladies : arthrite, ostéoporose, fragilité osseuse, problèmes cardiaques (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, athérosclérose) ;
• assurer le fonctionnement normal des glandes endocrines;
• aide à améliorer la mémoire, augmente l'attention, augmente la vitesse de réaction ;
• stimuler la production de collagène ;
• maintenir une tension artérielle normale.

L'hormonothérapie substitutive peut provoquer un certain nombre de troubles associés au tractus gastro-intestinal et au système circulatoire, à savoir :

• apparition fréquente de nausées et de vomissements ;
• intoxication hépatique;
• développement d'une thromboembolie;
• risque de développer un cancer du sein.

Un médecin ne doit prescrire des médicaments hormonaux pour les symptômes de déficit hormonal qu’après avoir vérifié les tests nécessaires. Prendre des pilules par vous-même peut avoir des conséquences irréversibles.

Les médicaments qui soulagent les symptômes d’un manque d’œstrogène, une hormone féminine, comprennent :

Prémarin

Proginova

Hémafémine

Estradiol

Présumés

Chlorotrianisène

Sources naturelles d'œstrogène

Si une femme souhaite augmenter ses niveaux d’œstrogènes sans prendre de médicaments hormonaux, elle peut le faire à l’aide de certains aliments.

Il convient de noter que les phytoestrogènes ont le même effet que les hormones synthétiques, mais la durée du traitement sera plus longue et les effets secondaires seront moindres.

Produits pour soulager les symptômes de carence en œstrogènes

En termes de teneur en phytoestrogènes, les graines de lin et l'huile de lin occupent la première place.

Ce produit est riche en propriétés bénéfiques :

• source d'acides gras Oméga 3 Et Oméga-6;
• source de phytoestrogène;
• améliore la digestion;
• augmente l'immunité;
• renforce les cheveux et les ongles;
• prévention des maladies cardiaques et du cancer du sein;
• normalise la fonction hépatique et bien plus encore.

Pour les symptômes de carence en œstrogènes, l’huile de lin doit être consommée à jeun, 30 à 60 minutes avant les repas.

Vous pouvez utiliser l'huile comme vinaigrette. Mais il est important de savoir que vous ne pouvez pas y cuire des aliments. Lorsqu'elle est chauffée, l'huile de lin devient cancérigène. Lors du choix de l'huile de lin, vous devez faire attention au contenant (généralement une bouteille en plastique foncé) , date de fabrication et méthode d'essorage (froid) . Vous pouvez acheter de l'huile de lin dans une pharmacie ou une épicerie.

D’autres sources de phytoestrogènes pour soulager les symptômes de carence hormonale sont les légumineuses : pois chiches, haricots, pois verts, soja, lentilles et son.

Certaines études ont montré que les femmes qui boivent régulièrement du café bio ont des taux d’œstrogènes plus élevés que celles qui ne boivent pas cette boisson.

En plus de la nourriture, certaines herbes contiennent une teneur élevée en hormones végétales. Les herboristes recommandent des thés à base de sauge, de feuilles de tilleul, de fleurs de camomille et de racine de réglisse pour traiter les symptômes de carence en œstrogènes.

Conclusion

N'oubliez pas qu'il vaut mieux ne pas s'auto-médicamenter pour les symptômes d'une carence en œstrogènes. Il est préférable d'utiliser des méthodes de médecine traditionnelle pour augmenter les niveaux d'œstrogènes après consultation préalable d'un médecin.

L'œstrogène est le nom collectif général de 3 types d'hormones sexuelles féminines stéroïdiennes de divers degrés d'activité biologique (BA) :

• estrone (folliculine) E1– contrôle le développement des caractères sexuels primaires et secondaires (utérus et seins), stimule la croissance de l'endomètre ;
• estradiol E2– responsable de la conformité externe du genre, de la sécrétion de phéromones, de la qualité de la vie sexuelle, du fonctionnement des systèmes nerveux et cardiovasculaire, du taux de cholestérol, de l’équilibre acido-basique, de l’absorption du calcium et de nombreux autres processus ;
• estriol E3– améliore l’apport sanguin à l’utérus et favorise le développement des canaux de la glande mammaire lors de la maturation fœtale.

Le niveau fluctue naturellement en fonction de l'état actuel du corps (phase du cycle menstruel, grossesse) et normalement, cela diminue considérablement seulement(45-50 ans). À d’autres moments, une forte baisse des niveaux d’hormones indique des problèmes de santé.

Carence en œstrogènes (hypoestrogénie) – dans la plupart des cas se produit en raison de l’inhibition (décroissance) de la fonction ovarienne, produisant la plupart des hormones sexuelles.

Ainsi que des troubles pathologiques du fonctionnement du cortex surrénalien, de la glande thyroïde ou de l'hypophyse, qui se développer sous l'influence de facteurs négatifs :

• des charges de force épuisantes, y compris un entraînement sportif professionnel ;
• manque d'activité physique (inactivité physique);
• abus de boissons alcoolisées, de cigarettes et de drogues ;
• régime strict avec faible apport en graisses et en fer, alimentation déséquilibrée ;
• des sauts soudains de poids corporel dans n'importe quelle direction ;
• utilisation inappropriée (auto-prescription) de médicaments hormonaux ;
• traitement à long terme avec des antagonistes de la gonadolibérine (GnRH), des antidépresseurs ou des nootropiques ;
• mauvaise hérédité ;
• relations sexuelles irrégulières;
• processus malin de développement tumoral;
• cours de radiothérapie ou de chimiothérapie des organes pelviens;
• ablation chirurgicale de l'utérus avec appendices, résection des ovaires;
• état psycho-émotionnel dépressif prolongé, tension nerveuse, dépression.

Important! En règle générale, la cause de la pathologie n'est pas un, mais plusieurs facteurs interdépendants. Par conséquent, avant de procéder au rétablissement du fragile équilibre hormonal, le médecin doit procéder à un examen complet.

Symptômes de bas niveau

Chez les femmes en âge de procréer (16 à 48 ans) se manifeste par des signes de mal-être à la fois spécifiques et généraux :

• une perteélasticité et fermeté de la peau (turgore), microrelief irrégulier, formation de rides profondes, déshydratation et desquamation ;
• apparition d'acné, taches de vieillesse, grains de beauté et papillomes en grande quantité (jusqu'à 20 pièces en 1 an) ;
• détérioration de la silhouette, affaissement des seins (mastoptose), formation de vergetures (vergetures) et congestion du tissu adipeux sous-cutané, c'est-à-dire cellulite (lipodystrophie) ;
• redistribution des volumes corporels (haut massif, bas étroit, gros ventre) et pilosité de type masculin ;
• incontrôlable chute de cheveux, couleur terne, fragilité, sécheresse et pointes fourchues ;
• irrégularités du cycle menstruel, c'est-à-dire des règles irrégulières (une fois tous les 2 à 4 mois) ou leur absence totale (aménorrhée), des modifications de la quantité et de la qualité des pertes, un syndrome prémenstruel sévère (SPM) ;
• maladies fréquentes système génito-urinaire de nature inflammatoire (colpite, cystite, vaginite);
• inconfort atypique pendant l'intimité et pendant la miction, sécheresse vaginale (vaginite atrophique), incontinence, mobilité réduite (contracture) des muscles génitaux ;
• diminution des performances et confiance en soi (estime de soi), perte d'une attitude morale positive, manque de désir sexuel, insomnie, irritabilité et agressivité déraisonnable ;
• changements soudains tension artérielle, formation excessive de gaz (flatulences), douleurs cardiaques et articulaires, augmentation de la fréquence cardiaque, augmentation de la température et augmentation de la transpiration (bouffées de chaleur) ;
• carie dentaire, fragilité accrue des os (ostéoporose) et des ongles.

Référence. La détérioration de la santé d'une femme peut être causée non seulement par un hypoestrogénie absolu, mais également relatif, qui ne se produit pas en raison d'une diminution réelle de la quantité d'œstrogène, mais en raison d'une augmentation du niveau de progestérone, qui perturbe l'équilibre naturel. des hormones dans le corps.

Dans l'enfance et pendant la puberté, le manque d'œstrogènes n'est pas moins dangereux qu'à l'âge adulte, il est donc très important de le détecter à temps.

Signes caractéristiques d'un déséquilibre hormonal à l'adolescence :

• retard du développement sexuel (absence de flux menstruel, glandes mammaires inexprimées, petite taille de l'utérus) ;
• fractures fréquentes, déformation du squelette, carie dentaire;
• une grande quantité de poils sur le visage et le corps (si cela n'est pas lié à la nationalité ou à l'hérédité) ;
• silhouette de type masculin, vergetures sur la peau, prise de poids déraisonnable.

Les faibles niveaux d’œstrogènes après la ménopause sont un phénomène naturel considéré comme normal. Cependant, souvent pendant cette période, une femme souffre d'une détérioration de sa santé. Par conséquent, à cet âge, les symptômes de l'hypoestrogénie doivent également être corrigés à l'aide d'une thérapie spéciale.

Diagnostic des conditions de pénurie

La norme change tout au long de la vie : elle dépend de l'âge, de la phase du cycle menstruel et de la durée de la grossesse.

Pour déterminer le niveau total d'hormones, en règle générale, un indicateur des taux d'estradiol dans le sang est utilisé, car en termes de rapport d'activité biologique, il est nettement supérieur aux autres stéroïdes (E1-6 : E2-100 : E3-1).

Normes

Valeurs de référence pour la teneur en œstrogènes dans l'organisme :

Un déficit en hormones féminines est diagnostiqué par analyse de sang veineux, par conséquent, avant de collecter du matériel, il est nécessaire de respecter les recommandations standards pour ce type de recherche :

• 1 à 1,5 semaines à l'avance - arrêtez de prendre tous les médicaments (si cela n'est pas possible, donnez au médecin à l'avance une liste précise de médicaments) ;
• 5 à 7 jours à l’avance – évitez l’excitation sexuelle et les rapports sexuels ;
• 3-4 jours à l'avance - excluez de l'alimentation les aliments gras, épicés et les boissons alcoolisées ;
• 1 à 2 jours à l’avance – limitez l’activité physique intense (reposez-vous davantage, ne faites pas de sport) et le tabagisme ;
• 10 à 12 heures à l'avance - arrêtez de manger des aliments (boire est autorisé sans restrictions).

Il est conseillé de venir au laboratoire tôt le matin (7h-11h) 20-30 minutes avant l'heure convenue, afin qu'un stress excessif, y compris émotionnel, ne fausse pas le résultat obtenu.

Référence.À la maison, un déséquilibre hormonal peut être détecté en mesurant la température à l'intérieur du vagin immédiatement après le réveil (basal). Normalement, elle ne doit pas dépasser 37°C : les fluctuations maximales autorisées sont de 0,2 à 0,3°C dans n'importe quelle direction ; un dépassement de ces indicateurs indique la présence d'écarts.

Comment influencer la normalisation des niveaux hormonaux ?

Le système hormonal réagit de manière très sensible à tout changement dans le corps. Par conséquent, afin de stabiliser les niveaux d'œstrogènes, tout d'abord, Vous devez normaliser votre mode de vie et votre santé :

• maintenir une bonne routine quotidienne(au moins 8 heures de sommeil la nuit, activité physique quotidienne, repos adéquat) ;
• équilibrer le contenu des composants utiles(vitamines, micro et macroéléments) et valeur nutritionnelle (KBZHU) de votre alimentation ;
• éliminer les mauvaises habitudes(tabagisme, consommation de drogues) et réduction de la consommation de boissons alcoolisées ;
• essayez d'éviter le stress et stress psycho-émotionnel, apprendre à rétablir l'équilibre mental (faire de l'auto-entraînement, du yoga, de la créativité, de l'aromathérapie, etc.) ;
• être actif vie sexuelle régulière avec un partenaire régulier;
• traiter en temps opportun toutes les affections inquiétantes, ne laissez pas les maladies devenir chroniques et ne prenez aucun médicament sans prescription médicale.

Référence. De nombreux aliments (soja, haricots, tomates, choux de toutes sortes, raisins rouges et noirs, aubergines, olives, carottes, menthe, sauge, lin), dont la consommation permettra également d'éviter le développement de l'hypoestrogénie.

Méthodes de traitement des conséquences de l'hypoestrogénie

En matière de traitement conservateur de la carence en œstrogènes, la médecine officielle adhère au principe"moins est plus."

Ainsi, dans la grande majorité des cas cliniques des analogues non naturels sont prescrits hormone, a, dans laquelle le composant actif a une nouvelle structure chimique plus active.

Médicaments prescrits pour le traitement hormonal substitutif (THS) en cas d'hypoestrogénie absolue :

Si la cause de la carence est un niveau excessif, c'est-à-dire s'il existe un hypoestrogénie relatif, le médecin prescrit alors : Clomifène, Tamoxifène, Mifépristone.

Important! Les noms des médicaments sont présentés à titre informatif uniquement. Prendre des médicaments hormonaux sans consulter un spécialiste peut entraîner des conséquences irréversibles, notamment le développement de tumeurs malignes.

En plus du traitement principal qui reconstitue les œstrogènes chez les femmes, vous pouvez prêter attention aux méthodes de médecine alternative (traditionnelle) :

• 2 cuillères à soupe. l. feuilles de framboisier + 1 c. l. menthe des champs + 300 ml d'eau bouillante – laisser agir 30 à 40 minutes et boire 150 ml 2 fois par jour, matin et soir ;
• 1 à 1,5 cuillère à soupe. l. cônes de houblon + 200 ml d'eau bouillante – faire bouillir 20 à 30 minutes à feu doux et boire 50 ml 4 fois par jour après chaque repas ;
• 2 cuillères à soupe. l. feuilles d'ortie + 200 ml d'eau bouillante – laisser agir 15 à 20 minutes et boire 100 ml 2 fois par jour avant les repas ;
• 2 cuillères à soupe. l. graines de brocoli moulues germées + 500 ml d'huile de lin - conserver 7 à 10 jours dans un endroit frais et sombre et prendre 1 à 2 cuillères à soupe. l quotidiennement à jeun ;
• 1 cuillère à soupe. l. graines de plantain + 1 cuillère à soupe. l. graines de manteau + 300 ml d'eau bouillante - faire bouillir 10-15 minutes à feu doux et boire 100 ml 3 fois par jour avant les repas.

Utiliser des méthodes maison pour corriger les niveaux d’œstrogènes nécessite également la consultation d'un spécialiste, car malgré leur apparente sécurité, ils peuvent affecter de manière significative les niveaux hormonaux d’une femme.

Est-il possible de tomber enceinte avec une tension artérielle basse ?

Œstrogène nécessaire à une conception réussie, maintenir la grossesse et le développement fœtal.

Sa faible teneur (moins de 12 à 190 ng/l) peut conduire à une incapacité totale de tomber enceinte ou à de graves problèmes au cours du premier trimestre, tant pour la future mère que pour l'enfant :

• menace d'avortement spontané (rejet fœtal);
• dommages au placenta, qui se terminent dans la plupart des cas par son détachement;
• « gel » du développement embryonnaire ou présence d'anomalies génétiques ;
• pathologies du fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et nerveux du fœtus;
• saignements utérins.

Carence à une date ultérieure peut causer une post-maturité enfant et accouchement difficile (faiblesse du travail).

Maintenir l’équilibre hormonal dans le corps – une des principales priorités dans la vie d’une femme, car beaucoup dépend de lui : sa beauté, son bien-être, son attrait sexuel et, surtout, la possibilité de devenir mère. Par conséquent, il est très important de surveiller votre santé et de consulter un médecin en temps opportun.

Œstrogène est une hormone sexuelle stéroïde féminine libérée par les ovaires. Il joue un rôle important dans la menstruation et est également responsable de la forme typique « en forme de poire » du corps féminin, de la taille et de la forme des seins, d'un bassin large et de réserves de graisse au niveau des fesses, des cuisses et des articulations des hanches. Après la ménopause, les femmes connaissent généralement une diminution de leurs niveaux d'œstrogènes, mais aujourd'hui, de plus en plus de femmes préménopausées suivent un traitement pour lutter contre les faibles niveaux d'œstrogènes.

Fonctions des œstrogènes

• L'œstrogène joue un rôle important dans le développement du sein et de la hanche. Il donne forme au corps d'une femme. L’apparition des poils au niveau de l’aine et des aisselles pendant la puberté dépend également des œstrogènes.
• L'œstrogène aide à accélérer le métabolisme et à réduire la masse musculaire.
• Il stimule la croissance de l'endomètre et de l'utérus.
• L'œstrogène aide à maintenir une peau et des vaisseaux sanguins sains, l'équilibre de la flore vaginale, une bonne densité osseuse, etc.

L'œstrogène aide à contrôler la santé des vaisseaux sanguins...

• Il favorise la synthèse des protéines et la coagulation sanguine (cicatrisation des plaies).
• Il joue également un rôle important dans le processus de stockage des graisses et dans le maintien de l’équilibre hydrique du corps.
• Les œstrogènes aident à réguler la fonction pulmonaire, la digestion, les menstruations, etc.
• Et soutient la santé mentale d’une femme.

Causes de la carence en œstrogènes

La ménopause est une cause naturelle de la diminution des taux d’œstrogènes. L'hystérectomie (ablation de l'utérus et/ou des ovaires) peut également entraîner de faibles taux d'œstrogènes. L’œstrogène et la prise de poids vont de pair. Par conséquent, une carence en œstrogènes peut survenir chez les femmes ayant un poids insuffisant (avec une faible masse grasse) ou chez les femmes qui s’exercent de manière intense. De plus, le syndrome de Turner (une maladie héréditaire) et les maladies thyroïdiennes peuvent être à l’origine de la diminution des taux d’œstrogènes. De plus, le dysfonctionnement hypophysaire, l'hypogonadisme, l'anorexie (trouble de l'alimentation), le syndrome des ovaires polykystiques, l'entraînement physique intense, l'utilisation de certains médicaments stéroïdiens, comme l'ampicilline, le clomifène, etc., la grossesse et l'allaitement peuvent également abaisser les niveaux d'œstrogènes.

Chez les femmes fertiles, les niveaux d’œstrogènes sont généralement élevés. De faibles niveaux d’œstrogènes sont caractérisés par le syndrome d’émaciation ovarienne, car les ovaires cessent de produire cette hormone. Les niveaux d'œstrogènes peuvent chuter après un traitement contre le cancer, comme la chimiothérapie ou la radiothérapie. L'hormonothérapie substitutive (THS) est recommandée pour les femmes présentant un déficit en œstrogènes.

Après avoir utilisé des médicaments à base d'œstrogènes, certains effets secondaires sont généralement observés. En raison des doses élevées d'œstrogènes contenues dans les pilules contraceptives, les femmes subissent une augmentation des niveaux d'œstrogènes dans le corps, ce qui peut finalement entraîner une rétention d'eau et une prise de poids excessive. Par conséquent, les pilules contraceptives contenant de faibles doses d’œstrogène sont généralement recommandées.

Symptômes de carence en œstrogènes

• Les femmes peuvent souffrir d’irritabilité et de problèmes du système digestif comme des ballonnements, des gaz, des inconforts, etc.
• Une production insuffisante d’œstrogènes peut provoquer de l’arthrose, provoquant des douleurs, un gonflement et une raideur des articulations.
• Parfois, les femmes ayant une faible production d’œstrogènes subissent une perte de mémoire à court terme ou une mauvaise mémoire en général.
• De faibles niveaux d’œstrogènes peuvent entraîner l’infertilité, l’absence de menstruations, des règles irrégulières, un manque d’ovulation, etc.
• Un faible taux d’œstrogènes entraîne souvent une perte osseuse. En raison d’une carence en œstrogènes, les femmes sont plus susceptibles de développer l’ostéoporose.
• Les principaux effets secondaires d’un faible taux d’œstrogènes sont une diminution du désir sexuel, des douleurs pendant les rapports sexuels, une sécheresse vaginale et des démangeaisons vaginales.

Le manque d'appétit peut être le symptôme d'une diminution
niveaux d'œstrogènes dans le corps d'une femme...

• Les effets secondaires de faibles niveaux d’œstrogènes chez les hommes comprennent l’amincissement des os, car les œstrogènes sont responsables d’une bonne densité minérale et d’une bonne résistance osseuse.
• Le manque d'œstrogènes peut provoquer une hypotension artérielle, une fatigue excessive, un amincissement des tissus, une léthargie après un exercice léger, une dépression, des sautes d'humeur, un amincissement des cheveux, des maux de tête, des douleurs lombaires, de l'insomnie, etc.
• Les femmes présentant une carence en œstrogènes présentent des symptômes de la ménopause tels qu'une peau sèche, des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes accrues, une sécheresse vaginale, des infections de la vessie et de la fatigue. Les jeunes femmes ayant de faibles niveaux d’œstrogènes connaissent souvent une ménopause précoce.
• De faibles niveaux d’œstrogènes peuvent entraîner des niveaux élevés de LDL (mauvais cholestérol) et de faibles niveaux de HDL (bon cholestérol), ce qui conduit parfois à l’obésité et aux maladies cardiaques.
• Entre autres choses, une carence en œstrogènes peut entraîner une augmentation de la fréquence cardiaque et augmenter le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et de fractures osseuses. Dans certains cas, les femmes dont le taux de cholestérol est inférieur à la normale souffrent de crises de panique chroniques et d’une faible estime d’elles-mêmes.

Comment augmenter les niveaux d'oestrogène

Il y a plusieurs années, des hormones synthétiques étaient utilisées pour traiter la carence en œstrogènes. Cependant, les recherches suggèrent que l’utilisation d’hormones synthétiques entraîne finalement de graves effets secondaires. Aujourd’hui, les hommes et les femmes se tournent vers des alternatives naturelles au traitement hormonal substitutif (THS). Les experts disent qu’il est nécessaire d’inclure dans votre alimentation quotidienne des aliments et des plantes qui sont des sources naturelles de phytoestrogènes.

Les aliments suivants apportent à l'organisme une bonne quantité de phytoestrogènes : graines de lin, graines de sésame, noix, noix de cajou, noisettes, pistaches, graines de tournesol, châtaignes, soja, haricots blancs, haricots, haricots pinto, légumes (comme les asperges, le bok choy, carottes, poivrons verts, pommes de terre et courgettes), des fruits (comme les pêches, les framboises et les fraises) et des céréales (comme le blé, le seigle, l'avoine et l'orge).

Hormones féminines (vidéo)

Lorsqu’ils sont inclus dans votre alimentation quotidienne, ces aliments peuvent aider à réguler les niveaux d’œstrogènes. L'œstrogène détermine la santé d'une femme en régulant d'importants processus de reproduction. Les femmes entrant en ménopause peuvent préférer des alternatives naturelles au traitement hormonal substitutif pour éviter les effets secondaires liés à de faibles niveaux d’œstrogènes. Une consommation excessive de sucre et d’aliments épicés peut affecter les niveaux d’œstrogènes. Faire de l’exercice régulièrement et manger beaucoup de fruits et légumes aident à maintenir des niveaux d’œstrogènes normaux. Les femmes doivent contacter leur médecin si des symptômes graves apparaissent.

Œstrogène- une hormone dont la synthèse chez la femme à partir de la puberté et au cours des 25 à 30 années suivantes reste à peu près au même niveau. Puis sa production diminue progressivement.

Sous l'influence des œstrogènes, la formation se produit caractères sexuels secondaires. Avec un fond hormonal normal, les femmes ont une silhouette proportionnelle, il n'y a pas d'acné ou d'autres éruptions cutanées sur la peau, une taille fine, des hanches raides et aucun excès de graisse.

Manque d'oestrogène

Cette condition se produit en conséquence synthèse insuffisante d'hormones par les ovaires. La cause peut être un déséquilibre hormonal (notamment un dysfonctionnement de l'hypophyse) ou des changements liés à l'âge. Une carence en œstrogènes (relative et absolue) se développe lorsque la production d'œstrogènes diminue ou s'arrête complètement.

Ménopause- raison physiologique de cette condition. L'arrêt de l'ovulation dû à l'épuisement de l'activité ovarienne lié à l'âge est génétiquement planifié.

Avec une production insuffisante d’œstrogènes, les filles qui n’ont pas atteint la puberté connaissent un sous-développement général et n’ont pas de règles. Si la pathologie survient après la puberté, elle survient aménorrhée, petit utérus et glandes mammaires, infertilité.

Les femmes qui font d'énormes efforts pour perdre du poids, en se débarrassant des tissus adipeux, rencontreront certainement troubles hormonaux. Une diminution des niveaux d'hormones apparaît progressivement, mais affecte immédiatement l'apparence et la santé.

Les manifestations de carence en œstrogènes sont des signes de ménopause. Normalement, on l'observe entre 45 et 55 ans ; avec une diminution de la synthèse hormonale, ces symptômes sont observés quel que soit l'âge.

Symptômes visibles d’un manque d’œstrogène, une hormone féminine

Signes de carence en œstrogènes Chez la femme, ils peuvent se manifester différemment :

• inquiétudes concernant les changements de pression ;
• fatigue rapide, perte de force;
• vieillissement cutané rapide;
• seins affaissés.

Gain de poids

Une altération de la synthèse des œstrogènes s'accompagne de activité insuffisante ou accrue des glandes endocrines(un ou plus). De plus en plus de graisse commence à se former dans les organes internes et la cavité abdominale. La taille disparaît progressivement et des amas graisseux apparaissent dessus. La minceur disparaît.

Dans certains cas, le poids corporel augmente en conséquence augmentation des niveaux de « mauvais » cholestérol, ce qui entraîne, outre l'obésité, des maladies cardiaques.

Ballonnements

Désordres digestifs, qui survient en cas de carence en œstrogènes, provoque des ballonnements. Cela se produit à la suite de l'absorption de substances dans les intestins (si elles sont déficientes, le processus d'absorption est perturbé et une dysbiose se développe).

Rides dues à la perte d'élasticité de la peau

Le manque d'œstrogènes provoque diminution de la production de collagène dans la peau. Une diminution des taux d’œstrogènes ne laisse pas de traces sur la peau :

• il devient plus fin (ressemble à du parchemin), devient flasque ;
• perd de l'humidité et de l'élasticité;
• des vergetures se forment;
• les rides apparaissent rapidement ;
• la cellulite devient perceptible ;
• l'apparence juvénile disparaît pour toujours.

Les processus de vieillissement cutané associés à une carence en œstrogènes ne peuvent pas être restaurés à l’aide de traitements visant à lisser les rides et à hydrater la peau. Les techniques de matériel ou d'injection ne donnent pas toujours l'effet souhaité - le problème est à l'intérieur du corps, il est donc nécessaire Thérapie de remplacement.

Peau qui pèle, ongles cassants

Le manque de production d’œstrogènes affecte rapidement l’état de la peau :

• un pelage est noté;
• facilement endommagé (des rayures subsistent);
• devient mince.

Par conséquent excrétion rapide du calcium Au niveau du corps, la fragilité osseuse augmente, les ongles deviennent plus fins et cassants et les cheveux s'éclaircissent.

L'apparition de papillomes, de grains de beauté

Formation de courte durée (six mois ou un an) un grand nombre de papillomes ou de grains de beauté(jusqu'à 20 pièces) indique un manque d'œstrogène dans le corps.

Symptômes visibles de carence en œstrogènes

Violations majeures, se développant avec un déficit en œstrogènes, sont divisés en 3 groupes :

• neuro-endocrinien aigu- insomnie, transpiration, bouffées de chaleur, troubles de la mémoire, détérioration de la concentration, irritabilité, sautes d'humeur ;
• intermédiaire, urogénital- syndrome urétral, diminution de la libido, atrophie génitale ;
• troubles chroniques— l'ostéoporose, l'athérosclérose, les pathologies du système cardiovasculaire.

Troubles chroniques

Athérosclérose peut provoquer des affections graves : lorsque le cerveau est endommagé, la circulation cérébrale est altérée, perte de mémoire, accident vasculaire cérébral, etc. Lorsque les artères du cœur sont endommagées, l'athérosclérose peut provoquer une crise cardiaque et une angine sévère. Une carence sévère en œstrogènes accélère le développement de ces processus.

Le manque de synthèse d'œstrogènes entraîne une perte osseuse et développement de l'ostéoporose. L’incapacité de tomber enceinte en âge de procréer peut indiquer de faibles niveaux d’œstrogènes.

Les marées

En raison des changements dans la pression artérielle, des bouffées de chaleur apparaissent (comme pendant la ménopause). Une sensation soudaine de chaleur au niveau du visage, du cou et de la poitrine dure 3 à 6 minutes et est remplacée par du froid. Peut être accompagné d'une transpiration accrue, de nausées, d'étourdissements et d'une augmentation de la fréquence cardiaque. Manifestations pire la nuit.

Les bouffées de chaleur peuvent être uniques ou répétées jusqu'à 30 à 50 fois au cours de la journée. Leur durée atteint parfois 1 heure. A de tels moments, le rythme cardiaque peut s'accélérer, une sensation de constriction dans la poitrine, une mauvaise circulation dans les extrémités : une sensation de picotement et une sensation d'engourdissement peuvent apparaître au niveau des jambes et des bras. Ce troubles fonctionnels.

Maux de tête continus

Des maux de tête dus à une synthèse insuffisante des œstrogènes surviennent 2 types:

• ordinaire (on dirait un cerceau émoussé appuyant sur la zone de la couronne);
• tendu (se produit dans la région occipitale ou dans la partie supérieure du cou, est de nature terne et peut descendre jusqu'aux épaules).

Rythme cardiaque augmenté

L'augmentation de la fréquence cardiaque est causée par une mauvaise circulation résultant d'une production insuffisante d'œstrogènes. Typiquement, une augmentation de la fréquence cardiaque est observée au moment des bouffées de chaleur. Rythme cardiaque augmenté augmente le risque de maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral.

Diminution de la libido

Les œstrogènes sont responsables du désir sexuel. L'estradiol est le principal. C’est son niveau normal qui renforce l’activité sexuelle et favorise le désir amoureux.

En raison d'une diminution des niveaux d'œstrogènes la muqueuse génitale s'amincit, devient plus tendre. Ceci s'applique également au clitoris ; une sensation de picotement peut apparaître dans cette zone, provoquant une gêne. Chez les femmes en âge de procréer, un manque d'œstrogènes peut s'accompagner d'irrégularités menstruelles, d'une diminution de la libido et de règles douloureuses.

Si une femme n'est pas sexuellement active, elle commence à développer contracture musculaire autour de l'ouverture vaginale. Pendant les rapports sexuels, des douleurs intenses peuvent survenir.

Pendant la ménopause une diminution de la libido est observée à la suite d'une sécheresse vaginale accrue : une gêne apparaît lors des rapports sexuels, ce qui réduit l'envie d'avoir des relations sexuelles.

Sautes d'humeur

Il devient difficile pour une femme de se détendre, elle se sent stress émotionnel constant. Il y a un sentiment de désespoir, de perte, les désirs disparaissent. Cela est dû à un manque d'œstrogènes. Une femme avec des niveaux normaux d'hormones sexuelles n'a pas de problèmes de santé (du fait de leurs niveaux élevés ou faibles), elle est amicale et calme.

La réduction des niveaux d’œstrogènes affecte changements, se produisant dans l'ambiance :

• irritabilité accrue;
• dépression;
• faible estime de soi;
• crises de panique;
• des larmes sans raison apparente.

Sécheresse vaginale

Ce symptôme est important car les niveaux d’œstrogènes affectent l’hydratation et l’épaisseur de l’épithélium pavimenteux. Avec un faible taux d’œstrogènes dans le sang, la muqueuse vaginale devient plus fine et sèche. En raison de la douleur qui survient lors des rapports sexuels, il existe problèmes dans la vie sexuelle(dans certains cas cela devient impossible).

La membrane muqueuse de l'urètre devient également plus fine, de sorte que les femmes sont plus susceptibles d'éprouver infection urinaire.

Pour toute manifestation de déséquilibre hormonal, vous devez consulter un médecin pour un traitement rapide. Cela empêchera la progression de la pathologie. Dans chaque cas, la thérapie est sélectionnée individuellement pour le patient, l'automédication est inacceptable.