Онемение ног, рук и пальцев. Онемение: немеют конечности, палец; немеет рука, нога

Онемение является ненормальным ощущением, которое может возникнуть в любой части тела, но чаще всего ощущается в руках и ногах. Симптом онемения нередко сопровождаются покалыванием, и может быть как достаточно безвредным, например, в кистях рук при охлаждении, до признака серьезного, угрожающего жизни состояния. Симптом онемения достаточно распространенный симптом. Онемение конечностей часто сопровождается эмоциональным контекстом с чувством отрешенности и снижением эмоциональной окраски, что, как правило, является признаком депрессии. В физическом контексте, онемение, как правило, является результатом повреждения, нарушения кровообращения или патологических изменений определенных нервов.

Кроме того, могут быть периодические приступы онемения и покалывания в силу наличия определенных проблем со здоровьем, такими как неврозы или приступ мигрени. Также эпизоды онемения могут быть во время приступов страха, обусловленных ожиданием событий, угрожающих жизни, и в таких случаях онемение обусловлено поверхностным дыханием и затрагивает, чаще всего, пальцы рук и область рта.

Онемение рук проявляется ощущением потери чувствительности в руках, часто такое состояние пациенты называют «заснувшими» руками. Онемение может сопровождаться ощущениями покалывания иголкой. Нередко такое онемение возникает после сна с руками под головой. Онемение кистей рук обычно вызвано наличием туннельного синдрома, при котором происходит компрессия срединного нерва. Чаще всего, запястный туннельный синдром обусловлен компрессией нерва в запястном канале. Кроме того, онемение рук может быть обусловлено травмами, переохлаждением или такими системными заболеваниями, как сахарный диабет. Если онемение рук сопровождается одышкой тошнотой, сердцебиением, то это может признаком острых, угрожающих жизни состояний и требует экстренной медицинской помощи.

Онемение в ногах является потерей чувствительности или ощущений в ногах, в результате нарушения связи между периферическими нервами и центральной нервной системы. Обычно онемение ног связано с нарушением кровообращения в нижних конечностях. Наиболее часто такое онемение возникает при сидении, скрестив ноги, в течение длительного периода времени. В таких случаях подъем, и ходьба могут через некоторый промежуток времени избавиться от онемения. Но онемение в ногах может быть и признаком серьезных повреждений нервных волокон вследствие механических факторов (грыжа диска, радикулопатия) или повреждения нервов вследствие соматических заболеваний.

Причины

Онемение может быть признаком широкого спектра заболеваний или состояний, при которых есть ограничение притока крови или повреждение нервов.

Временное онемение может быть связано с любой деятельностью, которая вызывает длительное давление на нерв (нервы), например, сидение со скрещенными ногами или езда на велосипеде на большие расстояния. Онемение может также возникать вследствие умеренной или серьезной ортопедической или сосудистой патологии, а также состояний и заболеваний, которые приводят к повреждению нервной системы. В некоторых случаях, онемение является симптомом опасного для жизни состояния, которое требует экстренной медицинской помощи.

Сердечно-сосудистые причины онемения

Онемение может быть вызвано нарушением (отсутствием) притока крови к определенной области из-за таких состояний, как:

• Артериовенозные мальформации
• Болезнь Бюргера
• Тромбоз глубоких вен (тромб в ногах может оторваться, что может приводить к легочной эмболии в легких, инфаркту, инсульту)
• Отморожения
• Заболевания периферических артерий (атеросклероз сосудов, при котором происходит сужение артериального русла).
• Синдром Рейно, при котором происходит стойкий спазм периферических сосудов и нарушается кровообращение в дистальных отделах конечностей. Спазм сосудов, как правило, провоцируется холодом или иногда стрессом.

Ортопедические причины онемения

Онемение может также возникать из-за наличия незначительных или серьезных ортопедических заболеваний, которые приводят к повреждению нервов:

• Хлыстовая травма шеи
• Переломы костей
• Синдром запястного канала
• Дегенеративные заболевания межпозвонкового диска
• Компрессия ущемление нерва

Неврологические причины онемения

Онемение в результате компрессии нерва или повреждение нервов может быть связано с такими заболеваниями, как:

• Алкоголизм
• Опухоли головного мозга
• Диабетическая нейропатия
• Энцефалит
• Отравление тяжелыми металлами, такими как отравление свинцом
• Гипотиреоз
• Рассеянный склероз
• Периферическая нейропатия
• Травма спинного мозга или опухоли
• Инсульт
• Системная красная волчанка
• Миелит
• Миелопатия
• Недостаток витамин В12

Онемения во время беременности

Беременные женщины сталкиваются со многими изменениями в организме, и онемение является одним из них. У некоторых беременных женщин развивается запястный туннельный синдром и, как полагают, это связано с задержкой воды в теле при беременности.

По мере развития плода происходит накопление жидкости в организме, ткани набухают, в том числе и в области запястья, возникает компрессия срединного нерва и развивается синдром запястного канала. Симптомы запястного туннельного синдрома более выражены в утренние часы, так как происходит накопление жидкости в организме в ночные часы. Как правило, синдром запястного канала беременных излечивается самостоятельно после родоразрешения.

Онемение у детей

Существует много причин, из-за которых дети могут испытывать онемение в различных частях тела. Нарушения питания, нехватка витаминов и минералов могут быть причиной онемения в нижних конечностях, это особенно характерно для нехватки для витаминов группы B. Спортивные травмы также могут быть причиной онемения. Поэтому, в детском возрасте необходимо внимание родителей к жалобам детей на онемение, которое длится более нескольких минут и может быть признаком повреждения связок, сухожилий или костных переломов. Нередко тревога в детском возрасте может быть источником онемения губ и лица.

Симптомы

Онемение обычно возникает вследствие нарушения кровообращения в определенной области или повреждения нерва. Нарушения чувствительности (онемение) может быть также результатом инфекции, воспаления, травмы и других патологических процессов. В большинстве случаев онемение связано с не опасными для жизни заболеваниями, но оно также может быть признаком инсульта или опухоли.

Онемение в конечностях часто ассоциировано с болевыми проявлениями или может сопровождаться другими нарушениями чувствительности, такими как жжение, покалывание. При инсультах также отмечаются двигательные нарушения и нарушения речи. В зависимости от причины, онемение может исчезнуть быстро, например онемение в руке , которое возникает когда человек спит, положив голову на руку, исчезает после нескольких движений рукой. Хроническое онемение ноги или руки в течение длительного периода времени, обычно указывает на определенный уровень повреждения нервов, например, вследствие сахарного диабета или рассеянного склероза. Хроническое онемение пальцев может быть связано с ущемлением нерва, как это имеет место при запястном туннельном синдроме. В любом случае, онемение, которое длится более нескольких минут, заслуживают внимания и обращения за медицинской помощью. А если у человека возникают онемение в области паха и нарушения функции мочевого пузыря и кишечника или есть признаки паралича, спутанности сознания, нарушения речи, то в таких случаях необходимо обращаться за экстренной медицинской помощью.

Симптомы, которые могут сопровождать онемение:

• Тревога
• Чувство жжения
• Частое мочеиспускание
• Увеличение онемение или покалывания во время ходьбы
• Мышечные спазмы
• Боль в других частях тела
• Ощущения покалывания иголкой
• Повышенная чувствительность к прикосновениям

Ряд симптомов, сопровождающих онемение, может быть признаком серьезных состояний и это необходимо учитывать врачу, так как нередко требуется экстренная медицинская помощь и проведение необходимых лечебных манипуляций.

Это следующие симптомы:

• Заторможенность или кратковременная потеря сознания
• Затрудненное дыхание
• Трудности при ходьбе
• Головокружение
• Потеря контроля над произвольным мочеиспусканием или дефекацией
• Нарушения зрения
• Онемение в области головы, шеи спины
• Паралич
• Нарушения речи (дизартрия)
• Слабость

Диагностика и лечение

Врач на основании истории заболевания, изучения симптомов и физикального обследования назначает план обследования, который включает как инструментальные, так и лабораторные методы обследования.

Для лечения онемения, прежде всего, необходимо выяснить причину этого симптома. Если онемение связано с нарушением кровообращения, диабетом или рассеянным склерозом проводится лечение основного заболевания, как с помощью консервативных методов лечения, так и оперативным методом (например, при сосудистых заболеваниях). При ортопедических проблемах, например грыжи диска, остеохондроз лечение также может быть также как консервативным, так и оперативным (например, когда необходимо провести декомпрессию нервного корешка).

При онемении рук или ног человек не ощущает эти части своего тела, а чувствуется покалывание или пощипывание. Это помет происходить из-за давления на нервные окончания или кровеносные сосуды. Процесс онемения может возникать после затекания рук или ног, от неправильного выбранного положения конечностей человека.

Но иногда этот признак указывает на наиболее серьезное заболевание, например, диабет. Какие существуют причины онемения рук или ног?

Причины, вызывающие онемение конечностей. Существует целый ряд причин, который способствует возникновению онемения конечностей. С такими проблемами начали обращаться люди более молодого возраста. Это связано с сидячем образом жизни человека на работе и дома, малой подвижностью. Не занятие спортом приводит к проблемам со спиной и мышцами организма человека, нарушается кровообращение сосудов.

Неудобное положение рук или ног во сне может приводить к онемению. Процесс обусловлен пережимом кровеносных сосудов, которые частично или полностью блокируют поступление плазменной жидкости к конечностям. Этот процесс временный, и страшного ничего не происходит в организме человека.

Сопутствующие болезни

При болезни Рейно поражаются мелкие артерии конечностей. Заболевание развивается в процессе сокращения сосудистых стенок, это приводит к появлению обескровленных участков тканей. Такие процессы характерны для конечности человека. В процессе этого заболевания изменяется цвет кожи рук и ног.

Болезнью Рейно страдают в основном женщины. Это результат вызван постоянным действием, производимым в холодной воде, отказ от перчаток и рукавиц в холодное время.

Ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт миокарда может приводить к онемению только левой руки человека. У больного помимо онемения руки происходит неприятное ощущение в грудной клетке, которое передает боль в предплечье или спину.

Остеохондроз зависит от локальных изменений шейного позвоночника. Происходит защемление нерва, что приводит к нарушению кровообращения. В основном это болезнь людей пожилого возраст, так как шейные позвонки изнашиваются. Но в современном мире этот недуг «помолодел».

Нарушение среднего нерва руки может приводить к онемению. Первые симптомы такого заболевания сначала приводят к онемению пальцев рук, а если не обратиться вовремя за помощью к врачу, приводит к затеканию всей конечности.

Туннельным запястным синдромом страдают люди, работающие за компьютером, кто любит заниматься рукоделием, творческие натуры.

Проблемы туннельного синдрома распространенная проблема современных людей. Это заболевание влияет на работу пальцев руки. Пучки соединительной ткани окружают запястье руки. Пространство между волокнистыми областями ткани и костными частями называют запястным каналом.

• и тромбофлебит сопровождаются нарушением кровообращения организма человека. Эти болезни провоцируют уменьшение содержания кислорода в сосудах, это и вызывает онемение ног.
• А при тромбофлебите ощущается дискомфорт в зоне больного участка. Больной, страдающий этими заболеваниями, ощущает онемение и холод в ногах.
• характеризуется ущемлением седалищного нерва, это сопровождается онемение ног. Неприятные ощущения наблюдаются в зоне бедра, часто немеют пальцы ног. При этом заболевании нижние конечности могут затекать во сне.
• Неврит это последствие полученной травмы. Нарушение нерва, который пострадал во время травмы, вызывает онемение. При длительном лечении и занятии лечебной гимнастики можно избавиться от неприятных ощущений в конечностях.
• Сахарный диабет поражает малые кровеносные артерии, это приводит к патологии нервных окончаний. Пропадает чувствительность ног человека. Это очень плохо поддается лечению, и может приводить к тяжелым последствиям.

Немало фактов, которые могут вызвать затекание ног человека. Надо сразу обратиться к врачу и пройти полное обследование. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Методы лечения

После полного обследования и получения результатов врач ставит диагноз и назначает лечение. Метод лечения зависит от поставленного диагноза. Может использоваться медикаментозная методика, если есть необходимость, используют операционное вмешательство.

А кому-то достаточно заниматься лечебной физкультурой и посещать бассейн. Но занятие лечебной физкультурой облегчит плохое состояние больного при любой болезни, которая вызывает онемение ног.

Отличный способ восстановления кровообращения — и с живицей, подробнее читайте по ссылке ниже.

Профилактика

Врачи говорят болезнь легче предотвратить, чем лечить. Для этого необходимо соблюдать ряд прописных истин. Одно из правил — здоровый образ жизни, подразумевается правильное питание и занятие физической нагрузкой. Желательно людям посещать спортивные залы, бассейны, совершать пешие прогулки. Эти действия помогут нормализовать кровообращение в организме человека и предотвратить онемение конечностей.

Человек на протяжении всей жизни должен следить за рационом питания. Не злоупотреблять алкогольными напитками, а также не курить.
При выполнении физической работы, человек должен делать перерыв.

Особенно это касается любителей поработать на дачном участке. А то большинство людей, после зимы ринуться на свои «фазенды», и готовы часами простаивать в полусогнутом состоянии. От таких действий сильно страдает позвоночник, и это приводит к онемению рук и ног человека. Нельзя резко поднимать тяжелые грузы, это плохо воздействует на позвоночник и нервные окончания.

Во время сна человека нужно принимать удобное положение, спать на «правильной» подушке. Люди должны обеспечивать себе полный комфорт во время сна.

Здоровье человека находиться в его руках, и надо об этом помнить постоянно. Тогда можно избежать большого количества заболеваний.

Онемение конечностей - состояние неприятное, но с ним в той или иной форме сталкиваются практически все люди. В медицине оно называется парестезией, и причины ее возникновения могут быть самыми разными. Почему немеют ноги, каковы основные факторы, провоцирующие проблему, и какое лечение позволит ее решить, об этом расскажем подробнее далее.

В зависимости от причины лечение онемения конечностей и профилактические методики будет подбирать ведущий специалист, основываясь на состоянии пациента и клинической картине, а также сопутствующих патологиях. Поэтому, прежде чем приступить к терапии, обязательно необходимо посетить врача. Возникает подобное состояние из-за нарушений в работе нервных окончаний нижних или верхних конечностей либо из-за нарушения кровотока.

Немеющие ноги - это не отдельное заболевание, а один из симптомов целого ряда болезней. Рассмотрим более подробно, почему могут неметь конечности.

Заболевания позвоночника, при которых происходит сдавливание нервных окончаний в столбе. К ним относится остеохондроз, спондилез, грыжа межпозвоночных дисков. Если при более легкой форме сдавливания, остеохондрозе, парестезия затрагивает преимущественно заднюю часть бедра и голень, то при осложнениях (грыже или спондилезе) онемение может стать намного сильнее, вплоть до полной потери чувствительности конечностей. Ноги при этих болезнях немеют из-за защемления корешков нервов, расположенных в области позвоночных дисков. В зависимости от расположения защемления, парестезия может затрагивать левую или правую сторону тела. На эти заболевания приходится львиная доля случаев онемения.

Из-за диабета, злоупотребления алкоголем или при отравления солями тяжелых металлов развивается периферическая полинейропатия - блокировка нервных импульсов во всех нервных окончаниях. При подобной интоксикации организма развивается процесс потери чувствительности обеих конечностей.

Особое внимание стоит уделить здоровью, если немеет левая нога автономно от правой конечности. Затекание и отсутствие чувствительности в одной левой ноге может быть предвестником инсульта.

Это далеко не полный перечень дисфункций организма, при которых немеют ноги. В целом, на парестезию могут влиять не только заболевания, она нередко возникает при неправильном ведении образа жизни человека.

К другим причинам возникновения онемения относят недостаток витаминов группы В во время вынашивания ребенка. Это состояние называется физиологическое онемение конечностей. Обморожение конечностей тоже сопровождается парестезией.

Длительное нахождение в одном положении, неудобная или неправильная поза во время работы, сна или отдыха тоже способны привести к онемению из-за сдавливания сосудов. Постепенно после смены позы чувствительность восстанавливается, а в месте онемения появляется характерное покалывание.

Симптомы

Разумеется, обращаться к специалистам только если занемела, к примеру, правая нога, и эта ситуация имела одиночный характер, не стоит. В этом случае поможет простая профилактика, чтоб предотвратить регулярное онемение конечностей. Но существует ряд тревожных звоночков, при которых постановка правильного диагноза и своевременное лечение причины позволит сохранить здоровье.

Особое внимание нужно обратить на такие состояния:

Снижение остроты зрения — симптом серьезной патологии

• Сильную боль, которая может возникать при упоре на онемевшую конечность;
• Длительное состояние неподвижности, при котором онемение может перерасти в гангрену;
• Ухудшение зрения - это явный показатель поражения нервных окончаний в сочетании с парестезией;
• Реакцию ног на температуру;
• Появление раздражительности.

Если хотя бы один из этих симптомов сопровождает затекание одной ноги или обеих, стоит проконсультироваться со своим семейным врачом, а по его рекомендации - обратиться к профильному специалисту: неврологу или флебологу и пройти необходимые обследования.

Профилактика

Если у вас достаточно часто немеют ноги, но особых предпосылок переживать, за состояние своего организма нет, попробуйте провести ряд профилактических мер, которые позволят снизить вероятность затекания конечностей.

Вот что нужно делать для этого:

• Увеличьте количество физических нагрузок, если вы преимущественно занимаетесь сидячей работой;
• Больше времени гуляйте на свежем воздухе: прогулки - прекрасная панацея от физиологического онемения;
• Попробуйте езду на велосипеде - при ней в ход задействуются все группы ножных мышц, улучшается кровоснабжение;
• Откажитесь от курения и употребления спиртного: они способствуют ухудшению работы нервной и кровеносной систем;
• Регулярно принимайте контрастный душ ;
• Разнообразьте свое меню пищей с высоким содержанием железа, витаминов группы В и микроэлементов;
• Старайтесь не подвергать ноги переохлаждению.

Простые и действенные меры профилактики позволят вам снизить риск парестезии при здоровом организме.

Диагностика

Для выявления истинной причины, вызвавшей затекание ног, используются следующие методики диагностики:

• Рентгенография суставов или позвоночника;
• МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томография);
• Исследования крови (общий анализ, определение содержания сахар в крови и другие специфические исследования).

Лечение

Помимо правильной диагностики очень важно назначить своевременное и правильное лечение для устранения основной болезни и парестезии, как ее проявления. Самыми распространенными видами терапии при заболеваниях, сопровождающихся онемением конечностей, являются:

• медикаментозное лечение позвоночника или суставов (назначение хондропротекторов);
• оперативное лечение для устранения факторов сдавливания нервных окончаний;
• терапия, направленная на восстановление кровообращения ;
• устранение холестериновых бляшек и снижение уровня холестерина в крови;
• терапия витаминами группы В для повышения проводимости нервных волокон;
• улучшение качества жизни специфическими методами лечения сахарного диабета ;
• снижение количества солей мочевой кислоты при подагре.

Назначение терапии - задача специалиста, заниматься самолечением в случае онемения конечностей при более серьезных заболеваниях ни в коем случае нельзя. Будьте здоровы, и пусть онемение конечностей будет для вас предметом только любознательного интереса.

Онемение (видео)

Каждый человек при некоторых обстоятельствах ощутил на себе онемение конечностей. Неврологи используют иногда такой немного странный термин – неврологический фокусный дефицит. Говоря проще, это симптомы, возникающие на фоне локального поражения определенных структур нервной системы.

При таком стечении обстоятельств у пациента отмечаются нарушения привычного движения, возникает, например, дрожание рук (тремор), нерешительная походка, неясная речь, другие патологические изменения. Эти признаки объединяются в одно медицинское выражение – фокус неврологического дефицита, его синдромом принято считать онемение.

Причины онемения конечностей

Что такое онемение, наверняка, знают многие, если не все люди. Каждому доводилось ощущать непродолжительную утерю чувствительности, сопровождающейся слабостью, покалыванием, зябкостью, на конечностях, пальцах ног, рук, либо других участках тела.

Онемение может возникнуть при долгом пребывании в некомфортной позе, очень часто – во время ночного сна, когда спящий по привычке подкладывает под голову ладонь, отчего затекает рука. Или такой случай, когда дружок, хорошо надравшись вечером, спит всю ночь, как говорится, без задних ног.

Такая потеря чувствительности на самом деле не приносит хлопот, поскольку быстро проходит после изменения положения тела, завершения, либо временного прекращения сложной работы. Помогают также простейшие физические упражнения. Совершенно иное дело, если онемение проявляется ни с чем не связанное, причем приступы недуга повторяются часто.

Тут без консультации специалиста не обойтись никак. Врач должен тщательно осмотреть вас, чтобы определить истинную причину онемения. Между прочим, таких причин немало.

Онемение сопутствует такое заболевание, как, особенно если она является причиной . Были случаи, когда пациентам, обследованным по поводу онемения конечностей, выставляли этот грозный диагноз. Скажем, онемела рука, либо нога и онемела – может отсидел в некомфортной позе, крайне редко кто по этому поводу пойдет в поликлинику.

Если все же пациент попадает к врачу, проходит тщательное обследование, выясняется вдруг, что причиной онемения стал диабет (). Чрезмерное увлечение спиртными напитками способствует развитию алкогольной полинейропатии, поражающей нервы конечностей, что также проявляется потерей чувствительности последних.

Возможно онемение при , , , когда сдавливаются отходящие от спинного мозга нервные корешки. Помимо онемения больной ощущает присутствие бегающих мурашек на предплечьях, спине, тянущую боль в ноге… Уточнить диагноз заболевания поможет рентген позвоночника.

Среди других причин онемения – выполнение тяжелой или монотонной работы, связанной с проведением однообразных движений, постоянно нагружающих одни и те же мышцы. При этом образуются отеки сухожилий запястного канала, сдавливаются нервные пучки. Развивается болезнь, которая именуется туннельным синдромом.

Такой диагноз все чаще стали выставлять доктора пациентам, часами проводящим за компьютером, не выпуская «мышку» из рук. Выявить присутствие этого недуга вы можете самостоятельно, максимально сгибая больную кисть здоровой рукой. Если неприятные ощущения усиливаются, можно предположить, что у вас начальная стадия туннельного синдрома.

Онемение вызывают тяжелые нарушения кровоснабжения, закупорки кровеносных сосудов тромбами, уменьшение просвета артерий из-за атеросклеротических бляшек. Нарушается движение крови, нервный импульс отключает определённые центры коры головного мозга, провоцируя тем самым онемение.

Когда непродолжительная потеря чувствительности ног либо рук, половины тела обусловлена патологиями центральной нервной системы, это может быть сигналом к грядущему инсульту.

Это происходит при периодических нарушениях кровообращения на определенных участках головного мозга. При поражении правого отдела мозга, онемение возникает на левой части тела и наоборот. Самое печальное то, что больной не придает значения кратковременным потерям чувствительности, не обращается за медицинской помощью.

Лучший метод диагностики состояния периферической нервной системы – это электронейромиография, достаточно точно выявляющая патологические изменения нервов, мышц. Врачи также назначают дуплексное сканирование кровеносных сосудов, которое на сей день можно проходить во многих медицинских учреждениях страны, чего отсутствовало 15-20 лет назад.

Более сложные случаи обследуются компьютерной, либо магнитно-резонансной томографией головного мозга.

Медикаментозное лечение онемения

Комплекс медицинских назначений зависит от диагноза основного заболевания. При онемении, вызванной полинейропатией, доктор прописывает средства тиоктовой кислоты – берлитон, тиоктацид , либо тиогамму .

Сначала препарат вводят внутривенно или капельно (600мг), курс – 2-3 недели. Позже переходят на прием таблеток в такой же дозировке – 2 таблетки по 300мг 1р/д до приема пищи на протяжении 2-3 месяцев.

Эффект лечения значительно повысится, если принимать витамины группы B . Лучше всего – мильгамму по 1 драже 3р/д тридцать дней подряд. Острый, «стреляющий» болевой синдром устраняют медикаменты лирика либо финлепсин . Тупую боль купируют противовоспалительные нестероидные лекарственные средства ибупрофен, найз .

Лечение туннельного синдрома, сопровождающегося онемением, проводится инъекциями гидрокортизона. Препарат вводят в область запястного сустава. Назначается физиотерапевтическое лечение – ультразвук, электрофорез, переменные токи .

Компресс держите 1-1,5 часа, по истечении этого времени смойте водой, не используя мыло. Процедуру проводить через день, заготавливая свежую порцию глины. Курс – 10 дней.

Народные средства от онемения

Средства народной медицины, как показала практика, являются хорошим способом лечения восстановления потерянной чувствительности. Однако их лучше применять как дополнение к лечению основного заболевания.

Полезно при лечении диабетической полинейропатии растение . Рекомендуем готовить салаты из этого целительного продукта, заправляя любым растительным маслом, отваривая его, запекая или съедая перед каждым обедом свежий корнеплод.

В домашних условиях лечение онемения можно проводить аппликациями из . Её необходимо развести до консистенции сметаны, наносить тонким слоем на больной участок, накрыть полиэтиленовой пленкой, затем теплым шарфом, или платком.

Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов народной медицины, применяемые в домашних условиях.

Контрастные ванночки

Наливаем в две емкости (тазики, ведра) холодную и горячую воду. Теперь поочередно опускаем конечности на тридцать секунд, начиная с холодной воды. Процедуру следуе повторить 5-6 раз, затем насухо вытереть ноги (руки), надеть теплые рукавички или носочки. Контрастные процедуры делают 10-12 дней, после чего наступает улучшение.

Теплые травяные ванночки

Берем равные части крапивы двудомной, хвоща полевого, пустырника, календулы лекарственной, чабреца. Не беда, если вдруг не окажется какой-то травы. Смешиваем тщательно все компоненты, заливаем 10с.л. сбора тремя литрами воды. Доводим до кипения, настаиваем до получения комнатной температуры.

Находим подходящую емкость, выливаем туда теплый процеженный отвар, помещаем в него ноги или руки на 15 минут. Курс – от 12 до 15 процедур, проводимых через день.

Лавандовое масло для массажа конечностей

Вы можете во время просмотра телевизора делать облегченный массаж всех пальцев конечностей, рук, подошвы, ног лавандовым маслом. Этим способом улучшается кровоснабжение, снимается спазм (напряжение) мышц.

Лечебная физкультура

Вы можете выбрать любой комплекс гимнастических упражнений, он окажет вам хорошую услугу. Приводим несколько упражнений для устранения онемения:

1.Лягте на спину, поднимайте поочередно ноги, руки, потрясите ими 2-3 минуты.

2.Положение стоя. Делайте приседания, повороты туловища, наклоняйте голову вперед, назад, направо, налево.

3.Сожмите кулаки, вращайте кисти влево, вправо. Сжимайте, разжимайте кисти рук.

4.Лежа на спине, тяните на себя пальцы ног руками, держите так 10-15 секунд. Поворачивайте и вращайте стопы во все стороны.

5.Станьте на носочки, держитесь так несколько секунд, перекатывайтесь с носкеов на пятки. Проходите по комнате на пятках, затем на носках.

Упражнения повторяйте каждый день 4-5 раз.

Лечебно-профилактические меры в домашних условиях

Чтобы вы избавились от онемения, откажитесь от употребления алкогольных напитков, крепкого чая, пива, кофе. Эти продукты вредят сосудам, вызывая их спазм. Найдите время для продолжительных пеших прогулок на природе.

Будьте здоровы. Храни вас Бог!

Онемение конечностей вызвано утратой их чувствительности, гибкости, является заболеванием артерий, характеризующемся воспалением внутренней оболочки сосудов. Чувство онемения возникает в нижних конечностях, из-за нарушения нормальной циркуляции крови.

Чаще всего, небольшое покалывание, кратковременная утеря чувствительности в кисти, стопе, есть результат короткого сдавливания кровеносных сосудов срединного нерва. После перемены положения деятельность нервного волокна нормализуется, а все неприятные моменты исчезают.

У пожилого человека потеря чувствительности случается в большинстве случаев из-за напряжения статического характера.

В дальнейшем, болезнетворные перемены в нервах способны ухудшаться вследствие появляющихся с годами , сосудов.

Работоспособность нервов после их ущемления не способна к быстрому восстановлению, как при более молодом возрасте. Поэтому, при надавливании на нервные точки, у пожилого человека больше вероятности получить онемение конечностей, нежели у молодых.

Начальными признаками являются появление покалывания, ползание мурашек, чувство сжимания на стопе, пальцев ног, рук.

При онемении, симптомы носят симметричный характер. Иногда, боль может носить спонтанный характер или являться ответной реакцией организма на небольшое раздражение некоторых кожных участков.

Такие ощущения могут приходить после сна, в случае долгого принятия телом неудобного положения. Проявляться, способны, как в одной конечности, так и с двух сторон, могут длиться короткое время, а иногда продолжаться довольно долго.

Часто, потеря чувствительности рук, ног может возникнуть во время протекания периода беременности. Послеродовые явления онемения проходят практически всегда без побочных осложнений. Пальцы рук склонны неметь после сна, что является результатом присутствия повышенного количества жидкости в тканях организма.

Во время беременности, на последних месяцах, возникает онемение ног, что происходит по причине защемления нервных окончаний в районе бедра. Аналогичное ощущение у женщины появляется вследствие недостаточного количества железа в организме.

Характеризуется подобное состояние наступлением тревоги, а иногда чувством испуга. становится более частым, а сей факт, сам по себе способен привести к потере чувствительности.

Регулярные онемения - повод для обращения к врачу

Само по себе явление потери чувствительности не представляет особой опасности для жизни. Однако возникновение покалывания без особых, видимых причин, является симптоматикой более существенного заболевания.

Такая ситуация требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Веским аргументом для обращения к специалисту неврологу должны являться четко проявляющиеся нижеуказанные симптомы.

1. Онемение верхних, нижних конечностей в течение длительного времени.

2. Нарушение координации двигательных процессов.

3. Человек становится нечувствительным к высоким, низким температурам.

4. Возникновение боли, слабости, потеря подвижности.

5. Наблюдаются нарушения психического характера, страдает зрение.

Скрытые онемением болезни

Когда на лицо частая, хроническая утрата чувствительности конечностей, то сей факт свидетельствует об имеющихся серьезных поражениях организма, которые могут возникать по следующим причинам.

1. Недуги позвоночного столба, вызывают ущемление нервных окончаний, как следствие потерю чувствительности.

2. Образование кисты в нервном узле, оказывающей давящее усилие на нервные окончания.

3. , перешедшие по наследству.

4. Микроинсульт, идущий связкой с параличом, падением зрения.

Если восстановление после инсульта будет не квалифицированным, то последствия для здоровья организма могут быть катастрофическими, вплоть до серьезного нарушения мозгового кровообращения.

5. Ткани головного, спинного мозга становятся все более твердыми.

6. позвоночной артерии, тяжелейшее заболевание, стартовать, может с ощущения онемения конечностей. Попутно наблюдаются ощутимые тошнота, головокружение, некоторые лицевые нервы частично теряют способность к чувствительности. Происходит явный сбой глотательных функций, чьл преимущественно, требует незамедлительной госпитализации.

7. Недостаток витамина B12, который напрямую участвует в обмене веществ нервных волокон.

При систематически происходящей потере чувствительности конечностей следует категорически отказаться от курения, никотин провоцирует возникновение спазмов в кровеносных сосудах малого сечения. Запрещается также употребление алкогольных напитков, кофе, крепкого чая, поскольку это приводит к сужению кровеносных сосудов , их спазму.

Лечение

Перед началом терапевтического процесса необходимо с помощью врача определить вид болезни, вызывающей онемения.

1. Не носить в карманах своей одежды предметы большой тяжести, поскольку это может быть причиной возникновения онемения.

Например, ношение тяжелого предмета в заднем кармане брюк будет провоцировать сдавливание седалищного нерва, который проходит в районе ягодиц, задней части бедра.

2. В процессе выполнения длительной, однообразной работы (печатание, работа с молотком, пилой, программирование) велика вероятность образования онемения в области запястья, то есть при работах такого типа рекомендуются перерывы от четверти часа до получаса.

Народные рецепты

При возникновении процессов потери чувствительности, народная медицина рекомендует воспользоваться следующими рецептами.

1. Берутся несколько (2-3) соленых огурчика, не больших по своему размеру, причем замечу, что огурцы маринованные не подойдут. Огурцы порезать на кубики, добавив к ним три стручка размолотого горького перца (красного). Полученную смесь залить половиной литра водки, на неделю поставив в темное место. Отфильтровать, проводить растирания проблемных участков.

2. Приготовить один килограмм размолотой корневой части петрушки, добавить один килограмм сельдерея, совместно с корневищем, два неочищенных лимона. Полученное сырье размолоть с помощью мясорубки, перемешать с 300 граммами меда. Местом хранения лекарственной смеси избрать холодильник. К употреблению показано по 4 чайных ложки утром перед едой. Данный рецепт способствует при наступлении чувства онемения.

3. Взять десять грамм камфорного спирта, пятьдесят миллилитров десяти процентного нашатырного, перемешать, добавив литр воды. Затем соединить полученную смесь со столовой ложкой соли (предпочтительно крупной). Соль должна полностью раствориться. Данным составом растирать ноги, особенно ступни.

4. Треть стакана льняного семени соединить с литром воды, довести до кипения, а затем продолжить процесс на маленьком огне, в течение 120 минут, периодически помешивая. Полученный отвар настоять десять часов, отфильтровать. В результате должно получиться приблизительно 850 мл жидкости, напоминающей кисель. Ее необходимо употребить в течение пяти дней по 1/3 стакана, с утра, перед едой, вечером за полчаса до ужина. Рекомендованный интервал лечения четырнадцать дней. Сделать перерыв на три месяца, снова повторить.

5. , например полные медовые отлично зарекомендовали себя при терапии онемения. Наполняем ванну до уровня, при котором сердечная область остается выше уровня воды, растворяем четыре столовых ложки меда. По самочувствию, продолжительность приема колеблется от четверти часа до 30 минут. Закончив, не ополаскиваясь, слегка подсушить тело полотенцем, не вытираясь, лечь отдыхать. Рекомендовано к принятию до десяти ванн, с интервалом сутки. Недельный перерыв и при необходимости курс можно повторить.

Довольно ощутимую помощь способно оказать увеличение физической активности. Улучшается циркуляция крови в конечностях, что способствует укреплению нервов. Можно, например, взять на вооружение проведение ежедневных пробежек, регулярные прогулки на открытом воздухе. Помогают занятия плаванием в бассейне или естественных водоемах. Полезно выполнять следующие упражнения.

1. Лежа на спине, руки вверх и производить сжимание, разжимание пальцев, примерно 60 раз.

2. Находясь в лежачем положении руки направить вдоль туловища. Производить аналогичные движения пальцев 60 раз.

3. На протяжении дня, неоднократно делать хождения на носках, потом на пятках, проводя смену позиции несколько раз.

4. В положении сидя на протяжении получаса производить катание стопами по счетам или другому подобному предмету круглой формы. Поскольку на подошве находиться много нервных окончаний от различных органов, то это упражнение способствует лечению различных видов заболеваний.

5. Лечь на пол спиной. Руки, ноги поднять вверх. Делать трясущиеся движения всеми конечностями, одновременно, в течение одной минуты, постепенно доводя интервал упражнения до трех минут. Это упражнение хорошо проделывать с утра, перед сном. Способствует укреплению капилляров.

Кроме всех вышеуказанных рекомендаций, конечно нельзя упускать из виду такой важный раздел, как питание. Чтобы исключить появление в здоровье организма такого ощущения, как потеря чувствительности конечностей чрезвычайно полезно разнообразить свой рацион овощными салатами. Стараться питаться горячей пищей (разумеется, в пределах разумного). Особенно хороши овсяные, гречневые каши, злаковые растения в виде проросших зерен, например пшеницы, ячменя, овса.

При нарушенном кровообращении, усильте рацион пищей, обильно богатой микроэлементами, например железом. Крайне нежелательно принимать соленую пищу, изготовленную с добавлением соды, поскольку в организме тогда происходит избыточное накопление воды, что приводит к отеканию суставов.

Онемение конечностей не должно вызывать у Вас иллюзии “простого недомогания”, отнеситесь со всей серьезностью к его появлению, особенно на регулярной основе.

Записаться к врачу