Zvýšená mastná pleť znepokojuje mnoho dievčat, ktoré premýšľajú o tom, ako normalizovať fungovanie mazových žliaz. Tento problém nie je len kozmetickým defektom, ale aj znakom chorôb v tele.
Mazové žľazy sa nachádzajú v celom ľudskom tele. V oblasti tváre, čela, nasolabiálneho trojuholníka a na hlave je ich práca najaktívnejšia. V dôsledku nesprávneho fungovania mazových žliaz sa na tvári vytvára nadbytočný tuk. Prebytočný tuk vyvoláva tvorbu akné, dodáva pleti nepekný lesk a vytvára ďalšie problémy.
Odborníci pripisujú medzi hlavné dôvody spôsobujúce zvýšenú sekréciu tuku vnútorné aj vonkajšie faktory.
- Hormonálna nerovnováha. Hormonálna nerovnováha alebo zmeny ich hladiny počas puberty zvyšujú činnosť žliaz. U žien v dospelosti sa to pozoruje v druhej polovici menštruačného cyklu.
- Vystavenie ultrafialovému žiareniu. Podľa výskumu moderných vedcov priame ultrafialové žiarenie narúša fungovanie mazových žliaz. Vrchná vrstva kože sa zahusťuje, čo vedie k upchávaniu pórov a vzniku kozmetických defektov.
- Dysfunkcia imunitného systému. Zvýšenú tvorbu tuku na pokožke tváre podporujú ochorenia štítnej žľazy, diabetes mellitus, dysfunkcia vaječníkov a nadmerná telesná hmotnosť.
- Slabá výživa. Prítomnosť tučných jedál a rýchleho občerstvenia v ponuke vedie k narušeniu gastrointestinálneho traktu a zvýšenej produkcii tuku mazovými žľazami.
- Nesprávna starostlivosť. Nedodržiavanie hygienických pravidiel a výber kozmetických výrobkov, ktoré nie sú vhodné pre váš typ pleti, vedie k zvýšenému masteniu pokožky.
Integrovaný prístup k problému vám umožňuje obnoviť normálne fungovanie žliaz.
Diéta na normalizáciu fungovania žliaz
Zmena stravy je prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste znížili činnosť mazových žliaz.
Zo stravy by sa mali vylúčiť tieto potraviny:
- sýtené nápoje;
- alkoholické výrobky;
- mastné, vyprážané, pikantné;
- údené a konzervované výrobky;
- výrobky obsahujúce farbivá, príchute a zvýrazňovače chuti;
- pekárenské a cukrárske výrobky;
- silná káva a čierny čaj.
Nasledujúce produkty by mali byť v ponuke vo väčších množstvách:
- čerstvá zelenina a ovocie v sezóne;
- mliečne a fermentované mliečne výrobky;
- tvaroh;
- chudé mäso;
- obilná kaša.
Konzumácia červených rýb, kyslej kapusty, čerstvých byliniek a orechov má pozitívny vplyv na stav pokožky. Odporúčané nápoje zahŕňajú zelený čaj, bylinkové nálevy a čistú vodu.
Účinné farmaceutické lieky
Farmaceutické výrobky sa vyznačujú širokou škálou princípu účinku a cenovej kategórie.
Pri výbere kozmetiky, ktorá zlepšuje stav vašej pokožky, odborníci odporúčajú používať produkty z rovnakej série.
- La Roche-Posay. Spoločnosť ponúka produkty na zníženie činnosti mazových žliaz. V súčasnosti obľúbený medzi podobnými produktmi. Hlavnou zložkou je termálna voda. Značka vyrába širokú škálu produktov, ktoré zlepšujú činnosť mazových žliaz a znižujú mastnotu pokožky. Z nich je čistiaci prostriedok - Effaclar Gel a špeciálna maska Effaclar na kontrolu tvorby mazu a zúženie pórov. Séria obsahuje aj produkt na tónovanie pleti, odličovanie a hydratáciu.
- Avene. Ďalšia populárna spoločnosť, ktorá vyrába širokú škálu produktov pre mastnú pleť. Najznámejším produktom je Cleanance gel. Je vhodný pre mladú aknóznu pleť. Okrem toho prichádza krém na reguláciu kožného mazu.
- Vichy. Známa kozmetika pre starostlivosť o problematickú a mastnú pleť. Spoločnosť vydala samostatnú radu produktov, ktoré obnovujú fungovanie mazových žliaz - Normaderm. Skladá sa z gélu na umývanie, masky, pleťovej vody a denného krému.
- Retinoická masť. Liek na rýchle výsledky. Vyznačuje sa nízkou cenou. Aplikujte na problémové oblasti dvakrát denne. Účinné pri akné a vyrážkach, normalizuje činnosť mazových žliaz. Priebeh aplikácie nie je dlhší ako 1 týždeň.
Pri akné spôsobenom upchatými pórmi účinne pomáha Zinok, Salicylová masť, Chlórhexidín, Salicylicovo-zinková pasta, Aspirínové tablety, vitamíny A, E.
Ako znížiť tvorbu tuku na tvári: tradičné metódy
Nielen farmaceutický liek má pozitívny vplyv na fungovanie mazových žliaz. Doma môžu odvary liečivých bylín a recepty vyrobené z prírodných surovín obnoviť stav pokožky.
- Hlinená maska. V receptúre sa používa hroznové pyré a 2 lyžičky hliny (biela, modrá alebo ružová). Zložky sa spoja a nanesú na vyčistenú pleť. Nechajte úplne vyschnúť, potom odstráňte teplou vodou.
- Odvar z liečivých bylín. Na každodenné použitie sa pripravuje bylinkový odvar. Uvarte harmanček, nechtík a prasličku v pohári vody. Výsledný odvar použite na utretie alebo opláchnutie tváre. Liečivé bylinky zmierňujú zápal, zlepšujú pleť a sťahujú póry. Okrem oplachovania sa odvar používa na prípravu kociek ľadu, ktoré sa používajú na utieranie pokožky.
- Nettle obklad. Na prípravu použite lyžicu suchej žihľavy na pohár vriacej vody. Výsledný odvar sa infúzi hodinu. Potom vezmite čistú gázu a namočte ju do žihľavy. Výsledný obklad sa aplikuje na pokožku 10 minút.
- Škrobová maska. Recept používa lyžicu zemiakového škrobu, lyžičku citrónovej šťavy a 3 lyžičky kefíru. Zložky sa dôkladne premiešajú a aplikujú na pokožku po dobu 15 minút.
Okrem uvedených receptov veľmi pomáhajú masky z ovsených vločiek, toniká z limetky, citrónu alebo uhorkovej šťavy. K prírodným zložkám sa pridáva prípravok na báze vitamínu A alebo E.
Vlastnosti starostlivosti o mastnú pleť
Zvýšená produkcia mazu je spojená s nesprávnymi technikami starostlivosti o pleť. Z tohto dôvodu zmena hygienických pravidiel a výber vhodnej kozmetiky čiastočne pomáha regulovať procesy.
Normalizácia fungovania žliaz je možná, ak sa dodržiava množstvo pravidiel.
- Minimalizácia negatívnych účinkov na pokožku. Výrobky obsahujúce alkohol, mastné krémy a časté drhnutie by mali byť vylúčené z každodenného používania.
- Pravidelná starostlivosť. Zahŕňa každodenné odstraňovanie make-upu pred spaním, čistenie, hydratáciu a výživu pokožky.
- Kompetentný výber kozmetických výrobkov. Kozmetické výrobky sa vyberajú v závislosti od typu pleti. Na čistenie sa používajú gély, peny a peny s protizápalovými účinkami.
- Správny výber dekoratívnej kozmetiky. Podkladové bázy sa vyberajú s ľahkou textúrou, púdre s matným efektom. Neodporúča sa používať krémové textúry na lícenku alebo očné tiene.
- Použitie ľudových receptov. Okrem pravidelnej starostlivosti s kozmetickými výrobkami sa odporúča používať ľudové recepty. Zahŕňajú oplachovanie tváre infúziami harmančeka, prasličky, žihľavy a lipy.
- Korekcia stravy. Zvýšené mastenie pokožky je spôsobené nesprávnou výživou. Jedálny lístok by mal obsahovať chudé mäso a ryby, čerstvú zeleninu a ovocie a obilniny. Odporúča sa minimalizovať spotrebu sladkostí, múky, mastných jedál a alkoholických výrobkov.
Dodržiavanie pravidiel starostlivosti môže výrazne znížiť riziko kožných problémov vyplývajúcich z nesprávneho fungovania mazových žliaz.
Aktualizácia: december 2018
Stav pokožky závisí od hormonálnych hladín, hygienických návykov človeka, úrovne imunity a dedičnosti. Zápal mazových žliaz je najčastejšou chorobou dermis, ktorá sa vyvíja v dôsledku negatívneho vplyvu uvedených faktorov. V lekárskej literatúre sa tento stav označuje ako „akné“ alebo „čierne bodky“ pre väčšinu ľudí je známejšie slovo „pupienky“. Bez ohľadu na názov však táto choroba ovplyvňuje vzhľad človeka, môže znižovať jeho sebavedomie a odtláčať ostatných ľudí od neho. Preto je jeho eliminácia prioritou pre väčšinu pacientov.
Podrobné informácie o príčinách akné, prevencii, metódach správnej a účinnej liečby sa dozviete z tohto článku.
Základy anatómie
Takmer celý povrch tela je pokrytý mazovými žľazami. Ide o malé útvary, ktoré produkujú maz, s krátkymi a rozvetvenými vylučovacími kanálikmi. Obzvlášť veľké množstvo sa ich nachádza v okolí vlasu – v priemere je okolo jedného vlasového folikulu 7-9 žliaz. U väčšiny ľudí sa ich akumulácia nachádza v nasledujúcich oblastiach tela:
- Tvár. Osobitnú zmienku treba venovať pokožke okolo pier, čela a líc;
- Chrbát, najmä v jeho hornej polovici;
- Krk a hrudník;
- podpazušie;
- Penis a malé pysky ohanbia;
- Koža okolo bradaviek.
Akné sa môže vyskytnúť kdekoľvek na tele, ale uvedené oblasti sú najčastejšími problémami. U človeka sú len dve miesta, kde sa pupienky netvoria. Sú to dlane a chodidlá. Na týchto miestach má koža zvláštnu štruktúru – má zhrubnutú epidermis, nie sú tu mazové žľazy a vlasové folikuly.
Prečo vzniká akné?
Príčiny zápalu možno rozdeliť do 4 hlavných skupín: hormonálne zmeny, zvýšená suchosť pokožky, nadmerná tvorba kožného mazu a infekcia. V niektorých prípadoch môže mať jedna osoba kombináciu viacerých príčin ochorenia. Je dôležité odstrániť každý z nich, aby sa dosiahol optimálny účinok liečby.
Je tiež dôležité vziať do úvahy dedičnosť ako faktor rozvoja akné. Vedci dokázali, že rodičia s ťažkým akné v súčasnosti alebo minulosti, deti sú náchylnejšie na túto chorobu. S vedomím tejto skutočnosti môžete vykonať včasnú prevenciu nápravou stavu dermy.
Hormonálne zmeny
Množstvo produkovaného mazu je najviac ovplyvnené pomerom pohlavných hormónov v krvi človeka. Zásadný význam majú:
- androgény(testosterón, dihydrotestosterón, DHEA-S). Mužské hormóny vedú k zvýšenej činnosti nielen mazových, ale aj potných žliaz. Preto zvýšenie ich koncentrácie môže viesť k akné;
- Progesterón. Ide o „tehotenský hormón“, ktorý sa intenzívne produkuje u žien po strede menštruačného cyklu a bezprostredne po počatí. Spôsobuje opuch vylučovacieho kanála, čo vedie k stagnácii kožného mazu;
- Estrogény(estrón, estriol, estradiol). Tieto látky zmierňujú opuch a obnovujú priechodnosť vylučovacích kanálikov žliaz, čím sa trochu znižuje ich sekrécia. Nedostatok estrogénu môže tiež spôsobiť tvorbu akné.
V živote ľudí oboch pohlaví sú chvíle, keď sú zmeny hormonálnych hladín normálne. V tomto prípade je tvorba akné dočasným účinkom a nevyžaduje špeciálnu liečbu, s výnimkou prípadov infekcie. Keď sa však v dôsledku choroby zmení množstvo pohlavných hormónov, je potrebné starostlivo pristupovať k otázkam terapie. To môže vyžadovať konzultáciu nielen s praktickým lekárom, ale aj s gynekológom, andrológom alebo endokrinológom.
Aby ste odlíšili chorobu od normy, potrebujete poznať obdobia, kedy dochádza k hormonálnym zmenám. Tie obsahujú:
| Obdobie | Čas výskytu hormonálnych zmien | Zmeny v pomere pohlavných hormónov |
| U novorodencov | Od narodenia do 3-6 mesiacov. |
U novorodencov je možná „sexuálna kríza“ - dočasné zvýšenie hladiny progesterónu v krvi v dôsledku jeho prenosu z matky na plod. V tomto prípade sa vyskytujú tieto javy:
|
| Puberta u mužov | Od 13 do 20 rokov. | Dochádza k výraznému zvýšeniu koncentrácií androgénov, ktoré môžu pretrvávať 5-7 rokov. |
| Druhá fáza menštruačného cyklu u žien | Od polovice cyklu (zvyčajne 13-15 dní) až do začiatku menštruačného krvácania. | V druhej polovici cyklu normálne dochádza k zvýšeniu hladín progesterónu, ktorý je faktorom rozvoja zápalu a upchatia mazovej žľazy. |
| Tehotenstvo | Od polovice cyklu (zvyčajne 13-15 dní) až do narodenia dieťaťa. | Počas normálneho tehotenstva sa neustále udržiava vysoká hladina progesterónu, ktorý sa tvorí najskôr vo vaječníkoch a potom v placente ženy. |
| Pred a po menopauze | Po 45 rokoch. |
V dôsledku zníženia hladín estrogénu sa u ženy môže vyvinúť akné a množstvo ďalších nepriaznivých účinkov spojených s menopauzálnym syndrómom: emočná nestabilita, obdobia potenia, nespavosť atď. Liečba žien v tomto období života je možná pomocou hormonálnej terapie. |
Stavy, pri ktorých sa výskyt akné považuje za normálny variant, boli uvedené vyššie. Vo všetkých ostatných prípadoch by sa výskyt akné mal považovať za príznak choroby.
Zvýšená suchá pokožka
Pomerne častou príčinou zápalu kožných žliaz je ich upchatie zrohovatenými šupinami. Keď je pokožka človeka nadmerne suchá, jej povrchová vrstva sa začne rýchlo odlupovať. Tieto častice epidermis môžu uzavrieť mazové kanáliky a viesť k tvorbe akné.
Stupeň hydratácie pokožky ovplyvňuje veľké množstvo faktorov. Najdôležitejšie z nich sú:
- Vek nad 40 rokov. V priebehu rokov sa schopnosť tela zotaviť sa nevyhnutne vyčerpáva. Pre dermálne bunky je ťažšie udržať si potrebné množstvo vlhkosti a mikroelementov, preto sa musí dodatočne zvlhčovať pomocou kozmetiky;
- Klíma. Tento termín sa vzťahuje nielen na poveternostné podmienky, ale aj na okolitú mikroklímu: izbovú teplotu, vlhkosť vzduchu a používanie prístrojov na reguláciu teploty.
- Negatívny vplyv má suchý a mrazivý vzduch, nízku vlhkosť vzduchu, používanie klimatizácií, tepelných konvektorov, teplovzdušných pištolí atď.;
- Pozitívny vplyv má teplý a vlhký vzduch (optimálny je morský vzduch), zvlhčovače vzduchu do miestností. Ak je potrebné použiť tepelné prvky alebo klimatizácie, odporúča sa ich kombinovať so zvlhčovačmi.
- Horúci kúpeľ alebo sprcha. Povrch pokožky u zdravého človeka je chránený lipidovou vrstvou, ktorá zabraňuje jej vysychaniu. Voda s vysokou teplotou ničí túto prirodzenú obranu, čo môže spôsobiť akné;
- Hygienické výrobky. Používanie bežného mydla na umývanie tváre alebo intímnych partií môže spôsobiť zvýšenú suchosť. Keďže ochranné vrstvy dermy sú v týchto oblastiach zraniteľnejšie, na starostlivosť o ne je potrebné používať špeciálne rady hygienických výrobkov, napríklad: mlieko alebo umývanie tváre, micelárna voda, tonikum, mydlo na intímnu hygienu a iné.
- Kožné ochorenia ako je alergická dermatitída, psoriáza, ekzém atď.;
- Endokrinné ochorenia, napríklad: diabetes mellitus, hypotyreóza, Cushingov syndróm/ochorenie.
Pri liečbe zápalu mazových žliaz má veľký význam identifikácia škodlivých faktorov. Terapia nemusí dlhodobo prinášať žiadny efekt, ak sa nezistí a neodstráni príčina tvorby akné.
Nadmerná tvorba mazu
V súčasnosti sú spoľahlivo známe len tri dôvody, ktoré môžu zlepšiť fungovanie žliaz: zvýšené hladiny androgénov (popísané vyššie), niektoré potraviny a ochorenie „seborea“. V priebehu výskumu domácich lekárov sa zistilo, že výrobky s vysokým obsahom mastných kyselín najviac poškodzujú pokožku. Tie obsahujú:
- Čokoláda a kakao;
- Orechy;
- Niektoré druhy syrov: syr feta, suluguni, „pigtail syr“ a iné nakladané syry;
- Tučné mäso (teľacie, hovädzie, jahňacie atď.) a výrobky z nich spracované.
Faktorom vzniku akné sa môžu stať aj sýtené a kofeínové nápoje. Niektorí vedci sa domnievajú, že látky, ktoré obsahujú, zvyšujú aj tvorbu kožného mazu.
Ďalším významným faktorom je ochorenie, ktorého jediným príznakom je prítomnosť mastnej pokožky. Vedci dodnes neurčili príčiny seborey. Predpokladá sa, že táto porucha je zdedená a vyvíja sa pod vplyvom nepriaznivých faktorov (opísaných vyššie).
Prírastok infekcie
Hlavným dôvodom vzniku zápalu sú mikroorganizmy. Keď určité baktérie prenikajú do kože, aktivujú sa imunitné procesy, tvorí sa hnis a poškodzujú sa okolité tkanivá. Na pozadí nepriaznivého priebehu ochorenia sa baktérie môžu šíriť do susedných oblastí a podieľať sa na tvorbe veľkých konglomerátov akné.
Momentálne je dokázaná úloha iba jedného druhu mikróbov pri vzniku akné – Propionibacterium acne (latinský názov – Propionibacterium acne). Preto sa pri liečbe pacientov s týmto ochorením nevyhnutne používajú lokálne alebo všeobecné antimikrobiálne lieky.
Vzhľad a symptómy
V zásade existujú dve skupiny akné. Do prvej kategórie patrí akné, ktoré vzniká len v dôsledku upchatia vylučovacích ciest. Druhá možnosť sa vyvíja, keď sa zápal spojí s uzavretím ústia žľazy. Musia sa od seba odlíšiť, pretože od toho závisí taktika liečby. Každý typ má svoje charakteristické znaky, ako je vzhľad, bolesť a hustota pri palpácii.
Ak chcete zistiť, či máte akné, použite informácie z tabuľky nižšie:
Nezápalové (iba zablokovanie) |
|
Vzhľad: Malé biele bodky, nie viac ako 1-2 mm. Najčastejšie sa upchatie mazovej žľazy nachádza na viečku, v okolí očí alebo na lícach. |
Uzavreté (biele) komedóny
|
Otvorené komedóny („čierne bodky“)
|
Zápal + upchatie mazového kanálika |
Papulárne
|
Pustulárne
|
Indukčné
|
Conglobate
|
Flegmónne
|
Po určení typu akné je potrebné určiť aj závažnosť ochorenia. Až potom je možné určiť optimálnu možnosť liečby. Na tento účel sa dôrazne odporúča konzultovať s dermatológom, pretože samoliečba môže viesť k neúplnému vyliečeniu choroby a nezvratnému poškodeniu kože.
Závažnosť ochorenia
Ak chcete zistiť, aké závažné je ochorenie, stačí určiť povahu akné a spočítať počet týchto prvkov. V súčasnosti existujú nasledujúce kritériá patológie:
- Mierny stupeň. Osoba má iba nezápalové prvky alebo počet papúl a pustúl je menší ako 10;
- Mierny kurz. Počet papúl a pustúl je od 10 do 40;
- Ťažký priebeh ochorenia. Celkovo je viac ako 40 papúl a pustúl (po celom tele) alebo je zaznamenaná prítomnosť induratívneho, konglobálneho akné.
Treba poznamenať, že akákoľvek závažnosť akné sa dá liečiť doma. Čím závažnejšia je však patológia, tým vyššie je riziko nezvratného poškodenia kože.
Liečba
Terapiu akejkoľvek formy ochorenia sa odporúča vykonávať pod dohľadom praktického lekára alebo dermatovenerológa, ktorý určí optimálnu taktiku. Liečebný režim na upchatie mazových žliaz je určený závažnosťou ochorenia a príčinou, ktorá vyvolala vývoj akné. V prípadoch, keď nie je možné zistiť príčinu, lekár sa riadi výlučne závažnosťou ochorenia.
Definície taktiky liečby
Oblastí liečby akné je viacero – diéta, kozmetické procedúry (každodenná starostlivosť o pleť), užívanie lokálnych liekov a systémová liečba. U všetkých pacientov je indikovaná zmena stravy. Pre iné nuansy existujú nasledujúce odporúčania na výber rozsahu liečebných opatrení:
| Závažnosť | Hygienická starostlivosť | Taktika |
| Ľahká |
Je možné použiť bežné hydratačné produkty starostlivosti o pleť: penový alebo mliečny čistič, micelárna voda, tonikum. Na intímnu hygienu môžete použiť špeciálne mydlo od Carefree, Nivea, Dove. Bez predpisu gynekológa by sa nemali používať prípravky s obsahom kyseliny mliečnej – ide o liečivé prípravky, ktoré nie sú vhodné na každodennú hygienu pri zápaloch mazových žliaz na pyskoch alebo slabinách. |
Stačí použiť iba lokálne lieky. |
| Priemerná | Prednosť majú miestne liečivá. V niektorých prípadoch sa osobe odporúča krátky priebeh systémovej terapie. | |
| Ťažký | Odporúča sa používať špecializovanú kozmetiku. Na tento účel môžete použiť rad produktov Xemoz od spoločností Uryazh, Isida a ďalších. | Je povinné predpísať všeobecnú terapiu s použitím prostriedkov lokálnej liečby. |
Diéta
Je dokázané, že malé zmeny v stravovaní môžu výrazne znížiť akné. Vylúčenie niektorých potravín môže znížiť sekréciu mazových žliaz a odstrániť jeden z rizikových faktorov vzniku akné.
- Odporúča sa vylúčiť: sýtené nápoje, kakao, orechy, nakladané syry (brynza, suluguni atď.);
- Malo by byť obmedzené: čokoláda, mäso s vysokým obsahom mastných kyselín (teľacie, bravčové, jahňacie a iné), káva.
Kozmetická starostlivosť o pleť
Eliminácia akné musí nevyhnutne zahŕňať túto zložku terapie. Je potrebný na zvýšenie vlhkosti pokožky a zníženie odlupovania - pomôže to znížiť pravdepodobnosť upchatia žliaz. Na dosiahnutie optimálnych výsledkov je potrebné dodržiavať nasledujúce hygienické odporúčania:
- Problémové oblasti pokožky by sa mali umývať 2 krát denne. Častejšia alebo zriedkavejšia starostlivosť môže negatívne ovplyvniť stav pokožky;
- Voda na procedúry by sa mala používať pri izbovej teplote, pretože veľké zmeny teploty spôsobujú silné odlupovanie epidermy;
- Po umytí by sa pokožka mala osušiť mäkkou utierkou a nie trieť;
- Je potrebné vyhnúť sa používaniu pleťových vôd s obsahom alkoholu, silne zásaditých alebo kyslých produktov. Ich pH (kyslosť) by malo byť neutrálne alebo sa od tejto hodnoty mierne odchyľovať (pH = 7±1,5);
- Nemali by sa používať peelingy, pretože mechanické podráždenie dermis môže zvýšiť produkciu kožného mazu;
- Na dodatočnú hydratáciu pokožky môžete použiť Physiogel alebo Cetaphil krém 1-2 krát denne. Podľa národných odporúčaní sú tieto produkty optimálne na komplexnú liečbu akné.
Výber produktov dennej starostlivosti sa vykonáva s pomocou ošetrujúceho lekára. Ako už bolo spomenuté, na tento účel môžete použiť ako všeobecné kozmetické rady (Nivea, Dove, atď.), tak aj špecializované produkty (Aisida, Xemoz a ďalšie).
Lokálna terapia
Táto metóda liečby zahŕňa aplikáciu liekov na problémové oblasti pokožky. V súčasnosti existuje niekoľko skupín liekov na lokálne použitie. Ide o antiseptické a keratolytické (exfoliačné) látky, prípravky s vitamínom A a kombinované prípravky. Štandardný liečebný režim zahŕňa použitie jedného lieku z každej skupiny alebo lieku s kombinovaným účinkom.
Prípravky s kyselinou retinovou
Táto skupina pôsobí komplexne na dermis – znižujú aktivitu zápalového procesu, zabraňujú nadmernej tvorbe rohovitých šupín a oslabujú činnosť mazových žliaz. V súčasnosti sa za optimálne farmakologické liečivo považuje Adapalén (Differin). Je vysoko účinný a ľahko sa používa, ale pôsobí pomerne pomaly - prvé účinky jeho používania sa prejavia po 4-6 týždňoch.
Adapalén je dostupný vo forme gélu a krému, aplikuje sa raz denne, pred spaním, na konci hygienických procedúr. Potom nie je tvár utretá ani navlhčená. Priemerná dĺžka kurzu je 3 mesiace.
Antimikrobiálna liečba
Lieky z tejto skupiny by sa mali predpisovať v prítomnosti zápalu mazových žliaz, to znamená pri výskyte papúl, pustúl, konglobátov a iných prvkov. V súčasnosti dermatológovia odporúčajú používať jednu z nasledujúcich antibakteriálnych látok:
| Účinná látka | Obchodné názvy (pod ktorými sa predávajú v lekárňach) | Exfoliačný (keratolytický) účinok | Ako dlho trvá, kým sa účinok rozvinie? |
| Benzoylperoxid |
|
Zaznamenáva sa dodatočný deskvamačný účinok |
Najneskôr do 4 týždňov. Optimálna doba liečby je 2-4 mesiace. |
| Kyselina azelaová |
|
||
| klindamycín |
|
Nie |
Počas prvého týždňa. Maximálna dĺžka liečby je 6 týždňov. |
Akékoľvek antibakteriálne liečivo sa má aplikovať 2-krát denne po umytí na čistú a suchú pokožku. Musí sa poskytnúť čas na pôsobenie 20-30 minút. Počas tejto doby pokožku neutierajte ani nezmáčajte.
Kombinované lieky
Táto skupina bola vyvinutá farmakológmi pre pohodlie pacientov. Prítomnosť niekoľkých účinných látok v jednej „fľaši“ vám umožňuje nekupovať niekoľko liekov, ale obmedziť sa na jeden. Tiež kombinované produkty sa ľahšie používajú - jedna aplikácia umožňuje komplexný účinok na dermis.
Tu sú najbežnejšie a najúčinnejšie kombinácie:
| názov | Kombinovateľné efekty | Kombinované látky | špeciálne pokyny |
| izotrexín | Antimikrobiálne + kyselina retinová | Izotretinoín + erytromycín | Nepoužíva sa v závažných prípadoch ochorenia. Kontraindikované počas tehotenstva a dojčenia. |
| Klenzit S | Adapalén + klindamycín | Na začiatku terapie môže zvýšiť prejavy ochorenia (negatívne prejavy vymiznú do týždňa). Ak podráždenie pokožky pretrváva, používanie sa má prerušiť. | |
| zenerit | Antibakteriálne + zinok (protizápalový účinok) | Erytromycín + octan zinočnatý |
Zlepšenie nastáva najskôr po 2 týždňoch pravidelného používania. Dodáva sa s aplikátorom - vhodný na použitie na akúkoľvek časť tela. |
Všeobecné liečebné metódy
Táto metóda terapie sa používa iba v ťažkých štádiách ochorenia alebo na individuálnom základe v prípade strednej závažnosti (napríklad ak je lokálna liečba neúčinná). Hlavnými cieľmi pri používaní liekov so systémovým účinkom je eliminácia škodlivých mikróbov, zníženie deskvamácie epidermis, prípadne odstránenie príčin ochorenia.
Antibiotická terapia
Akné patogény vykazujú najmenšiu rezistenciu voči dvom skupinám antibiotík – tetracyklínom a makrolidom. Do týchto skupín patria rôzne lieky, z ktorých je potrebné vybrať taký, ktorý je optimálne vhodný pre konkrétneho pacienta. Táto úloha pre ošetrujúceho lekára - nezávisle predpisovať liečbu sa dôrazne neodporúča.
V súčasnosti sa na odstránenie hnisavého zápalu mazových žliaz široko používajú tieto antibiotiká:
Počas liečby je potrebné dodržiavať nasledujúce zásady:
- Minimálny priebeh terapie je 10 dní. Toto trvanie zabraňuje baktériám vyvinúť rezistenciu na antibiotikum, čo umožní opakovať priebeh v budúcnosti, ak dôjde k relapsu ochorenia;
- Priebeh antibiotík by sa nemal prerušovať, s výnimkou prípadov intolerancie;
- V prípade sprievodných patológií (diabetes, fibrilácia predsiení, trombóza tepien alebo žíl atď.) sa musí dávka a typ antimikrobiálneho činidla dohodnúť s lekárom, pretože lieky sa môžu navzájom ovplyvňovať;
- Počas užívania lieku by ste sa mali úplne vyhnúť alkoholu, pretože kombinácia môže spôsobiť vážne poškodenie pečene.
Prípravky kyseliny retinovej
Podľa moderných odporúčaní sa na liečbu ťažkých foriem akné používa iba jeden liek z tejto skupiny - izotretinoín (Acnecutane, Roaccutane). Znižuje aktivitu mazových žliaz v celom tele a znižuje odlupovanie epidermy. Napriek vysokej účinnosti má kyselina retinová veľké množstvo vedľajších účinkov. Z nich pacienti najčastejšie pociťujú dyspeptické poruchy (nevoľnosť, riedka stolica, bolesti brucha), slabosť, závraty a zníženú výkonnosť.
Je dôležité poznamenať, že sa používa iba na ťažké akné, ktoré je odolné voči inej liečbe. izotretinoín absolútne kontraindikované v tehotenstve pri jej užívaní musí žena dbať na primeranú antikoncepciu.
Korekcia hormonálnych hladín
Tento postup sa vykonáva iba podľa pokynov gynekológa. Je indikovaný ženám, ktorým laboratórne metódy potvrdili prítomnosť akejkoľvek hormonálnej poruchy. Na tento účel sa môžu použiť rôzne lieky v závislosti od toho, či žena plánuje tehotenstvo v nasledujúcich 6 mesiacoch alebo nie.
Ak sa neplánuje počať dieťa, zvyčajne sa odporúča hormonálna antikoncepcia vo forme tabliet, aplikátorov, vaginálnych krúžkov, implantátov atď. Pri plánovaní tehotenstva je možné použiť „cyklickú hormonálnu terapiu“ - estrogény v prvej fáze cyklu a progesterón po polovici menštruačného cyklu.
Odstránenie akné počas tehotenstva
Ide o pomerne zložitý problém, ktorý dodnes nie je úplne vyriešený. Faktom je, že pred predpísaním lieku tehotnej žene sa musia vykonať plnohodnotné klinické skúšky na tejto konkrétnej skupine ľudí. Farmaceutické spoločnosti a nezávislé združenia lekárov sú však pri vykonávaní týchto experimentov obozretné kvôli pravdepodobnosti komplikácií u plodu alebo matky. Preto ani jeden lokálny liek nepreukázal svoju bezpečnosť.
Nahromadené skúsenosti domácich lekárov však umožňujú použitie nasledujúceho režimu na liečbu tehotných alebo dojčiacich žien:
- Diéta vylučujúca všetky potraviny, ktoré zvyšujú tvorbu kožného mazu (čokoláda, orechy, tučné mäso atď.);
- Denná hygienická starostlivosť o postihnutú pokožku zvlhčujúce fondy;
- Je možné použiť prípravky kyseliny azelaovej, ale len s povolením dermatológa, gynekológa alebo terapeuta;
- Pri silnom hnisavom akné je možné predpísať Josamycin po 14. týždni tehotenstva.
Bez ohľadu na štádium tehotenstva je zakázané používať prípravky kyseliny retinovej (lokálne aj systémové) a tetracyklínové antibiotiká. Tieto lieky majú významné vedľajšie účinky na vývoj plodu.
Prevencia
Opatrenia na zabránenie vzniku alebo zníženie intenzity akné sa odporúča začať v období puberty (13-15 rokov). Práve v tomto čase začína obdobie činnosti mazových žliaz, čo môže viesť k tvorbe akné. Preventívne opatrenia sú pomerne jednoduché, zahŕňajú:
- Diéta zameraná na zníženie produkcie mazových sekrétov;
- Denné umývanie pomocou zvlhčujúcich kozmetických liniek;
- Zabránenie nadmernému vysušovaniu pokožky (pôsobením teplôt, suchého vzduchu, chemikálií atď.).
FAQ
otázka:
Ako podozrievať prítomnosť hormonálnej poruchy u ženy ako príčinu akné?
V prvom rade by ste mali dbať na pravidelnosť menštruačného cyklu. Za patologický znak sa považuje aj veľmi silný alebo slabý výtok, prítomnosť špinenia medzi menštruáciou, rast ochlpenia mužského typu (pozdĺž strednej čiary brucha, na chrbte, v oblasti brady, na lícach alebo pod nosom).
otázka:
Je možné vytlačiť pupienky svojpomocne?
Nie, pretože tento postup vedie k zvýšenému zápalu. Taktiež nemožno vylúčiť možnosť vniknutia hnisu do krvi a vzniku závažnej infekcie (sepsa alebo meningitída).
otázka:
Prečo by ste si nemali osušiť pokožku, ak máte zapálené mazové žľazy na tvári?
Zároveň sa zintenzívni jeho olupovanie a zrohovatené šupiny pokrývajú viac vylučovacích ciest mazových žliaz. V súlade s tým sa zvyšuje počet komedónov, mílií a iných prvkov akné.
otázka:
Môže sa fyzikálna terapia použiť na liečbu akné?
Indikácie pre fyzioterapiu sú dosť obmedzené - prítomnosť komedónov alebo milií v obmedzenej oblasti tela. Jeho účinnosť však nebola dokázaná vo vedeckom výskume. Fyzioterapia kontraindikované na akné zápalovej povahy (papuly, pustuly, konglobáty atď.), pretože vedie k zvýšenému prekrveniu tkanív a zhoršuje zápal.
otázka:
Existujú nejaké konkrétne možnosti liečby upchatia mazových žliaz u dieťaťa?
Akné u novorodencov vo veľkej väčšine prípadov zmizne samo a nevyžaduje terapiu. Najčastejšie sa s týmto problémom stretávajú tínedžeri. Liečebný režim pre deti staršie ako 8 rokov je rovnaký ako pre dospelých. Ak je dieťa mladšie, je potrebné opustiť prípravky kyseliny retinovej a používanie systémových antibiotík (okrem Josamycínu).
Zvýšená práca mazových žliaz vyvoláva nadmernú sekréciu, nepríjemný lesk a zvýšený obsah tuku v epiderme.
Prach, špina, odumreté čiastočky kože sa hromadia v rozšírených póroch a spôsobujú akné, začervenanie a čierne bodky.
Čo robiť, ak sú mazové žľazy na tvári zapálené? Liečba bude úspešná iba s kombináciou farmaceutických liekov, domácich liekov a salónnych procedúr.
Faktory, ktoré vyvolávajú nadmernú tvorbu kožného mazu:
- nezdravá strava s prevahou sacharidových a mastných jedál, časté zaraďovanie mliečnej a bielej čokolády do jedálnička, údeniny, sladkosti, výrobky s farbivami a príchuťami;
- endokrinné ochorenia;
- hormonálne poruchy počas tehotenstva, menopauzy a puberty;
- časté pitie alkoholu, fajčenie;
- dedičná predispozícia k hyperplázii mazových žliaz;
- depresívne stavy, chronický stres;
- nesprávna alebo nedostatočná starostlivosť o pokožku tváre.
Kozmetológ často počas stretnutia identifikuje niekoľko dôvodov, ktoré negatívne ovplyvňujú stav pokožky tváre. Aby ste predišli závažnému zápalu epidermy, musíte počúvať rady špecialistu.
Pri pôsobení negatívnych faktorov nie je možné vrátiť pokožke príjemnú farbu, zdravý vzhľad, zbaviť sa rozšírených pórov, čiernych bodiek, mastného lesku a zapálených oblastí.
Salónne ošetrenia
Ak je aktívna sekrécia mazu, akné, začervenanie alebo podráždenie pokožky tváre, musíte navštíviť kozmetológa.
Domáce masky a pleťové vody dobre zvlhčujú, čistia problémové oblasti, zmierňujú zápal, ale nie sú schopné úplne eliminovať produkciu žliaz.
Farmaceutická kozmetika poskytuje znateľný terapeutický účinok, ale v prípade závažných kožných lézií bude potrebné pôsobenie na hlbšie vrstvy epidermy. Za týmto účelom stojí za to navštíviť kozmetologickú kliniku a absolvovať kurz salónnych procedúr.
Po vyšetrení, identifikácii kožných problémov a príčin zápalového procesu lekár vyberie typy liečby na individuálnom základe. Pre maximálny účinok je potrebné súčasne liečiť patológie vnútorných orgánov, normalizovať hormonálne hladiny a upraviť stravu. Je dôležité zvoliť optimálnu sériu prípravkov starostlivosti o pleť, inak výsledok ošetrenia nebude dostatočne výrazný a nebude trvať dlho.
Problémy s mazovými žľazami sa prejavujú ako vonkajšie defekty, citeľné najmä na tvári. – z tejto publikácie sa dozviete, ako odstrániť kozmetické chyby.
Prečítajte si o tom, čo je mikrozómia a ako ju rozpoznať.
Môžete si prečítať o vlastnostiach liečivej rastliny lúčna.
Galvanizácia
Počas sedenia kozmetológ používa špeciálne typy elektrického prúdu s nízkym výkonom.
Impulzy sú nízkonapäťové. Počas ošetrenia tváre prúdmi sa koža uvoľňuje, toxíny a mazové sekréty sa odstraňujú aktívnejšie.
Táto technika poskytuje dobré výsledky pri komplexnej liečbe nadmerne mastnej epidermy, akné a starnutia pokožky.
Mikrodermabrázia
Mechanický, jemný peeling tváre je technika na odstránenie odumretých kožných buniek, ktoré upchávajú póry.
Dôležité body:
- bezpečný, bezbolestný a vysoko účinný postup;
- na kryštalickú mikrodermabráziu sa na čistenie povrchu epidermis používajú malé hliníkové častice;
- s kyslíkovou mikrodermabráziou je pokožka tváre vystavená nielen hliníkovým prvkom, ale aj kyslíku pod vysokým tlakom;
- Pri diamantovom type dermabrázie kozmetička používa špeciálne nástavce vyrobené z odolného materiálu, ktoré jemne a aktívne odstraňujú stratum corneum.
Laserový resurfacing
Populárna metóda na boj proti jazvám, jazvám, škvrnám zostávajúcim na koži po odstránení zápalu a veľkých vredov. Pulzujúce koncentrované lúče svetla ovplyvňujú nerovnomerné oblasti epidermy, jemne, vrstvu po vrstve, pričom odstraňujú poškodené tkanivo.
Laserový resurfacing tváre
Dôležité body:
- po laserovom peelingu sa ošetrené oblasti zahoja, obnovia a objaví sa nová, elastická, hladká vrstva;
- zosvetlenie hornej vrstvy kože sa vyskytuje menej často;
- uhlíkový laser vykazuje málo vedľajších účinkov, epidermis a zdravé tkanivá v blízkosti problémových oblastí nemajú prakticky žiadne negatívne účinky.
Mezoterapia
Efektívna metóda liečby zápalov a iných problémov epidermy zavedením liečivých roztokov a mezo-koktailov priamo do postihnutej oblasti.
Vďaka špeciálnej pištoli s veľmi tenkou ihlou lekár ošetruje problémové miesto. Lieky prenikajú do hlbokých vrstiev kože, urýchľujú regeneračné procesy, znižujú stupeň zápalu.
Mezoterapia tváre
Kyslý peeling
Počas procedúry aktívne zložky ničia zrohovatené častice, vďaka čomu sa odumreté bunky ľahšie odstraňujú z tváre. Po použití tejto metódy sa mazové žľazy ľahšie vylučujú, otvárajú sa upchaté póry, znižuje sa riziko čiernych bodiek a zápalov. Pri poškodení zdravých buniek sa aktivuje syntéza cenných zložiek: elastín, kyselina hyalurónová, kolagén.
Kozmetológovia vykonávajú viackyselinový a jednokyselinový peeling. Pri aplikácii kyselín existujú chemické a fyzikálne typy expozície.
Kyslý peeling – pred a po
V závislosti od hĺbky prieniku lekári rozlišujú niekoľko typov kyslého peelingu:
- medián s použitím kyseliny trichlóroctovej alebo retinovej;
- povrchné - ovocie, kyselina salicylová alebo glykolová;
- hlboko pomocou fenolu. Dobrý účinok na odstránenie jaziev po akné. Postup sa vykonáva v nemocničnom prostredí.
Dezinkrustácia
Hardvérová technika sa používa na odstránenie nahromadenia produktov mazových žliaz a čistenie tváre.Galvanické čistenie je vhodné pre problematickú pleť, citlivú a jemnú pokožku.
Najprv kozmetička aplikuje na tvár špeciálny roztok na dezinsekciu, potom aplikuje galvanické prúdy.
Počas procesu ionoforézy vstupujú alkalické ióny do hlbokých vrstiev epidermy, reagujú s inými látkami - triglyceridmi a objavujú sa nové zlúčeniny - mydlá.
Po zákroku sa póry otvoria, keratinizované častice sa odlupujú a je možný voľný odtok sekrétov mazových žliaz.
Kozmetické pomôcky
Na starostlivosť o mastnú pleť s hyperpláziou mazových žliaz si môžete zakúpiť prípravky od známych spoločností. Najlepšou možnosťou je kúpiť jednu sériu niekoľkých položiek. Prípravky na ošetrenie problematickej pleti by ste mali hľadať v lekárňach. Kompozície založené na fytoextraktoch a prírodných zložkách poskytujú dobrý účinok.
Na zníženie obsahu tuku v epiderme a zníženie zápalu musíte použiť tonikum, mlieko, denný a nočný krém, hydratačnú emulziu, termálnu vodu. Na stretnutí vám kozmetička povie, aké produkty by ste určite mali mať doma a bez čoho sa zaobídete.
Výrobky na starostlivosť o mastnú, zapálenú pokožku od známych značiek získali dobré recenzie od lekárov a zástupcov nežného pohlavia:
- Noreva.
- Bioderma.
- Vichy.
- Valmont.
- Avene.
- Uriage.
- Klorane.
- Garnier.
- KORFF.
Populárne domáce značky:
- Čistá línia.
- Natura Siberica.
- Clearasil.
- Zelená mama.
Rádioaktívny jód sa používa na liečbu rakoviny štítnej žľazy. Výhody a nevýhody, ako aj jeho účinnosť, budú diskutované v článku.
Niektoré autoimunitné patológie možno identifikovať pomocou markerov v krvi. Sú opísané typy patológií a typy testov.
Recepty tradičnej medicíny
Produkciu mazových sekrétov môžete znížiť doma pomocou formulácií na prírodnej báze. Zmesi zeleniny, bobuľového ovocia, medu, šťavy z aloe, mliečnych výrobkov, žĺtka, bylinkových odvarov osviežujú, sťahujú póry a zmierňujú zápal.
Osvedčené prostriedky na boj proti nadmernému mazu na tvári:
- uhorka lotion: na 200 ml alkoholu - 3 lyžice. l. šťava z dužiny uhoriek;
- pasta na tvár vyrobená z kukuričného škrobu a prevarenej vody. Hmota by sa mala podobať riedkej kyslej smotane;
- žĺtková maska. Expresný prostriedok proti rozšíreným pórom a mazovému lesku. Naneste rozdrvený produkt (1 žĺtok) na tvár, po štvrťhodine opláchnite studenou vodou;
- zmes jablčného octu (2 diely) a vody (10 dielov). Utrite si tvár ráno a večer;
- bylinný odvar s protizápalovým, sťahujúcim, upokojujúcim účinkom. Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku v miske. l. harmanček, šalvia, nechtík, zalejeme 500 ml vriacej vody, varíme 2 minúty na miernom ohni. Vychladnutý bylinný prípravok sceďte a používajte na ranné a večerné čistenie tváre. V prípade silného zápalu dodatočne utrite pokožku počas dňa;
- maska z dužiny aloe (2 polievkové lyžice) a riedky med (1 polievková lyžica). Udržujte na tvári tretinu hodiny;
- mandľová maska pre mastný lesk. Skombinujte mleté zrná (1 polievková lyžica) s rovnakým množstvom medu. Po 15 minútach kompozíciu umyte;
- zmes uhorkovej šťavy (5 dielov) a citrónovej šťavy (1 diel). Trikrát denne utrite problémové oblasti pleťovou vodou.
Na čistenie, výživu a zvlhčenie poréznej pokožky je dôležité vybrať si prírodné zložky.
S aktívnym šírením akné, začervenaním, výskytom vredov, akútnym zápalom epidermy by sa mal hlavný dôraz klásť na farmaceutické prípravky.
Pri ťažkom poškodení pokožky použite ako doplnkový typ ošetrenia problematickej epidermis domáce prostriedky (bylinné odvary).
Ak je na tvári nadmerná aktivita mazových žliaz, nemali by ste sa samoliečiť: iba skúsený kozmetológ navrhne riešenie problému. Najväčší účinok možno dosiahnuť vykonaním salónnych procedúr v kombinácii so správnou domácou starostlivosťou o mastnú pleť.
Video k téme
Mazové žľazy sa nachádzajú v koži na mnohých častiach tela, najmä na tvári. Žľazy vylučujú sekrét, ktorý je potrebný na podporu antimikrobiálnych a bariérových funkcií vlasov a epidermis, dodáva pokožke jemnosť a pružnosť.
Vzhľad a fungovanie mazových žliaz:
Takto fungujú mazové žľazy.
Ako sa tvoria mazové zátky. Dôsledky
V dôsledku tvorby mazových zátok na tvári dochádza k narušeniu funkcií pokožky, čo vedie k zápalu.
Mazové zátky sa objavujú hlavne na tvári: na nose, brade, lícach a na hlave pri línii vlasov, pretože na týchto miestach je zvýšená tvorba mazu.
Na tvári sa mazové zátky objavujú najmä vo forme rôznych akné. Je dôležité vedieť! V niektorých prípadoch je veľká sekrécia tuku znakom nervovej a duševnej poruchy človeka.
Počas upchatia sa póry môžu upchať:
- Keratinizované bunky.
- Baktérie.
- Mikroorganizmy.
- Sebum.
Abscesy, zápaly kože, aterómy, rôzne nádory, akné, pupienky – to všetko môžu byť následky upchatia.
Existujú tri typy chorôb.
Následkom upchatia môžu byť abscesy, zápaly kože, aterómy, rôzne nádory, akné, pupienky a zlý zdravotný stav. Seborrhea
Choroba sa objavuje v dôsledku metabolických porúch tela počas puberty. Najčastejšie sa to prejavuje vo forme akné.
Rosacea (akné)
Vznikajú v dôsledku poškodenia ciev umiestnených vedľa trojklaného nervu.
Príčinou môžu byť poruchy v gastrointestinálnom trakte., sa tiež tvorí v dôsledku neurologických porúch u žien počas menopauzy.
Železnica
Toto ochorenie je charakterizované výskytom vyrážok vo forme červených škvŕn na povrchu kože.
Pred začatím liečby sa odporúča konzultovať s lekárom. V čase liečby je potrebné vylúčiť zo stravy slané a korenené jedlá. väčšinou sa vyvíja v dôsledku reakcie na mnohé kozmetické prípravky(krémy, maskara atď.).
Dôvody pre tvorbu mazových zátok
Vzhľad mazových zátok na pokožke tváre ovplyvňuje viacero faktorov, vonkajších aj vnútorných – teda súvisiacich s vplyvom prostredia a priamo vnútorných procesov organizmu.
Nadmerná aplikácia kozmetických prípravkov môže viesť k upchatiu mazových žliaz. Vonkajšie faktory:
Vnútorné faktory:
- Hormonálna nerovnováha v tele.
- Nevyvážená a nezdravá strava.
- Prechodný vek.
- Alergická reakcia na mnohé kozmetické prípravky a lieky.
- Ochorením je hyperkeratóza (príčinou ochorenia sú časté vonkajšie vplyvy na kožu alebo nedostatok vitamínov).
- Demodekóza (kožné roztoče).
- Stres a depresia.
- Počas menštruácie u žien.
Upchaté mazové žľazy na tvári. Ako liečiť doma
Niekoľko tradičných metód na liečbu zablokovaných mazových žliaz na tvári.
Parné kúpele
Vyrobené nad prevarenou vodou. Do odvaru môžete prípadne pridať aj listy šalvie alebo harmančeka.
Parné kúpele sa vyrábajú nad prevarenou vodou. Do odvaru môžete prípadne pridať aj listy šalvie alebo harmančeka. Recept na varenie: jedna polievková lyžica. lyžica surovín sa naleje horúcou vodou (300 ml) a vylúhuje sa dvadsať minút.
Aplikácia: zmy si z tváre všetok make-up, umyte si tvár. Nalejte vývar do širokej plytkej nádoby a držte si tvár prikrytú uterákom. Procedúra trvá 15 minút.
Hlinená maska
Môžete použiť bielu, zelenú a modrú hlinku. Do hliny sa pridáva voda, kým sa nedosiahne hustá hmota.
Aplikácia: naneste na pokožku a po 20 minútach zmyte.
Pre hlinenú masku môžete použiť biely, zelený a modrý íl. Bielok
Účinne pôsobí aj maska z vaječného bielka. Je to jednoduché: bielky vyšľaháme do peny.
Aplikácia: výsledná hmota sa aplikuje na tvár. A po vysušení zmyte teplou vodou a naneste hydratačný krém. Proteínová penová maska Odporúča sa to robiť niekoľkokrát týždenne.
Účinne pôsobí aj maska z vaječného bielka. Je to jednoduché: bielky vyšľaháme do peny. Infúzia yarrow
Vhodné sú čerstvé aj suché kvety rebríka. Jednu čajovú lyžičku kvetov zalejte pohárom horúcej vody a nechajte 15 minút lúhovať.
Aplikácia: používajte na umývanie tváre ráno. Pred spaním si môžete pripraviť pleťovú vodu tak, že gázu namočíte do vlažného nálevu a následne nanesiete na pokožku tváre. Toto mlieko má čistiaci účinok a sťahuje póry.
Kvety rebríka, čerstvé aj suché, sú vhodné na umývanie nálevu. Celandínová tráva
Jemne nakrájajte umytú celandínovú bylinu (s mixérom alebo nožom) - dostanete asi 4 polievkové lyžice. lyžice bylinnej hmoty. Túto zmes zalejte vodou (5-6 pohárov) a varte asi päť minút. Infúzia sa má podávať 7 hodín.
Aplikácia: umytú tvár utrite obrúskom vopred namočeným v náleve. Vykonajte tento postup najmenej dvakrát denne.
Pleťové vody sa vyrábajú aj pred spaním priložením obrúska navlhčeného infúziou na pokožku na 15 minút.
Utrite umytú tvár obrúskom predtým navlhčeným v infúzii celandínu. Vykonajte tento postup najmenej dvakrát denne. Pleťová voda na čistenie pórov
Pridajte rovnaké množstvo jedlej sódy na 1 lyžičku cukru, pridajte pohár horúcej vody a premiešajte.
Aplikácia: Utrite tvár pleťovým mliekom ráno a večer.
Vyššie uvedené produkty pomôžu vyčistiť póry a vysušiť pokožku.
Pridajte rovnaké množstvo jedlej sódy na 1 lyžičku cukru, pridajte pohár horúcej vody a premiešajte. Utrite si tvár výsledným mliekom.
Aké farmaceutické lieky možno použiť na liečbu upchatých mazových žliaz na tvári:
- Dvakrát denne si utrite tvár 1% roztokom kyseliny salicylovej.
Je dôležité použiť presne 1% kyseliny salicylovej, 2% spáli pokožku. - Liečivo "Zinerit". Ráno a večer sa masť nanáša na čistú pokožku tváre Aplikujte každý druhý deň.
- Užívanie liekov, ktoré normalizujú tvorbu mazu - Erytromycín, Nystatín.
Blokovanie mazových žliaz na tvári. Liečba hardvérovými metódami
Hardvér robí pleť ľahšou a mladšou, vyrovnáva jej textúru a čistí póry. Spôsob liečby určuje kozmetológ. Bežné hardvérové ošetrenia:
- čistenie ultrazvukom;
- mikrodermabrázia;
- elektroterapia (vystavenie pokožky elektrickým prúdom);
- kryoterapia (liečba problémových oblastí tváre tekutým dusíkom);
- laserový peeling.
Pri laserovom peelingu, mikrodermabrázii a čistení ultrazvukom je pleť ošetrená špeciálnym práškom vyrobeným z mikročastíc.
Pri laserovom peelingu, mikrodermabrázii a čistení ultrazvukom je pleť ošetrená špeciálnym práškom vyrobeným z mikročastíc. Výsledky vás nenechajú čakať. Blokovanie mazových žliaz na tvári. Ošetrenie na klinikách a kozmetických salónoch
Špecialisti na klinikách a salónoch môžu ponúknuť Niekoľko profesionálnych postupov na čistenie mazových zátok:
- Suché čistenie – pri procedúre sa využívajú ovocné kyseliny, ktoré prehrievajú pokožku a rozpúšťajú mazové zátky (čiastočne).
- Mechanické čistenie – naparovanie tváre a vytláčanie vyrážok ručne. O tejto metóde čistenia existujú pochybnosti, pretože vyrážky sa čoskoro objavia znova.
- Laserová terapia – odstránenie mazových zátok laserom. Tento postup je bezbolestný a nezanecháva žiadne stopy na tvári.
Zabraňuje tvorbe mazových zátok na tvári
Aby sa zabránilo tvorbe mazových zátok na tvári, je potrebné sa o pokožku správne starať, ako aj dodržiavať a počúvať rady lekárov. - Na udržanie vodnej rovnováhy v tele je potrebné piť veľa tekutín denne;
- Namiesto mydla na umývanie je lepšie použiť tekutý gél;
- Uistite sa, že pred spaním úplne očistite tvár od make-upu;
- Za žiadnych okolností nestláčajte pupienky;
- Jedzte viac zeleniny a ovocia;
- Používajte osvedčenú a kvalitnú pleťovú kozmetiku. Neodporúča sa nosiť kozmetiku každý deň;
- Odmietnuť zlé návyky;
- Kozmetiku a hygienické výrobky vyberajte podľa typu pleti.
Pamätajte! V každom veku môže vzniknúť problém, ako je upchatie mazových žliaz na tvári, ktorého liečba sa musí vykonať až po zistení príčiny tvorby.
Používajte osvedčenú a kvalitnú pleťovú kozmetiku. Neodporúča sa nosiť kozmetiku každý deň. Tento problém spôsobuje veľa nepríjemností. Ničí váš vzhľad aj náladu. Preto o pleť sa treba neustále starať, a ak choroba postupuje, poraďte sa s lekárom.
Čistenie pórov tváre doma
Pre čo najlepšie čistenie pórov ešte nebol vynájdený účinnejší a jednoduchší prostriedok ako klasické parné kúpele. Čo tieto procedúry dávajú pokožke?
Dokonale čistia póry tváre, sťahujú ich a rozpúšťajú tuk., ktorý sa často hromadí v póroch, dobre uvoľňuje stres, tonizuje a dokonale hydratuje pokožku.
Horúca para pôsobí na cievy, ktoré sa rozširujú. V dôsledku toho sa výrazne zlepšujú metabolické procesy a prekrvenie pokožky, odstraňujú sa staré bunky. Pokožka sa stáva jemnejšou a jemnejšou na dotyk a objavuje sa rumenec.
Parné kúpele dokonale čistia tvárové póry, sťahujú ich, rozpúšťajú tuk, ktorý sa často v póroch hromadí, zmierňujú stres, tonizujú a dokonale hydratujú pokožku. Parný kúpeľ je výborným doplnkom iných procedúr. Napríklad sa to odporúča urobiť pred aplikáciou výživnej, omladzujúcej alebo hydratačnej masky alebo pred použitím peelingu.
Tí, ktorí majú mastnú a normálnu pleť, môžu tieto termálne procedúry vykonávať dvakrát do mesiaca, ale ak máte suchú pokožku, používanie parných kúpeľov častejšie ako raz za mesiac sa vôbec neodporúča.
Aby bol účinok kúpeľa silnejší Namiesto jednoduchej varenej vody je potrebné použiť éterické oleje alebo infúzie a odvar z liečivých bylín.
Harmanček
Táto rastlina dokonale upokojuje pokožku, zmierňuje svrbenie, odlupovanie a podráždenie. Musíte pripraviť infúziu harmančeka a potom ju zohriať, kým sa neobjaví para.
Harmanček dokonale upokojuje pokožku, zmierňuje svrbenie, odlupovanie a podráždenie. Potom musíte položiť hrniec na stôl a nakloniť nad ním hlavu. Aby para prúdila smerom k tvári, musíte sa dodatočne prikryť veľkým hrubým uterákom. Musíte držať tvár nad parou asi pätnásť minút.
bobkový list
Táto rastlina zlepšuje krvný obeh, má vynikajúce baktericídne vlastnosti, pomáha vyrovnať sa s akné a zápalmi kože.
Koreň sladkého drievka
Zo sladkého drievka si môžete pripraviť odvar do parného kúpeľa. Táto rastlina dokonale zjemňuje pokožku, odstraňuje nečistoty a toxíny a dokonale čistí póry.
Esenciálne oleje
Esenciálne oleje je možné použiť aj do parných kúpeľov. Najprv sa však musia rozpustiť v malom množstve nejakého produktu obsahujúceho tuk, napríklad rastlinného oleja alebo mlieka.
Esenciálne oleje možno použiť aj do parných kúpeľov. Napriek užitočnosti týchto postupov existujú určité kontraindikácie ich použitia.
Ide predovšetkým o zápalové procesy na koži, ako aj o rosaceu. Ak je vaša pokožka veľmi suchá a citlivá, parné kúpele by sa mali brať obzvlášť opatrne.
V tomto videu vám povieme o príčinách problémovej pleti a jej liečbe.
Z tohto videa sa dozviete o dôvodoch nesprávneho fungovania mazových žliaz.
Toto video vám poskytne praktické tipy na starostlivosť o vaše mazové a potné žľazy.
Vzhľad človeka priamo závisí od stavu pokožky. Keď sa na tvári objavia červené bodky s hnisavým obsahom, znamená to, že došlo k zápalu mazových žliaz. Zvyčajne sa nazýva akné, pupienky alebo, vedecky, akné.
Ľudská koža je pokrytá sieťou mazových žliaz, ktoré sú nerovnako veľké. Mnohé z nich sa nachádzajú vo vlasových folikuloch, iné sú umiestnené oddelene.
Malé žľazy sú umiestnené spolu s vlasovými folikulmi na hlave a väčšie sú umiestnené s vlasovými folikulmi na chrbte, hrudníku a rukách.
Významné sú mazové žľazy v oblasti, kde sa nachádzajú pohlavné orgány žien a mužov. Ale koža dolných končatín a predlaktia ich má málo, preto je zvýšená suchosť týchto častí tela.
Veľkosť mazových žliaz sa počas života mení. U novorodenca sú veľké, s rastom dieťaťa sa zmenšujú. Nie nadarmo tínedžerku trápi akné, pretože sa zväčšujú žľazy, čím sa zvyšuje produkcia sekrétov. V starobe čiastočne alebo úplne atrofujú sekrečné orgány.
Mazové žľazy sú potrebné na:
- namažte pokožku bravčovým tukom, čím získate pružnosť;
- udržiavať stálu telesnú teplotu vďaka vodno-lipidovému filmu na povrchu;
- neutralizovať alkálie kyselinami v kožnom maze;
- chrániť hlboké vrstvy epidermis pred prenikaním baktérií, vírusov, húb;
- prispieva k normalizácii metabolizmu v dermálnych bunkách.
Autonómny nervový systém aj centrálne orgány regulujú sekréciu kožného mazu.
Príčiny akné
Zápal mazových žliaz je spojený s hormonálnymi poruchami. Keď žľazy začnú produkovať kožný maz vo veľkom množstve, zmení sa ich zloženie a vtedy vzniká bolestivý stav nazývaný akné. Objavujú sa na tele v určitých oblastiach: na brade alebo na chrbte. Sekréciu mazu stimulujú hormóny nadobličiek, androgény a progesterón.
Ďalším dôvodom vzniku akné je aktivita grampozitívnych baktérií a húb. Vedú k tvorbe komedónov, ktoré postihujú väčšinu ľudí od 12 do 24 rokov. Tieto akné vyrážky sú tiež spojené s genetickou predispozíciou k nim.
Poruchy fungovania tráviaceho traktu, najmä čriev, vedú k akné.
Zápal môže byť spôsobený:
- narušenie endokrinného systému tela;
- poruchy duševného a nervového systému;
- užívanie hormonálnych liekov;
- pitie alkoholu, fajčenie;
- používanie nekvalitnej kozmetiky spolu s nedostatočnou hygienou;
- ekologické katastrofy, znečistenie ovzdušia.
Pre milovníkov pláže vedie ultrafialové žiarenie k vzniku keratinizovaných buniek, ktoré upchávajú mazové kanály.
A akné sa objavuje na chrbte ľudí zapojených do ťažkej produkcie. Pokožka vlhká od potu je vystavená baktériám vznášajúcim sa vo vzduchu a pravidelne dochádza k zápalu mazových žliaz s hnisavým obsahom, pričom sa nestihne zahojiť.
Priebeh zápalu, jeho následky
Akné možno rozdeliť zhruba do dvoch skupín. Jeden z nich sa objaví, keď sa vylučovacie kanály žliaz upchajú keratinizovanými bunkami epidermy alebo časticami nečistôt a prachu. Druhý je spôsobený pridaním bakteriálnej infekcie.
Pri zablokovaní dochádza k zápalu mazových žliaz na tvári. Okolo očí a na lícach sa objavujú biele bodky. Čelo a bradu pokrývajú pupienky a čierne bodky.
Pridanie infekcie vedie k hnisavému obsahu v papulách, bolestivosti kože okolo útvarov a jej opuchu. Na chrbte dosahujú obrovské úhory veľkosť desať a viac centimetrov.
Ochorenie nazývané akné môže byť ťažké alebo mierne. Keď je veľké percento tela postihnuté hnisavými papuľami, dochádza k nezvratnému poškodeniu kože. Koniec koncov, bunky hlbokých vrstiev kože sa podieľajú na patologickom procese. Akumulácia vysoko aktívnych radikálov neznižuje zápal. Sekrét mazových žliaz sa hromadí a stáva sa hustým. Metabolické procesy v tkanivách sú narušené. Zintenzívňujú sa na pozadí vývoja seborey.
Komplikáciou zápalových procesov je benígna tvorba aterómu. Môžete si to všimnúť na hlave, ale zhutnenie podobné cyste sa nachádza v slabinách a na chrbte.
Akné má škodlivý vplyv na psychiku pacienta. Okrem nízkeho sebavedomia sa u neho objavujú depresie a úzkosť. Adaptácia takýchto ľudí na tímy je náročná a pridávajú sa do armády nezamestnaných a osamelých ľudí.
Spôsoby, ako sa zbaviť akné
Liečba kožných ochorení začína identifikáciou príčiny akné. Výber liekov je zameraný na jeho odstránenie:
- Antibiotiká a antimykotiká pomôžu zastaviť šírenie infekcie hlboko do kože.
- Hormonálne látky obsahujúce estrogén, ktorý potláča sekréciu mazu, znižujú funkcie mazových žliaz.
- Masti ako Levomekol majú antimikrobiálny účinok.
- Na čistenie mazových kanálikov utrite pokožku tváre kockami ľadu.
- Užívanie vitamínov vedie k obnoveniu metabolických procesov v epidermálnych bunkách.
Liečba je možná aj pomocou tradičnej medicíny, ktorá zahŕňa infúzie harmančeka a masky s použitím kuracieho žĺtka.
Preventívne opatrenia
Aby ste predišli zápalu mazových žliaz, dodržujte nasledujúce pravidlá:
- výživa s vylúčením potravín s vysokým obsahom uhľohydrátov a tukov zo stravy;
- udržiavanie normálnej vodnej rovnováhy pitím od litra do dvoch litrov tekutiny denne;
- používanie vysoko kvalitnej kozmetiky;
- pravidelná starostlivosť o pleť;
- hygiena tela.
Aby ste sa vyhli problémom s pokožkou, musíte si umyť tvár dvakrát denne vodou pri izbovej teplote. Pri komplexnej prevencii akné hydratujte pokožku pomocou špeciálnych krémov ako Physiogel alebo Cetaphil. Nadmerná sekrécia kožného mazu je znížená liekom s kyselinou retinovou Adapalene.
S preventívnymi akciami je lepšie začať už počas puberty od 13. roku života.
