Niektorí ľudia trpia bolesťami hlavy. Niekedy sa stane, že keď nakloníte hlavu nadol, vytvorí vám to tlak na hlavu. Takéto pocity môžu vzniknúť z rôznych dôvodov a vždy naznačujú nejaký druh zdĺhavého ochorenia. V lepšom prípade ide o pokročilý výtok z nosa, ktorý prechádza do sínusitídy, v horšom prípade môže ísť o nádor.
Ak pociťujete bolesť hlavy pri záklone, mali by ste sa poradiť s odborníkom a podstúpiť vyšetrenie. Ak je bolesť, ktorá tlačí na hlavu, akútna a neznesiteľná, potom môžete dočasne zmierniť stav pomocou špeciálnych liekov alebo pomocou jedného z ľudových receptov. Ale aby ste si vybrali účinný prostriedok nápravy, musíte aspoň zhruba poznať príčinu pocitu stláčania v hlave.
Pravdepodobne každý človek zažil bolesť hlavy. Samozrejme, netreba prepadať panike, ale určite by ste mali venovať pozornosť a pochopiť dôvody. Tak prečo ma bolí hlava?
VgWV4Brj_Qs
Pocity lisovania v hlave pri nakláňaní sa môžu vyskytnúť v jednotlivých častiach aj v celej hlave. Pocity stláčania hlavy sú sprevádzané zvýšenou bolesťou. Povaha takýchto pocitov a miesto ich výskytu môže odpovedať na otázku, prečo sa bolesti hlavy vyskytujú pri nakláňaní hlavy.
Veľmi často vás bolí hlava pri zohnutí sa v dôsledku stresu počas dňa. Takéto bolesti sa zvyčajne objavujú večer, po dni v práci, keď prídete domov a snažíte sa relaxovať. V tomto prípade sú pocity vyjadrené svalovým napätím na čele a pri naklonení hlavy dopredu je pocit tlaku na oči. S takýmito príznakmi dobre pomáhajú bylinné infúzie alebo čaje varené s upokojujúcimi bylinkami a dobrým pokojným spánkom. Ak vás pri zohýbaní bolí hlava, je nanajvýš vhodné navštíviť lekára.
Bolesť v zadnej časti hlavy naznačuje problémy v krčnej chrbtici. Dilatácia krvných ciev v mozgu tiež spôsobuje nepohodlie v hlave. Vazodilatácia naznačuje zvýšenú aktivitu mozgu, ktorá môže byť spôsobená rôznymi dôvodmi. V tomto prípade je bolesť hlavy sprevádzaná záchvatmi nevoľnosti a stratou sily. V tomto prípade môže byť nepríjemný napríklad zdroj jasného svetla, hlasný zvuk alebo iný dráždivý faktor.
Prejavy zápalu dutín sú najčastejšou príčinou bolesti hlavy pri záklone. Bolesť sa vyskytuje vo forme pulzácie v prednej časti tváre a v časovej oblasti. Najčastejšie sa takéto pocity objavujú ráno po spánku. Symptomaticky je takáto bolesť veľmi podobná migréne. Bolesť v dôsledku sinusitídy sa môže prejaviť nasledovne:
- pocity tlaku v oblasti tváre;
- akýkoľvek dotyk hlavy vedie k zvýšenému nepohodliu;
- záklon hlavy spôsobuje intenzívny tlak v oblasti čela a spánkov.
Ak je príčinou sinusitída, potom nepomôžu žiadne lieky proti bolesti hlavy. Tu sa musíte zbaviť samotnej sinusitídy. Vyliečiť si sinusitídu svojpomocne môže byť veľmi ťažké, preto by ste sa mali poradiť aspoň s odborníkom. V niektorých prípadoch môže byť liečba sinusitídy skutočne vykonaná iba pomocou chirurgického zákroku chirurga. Pozrime sa na sínusitídu ako príčinu lisovacích pocitov pri záklone hlavy podrobnejšie.
Ako už bolo uvedené, najväčší počet všetkých prípadov lisovacej bolesti v hlave je spôsobený sínusitídou. Sinusitída sa vyskytuje v dôsledku pretečenia nosových dutín hnisom a spravidla je dôsledkom pokročilého výtoku z nosa.
Prečo ma bolí hlava, keď sa zohnem, keď mám sínusitídu? Faktom je, že keď nakloníte hlavu nadol, dochádza k silnému návalu krvi, čo spôsobuje bolesť.
RtvFhTpRxMU
Mechanizmus vzniku sinusitídy je nasledovný: pri vdychovaní vzduchu nosom sa do tela dostávajú patogénne mikroorganizmy - mikróby, ktoré pri oslabení imunitného systému spôsobujú zápalové procesy v dutinách sprevádzané nádchou alebo napr. v medicíne sa tomu hovorí laryngitída. Ak sa nádcha na začiatku nelieči, zápalové procesy začnú ako ochranná reakcia tela spôsobovať uvoľňovanie hnisu a hromadí sa v dutinách.
Pri veľkom nahromadení hnisu spôsobuje pocit prasknutia aj v normálnej polohe hlavy. Tieto vnemy sa samozrejme mnohonásobne zintenzívnia pri predklone hlavy. Zároveň sa občas zdá, že vo vašej hlave niečo vybuchne.
Sínusitída spôsobuje lokálnu bolesť praskavého alebo naliehavého charakteru, hlavne v tvárovej časti hlavy (v oblasti čela a spánkov). Preto sú príznaky sínusitídy často zamieňané s bolesťou migrény, ktorá má úplne inú povahu výskytu. Migréna môže dokonca vyvolať pocit, že máte upchatý nos. Táto podobnosť robí z diagnostiky bolesti hlavy veľmi kontroverznú úlohu, ktorú môžu vykonávať len kvalifikovaní špecialisti s rozsiahlymi skúsenosťami vo svojom odbore.
Rozlíšiť migrénu od sinusitídy na vlastnú päsť môže byť veľmi ťažké a dokonca nebezpečné, tým menej podstúpiť liečbu. Migrénu však možno niekedy rozlíšiť podľa jej reakcie na určité podnety. Hlavnými sú svetlo, silné pachy a hluk. Pri vystavení týmto dráždidlám sa bolesť hlavy zvyšuje pri ohýbaní.
Zápal a hnisavý výtok v dutinách sa môžu vyskytnúť nielen v dôsledku infekcie, ale aj v dôsledku alergických reakcií tela. Všetky tieto okolnosti treba brať do úvahy pri výbere liekov a liečby. Ak máte pochybnosti, musíte podstúpiť komplexnú diagnostiku, pretože bolesti hlavy môžu byť spôsobené nielen jedným dôvodom, ale aj komplexom dôvodov.
Bolesti hlavy, okrem hlavných príčin, môžu byť spôsobené okolnosťami súvisiacimi s inými ochoreniami alebo komplikáciami. Tie obsahujú:
- komplikácie pri astmatických ochoreniach spojených so striedaním ročných období;
- alergické reakcie tela rôznych typov;
- rôzne ochorenia sprevádzané zápalom v nosových dutinách;
- nádory rôzneho pôvodu a povahy;
- Problémy s chrbticou spôsobujú bolesť v zadnej časti hlavy.
Navyše, bolesti hlavy pri ohýbaní sa môžu nastať jednoducho v dôsledku zmien okolitého tlaku vzduchu. Akákoľvek aktivita spojená so zmenami tlaku môže tiež ľahko spôsobiť záchvaty bolesti hlavy, napríklad potápanie pod vodou a následný výstup. Preto sú potápači a potápači náchylní na bolesti hlavy.
LGomTSGV69Q
Ak pociťujete bolesť v zadnej časti hlavy, mali by ste liečiť chrbticu a mali by ste sa objednať na konzultáciu s neurológom. Zadná časť hlavy je veľmi citlivá časť hlavy bolesť v zadnej časti hlavy by sa v žiadnom prípade nemala ignorovať.
Diagnóza pre následnú liečbu sa stanoví na základe podrobného rozhovoru s pacientom a potrebných laboratórnych testov. Možno budete potrebovať vyšetrenie u špecializovaného odborníka, napríklad u otolaryngológa alebo u alergológa. Počas diagnostiky sa skúmajú reakcie na bolesť, keď sú vystavené určitým oblastiam hlavy.
To všetko nám umožňuje vyvodiť záver o príčine bolesti pri nakláňaní hlavy a dať odporúčania na liečbu. Vo väčšine prípadov majú lekári tendenciu predpisovať liečbu ľudovými prostriedkami, pretože vedia, že mnohé lieky spôsobujú nežiaduce vedľajšie účinky. To však platí len v prípade diagnostikovania menších ochorení. Pri liečbe pokročilých ochorení alebo neriešiteľných ochorení sa nezaobídete bez liekov či dokonca chirurgického zákroku. Bolesť v zadnej časti hlavy si tiež vyžaduje podrobnú pozornosť.
Tomografia poskytuje dobré údaje na stanovenie diagnózy. Väčšina lekárskych stredísk poskytuje takéto diagnostické metódy. Po presnej diagnóze môžete začať liečiť bolesti hlavy.
Napríklad, keď sa bolesť spôsobená sinusitídou zhoršuje, je bežnou praxou predpisovať antibiotiká. Priebeh antibiotík je podporovaný niektorými opatreniami na zmiernenie stavu pacienta. toto:
- zvlhčovanie vzduchu v miestnosti, kde je pacient;
- pravidelne opláchnite nos špeciálnym roztokom;
- vykonávanie liečebných inhalácií.
Veľmi pomáha masáž hlavy a krčnej oblasti, najmä ak máte bolesti v zátylku. Tieto opatrenia sú zamerané na prevenciu opätovného upchatia nosa a v dôsledku toho pomáhajú predchádzať bolestiam hlavy.
Pred použitím inhalácií by ste sa mali poradiť s alergológom, aby ste potvrdili, že nie ste alergický na lieky. To platí aj vtedy, ak pacient plánuje použiť nosové spreje.
Náhla bolesť hlavy sa zvyčajne vyskytuje po poranení hlavy alebo chrbta. Môže to naznačovať aj bolestivá bolesť.
Liečba liekmi môže byť úplne kombinovaná s použitím ľudových prostriedkov. Výber spôsobu liečby a kombinácie činidiel závisí od formy ochorenia. Netreba však zabúdať na preventívne opatrenia.
Základom prevencie je rozvoj imunity pomocou liečivých bylín a otužovaním, prechod na zdravú vyváženú stravu s minimálnym množstvom tukov a karcinogénov, udržiavanie zdravého životného štýlu a pohybová aktivita, napríklad behanie či chôdza v čerstvý vzduch. Musíte si však uvedomiť, že ak vás bolí hlava, nemali by ste cvičiť.
Fqrd698mASA
Skúsení lekári vždy poradia, ako vybrať účinný komplex na rozvoj imunity a jej udržanie v dobrej kondícii. Bolesť a tlakové pocity v hlave nás často upozorňujú na blížiacu sa chorobu, čo nám dáva šancu predbehnúť vývoj choroby a vyrovnať sa s ňou hneď na začiatku.
Pre prevenciu sa treba snažiť vyhladiť konfliktné situácie, vyhýbať sa stresu a najmä predchádzať depresiám.
Aby ste predišli prechladnutiu, musíte sa pokúsiť neprechladnúť svoje telo často na pozadí hypotermie, ktorá trpí. A na udržanie imunitného systému v poriadku je veľmi užitočné používať ľudové prostriedky.
Použitie liečivých bylín a bylinných infúzií je alternatívnym, miernejším spôsobom liečby bolesti hlavy. Hlavným cieľom takejto liečby je zmierniť bolesť a posilniť telo.
Elderberry, šťavel, verbena sú hlavnými zložkami rastlinných prípravkov, ktoré pomáhajú zbaviť sa bolesti hlavy a nepohodlia pri nakláňaní hlavy.
Ak vás však bolí zátylok, určite by ste mali navštíviť neurológa.
Aj potravinové doplnky často obsahujú liečivé bylinky a sú účinné na zmiernenie bolesti hlavy. Zmierňujú zápal tým, že prečistia nosové dutiny a odstránia príčinu lisovania v hlave pri predklone.
Rastliny ako ľubovník bodkovaný, divoký rozmarín a medovka, čmeliak a divizna môžu posilniť imunitný systém. Tieto bylinky sa predávajú v lekárňach vo forme hotových bylinných prípravkov. Môžete si ich pripraviť sami. Nemali by ich však užívať ženy, ktoré dojčia a tehotné, pretože tieto bylinky pôsobia na riedenie krvi.
Použitie inhalátorov je veľmi účinné pri liečbe takmer všetkých prechladnutí a zápalových ochorení. Môžete použiť hotové inhalátory vyrábané farmaceutickým priemyslom alebo robiť inhalácie staromódnym spôsobom - nad parou.
Sm_d4qvP5rU
Na zmiernenie bolesti hlavy je dobrá tinktúra eleuterokoka. Užívajte tinktúru 1-2 kvapky denne, postupne dávku zvyšujte na 14-15 kvapiek.
Mäta pridaná do čaju uľaví od bolesti hlavy, ak si dáte pohár ráno a večer. Citrónová kôra aplikovaná na spánky dobre zmierňuje lokálnu bolesť. Propolisová tinktúra pomáha pri bolestiach hlavy, ak sa užíva 40 kvapiek denne. Tinktúra sa môže pridať do čaju alebo teplej vody, ale môžu sa vyskytnúť alergické reakcie na včelie produkty.
Najčastejšou príčinou bolestí hlavy pri predklone je sinusitída (nazývaná aj sinusitída). Pri tejto chorobe bolí hlava v oblasti očných jamiek, môžu bolieť lícne kosti, líca, zuby a táto bolesť sa zhoršuje pri predklone. Ako rozpoznať príčinu bolesti hlavy pri predklone a ako ju liečiť?
Kód ICD-10
R51 Bolesť hlavy
Príčiny bolesti hlavy pri ohýbaní
Nos sa ako prvý stretáva s patogénnymi mikróbmi prenikajúcimi z prostredia, preto sa v ňom často vyvíjajú zápalové procesy. Medzi imunitným systémom a patogénnou flórou prebiehajú lokálne „bitky“ a imunitný systém často prehráva.
Ako rozlíšiť sinusitídu od migrény?
Ak vás bolí hlava pri zohnutí, musíte zistiť skutočnú príčinu bolesti hlavy. Jedna nedávna štúdia zistila, že zo 100 ľudí, ktorí si mysleli, že majú bolesti hlavy, takmer 90 % skutočne trpelo migrénovými bolesťami hlavy.
Pri migréne sa bolesti hlavy môžu zhoršiť aj pri predklone a môžu byť sprevádzané aj upchatým nosom. Ale migrénové bolesti hlavy sa pravdepodobne zhoršia hlukom alebo svetlom a môžu byť sprevádzané nevoľnosťou.
Prečo nastal taký zmätok?
Po prvé, príznaky rôznych typov bolesti hlavy majú veľa spoločného. Po druhé, bolesti hlavy sa vyskytujú pri mnohých chorobách, ako je prechladnutie. Vzhľadom na tento zmätok je dôležité získať správnu diagnózu. prečo? Správna liečba bolesti hlavy v dôsledku sinusitídy nemusí mať žiadny vplyv na liečbu iného ochorenia – a naopak. Bez správnej diagnózy vám lekári nebudú môcť uľaviť od bolesti.
Prečo sa vyskytuje sinusitída?
Sínusové bolesti hlavy pri ohýbaní môžu byť spôsobené kongesciou a zápalom dutín, čo sa nazýva sinusitída alebo sinusitída. Zápal dutín je zas spôsobený infekciami dýchacích ciest, ako je prechladnutie alebo chrípka, alergie alebo senná nádcha.
Patogénne mikróby vstupujú do dutín a telo nemôže odolávať infekcii. Dôvody: znížená imunita, hypotermia, alergie, vysoká aktivita patogénnych mikróbov.
Človek nemôže dýchať nosom so sínusitídou. Možné príčiny sú zápal a opuch sliznice hrdla a vychýlená nosová priehradka. Sínus je izolovaný od nosovej dutiny, ale obsahuje veľa hlienu, ktorý postupne vypĺňa dutiny a neustále sa vylučuje. To vytvára ideálne podmienky pre množenie mikróbov.
V dutinách nosa dochádza k procesu zápalu, uvoľňujú sa produkty rozpadu (hnis). Pretože nedochádza k odtoku z dutín, produkty rozpadu sú v ňom pod tlakom a intenzívne sa vstrebávajú do krvi, čím otravujú celé telo. Okrem toho nadmerný tlak dráždi sínus nosnej steny. Preto sú charakteristické príznaky, najmä silná bolesť hlavy pri nakláňaní hlavy.
Bolesť hlavy v dôsledku sinusitídy často znepokojuje ženy počas tehotenstva. Existuje veľa bylín a liekov, ktoré by tehotné a dojčiace ženy nemali užívať. Ak ste tehotná alebo dojčíte, pred použitím bylín alebo doplnkov sa poraďte s lekárom.
Mechanizmus bolesti hlavy so sínusitídou
Zdravé dutiny umožňujú odtok hlienu a cirkuláciu vzduchu cez nosové priechody. Keď sa dutiny zapália, tieto oblasti sa upchajú a hlien nemôže odtekať. Keď sú dutiny zablokované, stávajú sa vynikajúcim miestom pre baktérie, vírusy a plesne, aby sa tam usadili a rástli rýchlejšie a rýchlejšie.
Príznaky bolesti hlavy pri ohýbaní
Bolesť hlavy so sínusitídou je najčastejšie hlboká, pulzujúca a sústredená v prednej časti hlavy a tváre.
Sínusové (sínusové) bolesti hlavy často začínajú hneď, ako ráno vstanete a môžu sa zhoršiť popoludní. Sínusové bolesti hlavy môžu byť ťažké diagnostikovať, pretože ich symptómy sú podobné tenzným bolestiam hlavy a migréne.
Sínusové bolesti hlavy zvyčajne spôsobujú tieto príznaky
- Tlak a bolesť v jednej špecifickej oblasti tváre alebo hlavy (ako sú očné jamky)
- Tvár je citlivá na dotyk
- Bolesť sa zintenzívňuje pri náhlych pohyboch hlavy a predklone
- Bolesť je silnejšia a ostrejšia ráno, pretože hlien sa zhromažďuje v dutinách celú noc
- Náhle zmeny teploty, keď človek opustí teplú miestnosť v chlade, prehĺbia bolesť
- Bolesť hlavy často začína počas prechladnutia alebo bezprostredne po ňom
Ďalšie príznaky môžu byť spojené so zápalom prinosových dutín:
- Postnazálna kvapkacia angína (faryngitída).
- Žltý alebo zelený výtok z nosa.
- Červené a opuchnuté nosové priechody (upchatý nos).
- Horúčka, triaška - mierna až stredná.
- Celkový pocit slabosti, slabosti.
- Únava.
Diagnóza bolesti hlavy pri záklone
Váš lekár vám bude klásť otázky, aby odlíšil bolesti hlavy od sínusov od migrén a tenzných bolestí hlavy. Ak ste nedávno prekonali nádchu, alergický záchvat alebo infekciu dutín, rozhovor o tom môže pomôcť vášmu lekárovi stanoviť definitívnu diagnózu.
ORL špecialista zvyčajne starostlivo vyšetrí nos, aby skontroloval upchatie dutín a sekréty. Lekár tiež zatlačí na rôzne oblasti vašej tváre, aby otestoval citlivosť. Lekár môže svetlom skontrolovať vaše dutiny, či nemajú zápal, a ak svetlo nepresvitá, vaše dutiny môžu byť upchaté hlienom.
Ak má váš lekár podozrenie, že máte chronickú sinusitídu, možno budete potrebovať röntgen, počítačovú tomografiu (CT) alebo zobrazenie magnetickou rezonanciou (MRI). Ak má váš lekár podozrenie, že vaša sinusitída môže spôsobiť alergiu, možno budete potrebovať test na alergiu. Možno budete potrebovať ďalšie odporúčanie k špecialistovi známemu ako ušný, nosný a krčný (ENT) lekár alebo otolaryngológ. Tento špecialista môže vykonať nazálnu endoskopiu pomocou fibrooptického rozsahu, aby jasne videl stav dutín.
Preventívne opatrenia
Mali by ste ísť na pohotovosť alebo zavolať 911, ak sa u vás vyskytne nasledujúci stav
- Náhla a silná bolesť hlavy, ktorá pretrváva alebo sa zhoršuje do 24 hodín
- Náhla silná bolesť hlavy, ktorú možno opísať ako „vaša najhoršia bolesť“, aj keď ste vždy mali sklony k bolestiam hlavy
- Chronické alebo silné bolesti hlavy, ktoré začínajú po 50. roku života
- Bolesť hlavy, ktorá je sprevádzaná stratou pamäti, zmätenosťou, stratou rovnováhy, zmenami reči alebo videnia, stratou sily, necitlivosťou alebo brnením v ktorejkoľvek končatine
- Bolesť hlavy, ktorá je sprevádzaná horúčkou, stuhnutím krku, nevoľnosťou a vracaním (môže to znamenať meningitídu)
- Silná bolesť hlavy v jednom oku sprevádzaná sčervenaním očí (môže naznačovať akútny glaukóm)
Liečba bolesti hlavy pri predklone
Najlepší spôsob, ako sa zbaviť bolestí hlavy, ktoré sa vyskytujú pri naklonení hlavy, je liečiť zapálené dutiny. Lekár vám môže predpísať antibiotiká alebo kortikosteroidy.
Potrebné sú aj zmeny životného štýlu, ako je používanie zvlhčovača alebo zavlažovanie nosových ciest slanou vodou. Niektoré doplnky stravy a bylinky môžu pomôcť predchádzať prechladnutiu a chrípke alebo skrátiť ich trvanie. Môžu pôsobiť proti zápalu dutín v kombinácii s antibiotikami na liečbu infekcie a podporu imunitného systému.
Komplexná liečba bolesti hlavy v dôsledku sinusitídy
Tieto liečby pomôžu zmierniť preťaženie dutín a bolesti hlavy:
- Použitie zvlhčovača.
- Použitie fyziologického nosového spreja.
- Dýchajte nad parou alebo v parnej miestnosti 2 - 4 krát denne (napríklad pri sedení vo vani s horúcou sprchou).
- Liečba alergických astmatických záchvatov.
- Ďalšie metódy, ktoré môžu pomôcť pri bolestiach hlavy, zahŕňajú.
- Masírujte bolestivé oblasti hlavy a krku.
- Relaxačné metódy.
Lieky na liečbu bolesti hlavy pri zohnutí sa
Antibiotiká
Váš lekár vám môže predpísať antibiotiká, ak má podozrenie, že máte bakteriálnu infekciu. Na liečbu akútnej sinusitídy môžete absolvovať antibiotickú liečbu počas 10 až 14 dní. Liečba chronickej sinusitídy môže trvať dlhšie, zvyčajne 3 až 4 týždne.
Nosové kortikosteroidy
Tieto spreje môžu znížiť zápal nosa a zmierniť príznaky alergie a prechladnutia: kýchanie, svrbenie a výtok z nosa. Sú najúčinnejšie pri zmierňovaní symptómov, hoci liečba môže trvať niekoľko dní až týždeň po ich začatí.
- Beklometazón (Beconase)
- Flutikazón (Flonase)
- Mometazón (Nasonex)
Antihistaminiká
Antihistaminiká sú dostupné vo forme ústnych a nosových sprejov. Sú dostupné na predpis a bez lekárskeho predpisu na liečbu alergií. Rýchlo pôsobiace antihistaminiká na predpis môžu poskytnúť miernu až stredne závažnú úľavu od symptómov. Všetky fungujú tak, že blokujú uvoľňovanie histamínu v tele.
Antihistaminiká: difenhydramín, chlórfeniramín (Chlor-Trimeton), klemastín (Tavist). Tieto staré dobré antihistaminiká môžu spôsobiť ospalosť.
Fexofenadín (Allegra), cetrizín (Zyrtec) a loratadín (Claritin) sú nové antihistaminiká, ktoré nespôsobujú ospalosť.
Mnohé dekongestanty na predpis sú dostupné vo forme tabliet alebo nosových sprejov. Často sa používajú ako antihistaminiká.
Orálne nazálne látky
Môžu to byť Sudafed, Actifed, Afrin, neo-Synephrin. Niektoré dekongestanty môžu obsahovať pseudoefedrín, ktorý môže zvyšovať krvný tlak. Ľudia s vysokým krvným tlakom alebo zväčšenou prostatou by nemali užívať lieky s obsahom pseudoefedrínu.
Vyhnite sa používaniu nosových produktov viac ako 3 dni za sebou, pokiaľ to nenariadi váš lekár. Neužívajte ich, ak máte emfyzém alebo chronickú bronchitídu.
V jednej štúdii malo 82 % pacientov so sínusovými bolesťami hlavy významnú alergickú reakciu na triptán, liek bežne používaný na liečbu migrény.
Chirurgia a iné postupy
Pri chronickej sinusitíde, ak predpísaná liečba nie je účinná, vám lekár môže odporučiť endoskopickú operáciu, ktorá sa používa na odstránenie polypov alebo kostných výbežkov. Zväčšenie alebo otvorenie dutín sa tiež niekedy odporúča na liečbu zápalu dutín a zníženie bolesti hlavy pri zohnutí. Na tento účel existuje aj veľmi účinný postup, nazýva sa to rinoplastika. Zahŕňa proces vkladania balónikov do sínusovej dutiny a ich následné nafúknutie.
Všetky operácie, ktoré sa týkajú dutín, vykonáva špecialista ORL.
Výživa a výživové doplnky
Niektoré doplnky môžu pomôcť predchádzať alebo liečiť bolesti hlavy v dôsledku upchatia dutín alebo znížením zápalu dutín. Môžu tiež pomôcť chrániť pred prechladnutím. Pretože doplnky môžu mať vedľajšie účinky a môžu interagovať s inými liekmi, mali by ste ich užívať len pod dohľadom skúseného lekára.
bromelain
Niektoré výskumy naznačujú, že bromelaín, enzým získaný z ananásu, môže pomôcť znížiť zápal a opuch prinosových dutín a zmierniť symptómy sínusitídy. Nie všetci výskumníci však jednohlasne prijímajú tento názor.
Bromelaín sa často kombinuje s kvercetínom, flavonoidmi – rastlinnými pigmentmi. Nachádza sa v ovocí a zelenine, ktoré možno užívať ako antihistaminikum. Bromelaín môže zvýšiť riziko krvácania, takže ľudia, ktorí užívajú riedidlá krvi, ako je warfarín (Coumadin) alebo klopidogrel (Plavix), by nemali užívať bromelaín bez toho, aby sa porozprávali so svojím lekárom.
Užívanie bromelaínu s ACE inhibítormi môže spôsobiť závažné zníženie krvného tlaku a zvýšiť riziko hypotenzie.
kvercetín
Kvercetín je flavonoid, pigment, ktorý je zodpovedný za farbu zeleniny a ovocia, v ktorých sa nachádza. Inhibuje produkciu a uvoľňovanie chemického histamínu, ktorý spôsobuje príznaky alergie, ako je nádcha a slzenie. Kvercetín sa často kombinuje s bromelaínom, doplnkom vyrobeným z ananásov. Neexistuje však žiadny definitívny dôkaz, že kvercetín funguje dobre v ľudskom tele. Je potrebný ďalší výskum.
Niektorí ľudia môžu preferovať vo vode rozpustné formy kvercetínu, ako je hesperidín metylchalkón (HMC) alebo kvercetín chalkón. Kvercetín môže interagovať s niektorými liekmi, preto sa pred užívaním lieku na bolesti hlavy poraďte so svojím lekárom.
Probiotiká (Lactobacillus)
Probiotiká alebo „priateľské“ baktérie môžu pomôcť, ak užívate antibiotiká na sinusitídu. Môžu tiež znížiť pravdepodobnosť vzniku alergií. Ľudia, ktorí majú oslabený imunitný systém alebo užívajú lieky na potlačenie imunity, by sa mali pred užívaním probiotík opýtať svojho lekára.
Bylinky
Použitie bylín je dobrý prístup na posilnenie tela a liečbu bolesti hlavy. Byliny však môžu spôsobiť vedľajšie účinky a negatívne interagovať s inými bylinkami, doplnkami alebo liekmi. Preto by ste mali užívať bylinky opatrne pod vedením lekára.
Rovnako ako v prípade doplnkov, existuje veľa bylín, ktoré môžu pomôcť znížiť riziko bolestí hlavy v dutinách, pomôcť v boji proti prechladnutiu, posilniť imunitný systém alebo znížiť zápal prínosových dutín.
Medzi účinné bylinné doplnky na ohýbajúce sa bolesti hlavy v dôsledku sinusitídy patrí Sinupret, bylinná kompozícia s obsahom bazy čiernej, šťavelu konského (Rumex acetosa), prvosienky jarnej, verbeny lekárskej (Verbena officinalis) a horca žltého. Podľa výskumov je Sinupret veľmi nápomocný pri zmierňovaní príznakov sinusitídy. Bylinky, ktoré obsahuje, pomôžu riediť hlieny a napomáhajú ich odvodňovaniu z dutín a tiež pomáhajú posilňovať imunitný systém.
Iné rastliny sa tradične používajú na liečbu bolesti hlavy
- Čiapka bajkalskej lebky
- Pyrethrum (Tanacetum Parthenium)
- kôra vŕby
- ľubovník bodkovaný
- Ledum
- Kalina šťava s medom
- Mullein
- Melissa
- Oregano
Ľudia, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi alebo ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčia, by tieto bylinky nemali užívať. Ľudia, ktorí sú alergickí na aspirín, by nemali užívať vŕbovú kôru. Pyrethrum môže negatívne interagovať s niekoľkými liekmi. Ak ste alergický na ambróziu, môžete byť alergický aj na hluchavku.
Homeopatia
Homeopatia dokáže výrazne zmierniť chronické bolesti hlavy. Niekoľko štúdií skúmalo účinnosť konkrétnych homeopatických liekov. Profesionálni homeopatickí lekári môžu odporučiť liečbu sínusových bolestí hlavy na základe svojich vedomostí a klinických skúseností. V jednej štúdii účinkov homeopatie zaznamenalo viac ako 80 % účastníkov výrazné zlepšenie symptómov do 2 týždňov po užití homeopatického lieku.
Pri predpisovaní lieku homeopati zohľadňujú konštitučný typ človeka, jeho zdravotný stav a individuálnu toleranciu liečby. Skúsený homeopat zhodnotí všetky tieto faktory pri určovaní najvhodnejšieho lieku pre každého jednotlivca.
Akupunktúra
Hoci vedecký výskum na túto tému je obmedzený a ukazuje protichodné výsledky, niektorí lekári sa domnievajú, že akupunktúra môže pomôcť zmierniť symptómy sinusitídy. Akupunkturisti zvyčajne opisujú sinusitídu ako "vlhkosť", ktorá vytvára zápal a prekrvenie slizníc. Táto vlhkosť sa odstráni posilnením meridiánu sleziny a meridiánu žalúdka.
]Chiropraktici
Hoci neexistuje žiadny výskum o používaní chiropraktickej starostlivosti na liečbu bolesti hlavy sínusov, niektorí praktizujúci naznačujú, že môže znížiť bolesť a zlepšiť stav mnohých ľudí.
Relaxácia
Pri bolestiach hlavy neznámej etiológie môžu byť relaxačné techniky veľmi užitočné. To platí najmä vtedy, ak sa bolesti hlavy často vracajú, ako sa to stáva pri sinusitíde. Môžete vyskúšať nasledujúce metódy:
Biofeedback na kontrolu svalového napätia
Naučte sa meditovať, zhlboka dýchať alebo vyskúšajte iné relaxačné cvičenia, ako je joga či hypnoterapia
Vyskúšajte techniky zobrazovania so sprievodcom (imaginárne situácie a riešenia)
Domáca liečba bolesti hlavy pri predklone
Liečba bolesti hlavy má zvyčajne dvojaký účel: liečite bolesť hlavy a zároveň riešite jej základné príčiny.
Na zmiernenie bolesti a tlaku na vaše dutiny zo sínusitídy existuje niekoľko spôsobov liečby, ktoré môžete vyskúšať.
Užívanie voľnopredajných liekov
Toto je zrejmé riešenie a pravdepodobne ste ho už vyskúšali. Ale lieky, ako je acetaminofén (Tylenol), ibuprofén (Advil, Motrin) alebo naproxén sodný (Aleve), môžu pomôcť znížiť bolesť. Vždy si prečítajte etiketu a neužívajte tieto lieky dlhšie ako 10 dní bez toho, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom.
Skúste dekongestanty
Tieto lieky môžu pomôcť otvoriť zablokované dutiny znížením opuchu v nosových priechodoch a znížením množstva hlienu. Ale postupujte podľa pokynov. Nepoužívajte nosové spreje alebo dekongestanty viac ako tri dni za sebou a nepoužívajte perorálne dekongestanty dlhšie ako sedem dní za sebou. Príklady takýchto prostriedkov sú fenylpropanolamín, tetrizolín, indanazolín.
Udržujte svoje nosové priechody vlhké
Suchý vzduch bude dráždiť vaše dutiny, ktoré sú už poškodené. Takže použite zvlhčovač alebo mokrú paru na odstránenie hlienu z vašich dutín. Odpočívajte s teplým, vlhkým uterákom na tvári niekoľko minút. Po nosovom spreji skúste vyplachovať nos fyziologickým roztokom.
Použite výplach nosa (alebo výplach)
Vypláchnite si dutiny cibuľovou šťavou zriedenou pol na pol vodou alebo slanou vodou. Zvlhčuje nosnú sliznicu a pomáha odstraňovať hlien z nosových priechodov, čo pomáha zmierniť tlak v dutinách a znižuje bolesti hlavy. Ak ste tento prístup nikdy nevyskúšali, požiadajte o radu svojho lekára.
Je dôležité poznamenať, že ak používate sínusové zavlažovanie, oplachovanie alebo oplachovanie, musíte použiť destilovanú vodu, sterilnú vodu alebo predtým prevarenú vodu na vytvorenie roztoku na zavlažovanie.
Vyhnite sa dráždivým látkam
Parfumy, cigaretový dym a určité chemikálie môžu zhoršiť príznaky sinusitídy dráždením nosových priechodov.
Ak domáca liečba nezaberá alebo ak máte naďalej vysokú horúčku, bolesť alebo opuch tváre alebo očí, začervenanie okolo očí a líc, silné bolesti hlavy, zmätenosť alebo stuhnutosť šije, ihneď zavolajte svojho lekára. Spoločne môžete určiť definitívnu diagnózu a následne nasadiť správnu liečbu ohybových bolestí hlavy.
Navigácia
Existuje množstvo stavov, pri ktorých nie je možné ohnúť sa bez toho, aby to spôsobovalo bolesť hlavy. V niektorých prípadoch to nepredstavuje nebezpečenstvo pre telo. K tomuto symptómu sú náchylní ľudia, ktorí sú citliví na počasie a tí, ktorí deň predtým pili alkohol.
Ak vás hlava pri predkláňaní bez zjavného dôvodu silne bolí alebo je príznak sprevádzaný ďalšími varovnými príznakmi, mali by ste vyhľadať pomoc lekára.
Hlavnou vecou nie je snažiť sa vyrovnať sa s problémom sami užívaním liekov, môže to spôsobiť zvýšenú cefalgiu a rozvoj komplikácií.
Prečo ma bolí hlava, keď sa skláňam?
Dokonca aj človek, ktorý nie je náchylný na cefalgiu, môže priznať, že ho bolí hlava, keď sa zohne. Niekedy takýto izolovaný a špecifický príznak umožňuje podozrenie na prítomnosť závažnej patológie. Jednorazové prejavy problému spôsobuje stres alebo prievan. Patria sem aj dôvody ako prepracovanosť, pokles krvného tlaku v dôsledku dlhšieho pobytu v dusnej miestnosti.
Pre počiatočné štádium prechladnutia a vírusových infekcií sú charakteristické rôzne symptómy a syndrómy s dôrazom na bolesť hlavy pri zohnutí alebo zmene polohy tela. V každom prípade je lepšie absolvovať diagnostiku a uistiť sa, že bolesť nie je spôsobená problémami s chrbticou, cievami, mozgovými blánami a látkami, či infekčnými pôvodcami.
Sínusitída
Zápal sliznice nazofaryngu na pozadí výtoku z nosa vedie k opuchu tkanív. V dôsledku hlienu, ktorý blokuje priechody, hmota stagnuje a mikroorganizmy sa v nej začnú aktívne množiť. Sínusy sa postupne plnia hnisom, čo vedie k silným bolestiam hlavy. Pulzujúce pocity sú lokalizované v spánkoch a na čele, zintenzívňujú sa pri zohnutí sa, zotrvaní vo vodorovnej polohe, poklepávaním prstami na oblasti okolo nosa a medzi obočím. Obzvlášť výrazné sú ráno a po zdriemnutí.
Ak po utrpení nádchy alebo na jej pozadí pretrvávajú príznaky intoxikácie a pri naklonení hlavy nadol je na hlavu veľký tlak, je potrebné urýchlene navštíviť špecialistu ORL. Pitie čaju s citrónom alebo malinami tu nepomôže a jeho zahrievanie bez súhlasu lekára môže spôsobiť nebezpečnú situáciu. Liečba si vyžaduje lieky. V niektorých prípadoch je potrebné urobiť punkciu a vypustiť dutiny z hnisu.
Hypertenzia
V dôsledku pretrvávajúceho zvýšenia krvného tlaku môže človek pociťovať bolesť pri akomkoľvek pohybe. Pocity sú výrazné, pulzujúce alebo praskavé, a keď symptóm pretrváva dlhší čas, stáva sa bolesťou. Niektorí pacienti nemôžu kvôli tlaku na oči zvnútra ani zavrieť viečka, aby si oddýchli.
Klinický obraz dopĺňa slabosť, závraty, dýchavičnosť a začervenanie tváre. Ľudia s hypertenziou, ktorí majú bolesti hlavy pri zohýbaní sa, potrebujú diagnostiku a špecializovanú liečbu. Ignorovanie problému môže viesť k rozvoju hypertenznej krízy alebo mŕtvice.
Migréna
Pulzujúca bolesť, ktorá je lokalizovaná v oblasti čela a siaha až do spánku alebo očí, nemusí nutne znamenať zápal prínosových dutín. Podobný klinický obraz sa pozoruje pri migréne. Pacienti tiež zaznamenávajú horúčku, podráždenosť z jasných svetiel a hlasných zvukov. Útoky sa často vyvíjajú v noci, takže syndróm bolesti dosahuje svoj vrchol ráno. Pred exacerbáciou veľa ľudí pije veľké množstvo tekutiny, čo spôsobuje pocit opuchu v tele.
Aby ste odlíšili migrénu od sínusitídy, musíte venovať pozornosť nasledujúcim bodom:
- v prvom prípade je cefalalgia jednostranná a pocit sa nemusí nevyhnutne zintenzívniť, ak poklepete na most nosa alebo oblasti okolo nosa;
- exacerbácia bolesti vo vnútri hlavy pri záklone je typická pre oba stavy, ale v prípade migrény k tomu vedie akýkoľvek pohyb;
- zápal prínosových dutín je zvyčajne dôsledkom prechladnutia alebo vírusovej infekcie a migrény sa často vyvíjajú v dôsledku stresu alebo pod vplyvom niektorého zo spúšťačov;
- neurologické ochorenie je často sprevádzané nevoľnosťou a vracaním, ktoré prináša úľavu.
Ak máte podozrenie na niektorú z podmienok, mali by ste vyhľadať pomoc od špecialistov. Princípy liečby týchto patológií sa radikálne líšia. Napriek zjavným rozdielom v priebehu chorôb bude len skúsený lekár schopný stanoviť správnu diagnózu a vybrať optimálne možnosti liečby.
Osteochondróza krčných stavcov
Pri osteochondróze krčných stavcov je sklon hlavy sprevádzaný bolesťou.
V závislosti od závažnosti stavu môže byť bolesť epizodická, chronická alebo dlhotrvajúca systematická. V dôsledku zníženia funkčnosti nervov a ciev krčnej chrbtice dochádza k narušeniu inervácie a výživy krčných svalov a mozgového tkaniva. Pri ohýbaní pacienti pociťujú bolesť v spánkoch a zadnej časti hlavy. Pocity sa zintenzívňujú popoludní, po fyzickej námahe alebo dlhom pobyte v jednej polohe. Pohyby hlavy sú sprevádzané chrumkavým zvukom, sú stuhnuté a spôsobujú nepohodlie.
Alergia
Bolesť sa objaví náhle a je lokalizovaná v určitej časti lebky a nerozšíri sa po celej oblasti. Keď prudko nakloníte hlavu nadol, pocity dosiahnu svoj vrchol. Typ cefalgie môže byť odlišný - od lumbaga v zadnej časti hlavy, koruny alebo čelnej oblasti až po silnú pulzáciu alebo distenziu. Symptóm sa zriedkavo objavuje izolovane. Zvyčajne je sprevádzaný opuchom mäkkých tkanív tváre, slzením a rinitídou. Môžu sa objaviť obvyklé príznaky alergie, ako je kýchanie, svrbenie, začervenanie kože alebo slizníc a vyrážky. Vzhľadom na vývoj intoxikácie tela samotné užívanie antihistaminík nemusí priniesť požadovaný výsledok. Liečba si vyžaduje komplexnú liečbu pod dohľadom terapeuta alebo alergológa.
Bolestivé pocity tlaku sa môžu objaviť v oblasti čela, spánkov alebo zadnej časti hlavy, ale po určitom čase pokrývajú celú hlavu ako tesná obruč. Vznikajú v dôsledku fyzického alebo emocionálneho preťaženia, na pozadí stresu alebo chronickej únavy. Symptóm sa zintenzívňuje popoludní a oslabuje po odpočinku, relaxačných manipuláciách, masáži alebo užívaní sedatív. Pri ohýbaní smerom nadol sa zaznamenáva nielen prudký nárast bolesti, ale aj závraty a mierna nevoľnosť.
Iné dôvody
To sú len hlavné faktory, ktoré vyvolávajú výskyt bolestí hlavy, ktoré vznikajú alebo sa zintenzívňujú pri nakláňaní hlavy. Symptóm je charakteristický pre množstvo nebezpečných stavov, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Môže to napríklad naznačovať otvorenie vnútorného krvácania alebo mŕtvicu.
Procesy, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy pri ohýbaní:
- zvýšený intrakraniálny tlak;
- zápalové procesy v tele, bez ohľadu na lokalizáciu;
- znížená funkčnosť ciev;
- patologická zmena v zložení krvi;
- začiatok menštruačného cyklu, tehotenstvo, menopauza u žien;
- intoxikácia tela v dôsledku otravy jedlom, alkoholom alebo chemickými látkami;
- rakovinový alebo benígny nádor mozgu, polypy v nosovej dutine;
- nezdravá strava – konzumácia potravín s chemickými prísadami;
- temporálna arteritída;
- podchladenie, čo viedlo k stuhnutiu krčných svalov.
Ďalší špecifický príznak je dobre známy potápačom a horolezcom. Lezenie do výšky viac ako 3 km alebo ponorenie niekoľko metrov pod vodu vedie k zmenám tlaku, čo ovplyvňuje fungovanie vnútorných orgánov a stav dutín lebky. Výskyt symptómu v niektorých prípadoch nemusí byť fyziologickým znakom, ale dôsledkom barotraumy.
Silná bolesť, ktorá sa zhoršuje alebo zhoršuje pri zohnutí, je indikáciou na vyhľadanie lekárskej pomoci.
Lekársky zásah je potrebný aj v prípade narastajúcich pocitov, objavenia sa nevoľnosti alebo zvracania, ožiarenia bolesti do očí alebo tvárových svalov alebo pretrvávania symptómu počas niekoľkých hodín. Špecialista vyberie diagnostické metódy, berúc do úvahy symptómy, stanoví diagnózu a predpíše liečebný režim.
Lieky, ktoré môžu zmierniť bolesti hlavy pri ohýbaní:
- lieky proti bolesti - na rýchlu úľavu od príznakov;
- triptány - na boj proti migréne;
- spazmolytiká - na zmiernenie kŕčov mozgových ciev;
- NSAID – pri zvýšenej teplote a podozrení na zápalový proces;
- antihistaminiká - na liečbu alergických reakcií;
- kortikosteroidy – potrebné na dlhodobú liečbu alergickej rinitídy, bronchiálnej astmy, temporálnej arteritídy;
- antihypertenzíva - znižujú vysoký krvný tlak;
- sedatíva – uvoľňujú napätie a bojujú proti stresu.
Okrem toho môžu byť predpísané termálne procedúry a iné metódy fyzioterapie, masáže a cvičebnej terapie a diéta. Nemali by ste sa snažiť vyriešiť problém sami pomocou analgetík alebo obkladov na čelo. Uskutočnenie takýchto experimentov pred stanovením diagnózy môže nielenže priniesť dlho očakávanú úľavu, ale aj vyvolať rozvoj núdzového stavu.
Prevencia bolestí hlavy pri ohýbaní si vyžaduje včasnú identifikáciu a liečbu uvedených stavov. Okrem toho sa odporúča prejsť na zdravú výživu, vzdať sa zlých návykov a zaviesť do svojho každodenného života fyzickú aktivitu a prechádzky na čerstvom vzduchu. Bez ohľadu na vek musíte sledovať svoju hmotnosť, krvný tlak a hladinu cholesterolu v krvi.
Bolesti hlavy trápia ľudí z rôznych dôvodov, v dôsledku rôznych chorôb a neduhov, pričom príčiny môžu byť neuropsychiatrické aj prechladnutie.
Často, keď nás bolí hlava, snažíme sa zachrániť tabletkou Citramon alebo niečím podobným. Ale príčin bolesti hlavy môže byť veľa a Citramon nie je všeliek.
Po prvé, musíte sa poradiť s lekárom o bolesti hlavy. Ale stáva sa, že bolesť v hlave sa vyskytuje iba v určitej polohe - pri nakláňaní hlavy.
Pri ohýbaní hlava bolí v zadnej časti hlavy - možné choroby:
- Choroby krčnej chrbtice (subluxácie, spondylitída).
- Cervikálna spondylóza (ochorenie chrbtice, keď sú deformované osteofyty pozdĺž okrajov stavcov). Najčastejšie sa choroba vyvíja u ľudí so sedavou alebo duševnou prácou alebo v dôsledku veku.
- Napnutie krčných svalov. Dôvody: nesprávne držanie tela, prievan, stres.
- Psychické napätie, ktoré sa objaví po dlhotrvajúcom strese.
- Dlhý pobyt v nepohodlnej polohe.
- Arteriálna hypertenzia.
- Cervikálna migréna.
Ak sa pri ohýbaní objaví bolesť hlavy v zadnej časti hlavy, mali by ste sa poradiť s lekárom: neurológom, traumatológom, kardiológom.
Okrem vyššie uvedených príčin bolesti hlavy existujú aj iné funkčné poruchy tela, ktoré vedú k vzniku takýchto bolestivých pocitov.
Medzi nimi:
- Infekčné a zápalové ochorenia
- Zhoršený arteriálny tonus
- Migréna
- Choroby a pohybový aparát
- Intoxikácia tela
Je nevyhnutné venovať pozornosť všetkým aspektom výskytu bolesti hlavy.
Existuje niekoľko hlavných typov bolesti hlavy:
- Tenzná bolesť: najbežnejšia. Zdroj je ťažké diagnostikovať. Vyskytovať sa periodicky. Častou príčinou je stres. Pocity: tlak a stlačenie v celej hlave, napätie vo svaloch čela a očných jamiek. Zvyčajne sa takáto bolesť objavuje večer. Ak sa stanú trvalými, mali by ste sa poradiť s lekárom.
- Migréna: koncentrovaná v jednej časti hlavy a trvá viac ako 4 hodiny. Sprevádzané závratmi, fotofóbiou, nevoľnosťou a slabosťou. Vyskytuje sa ako dôsledok dysfunkcie, rozšírenia krvných ciev a výskytu abnormálnej mozgovej aktivity. Dráždivé: dym, hlasné zvuky, strach, silné pachy.
- Klastrová bolesť: zriedkavá bolesť hlavy, najčastejšie u mužov. Príznaky: pulzujúca bolesť v jednej časti hlavy, nával krvi, výtok z nosa, slzenie. Vyskytujú sa pravidelne raz týždenne alebo mesačne. Trvanie nie viac ako hodinu. V tomto prípade môže človek často stratiť vedomie a mať ťažkosti s dýchaním. Dôvody neboli úplne identifikované.
- Kocovina: bolesť hlavy po požití príliš veľkého množstva alkoholu. Práca serotonínu je narušená, dochádza k dehydratácii. Môže sa zmeniť na migrénu.
- Temporálna arteritída: intenzívna bolesť, nespavosť, strata hmotnosti. Zvyčajne sa vyskytuje u ľudí starších ako 50 rokov. Faktory: vírusová infekcia, alkoholizmus, časté opaľovanie, nekontrolované užívanie liekov. Zápal krvných ciev je konečnou príčinou bolesti. Možným dôsledkom je slepota.
- Intrakraniálne krvácanie: náhla bolesť v jednej časti hlavy. Symptómy: zhoršené videnie, koordinácia, reč, vracanie. Príčina: trauma hlavy a mozgových ciev. Existuje rozsiahle krvácanie a menšie krvácanie. Povinná konzultácia s lekárom.
Čítať: Aké sú recenzie na Motilium?
Ako vidíte, každý typ bolesti hlavy sa musí liečiť inak.
Na základe skutočnosti, že bolesti hlavy majú rôzny charakter výskytu, je odlišná aj liečba.
Liečba bolesti hlavy:
- Bolesť z napätia sa zvyčajne lieči jednoduchými a protizápalovými liekmi. Tento stav zvyčajne zmierňujú lieky s účinnými zložkami ibuprofén a paracetamol. Ak bolesť nezmizne po dlhú dobu, mali by ste sa poradiť s lekárom. Prevencia môže zahŕňať špeciálne fyzické cvičenia a prechádzky na čerstvom vzduchu.
- Migrénu nemožno liečiť analgetikami. Pomáhajú len lekárom predpísané triptány, ktoré sú dostupné v lekárni na predpis. Prevencia: snažte sa vyhnúť „rizikovým faktorom“.
- Bolesť klastrov sa nedá liečiť a pri dlhotrvajúcich záchvatoch sa používa terapia obsahujúca kyslík.
- Najlepšou liečbou kocoviny je paracetamol alebo aspirín a dobrý spánok.
- Bolesť z intrakraniálneho krvácania sa lieči odstránením nahromadeného
Arteriálna hypertenzia je rozdelená do dvoch skupín:
- Primárny ( nevyhnutné arteriálna hypertenzia ( hypertonické ochorenie) – Ide o chronické ochorenie s progresívnym priebehom, ktorého charakteristickým znakom je zvýšenie krvného tlaku spôsobené porušením centrálnej nervovej regulácie cievneho tonusu.
- Sekundárna arteriálna hypertenzia charakterizované zvýšeným krvným tlakom v dôsledku rôznych ochorení orgánov a systémov. Napríklad arteriálna hypertenzia môže byť spôsobená poškodením obličiek ( s glomerulonefritídou alebo pyelonefritídou), mozog, pľúca ( pre chronické ochorenia), a tiež byť pozorovaný v prípade narušenia orgánov endokrinného systému ( napríklad s ochoreniami nadobličiek, štítnej žľazy alebo pankreasu).
- dysfunkcia vyšších nervových systémov ( mozgová kôra, hypotalamus, medulla oblongata), regulácia cievneho tonusu;
- nadmerné nervové napätie;
- poranenia mozgu;
- menopauza ( menopauza);
- dedičné ústavné znaky;
- choroby iných orgánov a systémov.
- Vek ( vyšší vek zvyšuje riziko vzniku hypertenzie);
- poschodie ( muži častejšie trpia hypertenziou);
- pasívny životný štýl;
- zvýšená spotreba kuchynskej soli;
- nadmerné pitie a fajčenie;
- nedostatok vitamínov a mikroelementov v strave;
- nadváha;
- dedičná predispozícia;
- bolesť hlavy v chrámoch a zadnej časti hlavy;
- slabosť;
- bolesť v oblasti srdca;
- hluk v ušiach;
- poruchy spánku.
Za vysoký normálny krvný tlak sa považuje 130 – 139 na 85 – 89 milimetrov ortuti.
Liečba arteriálnej hypertenzie musí začať úpravou životného štýlu, ktorá zahŕňa:
- normalizácia hmotnosti;
- pravidelné cvičenie;
- zníženie spotreby slaných, mastných a vyprážaných potravín;
- konzumácia potravín bohatých na draslík ( napríklad med, zemiaky, sušené marhule, fazuľa, hrozienka);
- vyhýbanie sa fajčeniu;
- obmedzenie spotreby alkoholických nápojov;
- vyhýbanie sa stresu;
- prechádzky pod holým nebom;
- striedanie práce a odpočinku.
V prípade primárnej arteriálnej hypertenzie sú pacientovi predpísané lieky, ktoré pomáhajú znižovať a normalizovať krvný tlak.
Pacientovi môžu byť napríklad predpísané lieky z nasledujúcich farmakologických skupín:
- diuretiká alebo diuretiká ( napr. indapamid, furosemid, spironolaktón);
- ACE inhibítory ( napr. captopril, lisinopril, enalapril);
- antagonisty receptora angiotenzínu II ( napríklad losartan, valsartan);
- blokátory vápnikových kanálov ( napríklad amlodipín, nifedipín);
- betablokátory ( napríklad atenolol, bisoprolol, metoprolol, concor).
V prípade sekundárnej arteriálnej hypertenzie je prvoradé liečiť ochorenie, ktoré viedlo k zvýšeniu krvného tlaku.
Prečo ma bolia spánky a čeľusť?
Bolesť v chrámoch a čeľusti sa vyskytuje v dôsledku dysfunkcie temporomandibulárneho kĺbu. Temporomandibulárny kĺb je párový kĺb umiestnený na oboch stranách čeľuste, ktorý spája dolnú čeľusť so spánkovou kosťou. Je to jeden z najpohyblivejších kĺbov a poskytuje aktívnu pohyblivosť dolnej čeľuste ( hore a dole, vpravo a vľavo).
Je možné identifikovať nasledujúce dôvody, ktoré môžu viesť k dysfunkcii temporomandibulárneho kĺbu:
- poranenie temporomandibulárneho kĺbu ( napríklad modrina, dislokácia);
- posunutie kĺbového disku temporomandibulárneho kĺbu;
- bruxizmus ( škrípanie zubov);
degeneratívne ochorenia temporomandibulárneho kĺbu ( napríklad artróza, artritída); - maloklúzia;
- nesprávne ošetrenie zubov ( napríklad neadekvátne zvolené zubné protézy, nesprávne uloženie výplní).
- bolesť v chrámoch a kĺboch, šíri sa do ucha, dolnej čeľuste, zadnej časti hlavy, krku a ramena;
- kliknutie kĺbu pri otváraní alebo zatváraní dolnej čeľuste;
- bolestivé pocity pri rozprávaní, žuvaní a otváraní úst ( napríklad pri zívaní);
- hluk alebo zvonenie v ušiach;
- obmedzená pohyblivosť kĺbov, ktorá zhoršuje amplitúdu otvárania úst;
- napätie a bolesť svalov tváre a krku;
- zmena skusu;
- sčervenanie a opuch kože v oblasti kĺbov ( pri úrazoch alebo zápalových ochoreniach kĺbu).
Pri diagnostikovaní dysfunkcie temporomandibulárneho kĺbu sa používajú tieto metódy výskumu:
- Odber anamnézy od pacienta. Lekár pri rozhovore s pacientom objasňuje existujúce príznaky, ich závažnosť a trvanie. Zistí aj prekonané infekčné a zápalové ochorenia, či nedošlo k úrazom hlavy alebo temporomandibulárneho kĺbu.
- Zdravotná prehliadka. Pri vyšetrení lekár určí typ uhryznutia, stav chrupu a či nie je poškodená koža v oblasti kĺbu ( napr). Palpácia pomôže zistiť, či došlo k dislokácii kĺbu, svalovému napätiu a tiež identifikovať body najväčšej bolesti. Pri otváraní a zatváraní dolnej čeľuste lekár posúdi voľnosť pohybu, či sú v kĺbe zvuky pri pohybe čeľuste ( napríklad kliknite).
- Inštrumentálny výskum. Na identifikáciu alebo objasnenie diagnózy možno pacientovi predpísať metódy röntgenového vyšetrenia ( napr. magnetická rezonancia, počítačová tomografia). Pomáhajú posúdiť stav mäkkých tkanív a štruktúru kostí.
Liečba dysfunkcie temporomandibulárneho kĺbu bude závisieť od príčiny poruchy. V závislosti od existujúcej patológie môže liečbu vykonávať zubný lekár, ortodontista alebo chirurg. Pacientovi môže byť predpísaná liečba na korekciu uhryznutia, fyzioterapeutické postupy, použitie protizápalových liekov av prípade potreby chirurgická liečba.
Prečo sa bolesť v chrámoch vyskytuje počas tehotenstva?
Bolesť hlavy môže byť:
- primárny (napr. migréna, tenzná bolesť hlavy);
- sekundárne (napríklad infekčné procesy, poranenia hlavy, arteriálna hypertenzia).
Príčiny bolesti v chrámoch môžu byť:
- hormonálne zmeny;
- infekčné choroby;
- migréna;
- traumatické zranenie mozgu;
Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva, vedú k zmenám biochemických parametrov a tie zase vyvolávajú rôzne reakcie v tele. Bolesti hlavy v chrámoch u ženy v dôsledku hormonálneho vplyvu sa spravidla pozorujú v prvom trimestri tehotenstva, pretože práve v tomto období sa telo prispôsobuje tehotenstvu.
Treba tiež poznamenať, že ak je narušená funkcia endokrinných žliaz ( napr. pankreas, nadobličky) do krvi sa dostáva veľké množstvo hormónov. Následne to vedie k narušeniu metabolických procesov a tvorbe toxických látok v krvi, čo sa u žien prejavuje bolesťami hlavy a inými príznakmi.
Infekčné choroby
Akékoľvek infekčné procesy ( napríklad chrípka, angína, ARVI), ktoré sú sprevádzané zvýšením telesnej teploty a syndrómom intoxikácie, vedú k rozvoju bolesti hlavy. Intoxikácia je účinok toxických látok na ľudské telo, ktoré sa tvoria v dôsledku životnej aktivity alebo smrti mikroorganizmov, ktoré spôsobujú infekčný proces.
Najbežnejšie príznaky intoxikácie tela sú:
- slabosť;
- zvýšená telesná teplota;
- závraty;
- bolesť hlavy;
- nevoľnosť a zvracanie;
- bolesť svalov ( myalgia) a kĺby ( artralgia).
Migréna
Migréna je neurologické ochorenie, ktoré sa prejavuje silnými bolesťami hlavy, často na jednej strane hlavy.
Existujú nasledujúce formy migrény:
- migréna s aurou (skupina príznakov, ktorá predchádza bolesti hlavy);
- migréna bez aury.
- stres;
- depresie;
- prijímanie určitých potravín ( napr. orechy, čokoláda, citrusové plody);
- pitie alkoholických nápojov a fajčenie ( tabakový dym);
- nedostatok spánku;
- zmena počasia;
- zmena nálady;
- pocit nepokoja;
- zmeny chutí a vôní;
- porucha zraku ( napríklad dvojité videnie, jasné záblesky);
- pocit necitlivosti alebo mravčenia na jednej strane hlavy alebo tela.
- pulzujúca bolesť hlavy, ktorá sa stáva výraznejšou pri pohybe, možno pozorovať iba na jednej strane hlavy, v oblasti očí a spánkov;
- nevoľnosť a zvracanie;
- strach zo svetla a hlasných zvukov ( pretože tieto faktory vedú k zvýšeným bolestiam hlavy).
Ak mala žena v detstve akúkoľvek traumu hlavy, jej následky ju môžu ovplyvniť neskôr v živote. Napríklad počas tehotenstva, keď sa v tele vyskytujú hormonálne zmeny, žena môže pociťovať bolesti hlavy alebo zhoršiť existujúce. Tieto typy bolestí hlavy sa nazývajú posttraumatické bolesti hlavy.
Hypertonické ochorenie
Hypertenzný stav u tehotných žien sa určuje od 140 do 90 milimetrov ortuti.
Existujú:
- hypertenzia pred tehotenstvom (sa prejavuje ako pretrvávajúce zvýšenie krvného tlaku pred tehotenstvom);
- hypertenzia spôsobená tehotenstvom (zvýšený krvný tlak po dvadsiatich týždňoch tehotenstva).
| Titul | Čísla krvného tlaku | Popis |
| Prvý stupeň | 140 – 159 (horný systolický tlak) o 90 – 99 ( nižší diastolický tlak) milimetre ortuti. | Vzťahuje sa na prvý stupeň rizika. Tehotenstvo s týmto stupňom hypertenzie spravidla končí priaznivo. Tehotné ženy musia prísť na vyšetrenie k terapeutovi a pôrodníkovi dvakrát mesačne. V prípade gestózy ( neskorá toxikóza), je žena indikovaná na ústavnú liečbu. |
| Druhý stupeň | 160 – 179 na 100 – 109 milimetrov ortuti. | Vzťahuje sa na druhý stupeň rizika. Adekvátne zvolenou liečbou je možné doviesť tehotenstvo k úspešnému výsledku. Pred dvanástimi týždňami tehotenstva je potrebné, aby žena podstúpila stacionárne vyšetrenie, aby sa objasnila fáza a určila sa následná taktika liečby. |
| Tretí stupeň | 180 a viac o 110 a viac milimetrov ortuti. | Vzťahuje sa na tretí stupeň rizika. Je malígna arteriálna hypertenzia. V tomto štádiu je tehotenstvo kontraindikované. Pri jej výskyte je však žena indikovaná na liečbu v nemocnici a pravidelné sledovanie odborníkmi počas celého tehotenstva. |
Keď krvný tlak stúpa, tehotná žena môže pociťovať nasledujúce príznaky:
- bolesť hlavy v časových a okcipitálnych oblastiach;
- závraty;
- kardiopalmus;
- bolesť v oblasti srdca;
- blikanie múch pred očami;
- hluk v ušiach;
- nevoľnosť a zvracanie.
- gestóza;
- placentárna nedostatočnosť;
- retardácia vnútromaternicového rastu;
- predčasný pôrod;
- smrť plodu.
- prepracovanosť;
- poruchy spánku;
- depresie;
- stresové situácie;
- poruchy príjmu potravy ( napríklad podvýživa, odmietanie jesť v dôsledku toxikózy);
- vplyv meteorologických podmienok.
- odpočívať včas;
- robiť časté prestávky pri práci;
- vyhnúť sa nedostatku spánku;
- jesť pravidelne a racionálne ( jedzte veľa zeleniny a ovocia, mäsa, rýb, znížte príjem mastných a vyprážaných jedál);
- vyhnúť sa stresu;
- každý deň sa prechádzať na čerstvom vzduchu;
- robiť gymnastiku pre tehotné ženy;
- vyhnúť sa fyzickej únave.
Prečo sa bolesť vyskytuje v chrámoch pri nakláňaní hlavy?
Bolesť hlavy pri ohýbaní je jedným z hlavných príznakov sinusitídy. Sinusitída je zápal sliznice maxilárneho sínusu.
V kostiach lebky sú dutiny obsahujúce vzduch. Toto sú paranazálne dutiny ( maxilárne, čelné a sfénoidné dutiny, ako aj etmoidálny labyrint). Paranazálne dutiny komunikujú s nosnou dutinou cez špeciálne kanály. V prípade zápalu sliznice nosa alebo sliznice vedľajších nosových dutín sa odtok hlienu z týchto dutín sťaží alebo zastaví a vznikne zápalový proces. Častejšie sa vyskytuje zápal maxilárneho sínusu.
Existujú nasledujúce dôvody pre rozvoj sínusitídy:
- akútne a chronické ochorenia dýchacích ciest ( napríklad nádcha, chrípka);
- alergické ochorenia nosa;
- znížená imunita;
- nosové polypy a adenoidy;
- anatomické defekty nosohltanu.
V reakcii na vstup vírusu do nosnej dutiny dochádza k opuchu nosovej sliznice. Tento opuch narúša tok hlienu z dutín. Vo výslednej uzavretej dutine je narušená jej ventilácia a tlak klesá. V dôsledku toho sa pozoruje zhrubnutie slizničnej vrstvy a vytvárajú sa priaznivé podmienky pre rozvoj infekčného procesu.
Pri sinusitíde sa pozorujú nasledujúce príznaky:
- bolesť v chrámoch, ako aj v oblasti čela a nosa;
- tlak a bolesť pri nakláňaní hlavy nadol;
- zhoršený pocit vône;
- mukopurulentný výtok z nosa;
- nosový hlas;
- zvýšená telesná teplota;
- slabosť a malátnosť.
