Zvyčajne ľudia nevenujú príliš veľkú pozornosť frekvencii návštev toalety a nie je zvykom verejne diskutovať o tomto procese.
Keď však človek začne pociťovať nutkanie na močenie častejšie ako zvyčajne, mimovoľne sa objaví obava z možných zdravotných problémov.
Najčastejšie sa ženy stretávajú so zvýšeným nutkaním vyprázdniť močový mechúr, ale pre mužov sa tento problém niekedy stáva veľmi naliehavým.
Pokúsme sa zistiť, aké sú dôvody veľmi častého a hojného nutkania na močenie v noci a počas dňa u žien (bez bolesti as ňou), aká je norma v noci, počas dňa a ráno, prečo deje sa to v tehotenstve, s čím to súvisí a ako sa zbaviť bezbolestných problémov.
Pozrime sa na fakty
Štatistiky hovoria, že rôzne ochorenia močového systému, sprevádzané častou túžbou po močení, sú oveľa častejšie u žien ako u silnejšieho pohlavia. Je to spôsobené ľahším prenikaním rôznych infekcií do ženských vnútorných orgánov.
V čom zvyšuje sa nielen frekvencia vylučovania moču, ale samotný proces sa stáva bolestivým, čo naznačuje prejav choroby.
V tomto prípade si žena uvedomuje potrebu poradiť sa s lekárom, aby dostala potrebnú liečbu. Stáva sa však, že nutkanie na močenie sa stáva častejšie, ale samotný proces nespôsobuje nepríjemné, bolestivé pocity.
Príčiny tohto problému môžu byť rôzne, v mnohých prípadoch nie sú príznakmi ochorenia.
Čo sa považuje za normálne
Odborníci sa domnievajú, že frekvencia vylučovania moču je taká individuálna, že je mimoriadne ťažké hovoriť o normálnom množstve frekvencie nutkania.
Len zo slov pacienta, ktorý kontaktoval lekára, je možné porovnať, o koľko sa ich frekvencia zvýšila a stala sa problémom.
V priemere pacienti uvádzajú potrebu ísť na toaletu asi 6-10 krát denne.
Hoci mnohí ľudia sa aj s plným močovým mechúrom zaobídu bez jeho vyprázdnenia počas celého nočného spánku, ktorý trvá 6-8 hodín, návšteva toalety párkrát za noc nie je mimo normy.
Ak je však človek nútený močiť viac ako desaťkrát za deň, je potrebné zistiť príčiny tohto problému: možno je časté močenie príznakom nejakého ochorenia u ženy.
Hľadanie spúšťacích faktorov
Prečo je časté nutkanie chodiť „v malom“, hojné bezbolestné močenie u žien cez deň aj v noci?
Predtým, ako sa začnete obávať možných chorôb, ktorých jedným z príznakov môže byť zvýšenie počtu návštev toalety, mali by ste pamätať na svoju stravu.
Pre mnohé ženy, ktorých každodenná strava zahŕňa značné množstvo kávy, jej konzumácia spôsobuje výrazné zvýšenie frekvencie močenia.
Toto je obzvlášť viditeľné, ak sa káva používa vo svojej prirodzenej forme, pretože tento nápoj je silné diuretikum.
Instantná káva nemá taký silný účinok, takže veľa ľudí si jej účinky nevšimne, kým nezačnú piť kávu z čerstvo pomletých zŕn.
Alkoholické nápoje pôsobia na človeka rovnako a ak je aj vášnivým milovníkom piva, potom sa nemožno čudovať, že aj malé množstvo jeho obľúbeného nápoja ho prinúti nevzdialiť sa od toalety.
Čo ešte spôsobuje časté močenie bez bolesti u žien? Mnoho žien trpí nadváhou, ktorá ich núti neustále zaraďovať do svojho jedálnička. čaj na chudnutie.
Tento nápoj tiež spôsobuje potrebu ísť na toaletu, takže chudnutie je spôsobené stratou tekutín - to je presne princíp účinku akéhokoľvek čaju, ktorý dáva účinok na chudnutie.
Niektoré ženy, ktoré užívajú lieky na hypertenziu, nemajú podozrenie na vysoký krvný tlak močenie spojené s liekmi na zníženie krvného tlaku.
Z akých ďalších dôvodov ženy pociťujú časté močenie bez bolesti? Ak je nutkanie bezbolestné, oni môže to byť spôsobené aj fyziologickými dôvodmi, medzi ne patrí tehotenstvo.
Hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v tomto čase, vyvolávajú zvýšenie túžby ísť na toaletu. Má rovnaký účinok tlak na močový mechúr maternice, ktorý sa zväčšil.
V tomto pre ženu dôležitom období začínajú obličky pracovať oveľa intenzívnejšie, čím sa zvyšuje množstvo vylúčeného moču. Prirodzene, nutkanie na jeho uvoľnenie sa objavuje oveľa častejšie ako zvyčajne.
Stojí za zmienku, že maternica sa počas menštruácie zväčšuje, čo tiež zvyšuje frekvenciu nutkaní.
Koniec reprodukčného obdobia spôsobuje ženu hormonálne zmeny v tele, čo sa tiež stáva faktorom ovplyvňujúce frekvenciu ciest na toaletu. Rovnakým faktorom môže byť podchladenie tela, najmä nôh.
Ako sa vyhnúť nepríjemnostiam
Pri častom močení z fyziologických dôvodov Je celkom možné, aby bol váš život pohodlnejší, pretože neustála potreba ísť na toaletu spôsobuje neustály stres.
Časté vstávanie v noci narúša spánok, čo spôsobuje neustály nedostatok spánku.
Na zlepšenie kvality života je potrebné Dodržujte niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré výrazne zlepšia kvalitu vášho života:
- prvá vec, ktorú musíte urobiť, je znížiť množstvo tekutiny spotrebovanej večer, krátko pred spaním;
- Počas dňa obmedzte konzumáciu kávy, zeleného čaju, šípkového odvaru a iných tekutín, ktoré pôsobia močopudne;
- znížiť celkové množstvo tekutiny spotrebovanej počas dňa, vylúčiť zo stravy korenené a slané jedlá, ktoré spôsobujú smäd;
- Pri močení sa snažte úplne vyprázdniť močový mechúr naklonením trupu mierne dopredu.
Avšak aj bezbolestné močenie, ktoré sa vyskytuje príliš často netreba ignorovať. Keď sa poradíte s lekárom, môžu sa odhaliť dôvody, ktoré nie je možné určiť sami.
Včasná predpísaná terapeutická terapia môže pomôcť nielen znížiť frekvenciu potreby ísť na toaletu. S jeho pomocou sa môžete vyhnúť vzniku vážnejších problémov.
Prípady, keď sa to bez návštevy lekára nezaobíde
Časté, bezbolestné močenie, spôsobuje žene nielen fyzické, ale aj psychické nepohodlie, väčšinou nepoškodzuje jej zdravie.
Ak však pocítite bolestivé pocity, zakalený moč alebo výskyt krvi v ňom, nemôžete to urobiť bez konzultácie s lekárom.
Čo v tomto prípade znamená časté močenie u žien: Takéto príznaky sú charakteristické pre mnohé ochorenia močového systému, medzi ktorými môžu byť infekčné choroby aj vznikajúce patológie.
Včasná návšteva lekára so špecializáciou na urologické ochorenia, ako aj gynekológa pomôže presne stanoviť diagnózu a začať liečbu.
Najbežnejšie choroby, ktoré spôsobujú bolestivé močenie a iné príznaky naznačujúce patológie tela, sú tieto choroby:
Tieto ochorenia vyžadujú okamžitú lekársku pomoc, pretože sa môžu stať chronickými, čo značne komplikuje ich liečbu.
Prevencia
Čo robiť, ak ženy často močia? Každá žena by mala vedieť o potrebe dodržiavať intímnu hygienu, ktorý zabraňuje infekciám, ktoré spôsobujú zápaly vnútorných orgánov.
Predídete tak vzniku ochorení sprevádzaných zvýšeným močením.
Ľan musí byť vyrobený z bavlnenej tkaniny a meniť denne, a vrchné oblečenie musí chrániť pred podchladením.
Spôsob, ako zabrániť výskytu urolitiázy u ženy, je prirodzená regulácia rovnováhy voda-soľ, ktorá sa dosiahne vypitím aspoň jeden a pol litra pitnej vody denne.
V prípade potreby neodkladajte návštevu toalety. Na predchádzanie prípadným problémom je veľmi dôležité aspoň dvakrát ročne navštíviť gynekológa, ktorý môže spozorovať prvé príznaky začínajúceho ochorenia.
Mnoho ľudí sa stretlo s problémom častého močenia (polakizúria). Pred vykonaním takejto diagnózy by ste mali vziať do úvahy, že počet močových procesov pre každú osobu je individuálny. Nutkanie môže byť častejšie bez akýchkoľvek patologických faktorov. Ak to trvá dlhšie ako 2 dni, alebo ak pocítite nepríjemné pocity alebo symptómy bolesti počas a po procese, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Normálne močenie
Ukazovatele normy nutkania na močenie sú spriemerované, pretože počet močení je individuálny. Preto, keď sa hovorí o zvýšenom močení, mal by sa človek zamerať na svoj vlastný rytmus a frekvenciu individuálne porovnávať. Norma pre dospelých sa považuje za 4 až 10-krát denne. V noci by moču nemalo vychádzať viac ako 300 mililitrov, bežná frekvencia je 1-2x za noc. Muži chodia na toaletu „po troškách“ až 6-krát denne, ženy - až 9. Malé deti do jedného roka močia až 25-krát denne, od 3 do 5 rokov - až 8-krát a s pribúdajúcim vekom toto číslo postupne klesá.
Príčiny a príznaky častého močenia
Ak prvé nutkanie začne viac ako 10-krát za 24 hodín, mali by ste pri močení pozorne počúvať svoje telo. Existuje veľké množstvo dôvodov, ktoré spôsobujú časté močenie. Existuje zoznam faktorov a určitých symptómov, ktoré ovplyvňujú frekvenciu močenia.
Patologické
Bolestivý proces s častým močením - niekedy je tento prejav spôsobený prítomnosťou veľkého nádoru v dolnej časti brucha. Zvýšené nutkanie sa môže objaviť až vtedy, keď sa nádor natoľko zväčší, že vyvíja tlak na močový mechúr a nie je dostatok tekutiny na jeho naplnenie. V tomto prípade je polakizúria sprevádzaná ďalšími patologickými príznakmi:
- silná strata hmotnosti;
- krvavý moč;
- slabé močenie;
- telesná teplota je neustále zvýšená;
- chronická únava;
- ostrá bolesť v brušnej oblasti;
- lymfatické uzliny sú zväčšené.
Hyperaldosteronizmus je nadmerná produkcia hormónu aldosterónu v nadobličkách. Choroba, ako je hyperaldosteronizmus, nevyhnutne vedie k častému vylučovaniu moču. Choroba vyvoláva zvýšenú produkciu hormónov, ktoré ovplyvňujú činnosť obličiek. Zlyhanie srdca a obličiek ovplyvňuje frekvenciu nutkaní vo večerných hodinách. Hyperparatyreóza je ďalšou patológiou, ktorá spôsobuje časté nutkanie na močenie. Pri hyperparatyreóze sa produkuje nadmerné množstvo parathormónu, ktorý reguluje proces tvorby moču. Ranné močenie je obzvlášť bolestivé. Súvisiace príznaky:
- urolitiázové ochorenie;
- časté pohyby čriev a zápcha;
- črevná dysbióza;
- bolesť brucha;
- neustály pocit únavy;
- slabá chuť do jedla.
Endokrinné
Diabetes insipidus zvyšuje frekvenciu stolice. Jeho príznaky sú podobné diabetes mellitus, ale množstvo glukózy v krvi zostáva v normálnych medziach. Proces regulácie vylučovania tekutín cez obličky je narušený. Ale časté a silné nutkania sú znakom rozvoja cukrovky. Pri tejto chorobe hladina glukózy začína stúpať a jej prebytok sa vylučuje močom. Tento typ častého nadmerného močenia sa nazýva hyperglykémia. Okrem močenia dochádza k patologickému stavu, ktorý je charakterizovaný:
- smäd a sucho v ústach;
- slabosť;
- chronická únava;
- ospalosť;
- svrbenie kože.
Problémy s močovým systémom
Kontaktovanie urológa zabráni komplikáciám s močovým systémom. Infekcie obličiek a ochorenia močového mechúra sú dostatočnými dôvodmi pre zvýšený výdaj moču. Ak sa časté močenie stane bolestivé, potom tento problém vyžaduje kontaktovanie lekára a vykonanie potrebného výskumu. Samoliečba môže zmierniť alebo čiastočne znížiť bolestivé močenie, ale nie vždy úplne vylieči poplakiuriu. To vedie k chronickému priebehu a vážnym následkom. Ak máte podozrenie na infekčné ochorenia genitourinárnych orgánov, mali by ste sa poradiť s urológom. Nasledujúce ochorenia môžu spôsobiť časté bolestivé močenie:
- uretritída - infekcia v močovej trubici;
- cystitída - infekcia v močovom mechúre;
- pyelonefritída je zápalový proces v obličkách.
Gynekologické ochorenia
Pri patológiách reprodukčných orgánov sa pozoruje časté a silné nutkanie na močenie, ktoré nie je sprevádzané symptómami bolesti. Tento stav je spôsobený tvorbou fibroidov a iných nádorov v maternici. Ako nádory rastú, vyvíjajú tlak na močový mechúr a spôsobujú zvýšený výdaj moču. Hlavným znakom takýchto patológií je časté močenie s krvou, bolesť v močovom mechúre, symptómy bolesti v dôsledku drozdov. V takýchto prípadoch diagnostiku vykonáva gynekológ. Časté nutkanie môžu spôsobiť aj komplikácie po potrate.
Nepatologické
Ak nie je prítomný žiadny ďalší príznak s nadmerným močením, je pravdepodobné, že tento prejav po dni sám zmizne.
Časté nepatologické močenie vyvolávajú nápoje, ktoré majú diuretický účinok. Zvýšený príjem tekutín vyvoláva časté močenie bez bolesti. Nápoje, ktoré majú diuretický účinok - napríklad zelený čaj alebo mliečny čaj, brusnicový džús - môžu spôsobiť časté nutkanie. Niektoré bobule tiež pomáhajú telu odstrániť viac tekutín ako zvyčajne. Tieto bobule zahŕňajú:
- cowberry;
- brusnica;
- kalina
Lekári poznamenávajú, že počas stresu, fyzickej námahy a hypotermie je časté močenie normálne. Psychosomatika ovplyvňuje aj ranné a popoludňajšie nutkania. U žien po menštruačnom krvácaní sa frekvencia nutkaní zvyšuje, pretože nahromadená tekutina sa vylučuje. Užívanie diuretík (diuretických liekov) tiež zvyšuje frekvenciu močenia.
Vlastnosti u mužov
Frekvencia močenia u mužov môže byť ovplyvnená fyziologickými a patologickými dôvodmi. Zmena stravy a veľké množstvo tekutín vedú k častým nutkaniam, počas ktorých nie sú žiadne negatívne pocity. A alkohol spôsobuje zvýšené močenie. Ale v niektorých prípadoch sú problémy s močením spôsobené patologickými procesmi:
- Adenóm prostaty - v prostate sa tvorí nezhubný nádor, ktorý vo veľkej miere ovplyvňuje vylučovanie tekutiny. Potok slabne, moč nie je úplne vyčistený z močového mechúra a objavuje sa nočné pomočovanie (najmä u starších mužov). Veľmi časté močenie u mužov je spôsobené uretritídou. Genitálne urogenitálne infekcie môžu spôsobiť neznesiteľnú bolesť a narušiť odtok moču. Ak máte podozrenie na urogenitálne ochorenia alebo zistíte krv v moči, mali by ste brať takéto príznaky vážne. Pomoc vám poskytne urológ.
Časté močenie v dôsledku fyziologických faktorov sa dá ľahko odstrániť bez medikamentóznej liečby – pomáha zdravá strava.
Symptóm „častého močenia“ sa môže vyskytnúť u osoby akéhokoľvek pohlavia, veku, životného štýlu atď.
Stojí za to pochopiť: ak človek začal piť oveľa viac tekutín, ako predtým spotreboval, a začal pociťovať častejšie nutkanie na močenie, potom to nie je patológia, ale normálna reakcia tela.
Ak pacient močí až 8-10 krát denne, lekári to považujú za normu, ak viac, je to dôvod, prečo venovať väčšiu pozornosť vlastnému zdraviu. Počet nočných ciest na toaletu pre dospelého by nemal prekročiť jedenkrát.
Nebezpečenstvo spočíva v tom, že aj úplná absencia chodenia na toaletu môže naznačovať vážne zdravotné problémy.
Tie možné sú:
- STI. Na ich prítomnosť možno podozrievať niektoré sprievodné príznaky: nepríjemný zápach, necharakteristický zápach, pocit pálenia atď.;
- poruchy prostaty u mužov. Najbežnejšie z nich sú adenóm a prostatitída;
- . Spravidla je to tak, ale bakteriálna cystitída môže tiež ovplyvniť. : časté nutkanie na močenie s pocitom neúplne vyprázdneného močového mechúra, pocit pálenia, možný výtok hnisu a;
- . , vo forme alebo hnisu sú necharakteristické nečistoty, po tom, čo sa človek vymočil, opäť cíti silné nutkanie;
- cukrovka. Začínajúci diabetes mellitus sa často „informuje“ práve tým, že človek začne močiť oveľa častejšie ako pred rozvojom endokrinnej poruchy;
- . Pacient sa sťažuje na pálenie a kŕče pri močení, zvýšenú telesnú teplotu a prítomnosť rôznych nečistôt v moči;
- . V tomto prípade je bolesť v dolnej časti chrbta, ako aj v, pozoruje sa hypertermia, moč vychádza z normálnej farby, ale v malých častiach;
- . Spravidla existuje len jeden sprievodný príznak - mierna bolesť počas močenia;
- kardiovaskulárne zlyhanie. Jeho ďalšie príznaky: dýchavičnosť, opuch, narušenie srdca;
- iné dôvody. Najčastejšie sú diagnostikované: poranenia panvovej oblasti, lokalizované v špecifikovanej oblasti, slabé svaly stien močového mechúra.
Okrem toho existujú fyziologické príčiny častého močenia. V tomto prípade symptóm nenaznačuje ochorenie, ale je dôsledkom stavu tela.
Dôvody, ktoré priamo nesúvisia s chorobami:
- . Plod vyvíja tlak na močové orgány, čo spôsobuje zvýšené nutkanie ísť na toaletu. Nevyžaduje sa žiadna liečba;
- užívanie určitých skupín liekov. To zahŕňa nielen dekongestanty, ale aj niektoré lieky na krvný tlak;
- užívanie veľkého množstva alkoholu alebo potravín, ktoré majú diuretický účinok (melón, uhorky, melóny, ryža atď.);
- stresujúca situácia;
- môže spôsobiť, že telo bude niekoľko hodín nadprodukovať moč.
Klinický obraz
Aby lekár stanovil diagnózu čo najpresnejšie, je dôležité, aby zhodnotil klinický obraz ochorenia.
V prípade častého močenia pozostáva klinický obraz z nasledujúcich faktorov:
- V ktorej dennej dobe je problém najakútnejší? Ak pacient často chodí močiť výlučne počas dňa, je mu diagnostikovaná „polakizúria“, ak v noci - „noktúria“. V druhom prípade sa väčšina denného moču vylučuje v noci.
- Existuje nejaká bolesť, nepohodlie alebo nejaké nepríjemné pocity?
- Ako často sa objavujú nutkania? Pri niektorých patológiách človek chodí močiť doslova každých desať minút.
- Koľko moču sa uvoľní zakaždým, keď idete na toaletu?
- Existujú nejaké ďalšie príznaky: horúčka, výtok, svrbenie, pálenie, smäd, strata hmotnosti, zvýšená únava atď.?
- Zmenil moč farbu alebo obsahuje nečistoty?
Diagnóza ochorenia
Zaoberá sa diagnostikou a liečbou močových problémov. Aj keď je tento lekár považovaný za pánskeho lekára, neznamená to, že ho ženy nemôžu navštevovať. Urológ môže pri stanovení konečnej diagnózy spolupracovať s gynekológom, no nie vždy je to potrebné.
Aké vyšetrenia je potrebné absolvovať:
- krvné testy a (všeobecné + biochémia);
- bakteriologické testy krvi a moču;
- rozšírené vyšetrenie močovej trubice (uretrografia);
- štúdia funkcie močového mechúra, ktorá zahŕňa niekoľko etáp a môže sa vykonávať iba v nemocničnom prostredí;
- Okrem toho môžu byť predpísané röntgenové snímky, CT vyšetrenia alebo oblasti, ktoré je potrebné vyšetriť na objasnenie diagnózy.
Močový denník je veľmi informatívny. V tomto prípade pacient zaznamená približný objem vypitej a vylúčenej tekutiny za určitý čas.
Liečba
Predpisuje sa prísne individuálne po zistení dôvodov, ktoré spôsobili porušenia. Použiteľné:
- medikamentózna terapia. Existuje celá skupina liekov, ktorých účelom je znížiť objem vyprodukovaného moču. Tieto lieky zahŕňajú: Midodrine, Spazmex, Duloxetine, Driptan a ďalšie. Každý z liekov je predpísaný v prísne definovaných prípadoch, takže ich môžete užívať len podľa predpisu lekára;
- fyzioterapia. Nasledujúce postupy sú najúčinnejšie: UHF na spodnej časti brucha, elektrická stimulácia;
- Pravidelná implementácia prináša dobré výsledky;
- hormonálna substitučná terapia, používaná v niektorých prípadoch, tiež vykazuje dobré výsledky;
- odvar z brezových pukov, ako aj čaj z čerešňových vetvičiek a kukuričných vlasov sú obľúbenými ľudovými prostriedkami, ktoré pomáhajú prekonať nepríjemné príznaky;
- dôležité je dodržiavať režim: v noci nepiť veľa tekutín, vylúčiť zo stravy korenené a slané jedlá, vyhýbať sa pitiu čajov a nápojov, ktoré majú diuretický účinok;
- ak je príčinou nepríjemných symptómov buď infekcia, sú predpísané moderné;
- nádory sa liečia iba chirurgicky;
- v prípade cukrovky je pacient liečený endokrinológom, v prípade kardiovaskulárnych patológií - kardiológom;
- ak sú prítomné, terapia je zameraná na ich rozdrvenie a odstránenie z tela, prípadne chirurgické odstránenie.
Video k téme
Ako sa zbaviť častého močenia? Odpovede vo videu:
Ak niečo v tele začne fungovať nesprávne, človek stráca pokoj, dobrú náladu a pohodu. Nečakajte, že časté močenie vás samo od seba prestane obťažovať – poraďte sa s lekárom, aby sa choroba nepremenila na latentnú formu.
Existuje niekoľko fyziologických vysvetlení častého močenia u žien, ktoré významne neovplyvňujú zdravie nežného pohlavia, ale vyvolávajú nepríjemné príznaky:
- Nadmerný príjem tekutín. Ak žena pije veľa kávy, čaju a iných druhov nápojov, potom častejšie pociťuje „nutkanie mať malú potrebu“;
- Stresujúce situácie. Depresia, nervové zrútenia a psychický stres, ktoré sú tak dôležité v našej modernej dobe globálnej urbanizácie a zbesilého tempa života, nadmerne aktivujú sympatický systém tela, čo spôsobuje rôzne negatívne prejavy vrátane častého močenia;
- Nevyvážená strava. Nadmerná konzumácia slaných, korenistých a vyprážaných potravín dráždi množstvo orgánov a systémov vrátane močového mechúra;
- Užívanie liekov. Rad liekov má vedľajšie účinky vo forme porúch urologického spektra, vrátane častého močenia;
- Menštruácia. Tento pravidelný fyziologický dej je neoddeliteľne spojený so zrýchleným odstraňovaním tekutín z tela v dôsledku hormonálnych zmien;
- Starší vek. V období nástupu menopauzy dochádza v ženskom tele k zásadným hormonálnym zmenám, ktorých jedným z vedľajších účinkov môže byť časté močenie;
- . V počiatočných štádiách sa časté nutkania v dôsledku malej potreby vysvetľujú zmenami hormonálnych hladín. Od 2. trimestra sa do popredia dostáva samotný rastúci plod, ktorý vyvíja tlak na jednotlivé orgány (vrátane močového mechúra), čo vyvoláva časté močenie.
Vyššie uvedené fyziologické príčiny sú diagnostikované len u 10–15 percent pacientov, ktorí sa sťažujú urológovi alebo gynekológovi na časté močenie. Provokujúce faktory symptómu vo zvyšku spravodlivého pohlavia sú rôzne patológie - gynekologické, urologické, endokrinné a iné typy ochorení.
Gynekologické ochorenia
Typická príčina nadmerného močenia v dôsledku príliš tesnej vzájomnej práce močového a reprodukčného systému ženy. Najznámejšie v tejto súvislosti sú prolaps a maternicové myómy.
- Prolaps maternice. Výhrez hlavného pohlavného orgánu ženy je spôsobený problematickými stavmi svalov panvového dna, brušnej dutiny a brucha. Môžu mať fyziologickú (poporodný prolaps) aj patologickú povahu. V tomto prípade sú provokujúce faktory nadmerná fyzická aktivita, chronická zápcha a zvýšený intraabdominálny tlak. Najčastejšie dochádza k častému močeniu v dôsledku prolapsu prednej steny vagíny a zodpovedajúcej časti maternice - vyvíjajú tlak na močový mechúr a močovú trubicu, čo spôsobuje patológie s močením;
- . Benígne nádory vo vnútornej vrstve ženského orgánu hladkého svalstva môžu tiež vyvolať zhoršenie močového systému.
Ochorenia obličiek a močových ciest
Najčastejšou príčinou porúch močenia u žien bez ohľadu na vek. Najčastejšie patológie:
- Choroba urolitiázy. Urolitiáza je tvorba kameňov v močovom systéme. Najčastejšie diagnostikovaná u pacientov vo veku 20 až 50 rokov, v akútnom stave (s obštrukciou močovodu), v niektorých prípadoch vyžadujúcich chirurgickú intervenciu;
- . Klasický zápal močového mechúra. Môže byť akútna alebo chronická, spôsobená patogénnymi mikroorganizmami (prevažná väčšina prípadov) a nádormi a kameňmi v genitourinárnom systéme. U žien sa táto choroba vyskytuje oveľa častejšie ako u silnejšieho pohlavia kvôli širokej a krátkej močovej trubici, cez ktorú sa infekcia rýchlo dostáva do močového mechúra;
- Uretritída. Zápalový proces močovej trubice. Najčastejšie spôsobené baktériami alebo vírusmi, ktoré infikujú vnútorné steny močovej trubice;
- Pyelonefritída. Zápalový proces v renálnom tubulárnom systéme je najčastejším ochorením nefrologického spektra bez ohľadu na vek a pohlavie. Zástupcovia spravodlivého pohlavia trpia pyelonefritídou šesťkrát častejšie ako muži.
Endokrinné ochorenia
Endokrinologické problémy často spôsobujú syndróm polyúrie – časté a výdatné močenie, kedy denná dávka vylúčenej tekutiny niekedy dosahuje 2 – 3 litre. Mechanika tohto procesu je spojená so zhoršením reabsorpcie vody v obličkových tubuloch, čo má za následok zníženie jej absorpcie organizmom ako celkom. Táto patológia je charakteristická pre diabetes mellitus a diabetes insipidus.
- Diabetes insipidus. Zriedkavý syndróm spojený s dysfunkciou hypofýzy alebo hypotalamu. Mechanizmus patológie je viazaný na zníženie produkcie vazopresínu (peptidový antidiuretický hormón), čo vedie k vytvoreniu predpokladov pre časté a hojné močenie. Diabetes insipidus spôsobujú nádory a metastázy v mozgu, poruchy prekrvenia hypotalamu, hypofýzy a supraopticko-hypofyzárneho traktu, primárna tubulopatia, genetická predispozícia;
- . Endokrinné ochorenie spojené s absolútnym alebo relatívnym nedostatkom produkcie inzulínu. Jedným z jeho základných príznakov je časté močenie.
Časté močenie, ako je uvedené vyššie, je príznakom mnohých chorôb a fyziologických stavov. V niektorých prípadoch je tento prejav sprevádzaný:
- Bolestivý syndróm počas močenia. Bolesť je často ostrá, prenikavá, vyžarujúca do konečníka a susedných orgánov;
- Neúplné vyprázdnenie močového mechúra. Môže to byť subjektívne (podľa vnemov) alebo pravdivé, keď žena po procese močenia stále pociťuje nutkanie vykonávať činnosť, pričom samotný moč sa už neuvoľňuje ani s námahou;
- nepohodlie . Môže byť sprevádzaná bolesťou nejasnej lokalizácie, najčastejšie miernou alebo stredne závažnou, vymiznúcou 10–20 minút po akte;
- Krvavý výtok v moči. Zvyčajne charakterizuje akútny priebeh genitourinárnej patológie. V počiatočných štádiách ochorenia sú prítomné len v stopových množstvách v pokročilých komplikáciách sú vyjadrené vo veľkých zrazeninách viditeľných voľným okom;
- Znížená sexuálna túžba. Zápalové procesy v genitourinárnej oblasti spravidla vedú k oslabeniu sexuálnej túžby a zníženiu libida;
- Komplex nefrologických symptómov. Ak sú obličky zapojené do patologického procesu, pacient môže pociťovať komplex symptómov charakteristických pre prejavy tohto typu - celková intoxikácia, slabosť, nevoľnosť s vracaním, kŕče, svrbenie, zmena farby kože, arytmia atď.;
- Komplex symptómov endokrinologického typu. Klasické prejavy diabetu sú charakterizované primárnymi príznakmi vo forme polyúrie, polydipsie, polyfágie a náhlych zmien telesnej hmotnosti;
- Ďalšie nešpecifické príznaky spojené s priebehom konkrétneho ochorenia, ktorého jedným z prejavov je časté močenie.
Inkontinencia moču u žien po 50 rokoch
Ako ukazujú moderné lekárske štatistiky, ako žena starne, časté močenie sa pre ňu stáva pravidelným problémom, ktorého je niekedy veľmi ťažké sa zbaviť. Je to spôsobené niekoľkými objektívnymi dôvodmi:
- Hromadenie chronických ochorení v priebehu rokov. Chronické ochorenia v priebehu času, pri absencii adekvátnej terapie, prakticky nereagujú ani na komplexnú liečbu, v dôsledku čoho výrazne ovplyvňujú kvalitu života a vývoj pretrvávajúcich foriem patológií;
- Mnoho rokov fyzickej práce. Ak zástupkyňa nežného pohlavia viedla desaťročia aktívny život a jej práca bola spojená s pravidelnou fyzickou aktivitou, potom sa u ženy po 50 rokoch objavia špecifické problémy, ktoré spôsobujú prolaps maternice a zhoršenie svalov panvového dna, čo vedie k mechanický tlak na močový trakt a spôsobuje patológiu;
- Fyziologické starnutie. V priebehu rokov sa bunky orgánov stále pomalšie obnovujú, mäkké tkanivá strácajú elasticitu, sliznice postupne strácajú ochrannú funkciu, čo vedie k zvýšeniu rizika infekčných lézií aj za priaznivých hygienických a epidemiologických podmienok;
- . Závažné hormonálne zmeny sú ďalším rizikovým faktorom pre rozvoj mnohých syndrómov, patológií, chorôb, ktoré spôsobujú časté močenie;
- Ďalšie dôvody, ktoré priamo alebo nepriamo vytvárajú predpoklady pre rozvoj patológie.
Riešenie problému s pomočovaním po 50 rokoch je oveľa ťažšie ako v mladom veku, avšak pri včasnom kontakte s gynekológom, urológom a ďalšími špecializovanými odborníkmi sa šance na uzdravenie výrazne zvyšujú. Okrem komplexnej liekovej terapie bude potrebná korekcia životného štýlu, pravidelná fyzikálna terapia, správna výživa a ďalšie opatrenia predpísané lekármi.
Neexistuje žiadna špecifická liečba častého močenia, pretože patológia je príznakom mnohých ochorení genitourinárneho, nefrologického a endokrinologického spektra. Presný terapeutický režim predpisuje ošetrujúci lekár až po stanovení konečnej diagnózy a potvrdení laboratórnymi testami a inštrumentálnymi výskumnými technikami.
Samoliečba je v tomto prípade neprijateľná a môže len zhoršiť stav pacienta, čo komplikuje základnú úlohu pre špecializovaných špecialistov!
Možné liečebné režimy môžu zahŕňať lieky, fyzikálnu terapiu, operáciu a cvičebnú terapiu.
Konzervatívna terapia
- Antibiotiká. Keďže väčšina chorôb, ktorých jedným z prejavov je časté močenie, je spôsobená bakteriálnou infekciou na pozadí zníženia lokálnej alebo celkovej imunity, základom ženskej terapie sa častejšie ako iné lieky stávajú antibakteriálne látky. Špecifické lieky sú predpísané po identifikácii typu a typu patogénu. Typickými skupinami liečiv sú penicilíny, cefalosporíny, aminoglykozidy, fluorochinolóny;
- Antifungálne činidlá. Niekedy je pôvodcom zápalového procesu patogénna hubová mikroflóra. V tomto prípade sa používajú antifungálne lieky - nystatín, levorín, nitrofungíny, urosulfán;
- Imunitné modulátory. Môžu byť zahrnuté do akéhokoľvek terapeutického režimu, ale musia byť predpísané, ak je infekcia vírusovej povahy. Zvyčajne sa predpisujú lieky na báze interferónu a jeho derivátov;
- Detoxikačné lieky. Najčastejšie sa predpisuje v prípadoch akútnych foriem ochorenia, v prítomnosti komplikácií a ťažkých foriem infekcie s ťažkou intoxikáciou. Typicky sa táto skupina liekov podáva parenterálne. Typickými predstaviteľmi sú glukóza, chlorid sodný, hemodez, reopolyglucín, neocompensan atď.
- Vitamínové a minerálne komplexy. Zavedený do terapeutických režimov ako podpora primárnej terapie. Špecifický kombinovaný liek sa vyberie na základe identifikovanej choroby a nevyhnutne obsahuje prvky skupín B, C, P, PP, vápnik, zinok a ďalšie zložky;
- Spazmolytiká. Predpísané na zmiernenie kŕčov na periférii krvných ciev a mäkkých tkanív. Typickými predstaviteľmi sú papaverín, drotaverín, mebeverín;
- Protizápalové lieky. Používajú sa nesteroidné lieky (aspirín, ketorolak, nimesulid) aj hormonálne lieky (kortikosteroidy vo forme dexametazónu, prednizolónu);
- Antihistaminiká. Používajú sa na alergickú povahu patológie, na zníženie autoimunitnej reakcie tela a tiež ako doplnok k protizápalovému účinku iných skupín liekov. Typickými predstaviteľmi sú clemastín, loratadín, Zyrtec, suprastin;
- Analgetiká. Určené na dočasnú úľavu od bolesti a úľavu od ťažkých záchvatov. Typickými predstaviteľmi sú analgín, paracetamol, ibuprofén, dimexid. V obzvlášť závažných prípadoch môžu byť predpísané analgetiká narkotického spektra - morfín, butorfanol, promedol, pentazocín, fentonyl;
- Ďalšie skupiny liekov pre život zachraňujúce a symptomatické indikácie, od kardiovaskulárnych liekov, probiotík/prebiotík a angioprotektorov až po antikoagulanciá, blokátory kalciových kanálov a protidoštičkové látky.
Fyzioterapia zahŕňa rozsiahly zoznam klasických techník používaných v postreaktívnom období choroby na urýchlenie zotavenia organizmu. Typickými opatreniami sú vákuová drenáž, perineurálna blokáda sympatiku, hyperbarická oxygenácia, infračervené ožarovanie, UHF, ultrazvuk, elektroforéza, biogalvanizácia atď.
Ak existujú komplikácie a špeciálne indikácie, pacientovi môže byť predpísaná operácia. Konkrétny zoznam akcií závisí od závažnosti zistenej choroby, ktorá vyvoláva časté močenie, a od charakteristík jej priebehu. Typické chirurgické možnosti zahŕňajú katetrizáciu, nekrektómiu, fasciotómiu, pyelostómiu, dekapsuláciu atď.
Medzi ďalšie procedúry patrí fyzikálna terapia, špeciálne navrhnutá strava a korekcia životného štýlu, ako aj vzdanie sa zlých návykov.
Liečba inkontinencie moču u žien doma s ľudovými prostriedkami
Inkontinencia moču alebo časté močenie v drvivej väčšine prípadov je jedným z prejavov vážneho ochorenia, patológie, syndrómu, ktorý nedokáže vyliečiť tradičná medicína. Takéto lieky sa berú do úvahy iba v rámci doplnku k hlavnej terapii, po dohode s ošetrujúcim lekárom.
Za najznámejšie ľudové prostriedky sa považujú nálevy z pestreca lekárskeho, medvedice lekárskej, prasličky roľnej, skorocelu, harmančeka, brusníc a brusníc, ktoré sa užívajú vnútorne ako perorálna dávka a lokálne na sprchovanie. Špecifické zloženie, koncentrácia, schéma použitia a ďalšie charakteristiky sú indikované kvalifikovaným herbalistom s povinnou účasťou v procese urológa, gynekológa a ďalších špecializovaných špecialistov, ktorí sa podieľajú na liečbe pacienta.
Cvičenie na inkontinenciu moču
Terapeutický telocvik inkontinencie moču je zaradený do základnej schémy terapie v štádiu postreaktívneho obdobia ochorenia počas rehabilitácie pacientov alebo prítomnosti stabilnej remisie chronického ochorenia. Cvičenia sú zakázané v prítomnosti zápalového procesu, ako aj akýchkoľvek akútnych stavov.
Základné opatrenia sú zamerané najmä na zabránenie zostupu maternice, ako aj na precvičenie panvového svalstva a iných podporných systémov súvisiacich s genitourinárnou oblasťou. Možné postupy:
- Kontrakcia a relaxácia vaginálneho zvierača. 5–8 setov s odstupom 20 sekúnd (časy odpočinku);
- Extenzia a kontrakcia nôh do strán. Vykonáva sa v ľahu. 10-15 krát v 2 prístupoch.
- Klasický "most". Cvičenie, známe od sovietskych čias, sa musí vykonať 5-7 krát s prestávkami 10-15 sekúnd;
- Mačacie ohýbanie. Vykonáva sa z kľačiacej polohy 10–12 krát v niekoľkých prístupoch;
- Drepy. Od 5-krát alebo viac (v závislosti od stavu tela a kondície ženy);
Ostatné procedúry podľa predpisu fyzioterapeuta.
Každý deň ideme na toaletu „malí“ aspoň 12-krát. Samozrejme, tento údaj je veľmi svojvoľný a závisí od fyziologických charakteristík a pre každého z nás sú individuálne. Ale približne toto množstvo močenia za deň lekári považujú za normálne a nespôsobuje im obavy. Ak sa však počet „návštev“ na toalete za deň zvýši, je čas spustiť poplach. Koniec koncov, časté močenie u žien môže byť príznakom závažných ochorení, ktoré si vyžadujú dlhodobú liečbu. Čo môže spôsobiť tento nepríjemný jav?
Kedy je to normálne?
V prvom rade je potrebné určiť prípady, kedy možno časté nutkanie na toaletu považovať za normálne. Zvyčajne v takýchto prípadoch nie je potrebná žiadna liečba, aj keď, samozrejme, ošetrujúci lekár by o tom mal vedieť.
1. Nepochybne by sa časté močenie počas tehotenstva malo považovať za normálne. Stretáva sa s tým takmer každá žena, ktorá nosí dieťa. Tento problém môže byť obzvlášť akútny v prvom a poslednom trimestri. Frekvencia močenia je v tomto prípade ovplyvnená viacerými faktormi. To zahŕňa zvýšenú funkciu obličiek, zvýšené množstvo tekutín v tele a tlak z maternice na močový mechúr. Časté návštevy toalety by nemali nastávajúcu matku znepokojovať, naopak, zriedkavé močenie by malo spôsobiť obavy. Koniec koncov to môže znamenať, že tehotná žena nepije dostatok tekutín, čo môže viesť k problémom s močovým systémom.
2. Ďalším dôvodom, prečo bude časté močenie normou, je užívanie rôznych diuretík. Napríklad rôzne bylinkové čaje na chudnutie, z ktorých väčšina, ako je známe, obsahuje bylinky s močopudným účinkom. Nekontrolovaná konzumácia nápojov obsahujúcich kofeín a alkohol môže tiež vyvolať zvýšené močenie.
3. Taktiež ženské telo môže na chlad alebo akúkoľvek stresovú situáciu reagovať zvýšeným nutkaním ísť na toaletu.
4. A nakoniec, u žien v menopauze môže byť tento jav dôsledkom hormonálnych zmien a časom zmizne.
Kedy biť na poplach?
Infekčné a zápalové ochorenia
1. Na prvom mieste medzi príčinami častého močenia u žien sú zápalové ochorenia močového systému. A cystitída medzi nimi drží dlaň. Túto diagnózu v živote počuje snáď každá druhá žena. Cystitída vedie nielen k opísanému problému, ale je sprevádzaná aj pocitom pálenia pri močení a ďalšími nepríjemnými príznakmi. Ak sa táto choroba zistí včas, môže sa liečiť dostatočne rýchlo, ale v budúcnosti by žena mala byť veľmi pozorná k svojmu zdraviu, aby sa zabránilo riziku relapsu.
2. Pokročilá cystitída je priama cesta k pyelonefritíde. Okrem častého močenia a horúčky je toto ochorenie charakterizované zakaleným močom a močením s krvou. Liečba pyelonefritídy trvá dlho 
charakter a jeho porušenia ohrozujú, že choroba sa môže stať chronickou.
3. Medzi príčiny zápalového charakteru treba zaradiť aj zápal močovej trubice. Toto ochorenie sa môže vyskytnúť s miernymi príznakmi, ale časté močenie u žien je jedným z jej znakov. A aj keď vás nič iné neobťažuje, určite by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože nezávislá liečba v tomto prípade nie je možná.
4. Zvýšený počet nutkaní na toaletu môžu spôsobiť aj niektoré sexuálne prenosné choroby – napríklad kvapavka, genitálny herpes a pod. Mimochodom, kŕče a bolesti pri močení u žien, sprevádzané výtokom s nepríjemným zápachom, môžu byť prvými príznakmi ochorenia. V tomto prípade budú pacienti (rovnako ako ich sexuálni partneri) musieť podstúpiť dlhodobú liečbu liekmi s neustálym sledovaním testov.
Gynekologické ochorenia
1. Časté nutkanie na toaletu môže poukazovať aj na niektoré gynekologické ochorenia. Napríklad o myómoch (benígnych nádoroch) maternice. Okrem hlavných príznakov (krvácanie z maternice, nepravidelnosti menštruačného cyklu, bolesti v podbrušku) môžu ženy pociťovať aj časté močenie. Zvyčajne sa to stane, keď sa nádor zväčší a začne vyvíjať tlak na blízke orgány vrátane močového mechúra.
2. Podobné príznaky sa môžu prejaviť aj ako prolaps maternice – jav, kedy v dôsledku zníženia elasticity panvového svalstva už maternica nemôže byť vo fyziologicky správnej polohe a posúva sa nižšie. Spolu s ním sa mení aj postavenie panvových orgánov vrátane močového mechúra.
Choroby endokrinného systému
Keď už hovoríme o endokrinných ochoreniach, ktoré môžu sprevádzať zvýšený počet močení, treba spomenúť predovšetkým diabetes mellitus. Navyše, ako poznamenávajú endokrinológovia, nutkanie na toaletu vás najčastejšie obťažuje v noci. Okrem toho mnohí pacienti začnú zvyšovať množstvo vypitého nápoja, čo je spojené s neustálym smädom, a to tiež nemôže ovplyvniť množstvo močenia.
Choroba urolitiázy
Zvýšená frekvencia nutkania na vyprázdnenie močového mechúra môže naznačovať prítomnosť kameňov (jeden alebo viac) v ňom. V tomto prípade môžu náhle nutkania vzniknúť aj pri najmenšej fyzickej námahe a byť sprevádzané bolesťou. Okrem toho sa samotný proces močenia môže náhle zastaviť, hoci nie je cítiť, že by sa močový mechúr vyprázdnil.
Liečba a prevencia častého močenia u žien
Keďže časté výlety na toaletu „malým spôsobom“ môžu byť jedným z príznakov akejkoľvek choroby, odstránením jej príčin sa môžete zbaviť častého močenia. A samozrejme, liečba v každom príklade uvedenom vyššie je vybraná čisto individuálne, iba odborníkom (alebo skupinou špecialistov) a až po zhromaždení všetkých potrebných testov.
Pri zápalových a infekčných ochoreniach močových ciest sa teda predpisujú lieky s antibakteriálnym a analgetickým účinkom a spazmolytiká. Lekárske predpisy sú doplnené rôznymi bylinnými infúziami a čajmi.
V niektorých prípadoch (pri gynekologických ochoreniach a urolitiáze) môže byť okrem liekov potrebná aj chirurgická intervencia, hormonálna terapia a posilňovacie cvičenia.
Aby ste zabránili takémuto javu, ako je časté močenie, aby zničil váš život, musíte pamätať na preventívne opatrenia.
- každý deň vypite aspoň jeden a pol litra čistej vody,
- chodiť na toaletu pravidelne (najlepšie každé 3 hodiny), aj keď nemáte silnú túžbu,
- monitorovať hygienu genitálií a čistotu spodnej bielizne,
- neprechladni sa,
- Navštívte svojho gynekológa aspoň dvakrát do roka, aj keď vás nič netrápi, a urobte si všetky potrebné vyšetrenia.
