Dobrý deň, priatelia! Jednou z metód liečby kĺbov, respektíve súčasťou komplexnej liečby, rekonvalescencie po úrazoch a podporných preventívnych procedúr, je fyzioterapia. Uvažujme, čo je fyzioterapia alebo fyzioterapia, aké typy fyzioterapie existujú a ich vlastnosti.
Fyzioterapia alebo fyzioterapeutické procedúry je oblasť medicíny, ktorá študuje účinky na organizmus a na liečbu využíva rôzne umelé a prírodné faktory a metódy.
Ide o oblasť medicíny, ktorej sa venujú špeciálni lekári – fyzioterapeuti.
Fyzioterapeuti– odborní lekári s vyšším zdravotníckym vzdelaním, ktorých činnosť je zameraná na obnovu alebo udržanie narušenej kapacity a pohybovej aktivity človeka prostredníctvom fyzioterapeutických metód.
Fyzioterapeutické procedúry sú zamerané na odstránenie rôznych abnormalít v činnosti organizmu a sú určené na odstraňovanie ako preventívne a podporné prospešné procedúry na urýchlenie regeneračných a regeneračných schopností organizmu.
V závislosti od použitého vybavenia a metód ovplyvňovania tela možno rozlíšiť rôzne typy fyzioterapie.
Typy fyziologických účinkov fyzioterapeutických procedúr
Elektroterapia (elektroterapia). Na liečbu sa používajú elektrické prúdy rôznych frekvencií. Takéto techniky sú založené na vlastnostiach elektromagnetických impulzov a vĺn a pomáhajú znižovať potrebu užívania rôznych farmakologických činidiel. Tento spôsob terapie umožňuje zlepšiť/posilniť prekrvenie tkanív, ich trofizmus (metabolizmus), výživu buniek, zmierniť bolestivé syndrómy, vyvolať svalovú kontrakciu (elektrická stimulácia). Táto liečba je bežná pri ochoreniach pohybového aparátu a predpisuje sa pri osteochondróze, artritíde, artróze a burzitíde. Elektroliečba sa delí na tieto typy účinkov:
- Diadynamické prúdy– vystavenie polosínusovým nízkofrekvenčným pulzným prúdom, ktoré vzrušujú svalové vlákna a nervový systém. Keď sa prúd zvyšuje, dochádza k výrazným svalovým kontrakciám. Hlavným účelom tohto účinku je ako analgetikum.
- Amplipulseterapia– dopad na telo sínusovými modulovanými rytmickými prúdmi (SMC). V porovnaní s predchádzajúcou metódou dochádza k podobnému, ale jemnejšiemu hlbšiemu účinku, čo výrazne rozširuje rozsah aplikácie tejto metódy fyzioterapie. Používa sa na zlepšenie metabolizmu a výživy chrupavkového tkaniva a na zmiernenie bolestivých syndrómov.
- Elektroforéza (ionoforéza, ionoterapia)– vystavenie neustálym elektrickým impulzom na telo. Má lokálny terapeutický účinok. Účinne sa využíva aj na podávanie liečiv cez kožu a sliznice (lekárske elektroforézy).
- Krátkopulzová elektroanalgézia (transkutánna elektrická nervová stimulácia - TENS). Vystavenie krátkym pulzným prúdom nízkej frekvencie, ktoré sú podobné impulzom prenášaným našimi nervovými tkanivami. Má analgetický účinok, zvyšuje lokálny prietok krvi, lokálne metabolické procesy a odstraňuje bolesť. Nespôsobuje svalovú kontrakciu. Používa sa pri rôznych bolestivých syndrómoch, neuralgii a pri liečbe artrózy a artritídy kĺbov.
Ultrazvuk (ultrofonoforéza, sonoforéza, fonoforéza)- zavedenie liečivého lieku cez kožu pomocou ultrazvuku. Pod vplyvom riadenej sily a hĺbky ultrazvukových vĺn sa zvyšuje medzibunková priepustnosť liečiv a živín. Má dobrý protizápalový účinok, zlepšuje bunkový metabolizmus, krvný a lymfatický obeh. Používa sa na veľké množstvo chorôb nervového systému, v kozmeteológii, na bolesti a patológie pohybového aparátu a oveľa viac.
Magnetoterapia. Fyzioterapeutický účinok magnetického poľa na telo. Magnetické polia počas liečby priaznivo ovplyvňujú metabolické procesy, metabolizmus, prietok krvi a bunkový metabolizmus. Metóda sa používa na obrovské množstvo rôznych chorôb. Magnetický efekt môže byť lokálny, lokálneho charakteru alebo na celé telo. Pôsobenie magnetických polí na nervové tkanivo je lepšie a účinnejšie. Aj šperky s magnetom môžu pôsobiť pozitívne. Čínski liečitelia dodnes používajú magnety na liečbu a normalizáciu vnútornej energie Qi a aplikujú ich na rôzne body.
Infra červená radiácia. Spôsob ovplyvňovania tela svetlom a teplom. Infračervené tepelné žiarenie je rovnaké ako elektromagnetické vlny. Človek ich cíti ako tepelný efekt. Táto metóda sa tiež nazýva zahrievanie. Infračervené lúče sú pre človeka úplne bezpečné, sú absorbované tkanivami a majú priaznivý terapeutický účinok: aktivujú prietok krvi a metabolické procesy v tkanivách, stimulujú tkanivá k zotaveniu (regenerácii) po operáciách a úrazoch a stimulujú imunitný systém k väčšej aktivite. . Vplyvom tepla dochádza k lepšiemu vstrebávaniu živín a liečivých látok cez pokožku.
Laserová terapia. Spôsob fyziologickej expozície optického žiarenia na chorú oblasť. Ide o vystavenie elektromagnetickému žiareniu v optickom alebo svetelnom rozsahu. V závislosti od parametrov vlny: dĺžka, výkon, dosah, doba expozície sa pri práci s laserom dosahujú rôzne ciele. Používa sa na chirurgickú liečbu, liečbu chorôb, obnovu a regeneráciu tkanív, pri patológiách pohybového aparátu, zápaloch, autoimunitných prejavoch, kožných ochoreniach, problémoch a poškodeniach rôznych tkanív tela, pri problémoch so žilami a cievami a mnoho viac.
Liečba rázovými vlnami (SWT)– metóda fyzioterapeutických účinkov na telesné tkanivá (kostné a spojivové) pomocou nárazových impulzov rôznej sily. Rázová vlna preniká hlboko do kostného alebo svalového tkaniva, uvoľňuje a ničí usadeniny soli a iné husté útvary. Je to podobné ako pri práci masážneho terapeuta, ale šokové impulzy vytvorené prístrojom sú schopné hlboko a veľkou rýchlosťou mechanicky pôsobiť na tkanivo, čo má terapeutický účinok. UVT je mladá liečebná technika, ktorá je však veľmi účinná pri liečbe pohybového aparátu. Používa sa na liečbu ostrohy na päte, bolesti a zápalu šliach, usadenín soli a mnoho ďalších. Pokiaľ ide o kĺby a ich liečbu, nie je vždy možné použiť terapiu rázovou vlnou, existujú kontraindikácie. Táto metóda sa napríklad nedá použiť pri operáciách kĺbov a chrupaviek, lepšie je použiť elektroliečbu alebo magnetoterapiu. Takže v každom prípade by mal predpisovať a vykonávať akékoľvek lekárske postupy iba lekár.
Masáž. Najznámejšia, najúčinnejšia a starodávna metóda fyziologickej liečby. Prostredníctvom mechanických a reflexných účinkov na telo sa vypracúvajú rôzne oblasti a časti tela. Kompetentný vplyv rúk masážneho terapeuta môže mať výrazný liečebný účinok na svaly a väzy, ako aj na vnútorné orgány. Podľa sily dopadu, konečných cieľov a výsledkov môže byť masáž ľahká a relaxačná, pre deti, liečebná, preventívna alebo športová. Pamätám si, že keď mi masážny terapeut robil svaly na nohách, bolo to veľmi bolestivé. Liečebnú športovú masáž, najmä po operáciách a pri rekonvalescencii, treba vedieť vydržať. Ale tu platí, že čím bolestivejšie, tým účinnejšie.
Iné metódy fyziologického vplyvu. Nie je možné opísať všetky metódy terapeutických účinkov - je ich veľa. Na ceste svojho vývoja človek veľa vynašiel, objavil a uplatnil. Patria sem vodné a kúpeľové procedúry: ich blahodarné účinky pozná každý. Veľmi obľúbené sú rôzne sprchy a spôsoby vystavenia vode: hydromasáže, vodná gymnastika, Charcotova sprcha a mnohé ďalšie. Bahenná terapia, soľné kúpele, akupunktúra, aromaterapia, dokonca aj kolorterapia, hypnóza, meditácia, aj len pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu a mnoho iného - to všetko sa používa už veľmi dlho a úspešne sa používa pri komplexnej liečbe mnohé choroby.
Účinnosť fyzioterapie
Aká účinná je fyzikálna terapia? Tu neexistuje jednoznačná odpoveď. Ako každá iná liečba, fyzikálna terapia niektorým pomáha a iným nepomáha. Je na to veľa dôvodov. Stupeň ochorenia, prítomnosť ďalších sprievodných negatívnych faktorov, životný štýl osoby. Toto všetko sú vo veľkej miere prirodzené faktory, ktoré sa človek snaží uplatniť a zároveň podnietiť telo k samoliečeniu. Nič sa nemôže zbaviť choroby: ani magnet, ani pilulka. Sú to prostriedky pomoci telu, ktoré sa samo musí s chorobou vyrovnať.
Fyzioterapia a spôsoby jej pôsobenia sú rozmanité, a preto je potrebné prísť na svoje, že ste toho veľa vyskúšali. Bez tohto by asi nebolo možné nič. Prax však ukazuje, že hlavné spôsoby liečby plnia u väčšiny pacientov svoju hlavnú úlohu a priaznivo pôsobia v celkovom liečebnom procese. Toto je ďalšia súčasť komplexnej liečby. Som zástancom systémového prístupu. Napriek rozvoju medicíny a poznatkov o našom tele nie je možné vyliečiť alebo zastaviť rozvoj chorôb tých istých kĺbov iným spôsobom.
V niečom je kúrenie a elektroliečba účinná, časť benefitu majú doplnky a vitamíny, časť gymnastika, časť nejaká mastička, časť obmedzovanie sa na zlozvyky a celkovo tak efektívne pôsobíme na problém a môžeme očakávať pozitívny výsledok.
Je ťažké odpovedať na to, aké efektívne a účinné sú niektoré metódy fyzikálnej liečby. Neexistujú však žiadne globálne štúdie o tom, že by tá či oná metóda bola 100% zárukou vyliečenia. Ak je však možné použiť tieto metódy, potom je lepšie to urobiť, ako to nerobiť vôbec.
Fyzioterapia je oblasť oficiálnej medicíny a je účinná. O priaznivom účinku rovnakých elektrických impulzov alebo zvukových vĺn niet pochýb.
A tu sa dostávame k otázke, ako takúto liečbu získať.
V súčasnosti existuje veľké množstvo fyziologických liečebných metód. Niektoré sa používajú už dlho, osvedčili sa a predpisujú ich lekári. Iné sú stále menej bežné, vyžadujú použitie drahého vybavenia a sú pre väčšinu nedostupné. Ale môžeme použiť to, čo máme. Bez ohľadu na to, zdá sa, že máme bezplatné lieky a vo väčšine zdravotníckych zariadení, na tých istých klinikách, do ktorých je každý z nás pridelený, sú fyzioterapeutické miestnosti. Takže hlavné metódy liečby (elektroterapia, ultrazvuk, magnetoterapia, laser) máme k dispozícii a bola by škoda to nevyužiť, najmä ak sú indikácie a problémy.
Áno, bude to trvať. Typicky sa každý typ procedúry vykonáva v približne 10 sedeniach a počas pracovnej doby, ale zdravie je dôležitejšie. Nieje to? Napríklad v mojej ambulancii mi dokonca predpisovali a robili bahennú terapiu. Necítil som žiadny účinok, ale nie je pravda, že vám to tiež nepomôže. Každý má svoju situáciu.
Odporúča sa vykonávať takéto súbory postupov 1-2 krát ročne. Idete k fyzioterapeutovi, ten vám predpíše procedúry, prejdete si ich a máte voľno.
Kontraindikácie pre fyzioterapiu a fyzioterapiu
Fyzioterapia je veľmi jemný a prirodzený účinok na telo, bez narušenia jeho celistvosti a fyziológie, bez otravy chemikáliami. Fyzioterapeutické postupy sú však odlišné a iba lekár by mal predpisovať to, čo je v danej situácii vhodné, berúc do úvahy ďalšie faktory zdravia a životného štýlu pacienta a jeho choroby.
Prirodzene, aj v tomto prípade existujú kontraindikácie. Zvyčajne sa spája s inými chronickými ochoreniami. Napríklad v onkológii by sa s akýmkoľvek spôsobom stimulácie tela a bunkového metabolizmu malo zaobchádzať veľmi opatrne. Je jasné, že to môže stimulovať nádorové bunky k rýchlemu rastu a vývoju.
Vo všetkých ostatných prípadoch sú fyzioterapeutické postupy pacientmi dobre a bezbolestne tolerované.
Náklady na fyziologickú liečbu
Už sme spomenuli fyzioterapiu používanú vo verejných zdravotníckych zariadeniach. Je zrejmé, že najčastejšie nie sú zariadenia z hľadiska vplyvu úplne účinné a používajú sa staré metódy. Ale je to zadarmo. Je však lepšie ich prejsť, ako to vôbec nepoužívať.
V platených zdravotníckych zariadeniach je všetko platené, ale môžu sa tam použiť modernejšie zariadenia a modernejšie metódy ovplyvňovania. A už rozšírené a jednoduché, ale osvedčené a osvedčené účinné metódy ovplyvňovania sú celkom dostupné v platených inštitúciách.
Môžeme tak získať bežné procedúry: súčasnú liečbu, elektroforézu, elektrickú stimuláciu, magnetoterapiu na našej klinike alebo v platenom lekárskom centre za veľmi priaznivú cenu.
Pokročilejšie metódy, ako je terapia rázovou vlnou, sú často dostupné len za poplatok a sú drahšie. Náklady na takéto zariadenia sú veľmi vysoké, a preto postupy stoja peniaze.
Niektoré zákroky si vyžadujú uvedomelejší prístup zo strany pacienta. Na miestnej klinike vám môžu predpísať napríklad masáž, ale liek zadarmo je teda zadarmo. Išiel som na takú masáž pre moju nešťastnú nohu (no, bola na predpis, tak prečo neísť). Je to o ničom. Slabé ťahy od bežného masážneho terapeuta sú najčastejšie zbytočné. To znamená, že som musel ísť k praktizujúcej súkromnej športovej masérke, ktorá vedela, čo a ako má robiť a s akými svalmi pracovať. Toto je masáž. Takmer som kričal od bolesti. Len tak prepracujete hlboké svaly a väzy nôh. Toto vôbec nie je považované za relaxačnú thajskú masáž. Mojím cieľom ale nebola príjemná zábava, ale obnovenie poranenej a operovanej končatiny. To sú rôzne veci.
Domáca liečba a používanie fyzioterapeutických prístrojov
Určite všetci viete, že pomerne veľa zdravotníckych pomôcok ponúkajú výrobcovia na domácu liečbu. Najčastejšie ide o ručné prístroje na fyzikálnu terapiu. Používajú sa tu rovnaké jednoduché, známe liečebné metódy: liečba elektrickým prúdom, infračervené lampy, prístroje na magnetoterapiu.
Môžete si prečítať moje a moje skúsenosti s používaním lacného čínskeho zariadenia - je to zaujímavé.
Je možné všetky tieto hračkárske pomôcky využiť a má zmysel ich kupovať? Vyjadrím svoj názor a uvediem nevýhody. Jediným plusom je aspoň efektívna prevádzka takéhoto zariadenia, čo je celkom možné.
- Zariadenia na domáce použitie majú nízky výkon a nemôžu poskytnúť terapeutický účinok, ktorý by mohli mať. To je jasné. Človek si svojou nešikovnosťou, neopatrnosťou môže veľmi ľahko ublížiť. Nikto to nemusí riešiť a platiť odškodné neskôr. V lekárskych inštitúciách zariadenia používajú odborníci a na určený účel. Vo falzifikátoch a lacných hračkách tohto druhu nikto nebude používať vysokokvalitné a účinné komponenty, ktoré majú silný účinok. To už stojí úplne iné peniaze.
- Reklama takýchto zariadení je najčastejšie klamlivá a sľubuje liek, ktorý nezodpovedá realite. Kupujúci si musí nezávisle uvedomiť, že prevádzka zariadení je nielen nízkoenergetická, ale nie vždy pomôže. Prúd nelieči kĺby a neobnovuje chrupavku, nech je akokoľvek silná. Je potrebné rozumieť svojmu zdravotnému stavu, stupňu svojho ochorenia a vedieť, čo môžete od takejto liečby očakávať. Nie každý je schopný alebo ochotný pochopiť tieto problémy: je jednoduchšie dať peniaze a potom obviňovať seba a ostatných.
- Najčastejšie sú takéto zariadenia falošné a okrem nízkeho výkonu nezodpovedajú ich účelu a deklarovaným vlastnostiam. Pre kupujúceho je nemožné overiť spoľahlivosť a účinnosť takéhoto zariadenia.
Okrem čínskeho elektrostimulačného prístroja, ktorý som si kúpil zo srandy, som nič podobné doma nepoužíval. Som presvedčený, že hlavnú prácu za vás nespraví žiadne zariadenie. Výživa a správne cvičenie sú našou jedinou cestou. Všetko ostatné je aplikácia.
Môžem však s istotou povedať, že si môžete kúpiť užitočné zariadenie pre domácu fyzioterapiu. Jedným z nich je fyzioterapeutický prístroj Almag. Prístroj je určený na liečbu rôznych kĺbových ochorení v nemocnici aj doma.
Nekúpil som si ho, ale vyskúšal som toto zariadenie na sebe. Používa sa vo vládnych inštitúciách na zotavenie pacientov po operácii. To znamená, že na druhý deň po operácii príde lekár do miestnosti s vozíkom, kde je týchto prístrojov veľa a každému ho priloží na operovanú končatinu. Na koleno. Cítil som príjemné malé teplo. Zariadenie bolo inštalované niekoľko dní.
Myslím, že to potvrdzuje uznanie jeho účinnosti oficiálnou medicínou. Chcem vás však hneď varovať. Účel týchto zariadení je jednoduchý: zvýšenie metabolických procesov, zvýšenie prietoku krvi a lymfy, napomáhanie telu liečiť a regenerovať tkanivo, môže zmierniť opuchy a svalové kŕče, znížiť bolesť a zápal. Nič viac a nič menej. Pri kúpe takéhoto zariadenia musíte pochopiť, že nevylieči artrózu III. stupňa, neobnoví chrupavku a roztrhané väzy a nezbaví sa osteofytov. Pamätáte si? Fyzioterapia len pomáha telu riešiť problémy samo. Ale ak sa problém nedá vyriešiť, potom nepomôžu ani prúdy.
A nie všetky bolesti sa dajú odstrániť fyzikálnou terapiou. Koniec koncov, bolesť má rôzne formy. Prístroj pomôže znížiť bolesť po úraze a pri hojení väzov, ale neuľaví od bolesti spôsobenej artrózou a nedostatkom chrupavky.
Prístroj môžem napríklad použiť, keď cítim, že operované koleno od záťaže zrazu bolelo. Tu pomôže. Takže zaobchádzajte s takýmito zariadeniami jednoduchšie. Ale aj pri nich sa pre pozitívny efekt oplatí dodržiavať odporúčania, pravidelnosť užívania a ďalšie sprievodné faktory.
Teraz viete o základných fyzioterapeutických postupoch, ako a v akých prípadoch ich používať a dúfam, že budú pre vás prínosom. Čo o tom vieš? Využili ste vo svojom živote fyzioterapiu a ako veľmi vám pomohla? Budem rád a vďačný za vaše komentáre a vyjadrenia k tejto veci.
A mám všetko. Všetko najlepšie a nebuď chorý!
Fyzioterapia zahŕňa také úseky ako elektroliečba, liečba ultrazvukom, fototerapia, klimatoterapia, mechanoterapia, fyzikálna a farmakoterapia, vodoliečba a teploliečba.
Každá z týchto sekcií zahŕňa skupinu metód, ktoré sú založené na pôsobení určitých fyzikálnych faktorov.
Najväčší počet metód sa kombinuje elektroliečba. Zahŕňa liečebné metódy založené na použití rôznych typov elektrického prúdu:
- konštantný prúd konštantnej hodnoty - galvanizácia;
- sínusové modulované prúdy - amplipulzná terapia;
- konštantné pulzujúce prúdy s frekvenciou 50 a 100 pulzácií za 1 s - diadynamické prúdy;
- krátke pulzné prúdy nízkej frekvencie - elektronarkóza, elektrospánok;
- vysokofrekvenčné impulzné prúdy - darsonvalnizácia;
- metódy založené na využití stáleho elektrického poľa vysokej intenzity – franklinizácia a pod.
aj v elektroliečba zahŕňa:
- metódy založené na pôsobení nízkofrekvenčného striedavého magnetického poľa - nízkofrekvenčná magnetoterapia;
- vysokofrekvenčné elektromagnetické polia - induktoterapia;
- elektromagnetické polia ultrazvukovej frekvencie - UHF terapia;
- ultravysokofrekvenčné elektromagnetické polia - mikrovlnná terapia.
Fototerapia kombinuje metódy využívajúce ultrafialové žiarenie, infračervené žiarenie, viditeľné žiarenie, t.j. elektromagnetické oscilácie svetla a vlnové dĺžky jemu blízke.
Vodoliečba kombinuje metódy založené na použití čerstvej vody vo forme rôznych spŕch, výplachov, masáží, zábalov, čiastočných a všeobecných kúpeľov a podvodných sprchových masáží.
Balneoterapia založené na použití kúpeľov rôznych plynov a chemických zložení.
Tepelné spracovanie zahŕňa metódy, ktoré využívajú teplo zohriateho parafínu, ozokeritu, piesku, rôznych pemoidov (bahenná terapia), ako aj ruské kúpele a sauny.
Mechanická úprava kombinuje metódy založené na vplyve mechanickej energie:
- rôzne druhy masáží;
- manuálna terapia (chiropraxe);
- vibračná terapia;
- vystavenie ultrazvuku;
- mechanoterapia pomocou rôznych prístrojov (simulátorov).
Fyzikofarmakologická liečba kombinuje metódy súčasného vplyvu fyzikálnych faktorov a liekov na telo. Patria sem: medicinálna elektroforéza, fonoforéza, elektroaerosólová terapia.
Fyzikálne faktory majú reflexný, humorálny a priamy fyzikálno-chemický účinok na tkanivá tela.
Teraz je dokázané, že fyzikálne faktory pôsobia hlavne špecificky. Špecifickosť tohto účinku je určená typom účinku, lokalizáciou účinku, hĺbkou prieniku tohto účinku, dávkou účinku a typom postihnutého tkaniva. Reakcia tela na fyzioterapiu má veľký význam. Ak vezmeme do úvahy túto reakciu tela, je možná korekcia a niekedy odmietnutie fyzioterapeutickej liečby pre daného (konkrétneho) pacienta.
Vo fyzioterapii boli vyvinuté rôzne metodické techniky na vykonávanie procedúr. Môžu to byť všeobecné a miestne účinky, účinky na reflexno-segmentové zóny, berúc do úvahy metamérnu perváciu, na zóny Zakharyin-Ged, biologicky aktívne kožné body. Pri fyzioterapeutickej liečbe sa prejavuje široké spektrum terapeuticky dôležitých reakcií: analgetické, spazmolytické, protizápalové, fibrinolytické účinky. Objavujú sa na pozadí aktivácie alebo normalizácie krvného a lymfatického obehu, priepustnosti biologických membrán, metabolizmu, funkcií nervového a endokrinného systému.
Pri rôznych metódach fyzioterapie sú tieto reakcie rôzne, preto sa volí fyzioterapeutická liečba (na dosiahnutie analgetického účinku pri ochoreniach periférnych nervov sa používajú diadynamické alebo sínusové modulované prúdy; na dosiahnutie protizápalového účinku UHF terapia, induktoterapia , atď.).
Nesmieme zabúdať ani na kompatibilitu a konzistentnosť fyzioterapeutických postupov. V jeden deň je povolené použiť najviac dve procedúry vrátane balneoterapie. Navyše jeden z postupov musí mať nevyhnutne charakter výrazného „miestneho účinku“. Po bahne by ste si nemali dať studenú sprchu alebo dva rôzne kúpele (upokojujúce a povzbudzujúce).
Počas antibakteriálnej terapie UHF ultrazvuk zvyšuje citlivosť tela na antibiotiká, takže ich dávka môže byť znížená. Často jeden fyzioterapeutický postup zvyšuje účinok iného. Napríklad pred elektroforézou jódu, aplikácia bahna zvyšuje terapeutický účinok (traumatické ochorenia), alebo ak sa ultrazvukové sedenie vykonáva pred radónovým kúpeľom, terapeutický účinok sa zvyšuje (ochorenia kĺbov).
Najvýraznejší terapeutický účinok sa objaví 1,5-3 mesiace po fyzioterapeutickej liečbe. Preto je potrebná opatrnosť pri vykonávaní opakovaných liečebných cyklov.
Kontraindikácie na použitie fyzioterapeutickej liečby: stav ťažkej vyčerpanosti, sklon ku krvácaniu, ochorenia krvi, zhubné novotvary, výrazné prejavy systémového zlyhania orgánov (kardiovaskulárne zlyhanie, respiračné zlyhanie, zhoršená funkcia obličiek).
Takmer každý človek, ktorý sa dožil dospelosti, trpí do určitej miery chorobami kĺbov a chrbtice. Častejšie to ľudia roky netušia, zatiaľ čo procesy ničenia v ich pohybovom aparáte naberajú na obrátkach. Niekedy sa spoliehajú na výdobytky modernej farmakológie a chirurgie. Medzitým existuje bezbolestný a účinný spôsob, ako obnoviť funkcie kĺbov a chrbtice - to je fyzioterapia.
Fyzioterapia - čo to je?
Pojem „fyzioterapia“ doslovne preložený z gréčtiny znamená liečbu pacientov prírodnými faktormi. S rozvojom tejto oblasti medicíny sa na fyzioterapeutickú liečbu začali využívať nielen prírodné liečivé faktory (klimatoterapia, bahenná terapia), ale aj tie, ktoré využívajú technické výdobytky ľudstva (elektroterapia, fototerapia, magnetoterapia, rádioterapia, mechanoterapia, hydroterapia, termoterapia).
Fyzioterapia sa používa pri liečbe väčšiny chorôb. Pri liečbe patológií muskuloskeletálneho systému zaujímajú fyzioterapeutické metódy vplyvu jednu z vedúcich pozícií spolu s konzervatívnou liekovou a chirurgickou liečbou.
Nesporné výhody fyzioterapeutických metód liečby sú:
- cielený účinok priamo na miesto ochorenia, a nie na orgánový systém ako celok;
- minimalizácia rizika vedľajších účinkov;
- mäkkosť a bezbolestnosť terapeutického účinku;
- účinnosť, najmä v kombinácii s liekovou terapiou.
Správne používanie fyzioterapie pre chrbticu pomáha rýchlo zmierniť bolesť, skrátiť obdobie zotavenia a obnoviť motorické funkcie. V tomto prípade telo nie je vystavené ďalšej záťaži liekom.
Fyzioterapeutická liečba prebúdza a využíva vnútorné samoliečebné rezervy organizmu, čo umožňuje postupne znižovať príjem predpísaných liekov a chrániť pacienta pred rizikom ich nežiaducich účinkov.
Druhy a metódy fyzioterapie
V arzenáli fyzioterapie je niekoľko desiatok liečebných metód. Môžu byť klasifikované podľa toho, ktorý fyzikálny faktor vplyvu je hlavným faktorom.
Uvedené typy fyzioterapie naznačujú rôzne spôsoby ich aplikácie, ktoré sa úspešne používajú pri ochoreniach chrbtice alebo kĺbov.
Pozývame vás pozrieť si zaujímavé video o rôznych typoch fyzioterapie a ich účinnosti.
Elektroliečba
Mnohé používané typy fyzioterapie sú založené na vlastnostiach elektrického prúdu, stručný popis a rozsah ich použitia sú uvedené v tabuľke.
| Spôsob aplikácie | stručný popis | Indikácie na použitie |
|---|---|---|
| Galvanizácia | lokálne trvalé vystavenie elektrickému prúdu nízkeho napätia a sily | ochorenia kĺbov, následky úrazov |
| podávanie liečivých roztokov pomocou lokálneho vystavenia jednosmernému elektrickému prúdu | ||
| Elektropulzová terapia | lokálne vystavenie pulznému prúdu na obnovenie normálneho fungovania orgánov a tkanív | ochorenia a zranenia kĺbov, osteochondróza |
| Nízkofrekvenčná elektroterapia | vplyv na telo modulovanými nízkofrekvenčnými prúdmi, má výrazný účinok proti bolesti | artritída (najmä veľké) |
| Darsonvalizácia | lokálne vystavenie vysokofrekvenčným elektrickým impulzom, čo vedie k zlepšeniu prekrvenia tkanív a má mierny analgetický účinok | osteokondritída chrbtice |
| UHF terapia | použitie ultravysokofrekvenčného prúdu na dosiahnutie protizápalových a svalovo relaxačných účinkov | a rôzne ochorenia pohybového aparátu |
| Krátkovlnná diatermia | použitie vysokofrekvenčného striedavého elektrického prúdu na dosiahnutie analgetických a antispastických účinkov | ochorenia muskuloskeletálneho systému zápalovej povahy |
| DMV terapia | terapeutické účinky decimetrových elektrických vĺn na aktiváciu miestnych metabolických procesov | poranenia alebo kĺby rôzneho charakteru |
Iné metódy
Typy fyzioterapie založené na využití vlastností magnetických vĺn, svetla, mechanických, teplotných vplyvov atď., sú uvedené v tabuľke nižšie.
| Typ fyzioterapie | Spôsob aplikácie | stručný popis | Indikácie na použitie |
|---|---|---|---|
| pulz, nízka frekvencia, vysoká frekvencia | vystavenie magnetickým poliam rôznych frekvencií na tele s cieľom normalizovať biologicky významné procesy v bunkách a tkanivách | zranenia a poškodenia kĺbov a chrbtice | |
| Fototerapia | IR ožarovanie | vystavenie infračerveným lúčom, ktoré normalizuje metabolické procesy a má analgetický účinok | následky, syndróm bolesti |
| UV ožarovanie | použitie ultrafialového žiarenia so strednými a dlhšími vlnovými dĺžkami | zápalové ochorenia kĺbov alebo chrbtice so syndrómom bolesti | |
| laserová terapia | použitie laserového ožarovania s nízkou intenzitou na aktiváciu procesov obnovy v bunkách a tkanivách | následky chrbtice, artritídy a artrózy | |
| Mechanoterapia | masoterapia | dávkovaný dopad na ľudské telo, vykonávaný masážnym terapeutom alebo špeciálnymi prístrojmi | liečba a prevencia chorôb pohybového ústrojenstva |
| lokálny bodový dopad s nastaviteľnými akustickými vlnami rôznych amplitúd | liečenie degeneratívnych ochorení chrbtice alebo kĺbov, vrátane tých, ktoré sú spôsobené prítomnosťou kalcifikátov | ||
| vibračná terapia | vystavenie tkaniva vibráciám rôznych frekvencií a síl | v prítomnosti bolesti a kŕčov | |
| ultrazvuková terapia | vystavenie tkaniva ultrazvuku alebo ultravysokofrekvenčným vibráciám | osteokondritída chrbtice | |
| ultrafonoforéza | kombinácia ultrazvuku a liečivého roztoku | v závislosti od použitého liečivého roztoku | |
| Termoterapia | parafínovú terapiu | termoterapeutická metóda s použitím zahrievaného parafínu | |
| ozokeritová terapia | metóda tepelného spracovania zahriatym ozokeritom (prírodný uhľovodík z parafínového radu) | následky zranení a patológií kostí a kĺbov | |
| kryoterapia | lokálny účinok na telo nízkych teplôt na stimuláciu metabolizmu a zmiernenie bolesti | traumatické poranenia spojivových tkanív | |
| Peloidná terapia | bahenná terapia | používanie kúpeľov, obkladov a aplikácií s liečebným bahnom | v období rekonvalescencie po úrazoch kĺbov a chrbtice, na liečbu artrózy |
| Vodoliečba | sprchy, vane, liečba minerálnou vodou | liečivé účinky sladkej alebo minerálnej vody | ako súčasť komplexnej rehabilitačnej fyzioterapie |
Najčastejšie v lekárskej praxi je predpísaný kurz kombinovanej fyzioterapie, ktorý zahŕňa niekoľko rôznych fyzioterapeutických postupov. Napríklad lekár môže predpísať elektroforézu v kombinácii s ultrazvukom a terapeutickou masážou pacientovi s osteochondrózou chrbtice.
Špecifickú fyzioterapeutickú stratégiu by mal vypracovať ošetrujúci lekár, berúc do úvahy kontraindikácie pacienta pri určitých postupoch.
Kontraindikácie pre fyzioterapiu
Absolútne kontraindikácie akýchkoľvek fyzioterapeutických postupov sú:
- onkologické ochorenia;
- závažné patológie srdca a pľúc;
- tehotenstvo a dojčenie;
- zlyhanie obličiek alebo pečene;
- akútne duševné poruchy;
- kožné ochorenia v akútnom štádiu;
- akútne infekčné ochorenia.
Okrem toho existuje množstvo súkromných kontraindikácií pre použitie určitých metód fyzioterapeutickej liečby.
| Kontraindikácie | Nemôže byť použitý |
|---|---|
| Individuálna intolerancia na používané lieky | elektroforéza, ultrafonoforéza |
| Zvýšená citlivosť na ultrafialové lúče | UV ožarovanie |
| Porucha krvácania | elektropulzová terapia, magnetoterapia, liečebná masáž |
| Zlomeniny kostí | elektroliečba |
| Natrhnuté svaly, väzy a šľachy | elektroliečba, liečba rázovou vlnou |
| Deti do 6 rokov | magnetoterapia, terapia rázovými vlnami, ultrafonoforéza, ultrazvuková terapia |
| Endokrinné ochorenia (diabetes mellitus, ochorenie štítnej žľazy) | laserová terapia, UV ožarovanie, ultrazvuková terapia, ultrafonoforéza |
Stáva sa to spravidla iba vtedy, keď sa pacient lieči sám, alebo keď sa pri predpisovaní konkrétneho postupu nezohľadnili jeho kontraindikácie.
Fyzioterapia nie je v žiadnom prípade všeliekom pri liečbe ochorení kĺbov a chrbtice, dokáže však výrazne skrátiť čas medikamentóznej liečby a zvýšiť jej účinnosť.
Fyzioterapia je v kompetencii ošetrujúceho lekára, ktorý kompetentne posúdi vhodnosť použitia niektorých fyzioterapeutických metód, eliminuje možnosť komplikácií a nežiaducich následkov.
Fyzioterapia (fyzioterapeutická liečba, fyzioterapia, fyzikálna alebo fyzikálna terapia, fyziatria) je špecializovaný odbor klinickej medicíny, ktorého účelom je štúdium a využívanie prírodných a umelo získaných fyzikálnych faktorov na liečebné a preventívne účely bez deštrukcie tkaniva. Prírodné (alebo prírodné) faktory sú voda, vzduch, slnečné svetlo a teplo. Medzi umelé patrí ultrazvuk, laser, elektrický prúd, magnetické pole, rôzne druhy žiarenia (infračervené, ultrafialové atď.). Fyzioterapeutická liečba je jednou z najstarších metód v medicíne, veľké množstvo fyzioterapeutických metód ovplyvňovania človeka bolo známe už pred mnohými storočiami. Samotný pojem „fyzioterapia“ pochádza z gréckych slov „physis“ (príroda) a „therapeia“ (liečba, terapia).
Fyzioterapia sa už dlho používa na liečbu širokého spektra rôznych chorôb, pretože... poskytuje dobrý terapeutický účinok, minimálnu záťaž pre organizmus pacienta a absenciu neočakávaných negatívnych vedľajších účinkov, ktoré môžu vyplynúť z užívania liekov. V tomto prípade môže byť fyzioterapeutická liečba použitá samostatne aj ako jedna zo zložiek komplexnej terapie. Účinnosť fyzioterapie ako súčasti komplexnej terapie je obzvlášť vysoká, pretože v kombinácii s medikamentóznou liečbou a chirurgickým zákrokom môže výrazne urýchliť procesy liečby a zotavenia v prípadoch, keď je pacientovi súčasne diagnostikovaných niekoľko infekčných ochorení, ktoré sa vyskytujú s komplikáciami a nie sú vždy prístupné tradičnej medicíne.
Fyzioterapeutická liečba zahŕňa použitie skutočne obrovského množstva rôznych techník: terapeutické, rehabilitačné, ako aj preventívne. Medzi nimi:
- Kryoterapia;
- Balneoterapia;
- Laserová magnetická terapia;
- Svetelná chromoterapia;
- Transkraniálna elektrická stimulácia;
- elektrospánok;
- infračervená sauna;
- Elektroforéza terapeutického bahna;
- Terapia teplom a bahnom;
- Kryoterapia;
- Ozónová terapia;
- Rôzne druhy masáží: akupresúrna, klasická atď.;
- Vibračná terapia;
- Vodné procedúry: Sprcha Charcot, podvodná masážna sprcha atď.;
- Klimatoterapia;
- Kúpele na nohy;
- Suché uhličité kúpele;
- Hardvérové metódy korekcie postavy;
- Fyzioterapia;
- Liečba minerálnymi vodami atď.
Fyzioterapeutická liečba sa pacientovi predpisuje individuálne na základe charakteristík priebehu ochorenia, jeho štádia a závažnosti, anamnézy, životného štýlu, celkového zdravotného stavu (fyzického aj duševného) a geografickej polohy bydliska. Ako samostatná metóda je vhodná len na liečbu množstva jednotlivých ochorení. V iných prípadoch sa fyzioterapia používa v počiatočných štádiách ochorenia alebo ako pomocná látka.
Fyzioterapeutická liečba: účinky procedúr na organizmus
Fyzioterapeutické postupy sú schopné priamo zacieliť na systémy a orgány, ktoré vyžadujú liečbu. kde:
- zlepšuje sa krvný obeh (centrálny, periférny a regionálny);
- aktivujú sa procesy bunkovej výživy, čím sa zabezpečuje normálne fungovanie tkanív a orgánov;
- syndróm bolesti sa zmierni;
- Neurohumolárna regulácia sa normalizuje a ak je narušená, obnovuje sa funkcia imunitného systému.
Fyzioterapeutická liečba má však aj množstvo kontraindikácií. Táto metóda sa nepoužíva v prípadoch, keď
- stav pacienta sprevádza horúčka, jeho telo je vyčerpané;
- bola diagnostikovaná akútna forma infekčnej choroby;
- pacientovi bol diagnostikovaný zhubný nádor (alebo existuje podozrenie na rakovinu).
Fyzioterapeutická liečba je tiež kontraindikovaná pri stavoch, ako sú:
- Aktívny priebeh procesu tuberkulózy;
- Systémové ochorenia obehového systému;
- Kardiovaskulárne ochorenia (pri ktorých je štádium zlyhania obehu vyššie ako 2.);
- Aneuryzma veľkých ciev;
- Choroby centrálneho nervového systému, charakterizované zvýšenou excitabilitou pacienta.
Fyzioterapeutická liečba je vhodná pre deti aj v prípadoch, keď majú nezvratné poruchy. A čím skôr je predpísaný, tým lepšie výsledky možno dosiahnuť po jeho ukončení. Je to spôsobené tým, že telo dieťaťa má veľmi veľké kompenzačné schopnosti. Tu však treba pamätať na také znaky anatómie a fyziológie malých detí, ako je zvýšená náchylnosť nervového systému, vysoká resorpčná schopnosť kože, vysoký obsah vody v tkanivách a v dôsledku toho vyššia miera dostupnosť hlbokých vnútorných orgánov v porovnaní s dospelými elektrickým prúdom. Práve tieto vlastnosti určujú potrebu predpisovať deťom zníženú dávku fyzioterapeutických faktorov, ako aj kratší priebeh fyzioterapeutickej liečby (čím skorší vek dieťaťa, tým kratší priebeh a nižšie dávkovanie).
Fyzikálna terapia je najčastejšie indikovaná pre deti v nasledujúcich prípadoch:
- V prítomnosti kožných ochorení a ochorení pupka u novorodencov (krátkovzdušné kúpele a ožarovanie lampou Minin);
- Pri purulentnej omfalitíde (kombinácia ultravysokofrekvenčnej terapie, ultrafialového ožarovania a antibiotík);
- Pre flegmónu u novorodencov (UHF, ultrafialové ožarovanie, laserová expozícia);
- V akútnej forme hematogénnej osteomyelitídy (UHF, ultrafialové ožarovanie, laserová expozícia);
- Na hemolytickú chorobu (fototerapia);
- Pri atopických a infekčno-alergických formách respiračných alergií (inhalácia, ultrazvuk, pôsobenie striedavého magnetického poľa, masáže, fyzikálna terapia, kúpele, plávanie a pod.);
- Pri bronchopulmonálnych ochoreniach (UHF a mikrovlnná terapia, aplikácie ozokeritu, elektroforéza, masáže, fyzikálna terapia);
- Pre choroby pohybového ústrojenstva vrátane vrodených (diadynamická terapia, ultrazvuk, elektroforéza, fyzikálna terapia, liečba sanatória);
- Pri ochoreniach postihujúcich nervový systém (amplipulzová terapia, elektrická stimulácia, minerálne kúpele, induktotermia, elektrospánok, liečebné kúpele atď.);
- Pri ochoreniach ORL (ožarovanie lampou Minin, UHF, inhalácia, aplikácie ozokeritu atď.);
- Pri ochoreniach tráviaceho systému (amplipulzová terapia, elektroforéza, masáže, liečba minerálnymi vodami, kúpeľná liečba).
Fyzioterapeutická liečba je tiež účinným preventívnym opatrením, ktoré môže výrazne znížiť riziko vzniku niektorých ochorení, spomaliť ich progresiu a znížiť pravdepodobnosť recidív.
Ide o liečbu využívajúcu fyzikálne faktory: elektrický prúd, svetlo, ultrazvuk, žiarenie, ako aj všetko, čo nám príroda nadelila: slnko, vzduch, voda a špina. Fyzioterapia zahŕňa aj masáž, teda mechanické pôsobenie.Takto sa liečilo, keď bola medicína v plienkach a aj vtedy to pomáhalo. V súčasnosti má fyzioterapia veľa príležitostí a málo kontraindikácií, takže je jedným z najzaujímavejších odvetví medicíny.
Prečo je to potrebné?
Fyzioterapia je potrebná na rýchle zotavenie a zotavenie z choroby. Keď je ochorenie chronické, fyzioterapia pomáha udržiavať kondíciu a žiť bez exacerbácií.Fyzioterapia je potrebná, keď lieky a chirurgické zákroky neprinášajú požadovaný účinok alebo úplne nepomáhajú. Niektoré choroby, najmä úrazy, sa vo všeobecnosti ťažko liečia. Ale postupná rehabilitácia dáva výsledky.
Ak chcete rýchlo zabudnúť na následky choroby, choďte do miestnosti na fyzikálnu terapiu.
Ako fungujú postupy?
Fyzikálna terapia je veľký priemysel, takže každý typ liečby ovplyvňuje telo inak.Procedúry zlepšujú krvný obeh a zlepšujú metabolické procesy. Spolu s nimi sa zvyšuje aj regenerácia, to znamená nezávislá obnova tkaniva, takže fyzioterapia pomáha pri vredoch, kožných ochoreniach atď. Ide o metódy galvanizácie, pulzné prúdy, vysokofrekvenčné prúdy, ultrazvuk.
Pomocou populárnej elektroforézy je možné zaviesť liek do tkanív vedľa boľavého miesta, takže lieky vstupujú presne do zdroja bolesti a neprechádzajú cez žalúdok a črevá.
Prúd stimuluje nervový systém, pomáha svalom relaxovať a sťahovať sa (metóda elektrickej stimulácie).
Účinky tepla a svetla fungujú podobným spôsobom: zrýchľujú pohyb krvi a urýchľujú zotavenie po zranení alebo chorobe. Ide o laserovú terapiu, ultravysokofrekvenčné elektromagnetické oscilácie.
Postupy zvyšujú fagocytárnu aktivitu - keď samotné bunky tela ničia baktérie, vírusy a iné infekcie. Môžeme povedať, že ich chuť do jedla sa zvyšuje, takže je to užitočné po infekcii. Na tento účel sa používajú infračervené a ultrafialové lúče.
Fyzioterapia uvoľňuje hladké svaly tvoriace vnútorné orgány a cievy a zlepšuje výživu tkanív. Preto sa používa pri kardiovaskulárnych ochoreniach a akýchkoľvek problémoch s vnútornými orgánmi.
Kedy je predpísaná fyzikálna terapia?
Rozhodnutie robí ošetrujúci lekár. Zvolí tiež potrebný postup a jeho trvanie.Fyzioterapia môže byť predpísaná takmer vo všetkých prípadoch, keď je utrpená choroba závažnejšia ako bežná ARVI, po úrazoch alebo keď sa choroba stala chronickou. Obnova a posilnenie tela nie je nikdy zbytočné.
Kto by zákrok nemal podstúpiť?
Fyzioterapia nie je predpísaná v akútnom štádiu, ak sa ochorenie nedávno objavilo alebo je mimo kontroly. Fyzikálnu terapiu tiež nemožno vykonať, ak máte:- onkologické ochorenia;
- choroby krvi;
- teplo;
- silná bolesť;
- krvácajúca.
Existujú kontraindikácie určitých postupov, sú spojené s neznášanlivosťou určitého typu liečby.
Existujú nejaké vedľajšie účinky?
Áno, ako každá metóda. Problémy sú identifikované okamžite počas postupu: nepohodlie, začervenanie, opuch, bolesť, popáleniny. Vážne poškodenie je veľmi zriedkavé, pretože dopad na telo je minimálny.Dá sa to nejako bez procedúr?
Môžete, ak sa už cítite dobre. Fyzioterapia je náhradou zdravého životného štýlu, keď sa pacient nemôže venovať rehabilitácii (pre silnú slabosť) alebo jednoducho nechce. Potom musíte telo dodatočne stimulovať.A ak máte bolesti a nie je vám dobre, dodržujte všetky pokyny lekára a choďte do ambulancie fyzioterapeuta.
Bolí to?
Počas fyzikálnej terapie je zvyčajne minimálny nepríjemný pocit. Z prúdu alebo tepla sa objavuje brnenie alebo pálenie, ale nemalo by byť silné.Väčšina procedúr je dokonca príjemná. Fyzioterapiou je napríklad aj dýchanie vlhkého morského vzduchu. Dlhé prechádzky po horách a beh sú fyzioterapia. Pravidelné cvičenie, cvičenie a zahrievanie, kúpele, elektrický spánok a masáže sú fyzioterapia.
Je pravda, že niektoré zariadenia pomáhajú so všetkým?
Samozrejme, že nie. Fyzioterapia má nešpecifický účinok. To znamená, že neodstraňuje príčinu ochorenia, pomáha telu lepšie pracovať a rýchlejšie sa zotavovať. Preto sú rovnaké postupy predpísané pre úplne iné choroby.Žiadna metóda nemôže bojovať proti všetkým chorobám. Fyzioterapia vám len pomôže cítiť sa lepšie.
Jedno zariadenie môže byť použité na rôzne ochorenia. Ale jeden prístroj ich nedokáže vyliečiť.
Je všetka fyzikálna terapia účinná?
Nie Každý sme iný. Rovnaký postup niekomu pomôže viac, niekomu menej. To závisí od formy základnej choroby a od stavu ako celku.Existujú aj jednoznačne protivedecké metódy, ktoré nemajú nič spoločné napríklad s fyzioterapiou a medicínou všeobecne
