बच्चे के जन्म के बाद चक्र में व्यवधान। बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कब शुरू होती है? सिजेरियन सेक्शन के बाद मासिक धर्म समारोह को बहाल करना

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की कुछ ख़ासियतें होती हैं। चक्र अलग-अलग समय तक चल सकता है: 21 से 32 दिनों तक ऐसी अवधि की सामान्य अवधि होती है। मासिक धर्म की स्थिरता की मुख्य विशेषता उनकी नियमितता है और तदनुसार, एक स्थिर चक्र लंबाई है। ऐसे कई कारण हैं जो मासिक धर्म के बीच की स्थिरता को प्रभावित करते हैं और उनमें से एक है प्रसव।

मासिक धर्म चक्र मासिक धर्म की शुरुआत से अगले मासिक धर्म की शुरुआत तक की समय अवधि है। यह प्रक्रिया विनियमन की चक्रीयता और जैविक जटिलता की विशेषता है। चक्र के चरण महिला शरीर को संभावित गर्भावस्था के लिए तैयार करते हैं, लेकिन यदि निषेचन प्रक्रिया नहीं हुई है, तो मासिक धर्म होता है।

दूसरा विकल्प यह है कि निषेचन हो चुका है और महिला गर्भवती हो गई है। शरीर में परिवर्तन होते हैं, हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसका लक्ष्य अब गर्भावस्था को बनाए रखना है। गर्भधारण की अवधि के दौरान मासिक धर्म नहीं होता है।

गर्भावस्था के नौ महीने के बाद, बच्चे का जन्म होता है, और महिला शरीर फिर से कार्य करना शुरू कर देता है। हार्मोनल संतुलन सामान्य हो जाता है, अंग और प्रणालियाँ अपने सामान्य कामकाज पर लौट आते हैं, जैसे वे गर्भधारण से पहले थे।

प्रसवोत्तर पुनर्प्राप्ति

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद सभी परिवर्तन शारीरिक प्रकृति के होते हैं, और सुधार दो महीने तक चलता है। सभी अंग और उनकी प्रणालियाँ सामान्य हो जाती हैं। हालाँकि, स्तन ग्रंथियाँ बदलती हैं: उनका कार्यात्मक विकास नवजात शिशु को स्तनपान कराने की प्रक्रिया की ओर निर्देशित होता है।

बच्चे के जन्म के बाद प्रजनन प्रणाली को बहाल करना गर्भाशय के संकुचन से शुरू होता है। फिर ग्रीवा नहर बनती है, और बाहरी ओएस बंद हो जाता है। प्रक्रिया की अवधि विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है:

• अनुभव किए गए जन्मों की संख्या;
• शरीर की क्षमताएं;
• सही मोड;
• पैथोलॉजिकल प्रसव.

जो महिलाएं कई बार बच्चे को जन्म दे चुकी होती हैं उनका शरीर अक्सर कमजोर हो जाता है और उन्हें ठीक होने में अधिक समय लगता है। जिन लोगों ने 30 साल के बाद पहली बार बच्चे को जन्म दिया है या जिनका जन्म रोगविज्ञान से हुआ है, उनमें शारीरिक परिवर्तन अधिक गंभीर रूप से होते हैं, और उन्हें सामान्य स्थिति में लौटने में अधिक समय लगता है। डॉक्टर प्रसवोत्तर आहार का पालन करने की सलाह देते हैं, जो प्रसवपूर्व कार्यों को फिर से शुरू करने में काफी तेजी लाता है।

ठीक होने की अवधि बच्चे को दूध पिलाने की विधि पर निर्भर करती है। इस संबंध में एक महत्वपूर्ण कारक स्तनपान है।

स्तनपान कराने वाली और स्तनपान न कराने वाली महिलाओं के बीच चक्र की बहाली का समय अलग-अलग होता है। इसका कारण प्रोलैक्टिन के उत्पादन से संबंधित है। हार्मोन महिला शरीर को दूध का उत्पादन करने का कारण बनता है, और मां का शरीर नवजात शिशु को दूध पिलाने के लिए ऊर्जा निर्देशित करता है। और चूंकि जन्म पहले ही हो चुका है, इसलिए नए गर्भाधान की उम्मीद नहीं है। इस "तर्क" के आधार पर, प्रोलैक्टिन प्रजनन कार्य और इसके साथ मासिक धर्म को रोकता है।

जो माताएं स्तनपान नहीं कराती हैं और जिनके शिशुओं को फार्मूला दूध पिलाया जाता है, उन्हें बच्चे के जन्म के 6-8 सप्ताह के भीतर मासिक धर्म की शुरुआत का अनुभव होता है। इस मामले में, प्रोलैक्टिन अंडे के विकास को नहीं रोकता है, और बच्चे के जन्म के बाद पहला मासिक धर्म शुरू होता है। निर्दिष्ट अवधि को औसत माना जाता है।

जो माताएं अपने बच्चों को केवल स्तनपान कराती हैं, वे ध्यान दें कि पूरक आहार देने के बाद मासिक धर्म शुरू हो सकता है। प्रोलैक्टिन अंडाशय में हार्मोनल प्रक्रियाओं को दबाकर दूध उत्पादन को नियंत्रित करता है, और जो लोग एक वर्ष से अधिक समय तक स्तनपान कराते हैं उन्हें मासिक धर्म नहीं होता है। लेकिन इसके विपरीत मामले भी हैं: स्थापित स्तनपान के साथ, बच्चे के जन्म के 3-4 महीने बाद मासिक धर्म शुरू हो सकता है।

स्तनपान कराने वाली माताओं को मासिक धर्म की अनुपस्थिति में ध्यान देने योग्य गर्भावस्था का पता लगाने और संभावित बीमारियों का निदान करने के लिए नियमित स्त्री रोग संबंधी जांच कराने की सलाह दी जाती है।

दूसरा मामला मिश्रित आहार का है, जिसमें मां का दूध और पूरक आहार शामिल होता है। निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि, जो बच्चे के लिए इस प्रकार के पोषण को जोड़ते हैं, 3 से 4 महीने के भीतर मासिक धर्म की शुरुआत पर ध्यान देते हैं। इसका कारण यह है कि इस मामले में कम प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है।

और स्वतंत्र प्रसव थोड़ा अलग है। महत्वपूर्ण दिनों के प्रकट होने और चक्र के सामान्य होने का समय समान है, लेकिन अतिरिक्त कारक हैं जो वर्णित प्रक्रिया को बदलते हैं:

• मनोवैज्ञानिक स्थिति;
• खाने की गुणवत्ता;
• आराम की संभावना, नींद की अवधि;
• प्रसव पीड़ा में महिला की उम्र;
• जटिलताएँ.

ये कारक मासिक धर्म की शुरुआत को प्रभावित करते हैं, जिसका समय काफी हद तक शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। प्रसवोत्तर अवधि हमेशा व्यक्तिगत होती है।

peculiarities

निम्नलिखित विशेषताएं प्रथम प्रसवोत्तर मासिक धर्म की विशेषता हैं:

• अनियमितता;
• व्यथा;
• चक्र की लंबाई बदलना;
• "महत्वपूर्ण दिनों" की अवधि;
• स्राव की प्रचुरता.

बच्चे के जन्म के बाद शुरू होने वाले मासिक धर्म चक्र में अनियमितता होती है। विफलता 2 महीने से छह महीने (2-3 चक्र) तक रहती है। एक महत्वपूर्ण विवरण: एक मासिक चक्र जो छह महीने के भीतर सामान्य नहीं हुआ है वह संभावित समस्याओं का संकेत देता है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र में गड़बड़ी एक महत्वपूर्ण समस्या है। इस मामले में, एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ से पेशेवर परामर्श की आवश्यकता होती है।

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों को अक्सर पहले प्रसवोत्तर "महत्वपूर्ण दिनों" के दौरान दर्द महसूस होता है। कारण प्रसव के जटिल पाठ्यक्रम, शरीर की थकावट, मनोवैज्ञानिक थकान और विकृति में छिपे हैं। छह महीने के बाद दर्द धीरे-धीरे दूर हो जाता है। दूसरी ओर, जिन लड़कियों को प्रसव से पहले मासिक धर्म में दर्द का अनुभव होता है, वे अक्सर बाद में इसके बारे में शिकायत करना बंद कर देती हैं। क्यों? गर्भाशय को अपनी सही स्थिति मिल जाती है, और किसी भी संभावित झुकाव को दूर कर दिया जाता है।

अक्सर बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की लंबाई में बदलाव देखा जाता है। मानक अवधि भिन्न हो जाती है. सामान्य प्रसवपूर्व दर (21 या 32 दिन) अक्सर औसतन 26 दिन होती है।

आम तौर पर, पीरियड्स 3-5 दिनों तक चलते हैं, लेकिन बच्चे के जन्म के बाद उनकी अवधि अलग-अलग होती है, जो 7-10 दिनों तक पहुंच जाती है। यदि यह इससे अधिक लंबा है, तो इसका मतलब है कि रक्तस्राव विकसित हो गया है। जिन युवा माताओं को डिस्चार्ज की अवधि में 1-2 दिनों की कमी या 10 दिनों से अधिक की निरंतरता दिखाई देती है, उन्हें चिकित्सा सलाह की आवश्यकता होती है।

एक जटिल जन्म के बाद, स्राव की मात्रा अक्सर बदल जाती है। 50-150 मिलीलीटर रक्त की हानि को मानक माना जाता है। निम्नलिखित पैरामीटर को सामान्य माना जाता है: सबसे भारी डिस्चार्ज के साथ, नियमित पैड को 4-5 घंटे तक न बदलें। वहीं, बच्चे के जन्म के बाद भारी मासिक धर्म एक ऐसी स्थिति है जब प्रत्येक नए पैड का उपयोग 1-2 घंटे के लिए किया जाता है।

बड़ी मात्रा में अप्रिय-गंधयुक्त, गहरे रंग का स्राव और दर्द डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

मासिक धर्म चक्र की बहाली का समय अन्य विशेषताओं से भी प्रभावित होता है: पुरानी बीमारियों का बढ़ना, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम में वृद्धि। नींद, उचित दैनिक दिनचर्या, गुणवत्तापूर्ण पोषण और एक स्थिर मनोवैज्ञानिक माइक्रॉक्लाइमेट प्रजनन कार्य को सामान्य करने में मदद करता है।

डॉक्टर बुनियादी अनुशंसाओं का पालन करने की सलाह देते हैं। बच्चे को जन्म देने वाली मां के शरीर की विशेष जरूरतें होती हैं। आपको पर्याप्त आराम करना चाहिए और खुद को शारीरिक रूप से थका देना नहीं चाहिए। विटामिन और सूक्ष्म तत्व अंडाशय और स्तन ग्रंथियों के कार्यों को बेहतर बनाने में मदद करेंगे। लेकिन पाठ्यक्रम और दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए।

सही खान-पान से आपको आवश्यक विटामिन मिल सकते हैं। पोषण विशेषज्ञ दुबले मांस उत्पाद खाने, अधिमानतः उबला हुआ खाने और खूब दूध पीने की सलाह देते हैं। सबसे स्वास्थ्यप्रद अनाज दलिया है। गर्मी से उपचारित फल और सब्जियां भी फायदेमंद मानी जाती हैं। स्तनपान कराने वाली माताओं को भोजन में एलर्जी पैदा करने वाले तत्वों से बचने की सलाह दी जाती है।

नवजात शिशुओं को सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है, लेकिन माँ के स्वास्थ्य के बारे में मत भूलना। स्थिर, आरामदायक नींद अधिक काम, कमजोरी और मनोवैज्ञानिक अवसाद से बचने में मदद करती है। नींद की कमी से मासिक धर्म चक्र को जल्दी बहाल करने की क्षमता कम हो जाती है। रात की नींद और दिन का आराम नई माँ के स्वास्थ्य में सहायता करेगा।

एक महत्वपूर्ण टिप समय पर जांच कराना है। प्रसवोत्तर अवधि में, पुरानी बीमारियाँ अधिक सक्रिय हो जाती हैं, और नई बीमारियाँ प्रकट हो सकती हैं। बच्चे के जन्म के बाद अनियमित मासिक धर्म, प्रचुर मात्रा में स्राव, लंबी देरी, मासिक धर्म की अवधि दस दिनों से अधिक - ये सभी बहुत गंभीर कारण हैं, यदि आप उन्हें नोटिस करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

बच्चा होने से एक महिला के शरीर में बहुत बदलाव आता है। मासिक धर्म चक्र को सामान्य करना एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें अलग-अलग समय लगता है और यह व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ-साथ युवा मां की स्वास्थ्य स्थिति से निर्धारित होता है। एक महिला के लिए स्वस्थ भोजन खाना, अच्छा मनोवैज्ञानिक मूड बनाए रखना और आराम करना महत्वपूर्ण है, फिर प्रजनन कार्य की बहाली तेजी से और जटिलताओं के बिना होगी।

मासिक धर्म चक्र एक महिला के शरीर में प्रजनन कार्य के लिए एक चक्रीय उतार-चढ़ाव है। गर्भावस्था के दौरान, मासिक धर्म महिला को बिल्कुल भी परेशान नहीं करता है, और बच्चे के जन्म के बाद चक्र धीरे-धीरे बहाल हो जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म चक्र की विशेषताएं

मासिक धर्म आने में इतना समय क्यों लगता है, लगभग एक साल, यह कब शुरू होगा, मासिक धर्म कब तक होगा और क्या यह दर्दनाक होगा - यह सब गर्भावस्था के आखिरी महीनों में महिलाओं के लिए दिलचस्पी का विषय है।

गर्भवती महिला के शरीर में परिवर्तन हार्मोनल स्थिति में बदलाव के कारण होते हैं। गर्भावस्था के दौरान नियमित मासिक धर्म की अनुपस्थिति के लिए हार्मोन प्रोजेस्टेरोन जिम्मेदार है। यह ओव्यूलेशन के तुरंत बाद कॉर्पस ल्यूटियम (अंडाशय में अस्थायी ग्रंथि) में उत्पादित होना शुरू हो जाता है और गर्भावस्था के 10 - 12 सप्ताह तक उत्पन्न होता है। फिर प्रोजेस्टेरोन को प्लेसेंटा द्वारा संश्लेषित किया जाता है। बच्चे के जन्म के बाद, कॉर्पस ल्यूटियम का अस्तित्व समाप्त हो जाता है, प्लेसेंटा गर्भाशय गुहा छोड़ देता है, और नियमित चक्र को बहाल करने के लिए तंत्र शुरू हो जाता है।

इन प्रक्रियाओं के विपरीत, जैसे ही बच्चे का जन्म होता है और उसे स्तन से लगाया जाता है, प्रोलैक्टिन, एक हार्मोन जो स्तनपान के दौरान प्रसवोत्तर महिला के हाइपोथैलेमस में उत्पन्न होता है और दूध उत्पादन (स्तनपान) को उत्तेजित करता है, सक्रिय रूप से संश्लेषित होना शुरू हो जाता है। स्तनपान कराने पर नया चक्र क्यों शुरू नहीं होता? प्रोलैक्टिन द्वारा अंडे की परिपक्वता (ओव्यूलेशन) को दबाने के कारण और, परिणामस्वरूप, मासिक धर्म में रुकावट। बच्चे के जन्म के बाद चक्र की बहाली इस बात पर निर्भर करती है कि ये प्रक्रियाएँ कितनी सुचारू रूप से होती हैं।

प्रसवोत्तर स्पॉटिंग

प्रसवोत्तर स्राव - लोचिया - को मासिक धर्म के साथ भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। वे नियमित चक्रीय रक्तस्राव के समान हैं, लेकिन वे ओव्यूलेशन के साथ नहीं होते हैं। मूलतः, यह गर्भाशय गुहा में प्लेसेंटा के प्रवेश से होने वाला रक्तस्राव है। लोचिया रक्त के थक्कों, एंडोमेट्रियम के टुकड़ों और बलगम का मिश्रण है। जन्म के बाद पहले दिनों में प्रचुर मात्रा में और चमकीला लाल, बाद में स्राव गुलाबी-पीला हो जाता है। इनकी मात्रा प्रति सप्ताह 1400 ग्राम तक पहुंच सकती है। जैसे-जैसे गर्भाशय की दीवार ठीक हो जाती है, लोकिया रक्त के किसी भी मिश्रण के बिना हल्का, कम हो जाता है। प्रसवोत्तर डिस्चार्ज लंबे समय तक रह सकता है - आठ सप्ताह तक।

बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कब शुरू होता है?

बच्चे के जन्म के बाद सामान्य मासिक धर्म चक्र की वापसी के लिए कोई सटीक और समान समय सीमा नहीं है। बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू होने का समय प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होता है। ऐसे कुछ संकेत हैं जिनसे यह अनुमान लगाया जा सकता है कि बच्चे के जन्म के बाद पहली माहवारी कब शुरू होगी, और गर्भवती माताओं के लिए उन्हें जानना उचित है। दोहरे बोझ से बचने के लिए यह आवश्यक है (आखिरकार, स्तनपान कराने वाली महिला में बार-बार गर्भावस्था उसके शरीर को काफी हद तक ख़राब कर सकती है), और ऐसी स्थिति को न चूकने के लिए भी जिसमें तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

नियमित मासिक धर्म रक्तस्राव की बहाली की गति इस बात पर निर्भर नहीं करती है कि जन्म कैसे हुआ - क्या महिला ने खुद को जन्म दिया था या सिजेरियन सेक्शन किया था।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की उपस्थिति के लिए शारीरिक प्रेरणा स्तन के दूध की मात्रा में कमी या स्तनपान की पूर्ण समाप्ति के कारण पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा लैक्टेशन हार्मोन (प्रोलैक्टिन) के उत्पादन में कमी है। यह आमतौर पर बच्चे के जन्म के चौथे महीने में होता है।

कौन सी स्थितियाँ मासिक धर्म की वापसी में तेजी लाती हैं:

• बच्चे को बहुत कम ही स्तन से लगाना;
• बच्चे को पानी देना या फॉर्मूला दूध पिलाना;
• 6 घंटे से अधिक के भोजन के बीच ब्रेक के साथ, विशेष रूप से रात में (प्रोलैक्टिन उत्पादन के चरम पर)।

सक्रिय स्तनपान और पूरक खाद्य पदार्थों की देर से शुरूआत से चक्र की वापसी में एक वर्ष की देरी हो सकती है।

यदि एक युवा मां अपने बच्चे को जन्म से स्तनपान नहीं कराती है (दूध नहीं, तीव्र संक्रामक रोग), तो गर्भावस्था के 4-8 सप्ताह बाद मासिक धर्म में रक्तस्राव फिर से शुरू हो सकता है। जन्म के एक महीने बाद मासिक धर्म को लोहिया से अलग किया जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद पहले मासिक धर्म की प्रकृति

• एनोवुलेटरी। इस तथ्य के बावजूद कि पहला मासिक धर्म लोचिया की समाप्ति के 14 दिन बाद शुरू हो सकता है, यह आमतौर पर अंडे की परिपक्वता और अंडाशय से फैलोपियन ट्यूब में इसकी रिहाई के साथ नहीं होता है।
• यह इस बात का सूचक नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद आपका मासिक धर्म कितने समय तक चलता है और स्राव कितना भारी होता है; बाद की अवधि भिन्न होगी. मुख्य बात यह है कि वे प्रति दिन 50 मिलीलीटर से अधिक प्रचुर मात्रा में नहीं होने चाहिए, और उनकी अवधि 10 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद पहले मासिक धर्म की शुरुआत का मतलब उनकी पूरी तरह से ठीक होना नहीं है। चक्र अभी भी लंबे समय तक अनियमित हो सकता है। बच्चे के जन्म के बाद प्रजनन प्रणाली के हार्मोनल विनियमन की पूर्ण बहाली के बाद यह स्थिर हो जाएगा। यह आमतौर पर 4 से 5 महीने के भीतर होता है। पहले कुछ पीरियड्स जल्दी या देर से आते हैं। यदि पहले और दूसरे चक्रीय रक्तस्राव के बीच का अंतराल बहुत कम (लगभग 10 दिन) या बहुत लंबा (3 महीने से अधिक) हो तो आपको सावधान हो जाना चाहिए।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की वापसी को प्रभावित करने वाले कारक

न केवल स्तनपान चक्र की शुरुआत को प्रभावित करता है। बाहरी और आंतरिक कारक और उनकी परस्पर क्रिया भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

सामान्य चक्र की बहाली की अवधि बढ़ाएँ या जोखिम बढ़ाएँ कि मासिक धर्म नहीं आएगा:

• गलत दैनिक दिनचर्या;
• पर्याप्त नींद और पोषण की कमी;
• पुरानी बीमारियाँ (मधुमेह मेलेटस, धमनी उच्च रक्तचाप, थायरॉयड विकृति);
• गर्भावस्था का जटिल कोर्स (दूसरी-तीसरी तिमाही का गर्भपात, गंभीर सूजन, एक्लम्पसिया);
• कठिन प्रसव (रक्तस्राव, उच्च रक्तचाप के साथ);
• प्रसवोत्तर अवसाद।

यह सब डिम्बग्रंथि समारोह के नियंत्रण के उल्लंघन के कारण है - पिट्यूटरी हार्मोन के उत्पादन में विफलता।

नियमित मासिक धर्म की बहाली की अवधि की विशेषताएं

मासिक धर्म को बहाल करना स्तनपान के लिए कोई बाधा या विरोधाभास नहीं है। ऐसा माना जाता है कि इस समय शिशु स्तन लेने से इंकार कर सकता है। इसका दूध की गुणवत्ता में बदलाव से कोई लेना-देना नहीं है - माँ की गंध, जिसके प्रति बच्चा बहुत संवेदनशील होता है, बस बदल सकती है।

यदि गर्भावस्था से पहले कोई महिला दर्दनाक मासिक धर्म रक्तस्राव से परेशान थी, तो गर्भावस्था के बाद दर्द में कमी आती है। यह गर्भाशय के आकार और उदर गुहा में उसकी स्थिति में परिवर्तन के कारण होता है।

प्रसवोत्तर रक्तस्राव (लोचिया) के दौरान और मासिक धर्म चक्र की बहाली के दौरान व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है। टैम्पोन का उपयोग छह महीने तक वर्जित है। चिकनी सतह वाले पैड का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है, जिसे हर तीन घंटे में बदलना चाहिए। यदि व्यक्तिगत स्वच्छता उत्पादों को अधिक बार बदलना पड़ता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए - यह गर्भाशय रक्तस्राव का संकेत हो सकता है।

दो महीने तक संभोग से बचें। गर्भाशय गुहा के संक्रमण के जोखिम के कारण बाधा गर्भनिरोधक (कंडोम) के बिना सेक्स वर्जित है।

यह याद रखना चाहिए कि स्तनपान कराने वाली महिला दोबारा गर्भवती हो सकती है, भले ही उसे पहली बार प्रसवोत्तर मासिक धर्म में रक्तस्राव न हुआ हो। ओव्यूलेशन होता है और मासिक धर्म शुरू होने से 13-16 दिन पहले अंडाशय से अंडा निकलता है। चूंकि ओव्यूलेशन का कोई बाहरी संकेत नहीं होता है, इसलिए एक महिला को यह एहसास नहीं हो सकता है कि उसका शरीर पहले से ही गर्भधारण करने में सक्षम है।

ऐसी स्थितियाँ जिनमें चिकित्सकीय देखरेख की आवश्यकता होती है

नियमित मासिक धर्म रक्तस्राव को बहाल करने के लिए कई शरीर प्रणालियों के समन्वित कार्य की आवश्यकता होती है। किसी एक सिस्टम की विफलता विभिन्न चक्र व्यवधानों का कारण बन सकती है।

विफलताओं के प्रकार और कारण:

• मासिक धर्म आठ सप्ताह तक प्रकट नहीं होता है, इस तथ्य के बावजूद कि महिला पहले ही स्तनपान समाप्त कर चुकी है या बच्चा शुरू में कृत्रिम फार्मूला पर है। प्रजनन प्रणाली की विकृति (एंडोमेट्रियोसिस, अंडाशय की सूजन, गर्भाशय में सूजन प्रक्रिया) या हार्मोनल असंतुलन (प्रोलैक्टिन का अत्यधिक उत्पादन) को बाहर करना आवश्यक है। अतिरिक्त प्रोलैक्टिन पिट्यूटरी ग्रंथि (प्रोलैक्टिनोमा) के ट्यूमर के कारण हो सकता है। यह प्रकृति में सौम्य है और थायरॉयड ग्रंथि के अपर्याप्त कामकाज के कारण विकसित होता है।
• बच्चे के जन्म के बाद अनियमित मासिक धर्म। मासिक धर्म के बीच तीन महीने से अधिक का अंतर रोगात्मक है। इसका कारण हार्मोनल असंतुलन हो सकता है। इसके अलावा, पहले प्रसवोत्तर मासिक धर्म के बाद गर्भधारण की संभावना के बारे में न भूलें, भले ही आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखें।
• भारी रक्तस्राव, जिसके लिए हर दो घंटे में एक से अधिक बार स्वच्छता उत्पादों को बदलने की आवश्यकता होती है, को गर्भाशय गुहा से रक्तस्राव माना जाता है। इस मामले में, तत्काल चिकित्सा परामर्श आवश्यक है। विशेष रूप से यदि स्राव में एक अप्रिय गंध, रक्त का भूरा या लाल रंग, या बड़ी संख्या में थक्के हों।
• यदि रक्तस्राव की अवधि 10 दिनों से अधिक है, तो गर्भाशय रक्तस्राव को बाहर रखा जाना चाहिए।
• भारी और लंबे समय तक रक्तस्राव आयरन की कमी वाले एनीमिया के विकास का कारण बन सकता है। भले ही रक्तस्राव पारंपरिक मानदंड से मेल खाता हो, लेकिन महिला को बार-बार चक्कर आना, कमजोरी और थकान की भावना का अनुभव होता है, रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर की निगरानी करना आवश्यक है।
• यदि लोचिया की समाप्ति और नए रक्तस्राव की शुरुआत के बीच 14 दिन से कम समय बीत चुका है तो पैथोलॉजी पर विचार किया जाता है।
• यदि भारी रक्तस्राव, सेप्सिस या गंभीर गेस्टोसिस से जटिल जन्म हुआ हो, तो शीहान सिंड्रोम (पिट्यूटरी कोशिकाओं का परिगलन) विकसित हो सकता है। इस मामले में, स्तनपान की समाप्ति के बाद भी, मासिक चक्रीय रक्तस्राव या तो बिल्कुल नहीं होता है या बहाल हो जाता है, लेकिन निर्वहन कम और धब्बेदार होता है।

बच्चों के जन्म के बाद महिलाओं में मासिक धर्म की प्रकृति अक्सर बदल जाती है। प्रसव के दौरान कुछ महिलाओं को अस्थायी रूप से मजबूत और अधिक दर्दनाक मासिक धर्म का अनुभव होता है, जबकि अन्य को पता चलता है कि उनके मासिक धर्म हल्के हो गए हैं।

बच्चे के जन्म के बाद पहले महीनों में, मासिक धर्म चक्र अनियमित हो सकता है, लेकिन कुछ समय बाद यह आमतौर पर सामान्य हो जाता है। यह अनुमान लगाना असंभव है कि प्रसव आपके मासिक धर्म को कैसे प्रभावित कर सकता है, लेकिन जो महिलाएं स्तनपान कराती हैं उन्हें अपने मासिक धर्म वापस आने में अधिक समय लगता है।

मौजूदा लेख में हम विस्तार से बताएंगे कि महिलाओं को बच्चे पैदा करने के बाद अपने पीरियड्स से क्या उम्मीदें रखनी चाहिए।

क्या उम्मीद करें?

बच्चे के जन्म के बाद, आपके मासिक धर्म का पैटर्न बदल सकता है क्योंकि गर्भाशय को अपने मूल आकार में वापस आने में समय लगता है।

महिला शरीर गर्भावस्था को आसानी से सहन नहीं कर पाता है और प्रसव उसके लिए एक दर्दनाक घटना होती है। इसलिए बच्चे के जन्म के बाद महिला को ठीक होने के लिए समय की जरूरत होती है। प्रसवोत्तर के लिए कोई मानक वर्णनात्मक विशेषताएं नहीं हैं, लेकिन आमतौर पर पहले कुछ मासिक धर्म गर्भावस्था से पहले देखे गए मासिक धर्म से भिन्न होते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की प्रकृति में बदलाव के कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• बढ़े हुए गर्भाशय को अपने सामान्य आकार में वापस आने में समय लगता है;
• हार्मोनल स्तर बदलता है;
• स्तनपान हार्मोनल स्तर को प्रभावित करता है।

कुछ महिलाएं देखती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म भारी हो जाता है। दूसरों को मासिक धर्म के रक्त के रंग में परिवर्तन, अधिक तीव्र ऐंठन, या रक्त के थक्कों की संख्या में वृद्धि का अनुभव होता है।

हालाँकि, देर-सबेर मासिक धर्म की प्रकृति सामान्य हो जाती है, यानी मासिक धर्म वैसा ही हो जाता है जैसा गर्भावस्था से पहले था।

सामान्य मासिक धर्म कब वापस आते हैं?

जो महिलाएं स्तनपान नहीं कराती हैं या अनियमित रूप से स्तनपान कराती हैं उनका मासिक धर्म जल्दी सामान्य हो जाता है।

प्रतिष्ठित अमेरिकी जर्नल ऑब्स्टेट्रिक्स एंड गायनेकोलॉजी द्वारा 2011 में प्रकाशित छह अध्ययनों के विश्लेषण से पता चला है कि ज्यादातर महिलाओं को अपने बच्चे के जन्म के 45 से 94 दिनों के बीच पहली माहवारी का अनुभव होता है। इनमें से एक अध्ययन के लेखकों ने पाया कि, औसतन, महिलाओं को जन्म देने के 74 दिन बाद पहली माहवारी होती है।

मासिक धर्म के दोबारा शुरू होने के समय को प्रभावित करने वाला मुख्य कारक है। जो महिलाएं यह पता लगाना चाहती हैं कि वे ओव्यूलेट कर रही हैं या नहीं, वे विशेष परीक्षणों का उपयोग कर सकती हैं जो फार्मेसियों और विशेष ऑनलाइन स्टोर दोनों में बेचे जाते हैं।

इसके अलावा, आप रोजाना अपने बेसल शरीर के तापमान को मापकर ओव्यूलेशन निर्धारित कर सकते हैं।

अनियमित प्रसवोत्तर अवधि

बच्चे को जन्म देने के बाद पहले कुछ महीनों में महिलाओं का मासिक चक्र अक्सर अनियमित होता है। स्तनपान कराने वाली नई माताओं को इस समस्या का अनुभव होने की अधिक संभावना हो सकती है क्योंकि स्तनपान का समर्थन करने वाले हार्मोन कम या बिल्कुल भी ओव्यूलेशन का कारण नहीं बन सकते हैं।

यहां तक ​​कि जो महिलाएं स्तनपान नहीं कराती हैं, उनका मासिक चक्र भी अनियमित हो सकता है क्योंकि गर्भावस्था और प्रसव के बाद शरीर को ठीक होने में समय लगता है।

बाद में, मासिक धर्म अपनी सामान्य लय में लौट आता है। हालाँकि, कुछ महिलाएं गर्भावस्था से पहले भी इन्हें अनियमित रूप से अनुभव करती हैं, इसलिए इन महिलाओं को प्रसव के बाद सुधार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। इस समस्या के संभावित कारणों में कुछ बीमारियाँ शामिल हैं, उदाहरण के लिए या।

यदि बच्चे के जन्म के बाद नियमित मासिक धर्म चक्र वापस नहीं आता है, और महिला को पहले पीसीओएस, एंडोमेट्रियोसिस या अन्य संबंधित चिकित्सा समस्याओं का निदान नहीं हुआ है, तो उसे जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

जेर

कुछ महिलाओं में लोचिया ऐंठन के साथ होता है

लोचिया एक योनि स्राव है जो बच्चों को जन्म देने के बाद महिलाओं में होता है। प्रारंभ में, वे बड़ी संख्या में रक्त के थक्कों के साथ गहरे लाल रंग के गंभीर रक्तस्राव के रूप में दिखाई देते हैं।

कुछ दिनों या हफ्तों के बाद, लोचिया हल्का हो जाता है, फिर गुलाबी, भूरा हो जाता है और पूरी तरह से गायब हो जाता है।

जिस समय लोचिया शरीर छोड़ता है, उस समय कुछ महिलाओं को हल्की ऐंठन का अनुभव होता है। इस तरह की ऐंठन इस तथ्य के कारण देखी जाती है कि यह सिकुड़ती है और धीरे-धीरे अपने पिछले आकार में लौट आती है।

लोचिया मासिक धर्म नहीं है. वे एक संकेत हैं कि शरीर अभी भी प्रसव से उबर रहा है, और गर्भाशय उस अस्तर को त्याग रहा है जिसने गर्भावस्था का समर्थन किया था।

लोकिया को आसानी से मासिक धर्म या इसके विपरीत समझा जा सकता है। जबकि दोनों प्रकार के स्राव चमकीले लाल रक्त से शुरू होते हैं, लोकिया आमतौर पर थोड़ी देर के बाद हल्का हो जाता है, और मासिक धर्म का रक्तस्राव गहरा हो जाता है।

स्तनपान के दौरान मासिक धर्म

स्तनपान के दौरान, प्रसवोत्तर अवधि कई महीनों तक नहीं हो सकती है क्योंकि स्तनपान ओव्यूलेशन और उसके बाद मासिक धर्म को रोकता है।

कुछ महिलाएं अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए स्तनपान को एक विधि के रूप में उपयोग करती हैं। हालाँकि, 2015 में, डच वैज्ञानिकों ने एक समीक्षा प्रकाशित की जिसके अनुसार 11.1 से 39.4% महिलाएँ जो अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं, जन्म के बाद पहले छह महीनों के दौरान कम से कम एक पूर्ण मासिक धर्म चक्र होता है।

जन्म नियंत्रण

जन्म नियंत्रण गोलियाँ अक्सर आपके मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करती हैं

महिलाएं जन्म देने के तुरंत बाद कुछ गर्भ निरोधकों का उपयोग शुरू कर सकती हैं, हालांकि डॉक्टर आमतौर पर संयुक्त गर्भ निरोधकों का उपयोग करने से पहले कई सप्ताह इंतजार करने की सलाह देते हैं।

जो महिलाएं अपने शरीर को हार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों के संपर्क में नहीं लाना चाहती हैं, वे कंडोम, डायाफ्राम, या तांबा युक्त आईयूडी (आईयूडी) का उपयोग करने पर विचार कर सकती हैं।

इस बीच, हार्मोनल गर्भनिरोधक अक्सर प्रसवोत्तर मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करते हैं। इन दवाओं में या केवल प्रोजेस्टिन युक्त गोलियाँ शामिल हैं। इसके अलावा, महिलाएं हार्मोनल आईयूडी, इंजेक्शन या प्रत्यारोपण का उपयोग कर सकती हैं।

अनचाहे गर्भ से बचाव के कुछ तरीकों के कारण मासिक धर्म कम हो जाता है या बिल्कुल बंद हो जाता है। डॉक्टर उन महिलाओं को इसकी सलाह दे सकते हैं जिन्हें बहुत भारी या बहुत दर्दनाक माहवारी का अनुभव होता है।

जो माताएं अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं उन्हें कभी-कभी चिंता होती है कि जन्म नियंत्रण की गोलियाँ बच्चे के स्वास्थ्य या दूध उत्पादन को प्रभावित कर सकती हैं।

2012 के एक अध्ययन में, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने दो प्रकार के गर्भ निरोधकों की तुलना की - संयोजन गोलियाँ और प्रोजेस्टिन-केवल गोलियाँ (मिनी-गोलियाँ)। अपने निष्कर्षों में, अध्ययन लेखकों ने बताया कि उन्हें दूध उत्पादन और दूध पिलाने के पैटर्न में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं मिला। हालाँकि इनमें से प्रत्येक जन्म नियंत्रण विधि स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए सुरक्षित मानी जाती है, महिलाओं को अपने डॉक्टर से किसी भी फार्मास्युटिकल उत्पाद के बारे में चर्चा करनी चाहिए जिसे वे लेने की योजना बना रही हैं।

आपको अपने डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

जन्म देने के बाद, डॉक्टर आमतौर पर महिलाओं को समझाते हैं कि समय पर संभावित चिकित्सा समस्याओं को पहचानने के लिए किन संकेतों पर ध्यान देना चाहिए। सामान्य प्रसवोत्तर रक्तस्राव का पैटर्न हर महिला में अलग-अलग होता है। यह प्रसव के तरीके, महिला के चिकित्सीय इतिहास और अन्य व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करता है।

निम्नलिखित लक्षण दिखने पर आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:

• बहुत भारी रक्तस्राव, जिसके दौरान एक महिला को दो घंटे से अधिक समय तक हर घंटे पैड बदलना पड़ता है;
• बुखार के साथ रक्तस्राव;
• तीव्र ऐंठन;
• बड़े रक्त के थक्के.

यदि आपको असामान्य रक्तस्राव हो, बहुत दर्दनाक मासिक धर्म हो, या यदि आपके मासिक धर्म की अनियमितताओं के बारे में कोई प्रश्न हो, तो आपको अस्पताल जाना चाहिए।

निष्कर्ष

कुछ महिलाओं को पहले प्रसवोत्तर पीरियड्स अधिक मजबूत और अधिक दर्दनाक अनुभव होते हैं, जबकि अन्य को कमजोर और हल्के पीरियड्स का अनुभव होता है।

कुछ महिलाओं में, लोचिया की समाप्ति के तुरंत बाद मासिक धर्म फिर से शुरू हो जाता है, दूसरों के लिए, यह कई महीनों के बाद हो सकता है, खासकर स्तनपान कराने पर।

यदि आपके मासिक धर्म के पैटर्न में बदलाव के कारण दर्द या अन्य समस्याएं हो रही हैं, तो अपने डॉक्टर को बताना सबसे अच्छा है जो आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

प्रसव हमेशा महिला शरीर पर एक बड़ा बोझ होता है। गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के शरीर में शक्तिशाली हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। मासिक धर्म का फिर से शुरू होना इस बात का संकेत है कि शरीर पहले ही अपनी पिछली स्थिति में वापस आ चुका है। इसलिए हर मां जानना चाहती है कि बच्चे के जन्म के बाद उसका मासिक धर्म कब शुरू होता है।

स्तनपान की पूर्ण समाप्ति के कई सहस्राब्दी। यह इस तथ्य के कारण है कि स्तनपान का अभ्यास तब तक किया जाता था जब तक कि बच्चा 2-3 साल का नहीं हो जाता, जब वयस्क भोजन में पूर्ण संक्रमण पहले से ही संभव था। हालाँकि, आजकल सभी सीमाएँ मिट गई हैं, क्योंकि पूरक आहार शिशु के जीवन के दौरान ही शुरू हो जाता है। यदि आप तुरंत पूरक आहार का उपयोग करते हैं, तो यह 4 महीने में ठीक हो जाएगा। हर नियम के कुछ अपवाद होते हैं, इसलिए ऐसा होता है कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म सबसे अप्रत्याशित समय पर शुरू हो सकता है। कई युवा माताएं गलती से सोचती हैं कि स्तनपान के दौरान नई गर्भावस्था असंभव है, लेकिन यह बात से कोसों दूर है। शरीर में प्रोलैक्टिन की मात्र उपस्थिति, हालांकि यह सामान्य मासिक धर्म की शुरुआत में बाधा डालती है, अंडाशय से अंडे की परिपक्वता और रिहाई को प्रभावित नहीं कर सकती है। यदि एक युवा माँ, किसी कारण या किसी अन्य कारण से, स्तनपान कराने में असमर्थ है, तो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म जन्म के एक महीने बाद, प्रसवोत्तर रक्तस्राव की समाप्ति के तुरंत बाद शुरू हो सकता है। लेकिन फिर भी 10वें हफ्ते में ऐसा अक्सर होता है। कई युवा माताएं यह मानने में भी गलती करती हैं कि मासिक धर्म चक्र की बहाली की अवधि जन्म प्रक्रिया के दौरान निर्भर करती है। वास्तव में, यह केवल स्तनपान की अवधि और उसकी विशेषताओं पर निर्भर करता है। इससे जरा भी फर्क नहीं पड़ता कि जन्म स्वाभाविक रूप से हुआ या सर्जिकल हस्तक्षेप से।

ऐसे मामले हैं जब युवा माताएं मासिक धर्म की शुरुआत के लिए रक्त को गलत समझती हैं। उनकी बाहरी समानता के बावजूद, उनके उद्देश्य और प्रकृति बिल्कुल अलग हैं। समय के साथ, इस तरह के स्राव का रंग और गंध बदल जाता है, जो गर्भाशय गुहा में आंतरिक घाव की सतह के ठीक होने से जुड़ा होता है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म कब शुरू होगा इसकी भविष्यवाणी करना बेहद व्यक्तिगत है। पहले मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, मासिक धर्म चक्र का समायोजन शुरू हो जाता है। अक्सर, सामान्य चक्र पहली माहवारी के साथ तुरंत शुरू हो जाता है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब इसमें कई महीने लग जाते हैं। यदि समय के साथ ऐसा नहीं होता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है, क्योंकि अनियमित चक्र जननांग अंगों या ट्यूमर के विभिन्न रोगों का संकेत हो सकता है।

एक राय है कि बच्चे के जन्म के बाद समस्या गायब हो जाती है। यह धारणा कुछ सच्चाई से रहित नहीं है कि दर्द लगभग हमेशा गायब हो जाता है, लेकिन कुछ मामलों में प्रसव के बाद भारी मासिक धर्म जारी रह सकता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि गर्भावस्था और प्रसव के बाद, गर्भाशय की वक्रता गायब हो जाती है, जो रक्त के बहिर्वाह में देरी करके दर्द को भड़काती है।

भोजन की पूर्ण समाप्ति या उनकी अत्यधिक कमी के बाद का तथ्य भी संदेह पैदा करना चाहिए। यह शरीर में होमोस्टैसिस के गंभीर उल्लंघन का संकेत हो सकता है और इसके विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद की अवधि बहुत गंभीर होती है और इसकी सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए। किसी भी मामले में, भले ही आप बाहरी रूप से बिल्कुल स्वस्थ हों, आपको हर छोटी-छोटी बात को ध्यान से देखना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाना न भूलें, क्योंकि वही वह व्यक्ति है जो उभरती हुई बीमारी को उसकी जड़ में देख सकता है। प्रसव के बाद और प्रसवोत्तर स्राव की समाप्ति के बाद प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि आपको कोई संदेह है, तो इसे सुरक्षित रखना और डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि के जीवन में गर्भावस्था सबसे महत्वपूर्ण अवधि है। इस समय, गर्भवती माताओं को कई सवालों में दिलचस्पी होती है: ठीक से कैसे खाना चाहिए, कौन सी शारीरिक गतिविधि स्वीकार्य है, क्या सेक्स करना संभव है, आदि।

बच्चे के जन्म के बाद स्थिति थोड़ी बदल जाती है। महिला को नवजात शिशु से संबंधित समस्याओं के साथ-साथ अपने स्वास्थ्य की भी चिंता होने लगती है। उदाहरण के लिए, उनमें से एक है जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू होता है।

सभी गर्भवती माताओं को इस प्रश्न का उत्तर जानना चाहिए। इससे यह निर्धारित करना आसान हो जाएगा कि महिला शरीर में कौन से परिवर्तन सामान्य हैं और कौन से असामान्यताओं का संकेत देते हैं और डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता है।

गर्भधारण के बाद, मासिक धर्म क्रिया "बंद हो जाती है।" 9 महीने तक महिला को पीरियड्स से कोई परेशानी नहीं होती है। उनकी अनुपस्थिति हार्मोनल स्तर में बदलाव से जुड़ी है। बच्चे के जन्म के बाद ही शरीर ठीक होना शुरू होता है: हार्मोनल स्तर सामान्य हो जाता है, और मासिक धर्म फिर से शुरू हो जाता है।
ऐसी कोई निश्चित अवधि नहीं है जिसके बाद बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू हो सके। हर महिला के लिए इसकी शुरुआत का समय व्यक्तिगत रूप से. ज्यादातर मामलों में, बच्चे के स्तनपान समाप्त करने के बाद मासिक धर्म शुरू होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तनपान के दौरान पिट्यूटरी ग्रंथि प्रोलैक्टिन नामक हार्मोन का उत्पादन करती है।

यह न केवल दूध उत्पादन को नियंत्रित करता है, बल्कि अंडाशय की कार्यप्रणाली को भी बाधित करता है। सामान्य मासिक धर्म चक्र के न होने का यही कारण है। यदि स्तनपान लंबे समय तक जारी रहता है और पूरक आहार देर से दिया जाता है, तो बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत बच्चे के एक वर्ष का होने के बाद होती है।

कुछ महिलाएँ जल्दी ही पूरक आहार देना शुरू कर देती हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि में, प्रोलैक्टिन कम मात्रा में उत्पन्न होने लगता है और अंडाशय के काम को दबाना बंद कर देता है। अक्सर ऐसी स्थिति में मासिक धर्म शुरू हो जाता है जन्म के छह महीने बाद.

ऐसे मामले होते हैं जब युवा माताएं, जन्म देने के तुरंत बाद, स्तनपान के साथ बच्चे के लिए कृत्रिम पोषण जोड़ती हैं। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि मासिक धर्म कार्य करता है जन्म के 3-4 महीने बादबच्चा ठीक हो रहा है.

कुछ स्थितियों में, महिलाएं अपने बच्चे को बिल्कुल भी स्तनपान नहीं करा पाती हैं। ऐसे में मासिक धर्म शुरू हो सकता है जन्म के 6-10 सप्ताह बाद.

मासिक धर्म समारोह की बहाली न केवल स्तनपान रोकने के क्षण से प्रभावित होती है, बल्कि कई अन्य कारकों, आंतरिक और बाहरी दोनों से भी प्रभावित होती है। उनमें से निम्नलिखित हैं:

• दैनिक और आराम की दिनचर्या;
• पोषण;
• पुरानी बीमारियों, जटिलताओं की उपस्थिति;
• मनोवैज्ञानिक स्थिति.

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत: विशेषताएं

ज्यादातर मामलों में, बच्चे के जन्म के बाद, मासिक धर्म चक्र काफी जल्दी नियमित हो जाता है। केवल पहले कुछ महीनों में, महत्वपूर्ण दिन निर्धारित समय से पहले आ सकते हैं या थोड़ा विलंबित हो सकते हैं।

मासिक धर्म चक्र और उसके ठीक होने की गति के बारे में कई अफवाहें हैं। आप अक्सर सुन सकते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की बहाली सीधे तौर पर बच्चे के जन्म के तरीके पर निर्भर करती है। वास्तव में यह सच नहीं है। मासिक धर्म की शुरुआत का इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि जन्म प्राकृतिक था या किया गया था।

मासिक धर्म की शुरुआत के बाद, कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि मासिक धर्म कम दर्दनाक हो गया है, और असुविधा अब महसूस नहीं होती है। यह घटना शारीरिक रूप से समझाने योग्य है। आमतौर पर, मासिक धर्म में दर्द होता है गर्भाशय का झुकनाजो रक्त के सामान्य प्रवाह में बाधा डालता है। बच्चे के जन्म के बाद, उदर गुहा में अंगों की व्यवस्था थोड़ी बदल जाती है, और मोड़ सीधा हो जाता है। इस संबंध में, मासिक धर्म के दौरान दर्द भविष्य में गायब हो जाता है।

बहुत बार, मासिक धर्म को स्राव के साथ भ्रमित किया जाता है, जिसे कहा जाता है जेर. वे रक्त के थक्कों और बलगम का मिश्रण हैं। लोचिया का कारण गर्भाशय की परत को नुकसान पहुंचना है। जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में वे प्रचुर मात्रा में होते हैं और उनका रंग चमकीला लाल होता है। एक सप्ताह के बाद, लोचिया भूरे रंग का हो जाता है, और उनकी संख्या काफ़ी कम हो जाती है। धीरे-धीरे वे और अधिक दुर्लभ होते जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय की परत ठीक हो रही है। लोचिया को 6-8 सप्ताह के लिए छोड़ा जा सकता है। इसके बाद वे रुक जाते हैं.

बच्चे के जन्म के बाद, स्तनपान के दौरान और मासिक धर्म के अभाव में यह हो सकता है धारणा. यह ज्ञात है कि अंडे का परिपक्व होना और अंडाशय से उसका निकलना रक्तस्राव से लगभग दो सप्ताह पहले शुरू होता है। ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले और बाद में गर्भवती होने की संभावना होती है।

बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म की शुरुआत इस बात का संकेत नहीं है कि महिला का शरीर अगली गर्भावस्था के लिए तैयार है। पूरी तरह ठीक होने में कुछ साल लग जाते हैं। इस अवधि के बाद अगले बच्चे की योजना बनाने की सलाह दी जाती है। इसलिए, आपके पीरियड्स शुरू होने से पहले आपको गर्भनिरोधक का ध्यान रखना होगा।

परिस्थितियाँ जब आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए

बच्चे के जन्म के बाद और कृत्रिम आहार के दौरान मुझे मासिक धर्म नहीं आया? यह तथ्य जननांग प्रणाली के रोगों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। स्तनपान बंद करने के बाद मासिक धर्म अनुपस्थित भी हो सकता है।

इसका कारण प्रसवोत्तर विकृति, एंडोमेट्रियोसिस, हार्मोनल विकार, ट्यूमर और अंडाशय की सूजन है। यदि कोई महत्वपूर्ण दिन नहीं हैं, तो आपको अवांछित परिणामों को रोकने के लिए निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि आपको किसी चिकित्सा पेशेवर से भी संपर्क करना चाहिए पीरियड्स बहुत भारी होते हैं. यदि, भारी डिस्चार्ज के साथ, 2 घंटे तक 1 पैड से अधिक की आवश्यकता होती है, तो इसे रक्तस्राव माना जाना चाहिए। दर्द, अप्रिय गंध और रक्त का गहरा रंग जैसे लक्षण भी चिंताजनक होने चाहिए।

यदि मासिक धर्म शुरू होने के 2-3 महीने बाद चक्र ठीक नहीं हुआ, तो यह पहले से ही एक विचलन है। ऐसी स्थिति में आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। इसका कारण हार्मोनल असंतुलन हो सकता है।

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बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म को बहाल करते समय व्यक्तिगत स्वच्छता

बच्चे के जन्म के बाद व्यक्तिगत स्वच्छता पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि इस अवधि के दौरान महिला शरीर को अधिक चौकस और सावधान रवैये की आवश्यकता होती है।

जब तक मासिक धर्म चक्र फिर से शुरू नहीं हो जाता, तब तक अवशोषक जाल वाले पैड और टैम्पोन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। ये उपाय लोचिया के लिए उपयुक्त नहीं हैं। उनके दौरान चिकनी सतह वाले पैड का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है। इन्हें हर 3-4 घंटे में बदलना होगा।

जन्म के 6 सप्ताह बाद तक संभोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। असुरक्षित यौन संबंध अस्वीकार्य है, क्योंकि संक्रमण गर्भाशय में प्रवेश कर सकता है।

अंत में, इस बात पर ज़ोर देना ज़रूरी है कि जिस क्षण बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म शुरू होता है वह अलग-अलग महिलाओं के लिए एक ही समय में नहीं होता है। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया की अवधि पूरी तरह से व्यक्तिगत है। बच्चे के जन्म के बाद व्यक्तिगत स्वच्छता बहुत बड़ी भूमिका निभाती है। इस समय, आपको संक्रमण को गर्भाशय में प्रवेश करने और किसी भी सूजन प्रक्रिया की घटना को रोकने के लिए अपने शरीर के बारे में बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है।