अंतःस्रावी तंत्र और हार्मोनल असंतुलन। हार्मोनल असंतुलन: कारण, उपचार। हार्मोनल असंतुलन और मोटापा

महिला शरीर में, कई अन्य के अलावा, दो सेक्स हार्मोन उत्पन्न होते हैं: प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन। जब रक्त में इनकी मात्रा संतुलित होती है तो महिलाओं का स्वास्थ्य ठीक रहता है।

लेकिन अगर महिला हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन कम हो जाता है, तो पुरुष हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन तदनुसार बढ़ जाता है। यह तथ्य शरीर के सभी कार्यों पर विनाशकारी प्रभाव डालता है। यह न केवल अधिक वजन और खराब त्वचा में, बल्कि गंभीर बीमारियों के विकास में भी प्रकट हो सकता है।

हार्मोनल असंतुलन अक्सर महिला शरीर में होने वाली शारीरिक प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप हो सकता है:

• तरुणाई;
• रजोनिवृत्ति;
• गर्भावस्था;
• प्रसव;
• गर्भपात.

लेकिन हार्मोन असंतुलन के विकास में अन्य कारक भी हैं।

हार्मोनल असंतुलन के कारण

1. प्रजनन अंगों के रोग.यदि अंडाशय पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं करते हैं, तो इससे न केवल बांझपन होता है, बल्कि सभी कार्यों में व्यवधान भी होता है।
2. आहार, अनियमित भोजन, पोषक तत्वों की कमी।यदि महिला शरीर को पर्याप्त विटामिन और खनिज नहीं मिलते हैं, तो इसका सभी कार्यों पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। ऐसा खराब पोषण और सख्त आहार के कारण हो सकता है। वांछित वजन घटाने के बजाय, बिगड़ा हुआ चयापचय के कारण एक महिला का वजन अधिक बढ़ सकता है।
3. वंशागति।हार्मोनल प्रणाली में खामियाँ जन्मजात हो सकती हैं। इस मामले में, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने और गंभीर उपचार शुरू करने की आवश्यकता है।
4. अधिक वज़न।अतिरिक्त चमड़े के नीचे के ऊतक चयापचय संबंधी विकारों को भड़काते हैं।
5. बार-बार सर्दी लगना और पुरानी बीमारियाँ।बचपन में होने वाली संक्रामक बीमारियाँ चयापचय संबंधी विकारों वाली वयस्क लड़की के जीवन को प्रभावित कर सकती हैं। इस मद में न केवल तीव्र श्वसन संक्रमण, बल्कि गंभीर यौन संचारित रोग भी शामिल हैं: सिफलिस, गोनोरिया, क्लैमाइडिया।
6. भारी शारीरिक गतिविधि.यदि कोई महिला ताकत वाले खेलों में संलग्न होती है या कठिन शारीरिक श्रम करती है, तो यह सब उसके हार्मोनल स्तर पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यदि उसी समय कोई महिला भी कुपोषित हो तो उसके मासिक धर्म रुक सकते हैं और गंभीर बीमारियाँ विकसित हो सकती हैं।
7. अंतःस्रावी तंत्र विकार:थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, अग्न्याशय के रोग।
8. तनाव और तंत्रिका तनाव.बार-बार तनाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बाधित करता है, जो हार्मोनल सहित सभी कार्यों को नियंत्रित करता है।
9. संचालन और जटिलताएँशल्यचिकित्सा के बाद।
10. हार्मोनल दवाएं लेना।गर्भ निरोधकों का लंबे समय तक उपयोग हार्मोन के प्राकृतिक उत्पादन को बाधित कर सकता है। ऐसी दवाएं न केवल गर्भनिरोधक गोलियों में, बल्कि अन्य दवाओं में भी पाई जाती हैं। आपको निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए और अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
11. गलत जीवनशैली.इसमें शामिल हैं: अनियमित दैनिक दिनचर्या, नींद की कमी (8 घंटे से कम), पुरानी थकान, ताजी हवा की कमी, शराब पीना और धूम्रपान।

समय पर इलाज शुरू करने के लिए इस गंभीर बीमारी को कैसे पहचानें?

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

महिलाओं में विशिष्ट लक्षण:

1. मासिक धर्म की अनियमितता.ये लंबी अवधि की देरी या डिस्चार्ज की मात्रा में तेज बदलाव हो सकता है।
2. भार बढ़ना।यदि कोई महिला अपने आहार में आमूल-चूल परिवर्तन नहीं करती है, लेकिन साथ ही उसका वजन तेजी से बढ़ना शुरू हो जाता है, तो अलार्म बजना चाहिए।
3. मिजाज।चिड़चिड़ापन, अशांति, अकारण आक्रामकता, क्रोध, अवसाद हार्मोनल असंतुलन के लक्षण हैं।
4. कामेच्छा में कमी.अगर किसी लड़की की सेक्स लाइफ में रुचि कम हो जाती है, तो यह उसके हार्मोनल स्तर के बारे में सोचने का एक गंभीर कारण है।
5. सिरदर्द, माइग्रेन.
6. अत्यंत थकावट:थकान, साथ ही नींद में खलल।
7. बालों का झड़ना, भंगुर नाखून और समस्याग्रस्त त्वचा।बालों का अत्यधिक झड़ना न केवल तनाव और खराब पोषण के कारण हो सकता है, बल्कि हार्मोनल असंतुलन के कारण भी हो सकता है। मुँहासे और तैलीय त्वचा आमतौर पर किशोरों में आम है। इस अवधि के दौरान, हार्मोनल प्रणाली का निर्माण होता है, जो चेहरे पर छोटी-मोटी खामियों के रूप में प्रकट होता है।
8. अन्य व्यक्तिगत लक्षण:जल्दी बुढ़ापा, स्तन ट्यूमर, जननांग रोग। यदि किसी महिला में ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम 2-3 लक्षण पाए जाते हैं, तो उसे अपने स्वास्थ्य की विस्तृत जांच के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

महिला शरीर की महत्वपूर्ण अवधि

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हार्मोन असंतुलन अक्सर कुछ निश्चित अवधियों के दौरान हो सकता है। इस घटना को रोकने और इसकी अभिव्यक्ति को कम करने के लिए, एक महिला के जीवन में प्रत्येक अवधि पर करीब से नज़र डालना आवश्यक है।

किशोरियों में हार्मोनल असंतुलन

पहली बार, एक महिला को युवावस्था के दौरान इसी तरह के विकार का सामना करना पड़ता है। आमतौर पर यह 11-14 साल पुराना होता है. इस समय, लड़की एक लड़की में "बदल जाती है"। उसकी स्तन ग्रंथियाँ बनने लगती हैं और उसका पहला मासिक धर्म शुरू हो जाता है।

इस दौरान लड़कियों में हार्मोनल व्यवधान उत्पन्न हो सकता है। यह समय से पहले परिपक्वता या, इसके विपरीत, विलंबित यौन गठन में प्रकट हो सकता है।

यदि यौवन में देरी हो तो मासिक धर्म 15-16 वर्ष की आयु में हो सकता है।इसका कारण ख़राब पोषण, तनाव और बार-बार होने वाली संक्रामक बीमारियाँ हो सकती हैं।

किशोरावस्था में हार्मोनल असंतुलन के साथ आने वाला मुख्य "साइड फैक्टर" मुँहासे है। यदि लड़की आम तौर पर स्वस्थ है, तो ब्यूटी सैलून में सुखाने वाले मास्क, तरल नाइट्रोजन और अन्य प्रक्रियाओं का उपयोग करके मुँहासे को जल्दी से ठीक किया जा सकता है।

लेकिन अगर त्वचा की समस्या में चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, नींद की कमी और मासिक धर्म की अनियमितता भी शामिल हो जाए, तो यह आपके बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाने का एक गंभीर कारण है।

एक स्वस्थ किशोर में, हार्मोनल असंतुलन की छोटी-मोटी अभिव्यक्तियों को उचित दैनिक दिनचर्या, संतुलित आहार, अच्छी नींद और विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने से समायोजित किया जा सकता है।

इस उम्र में माता-पिता को अपनी बेटी पर ध्यान देना चाहिए। अक्सर, लड़कियों को एक सौहार्दपूर्ण पारिवारिक माहौल, अपनी माँ के साथ घनिष्ठ संवाद और समझ की आवश्यकता होती है। आपको धैर्य रखना चाहिए और अपने बच्चे का सबसे अच्छा दोस्त बनना चाहिए। आपकी बेटी के प्रति गर्मजोशी भरे रवैये का कई गुना फल मिलेगा। आख़िरकार, वह व्यक्ति धन्य है जो अच्छे और योग्य बच्चों का पालन-पोषण करने में सक्षम था!

बच्चे के जन्म के बाद हार्मोनल असंतुलन

गर्भावस्था और प्रसव एक महिला के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण समय होता है। इस समय वह कई तरह के हार्मोन स्रावित करती है। यदि किसी लड़की को गर्भावस्था से पहले कोई गंभीर बीमारी नहीं थी और वह स्वस्थ जीवनशैली अपनाती थी, तो जन्म देने के बाद वह 2-3 महीनों के भीतर बिना किसी दुष्प्रभाव के बहुत जल्दी ठीक हो जाती है।

हालाँकि, प्रसव और गर्भावस्था अक्सर विभिन्न प्रणालियों के कामकाज को बाधित कर सकती है। प्रसव शरीर के लिए एक बड़ा तनाव है और अंतःस्रावी तंत्र इससे सबसे अधिक "पीड़ित" होता है।

हार्मोन असंतुलन के लक्षणों में शामिल हैं:

• अस्थिर मानसिक पृष्ठभूमि;
• भार बढ़ना;
• दबाव बढ़ना;
• कामेच्छा में कमी;
• स्तनपान संबंधी समस्याएं.

यदि पुनर्प्राप्ति अवधि छह महीने से अधिक समय तक चलती है, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर को परीक्षण का आदेश देना चाहिए और फिर उचित दवाएं लिखनी चाहिए।

गर्भावस्था के बाद वजन बढ़ना सामान्य है। स्वस्थ जीवनशैली से आपका वजन बहुत जल्दी सामान्य हो जाएगा। आप फिटनेस और उचित आहार की मदद से हार्मोनल असंतुलन के दौरान वजन कम कर सकते हैं, बच्चे को जन्म देने के 6 महीने से पहले खेल और आहार शुरू नहीं किया जा सकता है। आख़िरकार, गहन व्यायाम और आहार संबंधी प्रतिबंध दूध उत्पादन पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकते हैं।

आपको डॉक्टर के परामर्श से ही बच्चे के जन्म के बाद वजन कम करने की आवश्यकता है, ताकि खुद को या बच्चे को नुकसान न पहुंचे!

गर्भपात के बाद हार्मोनल असंतुलन

अधिकांश मामलों में, गर्भपात के बाद, एक महिला को हार्मोनल असंतुलन का अनुभव होता है। इसे इस तरह समझाया जा सकता है: भ्रूण के विकास के लिए, महिला के रक्त में विभिन्न हार्मोन सक्रिय रूप से जारी होने लगते हैं, जो अजन्मे बच्चे और मां दोनों के महत्वपूर्ण कार्यों को सुनिश्चित करते हैं। लेकिन इस शारीरिक प्रक्रिया के अचानक बंद होने से हार्मोनल प्रणाली में व्यवधान उत्पन्न होता है।

यह निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है:

• अचानक वजन बढ़ना;
• उच्च रक्तचाप;
• पसीना आना;
• बालों का झड़ना;
• त्वचा, नाखूनों की समस्या;
• बार-बार सिरदर्द, अवसाद, नर्वस ब्रेकडाउन।

गर्भपात हमेशा महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए खतरा होता है।यह जितनी जल्दी किया जाएगा, नकारात्मक परिणाम उतने ही कम होंगे। यदि सर्जिकल हस्तक्षेप ठीक रहा, तो एक महीने के बाद महिला को फिर से मासिक धर्म आएगा और उसके पास फिर से माँ बनने का मौका होगा। दुर्भाग्य से, कई मामलों में, गर्भपात के बाद, आपको लंबे समय तक हार्मोनल दवाएं लेकर ठीक होना पड़ता है।

गर्भपात उन लड़कियों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है जिन्होंने बच्चे को जन्म नहीं दिया है। यह एक महिला के लिए सबसे भयानक परिणाम की धमकी देता है - बांझपन।

रजोनिवृत्ति - प्रजनन कार्य का क्षीण होना

प्रजनन क्रिया में गिरावट 45 वर्ष के बाद शुरू होती है। मासिक धर्म अनियमित हो जाता है और सभी यौन क्रियाएं धीरे-धीरे ख़त्म हो जाती हैं।

ज्यादातर मामलों में, रजोनिवृत्ति अप्रिय लक्षणों के साथ होती है:

• हृदय प्रणाली के विकार;
• अनिद्रा;
• पसीना आना;
• मिजाज;
• दबाव बढ़ना;
• सिरदर्द और माइग्रेन.

ये सभी लक्षण अपर्याप्त एस्ट्रोजन उत्पादन का संकेत देते हैं। आप स्वस्थ आहार, उचित आराम और अच्छे मनोवैज्ञानिक माहौल से रजोनिवृत्ति के सभी "सुख" की अभिव्यक्तियों को कम कर सकते हैं। कठिन मामलों में, हार्मोनल असंतुलन का इलाज विशेष दवाओं से किया जाना चाहिए। यह सब डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए और रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए दवा निर्धारित की जानी चाहिए।

हार्मोनल असंतुलन को कैसे ठीक करें

उपचार शुरू करते समय, हार्मोन असंतुलन के कारण की पहचान करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों और अंडाशय द्वारा उत्पादित मात्रा को निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण निर्धारित करते हैं।

परिणाम प्राप्त होने के बाद, प्राकृतिक और कृत्रिम हार्मोन युक्त दवाओं से उपचार किया जाता है:

• मास्टोडियन;
• साइक्लोडिनोन;
• क्लिमाक्टोप्लान;
• यरीना;
• रेगुलोन;
• नोविनेट;
• लिंडिनेथ।

इसके अलावा, डॉक्टर एंटीसाइकोटिक्स, होम्योपैथिक दवाएं और विटामिन कॉम्प्लेक्स लिख सकते हैं।

हार्मोनल असंतुलन होने पर क्या करें? यदि हार्मोन की विफलता के साथ शरीर के वजन में वृद्धि होती है, तो उचित दिशा में कार्य करना अनिवार्य है। अपने आहार पर पुनर्विचार करना और डॉक्टर की देखरेख में सही खाना शुरू करना आवश्यक है। वजन को सामान्य करने के लिए व्यायाम सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। इस प्रकार, संयोजन में सब कुछ: दवाएं, आहार और खेल अच्छे दीर्घकालिक परिणाम देंगे।

हार्मोनल असंतुलन के लिए आहार

हार्मोन असंतुलन अक्सर वजन बढ़ने के साथ होता है। ऐसा निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• भूख में वृद्धि;
• चयापचय रोग;
• ऊतकों में द्रव प्रतिधारण.

हार्मोनल असंतुलन के लिए पोषण में विभिन्न प्रकार के ताजे और उच्च गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। आहार में शामिल होना चाहिए:

• सब्जियाँ, फल, जड़ी-बूटियाँ;
• मछली;
• मुर्गीपालन और गोमांस;
• अनाज;
• शहद, मेवे, सूखे मेवे।

फाइबर युक्त पादप खाद्य पदार्थों को दैनिक आहार का 50% बनाना चाहिए। आपको निश्चित रूप से मीठे, मसालेदार, स्मोक्ड, नमकीन खाद्य पदार्थों को कम करना चाहिए जो कोशिकाओं में तरल पदार्थ बनाए रखते हैं।

आपको बुरी आदतों से छुटकारा पाना चाहिए: धूम्रपान और शराब। मादक पेय में बड़ी संख्या में कैलोरी होती है और यह महिला के हार्मोनल स्तर पर विनाशकारी प्रभाव भी डालती है।

हमेशा अच्छे वजन पर रहने के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना होगा:

1. दिन में 5-6 बार छोटे-छोटे हिस्से में खाएं।
2. सप्ताह में एक बार उपवास का दिन रखें - केफिर पियें और सेब खायें।
3. नियमित रूप से अपना वजन करना और अपने "आदर्श" वजन की निगरानी करना आवश्यक है।
4. प्रतिदिन कम से कम 2-3 लीटर पानी पियें।
5. किसी भी खेल में शामिल हों: फिटनेस, टेनिस, सुबह की सैर, व्यायाम उपकरण।

शारीरिक व्यायाम न केवल कैलोरी बर्न करता है, बल्कि सकारात्मक ऊर्जा को भी बढ़ावा देता है।

क्या हार्मोनल असंतुलन से गर्भवती होना संभव है?

एक महिला के प्रजनन कार्य ख़राब हो सकते हैं, जिससे मासिक धर्म की अनियमितता और बांझपन हो सकता है। यदि वह गर्भवती नहीं हो पाती है, तो डॉक्टर आमतौर पर निदान निर्धारित करते हैं:

• थायराइड परीक्षा;
• डिम्बग्रंथि परीक्षण;
• हार्मोन परीक्षण के लिए रक्त दान करना।

परिणाम प्राप्त करने के बाद, डॉक्टर उपचार विधियों में से एक निर्धारित करता है:

• हार्मोनल दवाएं;
• यौन संचारित संक्रमणों का उपचार;
• संतुलित आहार पर आधारित आहार;
• शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।

इस प्रकार, यदि समय पर उपचार शुरू किया जाए तो हार्मोनल असंतुलन के कारण गर्भधारण संभव है।

लोक उपचार के साथ महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन का उपचार औषधीय जड़ी-बूटियों की मदद से संभव है जिनमें प्राकृतिक फाइटोहोर्मोन होते हैं। इसमे शामिल है:

• समझदार;
• अलसी का तेल;
• हॉग गर्भाशय;
• वलेरियन जड़े;
• पुदीना;
• ओरिगैनो;
• सेजब्रश

हार्मोन युक्त हर्बल अर्क लेने से उन कृत्रिम हार्मोनल दवाओं की तुलना में लाभ होता है जिनके दुष्प्रभाव होते हैं।

शरीर की व्यक्तिगत सहनशीलता को ध्यान में रखते हुए, हर्बल काढ़े को एक स्पष्ट कार्यक्रम के अनुसार लिया जाना चाहिए। हर्बल औषधि का प्रयोग डॉक्टर के परामर्श के बाद ही करना चाहिए ताकि शरीर को नुकसान न हो।

महिलाओं के लिए रोकथाम:

1. हार्मोनल असंतुलन का विकास अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है। इसलिए, "पहले लक्षणों" को पहचानने के लिए नियमित चिकित्सा जांच और उचित परीक्षण से गुजरना आवश्यक है।
2. स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं: अच्छा खाएं, पर्याप्त समय सोएं, अधिक चलें और भारी शारीरिक गतिविधि से खुद को न थकाएं।
3. पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर से परामर्श करने और उपचार शुरू करने की आवश्यकता है।

हार्मोन असंतुलन का असामयिक उपचार निम्नलिखित परिणामों का कारण बन सकता है:

• मोटापा;
• बांझपन;
• स्तन कैंसर, गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर;
• शरीर पर बालों की अत्यधिक वृद्धि;
• दांतों का गिरना और जल्दी बुढ़ापा आना।

हार्मोनल असंतुलन, सबसे पहले, आत्म-प्रेम की कमी है, साथ ही किसी के शरीर पर अपर्याप्त ध्यान देना भी है। यदि आप समय रहते रोग के पहले लक्षणों को रोक देते हैं, और एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाते हैं, तो हार्मोन का उत्पादन बहुत जल्दी सामान्य हो जाएगा।

हम कितनी बार अपनी बीमारियों का श्रेय "हार्मोन" को देते हैं, जिसका अर्थ है "यह अपने आप ठीक हो जाएगा!", इस बात पर संदेह नहीं करते कि हार्मोनल असंतुलन शरीर के कामकाज में एक गंभीर विकार है, जिसका इलाज लापरवाही से नहीं किया जा सकता है, और जो गंभीर परिणाम दे सकता है। पुराने रोगों।

हार्मोनल असंतुलन क्या है?

हार्मोन हमारे शरीर के एक प्रकार के जैविक रूप से सक्रिय मध्यस्थ हैं। अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा निर्मित, वे रक्त में घूमते हैं और अंगों और ऊतकों को एक या दूसरे कार्य के लिए आदेश देते हैं। हार्मोन शरीर में होने वाली कई बुनियादी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं, जिनमें चयापचय, भूख, वसा भंडारण और प्रजनन कार्य शामिल हैं।
जब किसी एक हार्मोन का बहुत कम या बहुत अधिक उत्पादन होता है, तो हार्मोनल असंतुलन पैदा हो जाता है। इसके अलावा, हार्मोन में थोड़ा सा भी उतार-चढ़ाव गंभीर परिणाम दे सकता है। हार्मोनल असंतुलन प्राकृतिक प्रक्रियाओं का परिणाम हो सकता है, जैसे उम्र बढ़ना, या अंतःस्रावी ग्रंथियों की खराबी का परिणाम हो सकता है।

हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

हार्मोन पूरे शरीर के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इसलिए हार्मोनल असंतुलन का संकेत देने वाले लक्षणों की सीमा काफी व्यापक हो सकती है। सामान्य तौर पर, लक्षण इस बात पर निर्भर करेंगे कि कौन सी अंतःस्रावी ग्रंथि ठीक से काम नहीं कर रही है।
पुरुषों और महिलाओं में आम तौर पर होने वाले बुनियादी हार्मोनल विकार, निम्नलिखित लक्षणों द्वारा व्यक्त किए जा सकते हैं:

• भार बढ़ना
• अस्पष्टीकृत वजन घटना, कभी-कभी अचानक
• क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
• ठंड या गर्मी के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि
• कब्ज या, इसके विपरीत, बार-बार मल त्याग करना
• शुष्क त्वचा
• चेहरे की सूजन
• चेहरे को गोल करना
• हृदय गति तेज़ या धीमी होना
• मांसपेशियों में कमजोरी
• मांसपेशियों में दर्द या मांसपेशियों में तनाव
• प्यास का बढ़ना
• जल्दी पेशाब आना
• जोड़ों का दर्द, जोड़ों में सूजन या अकड़न
• बालों का झड़ना या बालों की बनावट में बदलाव
• लगातार भूख का अहसास होना
• ख़राब मूड, चिंता, चिड़चिड़ापन
• कामेच्छा में कमी
• धुंधली दृष्टि
• बहुत ज़्यादा पसीना आना
• बांझपन
• कंधे के ब्लेड (गर्दन) के शीर्ष पर वसा जमा होना
• धारियाँ बैंगनी या गुलाबी

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के बड़ी संख्या में मामले पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के कारण होते हैं। यौवन, गर्भावस्था, स्तनपान और रजोनिवृत्ति के दौरान भी हार्मोनल स्तर में उतार-चढ़ाव होता है।

महिलाओं के लिए विशिष्ट हार्मोनल असंतुलन के लक्षण:

• भारी या अनियमित मासिक धर्म, जिसमें मासिक धर्म छोड़ना, रुकना या बढ़ना शामिल है
• अतिरोमता, या चेहरे, ठुड्डी, छाती या शरीर के अन्य हिस्सों पर बालों का बढ़ना
• चेहरे, छाती, पीठ पर मुँहासे
• बालों का झड़ना
• वजन बढ़ना या वजन कम करने में असमर्थता
• त्वचा का काला पड़ना, विशेषकर गर्दन, कमर या स्तनों के नीचे
• पैपिलोमास
• योनि शोष
• संभोग के दौरान दर्द
• रात में गर्म चमक (रात में पसीना बढ़ना)

पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन

टेस्टोस्टेरोन पुरुष विकास में निर्णायक भूमिका निभाता है। टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में कमी विभिन्न प्रकार के लक्षणों के साथ हो सकती है। एक वयस्क पुरुष के लिए यह है:

• स्तन के ऊतकों का बढ़ना
• दर्दनाक स्तन कोमलता
• स्तंभन दोष (नपुंसकता)
• कामेच्छा में कमी
• मांसपेशियों का नुकसान
• ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डियों का नुकसान)
• बांझपन
• चेहरे और शरीर पर बालों के विकास में कमी और मंदी
• असावधानी और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
• गर्म चमक (गर्मी की अनुभूति)

बच्चों में हार्मोनल असंतुलन

यौवन वह अवधि है जिसके दौरान लड़के और लड़कियों में सेक्स हार्मोन का उत्पादन शुरू होता है। विलंबित यौवन वाले कई किशोर अंततः सामान्य हार्मोनल स्तर प्राप्त कर लेते हैं, लेकिन कुछ में हाइपोगोनाडिज्म नामक सिंड्रोम विकसित हो जाता है। इसके लक्षण बच्चे के लिंग के आधार पर अलग-अलग होते हैं।

लड़कों में लक्षण:

• मांसपेशियों का अपर्याप्त विकास
• कोई आवाज़ गहरी नहीं
• शरीर पर कम बाल उगना
• जननांग अंगों की धीमी वृद्धि
• पूरे शरीर के सापेक्ष अंगों का असमानुपातिक बढ़ाव
• गाइनेकोमेस्टिया (स्तन वृद्धि)

लड़कियों में लक्षण:

• स्तन ग्रंथियों की धीमी वृद्धि
• विकास में मंदी

हार्मोनल असंतुलन विभिन्न बीमारियों और विकारों के कारण हो सकता है, यह इस पर निर्भर करता है कि कौन सा हार्मोन या ग्रंथि रोग से प्रभावित है। हार्मोनल असंतुलन के सबसे आम कारण हैं:

• मधुमेह
• हाइपोथायरायडिज्म (अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि)
• हाइपरथायरायडिज्म (अतिसक्रिय थायरॉयड ग्रंथि)
• थायरॉयडिटिस (थायरॉयड ग्रंथि की सूजन प्रक्रियाएं)
• थायरॉइड ग्रंथि का एडेनोमा (ट्यूमर)।
• पिट्यूटरी ट्यूमर
• अन्य ट्यूमर (घातक और सौम्य दोनों)
• जन्मजात अल्पजननग्रंथिता
• कुशिंग सिंड्रोम
• हार्मोन थेरेपी
• जन्मजात अधिवृक्कीय अधिवृद्धि
• एडिसन रोग (अधिवृक्क अपर्याप्तता)
• भोजन संबंधी विकार (एनोरेक्सिया या बुलिमिया)
• कुछ दवाएँ लेना
• तनाव
• चोट लगने की घटनाएं
• कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी

महिलाओं में, बड़ी संख्या में मामलों में, हार्मोनल असंतुलन किसी न किसी तरह से प्रजनन अंगों से जुड़ा होता है। महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण:

• रजोनिवृत्ति और समय से पहले रजोनिवृत्ति
• गर्भावस्था
• दुद्ध निकालना
• बहुगंठिय अंडाशय लक्षण
• गर्भ निरोधकों सहित हार्मोनल दवाएं लेना
• डिम्बग्रंथि बर्बादी सिंड्रोम

परीक्षण और निदान

दुर्भाग्य से, हार्मोनल असंतुलन के लिए कोई एकल परीक्षण नहीं है, क्योंकि इसके लिए बड़ी संख्या में संभावित कारण और बड़ी संख्या में हार्मोन हैं जो इसका कारण बन सकते हैं। निदान के लिए पहला कदम शारीरिक जांच के लिए अपने डॉक्टर से मिलना है। पहले से, उन लक्षणों की एक सूची बनाएं जो आपको परेशान करते हैं और अनुमानित समय जब वे शुरू हुए, साथ ही उन सभी दवाओं की एक सूची बनाएं जो आप नियमित रूप से और समय-समय पर लेते हैं।

अपने डॉक्टर से निम्नलिखित संभावित प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार रहें:

• आपको कितने समय से लक्षण हैं?
• क्या कोई चीज़ इन लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करती है?
• क्या आपने हाल ही में अपना वजन घटाया है या बढ़ाया है?
• क्या आप हाल ही में बहुत तनाव में हैं?
• आपके अंतिम मासिक धर्म की तारीख?
• क्या आप गर्भधारण की योजना बना रही हैं?
• क्या आपकी सेक्स लाइफ में है परेशानी?
• क्या आपको संभोग के दौरान अधिक सूखापन या दर्द का अनुभव होता है?

आपके लक्षणों के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको आगे परीक्षण कराने का सुझाव दे सकता है। यह हो सकता था:

रक्त विश्लेषण.अधिकांश हार्मोनों का स्तर रक्त परीक्षण द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। आपका डॉक्टर आपके एस्ट्रोजन, प्रोलैक्टिन और अन्य प्रजनन हार्मोन, टेस्टोस्टेरोन, कोर्टिसोल और थायराइड हार्मोन के स्तर की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण का उपयोग कर सकता है।
स्त्री रोग संबंधी जांच और स्मीयर लेनामहिलाओं में किसी भी ट्यूमर, सिस्ट, नोड्स की उपस्थिति के लिए।
पुरुषों में मूत्र संबंधी परीक्षाअसामान्यताओं, नोड्स या ट्यूमर की उपस्थिति के लिए।
अल्ट्रासाउंड जांच.एक अल्ट्रासाउंड गर्भाशय, अंडाशय, अंडकोष, थायरॉयड ग्रंथि और पिट्यूटरी ग्रंथि की जांच कर सकता है।
अतिरिक्त परीक्षण.कभी-कभी हार्मोनल असंतुलन का पता लगाने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता होती है। यह हो सकता है: बायोप्सी, एमआरआई, एक्स-रे, थायराइड स्क्रीनिंग, शुक्राणु गणना।

हार्मोनल असंतुलन का उपचार इसके कारण होने वाले विकार या बीमारी पर निर्भर करता है। यह हो सकता था:

एस्ट्रोजन थेरेपी.
यदि आप रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे गर्म चमक, चिड़चिड़ापन या अनिद्रा का अनुभव कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर कम खुराक वाली एस्ट्रोजन हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी की सिफारिश कर सकता है। हालाँकि, संभावित दुष्प्रभाव ऐसी चिकित्सा की व्यवहार्यता से अधिक नहीं होने चाहिए।

योनि एस्ट्रोजन थेरेपी.
यदि आपको संभोग के दौरान योनि में सूखापन या दर्द होता है, तो आपका डॉक्टर क्रीम, जैल या योनि रिंग का उपयोग करके एस्ट्रोजन थेरेपी लिख सकता है। हार्मोन को मौखिक रूप से लेने की तुलना में बाहरी एस्ट्रोजन थेरेपी के दुष्प्रभाव बहुत कम होते हैं।

हार्मोनल गर्भ निरोधकों के साथ थेरेपी.
हार्मोनल गर्भनिरोधक मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में मदद करते हैं, साथ ही मुँहासे और चेहरे या शरीर पर अतिरिक्त बालों का इलाज भी करते हैं। ये गोलियाँ, पैच, इंजेक्शन, योनि के छल्ले, हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी उपकरण हो सकते हैं।

एंटीएंड्रोजन थेरेपी।
एण्ड्रोजन पुरुष सेक्स हार्मोन हैं जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में मौजूद होते हैं। ऊंचे एण्ड्रोजन स्तर वाली महिलाओं को ऐसी दवाओं की सिफारिश की जा सकती है जो एण्ड्रोजन की क्रिया को अवरुद्ध करती हैं, जो खोपड़ी के बालों के पतले होने, चेहरे पर अतिरिक्त बालों के बढ़ने और मुँहासे का कारण बनती हैं।

मेटफॉर्मिन थेरेपी.
मेटफॉर्मिन एक दवा है जिसका उद्देश्य मूल रूप से टाइप 2 मधुमेह का इलाज करना है। यह पीसीओएस में भी मदद करता है क्योंकि यह एण्ड्रोजन स्तर को कम कर सकता है और ओव्यूलेशन को उत्तेजित कर सकता है।

टेस्टोस्टेरोन थेरेपी.
टेस्टोस्टेरोन दवाएं पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन के लक्षणों को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। विलंबित यौन विकास वाले किशोरों में, वे यौवन की शुरुआत को उत्तेजित करते हैं। इंजेक्शन, पैच या जेल के रूप में हो सकता है।

थायराइड हार्मोन थेरेपी.
हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों को सामान्य हार्मोनल संतुलन बहाल करने के लिए सिंथेटिक थायराइड हार्मोन लेवोथायरोक्सिन निर्धारित किया जाता है।

प्राकृतिक (जैवजैविक) चिकित्सा।
कथित तौर पर रजोनिवृत्ति के लक्षणों और अन्य हार्मोनल असंतुलन के इलाज के लिए दवा बाजार में प्राकृतिक रूप से तैयार पोषण संबंधी पूरक प्रचुर मात्रा में उपलब्ध हैं। दुर्भाग्य से, उनका परीक्षण दवाओं की तरह नहीं किया जाता है, और उनमें से केवल कुछ ही वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा काम करने के लिए सिद्ध हुए हैं। इनमें से कई सप्लीमेंट्स में पौधों से निकाले गए फाइटोहोर्मोन होते हैं। इन्हें कभी-कभी बायोआइडेंटिकल हार्मोन भी कहा जाता है क्योंकि ये प्राकृतिक रूप से उत्पादित मानव हार्मोन के समान होते हैं। हालाँकि, पारंपरिक हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी पर उनकी श्रेष्ठता का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है, और उनके संभावित दुष्प्रभावों पर कोई शोध नहीं है।

आप स्वस्थ जीवनशैली के जरिए भी अपने हार्मोनल संतुलन को सामान्य कर सकते हैं। इसके लिए:

अतिरिक्त वजन कम करें.महिलाओं में वजन 10% तक कम करने से मासिक धर्म चक्र अधिक नियमित हो जाता है, ओव्यूलेशन उत्तेजित होता है और गर्भधारण की संभावना काफी बढ़ जाती है। पुरुषों में, अतिरिक्त वजन कम करने से शक्ति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और बिना किसी दवा के स्तंभन दोष से राहत मिल सकती है।

उचित रूप से स्वस्थ भोजन खाएं।नियमित रूप से भोजन करना, डिब्बाबंद और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को कम करना, चीनी और सरल कार्बोहाइड्रेट को सीमित करना सामान्य रूप से स्वास्थ्य में सुधार करने और विशेष रूप से हार्मोन के स्तर को संतुलित करने में मदद करता है।

शारीरिक रूप से सक्रिय रहें.खेल कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन जैसे बड़ी संख्या में हार्मोन के उत्पादन को नियंत्रित करता है। खेलों की मदद से आप इंसुलिन के उत्पादन को संतुलित कर सकते हैं, खराब कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पा सकते हैं और अंगों और ग्रंथियों को रक्त की आपूर्ति में सुधार कर सकते हैं।

मुँहासे या पिंपल्स का मुख्य कारण अतिरिक्त सीबम उत्पादन है, जिससे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। इसलिए, मुँहासे मुख्य रूप से वहां होते हैं जहां कई वसामय नलिकाएं होती हैं: चेहरे, छाती, कंधों और ऊपरी पीठ पर। मुँहासे आमतौर पर यौवन के साथ जुड़े होते हैं, लेकिन वास्तव में यह जीवन के किसी भी समय हार्मोनल असंतुलन के साथ हो सकते हैं। मासिक धर्म चक्र मुँहासे की उपस्थिति के लिए मुख्य ट्रिगर में से एक है। कई महिलाओं में, मासिक धर्म शुरू होने से लगभग एक सप्ताह पहले एकल या एकाधिक मुँहासे दिखाई देते हैं और फिर धीरे-धीरे चले जाते हैं। और यह, सामान्य तौर पर, सामान्य है। आपको चिंतित होना चाहिए और हार्मोनल असंतुलन पर संदेह करना चाहिए और यदि मुँहासे अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, जैसे कि अनियमित चक्र या चेहरे या शरीर के अन्य हिस्सों पर अत्यधिक बाल उगना, तो आपको परीक्षण करवाना चाहिए।

एण्ड्रोजन, पुरुषों और महिलाओं दोनों में मौजूद पुरुष हार्मोन भी मुँहासे के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। वे वसामय नलिकाओं को अतिउत्तेजित करके मुँहासे की उपस्थिति को भड़काते हैं। दोनों लिंगों के किशोरों में, यौवन के दौरान एण्ड्रोजन का स्तर उच्च होता है, यही कारण है कि इस अवधि के दौरान किसी न किसी हद तक मुँहासे अधिकांश किशोरों की विशेषता होती है। एण्ड्रोजन का स्तर आमतौर पर 20-25 वर्ष की आयु तक कम हो जाता है।

हार्मोनल असंतुलन और मोटापा

हार्मोन चयापचय और शरीर की ऊर्जा को परिवर्तित करने की क्षमता में प्रमुख भूमिका निभाते हैं। कई प्रकार के हार्मोनल असंतुलन, जैसे हाइपोथायरायडिज्म या कुशिंग सिंड्रोम, अत्यधिक वजन बढ़ने या मोटापे का कारण बन सकते हैं।
हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित लोगों को थायराइड हार्मोन की कमी का अनुभव होता है। इसका मतलब है कि उनका मेटाबोलिज्म उस तरह काम नहीं कर रहा है जैसा उसे करना चाहिए। इसलिए, आहार पर रहते हुए भी, हाइपोथायरायडिज्म वाले लोगों का वजन बढ़ सकता है।
कुशिंग सिंड्रोम वाले मरीजों के रक्त में कोर्टिसोल का स्तर उच्च होता है। इससे भूख बढ़ती है और वसा द्रव्यमान का अतिरिक्त संचय होता है।
रजोनिवृत्ति के दौरान चयापचय दर भी धीमी हो जाती है, और कई महिलाओं का वजन इस दौरान बढ़ना शुरू हो जाता है, यहां तक ​​कि रजोनिवृत्ति से पहले के समान आहार और व्यायाम के बावजूद भी।
हार्मोनल असंतुलन के कारण वजन बढ़ने से बचने का एकमात्र तरीका अंतर्निहित विकारों और बीमारियों को ठीक करना है।

हार्मोनल असंतुलन और प्रजनन कार्य

एक सामान्य, सामान्य गर्भावस्था के दौरान, शरीर हार्मोनल परिवर्तनों के विभिन्न चरणों से गुजरता है। यह सामान्य है और इसे हार्मोनल असंतुलन नहीं माना जाता है।
वास्तविक हार्मोनल असंतुलन, जैसे कि पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, अक्सर बांझपन का कारण बनता है। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के मामले में, हार्मोनल असंतुलन ओव्यूलेशन को रोकता है, और ओव्यूलेशन के बिना स्वाभाविक रूप से गर्भवती होना असंभव है। हालाँकि पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम वाली महिलाओं में गर्भधारण अभी भी संभव है। इसके लिए मुख्य शर्तों में से एक है वजन कम करना। ऐसी दवाएं भी हैं जो ओव्यूलेशन को उत्तेजित करती हैं और पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम वाली महिलाओं में गर्भधारण की संभावना बढ़ाती हैं। इन विट्रो फर्टिलाइजेशन या डिम्बग्रंथि सर्जरी, जिसके बाद ओव्यूलेशन बहाल हो जाता है, एक महिला को मां बनने की अनुमति भी देगा यदि दवाएं मदद नहीं करती हैं।
हालाँकि, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को भी बाधित कर सकता है। गर्भावस्था के दौरान पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम से जुड़े सबसे आम जोखिम हैं:

• गर्भपात
• गर्भावस्थाजन्य मधुमेह
• प्राक्गर्भाक्षेपक
• सीजेरियन सेक्शन
• एक बड़े भ्रूण का जन्म

हाइपोथायरायडिज्म गर्भावस्था के लिए भी जोखिम पैदा करता है। अनुपचारित हाइपोथायरायडिज्म वाली मां से पैदा होने वाले शिशुओं में भ्रूण संबंधी दोषों का खतरा अधिक होता है, जो शिशु में गंभीर मानसिक और शारीरिक विकलांगता का कारण बन सकता है।

हार्मोनल असंतुलन और बालों का झड़ना

हार्मोनल उतार-चढ़ाव और हार्मोनल असंतुलन के कारण अक्सर बाल पतले हो जाते हैं, जो सौभाग्य से अस्थायी होता है। महिलाओं में, यह अक्सर गर्भावस्था, प्रसव और रजोनिवृत्ति के दौरान होता है। थायरॉयड ग्रंथि के अतिसक्रिय या कम सक्रिय होने से भी बालों का झड़ना बढ़ सकता है।
पुरुष पैटर्न सहित गंजेपन के अधिकांश मामले वंशानुगत होते हैं और हार्मोनल उतार-चढ़ाव से जुड़े नहीं होते हैं।

संक्षेप में कहें तो, हमें चेतावनी देनी चाहिए कि हार्मोनल असंतुलन के किसी भी मामले को गंभीरता से लिया जाना चाहिए और उसे यूं ही नहीं छोड़ा जाना चाहिए। उचित उपचार के बिना, वे अक्सर अपरिवर्तनीय दीर्घकालिक स्वास्थ्य परिणामों का कारण बनते हैं। इसलिए, यदि आपको हार्मोनल असंतुलन के कई लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

एक महिला के शरीर में किशोरावस्था से लेकर रजोनिवृत्ति तक मासिक हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। हार्मोन की कमी या अधिकता सभी अंगों और प्रणालियों के कार्यों को प्रभावित करती है। यदि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन होता है, तो उपचार उनकी एकाग्रता को सामान्य करने और शरीर के कामकाज को बहाल करने में मदद करता है।

हार्मोन शरीर की कार्यप्रणाली को स्थिर करते हैं और स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। एक महिला तब अच्छा महसूस करती है जब उसके हार्मोन का स्तर संतुलित होता है। जब वे असंतुलित होते हैं, तो सभी अंगों और प्रणालियों का प्रदर्शन बाधित हो जाता है।

महिला शरीर विभिन्न हार्मोन का उत्पादन करता है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का स्वास्थ्य पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है. एस्ट्रोजेन की सांद्रता बढ़ने पर अंगों और प्रणालियों की खराबी होती है।

हार्मोनल असंतुलन पैदा करने वाले कारकों में शामिल हैं:

• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• थायरॉइड ग्रंथि और अधिवृक्क ग्रंथियों की विकृति;
• संक्रमण;
• संचालन;
• अग्न्याशय के रोग;
• गंभीर तनाव, अवसाद, भावनात्मक अशांति;
• अंतःस्रावी अंगों की शिथिलता।

हार्मोनल दवाओं का उपयोग शरीर में व्यवधान पैदा करने वाला एक गंभीर कारण है।

हार्मोन असंतुलन संक्रमण और कुछ विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। यह इसके द्वारा उकसाया गया है:

• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• दमा;
• पॉलीसिस्टिक रोग;
• एंडोमेट्रियोसिस।

आंतरिक जननांग अंगों पर सर्जरी के बाद हार्मोन का संतुलन गड़बड़ा जाता है। कभी-कभी विकार इतना गंभीर होता है कि बांझपन विकसित हो जाता है। किशोर लड़कियों, गर्भवती महिलाओं और रजोनिवृत्ति में हार्मोनल स्तर में बदलाव होता है। प्रसव के बाद हार्मोन संतुलन स्वतः ही सामान्य हो जाता है।

कई गर्भ निरोधकों में हार्मोन होते हैं। वे हार्मोनल प्रणाली में व्यवधान पैदा कर सकते हैं। पृष्ठभूमि विकार तब होता है जब कोई महिला स्वस्थ जीवन शैली की उपेक्षा करती है, खराब खान-पान करती है और अधिक वजन वाली होती है।

लक्षण

किशोर लड़कियों और परिपक्व महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण अलग-अलग होते हैं. लड़कियों में यह इस प्रकार प्रकट होता है:

• अस्थिर मासिक धर्म चक्र;
• विलंबित मासिक धर्म: वे 16 वर्ष की आयु तक नहीं होते हैं (यह एक हार्मोनल विकार का एक महत्वपूर्ण संकेत है);
• बगल और जघन बाल की कमी;
• अविकसित स्तन ग्रंथियाँ;
• अत्यधिक पतलापन.

महिलाओं में, हार्मोन असंतुलन हो सकता है:

• मासिक धर्म चक्र को बाधित करें;
• क्रोनिक थकान का कारण;
• चिड़चिड़ापन, अनिद्रा भड़काना;
• सिरदर्द का कारण;
• अंतरंगता के दौरान असुविधा पैदा करना।

यदि हार्मोनल प्रणाली में कोई खराबी हो, तो कुछ महिलाओं को बाल झड़ने का अनुभव होता है। वज़न बढ़ना असंतुलन का एक महत्वपूर्ण लक्षण है।

जब रजोनिवृत्ति होती है, तो महिलाएं लंबे समय तक अवसाद, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम की अभिव्यक्ति, अनिद्रा और स्तन ग्रंथियों की सूजन से पीड़ित होती हैं। वे अनुपस्थित-दिमाग, थकान और उदासीनता से परेशान हैं।

इन लक्षणों को स्त्री रोग संबंधी विकृति के लक्षणों से पूरक किया जा सकता है। महिलाओं में जननांग प्रणाली के विभिन्न रोगों का निदान किया जाता है। हार्मोनल विकारों के लक्षण अन्य बीमारियों के समान ही होते हैं। हार्मोनल असंतुलन का उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। परीक्षण के परिणामों के आधार पर उपचार आहार तैयार किया जाता है।

जटिलताओं

हार्मोनल असंतुलन विभिन्न जटिलताओं को जन्म देता है। वे बुलाएँगे:

• मोटापा;
• यौन रोग;
• बांझपन;
• कैंसरयुक्त ट्यूमर का विकास;
• स्तन ग्रंथियों में सिस्ट का निर्माण;
• मधुमेह;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• ऑस्टियोपोरोसिस.

गर्भपात हार्मोनल असंतुलन का एक और अवांछनीय परिणाम है।

अधिकतर, असंतुलन उन महिलाओं में होता है जो 40 वर्ष की आयु पार कर चुकी होती हैं। यह लड़कियों और प्रसव उम्र के युवाओं में बहुत कम होता है।

चिकित्सीय उपचार

यदि हार्मोनल विकार के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा:

• विश्लेषण के लिए रक्त दान करें;
• एक हार्मोन परीक्षण करें;
• एक अल्ट्रासाउंड से गुजरना.

डॉक्टर, विकारों के कारणों को स्थापित करने के बाद, उपचार लिखेंगे। असंतुलन को खत्म करने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• मासिक धर्म में सुधार या रजोनिवृत्ति के दौरान स्थिति को स्थिर करने के लिए, मास्टोडिनॉन, साइक्लोडिनोन, क्लिमेडिनोन का उपयोग करें;
• शामक, अवसादरोधी, ट्रैंक्विलाइज़र मनोवैज्ञानिक विकारों से राहत देते हैं;
• मल्टीविटामिन लें.

यदि असंतुलन महत्वपूर्ण नहीं है, तो रोगियों को विटामिन ए और ई लेने की सलाह दी जाती है. इनका प्रभाव एस्ट्रोजेन के समान होता है। विटामिन बायोएक्टिव पदार्थों की कमी को पूरा करते हैं।

निर्धारित हार्मोन युक्त दवा छोटे या लंबे पाठ्यक्रम (एक सप्ताह से कई महीनों तक) में ली जाती है। स्व-दवा अस्वीकार्य है। केवल एक डॉक्टर ही दवाओं की खुराक और उपचार की अवधि की गणना कर सकता है।

महिलाओं को आवश्यक फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (वैद्युतकणसंचलन, लेजर थेरेपी, एक्यूपंक्चर, मालिश) निर्धारित की जाती हैं, और एक सेनेटोरियम में उपचार के एक कोर्स से गुजरने की सलाह दी जाती है।

आहार चिकित्सा

रोगी की स्थिति और सहवर्ती रोगों को ध्यान में रखते हुए आहार पोषण का चयन किया जाता है। यदि महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन अतार्किक भोजन के सेवन के कारण होता है, तो मेनू को समायोजित किया जाता है और इसमें ताज़ा, उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद पेश किए जाते हैं।

आहार इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट संतुलित हों, खाए गए खाद्य पदार्थ आपका वजन बढ़ने न दें और साथ ही पोषण संबंधी कमियों की भरपाई भी करें।

हार्मोन असंतुलन के लिए आहार में बड़ी मात्रा में पादप खाद्य पदार्थ खाना शामिल है। महिलाओं को सब्जियां, जामुन, फल, सूरजमुखी के बीज, नट्स, दुबला मांस, मछली, समुद्री भोजन, गोभी खाने की जरूरत है। मधुमेह के मामले में, शर्करा के दैनिक सेवन को नियंत्रित किया जाता है। इनका बढ़ना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

यदि आपका वजन अधिक है तो अपने कैलोरी सेवन पर नजर रखें। कम वसा वाले खाद्य पदार्थ और आहार फाइबर से समृद्ध खाद्य पदार्थ शरीर के वजन को कम करने में मदद करते हैं। वहीं, वजन कम करने से महिला को फायदा होता है, उसका एंडोक्राइन सिस्टम बेहतर होता है।

उपवास के दिन वजन स्थिर रखने में मदद करते हैं। वे एक आहार उत्पाद चुनते हैं और पूरे दिन उसे खाते हैं। अनलोडिंग सप्ताह में एक बार की जानी चाहिए। एक डॉक्टर आपको एक दिवसीय मोनो-आहार (विशेषकर मधुमेह रोगियों के लिए) के लिए उत्पाद चुनने में मदद करता है। आमतौर पर फलों, सब्जियों या किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग किया जाता है। वे सेब, खीरा, तरबूज़ और केफिर खाते हैं।

इसका उपयोग निषिद्ध है:

• चॉकलेट;
• आटा;
• मिठाई;
• मोटा;
• फास्ट फूड;
• अर्ध - पूर्ण उत्पाद।

पारंपरिक तरीके

असंतुलन की परिणामी अभिव्यक्ति का लोक उपचार से सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। वे मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त निर्धारित हैं।

सन का बीज

अलसी के बीज फाइटोएस्ट्रोजेन से भरपूर होते हैं। इनका उपयोग रजोनिवृत्ति के लिए किया जाता है। आपको निम्नलिखित योजना के अनुसार एक महीने तक अलसी के बीजों से उपचारित करना चाहिए:

• एक गिलास पानी के साथ 2 बड़े चम्मच बीज लें;
• दवा दिन में दो बार लें।

सात दिनों के बाद, गर्मी कम हो जाएगी, घबराहट दूर हो जाएगी और नींद में सुधार होगा।

ऋषि से एस्ट्रोजन की कमी का इलाज किया जा सकता है। पौधे में एस्ट्रोजेन जैसे प्रभाव वाला एक हार्मोन होता है। इसके अर्क का उपयोग बांझपन, ओव्यूलेशन की कमी के साथ मासिक धर्म के लिए किया जाता है।

ऋषि का काढ़ा डुप्स्टन और यूट्रोज़ेस्टन दवाओं के साथ एक साथ लिया जाता है. ऐसे में दवाओं के इस्तेमाल के नियमों को समझना जरूरी है। सभी नुस्खे डॉक्टर द्वारा बनाए जाते हैं, जो दवाओं की खुराक की गणना भी करता है।

यदि एस्ट्रोजेन का स्तर गिरना शुरू हो जाता है, तो इसकी एकाग्रता बढ़ाने के लिए ऋषि जलसेक तैयार किया जाता है:

• 250 मिलीलीटर पानी उबालें;
• जड़ी बूटियों का एक चम्मच जोड़ें;
• 15 मिनट के जलसेक के बाद, फ़िल्टर करें;
• भोजन से पहले दिन में तीन बार ¼ कप पियें। रात में आसव न पियें।

ऋषि की अधिक मात्रा से विषाक्तता हो जाती है। अनुमेय सीमा का कड़ाई से पालन किया जाना चाहिए। इसके अर्क को उच्च एस्ट्रोजन स्तर, थायरॉयड रोग, गर्भाशय फाइब्रॉएड, एलर्जी और अन्य विकृति के लिए उपयोग करने से प्रतिबंधित किया गया है। उत्पाद का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही किया जाता है।

जटिल हर्बल औषधि

औषधीय जड़ी-बूटियाँ फाइटोहोर्मोन से समृद्ध होती हैं। इन पदार्थों में मानव हार्मोन के समान गुण होते हैं, लेकिन उनका प्रभाव बहुत कमजोर होता है। दवाओं के विपरीत, वे दुष्प्रभाव पैदा किए बिना धीरे-धीरे हार्मोनल स्तर को सामान्य करते हैं।

आप पेपरमिंट, वेलेरियन, लिंडेन ब्लॉसम, लेमन बाम, स्ट्रॉबेरी, सौंफ़ के आधार पर तैयार किए गए लोक उपचार से इलाज कर सकते हैं। इन जड़ी-बूटियों का उपयोग मोनोथेरेपी के लिए या शक्तिशाली पौधों के संयोजन में किया जाता है: हॉगवीड, रेड ब्रश, वर्मवुड, सेज।

पैथोलॉजी को ठीक करने के लिए दवाओं का उपयोग एक निश्चित पैटर्न के अनुसार किया जाता है। मासिक धर्म चक्र के दिन के अनुसार दवा का सेवन निम्नानुसार विभाजित है:

इलाज तीन महीने तक चलता है. जलसेक के साथ, सेलेनियम और फोलिक एसिड लिया जाता है।

आयुर्वेद

हार्मोनल प्रणाली में उत्पन्न होने वाले विकारों का इलाज आयुर्वेद से सफलतापूर्वक किया जाता है। दवाएं हार्मोन के स्तर को सामान्य करती हैं और श्रोणि में जमाव को खत्म करती हैं। आयुर्वेद प्रभावी ढंग से मनोवैज्ञानिक विकारों से लड़ता है और भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करता है। उपचार एक ऐसे विशेषज्ञ के पास जाने के बाद शुरू होता है जो सही आयुर्वेदिक दवाओं का चयन करने में सक्षम हो।

हार्मोनल असंतुलन शरीर का एक गंभीर विकार है जो विभिन्न रोग प्रक्रियाओं का कारण बनता है। अनियंत्रित उपचार से गंभीर परिणाम होते हैं। आप समस्या से प्रभावी ढंग से तभी निपट सकते हैं जब आप डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करें।

हार्मोन काफी हद तक महिला प्रजनन प्रणाली की कार्यप्रणाली को निर्धारित करते हैं। वे इतने घनिष्ठ संबंध में हैं कि उनमें से एक की कमी या अधिकता से अन्य हार्मोन का गलत उत्पादन होता है।

परिणामस्वरूप, मासिक धर्म चक्र में अनियमितताएं शुरू हो जाती हैं, जिन्हें ठीक करना मुश्किल होता है। अंतःस्रावी तंत्र को बहाल करने की प्रक्रिया में लंबा समय लगता है, और कुछ मामलों में यह पूरी तरह से असंभव है।

इसके दो कारण हो सकते हैं: हार्मोनल दवाओं का अनुचित उपयोग या हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार अंगों की जन्मजात शिथिलता।

यदि पहले मामले में अंतःस्रावी तंत्र को पूरी तरह से बहाल करना संभव है, तो दूसरे में केवल उपचार के नियम ही मदद कर सकते हैं जो हार्मोन के गलत उत्पादन को अस्थायी रूप से ठीक कर देंगे।

महिला अंतःस्रावी तंत्र - यह कैसे काम करता है

हार्मोनल प्रणाली की विफलता किसी भी उम्र में शुरू हो सकती है, लेकिन अधिकतर यह या तो किशोर लड़कियों या रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को प्रभावित करती है, जब अंतःस्रावी तंत्र में नाटकीय परिवर्तन होते हैं।

महिलाओं के शरीर में हार्मोन कुछ ग्रंथियों द्वारा निर्मित होते हैं, जिन्हें चिकित्सा विज्ञान में ग्रंथि तंत्र कहा जाता है।

इनमें से कुछ ग्रंथियाँ सीधे तौर पर महिला प्रजनन प्रणाली के अंगों की कार्यप्रणाली से संबंधित हैं:

पिट्यूटरी ग्रंथि मस्तिष्क की निचली सतह पर स्थित एक मस्तिष्क उपांग है। प्रोलैक्टिन, कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच), ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच), और ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार।

थाइरोइड- गर्दन क्षेत्र में, स्वरयंत्र के ऊपर स्थित होता है। थायरोक्सिन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार, जो गर्भाशय में एंडोमेट्रियम के विकास को प्रभावित करता है।

अधिवृक्क ग्रंथियाँ युग्मित ग्रंथियाँ हैं जो गुर्दे के ऊपर स्थित होती हैं। प्रोजेस्टेरोन, कई एण्ड्रोजन और थोड़ी मात्रा में एस्ट्रोजेन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार।

अंडाशय श्रोणि गुहा में स्थित युग्मित ग्रंथियां हैं। एस्ट्रोजेन, कमजोर एण्ड्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार।

यदि वृद्ध महिलाओं में, अंतःस्रावी तंत्र के कार्यों में व्यवधान अंडों की आपूर्ति की खपत और बच्चे पैदा करने की क्षमता के लुप्त होने के कारण होता है, तो लड़कियों में हार्मोनल व्यवधान, इसके विपरीत, शरीर की परिपक्वता का संकेत देता है और प्रजनन कार्य करने के लिए इसकी तैयारी।

हार्मोन जो महिला प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करते हैं

एस्ट्रोजेन - तीन हार्मोनों का सामान्य नाम: एस्ट्रिऑल, एस्ट्राडियोल और एस्ट्रोन। अंडाशय और आंशिक रूप से अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा निर्मित। ये मासिक धर्म चक्र के पहले चरण के हार्मोन हैं।

प्रोलैक्टिन - स्तन ग्रंथियों में दूध के निर्माण को प्रभावित करता है। स्तनपान के दौरान एस्ट्रोजन के स्तर को कम करने और ओव्यूलेशन को रोकने में मदद करता है।

फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हॉर्मोन - पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस द्वारा निर्मित। मासिक धर्म चक्र के पहले चरण में अंडाशय में रोम के विकास को तेज करता है। एस्ट्रोजेन के उत्पादन को प्रभावित करता है।

ल्यूटिनकारी हार्मोन - पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित, एस्ट्रोजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, प्रमुख कूप के कैप्सूल के टूटने और उसमें से एक परिपक्व अंडे की रिहाई को उत्तेजित करता है। इसका कूप-उत्तेजक हार्मोन के उत्पादन से गहरा संबंध है।

टेस्टोस्टेरोन - पुरुष सेक्स हार्मोन. महिलाओं में, यह अधिवृक्क प्रांतस्था और अंडाशय द्वारा कम मात्रा में निर्मित होता है। गर्भावस्था के दौरान स्तन वृद्धि को बढ़ावा देता है।

प्रोजेस्टेरोन - कॉर्पस ल्यूटियम का एक हार्मोन, जो ओव्यूलेशन के दौरान प्रमुख कूप के कैप्सूल के टूटने के बाद बनता है। इसके अलावा, अगर कोई महिला गर्भवती है तो यह अंडाशय और प्लेसेंटा द्वारा बड़ी मात्रा में उत्पादित होता है।

ये मुख्य हार्मोन हैं जो अन्य सभी की तुलना में मासिक धर्म चक्र पर अधिक प्रभाव डालते हैं, जो अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा भी निर्मित होते हैं।

हार्मोनल असंतुलन के 7 कारण

अनुचित हार्मोन उत्पादन या तो जन्मजात हो सकता है या जीवन के दौरान प्राप्त किया जा सकता है। इस समस्या का उपचार इस बात पर निर्भर करेगा कि अंतःस्रावी तंत्र की विफलता किस कारण से हुई:

1)मौखिक गर्भनिरोधक लेना। इस तथ्य के बावजूद कि कुछ स्त्रीरोग विशेषज्ञ आश्वस्त हैं कि मौखिक गर्भनिरोधक एक महिला के हार्मोनल स्तर को सामान्य करते हैं, यह हमेशा मामला नहीं होता है। गोलियाँ बंद करने के बाद, कुछ रोगियों में अंतःस्रावी तंत्र अपने कार्यों में सुधार नहीं कर पाता है।

2) आपातकालीन गर्भनिरोधक के लिए दवाएँ लेना। इससे हार्मोन में तीव्र वृद्धि होती है, जिसके बाद मासिक धर्म चक्र लंबे समय तक सामान्य नहीं हो पाता है।

3) अन्य हार्मोनल दवाओं का अनधिकृत उपयोग। अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज को नियंत्रित करने वाली दवाएं उपयुक्त प्रोफ़ाइल के डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। भले ही परीक्षण के परिणाम किसी हार्मोन के मानक से विचलन दिखाते हों, सुधार के लिए स्वतंत्र रूप से दवाओं का चयन करना उचित नहीं है। केवल एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ही पर्याप्त उपचार आहार लिख सकता है।

4) अंतःस्रावी ग्रंथियों की शिथिलता। यह उनकी बीमारियों के परिणामस्वरूप और उनके विकास में असामान्यताओं के परिणामस्वरूप हो सकता है।

5) उम्र से संबंधित शारीरिक परिवर्तन। यह यौवन और रजोनिवृत्ति को संदर्भित करता है - एक महिला के जीवन में दो अवधि जिसके दौरान अंतःस्रावी तंत्र का सबसे नाटकीय पुनर्गठन देखा जाता है।

6) गर्भावस्था का कृत्रिम समापन। एचसीजी उत्पादन के अचानक बंद होने से एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन में व्यवधान होता है। चिकित्सीय और सर्जिकल गर्भपात दोनों का अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज पर समान रूप से नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

7) लंबे समय तक तनावपूर्ण स्थितियाँ। वे हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के दमन को प्रभावित करते हैं। ऑक्सीटोसिन के स्तर में कमी प्रोलैक्टिन के उत्पादन को प्रभावित करती है।

हार्मोनल असंतुलन गर्भावस्था के कारण भी हो सकता है, लेकिन इस मामले में शरीर ने अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने के लिए प्राकृतिक तरीके से प्रोग्राम किया है, जो बच्चे के जन्म के बाद सक्रिय होते हैं।

महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के लक्षण

हार्मोनल असंतुलन कभी भी बिना परिणाम के दूर नहीं होता। इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सी अंतःस्रावी ग्रंथि ठीक से काम नहीं कर रही है, एक महिला हार्मोनल असंतुलन के कुछ लक्षणों का अनुभव करती है।

चिकित्सा में, एक लक्षण किसी बीमारी की अभिव्यक्तियों का एक समूह होता है जिसे रोगी स्वयं नोटिस करता है। इस मामले में, लक्षण निम्नलिखित होंगे:

1. मासिक धर्म चक्र की अवधि में अनियमितता;
2. शरीर पर अत्यधिक बाल उगना;
3. स्तनपान के अभाव में स्तन ग्रंथियों से दूध का निकलना;
4. बार-बार मूड बदलना;
5. अपेक्षाकृत मध्यम भोजन सेवन से शरीर के वजन में वृद्धि;
6. बालों का झड़ना;
7. कामेच्छा में कमी.

सूचीबद्ध लक्षण आपको सचेत कर देंगे और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास जाने का कारण बन जाएंगे।

अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता के लक्षण

चिकित्सा में, एक संकेत का मतलब किसी बीमारी की अभिव्यक्तियों का एक सेट है जिसे एक डॉक्टर देखता है। वह न केवल चिकित्सा अनुसंधान डेटा पर, बल्कि स्वयं रोगी की शिकायतों पर भी भरोसा करते हुए, बीमारी की नैदानिक ​​​​तस्वीर तैयार करता है।

एक महिला में हार्मोनल असंतुलन के निम्नलिखित लक्षण हैं:

• चक्र के पहले या दूसरे चरण को छोटा या लंबा करना;
• ओव्यूलेशन की कमी;
• अंडाशय पुटिका;
• कॉर्पस ल्यूटियम सिस्ट;
• पतली या बहुत मोटी एंडोमेट्रियम;
• फाइब्रॉएड की उपस्थिति;
• रोमों की परिपक्वता प्रक्रिया में व्यवधान (प्रमुख कूप, कूपिक पुटी का प्रतिगमन);
• एक अंडाशय में बड़ी संख्या में एंट्रल फॉलिकल्स, व्यास में 8-9 मिमी (एमएफएन) से अधिक नहीं;
• एक अंडाशय में बड़ी संख्या में रोम होते हैं जिनका आकार व्यास में 9 मिमी से अधिक होता है, लेकिन फिर भी वे प्रमुख कूप (पीसीओएस) से छोटे होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल असंतुलन

बच्चा पैदा करने के बाद शरीर में बदलाव आते हैं। जिस दिन से एक निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवारों में से एक में प्रत्यारोपित किया जाता है, उसी दिन से हार्मोन एचसीजी का उत्पादन शुरू हो जाता है। रक्त में इसकी सांद्रता में वृद्धि अन्य हार्मोनों के उत्पादन की मात्रा में बदलाव को भड़काती है।

अंतःस्रावी तंत्र को शरीर में होने वाले परिवर्तनों के अनुकूल होने के लिए मजबूर किया जाता है, हालांकि, गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल असंतुलन बच्चे के सफल जन्म के लिए आवश्यक एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

लेकिन ऐसे उल्लंघन हैं जिनसे गर्भपात का खतरा हो सकता है:

1. प्रोजेस्टेरोन की कमी.
2. अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन.
3. एस्ट्रोजन की कमी.

ये तीन मुख्य हार्मोनल विकार हैं जिनका गर्भवती महिलाओं को सबसे अधिक सामना करना पड़ता है। उन्हें ठीक करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ ड्रग थेरेपी लिखेंगे।

अंतःस्रावी तंत्र के अनुचित कामकाज के परिणाम

हार्मोनल असंतुलन एक ऐसा कारक है जो महिला के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। हम न केवल बिगड़ा हुआ प्रजनन कार्यों के बारे में बात कर रहे हैं, बल्कि स्वास्थ्य में सामान्य गिरावट के बारे में भी बात कर रहे हैं।

समय पर उपचार के अभाव में कुछ हार्मोनों की कमी या अधिकता के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• बांझपन;
• गर्भपात;
• मोटापा;
• कैंसर की घटना;
• रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी;
• उच्च थकान;
• सौम्य ट्यूमर का गठन;
• मधुमेह;
• ऑस्टियोपोरोसिस;
• यौन क्रिया में कमी.

यदि हार्मोनल असंतुलन का कारण अंतःस्रावी ग्रंथियों के अनुचित कामकाज में निहित है, जो जन्म से देखा गया है, तो एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निरंतर निगरानी और एक या दूसरे हार्मोन के उत्पादन में व्यवस्थित सुधार की आवश्यकता होती है।

उपचार का तरीका इस बात पर निर्भर करेगा कि कौन सा हार्मोन सामान्य मूल्यों से विचलित होता है। कभी-कभी किसी एक हार्मोन के उत्पादन में समस्याएं होती हैं, लेकिन अक्सर रक्त परीक्षण एक साथ कई हार्मोनों के उत्पादन में समस्याओं का संकेत देता है।

उपचार के तरीकों पर प्रत्येक डॉक्टर के अपने विचार होते हैं, लेकिन स्त्रीरोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को दो श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: पहला मौखिक गर्भ निरोधकों को थेरेपी के रूप में लिखना पसंद करता है, और दूसरा प्रत्येक हार्मोन को अलग-अलग दवाओं के साथ नियंत्रित करना पसंद करता है।

मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग करके हार्मोनल असंतुलन का सुधार

हार्मोन के उत्पादन को सामान्य करने के लिए, यारिना, डायने 35, जेस, लिंडिनेट जैसी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं। एक ओर, यह डॉक्टर के लिए सुविधाजनक है: एक विशेष उपचार आहार का चयन करने की आवश्यकता नहीं है - गोलियों में, हार्मोन के सभी सिंथेटिक एनालॉग चक्र के दिन तक पूर्व-वितरित होते हैं।

दूसरी ओर, ऐसा सुधार नकारात्मक परिणामों से भरा है:

• मौखिक गर्भ निरोधकों के प्रति असहिष्णुता, जिसके परिणामस्वरूप दैनिक गंभीर मतली और उल्टी होती है।
• गोलियों का एक कोर्स रोकने के बाद अनियोजित गर्भावस्था। और, रिबाउंड प्रभाव के लिए धन्यवाद, यह पता चल सकता है कि एक महिला जुड़वाँ या तीन बच्चों को जन्म दे रही है।
• मौखिक गर्भ निरोधकों को बंद करने के बाद हार्मोनल असंतुलन के लक्षण बढ़ जाते हैं

हार्मोनल दवाओं के व्यक्तिगत चयन का उपयोग करके हार्मोनल असंतुलन का सुधार

ऐसी उपचार व्यवस्था बनाना अधिक कठिन है। एक साथ कई हार्मोनल दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को दवाओं का चयन इस तरह से करना चाहिए कि अन्य सामान्य हार्मोन के उत्पादन में व्यवधान उत्पन्न न हो।

• अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन - डेक्सामेथासोन, साइप्रोटेरोन, मेटीप्रेड का उपयोग उपचार के लिए किया जाता है।
• प्रोजेस्टेरोन की कमी - संकेतकों को सामान्य करने के लिए डुप्स्टन और यूट्रोज़ेस्टन का उपयोग किया जाता है।
• डिविजेल, प्रेमारिन, प्रोगिनोवा की मदद से एस्ट्रोजन की कमी को ठीक किया जाता है।
• अतिरिक्त एस्ट्रोजन - क्लोमीफीन, टैमोक्सीफेन से इलाज किया जाता है।

ये कुछ हार्मोनों के उत्पादन से जुड़ी समस्याओं को हल करने के कुछ उदाहरण हैं। वास्तव में, उनमें से बहुत अधिक हो सकते हैं, और एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा एक विशिष्ट उपचार आहार तैयार किया जाना चाहिए। हार्मोनल स्तर को ठीक करने के लिए हर्बल मिश्रण का भी उपयोग किया जाता है, लेकिन उन्हें भी लेने की आवश्यकता होती है केवल डॉक्टर की अनुशंसा पर.

निवारक उपाय के रूप में, यह सलाह दी जा सकती है कि बिना डॉक्टर की सलाह और पर्यवेक्षण के, बिना अनुमति के हार्मोनल दवाएं न लें। वर्ष में एक बार आपको मुख्य महिला हार्मोन का विश्लेषण करने के लिए रक्त दान करने की आवश्यकता होती है और यदि उनमें से एक या अधिक मानक से विचलित होते हैं, तो एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

दोस्तों, हमने अपनी आत्मा इस साइट में लगा दी है। उस के लिए धन्यवाद
कि आप इस सुंदरता की खोज कर रहे हैं। प्रेरणा और रोंगटे खड़े कर देने वाले उत्साह के लिए धन्यवाद.
को हमारे साथ शामिल हों फेसबुकऔर के साथ संपर्क में

हमारे शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं हार्मोन द्वारा नियंत्रित होती हैं। इसलिए, जब किसी कारण से उनका उत्पादन बाधित होता है, तो इसका असर हमारे मूड, व्यवहार, सेहत और दिखावे पर पड़ता है। लेकिन आप कैसे समझें कि समस्या हार्मोन में है और कौन सी?

वेबसाइटआपको हार्मोनल असंतुलन के मुख्य लक्षणों के बारे में बताएंगे, जो सामान्य से अधिक बार होते हैं।

1. मुँहासों का प्रकोप

सामान्य रूप से बंद रोमछिद्रों के कारण पिंपल्स और ब्लैकहेड्स दिखाई दे सकते हैं। हालाँकि, डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि मुँहासों का अचानक उभरना अक्सर शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ा होता है। उदाहरण के लिए, एण्ड्रोजन का बहुत कम स्तर पूरे शरीर में मुँहासे का कारण बनता है। यह किशोरावस्था में देखा जा सकता है, जब मुंहासों से छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है।

2. बार-बार सिरदर्द होना

अनिद्रा एक चेतावनी संकेत है क्योंकि यह प्रोजेस्टेरोन हार्मोन की कमी के कारण हो सकता है। नींद विशेषज्ञ डॉ. ट्रैसी जॉनसन का कहना है कि प्रोजेस्टेरोन एक प्राकृतिक आराम देने वाला है। यह शांत करता है, शांत करता है और नींद में सुधार करता है। इसके स्तर में बदलाव अक्सर अनिद्रा का कारण बनता है।

अचानक पसीना आना और बुखार आना सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है कि हार्मोनल संतुलन में कुछ गड़बड़ है। हार्मोन हमारे शरीर के तापमान को नियंत्रित करते हैं, इसलिए असंतुलित होने पर गर्म चमक हो सकती है।

हम सभी समय-समय पर थक जाते हैं, लेकिन अगर आप आराम करते समय भी लगातार थका हुआ, थका हुआ और थका हुआ महसूस करते हैं, तो यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है।

हार्मोनल असंतुलन के साथ, चाहे आप कुछ भी खाएं या बिल्कुल भी खाएं या नहीं, शरीर का वजन बढ़ सकता है। कुछ हार्मोनों की कमी या अधिक उत्पादन के कारण हमारे शरीर में तेजी से वसा जमा होने लगती है और मांसपेशियां कम होने लगती हैं।

अत्यधिक बालों का झड़ना थायराइड हार्मोन, इंसुलिन या टेस्टोस्टेरोन से प्रभावित हो सकता है। उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन हार्मोन पुरुषों को बड़ा और बालों वाला बनाता है।

महिलाओं में टेस्टोस्टेरोन की अधिकता अक्सर गंजेपन का कारण बनती है। टेस्टोस्टेरोन-व्युत्पन्न हार्मोन डीएचटी, कुछ शर्तों के तहत, बालों के रोम को नष्ट करने का प्रयास करता है, जिससे महिलाओं में बाल झड़ने लगते हैं।

8. पाचन संबंधी समस्याएं

निश्चित रूप से बहुत से लोग उस स्थिति से परिचित हैं, जब तीव्र उत्तेजना के कारण उनका पेट "मोड़"ने लगता है। यह प्रभाव तनाव के दौरान हार्मोनल उछाल के कारण होता है।

टेक्सास विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि एस्ट्रोजेन के उच्च स्तर से आपका आंत माइक्रोबायोटा बहुत प्रभावित होता है। अन्य शोधकर्ताओं ने पाया है कि डिम्बग्रंथि हार्मोन का उच्च स्तर ऐंठन और पेट दर्द का कारण हो सकता है।

9. अनियंत्रित भूख लगना