अवरक्त विकिरण की तरंग दैर्ध्य. इन्फ्रारेड विकिरण और मनुष्यों पर इसका प्रभाव

इन्फ्रारेड (आईआर) विकिरण, या आईआर तरंगें, किसी भी वस्तु द्वारा उत्सर्जित ऊर्जा का हिस्सा है जिसका तापमान -27.3 डिग्री सेल्सियस से अधिक है, अर्थात पृथ्वी पर कोई भी वस्तु। एक व्यक्ति इस विकिरण को नहीं देख सकता है, लेकिन हमेशा इसे सामान्य गर्मी के रूप में मानता है। इसलिए, आईआर विकिरण को थर्मल विकिरण या थर्मल तरंगें भी कहा जाता है।
ऊष्मा तरंगों के सबसे प्रसिद्ध प्राकृतिक स्रोत सूर्य, सबसे शक्तिशाली स्रोत और स्वयं मनुष्य हैं। ऊष्मा तरंगों के सबसे आम कृत्रिम स्रोत सभी प्रकार के इलेक्ट्रिक और सिरेमिक हीटर, इलेक्ट्रिक स्टोव, ओवन, रेडिएटर, स्टोव आदि हैं।

इन्फ्रारेड किरणों की खोज 1800 में अंग्रेजी भौतिक विज्ञानी विलियम हर्शेल ने की थी। यह सिद्ध हो चुका है कि अवरक्त विकिरण प्रकाशिकी के नियमों का पालन करता है और इसलिए, इसकी प्रकृति दृश्य प्रकाश के समान ही होती है। 1923 में, सोवियत भौतिक विज्ञानी अर्कादेव को लगभग 80 माइक्रोन की तरंग दैर्ध्य के साथ रेडियो तरंगें प्राप्त हुईं, यानी, अवरक्त तरंग दैर्ध्य सीमा के अनुरूप। इस प्रकार, यह प्रयोगात्मक रूप से सिद्ध हो चुका है कि दृश्य विकिरण से अवरक्त विकिरण और रेडियो तरंगों में निरंतर संक्रमण होता है और इसलिए, उन सभी में विद्युत चुम्बकीय प्रकृति होती है, और स्पेक्ट्रम के पड़ोसी वर्गों के बीच की सीमाएँ बहुत मनमानी होती हैं, और कुछ मामलों में पड़ोसी खंड एक दूसरे को "क्रॉस" करते हैं।

मनुष्यों पर शारीरिक प्रभाव के दृष्टिकोण से ऊष्मा तरंगों की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताएँ तरंग दैर्ध्य (आवृत्ति) या तरंग दैर्ध्य की सीमा और विकिरण की तीव्रता हैं। किसी भी विकिरण की तरंग दैर्ध्य को माइक्रोमीटर (1 माइक्रोमीटर या माइक्रोन एक मीटर का दस लाखवां हिस्सा) में मापा जाता है। विकिरण की तीव्रता को प्रति 1 वर्ग मीटर वाट (डब्ल्यू) में ऊर्जा प्रवाह घनत्व के रूप में मापा जाता है। उत्सर्जित करने वाले या जिस पर ऊर्जा प्रवाह गिरता है सतह क्षेत्र का मी। यदि दृश्यमान क्षेत्र 0.4 से 0.75 μm तक क्षेत्र घेरता है, तो IR क्षेत्र 0.76 से 100 μm तक तरंग दैर्ध्य क्षेत्र घेरता है। यानी यह दृश्य प्रकाश के क्षेत्र से 100 गुना से भी अधिक चौड़ा है। यह कहना होगा कि सौर विकिरण ऊर्जा का 80% भाग अवरक्त किरणों से बना होता है। इसकी विस्तृत श्रृंखला के कारण, आईआर क्षेत्र को तीन भागों में विभाजित किया गया है - निकट आईआर क्षेत्र (0.75 - 1.5 µm), मध्य-आईआर क्षेत्र (1.5 - 5.6 µm) और लंबी-तरंग आईआर क्षेत्र (लगभग 4 - 100 µm) ).

एक्स-रे, पराबैंगनी या माइक्रोवेव किरणों (ये विद्युत चुम्बकीय स्पेक्ट्रम के पूरी तरह से अलग क्षेत्र हैं) के विपरीत, इन्फ्रारेड किरणें मानव शरीर के लिए बिल्कुल सुरक्षित हैं। उदाहरण के लिए, आप इन्फ्रारेड केबिन में धूप सेंक नहीं सकते। सांवली त्वचा पराबैंगनी किरणों के अत्यंत हानिकारक प्रभावों के प्रति शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जो सभी जीवित चीजों को मार देती है और त्वचा कैंसर का कारण बन सकती है। इसके विपरीत, हमारे केबिनों से निकलने वाला इन्फ्रारेड विकिरण पूरी तरह से हानिरहित है और, इसके अलावा, यह पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों के लिए एकमात्र मारक (मारक) है।

इन्फ्रारेड तरंगें मनुष्यों के लिए बिल्कुल हानिरहित हैं, जब तक कि इन्फ्रारेड विकिरण की तीव्रता बहुत अधिक न हो - 100 डब्ल्यू प्रति वर्ग मीटर से अधिक नहीं। मी. आग के पास बैठो और तुम्हें जलन महसूस होगी, और दूर चले जाओ और वही आग तुम्हें सुखद रूप से गर्म कर देगी।

अवरक्त तरंगों की प्रत्येक श्रेणी की वायुमंडल (वायु) और मानव त्वचा के माध्यम से भेदने की अपनी क्षमता होती है। दूर-अवरक्त रेंज में अवरक्त तरंगें व्यावहारिक रूप से इसे गर्म किए बिना हवा से गुजरती हैं। ये सीधे मानव शरीर में भी गहराई तक प्रवेश कर सकते हैं।

इन्फ्रारेड स्पेक्ट्रम में लगभग 6 से 15 माइक्रोन (इन्फ्रारेड रेंज का तथाकथित लंबी-तरंग भाग) की तरंग दैर्ध्य वाला एक क्षेत्र होता है, जिसका मानव शरीर पर वास्तव में अद्वितीय लाभकारी प्रभाव होता है। अवरक्त विकिरण का यह हिस्सा मानव शरीर के विकिरण से मेल खाता है, जिसकी अधिकतम तरंग दैर्ध्य 9.8 माइक्रोन है। इसलिए, हमारा शरीर ऐसी तरंग दैर्ध्य वाले किसी भी बाहरी विकिरण को "हमारा अपना" मानता है।

इन्फ्रारेड रेंज के लंबे-तरंग वाले हिस्से में मानव शरीर को प्रभावित करके, "अनुनाद अवशोषण" नामक एक घटना प्राप्त करना संभव है, जिसमें बाहरी ऊर्जा शरीर द्वारा सक्रिय रूप से अवशोषित की जाएगी। इस प्रभाव के परिणामस्वरूप, शरीर कोशिका की संभावित ऊर्जा बढ़ जाती है, और अनबाउंड पानी इसे छोड़ देता है, विशिष्ट सेलुलर संरचनाओं की गतिविधि बढ़ जाती है, इम्युनोग्लोबुलिन का स्तर बढ़ जाता है, एंजाइम और एस्ट्रोजेन की गतिविधि बढ़ जाती है, और अन्य जैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं होती हैं। यह बात शरीर की सभी प्रकार की कोशिकाओं और रक्त पर लागू होती है। यह वे तरंगें हैं जो गर्भवती माताएं गर्भाधान से लेकर जन्म तक भ्रूण को विकिरणित करती हैं।

जैव प्रौद्योगिकी के क्षेत्र में आधुनिक शोध से पता चला है कि ये लंबी थर्मल (आईआर) तरंगें हैं जो पृथ्वी पर जीवन के सभी रूपों के विकास में असाधारण महत्व रखती हैं। इसी कारण इन्हें बायोजेनेटिक किरणें या जीवन किरणें भी कहा जाता है। समुद्री कछुए रेतीले समुद्र तटों पर अपने अंडे देते हैं और उन्हें रेत में दबा देते हैं। लंबी-तरंग थर्मल विकिरण के प्रभाव में, जो सूर्य की किरणों का हिस्सा है (अर्थात्, यह केवल अंडों तक पहुंचता है), थोड़ी देर बाद छोटे कछुए दिखाई देते हैं। मुर्गियाँ और कई अन्य पक्षी ऊष्मायन प्रक्रिया के दौरान अपने शरीर की गर्मी का उपयोग करके अपने अंडे तब तक सेते हैं जब तक कि संतान पैदा न हो जाए। वास्तव में, वे अंडे को परिपक्व करने के लिए अपने शरीर से लंबी-तरंग अवरक्त विकिरण का उपयोग करते हैं, जिससे संतान को जीवन मिलता है। इस सरल प्रजनन प्रक्रिया में, समुद्री कछुओं, मुर्गियों और अन्य पक्षियों के अंडे बड़े पैमाने पर लंबी-तरंग अवरक्त विकिरण के संपर्क में आने के कारण विकसित होते हैं। इस प्रभाव के कारण सफेद और जर्दी हड्डियों, रक्त कोशिकाओं, तंत्रिका तंत्र आदि में बनती है। यही कारण है कि पृथ्वी पर जीवन के अस्तित्व के लिए लंबी-तरंग अवरक्त विकिरण का प्रभाव इतना बड़ा है।

हमारा शरीर, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, स्वयं लंबी-तरंग अवरक्त तरंगों का उत्सर्जन करता है, लेकिन इसे स्वयं भी लंबी-तरंग गर्मी के साथ निरंतर पुनःपूर्ति की आवश्यकता होती है। यदि यह विकिरण कम होने लगता है या इसके साथ मानव शरीर की कोई निरंतर पुनःपूर्ति नहीं होती है, तो शरीर पर विभिन्न बीमारियों का हमला होता है, व्यक्ति भलाई में सामान्य गिरावट की पृष्ठभूमि के खिलाफ तेजी से बूढ़ा हो जाता है। चूंकि लंबी-तरंग गर्मी का निरंतर अवशोषण हमारे शरीर की ताकत और स्वास्थ्य में वृद्धि में योगदान देता है, एक व्यक्ति सहजता से इसके स्रोतों की तलाश करता है, सबसे पहले, माँ प्रकृति से और इसे धूप सेंकने, आग के पास बैठने, आग पर लेटने से मिलता है। पुराना रूसी स्टोव, आदि। क्या होगा यदि ऐसा करने का कोई अवसर या समय नहीं है, तो इन्फ्रारेड केबिन का दौरा बचाव में आएगा।

डॉ. इशिकावा के समानांतर, जापान, कोरिया, चीन और संयुक्त राज्य अमेरिका में वैज्ञानिक और चिकित्सा प्रयोगशालाओं द्वारा इन्फ्रारेड केबिन के गुणों पर शोध किया गया। संयुक्त प्रयासों के परिणामस्वरूप, निम्नलिखित क्षेत्रों में प्रभावी चिकित्सीय प्रभावों की विश्वसनीय रूप से पुष्टि की गई है:

शरीर का विषहरण

आधुनिक समाज के सामने आने वाली कई बीमारियों की उत्पत्ति प्रतिकूल वातावरण में हुई है। 20 साल पहले लगभग अज्ञात बीमारियाँ, जैसे क्रोनिक थकान सिंड्रोम, अब महामारी के रूप में मौजूद हैं और हर साल बढ़ती रहती हैं। पर्यावरण परिवर्तन का सबसे अधिक शिकार बच्चे ही होते हैं।

बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि वे थका हुआ क्यों महसूस करते हैं, उनका सिर "कोहरे में" क्यों दिखता है, वे लगातार दर्द में क्यों रहते हैं? शरीर में संचित विषाक्त पदार्थों की सांद्रता लाखों लोगों के खराब स्वास्थ्य का प्राथमिक कारक हो सकती है। भारी धातुएँ, कीटनाशक, ईंधन दहन उत्पाद और अन्य रासायनिक तत्व हमारे ग्रह पर लगभग हर व्यक्ति के शरीर में महत्वपूर्ण मात्रा में पाए जा सकते हैं।

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि इन्फ्रारेड सॉना में शरीर को गर्म करने से कोशिकाएं पसीने और मूत्र के माध्यम से सीसा और पारा सहित शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए उत्तेजित होती हैं। इस प्रकार, इन्फ्रारेड सौना को शरीर के लिए गहन सफाई कार्यक्रम के तत्वों (आहार के साथ) में से एक माना जा सकता है।

विभिन्न बीमारियों और स्वास्थ्य विकारों को रोकने के लिए विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करना एक शर्त है। स्वस्थ भोजन, उपवास और विभिन्न आहारों के साथ, इन्फ्रारेड प्रणाली सिद्ध लाभों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है जो पारंपरिक चिकित्सा से परे हैं। इन्फ्रारेड केबिन में नियमित सत्र एक प्रभावी, उपयोग में आसान और कम लागत वाला उपाय है।

सबसे बड़ा जहरीला खतरा वसा और कोलेस्ट्रॉल से उत्पन्न होता है जो भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं। इन्फ्रारेड केबिन में एक सत्र के दौरान निकलने वाले पसीने में पानी, वसा, कोलेस्ट्रॉल और भारी धातुएँ होती हैं। इन्फ्रारेड केबिन का उपयोग करने वाले लोगों के पसीने का अध्ययन किया गया और उसकी तुलना नियमित सॉना में निकलने वाले पसीने से की गई। अग्रांकित परिणाम प्राप्त किए गए थे:

इन्फ्रारेड केबिन में एक सत्र के दौरान निकलने वाले पसीने का अध्ययन करने के बाद, अन्य पदार्थों के निम्नलिखित घटक स्थापित किए गए: सीसा 84 मिलीग्राम, कैडमियम 6.2 मिलीग्राम, निकल 1.2 मिलीग्राम, तांबा 0.11 मिलीग्राम, सोडियम 0.84 ग्राम (ग्रीन हॉस्पिटल 1983)।

एक नियमित सौना और एक इन्फ्रारेड केबिन में उत्पन्न पसीने की मात्रा और हानिकारक पदार्थों को हटाने की क्षमता की तुलना करने के बाद, यह पाया गया कि एक इन्फ्रारेड केबिन में एक सत्र के दौरान, दो गुना अधिक पसीना और तीन गुना अधिक अन्य पदार्थ निकले, जिसका अर्थ है हानिकारक पदार्थों को हटाने के लिए इन्फ्रारेड केबिन की क्षमता पारंपरिक सौना की क्षमता से छह गुना अधिक है। पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, विषाक्त पदार्थ जिन्हें शरीर कुछ अंगों के माध्यम से निकालने में सक्षम नहीं है, वसा ऊतक में जमा हो जाते हैं। डॉ. इशिकावा (जापान) का दावा है कि वसा ऊतक को तोड़ने के लिए कम से कम 450C तापमान की आवश्यकता होती है। अवरक्त विकिरण ऊर्जा का थर्मल प्रभाव हृदय प्रणाली पर अत्यधिक तनाव के बिना वसा ऊतक में इस तापमान को प्राप्त करना संभव बनाता है, इसलिए जारी विषाक्त पदार्थों की एकाग्रता बहुत अधिक है (पारंपरिक सौना की तुलना में)।

इसलिए, इन्फ्रारेड विकिरण के नियमित सत्र शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालने का सबसे अच्छा तरीका है। यह न केवल भोजन के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों को संदर्भित करता है, बल्कि शराब और निकोटीन को भी संदर्भित करता है। शराब और निकोटीन के उपयोग से जुड़ी समस्याओं की उपस्थिति में, हानिकारक पदार्थों को हटाने वाली दवाओं के साथ उपयोग किया जाने वाला एक इन्फ्रारेड सॉना, स्वतंत्र रूप से एक शरीर सफाई कार्यक्रम बनाना संभव बनाता है जिसके लिए बड़े खर्चों की आवश्यकता नहीं होती है और रोगी की सामान्य लय को न्यूनतम रूप से प्रभावित करता है। काम या अन्य गतिविधियों का.

हृदय संबंधी गतिविधि के विकारों के लिए

इन्फ्रारेड उपचारों के नियमित उपयोग से रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद मिलती है, और इसके परिणामस्वरूप, हृदय रोग (दिल का दौरा, कोरोनरी धमनी रोग, आदि) का खतरा काफी कम हो जाता है, और उच्च रक्तचाप भी कम हो जाता है। अतिरिक्त प्रभाव के रूप में, यह ध्यान दिया जा सकता है कि वासोडिलेशन की प्रक्रिया में, इस प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों को प्रशिक्षित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप वाहिकाओं की दीवारें अधिक मोबाइल और लोचदार हो जाती हैं। वैरिकाज़ नसों के नकारात्मक परिणाम कम हो जाते हैं।

गुर्दे के रोग

शक्तिशाली पसीना शरीर को विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट से मुक्त करता है, जिससे गुर्दे पर भार कम हो जाता है। यह उनकी शिथिलता से जुड़ी समस्याओं जैसे सूजन वाली टखनों आदि को कम करने में मदद करता है।

परिसंचरण संबंधी विकार

इन्फ्रारेड तरंगों के साथ शरीर को गर्म करने से रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, जिससे रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, खासकर परिधीय क्षेत्रों और केशिकाओं में। नियमित सत्र बीमारियों को खत्म करने का एक प्रभावी साधन साबित होता है, उदाहरण के लिए, हाथ-पैरों में अपर्याप्त रक्त परिसंचरण ("ठंडे पैर" वृद्ध लोगों की विशेषता)।

मांसपेशियाँ और जोड़

इन्फ्रारेड तरंगों का मांसपेशियों और जोड़ों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे ऐंठन, गठिया का दर्द, विशेष रूप से कंधों और ऊपरी कंधे की कमर में दर्द, मांसपेशियों में दर्द, मासिक धर्म में दर्द, गठिया, कटिस्नायुशूल और विभिन्न अंगों में दर्द जैसी समस्याएं दूर हो जाती हैं। इन्फ्रारेड गर्मी कठोर अंगों से निपटने में मदद करती है। इन्फ्रारेड केबिन में गर्म होने पर, उंगलियों की गतिशीलता 20% बढ़ जाती है। अन्य कठोर जोड़ों और संयोजी ऊतकों की प्रतिक्रिया समान होती है।

सर्दी

इन्फ्रारेड केबिन में प्रक्रियाएं लेने से संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और वायरस के प्रसार को रोकता है। इसलिए, नियमित सत्र न केवल आपको सर्दी से बचने में मदद करते हैं, बल्कि इन बीमारियों के शुरू होते ही उनसे लड़ने में भी मदद कर सकते हैं, जिससे ठीक होने में लगने वाला समय कम हो जाता है। इसके अलावा, जिन बीमारियों के लिए पारंपरिक रूप से शरीर को गर्म करने का उपयोग किया जाता है, वे अधिक प्रभावी ढंग से ठीक हो जाती हैं - ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, बहती नाक, आदि।

कान, गला, नाक

मध्य कान और गले की पुरानी सूजन का इलाज करने और नाक से खून बहने से लड़ने के लिए इन्फ्रारेड विकिरण का उपयोग चिकित्सीय एजेंट के रूप में किया जा सकता है।

अधिक वजन की समस्या

इन्फ्रारेड केबिन के उपयोग से ऊर्जा की खपत में वृद्धि होती है, जिसमें पसीना भी शामिल है, जिससे कैलोरी बर्न होती है (प्रति सत्र 900 से 2400 तक)। अनुभव से पता चलता है कि केबिन में बिताए 30 मिनट में एक व्यक्ति का वजन 0.3 से 1.2 किलोग्राम तक कम हो जाता है। इसलिए, कैब के नियमित उपयोग से वजन को संतुलित करने में मदद मिल सकती है।

सेल्युलाईट

सेल्युलाईट शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं द्वारा उत्पादित पानी, वसा और अपशिष्ट उत्पादों से बना होता है। सेल्युलाईट त्वचा के नीचे परतों में जमा हो जाता है, जिससे ध्यान देने योग्य कॉस्मेटिक समस्याएं हो जाती हैं। अवरक्त गर्मी का गहरा प्रवेश सेल्युलाईट को तोड़ने और फिर इसे पसीने के रूप में निकालने में मदद करता है।

त्वचा जल जाती है

यह देखा गया है कि इन्फ्रारेड विकिरण त्वचा के जलने के दर्द को कम करता है और नई त्वचा बनाने की प्रक्रिया को तेज करने में मदद कर सकता है।

तंत्रिका तंत्र संबंधी विकार

इन्फ्रारेड केबिन में सत्रों का तंत्रिका तंत्र पर शांत प्रभाव पड़ता है, जिससे अनिद्रा, तनाव, घबराहट और तंत्रिका संबंधी परेशानियां दूर हो जाती हैं।

रोग प्रतिरोधक तंत्र

आईआर केबिन में एक सत्र के दौरान, रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है, साथ ही लाल रक्त कोशिकाएं भी बढ़ जाती हैं, जो अंगों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करती हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्यप्रणाली स्थिर हो जाती है, बाहरी वातावरण के प्रतिकूल प्रभावों के प्रति शरीर की समग्र प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है, चयापचय स्थिर हो जाता है, एनीमिया कम हो जाता है और शरीर की कोशिकाओं की कार्यप्रणाली में सुधार होता है। इन्फ्रारेड तरंगें पराबैंगनी किरणों के प्रतिकूल प्रभावों की भरपाई करती हैं और सनबर्न के खिलाफ एकमात्र मारक हैं।

आघात और पश्चात की अवधि

मानव शरीर एक स्व-उपचार प्रणाली है। यांत्रिक क्षति के बाद बहाली की प्रक्रिया में 2 चरण होते हैं: क्षतिग्रस्त क्षेत्रों की "मरम्मत" के स्थान पर "निर्माण सामग्री" की डिलीवरी और स्वयं "मरम्मत" प्रक्रिया। चयापचय चयापचय के त्वरण के कारण, दोनों चरणों का समय काफी कम हो जाता है, जिससे घावों, चोटों, चोटों, फ्रैक्चर और हेमटॉमस के पुनर्वसन में तेजी आती है। सर्जिकल ऑपरेशन (कृत्रिम सामग्रियों के आरोपण के मामलों को छोड़कर) और चोटों के बाद पुनर्वास अवधि काफी कम हो जाती है।

पाचन विकार

कई पाचन विकार दूर हो जाते हैं, पेट फूलना और कोलेसिस्टिटिस कम हो जाता है और बड़ी आंत का काम उत्तेजित हो जाता है।

दर्द में कमी

मांसपेशियों में तनाव कम होने से कटिस्नायुशूल का दर्द कम हो जाता है; गर्मी इस सर्कुलस गुण से लड़ने में मदद करती है। गर्मी तंत्रिका जड़ों और आस-पास के ऊतकों दोनों में दर्द को कम करती है। दंत अध्ययनों में, इस घटना का उल्लेख एक संवेदनाहारी के रूप में किया गया है। गर्मी एंडोर्फिन उत्पादन में कमी को उत्तेजित करती है।

उन समस्याओं और बीमारियों की सूची जिन्हें मर्मज्ञ अवरक्त विकिरण के नियमित उपयोग से समाप्त किया जा सकता है:

सुदूर अवरक्त विकिरण चयापचय प्रक्रिया को सामान्य करता है और न केवल इसके लक्षणों को बल्कि रोग के कारण को भी समाप्त करता है। दूर-अवरक्त विकिरण के उपयोग के अध्ययन पर काम दुनिया भर में जारी है।

कई वैज्ञानिक प्रयोगशालाएँ (डॉ. मसाओ नाकामुरा "ओ एंड पी मेडिकल क्लिनिक", डॉ. मिकेल अलैंड "इन्फ्रारेड थेरेपी रिसर्चेस", आदि) अनुसंधान के दौरान प्राप्त प्रभावों की रिपोर्ट करती हैं, जिन्हें अभी तक सांख्यिकीय पुष्टि नहीं मिली है:

स्मृति में सुधार

मस्तिष्क कोशिका गतिविधि का सक्रियण

· कुछ प्रकार के हेपेटाइटिस वायरस का विनाश

विद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों के हानिकारक प्रभावों का निराकरण

· डिस्ट्रोफी का इलाज करें

बवासीर में कमी

मधुमेह के रोगियों में इंसुलिन का उत्पादन बढ़ जाता है

रेडियोधर्मी जोखिम के प्रभावों का निराकरण

तीव्र और जीर्ण गठिया में महत्वपूर्ण सुधार और दर्द में कमी

नरम होना और, कुछ मामलों में, कोलाइडल निशानों का पुनर्जीवन

लीवर सिरोसिस का उलटा होना

इन्फ्रारेड हीट का उपयोग हाल ही में कैंसर चिकित्सा में किया गया है। यह अभी भी नई विधि प्रायोगिक चरण में है। अमेरिकी वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि अगर सही तरीके से उपयोग किया जाए तो यह विधि समय के साथ कैंसर के इलाज और दर्द को कम करने में एक आशाजनक सहायक बन सकती है। विभिन्न कैंसर के इलाज के अभ्यास में, हाइपरथर्मिक थेरेपी को कैंसर के इलाज की एक प्रभावी विधि के रूप में व्याख्या की जाती है। गहरी पैठ के कारण, एक समान अतितापीय प्रभाव अवरक्त विकिरण प्रणालियों की भी विशेषता है। अवरक्त तरंगों के गहरे प्रवेश की विधि की तुलना बुखार की स्थिति में शरीर की प्रतिक्रिया से की जा सकती है। इस प्रतिक्रिया के लिए धन्यवाद, शरीर बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने की क्षमता प्राप्त करता है, उनके प्रजनन की दर को धीमा करता है और साथ ही संक्रामक रोगों से लड़ने वाली सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि करता है। 2000 साल पहले भी, चिकित्सक पैमेन्डाइड्स ने कहा था: "मुझे बुखार पैदा करने की क्षमता दो, और मैं किसी भी बीमारी को ठीक कर दूंगा।" दिलचस्प तथ्य: मैराथन धावकों को व्यावहारिक रूप से कैंसर नहीं होता है, क्योंकि प्रशिक्षण में रोजाना 30-40 किमी दौड़ने से एथलीटों को बहुत पसीना आता है और इस तरह व्यवस्थित रूप से भारी धातु के लवण और अन्य कार्सिनोजेन से छुटकारा मिलता है, जिससे उन्हें शरीर में जमा होने से रोका जा सकता है। इन्फ्रारेड केबिन में दैनिक प्रक्रियाएं करके समान प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

कॉस्मेटिक प्रभाव

मर्मज्ञ अवरक्त विकिरण के प्रभाव में त्वचा में रक्त परिसंचरण के सक्रिय होने से त्वचा के छिद्रों का विस्तार और सफाई होती है। मृत कोशिकाएं हट जाती हैं, त्वचा चिकनी, दृढ़ और लोचदार हो जाती है। अत्यधिक पसीने के परिणामस्वरूप वे छिद्र भी खुल जाते हैं जो कई वर्षों से काम नहीं कर रहे हैं।

त्वचा को साफ़ किया जाता है, जो कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है। कई त्वचा रोग समाप्त हो जाते हैं: मुँहासे, दाने, बिछुआ दाने, रूसी। रंगत में सुधार होता है, झुर्रियाँ दूर होती हैं, त्वचा जवां दिखती है। त्वचा पर दाग और निशान, यहां तक ​​कि कोलाइडल वाले भी, नरम हो जाते हैं और, कुछ मामलों में, ठीक हो जाते हैं। त्वचा से निकलने वाली अप्रिय गंध का स्तर कम हो जाता है। एक्जिमा और, अपुष्ट रिपोर्टों के अनुसार, त्वचा के अल्सर ठीक हो जाते हैं।

सेल्युलाईट शरीर की प्राकृतिक प्रक्रियाओं द्वारा उत्पादित पानी, वसा और अपशिष्ट उत्पादों से बना होता है। सेल्युलाईट त्वचा के नीचे परतों में जमा हो जाता है, जिससे ध्यान देने योग्य कॉस्मेटिक समस्याएं हो जाती हैं। अवरक्त गर्मी का गहरा प्रवेश सेल्युलाईट को तोड़ने और फिर इसे पसीने के रूप में निकालने में मदद करता है। इन्फ्रारेड केबिन किसी भी एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रम के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है।

आपके वज़न घटाने के कार्यक्रम में उल्लेखनीय प्रगति। पसीने की प्रक्रिया में मानव शरीर से महत्वपूर्ण ऊर्जा व्यय की आवश्यकता होती है। गणना के अनुसार, आधे घंटे का सत्र आपको 900 से 2400 कैलोरी तक "बर्न" करने की अनुमति देता है, जो एक किलोमीटर दौड़ने के बराबर है। इसलिए, कैब के नियमित उपयोग से वजन को संतुलित करने में मदद मिल सकती है। इन्फ्रारेड केबिन में मांसपेशियों का प्रत्यक्ष ताप आपको मालिश करते समय वार्मिंग मलहम के बिना करने की अनुमति देता है।

मनोवैज्ञानिक क्रिया

मानव शरीर पर अवरक्त ऊर्जा के चिकित्सीय प्रभाव के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक प्रभाव पर भी विशेष रूप से ध्यान देना आवश्यक है। आमतौर पर, इन्फ्रारेड सौना का वर्णन करते समय इस कारक पर थोड़ा ध्यान दिया जाता है, हालांकि, यह बीमारियों की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

रूसी स्नान या फ़िनिश सौना की यात्रा पूरे शरीर और तंत्रिका तंत्र के लिए तनावपूर्ण है। गर्म वातावरण और उच्च आर्द्रता में रहने की आवश्यकता मानव तंत्रिका तंत्र की तीव्र और मजबूत उत्तेजना का कारण बनती है। मानव शरीर को बाहरी वातावरण के प्रभाव की भरपाई के लिए महत्वपूर्ण संसाधन जुटाने के लिए मजबूर होना पड़ता है, इसलिए, पारंपरिक स्नान या सौना में प्रक्रियाएं करने के बाद, हमें ताकत की कमी महसूस होती है।

इस संबंध में बिल्कुल विपरीत एक इन्फ्रारेड सॉना है, जिसका नरम वातावरण किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है, तनाव से राहत देता है और शरीर में विश्राम और आराम की भावना पैदा करता है। इन्फ्रारेड सॉना में जाने से सुखद अनुभूति और आनंद की अनुभूति होती है, जिसका अंततः निवारक और चिकित्सीय प्रभाव भी होता है।

शौकिया और पेशेवर एथलीटों के लिए

मानव शरीर पर उनके अनूठे प्रभाव के कारण, शौकिया और पेशेवर एथलीटों दोनों के प्रशिक्षण के लिए इन्फ्रारेड केबिन अपरिहार्य हैं:

1. शरीर में अवरक्त किरणों के सीधे प्रवेश और परिधीय रक्त परिसंचरण में वृद्धि के कारण, मांसपेशियों में रक्त का प्रचुर प्रवाह होता है या मांसपेशियों का "वार्मिंग" होता है, जो आपको प्रारंभिक व्यय के बिना प्रशिक्षण या प्रतियोगिता शुरू करने की अनुमति देता है। मांसपेशियों की ऊर्जा.

2. रक्त और लसीका वाहिकाओं के तेज विस्तार से चमड़े के नीचे के सेल्युलाईट जमा का भौतिक "निचोड़" होता है, जो ताकत मार्शल आर्ट विशेषज्ञों को भाप स्नान की तुलना में प्रतियोगिताओं की पूर्व संध्या पर और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना अधिक प्रभावी ढंग से वजन कम करने की अनुमति देता है। . इसके अलावा, पसीने की प्रक्रिया में मानव शरीर से महत्वपूर्ण ऊर्जा व्यय की आवश्यकता होती है। गणना के अनुसार, आधे घंटे का सत्र आपको 900 से 2400 कैलोरी तक "बर्न" करने की अनुमति देता है, जो एक किलोमीटर दौड़ने के बराबर है।

30 मिनट के व्यायाम के दौरान एक व्यक्ति कितनी कैलोरी बर्न करता है
एक प्रकार का खेल............................................... .......किलो कैलोरी
मैराथन दौड़...................................................593
तैरना................................................. .......300
धीमी दौड़................................................ । ....300
टेनिस................................................... ............265
साइकिल चलाना ................................................. ..225
गोल्फ................................................. ..........150
चलना................................................. .........150
गेंदबाजी................................................. .........120
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इन्फ्रारेड सौना का दौरा....................................................... ......

3. इन्फ्रारेड केबिन में एक सत्र आपको कम समय में बड़ी मात्रा में अपनी मांसपेशियों से प्रशिक्षण के दौरान जमा हुए लैक्टिक एसिड को हटाने की अनुमति देता है। "अतिप्रशिक्षण" और "बंद" मांसपेशियों का प्रभाव जल्दी से गायब हो जाता है। मांसपेशियां लचीली हो जाती हैं, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से संतृप्त हो जाती हैं और प्रतियोगिताओं के लिए आदर्श रूप से तैयार हो जाती हैं।

4. वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह में तेज वृद्धि से शरीर में चयापचय चयापचय में तेजी लाने में मदद मिलती है, जिससे कम समय में प्रशिक्षण के परिणामस्वरूप मांसपेशियों में वृद्धि होती है। इससे बॉडीबिल्डरों को अपने शरीर का मस्कुलर कोर्सेट अधिक प्रभावी ढंग से और आसानी से बनाने में मदद मिलती है।

5. इंफ्रारेड केबिन में प्रक्रियाएं, ऊतकों में प्रवेश करने वाले आवश्यक पदार्थों की मात्रा बढ़ाने में मदद करती हैं, चोटों, चोटों, फ्रैक्चर, मोच और हेमटॉमस के पुनर्वसन के उपचार में तेजी ला सकती हैं।

6. खराब मौसम में बाहर व्यायाम करने पर सर्दी से बचाव में मदद मिलती है।

7. दवाओं के उपयोग के बिना सक्रिय रूप से शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

8. आपको प्रतियोगिताओं के बाद पुनर्वास अवधि को छोटा करने की अनुमति देता है।

9. आपको स्वास्थ्य प्रशिक्षण का जोर दवा से फिजियोथेरेपी पर स्थानांतरित करने की अनुमति देता है।

10. चोटों से होने वाले दर्द से प्रभावी रूप से राहत देता है, अकड़ने वाले मांसपेशी संकुचन (ऐंठन) को समाप्त करता है।

11. ऊतकों को ऑक्सीजन की प्रचुर आपूर्ति "रक्त डोपिंग" के समान प्रभाव देती है, लेकिन यह स्वाभाविक रूप से प्राप्त होती है और उपयोग के लिए निषिद्ध नहीं है।

व्यवसायियों के लिए

व्यवसायी लोग बहुत व्यस्त लोग होते हैं। एक नियम के रूप में, उनका कार्य दिवस मिनट दर मिनट निर्धारित होता है, और उनके स्वास्थ्य की देखभाल के लिए आधा घंटा भी निकालना मुश्किल होता है...

लेकिन इस समय को ढूंढना बेहद जरूरी है, अन्यथा आप केवल दवाओं पर काम करने के भाग्य के लिए खुद को बर्बाद कर सकते हैं। स्वास्थ्य, शायद, एकमात्र ऐसी चीज़ है जो केवल हम पर निर्भर करती है, और जो केवल हम पर निर्भर करती है। एक बुद्धिमान और विवेकपूर्ण व्यक्ति को हमेशा अपने कार्यक्रम पर पुनर्विचार करने और कल्याण कक्षाओं के लिए समय आवंटित करने का अवसर मिलेगा, जिसमें इन्फ्रारेड सौना की यात्रा भी शामिल है। इसके अलावा, सौना न केवल हमेशा आधुनिक है, बल्कि लगातार विकसित भी हो रहा है। आपको नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की जरूरत है, क्योंकि हर चीज में नियमितता जरूरी है। सहजता केवल अल्पकालिक सफलता लाती है।

मानव शरीर की एक सीमा है - यह अब और बर्दाश्त नहीं कर सकता। इसलिए, उदाहरण के लिए, भोजन में - रात के खाने में ज़्यादा खाने की तुलना में थोड़ा-थोड़ा, लेकिन कई बार खाना बेहतर है। नियमितता का सिद्धांत सबसे बड़ा सिद्धांत है। और अब आपके पास उतनी ही बार और नियमित रूप से सॉना जाने का अवसर है जितना आप स्नान करते हैं, क्योंकि आईआर सॉना आपका अधिक समय नहीं लेगा, और बार-बार आने पर यह बिल्कुल सुरक्षित है। स्वास्थ्य संबंधी गतिविधियाँ किसी व्यक्ति के जीवन का हिस्सा होनी चाहिए, जैसे सुबह अपने दाँत ब्रश करना या स्नान करना।

स्वास्थ्य सफलता और दृढ़ संकल्प का वही माप है जो व्यवसाय या खेल में उपलब्धियाँ हैं, क्योंकि यह वही काम है। आख़िरकार, मानव शरीर, किसी भी तंत्र की तरह, केवल संचालन के दौरान ही ऊर्जा उत्पन्न करता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, किसी भी व्यक्ति को सप्ताह में कम से कम 3 बार कार्डियो एक्सरसाइज क्लास लेनी चाहिए यानी अपने कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को प्रशिक्षित करना चाहिए। जिन कार्यों को बहुत से लोग प्राथमिकता देते हैं, उदाहरण के लिए, वजन कम करना, वे वास्तव में विशिष्ट होते हैं। लेकिन दिल और उससे जुड़ी हर चीज़ हमेशा बेहतरीन स्थिति में होनी चाहिए।

एक इन्फ्रारेड सॉना आपके वजन को स्थिर करने और आपके कार्डियोवास्कुलर सिस्टम को मजबूत करने में आपकी मदद करेगा। आधुनिक समाज की विशेषता कई लक्ष्यों की उपस्थिति है जिन्हें लोग कम समय में प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। इसलिए, आज समय में दो या दो से अधिक भिन्न घटनाओं को संयोजित करना विशेष रूप से लोकप्रिय है।

उदाहरण के लिए, बहुत से लोग अखबार पढ़ते हुए नाश्ता करते हैं, संगीत सुनते हुए दोपहर का भोजन करते हैं, और टीवी स्क्रीन से देखे बिना रात का खाना खाते हैं, और यह चुपचाप रोजमर्रा की जिंदगी बन गई है। ये घटनाएं लगातार देखी जा रही हैं। चूंकि समय ही पैसा है, इसलिए हमारे पास बिना कुछ किए आराम करने की सुविधा नहीं है, लेकिन हमें बिना आराम किए कुछ करने का अधिकार भी नहीं है। इसलिए, यह वांछनीय है कि आराम, विश्राम और साथ ही शरीर और आत्मा को मजबूत करने के सभी संभावित साधन हमारी उंगलियों पर हों, अर्थात्: शॉवर, संगीत, ताज़ा पेय, साथ ही गर्मी - एक छोटा अवरक्त सौना।

मान लीजिए कि आपके पास केवल 30 मिनट बचे हैं। अगली वार्ता तक, और आप पहले से ही "नींबू की तरह जीवित बचे हुए हैं।" जल्दी से ताकत कैसे बहाल करें और खुद को काम करने की स्थिति में कैसे लाएं? बहुत सरल। आपके द्वारा खरीदे गए आईआर सॉना को प्लग इन करें, 20 मिनट के लिए टाइमर सेट करें, और जब केबिन गर्म हो रहा हो, तो अपने लिए एक गिलास जूस डालें, चुपचाप अपना पसंदीदा संगीत चालू करें, स्नान करें और तैयार सॉना में जाएं। 10-15 मिनट के लिए इन्फ्रारेड सॉना में रहते हुए, व्यवसाय के बारे में न सोचने का प्रयास करें। बस संगीत सुनें, जूस पिएं, प्राकृतिक लकड़ी की गंध लें। आईआर सॉना बाकी काम करेगा:
- यह आपकी तनावग्रस्त मांसपेशियों को आराम देगा - यह आपके शरीर को स्फूर्ति देगा;
- रक्तचाप को सामान्य करता है;
- विषाक्त पदार्थों को हटा देगा;
- त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार;
- हृदय प्रणाली को मजबूत करता है;
- संचित तनाव से राहत मिलेगी - आत्मा को प्रसन्नता मिलेगी।

आपके पास अभी भी 10 मिनट बचे हैं. गर्म स्नान करें, एक गिलास टॉनिक पेय पियें। आप अपनी "दूसरी हवा" खुलते हुए महसूस करेंगे। इन्फ्रारेड सॉना के बाद शरीर में भारीपन की भावना नहीं होती है, इसके विपरीत, आप उत्साहित और स्फूर्तिवान महसूस करेंगे। सभी! क्या आप बातचीत के लिए तैयार हैं?

एक और प्रकार. मान लीजिए कि आपके पास 30 मिनट भी नहीं हैं। साझेदारों से मिलने से पहले खाली समय। व्यवसायी, एक नियम के रूप में, समय की शाश्वत कमी के कारण, व्यापार भागीदारों को सौना में आमंत्रित करके व्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ते हैं। व्यवसायी लोग सॉना की यात्रा से न केवल आनंद प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि लाभ भी प्राप्त कर सकते हैं - यहां व्यापार वार्ता आयोजित करें, एक महत्वपूर्ण अनुबंध समाप्त करें। विशेषज्ञों का कहना है कि शांत माहौल में आपसी समझ पाना बहुत आसान होता है।

"कल्पना कीजिए, हम एक ही चादर में एक-दूसरे के सामने बैठे हैं, बिना सोने के कंगन, सेल फोन के और बराबर बातें कर रहे हैं। सौना में मैं कितनी बार कीमत कम करने और ग्राहक को अपनी तरफ करने में कामयाब रहा हूं।" ” व्यवसायी व्लादिमीर ने अपनी सफलता का रहस्य उजागर किया।

फ़िनिश लोक ज्ञान कहता है, "सौना क्रोध को दूर करता है।" हर व्यक्ति का सपना होता है कि कोई भी तनावपूर्ण दिन उसकी मजबूत नसों को प्रभावित न करे। यह पुष्टि की गई है कि सॉना का स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो हमारी इच्छा से नियंत्रित नहीं होता है। यह भी दृढ़तापूर्वक सिद्ध हो चुका है कि सॉना प्रक्रिया से नींद में सुधार होता है: गहरी नींद का चरण तेजी से होता है और लंबे समय तक रहता है, जिससे पूर्ण आराम मिलता है, और उथली नींद का चरण छोटा हो जाता है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण पहलू है, क्योंकि नींद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बहाल करने का मुख्य साधन है। एक व्यक्ति अपने जीवन का एक तिहाई से अधिक समय सोने में बिताता है। साथ ही, लगभग 1/3 मानवता अनिद्रा या नींद संबंधी विकारों से पीड़ित है जो आराम में बाधा डालती है। इन मामलों में, सॉना प्राकृतिक नींद सहायता के रूप में कार्य करता है। रात में इन्फ्रारेड सौना लें।

महिलाओं के लिए

इन्फ्रारेड सॉना प्रक्रिया महिलाओं के लिए विशेष महत्व रखती है। मासिक धर्म के दौरान, एक इन्फ्रारेड सॉना सोडा प्रतिधारण के कारण आराम और अतिरिक्त पानी को हटाकर ऐंठन दर्द से राहत दे सकता है। उन्हीं कारणों से, इन्फ्रारेड सौना का स्वस्थ गर्भवती महिलाओं पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। हालाँकि, विषाक्तता या जटिल गर्भावस्था के मामलों में, प्रक्रिया शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। बच्चे के जन्म के बाद वार्मअप करने से मांसपेशियों का दर्द कम हो जाता है, शरीर साफ हो जाता है और नई माँ को वह गोपनीयता मिलती है जिसकी उसे ज़रूरत होती है। इन्फ्रारेड सॉना को तब तक कम तापमान पर रखा जाना चाहिए जब तक महिला प्रसव के बाद ठीक न हो जाए।

सिद्धांत यह है कि मासिक धर्म केवल गर्भाशय की परत के विनाश से कहीं अधिक है; यह पूरे शरीर की सफाई का एक चक्र है। एक महिला का प्रजनन चक्र रुकने के बाद, शरीर को संचित विषाक्त पदार्थों को साफ करने के लिए अन्य तरीके खोजने की जरूरत होती है। और जब तक शरीर का यह अनुकूलन बना रहेगा, रजोनिवृत्ति के अप्रिय लक्षण महसूस होंगे। विषाक्त पदार्थों को निकालने के मुख्य तरीके के रूप में, इन्फ्रारेड सॉना का दौरा करने से कुछ दर्दनाक लक्षण कम हो जाते हैं।

2001 से, और आज तक, एक विशेषज्ञ - चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर, प्रमुख - एक इन्फ्रारेड सौना के साथ अपने रोगियों का इलाज करना जारी रखते हैं। किस्लोवोडस्क मेडिकल एंड फिजिकल एजुकेशन डिस्पेंसरी (वीएफडी) अनातोली विक्टरोविच चमीरेव का पुनर्वास विभाग। वह हृदय रोगों और बार-बार सहवर्ती विकृति वाले रोगियों का इलाज करते हैं - अधिक वजन, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आर्थ्रोसिस), चयापचय संबंधी विकार, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया, गाउट, गुर्दे और ब्रोन्कियल रोग।

एक बार खुद पर इन्फ्रारेड सौना के प्रभाव का अनुभव करने और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के बाद, वह कई वर्षों तक इस अद्भुत आविष्कार का प्रशंसक (शब्द के सर्वोत्तम अर्थ में) बन गया।

रूसी प्राकृतिक विज्ञान अकादमी के प्रोस्टेटोलॉजी सेंटर के डॉक्टरों ने अपने मरीजों को निवारक और चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए इन्फ्रारेड केबिन का उपयोग करने की सलाह दी। प्रक्रियाओं से गुजरने वाले सभी रोगियों ने स्वास्थ्य में सामान्य सुधार, सर्दी में कमी या तेजी से सुधार देखा। हृदय रोगों से पीड़ित लोगों में रक्तचाप का स्तर सामान्य हो गया, पाचन तंत्र संबंधी विकारों वाले रोगियों में पेट फूलने में कमी देखी गई और आंतों की कार्यप्रणाली में सुधार हुआ।

जो मरीज सक्रिय रूप से जिम जाते हैं, उन्होंने जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द में कमी या गायब होने, खरोंच, चोट और मोच के तेजी से ठीक होने पर ध्यान दिया है। इन्फ्रारेड सौना में मांसपेशियों का प्रत्यक्ष ताप आपको मालिश करते समय वार्मिंग मलहम के बिना करने की अनुमति देता है।

केंद्र के डॉक्टरों ने नोट किया कि मूत्र संबंधी रोगों वाले रोगियों में, दिन और रात में पेशाब की संख्या कम हो गई है। विभिन्न प्रकार की मूत्र संबंधी विकृति वाले रोगियों में सुधार का अनुभव हुआ। अधिकांश पुरुषों ने सहज इरेक्शन में वृद्धि और शक्ति में सुधार देखा।

इन्फ्रारेड सौना में प्रक्रियाओं का अच्छा प्रभाव पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान भी देखा गया, खासकर सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद। डॉक्टरों और रोगियों दोनों ने घाव तेजी से भरने और पुनर्वास अवधि कम होने का उल्लेख किया। कई मामलों में, घावों और निशानों का बिना निशान के ठीक होना, छोटे निशानों का गायब होना, त्वचा पर पुराने निशानों का नरम होना और कम होना देखा गया।

प्रोस्टेटोलॉजी सेंटर में कई महिलाओं ने देखा कि इन्फ्रारेड सॉना में सत्र के बाद उनके रंग में काफी सुधार हुआ, उनके शरीर की त्वचा चिकनी और अधिक लोचदार हो गई। सेल्युलाईट वाले मरीजों ने विशेष रूप से इन परिवर्तनों को देखा। कई मामलों में, मुँहासे, दाने, रूसी गायब हो गए और एक्जिमा ठीक हो गया। कई रोगियों ने 2-3 सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य वजन में कमी देखी।

अध्ययन में भाग लेने वाले प्रोस्टेटोलॉजी सेंटर के सभी रोगियों ने नियमित सौना या भाप स्नान में जाने पर कभी-कभी उत्पन्न होने वाली अप्रिय संवेदनाओं की अनुपस्थिति पर ध्यान दिया। रूसी चिकित्सा विज्ञान अकादमी के व्यावसायिक चिकित्सा अनुसंधान संस्थान में इन्फ्रारेड सॉना का शारीरिक और स्वच्छ मूल्यांकन किया गया था।
थर्मल विकिरण मापदंडों को छह बिंदुओं पर मापा गया, माप की कुल संख्या "54" थी। प्रत्येक बिंदु पर थर्मल विकिरण को तीन बार मापा गया। माप के लिए, एक पोर्टेबल RAT-1P विकिरण रेडियोमीटर का उपयोग किया गया था। केबिन के केंद्र में एक एसेमैन साइकोमीटर का उपयोग करके हवा के तापमान की निगरानी की गई। बाड़ों (दीवारों) की आंतरिक सतहों का तापमान MT-57 माइक्रोथर्मोमीटर से मापा गया। एक व्यक्ति की थर्मल स्थिति का आकलन दो विषयों (एक पुरुष और एक महिला) की भागीदारी के साथ किया गया था जो 25 मिनट तक आईआर केबिन में बैठे हुए थे।

यूएसएसआर स्वास्थ्य मंत्रालय संख्या 000-90 की पद्धति संबंधी सिफारिशों के अनुसार, प्रयोग की गतिशीलता में, शरीर के 11 क्षेत्रों (माथे, छाती, पीठ, पेट, पीठ के निचले हिस्से, कंधे) में शरीर और त्वचा का तापमान मापा गया था। , हाथ, ऊपरी जांघ, निचली जांघ, निचला पैर, पैर), आवृत्ति हृदय गति (एचआर)। गर्मी और नमी संवेदनाओं को उचित पैमाने पर दर्ज किया गया (थर्मल संवेदनाएं: 4 अंक - आराम, 5 - थोड़ा गर्म, 6 - गर्म, 7 - गर्म; नमी संवेदनाएं: 1 बिंदु - शुष्क त्वचा, 2 - थोड़ी नम त्वचा, 3 - दृश्यमान पसीना आना, 4 - अत्यधिक पसीना आना)। केबिन में रहने से पहले और बाद में रक्तचाप (बीपी) और नमी की कमी को मापा गया।

त्वचा और शरीर के तापमान माप के परिणामों के आधार पर, भारित औसत त्वचा तापमान, औसत शरीर का तापमान और शरीर में गर्मी संचय की गणना की गई। अंतर्राष्ट्रीय मानकों के अनुसार, आईआर केबिन की आंतरिक सतहों का तापमान उनके साथ शरीर की सतह के लंबे समय तक (10 मिनट या अधिक) संपर्क से सुरक्षित रहता है। किसी व्यक्ति की तापीय स्थिति का आकलन करने के परिणामों से पता चला कि 25 मिनट के सत्र के दौरान, त्वचा का तापमान 38.7-39.1 डिग्री सेल्सियस और शरीर का तापमान 37.6 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ गया। नमी की अनुभूति का अनुमान 3.45-3.68 था, जो शरीर की सतह के अधिकांश क्षेत्रों में अत्यधिक पसीना आने का संकेत देता है, जो 15वें मिनट (पुरुषों) से और 20वें मिनट (महिलाओं) से शुरू होता है, मोड की परवाह किए बिना। थर्मल संवेदनाओं को 5 और 6 अंक (गर्म और बहुत गर्म) रेट किया गया, रक्तचाप 10 मिमी/एचजी तक थोड़ा कम हो गया। कला।

प्राप्त आंकड़ों और उनके विश्लेषण के परिणामों के अनुसार, थर्मल प्रक्रियाओं के लिए एक इन्फ्रारेड सॉना की सिफारिश की जा सकती है। अपनी टिप्पणियों के आधार पर, रूसी प्राकृतिक विज्ञान अकादमी के प्रोस्टेटोलॉजी सेंटर के डॉक्टर इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि इन्फ्रारेड केबिन का उपयोग आधुनिक स्वास्थ्य और पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं के लिए एक अच्छा और सुरक्षित अतिरिक्त है।

कई वर्षों तक, जापानी डॉक्टर इशिकावा ने अवरक्त विकिरण को भेदने की विशेषताओं का अध्ययन करने और इसके सही उपयोग के लिए सिफारिशें विकसित करने के उद्देश्य से प्रयोग किए। कई वर्षों के शोध का परिणाम इन्फ्रारेड केबिनों का निर्माण था जिसमें मानव शरीर के संबंध में इष्टतम रूप से स्थित उत्सर्जक सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त करना संभव बनाते हैं।

इन्फ्रारेड सौना के लिए हीटिंग तत्वों को विशेष रूप से 1965 में फ़ूजी मेडिकल सेंटर के डॉ. तदाशी इशिकावा द्वारा पेटेंट कराया गया था। एस अनुसंधान एवं विकास विभाग. 14 साल के कठोर शोध के बाद ही यह तकनीक सार्वजनिक उपयोग के लिए जारी की गई। 1981 में, कमजोर और समय से पहले जन्मे शिशुओं सहित नवजात शिशुओं को गर्म करने के लिए एक पेटेंट साधन के रूप में अवरक्त उत्सर्जक अमेरिकी बाजार में आए। 90 के दशक में इन्फ्रारेड केबिन रूसी बाजार में आए।

अमेरिका, यूरोप और दक्षिण पूर्व एशिया में, यह अद्भुत स्वास्थ्य उपकरण पहले से ही सौना और स्विमिंग पूल के साथ-साथ स्वास्थ्य और खेल केंद्रों के लिए वास्तविक मानक बन गया है। इसके अलावा, इन्हें विभिन्न उद्देश्यों के लिए चिकित्सा संस्थानों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - मैनुअल थेरेपी से पहले मांसपेशियों को गर्म करने से लेकर प्रतिरक्षा प्रणाली को सही करने तक। सौंदर्य सैलून भी सक्रिय रूप से त्वचा की संपूर्ण सफाई के लिए एक उत्कृष्ट साधन के रूप में या किसी भी एंटी-सेल्युलाईट कार्यक्रम के लिए एक प्रभावी अतिरिक्त के रूप में चमत्कार केबिन का उपयोग करते हैं। जिम जाने वाले जो व्यायाम के बाद इंफ्रारेड केबिन में अच्छा पसीना बहाते हैं, उनकी मांसपेशियों में जमा लैक्टिक एसिड का स्तर काफी कम हो जाता है। लेकिन चिकित्सा संस्थानों में इन्फ्रारेड केबिनों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, डॉक्टर दवाओं के उपयोग के बिना शरीर को जल्दी और प्रभावी ढंग से शुद्ध करने के अवसर से आकर्षित होते हैं। आज, उनकी कम कीमत (नियमित सौना से अधिक महंगा नहीं) के कारण, अपार्टमेंट और निजी घरों में इन्फ्रारेड केबिन स्थापित किए जाते हैं। और हर जगह से केवल प्रशंसात्मक समीक्षाएँ ही आती हैं।

जापान में लगभग 70,000 इन्फ्रारेड केबिन पहले ही बेचे जा चुके हैं। जापान और चीन में लगभग 300 मार्शल आर्ट स्कूल अपने सेनानियों को प्रशिक्षित करने के लिए उनका उपयोग करते हैं। जर्मन बुंडेसलिगा (उदाहरण के लिए, शाल्के 04) में कई फुटबॉल टीमें मैच से पहले वार्मअप करने और मैच के बाद एथलीटों के पुनर्वास के लिए इन्फ्रारेड केबिन का उपयोग करती हैं। अटलांटा में 1996 के ओलंपिक खेलों के आयोजकों ने एथलीटों के प्रशिक्षण और पुनर्वास के लिए ओलंपिक गांव में 86 इन्फ्रारेड केबिन स्थापित किए।
अकेले यूरोप में प्रति वर्ष 30,000 इन्फ्रारेड केबिन बेचे जाते हैं। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि लकड़ी से गर्म स्नानघर (रूसी स्नानघर), एक परंपरा के रूप में था, है और रहेगा। इन्फ्रारेड सॉना एक नया, बेहतर और प्रभावी आविष्कार है, जिसके उपयोग से न केवल आपके स्वास्थ्य में सुधार होगा, बल्कि आपके पैसे और समय की भी बचत होगी।

फिर, आंकड़ों के अनुसार, 80 प्रतिशत इन्फ्रारेड केबिन खरीदारों के पास पहले से ही सौना या रूसी स्नानघर है। हमारी राय में, इसका कारण यह है कि प्रक्रियाओं के लक्ष्य, बेशक, काफी हद तक समान हैं, लेकिन महत्वपूर्ण अंतर भी हैं।

स्नानागार या सौना में भाप लेना, सबसे पहले, एक प्रक्रिया है, एक प्रकार का विशेष शगल है, जिसमें बहुत समय लगता है। सबसे पहले, यह तैयारी प्रक्रिया है. सॉना को गर्म करने या स्नान को रोशन करने में लगभग 1 घंटा लगता है। इन्फ्रारेड केबिन की तैयारी - 5-10 मिनट।

भाप कक्ष में निकास और प्रवेश के साथ भाप लेने की प्रक्रिया, जिस तरल पदार्थ के आप आदी हैं (चाहे वह चाय हो या बीयर) पीने की प्रक्रिया में कम से कम तीन घंटे लगते हैं। यानी यह लगभग आधे दिन की गतिविधि है. इसलिए, जो लोग सौना या भाप स्नान पसंद करते हैं वे सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं जाते हैं। इस तथ्य का उल्लेख करने की आवश्यकता नहीं है कि अक्सर एक सत्र के लिए एक व्यक्ति बस आलसी होता है या उसके पास अपने लिए सौना गर्म करने का समय नहीं होता है, स्नानघर तो बिल्कुल भी नहीं। इन्फ्रारेड केबिन में 20-40 मिनट की एक यात्रा पर्याप्त है।

आप किसी देश के घर में या सिर्फ एक अपार्टमेंट में स्थापित इन्फ्रारेड केबिन का उपयोग हर दिन कर सकते हैं।

केबिन बेचने वाले हमारे एक सहकर्मी का कहना है कि इन्फ्रारेड केबिन के सबसे आभारी खरीदार किसान हैं, जिनके पास निश्चित रूप से स्नानघर और सौना हैं। लेकिन वे इतने थक जाते हैं, और गर्मी के मौसम में उनके पास आराम करने के लिए इतना कम समय होता है कि उनमें लंबे समय तक जलने और उड़ने की ताकत नहीं रह जाती है। उनके लिए, केबिन में जल्दी से आराम करना ही मोक्ष है।

हम जानते हैं कि शहर, काम और व्यवसाय से अभिभूत हमारे लोग जल्द ही इन्फ्रारेड केबिन के इस लाभ की सराहना करेंगे। तनाव से "अव्यवस्थित" मांसपेशियां शिथिल हो जाती हैं और व्यक्ति शांति और आनंद का अनुभव करता है। तनाव अब आपके मेडिकल इतिहास में शामिल नहीं हो पाएगा। अर्थात् इन्फ्रारेड केबिनों का मुख्य लक्ष्य कम से कम समय में स्वास्थ्य और मानसिक विश्राम प्राप्त करना है।

एक और अंतर कार्यात्मक विशेषताएं है। सौना में गर्मी का स्थानांतरण 100-120º तक गर्म हवा के कारण होता है। यह त्वचा के माध्यम से शरीर को 3-5 मिमी की गहराई तक गर्म करता है। आईआर केबिन पारंपरिक स्नान और सौना से इस मायने में भिन्न है कि यह विशेष उत्सर्जकों के साथ मानव शरीर को सीधे गर्म करने की विधि का उपयोग करता है।

पारंपरिक सौना में, एक स्टोव (लकड़ी या बिजली) पहले पत्थरों को गर्म करता है, फिर पत्थर हवा को गर्म करते हैं, और उसके बाद ही मानव शरीर गर्म होता है। हवा में ताप क्षमता कम होती है, इसलिए, मानव शरीर को प्रभावी ढंग से गर्म करने के लिए, इसे दृढ़ता से गर्म करना आवश्यक है, जैसा कि फिनिश सौना में किया जाता है, या भाप जोड़ना आवश्यक है, जैसा कि रूसी भाप स्नान या तुर्की स्नान में किया जाता है।

पारंपरिक स्नान का एक और महत्वपूर्ण नुकसान यह है कि उनके भाप कमरे में हवा लगभग स्थिर रहती है। जैसे ही इसका उपयोग किया जाता है, यह जल्दी से बड़ी मात्रा में (4-5% तक) कार्बन डाइऑक्साइड और पसीने के वाष्पीकरण से संतृप्त हो जाता है। इसलिए, कार्य प्रक्रिया के दौरान, थोड़े समय के बाद, ऐसे स्नानघरों के भाप कमरों में एक भरा हुआ प्रभाव बनता है, क्योंकि मनोरंजन कक्षों की हवा में इसकी सामग्री की तुलना में कार्बन डाइऑक्साइड की सांद्रता तुरंत बढ़ जाती है।

हवा के तापमान में वृद्धि के अपने नुकसान हैं: त्वचा और ऊपरी श्वसन पथ के थर्मल जलने की संभावना बढ़ जाती है, और त्वचा रोग विकसित होने का खतरा होता है। वायु आर्द्रता में वृद्धि के अपने नकारात्मक पक्ष भी हैं - हवा में ऑक्सीजन का आंशिक दबाव कम हो जाता है और परिणामस्वरूप, हृदय रोगों के बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है।

स्नान या फिनिश सौना लेने के लिए पूर्ण मतभेद ट्यूमर (सौम्य या घातक) या उनकी उपस्थिति का संदेह, तपेदिक के सक्रिय रूप, रक्तस्राव, संचार विफलता हैं।

एक इन्फ्रारेड सॉना विशेष उत्सर्जकों का उपयोग करता है जो इन्फ्रारेड स्पेक्ट्रम की अदृश्य सीमा में काम करते हैं। चूंकि पारदर्शी वस्तुओं पर उनका प्रभाव न्यूनतम होता है, इसलिए केबिन में हवा ज्यादा गर्म नहीं होती है (यह सुनिश्चित करने के लिए, उस खिड़की के शीशे को छूएं जिसके माध्यम से तेज धूप वाले दिन सूरज चमक रहा है - यह हमेशा ठंडा रहता है)। वे सबसे कुशल तापन के लिए मानव शरीर के चारों ओर स्थित होते हैं। इस प्रकार, उत्सर्जकों द्वारा उत्पन्न ऊर्जा का 90% तक सीधे मानव शरीर में चला जाता है, और केवल 10% हवा को गर्म करने के लिए जाता है। यह आईआर सॉना में कम तापमान की व्याख्या करता है। इसके अलावा, ऐसे हीटर सॉना में ऑक्सीजन नहीं जलाते हैं।

संक्षेप में, सौना और इन्फ्रारेड केबिन के बीच सभी अंतर तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं:

निस्संदेह स्वास्थ्य लाभों के अलावा, इन्फ्रारेड केबिनों में कई महत्वपूर्ण तकनीकी फायदे हैं:

पतली दीवारों के कारण बाहरी आकार की तुलना में बड़ा आंतरिक आयतन

न्यूनतम स्थापना स्थल आवश्यकताएँ

· अग्निशमन और उपयोगिता सेवाओं से किसी अनुमोदन की आवश्यकता नहीं है

· बहुत हल्की जलवायु के कारण, इन्फ्रारेड केबिन में प्रक्रियाएं खराब स्वास्थ्य वाले लोगों, बुजुर्गों, बच्चों और ऐसे किसी भी व्यक्ति द्वारा की जा सकती हैं जिनके लिए पारंपरिक सौना वर्जित है

· डिज़ाइन की उच्च गुणवत्ता और विश्वसनीयता। · इन्फ्रारेड केबिन टिकाऊ, कॉम्पैक्ट होते हैं और इन्हें अपार्टमेंट, कंट्री हाउस, कॉटेज, कार्यालय, स्वास्थ्य केंद्र, स्पोर्ट्स क्लब, अस्पताल, क्लिनिक आदि में स्थापित किया जा सकता है।

· इन्फ्रारेड केबिन का उपयोग फिटनेस क्लब, स्विमिंग पूल, खेल केंद्र आदि में अतिरिक्त भुगतान सेवाएं प्रदान करने के लिए किया जा सकता है।

एक सवाल है कि क्या तैयार सौना को इन्फ्रारेड एमिटर से लैस करना संभव है।

उत्तर केवल सैद्धांतिक है. आप सॉना को इन्फ्रारेड एमिटर से सुसज्जित कर सकते हैं, लेकिन ऐसी प्रक्रियाओं का उपचार प्रभाव न्यूनतम होगा। सामान्य तौर पर, एक नियमित सौना और एक इन्फ्रारेड केबिन का विशिष्ट संचालन इन उपकरणों को असंगत बनाता है। कम से कम वे उत्सर्जक जो वर्तमान में इन्फ्रारेड केबिन बनाने के लिए उपयोग किए जाते हैं, नियमित सौना में काम नहीं कर सकते हैं, यदि केवल इसलिए कि उनकी विद्युत वायरिंग जलरोधी नहीं है और आईआर हीटर के कुछ तत्व उच्च तापमान के लिए अनुकूलित नहीं हैं। इसके अलावा, अवरक्त किरणों के सर्वोत्तम संपर्क के लिए, उपयोगकर्ता के शरीर के सापेक्ष उत्सर्जकों की सही स्थिति बनाना बहुत महत्वपूर्ण है; इस नियम का उल्लंघन उनके द्वारा मिलने वाले लाभों को नकार सकता है। यही कारण है कि सभी आईआर बूथ वैज्ञानिक अनुसंधान के आधार पर लगभग निश्चित आयामों में निर्मित होते हैं। इसलिए, हम आईआर उत्सर्जकों को तैयार सौना में एकीकृत करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। साथ ही, उनकी कॉम्पैक्टनेस (90x90 सेमी से) और कनेक्शन में आसानी (220V, नियमित सॉकेट) के लिए धन्यवाद, इन केबिनों को सौना के समान क्षेत्र में स्थापित किया जा सकता है और उनका आदर्श पूरक बन सकता है।

1800 में वैज्ञानिक विलियम हर्शेल ने रॉयल सोसाइटी ऑफ लंदन की एक बैठक में अपनी खोज की घोषणा की। उन्होंने स्पेक्ट्रम के बाहर के तापमान को मापा और अत्यधिक ताप शक्ति वाली अदृश्य किरणों की खोज की। उन्होंने टेलीस्कोप फिल्टर का उपयोग करके प्रयोग को अंजाम दिया। उन्होंने देखा कि वे सूर्य की किरणों से अलग-अलग डिग्री तक प्रकाश और गर्मी को अवशोषित करते हैं।

30 वर्षों के बाद, दृश्यमान सौर स्पेक्ट्रम के लाल भाग से परे स्थित अदृश्य किरणों का अस्तित्व निर्विवाद रूप से सिद्ध हो गया। फ़्रांसीसी बेकरेल ने इस विकिरण को अवरक्त कहा।

आईआर विकिरण के गुण

अवरक्त विकिरण के स्पेक्ट्रम में अलग-अलग रेखाएँ और बैंड होते हैं। लेकिन यह निरंतर भी हो सकता है. यह सब आईआर किरणों के स्रोत पर निर्भर करता है। दूसरे शब्दों में, किसी परमाणु या अणु की गतिज ऊर्जा या तापमान क्या मायने रखता है। आवर्त सारणी के किसी भी तत्व की अलग-अलग तापमान पर अलग-अलग विशेषताएँ होती हैं।

उदाहरण के लिए, उत्तेजित परमाणुओं के अवरक्त स्पेक्ट्रा, नाभिक बंडल के बाकी हिस्सों की सापेक्ष स्थिति के कारण, सख्ती से रेखा आईआर स्पेक्ट्रा होगा। और उत्तेजित अणु धारीदार और बेतरतीब ढंग से स्थित होते हैं। सब कुछ न केवल प्रत्येक परमाणु के अपने रैखिक स्पेक्ट्रा के सुपरपोजिशन के तंत्र पर निर्भर करता है। लेकिन इन परमाणुओं की एक दूसरे के साथ परस्पर क्रिया से भी।

जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, शरीर की वर्णक्रमीय विशेषताएं बदल जाती हैं। इस प्रकार, गर्म ठोस और तरल पदार्थ एक सतत अवरक्त स्पेक्ट्रम उत्सर्जित करते हैं। 300°C से नीचे के तापमान पर, गर्म ठोस का विकिरण पूरी तरह से अवरक्त क्षेत्र में होता है। आईआर तरंगों का अध्ययन और उनके सबसे महत्वपूर्ण गुणों का अनुप्रयोग दोनों तापमान सीमा पर निर्भर करते हैं।

आईआर किरणों का मुख्य गुण शरीर का अवशोषण और आगे हीटिंग है। इन्फ्रारेड हीटर द्वारा ऊष्मा स्थानांतरण का सिद्धांत संवहन या चालन के सिद्धांतों से भिन्न होता है। गर्म गैसों के प्रवाह में होने के कारण, कोई वस्तु कुछ मात्रा में गर्मी खो देती है, जब तक उसका तापमान गर्म गैस के तापमान से कम होता है।

और इसके विपरीत: यदि अवरक्त उत्सर्जक किसी वस्तु को विकिरणित करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि इसकी सतह इस विकिरण को अवशोषित करती है। यह बिना किसी नुकसान के किरणों को परावर्तित, अवशोषित या संचारित भी कर सकता है। लगभग हमेशा, विकिरणित वस्तु इस विकिरण के कुछ भाग को अवशोषित करती है, कुछ को परावर्तित करती है और कुछ को संचारित करती है।

सभी चमकदार वस्तुएं या गर्म पिंड अवरक्त तरंगें उत्सर्जित नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, फ्लोरोसेंट लैंप या गैस स्टोव की लौ में ऐसा विकिरण नहीं होता है। फ्लोरोसेंट लैंप का संचालन सिद्धांत चमक (फोटोल्यूमिनेसेंस) पर आधारित है। इसका स्पेक्ट्रम दिन के उजाले, सफेद रोशनी के स्पेक्ट्रम के सबसे करीब है। इसलिए, इसमें लगभग कोई आईआर विकिरण नहीं है। और गैस स्टोव की लौ से विकिरण की उच्चतम तीव्रता नीले तरंग दैर्ध्य पर होती है। सूचीबद्ध गर्म निकायों का आईआर विकिरण बहुत कमजोर है।

ऐसे पदार्थ भी हैं जो दृश्य प्रकाश के लिए पारदर्शी हैं, लेकिन अवरक्त किरणों को प्रसारित करने में सक्षम नहीं हैं। उदाहरण के लिए, कई सेंटीमीटर मोटी पानी की परत 1 माइक्रोन से अधिक तरंग दैर्ध्य के साथ अवरक्त विकिरण प्रसारित नहीं करेगी। इस मामले में, एक व्यक्ति नग्न आंखों से नीचे स्थित वस्तुओं को अलग कर सकता है।

अवरक्त विकिरण- विद्युत चुम्बकीय विकिरण, दृश्य प्रकाश के लाल सिरे (तरंग दैर्ध्य λ = 0.74 μm के साथ) और माइक्रोवेव विकिरण (λ ~ 1-2 मिमी) के बीच वर्णक्रमीय क्षेत्र पर कब्जा कर रहा है।

अवरक्त विकिरण में पदार्थों के ऑप्टिकल गुण दृश्य विकिरण में उनके गुणों से काफी भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, कई सेंटीमीटर की पानी की परत λ = 1 μm के साथ अवरक्त विकिरण के लिए अपारदर्शी है। इन्फ्रारेड विकिरण गरमागरम लैंप, गैस-डिस्चार्ज लैंप से अधिकांश विकिरण और सूर्य से लगभग 50% विकिरण बनाता है; कुछ लेज़र अवरक्त विकिरण उत्सर्जित करते हैं। इसे पंजीकृत करने के लिए, वे थर्मल और फोटोइलेक्ट्रिक रिसीवर, साथ ही विशेष फोटोग्राफिक सामग्री का उपयोग करते हैं।

अब अवरक्त विकिरण की पूरी श्रृंखला को तीन घटकों में विभाजित किया गया है:

• शॉर्ट-वेव क्षेत्र: λ = 0.74-2.5 µm;
• मध्य-तरंग क्षेत्र: λ = 2.5-50 µm;
• दीर्घ-तरंग क्षेत्र: λ = 50-2000 µm;

हाल ही में, इस श्रेणी के दीर्घ-तरंग किनारे को विद्युत चुम्बकीय तरंगों की एक अलग, स्वतंत्र श्रेणी में विभाजित किया गया है - टेराहर्ट्ज़ विकिरण(सबमिलीमीटर विकिरण)।

इन्फ्रारेड विकिरण को "थर्मल" विकिरण भी कहा जाता है, क्योंकि गर्म वस्तुओं से निकलने वाले इन्फ्रारेड विकिरण को मानव त्वचा गर्मी की अनुभूति के रूप में महसूस करती है। इस मामले में, शरीर द्वारा उत्सर्जित तरंग दैर्ध्य हीटिंग तापमान पर निर्भर करती है: तापमान जितना अधिक होगा, तरंग दैर्ध्य उतना ही कम होगा और विकिरण की तीव्रता उतनी ही अधिक होगी। अपेक्षाकृत कम (कई हजार केल्विन तक) तापमान पर बिल्कुल काले शरीर का विकिरण स्पेक्ट्रम मुख्य रूप से इसी सीमा में होता है। इन्फ्रारेड विकिरण उत्तेजित परमाणुओं या आयनों द्वारा उत्सर्जित होता है।

खोज का इतिहास और सामान्य विशेषताएँ

इन्फ्रारेड विकिरण की खोज 1800 में अंग्रेजी खगोलशास्त्री डब्ल्यू. हर्शेल ने की थी। सूर्य का अध्ययन करते समय, हर्शेल उस उपकरण के ताप को कम करने का एक तरीका ढूंढ रहे थे जिसके साथ अवलोकन किए गए थे। दृश्य स्पेक्ट्रम के विभिन्न भागों के प्रभावों को निर्धारित करने के लिए थर्मामीटर का उपयोग करते हुए, हर्शेल ने पाया कि "अधिकतम गर्मी" संतृप्त लाल रंग के पीछे और संभवतः, "दृश्य अपवर्तन से परे" है। इस अध्ययन से अवरक्त विकिरण के अध्ययन की शुरुआत हुई।

पहले, अवरक्त विकिरण के प्रयोगशाला स्रोत विशेष रूप से गर्म पिंड या गैसों में विद्युत निर्वहन थे। आजकल, ठोस-अवस्था और आणविक गैस लेजर के आधार पर समायोज्य या निश्चित आवृत्ति वाले अवरक्त विकिरण के आधुनिक स्रोत बनाए गए हैं। निकट-अवरक्त क्षेत्र (~1.3 माइक्रोन तक) में विकिरण को रिकॉर्ड करने के लिए, विशेष फोटोग्राफिक प्लेटों का उपयोग किया जाता है। फोटोइलेक्ट्रिक डिटेक्टरों और फोटोरेसिस्टर्स की संवेदनशीलता सीमा व्यापक होती है (लगभग 25 माइक्रोन तक)। सुदूर अवरक्त क्षेत्र में विकिरण बोलोमीटर - डिटेक्टरों द्वारा दर्ज किया जाता है जो अवरक्त विकिरण द्वारा हीटिंग के प्रति संवेदनशील होते हैं।

आईआर उपकरण का व्यापक रूप से सैन्य प्रौद्योगिकी (उदाहरण के लिए, मिसाइल मार्गदर्शन के लिए) और नागरिक प्रौद्योगिकी (उदाहरण के लिए, फाइबर-ऑप्टिक संचार प्रणालियों में) दोनों में उपयोग किया जाता है। आईआर स्पेक्ट्रोमीटर ऑप्टिकल तत्वों के रूप में या तो लेंस और प्रिज्म या विवर्तन झंझरी और दर्पण का उपयोग करते हैं। हवा में विकिरण के अवशोषण को खत्म करने के लिए, सुदूर-आईआर क्षेत्र के लिए स्पेक्ट्रोमीटर वैक्यूम संस्करण में निर्मित किए जाते हैं।

चूंकि इन्फ्रारेड स्पेक्ट्रा अणु में घूर्णी और कंपन संबंधी गतिविधियों के साथ-साथ परमाणुओं और अणुओं में इलेक्ट्रॉनिक संक्रमण से जुड़े होते हैं, आईआर स्पेक्ट्रोस्कोपी किसी को परमाणुओं और अणुओं की संरचना के साथ-साथ क्रिस्टल की बैंड संरचना के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करने की अनुमति देता है।

आवेदन

दवा

फिजियोथेरेपी में इन्फ्रारेड किरणों का उपयोग किया जाता है।

रिमोट कंट्रोल

इन्फ्रारेड डायोड और फोटोडायोड का व्यापक रूप से रिमोट कंट्रोल, ऑटोमेशन सिस्टम, सुरक्षा प्रणाली, कुछ मोबाइल फोन (इन्फ्रारेड पोर्ट) आदि में उपयोग किया जाता है। इन्फ्रारेड किरणें अपनी अदृश्यता के कारण मानव का ध्यान नहीं भटकाती हैं।

दिलचस्प बात यह है कि घरेलू रिमोट कंट्रोल से इन्फ्रारेड विकिरण को डिजिटल कैमरे का उपयोग करके आसानी से रिकॉर्ड किया जा सकता है।

पेंटिंग करते समय

इन्फ्रारेड एमिटर का उपयोग उद्योग में पेंट की सतहों को सुखाने के लिए किया जाता है। पारंपरिक संवहन विधि की तुलना में अवरक्त सुखाने की विधि के महत्वपूर्ण फायदे हैं। सबसे पहले, यह, निश्चित रूप से, एक आर्थिक प्रभाव है। इन्फ्रारेड सुखाने के दौरान खपत की गई गति और ऊर्जा पारंपरिक तरीकों के समान संकेतकों से कम है।

खाद्य बंध्याकरण

कीटाणुशोधन के लिए खाद्य उत्पादों को कीटाणुरहित करने के लिए इन्फ्रारेड विकिरण का उपयोग किया जाता है।

संक्षारण रोधी एजेंट

वार्निश से लेपित सतहों के क्षरण को रोकने के लिए इन्फ्रारेड किरणों का उपयोग किया जाता है।

खाद्य उद्योग

खाद्य उद्योग में आईआर विकिरण के उपयोग की एक विशेष विशेषता अनाज, अनाज, आटा इत्यादि जैसे केशिका-छिद्रित उत्पादों में 7 मिमी तक की गहराई तक विद्युत चुम्बकीय तरंग के प्रवेश की संभावना है। यह मान सतह की प्रकृति, संरचना, भौतिक गुणों और विकिरण की आवृत्ति विशेषताओं पर निर्भर करता है। एक निश्चित आवृत्ति रेंज की विद्युत चुम्बकीय तरंग का न केवल थर्मल, बल्कि उत्पाद पर जैविक प्रभाव भी होता है, जो जैविक पॉलिमर (स्टार्च, प्रोटीन, लिपिड) में जैव रासायनिक परिवर्तनों को तेज करने में मदद करता है। अन्न भंडार में और आटा पीसने वाले उद्योग में अनाज का भंडारण करते समय कन्वेयर सुखाने वाले कन्वेयर का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।

इसके अलावा, इनडोर और आउटडोर स्थानों को गर्म करने के लिए अवरक्त विकिरण का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इन्फ्रारेड हीटर का उपयोग कमरों (घरों, अपार्टमेंट, कार्यालयों, आदि) में अतिरिक्त या मुख्य हीटिंग को व्यवस्थित करने के लिए किया जाता है, साथ ही बाहरी स्थान (आउटडोर कैफे, गज़ेबोस, बरामदे) के स्थानीय हीटिंग के लिए भी किया जाता है।

नुकसान हीटिंग की काफी अधिक असमानता है, जो कई तकनीकी प्रक्रियाओं में पूरी तरह से अस्वीकार्य है।

प्रामाणिकता के लिए पैसे की जाँच करना

पैसे की जांच के लिए उपकरणों में एक इन्फ्रारेड एमिटर का उपयोग किया जाता है। सुरक्षा तत्वों में से एक के रूप में बैंकनोट पर लागू, विशेष मेटामेरिक स्याही को विशेष रूप से इन्फ्रारेड रेंज में देखा जा सकता है। पैसे की प्रामाणिकता की जांच के लिए इन्फ्रारेड मुद्रा डिटेक्टर सबसे त्रुटि रहित उपकरण हैं। पराबैंगनी नोटों के विपरीत, बैंकनोट पर इन्फ्रारेड चिह्न लगाना, जालसाजों के लिए महंगा है और इसलिए आर्थिक रूप से लाभदायक नहीं है। इसलिए, अंतर्निर्मित आईआर एमिटर वाले बैंकनोट डिटेक्टर आज जालसाजी के खिलाफ सबसे विश्वसनीय सुरक्षा हैं।

सेहत को खतरा

गर्म क्षेत्रों में तीव्र अवरक्त विकिरण से आंखों को खतरा हो सकता है। यह तब सबसे खतरनाक होता है जब विकिरण के साथ दृश्य प्रकाश न हो। ऐसी जगहों पर आंखों की विशेष सुरक्षा करना जरूरी है।

यह सभी देखें

अन्य ताप स्थानांतरण विधियाँ

आईआर स्पेक्ट्रा के पंजीकरण (रिकॉर्डिंग) के तरीके।

टिप्पणियाँ

लिंक

अवरक्त विकिरण (आईआरसुनो)) दृश्य प्रकाश की तुलना में लंबी तरंग दैर्ध्य वाला विद्युत चुम्बकीय विकिरण है, जो दृश्यमान स्पेक्ट्रम के नाममात्र लाल सिरे से 0.74 μm (माइक्रोन) से 300 μm तक फैला हुआ है। तरंग दैर्ध्य की यह सीमा लगभग 1 से 400 THz की आवृत्ति सीमा से मेल खाती है, और इसमें कमरे के तापमान के पास वस्तुओं द्वारा उत्सर्जित अधिकांश थर्मल विकिरण शामिल है। जब अणु अपनी घूर्णी-कंपन गति बदलते हैं तो इन्फ्रारेड विकिरण उत्सर्जित या अवशोषित होता है। अवरक्त विकिरण की उपस्थिति की खोज सबसे पहले 1800 में खगोलशास्त्री विलियम हर्शेल ने की थी।

सूर्य से अधिकांश ऊर्जा अवरक्त विकिरण के रूप में पृथ्वी तक पहुँचती है। अपने चरम पर सूर्य का प्रकाश समुद्र तल से केवल 1 किलोवाट प्रति वर्ग मीटर से अधिक की रोशनी प्रदान करता है। इस ऊर्जा में से 527 वाट अवरक्त विकिरण है, 445 वाट दृश्य प्रकाश है, और 32 वाट पराबैंगनी विकिरण है।

इन्फ्रारेड प्रकाश का उपयोग औद्योगिक, वैज्ञानिक और चिकित्सा अनुप्रयोगों में किया जाता है। रात्रि दृष्टि उपकरण लोगों को उन जानवरों का निरीक्षण करने की अनुमति देने के लिए अवरक्त रोशनी का उपयोग करते हैं जिन्हें अंधेरे में नहीं देखा जा सकता है। खगोल विज्ञान में, इन्फ्रारेड इमेजिंग अंतरतारकीय धूल द्वारा छिपी वस्तुओं का निरीक्षण करना संभव बनाती है। इन्फ्रारेड कैमरों का उपयोग पृथक प्रणालियों में गर्मी के नुकसान का पता लगाने, त्वचा में रक्त के प्रवाह में परिवर्तन का निरीक्षण करने और बिजली के उपकरणों के अधिक गरम होने का पता लगाने के लिए किया जाता है।

इन्फ्रारेड इमेजिंग का व्यापक रूप से सैन्य और नागरिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है। सैन्य अनुप्रयोगों में निगरानी, ​​रात्रि निगरानी, ​​लक्ष्यीकरण और ट्रैकिंग शामिल हैं। गैर-सैन्य अनुप्रयोगों में थर्मल दक्षता विश्लेषण, पर्यावरण निगरानी, ​​​​औद्योगिक साइट निरीक्षण, दूरस्थ तापमान संवेदन, कम दूरी के वायरलेस संचार, स्पेक्ट्रोस्कोपी और मौसम पूर्वानुमान शामिल हैं। इन्फ्रारेड खगोल विज्ञान अंतरिक्ष के धूल भरे क्षेत्रों, जैसे आणविक बादलों, में प्रवेश करने और ग्रहों जैसी वस्तुओं का पता लगाने के लिए सेंसर से सुसज्जित दूरबीनों का उपयोग करता है।

यद्यपि दृश्य वर्णकों में शोर के कारण स्पेक्ट्रम के निकट-अवरक्त क्षेत्र (780-1000 एनएम) को लंबे समय से असंभव माना जाता है, निकट-अवरक्त प्रकाश की अनुभूति कार्प और साइक्लिड की तीन प्रजातियों में संरक्षित की गई है। मछलियाँ शिकार को पकड़ने और तैरते समय फोटोटैक्टिक अभिविन्यास के लिए निकट-अवरक्त तरंग दैर्ध्य का उपयोग करती हैं। नियर-वेव इंफ्रारेड शाम के समय कम रोशनी की स्थिति में और गंदे पानी की सतहों में मछली के लिए उपयोगी हो सकता है।

फोटोमॉड्यूलेशन

निकट-अवरक्त प्रकाश, या फोटोमॉड्यूलेशन, का उपयोग कीमोथेरेपी-प्रेरित अल्सर के साथ-साथ घाव भरने के लिए किया जाता है। हर्पीस वायरस के उपचार से संबंधित कई कार्य हैं। अनुसंधान परियोजनाओं में साइटोक्रोम और ऑक्सीडेस और अन्य संभावित तंत्रों के विनियमन के माध्यम से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और चिकित्सीय प्रभावों के अध्ययन पर काम शामिल है।

सेहत को खतरा

कुछ उद्योगों और उच्च तापमान वाले वातावरण में तीव्र अवरक्त विकिरण आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप उपयोगकर्ता की दृष्टि क्षति या अंधापन हो सकता है। चूंकि विकिरण अदृश्य है, इसलिए ऐसी जगहों पर विशेष इन्फ्रारेड चश्मा पहनना जरूरी है।

पृथ्वी एक अवरक्त उत्सर्जक के रूप में

पृथ्वी की सतह और बादल सूर्य से दृश्य और अदृश्य विकिरण को अवशोषित करते हैं और अधिकांश ऊर्जा को अवरक्त विकिरण के रूप में वायुमंडल में वापस लौटा देते हैं। वायुमंडल में कुछ पदार्थ, मुख्य रूप से बादल की बूंदें और जल वाष्प, लेकिन कार्बन डाइऑक्साइड, मीथेन, नाइट्रोजन ऑक्साइड, सल्फर हेक्साफ्लोराइड और क्लोरोफ्लोरोकार्बन भी, अवरक्त विकिरण को अवशोषित करते हैं और इसे पृथ्वी पर वापस सहित सभी दिशाओं में लौटाते हैं। इस प्रकार, ग्रीनहाउस प्रभाव वातावरण और सतह को उस स्थिति की तुलना में अधिक गर्म रखता है जब वातावरण में अवरक्त अवशोषक अनुपस्थित होते।

अवरक्त विकिरण के विज्ञान का इतिहास

अवरक्त विकिरण की खोज का श्रेय 19वीं सदी की शुरुआत में एक खगोलशास्त्री विलियम हर्शेल को दिया जाता है। हर्शेल ने अपने शोध के परिणामों को 1800 में रॉयल सोसाइटी ऑफ लंदन के समक्ष प्रकाशित किया। हर्शेल ने सूर्य से प्रकाश को अपवर्तित करने और थर्मामीटर पर दर्ज तापमान में वृद्धि के माध्यम से, स्पेक्ट्रम के लाल हिस्से के बाहर, अवरक्त विकिरण का पता लगाने के लिए एक प्रिज्म का उपयोग किया। वह परिणाम से आश्चर्यचकित हुआ और उन्हें "गर्मी किरणें" कहा। "अवरक्त विकिरण" शब्द केवल 19वीं शताब्दी के अंत में सामने आया।

अन्य महत्वपूर्ण तिथियों में शामिल हैं:

• 1737: एमिली डू चैटलेट ने अपनी थीसिस में भविष्यवाणी की जिसे आज इन्फ्रारेड विकिरण के रूप में जाना जाता है।
• 1835: मैसेडोनियो मेग्लिओनी ने इन्फ्रारेड डिटेक्टर के साथ पहला थर्मोपाइल बनाया।
• 1860: गुस्ताव किरचॉफ ने ब्लैक बॉडी प्रमेय तैयार किया।
• 1873: विलॉबी स्मिथ ने सेलेनियम की फोटोकंडक्टिविटी की खोज की।
• 1879: स्टीफ़न-बोल्ट्ज़मैन कानून प्रयोगात्मक रूप से तैयार किया गया था, जिसके अनुसार बिल्कुल काले शरीर द्वारा उत्सर्जित ऊर्जा आनुपातिक होती है।
• 1880 और 1890 के दशक: लॉर्ड रेले और विल्हेम विएन दोनों समीकरण के ब्लैकबॉडी भाग को हल करते हैं, लेकिन दोनों समाधान अनुमानित हैं। इस समस्या को "पराबैंगनी आपदा और अवरक्त आपदा" कहा गया।
• 1901: मैक्स प्लैंक मैक्स प्लैंक ने ब्लैक बॉडी समीकरण और प्रमेय प्रकाशित किया। उन्होंने स्वीकार्य ऊर्जा संक्रमणों की मात्रा निर्धारित करने की समस्या का समाधान किया।
• 1905: अल्बर्ट आइंस्टीन ने फोटोइलेक्ट्रिक प्रभाव का सिद्धांत विकसित किया, जो फोटॉन को परिभाषित करता है। स्पेक्ट्रोस्कोपी और रेडियोमेट्री में भी विलियम कोब्लेन्ट्ज़।
• 1917: थियोडोर केस ने थैलियम सल्फाइड सेंसर विकसित किया; प्रथम विश्व युद्ध में अंग्रेजों ने पहला इन्फ्रारेड खोज और ट्रैक उपकरण विकसित किया और 1.6 किमी की सीमा के भीतर विमान का पता लगाया।
• 1935: लेड साल्ट्स - द्वितीय विश्व युद्ध में प्रारंभिक मिसाइल मार्गदर्शन।
• 1938: ट्यू टा ने भविष्यवाणी की कि पायरोइलेक्ट्रिक प्रभाव का उपयोग अवरक्त विकिरण का पता लगाने के लिए किया जा सकता है।
• 1952: एन. विल्कर ने एंटीमोनाइड्स, धातुओं के साथ एंटीमोनी के यौगिकों की खोज की।
• 1950: पॉल क्रूज़ और टेक्सास उपकरणों ने 1955 से पहले की अवरक्त छवियां तैयार कीं।
• 1950 और 1960 का दशक: फ्रेड निकोडेमेनस, रॉबर्ट क्लार्क जोन्स द्वारा परिभाषित विशिष्टता और रेडियोमेट्रिक डिवीजन।
• 1958: डब्ल्यू. डी. लॉसन (मालवर्न में रॉयल रडार प्रतिष्ठान) ने आईआर फोटोडायोड के पता लगाने वाले गुणों की खोज की।
• 1958: फाल्कन ने इन्फ्रारेड विकिरण का उपयोग करके रॉकेट विकसित किया और इन्फ्रारेड सेंसर पर पहली पाठ्यपुस्तक पॉल क्रूज़ और अन्य द्वारा प्रकाशित की गई।
• 1961: जे कूपर ने पायरोइलेक्ट्रिक डिटेक्शन का आविष्कार किया।
• 1962: क्रूस और रोडैट फोटोडायोड को बढ़ावा देते हैं; तरंगरूप और रेखा सरणी तत्व उपलब्ध हैं।
• 1964: डब्ल्यू. जी. इवांस ने एक भृंग में इन्फ्रारेड थर्मोरेसेप्टर्स की खोज की।
• 1965: पहला इन्फ्रारेड गाइड, पहला वाणिज्यिक थर्मल इमेजर्स; संयुक्त राज्य अमेरिका की सेना में एक रात्रि दृष्टि प्रयोगशाला (वर्तमान में एक रात्रि दृष्टि और इलेक्ट्रॉनिक सेंसर नियंत्रण प्रयोगशाला) का गठन किया गया था।
• 1970: विलार्ड बॉयल और जॉर्ज ई. स्मिथ ने इमेजिंग टेलीफोन के लिए एक चार्ज-युग्मित उपकरण का प्रस्ताव रखा।
• 1972: जेनेरिक सॉफ्टवेयर मॉड्यूल बनाया गया।
• 1978: वेधशाला की योजना के साथ, एंटीमोनाइड्स और फोटोडायोड्स और अन्य सामग्रियों के बड़े पैमाने पर उत्पादन के साथ, इन्फ्रारेड इमेजिंग खगोल विज्ञान का युग आया।

अवरक्त विकिरण के विभिन्न स्रोत हैं। वर्तमान में, वे घरेलू उपकरणों, स्वचालन और सुरक्षा प्रणालियों में पाए जाते हैं, और औद्योगिक उत्पादों को सुखाने के लिए भी उपयोग किए जाते हैं। इन्फ्रारेड प्रकाश स्रोत, जब सही तरीके से उपयोग किए जाते हैं, तो मानव शरीर को प्रभावित नहीं करते हैं, यही कारण है कि उत्पाद बहुत लोकप्रिय हैं।

खोज का इतिहास

कई शताब्दियों से, उत्कृष्ट दिमाग प्रकाश की प्रकृति और क्रिया का अध्ययन कर रहे हैं।

इन्फ्रारेड प्रकाश की खोज 19वीं सदी की शुरुआत में खगोलशास्त्री डब्ल्यू हर्शेल के शोध के माध्यम से की गई थी। इसका सार विभिन्न सौर क्षेत्रों की ताप क्षमताओं का अध्ययन करना था। वैज्ञानिक उनके पास एक थर्मामीटर लाए और तापमान में वृद्धि की निगरानी की। यह प्रक्रिया तब देखी गई जब डिवाइस ने लाल बॉर्डर को छुआ। वी. हर्शेल ने निष्कर्ष निकाला कि एक निश्चित विकिरण है जिसे दृष्टि से नहीं देखा जा सकता है, लेकिन थर्मामीटर का उपयोग करके निर्धारित किया जा सकता है।

इन्फ्रारेड किरणें: अनुप्रयोग

वे मानव जीवन में व्यापक हैं और उन्होंने विभिन्न क्षेत्रों में अपना आवेदन पाया है:

• युद्ध. किसी लक्ष्य पर स्वतंत्र रूप से निशाना साधने में सक्षम आधुनिक मिसाइलें और हथियार इन्फ्रारेड विकिरण के उपयोग का परिणाम हैं।
• थर्मोग्राफी। इन्फ्रारेड विकिरण का उपयोग अत्यधिक गर्म या अतिशीतित क्षेत्रों का अध्ययन करने के लिए किया जाता है। खगोलीय पिंडों का पता लगाने के लिए खगोल विज्ञान में इन्फ्रारेड छवियों का भी उपयोग किया जाता है।
• ज़िंदगी जिसके संचालन का उद्देश्य आंतरिक वस्तुओं और दीवारों को गर्म करना है, ने काफी लोकप्रियता हासिल की है। फिर वे अंतरिक्ष में गर्मी छोड़ते हैं।
• रिमोट कंट्रोल। टीवी, फर्नेस, एयर कंडीशनर आदि के लिए सभी मौजूदा रिमोट कंट्रोल। इन्फ्रारेड किरणों से सुसज्जित।
• चिकित्सा में, विभिन्न रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए अवरक्त किरणों का उपयोग किया जाता है।

आइए देखें कि इन तत्वों का उपयोग कहां किया जाता है।

इन्फ्रारेड गैस बर्नर

विभिन्न कमरों को गर्म करने के लिए इन्फ्रारेड बर्नर का उपयोग किया जाता है।

सबसे पहले इसका उपयोग ग्रीनहाउस और गैरेज (अर्थात् गैर-आवासीय परिसर) के लिए किया जाता था। हालाँकि, आधुनिक तकनीकों ने इसे अपार्टमेंट में भी उपयोग करना संभव बना दिया है। लोकप्रिय रूप से, ऐसे बर्नर को सौर उपकरण कहा जाता है, क्योंकि चालू होने पर, उपकरण की कामकाजी सतह सूरज की रोशनी जैसी दिखती है। समय के साथ, ऐसे उपकरणों ने तेल हीटर और कन्वेक्टर की जगह ले ली।

मुख्य विशेषताएं

एक इन्फ्रारेड बर्नर अपनी हीटिंग विधि में अन्य उपकरणों से भिन्न होता है। ऊष्मा का स्थानांतरण उन माध्यमों से होता है जो मनुष्यों को दिखाई नहीं देते हैं। यह सुविधा गर्मी को न केवल हवा में, बल्कि आंतरिक वस्तुओं में भी प्रवेश करने की अनुमति देती है, जिससे बाद में कमरे में तापमान भी बढ़ जाता है। इन्फ्रारेड उत्सर्जक हवा को शुष्क नहीं करता है, क्योंकि किरणें मुख्य रूप से आंतरिक वस्तुओं और दीवारों पर निर्देशित होती हैं। भविष्य में, गर्मी को दीवारों या वस्तुओं से सीधे कमरे के स्थान पर स्थानांतरित किया जाएगा, और यह प्रक्रिया कुछ ही मिनटों में होती है।

सकारात्मक पक्ष

ऐसे उपकरणों का मुख्य लाभ कमरे का त्वरित और आसान हीटिंग है। उदाहरण के लिए, एक ठंडे कमरे को +24ºС के तापमान तक गर्म करने में 20 मिनट का समय लगेगा। प्रक्रिया के दौरान, हवा की कोई गति नहीं होती है, जो धूल और बड़े संदूषकों के निर्माण में योगदान करती है। इसलिए, जिन लोगों को एलर्जी है, उनके द्वारा घर के अंदर एक इन्फ्रारेड एमिटर स्थापित किया जाता है।

इसके अलावा, इन्फ्रारेड किरणें, जब धूल वाली सतह से टकराती हैं, तो वह जलती नहीं है, और परिणामस्वरूप, जली हुई धूल की कोई गंध नहीं होती है। हीटिंग की गुणवत्ता और डिवाइस का स्थायित्व हीटिंग तत्व पर निर्भर करता है। ऐसे उपकरण सिरेमिक प्रकार का उपयोग करते हैं।

कीमत

ऐसे उपकरणों की कीमत काफी कम है और आबादी के सभी वर्गों के लिए सुलभ है। उदाहरण के लिए, एक गैस बर्नर की कीमत 800 रूबल से है। एक पूरा स्टोव 4,000 रूबल में खरीदा जा सकता है।

सॉना

इन्फ्रारेड केबिन क्या है? यह एक विशेष कमरा है जो प्राकृतिक प्रकार की लकड़ी (उदाहरण के लिए, देवदार) से बनाया गया है। इसमें इन्फ्रारेड एमिटर लगाए गए हैं, जो पेड़ पर कार्य करते हैं।

गर्म करने के दौरान, फाइटोनसाइड्स निकलते हैं - उपयोगी घटक जो कवक और बैक्टीरिया के विकास या उपस्थिति को रोकते हैं।

ऐसे इन्फ्रारेड केबिन को लोकप्रिय रूप से सौना कहा जाता है। कमरे के अंदर हवा का तापमान 45ºС तक पहुँच जाता है, इसलिए इसमें रहना काफी आरामदायक है। यह तापमान मानव शरीर को समान रूप से और गहराई से गर्म करने की अनुमति देता है। इसलिए, गर्मी हृदय प्रणाली को प्रभावित नहीं करती है। प्रक्रिया के दौरान, संचित विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट को हटा दिया जाता है, शरीर में चयापचय तेज हो जाता है (रक्त की तीव्र गति के कारण), और ऊतक भी ऑक्सीजन से समृद्ध हो जाते हैं। हालाँकि, पसीना आना इन्फ्रारेड सॉना की मुख्य विशेषता नहीं है। इसका उद्देश्य कल्याण में सुधार करना है।

मनुष्यों पर प्रभाव

ऐसे परिसरों का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। प्रक्रिया के दौरान, सभी मांसपेशियों, ऊतकों और हड्डियों को गर्म किया जाता है। रक्त परिसंचरण में तेजी आने से चयापचय प्रभावित होता है, जो मांसपेशियों और ऊतकों को ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद करता है। इसके अलावा विभिन्न बीमारियों से बचाव के लिए इंफ्रारेड केबिन का दौरा किया जाता है। अधिकांश लोग केवल सकारात्मक समीक्षाएँ ही छोड़ते हैं।

अवरक्त विकिरण के नकारात्मक प्रभाव

अवरक्त विकिरण के स्रोत न केवल शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, बल्कि नुकसान भी पहुँचा सकते हैं।

लंबे समय तक किरणों के संपर्क में रहने से केशिकाओं का विस्तार होता है, जिससे लालिमा या जलन होती है। अवरक्त विकिरण के स्रोत दृष्टि के अंगों को विशेष नुकसान पहुंचाते हैं - यह मोतियाबिंद का गठन है। कुछ मामलों में, व्यक्ति को दौरे का अनुभव होता है।

छोटी किरणें मानव शरीर को प्रभावित करती हैं, जिससे मस्तिष्क के तापमान में कई डिग्री तक गिरावट आती है: आँखों का अंधेरा, चक्कर आना, मतली। तापमान में और वृद्धि से मेनिनजाइटिस का विकास हो सकता है।

स्थिति में गिरावट या सुधार विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र की तीव्रता के कारण होता है। यह तापमान और तापीय ऊर्जा विकिरण के स्रोत से दूरी की विशेषता है।

अवरक्त विकिरण की लंबी तरंगें विभिन्न जीवन प्रक्रियाओं में विशेष भूमिका निभाती हैं। छोटे कद का मानव शरीर पर अधिक प्रभाव पड़ता है।

इन्फ्रारेड किरणों के हानिकारक प्रभावों को कैसे रोकें?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, अल्पकालिक थर्मल विकिरण का मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आइए ऐसे उदाहरण देखें जिनमें आईआर विकिरण खतरनाक है।

आज, 100ºC से अधिक तापमान उत्सर्जित करने वाले इन्फ्रारेड हीटर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। उनमें से निम्नलिखित हैं:

• औद्योगिक उपकरण दीप्तिमान ऊर्जा उत्सर्जित करते हैं। नकारात्मक प्रभावों को रोकने के लिए विशेष कपड़ों और गर्मी-सुरक्षात्मक तत्वों का उपयोग किया जाना चाहिए, साथ ही काम करने वाले कर्मियों के बीच निवारक उपाय भी किए जाने चाहिए।
• इन्फ्रारेड डिवाइस. सबसे प्रसिद्ध हीटर स्टोव है। हालाँकि, यह लंबे समय से उपयोग से बाहर हो गया है। अपार्टमेंट, देश के घरों और कॉटेज में इलेक्ट्रिक इंफ्रारेड हीटर का उपयोग तेजी से किया जा रहा है। इसके डिज़ाइन में एक हीटिंग तत्व (सर्पिल के रूप में) शामिल है, जो एक विशेष गर्मी-इन्सुलेट सामग्री द्वारा संरक्षित है। किरणों के ऐसे संपर्क से मानव शरीर को कोई नुकसान नहीं होता है। गर्म क्षेत्र में हवा सूखती नहीं है। आप कमरे को 30 मिनट में गर्म कर सकते हैं। सबसे पहले, अवरक्त विकिरण वस्तुओं को गर्म करता है, और फिर वे पूरे अपार्टमेंट को गर्म करते हैं।

औद्योगिक से लेकर चिकित्सा तक, विभिन्न क्षेत्रों में इन्फ्रारेड विकिरण का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

हालाँकि, उन्हें सावधानी से संभालना चाहिए, क्योंकि किरणें मनुष्यों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। यह सब तरंग दैर्ध्य और हीटिंग डिवाइस की दूरी पर निर्भर करता है।

इसलिए, हमें पता चला कि अवरक्त विकिरण के कौन से स्रोत मौजूद हैं।