संभोग को लम्बा करने के लिए पुरुष को क्या करना चाहिए? शीघ्रपतन के लिए स्प्रे. संभोग को लम्बा करने की त्वरित तकनीकें

एक पुरुष के लिए संभोग को लम्बा कैसे करें? मजबूत सेक्स के कई प्रतिनिधियों और उनके खूबसूरत साथियों को इस तथ्य का सामना करना पड़ता है कि स्खलन बहुत जल्दी होता है, और ऐसी घटना किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास को प्रभावित नहीं कर सकती है। दुर्भाग्य से, ऐसी विफलताएं दीर्घकालिक अवसाद और निरंतर तनाव का कारण बन सकती हैं, हालांकि, ऐसे कई तरीके हैं जो संभोग की अवधि को बढ़ाने में मदद करेंगे।

लेख में:

किसी पुरुष के लिए संभोग को लम्बा कैसे करें और क्या यह इसके लायक है?

कुछ पुरुषों का मानना ​​है कि संभोग की अवधि बढ़ाने के लिए सीखना जरूरी है। हां, शायद कुछ मामलों में ऐसी विधि प्रभावी होगी, लेकिन ऐसी विधि का उपयोग करने से पहले, संभावित नकारात्मक परिणामों से खुद को परिचित कर लें। सेक्स थेरेपिस्ट आश्वस्त करते हैं कि डॉक्टर के पास आने वाले पुरुषों की मुख्य समस्या यह है कि वे बहुत असुरक्षित होते हैं।

मरीज़ शिकायत करने लगते हैं कि वे पोर्न फिल्मों के पात्रों जितनी देर तक सेक्स नहीं कर सकते। दरअसल, ऐसी फिल्मों में संभोग की जो अवधि दिखाई जाती है, वास्तविक जीवन में ऐसा बहुत कम होता है। ये नियम नहीं है, ये अपवाद है. अगर एक सामान्य पुरुष के लिए संभोग की औसत अवधि की बात करें तो यह 7 मिनट है।

जैसा कि पता चला है, यह महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए सेक्स की स्वीकार्य अवधि है। कम समय में, साथी के पास आनंद प्राप्त करने का समय नहीं होता है, और जैसा कि बाद में पता चला, सर्वेक्षण में शामिल कई लड़कियों ने बहुत लंबे संभोग को केवल उबाऊ माना।

यदि आप अभी भी सेक्स की इतनी अवधि से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप विभिन्न तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं, जिनके बारे में हम बाद में बात करेंगे।

सेक्स की अवधि क्या निर्धारित करती है?

शीघ्रपतन की समस्या को दूर करने से पहले यह समझना जरूरी है कि पुरुष शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं पर इसका क्या प्रभाव पड़ता है। सबसे पहले, संभोग की अवधि साथी की उम्र से प्रभावित होती है। आंकड़ों के मुताबिक, 30 साल की उम्र तक संभोग की अवधि धीरे-धीरे बढ़ती है। और 40 साल के बाद इसमें गिरावट शुरू हो जाती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि यौन जीवन में लय एक महत्वपूर्ण कारक है। इसमें नियमित सेक्स और हस्तमैथुन शामिल है। कुछ विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि नियमित यौन क्रिया से पुरुष संभोग की अवधि बढ़ा सकता है। इसके अलावा, एक दिन के भीतर प्रत्येक अगला सेक्स पिछले वाले की तुलना में लगभग डेढ़ गुना लंबा होगा। साथ ही, यह अधिनियम की अवधि में ही भारी कमी का कारण बनता है।

उत्तेजना की अवधि सेक्स की अवधि को भी प्रभावित कर सकती है। यह जितना छोटा होगा, सेक्स उतना ही अधिक समय तक चलेगा।

एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके साथ बिस्तर पर महिला जितनी अधिक आकर्षक और सेक्सी होगी, सेक्स की अवधि कम होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। यह पूर्णतः सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया है।

सेक्स चिकित्सक इसे एक सामान्य प्रवृत्ति के रूप में समझाते हैं - जब एक पुरुष विशेष रूप से तीव्र वासना का अनुभव करता है और डरता है कि दूसरे पुरुष द्वारा संभोग में बाधा डाली जाएगी।

यदि आप नहीं जानते कि संभोग की अवधि कैसे बढ़ाई जाए, तो इन अनुशंसाओं का उपयोग करें। वे आपको खुद पर नियंत्रण रखना सीखने में मदद करेंगे और अंत तक हमेशा की तरह जल्दी नहीं पहुंचेंगे।

खेल - कूद खेलना। अपने आप को अच्छे आकार में रखने से आप अधिक आत्मविश्वासी बनते हैं और इसके अलावा, ऐसी गतिविधि यौन तनाव को काफी कम कर देती है।

भले ही आप जिम जाने में ज्यादा समय नहीं दे सकते, फिर भी रोजाना व्यायाम करने में कम से कम आधा घंटा बिताएं। पर ध्यान दें । यह आपकी मांसपेशियों को काफी मजबूत बनाने में मदद करेगा, जिसके परिणामस्वरूप आप अपने शरीर को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर पाएंगे। पुनर्निर्माण की उपेक्षा न करें. ये सरल व्यायाम घर पर ही किए जा सकते हैं।

आप पोजीशन बदलकर कुछ समय तक संभोग की अवधि को जारी रख सकते हैं। आप थोड़ा विचलित हो सकते हैं, प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित न करें, बल्कि अमूर्त चीजों के बारे में सोचें। इससे आपकी उत्तेजना थोड़ी कम हो जाएगी. हालाँकि, इसे ज़्यादा मत करो।

आप प्रसिद्ध ताओवादी तकनीक का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें संभोग सुख के करीब आने पर दो उथले घर्षण करना शामिल है, जिसके बाद आपको अपने साथी की योनि में आसानी से और गहराई से प्रवेश करना होता है।

इसके अलावा, यदि फिनिश लाइन तक बहुत कम बचा है, तो आप सिर के ठीक नीचे लिंग को हल्के से दबा सकते हैं। हालाँकि, बल के समय का ध्यान रखें।

पुरुषों में संभोग को लम्बा करने के लोक तरीके

यदि आप उपचार में पारंपरिक चिकित्सा के तरीकों का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो आप इन युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं। मेन्थॉल जननांग अंग के सिर की संवेदनशीलता को कम कर सकता है, क्योंकि यह एक प्राकृतिक संवेदनाहारी है। यह पदार्थ पुदीना की पत्तियों में पाया जाता है।

हर कोई जानता है कि यदि आप रसभरी और किशमिश की पत्तियों के साथ चाय पीते हैं, तो आप सर्दी से लड़ सकते हैं। हालाँकि, इस पेय में एक और जादुई गुण है। फेलियामाइन, जो इन पौधों की पत्तियों में पाया जाता है, आपको तंत्रिका कोशिकाओं के काम को सुस्त करने की अनुमति देता है, जिससे जननांग अंग की संवेदनशीलता कम हो जाएगी और आपको सेक्स को थोड़ा लम्बा करने की अनुमति मिलेगी।

एक समान प्रभाव नीले कॉर्नफ्लावर पंखुड़ियों के काढ़े से प्राप्त किया जा सकता है। पेय तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच पंखुड़ियों की आवश्यकता होगी, जिसे एक गिलास उबलते पानी के साथ डालना चाहिए। मिश्रण को 10 मिनट तक पकने दें और संभोग से आधे घंटे पहले काढ़ा पी लें।

दवा सहायता

आप उच्च गुणवत्ता वाली दवाओं की मदद से संभोग को लम्बा खींच सकते हैं। आइसकेन स्प्रे आपकी सहायता के लिए आ सकता है। इसका उपयोग करना काफी आसान है, क्योंकि इसे केवल बाहरी तौर पर ही लगाया जाता है। दवा का कोई मतभेद नहीं है; सही खुराक के साथ, दुष्प्रभाव भी असंभव हैं।

एकमात्र चेतावनी यह है कि स्प्रे का उपयोग करने से पहले आपको एलर्जी परीक्षण करना होगा। ऐसा करने के लिए अपनी कलाई पर थोड़ा सा स्प्रे लगाएं। यदि त्वचा लाल हो जाती है, तो यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत देता है। ऐसे में इस दवा का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए.

इसे संभोग क्रिया को लम्बा करने का भी एक प्रभावी साधन माना जाता है। निर्माता (एसपीआईईआर फार्मास्यूटिकल्स, भारत) द्वारा किए गए नैदानिक ​​​​अध्ययन के दौरान, यह पाया गया कि डैपॉक्सेटिन में मौजूद सक्रिय पदार्थ आपको स्खलन प्रक्रिया को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं। दवा का सक्रिय प्रभाव 12 घंटे है।

चूंकि डैपॉक्सेटिन सेरोटोनिन की मात्रा बढ़ाता है, जो संभोग सुख के बाद की स्थिति के समान है, 10% कामेच्छा में कमी का अनुभव करते हैं। इस मामले में, इस दवा का उपयोग स्तंभन दोष को खत्म करने के उद्देश्य से दवाओं के साथ संयोजन में किया जा सकता है, उदाहरण के लिए: सियालिस, लेविट्रा, वियाग्रा।

यदि आप डैपॉक्सेटिन को वियाग्रा के साथ मिलाना चाहते हैं, तो आप दवा खरीद सकते हैं। इस तथ्य के कारण कि यह दोनों दवाओं के प्रभाव को जोड़ता है, आप संभोग से पूर्ण आनंद प्राप्त कर सकते हैं।

वियाग्रा चिकनी मांसपेशियों को प्रभावित करती है, उन्हें आराम देती है और रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है। साथ ही, डैपॉक्सेटिन तनाव को कम करने में मदद करता है, मनोवैज्ञानिक बाधाओं को दूर करता है और एक अवसादरोधी के रूप में कार्य करता है। आप इन दवाओं को हमारे ऑनलाइन स्टोर से किफायती मूल्य पर खरीद सकते हैं। आज ही एक पूर्ण यौन जीवन के लाभों को महसूस करें!

सेक्स एक पुरुष और एक महिला के बीच रिश्ते का एक महत्वपूर्ण घटक है। दोनों भागीदारों के यौन जीवन से संतुष्टि काफी हद तक संभोग को लम्बा खींचने की क्षमता से प्रभावित होती है। शीघ्रपतन से दंपत्ति की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है: महिला पूरी तरह से संतुष्ट महसूस नहीं करती है और पुरुष अपनी हीनता के बारे में सोचने लगता है।

अधिनियम की अवधि बढ़ाने के लोक तरीके

लोग इसका उपयोग पुरुषों में संभोग को लम्बा करने के लिए करते थे। सकारात्मक प्रभाव इसमें मौजूद सामग्री पर निर्भर करता है thiamine. एक सप्ताह के अंदर इसकी कुचली हुई छाल का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए। इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है: 2 चम्मच छाल को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और डालने के लिए छोड़ दिया जाता है। ठंडे जलसेक का उपयोग जननांग अंग के स्नान के लिए किया जाता है या मौखिक रूप से लिया जाता है।

वैसा ही प्रभाव पड़ता है फेलियामिन, करंट और रास्पबेरी की पत्तियों में निहित है। पत्तियों को खाया जा सकता है या चाय बनाई जा सकती है।

कॉर्नफ्लावर टिंचर संभोग की अवधि बढ़ाने में मदद कर सकता है। आपको इसे अंतरंगता से तुरंत पहले पीने की ज़रूरत है। कॉर्नफ़्लावर, समृद्ध सेंटौरिन, स्खलन की प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

व्यायाम जो क्रिया को लम्बा खींचते हैं

कई सेक्सोलॉजिस्ट और मूत्र रोग विशेषज्ञों ने इस सवाल का जवाब खोजने की कोशिश की कि संभोग की अवधि को कैसे बढ़ाया जाए। आज डॉक्टरों द्वारा कई काफी प्रभावी उपाय विकसित किए गए हैं।

डी. सीमैन्स की विधि का सार संभोग की शुरुआत से ठीक पहले स्खलन को रोकना है। एक अमेरिकी मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा विकसित व्यायामों के एक सेट को निष्पादित करके, आप कुछ ही हफ्तों में परिणाम को नियंत्रित करना सीख सकते हैं।

अमेरिकी सेक्सोलॉजिस्ट डब्ल्यू. मास्टर्स ने इस समस्या पर काम किया कि संभोग को लंबे समय तक कैसे बढ़ाया जाए। अनुसंधान और प्रयोगों के परिणामस्वरूप, उन्होंने तथाकथित "संपीड़न" तकनीक विकसित की। इसका सार इस तथ्य में निहित है कि संभोग की शुरुआत से ठीक पहले, एक पुरुष या उसका साथी अपने हाथ से लिंग को निचोड़ता है, फ्रेनुलम पर दबाव डालता है। 15-20 सेकंड के दबाव के बाद तनाव कम हो जाता है और संभोग जारी रखा जा सकता है।

महिलाओं के लिए अमेरिकी स्त्रीरोग विशेषज्ञ ए. केगेल द्वारा विकसित, यह इस समस्या को हल करने में भी मदद करता है कि किसी पुरुष के लिए संभोग को लम्बा कैसे किया जाए। यह तकनीक पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करने में मदद करती है, जो सीधे संभोग के दौरान शामिल होती हैं। विभिन्न तीव्रता और आवृत्ति के साथ सैक्रो-प्यूबिक मांसपेशी समूह को तनाव और आराम देकर, आप स्खलन की प्रक्रिया को नियंत्रित करना सीख सकते हैं।

लंबे समय तक सेक्स के लिए बुनियादी नियम

कई सामान्य नियम हैं, जिनके पालन से संभोग की अवधि बढ़ाने में भी मदद मिलेगी:

• इसे तब शुरू करना चाहिए जब पार्टनर पर्याप्त रूप से उत्साहित हो। इस मामले में, उसकी योनि की श्लेष्मा झिल्ली की सतह पर्याप्त रूप से नम हो जाएगी, जिससे जननांग अंग के सिर का घर्षण काफी कम हो जाएगा।
• लिंग को योनि में डालने के तुरंत बाद रुकने की सलाह दी जाती है - यह अतिकामुकता की अवधि के दौरान युवा पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है।
• अंत के दृष्टिकोण को महसूस करते हुए, एक व्यक्ति को एक या दो मिनट के लिए घर्षण बंद कर देना चाहिए, कुछ अमूर्त के बारे में सोचना चाहिए और अपनी ललक को शांत करना चाहिए।
• संभोग के दौरान आपको अपने पार्टनर के बारे में नहीं भूलना चाहिए। उसके इरोजेनस जोन को प्रभावित करके, एक पुरुष एक महिला में संभोग सुख की शुरुआत को तेज कर देगा।
• कुछ मामलों में, शराब की एक छोटी खुराक संभोग को लम्बा करने में मदद करती है, हालाँकि, मादक पेय पदार्थों का बहुत बार उपयोग आनंद से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।
• यह ज्ञात है कि बार-बार संभोग करने से चरमसुख प्राप्त करने का समय बढ़ जाता है। हस्तमैथुन के माध्यम से पहला संभोग सुख प्राप्त करने के बाद, आप अपने साथी के साथ अंतरंगता को काफी हद तक बढ़ा सकते हैं।
• अंत में, बस आराम करें और आनंद लें। प्रायः सभी परेशानियों की जड़ अनावश्यक चिंताएँ ही होती हैं।

कैसानोवा के रहस्य - संभोग को लंबे समय तक कैसे बनाये रखें

संभोग को लम्बा करने के लिए और अधिक परिष्कृत तरीके भी हैं, जो "उन्नत उपयोगकर्ताओं" के लिए अधिक उपयुक्त हैं:

• स्खलन के करीब महसूस करना,शरीर की अनुदैर्ध्य गतिविधियों को जारी रखते हुए, योनि में लिंग की आगे-पीछे की गति (घर्षण) को रोकना आवश्यक है ताकि प्यूबिस के साथ साथी के संवेदनशील क्षेत्रों को उत्तेजित किया जा सके।
• यदि स्खलन होता है, तो घर्षण जारी रखें. जब इरेक्शन कम हो जाता है, तो आप लिंग को पूरी तरह से "मुरझाने" से रोकने के लिए आधार पर थोड़ा सा निचोड़ सकते हैं, या अपने साथी से इस बारे में पूछ सकते हैं। शायद आप अनुबंध को कम से कम दो बार बढ़ाकर "दूसरे दौर में जाने" में सक्षम होंगे। यह याद रखना चाहिए कि कंडोम का उपयोग करके इस विधि को लागू करना मुश्किल है, इस मामले में, गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग करना या अपने इच्छित उद्देश्य के लिए सेक्स का उपयोग करना बेहतर है - निषेचन के लिए।
• पेटिंग तकनीक में पूर्णता तक महारत हासिल करें. मौखिक और शारीरिक दुलार में माहिर होने के बाद, आप वास्तविक कार्य शुरू होने से पहले ही अपनी पत्नी या प्रेमिका को रिहा करने में सक्षम होंगे।

ऊपर सूचीबद्ध एक या अधिक तरीकों का उपयोग करके, आप अपने यौन जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार कर सकते हैं और अंतरंगता के हर पल का आनंद ले सकते हैं।

हर महिला अपने पति के साथ लंबे और कामुक संभोग का सपना देखती है; उसके शरीर को उत्तेजित होने के लिए समय की आवश्यकता होती है। एक पुरुष को संभोग को इतने लंबे समय तक बढ़ाने में सक्षम होना चाहिए जब तक कि उसकी पत्नी या नियमित यौन साथी को सेक्स से पूर्ण संतुष्टि महसूस न हो। तेजी से स्खलन, लिंग की अत्यधिक संवेदनशील त्वचा, शारीरिक अंतरंगता के दुर्लभ और अनियमित क्षण मुख्य दुश्मन हैं जो आपको बिस्तर में राजा की तरह महसूस करने और संभोग को लम्बा खींचने से रोकते हैं।

एक पुरुष महिला की तुलना में कम समय में ऑर्गेज्म तक पहुंच जाता है। और जितनी देर तक वह सेक्स नहीं करेगा, संभोग के समय को लम्बा खींचना उतना ही मुश्किल होगा। सलाह का पहला टुकड़ा यह है कि वैवाहिक जिम्मेदारियों में कंजूसी न करें। अंतरंगता शरीर की पहली "कॉल" पर होनी चाहिए। अनुभवी पुरुष संभोग को लम्बा करने के लिए सरल प्रभावी तरीके साझा करते हैं, और ये सबक किसी भी व्यक्ति को सीखना चाहिए जो सीखना चाहता है कि छोटे संभोग को लम्बा कैसे किया जाए।

स्टॉप-स्टार्ट तकनीक

यह तकनीक 50 से अधिक वर्षों से अपनी प्रभावशीलता साबित कर रही है और आपको यह सीखने में मदद करती है कि प्रेम के कार्य को कैसे बढ़ाया जाए। इसका सार सरल है: एक आदमी, अपने हाथ से लिंग को उत्तेजित करके, खुद को आनंद के चरम पर लाता है, जब स्खलन होने वाला होता है। इस समय आपको आराम और विश्राम के लिए रुकने की जरूरत है।

ऐसे तीन "दृष्टिकोण" होने चाहिए। आदमी यह सुनिश्चित करता है कि प्रत्येक चरण कम से कम 15 मिनट तक चले। यह महत्वपूर्ण है, अन्यथा आवश्यक अवधि तक संभोग को लम्बा खींचना संभव नहीं होगा। 3-5 सत्रों के बाद, सकारात्मक परिणाम दिखाई देने लगते हैं और स्खलन को नियंत्रित किया जा सकता है।

कॉन्टेक्स लॉन्ग लव स्नेहक पैकेजिंग की विविधताएँ।

अल्पकालिक संभोग को लम्बा करने के लिए, आप संवेदनाओं को बढ़ाने वाले स्नेहक (कॉन्टेक्स लॉन्ग लव) को जोड़कर उपरोक्त अभ्यासों को जटिल बना सकते हैं। यह लिंग के त्वचा रिसेप्टर्स को परेशान करके हस्तमैथुन की प्रक्रिया को कई गुना अधिक संवेदनशील बना देता है। इसका मतलब यह है कि पुरुष को स्खलन में देरी करने के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी और जल्दी वीर्यपात नहीं होगा।

"निचोड़" तकनीक

आनंद के चरम पर, फ्रेनुलम क्षेत्र में अपनी उंगलियों से लिंग को निचोड़ने की तकनीक बहुत कम संभोग को लम्बा करने में मदद करती है, यांत्रिक रूप से शुक्राणु को मूत्रमार्ग से बाहर निकलने से रोकती है। आप इसे इतने लंबे समय तक कर सकते हैं कि सभी क्रियाएं तब तक पूरी हो जाएं जब तक वे पूरी तरह से स्वचालित न हो जाएं। और अगर आपका लड़की के साथ भरोसेमंद रिश्ता है, तो बिना सोचे-समझे एक साथ व्यायाम करने की पेशकश करें। संक्षिप्त संभोग का इतना विस्तार एक आदमी के लिए अकेले प्रक्रिया को "बनाने" की तुलना में कहीं अधिक सुखद है।

ताओवादी स्वागत

स्खलन से पहले के समय को बढ़ाने के लिए इस तकनीक का उपयोग सीधे संभोग के दौरान किया जाता है। पहले चरण में, योनि में 3 उथले प्रवेश किए जाते हैं, और फिर एक गहरा प्रवेश किया जाता है। कुल मिलाकर 81 बार तक दोहराएँ। जब आप स्खलन के करीब हों, तो आराम करने के लिए रुकें, लेकिन लिंग के सिर को योनि से न हटाएं। इससे "रैपिड-फायर" संभोग को लम्बा खींचने में मदद मिलेगी।

दूसरे चरण में, योनि में लिंग के 5 उथले प्रवेश के लिए एक गहरे प्रवेश की आवश्यकता होगी। तीसरा चरण सबसे कठिन है, जिसमें एक पूर्ण प्रवेश के लिए 9 उथली प्रविष्टियाँ शामिल हैं। लेकिन पुरुष के लिए यह सीखना जरूरी है कि संभोग को कैसे लंबा किया जाए और उसे संपूर्ण कैसे बनाया जाए।

सलाह अपनी घोषित प्रभावशीलता के 100% पर "काम" नहीं कर सकती है। लेकिन वे छोटे संभोग को 10-15 मिनट तक बढ़ाने में सक्षम हैं। आइए सर्वोत्तम एल्गोरिदम सूचीबद्ध करें:

• आनंद के चरम पर होने पर अंडकोश को गुदा की ओर खींचें।
• प्यार की क्रिया के दौरान स्थिति को अधिक बार बदलें। इससे पुरुष को थोड़ा आराम करने का मौका मिलेगा, घर्षण के अभाव में उत्तेजना कम होने लगेगी, जिससे संभोग लंबे समय तक चल सकेगा।
• अपनी पत्नी के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता पूर्ण अंतरंगता और भावुक अंतरंग संभोग की कुंजी है।
• खतना पुरुषों में संभोग को लम्बा करने का एक मौलिक तरीका है। यह प्रक्रिया लिंग के सिर को कम संवेदनशील बना देगी।
• बुरी आदतों की अस्वीकृति. शराब इरेक्शन को अवरुद्ध करती है, और धूम्रपान इसे अस्थिर बनाता है। एक पुरुष संभोग के समय को पूरी तरह से शुरू करने या बढ़ाने में सक्षम नहीं होगा।
• संवेदनाहारी के साथ रिब्ड कंडोम उन पुरुषों की सहायता के लिए आएंगे जो अंतरंगता के समय को बढ़ाना चाहते हैं।

"उपयोगी" पोज़ जो आपको वास्तव में बिस्तर सुख का आनंद लेने की अनुमति देते हैं, उनमें तब बदलाव शामिल हैं जब महिला शीर्ष पर होती है।

संभोग के दौरान स्थितियाँ प्राथमिक भूमिका निभाती हैं। वे एक आदमी को छोटे संभोग को वांछित अवधि तक बढ़ाने में मदद करते हैं। "उपयोगी" पोज़ जो आपको वास्तव में बिस्तर सुख का आनंद लेने की अनुमति देते हैं, उनमें तब बदलाव शामिल हैं जब महिला शीर्ष पर होती है। पार्टनर अपने यौन साथी की ओर अपना चेहरा या पीठ घुमा सकती है। एक आदमी कर सकता है:

• अपनी पीठ पर लेटो।
• बिस्तर के किनारे पर बैठो.
• आधे बैठे रहो.

प्रेम क्रीड़ा को लंबे समय तक चलने से रोकने वाली "खराब" स्थितियों में वे सभी स्थितियाँ शामिल हैं जो महिला योनि में पुरुष लिंग का कसकर प्रवेश सुनिश्चित करती हैं। घर्षण जितना अधिक होगा, शीघ्रपतन का खतरा उतना ही अधिक होगा। "मिशनरी" स्थिति से बचें; यह पुरुष को यौन उत्तेजना को नियंत्रित करने की क्षमता से वंचित कर देती है। प्रयोग!

पारंपरिक तरीके

उनके चिकित्सीय प्रभाव के संदर्भ में, पारंपरिक तरीकों की तुलना महंगी दवाओं, एनेस्थेटिक्स और आहार अनुपूरकों से की जा सकती है। "रैपिड-फायर" संभोग को लम्बा करने के लिए "दादी" के नुस्खे लगभग हमेशा सुरक्षित, प्रभावी और सरल तरीके होते हैं जिन्हें तैयार करने के लिए किसी पुरुष को बहुत अधिक समय की आवश्यकता नहीं होती है। यहां लंबे समय तक चलने वाले और संतुष्टिदायक सेक्स के लिए पूर्वजों के सुझाव दिए गए हैं।

नुस्खा संख्या 1

पुदीना एक उत्कृष्ट एनेस्थेटिक है।

पुदीना। पुदीने की पत्तियों का एक मजबूत काढ़ा एक संवेदनाहारी की तरह काम करता है, जो एक आदमी में लिंग की त्वचा पर स्थित रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को कम करता है। इससे संभोग का समय ही बढ़ जाता है, जिससे स्खलन की शुरुआत में देरी होती है। मजबूत शोरबा को कमरे के तापमान पर ठंडा करें और इससे फालूस, पेरिनेम और अंडकोश के क्षेत्र को धो लें। पुदीने में मौजूद मेन्थॉल लिंग के ऊतकों में प्रवेश करेगा और पुरुष को नियोजित सहवास को लम्बा खींचने में मदद करेगा।

नुस्खा संख्या 2

सोडा का उपयोग करना. बेकिंग सोडा किसी पुरुष के अपर्याप्त लंबे संभोग को कम से कम 10 मिनट तक बढ़ा सकता है। 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसे 0.5 लीटर पानी में घोल लें। नहाने का घोल तैयार है. फल्लस को परिणामी तरल में 10-15 मिनट के लिए पूरी तरह से रखा जाता है। प्रजनन अंग को उबले पानी से धोएं।

नुस्खा संख्या 3

ब्लू कॉर्नफ्लावर जड़ी-बूटियों का उपयोग संभोग को लम्बा करने के लिए काढ़ा बनाने के लिए भी किया जाता है।

नीली कॉर्नफ्लावर जड़ी बूटी की पंखुड़ियाँ एक आदमी के संक्षिप्त संभोग को लम्बा करने, स्खलन में देरी करने और शक्ति में सुधार करने में मदद करेंगी। एक गिलास उबलते पानी के लिए 1 चम्मच कॉर्नफ्लावर की पंखुड़ियाँ पर्याप्त हैं, कंटेनर को लपेट दें। संभोग से 20-30 मिनट पहले तरल पिया जाता है। करंट और रास्पबेरी की पत्तियों को कॉर्नफ्लॉवर की तरह पीसा जाता है।

नुस्खा संख्या 4

गेहूं का तेल संभोग को लम्बा खींचता है, जिससे पुरुष जल्दी स्खलित नहीं हो पाता। उत्पाद में मौजूद एंडोमोर्फिन सीधे पिट्यूटरी ग्रंथि पर कार्य करता है, जो संभोग के आनंद और अवधि के लिए जिम्मेदार मुख्य अंतःस्रावी ग्रंथियों में से एक है। किसी को केवल नियोजित शारीरिक अंतरंगता से ठीक पहले आवश्यक तेल के वाष्प को अंदर लेना है, और पुरुष जननांग अंग साथी को अंतरंग आनंद के अविस्मरणीय क्षण "प्रदान" करेगा।

ड्रग्स

यदि दिए गए सभी सरल और प्रभावी तरीके और तकनीकें वांछित परिणाम नहीं लाती हैं और संभोग में सुधार करना संभव नहीं है, तो आप दवाओं या आहार अनुपूरकों पर स्विच कर सकते हैं। उनकी मदद से, उपयोग के निर्देशों का सख्ती से पालन करके, आप प्रभावशाली परिणाम प्राप्त कर सकते हैं - प्रेम अधिनियम को 10, 15, 20 मिनट तक बढ़ा सकते हैं जो समय में अपर्याप्त है।

तालिका संख्या 1. दवाएं जो संभोग को लम्बा करने में मदद करती हैं

तालिका संख्या 2. आहार अनुपूरक और प्राकृतिक उपचार जो संभोग को लम्बा खींच सकते हैं

कोई भी 100% नहीं कह सकता कि संभोग कितने समय तक चलना चाहिए। यह सब एक पुरुष और एक महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में है। लेकिन अगर किसी साथी के साथ अंतरंगता विफल हो जाती है और वह असंतुष्ट रहती है, तो पुरुष इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता तलाशने के लिए बाध्य है। हमारी सलाह को ध्यान में रखें, जानें कि संभोग को कैसे लम्बा किया जाए जो काफी लंबा नहीं है, जिससे लिंग को शीघ्रपतन के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनाया जा सके, और लड़की की प्रतिक्रिया देखें। बिस्तर पर अपना हुनर ​​बढ़ाएँ, फिर घर का "मौसम" आपको खुश कर देगा। आपको कामयाबी मिले!

वर्तमान में, कई लोग इस सवाल को लेकर चिंतित हैं - घर पर किसी पुरुष के लिए संभोग को लम्बा कैसे किया जाए। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि आज अधिकांश पुरुष अपनी मर्दाना ताकत और संभोग की अवधि का दावा नहीं कर सकते हैं। इसके कई कारण हैं - शक्ति की समस्याओं से लेकर साधारण थकान तक। इस सामग्री में, हम इस विषय को कवर करने का प्रयास करेंगे, जिससे संभोग के समय को बढ़ाने में मदद मिलेगी और दोनों भागीदारों को दीर्घकालिक और उच्च गुणवत्ता वाले सेक्स का आनंद मिलेगा।

लोक उपचार का उपयोग करके संभोग को लम्बा खींचना

एक गंभीर समस्या का ऐसा समाधान, जैसे कि लोक उपचार का उपयोग करके संभोग को लम्बा खींचना, अभी भी यह दर्शाता है कि जिस व्यक्ति को इस प्रकार की बीमारी है, उसे किसी विशेषज्ञ की देखरेख में रहना चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि डॉक्टर उन तरीकों को समायोजित करने में सक्षम होंगे जिनके द्वारा एक आदमी अपनी मर्दानगी बहाल कर सकता है।

ध्यान दें कि, एक नियम के रूप में, उपचार के तरीके सीधे उन कारणों पर निर्भर करते हैं जो वास्तव में बीमारी का कारण बनते हैं।

• यदि कारण एक सूजन संबंधी बीमारी है, तो इस मामले में, एक ऐसे विषय के उत्तर के रूप में जो कई लोगों के लिए प्रासंगिक है - घर पर एक आदमी के लिए संभोग को लम्बा कैसे करें, उचित लोक उपचार के साथ संयोजन में रोगसूचक उपचार की आवश्यकता होगी।
• अक्सर, संभोग की छोटी अवधि पुरुष शरीर की छोटी फ्रेनुलम जैसी विशेषता से भी प्रभावित होती है। इस मामले में, पैथोलॉजी को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होगी।

आज, कई सबसे आम और काफी प्रभावी लोक उपचार हैं जो संभोग के समय को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाने में मदद करेंगे, जिनकी चर्चा नीचे की जाएगी।

संभोग क्रिया को लम्बा करने के उपाय

हम इस सामग्री के पाठकों को संभोग को लम्बा करने के लिए सामान्य सिफारिशें और तरीके प्रदान करते हैं, जो आधुनिक पुरुषों के बीच लोकप्रिय हैं, और जिन्होंने खुद को काफी प्रभावी दिखाया है।

• कंडोम. संभोग के समय को बढ़ाने के लिए सुरक्षा के इन साधनों का उपयोग करना पर्याप्त है। उनकी प्रभावशीलता को इस तथ्य से समझाया जाता है कि वे संवेदनशीलता के स्तर को काफी कम कर देते हैं, जिससे सेक्स का समय बढ़ जाता है।
• कुछ विशेषज्ञ पुरुषों को संभोग के दौरान ऑफर देते हैं थोड़ा विचलित हो जाओ, कुछ बाहरी चीज़ों के बारे में सोच रहा हूँ।
• आप तथाकथित का भी उपयोग कर सकते हैं योगाभ्यास. ऐसा करने के लिए, एक आदमी को अपने पेशाब को नियंत्रित करना सीखना चाहिए - इसे रोकें और इसे फिर से शुरू करें।
• मैं यह नोट करना चाहूंगा कि संभोग को बढ़ाने का सबसे प्रभावी तरीका इस तरह का एक कट्टरपंथी समाधान है परिशुद्ध करण. इससे सेक्स की अवधि 2-3 गुना बढ़ जाती है.

और अंत में, सबसे आम तरीका लोक उपचार का उपयोग करना है।

ओक छाल: पुरुष शक्ति बढ़ाने का एक लोक उपचार

पुरुष प्रजनन प्रणाली से जुड़ी बीमारियों के इलाज के लिए ओक की छाल जैसा उपाय काफी प्रभावी है। ध्यान दें कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों द्वारा सामना की जाने वाली सबसे आम समस्या शीघ्रपतन है। यह न केवल एक छोटा संभोग है, बल्कि एक पुरुष के काफी मजबूत भावनात्मक अनुभव और अपने साथी के सामने शर्मिंदगी भी है।

आम तौर पर, मुख्य कारणत्वरित स्खलन लिंग के सिर की संवेदनशीलता में वृद्धि के रूप में कार्य करता है. संवेदनशीलता सीमा को कम करने के लिए, एक प्राकृतिक पोषक तत्व का उपयोग किया जाता है।

शक्ति के उपचार के लिए आवश्यक उपाय तैयार करने के लिए ओक की छाल का उपयोग करें आप इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं या किसी फार्मेसी श्रृंखला से खरीद सकते हैं. प्रोस्टेटाइटिस और शक्ति के उपचार के लिए ओक की छाल से काढ़ा तैयार करने का यह नुस्खा सबसे प्रभावी साबित हुआ है: काढ़ा तैयार करने के लिए लगभग 20 ग्राम लिया जाता है। ओक की छाल, तैयार कच्चे माल को एक लीटर पानी के साथ डाला जाता है और 40-50 मिनट तक उबाला जाता है। इसके बाद तैयार उत्पाद को आंच से उतारकर ठंडा करके छान लेना चाहिए। औषधीय जलसेक दिन में दो बार, एक गिलास लिया जाता है।

संभोग को लम्बा करने के लिए पूरक

संभोग को लम्बा करने के लिए होम्योपैथिक उपचार और आहार अनुपूरक जैसी दवाओं के पक्ष में अपनी पसंद बनाते समय, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि, एक नियम के रूप में, ये सामान्य पुनर्स्थापनात्मक दवाएं हैं। यानी इन्हें लेने का सकारात्मक असर तुरंत नहीं, बल्कि काफी लंबे समय के बाद हो सकता है। वहीं, आहार अनुपूरक की लागत अक्सर काफी अधिक होती है।

आज, कई लोकप्रिय आहार अनुपूरक हैं जिनका उपयोग घर पर किसी पुरुष के संभोग को लम्बा करने की समस्या को हल करने के लिए किया जाता है। उनमें से दवा विशेष ध्यान देने योग्य है - ट्राइबस्टन, जिसका मुख्य घटक ट्रिबुलस जड़ी बूटी का सूखा अर्क है। यह एक हाइपोलिपिडेमिक पौधा पोषक तत्व है, जिसका शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है, जबकि उत्पाद का मुख्य तत्व यौन गतिविधि को उत्तेजित करता है। दवा की प्रभावशीलता को इस तथ्य से समझाया जाता है कि इसका आंत में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण पर निरोधात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे इसका स्वर बढ़ जाता है।

इसके अलावा, पुरुष शक्ति बढ़ाने के लिए आहार अनुपूरक में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं: गोल्डन हॉर्स, एलिकैप्स, लवलेसऔर दूसरे। अक्सर आहार अनुपूरक का उपयोग औषधि चिकित्सा और लोक उपचार के संयोजन में किया जाता है।

पौरुष शक्ति बढ़ाने के लिए जड़ी-बूटियाँ, लोक तरीके

हम अपनी साइट पर आगंतुकों को जड़ी-बूटियों, पुरुष शक्ति बढ़ाने के लोक तरीकों और घर पर ऐसे उपचार तैयार करने और उपयोग करने के तरीके जैसे विषयों से परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं।

• ताजा कॉर्नफ्लॉवर. इस जड़ी बूटी का उपयोग शक्ति बढ़ाने और संभोग की अवधि बढ़ाने के लिए औषधीय टिंचर तैयार करने के लिए किया जाता है। सेक्स से तुरंत पहले टिंचर का सेवन करना चाहिए। इसकी मुख्य विशेषता यह है कि यह स्वाभाविक रूप से स्खलन की शुरुआत को धीमा कर देता है। वहीं, इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं देखा गया है।
• रसभरी और करंट की पत्तियों की चाय या काढ़ाइसने खुद को शक्ति बहाल करने का एक उत्कृष्ट साधन साबित किया है। यह पेय, पिछले पेय की तरह, संभोग से तुरंत पहले भी पिया जाता है। ये पौधे कामोत्तेजना को कम करने में मदद करते हैं, जिससे संभोग की अवधि (औसतन 10-15 मिनट) बढ़ जाती है।
• मधुमक्खी प्रोपोलिस मेंइसमें कई सूक्ष्म तत्व होते हैं जो पुरुष शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, विशेष रूप से अच्छी शक्ति को बहाल करने में मदद करते हैं। प्रोपोलिस कामेच्छा भी बढ़ाता है और पुरुष प्रजनन अंग के सभी कार्यों को तेजी से बहाल करने में मदद करता है।

पुरुषों के लिए विटामिन जो आपको लेने चाहिए

सामान्य रूप से स्वास्थ्य और पुरुष शक्ति दोनों सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करते हैं कि शरीर में पर्याप्त मात्रा में सूक्ष्म तत्व और विटामिन हैं या नहीं। अपने साथी को खुश करने के लिए, जिस पुरुष को शक्ति की समस्या है, उसे कुछ विटामिन भी लेने चाहिए, जिनके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी।

• विटामिन "ई"यह पुरुषों के स्वास्थ्य और शक्ति के लिए अपरिहार्य है क्योंकि यह न केवल कामेच्छा को प्रभावित करता है, बल्कि शुक्राणु उत्पादन को भी प्रभावित करता है। यदि शरीर में इसकी कमी हो जाती है, तो व्यक्ति सेक्स के प्रति उदासीन हो जाता है, शरीर का वजन तेजी से बढ़ जाता है, मांसपेशियों में कमजोरी आ जाती है और लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है।
• बिना विटामिन सी"अपरिहार्य भी - यह तत्व वाहिकाओं को अधिक लोचदार बनाता है और उनकी पारगम्यता में सुधार करता है, जो पुरुष जननांग अंग के ऊतकों को रक्त से भरने के लिए महत्वपूर्ण है।
• पौरुष शक्ति में दिक्कत न हो इसके लिए पुरुष शरीर में शक्ति की कमी नहीं होनी चाहिए विटामिन डी. यह विटामिन है जो मुख्य पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, जो शक्ति और कामेच्छा बढ़ाता है। यह तत्व हृदय प्रणाली के कामकाज पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को उत्तेजित करता है।

आइए इसे संक्षेप में बताएं

हमें उम्मीद है कि इस सामग्री में प्रस्तुत जानकारी इस तरह की समस्या के प्रभावी उपचार में मदद करेगी कि घर पर किसी पुरुष के संभोग को कैसे बढ़ाया जाए। आप इस विषय पर समीक्षाएँ पढ़ सकते हैं या लोक उपचार से उपचार के बारे में मंच पर अपनी राय लिख सकते हैं।

नमस्ते। मेरा नाम स्टास है. मैं कम अनुभव वाला एक सेक्सोलॉजिस्ट हूं। मेरे पास बहुत कम अनुभव है, क्योंकि मैं अभी युवा हूं और हाल ही में उच्च शिक्षा से स्नातक हुआ हूं। आप सभी की तरह, जिन्हें यह लेख मिला, लड़कियों के साथ बिस्तर पर मेरे साथ भी कई तरह की घटनाएं हुईं। कभी-कभी अतिउत्तेजना के कारण मैं थोड़े समय के लिए संभोग करता हूं। ऐसा विशेष रूप से अक्सर एक अस्थिर साथी के साथ होता है (पीरियड्स के दौरान जब मैं उस लड़की से संबंध तोड़ लेता हूं जिसे मैं कुछ समय से डेट कर रहा हूं और सक्रिय रूप से एक नए साथी की तलाश में हूं)। आप स्वयं एक नए परिचित, एक नई लड़की, नई भावनाओं, जुनून, रोमांस, सब कुछ को समझते हैं... यह बिस्तर पर आता है। और वहाँ दो दौड़ें हैं और बस इतना ही... अंत। यह अच्छा है जब एक लड़की पर्याप्त हो और स्थिति में आ जाए। कुछ लोगों को यह भी पता चला कि उन्हें यह पसंद भी आया, कि वे इतने सेक्सी थे कि आदमी इतनी जल्दी ख़त्म हो गया। लेकिन कुछ कुतियाँ भी थीं जिन्हें यह अजीब लगा, कुछ तो दरवाज़ा पटक कर चली गईं। कुछ भी हो सकता है। तुम्हें क्या पूछना है? सब कुछ सरल और बिल्कुल मुफ़्त है। दो समाधान हैं. खैर, सबसे पहले, अपने समापन के बाद, आप लड़की को दूसरे तरीके से आसानी से संतुष्ट कर सकते हैं। कैसे? आपने जल्दी ख़त्म कर लिया, लेकिन आप इसे लगातार दो बार नहीं कर सकते? बस लड़की को अपने हाथों और मुंह से आनंद दें। यह कैसे किया जाता है यह आसान है. इंटरनेट वीडियो ट्यूटोरियल से भरा पड़ा है। उनमें से एक दर्जन को देखें, अपने विचारों का अभ्यास करें और आगे बढ़ें और किसी वास्तविक लड़की के लिए प्रशिक्षण न लें। याद रखने वाली मुख्य बात एक सरल नियम है: हमेशा बहुत धीरे से सहलाना शुरू करें, जैसे कि आप तितली को सहलाने की कोशिश कर रहे हों, उसे डराने की नहीं। मैंने कोई मज़ाक नहीं किया। यकीन मानिए, वहां की लगभग सभी लड़कियां इतनी संवेदनशील हैं कि आपको बेहद सावधान और सौम्य रहने की जरूरत है। दुलार के दौरान अपनी प्रियतमा से यह पूछने में संकोच न करें कि उसे यह कैसा लगता है या नहीं। फुसफुसा कर पूछो. उदाहरण के लिए, उस समय जब आपने अपने मुँह से सहलाया और अपने हाथ की ओर बढ़े, तो उसके पास जाएँ, अपने हाथ से सहलाना बंद किए बिना उसे चूमें। और धीरे से उसके कान में फुसफुसाकर उससे पूछें कि क्या उसे यह पसंद है। यकीन मानिए, लड़की खुद आपको एडजस्ट करेगी और बताएगी कि यह कैसे करना है। धीरे से उसका हाथ अपने हाथ पर रखें और वह आपको हरकतें दिखाएगी। और यदि आपका साथी आपसे थोड़ा दबाव डालने या गति तेज करने के लिए कहता है, तभी इसे अधिक मजबूती से और अधिक सक्रिय रूप से करें। अन्यथा, उनमें से कुछ फिल्मों में पर्याप्त अभिनय देखेंगे और अपने दोस्तों पर सब कुछ अभ्यास करेंगे। याद रखें कि ऐसी फिल्मों में सब कुछ इसलिए किया जाता है ताकि अभिनेता एक-दूसरे को खुशी न दें, बल्कि जो हो रहा है उसमें दर्शकों की दिलचस्पी बढ़े। इसलिए, वहां जो कुछ भी होता है वह नकली है! यह महत्वपूर्ण है कि ऊपर वर्णित सभी चरणों को उल्टे क्रम में निष्पादित किया जा सके। मेरा क्या मतलब है। सबसे पहले, अपने प्रिय को अंत तक संतुष्ट करें। और फिर जल्दी से अपना काम करो. वैकल्पिक रूप से, आप लड़की को अंत तक संतुष्ट नहीं कर सकते हैं, लेकिन उससे कह सकते हैं कि जब उसके पास लगभग सब कुछ हो तो वह आपको बताए, और फिर इसे एक साथ समाप्त करें। दूसरा उपाय. यह सामान्य से थोड़ी अधिक देर तक (या बहुत अधिक देर तक, आपकी कल्पना पर निर्भर करता है) टिकने के लिए है। व्यवहार में, मुझे संभोग का समय बढ़ाने का यह सरल तरीका मिल गया। आपको बस अपने साथी को पता चले बिना चुपचाप अपने आकर्षण और उत्तेजना को कम करने की जरूरत है। कैसे? आप अपने प्रिय के साथ बिस्तर पर गए। हमने गले लगाया और दुलार किया. सब कुछ शुरू करने के लिए तैयार है. धीरे-धीरे शुरू करें और अपना समय लें। अपनी गतिविधियों में अपना समय लें। सब कुछ हमेशा की तरह करें. बस सेक्स के दौरान कुछ घृणित चीज़ की कल्पना करें। ऐसी मूर्खतापूर्ण सलाह के लिए क्षमा करें। लेकिन वह वास्तव में काम करता है. बेशक, यह सब अजीब और घृणित लग सकता है, लेकिन आप अपने प्रियजन के सामने पंगा नहीं लेना चाहेंगे, है ना? उदाहरण के लिए, स्नोट के एक जार की कल्पना करें। हां, हां, आइए मेरी सलाह पर मुंह बनाना और हंसना शुरू करें... लेकिन यह काम करता है। कल्पना करें कि आप जार की सामग्री को अपने हाथों से कैसे छूते हैं, आदि। मुख्य बात यह है कि अपने प्रियजन के साथ घूमना बंद न करें। यदि आपको जार पसंद नहीं है, तो कल्पना करें कि कोई बहुत ही घृणित चीज खा रहा है (उदाहरण के लिए, उबली हुई गोभी, कच्चा मांस, खराब हुआ सूप)। खैर, सामान्य तौर पर, आप समझते हैं। आपको सबसे घृणित चीज़ की विस्तार से कल्पना करने की आवश्यकता है जो घटित हो सकती है। यह कुछ भी हो सकता है. यकीन मानिए, सेक्स के दौरान ऐसे ख्यालों से आप ज्यादा देर तक टिक पाएंगे। शायद लड़की पहले हार मान लेगी और आपको समाधान नंबर एक का उपयोग नहीं करना पड़ेगा। यह बहुत अच्छा है! इन्हें अपने दोस्तों के साथ साझा करने के लिए इन दो तरीकों का उपयोग करें! वे सचमुच काम करते हैं। हो सकता है किसी के अपने रहस्य हों। अगर आपको कोई आपत्ति न हो तो शेयर करें. पी.एस. यह स्पष्ट है कि मेरे दोनों तरीके हर किसी के साथ काम नहीं करेंगे। यदि उन्होंने आपकी मदद नहीं की, तो मेरा विश्वास करें, सबसे अच्छा समाधान एक अच्छे डॉक्टर को दिखाना है। स्व-चिकित्सा न करें। अपने ऊपर अजीब दवाओं का प्रयोग न करें, जिसका मुख्य उद्देश्य आपकी मदद करना नहीं, बल्कि आपसे पैसा कमाना है! मूर्ख मत बनो.