Женский организм - это сложная система, которая значительно отличается от мужского, поэтому и требует к себе особого внимания. Любой сбой, нервный всплеск, стресс, влекут за собой не самые приятные последствия. Но на страже здоровья стоит матушка-природа, которая приготовила для прекрасного пола удивительные травы, которые помогут оставаться не только красивой и молодой, но и здоровой.
Полезные травы для женщин
Душица. Ее совершенно не случайно именуют «материнка», ведь она очень сильно и положительно влияет на здоровье женской половины. Она нормализует кровоток в области малого таза, снимает , подавляет боли при менструации, устраняет перепады в настроении и снимает головную боль. Она в состоянии , стабилизировать менструацию. Особенно действенно налаживается гормональный фон у тех женщин, в организме которых произошел сбой по причине поликистоза яичников. Кроме улучшения женского здоровья, приятным бонусом окажется снятие стресса, тревоги, нервного и мышечного напряжения. Нормализуется давление и работа сердечной мышцы. С ее помощью можно наладить сон и укрепить иммунитет.
Боровая матка. Это популярное растение спасло от бездетности очень много супружеских пар, отчего сомневаться в ее действии не приходится. Она общеукрепляющее действует на женский организм, особенно внимательно затрагивая область репродуктивных органов. Достаточно вести регулярный прием на протяжении месяца, как произойдет значительное улучшение функционирования придатков и матки.
Мята - еще одна трава, которая является источником аналогов женских гормонов, а точнее эстрогена. Ее регулярное употребление способствует налаживанию работы щитовидной железы и стабилизации гормонального фона. Мало кто знает, но всего в одной порции мяты содержится более 100% от суточной дозировки железа в сутки, она стимулирует выработку красных кровяных телец и выравнивает к норме гемоглобин, поэтому это хорошая профилактика и лечение малокровия. Она благотворно сказывается на работе нервной системы, успокаивает, поэтому особенно полезна тем, кто живет в постоянном стрессе и напряжении. А если приготовить крепкий настой мятного чая, то можно избавиться от болей в критические дни.
Чисто женская трава - манжетка
. Ее польза для прекрасного пола объясняется обилием в ее составе растительных компонентов, которые очень похожи на женские гормоны, отчего и считаются их аналогами. Первостепенная цель этой травы - лечение маточных заболеваний, проблем с придатками. Она может решать проблемы вплоть до опухолей. Это универсальная трава, которая может применяться и в качестве лечебного средства от бесплодия, и оказаться полезной в лактационный период для усиленной выработки молока. Манжетка поддерживает гормональный фон в нормальном состоянии, налаживает деятельность внутренних органов, останавливает воспалительные процессы, показана при болезненных и обильных месячных, в случаях угрозы прерывания беременности. Большое преимущество этой травы в том, что у нее нет противопоказаний, кроме как индивидуальной непереносимости.
Гвоздика полевая , она же маточная гвоздика, это очень сильная трава, которая способствует усилению маточного тонуса. Ее часто прописывают с целью остановки кровотечений после родов, а также для быстрого сокращение детородного органа. Этот же эффект в экстренных случаях используется для стимуляции родов, но только строго по предписанию наблюдающего врача. Эта же травка приходит на помощь к тем парам, которые длительное время и безуспешно пытаются стать родителями.
Мокрица причисляется к роду сорняков, но это очень сильное растение, переоценить пользу которой просто невозможно. Еще прабабушки лечили этой травой онкологию и ряд серьезных женских заболеваний. А совсем недавно в Японии был создан очень дорогой препарат против онкологии, в основе которого находятся вещества, выведенные из этого растения. Мокрица будет полезна женщинам в любом возрасте. Она регулирует работу щитовидной железы, питает организм рядом минеральных веществ и витаминами А, В, С. фолиевой и другими кислотами. Она восстанавливает нервную систему и повышает уровень гемоглобина в крови.
Другие полезные травы, которые показаны именно для женщин, это:
- мелисса;
- клевер красный;
- ромашка;
- лапчатка;
- липа;
- грушанка.
На самом деле полезных для женщин трав очень много и перечислить их все в масштабе одной статьи просто невозможно. Однако те, которые были описаны выше, можно по праву включить в число лидеров.
Лечение травами женских болезней
Аналогичным принципом используются и другие травы, о которых мы писали ранее. Будьте очень внимательны и следуйте указаниям инструкции, которую дает производитель, а еще лучше доктор. Несмотря на то, что травы - это природный источник здоровья, перед употреблением лучше проконсультироваться со специалистом. Некоторые из трав имеют противопоказания и побочные действия, которые могут только усугубить проблемы со здоровьем.
Как заваривать травы
Чтобы получать от трав пользу на 100%, нужно уметь правильно их заваривать. И несмотря на видимую простоту всего процесса, не все умеют это делать. Самый простой способ приготовить травяной чай - засыпать сырье в стеклянную или фарфоровую емкость, залить кипятком, накрыть крышкой и теплым полотенцем, дать отстояться минут 15-20, после чего можно употреблять. Точную дозировку стоит смотреть на упаковке производителя, либо посоветоваться на этот счет со специалистом. Очень удобно готовить напитки из трав, расфасованных в фильтр-пакетики, так как вся дозировка уже отмерена.
Для приготовления отвара в эмалированную кастрюлю сначала всыпается трава, затем заливается холодная вода и все ставится на огонь. Как только состав закипит, огонь необходимо сбавить до минимума, закрыть крышкой и оставить томиться на протяжении получаса. Затем снять с плиты, дать остыть, процедить.
Еще один вариант приготовления трав - водяная баня. Для этого в чашку (металлическую) засыпают маленькую ложечку травы, заливают ее бокалом чистой холодной воды и устанавливают на водяную баню так, чтобы жидкость в нижней кастрюльке достигала чуть больше середины чаши, в которой находится трава. Вода в нижней кастрюльке должна закипеть, после этого огонь ставят по минимуму и оставляют все на полчаса, после чего отвар будет готов. У такого метода приготовления есть большое преимущество. Т.к. не предусмотрена процедура кипячения, все витамины трав остаются нетронутыми.
Многие женщины страдают от тех или иных гинекологических заболеваний. Однако обращаются к гинекологам единицы. Конечно, нет времени, да и глотать таблетки, которые имеют ряд противопоказаний не очень хочется.
Однако, вовсе не нужно бежать к гинекологу при небольшой проблеме. Несомненно, осмотр проходить у этого специалиста нужно каждые 6 месяцев, но порой многие проблемы связанные с женским здоровьем под силу решить травам. Нужно только правильно рассчитать пропорции и готовить их. Об остальном позаботиться природа. Итак, травяной сбор для женского здоровья для тех или иных целей можно приобрести аптеке. Это очень удобно, поскольку все просчитано, нужно только заварить, указанное на упаковке, количество сырья и принимать его по определенной схеме. В этом случае можно столкнуться с аллергией на тот или иной компонент. Но все поправимо, поскольку можно самостоятельно сделать сбор, в который будут входить травы для женщин. Нужно только выбрать самые полезные из них, тогда здоровье непременно улучшится.
Самой полезной травой является ромашка. Она является отличным средством, помогающим справиться с внушительным списком заболеваний половой сферы. Ее секрет состоит в том, что природа наделила это растение противовоспалительными свойствами. По этой причине практически во все сборы трав для женского здоровья входит ромашка. Полезна она как самостоятельное средство. Ее отваром рекомендуют спринцеваться при возникновении белей, грибковых инфекций. Более того, она заживляет микротрещины во влагалище, которые часто образуются при половом акте.
Также следует выделить подорожник. Благодаря этому растению можно излечиться от миометрита, параметрита, эндометрита, аднексита. Помогает при кровотечениях и менструальных болях. Кроме этого, он показывает отличную динамику при бесплодии, которое было вызвано ановуляцией.
Для лечения небольших миом эрозии и шейки матки без подозрений на онкологию, эффективно такое растение, как боровая матка. Данная трава является настоящим подарком природы. Она способна излечить большинство гинекологических заболеваний. Более того, боровая матка еще и дезинфицирует мочеполовую систему. Готовить её можно в двух видах - на спирту и в качестве водного настоя. Женщине, заботящейся о своем здоровье, боровая матка просто необходима. Данное растение рекомендуется принимать как самостоятельно, так и в составе сборов. В любом случае, оно принесет огромную пользу для женского здоровья.
Нельзя не отметить и достоинства чистотела. Это растение знаменито своими противомикробными, противовирусными, противоопухолевыми, рассасывающими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Вот только самостоятельно его применять не желательно, поскольку оно очень ядовито. Лучше включить его в состав сборов, эффект будет очень хорошим, а негативное действие сойдет на нет. Если все же хочется использовать только чистотел, то потребуется точно рассчитать дозу, а это сможет сделать только гинеколог, к которому нужно будет обратиться за консультацией.
Еще одной травой, которая просто незаменима для женского здоровья является зверобой. Его рекомендуется включать в сборы при эндометрите. Кроме того, данное растение дает хорошие результаты при опухолях, способствует очищению матки, фаллопиевых труб. Зверобой часто назначают в качестве фиточая, его также можно заваривать для спринцевания. Нужно только правильно рассчитать дозировку, так как можно сжечь слизистую. В итоге организм ответит различными выделениями, с которыми нужно будет справляться другими травами.
Женские травы должны обязательно быть в аптечке каждой женщины. Не спешите сразу хвататься за таблетки, иногда натуральные средства, подаренные нам природой, намного безопаснее и эффективнее. Антибиотики — удивительное открытие ученых, но ими можно только снять воспаление, а сама болезнь остается внутри организма. Лечение чаями из диких трав – это еще и очень вкусно и недорого!
Бессоница
Если вы мало спите, но при этом хорошо себя чувствуете, это нельзя считать нарушением сна. О бессоннице говорят, если отсутствие сна негативно действует на ваше состояние. Длительный прием снотворных препаратов может вызвать зависимость. Лучше использовать проверенные травы - чай из лекарственных растений, которые успокоят и помогут заснуть. Принимаем: сбор № 1, № 2.
Сбор №1: Листья мяты перечной (седативное действие, снимают нервное напряжение); Листья мелиссы (положительно влияют на психику); (успокаивает нервную систему); Листья и цветки татарника колючего (улучшение общего самочувствия). Возьмите 1 ст. л. измельченной смеси трав залейте 1 стаканом кипящей воды, дайте настояться в течение 30 минут, процедите. Пейте по полстакана чая три раза в день.
Сбор №2: Эфирное масло померанца (снижение нервозности); Цветки майорана (угнетают симптомы стресса – учащенное сердцебиение, тошнота, оказывают седативное и обезболивающее действие); Цветки лаванды (снимают беспокойство, снижают давление); Цветки боярышника (расслабляют гладкую мускулатуру, успокаивают центральную нервную систему). Смешайте 10 г цветков майорана, 15 г цветков лаванды, 20 г цветков боярышника, в сухую смесь трав капните 6 капель масла померанца. Для приготовления чая возьмите 1 ч. л. смеси на чашку кипятка. Настаивайте чай в течение 10 минут. Пейте перед сном.
Зашлакованность организма
Лишний вес, жирная или сухая кожа, различные кожные высыпания часто являются следствием замедления метаболизма. Освободить организм от накопившихся продуктов обмена помогут очищающие чаи. В их состав должны входить травы, которые позволят провести системную очистку организма: печени, желчного пузыря, почек и пищеварительного тракта. Принимаем: сбор № 3, № 4.
Сбор № З: Листья артишока (очищают печень и почки); Надземные части с цветками дымянки (регулируют отделение желчи); Листья ясеня (мочегонное действие); Надземные части хризантеллума (снижают уровень холестерина в крови, улучшает кровообращение); Листья одуванчика (желчегонное, мочегонное действие). Смешайте все растения в равных пропорциях. Приготовьте настой из 3 ст. л. смеси на 0,5 л воды. Пейте чай в течение 20 дней.
Сбор №4: Кора крушины (слабительное действие); Листья мяты перечной (антиоксидантные свойства); Плоды шиповника (стимулируют секрецию желудочного сока, обеспечивают витамином С); Почки берёзы (выводят шлаки); Трава душицы (антибактериальное действие); Семена укропа (улучшают пищеварение, избавляют от метеоризма). Смешайте по 20 г мяты перечной и плодов шиповника, по 10 г коры крушины, почек березы, душицы и семян укропа. Возьмите 2 ст. л. сбора, залейте 0,5 л. кипятка, оставьте настояться в течение 1,5 часа. Пейте по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Болезненные менструации
Альгодисменорея - проблема, с которой сталкивается до 70 % женщин. Боли начинаются за несколько часов до начала менструации и порой длятся 1-2 дня. Часто их причиной является нарушение кровообращения в области малого таза. Поэтому женские травы, которые надо пить при альгодисменорее, должны снимать спазмы и стимулировать кровоснабжение. Принимаем: сбор № 5, № 6.
Сбор № 5: Цветки календулы (противовоспалительное и противоотечное действие); Трава мелиссы с цветками (седативное действие); Цветки тысячелистника (уменьшают менструальные боли); Цветки ромашки лекарственной (снимают спазмы); Листья земляники (улучшают обмен веществ, являются источником витаминов и минералов). Смешайте все эти растения в равных пропорциях и приготовьте настой, взяв 4 ст. л. смеси на 0,5 л воды. Пейте в течение дня.
Сбор №6: Листья черной смородины (улучшают венозное кровообращение); Листья гамамелиса (противовоспалительное действие); Листья гинкго (положительно влияют на кровеносную систему, избавляют от резких перепадов настроения); Листья красного винограда (укрепляют капилляры). Смешайте все эти растения в равных пропорциях и приготовьте настой, взяв 20-30 г смеси на I л воды. Пейте в течение дня.
Предменструальный синдром
ПМС знаком практически каждой женщине. Среди 150 симптомов этого нарушения часто встречаются перепады настроения, раздражительность, набухание молочных желез, отекание конечностей. Поэтому надо пить чай из трав, способствующих нормализации психоэмоционального фона и выведению из организма лишней жидкости. Принимаем: сбор № 7, № 8.
Сбор №7: Листья гамамелиса (противовоспалительное действие); Листья ясеня (мочегонное действие); Цветущие верхушки боярышника (расслабляют гладкую мускулатуру, успокаивают центральную нервную систему); Листья красного винограда (защищают капилляры, укрепляют сосуды); Надземные части манжетки (поддерживает нормальное кровообращение); Цветущие верхушки тысячелистника (снимает менструальные боли); Возьмите по 1 ст. л. всех трав и тщательно перемешайте. Сделайте настой из 3 столовых ложек смеси на 0,5 л воды. Пить этот настой следует ежедневно в течение всего цикла, чередуя с успокаивающим отваром.
Сбор №8: Корни валерианы (успокаивающее действие, предупреждение спазм); Кора калины (спазмолитическое действие на мышцы матки). Смешайте все эти растения в равных пропорциях и приготовьте настой, взяв 20-30 г смеси на 1 л воды. Пейте в течение дня.
Цистит
Женщины легко сами ставят этот диагноз - воспаление мочевого пузыря. Но обращение к врачу необходимо, чтобы заболевание не перешло в тяжелую форму. Чаи из трав с противовоспалительными свойствами сделает лечение более эффективным. Принимаем: сбор № 9.
Сбор №9: Листья березы (антисептик для мочевыводящих путей и почек); Трава золотарника (противовоспалительное и противомикробное действие); Верхушки мелколепестника канадского (мочегонное действие); Чашечки гибискуса (защищают кровеносную систему, убивают болезнетворные микроорганизмы). Возьмите по 1 ст. л. всех трав и тщательно перемешайте. Сделайте настой из 3 столовых ложек смеси на 0,5 л воды. Пить этот настой следует ежедневно в течение всего цикла, чередуя с успокаивающим отваром.
Целлюлит
Избавиться от «апельсиновой корки» с помощью одного чая невозможно. Подход к лечению целлюлита должен быть комплексным. Однако травыпомогают улучшить обмен веществ, вывести из организма воду, задержка которой в клетках способствует накоплению подкожного жира и является одной из причин развития целлюлита. Принимаем: сбор № 10.
Сбор №10: Листья плюща обыкновенного (антибактериальное и мочегонное действие); Чашечки гибискуса (антибактериальное действие, укрепляют стенки кровеносных сосудов); Листья гамамелиса (противовоспалительное действие); (усиливают метаболизм, изменяют химические процессы в жировых клетках и благоприятствует сжиганию жира). Смешайте травы в равных пропорциях. На 1 стакан кипятка возьмите 1 ч. л. смеси, кипятите 3 минуты, настаивайте 10 минут. Принимайте по 2 чашки чая в день. Лучше пить его до 17 часов, чтобы не было проблем с засыпанием.
Депрессия
Если стрессовое состояние сопровождается ощущением беспомощности, самоуничижения, пессимистическими мыслями, то вы в объятиях депрессии. Вернуть интерес к жизни помогут травы с тонизирующим эффектом. Принимаем: сбор № 11 и №12.
Сбор №11: Трава зверобоя (является антидепрессантом); Цветки боярышника (расслабляют гладкую мускулатуру, успокаивают центральную нервную систему); Цветки ромашки (успокаивают, улучшают пищеварение). Смешайте 2 части травы зверобоя и по 1 части цветков боярышника и ромашки, не измельчая травыв порошок. Чайную ложку сбора залейте стаканом кипятка, накройте и дайте постоять 15-20 минут. Процедите и пейте медленно, с удовольствием. Пить этот чай следует перед сном в течение 1-2 месяцев.
Сбор №12: Трава лаванды (снимает беспокойство, снижает давление); Трава иссопа (тонизирующий эффект); Листья майорана (улучшают аппетит); Листья мяты перечной (успокаивают, освежают); Семена кардамона (укрепляют сосуды, стимулируют выделение желудочного сока). Смешайте травы в равных пропорциях. Сделайте чай из расчета 1 ч. л. смеси на 1 чашку кипятка, настаивайте 10-15 минут. Пейте по 2-3 чашки чая в день.
Стресс
Чрезмерное напряжение организма приводит к утомлению, нарушениям сна, рецидивирующим инфекциям. Не пытайтесь избавиться от стресса с помощью сильных стимуляторов нервной системы – лучше предпочесть натуральные средства, которые позволят организму адаптироваться к условиям стресса. Принимаем: сбор № 13, №14 и №15.
Сбор №13: Трава мелиссы (спазмолитическое, седативное действие); Листья крапивы (снимают физическое и умственное утомление); Корни одуванчика (снижают уровень сахара в крови, повышению которого ведут нервные перегрузки). Возьмите по 1 ч. л. всех трав. Заваривайте чай (1 чайная ложка смеси на 1 стакан кипятка) в термосе и выдерживайте его там 2-3 часа. Пейте з чашки в день в течение 3 недель.
Сбор №14: Листья мелиссы (спазмолитическое, седативное действие); Листья вероники (противосудорожное и общеукрепляющее действие); Листья земляники (улучшают обмен веществ, обеспечивают витаминами, минералами); Плоды боярышника (расслабляют гладкую мускулатуру, успокаивают центральную;нервную систему). Возьмите по 1 части листьев мелиссы и вероники, 3 части листьев земляники, 4 части плодов боярышника, 1 ст. л. смеси заварите 250 мл кипятка, дайте настояться 5-7 мин.
Сбор №15: Трава пустырника (седативное действие, замедляет ритм сердца); Корень валерианы (успокаивает нервную систему); Плоды шиповника (восполняют недостаток витаминов и микроэлементов); Березовые почки (выводят из организма токсины); Трава тысячелистника (ускоряет обменные процессы в организме); Надземная часть хвоща полевого (улучшает водно-солевой обмен). Возьмите по 1 ч. л. всех трав, все измельчите и перемешайте. 2 ст. ложки сбора залейте 200 г кипятка, настаивайте 8 часов и принимайте по 1/4 стакана 2 раза в день до еды. Лучше пить этот чай в течение 3 месяцев.
Упадок сил
Сниженный жизненный тонус, постоянные болезни - частые спутники осени. Повысить иммунитет помогут травы, которые снабжают нас витаминами и микроэлементами и стимулируют защитные силы организма. Принимаем: сбор №16 и № 17.
Сбор №16: Плоды шиповника (большое количество витамина С - стимулятора иммунитета); Плоды рябины (общеукрепляющее, борются с анемией); Листья душицы (тонизирующее и возбуждающее действие). 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы. Сушеные плоды измельчите, залейте 200 мл кипятка и варите 5 минут. Снимите с огня, добавьте листья душицы и настаивайте 10 минут.
Сбор№17: Листья земляники (улучшают метаболизм, обеспечивают организм витаминами и минералами); Листья ежевики (укрепляют капилляры); Листья черной смородины (повышают иммунитет); Листья зверобоя (антидепрессант); Листья и цветки чабреца (стимулируют пищеварение). Смешайте по 3 г листьев земляники, ежевики, черной смородины, по 10 г листьев зверобоя и чабреца. Смесь сушеных трав залейте 200 мл кипятка и настаивайте 7-10 минут.
Частые запоры
Лечение травами дает особенно хороший эффект в случае хронических запоров: травы действуют более мягко и физиологично. Растения, которыми лечат запор, должны снимать спазмы, улучшать моторику кишечника и содержать слизистые вещества. Принимаем: сбор № 18.
Сбор №18: Трава сенны (является мягким слабительным средством, повышает моторную функцию толстого кишечника); Корень солодки (снимает спазмы, в ее присутствии действие сенны на кишечник становится более щадящим); Цветки тысячелистника (обладают противовоспалительным мягким желчегонным эффектом, так как застой желчи является одной из возможных причин запора); Плоды кориандра (регулируют секрецию пищеварительного сока и способствуют отхождению кишечных газов). 20 г плодов шиповника, 10 г плодов рябины, 5 г листьев душицы. Сушеные плоды измельчите, залейте 200 мл кипятка и варите 5 минут. Снимите с огня, добавьте листья душицы и настаивайте 10 минут.
33Дорогие читатели, сегодняшняя статья посвящена исключительно женщинам, а именно поддержанию женского здоровья при помощи лекарственных растений. Согласитесь, что в течение жизни на женские плечи ложатся огромные нагрузки, Мы, женщины, успеваем делать очень многое, мы работаем, занимаемся с детьми, содержим в порядке дом, готовим, да еще успеваем шить, вязать, заниматься каким – нибудь любимым делом, и конечно же, иногда мы можем чувствовать себя не совсем здоровыми, уставшими, могут проявляться и более серьезные проблемы. Во многих случаях нам на помощь придут травы для женского здоровья.
Конечно, я еще раз хочу напомнить всем простую мудрость: не занимайтесь самолечением. Если проблемы серьезные, всегда надо обратиться к врачу, вовремя пройти все обследования. Но с отдельными симптомами, которые носят временный характер, отлично справятся женские сборы различных трав, которые действуют намного эффективнее отдельно взятых растений. И их можно всегда рекомендовать для профилактики, укрепления нашего здоровья. Поговорим об этом более подробно.
Сбор трав для женского здоровья
Сбор трав при пониженном тонусе организма, для всех гипотоников:
Если ваш жизненный тонус значительно снижен, по утрам давление крови низкое, можно порекомендовать сбор следующих трав: трава спорыша, сухие семена китайского лимонника, высушенный корень сельдерея и цветки бессмертника (пропорции 5:2:1:1).
Чтобы приготовить лечебный настой все составляющие измельчить, вскипятить стакан воды, засыпать половину чайной ложечки получившейся смеси трав, остудить, процедить через ситечко и пить по 1/4 стакана два раза в день, утром и днем. Во время лечения про чай и кофе лучше забыть.
Сбор трав при бессоннице, при возбудимости, чувстве тревоги и при излишней раздражительности.
При бессоннице приготовьте такой сбор: 5 частей мелиссы лекарственной, 3 части травы иван-чая (кипрея), 2 части таволги вязолистной. Приготовьте такой же настой, и пейте его по 3/4 стакана за час до сна. Чтобы усилить действие настоя, можно пить его с медом. Конечно, в том случае, если у вас нет аллергии на него.
Что делать, если вечером отекают ноги?
Если к вечеру отекают ноги, поможет настой из толокнянки (4 части), цветков василька полевого (2 части), корня солодки и ягод можжевельника (по 1 части). Настой принимают два раза в день, но не вечером, так как его мочегонные свойства не дадут вам уснуть. Принимают настой по 1/3 или по половине стакана.
Сбор трав при расстройстве кишечника.
При расстройстве кишечника для того, чтобы снять воспаление и нормализовать стул, приготовьте настой из сушеной черники, корней кровохлебки и бадана, взятых в пропорции 4:3:3. Принимают такой настой по 1/2 стакана 4 раза в день, постепенно снижая дозу.
И для всех, у кого проблемы с кишечником, ЖКТ, печенкой, поджелудочной железой я очень советую обратить внимание на калган..html На блоге я делилась своим проверенным рецептом. Часто завариваю калган. Считаю его другом нашего желудка и кишечника.
При запоре подойдет сбор из плодов аниса, александрийского листа и донника, взятых по 4, 3 и 1 части соответственно. Приготовить из этой смеси настой и выпивать примерно пол стакана на ночь.
Сбор трав при ослабленных ломких волосах.
При ослабленных ломких волосах приготовьте такой сбор: по 3 части коры ивы и корней аира, по 2 части ромашки лекарственной и крапивы, все перемешайте и измельчите. Три ложки смеси залейте 0,5 литра кипящей воды, проварите буквально пару минут на самом медленном огне или поставьте на водяную баню и подержите минут 15-20, когда отвар остынет, процедите его, смочите обильно салфетку или маленькое полотенце и наложите на влажные волосы, после чего сполосните их остатками подогретого отвара. Эту процедуру можно проводить раз в неделю, когда волосы укрепятся, то для профилактики достаточно раз в месяц.
Женские травы в гинекологии
Травы от женских болезней с успехом используются в комплексном лечении многих гинекологических заболеваний, именно в комплексном лечении как дополнение к основному и после обязательной консультации с врачом гинекологом.
1. Одним из главных женских трав является , ее еще зовут материнкой, ее используют в народной медицине практически при всех женских болезнях, официальная медицина также признает ее противовоспалительные и рассасывающие свойства при лечении спаек после оперативного вмешательства, при лечении мастопатии и фиброаденомы .
Настой готовят таким образом: на стакан кипящей воды берут столовую ложку высушенной измельченной травы, минут 15 – 20 настаивают, затем процеживают и принимают по 1/3 стакана перед едой примерно за час два – три раза в сутки
2. При эндометриозе можно приготовить настой из корней лабазника вязолистного (таволги), для чего корни высушивают и измельчают их любым способом. Для настоя берут чайную ложечку готового сырья, заливают его одним стаканом кипятка, несколько часов настаивают и принимают два –три раза в день до еды по 1/3 стакана.
Можно приготовить и настойку, ее готовят на водке, берут обычно 100 граммов высушенных корней, заливают половиной литра качественной водки и ставят в шкафчик, чтобы это все настоялось. Через 3 – 4 недели настойка готова, ее обязательно процеживают через несколько слоев марли и принимают по половине чайной ложечки дважды в день до еды, лечение проводят в течение двух – трех недель.
3. Для лечения молочницы стакан цветков календулы залить оливковым маслом так, чтобы только закрыть цветки, дней 10 – 12 нужно настаивать, в результате получится лечебное масло, которым смазывают пораженные кандидозом места.
Для лечения молочницы советую приготовить такую настойку: смешать в равных количествах почки черного тополя и березовые почки, залить их водкой, настоять дней десять и процедить. Эта настойка нужна для местного применения, достаточно 2 ложки на пол литра кипяченой воды (воду нужно подогреть). С настойкой можно делать ванночки или примочки, обычно их делают вечером перед сном минут на двадцать.
При лечении молочницы помимо местных процедур хорошо пропить травки и внутрь, для этого нужна смесь из ягод можжевельника, листьев шалфея, цветков календулы, травы тысячелистника, цветков ромашки аптечной и почек березы, все нужно взять поровну. На стакан кипятка достаточно одной чайной ложки смеси, лучше всего настоять это все в термосе, удобнее всего готовить настой с вечера, утром процедить и выпить в течение дня по одной трети стакана на прием.
4. Цистит хорошо поддается лечению травами, перемешайте цветки календулы, листья брусники и льняное семя, все возьмите поровну. Для настойки понадобится одна ложка этой смеси и стакан кипятка, настаиваем ее 20 – 30 минут, принимаем по 1/4 стакана трижды в день до еды.
Женские травы при климаксе
Очень сложный период в жизни каждой женщины наступает в период менопаузы, когда происходит гормональная перестройка организма, и в этом случае женские лекарственные травы помогут справиться с неприятными симптомами, улучшат качество жизни, помогут женщине защитить себя от дальнейшего развития заболеваний.
- Всем женщинам в этот период не зависимо от имеющихся заболеваний подойдет такой сбор лекарственных трав: в равных частях цветки боярышника и ромашки аптечной, трава душицы и пустырника, листья ежевики, все перемешать и заварить чайную ложку стаканом кипятка. Принимать трижды в день по 1/3 стакана.
- Уменьшить потливость, снять неприятные ощущения при приливах также помогут травы. Нужно взять 3 части шалфея, 2 части корня валерианы и одну часть хвоща полевого. Приготовить настой и принимать в течение дня по 1/3 стакана.
- При не стабильном давлении фитотерапевты рекомендуют принимать настой из пустырника, листьев брусники, листьев земляники, почечного чая и мяты перечной, взятых в равных количествах. Настой принимать по 1/2 стакана утром и днем.
- Часто в климактерический период женщины бывают раздражительными, плаксивыми, в этом случае составьте сбор из 4 частей травы сушеницы и трех частей корней валерианы, добавьте по 2 части тимьяна и шишек хмеля. Приготовьте настой и принимайте при необходимости по 1/4 стакана днем и вечером.
- При дискомфорте в области сердца составьте сбор лекарственных трав, взяв по 5 частей травы душицы, цветков боярышника и пустырника, добавьте 4 части цветков календулы и 2 части ромашки аптечной. Принимайте настой из этих трав по два – три раза в день перед едой по 2 столовые ложки.
Растения, содержащие женские гормоны
Многим женщинам в период менопаузы помогают гормональные препараты, однако они имеют много противопоказаний и их прием не всем показан, растительные гормоны действуют намного мягче, поэтому после консультации с врачом их можно применять для улучшения общего состояния и профилактики серьезных нарушений в работе женского организма.
Растительные женские гормоны содержат:
Сельдерей, ревень, фенхель, фасоль, соя, чечевица, капуста брокколи, мак, семена кунжута, семена льна
Основной травой, содержащей женские гормоны является шалфей . Для приготовления настоя столовую ложку заливают 0,5 литра кипятка, настаивают 15 минут и принимают по столовой ложке 4 раза в день перед едой.
Лечение травами женских болезней нужно начинать с укрепления иммунитета , для этого засыпьте в термос столовую ложку сухих цветков эхинацеи пурпурной, залейте 0,5 литра кипящей воды и оставьте на всю ночь. Утром процедите и пейте по 1/4 стакана несколько раз в день. Лечение продолжайте 7 дней, затем сделайте перерыв на неделю и снова пропейте настой 7 дней. Эхинацея помимо укрепляющих иммунитет свойств обладает противовоспалительным, противомикробным и противовирусным действием.
Как видите, растения все доступные, их можно собрать самим или купить в аптеке, и их арсенал достаточно велик, чтобы подобрать для себя наиболее подходяще травы, но в случае, если фитотерапия не дает положительных результатов или же беспокоящие вас симптомы прогрессируют, нужно обязательно со всеми вопросами обращаться к врачу.
Для души мы с вами сегодня послушаем Денис Мацуев. Импровизация «Жил-был у бабушки серенький козлик» . Вчера с наслаждением посмотрела программу по каналу «Культура» с Денисом Мацуевым. Столько в нем тонкости, юмора, интеллекта. Просто незабываемо.
Желаю всем гармонии в душе, всегда наполняйтесь душевно. Думайте о хорошем, привлекайте позитив в свою жизнь. И, конечно, используйте травы, как для нашего здоровья.
Смотрите также
33 комментария
Ответить
WomensNews
22 Сен 2017
в 23:58
Ответить
Ответить
Ответить
Тамара
26 Мар 2016
в 6:34
Ответить
iherb ru
25 Сен 2015
в 12:06
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
По статистике чуть ли не у каждой второй женщины было то или иное гинекологическое заболевание. Наряду с медикаментами, в борьбе с женскими недугами хорошо зарекомендовала себя фитотерапия. Вот что будет полезно знать о применении некоторых трав, которые могут быть не только отличным профилактическим средством, но и лечить от множества женских болезней.
При миоме и подозрении на онкологию рекомендуется приём настойки болиголова. Он может оказать сильное лечебное действие. Однако лечение нужно проводить с осторожностью. Принимают болиголов по следующей схеме: от 1 капли до 40 и обратно. То есть, сегодня – 1 капля, завтра – 2 капли, послезавтра – 3 и так далее. По истечении 40 дней дошли до сорока капель, теперь с 41 дня следует идти обратно – 39 капель, 38 и так до одной. Настойка разбавляется в стакане воды или же в отваре солодки или душицы. С помощью этих трав снимается аллергическая реакция на болиголов. Но будьте осторожны: при беременности душица противопоказана!
Для лечения небольших миом или эрозии шейки матки наибольшую эффективность может принести использование боровой матки. Эта трава является настоящим подарком природы для здоровья женщины. Боровая матка обладает способностью к излечиванию практически всех гинекологических заболеваний. Это также прекрасное дезинфицирующее средство мочеполовой системы.
Боровая матка готовится в двух видах – на спирту или водном настое. Если сочетать использование боровой матки одновременно с использованием гинекологического травяного сбора, то результат не заставит себя долго ждать.
Гинекологический травяной сбор готовится из трав пастушьей сумки, тысячелистника, зверобоя, кипрея, календулы и корня пиона. Все травы смешиваются в равных пропорциях. Завариваются кипятком и настаиваются в течение 20 минут, после чего их процеживают. Пить нужно по полстакана перед едой в течение 1 месяца. После чего сделать перерыв на две недели и вновь повторить курс. Следует знать: травы нужно заваривать ежедневно и пить их тёплыми, так будет больше эффекта.
Возможно как самостоятельное приготовление гинекологического сбора, так и приобретение его в аптеке. При этом следует иметь ввиду, что в готовых аптечных сборах травы могут быть взяты в разных процентных соотношениях. С помощью гинекологического травяного сбора значительно улучшится работа мочеполовой системы, остановится кровотечение, наладится менструальный цикл и обеспечится своевременный выход продуктов распада из организма.
Ещё одним преимуществом использования трав является их приём не только внутрь, но и применение наружно. Отвары этих трав могут принести большую пользу при спринцевании. Для спринцевания можно заварить гинекологический сбор или боровую матку кипятком. Взять необходимо 2-3 столовой ложки сбора или сухой травы на 1 литр воды. Настаивать в течение 20-30 минут, после чего процедить через марлю и тёплым отваром спринцевать влагалище. Сама процедура спринцевания очень полезна как профилактика от возникновения всех женских болячек. Одного раза в 10 дней будет достаточно.
Если у женщины нарушен менструальный цикл , то есть месячные наступают не в срок, то рекомендуется приём настоя из травы смолевки и пастушьей сумки. Необходимо взять по одной столовой ложке каждой из трав на 300 мл кипятка. Настаивать средство в течение одного часа и пить в течение дня равными порциями. Принимать 5 дней.
В случае обильной менструации может помочь чай, приготовленный из листьев лесной земляники. Листья земляники собираются, засушиваются, после их заваривают в соотношении 1 столовая ложка листьев на 1 литр кипятка. Пить в течение дня.
При молочнице применяют настой из сбора трав, в который входят пастушья сумка и спорынья. Берётся по чайной ложке каждой из трав и заваривается одним стаканом кипятка. После чего настаивают полчаса и процеживают. Этот настой необходимо выпить за 3 раза в течение дня. Принимают травяной настой во время менструации.
Во время предменструального синдрома применяют настой плакун-травы. Эта средство также помогает от болей и недомоганий внизу живота. 2 столовых ложки плакун-травы заливаются 300 мл тёплой воды, настаиваются полчаса, после чего можно пить в течение дня.
Кроме вышеперечисленных трав, есть ещё несколько трав, которые хороши для женского здоровья. Вот, что Вам будет полезно знать о свойствах этих трав применительно к женскому здоровью:
2. Крапива двудомная – высокоэффективное лекарственное растение, обладающее мочегонным, противоревматическим, восстанавливающим и усиливающим половое влечение средством. Способствует укреплению волос и избавлению от перхоти, а приготовленный чай из листьев крапивы помогает при бессоннице и потере аппетита.
3. Ромашка является мягким антисептическим, спазмолитическим и противовоспалительным средством. При приёме внутрь отвара из цветков ромашки месячные станут менее болезненными, а при наружном применении ромашка является хорошим средством для промываний и полосканий.
4. Календула лекарственная хороша в гинекологическом сборе, который был описан выше. Она является растительным антибиотиком и антисептиком. Обладает губительным действием на трихомонады, стрептококки и стафилококки.
5. Мята перечная является мощным антиоксидантом. Замечено, что мята, взятая в малых дозах, способствует успокоению, а в большем объёме – тонизированию организма. Обладает лёгким обезболивающим эффектом, что применимо во время месячных.
6. Тысячелистник обыкновенный является мощнейшим средством, которое повышает свёртываемость крови. Особенность данного растения заключается в том, что когда сворачивается кровь при кровотечении, оно не провоцирует образованию тромбов. Отличное средство для остановки маточных, геморроидальных и носовых кровотечений. Применяется при лечении фибромиомы, миомы, цистита, энуреза, аднексита, молочницы. С помощью тысячелистника усиливается лактация.
7. Пастушья сумка применяется в гинекологическом сборе, указанном выше. Она способствует нормализации месячного цикла, устранению ациклических кровотечений, стимулированию мускулатуры матки, облегчению болезненных менструаций, геморроидальных кровотечений, носовых кровотечений.
8. Зверобой лекарственный – его прозвали как средство от 99 болезней. Обладает антибактериальным, мочегонным, вяжущим действием, способствует регенерации повреждённых тканей.
9. Шалфей лекарственный
является бактерицидным и противогрибковым средством. Благодаря высокому содержанию флавоноидов в эфирном масле шалфея, оказывается спазмолитическое и антиоксидантное действие.
