Таблетки для повышения имунитета. Нужны ли таблетки для повышения иммунитета. Витамины, повышающие иммунитет

Иммунитет в жизни каждого человека играет одну из основных ролей. Если бы его не было, люди бы регулярно страдали различными болезнями. В сезон простудных заболеваний многие задумываются о том, как можно укрепить иммунную функцию. Для таких целей существуют иммуностимулирующие препараты.

Иммуностимулирующие препараты позволяют повысить защитные силы организма, благодаря чему человек начинает меньше болеть. Их рекомендуют принимать детям, взрослым, женщинам в период вынашивания и кормления грудью.

Иммунные препараты подразделяются:

1. на интерфероны. Данная группа средств в своем составе содержит белки, которые способны блокировать вирусную инфекцию;
2. на индукторы интерферона. Эти лекарства не содержат в своем составе защитных белков. Но они помогают организму самостоятельно вырабатывать иммунные клетки;
3. на иммуностимулирующие средства бактериальной природы. Эффект такой группы медикаментов напоминает действие вакцин. При введении в организм бактерий организм начинает самостоятельно синтезировать антитела;
4. на иммуностимулирующие лекарства, в состав которых входит нуклеиновая кислота. Такие медикаменты позволяют активизировать борьбу лейкоцитов с инфекцией;
5. на иммуноглобулины. Действие таких средств направлено на нейтрализацию действия многих возбудителей. Вырабатывание белков происходит клетками крови;
6. на препараты из тимуса. Их делают из органов домашних животных. Действие лекарственных средств направлено на активизирование клеточного иммунитета. Их назначают при заболеваниях тяжелого характера;
7. на медикаменты синтетического характера. Основными компонентами выступают химические соединения, которые выработаны искусственно. Они повышают иммунитет как у взрослых, так и у детей;
8. на биогенные стимуляторы. Такая группа препаратов имеет растительное и животное происхождение. Их воздействие направлено на стимулирование обменных процессов, повышение активности желез внутренней секреции;
9. на витаминные комплексы. Они способны укрепить иммунитет при помощи нормализации процессов в организме;
10. на лекарства, которые имеют растительное происхождение. Их действие направлено на стимулирование иммунных тел на клеточном уровне. Также происходит усиление фагоцитоза.

Иммуностимулирующие препараты растительного происхождения

Лекарство для иммунитета растительного происхождения относятся к группе безопасных средств. Они имеют натуральный состав, благодаря чему практически не имеют противопоказаний и не вызывают побочной симптоматики.

Главное свойство таких средств заключается в укреплении иммунитета и повышении сопротивляемости к инфекциям. Но в некоторых ситуациях могут вызывать аллергическую реакцию.

Наибольшую популярность имеют средства в виде:

• настойки эхинацеи, женьшеня, элеутерококка, лимонника;
• Иммунала, Иммунорма, Эстифана. Препараты выпускаются в виде таблеток, а в своем составе имеют эхинацею;
• Доктора Тайса. Данные средства в своем составе имеют календулу, эхинацею, окопник.

Хоть они имеют небольшую стоимость, но обладают рядом ограничений в виде детского возраста до двух лет, повышенной восприимчивости к компонентам препарата и наличия аллергии.

Препараты интерфероны и их индукторы

Зачастую врачи назначают иммуностимулирующие и гриппе, в состав которых входят интерфероны. Они имеют высокую эффективность, но только в том случае, если их прием был начат при проявлении первых признаков простуды. Также их нередко используют для осуществления профилактических мероприятий.

Препараты, которые имеют в своем составе интерферон, не имеют противопоказаний. А потому разрешены к использованию у детей с рождения, взрослым, женщинам в период вынашивания и кормления грудью.

К данной группе средств относят.

1. Гриппферон. Выпускается в виде капель. Имеется аналог в виде Интерферона в каплях, который стоит в два-три раза дешевле.
2. Виферон. Продается в виде свечей и мази. Свечи мгновенно воздействуют на вирусную инфекцию, тем самым ускоряя процесс выздоровления при простуде. Мазь используется в качестве профилактики для смазывания носовых ходов.
3. Анаферон и Эргоферон. Продаются в виде таблеток. Анаферон разрешен детям с первого месяца жизни, а Эргоферон рекомендуют давать детям с шести месяцев.

Также в продаже имеются препараты, которые относятся к группе индукторов интерферона. Они имеют высокую активность при вирусных инфекциях. Их действие направлено на побуждение организма самостоятельно вырабатывать защитные белки.

Иммуноповышающее средство при простуде оказывает минимум побочных проявлений, но имеет ряд противопоказаний. Оно запрещено при беременности и повышенной восприимчивости к компонентам препарата.

К такой группе средств можно отнести:

• Амиксин;
• Арбидол;
• Циклоферон.

Они выпускаются в виде таблеток. Чтобы получить эффект от медикаментов, их нужно начинать принимать при первых признаках простуды.
Одним из эффективных средств данной группы считается Кагоцел. Его можно принимать детям с трех лет. При этом его выписывают при запоздалом лечении.

Иммуностимулирующие препараты бактериального происхождения

Многие пациенты считают, что такие медикаменты несут вред организму, но это не так. Их выписывают взрослым и детям. Воздействие препаратов направлено на естественное поднятие иммунитета при введении бактериальных клеток.

В такую группу средств относят:

• Имудон. Продаются в виде таблеток для рассасывания. Эффективно справляются с инфекцией в ротовой полости.
• БронхоИмунал. Продается в виде капсул. Показывает эффективность при регулярных воспалительных процессах в верхних дыхательных путях.
• Рибомунил. Продается в виде таблеток и капсул для приготовления раствора.

Запрещены к использованию у беременных и кормящих женщин, а также у детей младше двух лет.

Иммуностимулирующие медикаменты с нуклеиновой кислотой

К такой группе препаратов относят Деринат и Ридостин.
Деринат выпускается в виде раствора для инъекций, спрея и капель. Выписывается как взрослым, так и детям. Имеет лишь единственное противопоказание в виде индивидуальной непереносимости.

Ридостин также выпускается в растворе для инъекций. Считается эффективным иммуностимулирующим средством при лечении вирусных и бактериальных инъекций.

Иммуноглобулины и витаминные комплексы

Иммуноглобулины имеют высокую цену, но в отличие от витаминных комплексов в своем составе еще имеют антитела к возбудителям различных заболеваний. Если у пациента нет аллергических реакций, то такие медикаменты станут просто незаменимы для повышения иммунной функции.

К иммуноглобулинам можно отнести Интраглобин, Гамимун Н, Хумаглобин.

Витамины и минералы нужны организму для осуществления многих процессов. Если их уровень падает, то резко ослабевает иммунитет.
Витаминные комплексы, которые продаются в аптеках, обычно в своем составе имеют несколько витаминов и минералов сразу.
В детском возрасте врачи выписывают Пиковит, Мульти табс, Компливит, Алфавит.

Для детей младше трех лет препараты выпускаются в виде сиропов. Сюда можно отнести Пиковит, Кальций Д3.
Нередко в качестве профилактики и нехватки витаминов выписывают рыбий жир в каплях. Это актуально для тех родителей, чьи дети очень редко едят рыбу.
Взрослым можно принимать Алфавит, Компливит, Витрум, Супрадин, Центрум.

Многие врачи при ослаблении иммунной функции назначают иммуностимулирующие средства. Но они не всегда помогают пациентам. Некоторые считают, что они имеют эффект плацебо, другие утверждают, что они совсем бездейственны, третьи нахваливают их.

Но чтобы иммунитет не ослаблялся, нужно соблюдать простые правила.

• Первым делом стоит задуматься о питании. Если питаться одними полуфабрикатами и фаст-фудами, то естественно иммунитет упадет. На столе ежедневно должны присутствовать фрукты и овощи. Одновременно с этим нужно осуществлять физические нагрузки и закаливание.
• Не нужно забывать о регулярном мытье рук и лица после улицы и перед едой.
• Также нужно чаще гулять. Ведь специалистами установлено, те, кто гуляет больше двух часов в день при любой погоде, страдают инфекциями реже.
• Еще одним правилом для поддержания иммунной функции является проветривание комнаты и увлажнение воздуха в ней.

При частых простудах, заражении вирусными инфекциями, низкой работоспособности и хронической усталости придут на помощь препараты для повышения иммунитета. Подобные медикаменты можно принимать как взрослым, так и детям. Современная фармакологическая промышленность предлагает большой выбор эффективных лекарств для восстановления иммунитета.

Педиатры и терапевты расходятся во мнении насчет целесообразности приема подобных медикаментов при сезонном гриппе и простуде, но при сниженной работоспособности без них часто не обойтись. Список лучших таблеток для поднятия иммунитета у взрослых позволит выбрать препарат исходя из индивидуальных особенностей каждого пациента.

Как правильно принимать препараты для поднятия иммунитета — правила безопасности

Любые лекарственные средства для иммунитета имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Независимо от пола, возраста и состояния здоровья пациента следует выполнять следующие правила приема препаратов для поднятия иммунитета у взрослых:

• строго следовать дозировке, указанной в инструкции по применению к лекарственному средству;
• таблетки для иммунитета нельзя принимать одновременно с употреблением алкогольных напитков;
• перед сочетанием с прочими лекарственными средствами следует убедиться в их совместимости;
• при развитии крапивницы, аллергических реакций, тошноты, боли в правом подреберье следует прекратить прием;
• для укрепления иммунитета параллельно с приемом лекарств можно использовать народные средства (добавить в рацион мед и продукты пчеловодства, цитрусовые, молочные продукты, пить свежие травяные настои).

Если пациент ведет неправильный образ жизни (постоянный недосып, курение, строгие диеты или голод, злоупотребление алкогольными напитками), то прием иммуномодулирующих лекарств может не оказать ожидаемого действия.

Иммунитет можно эффективно повысить только при комплексном сочетании методов: лекарственных препаратов, умеренных физических нагрузок, правильного питания, полноценного сна, отсутствия хронических заболеваний внутренних органов. Препараты для поднятия иммунитета у детей и взрослых будут малоэффективны при нарушении этих правил.

В каких случаях нужно принимать?

Для начала рассмотрим основные причины, которые ослабляют сопротивляемость организма и вынуждают принимать препараты для иммунитета:

• несбалансированное питание, монодиеты, голодовки, недостаток белка и жиров в рационе;
• инфекционные и грибковые заболевания;
• некоторые хронические болезни внутренних органов (панкреатит, токсический гепатит, холецистит, пиелонефрит и гломерулонефрит);
• высокая физическая нагрузка (перетренированность у атлетов либо тяжелая работа на производстве);
• пребывание в зоне карантина по вирусным заболеваниям;
• недостаточный питьевой режим.

Вследствие этих состояний наблюдается снижение сопротивляемости организма вирусным нагрузкам. Человек становится слабым, снижается работоспособность и выносливость, развиваются осложнения хронических заболеваний, повышается подверженность заболеваниям вирусной и инфекционной природы. В этом случае могут помочь эффективные препараты для поддержания иммунитета.

Следует принимать лекарства для повышения иммунитета у взрослых при следующих состояниях:

• подверженность простудным заболеваниям;
• тонкий сухой кожный покров, склонный к раздражениям;
• частое обострение герпеса и прочих кожных вирусных заболеваний;
• проблемы с функционированием нервной системы (раздражительность, немотивированная агрессия, хроническая усталость и низкая работоспособность).

Лекарственные средства для повышения иммунитета надо принимать регулярно по схеме, описанной в инструкции по применению или предложенной иммунологом.

Разновидности

Препараты для восстановления иммунитета можно разделить на несколько групп:

• гомеопатические препараты с действующими компонентами растительного происхождения;
• витаминно-минеральные комплексы, повышающие защитные силы организма;
• бактериальные лекарственные средства;
• препараты интерферона;
• лекарственные средства с нуклеиновыми кислотами;
• народные средства — всевозможные настойки из трав и продукты пчеловодства;
• иммуномодулирующие средства и иммуностимуляторы.

Форма выпуска препаратов для иммунитета для взрослых может быть различной: таблетки, капсулы, драже, сиропы и ампулы для инъекционного введения. Последние предпочтительны для людей с хроническими заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта, так как основной действующий компонент попадает напрямую в кровь при условии внутривенного введения.

Таблетки и капсулы применяются в основном для лечения взрослых, так как эти лекарственные препараты легко принимать в течение рабочего дня. Сиропы, драже и леденцы используются чаще для лечения детей и подростков.

Принцип действия

Иммунитет — это совокупность реакций иммунной системы и антигенов, основная цель которых — сохранить стабильность внутренней среды организма.

Иммунная система человека распознает каждый антиген как «свой» или чужеродный. Если он чужероден человеческому организму, иммунная система начинает вырабатывать антитела, которые ликвидируют антигены. Такие иммунные силы называются гуморальными.

Раковые клетки и некоторые бактерии подвергают прямой ликвидации. Этот процесс называется клеточным иммунитетом. Гуморальные и клеточные защитные силы организма тесно взаимосвязаны. На их стимулировании и основан принцип действия препаратов, повышающих иммунитет взрослых и детей.

Способность организма сопротивляться вирусам нужно постоянно стимулировать. Таблетки для повышения иммунитета справляются с этой задачей только при условии правильного применения курсом, а не время от времени. Антигенная стимуляция — так называется процесс стимулирования сопротивляемости организма медикаментозной терапией.

Растительные препараты

Лекарства адаптогенного действия, повышающие иммунитет у взрослых, также пользуются спросом у потребителей по причине своей невысокой стоимости и минимуме побочных эффектов и противопоказаний. Растительные препараты адаптогенного действия:

• экстракт элеутерококка жидкий (спиртовая настойка);
• корень женьшеня в виде капсул или настойки;
• настойка китайского лимонника.

Широкое использование в фармакологии получила эхинацея. На основе этого растения производится много лекарств, улучшающих работу иммунной системы. Самым популярным является Иммунал, в основе которого — сок эхинацеи, обогащенный минеральными веществами. Форма выпуска Иммунала — капли (разрешены к приему детям от 12 лет) и таблетки.

Аптечные препараты с экстрактом корня женьшеня в составе не только оказывают благотворное влияние на иммунную систему, но и придают бодрость, жизненные силы, повышают работоспособность. Экстракт корня женьшеня положительно влияет на потенцию.

Гербион Женьшень, Геримакс Женьшень, а также недорогая по стоимости женьшеневая настойка на спирте оказывают благотворное воздействие на иммунитет и повышают качество жизни пациента.

Витамины

Многие люди, заботящиеся о своем здоровье, на постоянной основе принимают БАД и витаминно-минеральные комплексы. Среди них есть такие, которые рассчитаны на повышение сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Популярны следующие витаминно-минеральные комплексы:

• Доппельгерц Актив с магнием и витаминами группы В;
• Алфавит В Сезон Простуд;
• Супрадин в виде драже и в форме шипучих растворимых таблеток;
• Геримакс в капсулах (препарат особенно хорош для мужского организма).

Согласно инструкции по применению, принимать подобные витамины целесообразно длительным курсом — от одного месяца до полугода. При дефиците микроэлементов происходит медленное накопление, и эффект будет очевиден не сразу, а только на второй-третий месяц постоянного приема.

На фоне приема витаминов следует полностью исключить спиртные напитки, так как этанол препятствует усвоению магния, железа, цианокобаламина, пиридоксина. Он способствует вымыванию кальция из тканей и нарушению гормонального баланса, что также отрицательно сказывается на иммунитете.

Особую роль для терапии уже развившегося вирусного заболевания играет аскорбиновая кислота. При ее дефиците иммунитет ослабевает. По этой причине в состав многих препаратов для терапии симптомов гриппа входит витамин С. Людям с низким иммунитетом необходимо включить в свой рацион продукты, богатые аскорбиновой кислотой, или принимать лекарства, которые содержат витамин С.

Следует обратить внимание на витамины группы B. Иммунологи часто выписывают своим пациентам курс внутримышечных инъекций цианокобаламина, пиридоксина, тиамина, никотиновой кислоты, рибофлавина. Эти препараты не только улучшают состояние иммунной системы, но и налаживают работу центральной нервной системы, оказывают мягкое седативное действие, нормализуют сон, снимают тревогу и раздражительность.

Бактериальные препараты

Такие лекарства для поднятия иммунитета содержат фрагменты бактериальных структур, их прием стимулирует реакцию иммунного типа на микроорганизмы. Список популярных средств из этой категории:

1. Рибомунил — хорошая помощь организму при вирусных заболеваниях лор-органов. Отоларингологи прописывают Рибомунил при рините, отите, ангине. Лекарство активно назначается даже детям (противопоказание — возраст младше 6 месяцев).
2. Ликопид проявил себя как отличное лекарство при вторичном иммунодефиците у взрослых. Подросткам и детям прописывают Ликопид при вялотекущих хронических заболеваниях инфекционной и вирусной природы.
3. Имудон активен в отношении вирусов, вызывающих заболевания полости рта. Разрешен к приему детям от 3 лет. Часто используется в стоматологии для терапии болезней инфекционной и вирусной природы.
4. ИРС-19 — назальный спрей для местного применения. Активен в отношении вирусов, провоцирующих заболевания верхних дыхательных путей и бронхов.

Препараты интерферона

Максимальную эффективность данный класс лекарственных средств оказывает на начальной стадии простудных заболеваний. Отлично снимают симптоматику, характерную для гриппа, — насморк, слезоточивость, боль в горле, слабость, повышение температуры. Увеличивают сопротивляемость организма при регулярном приеме курсами (продолжительность такого курса и точную дозировку таблеток может назначить иммунолог).

Препарат Виферон выпускается в форме ректальных свечей и таблеток. Недорогое и эффективное средство, разрешенное к приему детям от 3 лет. Часто педиатры прописывают Виферон даже малышам на первом году жизни, но самостоятельно подобное лечение практиковать не стоит.

Анаферон — еще один популярный препарат интерферона с минимальным списком противопоказаний и побочных действий. Для детей существует Анаферон детский с меньшей дозировкой основного действующего вещества. Препарат влияет как на гуморальный, так и на клеточный иммунитет, и при регулярном применении повышает работоспособность.

Препараты нуклеиновых кислот

Препараты-стимуляторы, принцип действия которых основан на индукции интерферона, и средства, содержащие нуклеиновые кислоты, способствуют повышению приобретенного иммунитета у взрослых и подростков. По способу попадания в организм нуклеиновые кислоты делятся на естественные и синтетические.

Последние выпускаются в виде леденцов, рассасывая которые, можно быстрее снять симптомы гриппа. Данный класс препаратов не прописывают пациентам с целью повышения местного иммунитета (при ангине, рините, отите). Зато они помогут быстрее восстановиться после перенесенных на ногах простудных заболеваний и после хирургических вмешательств.

Список основных наименований препаратов:

• Натрия нуклеинат, основной действующих компонент которого — смесь нуклеиновых кислот из дрожжей;
• Деринат — действует за счет фрагментов ДНК из молок осетровых пород рыб;
• Полудан — содержит комплекс полиадениловой и полиуридиловой кислот.

Иммуностимуляторы

Это лекарства, которые усиливают иммунитет, доводя пониженные показатели до нормальных значений. Самые популярные — Левамозол, Бемитил, Дибазол, Имунофан, Пирогенал. Их используют как при врожденном, так и при приобретенном иммунодефиците. Препараты, стимулирующие иммунитет, имеют ряд противопоказаний. При начале приема стоит внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Самые распространенные побочные действия подобных лекарств — крапивница, кожный зуд, тошнота, возможно развитие диареи.

Прием показан при следующих состояниях и заболеваниях:

• вторичный иммунодефицит (включая вызванный вирусом иммунодефицита человека);
• злокачественные новообразования;
• снижение защитных сил организма после курса химиотерапии;
• аутоиммунные заболевания;
• сахарный диабет (в качестве вспомогательного средства);
• хронические инфекционные процессы в организме;
• прием препаратов, угнетающих работу иммунной системы (кортикостероиды, цитостатики).

Гомеопатические

Основной принцип лечебного воздействия гомеопатии — подобное лечится подобным. Если высокие дозы холина провоцируют лихорадочные состояния, то поступление в организм низких доз этого вещества, напротив, снимают проявления лихорадки. Гомеопатические препараты для иммунитета действуют аналогичным образом.

В качестве сырья для производства таких лекарств используют грибы, травы, органы животных, цветы, кору деревьев, змеиный и паучий яд. Основное действующее вещество разводится до минимальной концентрации — часто речь идет о сотых долях миллиграмма. Многие медики относятся к гомеопатии предвзято, а некоторые, напротив, считают панацеей.

Перечень самых популярных гомеопатических средств, которые можно приобрести в аптеке, заявленных в качестве повышающих иммунитет:

• Мукоза Композитум;
• Галиум-Хель;
• Энгистол;
• Делуфен;
• Эхинацея Композитум.

Если нужно гомеопатическое средство для повышения местного иммунитета носоглотки — обратите внимание на назальные капли Эдас-131.

Галиум-Хель выпускает в форме капель и таблеток. Эффективен в период выздоровления после тяжелых инфекционных заболеваний, в период абстинентного синдрома, после перенесенных на ногах ОРВИ и гриппа. Позиционируется производителями как средство, способное повышать врожденный и приобретенный иммунитет. Имеет минимум показаний — только наличие индивидуальной непереносимости действующих компонентов.

Иммуномодулирующие средства

Лекарства, способные повышать как гуморальный, так и клеточный иммунитет, называются иммуномодулирующими. Самым популярным препаратом этой группы является Кагоцел. Он имеет минимум противопоказаний и побочных действий. Под наблюдением врача может использоваться для терапии ОРВИ и гриппа у беременных женщин. Часто назначается детям для профилактики вирусных заболеваний в период карантина.

Анаферон эффективен при бронхолегочных патологиях, герпесе. Используется как для лечения, так и для профилактики ОРВИ и гриппа. Часто используется для детей (Анаферон детский). Взрослым следует использовать классический Анаферон с большей концентрацией действующего вещества. Состояния, провоцирующие хронический иммунодефицит, — прямое назначение для терапии Анаферона.

Какие препараты для иммунитета лучшие

Список лучших фармакологических средств с минимумом побочных эффектов и доступной стоимостью:

1. Иммунал эффективен при ревматоидном артрите, инфекционных заболеваниях легких, тубинфекциях, лейкозах, в период восстановления после хирургических вмешательств. Выпускается в форме таблеток, каплей, порошка для приготовления раствора. Разрешен прием для детей от одного года при условии использования Иммунала в форме капель. Рекомендуемую дозировку и продолжительность лечения устанавливает врач.
2. Кагоцел обладает противовирусным и иммуномодулирующим действием. Эффективен при вирусе герпеса, ОРВИ. Терапевты часто советуют использовать Кагоцел в качестве профилактического средства.
3. Амиксин относится к классу иммуномодулирующих препаратов и является индуктором синтеза интерферона. Из побочных эффектов при его приеме наблюдаются аллергические реакции, сыпь, диарея. Стоимость его небольшая, однако из-за высокого риска развития побочных эффектов его назначают сравнительно редко, предпочитая использовать более современные препараты, например Кагоцел.
4. Циклоферон — индуктор эндогенного интерферона. Проявляет противовирусное, иммуномодулирующее, противоопухолевое, противовоспалительное действие. Препарат способствует снижению концентрации канцерогенов в крови. Одним из противопоказаний к приему является детский возраст до 4 лет. Форма выпуска — таблетки, ампулы для инъекционного введения, линимент.
5. Тимоген производится в виде крема для наружного применения, раствора для инъекций, спрея. Основной действующий компонент — глутамин триптофан. Имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов, разрешен к применению в качестве профилактического средства вирусных заболеваний у детей. Укрепление иммунитета происходит на третьей-четвертой неделе регулярного приема.
6. Лизобакт часто используется в стоматологии и отоларингологии. Эффективен при воспалительных процессах глоточного пространства, гингивите, герпесе, стоматите. Форма выпуска — таблетки для подъязычного рассасывания. Повышает местный иммунитет. Средняя продолжительность курса лечения составляет 7-10 дней.

Как подобрать подходящие для себя?

Чтобы выбрать оптимальный препарат для профилактики и лечения вирусных и инфекционных заболеваний, следует обратиться к иммунологу или терапевту. После постановки диагноза (для чего потребуется сдать биохимический анализ крови и общий анализ мочи) будет назначен подходящий препарат. Дозировка и продолжительность курса лечения зависят от индивидуальных особенностей пациента — рост, пол, вес, наличие хронических заболеваний внутренних органов, возраст, условия жизни, физическая активность.

Самостоятельно можно выбрать препарат только на непродолжительный срок лечения. Например, для терапии уже начавшегося ОРВИ. Если предполагается длительный курс для повышения защитных сил организма и стимулирования сопротивляемости к вирусным заболеваниям, то выбор препарата должен осуществляться специалистом.

Таблетки для иммунитета пользуются большой популярностью, особенно в осенне-зимний период. Однако мало кто задается вопросом о механизме действия лекарств и как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях правильно.

Иммунитет — это способность организма самостоятельно избавляться от объектов, генетически чужеродных. Иммунная система – сложный механизм, включающий в себя деятельность красного костного мозга, вилочковой железы (тимуса), селезенки, лимфоузлов и лимфоидной системы, состоящей из лимфоцитов бронхов, кишечника и кожи.

Медицинская наука пока не обладает исчерпывающей информацией, как взаимодействуют между собой эти органы. Поэтому все средства для повышения иммунитета, полученные химическим путем — препараты с недоказанной эффективностью. Большинство из них действует на одну из составляющих иммунной системы, но не на механизм в целом.

Можно без лекарств, ведя здоровый образ жизни. Но бывает, что организм настолько ослаблен, что такие действия не приносят результат. Чем поднять иммунитет взрослому человеку в этом случае? Средства, предназначенные для укрепления иммунитета, представлены в каждой аптеке длинным списком, задача состоит в том, чтобы правильно выбрать лекарственный препарат.

В каком виде выпускаются средства

Лекарства для повышения иммунитета можно встретить практически в любой форме, которая зависит от действия активных компонентов препарата, направленного на различные органы (носовая полость, кишечник, лимфатическая и кровеносная система, вилочковая железа, организм в целом):

• ректальные свечи;
• таблетки для повышения иммунитета;
• уколы;
• интраназальные спреи;
• капсулы;
• суспензии;
• растворы для приема внутрь;
• гомеопатические гранулы;
• порошки.

Растительные препараты

Препараты для поднятия иммунитета растительного происхождения называются адаптогенами. К ним относятся эхинацея пурпурная, лимонник, имбирь, элеутерококк, алоэ, женьшень и другие. Препараты, повышающие иммунитет у взрослых, выпускаются чаще всего в виде настоек. Лекарства природного происхождения обладают меньшим количеством побочных эффектов, чем искусственные препараты, но принимать их все же следует с осторожностью из-за возможности аллергических реакций.

Эхинацея пурпурная несколько столетий применяется в разных странах и славится как средство, повышающее иммунитет и обладающее противовоспалительным действием. Используется для профилактики вирусов гриппа и герпеса, инфекционных заболеваний.

Наиболее известные препараты на основе эхинацеи:

1. Иммунал — препарат европейского производства, выпускающийся в таблетках и растворах для непосредственного приема внутрь. Производители сообщают, что в состав лекарства входит сок цветущей эхинацеи, в котором концентрация целебных свойств растения наиболее велика.
2. Настойка эхинацеи на этиловом спирту как отечественного, так и импортного производства (настойка доктора Тайсса).
3. Эхинацея Вилар – представляет собой сок свежей травы.

Спиртовая настойка элеутерококка также способна повысить иммунитет взрослому человеку. Целебными свойствами обладает корень растения, поэтому лекарства содержат экстракт корня и корневищ. Элеутерококк колючий используется в медицине для повышения давления, при умственном и физическом переутомлении, падении сил, обладает сильным тонизирующим действием. В СССР средства, укрепляющие иммунитет на его основе, нашли широкое применение среди спортсменов.

Настойка женьшеня – лекарство для иммунитета, общетонизирующая, повышающая работоспособность, способна восстановить силы. Нашла широкое применение в восточных странах. Противопоказана при повышенном давлении, возбудимости, бессоннице, кровотечениях.

Настойка китайского лимонника – средство для повышений иммунитета у взрослых, увеличивает физическую активность, устраняет недостаток кислорода в крови.

Интерфероны

Интерфероны – это обобщающее название группы белков, синтезируемых организмом при бактериальной или вирусной атаке. Выработка их в достаточном количестве позволяет нейтрализовать чужеродные объекты до появления симптомов болезни или на ранней ее стадии. Полученные искусственным путем, интерфероны — основные компоненты группы лекарств с одноименным названием. Лабораторные исследования не собрали достаточную доказательную базу их эффективности в борьбе с вирусами гриппа, но, тем не менее эти препараты назначаются для повышения иммунитета взрослым. Выпускаются они под следующими наименованиями:

• Лейкоцитарный интерферон – ампулы с порошком для раствора;
• Виферон – препарат в виде мазей и свечей ректального применения, различной дозировки;
• Гриппферон – спрей для носа (интраназальное применение).

Индукторы интерферона

В число препаратов, повышающих иммунитет у взрослых, входят индукторы интерферонов. Они представляют собой вещества, провоцирующих организм на усиленную синтезацию интерферонов. Стоит отметить, что такие препараты-интерфероны не используются в развитых странах Европы из-за большого количества побочных эффектов и отсутствия клинических подтверждений их результативности. Однако в России они применяются. Ниже приведен перечень наиболее известных индукторов интерферона:

• Арбидол в капсулах для применения внутрь;
• Анаферон;
• Циклоферон;
• Амиксин.

Последние три препарата имеют противовирусный эффект, выпускаются в виде таблеток для иммунитета.

Бактериальные препараты

Существуют препараты для поднятия иммунитета у взрослых и детей, содержащие ферменты бактерий-возбудителей, таких инфекций, как стафилококк, пневмококк и другие. Такие вещества не опасны для человека, но способны усиливать защитные свойства организма.

• Ликопид – лекарство для поднятия иммунитета при комплексном лечении вторичного иммунодефицита в виде таблеток;
• Рибомунал – препарат для лечения и профилактики отитов, синуситов, ринитов и других инфекций ЛОР-органов. Выпускается в виде гранул и таблеток.
• Бронхо-мунал – препарат в капсулах для профилактики и лечения инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей – средство для повышения иммунитета взрослым и детям от 6 месяцев.
• ИРС-19 – препарат для укрепления защитных сил организма в виде спрея также применяют для профилактики ЛОР-заболеваний.

Иммуностимулирующие препараты с нуклеиновой кислотой

Нуклеиновые кислоты – органические вещества, обладающие способностью стимулировать и поддерживать обновление клеток в организме. При заболеваниях, возникающих на фоне снижения сил организма, назначают препарат для восстановления иммунитета с нуклеиновой кислотой. Самым известным из них является Деринат. Активный компонент лекарства, получен из натриевой соли лососевых рыб. Деринат полезен для организма, а также обладает регенерирующим действием. Выпускается в виде раствора для наружного применения и инъекций.

Иммуноглобулины

Иммуноглобулины представляют собой готовые антитела, вырабатываемые организмом при попадании чужеродных вирусов, инфекций и белковых токсинов. Применение комплексов иммуноглобулинов может иметь серьезные последствия, поэтому должно находится под строгим контролем врача-иммунолога.

Уколы иммуноглобулина — это не всегда средства для поднятия иммунитета. Коррекция иммунного ответа может быть направлена и на его понижение (например, при аллергии).

В последнее время стало модно назначать уколы для иммунитета, поскольку этот способ позволяет быстро стабилизировать работу защитных функций организма. Но делать это без наблюдения врача крайне опасно, поэтому подробно мы этот способ описывать не станем. Просто перечислим наиболее распространенные препараты:

• Циклоферон;
• Тимолин;
• Тимоген;
• Эрбисол;
• Лаферон.

Синтетические стимуляторы

Синтетические препараты для иммунитета взрослым содержат белки клеток человека и животных. Самыми популярные из них — Пентоксил и Лейкоген.

Оба препарата представляют собой порошок белого цвета для употребления внутрь. Препарат стимулирует образование лейкоцитов-фагов – клеток, деятельность которых направлена на уничтожение вредителей. Поднимает силы организма на борьбу с микробами и поврежденными клетками.

Витамины и другие средства

Витамины еще совсем недавно являлись панацеей, с точки зрения врачей, для формирования иммунитета. Однако, последние исследования подвергли критике широкое применение искусственных витаминов. Выяснилось, что они несут в себе множество побочных эффектов, а польза их сомнительна из-за несоответствия натуральным витаминам, которые содержатся в продуктах питания. Однако большинство врачей все же прописывают такие препараты определенным категориям людей, например, беременным женщинам.

Натуральные в большом количестве содержатся в зелени, овощах и фруктах. Хорошо зарекомендовало себя действие препарата Витамама — сиропа для укрепления иммунитета. Также чрезвычайно полезен рыбий жир для иммунитета в любом возрасте как источник витаминов А и Е. Для взрослых наиболее целесообразно его применение в капсулах.

Гомеопатические средства — это самые безопасные препараты. Они представляют собой вещества, разведенные в воде в микроскопических дозах и помещенные в сахарные гранулы. Как сработает гомеопатия для иммунитета, сильно зависит от компетентности врача. Отзывы о таком лечении, граничащим с магией, можно встретить самые разные.

Наравне с гомеопатией проводится терапия БАДами, которая также способна повысить иммунитет. Такие препараты содержат необходимые организму вещества – например, селен, цинк и другие. При серьезных проблемах со здоровьем БАДы для иммунитета можно использовать только как дополнение к основному лечению.

Часто причиной снижения защитных сил организма становится дисбактериоз кишечника. В этом случае врачи прописывают пробиотики для иммунитета – кишечные бактерии, подавляющие развитие заболеваний.

Как выбрать препараты

Сейчас мы разберемся, как поднять иммунитет взрослому человеку с помощью медикаментов, в зависимости от его состоянием здоровья.

1. Если вирусные и бактериальные заболевания одолевают нечасто, имеет смысл остановиться на профилактических препаратах растительного происхождения, натуральных витаминах. Если есть доверие к гомеопатии и БАДам для иммунитета, можно использовать их.
2. При планировании поездок с резкой сменой климата врачи рекомендуют принимать препараты-интерфероны, индукторы интерферонов или бактериальные лекарства для улучшения адаптационной способности организма.
3. Для лечения ОРЗ и ОРВИ дополнительно к основным лекарствам применяют интерферон-содержащие таблетки, свечи для иммунитета или средства с нуклеиновой кислотой.
4. При тяжелых поражениях иммунной системы и аллергиях используют иммуноглобулины, бактериальные и синтетические препараты.

На вопрос, какие препараты повышают иммунитет, в каждом конкретном случае должен отвечать врач. Особенно если планируется прием препаратов химического происхождения. Но стоит учесть, что существуют и , но о них уже в другой статье.

Всем большой привет! Препараты, повышающие иммунитет, представлены многочисленными средствами животного, растительного, синтетического происхождения. Огромной популярностью пользуются лизаты, которые состоят из мертвых бактерий, а именно из их частиц. Когда дети и взрослые долго болеют, врач прописывает различные средства для усиления защитной функции организма: настойки и таблетки, витаминные препараты, БАДЫ, народные методы, гомеопатические средства и .

Особенности ослабленного иммунитета

Здоровье человека напрямую зависит от состояния , ведь она служит особым барьером для чужеродных агентов, микробов. Иммунитет – сложная система, состоящая из костного мозга, селезенки, вилочковой железы и лимфатических узлов, которые взаимодействуют между собой. Когда происходит сбой в системе, защитный барьер спадает, поэтому человек чаще болеет.

Основные симптомы ослабленного иммунитета:

• плохо заживают ссадины, раны;
• частые , простуда;
• наличие гнойников на коже;
• лимфатические узлы увеличены;
• присутствуют карбункулы, флегмоны, фурункулы и абсцессы;
• появляется туберкулез;
• поражение ногтей, слизистых оболочек и кожного покрова грибком: онихомикоз, кандидоз;
• слабость, бледность кожных покровов.

Причины снижения защитных функций:

• недосыпание;
• перемерзание;
• неправильное питание;
• злоупотребление медикаментами, антибиотиками;
• дисбактериоз;
• болезни почек, печени;
• СПИД;
• генетика;
• онкология.

Перечисленные симптомы, наличие подобных причин, указывают на то, что человек должен обратиться к врачу для назначения терапии. Для этого прописывают специальные препараты, стимулирующие иммунитет.

БАДы и витамины для иммунитета

Чтобы укрепить здоровье, врачи прописывают специальные витамины для детей, взрослых. Благодаря правильному подбору витаминного комплекса, можно укрепить и подержать сопротивляемость организма к вирусам, микробам.

Для деток, в качестве общеукрепляющих витаминных комплексов, производители предлагают препараты в виде вкусных конфеток, сиропов, леденцов. Детские витамины:

• до года – «Мульти-табс Беби» (сироп);
• от года до 2 лет – «Алфавит» (саше), «Пиковит» (суспензия), «Киндер Биовиталь Гель»;
• от 3 до 4 лет – «ВитаМишки Immuno+» (жевательные цветные медведи), «Алфавит Детский сад» (таблетки жевательные, содержат пребиотики для размножения полезных бактерий);
• с 5 лет – «Допельгерц Киндер» (малиновые пастилки), «Мульти-табс Иммуно Кидс+».

Витамины для взрослых:

• Иммунал;
• Мультитабс;
• Витрум;
• Центрум;
• Алфавит;
• Супрадин;
• Компливит.

Пить витаминные комплексы лучше всего осенью и зимой, а летом можно кушать свежие фрукты, овощи и ягоды, зелень.

Существуют биологически активные добавки – БАДы, способные укрепить и восстановить иммунитет. Они насыщают организм важными компонентами, которые не поступают с пищей, поэтому убирают дисбаланс, восстанавливают микрофлору кишечника, ликвидируют авитаминоз. Они содержат: витамины, жирные кислоты, аминокислоты, микроэлементы. Форма выпуска: таблетки, капсулы, сборы и масла, экстракты.

Лучшие БАДы для здорового иммунитета:

• Мега;
• Детокс +;
• ДиРесет;
• Детокс-Р.

Предложенные средства безопасные, высококачественные для взрослых и даже детей. Оказывают мощную поддержку иммунитету, защищая от болезней, рака.

Гомеопатические препараты для иммунитета

Ослабленный иммунитет тянет за собой неприятные последствия: частые простуды, ОРВИ, бронхит и осложнения. Кроме здорового образа жизни, правильного питания, отличным подспорьем будут препараты гомеопатические. Они имеют растительное происхождение, действуют быстро и безопасно, а главное – эффективно.

Гомеопатические средства, укрепляющие иммунную систему:

• Эдас-150;
• Эдас-308;
• Энгистол;
• Делуфен;
• Эхинацея Композитум;
• Афлубин;
• Галиум-Хель и прочие.

Гомеопаты утверждают, что такие капли назальные, как Делуфен, отлично укрепляют иммунитет, а также оказывают противовирусное воздействие на слизистую оболочку. Важное преимущество гомеопатии в том, что у нее нет противопоказаний, побочных эффектов. Желательно не принимать какие-либо препараты, не проконсультировавшись с лечащим врачом!

Препараты для иммунитета дрожжевого и микробного происхождения

Огромной популярностью и уважением среди врачей пользуются специальные иммуностимулирующие препараты, имеющие микробное, дрожжевое происхождение. К ним можно отнести следующие средства:

• Бронхо-мунал;
• Пирогенал;
• Имудон;
• ИРС-19;
• Продигиозан.

В основе данных препаратов находятся элементы, имеющие животное происхождение, а именно – частицы грибка, микроорганизмов. Форма выпуска таблетки, капсулы. Что касается такого средства, как «Продигиозан», то это иммуностимулирующие уколы.

Препараты выполняют ряд важных функций:

• активация деятельности всех внутренних систем, органов;
• деятельность клеток против чужеродных организмов становится эффективнее;
• стимулируется деятельность иммунных клеток – лимфоцитов, макрофагов;
• растет численность антител, чтобы справиться с вирусами.

Недостаток лечения – сложная схема для назначения курса терапии. Их нужно принимать от большой дозы до маленькой, важно постепенно снижать порцию.

Препараты интерферона

Что же такое интерферон? Если говорить простыми словами, то это молекулы белка, вырабатываемые кровяными клетками и мозгом костным, на случай нежелательного внедрения какого-либо возбудителя. Они стимулируют лимфоциты, фагоцитоз. Учеными было доказано, чем больше показатель Интерферона эндогенного, тем меньше болеет человек, проще справляется с заболеваниями.

Специальные средства интерферона принимают участие в гомеостазе, действуют в таких направлениях, как:

• противовирусное;
• антипролиферативное;
• иммуномодулирующее.

Подобные медикаменты, имеющие противовирусную деятельность, можно разделить на две основные группы:

1. Особые стимуляторы, предназначенные для производства интерферона эндогенного: Амиксин и Арбидол, Кагоцел, Анаферон.
2. Интерферон человеческий. В организме насчитывают до 20 компонентова: Гриппферон, Виферон. В основе – кровь доноров.

Принимать по назначению лечащего врача, не стоит заниматься самолечением!

Биогенные стимуляторы

В данную группу стимуляции иммунитета входят препараты, состоящие из растительной, животной ткани. Цель биогенного стимулятора – воздействие на системы, органы человеческого организма. В состав препаратов входят некоторые вещества, которые образуются в организме животных и многих растениях, после воздействия каких-либо факторов неблагоприятного характера.

Важно учесть тот факт, что данные средства – не панацея от заболеваний. Их можно принимать в качестве второстепенной терапии, чтобы реабилитация больного проходила гораздо быстрее.

Качественные средства:

• Алоэ;
• Актовегин;
• Пелоидин;
• Гематоген;
• Прополисная настойка и другие.

Перечисленные препараты не считаются лекарствами, но они имеют свою инструкцию, противопоказания, поэтому, перед применением – посоветуйтесь с врачом. Если лечиться самостоятельно, можно спровоцировать перечень побочных эффектов, которые могут быть необратимыми.

Препараты с нуклеиновыми кислотами

Подобные стимуляторы необходимы для клеточного, гуморального иммунитета. В основном их рекомендуют принимать при поражении организма бактериальной инфекцией, чаще всего туберкулезом, чтобы усилить действие вакцин.

Лекарства, содержащие кислоты нуклеиновые, дают выраженный ранозаживляющий эффект, что необходимо при больших ожогах, гнойных ранах. Часть препаратов предложенной группы подходят для стимуляции производства интерферона, если имеется вирусная инфекция – Ридостин.

Чтобы активировать работу костного мозга, стали применять соль натриевую от кислоты нуклеиновой, которую получают особым путем из дрожжей. Средство стимулирует рост, развитие и размножение большинства делящихся клеток.

Кроме этого, нуклеинат натрия способен удачно стимулировать приобретенный, врожденный иммунитет у человека. Данный процесс совершенно естественный, ведь иммунитет связан с лимфоцитами, а именно их пролиферацией. Препарат разрешен для активации иммунитета. Кроме этого, к таким средствам относятся: Ридостин, Полудан, Деринат. Подобные кислоты лежат в основе множества синтетических медикаментов. Одним из них признан Полудан – содержит кислоту уридиловую.

Препараты, имеющие отношение к группе нуклеиновой кислоты, признаны индукторами интерферона. Следует помнить, что естественные, синтетические средства нуклеиновой кислоты, содержат в себе РНК и ДНК, поэтому стимулируют рост, развитие клеток.

Препараты для иммунитета детям

Любую болезнь проще предупредить, чем потом длительно и безуспешно лечить, особенно у маленьких детей. Детский организм намного слабее, чем у взрослых, поэтому ему нужна дополнительная защита, поддержка. Каждую маму волнует вопрос о том, как можно укрепить детский иммунитет, чтобы малыш реже болел.

По телевидению, в Интернете, журналах и газетах можно увидеть красочную, яркую рекламу «волшебных препаратов», которые способны уберечь ребенка от всех недугов. Что касается мнения врачей, педиатров и иммунологов, то они настоятельно рекомендуют давать детям витаминные комплексы с раннего детства.

Витамины и специальные комплексы должен назначать врач. В первую очередь он поинтересуется о том, чем питается ребенок. Нельзя решать вопрос об укреплении иммунитета малыша, если он кушает много конфет, сосисок, шоколада и чипсов. В сухих завтраках, сладостях имеется много сахара рафинированного, который любят не только дети, но и патогенные микроорганизмы. Именно поэтому, приучайте ребенка кушать натуральный мед, орешки (арахис, фундук, кешью), сухофрукты. Ребенок привыкнет к такому завтраку очень быстро, перестанет выпрашивать торты, конфеты, сладости.

Рацион ребенка должен состоять из фруктов и овощей, рыбы, каш, мяса и злаков. Каша на завтрак – ценный источник клетчатки, микроэлементов, витаминов. Растущий организм малыша нуждается в белке, поэтому каждый день нужно кушать яйца, молоко, рыбу и мясо, сыр, творог и кефир.

Кроме наставлений, касающихся здорового и сбалансированного питания, врач назначит поливитаминные комплексы. Если нормализовать баланс витаминов, микро и макроэлементов, минеральных веществ, то вопрос укрепления иммунной системы решится самостоятельно. Детский организм намного больше нуждается в минералах, витаминах, чем взрослый, но не стоит переусердствовать и злоупотреблять, ничем хорошим это не закончится.

Если выбирать из популярных и эффективных аптечных средств, можно остановиться на таких препаратах, как:

• Пиковит;
• Алфавит.

Чаще всего их прописывают осенью и зимой, когда мало свежих овощей, ягод, фруктов и солнечных лучей, которые являются источником витамина D.

Кроме этого, можно принимать иммуностимулирующие средства:

• Иммунал – средство растительного происхождения, в основе которого – ;
• Экстракт ;
• Ликопид;
• Имудон;
• Рибомунил;
• ИРС-19;
• Деринат;
• Гриппферон;
• Виферон;
• Амиксин;
• Арбидол;
• Пентоксил.

Здоровье ребенка нужно поддерживать с самого рождения. Именно поэтому, укреплять иммунитет малыша – первая по значимости задача родителей.

Народная медицина для укрепления иммунитета

Существует множество рецептов, предполагаемых применение и методик для стимуляции иммунной системы. Преимущество народной медицины: простота, доступность, эффективность, минимальное количество побочных эффектов.

Лучшие народные средства для укрепления защитной функции организма человека:

1. Чай на основе эхинацеи. Поможет повысить иммунитет, оказывает противовоспалительный эффект при ОРВИ, гриппе.
2. Настой шиповника. Отлично влияет на иммунную систему, чистит почки и печень, улучшает функционирование сердечной мышцы, ведет борьбу с атеросклерозом и гипертонией. Противопоказания: гастрит, язва, тромбофлебит.
3. Натуральный мед. Данный пчеловодческий продукт обладает уникальными и целебными свойствами, способными избавить от многих болезней и укрепить ослабленный иммунитет. Его можно кушать в чистом виде, добавлять в теплый, но не горячий чай, воду с лимоном, молоко.
4. Корень имбиря. Отличный продукт ля иммунитета, так как активно борется с инфекциями, улучшает обмен веществ и работу ЖКТ, чистит кровь. Богат витаминами С, А, В, разными микроэлементами – магнием, цинком, фосфором. Прекрасный способ употребления – имбирный чай с добавлением лимона, меда.

Помимо этого, имеется множество рецептов травяных отваров, настоек, предназначенных для укрепления иммунитета.

Роль питания для иммунитета

Дробное, рациональное и правильное питание играет решающую, практически основную роль в поддержании, укреплении иммунной системы. Чтобы поддерживать крепкий иммунитет, важно, чтобы с пищей поступали следующие жизненно необходимые элементы:

• бифидо и лактобактерии – квас, молочная продукция;
• витамины и минеральные вещества – овощи, ягоды, фрукты и зелень;
• белки – рыба и яйца, капуста, грибы, орехи и мясо;
• цинк, йод, селен – овсянка, печень и сыр, горошек зеленый и морепродукты, злаки и пивные дрожжи, спаржа и капуста морская;
• волокна пищевые – орехи, яблоки, бобовые и овсянка, цитрусовые;
• фитонциды – черемуха, лук и , черника, хрен;
• Омега-3 – оливковое масло и устрицы, форель, а также морская рыба жирная.

Помимо пищевых продуктов, природой было подготовлены специальные растения, целебные травы, которые могут укрепить ослабленный иммунитет. К ним относятся:

• корица;
• зверобой;
• алоэ и чистотел;
• одуванчик;
• розовая радиола;
• лакричник;
• женьшень.

Таким образом, ослабленный иммунитет – это не проблема, важно своевременно предпринять меры, чтобы восстановить и укрепить его. Для этого необходимо правильно питаться, вести активный и здоровый образ жизни. В качестве дополнительной терапии можно принимать витамины и БАДы, гомеопатические средства, специальные иммуномодуляторы, но по назначению врача.

Будьте здоровы! А если статья “Препараты для иммунитета для взрослых и детей” вам понравилась, то делитесь ею со своими друзьями. Пока!

Слово "иммунитет" происходит от латинского immunitas (то есть «освобождение») и означает способность организма противостоять инфекциям, не допускать их распространения по телу. Этот защитный механизм обусловлен совокупностью наследственных и приобретенных реакций, которые призваны препятствовать распространению инородных микроорганизмов, вредному воздействию ядов, лекарств, злокачественных новообразований.

Каждая клетка организма несет уникальную генетическую информацию. Иммунная система способна отличать чужие данные от своих. Любая инородная генетическая информация называется антигеном и воспринимается как небезопасная для жизнедеятельности. Клетки с «чужими» данными выслеживаются и уничтожаются антителами (их вырабатывает иммунная система). Как повысить иммунитет организма? Нужно узнать о нем как можно больше!

Виды иммунитета

В зависимости от своей природы он может быть таких видов.

1. Врожденный.

Некоторая часть антител матери передаются во время беременности ребенку, и они способны временно защищать его. Как правило, это длится около полугода после рождения.

2. Видовой.

Он обусловлен тем, что человек (как и животные) невосприимчив касательно некоторых типов инфекций в силу своей природы. Например, нам не страшна чума собак, а животные никогда не заболеют венерическими болезнями.

3. Приобретенный.

Антитела к разным вирусам и бактериям организм вырабатывает сам, в процессе болезни. Такой вид иммунитета формируется на протяжении всей жизни.

4. Местный.

Этот термин введен в медицину иммунологом А. М. Безредкой. Местный иммунитет - способность организма быть невосприимчивым к инфекционной атаке отдельного органа без процесса образования защитных антител.

Также различают активный (формируется вследствие перенесенной болезни или вакцинации) и пассивный (то есть врожденный) иммунитет.

Механизм формирования иммунитета

Иммунная система не может быть таковой без слаженной работы многих органов, которые позволяют ей вырабатывать антитела. Это прежде всего костный мозг, вилочковая железа, а также лимфатические узлы, селезенка, миндалины, кишечник.Как повысить иммунитет организма? Нужно обеспечить полноценную работу этих органов. Тогда и процент вероятности заболеть станет значительно меньше.

Есть еще один интересный факт относительно специфики формирования иммунитета, на который часто не обращают внимания. Защитные механизмы человека работают не только благодаря антителам, но и специальным белкам, в первую очередь интерферону. Он начинает вырабатываться при первой же атаке вирусов (то есть до образования антител) и обезвреживает их. Но эффективным этот белок будет только по отношению к тому конкретному вирусу, который спровоцировал его появление.

Поэтому при условии, что интерферон вырабатывается иммунной системой оперативно и в нужном количестве, антитела могут и не потребоваться. Если иммунная система будет сильной, сможет создать интерферон быстро и в нужном количестве, то она будет стимулировать к работе саму себя и тренироваться. В противном случае противовирусного белка не хватит, организм будет страдать от вредного воздействия чужих клеток, пока выработаются антитела (около 5-7 дней). Следовательно, болезнь затянется и переносить ее будет тяжелее.

Вот почему укрепление иммунитета настолько важно. Если ваш организм будет защищен, то такой важный алгоритм работы иммунной системы (вирус - обезвреживание интерфероном - выздоровление) не будет нарушен.

Как повышать иммунитет

Практически все болезни возникают из-за неэффективной работы иммунной системы. Почему это происходит? Причины могут быть разные. Различают врожденный иммунодефицит, когда организму изначально не хватает ресурсов для полноценной работы. Вторичный обусловлен образом жизни и деятельности человека, средой, где он живет. Например, способность организма бороться с вирусами снижается вследствие неправильного образа жизни, болезней (СПИДА), стрессов, плохой экологии, травм, плохого питания (так что обязательно употребляйте продукты, повышающие иммунитет), частого употребления некоторых лекарств, а прежде всего антибиотиков.

Стимуляторы иммунитета

Они делятся на фармакологические (лекарственные средства, витамины, повышающие иммунитет) и физиологические (укрепление иммунитета путем соблюдения определенного режима). Иммунитет создает слаженная работа многих органов, которые синтезируют защитные вещества. Поэтому их хорошая работоспособность является залогом хорошего иммунитета.

Естественные стимуляторы иммунитета - это холод, физическая активность и голод (конечно, в умеренных количествах). Но в чрезмерных дозах эти факторы приведут к угнетению иммунной системы или ее неправильной работе (вместо выработки антител появятся аллергические реакции).

Лекарства, повышающие иммунитет - это специальные вещества, которые увеличивают эффективность работы иммунной системы: полиоксидоний, иммуноглобулин, лентинан, леакадин и другие. Все препараты такого типа делятся на группы, в зависимости от своей природы.

Гомеопатические препараты

Как повышать иммунитет? В последнее время все популярней становятся препараты на растительной основе. Чаще всего они выпускаются производителями в формы капель, настойки или таблеток. Это, например, "Иммунал", "Эхинацея доктора Тайса", "Настойка китайского лимонника", "Настойка женьшеня", "Элеутерококка экстракт", "Афлубин".

Что говорят отзывы? Практически каждый сайт аптеки, медицинский портал, форум содержат информацию о гомеопатических препаратах для повышения иммунитета и отзывы пациентов или покупателей об их эффективности.

Многие родители жалуются на далеко не 100-процентную эффективность препарата "Афлубин". Он действует, как правило, только в случае очень низкого иммунитета. Кроме того, в последнее время участились случаи аллергических реакций на лекарство. Взрослые отмечают, что при ярко выраженных симптомах болезни "Афлубин" эффективного действия часто не оказывает.

Как быстро повысить иммунитет? Немало положительных отзывов об "Иммунале". При регулярном приеме многие отмечают значительное снижение частоты заболеваний ОРВИ в холодный сезон, детки в садиках тоже болеют реже. Но некоторые покупатели считают, что настойка эхинацеи абсолютно равноценна этому препарату, а стоит дешевле.

Перед покупкой гомеопатических препаратов обязательно посоветуйтесь с врачом, в чьей компетенции вы не сомневаетесь. Так можно будет определить, каких конкретно веществ не хватает именно вашему организму и что поможет восстановить иммунитет. Кроме того, вы обезопасите себя от бесполезной покупки и разочарования.

Огромный плюс этой группы иммуностимуляторов - природная основа, минус - средняя эффективность, наличие в составе спирта.

Цены на эту группу товаров относительно высокие (в среднем от 250 до 1000 руб.). Конечно, цифры приведены средние, для общего ознакомления. Стоимость препаратов в каждой отдельной аптеке разная, и зависит от системы управления предприятием.

Препараты бактериального происхождения

Как повысить иммунитет у взрослого? Самыми популярными средствами считают "Имудон", "Ликопид", "Рибомунил", "ИРС-19" и др. Чаще всего их назначают при инфекционных заболеваниях горла, носа,ушей.

Из ста проанализированных отзывов о препарате "Иммудон" более 70% являются положительными. Покупатели отмечаю его эффективность и скорость действия таблеток. Из минусов оставшиеся 25-30% называют ощутимые побочные эффекты (боль в животе, тошнота, аллергический дерматит) и высокую стоимость.

80% покупателей (проанализировано около 150 отзывов) рекомендуют "Ликопид" как действенное и сравнительно недорогое средство для повышения иммунитета. Среди недостатков отмечают только побочные эффекты (в 5% негативных отзывов) и запрет на использование во время беременности.

Цены на них заметно варьируются в зависимости от производителя и величины упаковки (200-850 р.).

Препараты с содержанием нуклеиновых кислот (иммуномодулирующего, регенерирующего действия)

Они имеют широкий спектр действия и быстро восстанавливают работу иммунной системы. Это такие препараты, как "Деринат", "Нуклеинат натрия", "Полудан".

А что же говорят отзывы? Что касается препарата "Деринат", то мнения покупателей расходятся в соотношении 50 на 50. Одни хвалят эффективность и доступную цену, а другие упрекают производителя за так называемую «пустышку» и не видят абсолютно никакого эффекта. Так что перед его покупкой лучше изучите состав и действующие вещества вместе с доктором. И только после этого решайте вопрос о покупке.

Препарат "Полудан" стимулирует выработку альфа-интерферона и, кроме оказания противовоспалительного действия, повышает иммунитет. Практически все покупатели довольны препаратом, лишь некоторые (около 3% из 50 проанализированных отзывов) отмечают наличие ощутимых побочных эффектов (аллергический дерматит, зуд).

Цены: доступные (в среднем от 100 до 500 р.)

Препараты с содержанием интерферона

Особенно эффективны в первые сутки заболевания и до выработки антител. Интерферон быстро нейтрализует вирусы и восстанавливает нормальную работу организма. Такие лекарства ("Арбидол, "Циклофен", "Амиксин", "Анаферон", "Гриппферон") можно принимать и для экстренной профилактики, но обязательно по назначению врача!

80 % покупателей "Амиксина" (исходя из 100 проанализированных отзывов) порекомендовали бы этот препарат знакомым благодаря его эффективности. Но среди минусов обращают внимание на высокую стоимость, токсическое действие на почки, побочные эффекты в виде аллергического дерматита и болей в животе.

Как повысить иммунитет у взрослого? Очень хорошие отзывы о препарате "Циклофен". Много покупателей отмечаю его быстродействие и эффективность. Среди недостатков называют возможные побочные эффекты, саму процедуру укола и высокую цену.

Цены: высокие (380 - 900 р.).

Иммуностимуляторы, действующие на скорость работы вилочковой железы

Их может назначить только врач. Самостоятельно экспериментировать не стоит. Это такие препараты, как "Вилозен", "Тимостимулин", "Тималин".

"Тималин" стимулирует процессы иммунитета, в частности клеточный иммунитет. Практически все, кто попробовал этот препарат в действии, остались довольны. Среди плюсов отмечают высокую эффективность, способность оперативно устранять воспалительные процессы. Если принимать профилактический курс перед сезоном холодов, то вероятность заболеть значительно снизится.

Цены: средние (80-300 р.)

Синтетические и смешанные препараты (витамины, БАДы)

Для полноценной работы иммунной системы организм должен в полном объеме получать такие витамины: А (ретинол), С, Р, Е, В, В9, В12. Если их недостаточно в рационе, то стоит попробовать принимать эти органические соединения по отдельности или остановить свой выбор на витаминных комплексах (например, таблетки, повышающие иммунитет: "Глутамевит", "Мульти-Табс Иммуно Плюс", "Центрум", "Аевит", "Геримакс", "Терафлю Иммуно", "Пиковит"). Они помогут нормализовать обменные процессы в клетках и обеспечат организм всеми необходимыми витаминами.

Часто можно услышать от знакомых: «Как повысить иммунитет? Часто болею и не могу ничего с этим сделать». БАДы (биологически активные добавки) помогут повысить неспецифический иммунитет, окажут на организм противовирусное, антибактериальное воздействие. Но только в том случае, если это будет качественная и сертифицированная продукция. Среди популярных добавок можно отметить "Иммунитет по доктору Аткинсу", "Вайтапраш", Source Naturals, Herbal Defense Complex.

Но при всех достоинствах БАДов обязательно учтите их недостатки. Это определенное негативное влияние на пищеварительный тракт, печень, почки, высокий процент привыкания. Принимать их нужно с большой осторожностью! Кроме того, если стимулировать иммунную систему слишком долго, то она перестает различать чужие и свои клетки, атакуя антителами все подряд и уничтожая здоровые структуры. В таком случае у человека может возникнуть ревматоидный артрит, тиреоидит, псориаз, сахарный диабет.

Если же говорить об отзывах, то касательно эффективности БАДов мнения резко расходятся.

Многие покупатели довольны эффективностью витаминного комплекса "Мульти-Табс Иммуно Плюс". Побочных действий никем из 90 человек, которые оставили отзыв, не замечено. Также много положительных высказываний найдено о применении "Витрума", "Нутрилайта", "ВитАВСа", "Макровита".

Среди общей массы хороших отзывов есть определенный процент негативных мнений об использовании витаминов "Дуовит" (для женщин), "Шарм". Покупатели жалуются на их неэффективность и аллергические реакции.

Цены: средние, высокие (150-5000 руб.)

Между питанием и состоянием иммунной системы существует крепкая взаимосвязь. В современных условиях жизни, особенно в больших городах, режим и качество питания оставляют желать лучшего. Как повышать иммунитет?Возьмите за правило придерживаться иммуностимулирующего рациона.

Исследование Всероссийского центра экстренной и радиационной медицины МЧС РФ показывают, что 70-100% населения испытывают дефицит полиненасыщенных жирных кислот, полноценных белков, витаминов (в первую очередь витамина С), до 60% нуждаются в фолиевой кислоте, железе, йоде, что приводит к понижению иммунитета. Поэтому составить грамотное меню и придерживаться полноценного рациона чрезвычайно важно для вашего здоровья.

Продукты, повышающие иммунитет

1. Мясо и субпродукты (особенно говядина, индейка, свиная печень).
2. Рыба и морепродукты (за 7 дней нужно употребить не меньше чем 400 г филе).
3. Злаки (проростки, пшеничные отруби, овсяные хлопья).
4. Зелень и овощи (помидоры, красный перец, морковь, шпинат, укроп, зеленый лук, цветная капуста).
5. Фрукты и ягоды (шиповник, черника, рябина, цитрусовые).
6. Льняное масло (за 24 часа принимайте от 20 до 30 г).
7. Чеснок, фисташки, белые грибы, соя, пивные дрожжи, мед.

Природная аптека

Теперь несколько слов о том, какие есть травы, повышающие иммунитет. Как правило, токсины одними из первых негативных факторов атакуют иммунную систему человека. Они проникают в клетки и нарушают их работу, делая ответные реакции организма медленными и слабыми.

Лекарственные травы помогут восстановить иммунитет и защититься от вирусов. Чаи и настои из мелиссы, тысячелистника, календулы, эхинацеи, золотого корня, расторопши вернут вам силы и здоровье.

Народное средство, повышающее иммунитет, вполне реально сделать своими руками и без больших экономических затрат.

• Измельчите 45 г родиолы холодной и добавьте пол-литра водки. В течение 30 дней настаивайте в темном месте. Разбавляйте 1/3 стакана воды и пейте по 15 г 3 раза в день. Принимать настойку нужно не менее 2,5 месяцев. Перерыв - 14 дней. Для максимального эффекта проведите три курса приема настойки.
• Залейте 0,25 л кипятка 10 г сухой травы медуницы и настаивайте 10 минут. Процедите и пейте с медом.
• Мелко нарежьте 30 г веток малины и прокипятите 10 минут. Настаивайте два часа и пейте по несколько глотков в течение дня.
• Натрите на терке очищенный корень имбиря и добавьте в массу мякоть 1 лимона. Смешайте с медом и принимайте каждый день по 1 ст. л.

Рецепты народной медицины

Народное средство, повышающее иммунитет, - это, конечно, чеснок. Мелко натрите несколько зубчиков чеснока, смешайте с медом (пропорция 1:1) и ешьте 3 раза в день по 1 ч. л. Или измельчите лимон, смешайте с 30 г меда и 15 г сливочного масла. Употребляйте в течение дня. Регулярно добавляйте в блюда свежий укроп.

Какие продукты повышают иммунитет? Не забывайте о луке! Мелко нарежьте 100 г этого овоща и смешайте со 100 г меда. Долейте 1 л натурального вина. Настаивайте 14 дней. После процеживания принимайте по 40-60 г. В пропорции 1:1 смешайте сок подорожника и мед. Ешьте по 3 раза в день не менее 14 дней.

Настойка элеутерококка колючего в количестве 20 капель (2 раза в день, до еды) повысит иммунитет и улучшит самочувствие.

Пейте качественный зеленый чай. Это источник антиоксидантов. Или сделайте черный чай и отвар из плодов шиповника в равных частях. Смешайте и добавьте мед. Пить нужно 1-2 р. в день.

Заключение

Как повышать иммунитет?Эффективность защитных реакций организма зависит не только от питания, витаминов, но и от вашего образа жизни. Старайтесь меньше нервничать, много ходить пешком, принимать контрастный душ и радоваться каждому дню. Тогда вы сами защитите себя от многих болезней, не прибегая к помощи докторов и лекарств.