Почему немеют большие пальцы на ногах, лечение и профилактика

Довольно часто приходится сталкиваться с таким неприятным симптомом, как . Часто он возникает из-за того, что нарушается кровообращение в кисти, а также сопровождает серьезное заболевание позвоночника. Симптом характерен для разных заболеваний. Многие несерьезно к нему относятся. Если у вас начал постоянно неметь большой палец на правой конечности, обязательно пройдите дополнительное обследование, иначе все может закончиться ампутацией конечностью или летальным исходом.

Причины онемения большого пальца правой руки

• Травма.
• Патология позвоночника.
• Воспалительный процесс в суставах.
• Нарушенное кровообращение.
• Сбои в нервной системе.
• Заболевания эндокринной системы.

Часто боль в правом большом пальце возникает из-за воспалительного процесса в локтевом суставе. Для своевременного предотвращения осложнений пройдите полный курс обследования, обязательно посетите невропатолога, кардиолога, чтобы своевременно избежать осложнений.

Неметь палец может впоследствии ранее перенесенной травмы, также, если человек перенес ушиб. В некоторых ситуациях к онемению большого пальца приводит перенапряжение мышц в шейно-воротниковом отделе, такое случается, когда человек долгое время работает за компьютером или спит в неудобной для него позе.

Из-за каких заболеваний происходит онемение правого большого пальца?

• Из-за .
• Из-за грыжи межпозвоночных дисков.
• Из-за ревматоидного артрита.
• Из-за нарушенного кровообращения в руке.
• Из-за тромбоза в верхних конечностях.
• Из-за ишемического инсульта.
• Из-за сосудистой закупорки головного мозга.
• Из-за болезни Рейно.

Особенности онемения правого большого пальца при остеохондрозе

Когда в позвоночнике происходят дистрофические процессы, возникают проблем с межпозвоночными дисками и фиброзным кольцом, которое теряет эластичность. Все заканчивается корешковым синдромом, из-за него боль отдает в область шеи, лопатки, предплечье. Если поражен корешок С 6, неприятные ощущения будут локализоваться в правом большом пальце. Остеохондроз характеризуется тем, что чаще всего немеют конечности по отдельности, симптоматика возникает только в одной руке. В этой ситуации необходимо своевременно останавливать воспалительный процесс, снимать отеки, в тяжелых случаях будет необходима операция.

Онемение большого правого пальца при ревматоидном артрите

При заболевании, кроме того, что немеют пальцы, могут возникать проблемы с кистями рук и другими суставами. Межфаланговые, лучезапястные, пястно-фланговые суставы поражены симметрично.

Ревматоидный артрит кроме онемения характеризуется такими симптомами:

• Контрактура (невозможно разогнуть и согнуть пальцы).
• Деформационные процессы в суставах.
• Между фалангами могут появляться костные наросты.
• Атрофируются мышцы.
• Повышается температура тела, в результате может развиться суставный синдром.

Если своевременно не лечить заболевание, оно может поразить сердечно-сосудистую, дыхательную систему. Ревматоидный артрит негативно отражается на состоянии почек.

Онемение большого пальца правой руки при нарушенном кровообращении

Чаще всего неметь большой палец может при тромбозе верхних конечностей, а также при закупорке сосудов головного мозга, ишемическом инсульте в межпозвоночных артериях. Если после онемения в руке беспокоят сильные боли, скорее всего, у вас тромбами закупорены крупные артерии. Когда больной не принимает меры при нарушенном кровообращении, все может закончиться некрозом и полным отмиранием конечностей.

Опасные заболевания и онемение правого большого пальца руки

Внимание! Когда вы ощущаете сильную слабость, тошноту, невыносимую головную боль, срочно вызывайте скорую. Скорее всего, у вас . Заболевание развивается не сразу, характеризуется особенными симптомами. Может одновременно неметь правая рука и нога, также наблюдается сильная слабость, больному тошнит, его беспокоит головная боль.

Немеет правый палец руки при заболеваниях нервной системы

Чаще всего симптоматика спровоцирована синдромом карпального канала, заболеванием Рейно. Когда защемлен срединный нерв, пальцы правой руки могут неметь утром и ночью. Боль отдает в плечо, шею. Со временем мышцы полностью атрофируются, человек вовсе не может двигать конечностью. Синдром Рейно опасен тем, что при нем нарушается нервная регуляция и сосудистый тонус. При заболевании могут резко сужаться кровеносные сосуды, они чувствительны к холоду. Заболевание Рейно часто является последствие перенесенной травмы головного мозга, психоэмоционального стресса.

Нервный синдром развивается в три этапа. На ранней стадии синеет, холодеет, бледнеет кожа. Затем нарушается кровообращение. Сначала немеют отдельные конечности правой руки, со временем могут возникнуть проблемы сразу с двумя руками.

Если запустить, все может закончиться сильной болью, отеками. На тканях начнут образовываться язвы, затем кожа начнет отмирать, в результате может развиться гангрена.

Вы должны понимать, какой бы ни была причина онемения правого пальца, необходимо своевременно ее выяснить и начать лечение.

Профилактика онемения правого большого пальца руки

Если у вас сидячая работа, позаботьтесь о том, чтобы руки отдыхали, делать это нужно через каждых полчаса. Рекомендуют использовать специальные коврики с валиками, с их помощью можно правильно расположить кисть. Обратите внимание, что многие заболевания развиваются, когда не хватает витаминов в организме, поэтому необходимо полноценно питаться. Также следите за своим образом жизни, откажитесь от алкоголя и курения. Хорошей профилактикой многих заболеваний является лечебная физкультура, которую необходимо выполнять ежедневно. Старайтесь как можно больше двигаться, тогда у вас не возникнет проблем с конечностями.

Здоровье – это большая ценность, насколько большая – человек может понять, только если его потеряет.

Немение рук – это симптом, на который мы слишком мало обращаем внимание. Когда немеет большой палец на правой руке, к чему это может привести?

Самым простым симптомом, который приводит к онемению пальцев, может быть неправильное положение руки. После смены положения тела чаще всего онемение проходит. Причин для беспокойств по поводу вашего здоровья нет никаких. Но есть более серьезные проблемы со здоровьем, которые имеют такой симптом.

Причины

Любой врач скажет вам, о том, что если происходит онемение пальцев, то это указывает на проблемы со здоровьем. Частые покалывания в пальцах могут указывать на защемление нервных волокон. Это может происходить, например, после травмы кисти или локтевого сустава.

• Проблемы с позвоночником. Защемление нервных корешков в шейном или грудном отделе.
• Ревматоидный артрит.
• Нарушение функционирования центральной нервной системы.
• Деформирующий артроз.
• Инсульт.
• Тромбоз.
• Сахарный диабет.
• Варикозное расширение вен.

Конечно, на данный симптом больной может долго не обращать внимание, но они могут быстро привести к необратимым процессам. Если первопричиной является сосудистые заболевания, то это может привести к параличу или к смерти. Но в 9 из 10 случаев причиной может быть:

• Туннельный синдром (в любой неудобной позиции и во время сна затекают руки).
• Травма плеча, лучевой кости, кисти.
• Травма шейного или грудного отдела.
• Неправильное положение руки. Например, когда человек кладет руку под голову во время сна.

Немеют пальцы правой руки

Большой палец

Причиной возникновения может быть остеохондроз. Шейный отдел очень чувствительный ко всяким нагрузкам. Напряжение мышц в этом отделе может привести к серьезным проблемам. Серьезная проблема в виде межпозвоночной грыжи приводит к защемлению нервного корешка, который подает сигнал к руке. Чаще всего причиной развития шейного остеохондроза может стать длительное нервное напряжение, продолжительное нахождение в одном и том же положении, чрезмерная нагрузка на шейный отдел или травма.

Кроме онемения большого пальца может еще возникать и такие же процессы в среднем. Для снятия симптомов назначают принятие кортикостероидов. Они помогут снять отечность с нервного корешка, а также уменьшить воспалительный процесс. После курса лечения онемение происходит. Если межпозвоночная грыжа имеет большие размеры, то доктор может назначить хирургическое вмешательство.

Онемение указательного пальца

Для определения причины возникновения данного симптома необходимо сделать магнитно-резонансную томографию. Это может быть дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника, а могут быть протрузии, или даже грыжи.

Онемение мизинца и безымянного пальца

Первые проявления

Во время проявления данного симптома впервые, редко кто обращается в больницу. Когда немеют кончики пальцев, то этому никто не придает значений. Да и лечения на ранних этапах практически не существует. Если периодичность таких проявлений повторяется с каждым днем все сильнее и сильнее, то необходимо заняться поиском причины. Лучше всего это сделать при помощи врача. Причины можно условно разделить на две основных: сосудистого или нервного характера.

Клинические проявления

Защемление может возникать из-за неправильного положения руки. Как только положения тела меняется, неприятные ощущения проходят.

Защемление нервного корешка на уровне шейно-грудного отдела. Могут параллельно возникать боли в плечевом поясе, шее, потеря чувствительности в пальцах, ослабления мышц. Недостаток витамина А или В в демисезонное время может также приводить к онемению пальцев.

Опасное заболевание в виде атеросклероза также может показывать себя в виде такого симптома. Но, будьте осторожны, иногда покалывание в пальцах означает иной симптом – это предвестник инсульта. Кстати, стенокардия и сахарный диабет имеет подобный симптом.

А вот у беременных онемение пальцев указывает на отечность запястье уже в последние три месяца перед родами. Но необходимо молодой маме наблюдать за изменением показание артериального давления. Следите за отечностью, а также сдавайте анализы на количества белка и на функционирования работы почек.

Лечение

Конечно, лучше делать профилактику, чем заниматься лечением. До установки диагноза рекомендовано использовать несколько советов, которые будут изложены ниже.

Для улучшения работы сосудов и суставов необходимо добавить в рацион жирную, острую или соленую пищу. Каждый выпивайте много жидкости. На первом месте должна быть вода. Ее нужно принимать в пропорции 300 грамм воды на 10 килограмм веса. Можно дополнить пить травяной чай, натуральные соки. Идеально подойдут народные средства, не пичкайте свой организм таблетками.

Онемение пальцев правой руки чаще всего происходит при нарушении кровоснабжения кистей и проблемах с позвоночником. Этот симптом входит также в клиническую картину многих заболеваний, которые способны приводить к очень серьезным последствиям, таким как ампутация конечности или смерть.

Лечение при онемении пальцев правой руки назначается по результатам диагностики. Совокупность вызывающих гипестезию факторов можно условно разделить на шесть основных групп:

• Травмы;
• Патологии позвоночника;
• Воспаления суставов;
• Нарушения кровообращения;
• Поражения нервной системы;
• Болезни эндокринного происхождения.

Причины онемения пальцев правой руки

Причины онемения пальцев правой руки отчасти можно определить по тому, какие именно пальцы немеют. Например, если гипестезия возникает в указательном или среднем пальце, то это может быть связано с травмой или воспалением локтевого сустава, а онемение безымянного или мизинца с долей вероятности свидетельствует о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. В любом случае, если появляется онемение, покалывание или боль в пальцах, то необходимо обратиться к невропатологу и установить точный диагноз во избежание осложнений.

Причинами онемения пальцев правой руки могут являться травмы, такие как ушиб, растяжение или перелом. Чрезмерное напряжение мышц шейно-воротниковой области также приводит к онемению, например, при неправильном положении головы и шеи во время работы за столом или из-за неудобной позы во время сна.

Систематического лечения требуют следующие болезни:

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• Грыжа межпозвоночного диска;
• Ревматоидный артрит;
• Нарушение кровообращения в руке;
• Тромбоз верхней конечности;
• Ишемический инсульт межпозвоночной артерии;
• Синдром карпального канала;
• Болезнь Рейно.

Онемение пальцев правой руки при остеохондрозе

Онемение пальцев правой руки может наблюдаться при остеохондрозе шейного отдела, протрузии и межпозвоночной грыже.

Дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника характеризуются снижением межпозвоночных дисков и утратой эластичности фиброзного кольца. Это приводит к так называемому корешковому синдрому. Чаще всего при защемлении корешков боль иррадиирует от шеи по лопаткам и лучевой поверхности предплечья к кисти. Локализация боли и онемения кончиков пальцев, как правой руки, так и левой, непосредственно зависит от того, какой именно корешок подвержен компрессии:

• С6 – в большом пальце;
• С7 – в указательном, среднем и безымянном;
• С8 – в мизинце.

Гипестезия возможна также при отсутствии физиологических изменений шейного отдела, например, при вынужденном положении тела в течение долгого времени.

При остеохондрозе пальцы немеют чаще всего на одной руке. Лечение состоит в устранении воспаления и отеков, но иногда требуется и оперативное вмешательство.

Онемение пальцев при ревматоидном артрите

Онемением кончиков пальцев руки, как правой, так и левой, может сопровождаться ревматоидный артрит. Для этого заболевания характерно поражение нескольких суставов руки одновременно, по типу полиартрита. При этом лучезапястные суставы, а также мелкие межфаланговые и пястно-фаланговые сочленения поражаются симметрично.

Основными симптомами ревматоидного артрита в пораженной зоне являются:

• Устойчивое нарушение сгибания-разгибания (контрактуры);
• Веретенообразная и S-образная деформация суставов;
• Костные наросты между фалангами;
• Мышечная атрофия;
• Местное повышение температуры;
• Покраснение и отечность;
• Онемение пальцев правой руки ночью;
• Утренняя скованность движений;
• Ноющая боль.

Ухудшение самочувствия в виде слабости, потери веса и периодического повышения температуры при ревматоидном артрите сопутствует развитию суставного синдрома. Со временем патологические изменения затрагивают дыхательную и сердечно-сосудистую системы, желудочно-кишечный тракт и почки.

Онемение в пальцах при нарушенном кровообращении

Онемение пальцев правой руки может наступить в результате разнообразных нарушений кровообращения, в частности при таких заболеваниях:

• Тромбоз верхней конечности;
• Закупорка сосудов головного мозга;
• Ишемический инсульт межпозвоночной артерии.

Если после гипестезии в руке появляется нарастающая боль, то это может свидетельствовать о закупорке крупных артерий тромбом. Прекращение нормального кровоснабжения без лечения чревато развитием некроза и потерей конечности.

Если возникает онемение пальцев правой руки и ноги, а также слабость, тошнота и головные боли, то это может быть признаком левостороннего ишемического инсульта. Он развивается в течение нескольких дней, что позволяет вовремя его распознать и предотвратить паралич правой стороны тела.

Закупорка позвоночной артерии при достатке коллатерального кровообращения может протекать бессимптомно, но в некоторых случаях вызывает обширный инфаркт в области продолговатого мозга и мозжечка.

Онемение пальцев правой руки при сбоях нервной системы

Некоторые поражения нервной системы могут характеризоваться онемением пальцев правой руки. Гипестезия возникает при синдроме карпального канала и болезни Рейно.

Синдром карпального канала оказывает влияние на функционирование кисти и запястья. При защемлении срединного нерва в запястном канале в местах иннервации возникает боль. Характерно онемение пальцев правой руки ночью и ранним утром. Боль способна иррадиировать по руке до плеча и шеи. Со временем мышцы-сгибатели пальцев ослабевают и атрофируются, в результате наступает почти полная недееспособность конечности.

В основе болезни Рейно лежит нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса, в результате чего мелкие кровеносные сосуды сужаются, реагируя на внешние раздражители, например, на холод. Первый приступ болезни может быть спровоцирован перенесенными инфекциями, а также переутомлением или переохлаждением. Болезнь Рейно может также быть осложнением травмы мозга или сильного психоэмоционального потрясения. Заболевание имеет три стадии:

При первой стадии, на которой часто и заканчивается развитие болезни, под влиянием холода или стресса кожа холодеет, белеет, а затем синеет из-за нарушения трофики. Через несколько минут кровоснабжение восстанавливается и симптомы исчезают. После приступа появляется парестезия или онемение кончиков пальцев правой руки. При симметричных поражениях, свидетельствующих о неврологическом происхождении болезни, симптомы наблюдаются на обеих руках.

Дальнейшее развитие характеризуется увеличением продолжительности приступов, усилением боли и отеками. Впоследствии глубокое нарушение питания тканей вызывает язвы, некроз и гангрену. Нередко все три стадии могут поражать соседние пальцы одной руки.

Какова бы ни была этиология онемения пальцев правой руки, лечение первопричины необходимо начать как можно скорее, поскольку некоторые заболевания имеют очень серьезные последствия.

Видео с YouTube по теме статьи:

Как правило, носит временный характер и характеризует нарушения в иннервации и кровоснабжении. Когда немеют большие пальцы на ногах в течение длительного времени, это является причиной для посещения врача.

Почему появляется онемение пальцев

Вследствие развития заболеваний, оказывающих влияние на состояние периферических нервов, возникает онемение нижних конечностей. Поражение нервов может быть вызвано нарушением обменных процессов, кровообращения или дистрофии нервных волокон.

При невозможности прохождения импульса через поврежденные участки нервов немеют большие пальцы на ногах. Причины чаще всего связаны с наличием заболеваний, локализующихся в области позвоночника или суставов.

Причины онемения пальцев

Вызвать функциональные нарушения иннервации нижних конечностей могут определённые заболевания. К основным из них можно отнести следующие:

1. Остеохондроз - представляет собой патологический процесс в межпозвоночных дисках, который характеризуется их истончением, вследствие которого происходит защемление спинномозгового корешка. Последствием защемления является препятствие для прохождения нервных импульсов, это способствует тому, что немеют большие пальцы на ногах.
2. Атеросклероз - вследствие отложения на внутренней поверхности сосудов холестериновых бляшек их просвет значительно сужается, и нарушается полноценный ток крови. Атеросклероз, локализующийся в бедренной артерии, влечет за собой онемение пальцев, которое затем распространяется на голень и область бедра.
3. Ревматоидный артрит - характеризуется воспалением коленных суставов, в результате которого в коленной чашечке защемляется нерв, отвечающий за иннервацию нижней конечности. Сначала немеет большой палец на правой ноге, а затем онемение распространяется на всю стопу и голень.
4. Протрузии - представляют собой осложнённую степень остеохондроза. Часто могут стать причиной полной потери чувствительности ног.
5. Подагра - характеризуется отложением на суставах солей мочевой кислоты. В этом случае особенно страдает большой палец ноги, сначала он немеет, а со временем появляется сильный болевой синдром.
6. Немеют большие пальцы на ногах и при беременности, связано это с недостатком витамина В. Он обеспечивает правильную работу периферических нервов. При недостатке витамина функционирование нервов нарушается и возникает онемение пальцев и ног.

Данный перечень является лишь малой частью причин, вызывающих онемение пальцев и нижних конечностей.

Симптоматика онемения конечностей

Выяснить причину появления онемений можно, определив локализацию неприятных покалываний и снижения чувствительности.

• При сниженной чувствительности только одной ноги и болях в пояснице необходимо обратить особое внимание на состояние позвоночника и межпозвоночных дисков. При протрузии и остеохондрозе, как правило, немеет большой палец на правой ноге.
• Защемление седалищного нерва характеризуется онемением конечности с внутренней стороны, начиная от большого пальца и доходя до колена.
• Общее нарушение чувствительности конечностей свидетельствует о полинейропатии. Она может быть вызвана интоксикацией организма, при которой происходит заболевание периферических нервов с нарушением проведения нервных импульсов.
• Немеют большие пальцы на ногах чаще всего при диабете и атеросклерозе. В этом случае потеря чувствительности локализуется от пальцев по всей стопе.

На приеме у врача необходимо четко изложить ему все неприятные симптомы.

Диагностические мероприятия

Для назначения подходящего лечения необходимо провести комплексное обследование, благодаря которому будет видна полная картина, вызывающая онемение ног. Основные методы обследований:

• рентгенография;
• томография;
• анализ крови с определением количества минералов и витаминов.

Комплексное обследование позволяет правильно установить причину, вызывающую снижение чувствительности ног и частые покалывания, и назначить необходимые медикаментозные препараты, которые не только нейтрализуют симптомы, но и окажут воздействие на саму причину.

Немеют пальцы: лечения симптомов и причин комплексным подходом

Комплексная терапия назначается только после выявления истинной причины онемения конечностей. Она включает в себя следующие необходимые мероприятия:

• Прием медикаментозных препаратов или хирургическое вмешательство, благодаря которым будет устранено передавливание нервных корешков.
• Витаминные комплексы, содержащие в своем составе витамин группы В. Они позволяют нормализовать обменные процессы в нервных волокнах.
• Назначение препаратов, уменьшающих количество холестериновых бляшек. Данный класс препаратов относится к статинам и непосредственно снижает уровень холестерина в крови.
• Прием препаратов, влияющих на качество кровообращения, улучшая его и активируя прохождение нервных импульсов.
• Лекарства, снижающие количество отложений солей мочевой кислоты на суставах.

Очень полезным будет проведение физиотерапевтического лечения, которое включает в себя восстанавливающие грязевые ванны и парафиновые аппликации.

Профилактика нарушений иннервации ног

Чтобы избежать появления покалываний и снижения чувствительности нижних конечностей, необходимо следить за активностью в течение дня и не нагружать спину непосильной тяжестью. Все эти действия способствуют тому, что немеют большие пальцы на ногах. Причины необходимо устранять как можно раньше, чтобы не допустить необратимых изменений в организме.

Именно поэтому регулярно необходимо обеспечивать активный образ жизни и осуществлять массаж, который предотвращает защемление нервных спинномозговых корешков или центральных нервных магистралей, которые передают импульсы периферическим нервам.

Отчего немеют пальцы, определить несложно. Важно лишь провести полную диагностику и попасть на прием к опытному высококвалифицированному врачу.

Специфическое чувство онемения в большом пальце встречается часто, и обычно оно быстро проходит само собой, не требуя медицинского вмешательства. Онемение пальца на ноге может быть спровоцировано как банальным прижиманием сосудов и нервов ноги, так и серьезными патологиями нервной и опорно-двигательной системы.

Причины онемения большого пальца на ноге

Причины онемения пальцев ног можно разделить на две большие группы: временные, неопасные состояния и симптоматика патологических процессов. К числу простых причин, устраняемых без медицинской помощи, относятся:

• длительное нахождение в положении с пережатыми ногами – в позе лотоса, на корточках и т.д. В подобных положениях сосуды в ногах передавливаются и ток крови нарушается. При изменении и восстановлении кровотока возникает чувство покалывания, жжения и временная потеря чувствительности подушечек или пальцев целиком;
• ношение неправильно подобранной обуви . Большой палец часто страдает при ношении обуви на высоком каблуке, с узким носком – долгое нахождение при сжимании пальца приводит к ощущению покалывания и онемения сначала возле ногтя, а потом и по всему пальцу;
• переохлаждение . При замерзании пальцы часто немеют, начиная с кончиков. Это возможно в холодное время года или если обувь промокла.
  Патологические состояния, способные вызывать симптом онемения большого пальца на левой или правой ноге:
• остеохондроз – дегенеративные процессы в хрящевых тканях позвоночника, вызывающие изменение функциональной нагрузки. У пациента возникают сильные боли, а онемение пальцев ног говорит врачу о возможной локализации проблемы в отделе поясницы;
• туберкулез позвоночника – инфекционное заражение, способное развиваться в хрящевых тканях и костях, приводя к их разрушению;
• патологии , связанные с нарушением обменных процессов в организме (диабет сахарного типа);
• нарушения кровотока в ногах, склонность к тромбообразованию;
• воспаление седалищного нерва;
• нарушение регуляции мелких сосудов , из-за чего они спазмируются (болезнь Рейно);
• подагра . Помимо онемения, наблюдается отечность большого пальца, покраснение и боли;
• полинейропатия – неврологическое заболевание периферического отдела, которое сложно поддается терапии. Изначально наблюдается онемение пальцев, постепенно начинает неметь вся стопа, возникают головокружения, при ходьбе человека водит из стороны в сторону;
• курение и прием алкоголя в больших количествах – вредные привычки приводят к нарушению кровообращения в мелких сосудах, из-за чего пальцы ног не получают достаточного питания начинают неметь;
• психосоматика – физические ощущения, возникающие в организме под влиянием психологических проблем;
• злокачественные опухоли и образование их метастаз;
• грыжа позвоночника , локализированная в поясничном отделе. Сопровождается проблема сильными болями в пояснице и нарушением чувствительности нижних конечностей;
• беременность . При вынашивании ребенка у женщин часто возникает проблема с онемением конечностей и пальцев, особенно на последних сроках. Сдавливание нервных окончаний в тазовой области, повышенные нагрузки и скопление лишней жидкости приводит к нарушению чувствительности.

Симптомы, требующие врачебной помощи

Часто возникающая парестезия в определённых ситуациях без видимых на то причин, должна быть поводом обратиться за консультацией.

Насторожиться стоит при появлении следующих признаков:

• потеря чувствительности сменяется появлением боли;
• парестезия возникает в большом пальце, но постепенно распространяется на всю ногу;
• ощущение отлежанных пальцев после сна не проходит в течение всего дня;
• кожа на большом пальце помимо потери чувствительности посинела или стала белой;
• палец покраснел, формируется отечность;
• изменилась походка;
• конечностью невозможно определить температуру воды – холодная она или горячая.

Методы лечения парестезии

Первый шаг в устранении ощущения онемения – выявление причины такого явления. Среди симптоматических методов снятия парестезии стоит выделить:

• массаж . Эффективен при ношении неправильной обуви, занятии неудобной позы, при переохлаждении – он помогает восстановить кровоток и нервную чувствительность;
• гимнастика . Комплекс упражнений составляется специалистом на основании первопричины онемения;
• прием лекарств . Для терапии парестезий рекомендуют принимать противовоспалительные препараты, средства для восстановления кровообращения (Сермион) и обезболивающие (Ибупрофен, Диклофенак, Пенталгин), витаминные комплексы (обычно таблетки с витаминами В-группы) позволяющие восстановить прохождение нервных импульсов. Хороший результат дают разогревающие мази, стимулирующие приток крови к обработанному участку тканей (Эспол, Капсикам);
• физиотерапия – магнитотерапия, парафиновые аппликации, электрофорез, минеральные и грязевые ванны;
• контрастные ванночки ;
• народные средства также помогут убрать онемение. Можно воспользоваться настойкой из соленых огурцов – 2 нарезанных овоща, стручок красного перца заливают стаканом водки и настаивают в течение недели, после чего втирают в онемевший палец. Еще один эффективный рецепт – смесь из двух измельченных лимонов, килограмма сельдерея и такого же количества корней петрушки. Массу соединяют со стаканом меда и принимают утром до еды по 2 столовые ложки.

Для минимизации вероятности онемения по простым причинам стоит следовать таким рекомендациям:

1. Обувь должна быть правильно подобрана по размеру, достаточно широкая, на небольшом каблуке. Неправильное распределение нагрузки на стопу даже при отсутствии узкого носка также может вызывать потерю чувствительности большого пальца.
2. В холодную погоду необходимо надевать соответствующую обувь и теплые носки, а в дождь – отдавать предпочтение моделям, которые не протекают.
3. Исключить частое сидение в положении с пережатыми ногами. Особо нежелательной считается привычка закладывать ногу на ногу при сидении – постоянное сдавление сосудов может привести не только к возникающему чувству онемения, но и к варикозу, поэтому от такого положения лучше отказаться.
4. При подозрении на патологическую природу явления сразу необходимо отправиться к врачу, так как заболевания, вызывающие такой симптом, довольно серьезны.

Видео урок: лечебный массаж стоп

Любой массаж должен производиться специалистом, а комплекс воздействий – определяться спецификой имеющейся проблемы и частью тела. В данном видео продемонстрирован мастер-класс по проведению правильного массажа стоп, который поможет справиться с проблемой онемения пальцев.