Почему люди потеют и как уменьшить потливость . Как можно избавиться от сильного потоотделения под мышками

Избыточная потливость, или гипергидроз обычно появляется в подростковом возрасте и постепенно проходит. Однако около 3% населения земли страдают от этого заболевания в течение всей жизни. В этом случае гипергидроз может сопутствовать таким заболеваниям, как диабет, туберкулез, вегето-сосудистая дистония, онкологические заболевания и т.д.

Следует помнить, что потоотделение - это необходимая функция нашего организма, свидетельствующая о нормальной терморегуляции и обмене веществ. Именно потоотделение помогает избавить организм от вредных веществ, воды и солей. Избавиться от потоотделения невозможно, т.к. в этом случае тело человека перегреется, и организм погибнет.

Причинами повышенного потоотделения могут быть гормональные сдвиги в организме (во время беременности, в подростковом возрасте, в период климакса и т.д.), стрессовые ситуации, прием лекарственных средств, чрезмерные физические нагрузки и неправильное питание.

Рассмотрим простые советы, которые помогут вам избавиться от потливости подмышек.

Ежедневное соблюдение гигиенических мер

Принимайте душ 2-3 раза в день. Контрастный душ помогает укрепить сосуды и справиться с потливостью. Если вы принимаете душ больше, чем 2 раза в сутки, то можете не использовать гель для душа, а просто постоять под струей освежающей воды. После принятия ванны обязательно протрите кожу насухо.

Применение дезодорантов-антиперспирантов

После душа или ванны обязательно пользуйтесь дезодорантами-антиперспирантами, которые закупоривают потовые железы и сокращают количество выделяемого пота.

Уход за кожей подмышек

В том случае если у вас повышенная потливость, то нужно избавиться от волосяной растительности подмышек. Для этого можете использовать бритье или салонную процедуру депиляции. Если у вас чувствительная , склонная к раздражениям, то лучше выбрать метод депиляции.

Рацион питания

Потоотделение и запах пота напрямую зависят от того, что вы едите. Откажитесь от алкогольных напитков и острой пищи. Обязательно включите в свое меню фрукты, овощи, молочные продукты. Помните, что диеты и излишний вес - это признаки повышенной потливости.

Вода или чай?

Откажитесь от горячего чая, т.к. он обладает потогонным действием и стимулирует потоотделение. Отдайте предпочтение зеленому чаю, который способен вывести из организма токсины.

Количество употребляемой питьевой воды должно быть умеренным. Пейте воду комнатной температуры, т.к. холодная вода только лишь увеличит температуру тела.

Отказ от вредных привычек

Алкоголь, табакокурение действуют на организм практически так же, как и занятия спортом, провоцируя излишнюю потливость подмышек.

Прием успокоительных средств

В качестве профилактики потоотделения помогают валериана, пустырник, мята, зверобой. Заваривайте данные травы и пейте настой за 30-40 минут до еды.

Одежда

Старайтесь выбирать одежду из натуральных тканей, например, хлопка, льна, т.к. они позволят вашей коже «дышать». Носите одежду по погоде. Старайтесь не переохлаждаться.

Народные средства

Очень хорошо при потливости подмышек помогают народные средства.

Лимонный сок смешайте с небольшим количеством пищевой соды и протрите этой смесью подмышки.

Яблочный уксус можете использовать .

Ежедневно смазывайте кожу подмышек арахисовым маслом.

Эффективны при потливости отвары шалфея, коры дуба, хвои, овса.

Посещайте баню, что поможет вам избавиться от токсинов.

Спокойствие

Научитесь не нервничать по пустякам, не переживать и умейте расслабляться. Перед важным событием, чтобы не нервничать и не провоцировать повышенное потоотделение, прогуляйтесь и успокойтесь.

Пот не имеет запаха, но бактерии, развивающиеся во влажной среде, создают характерный не приятный запах. Как избавиться от потливости подмышек и не дать размножаться микробам? От чрезмерного потоотделения страдает 1% жителей планеты и придумано множество способов, помогающих решить проблему.

Потоотделение – это природная защита организма от перегревания в жаркий период, при физических нагрузках и при эмоциональных всплесках. Частички пота испаряются, отводят тепло с поверхности кожи, охлаждая организм. Когда происходит нарушение, естественное выделение пота превращается в гипергидроз, который сильно мешает человеку в обычной жизни.

Сильная потливость напрямую связана с нарушением обменных процессов и перевозбуждением. Редко когда она вызвана природным строением потовых желёз. Если гипергидроза не было с детства, следует выявить его первопричину.

Это могут быть внешние и внутренние факторы, нарушающие работу организма:

• неправильный рацион;
• одежда из некачественного волокна;
• нарушение личной гигиены;
• гормональная перестройка – климакс, половое созревание;
• стресс, переутомление.

Обильному потовыделению способствуют заболевания:

• вегетососудистая дистония;
• диабет;
• туберкулёз;
• СПИД;
• онкология;
• нарушение работы щитовидки;
• повышенное внутричерепное давление;
• ожирение.

Начать борьбу с потливостью необходимо с малого. Возможно, используя косметические средства или народные способы, потливость не будет доставлять хлопот.

1. Ежедневно после душа следует пользоваться антиперспирантом или дезодорантом. Ещё издавна люди применяли ароматические масла, дабы избавиться от потливости подмышек и устранить зловоние. Современные технологии позволяют выбрать любое косметическое средство как для мужчин, так и для женщин. Отличие между дезодорантом и антиперспирантом существенно. Антиперспирант блокирует работу потовых желёз благодаря химическим добавкам, а дезодорант маскирует запах. Если потоотделение не слишком беспокоит, можно обойтись дезодорантом.Антиперспирант наносят на чистую сухую кожу, желательно перед сном. Если он вызывает раздражение и зуд, лучше сменить марку и соблюдать осторожность. Не наносить его на выбритую и эпилированную кожу, а также избегать попадания блокатора на свежие ранки.
2. Чрезмерная потливость зачастую вызывается неправильной одеждой. Следует носить вещи, сшитые из качественной ткани, пропускающей воздух. Синтетические материалы не впитывают влагу и не дают телу дышать. Одежда должна быть подобрана по размеру и по сезону.
3. Лишние всплески эмоций, волнения и стресс вызывают пот. Возбуждение и страх подаёт сигнал нервным окончаниям, которые влияют на потоотделение, заставляя железы сильнее вырабатывать влагу. А выступивший пот вызывает новую волну переживаний, усиливая нервные импульсы. Бороться с переживаниями в современном мире крайне сложно. С беспокойством можно справиться, принимая успокоительные препараты, занимаясь медитацией и получая больше положительных эмоций. Нужно придерживаться здорового образа жизни, заниматься плаванием, бегом, танцами, йогой.
4. Правильно питаться. Наполнить меню овощами и фруктами, исключить из жизни алкоголь, кофеин, лук и чеснок. Острые, пряные, солёные и жирные продукты вызывают неприятный запах тела. Кофе по утрам стимулирует повышенное выделение влаги. Летним днём желательно пить не горячие напитки, а охлаждённые.
5. Бабушки-дедушки знали, как избавиться от пота подмышками травами, настоями и отварами. Это действенные, проверенные средства, регулярно применять которые будет очень полезно.

Если эти методы не помогли, следует обратиться к доктору. Вначале он назначит тестирование, которое выявит, есть ли заболевания в организме или нет. Если ничего не обнаружено, врач уверенно поставит диагноз – «гипергидроз» и начнёт курс лечения по борьбе со стрессом. В тяжёлых случаях, он может предложить инъекции или операцию по удалению потовых желёз, навсегда избавляющую от пота.

Аптечные средства от пота подмышками

Если к антиперспирантам нет доверия, проявляется аллергия или чувствительность к компонентам, содержащимся в них, существуют аптечные средства, помогающие справится с потливостью подмышек. Их легко можно купить в аптеке без рецепта врача.

• « ». Применяется довольно давно и успешно. Он подсушивает кожу, образуя на ней плёнку, препятствующую выделению пота. Но препарат может вызывать зуд и из-за формальдегида, входящего в его состав. Это вещество отрицательно действует на нервную систему. А при накоплении способно вызвать онкологические заболевания.
• «Драй-драй». Жидкий дезодорант, имеющий стойкий эффект. Наносят его на мытую вытертую кожу. Средство без резкого запаха, сужает поры, предотвращая выделение влаги, избавит от потливости на целую неделю после первого применения.
• «Паста Лассара». Антисептик, в составе которого есть цинк, вазелин и крахмал, наносят на вымытую кожу. Он эффективно борется с запахом. Препарат не рекомендуют детям до 14 лет, беременным и кормящим.
• «Гальманин». Присыпка на основе цинка, талька, салициловой кислоты и крахмала. Обладает антисептическим противомикробным, подсушивающим действием.
• «Салицилово-цинковая мазь». Пастообразное средство, завоевавшее популярность ещё с советских времён. Выступает как антисептик, имеющий противовоспалительное действие. Из-за содержания в пасте оксида цинка, способного проникать в кровь, накапливаться в организме и вызывать тяжёлые заболевания, она противопоказана при беременности, кормлении и детям до 14 лет.
• «Паста Теймурова». Давнее средство от пота. На фоне других современных средств она уступает составом и качеством – свинец, формальдегид и окись цинка, входящие в неё, негативно влияют на организм. К тому же, пасту неудобно использовать утром – она оставляет следы на одежде и плохо отстирывается. Её не рекомендуют при беременности и кормлении грудью.

Природные средства

Большинство аптечных лекарств имеет противопоказания, и пользоваться ими постоянно нельзя. Как устранить потливость подмышек, не причиняя вред здоровью? Этот вопрос решают природные средства, которые всегда под рукой.

• Сода. Ч. л. порошка заливают кипятком и добавляют 1–2 капли эфирного масла. Затем протирают сухие подмышки трижды в день.
• Перекись водорода 5 мл. перекиси растворяют в 200 мл воды. Смачивают ватку и протирают подмышечные впадины. Средство убивает бактерии, подсушивает кожу, снижает выделение пота.
• Яблочный уксус. В литре воды растворяют 3 ст. л. уксуса. После душа протирают раствором поверхность подмышек. Следует дождаться, пока тело высохнет и только тогда надевать одежду или ложиться спать. , который можно устранить, добавив эфирное масло.
• Лимон. Его кислота уничтожает бактерии, выделяющие запах. Если на экзотический фрукт нет аллергии, можно протирать ломтиком лимона подмышечные впадины. А для пущего эффекта смешать лимонный сок с раствором соды. Наносить средство на вымытые сухие подмышки до полного исчезновения запаха. Кожа после обработки станет светлее, чем на всём теле, так как лимон обладает отбеливающим эффектом. Его не рекомендуют применять перед походом на пляж и в солярий.

Народные средства

Чтобы применять их – нужно немного терпения, усилий и самодисциплины. Готовить свежие отвары, настои, повторять процедуры втираний несколько раз в день. Зато они абсолютно безвредны и естественным образом помогут устранить запах и пот.

• Успокоительный отвар. В термосе заваривают мяту, шалфей, валериану, пустырник. Травы можно заварить по отдельности или вместе. Перед приёмом развести настой 1:1 с кипячёной водой и пить по трети стакана трижды в день.
• Кора дуба. По ст. л. коры дуба и шалфея заварить в литре воды. Использовать для протирания проблемных частей тела. Можно применять как ванночки .
• Овсяный отвар. Заваривают овсяные хлопья, выкладывают остывшую кашицу на ткань и протирают подмышки. Можно заварить овёс до киселе подобного состояния, предварительно вымочив зёрна в воде. Протирать им по мере надобности.
• Хвощ. Ч. л. хвоща залить 150 мл водки. Настоять неделю, плотно закупорив. Протирать настойкой потливые места, разбавив жидкость 1:10.
• Хвоя. Залить кипятком ст. л. хвои и дать постоять. Настой добавить в ванну. Ванна не должна быть слишком горячей, максимальная температура её 40 С.

Медикаментозные и хирургические методы

Когда доступные средства не помогают, а причина гипергидроза не является симптомом заболевания, люди часто обращаются в клиники, где им помогут надолго или насовсем избавиться от потливости. Врачи предлагают такие процедуры:

• Ионофорез. На проблемные зоны воздействуют электрическим током и лекарственными веществами. При этом работа потовых желёз на некоторое время уменьшается.
• Инфракрасная сауна. Не опасная процедура, обладающая лечебными свойствами. Инфракрасные лучи нагревают организм, не повышая температуру воздуха. Волны стимулируют функционирование кровеносной системы, приводя в норму обменные процессы и снижая потоотделение.
• Инъекции «Ботокса». Действуют до полугода и больше. Дорогая, но эффективная процедура, после которой подмышки не потеют.
• Липосакция. Чаще применяется для людей, страдающих ожирением. Скопившийся подмышками жир усиливает потливость. При удалении жира повреждаются нервные окончания, связанные с потовыми железами. Операция имеет противопоказания. Тем, кто болеет гипертонией, диабетом, гемофилией, нервными расстройствами её не делают. Эффект липосакции держится 3–5 лет.
• Кюретаж. Область подмышечных впадин вычищают от потовых желёз и нервных волокон. После операции остаются синяки и гематомы, которые впоследствии исчезают. Эффективность процедуры 5 лет.
• . Безболезненная процедура, избавляющая от проблемы навсегда. Из-за дороговизны недоступна большому количеству людей, но довольно эффективна и практически не имеет побочных эффектов.

Такое лечение помогает избавиться от потливости либо на длительное время, либо навсегда, но при этом усиленно работают в других местах.

Профилактика потливости

• принимать контрастный душ минимум раз в день;
• питаться остывшими блюдами и пить прохладные напитки;
• снизить употребление кофеина – пить кофейные напитки с пониженным его содержанием;
• бороться с лишним весом;
• удалять волосы подмышками;
• Посещать сауну или баню, которые способствуют избавлению от токсинов. Накопление шлаков является причиной гипергидроза;
• пользоваться косметическими, аптечными, народными средствами;
• мыться антибактериальным мылом;
• вести здоровый образ жизни.

Здравствуйте, дорогие гости блога «Я селяночка». Нам приносит дискомфорт, хотя бы малейший сбой в системах нашего организма. Сегодня я хочу поговорить о повышенной потливости, и о том, как уменьшить потоотделение. Ведь пот делает нас скованными, его следы видны на одежде, а запах бывает очень неприятным.

Все рады избавится от этой проблемы. В статье мы узнаем, откуда берется эта проблема и как с ней справится.

Какие средства можно использовать для борьбы с повышенной потливостью, а может быть, мы найдем и домашние рецепты. Но чаще всего причина оказывается внутренней, и простые мази и крема не помогут. Нужно заглянуть вглубь проблемы.

Потеет каждый, и это является нормой. Пот выделяется для охлаждения организма и это незаменимый процесс. Факторов влияющих на потоотделение много.

Этот процесс происходит при любом повышении температуры. Но только, что является нормой, а когда следует бить тревогу?

У человека выделяется от 1 литра пота до нескольких литров в день. И конечно, норма индивидуальна.

Если человек работает физически, количество выделенного пота за день будет больше, чем у офисного работника. Еще оно зависит от климатических условий, времени года, физического и эмоционального состояния человека.

Чрезмерная же потливость – это заболевание, оно имеет название гипергидроз. В нашей стране по данным статистики, им страдают 4 000 000 людей. Гипергидроз может быть общим, когда потеет все тело, и местным, года потеют небольшие участки. В основном, это ладони, ноги, подмышки.

Основные причины

Как избавится от потливости

Кроме видимых следов на одежде. Пот еще имеет неприятный запах, хоть он и состоит на 90 % из воды. В нем содержатся соли и микроэлементы, в которые являются прекрасной почвой для развития бактерий и . Именно они дают всем известный неприятный запах.

В процессе выделения пота принимают участие апокриновые железы, они находятся в тех местах, где больше волосяных луковиц – это интимная зона и зона подмышек. В период полового созревания эти железы начинают работать с большей силой, отсюда неприятный запах. Запах зависит не только от бактерий, а еще от нашего рациона, так что нужно быть внимательнее в выборе еды.

Медикаментозное лечение

• Используйте антиперспиранты, ведь дезодоранты всего лишь блокируют запах. Рекомендуют Одабан, Drydry, Максим.
• Применяют препараты на основе алкалоидов. Они не вызывают зависимости и помогают справиться с проблемой.
• Принимайте препараты, которые успокаивают (валерьянка, пустырник) или займитесь йогой, медитацией.
• Поможет физиотерапия. Электрофорез, ионофорез, электросон, расслабляющие ванны с маслами и травами.
• Можно обратиться в клинику и записаться на лазерную процедуру удаления сальных желез.
• От гипергидроза можно на время избавиться при помощи инъекции ботокса. Ботокс блокирует нервные окончания потовых желез.

Бабушкины рецепты или как избавиться от гипергидроза в домашних условиях

Принимайте успокаивающие средства. Для этого необходимо сделать настой из мяты, мелисы, валерьянки, зверобоя, пустырника. Можно заваривать все травы вместе, а можно их чередовать. За полчаса до еды разведите настой один к одному с водой и пейте по одной трети стакана.

Можно сделать настой на коре дуба и шалфее. Заварите 2 ст.л. литром воды и настаивайте час. Полученным настоем протирайте проблемные места. Отвар прекрасно подойдет и для лица.

• Быстрый эффект даст лимон. Достаточно протереть проблемный участок долькой лимона. Предварительно место процедуры нужно промыть.
• Когда идете в ванну, можно в воду добавить отвар овса. Хорошо помогает. Еще в ванну можно добавить отвар хвои. Достаточно 250 грамм хвои заварить в термосе, а потом вылить это в ванну. Только вот температура воды, должна быть не выше и не ниже вашего тела, а лежать в такой воде можно не больше 20 минут.
• Сделайте спиртовую настойку хвоща в пропорции 1:10. И протирайте свое тело ежедневно. Еще вам поможет контрастный душ 2 раза в день.
• Еще одна спиртовая настойка из листьев грецкого ореха, готовится она в той же пропорции, что и с хвощем. Протирать тело ей нужно 2 раза в день, предварительно разбавив водой 1:1.

Прекрасный рецепт от потливости ног, это ромашка с содой. Возьмите 6 ст.л. ромашки и 2 литра кипятка. После того, как отвар настоится (не менее 2 часов), добавьте 2 ст.л. соды. Протирайте этим настоем проблемные участки на ногах.

В современном мире существует много способов, которые помогают избавиться от потливости. Но вначале попробуйте народные испробованные методы.

И только на крайний случай воспользуйтесь лазером или ботоксом, ведь они имеют ряд противопоказаний. Потоотделение – это важный и нужный организму процесс, поэтому лечитесь с умом, чтоб не принести себе еще больше вреда.

Согласитесь, трудно сохранять уверенность в себе, когда нет уверенности в своем внешнем виде. Повышенная потливость часто является причиной раздражительности и развития различных комплексов. Такое неприятное явление носит название "гипергидроз подмышек". Причины и принципы лечения этого состояния разберем в статье.

Почему человек потеет?

Потоотделение является нормальным физиологическим процессом, который необходим для регуляции обмена веществ и терморегуляции. Через пот из организма выходит вода, органические вещества и соли. Его выделение — это естественная реакция на высокую температуру воздуха, стрессовую ситуацию, употребление жидкости, физическую нагрузку. Сегодня повышенное потоотделение может возникнуть в результате эмоциональных нагрузок и вегетососудистой дистонии. Гормональные нарушения в подростковом возрасте также могут спровоцировать

Причинытакого явления могут быть различными. И, чтобы устранить эту проблему, необходимо выяснить, что к ней привело. В основномсамостоятельное заболевание, а сигнал о возможных проблемах со здоровьем. Это могут быть болезни эндокринной и нервной систем. Также следует знать, что к усиленному потоотделению может привести прием определенных лекарственных средств. В любом случае, какова бы ни была причина этой проблемы, у человека возникает вполне естественный вопрос: "Как лечить гипергидроз подмышек?"

Симптомы повышенного потоотделения

Основной признак гипергидроза — это постоянный неприятный запах. Одежда в месте усиленного потоотделения постоянно намокает, после высыхания на ней остаются пятна. На светлых вещах появляются желтые следы, темная ткань со временем обесцвечивается.

Методы устранения повышенного потоотделения

Прежде всего необходимо исключить наличие серьезных недугов, для чего потребуется сдать некоторые анализы. По их результатам врач назначит необходимое лечение. И если причиной проблемы является какое-либо заболевание, то она исчезнет сразу после выздоровления. подмышек,если обследование не выявило каких-либо отклонений, являющихся первопричиной? Существует несколько действенных методов.

Антиперспиранты

Это средства, которые закупоривают что, соответственно, уменьшает количество выводимого пота. Их в избытке производит парфюмерная промышленность. Но существуют и антиперспиранты медицинские. В них алюмо-хлорид-гексагидрат содержится в большем количестве (до 15%). Антиперспиранты наносятся только на сухую чистую кожу. Эффект от их использования выше при вечернем нанесении, чем при утреннем. Поэтому смывать данное средство рекомендуется после пробуждения.

Следует знать, что антиперспиранты могут вызвать раздражение на нежной коже, а также оставлять после себя трудновыводимые пятна на одежде. Помимо этого, из-за риска пигментации от использования средства следует отказаться, если предстоит длительное пребывание на солнце. В последнее время появляется все больше информации о том, что входящие в состав антиперспиранта соединения алюминия и цинка вредны для здоровья. Поэтому, если есть необходимость ежедневного применения этого продукта, необходимо проконсультироваться с врачом.

Наружные средства

Для того чтобы устранитьгипергидроз подмышек, можно воспользоваться средствами наружного применения. Например, препарат «Формагель» снижает потоотделение, оказывает антисептическое и дезинфицирующее действие. Наносится средство на чистую сухую нераздраженную кожу на 20 минут. Используют его один раз в неделю. Аналогичным способом применяют и такое средство, как «Паста Теймурова». При необходимости эти препараты можно наносить и на другие части тела. Перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Ионофорез

Процедура заключается во введении в организм специальных веществ с помощью гальванического тока. Для лечения потливости используют воду с добавлением различных лекарственных средств. Гипергидроз подмышек таким способом устраняется менее эффективно, чем повышенная или ладоней. Как правило, достаточно 5-10 сеансов. В дальнейшем при необходимости проводятся поддерживающие процедуры. Ионофорез можно сочетать и с другими способами лечения. Несмотря на то что эта процедура является простой и безопасной, проводить ее противопоказано при беременности, эпилепсии, новообразованиях, при наличии имплантантов.

Инъекции ботокса

Для лечения такого состояния, какгипергидроз подмышек, ботокс применяется относительно недавно. В нашей стране этот метод стал использоваться чуть более десяти лет назад. Лечение гипергидроза подмышек ботоксом заключается в следующем: с помощью особо тонкой иглы в область подмышек вводится данное вещество, которое действует угнетающе на деятельность потовых желез. Если необходимо, используются обезболивающие препараты. Эффект от данной процедуры сохраняется в течение шести месяцев. Затем возможно повторное введение инъекций. После лечения пациенту рекомендуется на некоторое время отказаться от посещения сауны, интенсивных физических нагрузок, употребления спиртных напитков.

Хирургический метод

Оперативное вмешательство проводится только в том случае, если никакие из вышеуказанных методов не оказали должного эффекта. Хирургические способы лечения повышенного потоотделения включают:

Гипергидроз подмышек. Лечение народными средствами

Прежде чем прибегать к радикальным методам лечения, можно воспользоваться более безопасными способами. Народные средства от гипергидроза подмышек могут оказаться очень эффективными.

Профилактика

Для того чтобы предупредить такое неприятное явление, какгипергидроз подмышек, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Вывод

Гипергидроз подмышек — неприятное явление, но от него можно избавиться. Относитесь внимательно к своему здоровью, следуйте вышеуказанным рекомендациям и не стесняйтесь при необходимости обращаться к врачу. Помните: болеть не стыдно, стыдно не лечиться. Будьте здоровы!

Для полноценной работы организма человека важно нормальное потоотделение, которое, как правило, не вызывает дискомфорта и неприятных ощущений. Но нередки случаи, когда из-за нарушения работы отдельных органов выработка пота происходит чрезмерно активно. Подобное состояние в медицине называется гипергидроз. Наиболее неприятные ощущения вызывает потливость подмышек. Как решить эту проблему? Можно ли избавиться от нее?

Вырабатывание большого объема пота чаще всего наблюдается в условиях повышенной температуры внешней среды и сильной физической нагрузки. Организм так регулирует свою температуру, чтобы избежать теплового удара. Активизация работы потовых желез во время болезни способствует очистке организма от интоксикации. Многие отмечают, что начинают потеть, когда сильно волнуются. В этом «виноват» адреналин, начинающий активно выделяться в стрессовых ситуациях. Все это – природные, естественные причины потоотделения.

Медиками также выделяются факторы, влияющие на активизацию работы потовых желез. Они показывают различные нарушения в работе организме:

• заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, печени;
• новообразования онкологической природы;
• инфекционные болезни;
• нарушения выработки гормонов;
• ослабление иммунитета.

Важное замечание: если под мышками сильно потеет из-за медицинских нарушений, начинать решать проблему надо именно с налаживания работы больного органа или системы.

Щадящие варианты

Не только летом, но и зимой многие задаются вопросом, что делать для того, чтобы избавиться от неприятных пятен на одежде. Ношение одежды, пошитой из натуральных материалов, – самый простой и естественный способ. Лен и хлопок очень хорошо пропускают воздух, что позволяет поддерживать сухое состояние кожи подмышек и исключает вероятность размножения патогенных микроорганизмов.

Вещи из натуральных тканей хорошо впитывают любую влагу, быстро сохнут, и при этом на поверхности не остается следов пота. Искусственные материалы не обладают высокой гигроскопичностью, поэтому под мышками постоянно скапливается жидкость, являющаяся благоприятной средой для развития бактерий и, соответственно, неприятного запах пота.

Другим безопасным способом избавиться от мокрых подмышек является регулярная гигиена проблемной зоны и вытирание поверхности насухо. Для этого лучше использовать обыкновенное детское мыло и мягкое полотенце из натуральных тканей. Некоторые источники утверждают, что для мытья зоны подмышек допустимо использовать хозяйственное мыло. Медики спешат предупредить – если предпринимать такую попытку избавиться от проблемы, можно получить негативные последствия для здоровья. Содержащиеся в этом мыле щелочи негативно влияют на кожу.

Если регулярно делать процедуры не получается, можно воспользоваться вкладышами. Липкой основой они крепятся к внутренней части одежды. Их назначение – впитывать влагу, не пропуская ее наружу. Но следует помнить, что если человек потеет слишком сильно, такие вкладыши малоэффективны.

Экстренные варианты

Если человек очень сильно потеет и при этом не имеет медицинских проблем, то ограничиться ношением натуральной одежды, регулярной гигиеной зоны под мышками и использованием накладок, к сожалению, не удастся. Есть некоторые другие методы. Избавиться от повышенной потливости этими способами не получится, однако они позволят уменьшить неприятные проявления – запах, мокрые пятна.

Антиперспиранты

Если вы зайдете в любой бытовой магазин, встретите массу антиперспирантов. Это очень популярный и распространенный способ избавиться от потливости. Несмотря на похожий состав, не каждый антиперспирант может подойти двум людям одновременно. Эффективное средство от мокрых подмышек следует подбирать экспериментальным путем.

Важное замечание: есть специальные дезодоранты, которые приобретаются в аптеке. Они рекомендуются врачами тем, кто постоянно страдает от сильной потливости. В качестве примера можно привести швейцарский Dry Dry.

Не следует пользоваться антиперспирантом в том случае, когда запланировано посещение спортивного зала или иная физическая нагрузка. Образующаяся пленка от пота в этом случае может сделать лишь хуже – токсины не будут выходить наружу.

Чтобы бороться с потоотделением, специалистами рекомендовано применять разного рода присыпки и тальк. Тальк бывает нескольких видов:

• обычный;
• парфюмированный;
• для чувствительной кожи.

Женщинам, у которых чувствительная кожа и постоянно очень потеют подмышки, рекомендуют обратить внимание на тальк и присыпки, рассчитанные на этот тип.

Предложение из аптеки

Чтобы уменьшить потоотделение, с большим успехом используются аптечные препараты – пасты Теймурова и Лассара. Они отличаются не только дезодорирующими, но и антисептическими свойствами. Делать процедуры с этими средствами нужно на протяжении не более двух недель. В противном случае потом придется бороться не с потливостью, а с симптомами отравления токсичными веществами, содержащимися в указанных препаратах.

Зону под мышками также можно обрабатывать антисептиком «Формагель». Он наносится на кожу на 20 минут, после чего тщательно смывается. Делать процедуры можно не чаще, чем один раз в семь дней.

Изменяем работу организма

В последнее время для решения проблемы сильной потливости под мышками некоторые предпочитают делать процедуру под названием ИК-сауна. Прогревание тела улучшает обмен веществ, насыщает организм кислородом. Все это позволяет нормализовать потоотделение.

Следует помнить, что перед тем, как сделать процедуру, необходимо получить консультацию терапевта. Это позволит избежать негативных последствий, если есть какие-то проблемы со здоровьем.

Уколы ботокса

Многие знаменитости в Европе предпочитают бороться с избыточным выделением пота под мышками уколами ботокса. Делать их несколько болезненно, однако процедура не занимает много времени. Сохранить подмышки сухими навсегда не получится. Однако полученный эффект позволит забыть о сильной потливости не меньше, чем на 12-24 месяца. Относительным недостатком процедуры является ее высокая стоимость.

Хирургическое вмешательство

Избавиться от потливости примерно на пять лет можно, если решиться на кюретаж – удаление потовых желез через небольшие отверстия. Эффект сохраняется на 3-4 месяца. После восстановления потовых желез потливость, однако, уже не будет столь обильной, как до операции.

Операция очень эффективна, но имеет большое количество противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прежде чем решиться на этот способ избавления от запаха пота, обязательно следует получить консультацию опытного хирурга.

Секреты бабушек

С неприятным запахом пота под мышками люди знакомы не одну сотню лет. Существующие сегодня средства не были доступны прадедам, поэтому они обращались к природе в поисках способа избавиться от недостатка.

Когда люди потеют, следы пота на одежде – не основная проблема. Намного важнее то, что под мышками скапливаются микробы. Продезинфицировать подмышки можно настоем ромашки.

Как правило, человек обильно потеет из-за нарушения секреторной функции. Стабилизировать процесс позволяет отвар коры дуба. Чтобы несколько ароматизировать поверхность кожи, а также дополнительно продезинфицировать ее, следует добавить сок лимона.