Сильно мокрые подмышки что делать. Что сделать чтобы не потели подмышки

Многих людей волнует вопрос, что предпринять, чтобы не потели подмышки? Сильная потливость доставляет массу хлопот, особенно в зимний период, когда на улице холодно, а подмышками мокро. Выстоять в мороз на остановке, чувствуя, что мокрая одежда липнет к телу и от холода стучат зубы - невыносимо. Лето, жара и духота также не приносят облегчения. Трудно подобрать одежду, которая не будет привлекать внимания к мокрым расползшимся пятнам.

Гигиена

Необходимо тщательней ухаживать за своим телом. Пот выделяется у всех людей. Это нормальная здоровая реакция организма на агрессивную окружающую среду. Но если влага появляется в большом количестве, следует принимать серьёзные меры и уделить здоровью и гигиене больше внимания.

Антиперспиранты и дезодоранты

Необходимо пользоваться антиперспирантами, блокирующими работу желёз. Контактируя с кожей, активные вещества сужают и закупоривают протоки. Подмышки при этом не потеют. Антиперспиранты бывают:

1. твёрдые в стиках, похожие на мыльце;
2. жидкие роликовые;
3. аэрозоли, спреи.

Все они содержат соли алюминия до 15% и помогают при потливости. Но если потоотделение сильное, можно прибегнуть к медицинским косметическим средствам. Содержание активных компонентов в них доходит до 30%. Пользуются такими препаратами не чаще раза в неделю. Это Максим, Драйдрай, 5 дней.
После душа подмышки обрабатывают тальком, присыпкой, пудрой, впитывающими жидкость. Наносить их сложно и не всегда удобно.

Аптечные средства

Если антиперспиранты не помогают, сильно потеющие подмышки смазывают аптечными средствами в виде крема, геля, жидкости. Это:

Избавиться от пота, стекающего по подмышечным впадинам можно, исключив некоторые продукты питания. Кофе, лук, чеснок, пряности, алкоголь, энергетики все они провоцируют потоотделение. Лучше заменить чашку кофе зелёным чаем, вести здоровый образ жизни, отказаться от курения. Регулярно заниматься зарядкой и ограничить употребление свободных жиров – мучное, сладкое, жирное, консервы, копчёности.

Если вы страдаете от гипергидроза, тщательно выбираете себе вещи, чтобы на них не были заметны мокрые следы, тогда вам необходимо узнать, что сделать, дабы не потели подмышки. В этом помогут народные методы лечения, которые не вызывают побочных эффектов (в отличие от уколов Диспорта или Ботокса), являются щадящими и эффективными.

Комплексное лечение повышенной потливости

Чтобы подмышки не потели, необходимо прибегнуть к комплексному лечению проблемы.

Для этого нужно обязательно выполнять следующие пункты:

Избавиться от потеющих подмышек несложно даже в домашних условиях.

Главное знать, какими методами лечения воспользоваться. Народные, хорошо зарекомендовавшие себя способы терапии: отвары, настои, ванны, примочки помогут вам чувствовать себя уверенно и не потеть даже в 30 градусную жару.

СПА-процедуры от часто мокнущих подмышек

Нет ничего проще, лучше и расслабляюще, чем принимать специальные ванны в домашних условиях при гипергидрозе. В воду можно добавлять различные ароматические масла, морскую соль и даже пивные дрожжи.

Пивная ванная от гипергидроза

В ней содержится большой набор витаминов (в частности, витамина В), оказывающих укрепляющее и регенерирующее действие. Солод и хмель, содержащийся в пиве, тонизируют кожу. Такая спа-процедура обладает релаксирующим действием. Нервная система не оказывает стимулирующего действия на потовые железы, в результате чего потоотделение уменьшается.

Ванна с морской солью

Нужно добавить в теплую ванную 2 горсти морской соли , а также 10 капель расслабляющего эфирного масла (мяты, лимона, апельсина).

Лечение чрезмерного потения подмышек должно носить комплексный характер, с обязательным применением как наружных, так и внутренних средств.

Морская соль способствует обновлению клеток кожи, оказывает успокаивающее действие. А эфирные масла обеспечивают отличный спа-эффект. Такую ванну нужно принимать через день.

Средства для наружного применения

Кроме ванн от гипергидроза, необходимо регулярно воздействовать на проблемную область специальными лекарственными составами:

С помощью этих рецептов можно быстро добиться временного закрытия каналов, по которым течет пот.

Компрессы, примочки, протирания нужно осуществлять только на чистую кожу подмышечной зоны.

Готовыми средствами следует обрабатывать подмышки по нескольку раз в день. Чем чаще и дольше человек будет пользоваться такими методами лечения гипергидроза, тем лучше будет результат.

Для того чтобы достичь положительного эффекта в лечении гипергидроза подмышек, надо параллельно с примочками и компрессами принимать лекарства внутрь. Зачастую это лечебные отвары и чаи:

В последнее время популярность завоевали специальные уколы от потливости. Но в них есть недостатки. Во-первых, высокая стоимость. Во-вторых, непродолжительный результат (максимум на полгода). В-третьих, если укол проводит непрофессионал, то человек рискует получить массу побочных эффектов: гематомы, синяки, воспаление и т. д.

Квасцовый дезодорант - именно так называется средство, способное избавить человека от гипергидроза. Такой дезодорант снижает количество выделяемого пота, а также устраняет проблему неприятного запаха.

Приготовить это средство не составит труда:

Хранить квасцовый дезодорант необходимо в холодильнике. Если нет желания делать такой дезодорант, тогда можно купить готовый.

Отлично помогает справиться с гипергидрозом подмышек контрастный душ.

Средства Maxim , Odaban помогают справиться с гипергидрозом за счет входящего в их состав 15% хлорида алюминия. Таким средством необходимо на ночь помазать подмышки. Утром препарат не смывать.

Во время рабочей встречи или в стрессовой ситуации у вас появляются мокрые пятна на одежде? Да, это выглядит не очень приятно, к тому же для многих это повод для стыда и дискомфорта:

• вполне закономерно, что вы теряете уверенность в себе, и вам уже трудно сосредоточиться на делах и обязанностях;
• вы стараетесь контролировать движения рук, чтобы ни в коем случае пятна не стали заметны для окружающих.

В чем причина и как с такой неприятностью бороться?

Для функционирования нашего организма потовыделение является необходимым процессом. Благодаря нему происходит снижение температуры тела – пот попросту охлаждает его. Также вместе с ним выделяются ненужные вещества и токсины.

Однако с эстетической точки зрения нам это мешает. Мокрые разводы на одежде не украшают ни женщину, ни мужчину.

Для большинства из нас использование антиперспиранта вполне достаточная мера, чтобы решить проблему. Эти средства успешно предотвращают появление пятен пота и неприятного запаха.

У некоторых людей интенсивность потовыделения значительно выше физиологического даже в 4-5 раз. Это называется гипергидрозом. В таких ситуациях обычные антиперспиранты не помогают.

Почему сильно потеют подмышки у мужчин и женщин

Неприятный запах подмышек конечно же связан с повышенной активностью потовых желез. И дезодоранты не справляются с проблемой. Такое наблюдается примерно у 1% населения.

Основные причины следующие:

• особенности нервной системы;
• метаболические процессы;
• стрессы;
• атмосферные явления.

Потливость может быть связана с заболеваниями:

• сахарный диабет;
• туберкулез;
• проблемы щитовидной железы;
• патология почек;
• злокачественные новообразования;
• ожирение и т.д.

Вероятно, играет роль наследственная предрасположенность.

Бывает так, что сильно потеет правая подмышка или левая. Это называется асимметричный гиперигдроз. Он может иметь физиологическое обоснование, но может говорить и о проблемах со здоровьем. В любом случае лучше получить квалифицированное мнение специалиста по этому поводу.

Внезапно появившаяся асимметричная повышенная потливость часто указывает на следующее:

• заболевания почек;
• патология нервной системы;
• нарушение работы щитовидки;
• опухолевые процессы.

Независимо от того, что конкретно служит почвой для гипергидроза, чрезмерная потливость является очень неприятным и тяжелым явлением. Часто люди пытаются бороться с ним в одиночку, стыдясь просить помощи и совета у других.

Особенно нелегко приходится тем, чья профессиональная деятельность связана с официальными встречами и публичными выступлениями. Это провоцирует нервозность, переживания, тревогу, т.е. постоянный стресс.

Если подмышки всегда потеют, то чрезмерная влажность может привести к раздражению и заболеваниям кожи:

• потница – главной причиной появления зудящих пузырьков является повышенная влажность кожи. Ухудшает ситуацию теплая одежда или высокая температура окружающей среды. Подмышечная область очень уязвима с этой точки зрения;
• гнойное воспаление апокриновых потовых желез – возникает в результате бактериального инфицирования. Отсутствие лечения часто приводит к еще большим осложнениям, что требует хирургического вмешательства.

Гигиена – основной метод борьбы с повышенной потливостью

Пот здорового человека практически ничем не пахнет. Неприятный запах появляется только тогда, когда он долго находится на коже. Виноваты в этом бактерии, которые питаются органическими веществами, содержащимися в поте.

На то, что подмышки сильно потеют и пахнут, влияют и волосы. На бурной растительности концентрируется много пота, он буквально впитывается в волосы.

И мужчины, и женщины должны брить подмышки, чтобы уменьшить площадь поверхности, на которой развиваются микробы.

Естественно, что бритье не может заменить ежедневных водных процедур. Необходимо принимать душ или ванную вечером и, конечно же, утром. Ночью мы тоже потеем, поэтому мыться только одни раз в день недостаточно.

Какие средства использовать для гигиены:

• мыло и гели – лучшим выбором будет антибактериальное мыло (к примеру, Protex, Safeguard) или противопотное дезодорирующее (к примеру, SVR Spirial). Часто только регулярные водные процедуры оказываются недостаточной мерой, т.к. бактерии находятся также волосяных мешочках, порах кожи и вблизи устьев потовых желез;
• дезодоранты и антиперспиранты – без них эффективная борьба с мокрыми пятнами и неприятным запахом, пожалуй, невозможна.

  Дезодоранты содержат компоненты, которые тормозят развитие бактерий, благодаря чему в течение нескольких часов неприятный запах не появляется.

  Антиперспиранты действуют по-другому. Они практически полностью блокируют потоотделение. Их действующими веществами являются соединения алюминия. Вступая во взаимосвязь с белками кожи, они образуют комплексы, которые закрывают потовые протоки как заглушки.

• прокладки для подмышек – это специальные вкладыши, которые при помощи клеевого слоя крепятся на одежду. Они защищают от пятен и прекрасно впитывают пот.

Что делать в домашних условиях, если сильно потеют подмышки

В первую очередь хотелось бы описать рецепты народной медицины, которые помогают уменьшить продукцию пота.

Они безопасны, доступны и часто оказываются очень эффективными:

• компрессы из шалфея – это растение ценится своими противовоспалительными, дубильными и антибактериальными свойствами. Настои смягчают депрессивные состояния и уменьшают чувство усталости. Компрессы применяются при повышенной ночной потливости, особенно у больных туберкулезом и невротиков. Рекомендуется протирать подмышки марлей, пропитанной насыщенным отваром шалфея. Для лучшего эффекта это нужно делать два раза в день;
• отвар из коры дуба – используется как заживляющее средство при воспалительных процессах кожи, ранах, несильных ожогах и обморожениях. С успехом справляется с чрезмерной активностью потовых желез за счет дубильных свойств. Отвар приготовить самостоятельно очень просто — 1-2 ст.л. коры заливается стаканом кипятка и ставится на водяную баню на полчаса.

  Полученным отваром протирайте подмышки два раза в день. Можно добавлять его в ванну, но в таком случае коры нужно больше – 3 ст.л.;

• жженые квасцы – продаются в любой аптеке и являются полностью натуральным препаратом. Раствор из квасцов может заменить дезодорант, т.к. он обладает мощными антибактериальными свойствами. Если подмышки ужасно потеют, то применять их бесполезно. На потовые железы они никаким образом не действуют. А вот с неприятным запахом они справляются хорошо.;
• ванна с ромашкой – это проверенный метод, который к тому же еще и очень приятный. Приготовьте настой из 3 ст.л. сушеных цветков (залейте литром кипятка и настаивайте 15 минут) и добавьте его в ванную с теплой водой;
• «овощная губка» — менее популярное средство, но, возможно, для кого-то оно окажется действенным. Вам понадобятся свежие компоненты – петрушка, салат и шпинат. Перетрите или порежьте их мелко и заверните в марлю. Натирайте такой губкой кожу подмышек;
• домашний тоник – собственноручно сделанный тоник с охлаждающим и освежающим эффектом поможет уменьшить потливость. Смешайте следующие компоненты: 2 стакана водки, 2 ч.л. глицерина, ½ ч.л. касторового масла, 2 ст.л. сушеных или 5 ст.л. свежих листьев мяты. Отставьте полученную смесь в темное прохладное место на неделю, после чего процедите и используйте для протирания подмышек и других частей тела с повышенной потливостью.

Что еще важно сделать

Если сильно потеют подмышки, ноги и другие части тела, откорректируйте питание.

Исключите из рациона продукты, которые усиливают работу потовых желез:

• лук и чеснок;
• рыба;
• острые приправы;
• алкоголь;
• кофеинсодержащие напитки.

Есть, однако, пищевой продукт, который может значительно уменьшить потовыделение. Это солодовый уксус. Им нужно обрабатывать кожу подмышек, желательно на ночь, а утром принять душ.

Пейте достаточное количество воды. Некоторые думают, что, ограничив количество питья, потливость снизится. Это мнение в корне неправильное. Ограничение жидкости приводит к нарушению водно-солевого баланса и усугублению потливости.

Не забывайте о том, что существенное значение имеет то, как вы одеваетесь. В жаркие дни одежда должна быть легкой. Не следует маскировать пятна пота, одеваясь в несколько слоев. Плохая вентиляция только усилит проблему и не предотвратит появление неприятного запаха.

Если сильно потеют подмышки даже когда холодно, то постарайтесь не перегреваться. Синтетики должно быть минимум, т.к. она плохо пропускает воздух. Хлопок, натуральная шерсть подойдут наилучшим образом.

Используйте вкладыши от пота для подмышек. Они не только защищают от влаги, но и предотвращают появление пятен то дезодорантов и антиперспирантов на одежде. С ними вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.

Чем может помочь медицина

При сильной потливости, называемой гипергидрозом, регулярной гигиены и обычных противопотных средств действительно недостаточно.

Не забывайте, что в первую очередь нужно проконсультироваться у врача. Внезапно появившаяся чрезмерная потливость может указывать на болезнь, которую диагностировать желательно как можно раньше.

Что делать, если подмышки потеют и воняют, а рядовые антиперспиранты и дезодоранты не помогают?

К счастью, современная медицина может помочь в большинстве случаев.

Есть несколько методов, которые корректируют работу потовых желез:

• специальные антиперспиранты , содержащие высокую концентрацию алюминия. Наиболее популярные:
  • «ДрайДрай»;
  • «Одабан»
  • «Алгель»;
  • «Драй Контроль Форте»;

• ионофорез — физиопроцедура, которая безопасна и эффективна при регулярном применении, ее можно делать даже дома;
• уколы ботулинсодержащих препаратов – популярная процедура, которая делается в амбулаторных условиях и позволяет обрести сухость на 6-10 месяцев.
• удаление потовых желез лазером – современный метод борьбы с гипергидрозом.;
• кюретаж – хирургическое вмешательство, направленное на удаление потовых желез и их денервацию.
• липосакция – удаление жировой ткани осуществляется вместе с потовыми железами;
• эндоскопическая симпатэктомия – крайняя мера, которая показана в тех случаях, когда никакие методы не помогают.

Таблетки для уменьшения потливости – есть ли в них смысл?

Если быстро потеют подмышки, особенно когда вы нервничаете, то можно попробовать специальные биологически-активные добавки.

Дополнительно в состав могут входить травы, обладающие успокоительным действием (к примеру, мелиса). Оказывая системное воздействие, подобные средства влияют на все потовые железы, т.е. расположенные на всем теле.

Перед употреблением препаратов следует проконсультироваться у врача.

Применение препаратов на ограниченной поверхности тела, в частности в области подмышек, не скажется отрицательно на терморегуляции в целом. Организм легко приспосабливается к этому.

Блокирование потовых желез одновременно на всей поверхности кожи может привести к нарушению водно-электролитного баланса, а также к перегреванию, т.к. система охлаждения не сможет действовать так, как нужно.

Однако маловероятно, что БАДы от потливости имеют настолько сильное действие, что есть опасность возникновения подобных эффектов.

Как убрать устойчивые желтые пятна от пота с одежды

Что делать если часто потеют подмышки и из-за этого на одежде остаются разводы? Многим знакома такая неприятность.

Возможно ли каким-то образом их убрать? Оказывается, в домашних условиях вполне можно с ними справиться, и для этого вам понадобятся самые обычные средства:

• нашатырный спирт – самый лучший в борьбе с желтыми пятнами. Способ его применения зависит от типа и цвета ткани. Для отбеливания белых вещей добавьте нашатырный спирт в пропорции 1 ч.л. на литр воды. С цветным хлопком и одеждой из искусственной ткани поступать следует иначе. Наливаем 1 ч.л. нашатыря в 1 литр воды и полученным раствором протираем желтизну, затем сразу же стираем. Шелк так чистить не рекомендуется;
• уксус – есть на кухне у каждого. Он может помочь, если пятна свежие. Налейте на них уксус и через 15 минут постирайте одежду с порошком. Если результат вас не удовлетворил, попробуйте более сильное средство – кашица из уксуса и соды в пропорции 2:3. Ее нужно нанести на пятно и оставить на час, после чего постирать;
• смесь соды и перекиси водорода – известный пятновыводитель. Приготовить его просто – смешайте соду, перекись и обычную воду (1:1:1). Обработайте им пятно и оставьте на 45 минут, после чего постирайте одежду в теплой воде с порошком;
• кухонная соль – подходит для слабых пятен. Растворите соль в воде и замочите на 30 минут белье.

Если вышеуказанные методы оказались бессильными, приобретите пятновыводитель в магазине. Он может быть более эффективным.

Каждому человеку доводилось хоть однажды столкнуться со щекотливой проблемой, когда в транспорте, держась за поручень, или на работе, подняв руку, чтобы достать папку с документами, он обнаруживал мокрые подмышки. Это простительно в зной и жару, когда пот течёт по вискам и спине. А если, в офисе работает кондиционер и все сотрудники бросают взгляды на тёмные влажные пятна, расползшиеся подмышками, как быть тогда? Человек начинает волноваться, нервничать и от этого ещё сильнее потеет. Как выбрать подходящее качественное средство или метод лечения, чтобы надолго избавиться от пятен пота?

Повышенное потоотделение называют гипергидрозом. И возникает оно из-за неправильной работы потовых желёз. Пот не считается патологией и у здоровых людей регулирует теплообмен. С ним выделяется лишняя влага, соли, вредные вещества из организма. Но когда он не просто выделяется на короткое время, остужая кожный покров, а буквально течёт и доставляет множество хлопот, то стоит задуматься, почему это происходит. Аксиллярный гипергидроз – это один из распространённых недугов, при котором . Иногда он сочетается с другими видами гипергидроза, увеличивая локальную , лица и стоп.
Человек потеет по многим причинам. Это может быть:

Когда возможные раздражители устранены или не выявлены, следует обратиться к врачу.

Потливость - это не заболевание, а лишь симптом какого-либо расстройства в организме. Чем раньше устранить причину, вызывающую избыточное потоотделение, тем быстрее человек избавится от влаги подмышками и неприятного запаха.

Желательно пройти полное обследование и сдать анализы на выявление таких заболеваний:

• Инфекции. Острый период при ОРВИ, грипп, простуда, бронхит, ангина;
• Вирусы. Туберкулёз, СПИД, гонорея, сифилис;
• нарушение работы щитовидки, вызывающее гормональный сбой, гипертиреоз, сахарный диабет;
• неврологические и психические заболевания, вегетососудистая дистония;
• нарушение процесса пищеварения и работы поджелудочной железы;
• онкологические новообразования;
• патологии почек;
• ожирение;
• алкогольная интоксикация;
• неправильное скудное питание с большим содержанием соли в меню.

Иногда могут быть заболевания, не связанные с этой частью тела:

• плоскостопие;
• специфический дерматит;
• ревматизм.

Симптомы и классификация

Аксиллярный гипергидроз может проявляться уже в подростковом возрасте, а со временем объём выделяемой влаги увеличивается. Неправильное питание, острая и солёная пища, стрессовые ситуации вызывают сильное потение, которое приводит к появлению характерного неприятного запаха. Всему виной динамичное размножение микробов, источающих стойкий запах. Если долго носить влажную одежду, она вызывает и ещё большее
размножение бактерий. Кожа краснеет, появляется боль и зуд, при ненадлежащем и несвоевременном уходе, перерастающие в дерматит. Исследования доказали, что у пациентов, долгое время страдающих гипергидрозом, увеличивается объём потовых желёз и изменяются химические .
Разделяют данное заболевание на:

1. Лёгкая степень. Подмышки увлажняются, когда есть раздражающие факторы. Окружающие и знакомые не замечают мокрых пятен. Человека кроме неприятных влажных подмышек ничего не беспокоит.
2. Средняя степень. Потливость замечается окружающими. В течение дня приходится менять несколько рубашек и принимать душ. Обычные антиперспиранты не в силах помочь, и начинается подбор более сильных средств.
3. Тяжёлая степень. Человек чувствует подавленность, неловкость. Избегает массовых мероприятий и тесного контакта с людьми. На его одежде появляются огромные мокрые пятна, источающие зловоние.

Диагностика и выбор методов лечения

После осмотра доктор направляет пациента на консультацию к узким специалистам – эндокринологу, дерматологу, неврологу, гастроэнтерологу. У больного исключается наличие , проводят анализы крови, мочи, рентген. Если есть подозрения на присоединение вторичных инфекций – в лаборатории сдаются мазки на определение возбудителя.
Опираясь на степень, причины заболевания, индивидуальные особенности пациента врач подбирает лечение.

Медикаментозное лечение

Существует несколько направлений, в борьбе с аксиллярным гипергидрозом. Если он не вызван тяжёлыми заболеваниями, врач может посоветовать прибегнуть к.

Постоянно мокрые подмышки — это проблема, с которой сталкивался каждый второй человек нашего общества. Пятна на одежде появляются в результате повышенного уровня выработки пота. Данное патологическое состояние требует обязательной помощи. Постараемся разобраться с тем, что делать, если беспокоят мокрые подмышки и появляются совсем неэстетичные пятна на одежде.

Прежде всего необходимо акцентировать внимание на том, что выделение чрезмерного количества пота принято называть гипергидрозом. Его формирование происходит в результате нарушения функционирования потовых желез. Выделение пота считается физиологическим процессом, с помощью него происходят теплообмен и выведение из организма избыточного количества влаги, солей и токсичных веществ. Если же наблюдается чрезмерно интенсивное продуцирование пота, которое приводит к появлению большого количества дискомфортных ощущений, необходимо стараться определить причину этого. Ведь подобный процесс является свидетельством расстройства в организме.

Выделение избыточного количества пота именно в подмышечных областях принято называть аксиллярным гипергидрозом. К основным причинам его формирования относят:

1. Ношение одежды, изготовленной из синтетических материалов, препятствующей телу нормально дышать или такой, которая не соответствует температурным показателям окружающей среды.
2. Жаркие погодные условия.
3. Прием горячей или острой пищи, питье кофе или чая.
4. Чрезмерные физические нагрузки.
5. Генетическая предрасположенность.
6. Наличие в анамнезе болезней в хронической форме.
7. Интоксикацию организма.
8. Изменения гормонального фона человека.
9. Эмоциональные и психологические перегрузки.
10. Расстройства метаболизма.
11. Физиологические особенности строения и локализации потовых желез.
12. Нарушение правил личной гигиены.
13. Использование неподходящих косметических средств.
14. Употребление некоторых видов лекарств.
15. Болезни инфекционного генеза.
16. Нарушение функциональной способности органов эндокринной системы.
17. Нарушение функционирования органов пищеварительного тракта.
18. Злокачественные новообразования.
19. Болезни почек.
20. Избыточную массу тела.
21. Нарушение режима питания, которое сопровождается употреблением избыточного количества соли.

Если же вам кажется, что все возможные провоцирующие факторы локального гипергидроза были устранены, а его симптомы так и продолжают беспокоить, необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу. Ведь только он может определить причину такого нарушения и рассказать, что сделать, чтобы подмышки не были мокрыми.

Клиническая картина

Первые проявления аксилярного гипергидроза могут проявляться уже в подростковом возрасте, с течением времени количество пота, которое производится, увеличивается. Кроме этого, может наблюдаться присоединение неприятного запаха, происходит это чаще всего в результате нарушения рациона, употребления чрезмерного количества острых и соленых блюд, а также вследствие негативного влияния стрессовых ситуаций.

Однако основную роль в этом играют все же бактерии, их жизнедеятельность и размножение.

Если на протяжении длительного времени одежда влажная, на кожном покрове появляются участки раздражения, которые провоцируют зуд и боль. Если вовремя не принять какие-то меры, может развиться дерматит.

Аксиллярный гипергидроз может проявляться в:

1. Легкой степени. Наблюдается увлажнение подмышек при наличии раздражающих факторов, оно не приводит к появлению пятен на одежде. В данном случае человек может только предъявлять жалобы на дискомфортные ощущения в результате влажности подмышками.
2. Средней степени. Потливость данного типа заметна для окружающих лиц, она заставляет человека совершать замену одежды и принимать водные процедуры несколько раз в сутки. Необходимо заметить, что даже антиперспиранты не в силах помочь.
3. Тяжелой степени. Данное патологическое состояние становится причиной нарушений психологического характера, ведь человек чувствует себя неуверенно, подавленно и неудобно. Он старается избегать общения с окружающими. Его внешний вид неприглядный, ведь на одежде появляются мокрые пятна, которые еще и неприятно пахнут.

Чтобы подмышки не так интенсивно потели, необходимо:

1. Придерживаться определенных ограничений в питании. Советуют избегать употребления чрезмерного количества соли, кофе, алкогольных напитков, специй.
2. Употреблять как можно больше яблок, клубники и смородины.
3. Носить одежду, изготовленную из натуральных тканей, она должна соответствовать погодным условиям.
4. Проводить регулярную замену белья.
5. Пить витамины и настои, приготовленные из лекарственных растений и принимать препараты, содержащие в своем составе железо.
6. Проводить регулярные гигиенические процедуры. Отличным вариантом в данном случае считается прием контрастного душа, ведь он прекрасно стимулирует нервную систему. Великолепные результаты наблюдаются и при приеме ванн с морской солью и отваром из дубовой коры.
7. Пользоваться антиперспирантами, изготовленными на основе алюмохлорида гексагидрата. Данные средства обладают способностью регулировать функционирование потовых желез и препятствовать выделению пота. Осуществляя выбор подобного антиперспиранта, необходимо быть внимательным и учитывать его состав, ведь пользоваться ежедневно можно только теми средствами, в которых есть в составе 15% хлорида алюминия.
8. Посещать баню. Это помогает вывести из организма вредные и токсичные вещества.

Способы борьбы с гипергидрозом

При выборе средств, дающих быстрый эффект, необходимо помнить, что они не помогают избавиться от причины возникновения чрезмерной потливости, однако устраняют проблему на короткий промежуток времени.

К средствам, которые получили наибольшую популярность и отличились эффективностью, относят:

1. Dry Dry. Данный дезодорант блокирует выделение пота и появление неприятного запаха. Его применение позволяет подмышкам оставаться сухими в течение относительно длительного времени.
2. Спрей Purax. Имеет аналогичный состав и действие с предыдущим средством, отличается лишь формой выпуска. Основным его назначением является борьба с гипергидрозом стоп , однако и от чрезмерной потливости подмышек он помогает также отлично.
3. Прокладки для подмышек . Их с легкостью можно найти в аптечных киосках.
4. Паста Теймурова . Она считается более дешевым, но не менее действенным способом борьбы с чрезмерной потливостью. Разрабатывалась она для нанесения на стопы, однако получила признание и при борьбе с гипергидрозом подмышек.
5. Паста Лассара , средство является аналогичным с предыдущим.
6. Инъекции. Самым оптимальным вариантом борьбы с гипергидрозом является проведение инъекций Ботокса или Диспорта. В результате того, что они содержат в своем составе специальные компоненты, происходит блокировка работы потовых желез, и человек перестает потеть. На один участок необходимо 15-20 уколов. Эффект от подобного лечения появляется не сразу, а лишь на 5-10 день.

Использование хирургических методов лечения

Борьба с мокрыми подмышками оперативным путем может осуществляться несколькими методами:

1. Открытая аденотомия. Под данным вмешательством необходимо понимать проведение вскрытия потовых желез в том месте, где локализуется зона избыточного продуцирования пота. Несмотря на эффективность данного способа нужно помнить, что он травматический и требует длительного восстановительного периода.
2. Эндоскопическая симпатэктомия . Осуществляется перерыв передачи импульсов за счет пересечения нервного ствола или его сжатия клипсой. Данный метод является достаточно рискованным и мало кто использует его на практике, ведь могут развиваться такие осложнения, как нарушение дыхания или расстройство нервной системы.
3. Лазеротерапия. Происходит безболезненное разрушение потовых желез без возможности восстановления в будущем. Данный метод считается безболезненным и таким, который не требует длительного пребывания в стационарных условиях.
4. Кюретаж. Под данной процедурой следует понимать проведение удаления потовых желез с области подмышек. Это может становиться причиной нарушений нервного характера. Несмотря на то, что на проведение операции нужно совсем мало времени и она безболезненна, могут наблюдаться побочные реакции в виде нарушения и даже потери чувствительности, онемения кожного покрова, гематом, отечных процессов в участках, где проводилось вмешательство. Положительный эффект такого лечения стопроцентный и продолжается в течение всей жизни.
5. Липосакция. Осуществляется удаление части волокон, которые локализуются в паховых впадинах с помощью специального эндоскопа. Данный метод отличается высоким уровнем популярности.

Борьба в домашних условиях

Как уже отмечалось, причиной выделения избыточного количества пота может быть эмоциональное перенапряжение, поэтому прежде всего можно попробовать пропить чай, приготовленный из таких лекарственных трав, как пустырник и валериана.

1. Следить за своим питанием. Объясняется это тем, что выделение чрезмерного количества пота может быть спровоцировано продуктами, которые употребляются. Это могут быть спиртосодержащие напитки, кофе и различные специи и приправы. Необходимо ограничить их употребление или исключить вообще. Параллельно с этим нужно пить успокаивающие чаи.
2. Проводить обтирания лосьоном, приготовленным из коры дуба и лимона. Для этого необходимо 1 ч. л. коры дуба залить 250 мл. кипятка и оставить на один час, после этого процедить и добавить сок одного лимона. Протирание участков подмышек осуществляют несколько раз в сутки.
3. Осуществлять протирания подмышечных впадин лосьоном из грецкого ореха и полевого хвоща. Ингредиенты берут в соотношении 1:10 и заливают водкой или спиртом. Перед нанесением на кожный покров средство нужно разбавить водой в соотношении 1:1. Обработку пораженных участков осуществляют дважды в сутки.
4. Проводить протирания кожного покрова подмышек настоем из ромашки. Для его приготовления необходимо залить 3 ст. л. ромашки 1 л. кипятка и оставить на 40 минут.
5. Осуществлять обработку кожного покрова кусочком лимона.

Вот теперь вы и владеете информацией о том, что делать, чтобы подмышка не потела, и не появлялись такие довольно неприятные пятна на одежде.