Множество лекарственных составов, которые можно обнаружить на полках наших аптек, изготавливаются на основе растительных компонентов. Официальная медицина очень много чего взяла от многолетних разработок наших предков, которые использовали чуть ли не каждую травку и ягодку для терапии и профилактики недугов. Одним из наиболее известных лекарственных растений является валериана. На основе такой культуры фармацевтические компании выпускают многие медикаменты, но самым распространенным из них принято считать экстракт. Поговорим об особенностях использования экстракта валерианы чуть более подробно.
Какой у препарата экстракт валерианы состав?
Данное лекарственное средство выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. В каждой из них находится две сотых грамма экстракта валерианы, а также ряд вспомогательных компонентов. Среди дополнительных веществ числится магния карбонат основной, картофельный крахмал, а также тальк и желатин. Оболочка таблетки состоит из пчелиного воска, магния карбоната основного, двуокиси титана пигментной, хинолевого желтого, сахара, талька, диоксидколлоидного кремния, желатина, подсолнечного масла и небольшой доли парафина.
Оболочка таблеток окрашена в желтые тона, и имеет двояковыпуклую поверхность. При поперечном разрезе таблетки четко просматривается два ее слоя.
Какое у лекарства экстракт валерианы действие?
Данное лекарственное средство имеет растительное происхождение и оказывает выраженное седативное воздействие. Подобный эффект обусловлен наличием в составе корня валерианы эфирного масла, значительное количество которого представлено сложным эфиром борнеола, а также изовалериановой кислоты. Еще несколькими важнейшими компонентами данного растения являются сексвитерпены и монотерпены, а кроме того еще и валепотриаты, представленные валтратом и изовалтратом.
Потребление экстракта валерианы приводит к повышению чувствительности ГАМК-рецепторов по отношению к влиянию гамма-аминомасляной кислоты. Это вызывает усиление процессов торможения внутри коры головного мозга. Однако стоит учесть, что подобный эффект достигается только при использовании суммы элементов, присутствующих в экстракте, полученном из корня валерианы. Изолированное применение эфирного масла, валепотриатов либо сексвитепенов не дает такого результата.
Седативный эффект от потребления экстракта валерианы наступает довольно медленно, для достижения достаточной стабильности и плотности такого успокоения нужно проводить систематическое и длительное курсовое лечение. При этом происходит снижение скорости реакций организма на воздействие разного рода внешних раздражителей, а также существенно облегчается наступление нормального ночного сна.
Валепотриаты, а также валериановая кислота оказывают также спазмолитическое воздействие, незначительно стимулируя процессы желчеотделения, что может оказаться целесообразным при спамах либо гипермоторной дискинезии в желчевыводящих путях.
Комплекс биологически активных элементов валерианы влияет на нейрогуморальные механизмы, а также на проводящую систему миокарда, что помогает отрегулировать деятельность сердца – замедлить его ритм и несколько расшить коронарные сосуды.
Какие у средства экстракт валерианы показания к применению?
Экстракт валерианы может быть назначен человеку в том случае, если у него наблюдается неврастения и разного рода патологические состояния, связанные с продолжительным возбуждением нервно-психического типа. Кроме того его прием может оказаться целесообразным при нарушениях сна, вызванных перевозбуждением либо нервным стрессом. Также такой медикамент способен купировать легкие функциональные нарушения в деятельности сердечнососудистой системы, а также пищеварительного тракта. В последних случаях экстракт валерианы применяют в качестве составляющей части комплексного лечения.
Какие у препарата экстракт валерианы применение, дозировка?
Экстракт валерианы стоит потреблять взрослым в количестве сорока-восьмидесяти миллиграмм, что равно двум-четырем таблеткам, трижды на день. В определенных случаях суточная доза может увеличиваться вплоть до тысячи миллиграмм в сутки, при этом осуществляют четыре-пять приемов препарата. Наличие у пациента проблем с деятельностью печени либо почек не требует коррекции дозировки медикамента. Длительность терапии экстрактом валерианы не должна превышать одного месяца.
Какие у лекарства экстракт валерианы побочные эффекты?
В определенных случаях препарат может вызывать разного рода побочные эффекты, среди которых снижение работоспособности, появление слабости, подавленности и вялости. Кроме того экстракт валерианы иногда становится причиной запоров. При индивидуальной непереносимости лекарства, оно вызывает различные аллергические реакции.
Какие у средства экстракт валерианы противопоказания к применению?
Экстракт валерианы инструкция по применению не рекомендует использовать при индивидуальной непереносимости к основному активному веществу – валериане, либо ко вспомогательным компонентам медикамента. Также лекарство не выписывают детям, не достигшим восемнадцатилетнего возраста.
Чем заменить экстракт валерианы? Аналоги препарата
В аптеках можно найти множество препаратов на основе валерианы, которые выпускаются разными фармацевтическими компаниями. Большинство из них имеют похожие наименования, также есть препараты с другими названиями, к примеру, Валдисперт и Санасон Лек. Для подбора наиболее эффективного средства стоит обратиться к доктору.
Таблетки и спиртовая настойка валерианы лекарственной – средство первой помощи при психических нагрузках и повышенной нервозности. Но не все знают, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, считая это лекарственное средство едва ли не безобидными витаминами.
Валериана лекарственная — что такое, как выглядит
В корневищах и корнях валерианы, а именно они используются в качестве сырья в фармацевтической промышленности, содержатся эфирное масло, кислоты, дубильные вещества, гликозиды. Эфирное масло обладает выраженным характерным запахом.
Сырье заготавливают осенью или ранней весной.
Валериана выпускается в нескольких лекарственных формах:
- Брикеты или фильтр пакеты, содержащие мелкие кусочки корневищ, корней или порошок из них. Их применяют для самостоятельного приготовления лекарственной настойки;
- Спиртовая настойка, содержащая не менее 65% этилового спирта, темная красноватая жидкость с характерным вкусом и запахом;
- Таблетки – экстракт валерианы.
Свойства валерианы
Основное назначение препаратов валерианы – снятие нервной возбуждения, поскольку они обладают выраженным седативным действием.
Помимо этого, лекарственные формы с валерианой оказывают:
- легкий гипотензивный эффект – . В этом качестве их используют в сочетании с антигипертензивными средствами;
- желчегонное действие, улучшая работу и желчного пузыря;
- спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру,
а также усиливают действие успокоительных и снотворных препаратов.
Показаниями к применению валерьянки считаются:
- стрессы, психические нагрузки, неврастения, нервные расстройства;
- подавленность, тревога, депрессия панические атаки;
- истерика, перевозбуждение;
- нарушения сна, кошмары;
- незначительное на фоне нервного перевозбуждения (в составе комплексной терапии);
- желудочные и кишечные спазмы;
- головная боль, мигрень, вегето-сосудистая дистония;
- , тахикардия, ;
- дискинезия желчных путей
В зависимости от тяжести состояния и принятой дозы эффект наблюдается через 10-20 минут, однако медики отмечают, что разовый прием подходит, чтобы успокоиться, а для получения стойкой клинической картины нужен полноценный курс, возможно, в сочетании с другими лекарственными средствами.
Как долго и как часто можно пить валерьянку
Огорчение, стресс, неприятная новость вызывают негативный отклик со стороны организма: учащается пульс, повышается артериальное давление, человек оказывается в состоянии, препятствующем принятию адекватных решений. Появляется тревога, паника или, напротив, апатия, вялость.
Чтобы взять в себя в руки и вернуться к нормальной жизни, необходим прием . Лекарственные средства с валерианой – первое, что приходит на ум. Их можно приобрести в аптеке , а невысокая стоимость делает их доступными и популярными.
Как действует валерьянка
Эфирные масла и алколоиды, содержащиеся в корневище и корнях валерианы лекарственной, усиливают торможение в нервной системе, понижают рефлекторную возбудимость, способствуя успокоению, засыпанию и спокойному сну.
Валериана в таблетках обладает спазмолитическим действием, расширяет коронарные кровеносные сосуды, уменьшает частоту сердечных сокращений.
Снижается возбудимость нервной системы, прием обеспечивает спокойный сон. Эффект, оказываемый препаратом, стабилен.
Помимо этого, валериана обладает желчегонным действием, способствует работе желудочно-кишечного тракта. Как правило, требуется прием препарата курсами.
Дозировка
Разовая доза составляет 1 таблетку, 3 раза в сутки натощак. Таблетки запивают достаточным количеством воды. Сколько дней принимать лекарство и необходимость увеличения дозировки определяет врач.
Можно ли беременным и кормящим
При беременности и кормящей маме препарат назначает специалист, строгих противопоказаний нет, однако относиться к самолечению нужно с большой осторожностью.
Влияние на работоспособность, вождение автомобиля при приеме разовой терапевтической дозы не доказано.
Валерьянка в таблетках детям
Ребенку от года возможно назначение валерианы в таблетках с разрешения невролога или педиатра, в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает потенциальный вред.
Настойка валерьянки в каплях
Спиртовая настойка валерианы выпускается в каплях, оказывает седативное действие. Прием перед сном способствует спокойному засыпанию и никак не влияет на утреннее пробуждение.
Наблюдается спазмолитический и желчегонный эффект, регулируется сердечный ритм, угнетается центральная нервная система.
Показания к применению
Прием валерианы в каплях показан при нервных перевозбуждениях, истерических состояниях, расстройствах сна, головных болях и мигренях, неврозах различного генеза, легких нарушениях со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Поскольку препарат содержит этиловый спирт, он не рекомендован к приему во время беременности и лактации, в детском возрасте и во время работы, требующей повышенной концентрации внимания, при вождении автомобиля.
Дозировка
При назначении настойки валерианы в педиатрии, сколько капель и как часто принимать решает врач.
Побочные эффекты
При длительном приеме и передозировке со стороны центральной нервной системы наблюдается реакция: вялость, апатия, заторможенность, сонливость, рассеянность внимания, снижение работоспособности.
Речь идет об отравлении таблетками, если у пациента наблюдаются:
- тошнота, рвота, диарея и другие нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта;
- угнетение функций центральной нервной системы, слабость, обмороки, перевозбуждение, тремор конечностей, расширение зрачков;
- нормальная доза лекарства понижает давление, а переизбыток провоцирует его подъем.
Ответ на вопрос, сколько можно выпить валерьянки за раз, не актуален, поскольку препарат обладает накопительным действием и чтобы получить стабильный эффект, ее нужно пить курсами.
Стандартную дозу, 2-3 таблетки, можно увеличить до 4-5, но если требуется достичь быстрого эффекта, стоит обратить внимание на другие седативные препараты. Оказываемое действие – индивидуально и зависит от восприимчивости нервной системы.
При передозировке спиртовой настойкой к перечисленным симптомам добавляются сильные головные боли, мигрень, брадикардия, нарушение сна.
При отравлении валерьянкой следует вызвать рвоту, промыть желудок. Если это не помогло, то нужно вызвать бригаду медиков.
Совместимость с другими лекарственными средствами
Валерьянка усиливает действие седативных, снотворных, спазмолитических и желчегонных препаратов. Хорошо совместима с большинством из них, но рассчитывая дозировку, следует учитывать оказываемый лекарствами суммарный эффект.
Валерьянка и спиртные напитки
Принимая валерьянку одновременно со спиртными напитками или после алкоголя, следует учитывать возможность развития негативных побочных эффектов:
- усиленное угнетение центральной нервной системы, увеличивающее вероятность наступления депрессии;
- резкое снижение артериального давления, его перепады;
- усиление токсического действия этанола;
- расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта;
- нарушение сна, расстройство работы дыхательного центра, апноэ. Особенно велик риск подобных нарушений у мужчин с повышенной массой тела.
Альтернатива: что лучше валерьянки
Пустырник
Настойка обладает более выраженным седативным действием по сравнению с валерьянкой. Разовая доза равняется 50 каплям, их размешивают с небольшим количеством воды и принимают натощак 3-4 раза в день.
Спиртовая настойка вредна детям и беременным женщинам, при необходимости готовится водный настой. Для приготовления высушенные листья заваривают в кипятке (3 ст. л. сырья на 0,25 л воды), настаивают 2-3 часа, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки натощак.
Пустырник, в отличие от валерьянки, противопоказан при обильных , поскольку может спровоцировать усиление кровотечения.
Боярышник
Спиртовая настойка боярышника назначается при сердечных расстройствах, невротических состояниях, кардиалгии, при климаксе. Как и другие препараты, содержащие высокий процент этанола, не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам, при заболеваниях со стороны нервной системе, алкоголизме.
Пион
От нервов, при расстройствах сна, вегето-сосудистых нарушениях назначают спиртовую настойку пиона. Дополнительно она оказывает противомикробное, спазмолитическое и противосудорожное действие, устраняет нарушения обмена веществ, оказывает общеукрепляюшее действие. Препарат разводят теплой кипяченой водой и пьют курсами до 30 дней.
Корвалол
Препарат на основе фенобарбитала и масла мяты обладает седативным действием, антисептическим и спазмолитическим эффектом. Перечень назначений широк. Если выбирать, что лучше, валерьянка или , в каждом конкретном случае нужно руководствоваться состоянием пациента и ожидаемым клиническим результатом.
При нервных расстройствах, перенапряжениях и стрессах валерьянка не станет панацеей, ее необходимо принимать курсами.
Чтобы добиться результата, нужно знать, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, сколько действует лекарственная форма и как правильно рассчитать дозировку.
Но если нужно быстро взять себя в руки, устранить дискомфорт, учащенное сердцебиение, тремор рук стоит обратить внимание на препараты, оказывающие сильный эффект.
Самое популярное седативное средство, которое продолжает пользоваться спросом из-за низкой стоимости и хорошего эффекта. Обладает успокаивающим действием при легких психоэмоциональных расстройствах. Не используется для лечения нарушений в работе нервной системы, которые проявляются повышенной возбудимостью и раздражительностью. На фармацевтический рынок Валериану в таблетках выпускают многие производители. Покупая препарат, необходимо, обращать внимание на состав и читать инструкцию от конкретной упаковки лекарства.
Описание и состав
В зависимости от производителя, таблетки Валерианы могут содержать от 10 до 500 мг действующего вещества. Это отражается на силе получаемого эффекта и схеме лечения. Чем выше концентрация валерианы, тем меньше таблеток составляет разовая доза.
Ценность валерианы – в эфирных маслах, которые она содержит. Кроме этого, седативные свойства проявляют алкалоиды и валепотриаты. После приема внутрь наблюдается уменьшения возбудимости нервной системы, а также легкое спазмолитическое действие по отношению к гладкой мускулатуре пищеварительного тракта и мочевыделительной системы. Кроме этого, валерьянка облегчает наступление естественного сна, усиливает секреторную способность желчного пузыря и органов желудочно-кишечного тракта.
Седативный эффект развивается медленно и постепенно, поэтому не является средством экстренной меры. Стабильного седативного эффекта можно добиться при регулярном приеме препарата.
Фармакологическая группа
Снотворные и седативные средства.
Показания к применению
для взрослых
Показаниями к применению валерьянки являются легкие нарушения психоэмоционального состояния, которые приводят к:
- Повышенной нервной возбудимости.
- Бессоннице.
- Сбоям в работе сердечно-сосудистой системы.
для детей
Препарат разрешается использовать в педиатрии. Показаниями к применению остаются состояния, которые вызваны повышенной возбудимостью нервной системы и нарушения сна.
Противопоказания
Валериану в таблетках нельзя применять при:
- Повышенной чувствительности к препарату.
- Депрессии и других состояниях, которые сопровождаются угнетением активности центральной нервной системы.
- Относительными противопоказаниями являются:
- Беременность и актация.
- Детский возраст. В зависимости от производителя, это может быть 3 года или 6 лет.
Применения и дозы
для взрослых
Стандартная схема лечения у большинства производителей валерьянки в таблетках предполагает прием препарата трижды в день. Таблетку глотают, не разжевывая, и запивают водой. Предпочтителен прием после еды. Разовая доза может варьироваться от 1 до 3 таблеток. Она зависит от состояния больного и характера патологии. При хорошей переносимости препарат может применяться длительно. Клинический эффект будет заметен через несколько дней после начала лечения.
для детей
Разовую дозу и длительность лечения врач определяет индивидуально для каждого ребенка. Обычно специалисты назначают принимать по половине таблетки дважды в день детям в возрасте 5 лет. Ограничения и противопоказания нужно смотреть в инструкции от конкретного препарата, который вы собираетесь покупать.
для беременных и в период лактации
Изменение гормонального фона во время беременности часто приводит к неожиданным перепадам настроения женщины, которые не нравятся, как ей, так и окружающим. Некоторые врачи считают Валериану абсолютно безвредным препаратом и назначают ее для нормализации психоэмоционального состояния женщины. Дозы при этом могут корректироваться в сторону уменьшения. Решающее слово о возможности приема лекарства у данной категории пациенток остается за врачом.
Побочные действия
На фоне лечения могут возникнуть некоторые нежелательные реакции:
- Сонливость.
- Головокружение.
- Дрожание рук.
- Боль в животе.
- Тошнота.
- Слабость.
- Тахикардия.
- Снижение работоспособности.
- Кожные высыпания, зуд.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Условия хранения
Препарат должен раниться в месте, защищенном от света и влаги. Температурный режим допускается в пределах 25 градусов.
Аналоги
Сырье валерианы широко используется в фармацевтической промышленности. На ее основе производят такие препараты, как:
- Валдисперт. Выпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. Производитель предлагает упаковки на 25, 50 и 100 таблеток, рассчитанные на разные курсы лечения.
- Аллуна. Таблетки, в которых вторым действующим компонентов выступает экстракт шишек хмеля, проявляющий свое седативное действие и усиливающий эффект валерианы.
- Валерика. Аналог Валерианы, который выпускается в капсулах и содержит 350 мг действующего вещества. Не используется для лечения детей.
- Сонафит. Содержит повышенную дозировку – 450 мг. Не используется для лечения детей. Суточная доза составляет 1-2 таблетки.
Кроме этого, именно под названием «Валериана» препарат выпускают несколько производителей. Когда лечебного эффекта от Валерианы недостаточно, врач заменяет препарат аналогами на основе других действующих веществ.
Цена
Стоимость Валерьянки в таблетках составляет в среднем 60 рублей. Цены колеблются от 10 до 220 рублей.
Валериана (Valeriana) относится к роду многолетников из семейства Жимолостных. Название рода с латинского языка переводится как «быть здоровым».
Внешний вид
Корневище у растения имеет небольшую длину в несколько сантиметров. От него отходит множество тонких отростков длиной до 0,2 м. У корней и корневища имеется специфический запах. Стебель валерианы прямой, с бороздками, в форме цилиндра. К верхушке разветвляется. Может достигать 2 м в высоту. Листья расположены друг напротив друга, могут иметь разную форму. В нижней части стебля листья сидят на черенках. Цветки валерианы маленького размера, пахучие, по цвету могут быть белыми или розоватыми. Они собираются в соцветия.
Виды
Существует более 200 видов валерианы, среди них есть те, которые растут и на территории России и стран Ближнего Зарубежья. К самым распространенным видам относятся:
- лекарственная (самый популярный вид рода);
- амурская;
- волжская.
Где растет?
Валериана преимущественно растет на территории европейских стран, а также в центре и на севере Азии. Ее выращивают еще в странах Северной и Южной Америки. В России валериану можно часто встретить в диком виде во многих регионах, кроме северных частей и засушливых территорий. Культивируется растение в условиях умеренного климата средней полосы и на юге страны. Валериана предпочитает расти на горных склонах, а также рядом с болотами и вдоль речных берегов. Иногда встречается в подлесках в виде обширных зарослей.
Особенности
Валериана обладает следующими характерными особенностями:
- цветение происходит с конца весны и до конца лета;
- корневища обладают достаточно резким запахом, специфичным для лекарственных трав.
Характеристики
Валериана обладает следующими характеристиками:
- оказывает наркотическое воздействие на кошек;
- является неплохим медоносом;
- активно используется в медицинских целях.
Химический состав
В корнях растения содержится несколько процентов эфирных масел. Также в них есть валериановая кислота, органические кислоты (уксусная, муравьиная, яблочная, пальмитиновая и т. д.), дубильные вещества и свободные амины и т. д.
Полезные свойства
Валериана обладает следующими полезными свойствами:
- придает силы организму;
- является антидепрессантом;
- спасает от бессонницы;
- имеет в своем составе множество полезных для организма веществ.
Вред
При передозировках валерианы могут возникать следующие негативные последствия:
- головные боли;
- потеря ориентации в пространстве;
- нарушение работы ЖКТ;
- тошнота;
- нарушения сердечного ритма;
- нарушения сна;
- вялость и подавленность.
Противопоказания
Не следует употреблять валериану в следующих случаях:
- в первом триместре при беременности;
- при заболеваниях печени;
- при излишней сонливости;
- при кормлении;
- при хронической непереносимости;
- при заболевании энтероколитом.
Перед употреблением препаратов на основе валерианы внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и не превышайте суточную дозировку
Масло
Валериановое масло добывают методом паровой дистилляции из корней. Оно окрашено в яркий цвет с переливами коричневого и оливкового тонов. По консистенции тягучее, но легкое. Чем дольше оно хранится, тем темнее становится. Аромат у масла специфический, ярко выраженный. Отдает нотками древесины и мускуса.
Именно масло валерианы является основным компонентом при релаксации в ароматерапии. Оно придает спокойствия и уверенности, а также устраняет стресс и бессонницу. Также масло помогает бороться с головными болями, покалываниями в области сердца. Оно оказывает легкое обезболивающее воздействие, а также нормализует работу сердца. Также масло используют для снятия спазмов в мышцах. Часто оно служит ароматизатором и добавкой в чайных сборах.
Сок
Если сок валерианы отжимать из корней, то он справится с головной болью и спазмами ЖКТ. Можно использовать также сок надземных частей растения, но в этом случае будет наблюдаться более слабый эффект.
Применение
В кулинарии
Кулинарное применение валерианы крайне ограничено. Однако используют растение иногда в следующих целях:
- в производстве алкогольной продукции;
- англичане режут валериановые листья в салаты из зелени;
- листья иногда служат гарниром к рыбным блюдам;
- корневище измельчают и добавляют в супы и маринады.
Зато из валерианы можно приготовить очень вкусный и полезный чай по следующему рецепту:
- сначала промывают и обсушивают небольшой пучок листьев мяты;
- моют лимон и нарезают его;
- берут в равных пропорциях горсть листьев малины и брусники;
- заваривают все вместе с пакетиком фиточая или зеленого чая в течение 10 минут;
- по истечении этого времени добавляют несколько капель валериановой настойки и ложку меда;
- спустя пару минут чай готов.
В медицине
Валериана активно используется в медицине в разных лекарственных формах (таблетки, настойки, порошки и т. д.). Применяют ее в следующих случаях:
- для успокоения нервной системы;
- для нормализации работы сердца и сосудов;
- для улучшения работы ЖКТ;
- для снятия перевозбуждения;
- для снятия спазмов мышц;
- для уменьшения судорог;
- для уменьшения болей в сердце и нормализации сердечного ритма;
- для снятия спазмов сосудов и их расширения;
- для понижения давления;
- при заболеваниях легких и астме;
- в качестве снотворного;
- при сбоях в работе щитовидной железы;
- при эпилептических припадках.
Инструкция по применению
- При неврозах, нарушениях сна и учащенном сердцебиении принимают успокаивающий отвар из корня валерианы. Для этого несколько чайных ложек высушенных и измельченных корней заливают 200 мл кипятка, греют на медленном огне несколько минут, затем полчаса настаивают. Перед употреблением отвар процеживают. Дозировка – столовая ложка несколько раз в день после приемов пищи.
- В качестве успокоительного также готовят настой . Для этого смешивают корни валерианы, шишечки хмеля, мяту перечную и вахту в пропорциях 1:1:2:2. Столовую ложку этих трав заливают 500 мл кипятка и настаивают полчаса. Пьют настой по 100 мл дважды в день.
- Для приготовления спиртовой настойки корень валерианы настаивают на 70% спирту (на одну часть корня приходится 5 частей спирта) в течение недели. 25 капель (можно чуть больше или меньше) слегка разбавляют водой и пьют трижды в день перед приемами пищи.
- Для приготовления лечебной успокаивающей ванны несколько ложек мелко нарезанных корней заливают двумя литрами воды и кипятят в течение минуты. Затем настаивают около часа. Отвар выливают в ванну с теплой водой.
С боярышником
Валериана в сочетании с боярышником производит успокаивающий эффект. Так как боярышник – универсальное средство против заболеваний сердца, то такое сочетание растений укрепляет сердечную мышцу и нормализует давление, действуя мягко и безопасно для здоровья.
С пустырником
Сочетание валерианы и пустырника оказывает седативное воздействие на нервную систему, помогает при астме и бессонницах. При этом травы помогают унять учащенное сердцебиение. Такое сочетание также помогает при повышенном давлении и гипертонии. Валериана и пустырник схожи по своему действию, но вместе они делают лучше и крепче сон, а также помогают при перевозбуждении.
С пионом
Сочетание валерианы и пиона – очень известное успокоительное средство, снимающее напряжение и стресс. При этом травы укрепляют сосуды и способствуют расслаблению организма, обеспечивая лучший сон. Пион еще и способствует нормализации менструального цикла у женщин.
Для похудения можно приготовить настой валерианы, который уменьшает аппетит. Употреблять его нужно несколько раз в день перед приемами пищи. Для этого пару ложек измельченных корней валерианы нужно залить 250 мл кипятка и держать отвар на водяной бане 15-20 минут. Настоять напиток несколько часов и процедить. Дозировка – столовая ложка за один прием.
При беременности
Во время беременности валериана помогает снимать стресс и уменьшать тревогу. Также ее можно применять при бессоннице у будущей мамы. Противопоказано принимать валериану в первый триместр.
Рекомендуется употреблять валериану в виде таблеток, так как спиртовые настойки нежелательны для беременных. Особенно эффективное воздействие растение оказывает в последние месяцы перед родами, снимая волнение и страх. Однако следует принимать лекарство по назначению врача, так как при превышении дозировки можно добиться прямо противоположного эффекта и повысить давление.
В быту
Бытовое применение валерианы следующее:
- часть травяных сборов и успокаивающих чаев;
- ароматизация напитков;
- ароматизация табака.
Выращивание
Разные подвиды валерианы очень хорошо адаптируются к различным природным условиям, поэтому для выращивания подходят различные температурные условия и любая почва.
Сеять валериану лучше всего в начале весны или в середине лета. Семена можно не заделывать. После сева их надо присыпать сантиметровым слоем перегноя. При посеве также должны соблюдаться условия достаточной влажности почвы. Первые ростки появятся спустя 14 дней. Сразу после этого почву рыхлят, и выдергивают из нее сорняки.
При появлении четвертого листа у растения, его нужно пересадить. Между ростками должно быть не менее 0,2 м, а между рядами – не менее 0,1 м. Сорняки нужно постоянно выдергивать, а почву увлажнять.
Цветение валерианы происходит через год. После этого цветоносы аккуратно срезают, чтобы урожай был более высоким.
- Впервые именно древнегреческие врачи обнаружили, что валериана успокаивающим образом влияет на нервную систему.
- Впервые в России начали окультуривать валериану в 18 веке. Основы заложил Петр I.
- Валериану называют еще «кошачьей травой» из-за наркотического эффекта, оказываемого на кошек.
- В древности валериану использовали в качестве парфюмерного средства.
Валериана – лекарственное растение, которое оказывает успокаивающее действие на организм человека. На ее основе производится множество лекарственных препаратов, одним из которых является Валерьянка в таблетках – инструкцию по ее применению следует детально изучить.
Полезные свойства
Данный лекарственный препарат обладает успокаивающим эффектом. Помимо этого таблетки оказывают положительное воздействие на функционирование сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, центральной нервной системы. Как влияет на давление Валерьянка в таблетках? Ее использование обычно назначается при повышенном артериальном давлении на начальной стадии гипертонии, поскольку это средство дает положительный результат через пару месяцев регулярного приема.
Инструкция по применению
Как принимать Валерьянку в таблетках? Оптимальная дозировка составляет 1–2 таблетки 2 раза в сутки после употребления пищи. Длительность такого лечения должна быть около месяца. Для того чтобы определить наиболее эффективную схему лечения, следует обратиться к специалисту. Он назначит требуемую суточную дозу, учитывая индивидуальные особенности организма и общего состояния пациента.
Данный лекарственный препарат продается во всех аптеках. Приобрести его можно без рецепта. Цена в России составляет приблизительно 50 руб. Средняя стоимость в Украине варьируется в пределах 15 грн.
Показания к применению
От чего помогает Валерьянка? Данное лекарственное средство назначается для устранения таких недомоганий:
- нарушение сна, бессонница;
- нервное перенапряжение;
- повышенная возбудимость в результате перенесенных стрессовых ситуаций;
- головные боли;
- скачки артериального давления;
- вегетососудистая дистония;
Для понижения артериального давления Валерьянкой следует посоветоваться с лечащим врачом. Он назначит максимально эффективную и безопасную дозировку.
Использование данного медикамента может вызвать такие побочные эффекты:
- низкая работоспособность;
- постоянная сонливость;
- легкая слабость организма;
- заторможенная реакция;
- запор, особенно при длительном употреблении этих таблеток.
Поэтому людям, чья профессиональная деятельность требует повышенной концентрации внимания, следует внимательно следить за своим состоянием в период лечения.
Важно помнить! Если наблюдается хотя бы один из побочных эффектов, требуется прекратить использование Валерьянки и обратиться к лечащему врачу!
Противопоказания к применению
От лечения данным лекарственным средством лучше воздержаться в таких случаях:
- повышенная чувствительность или индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
- дефицит глюкозы или сахарозы в организме;
- возраст до 3 лет;
- беременность на ранней стадии.
В таких случаях Валерьянку лучше заменить аналогичным медикаментозным препаратом.
Чрезмерное употребление этих таблеток может вызвать такие недомогания:
- угнетение функционирования центральной нервной системы, в результате чего у человека наблюдается постоянная сонливость, рассеянность внимания;
- общая слабость организма;
- слабое сердцебиение;
- аритмия.
Передозировка препаратом в таблетках не представляет опасности для жизни человека, но чрезмерное употребление настойки Валерианы может привести к смерти. Смертельная доза Валерьянки в форме настойки – 450 мл.
Важно знать! При передозировке требуется принять активированный уголь! Он окажет слабительное действие на организм, тем самым выведет препарат.
Валерьянка и алкоголь: совместимость
Данный лекарственный препарат вместе с этанолом, который содержится во всех спиртных напитках, может привести к неприятным последствиям. У человека могут наблюдаться такие недомогания:
- повышенное выделение желудочной слизи;
- нарушение функционирования головного мозга;
- повышение артериального давления с последующим резким его снижением.
В целом употребление спиртных напитков даже в незначительных количествах вместе с Валерьянкой может привести к непредсказуемой реакции организма. Эффективность в таких случаях сводится к минимуму. Поэтому в период лечения данным лекарственным препаратом от употребления алкоголя лучше воздержаться.
При беременности
Сам по себе данный медикаментозный препарат не является сильнодействующим токсичным средством. Но от употребления Валерьянки следует воздержаться в первые 3 месяца беременности. По истечении этого срока Валерьянка в таблетках назначается для устранения таких проблем:
- учащенное сердцебиение;
- нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта;
- нарушение сна;
- нервные расстройства;
- эмоциональное перенапряжение.
Данный лекарственный препарат в небольших количествах окажет положительное воздействие на общее состояние будущей мамы. Но перед его использованием лучше посоветоваться со специалистом по поводу наиболее безопасной дозировки.
Важно помнить! Валерьянка в виде настойки категорически противопоказана при беременности! Она содержит спирт, который может негативно отразиться на развитии плода.
В детском возрасте
Можно ли давать детям Валерьянку? Для ребенка, как и для взрослого человека, данный лекарственный препарат назначается в качестве успокоительного средства. Показаниями к ее применению в детском возрасте являются:
- Чрезмерная активность. У ребенка наблюдается рассеянность внимания, крикливость, двигательная активность длительное время.
- Невроз. Малыша беспокоят головные боли, нарушение сна, беспричинные перемены настроения, капризность, раздражительность.
- Слабый аппетит. Ребенок употребляет пищу через силу, чаще всего отказывается даже от вкусных блюд.
- Учащенное сердцебиение.
- Аллергические проявления. Высыпания на кожных покровах и крапивница требуют использования Валерьянки, но только по назначению лечащего врача.
Противопоказаниями к использованию препарата у детей являются:
- возраст до 3 лет;
- индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к компонентам лекарства;
- воспалительные процессы в почках;
- нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта.
У ребенка могут наблюдаться такие побочные эффекты:
- чрезмерная сонливость;
- подавленное состояние;
- снижение внимания, особенно в школьном возрасте;
- аллергические проявления на кожных покровах;
- запор.
Особенно побочные действия наблюдаются при длительном употреблении Валерьянки в таблетках. При возникновении хотя бы одного из вышеуказанных недомоганий, такое лечение требуется прекратить.
Оптимальная дозировка для каждого ребенка – 0,5 таблетки 3 раза в день. Желательно давать малышу лекарство перед употреблением пищи.
Аналоги
Современная фармакология предлагает множество аналогичных препаратов, которые можно использовать, если Валерьянка по каким-либо причинам не подходит. Наиболее распространенными аналогами являются:
- Валокордин. Препарат оказывает успокаивающее и спазмолитическое действие на организм. Обычно назначается при нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы, неврозах, нарушениях сна, сильном перевозбуждении. Валокордин противопоказан при заболеваниях почек, в период беременности и грудного вскармливания.
- Ново-Пассит. Применяется для устранения беспричинной тревоги, раздражительности, чувства страха. Снимает усталость в результате длительного психического перенапряжения. Может вызывать нарушение концентрации внимания в период лечения, а также сонливость и хроническую усталость. Ново-Пассит не рекомендуется применять для лечения детей до 12 лет.
- Персен. Назначается при нервном возбуждении, бессоннице, беспричинной раздражительности. Противопоказаниями к применению Персена являются сниженное артериальное давление и возраст до 3 лет.
Независимо от выбора успокаивающего лекарственного препарата, требуется его использование согласовать с лечащим врачом. Он поможет выбрать максимально безопасный и эффективный медикамент, учитывая общее состояние пациента.
