Как правильно выбирать зубную пасту: на какие характеристики обращать внимание при покупке? Как правильно выбрать зубную пасту? Советы профессионалов TUT

Зубная паста – такое обыденное и всем знакомое средство гигиены полости рта, в то же время является лечебно-профилактическим препаратом. Далеко не каждый человек ответственно подходит к выбору пасты для чистки зубов, а зря. Состав у большинства зубных паст имеет много общего, но при необходимости получить определенные лечебные свойства к нему добавляются экстракты и вытяжки лекарственных растений, БАВ, ферменты, микроэлементы, соли и т. д.

Классификация зубных паст

  1. Гигиенические пасты (они предназначены только для очищения и освежения полости рта и не имеют выраженных лечебных свойств, ).
  2. Лечебно-профилактические пасты:
  • Пасты с растительными компонентами и БАВ.
  • Солевые зубные пасты.
  • Пасты с повышенным очищающим действием (отбеливающие).
  • Фторсодержащие пасты.
  • Зубные пасты с минерализующими компонентами.
  • Пасты, предназначенные для использования при болезнях слизистой оболочки полости рта.
  • Зубные пасты, рекомендуемые при .
  • Пасты для снижения .

Стандартный состав зубной пасты

Независимо от назначения в состав любой пасты входят:

  • абразивный наполнитель (определяет очищающую способность пасты, для этих целей используют добавки мела, соединений кальция, натрия, кремния),
  • связующий компонент,
  • поверхностно-активные вещества (повышают очищающие свойства паст, используется для этого, например, лаурилсульфат натрия),
  • антисептики (например, хлоргексидин),
  • пенообразующие вещества (в зависимости от их количества пасты больше или меньше пенятся во время использования),
  • отдушки, ароматизаторы, пищевые красители.

Зубные пасты для профилактики кариеса и укрепления эмали зубов

Зубные пасты, содержащие фтор, соли фосфора и кальция, укрепляют зубную эмаль, предотвращая появление полостей.

Если с самого рождения эмаль зубов слабая, часто появляются новые кариозные полости, трещины и сколы, рекомендуются для использования зубные пасты с укрепляющим, . Такие пасты содержат в составе соединения фтора или минерализующие компоненты (соли кальция и фосфора), применение их рекомендовано в период созревания эмали, когда макро- и микроэлементы активно проникают из слюны в кристаллическую решетку эмали, укрепляя ее. Зубные пасты с фтором противопоказаны при таком заболевании, как (развитие бело-желтых пятен и дефектов на эмали при избыточном поступлении фтора в организм ребенка). Примеры укрепляющих паст: с фтором – «Кастелла», «Фтородент», Blend-a-med, «Оксигенол», «Флуодент», с солями кальция и фосфора – «Жемчуг», «Ремодент», Crest и др.

Повышенная чувствительность зубов

Гиперестезия эмали может возникать на фоне основного заболевания ( , патологической стираемости зубов) или быть индивидуальной особенностью строения тканей зубов. Возникает при избыточном потреблении кислых соков, слабой и тонкой эмали. Зубные пасты при гиперестезии обладают способностью блокировать чувствительность тканей зуба на действие раздражающих агентов, не влияя на структуру эмали. Применять их нужно курсами по 2–3 недели, чередуя с другими пастами. Примеры паст для лечения гиперчувствительности зубов: Sensodin, Sensodin F, Lacalut Sensitiv, Oral-B Sensitiv и др.

Кровоточивость десен, гингивит и пародонтит

Одним из первых признаков начала болезней десен является кровоточивость во время чистки зубов. Конечно, нерегулярная гигиена полости рта, являются факторам, способствующими воспалению десен. Поэтому, прежде чем использовать специфические лечебные пасты, необходимо провести профессиональную чистку зубов у стоматолога. Такие пасты обладают противовоспалительным, антимикробным, антисептическим, противоотечным, успокаивающим действиями, улучшают обменные процессы и стимулируют заживление за счет входящих в состав экстрактов ромашки, коры дуба, шалфея, зверобоя, гвоздики, эфирных масел, витаминов и солей. Применять данные пасты следует длительное время, не меньше 1 месяца для получения заметного результата. К этой группе относят такие пасты, как «Ромашка», «Лесная», «Хлорофилловая», «Азулена», «Поморин», «Новая», «Пародонтол», «Эльгидиум» с хлоргексидом.


Зубные пасты при стоматитах

Данные пасты обладают выраженным лечебным действием и применяются как дополнительное средство при заболеваниях слизистой оболочки полости рта. Например, при грибковом поражении детям и взрослым рекомендуются пасты «Бороглицериновая» или «Прополисовая». Если воспаление имеет микробный характер, можно использовать такие пасты, как «Каланхоэ» с эвкалиптовым маслом, «Новая» с отваром коры дуба, Они обладают не только противовоспалительным и противомикробным действием, но и способствуют заживлению эрозий и язв. Следует отметить, что при болезнях десен и слизистой оболочки полости рта противопоказано применения паст с отбеливающим действием.

Потемневшие зубы, обильный налет и камень


Отбеливающие зубные пасты содержат большое количество абразивовов и очищающих добавок, помогающих очистить эмаль от пищевых красителей.

Существует отдельная группа зубных паст, содержащих повышенную концентрацию очищающих добавок, абразивов. Применение их имеет смысл, если под действием пищевых красителей, при курении или частом потреблении крепкого кофе или чая. Если зубы имеют желтый цвет с моменты прорезывания, скорее всего изменена структура эмали и отбеливающие пасты в такой ситуации не помогут. В состав таких паст добавляют ферменты, соду, перекись водорода, пирофосфаты, пероксид карбамида. Использование отбеливающих паст противопоказано при гиперестезии эмали, при болезнях десен и пародонта, воспалительных изменениях на слизистой оболочке полости рта, при повышенной стираемости зубов и у детей. Не рекомендуется пользоваться осветляющими пастами в период беременности. Примеры: Crest 3D White, Rembrandt «Антитабак и кофе», ROCS «Сенсационное отбеливание» и другие пасты.


Зубные пасты при флюорозе

Развитие такого заболевания, как флюороз, связано с избытком фтора в организме ребенка на момент формирования зубов. После того как зубы прорезались, приблизительно до 15 лет идет процесс созревания эмали, т. е. активное проникновение в нее элементов из слюны. В это период поступление фтора может только усугубить состояние твердых тканей зубов, поэтому пасты с фтором пациентам с флюорозом противопоказаны. Для применения можно рекомендовать пасты из серии ROCS, не содержащие фтора.

Комплексное действие зубных паст

В настоящее время широко используются зубные пасты с комплексным действием, обладающие противокариозным, противовоспалительным, антисептическим эффектом. Такие средства не только укрепляют эмаль и обогащают ее кальцием, но и оказывают лечебное действие на состояние десен. Помимо удаления налета они снижают активность патогенных микроорганизмов полости рта. Примеры таких зубных паст: Blend-a-med Complete, Crest Complete, Colgate Total, Corident Total.

Все знают, что надо чистить зубы два раза в день, но всем ли известны критерии выбора зубной пасты? Конечно, нет. Ведомые рекламными роликами мы зачастую покупаем пасту, которая нам мало подходит или же, что еще хуже, не подходит категорически. Что же нужно знать, чтобы правильно выбрать зубную пасту?

С чего начать?

Мало кто может похвастать безупречными здоровыми зубами, и дело тут не только в склонности к кариесу . В вашей зубной эмали, например, может быть переизбыток фтора и недостаток кальция, зубы могут отличаться повышенной чувствительностью, они могут потемнеть, если вы курите и любите кофе, на них может образоваться зубной камень . И сталкиваясь с каждой из этих проблем, нужен определенный тип зубной пасты, а другой тип может быть абсолютно противопоказан. Вернее, при имеющихся проблемах с зубами надо уметь правильно выбирать лечебную зубную пасту, а при отсутствии проблем – пользоваться профилактической.

Итак, чтобы выбрать пасту, для начала нужно пройти осмотр у стоматолога. Даже если вам кажется, что ваши зубы здоровы, врач все равно может найти, например, только начинающийся кариес или зубные камни . Он определит, в каком состоянии ваши десны, грозит ли разрушение зубам мудрости , крепка ли зубная эмаль. И, наконец, он даст конкретные рекомендации по выбору зубной пасты. Если говорить о профилактической пасте, то она механически чистит зубы и десны, а также освежает ротовую полость на некоторое время. Поговорим о пастах лечебных.

  • Паста для чувствительных зубов

Чувствительными зубы становятся из-за того, что в результате износа эмали в зубе обнажается слой дентина – внутреннего слоя зуба. При контакте с холодным воздухом горячей или холодной пищей такие зубы начинает «ломить». Этот процесс не так безобиден, он может привести к еще большей чувствительности зубов и их разрушению. Врач, как правило, проводит специальные манипуляции, которые закрывают «бреши» в эмали, например, обрабатывают участок фтором или даже ставят пломбу. Но в дальнейшем нужно обязательно пользоваться пастой для чувствительных зубов с активными компонентами в виде солей калия и стронция (нитрат калия, хлорид калия, хлорид стронция), которые снижают чувствительность зубов и способствуют укреплению зубной эмали.

Очень важно также, чтобы паста была с пониженным уровнем абразивности, то есть счищала налеты с зубов мягко, щадяще. Вообще, что касается абразивности, стоматологи рекомендуют выбирать только ту пасту, на которой указан ее специальный индекс – RDA. Для чувствительных зубов этот индекс не должен быть выше, чем 75.

  • Отбеливающие пасты

Такие пасты только тем, у кого крепкая, но потемневшей эмаль. Тут индекс абразивности может быть 200. Но важно знать, что такими пастами можно пользоваться 1-2 раза в неделю и никак не чаще, если мы не хотим за полгода стереть часть эмали и сделать свои зубы чувствительными. Кроме того, не стоит верить тому, что через пару дней ваши зубы станут белоснежными – это простой рекламный ход. Она способна лишь немного осветлить потемневшую эмаль.

Наиболее сильными из таких паст являются специализированные пасты со специальными окислителями – пероксидом водорода или пероксидом карбамида. Они осветляют зубы с помощью химической реакции. Однако такими пастами, как и специальными аппликациями, можно пользоваться только тем, у кого абсолютно здоровые зубы, и строго по назначению врача.

Также важно знать, что дешевые пасты, как правило, содержат карбонат кальция, то есть обычный мел, который является очень грубым абразивным материалом, царапающим эмаль и истирающим шейку зуба. Лучше всего, если паста содержит низкоабразивный диоксид кремния или гидрокарбонат натрия.

  • Антибактериальные и антисептические пасты

Да, все мы знаем, что у нас во рту каждую минуту размножаются микробы, но наша собственная слюна способна прекрасно бороться с ними. И антибактериальная обработка полости рта, пастой ли она производится или полосканием, нужна только тогда, когда у вас, например, микроранки на деснах, стоматитные афты или какое-либо воспаление .

Зубные пасты с антимикробными хлоргексидином или триклозаном можно использовать только по назначению врача и не дольше 2-4 недель. Если их использовать дольше, они уничтожат не только всю патогенную, но и естественную микрофлору во рту, создав тем самым прекрасную среду для размножения грибка.

Можно использовать более щадящие антисептические пасты с экстрактами лечебных растений: ромашки, тысячелистника, шалфея, календулы. Они не только активны против патогенных микробов, но и снимают воспаление и раздражение десен.

  • Противокариозные зубные пасты

Кариес – наш враг номер один, и производители зубных паст для борьбы с этим заболеванием используют в пастах такие компоненты, как монофторфосфат натрия, фторид натрия, аминофториды, глицерофосфат кальция, то есть в основном производные фтора и кальция.

Но с фтором надо быть острожными, его содержание в пасте не должно быть слишком высоким. Оптимальное количество фтора – 150 мг на 100 г пасты для взрослых и 50 мг на 100 г пасты для детей, ведь соединения фтора в больших дозах могут быть вредны для здоровья. Вообще фтор в зубных пастах стали использовать с того самого времени, как американские стоматологи в 40-е годы прошлого века обнаружили удивительные свойства фтора заживлять зубную эмаль. С тех пор кариес был связан с недостатком фтора как микроэлемента, и именно поэтому в пасту стали добавлять соединения фтора.

Но есть такая категория людей, которым противопоказан фтор в пастах , а кальций необходим. Это легко определить по внешнему виду зубов: они темноватые, с белоснежными меловыми «штришками», расположенными вдоль зуба, а в более серьезных случаях – с меловыми пятнышками. К сожалению, если у ребенка молочные зубки сменились на постоянные именно такого типа, их внешний вид невозможно скорректировать, нужно уделить внимание выбору (с помощью врача) паст и полосканий с высоким содержанием кальция. Чтобы избежать этого, ребенку с самого раннего возраста необходимо включать в рацион как можно больше молочных продуктов, особенно, сыра и творога, а также следить за химическим составом питьевой воды.

Так или иначе, если выбирать пасты с кальцием, то самое лучшее и активное его соединение на сегодня – это глицерофосфат кальция, а не карбонад. А если со фтором – то аминофторид, а не монофторфосфат или фторид натрия. Карбонад кальция нерастворим и по этой причине никак не может способствовать минерализации зубов, а монофторфосфат, как и фторид натрия, образуют слишком непрочный защитный слой, который легко смывается через короткое время.

  • Детские зубные пасты

Не стоит относиться легкомысленно к выбору детской зубной пасты. Она должна отвечать нескольким строгим требованиям. Во-первых, содержать щадящие очищающие компоненты, например, диоксид кремния или дикальцийфосфат. Во-вторых, иметь индекс RDA не выше 50-ти. В-третьих, каждая паста содержит определенную долю фтора, соответствующую определенному возрасту. Многие детские стоматологи вообще не рекомендуют до 3 лет использовать пасту с фтором, а после 3-х лет содержание фтора в детской пасте не должно превышать 0,025%, и именно из-за опасности переизбытка фтора, о котором мы писали выше. Наконец, по своему составу детская паста должна быть максимально безопасна, учитывая то, что дети частенько любят ее глотать.

Иметь красивые и здоровые зубы – мечта каждого, однако не многие могут этим похвастаться. Важно для ежедневного ухода за зубами использовать правильно подобранные средства. Поэтому следует знать, как выбрать зубную пасту для личной гигиены.

Зубные пасты и их достоинства

Любой стоматолог советует чистить зубы каждый день, утром и перед сном. Но не все люди, особенно дети, следуют данным рекомендациям. В результате из-за недостаточной гигиены полости рта на зубах появляется кариес и развиваются такие заболевания как пародонтит, пародонтоз и т.д.

Бывают нечастые случаи, когда человек вовсе игнорирует уход за зубами, но при этом зубы остаются крепкими и здоровыми до самой старости. Причиной такого явления является наследственная предрасположенность и случаются такое крайне редко.

Около века назад люди использовали порошки на основе мела и песка для ухода за зубами. Позже было выявлено, что такие порошки содержат достаточное количество кальция, фтора и кремния, которые выполняют роль минералов и абразивов. Позже эти соединения благодаря их эффективности были внесены в состав современных зубных паст.

В настоящее время в аптечных сетях и магазинах можно увидеть огромное количество различных зубных паст, имеющих очевидные плюсы:

  • Удаление кусочков пищи
  • Укрепление эмали
  • Уничтожение патогенных микроорганизмов
  • Уничтожение неприятного запаха изо рта
  • Предотвращение развития «зубных» болезней

Современные пасты отличаются не только свойствами и составом, но также и ценой. Тем не менее, дорого не значит качественно, и даже хорошо разрекламированная зубная паста может нанести вред человеку.

Опасные компоненты


Верхний слой зуба наиболее подвержен «атаке» микробов и под воздействием химических соединений может начать разрушаться. Оптимальная концентрация кальция и фтора в структуре эмали является залогом здоровых зубов. Мягкие ткани вокруг жевательных органов могут повреждаться из-за недостатка питательных элементов.

Воздействие зубных паст нацелено на устранение недостатков в полости рта. Однако, следует знать, что некоторые ингредиенты паст могут оказать серьезный вред. Нужно с осторожностью применять зубные пасты, имеющие в своем составе следующие компоненты:

  1. Лаурилсульфат – вещество, которое часто используют в моющих средствах для образования пены. В процессе химических превращение оно образует оксиды и нитраты, которые могут оседать в организме, вызывая ощущение зуда и жжения.
  2. Пропиленгликоль – растворитель. Он используется как тормозная жидкость и антифриз в области промышленности. Способен скапливаться к печени и почках, вызывает аллергические реакции.
  3. Триклозан – антибиотик. Он убивает патогенные микробы. Использовать его можно только по выписке врача и под врачебным контролем в амбулаторных условиях. Вещество отрицательно влияет на пищеварение, легкие и почки, нарушает работу мозга.
  4. Парабен – консервант. Он используется, чтобы увеличить срок хранения продуктов. Данное вещество может спровоцировать развитие злокачественных опухолей.
  5. Полифосфаты – используются часто в стиральном порошке, для смягчения воды. При попадании в полость рта вызывают воспаления слизистой оболочки и способствуют увеличению уровня холестерина.
  6. Фтор – он необходим для зубной эмали, но пользоваться пастами, содержащих фтор можно только по назначению врача-стоматолога. Из-за фтора могут потемнеть жевательные органы и развиться такое заболевание как флюороз.

Порой для лечения зубов использование зубных паст, содержащихся данные компоненты (отбеливающие. противобактериальные, минерализирующиеся) является необходимым. Однако, не следует пользоваться такими пастами каждый день, а только по назначению врача.

Не нужно игнорировать посещения стоматологов, так, как только опытный врач сможет точно сказать, какую пасту выбрать в каждом индивидуальном случае.

Какая паста безопасна?


Большое количество (около 90%) современных зубных паст включают в себя те или иные вредные ингредиенты. Это касается как известных брендов, рекламу которых показывают каждый день по телевизору, так и малоизвестных названий паст.

При выборе зубной пасты следует внимательно читать её состав. При обнаружении в составе любого из вышеперечисленных опасных компонентов, нужно хорошо подумать о необходимости приобретения данного продукта. К сожалению, найти абсолютно безопасные средства гигиены полости рта становится все труднее.

Ещё рекомендуется покупать зубную пасту в аптеках, а не в магазинах или на рынках. Так как фармацевты в аптеке несут ответственность за качество продукта и условия его хранения, и в аптеке меньше шансов приобрести поддельные товары.

Есть люди, которые выбирают зубные пасты по полоскам цветным, на тюбиках. Однако, данные полоски не несут в себе никакой информации. Они необходимы только в качестве маркера для конвейера, чтобы машина смогла «увидеть» маркер и «понять» в каком мете нужно спаять тюбик.

Надёжные компоненты


Правильно выбрать зубную пасту проще, чем кажется на первый взгляд.

Основные «составляющие» любой зубной пасты:

  1. Абразив
  2. Увлажнитель
  3. Добавки

В важности воды сомнений нет, но в качестве абразива иногда используются совсем бесполезные элементы. Эти мелкие крупицы добавляются для механической очистки поверхности зубов, однако не всегда учитывается их твердость по отношению к зубной эмали.

Наиболее часто используемым абразивом считается карбонат кальция. Многие производители зубных паст часто спекулируют на упоминании кальция в составе, не раскрывая настоящую природу соединения: карбонат не может раствориться в воде, он только грубо удаляет налет, поэтому речь не идет о минерализации эмали.

В качестве абразива также может использоваться оксид алюминия. Однако было доказано, что частое его применение может нанести серьёзный вред человеку. Накопившийся в организме оксид вызывает покраснения полости рта, а также образования язв и опухлостей Некоторые страны даже наложили запрет на использование данного соединения из-за его опасности.

Поэтому лучше искать в составе пасты соединения оксида кремния. Этот элемент удаляет налёт щадящим образом и не причиняет вреда человеку.

Благодаря наличию увлажнителя в пасте, она так легко наносится на щетку и имеет кремообразную структуру. В настоящее время все чаще производители используют не вредный и опасный пропиленгликоль, а глицерин и сорбитол, которые являются безопасными для организма.

Немаловажным является наличие экстрактов и добавок в зубных пастах. Лучше всего отдавать предпочтение тем средства гигиены, которые содержат натуральные добавки.

Отбеливающие зубные пасты


Часто стоматологам приходится советовать пациентам использование специальных отбеливающих паст. Но важно помнить, что идеально белоснежный цвет зубов можно получить только на процедурах в стоматологических медучреждениях. Поэтому не стоит ждать неимоверных результатов.

Зубные пасты для отбеливания имеют негативную сторону – их постоянное применение приводит к истончению зубной эмали.

Отбеливающие пасты содержат в себе крупнодисперсный абразив. Благодаря этому веществу налет хорошо удаляется с зубов при чистке. Но истончённая эмаль ведет к повышенной чувствительности зубов – тогда возникают неприятные ощущения при попадании горячего, холодного или кислого на зубы.

Чтобы отбеливающие пасты были не во вред, лучше отдавать предпочтения средствам с реминерализирующими компонентами (к примеру, активный фтор).

Бурятся с зубным налетом пасты, базирующиеся на перекиси водорода. Но их воздействие основано не на абразивной чистке, а на химической реакции соединения с остатками пищи. Паста не отбеливает искусственные материалы (коронки, пломбы).

Пасты для чувствительных зубов


Имея повышенную чувствительность, выбирать зубную пасту лучше по рекомендации врача -стоматолога.

В составе пасты для чувствительных зубов желательно присутствие гидроксиапатита, калия, кальция или фтора. Важно, чтобы в пасте был либо кальций, либо фтор, но не два компонента в одном продукте.

Паста должна иметь низкую абразивность и не обладать отбеливающим эффектом.

Еще одна проблема зубов- зубной камень. Это достаточно серьезная проблема, которая причиняет и эстетические неудобства. Обычная паста в этом случае не поможет. Необходимо применение зубных паст, со специальных составов, которые порекомендует стоматолог.

При выборе пасты от зубного камня нужно уделить внимание следующим компонентам в составе:

  • Фтор или фториды (0,1-0,6%)
  • Карбонат кальция (нельзя использовать с фтором)
  • Уровень RDA (при чувствительной эмали не выше 25единиц)
  • SLS, отвечающий за образование пены. В самых лучших пастах его может совсем не быть, т.к. он вреден для организма
  • Триклозан (убивает микробы)

Зубные пасты для детей


К выбору зубной пасты для ребёнка родители должны подходить крайне ответственно. Дело в том, что, когда дети начинают чистить зубы, они еще не умеют сплёвывать пасту и могут ее проглотить. Последствия тогда бывают разные.

В составе детских паст не должно быть парабенов, фтора и бензоната натрия. Загустители и добавки должны быть натуральными.

Нежелательно, чтобы паста была с каким-то вкусом (вкус клубники, например). Наоборот, специалисты советуют безвкусные пасты, чтобы у ребенка не возникало желания ее глотать. Также следует избегать в составе сахарозы и глюкозы.

Наиболее безопасны для детей пасты-гели. Врачи также рекомендуют не использовать пасты при чистке зубов у детей до года.

Природные средства для ухода за зубами


Сейчас очень трудно найти зубную пасту, которую можно было бы назвать 100%-натуральной. Даже те средства, которые содержат в себе только натуральные ингредиенты, также имеют консерванты, которые продлевают срок хранения продукта.

Поэтому лучшие натуральная пасты – это средства, самостоятельно приготовленные в домашних условиях. Однако натуральные пасты нужно готовить достаточно часто. И смешав различные ингредиенты можно получить пасту с правильной консистенцией и составом для разных типов зубов.

Наиболее популярные средства народной медицины:

  • Масло чайного дерева – избавление от воспалений и налёта
  • Тимьян – выступает как бактерицидное средство
  • Шалфей – укрепление сосудов и остановка кровотечения
  • Розмарин – улучшение кровообращения тканей
  • Гвоздика – снятие зубной боли
  • Перечная мята – уничтожение неприятного запах изо рта
  • Ромашка — хороший антисептик
  • Мед – дает зубами нужные витамины и элементы
  • Пищевая сода – отбеливание зубной эмали

Некоторые доктора советуют чистить зубы дважды в день многокомпонентной зубной пастой, а днем полоскать рот лимонной кислотой или солью.

Домашняя зубная паста


Как сделать домашнюю зубную пасту? На самом деле это не так сложно, важно только соблюсти все пропорции.

Есть множество вариантов приготовления зубной пасты в домашних условиях. Наиболее популярный и постой рецепт «самодельной» пасты:

Шалфей и ромашка

  1. 70гр белой глины смешать с водой до пастообразного состояния
  2. Растворить в полученной смеси 10 капелек прополиса
  3. Добавить 1ч.л. мёда, 2 капли масла шалфея и 2капли масла ромашки

Такая паста хорошо убирает налёт и успокаивает воспалившиеся десна. Чистить зубы пастой можно два раза в день.

Зубная паста – это не только привычное гигиеническое средство. Прежде всего, это специальная лекарственная форма, разработанная для лечения и профилактики органов полости рта.

Зубная паста. История создания

Первое упоминание средства, использовавшегося для чистки зубов, встречается в манускриптах Древнего Египта. Рецептура подобных средств содержала:

  • Пемзу.
  • Толченую яичную скорлупу.
  • Пепел.
  • Мирру.
  • Внутренности быка.

На протяжении всего существования рецепты зубных паст совершенствовались римлянами, персами и греками. Наиболее приближенной к современной паста стала лишь в середине XVIII века и со временем полностью заменила популярные порошки.

До II мировой войны основное количество средств содержало мыло, которое наряду с развитием химической промышленности стало вытесняться рицинолеатом и лаурилсульфатом натрия. Сегодня чистящие средства играют важную роль в профилактике заболеваний и обладают множественными дополнительными эффектами.

Виды, классификация, состав паст

Зубные пасты классифицируют по нескольким признакам.

Фторсодержащие

  • Фтор блокирует выработку кислот, возникшую в результате бактериальной деятельности.
  • Элемент укрепляет зубную эмаль, нейтрализует кислоты.
  • Восстанавливает поврежденный кислотами дентин.
  • Используется для профилактики формирования кариеса у взрослых и детей.

Противопоказания: лучше воздержаться от использования паст с фтором людям, проживающим в районах с высоким содержанием этого вещества в воде. В обратном случае элемент будет накапливаться в зубах. В данном случае рекомендовано применение паст без фтора.

Современные пасты содержат реагенты, которые контролируют развитие зубного камня. Однако, эти веществе бессильны перед сформировавшимися отложениями.

Действующие вещества:

  • Фторид натрия, октадецилдиаминдигидрофторид. Фтористые системы фиксируются на зубной эмали, в том числе у корней и на поврежденный участках и увеличивают сопротивляемость негативному воздействию.
  • Хлоргексидин – бактерицидное и антисептическое действие.

Не содержащие фтор

Если в воде выявлен переизбыток фтора, таким людям для поддержания здоровья зубов необходим кальций, реминерализирующий зубы и связывающий лишний фтор. Такие средства хорошо растворяют белковый матрикс налета, облегчают его удаление, нейтрализуют кислотность.

Основной состав:

  • Соединения кальция (лактат, глицерофосфат, пантонат, цитрат кальция, синтетический гидроксиапатит).
  • Ксилит, папаин.

Отбеливающая

Все препараты этой группы (пасты от Rembrandt, Lacalut, Blend-a-Med) агрессивны по отношению к эмали, в некоторых случаях после такого отбеливания проявляется пигментация, что является побочным эффектом.

Пасты удаляющие поверхностные пигменты

Средство нейтрализует мягкий налет, красители и пигменты. При реализации грамотного ухода, препараты этой группы оказываются бессильными, так как им не на что воздействовать. Применение такой продукции рекомендовано людям с никотиновой зависимостью, без явных проблем с зубами.

Основной состав:

  • Полирующие вещества, абразивы.
  • Ферменты, разрушающие бактериальный и пигментный налет (бромелаин, папин).
  • Вещества, блокирующие формирование зубного камня и налета – пирофосфаты и полидон

Противопоказания: патологическая истираемость дентина, чувствительные зубы, воспаление десен.

Пасты на основе активного кислорода

Основной состав представлен такими элементами:

  • Производные пероксида карбамида – элементы активно разлагаются под действием слюны и выделяет кислород, который способен глубоко проникать в ткани.

Пасты, нейтрализующие пигментный налет

Основной состав представлен так:

  • Абразивные компоненты (оксид кремния, алюминия), которые отличаются усиленным действием.
  • Монофосфаты, папаин, натрия цитрат.

Противопоказания: патологическая истираемость, чувствительность зубов.

Профилактическая

Пасты, разработанные для профилактики, помимо основных действующих компонентов содержат целый спектр добавок, отличающихся биологической активностью – ферменты, соли, настои лекарственных растений, витамины. Подобные средства разработаны для ежедневной гигиены, недопущения развития кариеса, болезней тканей пародонта, некариозных поражений, проблем со слизистой.

Белизна эмали зубов не имеет ничего с их здоровьем. Только зубы молодых людей и молочные зубки малышей имеют натуральную белизну. С возрастом прозрачность эмали исчезает, и она приобретает желтый оттенок.

Основные компоненты:

  • Водные или спиртовые растительные растворы: пихта, мирра, зверобой – дезодорируют, способствуют регенерации, снимают воспаление, подходят при кровоточивости десен (Paradontax, President)
  • Ферменты – растворяют налет, улучшают гигиену рта.
  • Соли и минеральные компоненты – стимулируют обменные процессы, улучшают кровообращение, не допускают образования мягкого налета, полезны для десен, поэтому показаны при пародонтозе, пародонтите («Лесной бальзам», «Поморин»).
  • Витамины и биологически активные добавки – оказывают регенеративное и противовоспалительное действие.

Специальные

Есть и специальные зубные пасты.

Зубные пасты десенсибилизирующие

Средства этой группы отличаются низкой абразивностью частиц, что не вызывает негативных ощущений при чистке – President, Sensitive, Lacalut.

Такие препараты отличаются следующими свойствами:

  • Восстановление дефицита в структуре зубов.
  • Восстановление плотности зубной эмали.
  • Устранение негативного воздействия, обусловленного частым использованием отбеливающих средств.

Основной состав:

  • Хлорид, нитрат , стронция.
  • Десенситайзеры – вещества, образующие тонкое пленочное покрытие на зубах, что многократно уменьшает чувствительность.
  • Фториды, гидроксиапатиты.

От пародонтоза

Это специальные средства гигиены, снимающие болезненность десен, воспаление, кровоточивость. Кроме того, снижается вероятность развития кариеса, укрепляется эмаль.

Основной состав:

  • Лактат алюминия – предотвращает кровоточивость.
  • Фторид натрия, минеральные соли.
  • Фитокомпоненты – шалфей, зверобой.

Паста оказывает терапевтический эффект, но не исключает причины болезни.

С антисептиками

Средство с антисептиком используется по показаниям:

  • Кандидоз в острой и хронической форме.
  • Воспалительные процессы языка и губ.
  • Болезни пародонта.

Основной состав:

  • Бороглицерин – препятствует размножению грибков и бактерий.

Лечебные

Подобные средства отличаются насыщенной концентрацией действующих веществ. Пасты позволяют вылечить кариес (начальную стадию), когда на эмали просматриваются белые меловидные образования. Это признак дефицита микроэлементов, который устраняется при помощи лечебного ухода. Укрепить и устранить деминерализацию помогают соединения Са или F.

Самая дорогая паста доступна по стоимости 50 тысяч евро. Этот продукт создан специально для английской королевы, а его состав хранится в тайне.

Основной состав:

  • Соединения кальция (цитрат, пантотенат, глицерофосфат, лактат).
  • Натрия фторид в терапевтической дозировке.

Пасты этой группы (Bland-a-Med, Lacalut, Colgate) подходят для длительного применения и обычно не содержат антибиотики, антисептики, компоненты, способствующие устранению высокой чувствительности и снятию кровоточивости, отбеливанию.

Противопоказания: фторсодержащие лечебные пасты не используются, если есть сильное кариозное поражение зубов.

Дополнительные компоненты, входящие в состав большинства средств:

  • Пенообразующие вещества – очищающие и дезинфицирующие агенты, обеспечивающие равномерное распределение средства, в том числе в труднодоступных местах.
  • Загустители – помогают получить однородную консистенцию, в качественных пастах они основаны на натуральных веществах, например, морских водорослях.
  • Увлажняющие вещества – определяют влагоудерживающий эффект, позволяют получить пластичную массу, сохраняют влагу при хранении.
  • Подсластители – повышают вкусовые качества.
  • Консерванты – блокируют рост микроорганизмов. Как правило, это соли бензойной кислоты.
  • Ароматизаторы – определяют приятных запах.

Маркировка и особенности выбора пасты в зависимости от состояния здоровья

Качественные зубные пасты содержат полную маркировку:

  • Наименование пасты, назначение.
  • Наименование компании-изготовителя, местонахождение, наименование и юридический адрес организации, которая вправе получать претензии от потребителей.
  • Товарный знак пасты.
  • Объем, масса нетто.
  • Состав.
  • Для фторсодержащих препаратов – массовая доля фторида.
  • Если паста должна храниться в определенных условиях – правила хранения.
  • Срок годности/дата изготовления.
  • Если это предусмотрено законодательством – обозначение стандарта.
  • Данные о сертификации.
  • Принцип применения пасты.
  • Меры предосторожности.

Особенности выбора паст

  • Есть ли в составе парабены, в особенности метипарабен. Такое гигиеническое средство противопоказано .
  • Оптимальное содержание фторидов (SnF, AmF, NaF, NaMFP) – 0.10-0.60% для взрослых людей, 0.050-0.030 – для детей.
  • Для чувствительных зубов следует выбирать средство, показатель абразивности которого ниже 70-80 ед. (по стандарту RDA). Таким людям показаны средства с маркировкой Sensitive.
  • Пациентам, страдающих заболеваниями пародонта, желательно использовать продукцию с маркировкой Active.
  • Для ежедневного применения походят средства с пометкой Fito.
  • Курильщикам, кофеманам, не страдающих заболеваниями зубов, можно смело выбирать пасты с пометкой White это специальные пасты для курильщиков.

Как использовать продукт и гигиена ротовой полости

Очищение зубов при помощи зубной пасты проводится в определенной последовательности:

  • Для более комфортных ощущений щетка смачивается под струей воды. Кроме того, это позволит удалить скопившиеся на щетине бактерии.
  • На центральную часть рабочей поверхности наносится паста. Для взрослых людей достаточно выдавить полоску длиной в 1 см, детям – 0.5 см.
  • Затем можно приступать к чистке зубов, языка.
  • После завершения процедуры щетка промывается, ротовая полость споласкивается водой.

На раскопках в Египте был найден самый древний в мире зубной порошок. Удалось установить, что он был изобретен в четвертом веке д. н. э. Состав средства был незамысловат: лист , ирис, молотый перец, соль.

Как сделать пасту своими руками в домашних условиях

Средство для чистки можно приготовить своими усилиями. Самые простые и эффективные рецепты представлены ниже.

Домашняя натуральная паста с банановым вкусом. Ингредиенты:

  • Банановая кожура – 1 шт.
  • Морская соль – 25 г.
  • Хвойный экстракт – 30 мл.
  • Оливковое масло – 10 мл.

Технология приготовления:

  1. Кожура высушивается и перетирается в порошок.
  2. Морская соль измельчается до самой мелкой фракции при помощи кофемолки.
  3. Все компоненты смешиваются и используются для чистки.

Домашняя паста с белой глиной. Ингредиенты:

  • Белая глина – 30 г.
  • Бальзам «Витаон» или «Соматон» – 15 мл.

Технология приготовления:

  1. Все компоненты смешиваются до образования густой кашицы.
  2. Средство используется сразу и не подлежит хранению.

Рецепт пасты с эвкалиптом. Ингредиенты:

  • Соль мелкая пищевая – 10 г.
  • Сода – 10 г.
  • Порошок листьев эвкалипта – 20 г.
  • Оливковое масло – 15 мл.

Технология приготовления:

  • Соль и сода смешиваются и перемалываются в пудру.
  • Все компоненты смешиваются и используются для гигиены полости рта.
  • Домашнюю пасту, приготовленную с , можно держать в холодильнике.

Чем еще можно заменить зубную пасту:

  • Порошок из активированного угля.
  • Зола.
  • Порошок листьев хвоща.

Вред и польза, можно ли есть пасту

Полезные свойства продукта раскрываются следующим образом:

  • Полноценная гигиена ротовой полости.
  • Предупреждение развития заболеваний десен и зубов.
  • Профилактическое действие.
  • Лечение начальной стадии кариеса, кровоточивости десен, воспаления.
  • Устранение желтого налета.

Без ментола ваша зубная паста будет на вкус прямо как мел, глицерин, парафин, диоксид титана и морские водоросли.

Вредные качества:

  • Те пасты, в составе которые присутствуют ПАВ или SLS, могут быть опасны для здоровья. Согласно недавним исследованиям, продукт с лаурил сульфатом на 5% ухудшает зрение.
  • Вред фтора. Избыток приводит к разрушению дентина, поэтому не стоит увлекаться использованием фторсодержащих паст.
  • В состав некоторых средств входит триклозан – антибиотик, уничтожающий не только патогенную, но и полезную микрофлору во рту, которая очень трудно восстанавливается.

Несмотря на столь богатый химический состав паст, при случайном проглатывании организм не пострадает, однако есть их все-таки не стоит.

Зубная паста или зубной порошок

Самым рациональным решением с профессиональной точки зрения становится комплексное использование зубной пасты и . Выбор между этими продуктами некорректен и не принесет ожидаемых результатов. Гораздо эффективнее воспользоваться рекомендациями стоматологов, приведенными ниже.

Советы практикующих дантистов звучат так:

  • Ежедневная гигиена должна быть организована при помощи универсальной гигиенической зубной пасты.
  • Для профилактики можно чистить зубы противовоспалительными пастами утром, противокариесными – вечером.
  • Применять отбеливающие средства следует с осторожностью.
  • Максимально тщательный уход необходим людям, носящим брекет-системы.
  • Детям нужны детские пасты.
  • Два раза в неделю уход можно дополнять чисткой или лечебными аппликациями зубного порошка.
  • Продолжительность чистки зубной пастой не должна быть менее 2-х мин.
  • Чтобы выбор продукта был удачным, рекомендовано обратиться в стоматологический кабинет для оценки состояния полости рта.

Как же приятно видеть человека с крепкими, красивыми и белоснежными зубами. Увидев сияющую улыбку, мы нередко с завистью подумываем о том, что у человека хорошая наследственность и такие зубы – подарок природы. Однако мало кто задумывается над тем, что красивые, ухоженные и белые зубы – это результат регулярного ухода за ними, чистки, отбеливания, своевременного посещения врача. Если вы тоже хотите обладать здоровыми зубами, нужно первым делом более тщательно подойти к выбору зубной пасты. Ведь это гигиеническое средство мы используем дважды в день. От качества зубной пасты зависит здоровье и внешний вид зубов. Сегодня поговорим о том, какие функции должна выполнять зубная паста, разберемся с разновидностями этого продукта, а также познакомимся с практическими рекомендациями стоматологов по выбору зубной пасты для взрослых и детей.

На что способна качественная зубная паста

Зубная паста – это неотъемлемая часть жизни современного человека. Но какие функции она должна выполнять?

  1. Самое первое – это очищение. Даже простая паста должна счищать с поверхности зубов и межзубного пространства остатки пищи. Пасты более высокого качества могут счищать с поверхности зубов желтый налет.
  2. Хорошая паста не только очищает, но и укрепляет зубную эмаль, восстанавливая ее поврежденные участки. Зубная эмаль, в основном, состоит из фтора и кальция, поэтому эти вещества непременно должны быть в составе хорошей зубной пасты для взрослых.
  3. Зубная паста должна освежать дыхание. Достигается это за счет двух компонентов – антисептического, который убивает всех болезнетворных микробов и освежающего на основе мятных компонентов. Хорошая зубная паста способна устранить неприятный запах изо рта.
  4. Некоторые зубные пасты имеют более узкую направленность действия. Одни предназначены для борьбы с кариесом, другие успокаивают воспаленные десна и т.д.

Это основные условия, которые соответствуют функциональности хорошей зубной пасты. Поговорим более подробно о разновидностях этого продукта.

Виды зубных паст

Вообще, все зубные пасты делятся на две большие группы – гигиенические и лечебные. Первые направлены на очищение поверхности зубов, их можно использовать ежедневно, как правило, они абсолютно безвредны. Однако подобные пасты рекомендованы для абсолютно здоровых зубов. Стоматологи признаются, что таких людей практически нет, поэтому подобные гигиенические продукты лишены спроса. Лечебные же пасты имеют более узкую направленность, каждая из них выполняет свои определенные функции. Выбрать нужный продукт можно самостоятельно или после консультации со стоматологом.

  1. Противокариозные. Это разновидность паст, которые представлены на рынке большим сегментом. Такие пасты могут содержать кальций или фтор. Они направлены на активное восстановление защитной зубной эмали, из-за разрушения которой начинается кариес. Однако стоматологи предупреждают – фторсодержащими пастами можно чистить зубы только в профилактических целях, чтобы защитить эмаль от кариеса. Если кариес уже есть, подобный продукт сможет скрыть разрушение зуба, что чревато еще большим развитием кариозной полости.
  2. Противовоспалительные. Эта группа зубных паст содержит в своем составе экстракты различных растений – шалфей, мята, зеленый чай, ромашка, зверобой, хвойные растения. Данный продукт следует использовать пациентам с болезненными, воспаленными и кровоточащими деснами. Подобные пасты, как правило, не имеют мятного компонента, поскольку он оказывает раздражающее действие.
  3. Отбеливающие. Подобные пасты должны быть использованы с особой осторожностью. Как правило, отбеливание достигается за счет использования абразивных частиц, которые царапают и повреждают зубную эмаль. Подобные составы как бы снимают верхний слой эмали, обнажая ее белоснежную структуру. Однако эффект длится не долго – зубы становятся более чувствительными к пигменту кофе, чая. Зубы становятся уязвимыми, болят от холодного и горячего, могут стать серыми. Чтобы не испортить зубы, отбеливающие пасты нужно использовать строго по правилам – не чаще одного раза в неделю, используя при этом мягкую щетку и т.д.
  4. Пасты для чувствительных зубов. Если зубная эмаль частично разрушена, на поверхности зубов обнажаются дентинные канальца. За счет этого человек чувствует острую боль в зубе при употреблении сладкого, кислого, соленого, горячего или холодного. Чтобы закрыть эти канальца, используются пасты для зубов с повышенной чувствительностью. В них нет абразивных частиц, за счет чего чистка становится безболезненной и комфортной.

Среди зубных паст также есть продукты с биологически активными добавками и ферментами. Однако для их применения нужны определенные медицинские показания, их назначает только врач. В остальных случаях нужно выбирать пасту самостоятельно.

В очередной раз кончилась паста, и вы решили купить что-то новенькое? Как выбрать пасту, чтобы она была максимально полезной? Попробуем разобраться во всем по порядку.

  1. Стоматологи рекомендуют менять зубные пасты, не чистить зубы постоянно одной и той же маркой. Дело в том, что зубы привыкают к одному составу и перестают на него реагировать. А постоянная смена лечебных паст помогает воздействовать на разные группы стоматологических проблем.
  2. На конце тюбика зубной пасты есть цветная полоска, которая тоже имеет свою информативность. Черная полоска говорит о том, что все ингредиенты пасты выведены химическим путем, для ежедневного использования такая паста не подходит, слишком агрессивна. Такие пасты используется только для лечения определенных проблем. Синяя полоска говорит о том, что искусственных ингредиентов в составе пасты около 80%. Пасту можно использовать для ежедневной чистки, но лучше комбинировать с другими, менее агрессивными составами. Красная полоска на тюбике сигнализирует о щадящем составе, который можно использовать в ежедневном режиме как взрослым, так и детям. Есть еще и зеленая полоска, которая свидетельствует о полностью натуральном составе продукта. Однако зачастую такая паста не в состоянии тщательно очищать зубы, для регулярного применения не годится.
  3. Обязательно взгляните на состав зубной пасты. В нем могут быть следующие компоненты. Формальдегид – это антибактериальное и противомикробное вещество, которое обеззараживает поверхность зубов от различных микроорганизмов. Большая концентрация формальдегида в продукте недопустима, это может привести к отравлению внутренних органов. Моющие средства обеспечивают качественную очистку зубов и образование пены, без которого чистка была бы не столь комфортной. Для того чтобы паста держала форму и не растекалась, в нее добавляют морские водоросли, которые абсолютно безвредны. Свежесть дыхания приобретается за счет масла перечной мяты. А вот ментол и сахарин делают пасту вкусной и сладкой, избавляют от неприятного мыльного привкуса. Глицерин глюколь добавляют для того, чтобы паста в тюбике не высохла. Мел считается абразивом, он необходим для качественной чистки поверхности зубов. В некоторых пастах есть парафин, который придает зубам приятный глянец после чистки. Все эти ингредиенты безопасны в небольших количествах. Незначительное проглатывание пасты не опасно, однако большое попадание внутрь всех вышеперечисленных веществ может закончиться неприятными последствиями. Поэтому кушать зубную пасту нельзя ни в коем случае.
  4. У каждой пасты есть уровень абразивности RDA. Это размер и растворимость твердых частиц в пасте. В пасту для чувствительных зубов добавляют мелкие абразивы, которые быстро растворяются. Их индекс обычно не более 50. Отбеливающие пасты имеют эффект наждачной бумаги, индекс их частиц может превышать 200 единиц.
  5. Если в составе есть парабены, лучше отказаться от такой пасты, особенно аллергикам. Часто наблюдается аллергическая реакция на метипарабен.
  6. Чтобы добиться максимального эффекта без разрушения зубной эмали, можно комбинировать зубные пасты между собой. Например, утром чистить зубы противокариозными составами, а вечером противовоспалительными.

Это простые правила, с которыми нужно ознакомиться перед тем, как отправиться в магазин или аптеку за тюбиком новой зубной пасты. Выбор становится более ответственным, если это паста для ребенка.

Чистить зубы ребенку нужно еще до года, когда у малыша появится 3-4 молочных зуба. Сначала это нужно делать при помощи куска марли или силиконовой щеточки, которая надевается на палец мамы. Такая щеточка поможет не только почистить зубки, но и мягко почешет десна во время прорезывания зубов. Никаких зубных паст использовать не нужно. Первая зубная паста должны появиться, когда у малыша вырастут жевательные зубы. Обычно чистить зубы с пастой начинают ближе к двум годам. Однако до этого времени чистка также должна быть регулярной, хоть и без использования пасты.

Выбор пасты для ребенка должен быть крайне ответственным. Во-первых, паста не должна содержать агрессивных компонентов, ведь малыши очень часто проглатывают пасту, вместо того, чтобы ее выполаскивать. Во вторых, детская паста не должна содержать фтор (до трех лет)– он является разрушительным для нежных молочных зубов. Обязательно обратите внимание на надпись на тюбике – там обычно указывается возраст, с которого можно воспользоваться данным продуктом.

В детских пастах не должно быть мяты и ментола, они довольно агрессивно воздействуют на слизистую и могут стать причиной появления рвотного рефлекса. Индекс абразивности детской пасты не должен превышать 75 единиц для детей старше 6 лет и 25 единиц для малышей. Лучше выбирать пасту в виде геля. В составе не должно быть много мыльной составляющей, детские пасты не должны пениться.

Чистка зубов – это фундамент на пути к их красоте, белизне и крепкому здоровью. Чистить зубы нужно два раза в день. После еды полощите рот чистой водой или ополаскивателем. В некоторых точках общественного питания около раковины есть небольшие кулеры с освежающей жидкостью. После еды нужно ополоснуть рот – это не только избавит вас от остатков пищи, но и обеззаразит поверхность зубов и освежит дыхание. Чистить зубы утром и вечером нужно не менее 2 минут. Обязательно посещайте стоматолога два раза в год в качестве профилактики. Тщательная гигиена полости рта, привитая ребенку с детства – это основа его здоровых и крепких зубов. Выбирайте пасту правильно, чтобы получить от продукта максимум пользы.

Видео: какая зубная паста вам нужна на самом деле