Луковая шелуха не часто используется в кулинарии и зачастую является отходом и выбрасывается. Но хорошие хозяйки знают, что спешить выбрасывать луковую шелуху не стоит, ведь, несмотря на ограниченность в применении, она содержит полезные вещества, которые используются для лечения болезней, поэтому важно знать, как правильно приготовить целебные отвары и настои. Луковая шелуха применялась для лечения болезней, и считалось, что она очень полезна для здоровья. Сегодня настой и отвар луковой шелухи применяется в качестве натурального красителя, поэтому луковая шелуха заготавливается хозяйками обычно перед Пасхой.
Настой и отвар луковой шелухи имеет янтарный или темно-коричневый цвет, поскольку содержит вещество под названием «рутин», которое широко применяется для лечения болезней сердца. Потенциал луковой шелухи огромен: она является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, способствует укреплению и росту волос, отлично помогает при вирусных простудах . Ее польза для организма значительна, а регулярное применение отваров, куда входит луковая шелуха, способствует укреплению защитных функций иммунитета.
Химический состав луковой шелухи
Луковая шелуха обладает богатым составом органических и неорганических веществ, а также содержит биологически активные соединения. Полезные компоненты, которые входят в ее состав, позволяют применять ее для лечения аутоиммунных, патогенных и инфекционных заболеваний. Луковая шелуха давно применяется в народной медицине как косметическое средство, но ее лечебные свойства не ограничены. Это обусловлено тем, что луковая шелуха содержит:
- витаминные комплексы: А, В, С, РР и бета-каротин;
- кремневую кислоту;
- антиоксиданты;
- соединения микроэлементов: магния, йода, цинка, калия, железа и натрия;
- аминокислоты;
- жирные кислоты Омега-3 и 6;
- дубильные вещества;
- фитонциды.
Все полезные вещества содержатся в ней в высокой концентрации, поэтому даже ее незначительное количество можно использовать для лечения организма и восстановления функциональных систем для здоровья.
Польза шелухи для организма
Полезные вещества в составе луковой шелухи позволяют использовать ее для лечения многих заболеваний. Настой и отвар луковой шелухи оказывает спазмолитическое, тонизирующее, антисептическое, противовирусное, мочегонное и противораковое воздействие для организма. Ее свойства незаменимы в борьбе с сердечно – сосудистыми заболеваниями, патологий печени и желчного пузыря, нарушений функциональности ЖКТ и для восстановления почечной недостаточности.
- Мазь.
Для приготовления мази необходимо концентрированный отвар из луковой шелухи смешать с вяжущей основой. Чтобы приготовить концентрат, нужно смешать 150 грамм сухого компонента с 100 мл кипятка . Довести до кипения и варить на паровой бане 20 минут . Получившийся отвар остудить. Готовый концентрат процедить и смешать с вазелином в пропорции 1:1. Применять для наружного использования.
- Краситель.
Из шелухи получается натуральный и безопасный краситель, который можно использовать для окрашивания волос или для покраски пищевых продуктов. Для приготовления красителя для продуктов необходимо 200 грамм сухого компонента залить 1 литром воды и поставить на огонь. Довести до кипения и положить в отвар продукты. Подержать их 10 минут , после чего содержимое приобретет темно – коричневый или янтарный цвет. Этот способ можно использовать для окрашивания яиц на Пасху. Для покраски волос необходимо смешать ингредиенты в той же пропорции, остудить и процедить. Ополаскивать волосы 2 раза в неделю, после чего не пользоваться химическими средствами. Чтобы устранить запах лука, ополаскивайте волосы до тех пор, пока вода не будет чистой.
Применение шалфея мускатного и его лечебные свойства
Противопоказания к применению луковой шелухи
Противопоказания к применению народных средств, в большей степени, является запретом на использование компонента при индивидуальной непереносимости. Народные средства могут принести пользу или наоборот, причинить вред организму, поэтому перед началом курса лечения необходимо провериться у специалиста на противопоказания .
Пить отвары и настои из шелухи запрещено тем, у кого есть аллергия на вещества, содержащиеся в луке. Сам отвар нанести вред организму не способен, поэтому если регулярно принимать его тем, у кого проблем со здоровьем нет, вред организму причинен не будет. Отвар содержит различные активные вещества, поэтому злоупотребление может вызвать побочные эффекты, вследствие чего может возникнуть тошнота, головокружение и рвота. Противопоказания к применению отваров существуют при:
- Заболеваниях ЖКТ.
- Плохой сворачиваемости крови.
- Беременности.
- Аллергии.
Также, не рекомендуется употребление отваров тем, кто принимает курс медикаментов. Эти противопоказания вызваны тем, что активные компоненты луковой шелухи могут повлиять на эффективность препаратов, вследствие чего, они не будут усвоены.
Вред для организма получить очень сложно, поскольку луковая шелуха — абсолютно натуральный и безопасный продукт, но перед приемом отваров все же рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Описание
Немногим хозяйкам известно о том, что если в супе отварить лук вместе с шелухой, то блюдо не только приобретет красивый и аппетитный оттенок, но и насытится микроэлементами и витаминами, которых, оказывается, в луковой головке намного меньше, чем в шелухе. Щепотка такой шелухи не повредит, если ее добавить к чаю, как зеленому, так и черному.
Еще с древности людям известна польза луковой шелухи: отвары из нее применялись в качестве средства для лечения многих болезней, в том числе, отвар шелухи и сегодня является очень хорошей профилактикой распространенного в настоящее время инсульта. Зачастую отвар шелухи имеет коричневатый или желтоватый цвет, так как луковая шелуха содержит очень большое количество рутина – это вещество, которое очень полезно для сосудов.
Состав луковой шелухи
Богатый состав луковой шелухи включает в себя массу различных биологически активных веществ. Из витаминов, например, в этом растительном сырье обнаружены такие как Е, С, группы В, РР. Кроме того, в составе луковой шелухи присутствуют и такие полезные элементы как каротин, кверцетин, фитонциды, а также минеральные соли железа, калия, а также кальция.
Польза луковой шелухи
Именно за счет такого сложного состава польза луковой шелухи для здоровья человека очевидна. В частности, будучи сильным антиоксидантом, витамин Е в составе шелухи лука способствует замедлению процесса старения, предупреждает накопление холестерина в организме, дополнительно выступая профилактикой диабета, рака и сердечнососудистых заболеваний.
Аскорбиновая кислота и фитонциды, как известно, необходимы для поддержания иммунитета, предотвращения авитаминозов, вирусных и простудных заболеваний, а также здорового состояния десен и зубов, тканей сосудов, хрящей и костей.
За счет наличия витамина РР и каротина польза луковой шелухи заключается в поддержании нормальной работы системы пищеварения, улучшении обмена углеводов, устранения желудочно-кишечных расстройств, нормализации деятельности коры больших полушарий мозга.
Однако особого внимания заслуживает биологически активное соединение, которое относится к группе витамина Р и также входит в состав луковой шелухи – кверцетин. Это вещество обладает противовоспалительным, иммуностимулирующим, бактерицидным и противоаллергическим действиями, способствует ускорению процесса заживления ран, улучшает упругость и эластичность кровеносных сосудов, тем самым предотвращая инсульты и инфаркты.
Кроме того, последние научные исследования показали, что кверцетин может останавить развитие лейкемии и сократить рост рака молочной и предстательной желез, легкого, толстого кишечника и даже мозга.
Калорийность Луковой шелухи 0 кКал.
Энергетическая ценность продукта Луковая шелуха (Соотношение белков, жиров, углеводов):
Белки: 0 г. (~0 кКал)
Жиры:0 г. (~0 кКал)
Углеводы:0 г. (~0 кКал)
Кверцетин в луковой шелухе – натуральное лекарство
Кверцетин в луковой шелухе предотвращает развитие многих заболеваний, поговорим подробнее о его целебных свойствах:
Антиоксидантные
Антиоксиданты предотвращают развитие многих болезней, это происходит за счет блокировки воздействия ферментов на клеточные мембраны, тем самым, снижая их проницаемость. Происходит замедление процесса старения всего организма на клеточном уровне. Повышается тонус работы миокарда, главной сердечной мышцы, за счет стабилизации соединительной ткани сосудов. При глазных заболеваниях, происходит более быстрое восстановление роговицы глаза. Используется при лечении катаракты и глаукомы. Также кверцетин предотвращает преждевременное старение кожных покровов, в связи с чем, усиленно используется в косметологии.
Противоаллергические
Кверцетин обладает свойством уменьшать некоторые симптомы аллергических реакций.
Антисклеротические
Кверцетин оказывает профилактическое действие в предупреждении такого сосудистого заболевания, как склероз. Происходит предотвращения образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Эффект достигается за счет нейтрализации окислительного процесса липопротеидов.
Кардиопротекторные и гипотензивные
Благодаря квертицину, существенно снижается риск тромбообразования. Происходит это за счет подавления деления или синтеза тромбоксана.
Такое деление и является причиной появления тромбов и впоследствии - закупорки сосудов. Такое свойство кверцетина широко используется при лечении варикозного расширения вен. За счет повышения тонуса кровеносных сосудов, происходит также улучшение кровообращения и нормализация артериального давления при сердечных недугах. Рекомендуется применение кверцетина для профилактики сосудистых нарушений, таких, как инсульт и инфаркт.
Иммуностимулирующие
Увеличение защитных свойств иммунной системы организма достигается за счет активизации определенных клеток крови. Активированные, за счет кверцетина Т-лимфоциты являются защитниками от всех инфекций. В-лимфоциты начинают вырабатывать антитела и участвуют в создании иммуноглобулинов, что означает борьбу с воспалением. В связи с этим, происходит уменьшение количества различных воспалительных процессов, а также заболеваний, вызванных вирусной инфекцией.
Регенеративные
Благодаря кверцетину, ускоряется процесс регенерации тканей, включая костную ткань. Происходит наиболее быстрое восстановление целостности покровов после перенесенных воспалительных процессов мягких тканей, а также при поражениях слизистых оболочек рта и пищевода. Заслуженное место занимает при лечении отравлений, ожогов и обморожений.
Онкопротекторные
Кверцетин отличается особенностью очищения человеческого организма от вредных веществ и шлаков, которые могут быть причинами злокачественных опухолей. За счет укрепления иммунной системы также задерживается развитие уже появившихся новообразований.
Кверцетин имеет очень широкое применение. Благодаря своим свойствам, этот антиоксидант используется при лечении множества заболеваний.
Кверцетин в луковой шелухе – лечение болезней
Какие болезни можно лечить с помощью содержащегося в луковой шелухе кверцетина:
- Заболевания желудка и пищевые отравления;
- Профилактика тромбофлебита, инфаркта, инсульта, сердечно сосудистые заболевания;
- Лечение артритов, артрозов, варикозного расширения вен;
- Кверцетин применяют в комплексной терапии для лечения системных и аллергических заболеваний;
- Лечение кожи при ожогах или обморожении;
- Лечение глазных болезней - глаукомы, катаракты, ретинопатии;
- Применение в косметических программах для омоложения организма, замедления процессов старения и уменьшения морщин;
- Укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма против разных болезней.
Целебные свойства
Вещества, в большом количестве содержащиеся в шелухе, обладают противораковыми, слабительными, тонизирующими, желчегонными, спазмолитическими, антисептическими, а также другими полезными свойствами.
Отвары луковой шелухи способны выводить из организма излишки солей натрия и хлора, а потому в рационе сердечников они просто незаменимы. Также такие отвары избавляют болей в ногах и от усталости.
По научным данным, луковая шелуха содержит более 4% такого антиоксиданта, как кверцетин, который относится к витаминам группы Р и является ценным биологически активным веществом. Кроме луковой шелухи, источниками данного вещества являются еще зеленый чай, яблоки, и чеснок. Польза кверцетина для человеческого организма очень велика, поскольку он является сильным противоаллергическим, антигистаминным средством, а также хорошей профилактикой болезней сердца и сосудов. Проводившиеся исследования доказывают, что систематический прием больших доз кверцетина, снижает риск инсультов, инфарктов и тромбообразований. Кверцетин представляет огромный интерес для ученых, который, в первую очередь, связан с его противораковыми свойствами, сегодня он используется не только в профилактических целях, но и при лечении онкологических заболеваний.
Научные исследования доказывают, что кверцетин в луковой шелухе способен замедлить развитие как рака крови, так и злокачественных опухолей груди. Кверцетин убивает раковые клетки и восстанавливает их структуру. Кверцетин используют благодаря этим свойствам, при лечении целого ряда раковых заболеваний: лимфосаркома, лимфогранулематоз, опухоли мозга, предстательной железы, груди, рак легких и толстого кишечника.
Лечебные качества обыкновенной луковой шелухи впечатляют своим огромным разнообразием. Незаменима ее польза при лечении различных аллергических проявлений, при лечении бронхиальной астмы и пиелонефритов, нефритов, а также многих болезнях почек и мочевой системы, цистите. Кроме того, луковая шелуха часто используется при приготовленим отваров, лечащих различные инфекционные заболевания ротовой полости, в том числе, стоматит. Это незаменимое профилактическое средство, например, от гриппа, поскольку луковая шелуха укрепляет иммунитет. Доказана польза луковой шелухи при лечении аденомы и хронического простатита. Так, если в течение месяца употреблять настоявшийся отвар шелухи, то можно полностью избавиться от этих заболеваний. Луковые оболочки также эффективно снижают болезненность менструаций, а смесь из них, приготовленная специальным образом, поможет забыть и о кожных грибковых заболеваниях, и о сухих мозолях. Также рекомендуют настой шелухи использовать при мытье волос, поскольку он улучшает их структуру и укрепляет волосы, а кроме того, такой настой может применяться как натуральный краситель.
Луковая шелуха в мультиварке: как правильно использовать.
Для придания красивого цвета бульону, шелуху можно не снимать с лука. Достаточно лук хорошо вымыть и в шелухе закинуть в бульон. Если для приготовления блюд используется только шелуха, то ее необходимо хорошо вымыть от пыли и песка и только после этого использовать в блюдах.
Распространенные рецепты применения луковой шелухи
Настойка для лечения атеросклероза
Принимать спиртовую настойку необходимо за полчаса до еды триждыв день по 20 капель, растворив её предварительно в одной ложке подсолнечного масла. Ею полезно также смазывать и ногти, пораженные грибком. Для приготовления настойки необходимо измельчить лукоую шелуху (1 часть) и насыпать её в любую стеклянную емкость, после чего залить водкой или спиртом (5-7 частей) и настаивать в течение недели. Затем настойку нужно процедить и перелить в посуду из непрозрачного стекла.
Масло для лечения отеков и варикоза
Добавление отвара шелухи в ванну отлично снимает боль и усталость в ногах, однако польза кремов и масел на основе луковой шелухи гораздо более велика – рекомендуется даже заменить ими ваш привычный лосьон для ног. Для приготовления такого масла, надо горсть луковой шелухи мелко растереть и добавить масло виноградных косточек либо оливковое масло (2 столовые ложки). Далее, нужно в керамической либо стеклянной посуде в течение 10 дней настаивать это масло. Хранить его можно в холодильнике до 3 месяцев. Массаж ног с маслом из луковой шелухи рекомендуется делать два раза в неделю.
Краситель из луковой шелухи
Из луковой шелухи получают самый безопасный краситель, способный придать волосам красивый, слегка золотистый оттенок. Для окрашивания волос, нужно перед тем, как вымыть голову, залить кипятком 2 ложки шелухи и прокипятить около 10 минут, после чего просто нужно помыть волосы этим отваром.
Настой для волос
Польза настойки шелухи от лука для волос заключается в том, что она усиливает рост волос, а также придает им красивый, здоровый блеск. Что очень важно, настойка не имеет резкого запаха, а потому пользоваться им можно настолько часто, насколько это необходимо. Для приготовления настоя, нужно в неметаллической посуде залить луковую шелуху слегка теплой кипяченой водой в пропорции 1:2 и накрыть крышкой. Настаивать нужно около 10 часов. Готовым настоем в течение 2-3 недель нужно ополаскивать волосы, а для профилактики выпадения волос и перхоти нужно в настой добавить листья крапивы (1 столовую ложку).
Приготовление отвара для лечения аллергии
Луковая шелуха хорошо помогает при различных аллергических реакциях, а также известна ее польза при очищении организма от шлаков.
Для приготовления целебного настоя, необходимо залить шелуху кипяченой водой и кипятить 10 минут на водяной бане. Затем отвар нужно охладить и процедить. Концентрацию отвара можно менять на свое усмотрение. Однако долго хранить его не следует.
Мазь для лечения кожных заболеваний
Луковая шелуха эффективна при лечении бородавок. Для этих целей применяют мазь, приготовленную на ее основе. Мазь можно также применять и для лечения различных дерматитов, ран, мозолей, грибковых заболеваний ногтей и фурункулов. Для приготовления мази шелуху измельчают, растирают и смешивают с жиром, вазелином или любым нейтральным кремом в пропорции 2:3. Готовую смесь нужно переложить в емкость из темного стекла и хранить в прохладном месте.
Краситель пищевой их шелухи
Луковая шелуха - известный абсолютно безвредный пищевой краситель. Им подкрашивают даже бульон, для чего процеженный отвар луковой шелухи вливают в суп или можно просто неочищенную луковицу положить в кастрюлю. Благодаря такому нехитрому секрету ваше блюдо приобретет очень красивый и аппетитный золотистый цвет.
Отвар для лечения болезней полости рта
При пародонтозе или стоматите необходимо полоскать рот дважды в день разбавленным отваром в течение 10 дней. Отвар нужно готовить следующим образом: луковая шелуха измельчается и на 3 чайные ложки шелухи добавляют 0,5 л. воды, после чего на слабом огне смесь нужно довести до кипения и дать ей настояться около 3 часов.
Компресс при бронхите
Луковая шелуха применяется в виде компрессов для больных острым бронхитом, у которых наблюдается затруднение дыхания. Для этих целей стакан шелухи нужно залить кипящей водой и оставить на 10 минут, затем отжать и завернуть в марлю. Такой компресс необходимо трижды в день на 20 минут прикладывать на грудь.
Вред луковой шелухи
Отрадно, что такой простой и в то же время ценный во всех отношениях продукт вовсе не имеет противопоказаний к применению. Кроме того, вред луковой шелухи практически нереален, ведь верхние сухие слои корнеплода по сути не употребляют внутрь, а используют лишь частично.
Противопоказания
Любое средство народной медицины способно иногда нанести организму и вред. Однако луковая шелуха – средство, которое практически полностью безопасно. Существует единственное ограничение при употреблении шелухи лука для тех людей, которые страдают высокой свертываемостью крови. Объясняется это наличием в шелухе кверцетина, который способствует сгущению крови. Естественно, полагаться на луковую шелуху как лечебное средство полностью не стоит, поскольку она, все-таки, является не основным, а вспомогательным средством.
Привет всем, кому интересны способы лечения домашними средствами. Эта статья о том, как используется луковая шелуха в народной медицине. Шелуха от лука у многих считается просто отходами. А она, оказывается, бесценное лечебное средство.
Полезные качества природного лекаря
По исследованиям, которые провели ученые, шелуха содержит фитонциды, кверцетин, витамины Е, С, В, РР, калий, каротин, железо, кальций, антиоксиданты. Причем, многих компонентов в ней даже больше по количеству, чем в самой луковице.
Кто должен воздержаться от лечения луковой шелухой
Большая часть знахарей говорят, что оболочка лука – самое безвредное средство, подходящее абсолютно всем. Это действительно так, и все – таки у средства имеются некоторые противопоказания.
Нельзя полностью доверяться ни одной даже самой безвредной травке, и «одежке» от лука в том числе.
От применения стоит воздержаться тем, у кого:
- непереносимость к луковым компонентам;
- проблемы с ЖКТ. При остром течении заболеваний, особенно поджелудочной железы, (может даже навредить);
- жесткая диета;
- аллергия.
Но самое важное из противопоказаний — повышенная свертываемость крови, так как в ней имеется кверцетин – вещество, которое сгущает кровь.
В помощь мужчинам
Многие мужчины, перейдя 50-летний рубеж, начинают страдать от неполадок предстательной железы. Обнаружить у себя эту болезнь можно по учащенному мочеиспусканию.
Избавиться от такого недуга, как аденома, помогут «отходы» от этого жгучего овоща. В борьбе с болезнью, первое вспомогательное средство, особенно в начальной форме – отвар.
Его готовят по следующему, хорошо проверенному рецепту: берете луковые отходы — 4 ст. ложки, промываете, закладываете в кипящую воду — 600 мл, кипятите минут 5, настаиваете один час.
Употребляете до еды трижды за сутки по 1/3 бокала в течение 2-х недель, потом делаете двух недельный перерыв, затем проделываете процедуру еще раз.
Еще один рецепт от простаты. Берете по 2 ст. л. лещины и оболочки, заливаете 2-мя бокалами воды, кипятите 5 минут. Прием до еды по четвертинке стакана 4 раза за сутки. Курс — 2 недели.
Один мужчина очень боялся операции по поводу аденомы, и стал пить целебный отвар. Если верить ему, то уже на второй неделе он почувствовал облегчение. Можно попробовать, как дополнение к лечению, которое выписал врач.
Только положительные отзывы заслужил следующий рецепт: на один стакан сырья берется 0,5 л воды, кипятится минут 6, затем даете постоять минут 40, потом в этот состав вводите мед — 3 ст. л. Пить этот настой надо 5 дней по половине бокала 3 раза за день.
Затем делается 5-ти дневный отдых, после чего надо проделать солевые обертывания. Для этого на 2 литра воды берут 200 грамм соли, растворяют в ней, смачивают полотенце, отжимают, оборачивают себя, держат 2 часа. Затем повторяют с самого начала полный курс.
Народные целители с древних времен взяли на вооружение отходы этого «горького корнеплода».
Они используют их для излечения:
- всевозможных вирусных инфекций,
- мозолей, грибка,
- дерматита, псориаза,
- перхоти, фурункулов,
- стоматита, всех заболеваний десен.
Шелуха — профилактическое средство
Луковые чешуйки могут быть полезны для предупреждения таких заболеваний, как:
- инфаркт,
- импотенция,
- запоры, язвы желудка,
- болезни сердца,
- варикоз, тромбоз,
- катаракта.
Согласно многим исследованиям, препараты, в составе которых имеются вытяжки из луковой оболочки, содействуют саморазрушению раковых клеток в опухолях мозга, груди, предстательной железы, легких, толстой кишки.
Очень эффективный настой: берете 5 ст. л. размельченных иголок сосны этого года (за период от весны до осени), 3 ст. ложечки шиповника, 2 ст. л. луковой оболочки, заливаете 1 л воды, варите 10 минут, заливаете в термос на ночь. Затем пьете теплую смесь вместо воды. За сутки можно употребить до 1.5 литра настоя.
Если вас мучают болезни почек, такие, как нефрит, пиелонефрит, а также , попробуйте отвар: 3 ст. л. шелухи заварить 2-мя ст. кипящей воды, настоять 35 минут. Пить по 1 ст. л. 3-5 раз за день.
Как действует луковая шелуха?
Если регулярно принимать средства из луковой шелухи, то происходит:
- подъем защитных сил,
- , укрепление стенок капилляров,
- скорое заживление ран, ожогов,
- уменьшение болей при артрозе, артрите,
- омоложение клеток, избавление от отечности,
- снятие спазмов и симптомов аллергии,
- нормализация кровообращения.
Но стоит помнить, что лечение шелухой лука не даст вам 100% гарантию спасения от недуга, скорее всего, это дополнительный прием при лечении, назначенное доктором.
Как заваривать луковую шелуху для лечения
Целительные рецепты из луковой оболочки не так сильно распространены, поэтому, я нашла самые редкие и эффективные, которые на себе испробовали многие люди.
Все травники напоминают, что лекарства не готовят впрок, так как целебный кварцетин, очень быстро теряет свои полезные свойства. Лучше всего использовать все отвары и настои в течение 6 часов с минуты их изготовления. Также важно помнить, что кипятить надо на медленном огне, а лучше заваривать, как чай, чтобы не потерять ценнейшие качества сырья.
Как бороться с атеросклерозом?
Как принимать? Надо в 1 ст.л. подсолнечного масла влить 20 капелек настойки и выпить. Употреблять 3 раза в день за полчаса до еды. Курс – 15 дней, потом 10 дней отдых и снова повторить двух недельный курс.
Чтобы избежать атеросклероза и сопровождающих его проблем, принимайте 10 капель настойки, но уже дважды в день, 7 или 14 дней.
Народное лечение диабета луковой шелухой
Сахарный диабет настолько стал распространен, что не щадит даже молодых людей. Помогут снизить сахар в крови, все те же «отходы», содержащие аллицин. Из них надо приготовить простой отвар.
Берете горсть продукта, промываете, слегка отвариваете, настаиваете 20 минут. Все, напиток готов! Добавляйте его в чай, пейте, когда просто хотите пить. Превосходный результат скоро наступит!
Вы удивитесь, как улучшится ваше самочувствие. Кварцетин, о котором мы уже не раз говорили, улучшит состояние сосудов, а это как раз и требуется при диабете любого типа.
Лечение деликатной проблемы
Геморрой — неприятное заболевание, перестанет вам досаждать, если вы воспользуетесь помощью ванночек из оболочки овоща.
Берете 2 горсти сырья, промываете, заливаете 2-мя литрами воды, кипятите 5 минут, остужаете, наливаете в тазик и садитесь. Такую манипуляцию проделываете до полного излечения геморроя.
Гипертония – болезнь, которая начинается с регулярных скачков давления.
Причины, которые приводят к патологии, многолики и разнообразны – и неправильное питание, и вредные привычки, и наследственность, и многое другое. Лечение гипертонии заключается в нормализации давления с помощью медикаментов и правильного режима дня, питания. Помимо этого, хорошо зарекомендовали себя средства народной медицины, понижающие АД. Одно из простых, но эффективных средств – репчатый лук . Точнее, шелуха от него.
Рецептуры, в основе которых шелуха, применяются для чистки сосудистого русла от отложений холестерина, для повышения эластичности сосудистых стенок, а также для повышения общего тонуса организма. Помимо терапии луковой шелухой , её можно применять в качестве профилактики атеросклероза и гипертонических проявлений.
Польза шелухи
Шелуха не только полезна при гипертонии , но способна оказывать благотворное воздействие на весь организм. Такое влияние обусловлено содержанием в ней биофлавоноидов и квертицина – природного антиоксиданта. Последний препятствует окислительным процессам липопротеидов, что служит профилактикой образования атеросклеротических бляшек на стенках кровеносных сосудов.
Вдобавок, квертицин снижает выработку тромбоксана, уменьшая свои действием вероятность образования тромбов. Что касается биофлавоноидов, их роль сводится к повышению прочности капилляров и нормализации циркуляции крови, что в итоге снижает повышенное давление .
Помимо перечисленных веществ, в шелухе содержатся фитонциды – природные антисептики, способные противостоять инфекциям, воспалительным процессам, а ещё чистят организм от шлаков. Немало пользы организму приносят содержащиеся в шелухе: витамины Р, С, В, Е, РР, а также органические кислоты, соли кальция, железо, калий, важные микроэлементы.
Как подготовить шелуху
Л
уковая шелуха от давления
станет действительно эффективным и безвредным средством, если её нужно правильно выбрать и подготовить. Во-первых, овощи должны быть выращены без химикатов, поскольку удобрения скапливаются именно в кожуре. Значит, такой шелухой лечиться будет невозможно. На шелухе не должно быть гнили, болезненных пятен.
В употребление пойдут крепкие сухие луковицы, с которых снимается кожура для последующего хранения без крышки в любой ёмкости. Перед тем, как приготовить лекарство, которое понижает давление , нужно промыть под краном шелуху в нужном количестве. Важно правильно подбирать дозировку, поскольку готовое лекарство не хранится дольше 6 часов.
Рецепты с шелухой от давления
Чтобы помогала и не вредила луковая шелуха от давления рецепт нужно подбирать вместе с лечащим врачом. Есть разные варианты приготовления – чистый отвар, настойка, комбинированный отвар с лечебными растениями и др. Настойкой на спирту можно понижать высокое давление, если врач не запрещает использовать алкоголь. Эффективные рецепты следующие:
- нужно собрать шелуху с 2-3 луковиц, промыть и поместить в стеклянную ёмкость, влить 500 мл качественной водки. Настаивается жидкость в темном помещении около недели, после можно процедить и употреблять. Чтобы понизить АД, нужно утром принимать 1 ч.л. настойки, разведённой в 50 мл воды. Курс длится 10 дней, проводится дважды в год;
- нужно измельчить в кофемолке шелуху, взять 2 ст.л. и влить 100 мл хорошей водки. Смесь настаивают неделю, после чего процеживают. Проводят лечение гипертонии такой настойкой просто – смешивают 20 капель лекарства с 3 ч.л. нерафинированного растительного масла. Употреблять настойку нужно 3 р. в день до приема пищи, курс длится 14 дней. По окончании курса следует перерыв в 10 дней, после него можно повторить лечение луковой шелухой ;
- если у человека гипертензия , от резкого повышения давления можно принять 20-40 капель настойки из шелухи, разведя в небольшом объеме воды.
Рецепт приготовления отвара следующий: нужно поместить в кастрюльку 4 ст.л. шелухи, залить 700 мл горячей воды и проварить 5 минут. После этого отвар заливают в термос и дают настояться 1 час. Пить отвар нужно после еды, курс длится 14 дней.
Как говорилось выше, луковая шелуха от гипертонии используется людьми в чистом виде и в качестве компонента травяного сбора. Следующие рецепты помогут лечить гипертонию:
- в кастрюльку помещают 3 ст.л. ягод шиповника, 2 ст.л. измельченной в кофемолке луковых шкурок, 4 ст.л. сосновой хвои и заливают 500 мл кипятка. Отвар томится на плите 10 минут на малом огне, настаивается под крышкой ночь. Готовый отвар принимают за полчаса до приёма пищи по 150 мл. Схема лечения такая: 14 дней терапии, следом 5 суток — перерыв, 21 день терапии, 10 дней — перерыв;
- нужно смешать 2 ст.л. шелухи с 1 ст.л. цветков боярышника и таким же количеством пустырника, залить 1 л кипятка и оставить под крышкой настаиваться на 2 часа. Настой пьют спустя час после еды по 250 мл, курс – неделя;
- нужно взять по 1 ст.л. донника, шелухи от лука, пустырника, мяты и залить 500 мл кипятка, оставить на 4 часа настояться. Настой фильтруют и принимают в течение 2 недель по 0,5 стакана после еды.
Противопоказания
Несмотря на огромную пользу и натуральность сырья, лук полезен не всем. У некоторых людей его употребление вызывает тошноту до рвоты, головную боль, проблемы с дыханием.
Если на фоне приема лекарственных средств с шелухой возникают такие ситуации, или вдруг лук повышает давление , нужно отменить лечение и обратиться к врачу. В частности, противопоказаниями к лечению луком будут следующим состояния:
- панкреатит;
- камни в мочевом пузыре;
- почечная недостаточность;
- аллергия;
- гастрит или язва желудка.
Также рецепты с луком с осторожностью назначают беременным, поскольку у некоторых это может спровоцировать преждевременные роды. Во время ГВ не употребляют шелуху, поскольку это может негативно повлиять на самочувствие младенца.
При лечении высокого давления с помощью лука важно отказаться от алкоголя, курения, больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться и избегать стрессов. Только комплекс мероприятий поможет победить болезнь.
В наше время производство различных лекарственных препаратов не стоит на месте. Из года в год появляются инновационные лекарства с самым разным составом. Тем не менее не следует забывать обращать внимание на природные продукты, обладающие поистине целебной силой. Одним из таких является знакомый и доступный всем овощ – репчатый лук. И если об этом продукте мы уже наслышаны и не сомневаемся в его полезных свойствах, то на луковой шелухе чаще всего не делаем никакого акцента. Так вот именно о том, что луковая шелуха нисколько не уступает по своим ценным качествам очищенной луковице, а также является универсальным средством, широко применяемым в лечебных и бытовых целях, мы расскажем в нашей статье.
Немного о репчатом луке
Лук репчатый (Allium c epa ) представляет собой растение, родина которого Юго-Западная Азия (Афганистан, Туркмения, Иран) и принадлежащее семейству Луковых (Alliaceae ) . Надо сказать, что репчатый лук известен в культуре уже более 5 тысяч лет; в медицинских целях его использовали ещё во времена Гиппократа. Считается, что этот уникальный продукт был завезён в нашу страну в XII веке. На Руси репчатый лук в больших объёмах употребляли в пищу, так как в те времена он был признан самым действенным средством против чумы и тифа; луковую шелуху довольно часто использовали с целью окрашивания яиц и некоторых тканей. В старину при тяжёлых родах, в случае если после рождения ребенка не отходил послед, женщине давали выпить подсоленый отвар луковой шелухи. Кстати, и сейчас этот рецепт используют, когда не выходит послед, в животноводстве, например, при окозлении коз.
Чем полезна луковая шелуха?
Луковая шелуха действительно очень богата биологически активными веществами (БАВ). В неё входят: витамины (A , E , C , PP , группы B и др.), фитонциды, флавоноид кверцетин, минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др. В связи с этим не мудрено, что спектр лечебного действия шелухи невероятно широк. Давайте же разбираться, чем конкретно её использование может быть полезно для нашего здоровья.
- Луковая шелуха повышает выработку антител и защищает организм от различных негативных факторов внешней среды, т.е. является, по сути, естественным иммуностимулятором.
- Луковая шелуха – это превосходное противопростудное средство , использующееся как с профилактическими, так и с лечебными целями. А всё из-за того, что она обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом.
- Луковая шелуха также представляет собой настоящий природный антисептик.
- За счёт набора антиоксидантов, присутствующего в составе луковой шелухи, замедляются процессы старения, протекающие в различных органах и тканях организма, проявляются яркие ранозаживляющие , а также онкопротекторные свойства.
- Луковая шелуха полезна в качестве мочегонного средства. Большое количество токсичных веществ, шлаков и прочих «излишеств» выводится из нашего организма именно с мочой.
- Применение луковой шелухи способствует очищению сосудов от «ненужного» холестерина, укреплению сосудистых стенок и снижению к минимуму риска образования тромбов, тем самым предупреждая развитие многочисленных проблем с сердечно-сосудистой системой.
- Луковая шелуха также обладает способностью снижать АД , в особенности при стенокардии и ишемической болезни сердца (ИБС), а за счёт способности «держать в тонусе» сердечную мышцу можно считать её природным кардиотоником.
- Луковая шелуха способна стимулировать кровообращение в различных органах и тканях организма , улучшая их работу и питание соответственно.
- Луковая шелуха обладает способностью препятствовать образованию гистамина и серотонина – веществ, провоцирующих аллергические реакции, и оказывает противоотёчное действие.
Луковая шелуха – универсальное средство в народной медицине
В домашних условиях на основе луковой шелухи можно самим приготовить лекарство не хуже, чем в аптеке. Оно может быть для внутреннего или наружного применения. Так или иначе, его лекарственная форма и дополнительные компоненты в составе рецепта будут зависеть от того недуга (недугов), от которого вы хотите избавиться.
Для начала предлагаем вашему вниманию 5 рецептов различных лекарственных форм на основе луковой шелухи, которые могут выступать в качестве самостоятельных лекарств, а могут быть приготовлены с добавлением дополнительных компонентов.
Рецепт 1. Настой
Залейте 2 ст. л. луковой шелухи 2 стаканами горячей кипячёной воды. На водяной бане проварите полученную смесь в течение 15 минут. Остудите настой. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место на 5–8 часов. Лекарство рассчитано на внутреннее применение в определённой дозировке. Кстати, такой настой может быть применён и наружно (примочки, компрессы, полоскания и др.), только в этом случае его придётся приготовить более концентрированным: смешать луковую шелуху с кипятком в пропорции 1:3.
Рецепт 2. Настойка
Вам потребуется пятидесяти- или семидесятиградусный спирт (можно использовать водку). Для начала измельчите шелуху. Затем поместите её в посуду из тёмного стекла. Залейте спиртом в пропорции 1:5. Полученную смесь настаивайте в течение недели. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место. Как правило, такая настойка применяется небольшими дозированными порциями, а также используется в виде промываний и полосканий.
Рецепт 3. Чай
Если у вас иногда повышается АД или вы имеете гипертоническую болезнь в анамнезе, отличным вариантом было бы соединение измельчённой луковой шелухи с чёрным или зелёным чаем. В новом исполнении чай можно употреблять ежедневно. Отличная профилактика. Но следует сразу предупредить, что гипотоникам, по понятным причинам, такой напиток, тем более ежедневное его употребление, ПРОТИВОПОКАЗАН.
Рецепт 4. Масло
Измельчите луковую шелуху и залейте её подсолнечным, оливковым или касторовым маслом. Готовую смесь поместите в прохладное тёмное место. Настаивайте на протяжении 2 недель. Процедите масло через марлю. Перелейте в посуду из тёмного стекла. Для хранения уберите в холодильник. Такое масло эффективно при различных кожных заболеваниях, фурункулах, мозолях и пр.
Рецепт 5. Мазь
Вам понадобится крем или вазелин. Луковую шелуху измельчите и тщательно разотрите. После этого смешайте её с кремом или вазелином в пропорции 1:3 (можно 2:3). Готовую мазь, используя посуду из тёмного стекла, поместите в прохладное место для хранения. Назначение этого средства схоже с назначением масла из луковой шелухи.
Однако измельчение луковой шелухи — процесс трудоемкий. Её можно не измельчать, а готовить масляный экстракт(шелуху экстрагируют растительным маслом на водяной бане около 2 часов).
Луковая шелуха при простуде
Луковая шелуха очень полезна не только при первых проявлениях простуды, но и в комплексном лечении последующих стадий ОРЗ.
Рецепт 1. Первые проявления простуды
Вам понадобится настойка луковой шелухи. Принимайте её 2 раза в сутки по 20 капель в течение недели.
Рецепт 2. Сильный насморк
Смешайте 10 капель масла луковой шелухи и 2 капли масла эвкалипта. Делайте ингаляции по утрам и вечерам каждый день до полного выздоровления.
Луковая шелуха при ангине
Рецепт 3. Начало болезни
Возьмите 2 ст. л. измельчённой луковой шелухи и залейте её 1 стаканом кипятка. Настаивайте смесь на протяжении 10-15 минут. Остудите. Принимайте по ¼ стакана за 30 минут до приёма пищи 3 раза в сутки. Также полученным настоем каждые 2 часа полощите горло.
Возьмите 2 ст. л. луковой шелухи и 2 ст. л. корней кровохлёбки. Смешайте компоненты и залейте полученную смесь 500 мл воды. Затем кипятите в течение получаса на слабом огне. Охладите. Процедите. Подлейте в отвар небольшое количество кипячёной воды. На протяжении всего острого периода полощите горло 5 раз в сутки.
Другое применение луковой шелухи
Рецепт 5. Бронхиальная астма и аллергические заболевания
Смешайте 2 ст. л. луковой шелухи, 2 ст. л. измельчённых плодов шиповника и 5 ст. л. свежесобранных сосновых иголок. Залейте смесь 1 л воды. Кипятите в течение 10 минут на слабом огне. Готовый отвар перелейте в термос, оставив до утра. 500 мл этого отвара распределите на весь день, и принимайте равными порциями.
Рецепт 6. Заболевания мочевыделительной системы (почек и мочевого пузыря)
Возьмите 3 ч. л. луковой шелухи. Залейте её 2 стаканами кипятка. Накройте крышкой и закутайте в полотенце, после чего оставьте на 30 минут. Процедите. Принимайте настой 4 раза в сутки по 1 ст. л.
Также настоем луковой шелухи можно ополаскивать волосы, после чего они становятся блестящими и шелковистыми. А для ухода за комнатными цветами или рассадой можно использовать её в качестве удобрения. Но это скорее бытовое назначение.
Луковая шелуха – это природный лекарь и помощник нашему здоровью. И некоторые примеры рецептов, приведённые выше, ещё раз доказывают это. Но помните, что без консультации врача «бросаться» готовить из неё настои или мази – не самое грамотное решение. Только специалист может определить причины недомогания и целесообразность применения данного народного средства. Кроме того, нельзя не предупредить вас и том, что существуют некоторые противопоказания к применению луковой шелухи.
Противопоказания к применению луковой шелухи
Итак, в каких же ситуациях следует воздержаться от использования луковой шелухи в лечебных целях?
- Непереносимость различных компонентов, входящих в состав луковой шелухи.
- Желудочно-кишечные заболевания, особенно в острой форме.
- Соблюдение различных строгих диет.
- Приём некоторых медикаментов.
- Употребление алкоголя.
