Pojem „pneumónia“ spája pomerne veľkú skupinu chorôb, ktorých spoločným znakom je rozvoj zápalového procesu v pľúcnom tkanive. Pri zápale vo väčšine prípadov dochádza k poškodeniu alveol, to znamená bublinovitých útvarov v pľúcnom tkanive, cez ktoré dochádza k procesu výmeny plynov. Počas zápalu tiež trpí intersticiálne tkanivo pľúc.
Pneumónia - definícia choroby
Pneumónia je najčastejšie spôsobená vírusovou, bakteriálnou alebo plesňovou infekciou. Existujú choroby so zmiešanou vírusovo-bakteriálnou povahou. Prečítajte si viac o šírení choroby v tomto.
Niekedy choroba spôsobuje neinfekčný zápalový proces, ktorý môže byť spôsobený:
- Vystavenie toxickým látkam;
- žiarenie;
- Poranenie hrudnej kosti;
- Alergia.
Ale následne môže takýto zápal prispieť k rozvoju bakteriálnej alebo plesňovej pneumónie.
Pomerne často sa choroba vyvíja ako sekundárna patológia na pozadí iných ochorení: bronchitída, ťažké zranenia alebo popáleniny, otrava jedlom alebo zápalové procesy gastrointestinálneho traktu. V pooperačnom období existuje vysoké riziko zápalu pľúc.
Na základe klinických príznakov sa rozlišujú tieto typy pneumónie:
- Typický zápal pľúc. Vyznačuje sa nasledujúcimi príznakmi: veľmi rýchly nárast teploty, kašeľ s hojným spútom, často s hnisom, bolesť v pľúcach. Počas vyšetrenia sa na röntgenovom snímku zistí stmavnutie, ťažké dýchanie a prítomnosť sipotov.
- Atypická pneumónia. Vyznačuje sa miernymi príznakmi a pomalým vývojom. Možné: mierny kašeľ, bolesť hrdla, myalgia, malátnosť. Niektoré príznaky zápalu pľúc možno vidieť na röntgene.
- Lobárna pneumónia (pleuropneumónia). Nebezpečná forma ochorenia, ktorá sa vyznačuje ťažkým priebehom a vyžaduje si naliehavú lekársku pomoc pri prvých príznakoch: prudký nárast telesnej teploty na 39-40°C, dýchavičnosť.
Choroba je sprevádzaná silnou bolesťou v oblasti postihnutých pľúc. S rozvojom zápalu sa spútum stáva oranžovým, možno s krvavým výbojom.
Štádiá zápalu pľúc
Zápalový proces v pľúcnom tkanive vedie k objaveniu sa oblastí patologickej expanzie vzduchových dutín bronchiolov (emfyzém). Postihnutá oblasť pľúc sa môže zrútiť. Hlien sa hromadí v alveolách, narúša normálnu výmenu plynov, čo spôsobuje hladovanie kyslíkom a niekedy aj zlyhanie srdca.
Pri bakteriálnej pneumónii sa môže vyvinúť absces. Zápal spôsobený vírusmi môže viesť k nekróze epitelu, čo potláča imunitný systém.
Vo vývoji ochorenia sa rozlišujú tieto štádiá:
- Fáza prílivu: náhle naplnenie pľúcnych ciev krvou, fibrinózna exsudácia v alveolách;
- Štádium červenej pečene: Pľúcne tkanivá sú hustejšie, ich štruktúra sa podobá štruktúre pečeňových tkanív. Veľké množstvo červených krviniek sa nachádza v alveolárnom exsudáte.
- Štádium šedej hepatizácie: rozpad červených krviniek, uvoľnenie veľkého počtu leukocytov do alveol;
- Fáza rozlíšenia:štruktúra pľúcneho tkaniva sa obnoví.
V závislosti od mnohých faktorov môže byť zápalový proces v pľúcach akútny, akútny zdĺhavý alebo chronický. Rôzne typy následkov vedú k závažným:
- Pleuréza.
- Myokarditída.
- Absces pľúc.
- Endokarditída.
Niekedy existuje nebezpečenstvo vzniku bakteriálneho toxického šoku.
Rehabilitácia po chorobe doma
Prvé obdobie končí po vymiznutí ložísk zápalu viditeľných na röntgenových snímkach. Zmiznúť by mali aj závažné príznaky ako vysoká horúčka a dýchavičnosť.
Druhá etapa rehabilitácie zahŕňa systém nedrogových metód ovplyvnenia zameraných na obnovenie činnosti alveol, stabilizáciu elektrolytovej rovnováhy v organizme a úpravu mikrobiologickej rovnováhy. Rehabilitačné opatrenia sú navrhnuté tak, aby zabránili výskytu nežiaducich účinkov spôsobených užívaním antibiotík (hypokaliémia, dysbakterióza), obnovili imunitu a zabránili rozvoju množstva komplikácií, ako je pľúcna cirhóza alebo proliferácia spojivového tkaniva.
- Dodržiavanie diétnych odporúčaní.
- Fyzioterapeutické postupy.
- Terapeutická gymnastika a dychové cvičenia.
- Masáž.
- Plný spánok.
- Obnova potrebnej mikroflóry v tele.
Fyzioterapeutické metódy kombinujú účinky inhalácie, elektroforézy a expozície oblasti postihnutej zápalom pomocou UHF. Zistite o účinnosti inhalácií pri faryngitíde.
Sanitárne stredisko
Niektoré z činností obnovy sa môžu vykonávať doma. Ale rehabilitácia v špecializovaných sanatóriách bude oveľa efektívnejšia. Najčastejšie sa takéto zdravotnícke zariadenia nachádzajú v oblastiach so vzduchom, ktorý nie je znečistený priemyselnými a mestskými „výfukmi“. Liečebné procedúry ako gymnastika, masáže a fyzioterapia sa vykonávajú pod dohľadom kvalifikovaného inštruktora alebo lekára.
Dôležitú úlohu pri rehabilitácii v podmienkach sanatória zohráva život bez stresu a správny odpočinok.
Gymnastika
Fyzická aktivita (fyzikálna terapia) a špeciálne dychové cvičenia sú nevyhnutnými podmienkami pre kvalitnú obnovu dýchacieho systému a celého tela. Zaťaženie počas rehabilitácie musí byť udržiavané a presne vypočítané. Cvičenia by sa mali robiť systematicky, bez toho, aby ste sa snažili okamžite dosiahnuť veľký počet opakovaní. Fyzické cvičenie by malo byť doplnené každodennými prechádzkami.
Špecialista by si mal vybrať súbor terapeutických cvičení pre pacienta.
Výživa na obnovu tela
Diétne odporúčania pre pacienta so zápalom pľúc sa líšia v závislosti od obdobia ochorenia a rehabilitácie. Všeobecným účelom diéty je však znížiť intoxikáciu, podporiť odolnosť a udržať silu pacienta. V počiatočnom, akútnom období ochorenia sa odporúča diéta č.13. Obsah kalórií v jedlách je nízky, množstvo uhľohydrátov, tukov a soli je obmedzené. Množstvo vitamínov sa zvyšuje. Jedlá by mali byť ľahké a priaznivo pôsobiť na činnosť čriev. Dôležité miesto v strave zaujímajú mliečne výrobky a jedlá bohaté na vitamíny B Jedlá by mali byť zlomkové. Je lepšie mlieť jedlo, aby sa uľahčil proces trávenia.
Počas druhého rehabilitačného obdobia je predpísaná diéta č.15. Diéta pacienta je rozšírená. Obsah kalórií v potravinách sa zvyšuje. Veľký význam sa prikladá konzumácii potravín, ktoré podporujú sekréciu žalúdočnej šťavy a stimulujú pankreas.
Množstvo soli v potravinách sa môže zvýšiť. Zvyšuje sa aj počet jedál s obsahom rastlinných a živočíšnych bielkovín (strukoviny, ryby, mäso). Počas obdobia zotavenia je však lepšie nedávať pacientovi vyprážané alebo korenené jedlá.
Diétna výživa po zápale pľúc zahŕňa pitie veľkého množstva tekutiny: minerálna voda, bylinný čaj.
Najčastejšie sa pneumónia vyskytuje ako komplikácia po iných infekčných ochoreniach, ktorých nesprávna alebo predčasná liečba vedie k rozvoju zápalového procesu v pľúcach. Preto opatrenia na prevenciu tejto nebezpečnej choroby môžu zahŕňať:
- Očkovanie proti chrípke a iným infekciám.
- Včasná konzultácia s lekárom. Zodpovedný postoj k liečbe aj bežného prechladnutia.
- Posilnenie imunitného systému.
- Dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny.
- Pravidelné dychové cvičenia.
Zdravý životný štýl, fyzická aktivita, absencia nervového preťaženia - to všetko tiež pomáha posilňovať imunitný systém.
Video
závery
Pneumónia je závažné ochorenie, ktoré je nebezpečné z dôvodu vývoja závažných komplikácií. Respiračná funkcia pľúc sa obnoví až po systematických a účinných rehabilitačných opatreniach. Je neprijateľné ukončiť liečbu pneumónie ihneď po vymiznutí zjavných symptómov. Prechod choroby na chronickú formu je plný problémov nielen dýchacieho systému, ale aj celého tela. Prečítajte si o použití medovníka pri kašli v.
Zápal pľúc je pomerne časté ochorenie dýchacích ciest, ktoré je život ohrozujúce a má tendenciu sa opakovať. Aby sa zabránilo jeho opakovaniu, je dôležité zotaviť sa zo zápalu pľúc, ktorý sa stáva ťažkým a dlhým obdobím.
Keď patológia postihuje celý orgán, môže trvať dlhšie ako 3 mesiace. Náš článok vám povie o tom, aké sú reziduálne účinky choroby, ako sa zotaviť zo zápalu pľúc, ako dlho trvá obdobie zotavenia a aké sú jeho vlastnosti.
Druhy reziduálnych účinkov a trvanie obdobia zotavenia
Zvyškové účinky po pneumónii sú celkom bežné. Netreba ich však podceňovať, pretože predstavujú riziko pre ľudské zdravie aj život. Najčastejšie reziduálne účinky sú uvedené nižšie:
Aby sa zabezpečilo, že sa pneumónia neopakuje, je potrebné kvalitné zotavenie, ktoré prebieha v niekoľkých fázach.
Existujú 2 fázy obnovy zamerané na obnovu alveol. Ak prejdete týmto obdobím, pľúca nebudú môcť normálne fungovať. Obnova prebieha v niekoľkých fázach:
Liečba liekom počas obdobia zotavenia
Často po tom, čo utrpel zápal pľúc, lekári odporúčajú užívať lieky. Sú zamerané na odstránenie hypokaliémie a dysbakteriózy. Počas prvého prípadu človek pociťuje kŕče, chvenie rúk a slabosť väziva. Dysbakterióza je charakterizovaná poruchami stolice a drozdom. Na zmiernenie týchto stavov lekári predpisujú:
Infekcia v priebehu ochorenia produkuje toxické látky, ktoré je potrebné s pomocou odstrániť;
- Aktívne uhlie.
- Polyphepan.
- Vitamín E, ktorý sa predpisuje v kapsulách pre ľahké prípady ochorenia, v ťažších prípadoch injekčne.
Zotavenie po pneumónii je založené na užívaní imunostimulačných liekov. Pretože imunita pacienta je výrazne znížená a telo sa stáva zraniteľným voči účinkom akéhokoľvek vírusu. Na posilnenie imunity môžete použiť tieto prírodné prípravky:
- Tinktura ženšenu.
- Tinktúra schizandry.
- pantokrinný.
- Saparal.
- Imudon.
- Amiksin.
- Derinat.
- Viferon.
- Arbidol.
Len lekár by mal vybrať liek, ako aj jeho dávkovanie a trvanie užívania.
Základné rehabilitačné metódy
Rehabilitácia po zápale pľúc je založená na fyzikálnych postupoch, ktoré majú všeobecný vplyv na bunkovú imunitu. Fyzioterapia zahŕňa:
Diétne jedlo
Počas choroby človek užíva veľké množstvo liekov, ktoré negatívne pôsobia na jeho tráviaci systém, stráca veľa energie, cíti sa slabý. Zdravá strava pomáha telu zotaviť sa a vyrovnať sa s chorobou.
Proteín obsiahnutý v jedle pomôže prekonať slabosť. Táto látka sa nachádza v mäse, rybách a strukovinách. Odporúča sa vyhnúť sa korenistým, slaným a nakladaným jedlám, pretože takéto jedlá nielen stimulujú kašeľ, ale tiež spomaľujú proces hojenia.
Osobitná pozornosť sa venuje vodnému režimu pacienta. Na to by ste mali konzumovať veľké množstvo tekutiny bohatej na vitamíny, ovocné nápoje, šípkový odvar, bylinkové čaje napríklad s melisou, tymianom, mätou. Minerálne vody pomáhajú zbaviť sa toxických látok uvoľňovaných vírusmi.
Metódy tradičnej medicíny
Tradičná medicína má vo svojom arzenáli značné množstvo receptov, ktoré pomáhajú posilniť telo po zápale pľúc. Nižšie sú uvedené najúčinnejšie a najpoužívanejšie produkty, ktoré sa dajú ľahko používať doma:
Pneumónia je pomerne vážna choroba, ktorá si vyžaduje zotavenie. Obnovujúce opatrenia pomôžu vyhnúť sa rozvoju komplikácií a navždy zabudnúť na túto chorobu.
Mať zápal pľúc je vážna skúška. Keď sa zotavíte, je dôležité posilniť pľúca, aby ste mohli znova získať kontrolu nad dýchaním a životom. Preskočte na krok 1, kde nájdete tipy, ako posilniť pľúca po zápale pľúc.
Kroky
Robte dychové cvičenia
- Opakujte toto cvičenie 10-krát pre každý prístup. Počas dňa je vhodné robiť 3-4 série hlbokých dychových cvičení.
-
Dýchajte so zovretými perami. Dýchanie so stlačenými perami vám pomôže zvýšiť príjem kyslíka z pľúc a zároveň znížiť množstvo oxidu uhličitého. Začnite uvoľnením celého tela. Môžete to urobiť v sede alebo v stoji. Nadýchnite sa nosom po dobu 3 sekúnd. Pred výdychom musíte našpúliť pery, akoby ste sa chystali niekoho pobozkať. Vydychujte cez zovreté pery po dobu 6 sekúnd. Pomaly sa nadýchnite a vydýchnite. Vzduch by nemal byť zachytený v pľúcach.
- Opakujte postup. Dýchanie so zovretými perami sa používa, keď má pacient dýchavičnosť. Toto dychové cvičenie by sa malo opakovať, kým sa dýchavičnosť nezníži.
-
Skúste dýchať pomocou bránice. Bránica je sval, ktorý nasáva vzduch do pľúc a potom ho vytláča von. Ľahnite si na chrbát a pokrčte kolená. Položte jednu ruku na brucho a druhú na hrudník. Zhlboka sa nadýchni. Uistite sa, že sa brucho a spodná časť hrudníka dvíhajú, ale horná časť hrudníka sa nehýbe. Môže sa to zdať ako náročná úloha, ale musíte sa naučiť bránicové dýchanie. Inhalácia by mala trvať asi 3 sekundy. Vydýchnite na 6 sekúnd. Mali by ste našpúliť pery, aby ste lepšie ovládali dýchanie.
- Opakujte celý postup. Toto cvičenie môže byť pre vás spočiatku ťažké. Cvičením a opakovaním tohto cviku si však môžete precvičiť bránicu a v konečnom dôsledku zvýšiť kapacitu pľúc. Postupom času bude dýchanie cez bránicu jednoduchšie.
-
Precvičte si dýchacie cvičenie s fujavým kašľom. Dýchacie cvičenie huff-cough pomôže odstrániť baktérie z dýchacieho traktu spustením reflexu kašľa. Ak nemôžete vstať, posaďte sa alebo zdvihnite čelo postele. Uvoľnite sa a pripravte sa na cvičenie proti kašľu:
- Krok 1: Vykonajte 3 až 5 hlbokých dychových cvičení. Kombinujte dýchanie so stiahnutými perami s bránicovými dýchacími cvičeniami. Vytlačte vzduch, akoby ste kašľali. Keď urobíte 3-5 hlbokých dychových cyklov, otvorte ústa, ale ešte nevydychujte. Musíte zadržať dych a zároveň sprísniť hrudník a žalúdok.
- Krok 2: Napnite sa a rýchlo vytlačte vzduch z pľúc. Ak ste urobili všetko správne, spustí sa reflex kašľa a uvoľnenie hlienu, ktorý je uviaznutý v dýchacích cestách. Ak vyteká spúta, vypľujte ho a celý postup zopakujte.
-
Doprajte si dostatok vitamínov a minerálov. Dobrá výživa pomáha bojovať proti chorobám a dobre vyvážená strava vám môže poskytnúť vitamíny a minerály, ktoré potrebujete. Pre malú podporu a pomoc imunitnému systému užívajte raz denne multivitamín alebo tabletu vitamínu C.
Precvičte si hlboké dýchanie. Hlboké dýchanie pomáha obnoviť stratenú kapacitu pľúc. Začnite v sede alebo v stoji. Položte si ruky na pás a uvoľnite sa. Vdychujte toľko vzduchu, koľko môžete. Keď dosiahnete maximálnu kapacitu pľúc, zadržte dych na 5 sekúnd. Vydýchnite toľko vzduchu, koľko môžete. Dbajte na to, aby ste pomaly vydychovali a vyprázdnili pľúca úplne alebo tak dlho, ako vám to váš zdravotný stav dovoľuje.
Prevencia relapsu
-
Prečítajte si o očkovaní. Existuje niekoľko dostupných vakcín na prevenciu vzniku pneumónie. Zaočkovať sa môžete napríklad proti pneumokokom a chrípke. Vakcíny sa zvyčajne podávajú deťom, ale niektoré vakcíny sa môžu odporučiť aj dospelým.
- Existujú dva typy vakcín proti chrípke. Jedným z nich je „očkovanie proti chrípke“, ktoré obsahuje usmrtený vírus chrípky a vstrekne sa do svalu injekčnou striekačkou. Je určený pre osoby staršie ako 6 mesiacov, vrátane zdravých ľudí a ľudí s chronickými ochoreniami.
- Ďalšou je vakcína proti chrípke, ktorá obsahuje živé, oslabené vírusy a prichádza vo forme nosového spreja. Keďže vírusy sú oslabené, nie sú dostatočne silné na to, aby spôsobili ochorenie, ale naše telo si proti nim dokáže vyvinúť obranu. Očkovanie je povolené na použitie u zdravých ľudí vo veku 2-49 rokov;
-
Zakryte si ústa, keď kašlete alebo keď kašle niekto iný. Zakrytie úst, keď vy alebo niekto iný kašlete, môže pomôcť zabrániť šíreniu choroboplodných zárodkov, čím sa zníži pravdepodobnosť opätovného zápalu pľúc. Je tiež dôležité umyť si ruky vždy, keď ste v blízkosti niekoho, kto kašle alebo kýcha.
- Na zakrytie úst a nosa môžete použiť obrúsok, vrchnú časť rukávu alebo ochrannú masku.
-
Pravidelne si umývajte ruky. Prostredníctvom rúk získavame a šírime patogény (zárodky spôsobujúce choroby), pretože ich používame tak, že zakrývame kašeľ, otáčame kľučkami, pripravujeme jedlo, pretierame si oči a držíme svoje deti. Ak si ruky neumyjeme, patogény sa nám množia na rukách a šíria sa na všetko, čoho sa dotkneme. Správna technika umývania rúk podľa odporúčania Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je nasledovná:
- Navlhčite si ruky čistou tečúcou vodou.
- Pomocou mydla napeňte vonkajšiu stranu rúk, medzi prstami a pod nechtami, a šúchajte si ruky o seba.
- Mydlite ruky aspoň 20 sekúnd.
- Dobre si opláchnite ruky pod čistou vodou z vodovodu.
- Osušte si ruky.
Počas obdobia zotavenia nepite alkohol. Alkohol môže znížiť reflexy kýchania a kašľania, ktoré sú potrebné na odstránenie hlienu z pľúc, a môže tiež interferovať s účinkom antibiotík a iných liekov užívaných počas záchvatu zápalu pľúc.
Proces obnovy pľúc často trvá dlhšie ako hlavná liečba.
Lekári vedia, že reziduálne účinky nie sú o nič menej škodlivé ako zápaly a vedú k vážnym zdravotným následkom.
V lekárskej praxi existuje veľké množstvo techník, ktoré pomáhajú posilniť telo a zbaviť sa nebezpečných momentov.
Zvyškové účinky po zápale pľúc
Zápal pľúcneho tkaniva môže byť v závislosti od príčiny bakteriálny, vírusový alebo plesňový.
Ide o bežné ochorenie, ktoré vedie k vzniku bolestivých lézií v pleurálnej dutine.
V dôsledku toho sa pľúca naplnia zápalovým exsudátom a hlienom a zníži sa objem dýchania.
Telo nedostáva dostatok kyslíka, čo negatívne ovplyvňuje fungovanie všetkých systémov vrátane mozgu.
Po liečbe sa však pacient môže stretnúť s komplikáciami, ktoré si vyžadujú ďalšiu terapiu a rehabilitáciu:
- črevná dysbióza po užití antibiotík;
- pokles imunity;
- Chronická bronchitída;
- bakteriémia;
- endokarditída alebo perikarditída;
- respiračné zlyhanie;
- zjazvenie pľúcneho tkaniva.
Následky sú častejšie diagnostikované u starších ľudí, pacientov, ktorí sú neustále na diéte alebo vedú nezdravý životný štýl.
Predisponujúcimi faktormi sú zlé návyky: fajčenie, závislosť od alkoholu, drog. Ohrození sú pracovníci v kontaminovaných odvetviach, pacienti žijúci v mestách so zlou ekológiou.
Zjazvenie na pľúcach
Pľúcne následky zahŕňajú jazvy, ktoré zostali na pľúcnom tkanive človeka. Pri zápale pľúc sa v niektorých oblastiach objavujú diery.
Počas liečby sa napínajú a sú pokryté pľúcnym epitelom. Ak dôjde k porušeniu, lézie sú pokryté spojivovými bunkami s hrubšou štruktúrou.
Riziko zjazvenia:
- inspiračný objem klesá;
- pľúca sa stávajú menej elastickými;
- v hrudnej kosti je neustála bolesť.
Úplne sa zbaviť jaziev je nemožné. Preto, keď sa zistí takáto komplikácia, zotavenie tela po pneumónii zahŕňa postupy zamerané na zvýšenie rozťažnosti.
Úlohou špecialistu je zvýšiť elasticitu rastúceho tkaniva, natiahnuť ho čo najviac, aby sa zväčšil jeho objem.
Ak problém ignorujete, v pľúcach sa tvoria zrasty. Steny sa zdajú byť zlepené a sú spojené rastúcim epitelom. Pacient pociťuje neustály nedostatok vzduchu, dýchavičnosť, závraty.
V počiatočnom štádiu liečba pozostáva z použitia kurzu fyzioterapie v kombinácii s liekmi. Ak technika nedáva pozitívny výsledok, vykoná sa operácia na ich odstránenie.
Niekedy sa zápal vyvíja intenzívne a nesprávny výber antibiotík infekciu len potláča.
V dôsledku toho zostáva v krvi obrovské množstvo patogénnych baktérií.
Ovplyvňujú vnútorné orgány a vedú k pyelonefritíde, cystitíde a salpingitíde u žien.
Pri absencii naliehavej pomoci začína hnisanie srdcového vaku, výstelky mozgu. Táto komplikácia je jednou z prvých príčin smrti pri zápale pľúc.
Príznaky prítomnosti patogénnych baktérií sú:
- vysoká teplota, ktorá trvá po celý deň;
- bolestivý kašeľ s množstvom spúta;
- hlien má hnisavý zápach;
- existujú príznaky intoxikácie tela.
Na liečbu reziduálneho účinku je potrebné presne určiť typ patogénu a zvoliť účinné antibiotiká.
Zvyškový jav výrazne zvyšuje obdobie zotavenia po pneumónii a vedie k život ohrozujúcim následkom. Bakteriémia sa vyvíja rýchlo: niekedy uplynie 5–7 dní od diagnózy.
Zlyhanie dýchania
Reziduálny jav, lepšie známy ako hyperkapnia, sa považuje za najzávažnejší dôsledok pneumónie.
Po chorobe sa tkanivo postihnutého orgánu prestane naťahovať pri nádychu a výdychu.
Človek sa dusí pri najmenšej fyzickej námahe: chôdza, lezenie na podlahu, pohyb po byte.
Jedinou šancou na prežitie je umelá ventilácia, ktorá zachráni pred udusením, najťažšiu operáciu.
Zlyhanie dýchania je nebezpečné už v počiatočnom štádiu. Telo nedostáva kyslík potrebný pre život a funkciu mozgu.
Zotavenie zo zápalu pľúc u dospelých s podobnými následkami sa vyskytuje v nemocnici pod nepretržitým lekárskym dohľadom.
Pozostáva z kombinácie antibiotickej terapie a moderných metód fyzioterapeutických postupov, pravidelného čerpania tekutiny z pleurálnej dutiny.
Rehabilitácia po zápale pľúc
Rehabilitácia je chápaná ako komplexná rekonvalescencia, ktorá pomáha rýchlo získať späť schopnosť žiť bez bolesti a komplikácií.
Zahŕňa veľké množstvo metód: od užívania liekov až po.
Ako dlho trvá zotavenie z pneumónie u dospelých závisí od príčiny ochorenia a závažnosti.
V stabilnom stave sa rozlišuje niekoľko období:
- kontrola infekcií, antibiotická terapia;
- zachovanie funkcie pľúc, obnovenie funkcie dýchania v plnom rozsahu.
Prvé obdobie začína po prijatí pacienta do nemocnice. Lekár vyberie lieky, ktoré pomôžu zastaviť vývoj infekcie: antibiotiká alebo antimikrobiálne látky, antispazmodiká, analgetiká.
Trvanie liečby je najmenej 10 dní. Ak sa získa pozitívna dynamika, môžete pokračovať v zotavovaní zo zápalu pľúc doma.
V druhej fáze sa používajú metódy, ktoré pomáhajú udržiavať dýchacie funkcie a udržiavať nezmenený objem pľúc pacienta: fyzioterapeutické procedúry, vitamínová terapia spolu s racionálnou stravou a gymnastika vyvinutá odborníkom na fyzikálnu terapiu.
V tomto období by ste sa mali úplne vzdať cigariet a alkoholu, dodržiavať kľudový režim, vyhýbať sa stresu.
Fyzioterapia
Rehabilitácia touto metódou začína po normalizácii teploty.
To vám umožní posilniť imunitnú obranu, zvýšiť metabolizmus a urýchliť elimináciu toxínov pri užívaní antibiotík.
V závislosti od priebehu pneumónie špecialista vyberá niekoľko postupov, ktoré dopĺňajú liekovú terapiu.
- : s jeho pomocou sa hrudník zahreje, zmierni sa bolesť a nepohodlie v pľúcach. Prostredníctvom špeciálnych elektród sa malé množstvo liečiva dostane do miesta zápalu bez poškodenia žalúdka. Pri použití chloridu vápenatého alebo Lidase pacient lepšie vyčistí spúta a zníži sa záchvaty kašľa.
- najbežnejší fyzioterapeutický postup, keď sa pacient zotavuje zo zápalu pľúc. Osoba inhaluje výpary obsahujúce dávky lieku s antiemetickým, expektoračným a protizápalovým účinkom. Pri požití kompozícia pokrýva pľúca filmom a urýchľuje hojenie lézií bez zjazvenia.
Zákroky sa nerobia pri zistených nádoroch, emfyzéme, alebo pri zvýšenom riziku krvácania. Použitie techniky v akútnom štádiu ochorenia môže len zvýšiť rast baktérií.
Aby sa zabránilo zlyhaniu dýchania a urýchlilo sa čistenie, odporúčajú sa terapeutické cvičenia.
V prvej fáze rehabilitácie by mal pacient vykonávať malú sériu cvičení pod dohľadom odborníka v ľahu na posteli alebo v sede na stoličke.
Po zlepšení stavu cvičebná terapia zahŕňa zdvíhanie a rozpažovanie rúk, chôdzu, ktoré stimulujú plnenie hrudníka kyslíkom a spúšťajú metabolické procesy.
Po vybití môžete pokračovať v cvičení v posilňovni podľa individuálneho plánu v kombinácii s chôdzou a bicyklovaním.
Pre rýchle a úplné zotavenie zo zápalu pľúc je dôležité dodržiavať racionálnu výživu. Výživa by mala obsahovať jedlá bohaté na vitamíny, bielkoviny, zdravé aminokyseliny a tuky.
Základné pravidlá stravovania:
- mliečne výrobky v akejkoľvek forme a množstve;
- ľahké polievky s kuracím alebo rybím vývarom;
- šaláty s dresingom z rastlinného oleja;
- kaša na zlepšenie motility čriev.
Na zriedenie hlienu by ste mali piť viac čistej vody a zeleného čaju. Sušené ovocie, orechy a med podporujú imunitu.
Je potrebné jesť viac zeleniny, chudého mäsa alebo rýb. Alkohol, vyprážané a nakladané jedlá obsahujúce veľa soli sú úplne vylúčené.
Zotavenie z pneumónie pomocou ľudových prostriedkov založených na prospešných vlastnostiach bylín a rastlín pomáha dobre.
Na nasýtenie tela vitamínmi a mikroelementmi sa odporúčajú teplé ovocné nápoje z kyslých bobúľ a šípkový čaj.
Odvar z ľubovníka, harmančeka, šalvie a mlieka s lyžicou masla pomáha znižovať bronchospazmy a zlepšuje krvný obeh v pľúcach. Na inhaláciu sú vhodné prírodné oleje z eukalyptu, čajovníka, propolisová tinktúra.
Záver
Pneumónia je považovaná za jednu z najzákernejších chorôb dýchacieho systému.
Vyvíja sa rýchlo bez viditeľných príznakov a často sa vyskytuje s komplikáciami.
Správne zotavenie pomáha znižovať riziko nebezpečných následkov a núti telo bojovať proti infekcii.
Video: Zápal pľúc. Čo robiť, aby vaše pľúca mohli ľahko dýchať
Pneumónia je bežná pľúcna infekcia spôsobená baktériami, vírusmi alebo hubami. Príznaky ochorenia sa môžu pohybovať od miernych až po ťažké. Liečba závisí od patogénu, závažnosti príznakov, veku a celkového zdravotného stavu. Väčšina predtým zdravých ľudí sa zo zápalu pľúc vylieči za jeden až tri týždne, ale ochorenie môže byť život ohrozujúce, ak sa nelieči.
Dobrou správou je, že zápalu pľúc sa dá predísť, ak sa podrobíte každoročnému očkovaniu proti chrípke (pretože chrípka často spôsobuje vážne pľúcne komplikácie). Pri kašli sa infekcia prenáša vzdušnými kvapôčkami z chorého na zdravého človeka, preto treba pacienta izolovať. Choroba sa dá vyliečiť pomocou liekov iba v nemocničnom prostredí, ale pomocou metód tradičnej medicíny je možné urýchliť proces hojenia a úplne obnoviť telo.
Existuje mnoho príčin zápalu pľúc. A hovorili sme o nich podrobne. Osobitnú pozornosť by som chcel venovať týmto:
Príznaky by vás mali upozorniť:
- zimnica;
- bolesť svalov;
- únava, slabosť;
- zväčšené lymfatické uzliny na krku;
- bolesť na hrudníku, najmä pri hlbokom nádychu;
- angínu;
- kašeľ, ktorý zvyčajne produkuje len malé množstvo hlienu;
- zvýšené potenie;
- dyspnoe;
- zrýchlené dýchanie.
Obnova tela pomocou metód tradičnej medicíny
Tradičná medicína nahromadila veľa metód na obnovenie sily po zápale pľúc. Pozývame vás, aby ste sa oboznámili s najzaujímavejšími a najúčinnejšími receptami, ktoré sa dajú ľahko aplikovať doma.
Liečivé vlastnosti medu
Metóda 1. Táto metóda je veľmi užitočná pre deti. Na prípravu lieku budete potrebovať 500 g domáceho medu a 100 g brezových pukov. Musíte roztopiť med a pridať do neho obličky. Potom povarte 10 minút a med z obličiek preceďte.
Musíte si vziať liek pred spaním, zriedením čajovej lyžičky medu so 100 ml vody. Ak používate výrobok každý deň po dobu najmenej šiestich mesiacov, telo dieťaťa sa zotaví a zápal pľúc sa nevráti.
Metóda 2. Med možno použiť aj ako obklad. Hrudník by mal byť potretý teplým medom a po namočení vo vodke by sa mal naň položiť obrúsok. Ak však na dieťa aplikujete obklad, vodka by sa mala zriediť vodou. Potom všetko prikryte celofánom a omotajte vlneným šálom alebo si oblečte teplý sveter. Táto metóda tradičnej medicíny je užitočnejšia počas liečby zápalu pľúc, ale používa sa aj na obnovenie tela po chorobe, ak stále existujú zvyškové príznaky kašľa.
Metóda 3. Na prípravu medovej liečivej zmesi budete potrebovať 0,5 kg propolisového oleja a 0,5 kg tekutého medu, aloe, listy eryngia a sušené púčiky brezy.
Musíte zmiešať med s olejom a pridať pol pohára šťavy z aloe, pohár drvených listov eryngia a pohár drvených brezových pukov. Táto zmes by sa mala variť vo vodnom kúpeli asi 15 minút. Musíte užívať liek trikrát denne po dobu jedného mesiaca a rozpustiť lyžicu medovej zmesi v šálke horúceho mlieka.
Viac receptov nájdete v článku.
Echinacea je stimulant imunity, plantain posilní
Echinacea je krásna kvitnúca rastlina pochádzajúca zo Severnej Ameriky. Je to jeden z najlepších rastlinných stimulantov imunitného systému. Má tiež mierne antibakteriálne vlastnosti. Echinaceu, citrónovú trávu a mätu (listy) zmiešame, polievkovú lyžicu zmesi zalejeme 0,5 l vriacej vody a necháme do 5 minút. Vezmite si tento čaj raz alebo dvakrát denne.
Listy skorocelu vám pomôžu zotaviť sa zo zápalu pľúc. Táto metóda sa môže použiť aj dodatočne pri liečbe zápalu pľúc pomocou liekov. Listy plantain je potrebné umyť, počkať, kým nezaschnú, a potom aplikovať na hrudník a boky chorého. Zvršok zabaľte fóliou, potom uterákom a teplou prikrývkou alebo šatkou. Tento postup sa odporúča vykonávať v noci po dobu 2 mesiacov.
Liečba a prevencia cesnakom
Metóda 1. Tento liek je užitočný pre dospelých aj deti. Liečba sa má začať postupne. Najprv musíte dať pacientovi kôru alebo sušienky rozotrené cesnakom. Potom zjedzte pol strúčika, neskôr celý strúčik cesnaku s jedlom raz denne pred spaním. Hlavná vec je dodržiavať pravidelnosť. Začnite liečbu počas choroby a pokračujte rok. Za takýchto podmienok sa už zápal pľúc nezopakuje a na telo nezaútočí ani chrípka či bronchitída.
Metóda 2. Sú chvíle, kedy je konzumácia cesnaku z jedného alebo druhého dôvodu kontraindikovaná. V tomto prípade musíte vykonať cesnakové inhalácie. Cesnak môžete nasekať a vložiť do gázy. Vložte gázu do pohára alebo nádoby, potom cesnak vdýchnite ústami a vydýchnite nosom. Inhalujte 15 minút 5-krát denne. Hlavnou výhodou tejto liečby je, že nespôsobuje vedľajšie účinky, ako je slabosť tela, ako sa to stáva pri farmaceutických liekoch.
Čierne hrozienka prečistia dýchacie cesty, figové mlieko upokojí kašeľ
Na prípravu tohto ľudového lieku rozdrvte pol pohára čiernych hrozienok cez mlynček na mäso. Výslednú kašu potom zalejte pohárom vriacej vody a na miernom ohni varte 10 minút. Po ochladení vývaru ho musíte napnúť z koláča a piť pohár trikrát denne. Pokračujte v liečbe, kým sa telo úplne neobnoví. V zime bude veľmi užitočné použiť tento odvar na preventívne účely.
Tento vynikajúci ľudový liek vám pomôže rýchlo a úplne zbaviť kašľa a obnoviť telo po zápale pľúc.
Na jeho prípravu je potrebné zaliať pohárom mlieka 2 sušené figy. Potom zmes varte na miernom ohni 15 minút. Mali by ste piť 1 pohár figového mlieka dvakrát denne po dobu jedného mesiaca.
Liek z orechov a vína dodá silu a bylinky obnovia telo
Vo všeobecnosti sú vlašské orechy veľmi dobrým liekom. Ale pri liečbe zápalu pľúc by sa orechy mali konzumovať s vínom. Na prípravu lieku je potrebné naliať 50 gramov lúpaných orechov do dvoch pohárov červeného vína a dusiť 20 minút na miernom ohni. Vezmite liek pred jedlom, 1 polievková lyžica. lyžička. Pokračujte v liečbe 1-2 mesiace.
Na prípravu odvaru je potrebné nakrájať a zmiešať 1 polievkovú lyžičku. lyžicu koreňa elecampane a púčikov borovice, pol polievkovej lyžice tymiánu a sladkej ďateliny a 1 lyžičku sladkého drievka. Do vysušenej zmesi nalejte 0,5 litra vodky. Potom nechajte jeden týždeň a preceďte. 
Vezmite 40 g, zriedených vodou, 3 krát denne počas 2 mesiacov. Priebeh liečby môžete zopakovať po 2 mesiacoch.
Na prevenciu zápalu pľúc môžete použiť tinktúru z bazy čiernej. Na jeho prípravu je potrebné naliať 0,5 litra vodky do 3-4 veľkých bazových dáždnikov a nechať 14 dní. Vezmite liek 3 krát denne, 1 polievkovú lyžičku. lyžice 45 minút pred jedlom. Odporúča sa nevynechať dávku, aby boli výsledky účinné.
Životný štýl po chorobe
Aby ste sa zotavili rýchlejšie a znížili riziko komplikácií, dodržujte tieto odporúčania.
- Doprajte si dostatok odpočinku. Aj keď sa začnete cítiť lepšie, dávajte si pozor, aby ste to neprehnali.
- Pneumónia sa môže opakovať, preto je najlepšie nevracať sa k úplnej normálnej záťaži, kým si nie ste istý, že ste zdravý. Požiadajte svojho lekára o predĺženie pracovnej neschopnosti, ak po chorobe nie ste dostatočne silný.
- Pite veľa tekutín, najmä vody, aby ste pomohli rozpustiť hlien v pľúcach.
- Vezmite si všetky lieky, ktoré vám boli predpísané, až do konca kurzu. Ak ukončíte liečbu príliš skoro, vaše pľúca môžu naďalej uchovávať baktérie, ktoré sa môžu množiť a spôsobiť recidívy.
- Vydajte sa na prechádzky tam, kde rastú ihličnaté stromy – borievka, jedľa, céder, cyprus, smrek, borovica. Fytoncídy, ktoré vylučujú, sú deštruktívne pre patogény respiračných infekcií.
Liečba ľudovými prostriedkami nepoškodí a nezanechá vážne vedľajšie účinky. Ale skôr, ako začnete používať ľudové prostriedky, nie je na škodu poradiť sa s lekárom. Možno vám povie, ktorá metóda bude najúčinnejšia a najkompatibilnejšia s liečbou drogami a konkrétne pre vás.
