Toto ochorenie sprevádza rinitída, sinusitída a dermatitída. Aj keď mnohí lekári veria, že alergie nie sú chorobou, ale len reakciou tela na faktory prostredia. Ľudský imunitný systém ich identifikuje ako cudzích agentov. Podľa štatistík postihujú alergické stavy polovicu svetovej populácie. Sú medzi nimi aj tehotné ženy. Gynekológovia uvádzajú, že alergické reakcie sa vyskytujú u 15-20% všetkých tehotných žien. Vynára sa pre nich prirodzená otázka: ako tento stav ovplyvňuje budúce dieťa? Čo mu hrozí? Ako by ste sa mali správať, ak máte alergiu? Odpovedzme si na tieto otázky.
Tehotenstvo a alergie
Lekári vysvetľujú, že alergény každej ženy môžu byť rôzne látky. Bohužiaľ, genetická predispozícia na alergie sa nedá vyliečiť. Eliminovať je možné len znaky, ktoré ho sprevádzajú. Ale nie v každom prípade príznaky naznačia jeho výskyt. Upchatý nos a kýchanie sa môže vyskytnúť u polovice budúcich mamičiek. A o alergickej rinitíde stojí za to hovoriť iba vtedy, keď kvitnú stromy a kríky.
Bronchiálna astma je závažnejším alergickým ochorením. Samo o sebe to nie je kontraindikáciou pre nosenie dieťaťa, ale napriek tomu o tom musí byť informovaný pôrodník-gynekológ, aby bola zabezpečená správna kontrola.
Ak hovoríme konkrétne o účinku alergie na plod, potom nepredstavuje nebezpečenstvo pre vnútromaternicový vývoj. Koniec koncov, alergény, ktoré postihujú tehotnú ženu, neprenikajú cez placentu k dieťaťu.
Ak je nastávajúca matka alergická, zvyšuje sa náchylnosť dieťaťa na alergické ochorenia. Pokiaľ ide o vplyv bolestivého stavu matky na neho, hlavnou vecou je, že na jej liečbu lekár vyberie bezpečné lieky, ktoré sa k nemu nedostanú cez placentu. Je veľmi dôležité, aby sa žena v prvom trimestri tehotenstva vyhýbala kontaktu s alergénmi. Koniec koncov, práve v tomto období sa formujú jeho systémy a orgány. Preto je jeho použitie veľmi nežiaduce. Musíme sa pokúsiť odstrániť všetky faktory, ktoré môžu vyvolať exacerbáciu alergií.
Liečba a prevencia alergií u budúcich matiek
Ak sa však jeho prejavom nedá vyhnúť, je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom. Predpíše terapiu, ktorá nepoškodí nenarodené dieťa a jeho matku. Väčšina liekov tradične používaných na odstránenie alergických stavov je počas tehotenstva kontraindikovaná. Ide o Astemizol, Pipolfen, Difenhydramín.
Ak stav ženy predstavuje väčšiu hrozbu ako očakávané poškodenie z liekov, potom sú predpísané Cetirizine, Claritin, Fexadin. Budúcim matkám sa predpisujú až v druhom alebo treťom trimestri. Tavegil sa používa veľmi zriedkavo.
Alergické ženy sa vo väčšine prípadov nevyhnú užívaniu liekov. Potom je potrebné ich vybrať spolu s alergológom a zároveň porovnať škody a prínosy užívania liekov.
Ak je budúca matka náchylná na alergické reakcie, potom je veľmi dôležité im predchádzať. V prvom rade je potrebné, aby žena absolvovala test na alergiu. Takýto výskum pomáha identifikovať alergén a v prípade potreby vyvinúť postup.
Ak je budúca matka náchylná na alergické reakcie, mala by dodržiavať hypoalergénnu diétu. Jeho podstatou je vylúčiť z jedálneho lístka morské plody, orechy, med, citrusové plody, marinády, údeniny, exotické ovocie, sýtené nápoje, sladkosti. Budúca matka môže bez obáv zaviesť do stravy maslo, fermentované mliečne výrobky a diétne mäso vo forme králika, teľacieho, morčacieho a kuracieho mäsa. Odporúča sa jesť ovocie a zeleninu, ktoré nie sú pestrofarebné. Odborníci na výživu odporúčajú zaradiť do jedálneho lístka ovsené vločky, proso, kapustu, cuketu, strukoviny a zeleninu.
Prírodné antihistaminiká v tomto období môžu zahŕňať vitamíny B12 a C, kyselinu pantoténovú a zinok.
Bolo by užitočné pripomenúť, že ženy, ktoré sú náchylné na alergie, by sa mali vzdať zlých návykov, pravidelne vykonávať mokré čistenie v dome, zbaviť sa vecí, ktoré zbierajú prach, ako aj domácich zvierat.
V podmienkach modernej civilizácie, akokoľvek smutné priznať, je ťažké aj pre zdravého človeka udržať si potrebný prísun zdravia a sily. A keď príde na zrodenie nového života, tento problém sa ešte viac vyostruje. A ak bolo 20. storočie vyhlásené za storočie srdcovo-cievnych chorôb, tak 21. storočie sa podľa prognóz WHO stane storočím alergií.
Už dnes trpí alergiami viac ako 20 % svetovej populácie a v oblastiach s nepriaznivými environmentálnymi podmienkami 50 % alebo viac. V Rusku je prevalencia alergických ochorení v rôznych regiónoch 15-35%.
Za posledných 30 rokov sa výskyt alergií zvýšil 2-3 krát každých 10 rokov. Je to spôsobené prudkým zhoršovaním stavu životného prostredia, akútnym a chronickým stresom, intenzívnym rozvojom všetkých druhov priemyslu bez dostatočného dodržiavania environmentálnych opatrení, nekontrolovaným rozšíreným používaním liekov, rozšíreným používaním kozmetických a syntetických produktov, silným zavádzaním do každodenného života prostriedkov na dezinfekciu a dezinsekciu, zmeny charakteru výživy, vznik nových alergénov.
Alergia je prejavom imunitnej (ochrannej) reakcie organizmu, ktorá poškodzuje vlastné tkanivá; v lekárskej terminológii sa tomu hovorí alergické ochorenia (sem patria aj akútne alergie). Bohužiaľ, medzi pacientmi s akútnymi alergiami (AAZ) sa tehotné ženy nachádzajú v 5-20% prípadov. Tieto čísla sa za posledných 20 rokov zvýšili 6-násobne. Najčastejší vek tehotných žien trpiacich alergiou je 18-24 rokov. Podľa prognózy priebehu a rizika rozvoja ohrozujúcich stavov sa všetky OAZ (pozri tabuľky 1, 2) delia na ľahké (alergická nádcha, alergická konjunktivitída, lokalizovaná žihľavka) a ťažké (generalizovaná žihľavka, Quinckeho edém a pod.) .
Ako sa choroba vyvíja
Aký je teda mechanizmus alergických reakcií? Existujú tri štádiá vývoja ochorenia.
Prvé štádium. Alergén sa prvýkrát dostane do tela. Alergénom môže byť peľ rastlín, zvieracie chlpy, potravinové produkty, kozmetika atď. Bunky imunitného systému rozpoznávajú cudzorodé látky a spúšťajú tvorbu protilátok. Protilátky sa viažu na steny takzvaných žírnych buniek, ktoré sa nachádzajú v obrovských množstvách pod sliznicami a epitelovými tkanivami. Takéto kombinácie môžu existovať viac ako rok a „čakať“ na ďalší kontakt s alergénom.
Druhá etapa. Alergén, ktorý sa dostane do tela, opäť naviaže protilátky na povrch žírnej bunky. Tým sa spúšťa mechanizmus otvárania žírnych buniek: uvoľňujú sa z nich biologicky aktívne látky (histamín, serotonín atď.), ktoré spôsobujú hlavné príznaky alergie.
Tretia etapa. Biologicky aktívne látky spôsobujú vazodilatáciu a zvyšujú priepustnosť tkanív. Vyskytuje sa opuch a zápal. V závažných prípadoch, keď sa alergén dostane do krvného obehu, je možná silná vazodilatácia a prudký pokles krvného tlaku (anafylaktický šok).
Najčastejšími prejavmi u žien sú alergická rinitída, žihľavka a angioedém (tab. 3).
Tabuľka 1. Pľúca OAZ
Klinické prejavy
Alergická rinitída
Ťažkosti s dýchaním nosom alebo upchatý nos, opuch nosovej sliznice, výtok hojného vodnatého slizničného sekrétu, kýchanie, pocit pálenia v hrdle.
Alergická konjunktivitída
Hyperémia (začervenanie), opuch, injekcia spojovky (ciev na bielku oka sú viditeľné), svrbenie, slzenie, svetloplachosť, opuch očných viečok, zúženie palpebrálnej štrbiny.
Lokalizovaná urtikária
Náhla lézia časti kože: tvorba ostro ohraničených zaoblených pľuzgierov s vyvýšenými okrajmi a bledým stredom, sprevádzaná silným svrbením.
Tabuľka 2. Ťažká OAZ
Ťažký OAZ
Klinické prejavy
Generalizovaná urtikária
Náhla lézia celej kože s tvorbou ostro ohraničených okrúhlych pľuzgierov s vyvýšenými erytematóznymi (červenými) okrajmi a bledým stredom, sprevádzaná silným svrbením.
Quinckeho edém
Opuch kože, podkožia alebo slizníc. Najčastejšie sa vyvíja v oblasti pier, líc, viečok, čela, pokožky hlavy, miešku, rúk a nôh. Súčasne môže dôjsť k opuchu kĺbov a slizníc vrátane hrtana a gastrointestinálneho traktu. Edém hrtana sa prejavuje kašľom, chrapotom a dusením. Opuch sliznice tráviaceho traktu je sprevádzaný bolesťou brucha, nevoľnosťou a vracaním.
Anafylaktický šok
Arteriálna hypotenzia (nízky krvný tlak) a stupor v miernych prípadoch, strata vedomia v ťažkých prípadoch, respiračné zlyhanie v dôsledku laryngeálneho edému, bolesti brucha, žihľavka, svrbenie kože. Prejavy sa vyvinú do hodiny po kontakte s alergénom (zvyčajne počas prvých 5 minút).
Vplyv alergií na plod
Keď sa u matky vyskytne alergická reakcia, u plodu sa nevyvinie vlastná alergia, pretože špecifické imunitné komplexy reagujúce na dráždivú látku alergén (antigény - látky spôsobujúce alergiu a protilátky produkované v reakcii na antigény) neprenikajú do placenty. Napriek tomu dieťa v maternici pociťuje vplyv choroby z troch hľadísk:
- vplyv zmien v stave matky;
- možný vplyv liekov na prekrvenie plodu (lieky používané na alergie môžu spôsobiť zníženie uteroplacentárneho prietoku krvi, čo plne zabezpečuje život plodu);
- škodlivé účinky liekov (o tom sa bude diskutovať nižšie).
Liečba
Hlavným cieľom okamžitej liečby je efektívne a bezpečné odstránenie príznakov OAD u tehotnej ženy bez rizika negatívnych účinkov na plod.
Profesor I. Barilyak, riaditeľ Kyjevského centra lekárskej genetiky, spomína: „Pracoval som v Inštitúte experimentálnej medicíny vo vtedajšom Leningrade. Tam sme skúmali vplyv rôznych liekov na stav budúcich potomkov. Takže môžem s plnou zodpovednosťou povedať: s pomocou bežných liekov - nie jedov, nie liekov, nie škodlivých chemických zlúčenín - môžete simulovať akúkoľvek deformáciu. Robili sme pokusy na potkanoch a jediné, čo sme nedokázali dosiahnuť, bol výskyt kyklopov. Boli to však potkany a ľudia reagujú na drogy oveľa jemnejšie.“
Reakcia človeka na užívanie liekov skutočne závisí od jeho fyziologického stavu, povahy patológie a typu terapie.
Tehotenstvo v tomto zmysle treba považovať za zvláštny fyziologický stav. Treba brať do úvahy, že až 45 % tehotných žien má ochorenia vnútorných orgánov a 60 až 80 % tehotných pravidelne užíva niektoré lieky. V priemere žena počas tehotenstva užíva až štyri rôzne lieky, nerátajúc vitamíny, minerály a doplnky stravy.
Netreba dodávať, že to nie je ani zďaleka bezpečné pre nenarodené dieťa. Navyše, ak sa žena rozhodne užívať určité lieky nezávisle. Pozrime sa na príklad. 31-ročná žena bola v 12. týždni tehotenstva prevezená do nemocnice s diagnózou akútna alergóza, generalizovaná žihľavka.
Toto je moje druhé tehotenstvo a pred odchodom do nemocnice som netrpela alergiami. Náhle ochorela asi 1 hodinu po vypití pomarančového džúsu. Na hrudi a rukách sa objavila vyrážka; svrbenie kože. Žena sa nezávisle rozhodla užiť tabletu difenhydramínu, ale nemala požadovaný účinok. Na radu kamarátky doktorky navyše užila 1 tabletku suprastínu, tiež bez účinku. Do rána sa vyrážka rozšírila na celé telo a pacient zavolal záchranku. Lekár záchrannej služby podal 2 ml Tavegilu intramuskulárne, ale bez účinku. Lekár sa rozhodol previezť ženu do nemocnice na jednotke všeobecnej intenzívnej starostlivosti. Alergická reakcia úplne zmizla už po 3 dňoch.
V uvedenom príklade žena dostala pred nemocnicou tri rôzne antihistaminiká, z ktorých jedno (difenhydramín) je počas tehotenstva kontraindikované. Preto v každom prípade alergie musíte okamžite vyhľadať pomoc lekára.
Väčšina „populárnych“ antihistaminík používaných na liečbu alergií je počas tehotenstva kontraindikovaná. Difenhydramín teda môže spôsobiť excitabilitu alebo kontrakcie maternice v čase blízkom pôrodu, keď sa užíva v dávkach vyšších ako 50 mg; po užití terfenadínu sa pozoruje zníženie hmotnosti novorodencov; astemizol má toxický účinok na plod; suprastin (chlórpyramín), klaritín (loratadín), cetirizín (alleprtek) a fexadín (fexofenadín) - počas tehotenstva sú prípustné iba vtedy, ak účinok liečby preváži potenciálne riziko pre plod; tavegil (klemastín) počas tehotenstva by sa mal používať iba zo zdravotných dôvodov; pipolfen (piperacilín) sa neodporúča počas tehotenstva a dojčenia.
Čo treba urobiť, keď sa objaví OAZ a aké lieky možno použiť?
1. Ak je známy alergén, okamžite odstráňte expozíciu.
2. Poraďte sa s lekárom.
3. Ak nie je možné poradiť sa s lekárom, riaďte sa nasledujúcimi informáciami o antialergických liekoch.
I. generácia blokátorov H2-histamínu:
Suprastin (chlórpyramidín) je predpísaný na liečbu akútnych alergických reakcií u tehotných žien.
Pipolfen (piperacilín) – neodporúča sa počas tehotenstva a dojčenia
Allertek (cyterizín) – možno použiť v druhom a treťom trimestri tehotenstva.
Tavegil (klemastín) - počas tehotenstva je možné užívať len zo zdravotných dôvodov; Keďže bol zistený negatívny účinok tohto lieku na plod, použitie tavegilu je možné iba v prípadoch, keď alergická reakcia ohrozuje život pacienta a z jedného alebo druhého dôvodu nie je možné použiť iný liek.
II generácia blokátorov H2-histamínu:
Claritin (loratadín) - počas tehotenstva je použitie možné len vtedy, ak účinok liečby preváži potenciálne riziko pre plod, to znamená, že liek by sa mal použiť len vtedy, ak alergický stav matky ohrozuje plod viac ako užívanie lieku. Toto riziko posudzuje lekár v každom konkrétnom prípade.
III generácia blokátorov H2-histamínu:
Fexadine (fexofenadín) - počas tehotenstva je použitie možné len vtedy, ak účinok terapie prevyšuje potenciálne riziko pre plod.
Pri prvom výskyte alergickej reakcie je potrebné v každom prípade, aj keď rýchlo prejde, vyhľadať radu alergológa. Chcel by som zdôrazniť, že pri liečbe alergických stavov a ochorení nie je hlavnou vecou odstránenie príznakov alergie pomocou liekov, ale úplné vylúčenie kontaktu s alergénom. Na identifikáciu alergénu sa vykonávajú špeciálne vyšetrenia. Používa sa stanovenie krvných hladín IgE protilátok špecifických pre určité alergény a kožné prick testy. Na kožné testy sa pripravujú roztoky z potenciálnych alergénov (extrakty bylín, stromov, peľu, epidermis zvierat, jed hmyzu, potraviny, lieky). Výsledné roztoky sa podávajú intradermálne v minimálnych množstvách. Ak je pacient alergický na jednu alebo viac uvedených látok, potom sa okolo injekcie zodpovedajúceho alergénu vytvorí lokálny opuch.
Prevencia
Ďalším veľmi dôležitým aspektom problému je prevencia alergických ochorení u nenarodeného dieťaťa. Preventívne opatrenia zahŕňajú obmedzenie alebo v závažných prípadoch vylúčenie vysoko alergických potravín z jedálnička tehotnej ženy. Gastrointestinálny trakt je hlavným vstupným bodom pre alergény, ktoré sa dostanú k plodu. K vzniku precitlivenosti (t.j. tvorbe protilátok v tele dieťaťa, ktoré sú pripravené vyvolať alergickú reakciu pri sekundárnom zavedení alergénu - už v mimomaternicovom živote dieťaťa) dochádza pri určitom stupni zrelosti imunitného systému plodu. systému, čo sa dosiahne približne do 22. týždňa vnútromaternicového vývinu. Od tohto času je teda obmedzenie alergénov v potravinách opodstatnené.
Rozdelenie produktov podľa stupňa „alergie“
Vysoký stupeň: kravské mlieko, ryby, plody mora, kaviár, vajcia, citrusové plody, orechy, med, huby, kuracie mäso, jahody, maliny, lesné jahody, černice, ananás, melón, žerucha, čierne ríbezle, čokoláda, káva, kakao, horčica, paradajky.
Priemerný stupeň: bravčové mäso, červené ríbezle, zemiaky, hrášok, morka, králik, broskyne, marhule, zelená paprika, kukurica, pohánka, brusnice, ryža, kapusta.
Nízky stupeň: cuketa, tekvica, repa, tekvica, jablká, banány, biele ríbezle, egreše, slivky, melón, konské mäso, jahňacie mäso, biele čerešne, uhorka.
Prevencia alergických reakcií by mala zahŕňať aj obmedzenie možného kontaktu s inými alergénmi: chemikáliami pre domácnosť, používaním nových kozmetických výrobkov atď.
Tieto obmedzenia, samozrejme, nie sú absolútne. Pre zdravé budúce mamičky, ktoré netrpia alergiami, stačí tieto produkty nekonzumovať denne a súčasne, pričom je možné ich pravidelné zaraďovanie do stravy. Budúce mamičky, ktoré mali aspoň raz nejakú formu alergie na daný výrobok, by sa mali vyhýbať „rizikovým“ výrobkom. Ak žena trpí alergickými ochoreniami (alergická bronchiálna astma, alergická dermatitída, alergická nádcha a pod.), bude musieť zo stravy vylúčiť celé skupiny potravín.
Je potrebné zdôrazniť, že fajčenie (aktívne aj pasívne) je pre tehotné a dojčiace ženy absolútne neprípustné. Sú známe fakty, ktoré potvrdzujú, že fajčenie matiek počas tehotenstva ovplyvňuje vývoj pľúc plodu a vedie k spomaleniu vnútromaternicového rastu. Fajčenie matky je jednou z príčin stresu plodu. Po jednej vyfajčenej cigarete nastáva na 20-30 minút spazmus ciev maternice a naruší sa prísun kyslíka a živín plodu. U detí fajčiacich matiek je zvýšená pravdepodobnosť (okrem iných závažných ochorení), že sa u nich vyvinie atopická (alergická) dermatitída a bronchiálna astma.
V tehotenstve sa odporúča nemať domáce zvieratá, častejšie vetrať byt, denne robiť mokré čistenie, aspoň raz týždenne povysávať koberce a čalúnený nábytok, tepovať a sušiť vankúše. A ešte jedna dôležitá poznámka. Materské mlieko je najvhodnejším produktom na kŕmenie detí v prvých mesiacoch života. Má potrebnú teplotu, nevyžaduje čas na prípravu, neobsahuje baktérie a alergény, je ľahko stráviteľný, obsahuje enzýmy na vlastné trávenie. Včasné – pred 4. mesiacom – ukončenie dojčenia niekoľkokrát zvyšuje frekvenciu alergických reakcií.
Pripomeňme, že tehotná žena bez ohľadu na to, či trpí alergiou, potrebuje viesť zdravý životný štýl, vyhýbať sa stresu, menej ochorieť, sama si nepredpisovať lieky a byť odhodlaná porodiť zdravé dieťa.
Dokonca aj malé alergie počas tehotenstva ovplyvňujú telo ženy a plod. Ochorenie je nebezpečné najmä v prvých týždňoch, pretože sa začínajú formovať tkanivá a systémy tela a placenta ešte nie je schopná plne chrániť pred negatívnymi vplyvmi zvonku. V 2. a 3. trimestri gravidity choroba nemá závažný vplyv na plod, antigény nemôžu preniknúť cez membránu, ktorá ho obklopuje.
Zlý zdravotný stav ženy ovplyvňuje zdravie dieťaťa. A užívanie liekov bez dohľadu lekára vyvoláva malformácie plodu a môže spôsobiť potrat.
Čo spôsobuje alergie u tehotných žien
Existuje mnoho dôvodov pre alergie
Keď sa na tvári objaví vyrážka, silný výtok z pohlavných orgánov, výtok z nosa alebo začervenané oči, musíte sa poradiť s pôrodníkom-gynekológom. Alergie sú zriedka bezpríčinné, najčastejšie existujú katalyzátory procesu. Problém je často spôsobený liekmi:
- penicilín;
- aspirín;
- ibuprofén;
- magnézia;
- Utrozhestan;
- Femibion;
- fraxiparín;
- Duphaston;
- jódomarín;
- Kyselina listová;
- Antikonvulzívne lieky.
Problémy v tehotenstve spôsobujú alergény v domácnosti – psie a mačacie chlpy, chemikálie, plesne, šváby, hmyz, cigaretový dym, prach. Pod vplyvom zvýšenej citlivosti ženského tela počas tehotenstva môže začať alergia na slnko, ktorá sa prejavuje ako novotvary na tele, ako na fotografii. Choroba počas tehotenstva sa vyskytuje v dôsledku reakcie na peľ tráv, burín, kríkov a obilnín počas kvitnutia.
Potravinové alergie sú bežné a sú spôsobené potravinovou intoleranciou. Najčastejšími vinníkmi sú krevety, med, čokoláda, orechy, citrusové plody, mlieko, ryby, losos, sója, vajcia, sušené slivky, banány, jablká a cuketa. V závislosti od tela sa problém môže objaviť aj v dôsledku paradajok, papriky, melónu (august - september).
Príznaky alergickej reakcie
Príznaky ochorenia sa objavujú v tráviacom systéme, dýchacích cestách a na koži. Závisia od toho, ktorý alergén spôsobuje problém. Počas tehotenstva sa pozorujú tieto príznaky:
- neustále kýchanie a kašeľ;
- nedostatok vzduchu, dýchavičnosť;
- nevoľnosť, vracanie;
- necitlivosť alebo mravčenie jazyka;
- vyrážka na žalúdku, rukách, tvári, nohách;
- olupovanie kože, silné svrbenie;
- konštantný výtok z nosa, výtok z nosa.
Stáva sa, že ženy si myslia, že alergia zmizla, ale čoskoro sa príznaky opäť prejavia. Najhoršou možnosťou je anafylaktický šok, ktorý môže viesť k smrti matky a plodu. Prejavuje sa nasledujúcimi príznakmi:
- opuch hrdla a jazyka;
- kŕče v bruchu;
- vyrážka, svrbenie, začervenanie kože;
- nízky krvný tlak;
- sotva viditeľný pulz;
- silná slabosť;
- strata vedomia;
- bolesť pri prehĺtaní.
Je naliehavé zavolať sanitku. Vyžaduje sa chirurgická intervencia špecialistov.
Urtikária počas tehotenstva
Ako rozlíšiť alergie od prechladnutia počas tehotenstva
Reakcia tela na prach alebo jedlo môže byť zamenená s akútnou infekciou dýchacích ciest. Presnú alergiu môže určiť iba lekár. Ale aby ste najskôr identifikovali príčinu červených očí, nádchy a vyrážky, musíte si spomenúť na svoje činy pred týmito prejavmi.
Keď je žena dlhší čas v chlade alebo má mokré nohy, príčinou môže byť prechladnutie. Ak nepríjemným reakciám predchádzalo upratovanie bytu alebo prechádzka v parku medzi veľkým množstvom vegetácie, mohla sa začať alergia. V tomto prípade žena nestráca chuť do jedla a pri prechladnutí jej často vôbec nechutí.
Predpísané sú kvapky Aquamaris
Liečba alergií u tehotných žien v počiatočných štádiách a v 2. a 3. trimestri
Neodporúča sa užívať lieky v prvých mesiacoch po počatí, pretože počas tohto obdobia je vyvíjajúci sa plod obzvlášť zraniteľný. Alergie počas tehotenstva by sa mali liečiť pod dohľadom odborníka, ktorý vie, čo má robiť. Lekár predpíše lieky, ak sú očakávané prínosy liečby vyššie ako riziká pre plod.
V prvých týždňoch tehotenstva sú na alergie predpísané nosné kvapky Salin a Aquamaris. Na vyrážky a ekzémy sa predpisuje Physiogel a zinková masť. Ak máte potravinovú alergiu, môžete sa zachrániť aktívnym uhlím a Enterosgelom.
V druhom trimestri tehotenstva je už placenta vytvorená, preto spoľahlivo chráni bábätko pred vplyvom liekov. Ak sa začne exacerbácia alergie, môžete užívať antihistaminiká (Pheniramine, Diazolin), hormonálne lieky (Dexametazón, Prednizolón). Príznaky patológie znižujú krémy na báze vitamínov B12 a C.
Ak sa v posledných týždňoch tehotenstva objavia alergie, zoznam schválených liekov sa rozširuje. Žena môže dostať bezpečné antihistaminiká novej generácie. Na alergie je povolené piť kvapky Fenistil, Polysorb, Fexadin, Zyrtec, Nazaval.
Množstvo liekov je prísne zakázané v každom trimestri. Toxické látky odstraňujú príznaky alergie, no zároveň negatívne ovplyvňujú plod. Napríklad Suprastin, Zodak, Xizal, Diphenhydramine Astemizole, Pipolfen, Terfenadine.
Je zakázané používať Suprastin a iné.
Ak sa po užití liekov počas tehotenstva prejavy ochorenia neznížili, po konzultácii s lekárom sa môže použiť plazmaferéza. Pomocou tejto metódy je možné prečistiť krv v prípade alergií a tým eliminovať reakcie. Postup je povolený aj pri negatívnom Rh faktore.
Potraviny pre tehotné ženy s alergiami
Choroba môže byť spôsobená akýmkoľvek jedlom, ak má žena individuálnu neznášanlivosť na akúkoľvek zložku. Lekári však identifikovali zoznam produktov, ktoré vyvolávajú alergie. Niekedy stačí zjesť len trochu, aby prepukla vyrážka.
Tehotné ženy si musia dávať pozor na pohánkovú a kukuričnú kašu, pšeničné výrobky, ovocie a bobuľové ovocie (ríbezle, brusnice, brusnice, banány), hrášok a zemiaky. Neodporúča sa jesť exotické jedlá, ktoré žena pred počatím nevyskúšala. Nasledujúce potraviny predstavujú riziko alergií:
- orechy;
- paradajky;
- šťavel;
- kaviár, morské plody;
- vaječný bielok, mlieko;
- čokoláda;
- káva, čierny čaj;
- slané, korenené, mastné, údené jedlá.
Nechajte sa otestovať
Ľudové lieky na alergie počas tehotenstva
Kedykoľvek nemôžete bojovať s chorobou doma bez súhlasu lekára. Je povolené používať domáce výrobky iba v kombinácii s liekmi. Použité zložky môžu zhoršiť reakciu.
Na vyrážky na tele dobre pomáhajú odvary zo žihľavy, šnúry, harmančeka (1 polievková lyžica na liter vody). Musíte namočiť čistý obväz v kvapaline a aplikovať niekoľko pleťových vôd každý deň po dobu 30 minút. Pomáhajú kúpele s pridaním 2 polievkových lyžíc. l. striedajte odvar, dubovú kôru alebo harmanček.
Pri výskyte nádchy je účinná šťava z Kalanchoe, aloe alebo voda s morskou soľou. Tieto domáce lieky musíte kvapkať do každej nosovej dierky niekoľkokrát denne. Prípravok odstraňuje sekréty a vysušuje sliznicu.
Poraďte sa so svojím lekárom
Bude mať dieťa alergiu?
Neexistuje 100% záruka prenosu choroby z matky na dieťa. Jeho šanca, že bude v budúcnosti trpieť negatívnymi reakciami tela, sa však zvyšuje.
Môže ovplyvniť dieťa
Môžu alergie spôsobiť zmeškaný potrat?
Áno, ak žena nekontrolovateľne užívala lieky nebezpečné pre plod.
Neužívajte lieky nekontrolovane
Zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele ženy, ktorá čaká dieťa, ovplyvňujú všetky systémy a orgány. Tehotenské hormóny ovplyvňujú aj imunitný systém.
Spravidla, keď hovoríme o tehotenstve, často znamenajú zníženie imunity nastávajúcej matky a jej zraniteľnosť voči vírusom a infekciám.
Počas tehotenstva sa však často vyskytujú akútne imunitné reakcie. V tomto prípade môže byť alergénom produkt alebo jav, ktorý predtým u ženy nespôsobil alergické reakcie.
Čo je alergia?
Imunitné bunky sú navrhnuté tak, aby chránili naše telo pred nebezpečnými látkami. Alergická reakcia je dielom „obzvlášť horlivých“ imunitných buniek, ktoré vidia nebezpečenstvo tam, kde by nemalo existovať.
Výsledkom je, že v reakcii na konzumáciu alergénového produktu sa vyskytujú rovnaké reakcie, ktoré by chránili pred vírusom alebo trieskou: opuch a zápal, slzenie a výtok z nosa a môže sa zvýšiť teplota.
Počas tehotenstva, keď všetky telesné systémy pracujú na zabezpečení zdravia plodu, sa výrazne zvyšuje pravdepodobnosť alergií.
Ženy trpiace sezónnou sennou nádchou alebo žihľavkou by mali byť v tehotenstve obzvlášť opatrné, alergie sa môžu stať ťažšími ako zvyčajne.
Alergické reakcie sa môžu líšiť príznakmi, rýchlosťou nárastu a postihnutými orgánmi. Lekári rozlišujú niekoľko podskupín alergických prejavov.
- Akútne alergické reakcie.
Ide o život ohrozujúce stavy, prejav okamžitej precitlivenosti). Medzi nimi:
- Quinckeho edém;
- anafylaktický šok;
- exsudatívny erytém;
- atopická bronchiálna astma.
- Mierne reakcie.
Nepredstavujú priame ohrozenie života, ale môžu sa stať chronickými. Tie obsahujú:
- nevírusová konjunktivitída,
- lokalizovaná urtikária.
Príčiny
Príčiny ochorenia závisia od typu alergénu a prítomnosti (alebo neprítomnosti) alergií u ženy pred tehotenstvom.
Niektoré alergény vyvolávajú akútnu reakciu už pri prvom kontakte.
Tento typ reakcie môže spôsobiť exotické ovocie, peľ a niektoré druhy kozmetiky.
Iný druh alergénov (potraviny, niektoré druhy liekov, prach, páperie a srsť domácich zvierat a pod.) zanecháva v tele toxické produkty rozkladu, ktoré sa postupne hromadia a až potom spôsobujú alergie.
To je dôvod, prečo môže dôjsť k reakcii na zdanlivo známe produkty. Pomerne často sú tehotné ženy alergické na jahody, paradajky, čokoládu, med, páperie, slnko a pracie prášky.
Počas tehotenstva môže byť identifikácia konkrétneho alergénu obzvlášť náročná, pretože samotný plod a jeho odpadové produkty môžu pôsobiť ako toxíny pre telo matky.
Alergia je totálna reakcia na faktory závislé a nezávislé od tehotenstva.
Symptómy
V závislosti od závažnosti procesu a jeho lokalizácie je možné zostaviť nasledujúcu tabuľku najtypickejších alergických reakcií u tehotných žien.
Akútne alergické reakcie
- Quinckeho edém.
Opuch slizníc sa môže rozšíriť na kožu a podkožné tkanivo. Často lokalizované v dýchacom trakte (nebezpečné z asfyxie), genitálií.
Môže tiež ovplyvniť kĺby (bolesť, stuhnutosť) alebo sa šíriť na sliznicu gastrointestinálneho traktu (bolesť, ", ").
- Generalizovaná urtikária.
Ťažké poškodenie veľkých plôch kože so silným svrbením a výskytom pľuzgierov so svetlými (erytematóznymi) okrajmi. Pľuzgiere a zhrubnutie kože majú tendenciu sa spájať.
Na rozdiel od miernejších, lokalizovaných žihľaviek, tento typ alergie zvyčajne nie je spojený s predchádzajúcim dotykovým kontaktom s alergénom.
- Anafylaktický šok.
Môžu byť spôsobené liekmi, kozmetikou alebo peľom. Akútny stav vzniká do hodiny po kontakte s alergénom (zvyčajne v prvých 5 minútach).
Anafylaktický šok je často sprevádzaný ďalšími alergickými prejavmi - opuch hrtana alebo žihľavka, všetky reakcie sa môžu vyskytnúť súčasne, čo výrazne komplikuje stav ženy.
Mierne alergické reakcie
- Alergická rinitída.
Príčinou môže byť sezónne kvitnutie rastlín, domáci prach či zvieracia srsť a môže byť aj prejavom toxikózy u tehotných žien. Ochorenie sa prejavuje opuchom nosovej sliznice, prekrvením alebo vylučovaním hojného hlienového sekrétu, svrbením v nose a kýchaním.
- Alergická konjunktivitída.
Väčšinou má rovnaké príčiny ako alergická nádcha, postihnuté je však očné okolie: opuch viečok, začervenanie a svrbenie, vystupujú cievky na očnej buľve, môže sa vyskytnúť slzenie a svetloplachosť.
- Lokalizovaná urtikária.
Zvyčajne sa objavuje v mieste kontaktu s alergénom, ale môže sa objaviť aj bez neho. Pľuzgiere a svrbenie sa objavujú na určitej oblasti tela alebo končatiny, ale neovplyvňujú celú pokožku. Alergia sa môže objaviť na rukách, nohách, bruchu, krku, hrudníku alebo dokonca na tvári.
Vplyv na plod?
Alergia matky vo väčšine prípadov nie je pre plod nebezpečná. Placenta preberá funkciu filtrovania možných toxínov.
Ale v prípade akútnych reakcií, ktoré ohrozujú život matky alebo rozsiahleho opuchu, ktorý môže ovplyvniť krvný obeh, môže plod pociťovať aj sekundárne účinky alergie u matky.
Ak má matkina alergia chronický priebeh, potom plod pociťuje zmeny v tele. Môže ísť o zvýšenú potrebu kyslíka v dôsledku upchatého nosa alebo o stresový stav spôsobený neustálym svrbením a nepohodlím.
Nežiaduce účinky niektorých antihistaminík môžu byť pre plod nebezpečnejšie ako pocit úzkosti matky.
Preto je liečba alergických reakcií počas tehotenstva hlavne symptomatická.
Ak však dôjde k akútnej alergii, zdravie a život matky je na prvom mieste. Žena by sa nemala brániť liečbe, pretože hypotenzia a problémy s dýchaním sa časom stanú pre plod nebezpečnými.
V prípade angioedému alebo anafylaktického šoku lekári využívajú na liečbu celý arzenál potrebných liekov. Po pominutí ohrozenia života ženy (krvný tlak sa normalizuje, opuch hrtana a gastrointestinálneho traktu ustúpi) prechádzajú na symptomatickú liečbu reziduálnych účinkov.
Ak sa u vás prejavia alergie neskoro v tehotenstve, mali by ste dostať potvrdenie od lekára, že nemáte žiadne kožné ochorenie.]
Toto potvrdenie je potrebné na prijatie do pôrodnice. Ak neviete potvrdiť povahu žihľavky alebo ekzému na koži, budete musieť rodiť v pôrodnici pre infekčných pacientov.
Liečba
Je vysoká pravdepodobnosť, že sklon k alergii bude mať aj dieťa alergických rodičov.
Preventívna liečba matky je preto nielen kľúčom k úspešnému tehotenstvu, ale aj obavou o budúce zdravie dieťaťa.
Hypoalergénna strava ochráni matku a dieťa pred zbytočnými problémami a zbaví telo možných toxínov. Okrem toho je založený na zásadách zdravej výživy, s vylúčením vyprážaných a korenených jedál, to znamená, že je prospešný pre matku a plod.
Prísna verzia hypoalergénnej stravy zahŕňa obmedzenie bielkovinových potravín. Ale ak žena prešla na túto diétu na preventívne účely, časť proteínových produktov sa môže rozšíriť, sú potrebné v období aktívneho rastu plodu.
Ak je to možné, mali by ste sa zbaviť domácich miláčikov alebo ich na chvíľu dať príbuzným. Pravidelne čistite svoj domov za mokra a odstraňujte koberce s dlhým vlasom. To všetko je dobrou prevenciou alergickej nádchy a konjunktivitídy.
Výživové vrtochy tehotných žien sú známe. Ale ak je to možné, v tomto období je lepšie zdržať sa exotického (najmä predtým neznámeho) ovocia. Niektoré rodiny sa z obavy o zdravie matky a nenarodeného dieťaťa rozhodnú dočasne zmeniť svoje nepriaznivé pôvodné podnebie do teplejších krajín.
Na prvý pohľad to má svoje výhody. Ale zmena bydliska je spojená so zmenou stravy, kvality vody, okolitého hmyzu a rastlín – a to všetko spolu a jednotlivo sa môže stať impulzom pre rozvoj alergickej reakcie.
Vitamíny môžu spôsobiť alergie, ale niekedy tiež pomáhajú v boji proti nim.
Vitamíny C a P ovplyvňujú vaskulárnu permeabilitu a znižujú frekvenciu respiračných príhod. Vitamín B12 je prírodné antihistaminikum a pomáha pri dermatitíde. Rybí olej uľahčuje priebeh zápalových procesov.
Osobná skúsenosť
mam 39 rokov. Som matkou štyroch detí. Nie som náchylný na alergie a nikdy som nebol. Toto som si myslela až do 4. tehotenstva. Keď som mal 5 mesiacov, ochorel som. Najprv bol silný výtok z nosa, potom začal kašeľ. Vyzeralo to ako obyčajná nádcha, pomyslel som si, keď som išiel k lekárovi. No, alebo v extrémnych prípadoch zápal, na ktorý som ani nechcel myslieť.
Ale keď ma lekár začal vyšetrovať, ukázalo sa, že to nie je žiadny zápal a že mám nejaký nezvyčajný kašeľ a hrdlo mám červené. Terapeut povedal, že mám alergie, čo som kategoricky popieral. Ale po rozsiahlych testoch sa ukázalo, že moje eozinofily v krvi sú už mimo tabuľky (látky, ktoré potvrdzujú prítomnosť alergickej reakcie v tele, bol som šokovaný).
Lekár povedal, že teraz nie je možné liečiť liekmi. Neodporúčala ani určiť na čo, keďže ma neliečila, bolo to nemožné. Nepáčilo sa mi to, ale verila som jej, pretože je lekárka. Diétu tiež nenaordinovala. Predpísala kloktanie odvarom zo struny, na kašeľ „Mukaltin“ Vo všeobecnosti sa liečila ľudovými prostriedkami, ktoré nie sú škodlivé.
Veľmi mi to nepomohlo. Mala som taký dusivý kašeľ, že som bola prekvapená, ako sa plod po tomto ešte drží. Bolia ma všetky svaly, vrátane oblasti brucha. Lekár mi potom dovolil užívať Diazolin a potom už len detskú dávku.
A naozaj to nepomohlo. Čas práve plynul a kašeľ sám od seba ustúpil. Prirodzene, urobil som predpísané postupy, aj keď som si myslel, že mi v skutočnosti nepomohli. Do konca tehotenstva neboli pozorované žiadne komplikácie.
Pre nastávajúce mamičky radím, aby v prípade akýchkoľvek neduhov v tehotenstve a nielen, ihneď šli na stretnutie len so skúseným lekárom. Mimochodom, rozhodol som sa nikdy nekontaktovať tohto terapeuta. Neskôr, keď som jej to povedal, všetci boli prekvapení, ako jej môžem dôverovať.
Počas tehotenstva existuje veľa vonkajších a vnútorných faktorov, ktoré môžu u ženy vyvolať alergickú reakciu. Najlepším liekom je prevencia a mala by sa začať už vo fáze plánovania tehotenstva.
Ak sa ochoreniu nedá vyhnúť, potom len lekár môže predpísať liečbu, ktorá bude účinná pre matku a zároveň bezpečná pre plod.
Alergie môžu byť spôsobené niektorými liekmi alebo potravinovými výrobkami, domácim prachom, chmýřím vtákov alebo srsťou domácich zvierat, peľom rastlín, chemikáliami pre domácnosť atď. Je dosť ťažké vyhnúť sa kontaktu s alergénom v každodennom živote, ale počas tehotenstva by ste sa o to mali pokúsiť, pretože počas tohto obdobia života sa neodporúča liečiť alergie antihistaminikami.
Diagnostika alergií a identifikácia alergénov
Na potvrdenie alergie a určenie jej pôvodcu je potrebné vykonať krvný test na imunoglobulín E a navyše vykonať výskum rôznych alergénov.
Normálna hladina Ig E v krvnom sére dospelého človeka sa pohybuje od 0 do 100 U/ml. Zvýšenie hladiny imunoglobulínu E naznačuje, že osoba má alergiu.
Prejav sezónnych a „domácich“ alergií a ich liečba
V tehotenstve sa zhoršujú chronické ochorenia, v dôsledku oslabenej imunity sa objavujú nové, napríklad alergie.
V každodennom živote sa môžete stretnúť s rôznymi druhmi alergénov: domáce zvieratá, prach, spóry plesní, čistiace prostriedky atď.
A na ulici čakajú tehotnú ženu ďalšie alergény - peľ a chumáč rastlín. Sezónne alergie sa nazývajú senná nádcha.
Alergie sa môžu prejavovať rôznymi spôsobmi: výtok z nosa, vyrážka a svrbenie, alergická bronchiálna astma. Ale keďže užívanie antialergických liekov počas tehotenstva je kontraindikované, liečba je obmedzená na odstránenie týchto príznakov.
Na alergickú rinitídu(výtok z nosa, upchatý nos, svrbenie a kýchanie), môžete si nos vyplachovať vlastnoručne pripraveným mierne osoleným roztokom, alebo použiť už hotový - Aqua Maris kvapky alebo sprej (Aqua Maris plus) alebo Dolphin komplex s morskou soľou a bylinky. Po výplachu nosa môžete na sliznicu pri vchode do nosovej dutiny aplikovať masť Dr.Theiss Allergol, aby ste zabránili vzniku príznakov alergie.
Alebo môžete použiť sprej Prevalin, ktorý pokrýva sliznicový povrch nosa a vytvára tenký film. Tento film je bariérou pre prenikanie alergénov do ľudského krvného obehu.
Na slzenie očí a svrbenie Oči si môžete umyť modrými kvapkami Inox.
Na suchý dráždivý kašeľ, dusenie sa vykonáva inhaláciou minerálnou vodou (napríklad Borjomi, Narzan alebo Essentuki č. 4 alebo č. 17), ktorá predtým uvoľnila všetok plyn. A po 30-40 minútach sa inhalácia oleja uskutočňuje pomocou eukalyptu, broskyne a olivového oleja.
Na atopickú dermatitídu(červená svrbivá vyrážka na hrudníku a bruchu, peeling) pomôže krém Physiogel AI. (Physiogel A.I. Creme). Musí sa aplikovať v tenkej vrstve na postihnuté oblasti tela.
Tsindol suspenzia sa tiež používa na liečbu dermatitídy, plienkovej vyrážky, pichľavého tepla, ekzému a iných kožných ochorení. Produkt sa nedostáva do krvného obehu a je netoxický. Chatterbox Tsindol je schválený na použitie pre deti od prvých dní života, tehotné ženy a dojčiace ženy.
Pred použitím tohto lieku je však potrebné vykonať test na alergiu. Naneste malé množstvo suspenzie na vnútorný povrch paže v oblasti ohybu lakťa a jemne votrite do pokožky. Po 15-20 minútach vyhodnoťte účinok lieku. Ak pokožka v mieste aplikácie nezčervená, potom môžete tento výrobok bezpečne používať v súlade s jeho pokynmi.
V opačnom prípade prestaňte liek používať, pretože začervenanie naznačuje, že tehotná žena je tiež alergická na zložky tohto produktu. Vo všeobecnosti sa odporúča vykonať takýto test pred použitím akéhokoľvek krému alebo gélu.
Okrem toho môžete užívať Lactofiltrum na prečistenie tela od alergénov a normalizáciu črevnej mikroflóry.
Liečba potravinových a liekových alergií
V prvom rade musíte prestať užívať všetky lieky a prejsť na obvyklú stravu, vzdať sa nezdravých a sladkých dobrôt, červeného a oranžového ovocia. Je potrebné identifikovať alergén, odstrániť jeho zvyšky z tela a vyhnúť sa jeho použitiu počas tehotenstva.
Pri potravinových a liekových alergiách charakterizovaných žihľavkou, atopickou dermatitídou alebo inými typmi vyrážok pomôže sorbent, ako je Enterosgel, odstrániť alergén z tela.
Tento liek nemá negatívny vplyv na plod, avšak u tehotných žien môže jeho užívanie spôsobiť zápchu, preto by mala byť strava počas detoxikácie mierne laxatívna. Na obed sa odporúča jesť zeleninové šaláty (ochutené slnečnicovým olejom) alebo vinaigrette, okroshku so srvátkou a na večeru vypiť pohár kefíru alebo jogurtu.
Pri užívaní Enterosgelu sa tiež nezhoršuje vstrebávanie vitamínov a mikroelementov, pomáha obnoviť črevnú mikroflóru a jeho použitie je povolené aj pre dojčatá.
Vo všeobecnosti, ak sa vyvinie ťažká alergia sprevádzaná svrbením, začervenaním a šupinatosťou kože, odporúča sa užiť dvojnásobnú dávku akéhokoľvek sorbentu (aktívne uhlie alebo jeho analógu) do 2-3 dní od okamihu, keď sa objavia prvé príznaky sa objaví alergia, v množstve 1 tableta lieku na 5 kg hmotnosti osoby 2-3 krát denne. Potom prejdite na obvyklú dávku sorbentu - 1 tabletu na 10 kg hmotnosti.
Jednoducho povedané, dvojitá dávka sa vypočíta takto: hmotnosť osoby sa musí vydeliť 5. Toto bude počet tabliet, ktoré musíte užiť naraz alebo, ako sa hovorí, jedným ťahom. A takýchto „hojdačiek“ by malo byť niekoľko denne.
Tradičná medicína v boji proti alergiám
Alternatívna medicína navrhuje bojovať proti alergiám, ktoré sa prejavujú kožnými vyrážkami a svrbením, polievaním odvarmi z motúzov a harmančeka.
Bylinné odvary môžu tiež spustiť alebo zhoršiť existujúci alergický prejav, takže počas tehotenstva je lepšie neuchyľovať sa k liečbe alergií tradičnou medicínou.
Objednajte sa k alergológovi alebo dermatológovi (pri kožných prejavoch alergie).
Vplyv alergií na plod počas tehotenstva
Alergie ako také neovplyvňujú vývoj a zdravie plodu a protilátky produkované telom matky na boj proti nim nie sú schopné preniknúť do placenty.
Iba lieky používané na liečbu budúcej matky môžu poškodiť dieťa, preto je dôležité vybrať tie najneškodnejšie lieky.
Po pôrode vo väčšine prípadov alergia prejde sama a celkom rýchlo.
Ako sa vyhnúť alergiám?
1. Vajcia, orechy, sójové bôby, zeler, morské plody (kraby a treska), mlieko a syry, syntetické nápoje (obsahujúce arómy, farbivá, sladidlá) môžu počas tehotenstva spôsobiť alergie. Je potrebné byť selektívny pri výbere potravinárskych výrobkov, ak ste náchylní na potravinové alergie.
2. Nepúšťajte sa do čokolády a iných podobných sladkostí.
3. Orechy a semená, med, jahody, melón a melón, citrusové plody, červené jablká a iné oranžové a červené ovocie (napríklad paradajky, mrkva) môžu spôsobiť alergickú reakciu. Uvedené produkty používajte opatrne.
4. Vyhýbajte sa miestam, kde kvitne čerešňa vtáčia, jelša, lieska, breza, ambrózia a iné alergénne rastliny.
A počas obdobia ich kvitnutia nebude zbytočné nosiť okuliare (slnečné okuliare alebo zrak). Budú schopní zabrániť tomu, aby sa peľ dostal do sliznice očí.
Po každej prechádzke sa osprchujte, aby ste z tela zmyli všetky zvyšné alergény.
Lieska (lieska) a jelša kvitne v marci až apríli; breza - v apríli až máji; vtáčia čerešňa - v máji až júni; ambrózia - od konca júla do októbra.
Topoľové chmýří začína po uliciach mesta poletovať od konca mája a najčastejšie až do začiatku augusta.
Alergia sa vyskytuje aj na dubovú kôru, ktorá je súčasťou niektorých hygienických produktov. A tiež na palinu, žihľavu a plantain.
5. Mokré čistenie v byte vykonávajte častejšie, pri zašpinení nezabudnite vyčistiť filtre klimatizácie. Aspoň raz za 3-4 týždne požiadajte svoju domácnosť o generálne upratovanie umytím povrchov skriniek, podlahy za pohovkou alebo pod posteľou.
6. Ak je to možné, odstráňte koberce počas tehotenstva, zbierajú prach, kde sa môžu množiť roztoče. Vysávač nie je schopný vyčistiť koberec od prachu tak dobre, aby nespôsoboval alergie.
Záclony, plyšové hračky a izbové kvety sú tiež „akumulátory“ domáceho prachu.
7. Noste oblečenie z prírodných tkanín, spodná bielizeň (tričko, nohavičky, nočná košeľa) a pančuchy/gamaše by mali byť vyrobené z ľanu alebo bavlny.
Vlnené a syntetické predmety sa považujú za silné dráždidlá, ktoré zvyšujú svrbenie tela.
8. Ak je to možné, vymeňte vankúše a prikrývky z prírodného páperia a peria za hypoalergénne. Odporúčané antialergénne plnivá zahŕňajú polyester a holofiber. Môžete si tiež vybrať prírodné hypoalergénne plnivá, napríklad bambus alebo hodvábne vlákno, ale sú drahšie.
9. Na posteľnú bielizeň vyberte bielu látku; Uprednostňujte prírodné tkaniny (hodváb, ľan, kaliko).
Na visačke hľadajte 100% bavlnu alebo 100% bavlnu - to je zloženie prírodnej bavlnenej látky.
10. Pri praní nepoužívajte aviváž. Čo sa týka pracieho prášku, dávajte pozor na jeho etiketu. Hypoalergénne prášky bez fosfátov bez parfumácie sú vítané. Kompozícia môže obsahovať neiónové povrchovo aktívne látky, enzýmy, mydlo, citrát, silikáty, polykarboxyláty.
Ako prací prostriedok je lepšie použiť mydlo na pranie alebo akékoľvek mydlo na odstraňovanie škvŕn bez chemických vôní. Najprv sa musí rozdrviť a vykvasiť v nádobe s horúcou vodou. Všetko, čo musíte urobiť, je naliať túto mydlovú tekutinu do priehradky na tekutý prášok bezprostredne pred praním.
Nezabudnite tiež zvoliť funkciu „extra plákanie“, aby ste zabezpečili, že sa prášok z látky zmyje.
11. Môžete byť alergický na komplexné vitamíny s významným obsahom vitamínu C. Prestaňte ich užívať a kúpte si kyselinu listovú (alebo vitamín B9) samostatne v lekárni. Denná norma počas tehotenstva je 400-800 mcg (t.j. 1-2 tablety denne). Kyselinu listovú je potrebné užívať počas celého prvého trimestra tehotenstva, potom len na odporúčanie lekára. Telo dostane zvyšok vitamínov z potravy za predpokladu, že menu tehotnej ženy je kompletné a vyvážené.
Takže vitamín A nachádza sa v mrkve, petržlene a špenáte, marhuliach a broskyniach.
Buďte opatrní, mrkva a iné oranžové ovocie môžu spôsobiť alergie.
Vitamín C– v petržlenovej a inej zelenine, kapuste, sladkej paprike, čiernych ríbezliach. Paradajky a citrusové plody spôsobujú pre vysoký obsah vitamínu C závažné alergické reakcie, preto sa vyhýbajte nadmernej konzumácii týchto produktov.) a doplnkom železa (napríklad pri anémii z nedostatku železa, inak povedané chudokrvnosti).
vitamín E je nevyhnutný v prvom a druhom trimestri tehotenstva pre normálne fungovanie placenty a ak nie je dostatočne obsiahnutý v každodennej strave ženy, potom sa vitamín E predpisuje vo forme mäkkých želatínových tabliet alebo kapsúl.
jód nachádza sa v „morských riasach“, krevetách, slávkach a jódovanej kuchynskej soli. Dodatočný príjem liekov, ako je Iodomarín, je potrebný iba vtedy, ak to predpisuje lekár.
