Liečba svalov. Myalgia (bolesť svalov). Ďalšie možné príčiny bolesti svalov

Myozitída je ochorenie kostrových svalov, pri ktorom dochádza k zápalovému procesu vo svaloch. Myozitída, ktorá sa vyskytuje v jednotlivých svaloch, sa nazýva lokálna, ak je postihnutých niekoľko svalových skupín, potom hovoríme o polymyozitíde. Choroba môže byť akútna a pri absencii správnej a včasnej liečby sa môže stať chronickou.

Rozlišujú sa tieto typy myozitídy:

• cervikálna myozitída;
• myozitída ramenných svalov;
• lumbálna myozitída;
• myozitída rúk alebo nôh;
• myozitída žuvacích svalov.

Príznaky myozitídy

Najčastejšou je myozitída krčných svalov.

Hlavnými príznakmi, ktoré sú charakteristické pre akýkoľvek typ ochorenia, sú tupá bolestivá bolesť vo svaloch, ktorá sa prudko zvyšuje s pohybom a svalová slabosť. Pacienti často pociťujú začervenanie kože a opuch nad postihnutou oblasťou, ako aj obmedzenú pohyblivosť stavcov. Pri purulentnej myozitíde sa v svalovom tkanive môžu objaviť uzliny a kordy.

Cervikálna myozitída je najčastejšou formou tohto ochorenia. Výskumníci sa domnievajú, že ňou trpí 60–70 % obyvateľov megacities. Myozitída krčných svalov je najčastejšie vyvolaná prievanom a hypotermiou. Pacienti sa sťažujú na tupú boľavú bolesť v krčnej oblasti, niekedy sa bolesť môže rozšíriť do zadnej časti hlavy, ramena a medzilopatkovej oblasti. V dôsledku silnej bolesti je pohyblivosť krku obmedzená, ale v miernych prípadoch môže tento príznak chýbať.

Lumbálna myozitída je častou príčinou bolesti dolnej časti chrbta, ktorá sa často mylne považuje za symptómy radikulitídy. Bolesť dolnej časti chrbta s touto chorobou je menej intenzívna a bolestivá. Pomocou palpácie môžete určiť napätie a bolestivosť svalov.

Myozitída svalov končatín sa prejavuje charakteristickou bolesťou, veľmi často zhoršenou pohybom, niekedy sú pacienti nútení držať končatinu v určitej polohe, aby si pohybom nespôsobili bolesť.

Príznaky purulentnej myozitídy vznikajú v dôsledku vývoja abscesov a flegmónu vo svaloch. Pacienti sa sťažujú na lokálnu ostrú bolesť, ktorá sa zhoršuje pohybom alebo palpáciou svalov. Svalová sila je znížená. Často sa pozorujú príznaky všeobecnej intoxikácie tela (horúčka, zimnica, slabosť).

Liečba myozitídy

Liečba choroby musí začať odstránením faktora, ktorý ju spôsobil. Pacienti potrebujú odpočinok (najmä tí, ktorých choroba je spojená s profesionálnou aktivitou), obmedzenie aktivity až po odpočinok na lôžku a dodržiavanie diéty, ktorá vylučuje konzumáciu alkoholu, slaných, korenených, mastných a vyprážaných jedál.

Na zmiernenie bolesti a zníženie zápalu v svalovom tkanive sa používajú nesteroidné protizápalové lieky (Ketorol, Diclofenac, Nimesulid).

Pri lokálnej aplikácii hrejivé masti a gély (Apizartron, Finalgon) pomáhajú znižovať bolesť a uvoľňujú svalové kŕče tým, že masírujú postihnutú oblasť a zlepšujú prietok krvi v nej. Dobrý efekt má použitie lokálneho suchého tepla (postihnuté miesto je možné prekryť vlnenou šatkou alebo priložiť teplý soľný výhrevný vankúšik).

Pacientom je predpísaná terapeutická masáž postihnutej oblasti. Vzhľadom na vysokú účinnosť tejto metódy liečby pacienti po prvých sedeniach zaznamenávajú zlepšenie ich pohody. Veľmi účinnými metódami používanými pri liečbe myozitídy sú aj akupunktúra, elektrická svalová stimulácia a fyzioterapia. Po úľave od bolesti je pacientom predpísaná fyzikálna terapia.

Prevencia myozitídy

Aby ste zabránili rozvoju myozitídy, mali by ste sa vyhnúť podchladeniu a prievanu a tiež nepreťažovať svaly.

Aby ste sa ochránili pred chorobou, ako je myozitída, je potrebné vyhnúť sa podchladeniu, prievanu, zraneniam a svalovému napätiu. Okrem toho by sa prechladnutie malo liečiť rýchlo a správne, v žiadnom prípade by ste nemali nosiť ochorenie na nohách;

Svalovými chorobami sa rozumejú ochorenia priečne pruhovaného svalstva, ktoré môže človek vedome ovládať (na rozdiel od svalov vnútorných orgánov - hladkého svalstva, ktoré sú ovládané nevedome, pomocou autonómneho nervového systému). Takéto ochorenia zahŕňajú praskliny spôsobené mechanickými poraneniami, vrodené alebo získané ochorenia zápalovej povahy alebo vyvíjajúce sa na pozadí nedostatku minerálov alebo enzýmov v dôsledku autoimunitných porúch.

Príznaky ochorenia svalov

Pruhované svalové tkanivo je aktívnou súčasťou pohybového aparátu človeka a je zodpovedné za pohyb tela v priestore. Svaly sú štrukturálnou funkčnou jednotkou tkaniva kostrového svalstva; sú to symplastické štruktúry s dĺžkou od niekoľkých milimetrov do 10-12 cm. Telo obsahuje asi 600 kostrových svalov krku, trupu, hlavy, horných a dolných končatín.

Poruchy funkčného stavu jednotlivého svalu alebo celej svalovej skupiny spôsobené mechanickým poškodením, zápalom, dystrofickými zmenami, malformáciou alebo nádorom sa nazývajú ochorenia svalového tkaniva. Svalové ochorenia môžu mať rôznu povahu (príčinu výskytu) a lokalizáciu a zvyčajne sú sprevádzané množstvom nasledujúcich všeobecných symptómov:

• ostrá alebo bolestivá bolesť v oblasti rozvoja ochorenia - krk, ramenný pletenec, hrudník, dolná časť chrbta, chrbta, stehenné alebo lýtkové svaly atď.;
• zvýšená bolesť s palpáciou (tlakom) alebo so zvýšenou motorickou aktivitou;
• bolesť svalov rôznej závažnosti, sprevádzajúca odchod z pokoja (napríklad pri rannom vstávaní);
• sčervenanie kože, opuch v oblasti ochorenia;
• detekcia uzlín alebo opuchu na svale pri palpácii;
• svalová slabosť, sprevádzaná atrofiou rôznej závažnosti;
• pocit ťažkosti a bolesti pri vykonávaní jednoduchých pohybov (otáčanie hlavy, ohýbanie tela).

Lokalizácia svalových ochorení

V závislosti od lokalizácie zdroja bolesti možno všetky ochorenia svalov a šliach klasifikovať podľa lokalizácie patologických procesov. Svalové ochorenia sú bežné v nasledujúcich oblastiach ľudského tela:

1. Krk: ochorenia svalov môžu byť spôsobené prechladnutím, nadmernou námahou v dôsledku dlhodobého vystavenia nepohodlnej polohe alebo podchladením. Charakteristickými príznakmi sú akútna alebo bolestivá bolesť, ťažkosti pri otáčaní alebo nakláňaní hlavy.
2. Chrbát: bolesti chrbtových svalov sa vyskytujú pri nadmernom strese, niektorých reumatologických ochoreniach, vrodených chybách a zápaloch. Symptómy: boľavá bolesť v krížoch, zhoršená palpáciou a zvýšenou fyzickou aktivitou, v niektorých prípadoch aj v pokoji.
3. Nohy: charakteristickým znakom sprevádzajúcim ochorenia svalov nôh je silná bolesť v pokoji. Príčinou chorôb môžu byť úrazy (výrony, slzy), zápaly, infekcie, autoimunitné ochorenia, nedostatok živín v tele, hormonálna nerovnováha.
4. Hrudník: pri ochoreniach prsných svalov sa bolesť pociťuje po celej dĺžke rebier, bez toho, aby sa zvyšovala pri stlačení na konkrétne body. Bez laboratórnej diagnostiky môžu byť ochorenia tejto skupiny svalov pre podobnosť príznakov mylne diagnostikované ako neuralgia.

Druhy svalových ochorení

Hlavné svalové ochorenia sú rozdelené do skupín chorôb, ktoré majú podobnú povahu výskytu, charakteristické symptómy a priebeh a spôsoby liečby. Rozlišujú sa tieto patológie:

Svalový kŕč

Konvulzívny syndróm je bežný u starších ľudí, profesionálnych športovcov a iných kategórií občanov, ktorých aktivity sú spojené so zvýšenou fyzickou aktivitou. Môže byť vyvolaná nesprávnou výživou a vyskytuje sa na pozadí nedostatku množstva minerálov v tele. Kŕče sú prudké kontrakcie svalového vlákna, a to aj v pokoji, vyskytujúce sa v noci alebo počas dňa. Tvrdnutie priečne pruhovaného svalového tkaniva nejaký čas pretrváva a je sprevádzané silnou akútnou bolesťou.

Liečba konvulzívneho syndrómu je založená na mechanických relaxačných účinkoch (masáže, teplé kúpele), v kombinácii s revíziou režimu aktivity a odpočinku. Dôležitú úlohu zohráva obnovenie rovnováhy voda-soľ zvýšením množstva denne vypitých tekutín a zavedením potravín s vitamínom E a draslíkom do stravy. Lieková terapia sa nevyžaduje; môže byť predpísaný kurz fyzioterapie.

Reumatické ochorenia

Svalový zápal, spočiatku spôsobený streptokokovou infekciou, sprevádzaný neurodystrofickými procesmi v tkanivách a komplexnou imunobiologickou reakciou, sa nazýva reumatická myozitída. Zdrojom lézie môže byť buď samotný sval alebo krvné cievy, ktoré ho vyživujú. Keď sa ochorenie stane chronickým, hypotermia, prechladnutie a alergické záchvaty sa stanú faktormi, ktoré vyvolávajú recidívy. Hlavné klinické príznaky reumatických procesov sú:

• akútne záchvaty silnej bolesti v svaloch dolnej časti chrbta a bokov;
• migrujúca bolesť kĺbov;
• ťažkosti s pohybom;
• zvýšená telesná teplota;
• opuch kĺbov, výskyt reumatických uzlín.

Zápal svalového tkaniva sa lieči použitím glukokortikosteroidov (hormonálne lieky), lokálnymi nesteroidnými protizápalovými liekmi (masti, gély) a systémovým pôsobením (tablety alebo injekcie). Liekmi voľby sú diklofenak, ibuprofén a kyselina acetylsalicylová. Len odborník môže vyvinúť účinný liečebný režim. Po zmiznutí bolesti sa praktizujú fyzioterapeutické postupy.

Roztrhnutie svalov

Zranenia z nadmerného zaťaženia zahŕňajúce pretrhnutie svalových vlákien alebo celého svalu sú bežné mechanické zranenia svalov počas športu alebo nehôd. Poranenie spôsobuje silnú bolesť v mieste prasknutia, v tkanive sa môže objaviť priehlbina, viditeľná pri palpácii. Aplikácia ľadu sa používa ako prvá pomoc na zmiernenie bolesti a prevenciu vzniku hematómu. Liečebnou metódou je chirurgický zákrok, po vyliečení sú predpísané terapeutické cvičenia.

Myopatia

Redukcia svalového tkaniva, sprevádzaná atrofiou, abnormálne veľkými alebo malými veľkosťami atonických svalov, zášklby jednotlivých vlákien, kŕče a bolesť, sa nazýva vrodená endokrinná myopatia, ktorá sa vyvíja v dôsledku dysfunkcie nadobličiek alebo štítnej žľazy. Pacient vyžaduje špeciálnu diétu a jemné terapeutické cvičenia.

Myozitída

Zápal kostrových svalov na pozadí toxického poškodenia, infekčnej alebo autoimunitnej infekcie v dôsledku zvýšenej pohyblivosti v dôsledku traumatického poranenia sa nazýva myozitída. Hlavnými príznakmi ochorenia sú bolesť svalov, svalová slabosť a únava a ťažkosti s pohybom. Liečba závisí od charakteru zápalového procesu, liečebný režim je podobný liečebnému režimu pri reumatických ochoreniach (protizápalové lieky, hormonálna liečba, fyzikálna liečba).

Myozitída je široká skupina patológií charakterizovaných poškodením kostrových svalov akútnym alebo chronickým zápalovým procesom. Pri diagnostikovaní pacientov čelia lekári určitým ťažkostiam v dôsledku podobnosti symptómov ochorenia s príznakmi intervertebrálnej hernie alebo osteochondrózy. Príčiny myozitídy sú rôzne, rovnako ako miesta bolesti. Pri absencii lekárskeho zásahu sa zdravotný stav človeka vážne zhoršuje - rozsah pohybov v kĺboch ​​je obmedzený a svalová slabosť sa zvyšuje. Pred liečbou myozitídy je pacientovi predpísané laboratórne a inštrumentálne testy, ktorých výsledky pomáhajú určiť faktor, ktorý vyvolal zápal svalov.

Základné princípy liečby

Neurológovia praktizujú integrovaný prístup, ktorý si vyžaduje použitie niekoľkých typov liečby:

• symptomatická, používa sa na zníženie závažnosti silnej bolesti a obnovenie pohyblivosti kĺbov;
• etiotropné na odstránenie príčiny zápalového procesu (helmintické invázie, autoimunitné ochorenia);
• patogenetický, pomáha obnoviť telo, odhaliť a liečiť komplikácie spôsobené myozitídou.

Terapeutické režimy zahŕňajú lieky, ktoré majú rôznorodý účinok na ľudský organizmus. Používajú sa antihistaminiká, protizápalové lieky a lieky proti bolesti, spazmolytiká, svalové relaxanciá a glukokortikosteroidy. Na urýchlenie zotavenia a zvýšenie účinnosti liečby myozitídy u dospelých detí neurológovia predpisujú pacientom:

• užívanie farmakologických liekov v kapsulách, dražé, tabletách;
• použitie otepľovacích gélov, mastí, krémov, balzamov;
• vykonávanie fyzioterapeutických postupov.

V dôsledku zápalového procesu sa v kostrových svaloch vytvárajú zhutnenia a pri tlaku na ne dochádza k silnej a ostrej bolesti. V takýchto prípadoch užívanie tabletiek nestačí. Pacientom sú predpísané lieky na intramuskulárne a intravenózne podanie. Pri absencii pozitívneho výsledku konzervatívnej terapie sa vykonávajú chirurgické operácie.

Počas liečby akútnej alebo chronickej myozitídy sa pacientom odporúča užívať vitamíny

Kde začať liečbu

Lekárske odporúčania pomôžu liečiť akýkoľvek typ myozitídy doma. V prvých dňoch liečby musí pacient zostať na lôžku. Nie je to ťažké, pretože pri najmenšom pohybe človek pociťuje prenikavú bolesť. Čo ešte pomôže zmierniť stav človeka:

• Je potrebné vylúčiť zo stravy potraviny s vysokým obsahom tuku, soli a korenia, ktoré negatívne ovplyvňujú metabolizmus;
• pacient by mal dostať aspoň dva litre čistej nesýtenej vody na vymytie medziproduktov a konečných produktov zápalového procesu;
• aspoň počas trvania liečby musíte prestať fajčiť a piť alkoholické nápoje;
• aj pri menšej bolesti by ste sa mali vyhýbať akejkoľvek fyzickej aktivite;
• Na doplnenie zásob vitamínov a minerálnych zlúčenín lekári odporúčajú priebeh Vitrum, Selmevit, Complivit, Supradin, Macrovit.

Vyhrievacie podložky, otepľovacie a rušivé vonkajšie prostriedky môžete používať iba podľa predpisu neurológa. Ak sa v tele vyskytne hnisavý infekčný proces, potom takéto lieky vyvolajú komplikácie.

Liečivé masti

Nesteroidné protizápalové lieky na vonkajšie použitie pomôžu vyliečiť myozitídu. Aktívne zložky týchto produktov prenikajú priamo do poškodených svalov. NSAID zmierňujú zápal, odstraňujú bolesť a opuch blízkych mäkkých tkanív. Vonkajšie činidlá vykazujú menej vedľajších účinkov a majú malý počet kontraindikácií v porovnaní s liekmi na vnútorné použitie. Doma sa na liečbu myozitídy používajú nasledujúce masti:

• diklofenak,
• ibuprofén,
• Ortofen,
• indometacín,
• meloxicam.

Pri liečbe myozitídy sa dobre osvedčili masti s prírodnými zložkami. Apizartron obsahuje včelí jed, ktorý má lokálne dráždivé, analgetické a protizápalové účinky. A masť Viprosal obsahuje jed zmije, kyselinu salicylovú, gáfor a terpentín z gumy. V priebehu niekoľkých minút po aplikácii vonkajšieho činidla sa stav pacienta zlepšuje, bolesť zmizne a pohyblivosť kĺbov sa normalizuje.

Vonkajšie prostriedky s prírodnými zložkami - včelí alebo hadí jed - pomôžu vyliečiť myozitídu

Vonkajšie produkty vo forme gélov

Pri predpisovaní liekov na liečbu myozitídy chrbtových svalov neurológovia uprednostňujú gély. Na rozdiel od mastí sú takéto výrobky takmer úplne absorbované pokožkou a majú účinný systémový účinok. Gély sa navyše ľahko nanášajú a nezanechávajú na oblečení mastné stopy. Pri výbere lieku lekár berie do úvahy stupeň vývoja zápalového procesu, štádium a typ myozitídy. Napríklad pri liečbe chronického ochorenia je vhodné používať homeopatiká, aby sa predišlo relapsom. A akútna forma myozitídy vyžaduje použitie gélov s prísadami, ktoré rýchlo zmierňujú bolesť a zápal.

Medzi najúčinnejšie lieky patria:

• Fastum gél. Aktívna zložka liečiva ketoprofén má protizápalový a analgetický účinok;
• Hlboká úľava. Gél obsahuje levomentol a ibuprofén. Po aplikácii na zapálené oblasti sa závažnosť bolesti znižuje v dôsledku rušivých a protizápalových vlastností lieku;
• Traumeel S. Kombinovaný homeopatický liek obsahuje výťažky z liečivých rastlín. Po kúre používania gélu sa poškodené svaly postupne obnovujú a zvyšuje sa lokálna imunita.

Voltaren, vyrábaný vo forme 1% a 2% gélu, sa aktívne používa pri liečbe myozitídy. Aktívnou zložkou vonkajšieho činidla je diklofenak. Priamo ovplyvňuje zápalové ohnisko, zmierňuje opuch a bolesť. Už po jednej aplikácii zmizne stuhnutosť pohybov pacienta.

Antibiotická terapia

Použitie antibiotík je nevyhnutné na liečbu myozitídy spôsobenej patogénnymi baktériami. Denné a jednorazové dávky antibakteriálnych látok, ako aj trvanie liečby určuje ošetrujúci lekár. Pred predpísaním liekov sa vykoná laboratórny test biologických vzoriek pacienta na identifikáciu typu patogénov myozitídy a ich citlivosti na antibiotiká. Práve tieto parametre zohľadňuje neurológ pri predpisovaní.

Nasledujúce lieky rýchlo a účinne eliminujú zápalový proces:

• penicilíny - Amoxicilín, Amoxiclav, Augmentin, Panclave, Ampicillin;
• makrolidy - Josamycín, Azitromycín, Sumamed, Erytromycín;
• tetracyklíny a cefalosporíny - Ceftriaxon, Cephalexin, Cefotaxim.

Akútna a chronická myozitída dobre reaguje na liečbu jedným antibakteriálnym liekom. V závislosti od závažnosti patológie sa môžu použiť tablety, kapsuly alebo roztoky na parenterálne podávanie. Keďže všetky antibiotiká negatívne ovplyvňujú stav črevnej mikroflóry, neurológovia zároveň predpisujú lieky s laktobacilmi.

Myozitídu spôsobenú patogénnymi baktériami možno vyliečiť antibiotikami

Nesteroidné protizápalové lieky

Akýkoľvek zápalový proces v ľudskom tele môže spôsobiť príznaky všeobecnej intoxikácie. Patrí medzi ne prudký nárast telesnej teploty, dyspeptické poruchy, bolesti svalov a kĺbov. Nesteroidné protizápalové lieky v tabletách, kapsulách alebo injekčných roztokoch pomôžu zmierniť stav pacienta:

• meloxikam,
• nimesulid,
• ibuprofén,
• diklofenak,
• indometacín.

NSAID majú komplexný účinok na telo - odstraňujú bolesť, znižujú teplotu, zmierňujú zápal. Tieto lieky nie sú predpísané pacientom s gastrointestinálnymi patológiami kvôli ich schopnosti poškodiť sliznice. Priebeh liečby NSAID nevyhnutne sprevádza použitie inhibítorov protónovej pumpy: Pantoprazol, Rabeprazol, Omeprazol.

Svalové relaxanty

Lieky sa používajú na uvoľnenie kostrových svalov, ktorých spazmus spôsobil silné bolesti svalov. Neurológovia len zriedka predpisujú svalové relaxanciá kvôli ich širokému spektru účinku. Užívanie tabliet alebo intramuskulárna injekcia môže u pacienta spôsobiť nepohodlie v dôsledku uvoľnenia všetkých kostrových svalov. Preto sa použitie svalových relaxancií na liečbu myozitídy zvyčajne neuplatňuje. Iba pri ťažkých svalových kŕčoch je možné použiť nasledujúce lieky:

• baklofén,
• mydocalm,
• tizanidín,
• Sirdalud.

Po vstrebaní účinných látok sa inhibuje vedenie vzruchov v nervových zakončeniach. Zmiernenie kŕčov blokovaním mono- a polysynaptických reflexov pomáha rýchlo odstrániť bolestivé pocity. K zvýšeniu motorickej aktivity pacienta dochádza aj v dôsledku lokálneho anestetického účinku, zníženia opuchu a normalizácie krvného obehu v poškodených svaloch.

Liečba myozitídy spôsobenej helmintmi

V laboratóriu sa určuje typ červov na výber metód liečby.

Najčastejšie používané anthelmintiká sú:

• Dekaris,
• Nemazol,
• Vermox,
• albendazol.

• suprastina,
• loratadín,
• difenhydramín,
• Tavegila,
• Cetrina.

Hormonálne lieky

Pri niektorých ochoreniach imunitný systém vytvára protilátky proti vlastným bunkám tela, pričom ich rozpoznáva ako cudzie proteíny. Autoimunitné patológie spôsobujú polymyozitídu a dermatopolymyozitídu. V druhom prípade zápalový proces postihuje nielen svaly, ale aj pokožku. Na liečbu takejto myozitídy musí ošetrujúci lekár predpísať pacientom glukokortikosteroidy:

• prednizolón,
• metylprednizolón,
• hydrokortizón,
• dexametazón.

Tieto hormonálne lieky sa na začiatku terapie používajú vo vysokých dávkach a potom sa ich množstvo postupne znižuje. Tento režim je potrebný na prevenciu „abstinenčného syndrómu“ charakteristického pre glukokortikosteroidy. Hormonálne lieky rýchlo zmierňujú zápal, odstraňujú bolesť a iné negatívne príznaky autoimunitných ochorení.

Napriek vysokej účinnosti sú glukokortikosteroidy zriedkavo predpisované kvôli veľkému počtu závažných kontraindikácií a vedľajších účinkov. Hormonálne lieky sú súčasťou blokád, ktoré sa podávajú pacientom so silnou bolesťou spolu s anestetikami Lidokaín a Novokaín. Takéto postupy znižujú závažnosť bolesti a zastavujú šírenie zápalového procesu.

Klasická alebo akupresúrna masáž - účinné procedúry na liečbu chronickej myozitídy

Masoterapia

Pri akejkoľvek forme myozitídy by masáž mali vykonávať špecialisti iba v štádiu zotavenia. V opačnom prípade manipulácia spôsobí silnú bolesť v dôsledku zapálených kostrových svalov. Počas masáže sa účinok aplikuje ako na poškodené miesta, tak aj na všetky časti chrbtice. Na začiatku liečebného postupu sa špecialista zahreje a natrie svaly a pripraví ich na nadchádzajúce zaťaženie. Výsledkom masážnych manipulácií je:

• zlepšený krvný obeh;
• zmiernenie kŕčov;
• zlepšenie pohyblivosti kĺbov.

Svalové zhrubnutie charakteristické pre myozitídu postupne mizne. Kyslík, biologicky aktívny a živiny začnú prúdiť do kŕčovitých tkanív spolu s krvou. Na liečbu chronickej myozitídy sa používajú nasledujúce manuálne techniky:

• lymfodrenážna masáž. Počas procedúry sa svalové tkanivo uvoľňuje, odstraňujú sa z nich nahromadené toxíny a toxické zlúčeniny. To spôsobuje zvýšenú lokálnu imunitu, zlepšenie krvného obehu a inervácie svalových vlákien a odstránenie prekrvenia svalov;
• akupresúry. Manipulácia vám umožňuje normalizovať prívod krvi do svalového tkaniva a eliminovať ich zvýšený tón. Metabolizmus sa začína zrýchľovať, opuchy ustupujú.

Nedávno lekárske kliniky ponúkajú liečbu chronickej myozitídy pomocou elektrickej masáže a vibračnej masáže. Terapeutické manipulácie normalizujú fungovanie celého muskuloskeletálneho systému.

Fyzioterapia

Všetky typy myozitídy, najmä krčnej, možno úspešne liečiť farmakologickými liekmi, ale terapia môže trvať dlho. Neurológovia odporúčajú urýchliť regeneráciu pravidelným tréningom. Pomôžu udržať pôvodný svalový tonus a zvýšiť vytrvalosť. Telesná výchova slúži ako vynikajúca prevencia predčasnej svalovej atrofie a zabraňuje relapsom chronickej myozitídy. Stačí trochu zvýšiť fyzickú aktivitu a na ukrutné bolesti nôh, krížov a šije môžete na dlhú dobu zabudnúť. Čo odporúčajú odborníci:

• Je potrebné začať cvičenia s povinným zahrievaním. Svaly sa zahrejú, krv do nich začne prenikať a kontraktilná práca srdca sa zvýši;
• Počas tréningu sa treba vyhýbať ťažkým nákladom. Cvičenia by mali byť príjemné a nespôsobovať nepohodlie;
• Po tréningu sa telo potrebuje zotaviť. Pred začatím práce musíte pomaly chodiť alebo si ľahnúť, aby ste normalizovali pulz a dýchanie.

Neexistuje žiadny špecifický súbor cvičení na liečbu myozitídy. Pre každého pacienta ho vyberá tréner individuálne, pričom sa zameriava na miesto a rozsah diagnostikovaných poranení.

Fyzioterapeutické postupy účinne odstraňujú bolesť pri akomkoľvek type myozitídy

Fyzioterapeutické postupy

Skúsení neurológovia radšej liečia chronickú myozitídu krku, nohy alebo ruky nielen liekmi. Zároveň sú pacientom predpísané fyzioterapeutické postupy. Najúčinnejšou liečbou myozitídy sú nasledujúce manipulácie:

• reflexná terapia na obnovenie tonusu kostrového svalstva;
• Vákuová terapia normalizuje prísun krvi do poškodených vlákien molekulárnym kyslíkom, živinami a mikroelementmi:
• Magnetická terapia sa vykonáva na stimuláciu lokálnej imunity a odstránenie bolesti;
• laserová terapia odstraňuje opuch všetkých tkanív a zápal kostrových svalov;
• Kineziotejping je fyzioterapeutický zákrok, ktorý je indikovaný pacientom aj s akútnou myozitídou. Špeciálne náplasti pomáhajú znižovať zaťaženie zapálených svalov a vyhýbajú sa silnej bolesti.

Pri liečbe myozitídy je zriedka možné urobiť bez použitia elektroforézy. Táto manipulácia vám umožňuje dodávať roztoky farmakologických liekov (NSAID, anestetiká, antispazmodiká) priamo do oblastí postihnutých zápalom. Postup pomáha výrazne urýchliť zotavenie a rýchlo znížiť závažnosť symptómov.

Ľudové lieky sa používajú pri liečbe myozitídy iba počas rehabilitačného obdobia. Liečivé rastliny nie sú schopné ničiť patogénne baktérie ani liečiť autoimunitné ochorenia. V prípade zápalu svalov pomôže okamžitý kontakt so zdravotníckym zariadením. Po kompletnom vyšetrení je pacientom predpísaný priebeh liečby liekmi potrebnými pre špecifický typ patológie.

Myalgia je patológia charakterizovaná prítomnosťou silnej bolesti svalov, často sprevádzanej slabosťou a opuchom. S myalgiou pacienti spravidla zaznamenávajú aj nepríjemné pocity pri palpácii (sondovaní) svalov alebo pri pohyboch.

Príčiny

Za hlavné príčiny myalgie sa považujú svalové poranenia, zápalové ochorenia, sedavý spôsob života a ťažká fyzická aktivita. Príčinou myalgie môže byť aj chronický stres, neurotické poruchy, neurózy, nespavosť a iné poruchy spánku, dlhotrvajúca hypotermia, znížená koncentrácia rastového hormónu, autoimunitné ochorenia, genetická predispozícia, vzpieranie, neurologické patológie (najmä časté kŕčové stavy), akútne infekčné ochorenia , okamžité alergické reakcie, nadmerné vystavenie ultrafialovému žiareniu, reumatoidné ochorenia.

Príznaky myalgie

Hlavnou sťažnosťou pacientov s myalgiou je bolesť, ktorá môže mať rôznu povahu (najčastejšie lisovanie, bolesť). Myalgia sa prejavuje aj opuchom. Príznaky myalgie závisia predovšetkým od jej typu. Pri fibromyalgii pacienti hlásia bolesť, ktorá sa šíri difúzne po celom tele. Bolesť je najvýraznejšia v bedrovej a golierovej oblasti, v dolných a horných končatinách. V tomto prípade sa intenzita syndrómu bolesti môže meniť v závislosti od zmeny počasia. Pacienti tiež pociťujú pokles fyzickej odolnosti, výkonnosti, únavu, kŕče, kŕče, necitlivosť a neustály pocit ťažkosti. Okrem toho sa môže objaviť nespavosť, depresia a zmeny nálad. V závažných prípadoch môže dôjsť k trvalému poškodeniu svalovej funkcie a neschopnosti vykonávať niektoré pohyby.

Pri myozitíde sa bolesť vyskytuje v jednom konkrétnom svale. Vyskytuje sa opuch alebo začervenanie postihnutého svalu, stuhnutosť alebo vážne obmedzenie pohybov. Bolesť s myozitídou sa môže zintenzívniť so svalovým napätím alebo v pokoji; Keď je na sval vyvíjaný tlak, prudko sa sťahuje. Intenzita syndrómu bolesti sa môže meniť v závislosti od počasia. S progresiou myozitídy sa môže vyvinúť svalová atrofia.

Poliomyozitída je charakterizovaná akútnym alebo subakútnym začiatkom s postupným zapojením svalov panvového a ramenného pletenca do patologického procesu. Bolesť svalov sa pozoruje počas napätia aj v pokoji. Pri poliomyozitíde sa pozoruje poškodenie kĺbov, srdca, pľúc a tráviaceho traktu. Tiež s touto patológiou sa u pacienta vyvinie svalová slabosť, stane sa neschopným vykonávať základné činnosti (držať predmet, zdvihnúť ruku, postaviť sa). V priebehu času sa u pacientov s polymyozitídou vyvinie atrofia postihnutých svalov.

Diagnostika

Reumatológ lieči pacientov s myalgiou. Diagnostika zahŕňa anamnézu, lekárske vyšetrenie, palpáciu a perkusie, všeobecný krvný test, biochemický krvný test, reumatické testy, elektromyografiu, rádiografiu, MRI, CT, biopsiu svalového tkaniva s následným histologickým vyšetrením. V závislosti od prítomnosti komplikácií je potrebná aj konzultácia s neurológom alebo lekármi iných špecializácií.

Typy chorôb

Existujú tri typy myalgie:

Akcie pacienta

Ak sa vyskytnú takéto sťažnosti, je potrebné kontaktovať kvalifikovaného odborníka.

Liečba bolesti svalov

Hlavnou úlohou je odstrániť hlavnú príčinu myalgie. Je indikovaná komplexná liečba svalovej bolesti, ktorá zvyčajne zahŕňa použitie glukokortikosteroidov, NSAID (, ketonal,) a analgetík, ako je menovazín a iné, svalové relaxanciá a použitie vonkajších mastí a gélov. Je tiež možné vstreknúť lieky do postihnutého svalu.

Okrem toho je pri myalgii indikovaná kúpeľná liečba, fyzioterapeutické procedúry (masáže, cvičebná terapia, vodný aerobik) a akupunktúra.

Komplikácie

Pri absencii včasnej a správne zvolenej liečby sa pozoruje progresia myalgie, rozvoj atrofie postihnutých svalov, zhoršenie kvality života pacienta, zhoršenie pracovnej kapacity a invalidita.

Prevencia bolesti svalov

Prevencia myalgie môže byť primárna a sekundárna.

Primárna prevencia zahŕňa prijatie opatrení, ktoré môžu zabrániť výskytu tejto patológie. Zahŕňa vyhýbanie sa hypotermii, ťažkému fyzickému a psycho-emocionálnemu stresu, včasnú liečbu infekčných chorôb a udržiavanie aktívneho zdravého životného štýlu.

Sekundárna prevencia myalgie je založená na prevencii recidívy tejto patológie a zahŕňa obmedzenie ťažkej fyzickej aktivity, diéty, skrátenie času stráveného na slnku alebo chlade, pravidelné užívanie predpísaných liekov a vykonávanie fyzioterapeutických procedúr (masáže, pohybová terapia).

Svalová záťaž | Príznaky vyvrtnutia

Svalové napätie môže nastať pri náhlych pohyboch, pri nadmernej fyzickej námahe na nezahriatych, nevyvinutých svaloch. Pri naťahovaní dochádza k poškodeniu štruktúry svalového vlákna, ktoré môže byť sprevádzané opuchmi a hematómami.

Bolesti pri pohybe a chôdzi, obmedzená pohyblivosť, krívanie sú časté prejavy vyvrtnutia nielen členka.

Svalová záťaž | Liečba

Natiahnutie svalov je pomerne časté zranenie. Nepríjemná situácia, ktorá vedie k zraneniu, sa môže stať človeku v akomkoľvek veku, a to nielen pri tanci a športe, ale jednoducho aj v bežnom živote. To je dôvod, prečo každý potrebuje poznať taktiku liečby svalových napätí.

Existujú tri hlavné zásady liečby svalových napätí:

1. Chladný
2. Fixácia a podpora pomocou bandáže
3. Mier

Zvyšné lieky sa používajú ako pomocná terapia zameraná na rýchle zotavenie svalov a zotavenie pacienta.

Ako odstrániť bolesť zo svalového napätia

Úľava od bolesti pre namáhané svaly

Liečba svalových napätí začína úľavou od bolesti. Na zmiernenie bolesti môžete na poškodenú oblasť použiť ľadový obklad alebo niečo studené - mrazenú zeleninu, kocky ľadu, prirodzene, predtým, ako ste chránili pokožku pred podchladením látkou alebo uterákom.

Limit zaťaženia

Po obdržaní zranenia je potrebné úplne obmedziť zaťaženie poškodeného svalu po dobu 36-48 hodín v závislosti od závažnosti poranenia. V tomto prípade by mala byť poškodená končatina zvýšená. Po uplynutí tejto doby je povolené jemné cvičenie v malých dávkach.

Ihneď po zranení si priložte elastický obväz – pomôže to znížiť bolesť a uvoľniť zranený sval.

Použitie protizápalových liekov na svalové napätie

Na zníženie bolesti je možné použiť lokálne nesteroidné protizápalové lieky – diklofenak, ketoprofén, piroxikam a iné. Potlačia aseptický zápal, ktorý sa môže vyskytnúť v poškodenom svale a znížia bolesť.

Protizápalové krémy na báze kolagénu

Svalová záťaž – protizápalové krémy na báze kolagénu Collagen Ultra Cream

Prvý deň po úraze by bolo vhodné začať s lokálnou liečbou vyvrtnutí pomocou krémov na báze kolagénu - tie nielen uľavia od bolesti, ale aj doplnia rovnováhu kolagénu v tele, normalizujú stav poškodených svalov, chrupaviek a šľachy.

Za 48 hodín svalové napätie, ktorého liečba bola úplná a primeraná v prvý deň po úraze, sa výrazne znižuje. Na poškodené svaly už môžete aplikovať ľahké zaťaženie, vykonávať hladké a jemné fyzické cvičenia, aby ste ich natiahli. Počas horúcich kúpeľov je užitočné vykonávať fyzické cvičenia - to zvýši prietok krvi do poškodeného svalu a urýchli jeho zotavenie.

Po úraze je potrebné malé, ale pravidelné cvičenie. Ak je poškodený sval dolnej končatiny, môžete pomaly zaťažovať boľavú nohu pomocou chôdze s palicou. Počas fyzickej aktivity sa odporúča nosiť elastický obväz.

V nasledujúcich 2 dňoch Po úraze je možné využiť fyzioterapeutické liečebné metódy. Liečba vyvrtnutia sa zvyčajne vykonáva pomocou elektrickej myostimulácie, akupunktúry a iných metód.

Liečba vyvrtnutia môže trvať 1 až 6 týždňov. Najúčinnejší je integrovaný prístup využívajúci metódy oficiálnej a tradičnej medicíny.

Navigácia príspevku