Keď trvá dlho, narúša najdôležitejšie funkcie organizmu. Je to spôsobené tým, že tuky sú účastníkmi mnohých biochemických procesov v bunke. Keď sa denne vylúči stolicou viac ako 5 g tukov, vzniká v tele nedostatok a spúšťajú sa patologické procesy nebezpečné pre ľudské zdravie.

Typy chorôb

• Pankreatické, spôsobené dysfunkciou pankreasu, najmä v dôsledku nedostatočného vylučovania enzýmu lipázy zodpovedného za rozklad tukov.
• Črevné, ku ktorému dochádza pri porušení absorpčných vlastností čreva.
• Nutričné ​​alebo nutričné, rozvíjajúce sa s nadmernou konzumáciou tučných jedál, ktoré gastrointestinálny trakt nie je schopný stráviť.

Podľa inej klasifikácie je steatorea rozdelená do kategórií v závislosti od toho, čo je obsiahnuté v stolici:

• neutrálne tuky;
• mydlá a mastné kyseliny;
• zmiešaná sada výmenných produktov.

Príznaky steatorey

Pri primeranej výžive a celkovej pohode je steatorea sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• častá, hojná a riedka stolica, hoci je možná aj zápcha;
• letargia;
• suchý kašeľ;
• praskliny v rohoch úst;
• bledé pery;
• krvácanie ďasien;
• jasný jazyk;
• stomatitída;
• závraty;
• suché sliznice;
• náhla strata hmotnosti;
• dunenie v črevách.

Okrem toho je človek trápený smädom, ktorý nie je spojený s jedením slaných jedál alebo športom.

Dôsledky

Bez liečby vedie dlhodobá steatorea k nedostatku vitamínov rozpustných v tukoch: K, E, D a A, bez ktorých:

• videnie sa zhoršuje;
• vlasy sú krehké a matné;
• odlupovanie nechtov;
• suchá koža svrbí.

Bez včasnej a správnej liečby spôsobuje steatorea patológie nervov, genitálnej oblasti, močového systému, endokrinných žliaz, srdca a krvných ciev. „Vzdialené“ poruchy zahŕňajú opuch, nespavosť, tachykardiu atď.

Etiológia stavu

Mastná stolica sa vyskytuje, keď sú problémy s rozkladom a absorpciou lipidov, čo priamo závisí od enzýmov v pankreatickej šťave, ktoré spracovávajú prichádzajúce živiny alebo ich pripravujú na následné transformácie.

Lepkavé výkaly sa tvoria v dôsledku zneužívania laxatív, ako aj v dôsledku špeciálnej diéty, keď sa výkaly pohybujú tak rýchlo cez črevný trakt, že nemajú čas na trávenie a vstrebávanie. Diétne návyky zahŕňajú nadmerné množstvo tuku v jedle, časté prejedanie sa a vášeň pre pikantné koreniny, ktoré stimulujú tráviaci kanál a tým narúšajú jeho normálne fungovanie.

Medzi najčastejšie príčiny častej a mastnej stolice u dospelých patrí chronická forma pankreatitídy – zápalový proces v pankrease, ktorý narúša funkciu najdôležitejšieho orgánu – vylučujúcej pankreatickej šťavy, nasýtenej enzýmami na trávenie živín, vrátane triglyceridov.

Znak môže naznačovať stagnáciu žlče v žlčníku, ako aj prítomnosť akútnych alebo chronických problémov s pečeňou a tenkým črevom.

Príznak nesplachovania výkalov z toalety sa môže objaviť, ak osoba zneužíva lieky proti obezite, napríklad Orlistat, ktorý je známy aj pod inými obchodnými názvami:

Pri ich dlhodobom užívaní je možné narušiť procesy metabolizmu tukov, ktoré sa ich užívaním neobnovujú ani po ukončení liečebnej kúry.

Mastná stolica u dospelých môže byť výsledkom:

• Systémové dermatózy, pri ktorých sú okrem kože postihnuté aj vnútorné orgány. Tento typ hnačky sa vyskytuje u pacientov trpiacich lichen planus alebo ekzémom.
• Patológie vo fungovaní endokrinných žliaz, ako je hypertyreóza alebo Addisonova choroba.
• Genetické ochorenia, ktoré zhoršujú absorpciu a prenos triglyceridov.

Steatorea počas tehotenstva

Stav sa môže vyskytnúť v neskorších štádiách. Príčiny mastnej stolice treba hľadať pri cholestáze, teda porušení odtoku žlče v dôsledku tlaku zväčšenej maternice na žlčník. V tomto prípade je stolica ženy sfarbená a zapáchajúca a sliznice sú žltkasté.

Porušenie vstrebávania vitamínov počas tehotenstva vedie k problémom:

• So zrážaním krvi a možným krvácaním počas pôrodu.
• Vo vývoji muskuloskeletálneho systému plodu.
• Zhoršenie zrakovej ostrosti u matky a dieťaťa, ako aj suchá koža a sliznice.

Môžete pomôcť tehotnej žene pomocou liekov, ľudových prostriedkov a diétnej terapie.

Diagnostika

Pátranie po príčinách steatorey sa začína podrobným vyšetrením, vrátane objasnenia pacientových stravovacích návykov a životného štýlu lekárom. Lekár bude potrebovať výsledky testov výkalov, moču, krvi a inštrumentálnej diagnostiky (MRI, ultrazvuk, fluoroskopia, rektoskopia, rádioizotopové štúdie atď.). Pri dlhom priebehu ochorenia sú potrebné ďalšie diagnostické opatrenia, ktorých účelom je identifikovať a zhodnotiť možné komplikácie, ktoré sa často vyskytujú pri poruchách metabolizmu tukov.

Možné komplikácie

Zhoršená absorpčná kapacita čreva vedie k nasledujúcim stavom:

• Nedostatok bielkovín.
• Nerovnováha elektrolytov, ktorá má za následok kŕče, suché sliznice, opuchy a neustály smäd.
• Oxalúria vo forme nerozpustných kameňov pozostávajúcich z oxalátov a schopných upchať močové cesty a obličky.
• Patológie mozgu, dýchacieho systému, srdca a obličiek.
• Neurózy, pri ktorých má pacient psychické problémy, napríklad ťažkosti s komunikáciou, zníženú výkonnosť, poruchy spánku.

Terapia

Liečba musí byť včasná s použitím správneho terapeutického prístupu. Nelieči sa steatorea, ale základné provokujúce ochorenie.

Lekár predpisuje lieky obsahujúce lipázu. Sú pokryté škrupinou, ktorá ich chráni pred žalúdočnými enzýmami. Pacienti užívajú:

Na neutralizáciu kyseliny chlorovodíkovej sa predpisujú antacidá:

S nimi je enzýmová terapia oveľa účinnejšia.

Predpis Kortizónu, kyseliny chlorovodíkovej a adrenokortikotropného hormónu s paralelnou kontrolou ketosteroidov, ktoré sú podporované príjmom bielkovín.

Diétna terapia

Odborník na výživu vytvára recepty na individuálnom základe, berúc do úvahy príčiny stavu, závažnosť základnej patológie a ďalšie symptómy.

• vylúčenie ostrých, vyprážaných a mastných jedál;
• odmietnutie alkoholu;
• pitie čistej vody namiesto sladkej sódy.

Povolené sú tieto živočíšne bielkoviny:

• chudé odrody rýb a mäsa, ktoré sú najlepšie varené;
• nízkotučné fermentované mliečne výrobky namiesto plnotučného mlieka.

Povinná vitamínová terapia s predpisovaním vitamínov B5 a B12, ako aj vitamínov K, E, D a A rozpustných v tukoch.

Prevencia

Aby ste sa vyhli rozvoju steatorey, mali by ste:

1. Obohaťte svoj jedálniček o živočíšne bielkoviny namiesto sóje a iných strukovín.
2. Vylúčte zo svojho jedálnička potraviny obsahujúce lepok.
3. Znížte príjem cukru na mierne dávky.

Sekundárna prevencia, ktorá sa vykonáva po rozvoji patologického stavu, zahŕňa včasnú terapiu na zbavenie sa základného ochorenia, napríklad črevných infekcií s použitím antibakteriálnych látok.

Choroba sa nevyskytne, ak predchádzate chorobám, ktoré vyvolávajú steatoreu, organizujete vyváženú stravu s miernym množstvom tučných jedál, s dostatkom bielkovín a vitamínov. Pri včasnej liečbe choroba prechádza do stabilnej remisie a prakticky neobťažuje človeka.

Záver

Tuková stolica s neustálym nutkaním na stolicu nie je normou. Aby ste sa vyhli život ohrozujúcim následkom, mali by ste okamžite venovať pozornosť tomuto príznaku a podniknúť kroky.

Konzistencia stolice, jej norma, dôvody odchýlky od normy

Konzistencia výkalov je dôležitým ukazovateľom koprogramu, ktorý odráža prácu nielen čriev, ale aj pečene a pankreasu.

Normálne výkaly majú mäkkú, tvarovanú konzistenciu, ktorá odráža obsah tekutín, vlákniny a tuku, ako aj správny pomer ich množstva.

Prečo sa mení konzistencia stolice?

Pri zápche konzistencia stolice hustne a najčastejšie sa javí ako tvrdý, členitý vzhľad. To môže naznačovať porušenie črevného trávenia, keď dochádza k nadmernej absorpcii tekutiny v hrubom čreve. Je dôležité venovať pozornosť počtu epizód návštevy toalety počas týždňa, ako aj samotnému procesu defekácie. Ľudia s týmto komplexom symptómov sa často sťažujú na ťažkosti a niekedy aj nemožnosť úplného vyprázdňovania, nadmernú tvorbu plynov a intoxikáciu, čo nepochybne znižuje výkonnosť a kvalitu života.

Pri hnačke rôzneho pôvodu sa výkaly stávajú vodnatými alebo kašovitými a zvyšuje sa počet epizód samotného aktu defekácie. V tomto prípade je nedostatočná absorpcia tekutiny a mikroelementov v čreve. Okrem toho dochádza aj k nadmernej sekrécii tekutiny v tenkom čreve. Táto situácia sa najčastejšie vyskytuje pri potravinových toxických infekciách, keď sa telo pokúša nezávisle odstrániť patologické činidlá a znížiť intoxikáciu. Netreba však zabúdať ani na nedostatočnú funkciu vstrebávania čreva, ktorá sa nazýva príznakom malabsorpcie. Tento príznak môže byť buď vrodený, alebo získaný v dôsledku rôznych ochorení gastrointestinálneho traktu.

Ďalším faktorom ovplyvňujúcim zmeny konzistencie stolice sú ochorenia pankreasu, ktoré sa prejavujú mastitým vzhľadom stolice. Choroby, ako je pankreatitída a pankreatická sekrečná insuficiencia, vedú k zníženiu počtu enzýmov zapojených do normálneho trávenia, čo vedie k zvýšeniu obsahu tuku v stolici. Prejavuje sa to lepkavým, pastovitým vzhľadom stolice, ktorú je ťažké spláchnuť z toalety.

Syndróm dráždivého čreva: Naturopatická liečba

Časté kŕčovité bolesti brucha, plynatosť, ale aj neustále striedanie zápchy a tekutej, často kašovitej, neforemnej stolice sú charakteristické príznaky ochorenia, ktoré postihuje čoraz viac ľudí. Syndróm dráždivého čreva (syndróm dráždivého čreva), alebo rečou odborníkov Colin irritable, sa môže stať pre pacienta skutočným trápením.

Oficiálna medicína často považuje túto chorobu za spôsobenú duševnými faktormi. Nevyriešené konflikty, neurotické vývojové poruchy či depresia – tak často vyzerá konečná „diagnóza“, keď ani jedna štúdia nepomôže nič dokázať. Ale bez ohľadu na to, aké utešujúce môžu byť úsudky modernej medicíny, pre mnohých pacientov to nie je pravda. Syndróm dráždivého čreva má špecifické organické príčiny!

Začiatok - poruchy trávenia

Porušenie samočistiacich mechanizmov čriev

Pastovitá stolica. Mäkkosť tejto beztvarej stolice sa vysvetľuje tým, že sa uvoľňuje vznikajúcimi plynmi. Mnoho ľudí považuje za normálnu kašovitú stolicu, ktorá má často vzhľad vločiek.

• Dbajte na udržiavanie acidobázickej rovnováhy v tele. Prijmite vo svojej strave dostatok základov, aby ste zabezpečili, že váš metabolizmus bude mať dostatok materiálu na produkciu tráviacich enzýmov.

• Vezmite základy vo forme alkalického prášku. To pomôže vášmu telu produkovať viac tráviacich štiav pre optimálne trávenie potravy.

• Vyhýbajte sa nezdravým, kyslým potravinám, ako je biely rafinovaný cukor a jeho spracované produkty: marmelády, koláče, čokoláda, cukrovinky, zmrzlina a limonády s obsahom cukru, ako aj sladké likéry.

• Na osladenie jedla používajte prírodné produkty – med, javorový sirup alebo hustú hruškovú šťavu. Nezabúdajte však, že všetko je dobré s mierou!

• Ak máte naozaj chuť na niečo sladké, zjedzte čerstvé ovocie alebo trochu sušeného ovocia. Tým si zvyknete na vnímanie prirodzených chutí.

• Jedzte surovú rastlinnú potravu v malých porciách a obzvlášť dobre ich žuvajte. Nejedzte takéto jedlo večer. V noci nebude správne spracovaný a začne kvasiť.

• Jedzte pokojne a jedlo dôkladne prežúvajte! Enzýmy v slinách ho začnú spracovávať. Čím intenzívnejšie žujete, tým lepšie fungujú vaše slinné žľazy a tým viac enzýmov vaše sliny obsahujú. A čím menšie kúsky potravy sa dostanú do vašich čriev, tým ľahšie ich tráviace šťavy úplne strávia. V dôsledku toho budú procesy fermentácie a hnitia nevýznamné.

• Vyhnite sa zelenine, z ktorej vám nafukuje žalúdok, ako sú strukoviny (hrach, fazuľa, šošovica) a kapusta. Aj keď sú, ako všetka zelenina vo všeobecnosti, zásadotvorné potraviny, vlákninu obsiahnutú v ich bunkových membránach tráviace šťavy ťažko rozkladajú. Nestrávené zvyšky spôsobujú silné kvasenie v dolných črevách, čo má za následok nepríjemnú plynatosť. Okrem toho vznikajú kyslé metabolické produkty, ktoré vedú k bolestivým zápalom črevnej steny.

• Vyhnite sa sýteným nápojom. „Tichá“ minerálna voda je oveľa zdravšia. Počas jedla nepite veľa tekutín, aby ste „nerozriedili“ tráviace šťavy.

• Dbajte na dobré trávenie. Chronická zápcha v dôsledku zvýšených rozkladných procesov spôsobuje zápaly v črevách. Dobré trávenie je prvým krokom k tomu, aby ste sa zbavili svojich neduhov.

Naturopatická liečba dráždivého čreva

• Fenikel - 30 g
• Kmín (drvený) - 30 g
• Plody koriandra - 30 g
• Kvety harmančeka - 10 g

2 čajové lyžičky zmesi na 250 ml vriacej vody, nechajte asi 8 minút pôsobiť, vypite 1 pohár pol hodiny pred jedlom. Ak nie je možné pripraviť čaj, príslušné extrakty sa môžu konzumovať vo forme kvapiek. Napríklad úplne odskúšaná hotová droga je Carminativum Hetterich. Spolu s výťažkami z mäty a harmančeka obsahuje výťažky z feniklu, rasce a pomarančovej kôry.

Homeopatia. Asa foetida (ferula páchnuca) D6. Ťažká plynatosť v dôsledku chronickej zápchy. Kŕčové bolesti v bruchu. Stolica môže byť vodnatá a spenená alebo tmavohnedá, lepkavá a hustá. V každom prípade je jeho vôňa mimoriadne nepríjemná až páchnuca.

Akupunktúra. V čínskej medicíne sa na obraz ťažkostí s dráždivým črevom nazerá dvoma spôsobmi: ako nedostatok vitality (nedostatok „Qi“) vo funkčnom okruhu „slezina – pankreas“ a ako narušenie voľného toku energie pozdĺž pečene. poludník.

Riadenie symbiózy

Užívanie posilňujúcich liekov s obsahom prírodných črevných baktérií obnovuje ekologickú rovnováhu v črevách. Prežívajúca prospešná mikroflóra zároveň dostáva takpovediac „podporu zhora“. Vhodné lieky:

DYSBAKTERIÓZA A INÉ MOŽNÉ PRÍČINY LEPIVÉHO POCITU A NEÚPLNEJ PRÁZDNOSTI

Nástup choroby je marec tohto roku. Vyskytlo sa neúplné vyprázdňovanie, nepohodlie v konečníku, bolestivá bolesť a pocit plnosti v sakrálnej oblasti. Výkaly obsahujúce nestrávené častice potravy, veľmi lepkavé a vo forme polovytvorenej stuhy. Krížová kosť bolí len vtedy, keď je konečník plný. Začal som navštevovať lekárov.

V prvom rade som sa obrátil na NEUROLÓGA a urobil mi magnetickú rezonanciu lumbosakrálnej a hrudnej chrbtice. Zistili mi malý výbežok 0,3 cm a perineurálne cysty do 0,8 cm.Neurológ povedal, že klinicky sa takéto malé veľkosti výbežku a cysty nemôžu nijak prejaviť, ale aj tak odporúča konzultáciu s neurochirurgom. Predbežne diagnostikovala kokcydýniu a poslala ju k manuológovi.

Osteopatický manuológ videl moju dysfunkciu panvových orgánov a uvoľnenie väzivového aparátu. Predpísala špeciálnu gymnastiku. Chodil som na fyzikálnu terapiu.

Neurochirurg mi veľmi starostlivo zozbieral anamnézu a odporučil mi podstúpiť ďalšiu magnetickú rezonanciu, keďže som sa zhodla s neurológom, že takéto drobné odchýlky nemôžu spôsobiť také problémy so stolicou. Dal som si to urobiť v inej lekárskej inštitúcii, ale nevideli nič nové. Neurochirurg rozhodil rukami a navrhol urobiť diagnostickú a terapeutickú blokádu diprospanom a lidokaínom. Hovoria, že najpravdepodobnejšia je kokcydýnia a blokáda by mala pomôcť. Urobil som. Bez zmien. Predpísal kurz magnetoterapie a akupunktúry. Toto všetko prešiel.

Robím KOLONOSKOPII, kde sa objaví a odstráni adenomatózno-hyperplastický polyp 0,5 cm vo vzostupnom hrubom čreve (histológia ukazuje nízky stupeň dysplázie). Nebolo to jednoduchšie, neboli tam žiadne zmeny. FGDS bez patológie.

O mesiac idem k INÉMU PROKTOLOGOVI, pozerá sa na mňa sigmoidoskopom a nevidí nič trestné. Úprimne hovorí, že nevidí žiadne proktologické problémy. Diagnostikuje IBS, zmierňuje kokcydýniu (manuálny rektálny tlak na chvostovú kosť, vôbec NEBOLÍ). V tom čase už po puklinách a hemoroidoch nebolo ani stopy, odnedávna som výkaly evakuoval ručne. Zaslané gynekológovi. Ultrazvuk ukazuje malé ložiská endometriózy, nič kriminálnejšie. Cyklus je normálny, bez bolesti. Dvaja gynekológovia nevidia zápal manuálne. Robím magnetickú rezonanciu ženských orgánov, stalo sa to na 22. deň cyklu, diagnostikovali salpingo-ooforitídu, čo bolo veľmi prekvapujúce. Gynekológ žiada urobiť opakovaný ultrazvuk v inom cykle na 5.-7. deň cyklu, tam je všetko OK.

Žiadny z našich lekárov vás neposiela na testy. Sama si robím klinický krvný test, koprogram, nádorové markery CA 125, CA 19-9. Nádorové markery sú výborné, klinika ešte lepšia: ESR 2 mm/h, leukocyty 7,5 pri norme 3,5-9, hemoglobín 130, všetky ostatné krvné elementy sú tiež v norme.

Koprogram: upravené svalové vlákna +++, nezmenené svalové vlákna +, stráviteľná vláknina ++, nestráviteľná vláknina ++, extracelulárny škrob ++, mastné kyseliny +

Robím podrobný trojnásobný test na helmintiázu a prvoky. Nič nebolo nájdené.

Rozhodol som sa urobiť test dysbakteriózy sám:

Počet bifidobaktérií znížený na 10*7

Typická E/coli 10*6

E/coli hemolytická 10*6

Iné oportúnne enterobaktérie 10*4

Všetky ostatné indikátory sú normálne. Diagnóza: dysbakterióza 1. stupňa, charakterizovaná zníženým obsahom bifidobaktérií, typická E-coli, zvýšený počet hemolytických E-coli, UPE.

Idem so všetkými vyšetreniami ku GASTROENTEROLÓGOVI. Pri termíne chápem, že ma chcú poslať ešte raz k neurológovi, proktológovi, gynekológovi atď. Lekár hovorí, že ak výkaly neprechádzajú samy, potom by mal tento problém vyriešiť proktológ. Pýtam sa rozumne, kto by sa mal zaoberať nestráviteľným jedlom, koprogramami a liečbou dysbakteriózy?? On odpovedá, dobre... predpíšeme liečbu dysbiózy, ale niečo ju spôsobilo, musíme hľadať príčinu.

Moja otázka znie, ako nájsť ten pravý dôvod, ktorý v mojom vyšetrení chýba? Teraz mi predpísali Creon, Trimedat, Noroflorin B a terapeutické cvičenia. (čo robím od apríla bezvýsledne). Dodržiavam diétu, na problém to nemá vplyv. Jem všetko po tepelnej úprave, kašu s vodou, rezne na pare, ryby... Od marca mám konzultácie od TROCH gynekológov, DVOCH proktológov, DVOCH neurológov, neurochirurga, chiropraktika osteopata, gastroenterológa, terapeuta a chirurga. , mam za sebou kopu vysetreni a ani vyriesene miesto sa nepohlo. Za posledný týždeň sa k problémom so stolicou pridali bolesti v ľavom boku, aj keď nie neustále, pulzujúce.

Neúplné vyprázdnenie konečníka. Doslova. Málo vyšlo, zvyšok bolo treba odstrániť.

Lepkavá stolica, niekedy stuhovitá, niekedy korková (najskôr hustá porcia, potom naopak).

Keď je črevo plné, začne bolieť krížová kosť. To znamená, že bolesť NIE JE počas pohybu čriev, ale dlho pred ním.

Môže ísť o dysbakteriózu, ako samostatné ochorenie, spôsobené napr. chybami vo výžive (pred ochorením som mal veľmi rád chlieb ) Sú u mňa indikované antibiotiká alebo bakteriofágy na zvýšenie hemolytickej E-coli? Už dva týždne beriem lieky Creon a bifido. Prvé tri alebo štyri dni sa to trochu zlepšilo, ale teraz nepozorujem žiadne zlepšenie.

Aké doplnkové vyšetrenie by ste mi odporučili? Aké dôvody môžu spôsobiť zmenu kvalitatívneho zloženia výkalov? Mysleli si, že je to pankreas, ale nie.. Mimochodom, prešla som aj biochémiou a cukrom... VŠETKO JE NORMÁLNE, okrem B-lipoproteínov (58 jednotiek).

Nemali by ste dôverovať patológovi. Je zaužívaným mýtom, že patológ je najlepší diagnostik! Len patológa nikto nekontroluje. Jeho verdikt je právoplatný!

V rámci doplnkového vyšetrenia sa nezaobídeme bez testu stolice na elastázu-1 a analýzy protilátok proti tkanivovej transglutamináze triedy A a G (resp. proti endomýziu).

Keď dostanete odpoveď, nezabudnite ju ohodnotiť („ohodnotiť odpoveď“). Som vďačný každému, kto považoval za možné a potrebné zhodnotiť odpoveď!

Dobrý deň, Natália! Uplynulo dosť času. Ako sa citis? Povedz mi prosím. Úplne súhlasím s Alexandrom Jurijevičom! Tu je potrebná konzultácia s psychiatrom alebo psychoterapeutom. Vy navštevujete lekárov niekoľko mesiacov, ja niekoľko rokov navštevujem lekárov a sám som lekár (ale zubár) a až teraz, po niekoľkých rokoch, zisťujem, že tu je potrebné liečiť hlavičku . Strávil som toľko mladých rokov tlačením, koľko priateľov som zahodil. Nie je možné povedať v rozprávke, ani to opísať perom. A to berie do úvahy, že som v Moskve a bol som u významných lekárov a vo významných centrách. A výsledok. Hľadajte nových a nových lekárov. Teraz hľadám dobrého psychoterapeuta.

Čo sa deje v tele, alebo čo hovoria hovienka?

Výkaly sú všetko, čo zostáva z jedla zjedeného potom, čo telo prijalo všetky živiny, ktoré potrebuje. Na toaletu musíte chodiť vo veľkom množstve, pretože je to prirodzený spôsob, ako sa zbaviť odpadu. Farba, tvar a vôňa hovienka vám môžu povedať, čo sa deje vo vašom tele.

Klobásový tvar, hladký a mäkký

Optimálny výhľad! Všetko je v poriadku!

Chýba vám vláknina a tekutiny. Pite viac vody, jedzte viac ovocia a zeleniny.

Vodnatá, bez hustých hrudiek, tekutá

Máte hnačku! Pravdepodobne spôsobené nejakým druhom infekcie, v tomto prípade je hnačka spôsob, ako sa telo zbaviť patogénov. Odporúča sa piť veľa tekutín, aby ste doplnili straty tekutín, inak môže začať dehydratácia!

Klobásový, ale hrudkovitý

Nie je to také vážne ako v prípade „ovčích výkalov“, ale je lepšie zvýšiť množstvo tekutín, ktoré denne vypijete, a vlákninu, ktorú jete ako súčasť jedla.

Mäkké, malé výkaly s jasnými okrajmi

Nie príliš zlé. V rámci normálnych limitov, ak chodíte „veľko“ niekoľkokrát denne.

Klobásový tvar, ale s prasklinami na povrchu

To je normálne, ale praskliny znamenajú, že musíte zvýšiť množstvo tekutín, ktoré pijete.

Rozložená stolička s neostrými okrajmi

Hraničí s normálom, ale môže sa stať hnačkou.

Mäkká taburetka v tvare tyčinky priliehajúca k bokom toalety

Príliš veľa tuku znamená, že ho telo neabsorbuje správne. To sa môže vyskytnúť napríklad pri chronickej pankreatitíde.

Všetko je v poriadku. Stolica má zvyčajne hnedú farbu v dôsledku žlče produkovanej v pečeni.

Jedlo sa môže pohybovať cez hrubé črevo príliš rýchlo. Ďalšie možnosti: Jedli ste veľa zelenej listovej zeleniny alebo zeleného potravinárskeho farbiva.

Táto farba môže naznačovať, že dochádza k vnútornému krvácaniu v dôsledku vredu alebo rakoviny. Niektoré lieky obsahujúce železo a subsalicylát bizmutu môžu tiež sčerniť stolicu. Venujte zvláštnu pozornosť, ak je lepkavá, a ak vás obťažuje, poraďte sa s lekárom.

Svetlé, biele alebo hlinené farby

Ak to nie je to, čo zvyčajne vidíte na toalete, môže to znamenať obštrukciu žlčovodu. Užívanie určitých liekov môže tiež spôsobiť príliš svetlú farbu stolice. Poraďte sa so svojím lekárom.

Mastná, páchnuca alebo jasne žltá stolica svedčí o prebytočnom tuku. Môže to byť spôsobené poruchou vstrebávania tukov, ako je celiakia.

Červené alebo krvavé

Krv v stolici môže byť príznakom rakoviny, preto sa ihneď poraďte s lekárom.

Niektoré fakty o výkaloch

Zjedené jedlo zvyčajne strávi v ľudskom tele 1-3 dni, kým sa premení na výkaly.

Výkaly pozostávajú z nestrávenej potravy, baktérií, hlienu a odumretých buniek, preto má taký špecifický zápach.

Zdravé výkaly pomaly klesajú.

Ako často by ste mali ísť na veľkú?

V priemere si ľudia uľavujú raz až dvakrát denne, no niektorí to robia častejšie a niektorí menej často. Podľa lekárov neexistuje žiadna norma pre chodenie na toaletu, ak sa cítite normálne.

Aby ste sa vyhli problémom s pohybom čriev

Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny (20–25 g napr. 1 jablko obsahuje približne 4 g vlákniny, 1 hruška - 5 g vlákniny), pite viac čistej vody, pravidelne cvičte alebo cvičte.

Ak máte zápchu, pomôže vám zavedenie veľkého množstva vlákniny do vašej stravy.

Pitie dostatočného množstva vody uľahčuje pohyb stolice cez konečník.

Kedy navštíviť lekára?

Ak po prvýkrát vidíte vo svojej stolici niečo zlé, nie rovnaké ako zvyčajne, neponáhľajte sa s panikou. Sledujte. Ak sa to stane znova, poraďte sa so svojím lekárom. Venujte pozornosť tomu, čo vám vaše telo presne „hovorí“ a ak vás niečo naozaj trápi, návštevu lekára neodkladajte.

Ak chcete zanechať komentár, prihláste sa alebo zaregistrujte.

filka Ukrajina, Čerkasy

$olnushko Ukrajina, Odesa

Jekaterina Rusko, Petrohrad

Ďakujem ako vždy!

„Detská otázka“ - nová sekcia v „Škole doktora Komarovského“

Pýtajte sa - a získajte odpovede!

Očkovanie proti osýpkam: kto je chránený a kto potrebuje očkovanie

Doktor Komarovský

Choroba ruka-noha-ústa:

ako sa vyhnúť enterovírusovej infekcii (knižnica)

Otrava jedlom: núdzová starostlivosť

Oficiálna aplikácia „Doctor Komarovsky“ pre iPhone/iPad

Nadpisy sekcií

Stiahnite si naše knihy

Aplikácia Krokha

Používanie akýchkoľvek materiálov stránky je prípustné len v súlade so zmluvou o používaní stránky a s písomným súhlasom Správy

Prečo vzniká kašovitá stolica a ako sa jej zbaviť?

Každý človek sa aspoň raz v živote stretol s kašovitou stolicou. Jediný výskyt takéhoto príznaku nepredstavuje hrozbu. Ak sa však tento príznak opakuje deň čo deň, tak je to vážny dôvod myslieť na svoje zdravie a navštíviť lekára na kvalitnú diagnostiku.

Čo je kašovitá stolica?

U každého zdravého človeka sa za určitých podmienok tvoria výkaly v hrubom čreve. Pri normálnom fungovaní tráviaceho systému je stolica mäkká, ale formovaná. Ak však z nejakého dôvodu dôjde k poruche, výkaly získajú charakteristickú kašovitú konzistenciu. Ak je takýto príznak výsledkom chyby v strave, potom by ste sa nemali obávať, pretože sa to považuje za variant normy. Pri každodennej a častej stolici, ktorá má za následok kašovitú stolicu, by ste však mali myslieť na vážnejší dôvod.

Odrody: dlhodobo, často, s hlienom, ráno a iné

V závislosti od ďalších podmienok možno rozlíšiť nasledujúce typy tohto príznaku:

1. Pastovitá stolica po dlhú dobu a sprevádzaná plynatosťou. Môže sa objaviť kedykoľvek. Najčastejšie sprevádzané rôznymi gastrointestinálnymi patológiami.
2. Časté. V tomto prípade môže dôjsť k vyprázdňovaniu viac ako 3 krát denne.
3. Objaví sa ráno. Môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a inými tráviacimi poruchami.
4. S hlienom. V stolici môžu byť v dostatočnom množstve prítomné hlienové pruhy.
5. Hustá s čiastočkami nestráveného jedla. Pastovitá stolica môže byť nerovnomerná a má poréznu štruktúru. Pomerne často obsahuje nejaké úlomky potravy.

Príčiny a provokujúce faktory u dospelých a detí

Hlavné dôvody, prečo sa môže vyskytnúť kašovitá stolica:

1. Chyby v strave. Pri konzumácii veľkého množstva rastlinnej potravy môže dôjsť k určitým zmenám v štruktúre stolice.
2. Gastroduodenitída. Pri zápale dvanástnika a pylorickej zóny žalúdka sa trávenie stáva neúplným, v dôsledku čoho sa môže vytvárať kašovitá stolica.
3. Užívanie liekov. Pri liečbe určitými liekmi sa môžu vyskytnúť zmeny v štruktúre stolice. Patria sem Enterol, širokospektrálne antibiotiká, glukokortikoidy a choleretiká.
4. Pankreatitída. Pri zápalových procesoch v pankrease sa často uvoľňuje nedostatočné množstvo enzýmov na správne trávenie potravy. V dôsledku toho sa tvorí kašovitá stolica.
5. Cholecystitída. Zápal žlčníka spojený so stagnáciou sekrétov môže viesť k podobnému symptómu.
6. Znížená chuť do jedla. Mierny príjem potravy do tela vyvoláva tvorbu kašovitej stolice.
7. Zápalové procesy v črevách. Patológie tejto povahy vedú k nedostatočnej formácii výkalov. V dôsledku toho sa zhoršuje vstrebávanie v tenkom čreve a nie je dostatok enzýmov na trávenie.
8. Dysbakterióza. Nedostatočné množstvo prospešnej mikroflóry spôsobuje podobné príznaky.

Diagnostické opatrenia

Včasný prístup k diagnóze je mimoriadne dôležitý na určenie príčiny a odstránenie symptómov. Základné metódy výskumu:

1. Vypočúvanie pacienta. Vykonáva sa s cieľom odstrániť chyby v strave. Lekár sa pýta pacienta na užívané lieky, ktoré by mohli spôsobiť zmeny v stolici.
2. FGDS. Endoskopické vyšetrenie žalúdka a dvanástnika sa vykonáva sondovaním. V tomto prípade sa tenká trubica s optickým zariadením na konci zavedie do pažeráka a odtiaľ sa pohybuje smerom k žalúdku a dvanástniku. V tomto prípade sa určujú oblasti zápalu a iné zmeny na sliznici.
3. Kolonoskopia. Podobne ako pri predchádzajúcej metóde, iba v tomto prípade sa sonda zavádza cez konečník. Týmto spôsobom sa diagnostikujú patológie hrubého a tenkého čreva.
4. Ultrazvuk. Ultrazvukové vyšetrenie brušnej dutiny dokáže odhaliť ochorenia pankreasu a žlčníka.

Medikamentózna liečba

Ak je príčinou kašovitej stolice gastroduodenitída, potom lekár najčastejšie predpisuje lieky, ktoré regulujú gastrointestinálnu motilitu a lieky, ktoré pomáhajú obnoviť sliznicu žalúdka a dvanástnika. Medzi takéto lieky patria Omez, Nolpaza, Emanera. Liek, ktorý ovplyvňuje motorické funkcie, Trimedat je schopný ovplyvniť príliš rýchlu a naopak pomalú peristaltiku, regulujúc pohyb bolusu potravy.

Pri pankreatitíde sú predpísané lieky, ktoré môžu kompenzovať nedostatok enzýmov. Patria sem Mezim, Pancreatin a Creon. Jedlo sa vďaka nim lepšie trávi a stolica je o niečo tuhšia. Ak je prítomná akalkulózna cholecystitída, potom je indikovaná diéta. Predpisovanie choleretických liekov počas exacerbácie symptómov môže len zhoršiť priebeh patológie.

Pri zápalových ochoreniach čriev sú indikované lieky, ktoré regulujú fungovanie tohto orgánu. Najčastejšie lekár predpisuje Pepsan-R. Tento liek zmierňuje zápal a znižuje nadmernú tvorbu plynu, rovnako ako Kolofort, ktorý reguluje činnosť čriev.

Keď je prítomná dysbióza, najlepšou liečbou je prebiotikum obsahujúce prospešné baktérie. Medzi tieto produkty patria: Linex, Hilak Forte a ďalšie. Podporujú množenie prospešnej mikroflóry v črevách.

Medikamentózna liečba - fotogaléria

Diétne jedlo

Rozhodujúcu úlohu zohráva diéta pri kašovitej stolici. Niekedy môžete zmenou stravy problém rýchlo a natrvalo odstrániť. V prvom rade je potrebné znížiť množstvo konzumovanej rastlinnej potravy, ktorá urýchľuje peristaltiku a tvorí tekutú stolicu. Do stravy je potrebné zahrnúť:

Diétne jedlo - fotogaléria

Ľudové prostriedky

Ako pomocný spôsob odstránenia tohto príznaku možno použiť tradičné metódy liečby. K tomu použite bylinky, ktoré ovplyvňujú fungovanie čriev. Najúčinnejšie recepty:

1. Odvar na báze harmančeka a dubovej kôry. Tento liek nielen reguluje črevá, ale aj posilňuje stolicu. Bude to trvať 1 lyžičku. uvedené ingrediencie, ktoré je potrebné vložiť do hrnca a zalejeme 500 ml vriacej vody a varíme 15 minút. Potom necháme ešte 2 hodiny odstáť a precedíme. Vezmite štvrť pohára 2 krát denne 30 minút pred jedlom po dobu jedného týždňa.
2. Mätový čaj. Okrem toho budete potrebovať ľubovník bodkovaný. Je potrebné zmiešať obe bylinky a 1 polievkovú lyžičku. l. výslednú zmes zalejte 400 ml vriacej vody. Nechajte stáť 25 minút a potom prefiltrujte, užívajte 2-3 krát denne štvrťhodinu pred jedlom po dobu 10 dní.
3. Čakankový odvar. Budete potrebovať 2-3 vetvičky, ktoré je potrebné zaliať 350 ml vriacej vody a variť na miernom ohni 10 minút. Potom tekutinu sceďte a rozdeľte na 3 dávky. Produkt sa má užívať 15-20 minút pred jedlom počas 5 dní.

Ľudové prostriedky - fotogaléria

Prognóza liečby a jej dôsledky

Spravidla v prítomnosti pastovitej stolice, ktorá nie je zaťažená ďalšími príznakmi, je prognóza dobrá. S včasnou diagnózou a liečbou dochádza k zotaveniu pomerne rýchlo. Jedným z najnebezpečnejších následkov sú závažné patológie pankreasu, pri ktorých môže dôjsť k samotráveniu orgánu a produkcia enzýmov sa úplne zastaví. Okrem toho pokročilá gastroduodenitída a ochorenia pečene sú spojené s výskytom ulceróznych lézií.

Pri neustálej kašovitej stolici sa stráca veľké množstvo tekutín, čo môže v konečnom dôsledku viesť k dehydratácii. Tento príznak nemožno ignorovať.

Preventívne opatrenia

Hlavným preventívnym opatrením je včasné zistenie zápalových ochorení tráviaceho systému. Aby ste to dosiahli, pri prvých príznakoch patológie sa musíte poradiť s lekárom. Ak sa náhodou v stolici nájde krv, potom za žiadnych okolností neodkladajte návštevu odborníka.

Ďalšie preventívne opatrenia:

• pravidelná a správna výživa;
• aktívny životný štýl;
• dostatočný príjem tekutín;
• vylúčenie výrobkov obsahujúcich transmastné kyseliny.

Pastovité výkaly, ktoré sa vyskytujú pomerne často, spôsobujú veľa nepríjemností. Aby ste sa zbavili tohto príznaku, odporúča sa pristupovať k liečbe komplexne. Niekedy stačí upraviť stravu a problém zmizne bez ďalších metód terapie.

• Tlačiť

Materiál je zverejnený len na informačné účely a za žiadnych okolností ho nemožno považovať za náhradu lekárskej konzultácie s odborníkom v zdravotníckom zariadení. Správa stránky nezodpovedá za výsledky používania zverejnených informácií. Pri otázkach diagnostiky a liečby, ako aj pri predpisovaní liekov a určovaní ich dávkovacieho režimu odporúčame poradiť sa s lekárom.

Čo je skatologická analýza stolice? Aké sú hlavné kritériá, ktoré sa berú do úvahy pri tejto analýze? Čo hovoria tieto kritériá?

Skatologická analýza výkalov je štúdia, ktorá vám umožňuje posúdiť povahu patológií v gastrointestinálnom trakte.

Podstatou rozboru je posúdenie chemických a fyzikálnych vlastností výkalov.

Príprava na skatologickú analýzu

Skatologická analýza nevyžaduje špeciálnu prípravu od pacienta. Bezprostredne pred testom sa neodporúča užívať:

• Lieky, ktoré ovplyvňujú črevnú motilitu
• Prípravky zo železa, bizmutu, bária, látky s farbiacimi vlastnosťami

Hlavné kritériá, ktoré sa berú do úvahy pri analýze

Dôslednosť: indikátor závisí od kvantitatívneho obsahu vody, tuku a hlienu v stolici.

Hladina vody je asi 80%. (pri hnačke stúpa na 95 %, pri zápche klesá na 70 - 65 %). Zvýšená sekrécia hlienu robí konzistenciu tekutejšou. A nadbytočný obsah tuku z neho robí cesto. U dospelého by mali mať normálne výkaly hustú konzistenciu, u detí by mali byť viskózne a lepkavé.

Husté výkaly u dospelých však nie sú nevyhnutne indikátorom normálnosti, výkaly môžu byť tiež husté, ak dôjde k poruchám v procesoch trávenia žalúdka. Pastovitá stolica môže naznačovať porušenie sekrečnej funkcie pankreasu, ku ktorému dochádza pri nedostatočnom pohybe alebo stagnácii žlče. Mastná stolica naznačuje zvýšenú sekréciu tukov a zhoršenú absorpciu v črevách. Kvapalné výkaly sa vyskytujú pri zápale sliznice tenkého čreva alebo pri kolitíde hrubého čreva. Kašovitá, riedka stolica sa vyskytuje pri chronickej enteritíde, kolitíde, zrýchlenej evakuácii obsahu hrubého čreva a pri fermentačnej dyspepsii. Polotekuté a spenené výkaly sa pozorujú pri fermentačnej kolitíde a syndróme dráždivého čreva. Tvrdé výkaly sa vyskytujú pri zápche, hemoroidoch a nádorových formáciách. Stolica vo forme tvrdých guľôčok je charakteristická pre zápchu.

Množstvo: Za normálne množstvo sa považuje 100 až 200 gramov výkalov denne. Pre detigramy.

Menej ako 100 gramov je typických pre zápchu, viac ako 200 gramov – poruchy trávenia, zápaly sliznice, nedostatočné zásobenie hlienom. Viac ako 1 kg naznačuje nedostatočnosť pankreasu

Vôňa: Za normálnych okolností je vôňa určená konzumovaným jedlom; špecifický zápach môže byť znakom abnormality.

• Slabý zápach - ťažkosti s tráviacimi reakciami v hrubom čreve, charakteristické pre zápchu, zrýchlené vyprázdňovanie črevného obsahu
• Kyslý zápach – fermentačná dyspepsia
• Slabý zápach – ulcerózna kolitída
• Hnilobný zápach - narušenie tráviaceho procesu v žalúdku, nedostatočná črevná motilita,
• Nečistý zápach - dysfunkcia pankreasu, stagnácia žlče, zvýšená sekrécia hrubého čreva

Farba: Farba závisí od jedla, ktoré jete, a liekov, ktoré užívate.

• Biela farba – upchatie žlčovodu
• Svetložltá alebo šedá farba - patológie pankreasu
• Žltá farba - poruchy tráviaceho procesu v tenkom čreve
• Svetlohnedá farba - rýchla evakuácia obsahu hrubého čreva
• Červená farba – zápal sliznice hrubého čreva sprevádzaný ulceráciou jeho stien

• Slabá alkalická reakcia - narušenie tráviaceho procesu v tenkom čreve
• Alkalická reakcia - pri zápche, narušení tráviaceho procesu v žalúdku, nešpecifická ulcerózna kolitída, nedostatočná sekrécia pankreasu, zvýšená sekrécia hrubého čreva
• Silne zásadité prostredie – dyspepsia, ktorá má hnilobný charakter
• Kyslé prostredie – nedostatočné vstrebávanie mastných kyselín v tenkom čreve

Prítomnosť bielkovín v stolici môže naznačovať nasledujúce abnormality:

• Gastritída
• Vredy žalúdka, dvanástnika, hrubého čreva, konečníka
• Lézie dvanástnika, hrubého čreva, konečníka
• Rakovina žalúdka, dvanástnika, hrubého čreva, konečníka

Krv v stolici môže naznačovať nasledujúce abnormality:

• Hemoroidy
• Vredy žalúdka a dvanástnika
• Hemoragická diatéza
• Polypy

Bilirubín môže naznačovať nasledujúce abnormality:

• Zvýšená črevná motilita
• Ťažké formy dysbakteriózy

Nemeckí vedci vyvinuli prístroj na meranie hladiny cukru v krvi, ktorý si nevyžaduje odber krvi.

Leukocyty v stolici môžu naznačovať nasledujúce abnormality:

• Dyzentéria
• Tuberkulóza hrubého čreva
• Perirektálny absces

Prítomnosť značného počtu svalových vlákien v stolici môže naznačovať nasledujúce abnormality:

• Poruchy trávenia v žalúdku, tenkom čreve, hrubom čreve
• Nedostatočná sekrécia funkcie pankreasu
• Zhoršený tok žlče
• Nešpecifická ulcerózna kolitída
• Dyspepsia
• Zápcha
• Zrýchlená evakuácia črevného obsahu

Neutrálny tuk vo výkaloch dospelých sa nachádza v nasledujúcich prípadoch:

• Poruchy trávenia v tenkom čreve
• Zhoršený tok žlče

Mastné kyseliny vo výkaloch sa vyskytujú pri nasledujúcich patológiách:

• Zhoršený tok žlče
• Poruchy trávenia v tenkom čreve
• Fermentatívna dyspepsia
• Hnilobná dyspepsia
• Zrýchlená evakuácia črevného obsahu

Larvy a vajíčka helmintov sa nachádzajú v stolici pacientov trpiacich helmintiázou.

Mikroskopická analýza stolice môže tiež odhaliť niektoré mikroorganizmy: Entamoeba Coli, Mesuile, Endolimax nana, Eodamoeba butschlii Chilomastix a Blastocystis hominis.

Skatologická analýza stolice

Táto analýza nevyžaduje od pacienta špeciálnu prípravu. Pred štúdiom sa neodporúča užívať lieky, ktoré ovplyvňujú črevnú motilitu, doplnky železa ( na anémiu), bárium, bizmut, rôzne látky s farbiacimi vlastnosťami. V predvečer testu nemôžete robiť klystíry, brať vazelínu a ricínové oleje alebo používať sviečky. V stolici by nemali byť žiadne cudzie látky, napríklad moč.

Čerstvo vylúčené výkaly sa umiestnia do špeciálnej nádoby na jedno použitie alebo do varnej sklenenej nádoby. V ten istý deň je materiál odoslaný do laboratória na výskum, pretože jeho skladovanie vedie k zmene fyzikálno-chemických vlastností, čo môže viesť k skresleniu výsledkov analýzy.

Dôslednosť- indikátor, ktorý priamo závisí od obsahu vody, tukov a hlienu v stolici. Normálny obsah vody v stolici zdravého človeka je asi 80%. Množstvo vody sa prudko zvyšuje s hnačkou ( hnačka), dosahujúc 95 % a pri zápche klesá až na 70 – 65 %. Zvýšená sekrécia hlienu v hrubom čreve môže zmeniť konzistenciu stolice, čím sa stáva tekutejšou. Ale zvýšený obsah tuku dáva stolici cestovitú konzistenciu. U dospelého človeka je stolica normálne hustej konzistencie, tvarovaná, no u dojčiat je naopak viskózna a lepkavá.

• husté a dobre tvarované výkaly sa nachádzajú nielen normálne, ale aj v patológiách spojených s narušením procesov trávenia žalúdka
• pastovitá stolica sa vyskytuje pri porušení sekrečnej funkcie pankreasu a pri nedostatočnom alebo úplnej absencii pohybu žlče
• polotekuté mastné výkaly sú charakteristické zvýšenou sekréciou tukov ( steatorea), spojené so zhoršenou absorpciou v čreve
• tekutú stolicu možno pozorovať s poruchami v tenkom čreve ( zrýchlená evakuácia stolice, enteritída - zápal sliznice tenkého čreva) a v hrubom čreve ( zvýšená sekrečná funkcia, kolitída – zápal sliznice hrubého čreva)
• kašovitá, riedka stolica je charakteristická pre chronickú enteritídu, kolitídu sprevádzanú hnačkou, so zrýchleným vyprazdňovaním obsahu hrubého čreva a fermentačnú dyspepsiu
• penivé a polotekuté výkaly sa vyskytujú pri fermentačnej kolitíde, syndróme dráždivého čreva, sprevádzanom častým nutkaním na stolicu
• tvrdá, stuhovitá stolica sa vyskytuje pri spastických a iných typoch zápchy, hemoroidoch, nádorových útvaroch v hrubom čreve
• tvrdá stolica, ktorá má tvar špirály alebo malé guľôčky sú špecifické pre zápchu

Množstvo- za normálnych podmienok pri vyváženej strave zdravý dospelý človek vylúči denne od 100 do 200 g stolice, dojča - nie viac ako 70 - 90 g. Množstvo stolice závisí od stravy, napr. rastlinných potravín v strave je sprevádzané zvýšením a bielkovinových potravín - zníženie počtu pohybov čriev.

• menej ako 100 g denne - špecifické pre zápchu rôznej etiológie
• viac ako 200 g denne - pri nedostatočnom alebo úplnom výpadku zásobovania žlčou, poruche trávenia potravy v tenkom čreve, zrýchlené vyprázdňovanie črevného obsahu, zápaly sliznice hrubého čreva
• do 1 kg alebo viac – typické pre pankreatickú insuficienciu

Farba- vo väčšine prípadov závisí od prijatej potravy. Svetložltá farba stolice sa objavuje pri prevahe mliečnych výrobkov v strave, tmavohnedá farba po konzumácii mäsa, červená farba stolice je charakteristická pre konzumáciu červenej repy. Niektoré lieky môžu tiež zmeniť farbu stolice, napríklad doplnky železa a aktívne uhlie sfarbia stolicu na čiernu.

• biela farba – charakteristická pre upchatie spoločného žlčovodu
• šedá alebo svetlo žltá farba - nachádza sa v patológiách pankreasu
• žltá farba – sprevádza patologické stavy spojené s poruchou motility čriev a tráviacimi procesmi vyskytujúcimi sa v tenkom čreve
• červená farba - vzniká, keď je sliznica hrubého čreva zapálená, sprevádzaná ulceráciami jej steny
• svetlohnedá farba - naznačuje rýchlu evakuáciu obsahu hrubého čreva

Vôňa– normálne sa určuje podľa prítomnosti produktov vznikajúcich v dôsledku metabolizmu bielkovín, napr. fenolu, skatolu, indolu atď. Zápach výkalov sa zvyšuje, keď je jedlo nasýtené bielkovinami. Vymiznutie zápachu je charakteristické pre zápchu, ktorá je spôsobená vstrebávaním produktov rozkladu bielkovín v črevách.

• slabý zápach – vyskytuje sa pri sťažených tráviacich reakciách vyskytujúcich sa v hrubom čreve, pri všetkých typoch zápchy, pri zvýšenej evakuácii črevného obsahu
• mierny zápach – sprevádza ulceróznu kolitídu
• kyslý zápach – môže byť spôsobený fermentačnou dyspepsiou v dôsledku zvýšenej tvorby prchavých kyselín, ako je kyselina octová a maslová
• pach kyseliny maslovej naznačuje poruchu vstrebávania látok v tenkom čreve a zrýchlenú evakuáciu jeho obsahu
• hnilobný zápach - vyskytuje sa pri poruchách tráviacich procesov v žalúdku, dyspepsii, deficite črevnej motility, nešpecifickej ulceróznej kolitíde
• páchnuci zápach – špecifický pri poruche funkčnej schopnosti pankreasu, nedostatočnom pohybe žlče do tráviaceho traktu, ako aj pri zvýšenej sekrécii hrubého čreva

pH reakcie– Normálne je u zdravého dospelého človeka reakcia stolice neutrálna a pohybuje sa od 6,8 ​​do 7,6. U dojčiat je reakcia stolice kyslá v dôsledku nutričných charakteristík detí tohto veku.

• slabo alkalická reakcia - vyskytuje sa v prípadoch, keď je narušený proces trávenia v tenkom čreve
• alkalická reakcia - pri všetkých typoch zápchy, nešpecifická ulcerózna kolitída, poruchy trávenia potravy v žalúdku, nedostatočná sekrečná funkcia pankreasu, zvýšená sekrécia v hrubom čreve
• vysoko alkalické prostredie – charakteristické dyspeptické javy, ktoré majú hnilobný charakter
• kyslé prostredie – spôsobené nedostatočným vstrebávaním mastných kyselín v tenkom čreve
• prudko kyslé prostredie – pozorované pri dyspeptických príznakoch fermentačného charakteru a vedúce k tvorbe kvasných kyselín a oxidu uhličitého

Proteín– v stolici zdravého človeka nie sú žiadne bielkoviny. Prítomnosť aj malého množstva vo výkaloch sprevádza niektoré patologické stavy, ako napríklad:

• gastritída, žalúdočný vred, rakovina žalúdka
• zápal ( duodenitída), dvanástnikový vred alebo rakovina
• zápal sliznice tenkého čreva ( enteritída)
• lézie hrubého čreva: ulcerózna, hnilobná a fermentatívna kolitída, polypy, dysbakterióza, rakovina atď.
• patológie konečníka: proktitída, hemoroidy, rektálna trhlina, rakovina

Skrytá krv ( hemoglobínu) - chýba v stolici zdravého človeka a je zistený iba v prítomnosti patologických stavov tela, ako sú:

• krvácanie pochádzajúce z ktorejkoľvek časti tráviaceho systému vrátane ústnej dutiny
• vred žalúdka a dvanástnika
• hemoragická diatéza
• polypy
• hemoroidy

Stercobilin ( urobilinogén) – sú produkty vznikajúce v dôsledku rozkladu hemoglobínu vyskytujúceho sa v črevách. Stercobilin je schopný zhnednúť stolicu, v neprítomnosti stolica zmení farbu.

• zníženie obsahu stercobilínu vo výkaloch sa pozoruje pri hepatitíde postihujúcej pečeňový parenchým, akútnej pankreatitíde, cholangitíde
• zvýšenie obsahu stercobilínu sa zisťuje pri anémii hemolytického pôvodu

Bilirubín– chýba v stolici zdravého dospelého človeka, ale u dojčených detí do troch až štyroch mesiacov veku v mekóniu ( úplne prvý pohyb čriev novorodenca) a stolici sa zistí určité množstvo bilirubínu, ktoré zmizne približne do deviatich mesiacov. Bilirubín vo výkaloch sa zisťuje pri nasledujúcich patologických stavoch:

• zvýšená črevná motilita
• ťažké formy dysbiózy spôsobené dlhodobým užívaním antibiotík a sulfónamidov

Súčasná prítomnosť stercobilínu a bilirubínu vo výkaloch naznačuje vymiznutie normálu a výskyt patologickej mikroflóry hrubého čreva.

• nedostatočná sekrečná funkcia pankreasu
• porušenie odtoku žlče
• narušenie tráviacich procesov vyskytujúcich sa v tenkom čreve
• nešpecifická ulcerózna kolitída
• zvýšená sekrécia v hrubom čreve
• dyspepsia
• všetky typy zápchy
• zrýchlená evakuácia črevného obsahu

Spojivové tkanivo- jeho prítomnosť vo výkaloch naznačuje porušenie tráviacich procesov vyskytujúcich sa v žalúdku alebo funkčnú nedostatočnosť pankreasu.

• nedostatočná sekrečná funkcia pankreasu
• porušenie odtoku žlče

Mastné kyseliny– normálne chýba. Prítomnosť mastných kyselín vo výkaloch naznačuje patológie, ako sú:

• porušenie odtoku žlče
• narušenie procesov trávenia potravy v tenkom čreve
• zrýchlená evakuácia obsahu tenkého čreva

Mydlo- sú normálne prítomné v malých množstvách v stolici zdravého človeka. Ich absencia vo výkaloch je charakteristická pre nedostatočnú sekrečnú funkciu pankreasu alebo je možná pri fermentačnej dyspepsii.

• narušenie tráviacich procesov vyskytujúcich sa v žalúdku
• fermentatívna a hnilobná dyspepsia
• nedostatočná sekrečná funkcia pankreasu
• narušenie procesov trávenia potravy v tenkom čreve
• zrýchlená evakuácia rektálneho obsahu
• nešpecifická ulcerózna kolitída

Kryštály šťavelanu vápenatého- Normálne chýbajú vo výkaloch dospelého človeka, ale u dojčiat je ich malé množstvo. Kryštály sa môžu hromadiť vo výkaloch v dôsledku určitých porúch tráviacich procesov vyskytujúcich sa v žalúdku.

Tiež pri mikroskopickom vyšetrení stolice ( dospelého a dojčaťa) niektoré mikroorganizmy možno bežne detegovať v malých množstvách: Entamoeba Coli, Endolimax nana, Mesuile, Chilomastix, Eodamoeba butschlii a Blastocystis hominis.

Kvalita stolice za normálnych a patologických stavov

Feces (stolica alebo stolica) je konečný produkt trávenia, ktorý vzniká v dôsledku zložitých biochemických procesov v gastrointestinálnom trakte a vylučuje sa z tela počas vyprázdňovania. Hlavnými vlastnosťami výkalov sú ich množstvo, konzistencia, tvar, farba a vôňa. Zmeny v týchto indikátoroch môžu naznačovať rôzne choroby. V tomto článku sa pozrieme na kvalitu stolice za normálnych a patologických stavov.

1. Počet pohybov čriev

Za normálnych okolností sa stolica vyskytuje 1-2 krát denne bez silného namáhania a bezbolestne.

S patológiou môže byť niekoľko dní nedostatok pohybu čriev - zápcha; môže sa vyskytnúť aj príliš časté vyprázdňovanie (až 3-5 krát denne alebo viac) - hnačka alebo hnačka.

2. Formy výkalov

Pre pohodlnú klasifikáciu stolice bola v Anglicku vyvinutá „Bristol Stool Shape Scale“. Podľa tejto stupnice existuje 7 hlavných typov výkalov.

Typ 1. Jednotlivé tvrdé hrudky, ako orechy (ťažko prejsť) - charakterizuje zápchu.

Typ 2. Klobásový, ale hrudkovitý - charakterizuje zápchu alebo sklon k zápche.

Typ 3. Klobásový tvar, ale s prasklinami na povrchu - normálny variant.

Typ 4. Klobásový alebo hadovitý, hladký a mäkký - variant normy.

Typ 5. Mäkké hrudky s jasnými okrajmi (ľahko prechádzajúce) - sklon k hnačke.

Typ 6. Nadýchané, roztrhané kúsky, porézne výkaly - charakteristické pre hnačku.

Typ 7. Vodnatý, bez pevných častí, úplne tekutý - charakteristický pre ťažkú ​​hnačku.

Pomocou tejto škály môže pacient približne posúdiť, či má momentálne zápchu alebo hnačku. Bohužiaľ, pre ľudí s chronickými ochoreniami táto stupnica nie vždy dáva presný výsledok, preto sa neodporúča diagnostikovať sa bez konzultácie s lekárom.

3. Množstvo výkalov

Normálne dospelý človek vylúči približne gram stolice denne.

Príčiny zníženej produkcie stolice:

• zápcha (ak výkaly zostávajú v hrubom čreve dlhší čas, dochádza k maximálnej absorpcii vody, čo vedie k zníženiu objemu výkalov);
• v strave dominujú potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné;
• zníženie množstva zjedeného jedla.

Dôvody zvýšeného vylučovania stolice:

• prevaha rastlinných potravín v strave;
• narušenie tráviacich procesov v tenkom čreve (enteritída, malabsorpcia atď.);
• znížená funkcia pankreasu;
• zhoršená absorpcia v črevnej sliznici;
• znížený tok žlče do čriev (cholecystitída, cholelitiáza).

4. Konzistencia stolice

Normálne má mäkkú konzistenciu a valcovitý tvar. V patológii možno zaznamenať nasledujúce typy výkalov:

1. Husté výkaly (ovce) – príčinou takýchto výkalov môže byť:

• dysbakterióza;
• stafylokoka;
• peptický vred;
• podráždenie stien hrubého čreva;
• kolitída;
• zlá cirkulácia v črevných stenách;
• syndróm nedostatočnej motorickej a reflexnej funkcie gastrointestinálneho traktu;
• porucha nervového systému, stres;
• nedostatočný príjem tekutín;
• obdobie zotavenia po operácii;
• sedavý spôsob života.

Ak pociťujete podobné pohyby čriev, musíte sa poradiť s odborníkom, pretože ak budete mať stolicu tohto druhu dlhší čas, môže sa váš zdravotný stav výrazne zhoršiť. Môžu sa objaviť bolesti hlavy a podráždenosť, začína sa intoxikácia tela a znižuje sa imunita. Ovčie výkaly môžu spôsobiť trhliny v análnom kanáli, môžu vyvolať rektálny prolaps a spôsobiť tvorbu hemoroidov. Pravidelná zápcha vyžaduje povinnú konzultáciu s odborníkom.

Príčin kašovitej stolice môže byť veľa. Ak máte podobnú stolicu a tiež spozorujete zvýšený počet vyprázdňovania (viac ako 3-krát denne), kontaktujte odborníka, aby stanovil diagnózu.

Pastovitá žltá stolica môže byť spôsobená infekciami, zápalovými procesmi črevnej sliznice, poruchami fungovania žalúdka (nestráviteľnosť potravy) alebo rotavírusovou infekciou.

Pastovitá stolica s hlienom - môže sa objaviť na pozadí bežného prechladnutia, po konzumácii hlienu podobných potravín, fermentovaných mliečnych zmesí, ovocia, bobuľových kaší. Často so silným výtokom z nosa sa sekréty slizníc dostanú do pažeráka, potom do čriev a môžu byť vizualizované v stolici. Na infekciu, ktorá je bakteriálnej povahy.

Pri pankreatitíde sa môže objaviť pastovitá stolica a farba stolice môže nadobudnúť sivú farbu. Tento typ výkalov môže naznačovať prítomnosť fermentačnej dyspepsie, chronickej enteritídy a kolitídy s hnačkou.

Hnačka môže byť tiež spôsobená:

• dysbakterióza;
• črevné infekcie;
• tuberkulóza rôznych foriem;
• dysfunkcia štítnej žľazy;
• malabsorpčný syndróm;
• zlá výživa;
• ochorenie obličiek;
• nedostatočná stráviteľnosť potravín;
• neustály stres;
• alergické reakcie;
• avitaminóza;
• choroby tráviacich orgánov v ťažkej forme;
• onkologické ochorenia konečníka.

3. Výkaly podobné masti - tuková konzistencia výkalov je charakteristická pre poruchu fungovania pankreasu (pankreatitída), s cholecystitídou a cholelitiázou, s ochorením pečene, črevným ochorením s malabsorpciou.

4. ílovité alebo tmelovité sivé výkaly - charakteristické pre značné množstvo nestráveného tuku, ktoré sa pozoruje pri ťažkostiach s odtokom žlče z pečene a žlčníka (upchatie žlčovodu, hepatitída).

• Riedka, vodnatá stolica je najčastejšie príznakom infekčnej hnačky alebo črevnej infekcie.
• Tekutá zelená stolica je charakteristická pre črevné infekcie.
• Čierna tekutá stolica naznačuje krvácanie z hornej alebo strednej časti gastrointestinálneho traktu.
• Ľahká tekutá stolica je znakom poškodenia počiatočných častí tenkého čreva.
• Tekuté žlté výkaly sú znakom poškodenia poslednej časti tenkého čreva. V tomto prípade sa stolica vyskytuje 6-8 krát denne, vodnatá, spenená.
• Tekutá stolica, ktorá pripomína hrachové pyré, je znakom brušného týfusu.
• Tekutá stolica, podobná ryžovej vode, takmer bezfarebná, je znakom cholery.

Bezdôvodné hnačky u ľudí v strednom a staršom veku, trvajúce viac ako dva týždne, často s prímesou krvi, sú jedným z príznakov, ktoré umožňujú podozrenie na nádor tenkého čreva.

Neustále riedka stolica sa vyskytuje pri nešpecifických vzdelávacích ochoreniach čreva - chronická enteritída, kolitída, Crocova choroba, po resekcii čreva atď.

Príčiny hnačky sú tiež:

• úplavica;
• salmonelóza;
• rotavírusová infekcia;
• hlísty;
• huby;
• nervové poruchy, stres;
• s nedostatkom alebo nadbytkom tráviacich enzýmov;
• v prípade otravy;
• po užití širokospektrálnych antibiotík, doplnkov železa a iných liekov;
• na potravinové alergie;
• gastritída so sekrečnou nedostatočnosťou;
• po gastrektómii;
• rakovina žalúdka;
• hepatitída, cirhóza pečene;
• nedostatočnosť nadobličiek, zvýšená funkcia štítnej žľazy, diabetes mellitus;
• hypovitaminóza, závažné metabolické ochorenia obličiek;
• pre systémové ochorenia (napríklad sklerodermia).

6. Penivé výkaly sú znakom fermentačnej dyspepsie, keď v črevách prevládajú fermentačné procesy.

7. Kvasinková stolica – poukazuje na prítomnosť kvasiniek. Môže sa javiť ako syrová, spenená stolica ako kysnuté kysnuté cesto, môže mať vlákna ako roztopený syr alebo môže mať zápach po kvasniciach.

5. Farba stolice

Normálna farba sa môže meniť od svetlohnedej po tmavohnedú. V patológii možno zaznamenať nasledovné:

1. Svetlé výkaly s bledým odtieňom (biela, šedá):

Ak nájdete takmer čiernu stolicu, ktorá má viskóznu konzistenciu, okamžite kontaktujte špecialistu, pretože to môže naznačovať prítomnosť krvi v stolici.

6. Vôňa stolice

Normálne má stolica nepríjemný a nie štipľavý zápach.

• Štipľavý zápach je charakteristický pre mäsové jedlá, ktoré v strave prevládajú.
• Hnilý zápach – v dôsledku zlého trávenia potravy (nestrávené jedlo môže byť potravou pre baktérie, jednoducho môže hniť v črevách).
• Kyslé – môže naznačovať prevahu mliečnych výrobkov v strave. Tiež zaznamenané pri fermentačnej dyspepsii po vypití fermentovaných nápojov (napríklad kvasu).
• Faul - s pankreatitídou, cholecystitídou, hypersekréciou hrubého čreva, s proliferáciou baktérií.
• Hnilobná – hnilobná dyspepsia, poruchy trávenia v žalúdku, kolitída, zápcha.
• Zápach stuchnutého oleja je dôsledkom bakteriálneho rozkladu tukov v črevách.
• Slabý zápach - pozorovaný pri zápche a zrýchlenej evakuácii z tenkého čreva.

Feces by mali jemne klesnúť na dno toalety. Ak stolica strieka do toaletnej vody, naznačuje to nedostatok vlákniny. Ak výkaly plávajú na hladine vody, môže to byť dôsledok zjedenia veľkého množstva vlákniny, vysokej hladiny plynov vo výkaloch alebo veľkého množstva nestráveného tuku. Slabé splachovanie zo stien toalety môže naznačovať pankreatitídu.

Normálna stolica a jej zmeny. Ako nastaviť stoličku

Normálna stolica u dospelého človeka

Normálna stolica u dospelého človeka odráža dobré fungovanie tráviaceho systému. Môže to znieť ako vtip, ale aby ste mohli sledovať svoje zdravie, musíte byť tiež schopní pochopiť, aké by malo byť normálne kakanie a aké zmeny v stolici naznačujú. Ale koľkí z nás vedia, ako by mala vyzerať stolička dospelého človeka? V prvom rade by nás malo zaujímať:

Koľkokrát vo všeobecnosti idete na toaletu?

Normou pre pohyb čriev je jedna úplná návšteva toalety za deň, keď človek nepociťuje čiastočný, ale úplný pohyb čriev. Niekedy dochádza k častejšiemu vyprázdňovaniu. Črevné pohyby sa často vyskytujú 2-3 krát denne. To naznačuje, že metabolizmus osoby je rýchlejší alebo že skonzumoval jedlo, ktoré má prirodzený laxatívny účinok. Častejšie vyprázdňovanie (viac ako 3-krát denne) naznačuje, že máte hnačku, o ktorej budeme diskutovať nižšie.

Existuje názor, že je normálne mať stolicu každých pár dní, ale toto je kontroverzná otázka. Vyprázdnenie čriev je najlepším spôsobom, ako sa telo zbaviť toxínov, kyselín a iných nepotrebných látok, ktoré sa môžu vo vnútri hromadiť, takže v ideálnom prípade by tento proces mal prebiehať denne.

Aké sú tam výkaly? Tvar stoličky (Bristolova stupnica)

typ 1 typ 2 typ 3 typ 4 typ 5 typ 6 typ 7

Správne vytvorené normálne výkaly zaisťujú, že proces trávenia potravy a vstrebávania živín, ako aj odstraňovania toxínov a iného odpadu, prebieha bez akéhokoľvek narušenia. Bristolská škála tvaru stolice poskytuje predstavu o tom, ako by mala vyzerať stolica zdravého človeka.

Typ 1: Vodnatá stolica bez častíc

Typ 2: Fuzzy "načechraná" stolička s rozstrapkanými okrajmi

Typ 3: Mäkké kvapky s jasnými, zubatými okrajmi (ľahko vychádzajú)

Typ 4: Hladká a mäkká klobása

Typ 5: Ako klobása, ale s prasklinami na povrchu

Typ 6: Tvar klobásy, ale hrudkovitý a hrudkovitý

Typ 7: Izolované malé hrudky, malé guľôčky, ktoré vychádzajú s ťažkosťami

Najlepšia možnosť je Typ 4. Ideálne hovienko v tvare klobásy sa ľahko vyťahuje a vonia skôr ako prezreté ovocie než niečo hrozné. Výkaly by mali ľahko vychádzať a jemne padať do vody.

• Ak sú výkaly zle zmyté zo stien toalety, obsahuje nestrávené tuky.
• Ak výkaly neklesajú, je tam buď veľa plynov, alebo vlákniny, alebo nestrávených tukov.
• Ak prudko a s postriekaním klesá, je nedostatok vlákniny.

Typ 5 je lepší ako typ 2 a 3. Hnačka je ťažko kontrolovateľná a jej príčiny niekedy nie je ľahké odstrániť. Hnačka bráni telu absorbovať základné živiny.

• Pastovité výkaly môžu naznačovať zápalové procesy v črevách a malabsorpciu.
• Penivé výkaly - fermentačné procesy v črevách.
• Hrudkovaná stolica môže naznačovať nedostatočný príjem vody.

Akú farbu by mala mať stolica? Farba stolice

Majte na pamäti, že niektoré potraviny a potravinárske farbivá môžu zmeniť farbu stolice.

• Normálna stolica je stredne až tmavohnedá.
• Ak je vaša stolica čierna, môže to byť dôsledok konzumácie ríbezlí alebo čučoriedok. Alebo sa do nej dostane krv v hornom gastrointestinálnom trakte – v tomto prípade treba navštíviť lekára.
• Repa robí stolicu červenkastou.
• Obrovské množstvo zelene je zelené.
• Mrkva a veľké množstvo beta keratínov ju robí oranžovou.
• Šedo-biela farba stolice naznačuje poruchu, akou je nedochádzanie žlče do čriev.
• Zelená stolica sa môže objaviť v dôsledku užívania antibiotík a doplnkov železa. Ak zelená farba stolice nie je spojená s príjmom potravín a liekov, potom je príčinou zlé trávenie. Ak proces trávenia prebieha príliš rýchlo, žlč nemá čas na spracovanie spolu s jedlom a zmení stolicu na zelenú.

Uvoľnená stolica. Čo robiť?

Ak máte dlhšiu dobu mäkkú, príliš častú, riedku stolicu, svedčí to o poruche funkcie gastrointestinálneho traktu. Aby ste sa zbavili hnačky, musíte pochopiť príčinu jej výskytu. Skúste si stolicu posilniť potravinami, ktoré ju posilnia. Sú to nezrelé banány, jablkový pretlak, ryža, mastné mäso, vývar, pečivo, zemiaková kaša.

Výborným domácim liekom na hnačku je čierne korenie. Vezmite kúsky v závislosti od vašej telesnej hmotnosti a prehltnite ich s vodou.

Keď hnačka trvá dlhšie ako tri dni alebo je v nej krv, musíte sa poradiť s lekárom a nechať si urobiť podrobné vyšetrenie stolice.

Zápcha

Ak je vaša stolica príliš zriedkavá a pravidelne tvrdá, konzultácia s lekárom je nevyhnutná. Pri zriedkavých prejavoch treba piť viac vody, jesť viac zeleniny a zaraďovať do jedálnička potraviny, ktoré majú prirodzený laxatívny účinok. Dobre pomáhajú slivky, marhule, surová cuketa, repa, rastlinné oleje, sušené slivky. Ak ste nemali stolicu pár dní, je lepšie urobiť si klystír.

Ako upraviť stolicu u dospelého

1. Póza na toalete!

Toalety sú relatívne nedávnym vynálezom ľudstva. Len sedieť na záchode ako na stoličke nie je tou najlepšou možnosťou na robenie veľkých vecí. Na obrázku môžete vidieť, že v tejto polohe je konečník zovretý, čo nás núti vynaložiť úsilie pri defekácii, čo vytvára tlak na rektálne žily. To môže viesť k následkom vo forme hemoroidov a iných ochorení.

Z anatomicky správneho hľadiska by si mal človek vyprázdniť črevá na karty. Ale žijeme v modernej civilizácii a záchodov sa nezbavíme, takže si na to môžete trochu zvyknúť, aby bola poloha správnejšia. Môžete si dať nohy na malý kopec. Ide o to, aby ste nohy zdvihli tak, aby sa poloha približovala polohe v drepe, kedy nohy vo vzťahu k telu zvierajú nie pravý, ale ostrejší uhol.

Zaveďte denný ranný rituál sedenia na záchode na 15 minút každé ráno. Skúste sa v tomto čase úplne uvoľniť, môžete si niečo prečítať. Takto vycvičíte svoje telo, aby sa každý deň zbavovalo odpadu a podarí sa vám nastoliť pravidelné vyprázdňovanie.

Telo potrebuje vodu pre všetky systémy všeobecne, najmä hrubé črevo ju potrebuje na tvorbu stolice, ktorá z nej pozostáva zo 75 %. Ľudia, ktorí prijímajú dostatok tekutín, majú najmenšiu pravdepodobnosť, že budú mať zápchu a majú normálne pohyby čriev.

Každý vie, že sedavý spôsob života prináša len málo zdravotných výhod a človek potrebuje viac pohybu a fyzickej aktivity, a to aj preto, aby mohol dobre chodiť na toaletu a mal normálne vyprázdňovanie.

5. Samozrejme, správna výživa!

Snažíme sa jesť prirodzenú stravu. Každý deň musíte konzumovať dostatok zeleniny, pretože obsahuje potrebnú vlákninu, ktorá zlepšuje trávenie a udržiava normálnu stolicu, rastlinné oleje, organické mäso, vajcia a mliečne výrobky.

Výkaly, výkaly alebo výkaly sú vedľajším produktom trávenia. Potravinové zmesi so žlčou z pečene a tráviacimi enzýmami z pankreasu poskytujú možnosť enzymatického štiepenia (trávenia) bielkovín, sacharidov a tukov potravy v suspenzii. Suspenzia prechádza tenkým črevom, kde sa živiny a veľká časť vody vstrebávajú do krvi. Tekutý odpad prechádza do hrubého čreva. V hrubom čreve sa absorbuje ešte trochu vody a tvoria sa výkaly. Normálna stolica obsahuje baktérie, nestrávenú potravu, celulózu z nestrávených rastlinných produktov a žlč.

Do tráviaceho traktu sa denne dostane viac ako 900 ml tekutín – sliny, žalúdočná šťava, žlčník, pankreas a črevné sekréty. Asi 500-1500 ml tejto tekutiny sa dostane do hrubého čreva a len asi 150 ml sa vylúči stolicou (výkalmi). Voda a elektrolyty sa vstrebávajú v tenkom aj hrubom čreve. Hrubé črevo dokáže absorbovať len asi 300 ml, ak množstvo vody presiahne tento objem, stolica sa stáva tekutou a spôsobuje hnačku. Obrázok 1 ukazuje objemy tekutiny vylučovanej a absorbovanej jednotlivými orgánmi gastrointestinálneho traktu počas dňa. Neexistuje jednotná definícia normálnej stolice. Existuje celé spektrum toho, čo možno považovať za normálne a pravidelnosť vyprázdňovania sa líši od človeka k človeku. Existuje však niekoľko príznakov, že stolica už nie je vo vašom osobnom normálnom rozmedzí a mali by ste sa o tom poradiť so svojím lekárom.

Mnoho ľudí verí, že normálna stolica je jedna stolica každý deň, no neplatí to pre každého. Pre frekvenciu vyprázdňovania neexistuje žiadne pravidlo, všeobecný rozsah je od 3x denne do 3x týždenne. Menej ako 3 stolice za týždeň naznačujú zápchu a viac ako 3 stolice za deň a vodnatá stolica odrážajú hnačku.

Veľkosť a tvar stolice

Anglickí gastroenterológovia navrhli stupnicu pre samoučenie o stave gastrointestinálneho traktu tabuľka foriem stolice (stolice) - stupnica Bristol stolice form - je autodiagnostická tabuľka, ktorá pomáha pacientom charakterizovať ich pohyby čriev bez rozpakov a rozpakov. Bristolská škála tvaru stolice sa teraz používa na celom svete ako nástroj na hodnotenie čriev a tráviaceho systému.

Na základe Stupnica tvaru stolice Bristol Normálna stolica by teda mala byť mäkká a ľahko priechodná, hoci niektorí ľudia môžu mať stolicu tvrdšiu alebo mäkšiu ako iní. Stolica by mala mať hnedú alebo zlatohnedú farbu, mala by mať tvar, štruktúru podobnú arašidovému maslu a veľkosťou a tvarom podobná klobáse. V mnohých prípadoch, ak sa stolica mierne zmení oproti tomu, čo je opísané, nie je dôvod na obavy, najmä ak ide o izolovaný incident. Ak sa však vaša stolica náhle zmení a výrazne sa líši od bežnej, je to dôvod na návštevu gastroenterológa.

Makroskopická analýza stolice môže byť veľkou pomocou pri diagnostike niektorých chorôb, ale nestačí na to, aby sa dali urobiť jednoznačné závery o prítomnosti alebo neprítomnosti nejakého druhu tráviacej choroby.

Niektoré zmeny v charakteristikách výkalov sú spoločné pre rôzne ochorenia: kolitída, nádory, benígne polypy, hemoroidy, zlá výživa, funkčné ochorenia. To znamená, že zistenie abnormálneho indikátora vo výkaloch by sa malo zvážiť s prihliadnutím na klinický stav pacienta a konečné posúdenie by mal vykonať lekár, ktorý v prípade potreby odkáže na príslušných špecialistov.

Ukazovatele, ktoré treba brať do úvahy pri makroskopickej analýze stolice.

Zloženie stolice

Výkaly pozostávajú zo 75 % vody a 25 % pevných látok. Suchý zvyšok tuhej frakcie sa značne líši a pozostáva zo zvyškov (vlákna) nestrávenej celulózy. Vláknina je veľmi hygroskopická a práve ona zadržiava vodu v stolici, preto strava s nízkym obsahom bielkovín vytvára mäkkú, veľkú stolicu a strava s vysokým obsahom bielkovín a nedostatkom vlákniny (vlákniny) spôsobuje zápchu. 30 % sušiny výkalov pripadá na baktérie črevnej mikroflóry, 15 % na anorganické látky (vápnik a fosforečnany), 5 % na tuky a ich deriváty. V malých množstvách sa nachádzajú aj deskvamované (deskvamované) bunky črevnej výstelky, hlien a tráviace enzýmy.

Teda významná časť nepotravinové hmoty stolice a výkaly sa tvoria aj počas pôstu.

Hmotnosť výkalov výrazne závisí od charakteru stravy a najmä od obsahu vlákniny v nej. Pri normálnej strave je normálna hodnota hmotnosti vylučovanej stolice u dospelých 150-300 g za 24 hodín. Vyššie hodnoty sa môžu vyskytnúť pri vegetariánskej strave.

Farba stolice

Normálna farba stolice sa pohybuje od svetlohnedej po tmavohnedú. Je to spôsobené chemickou premenou bilirubínu a jeho metabolitu stercobilínu na urobilinogén črevnými baktériami a enzýmami. Žlč sa tvorí v pečeni a uvoľňuje sa v črevách, kde sa podieľa na trávení a vstrebávaní potravinových tukov.

Pozrime sa, akú farbu je možné natrieť taburetom a prečo.

Zelené výkaly

Dodáva stolici zelenú farbu biliverdin , prekurzor bilirubínu, ktorý prichádza so žlčou a pri rýchlom prechode črevom nestihne dokončiť svoj kompletný metabolizmus črevnou mikroflórou. Z tohto dôvodu hnačka a užívanie laxatív spôsobujú, že stolica má zelenkastú farbu.

Zelenú farbu v stolici nájdeme vtedy, keď v strave prevažuje listová zelenina bohatá na chlorofyl (zelené rastlinné farbivo) – špenát, rukola, petržlen, zelená fazuľka a pod.

Zelenú farbu stolice dodávajú prísady obsahujúce chlorofyl a antibiotiká.

Oranžové výkaly

Farba stolice je určená jedlom a niektorými liekmi. Ak máte vo svojom jedálničku potraviny bohaté na betakarotén, ktoré majú žlto-oranžové odtiene (mrkva, tekvica, marhule, mango, sladké zemiaky atď.), vaša stolica bude oranžová. Doplnky obsahujúce tento antioxidačný pigment a konzumácia liekov na báze rifampicínu majú rovnaký vplyv na farbu stolice.

Šedo-biele výkaly

Prevaha ryže a iných ľahkých obilnín, zemiakov v strave a užívanie antacíd (na báze hydroxidu hlinitého) môže dať stolici biely odtieň. Podľa všeobecne uznávanej koncepcie je farba stolice určená prítomnosťou bilirubínu a jeho metabolitov. Fekálna hypochrómia môže odrážať narušenie odtoku žlče do čriev (kamene žlčových ciest alebo rakovina hlavy pankreasu), ochorenia pečene alebo žlčových ciest a pankreasu, pri ktorých dochádza k poklesu obsahu bilirubínu (cirhóza, hepatitída a rakovina pečene).

Pre steatoreu je typická bledá, lesklá a mastná stolica. Steatorea je prebytočný tuk v stolici spôsobený intestinálnou malabsorpciou. Tento typ stolice je príznakom celiakie.

Žlté výkaly

Žltá stolica je znakom prítomnosti tuku v stolici. Tuk v stolici môže súvisieť s ochorením pankreasu (chronická pankreatitída) a nedostatkom enzýmu lipázy, ktorý štiepi tuky. Mastná stolica je žltkastá so silným nepríjemným zápachom.

Červené výkaly

Červená stolica je pre pacienta varovaním, že krváca.

Avšak červené potraviny (paradajková šťava a paradajky, červené ovocie a repa) môžu dodať stolici jej charakteristickú farbu. Červená stolica je však alarmujúcim príznakom nejakého črevného krvácania. Možné sú nasledujúce možnosti.

Pruhy jasne červenej krvi, ktorá obklopuje stolicu a nemieša sa so stolicou, naznačuje krvácanie z konečníka v análnej oblasti (takáto krv je viditeľná na toaletnom papieri). Príčiny môžu byť: hemoroidy alebo análne trhliny, ale nedá sa vylúčiť ani zhubný nádor v poslednom úseku čreva.

Ak je farba krvi tmavočervená a krv je zmiešaná so stolicou, potom je to indikátor krvácania na úrovni hrubého čreva. Tento druh krvácania sa pozoruje pri polypách, rakovine, divertikulitíde, zápalových a cievnych ochoreniach.

Sivé a čierne výkaly

Tmavosivá stolica môže naznačovať prítomnosť kovov, ako je železo (napríklad pri nadmernej konzumácii čokolády a / alebo mäsa) alebo bizmutu. Smolovitá čierna stolica svedčí o prítomnosti čiastočne natrávenej krvi (melény), ktorá sa objavuje v stolici pri krvácaní z hornej časti tráviaceho traktu (pažerák, žalúdok, dvanástnik). Dokonca aj malé krvácanie z tenkého čreva a slepého čreva hrubého čreva môže dať stolici načierno sfarbenie.

Ak je stolica čierna, musíte pamätať na to, že aktívne uhlie, sladké drievko, čučoriedky a čierne olivy, červená repa, červené a čierne hrozno, červené víno atď. môžu zafarbiť stolicu na čierno a čierno. Na rozdiel od meleny takéto výkaly nemajú páchnuci zápach.

Zápcha je zvyčajne spojená s tmavou stolicou v dôsledku dlhšieho pobytu v hrubom čreve a hnačka je spojená so svetlou stolicou.

Vôňa stolice

Zápach exkrementov súvisí s hnitím bielkovín a metabolizmom aminokyselín, ktoré nie sú absorbované v tenkom čreve baktériami v hrubom čreve. V dôsledku pôsobenia črevných baktérií vzniká indol, skatol, putrescín, kadaverín atď., ktoré dávajú výkalom nepríjemný zápach.

Malabsorpcia sa vyskytuje pri celiakii, nedostatočnosti pankreasu, črevných infekciách, zápalových ochoreniach čriev, ochoreniach pečene a žlčových ciest a pod. Pri niektorých ochoreniach je narušené trávenie najmä cukrov a škrobu, ktoré sa dostávajú do hrubého čreva a sú fermentované miestnou flórou s tzv. tvorba plynov.

Zápach výkalov určite súvisí s jedlom a zdravím našich čriev. Vyvážená strava, jedenie malých porcií a dbanie na to, aby ste sa vyhli súčasnému príjmu sacharidov a bielkovín ("disociovaná strava"), pomáha regulovať trávenie. Znižuje nadúvanie a plynatosť a stolica si zachováva svoj "výrazný" zápach.

Hlien v stolici e

Hlien v stolici nie je vždy patologický jav. Hlien je vylučovaný hrubým črevom a jeho funkciou je mazanie stolice, čím sa uľahčuje kĺzanie cez konečník. Farba hlienu je belavá alebo žltobiela a konzistencia je podobná želatíne.

Zvýšenie prítomnosti hlienu v stolici je indikátorom patologických stavov, ako je ulcerózna kolitída, Crohnova choroba a bakteriálna kolitída. V týchto prípadoch je hlien sprevádzaný hnačkou a často krvácaním. Zvýšený hlien sa môže vyskytnúť pri syndróme dráždivého čreva, celiakii, alergiách alebo potravinových intoleranciách a zmenách črevnej bakteriálnej flóry v dôsledku nesprávnych stravovacích návykov.

Nadbytok hlienu je prítomný u polypov (najmä chlpatého typu) a pri nádoroch hrubého čreva. V druhom prípade je hlien svetlý a/alebo zmiešaný so stopami krvi.

"Plávajúce" výkaly

K tomuto javu dochádza, keď je vo vnútri stolice dostatočné množstvo plynu a tuku, tuk spôsobí, že plyn bude menej hustý a stolica sa prilepí na steny toalety. Táto vlastnosť výkalov je charakteristická pre hnačku a vo všeobecnosti pre všetky situácie s malabsorpciou, fermentáciou a tvorbou plynu v črevách.

Informácie o stolici (ľudské výkaly) je možno najdôležitejším ukazovateľom stavu gastrointestinálny trakt.

U mnohých môže rozprávanie o výkaloch spôsobiť smiech alebo rozpaky. Ale vážne, o svojom zdraví čriev a v tomto prípade o svojom celkovom zdraví môžete veľa povedať, keď sa pozriete na vzhľad vašej stolice.

Všetko od tvaru, veľkosti, vône, farby môže naznačovať chorobu, zlú výživu alebo iné gastrointestinálne (GI) problémy. Dokonca aj farba a vôňa stolice vám môžu poskytnúť informácie o vašom celkovom zdraví.

Našiel som najlepšiu infografiku na internete (pozri nižšie) a preložil som vám ju do ruštiny. Pomôže vám to lepšie pochopiť zdravie vášho tráviaceho systému.

A keďže priemerný človek vyprodukuje za svoj život 7 000 – 8 000 kg odpadu, malo by to pomôcť každému.

Čo vám hovorí vaša stolica

Výkaly(stolica, výkaly, exkrementy) – obsah distálnej časti hrubého čreva, uvoľnený pri defekácii. Výkaly sú u zdravého človeka zmesou pozostávajúcou približne z 1/3 zo zvyškov prijatej potravy, 1/3 zo zvyškov sekrétov tráviacich orgánov a 1/3 z mikróbov, z ktorých je 95 % mŕtvych.

Množstvo výkalov závisí od množstva a kvality prijatej potravy. Pri zmiešanej strave, ktorá kvantitatívne zodpovedá potrebám organizmu, je hmotnosť vylučovaných výkalov za deň 200-300g, podľa niektorých údajov až 900g.

Hmotnosť výkalov do značnej miery závisí od obsahu vody v nej, preto pri zápche, keď sa zvyšuje absorpcia vody, sa hmotnosť denných výkalov znižuje a pri hnačke sa zvyšuje.

Významné zvýšenie výkalov sa pozoruje pri ochoreniach sprevádzaných absorpciou potravy (žalúdočná achylia, lézie pankreasu atď.). Zvláštne množstvo výkalov sa vyskytuje pri léziách pankreasu, pri ktorých jeho hmotnosť môže dosiahnuť 1 kg.

Tvar výkalov

Tvar výkalov závisí od konzistencie, obsahu vody, hlienu a tuku. Normálne výkaly obsahujú asi 70-75% vody, majú tvar klobásy a jednotné, husté zloženie. Husté, dokonca tvrdé výkaly, pozorované pri zápche, strácajú svoj normálny tvar a zvyčajne pozostávajú z oddelených hrudiek z dlhého pobytu v hrubom čreve. Pri spastickej kolitíde sa často pozorujú „ovčie výkaly“, čo sú malé okrúhle hrudky hustej konzistencie. Takéto husté výkaly obsahujú asi 60% vody.

Zmeny tvaru výkalov (v tvare stuhy, v tvare ceruzky) môžu závisieť od organickej stenózy a spastického zúženia zvieračov. Neformované, kašovité a najmä tekuté výkaly sú patologickým javom, obsahujú 90 – 92 % vody. Pohyb čriev môže byť tiež heterogénny, husté hrudky môžu plávať v tekutine alebo hliene, čo vzniká pri zápalových procesoch v hrubom čreve.

Konzistencia stolice závisí od mnohých dôvodov, z ktorých hlavným je čas, počas ktorého zostávajú v hrubom čreve. Zrýchlenie peristaltiky vedie k nedostatočnému vstrebávaniu vody, spomalenie vedie k nadmernému vstrebávaniu. Výkaly nadobúdajú tekutejšiu konzistenciu ako normálne, keď črevná stena vylučuje hojný zápalový exsudát a hlien pri užívaní slaných laxatív. Feces, obsahujúce veľa tuku, majú pastovitú konzistenciu.

Farba stolice

Farba stolice u zdravého človeka sa môže mierne líšiť v závislosti od prijatej potravy. Najčastejšie existujú rôzne odtiene hnedej - mliečne potraviny dávajú svetlohnedú, dokonca žltú farbu, mäsové jedlá dávajú tmavohnedú farbu. Rastlinné produkty dávajú stolici jej farbu, cvikla – červená, čučoriedky, čierne ríbezle, káva, kakao – tmavohnedá až čierna. Významný vplyv na farbu stolice majú aj niektoré liečivé látky užívané ústami (napríklad bizmut - čierny, prípravky železa - zelenočierne a pod.).

Zmena farby stolice a v prípade patologických procesov v tráviacich orgánoch je týchto možností veľa, napríklad uvedieme niekoľko. Ak sa žlč nedostane do čriev, stolica sa stáva sivobiela, ílovitá alebo piesčitá. Pankreatitída (ochorenie podžalúdkovej žľazy) – tiež produkuje takmer bielu stolicu. Mastná stolica môže mať sivú farbu. Prítomnosť krvi v stolici dáva stolici inú farbu v závislosti od miesta krvácania, ak je v žalúdku, je tmavohnedá, takmer čierna. Čím nižšie pozdĺž čreva sa miesto krvácania nachádza, tým je farba menej tmavá a tým viac červená.

Vôňa stolice

Vôňa stolice závisí od prítomnosti produktov rozkladu zvyškov potravín, najmä bielkovín, a preto s množstvom bielkovín v potravinách sa vôňa zintenzívňuje. Keď v črevách prevládajú hnilobné procesy (hnilobná dyspepsia, rozpad nádoru), výkaly nadobúdajú páchnuci zápach, pri fermentačných procesoch kysnú. Ak je jedlo zle rozžuté, alebo ešte viac, ak je trávenie zlé, výkaly môžu obsahovať nestrávené zvyšky potravy vo forme belavých alebo sivastých hrudiek.

Pri značnom obsahu tuku vo výkaloch získava povrch stolice zvláštny mierne matný lesk a pastovitú konzistenciu. Hlien v normálnej stolici je prítomný v minimálnom množstve vo forme tenkého lesklého povlaku pokrývajúceho povrch stolice. Pri zápalových procesoch sa môže objaviť v stolici vo forme belavých alebo žltých hrudiek na povrchu stolice alebo medzi jej úlomkami.