Výkaly po tekvicových semienkach. Ako sa liečiť tekvicovými semienkami. Užitočné vlastnosti produktu

Dobrý deň milí čitatelia. Dnes si povieme niečo o výhodách surových tekvicových semienok. Budeme podrobne hovoriť o výhodách tekvicových semien, obsahu kalórií, použití tekvicových semien pri liečbe chorôb, zložení a kontraindikáciách tekvicových semien.
V tekvici je užitočná nielen lahodná, sladká, oranžová dužina, ale aj tekvicové semienka.

Tekvica je hlavnou ozdobou nášho jesenného stola, z tekvice sa dá pripraviť veľa chutných a rozmanitých jedál a okrem toho sa tekvica používa nielen pri varení, ale aj pri liečení. Na blogu mám informácie o tekvici, ak vás zaujíma, na čo je tekvica dobrá a ako tekvicu využiť pri liečbe, tak všetky užitočné informácie si môžete prečítať v mojom článku.

Naozaj by som teraz rád zdôraznil, že zdravé sú iba surové tekvicové semienka, nie vyprážané surové tekvicové semienka si zachovávajú všetky prospešné látky a vitamíny. Už jedna hrsť tekvicových semienok vám pomôže zlepšiť náladu. Tekvicové semienka sa používajú na prípravu šalátov, polievok, omáčok, používajú sa pri pečení a dajú sa konzumovať aj ako zdravá desiata.

Moja žena Elena chcela robiť decoupage. A keďže ešte nevie nič robiť, rozhodla sa jednoducho ozdobiť malý košík čipkou a stuhou, ukázalo sa to veľmi krásne a originálne a povedala si, že decoupage sa naučí postupne.

Obsah kalórií v tekvicových semienkach:

• 550 kcal na 100 gramov produktu

Aké sú výhody surových tekvicových semien? Výhody tekvicových semien

• Tekvicové semienka obsahujú vlákninu, bielkoviny, olej, zinok, železo, meď, horčík, kyselinu listovú, selén, vápnik, mangán, kremík. Obsahuje vitamíny A, K, E, B.
• Pravidelná konzumácia tekvicových semienok zlepšuje imunitu.
• Tekvicové semienka sú dobré pre kardiovaskulárny systém.
• Normalizuje činnosť tráviaceho systému.
• Tekvicové semienka sú užitočné pri zápche.
• Tekvicové semienka zlepšujú zloženie krvi a posilňujú cievy.
• Tekvicové semienka zlepšujú metabolické procesy prebiehajúce v našom tele.
• Tekvicové semená sú veľmi užitočné pre deti, pôsobia ako sedatívum.
• Tekvicové semienka znižujú hladinu cholesterolu v krvi.
• Tekvicové semienka obsahujú bielkoviny vynikajúcej kvality.
• Okrem toho je konzumácia tekvicových semien užitočná na prevenciu červov.
• Tekvicové semienka sú užitočné aj pre ženy, spomaľujú proces starnutia.
• Posilňuje vlasy a nechty.
• Tekvicové semienka stabilizujú hladinu cukru v krvi.
• Udržuje zdravú pleť.
• A pre mužov sú tekvicové semienka preventívnym opatrením proti zápalu prostaty.
• Z tekvicových semienok sa pripravujú nálevy, ktoré sa používajú na hojenie popálenín a rán.
• Tekvicové semienka majú protizápalové vlastnosti.
• Tekvicové semená normalizujú funkciu pečene a majú mierny choleretický účinok.
• Zvýšte obnovu pečeňových buniek.

Ako jesť tekvicové semienka

Semená by sa mali jesť v čistej forme, surové. Je lepšie nepridávať soľ do semien a nemali by ste ich smažiť. Zvyčajne jedávam surové tekvicové semienka, týmto spôsobom môžete z tekvicových semienok získať maximum benefitov pre vaše telo. Niekedy pomeliem tekvicové semienka a pridám ich do ovsených vločiek spolu so sušeným ovocím.

Tekvicové semienka pridávam do vitamínovej zmesi (pozostávajúcej z orechov, sušeného ovocia a medu) na posilnenie imunity. Do výpeku môžete pridať aj semienka, hotové výpeky posypať drvenými semienkami, prípadne pridať do cesta.

Kontraindikácie tekvicových semien

• Tekvicové semienka sú pomerne vysoko kalorický a výživný produkt, nezabudnite na to.
• Ak semienka „hryziete“ zubami, môžete si poškodiť zubnú sklovinu.

Ako si vybrať tekvicové semienka

Ideálnym obdobím na prípravu semienok do domácej lekárničky je jeseň, keď dozrieva tekvica. Najlepšie je, samozrejme, pripraviť si vlastné tekvicové semienka. Moji rodičia nikdy nekupujú tekvicové semienka, sami si tekvice pestujú a semienka pripravujú.

Aby ste to dosiahli, musíte tekvicu nakrájať, vybrať semená, oddeliť ich od vlákien a nechať ich vysušiť. Moji rodičia ich väčšinou dávajú na čistý papier alebo látku. Zároveň sú v surových tekvicových semienkach zachované všetky prospešné látky a vitamíny. Niektorí ľudia umývajú semená a potom ich sušia. Ale moji rodičia ma naučili toto: ak chcete, aby všetky semená vyklíčili, musíte ich vysušiť bez umývania.

Ak kupujete tekvicové semienka, nezabudnite venovať pozornosť ich vzhľadu, tekvicové semienka by mali byť suché, nekvitnuté a bez zápachu starého oleja. Ak majú tekvicové semienka vôňu starého oleja, znamená to, že semená sú pokazené. Semená by mali byť hladké a bez trhlín.

Tekvicové semienka môžete aj olúpať a ochutiť. Horká chuť semien naznačuje, že semená sú pokazené a nie sú vhodné na konzumáciu. To je veľmi dôležité, pretože tekvicové semienka môžu zvonku vyzerať normálne, no vnútro semienka môže byť horké. Nehanbite sa preto a semienka pred kúpou vyskúšajte.

Ako uchovávať tekvicové semienka

Tekvicové semienka si väčšinou prinesieme od rodičov, keď ich navštívime. Zvyčajne ich prinášame v celofánovom vrecku, ihneď prelejeme do sklenenej nádoby a pevne uzavrieme vekom, treba ich skladovať na tmavom a chladnom mieste. Najdôležitejšia vec je, že nie je vlhkosť, ktorá kazí tekvicové semená.

Tekvicové semienka môžete skladovať v kartónovej krabici. Lúpané semienka skladujeme asi mesiac vo vzduchotesnej nádobe v chladničke, no tekvicové semienka zvyčajne neskladujeme tak dlho. Lúpané tekvicové semienka nie sú produktom stabilným pri skladovaní.

Tekvicové semiačka. Liečba

Podľa štúdií tekvicové semienka znižujú riziko vzniku prostaty, keďže obsahujú zinok a Omega-3 kyseliny.

Tekvicové semienka obsahujú vlákninu, ktorá zlepšuje činnosť našich čriev a zabraňuje zápche a zlepšuje vyprázdňovanie.

Tekvicové semienka sú zdrojom horčíka, ktorý je užitočný pre našu srdcovú činnosť a nervový systém.

Tekvicové semienka sú obľúbeným ľudovým liekom na červy. Nalačno musíte zjesť 300 gramov tekvicových semienok, to je terapeutická dávka tekvicových semienok na jednu dávku, treba ich užívať 10 dní.

Tekvicové semienka obsahujú tryptofán, ktorý sa v tele mení na serotonín. A serotonín plní mnoho rôznych funkcií, jednou z nich je dobrý spánok.

Také zdanlivo malé tekvicové semiačka, ale aké výhody má pre naše telo. Poznáte výhody surových tekvicových semienok? Pre svoje zdravie používajte iba surové tekvicové semienka.

Tekvicový olej

Tekvicový olej sa líši od všetkých ostatných olejov pomerne bohatým minerálnym zložením (vitamíny, makro- a mikroprvky). Tekvicový olej sa v ľudovom liečiteľstve používa už oddávna. Tekvicový olej dokonale zlepšuje činnosť žlčníka a pečene. A vitamíny A, T, E obsiahnuté v oleji normalizujú proces vylučovania žlče.

Tekvicový olej má tiež hojenie rán a protizápalové vlastnosti. Používa sa na prevenciu gastritídy, kolitídy, žalúdočných a dvanástnikových vredov. Tekvicový olej má mierne laxatívny účinok. Tekvicový olej sa používa v kozmeteológii na liečbu vyrážok, žihľavky, dermatitídy, herpesu, popálenín a trofických vredov. Tekvicový olej je skvelý na suchú pokožku.

Na získanie 1 litra oleja je potrebné spracovať 2,5 kg. tekvicové semiačka. Nerafinovaný tekvicový olej má rafinovanú chuť a príjemnú orieškovú vôňu. Olej skladujte na tmavom a chladnom mieste s tesne priliehajúcim vekom. Trvanlivosť tekvicového oleja je 10 mesiacov. Pri dlhodobom skladovaní sa môže v tekvicovom oleji vytvoriť sediment.

A nakoniec si pozrite video o výhodách a škodách tekvicových semien.

Tekvicové semienka sú obľúbenou pochúťkou väčšiny ľudí. Výhody a poškodenie tekvicových semien si zaslúži osobitnú pozornosť. Tento produkt prišiel do Ruska z Latinskej Ameriky. Vo svojej domovine sa z neho vyrábali rôzne liečivá, ktoré majú všeobecný posilňujúci účinok.

Výhody tekvicových semienok sú nepopierateľné, preto by ste mali túto problematiku dôkladnejšie preskúmať a zistiť, akých ďalších chorôb sa môžete s radosťou zbaviť.

Tekvicové semená: vlastnosti použitia a zloženie

Na dôkladné štúdium prospešných mikroelementov obsiahnutých v tekvicových semenách je potrebné študovať ich štruktúru.

Štruktúra tekvicového semena je komplexný viacvrstvový systém, zovšeobecnený do dvoch skupín: plášť a jadro. Škrupina pozostáva zo siedmich vrstiev, z ktorých každá je miestom, kde sa hromadia prospešné vitamíny a mikroelementy. Jadro je rozdelené na dva kotyledóny, medzi ktorými je pohodlne umiestnený koreň a púčik.

Tekvicové semienka obsahujú:

• nasýtené, polynenasýtené a mononenasýtené tuky;
• bielkoviny a sacharidy;
• vláknina a iné vlákniny;
• vitamíny A, skupiny B, C, D, E;
• vápnik, sodík, horčík, mangán, zinok.

Vďaka prezentovanej skutočnosti sa z tekvicových semien vyrába olej, ktorý sa používa v rôznych odvetviach - varenie, kozmetológia, medicína.

Tekvicový olej obsahuje také užitočné prvky ako: fosfolipidy, tokoferoly, Omega-3 a Omega-6, mastné kyseliny.

Priaznivé vlastnosti tekvicového oleja sú zamerané na boj s červami, zmiernenie opuchov, stimuláciu imunitného systému, zlepšenie odolnosti voči rozvoju baktérií a iných infekčných prejavov v tele.

Samotný olej sa vyrába lisovaním za studena a má tmavozelenú farbu so zvláštnou a trochu špecifickou vôňou. Ale jeho použitie pri príprave šalátov a omáčok dokazuje, že kompozícia má príjemnú chuť, aj keď jej nedáva popularitu v kulinárskom priemysle. Ale vždy sa používa v kozmeteológii a liečbe rôznych chorôb pomocou tradičnej medicíny.

Liečime sa semenami, video:

Priaznivé vlastnosti tekvicových semien

Tekvicové semienka priaznivo pôsobia na ľudský organizmus, čo z nich robí jedného z lídrov medzi prírodnými ingredienciami.

Tu si môžete všimnúť také užitočné vlastnosti, ako sú:

Veľké množstvo rôznych vitamínov umožňuje používať tekvicové semienka ako zdroj mladosti a krásy.

Vďaka svojim prospešným mikroelementom sa tekvicový olej pridáva do výroby kozmetických produktov, ktoré poskytujú priaznivo pôsobí na rast vlasov a dodáva pokožke pružnosť.

Tekvicové semienka môžu normalizovať krvný obeh v dôsledku účinku vazodilatácie.

Prispieva k vazodilatácii a normalizácii krvného obehu prevencia hypertenzie a migrény.

Tekvicové semienka majú priaznivé účinky v zníženie hladiny cholesterolu, čo je spôsobené jeho včasným rozpadom a odstránením z tela, kvôli normalizácii metabolizmu.

Tekvicové semienka výrazne posilniť imunitný systém.

Užitočné vlastnosti tekvice sú zamerané na choleretické funkcie, a tiež zabraňuje tvorbe kameňov v žlčníku a obličkách.

Tekvicové semienka majú protizápalové účinky, čo vedie k prevencii vzniku nádorov vnútorných orgánov a kostí – predchádza sa vzniku osteoporózy.

Nedávno vedci identifikovali prospešné vlastnosti opísaného produktu v prevencia rakoviny.

Tekvicové semienka sa môžu konzumovať v akejkoľvek forme – pražené, ako bežné semienka, ale aj vo forme oleja, ktorý sa pridáva do rôznych jedál.

Tekvicové semená: poškodenie a kontraindikácie

Tekvicové semená, ktorých výhody a poškodenia diktujú ich správne použitie pri liečbe, by sa nemali užívať v prítomnosti rôznych chorôb ľudského tela.

Napríklad tekvicové semienka obsahujú veľké množstvo kyselín, a preto sú zakázané na ľudskú spotrebu so zvýšenou kyslosťou žalúdka a iné ochorenia tráviaceho traktu.

Okrem toho môžu byť tekvicové semienka pre ľudí nebezpečným alergénom, ktorý povedie k duseniu alebo kožným vyrážkam. Preto sa odporúča pred dennou konzumáciou vyskúšať účinky viacerých semienok. Ak sa necítite dobre, znamená to, že máte individuálnu neznášanlivosť a konzumácia prezentovaného produktu sa neodporúča.

Škodlivé je ich konzumovať aj v čistej forme, čo vedie k poškodeniu zubnej skloviny. Je lepšie olúpať semená ručne a pridať olúpaný produkt do šalátov a iných jedál. Pražené a solené semená povedú k soleniu telesných tkanív, čo vedie k opuchu.

Spotreba semien by mala byť striedma, je lepšie konzumovať sušený produkt ako jedlo.

Výhody a poškodenia tekvicových semien, video:

Tekvicové semená: výhody a škody pre ženy

Aké sú výhody tekvicových semien pre ženy? Je povolená ich konzumácia počas tehotenstva alebo dojčenia?

Ženy by mali užívať prezentovaný produkt denne, ale nie viac ako 60 gramov. Priaznivé vlastnosti semien sú zamerané na zlepšenie pamäti a pozornosti, štruktúry vlasov, nechtov a stavu pokožky. Tekvicové semienka sa odporúčajú konzumovať ako prevencia stresu a odstránenie únavy.

Je potrebné poznamenať, že olej zo semien pomáha vyrovnať sa s funkciou čriev, čo vedie k prevencii zápchy a iných chorôb.

Tekvicové semienka počas tehotenstva treba užívať v rovnakej dennej dávke. Počas ťažkého obdobia pre telo, ale radostného pre ženu, majú mikroelementy a prospešné vitamíny všeobecný posilňujúci účinok.

Tekvicové semienka by sa mali počas dojčenia konzumovať v obmedzenom množstve. Nemali by byť úplne vylúčené zo stravy, pretože vďaka normalizácii krvného obehu je materské mlieko mladej matky nasýtené vitamínmi a ďalšími užitočnými zložkami.

Okrem toho sa u žien počas laktácie často vyskytuje narušenie gastrointestinálneho traktu, čo vedie k zápche, a ako už bolo spomenuté vyššie, tekvicové semienka dokážu tento delikátny problém odstrániť. Semená by sa mali konzumovať v malých porciách a bez prekročenia odporúčaného denného príjmu.

Tekvicové semená: výhody a škody pre mužov

Aké sú výhody tekvicových semien pre mužov? Všeobecný posilňujúci účinok na telo už bol diskutovaný vyššie.

Väčšina urológov však tvrdí, že konzumácia tekvicových semien pomáha vyliečiť nebezpečné choroby, ako je adenóm, prostatitída, a možno odstrániť príčiny ťažkostí s močením.

Samozrejme, tekvicové semená na prostatitídu nemožno použiť ako hlavný liek. Môžu sa použiť na prevenciu každodennou konzumáciou malých množstiev.

Výborným a chutným liekom je kompozícia využívajúca tekvicové semienka s medom na prostatitídu, recept ktoré možno mierne vylepšiť podľa chuti a iných preferencií.

Zvažuje sa najobľúbenejšia a najefektívnejšia kompozícia tekvicové gule. Na ich prípravu musíte urobiť nasledovné:

1. Pol kila lúpaných čerstvých semienok pomelte na múku pomocou mlynčeka na kávu.
2. Do hlavnej zložky pridajte 200 gramov roztaveného medu.
3. Zmes dôkladne premiešame a dáme do chladničky.
4. Keď zmes trochu zhustne, vyvaľkáme ju na malé guľôčky.

Mali by ste konzumovať jednu guľu denne, ráno nalačno, rozpustiť ju v ústach.

Domáci produkt oslovuje aj ženy. Jeho použitie nie je kontraindikované pre spravodlivý sex. Každodenná konzumácia pomôže zbaviť sa problémov s vypadávaním vlasov a lámavosťou nechtov.

Ako si vybrať kvalitné tekvicové semienka? Video:

Vlastnosti spotreby tekvicových semien

Tento chutný produkt sa často konzumuje bez obmedzení. Tí, ktorí sa radi plazia a pri pozeraní televízie majú voľné ruky, riskujú pár kíl navyše. Takže napríklad na otázku možno odpovedať jedným, ale pôsobivým slovom "veľa". A skutočne je.

Obsah kalórií v čistenom produkte prevyšuje kalorický obsah všetkých obľúbených slnečnicových semien. 100 gramov tekvicových semienok obsahuje asi 700 kcal, čo vedie k výraznému prekročeniu denného kalorického príjmu v dôsledku nadmernej konzumácie produktu.

Ak hovoríme o výhodách semien pre ženy, potom by sa táto skutočnosť mala vziať do úvahy. Zástupcovia spravodlivého pohlavia, ktorí sa starajú o svoju vyrezávanú postavu, by sa mali obmedziť v konzumácii tohto chutného produktu.

Navyše ľudia, ktorí majú sklony k obezite, riskujú, že sa im v problémových oblastiach začne ukladať zložené tuky zo semien, pretože Nadmerná konzumácia tekvicových semienok je pre telo škodlivá namiesto toho, aby boli prospešné.

Koľko tekvicových semienok by ste mali zjesť denne?

Dospelým sa odporúča zjesť maximálne 50 semien denne. Samozrejme, také malé množstvo nestačí na to, aby si milenec vychutnal túto nádhernú chuť. Teraz však hovoríme o výhodách tekvicových semien, takže by ste nemali zanedbávať rady odborníkov a spôsobiť poškodenie vlastného tela.

Ak používate prezentovaný produkt ako nápravu, dodržujte stanovenú normu.

Samozrejme, ak bola spotreba semien nie viac ako raz týždenne s výraznými porušeniami, vážne poškodenie tela nebude nasledovať. Ale ani takéto incidenty by ste nemali zneužívať.

Ako variť tekvicové semienka?

Tekvicové semienka sa dajú konzumovať v mnohých rôznych formách. Existujú špeciálni gurmáni, ktorí radšej pridávajú semená v ich čistej forme do rôznych polievok alebo dezertov.

Zdobenie sladkého koláča s prezentovaným produktom vyzerá trochu prekvapivo, ale keď ho použijete, je jasné, že voľba v ich prospech bola urobená správne.

Semená sa odporúčajú konzumovať v sušenej forme ako liek. Vyprážanie produktu vedie k zníženiu prospešných mikroelementov. Okrem toho vyprážanie semien s prídavkom rastlinného oleja zvyšuje obsah kalórií v produkte. A nadmerná konzumácia oleja povedie k zápalu pankreasu a iným žalúdočným poruchám.

Príprava semien sa môže uskutočniť niekoľkými spôsobmi:

Pripravený výrobok položte na plech v jednej vrstve a vložte do rúry na 10 minút pri teplote nie vyššej ako 200 stupňov. Môžete použiť panvicu za stáleho miešania semien, kým nezískajú mierne zlatohnedú farbu.

Varenie tekvicových semien v rúre, video:

Spotreba semien vždy závisí od chuti samotnej osoby, takže tu môžete ukázať svoju fantáziu a vychutnať si skutočne chutný a zdravý produkt. pričom Môžete jesť tekvicové semienka so šupkou? Samozrejme, konzumácia semien s tvrdou šupkou nie je zakázaná, pretože obsahuje aj veľké množstvo užitočných mikroelementov a vitamínov.

Treba poznamenať, že na prípravu olejov alebo kozmetických výrobkov sa tekvicové semienka spracovávajú so šupkou. Ale vo svojej čistej forme môže takáto konzumácia viesť iba k ochoreniu žalúdka, takže olúpte produkt a vychutnajte si nádhernú chuť.

Ľudia používajú tekvicu na jedlo už mnoho storočí. O jej jedinečných vlastnostiach vie každý, kto sa čo i len trochu zaujíma o zdravé stravovanie. Toto „slnečné bobule“ je užitočné pre úplne každého, pretože nie nadarmo sa tekvica nazýva lídrom v obsahu živín potrebných na plné fungovanie ľudského tela. Napriek vysokému obsahu vody (viac ako 90%) je tekvica bohatá na vitamíny skupiny B, ako aj vitamíny A, C, E, D, T, minerály: fluór, fosfor, železo, meď, horčík a tiež aminokyseliny ktoré naše telo dokonale vstrebáva.

Tekvica je dokonale zachovaná v zime v interiéri a jej nutričné ​​vlastnosti sa len zlepšujú. Užitočné látky v tekvici sú však obsiahnuté nielen v jej chutnej dužine a šťave, ale aj v semenách.

Priaznivé vlastnosti tekvicových semien

Tekvicové semienka sa používajú ako ľudový liek, tak aj ako liek odporúčaný oficiálnou medicínou.

Jednou z najúčinnejších účinných látok je cucurbitin, ktorý je obsiahnutý v priehľadnej fólii, ktorá pokrýva samotné semienko a oddeľuje od neho škrupinu. Práve z tohto dôvodu sa odporúča jesť tekvicové semienka nelúpané, teda so šupkou.

• dezinfekčný účinok;
• zlepšenie fungovania imunitného systému;
• antihelmintický účinok;
• protizápalový účinok;
• prevencia aterosklerózy;
• zlepšenie procesov regenerácie tkanív;
• hepatoprotektívny účinok (ochrana pečene);
• choleretické činidlo;
• všeobecné čistenie tela od toxínov;
• prevencia kardiovaskulárnych ochorení;
• prevencia močového systému;
• zlepšiť stav pokožky, majú dobrý účinok proti starnutiu;
• normalizácia funkcie prostaty u mužov.

Pre najlepší účinok sa na tieto účely užívajú preháňadlá a vykonávajú sa čistiace klystíry. Pre človeka je cucurbitin úplne bezpečná látka a tekvicové semienka chutia veľmi príjemne a sú pochúťkou.

Kontraindikácie používania tekvicových semien

• alergické reakcie na tekvicu, jej dužinu, semená, šťavu;
• žalúdočné vredy v akútnom štádiu exacerbácie, najmä so zvýšenou kyslosťou žalúdka;
• ak máte podozrenie na črevnú obštrukciu;
• dvanástnikové vredy počas exacerbácie;
• zápal pankreasu (pankreatitída) v štádiu zápalu;
• cholelitiáza v akútnom štádiu.

Ak lúpete tekvicové semienka zubami, môžete si poškodiť sklovinu a zničiť si zuby. Preto musíte semená olúpať ručne. S tekvicovými semienkami je spojený aj ďalší problém – ich obsah kalórií. Z tohto dôvodu by sa mali konzumovať s mierou, najmä pre tých, ktorí majú nadváhu.

Pri riešení problému výhod a poškodení tekvicových semien je potrebné vziať do úvahy skutočnosť, že konzumácia vyprážaných a solených semien môže viesť k slanosti v tele, ukladaniu solí v kĺboch ​​a rozvoju zápalových procesov.

Tiež nezabudnite, že tekvicové semienka obsahujú kyselinu kyanovodíkovú, ktorá je vo veľkých dávkach pre človeka silne toxickou látkou. Samozrejme, aby ste sa otrávili kyselinou kyanovodíkovou, ktorá je súčasťou tekvicových semien, musíte ich zjesť obrovské množstvo, no napriek tomu, aby ste sa vyhli nepríjemným následkom, mali by ste tekvicové semienka konzumovať v prijateľných medziach.

Spôsoby, ako jesť tekvicové semienka

Tekvicové semená sa používajú ako anthelmintikum:

1. Surové, v prírodnej forme, bez akéhokoľvek spracovania.
2. Po vysušení sa semená sušia prirodzene na vzduchu.
3. Vyprážané na suchej panvici s pridanou soľou.
4. Vyprážané na olivovom oleji aj s pridanou soľou.
5. Pečieme v rúre vyhriatej na 200°C asi 20 minút.
6. Vo forme tekvicového oleja.
7. Vo forme tinktúry alebo čaju na prípravu čaju vezmite 2 polievkové lyžice semienok, pridajte tri šálky vody a varte 30 minút. Na zlepšenie chuti môžete do výsledného produktu pridať trochu škorice, vanilky alebo cukru.
8. Tekvicové semienka sa niekedy odporúčajú užívať s ricínovým olejom ako preháňadlo a anthelmintikum.

Tekvicové semienka s ricínovým olejom

Na ošetrenie budete potrebovať 300 g nelúpaných semien (s filmom) a 12 lyžičiek ricínového oleja. Vezmite 100 g semien denne štyrikrát denne a o hodinu neskôr užite 1 čajovú lyžičku ricínového oleja. Trvanie liečby je 3 dni.

Tekvicové semienka s medom

Je potrebné rozdrviť 300 gramov tekvicových semien spolu so šupkou na prášok v mlynčeku na kávu. Výsledný prášok zrieďte vodou na konzistenciu hustej kyslej smotany a pridajte jednu polievkovú lyžicu medu. Výsledný liek sa užíva každé ráno na prázdny žalúdok. Semená by sa mali pomaly a dôkladne žuť hodinu. Po troch hodinách musíte užiť preháňadlo.

Tekvicové semienka s cesnakom

Tekvicové semienka s mliekom

Na prípravu receptu vezmite 200 gramov surových tekvicových semien, rozdrvte ich v mixéri, potom pridajte trochu mlieka a znova rozšľahajte v mixéri. Výsledná zmes sa konzumuje ráno namiesto raňajok. Hodinu po raňajkách musíte vypiť veľké množstvo vody (asi 1 liter).

Tekvicové semienka so síranom horečnatým

Potrebujete pomlieť 300g olúpaných semienok, potom zmiešať s vodou a pridať lyžicu medu tak, aby zmes vyzerala ako pasta. Liek sa užíva ráno na prázdny žalúdok. Potom po dvoch hodinách musíte piť síran horečnatý.

Tekvicové semienka so žĺtkami

200g ošúpaných tekvicových semienok zmiešame s 2 surovými žĺtkami na pastovitú konzistenciu. Ráno na lačný žalúdok musíte zjesť 20g sleďa. Priložte vyhrievaciu podložku na pravú stranu a ležte v tejto polohe 2 hodiny. Každú pol hodinu zjedzte 20 gramov sleďa, potom zjedzte zmes tekvicových semienok a žĺtkov. Po 3 hodinách vypite preháňadlo a po 30 minútach urobte čistiaci klystír.

Koláčiky z tekvicových semienok

Koláčiky sa pripravujú nasledovne: musíte si vziať 100 g lúpaných tekvicových semien, 50 g kakaového prášku a trochu cukru podľa chuti. Všetky ingrediencie musia byť rozomleté ​​v mixéri, pridať vodu, všetko premiešať a miesiť ako cesto. Cesto rozdeľte tak, aby vám vyšlo asi 15-20 porcií. Plosky používajte ráno nalačno v kombinácii s ďalšími terapeutickými opatreniami:

• čistiace klystíry;
• vegetariánske jedlo;
• suchý pôst;
• laxatíva.

Priebeh liečby je deväť dní:

• prvých sedem dní - jesť vegetariánske jedlo a robiť čistiace klystíry;
• ôsmy deň - úplný pôst (ani nemôžete piť), klystíry sa robia ráno a večer;
• deviaty deň - robím si klystír ráno, jem všetky koláče jeden po druhom každých 10 minút;
• po 3-4 hodinách piť preháňadlo;
• potom po pol hodine urobia klystír.

(hlasy: 65 , priemerné hodnotenie: 4,82 z 5)

Tekvicové semienka sa zbierajú z tekvice a sušia sa na slnku. Jedia sa surové aj vyprážané. Zo semien sa vyrábajú aj rôzne chleby, ktoré sa pridávajú do šalátov a pečiva. Predtým sa v Latinskej Amerike tieto semená používali iba na výrobu liekov. Výhody samotnej tekvice sú už dlho známe. Naši predkovia ho používali aj ako hlavné jedlo na svojom stole. Sú však tekvicové semienka zdravé, alebo možno naopak, narobia viac škody ako úžitku – skúsme na to prísť.

Z čoho sú vyrobené?

Semená obsahujú veľa dôležitých zložiek, vitamínov a mikroelementov. Pozrime sa na hlavné zloženie tohto skutočne bohatého produktu:

Výhody tekvicových semien

Tekvicové semienka sú veľmi užitočné a niekedy dokonca nenahraditeľné.

Hlavné prospešné vlastnosti:

Škodlivosť tekvicových semien

Sú tekvicové semienka také zdravé, ako sa o nich píše? Tento zázračný produkt má aj svoje nevýhody:

• Najdôležitejší je obsah nasýtených tukov. Kvôli nim sa semená zle trávia a vstrebávajú. Väčšinou idú do tukových zásob;
• Ak budete tento produkt jesť často a veľa, môže to poškodiť krvné cievy;
• Vzhľadom na neabsorpciu vápnika inhibujú normálny rast tela, preto sa musia opatrne zavádzať do stravy malých detí. Hoci vo všeobecnosti sú pre nich veľmi užitočné;
• Kyselina palmitová obsiahnutá v semenách tvorí plaky v cievach a podporuje tvorbu cholesterolu;
• Obsahujú aj kyselinu myristovú. Rozvinie sa u nej ateroskleróza. Ale v malých dávkach ju posilňuje.

Všeobecné upozornenia: tekvicové semienka sú kontraindikované pre obéznych ľudí, malé deti a osoby s cievnymi ochoreniami. Je lepšie jesť semená surové a čistiť ich rukami, aby ste si nepoškodili zuby. Častá konzumácia a veľké množstvá prispievajú k obezite, najmä u žien. Treba si dávať pozor na prejedanie sa týchto semien.

Spôsoby ošetrenia tekvicovými semenami

Tekvicové semienka sú najlepším liekom na červy.

Aby ste sa ich zbavili, musíte 150 gramov semien naliať mliekom, celú hmotu poraziť mixérom a zjesť ju ráno na lačný žalúdok. A keď uplynie hodina, mali by ste vypiť pohár čistej vody. Pitie vody musíte opakovať každú hodinu, kým telo neuhasí smäd.

Ďalšou veľmi účinnou metódou, ako sa zbaviť červov, je rozdrviť 300 gramov surových semien v mažiari a pridať malé množstvo vody, kým sa nevytvorí pasta. Jedzte nalačno, potom odpočívajte a o hodinu neskôr si urobte klystír.

Dobre pomáhajú aj proti zápche: lyžicu semienok zalejte vriacou vodou. Vylúhujte a užívajte počas dňa.

Na to by ste mali zmiešať 1 až 2 tekvicové semienka a med. Potom nechajte obsah týždeň v chladničke a konzumujte s čajom alebo lyžičkou raz denne nalačno. Tento liek je vhodný aj pre mužov a pomáha proti prostatitíde.

Konzumovať hrsť denne v surovom stave je veľmi zdravé a chutné.

Olej zo semien

Zistili sme, či sú tekvicové semienka zdravé, ale ako relevantný je olej na nich založený, je druhá otázka. V staroveku mala ropa cenu zlata. Volalo sa to „čierne zlato“. Olej, ktorý je vyrobený správne, teda čistý, čerstvý, vyrobený podľa všetkých noriem a lisovaný za studena, je určite nenahraditeľným produktom.

1. Môže doplniť potrebné vitamíny a mikroelementy pre osobu, ktorá konzumuje 30 gramov denne;
2. Pridáva sa do šalátov, pripravujú sa s ním rôzne jedlá a dokonca sa vtiera do pokožky hlavy a tela na kozmetické účely;
3. Olej obnovuje tráviaci systém tela, môže zlepšiť imunitu a regulovať metabolizmus lipidov a sacharidov. Plní mnoho dôležitých funkcií a je nielen výborným liekom v boji proti mnohým chorobám, ale aj dobrým doplnkom obilnín, polievok, šalátov a pečiva;
4. Pomáha tiež liečiť bronchitídu, tuberkulózu, zápal pľúc;
5. Používa sa pri liečbe žihľavky, akné a celej pokožky;
6. Aktivuje prácu obličiek a celého genitourinárneho systému;
7. Používa sa na liečbu zraku, šedého zákalu, krátkozrakosti,.
8. Olej obnovuje telo po ťažkých operáciách.

Vo všeobecnosti je tekvica jednou z nepostrádateľných potravín pre človeka. Jeho výhody sú neoceniteľné a nepopierateľné. Oplatí sa ho zaradiť do každodenného jedálnička celej rodiny. Jesť tekvicové semienka je nielen užitočné, ale aj životne dôležité.

Video o liečivých vlastnostiach tekvicových semien

V tomto článku sa dozviete, čo môžete vyliečiť tekvicovými semienkami: