Jak ćwiczyć głos do śpiewania w domu. Jak włączyć własny głos w domu. Każdy tekst wymawiamy z zamkniętymi ustami

zostaw komentarz 6,950

Często zastanawiasz się jak nauczyć się śpiewać? Przyjazne spotkania w barze karaoke, rodzinne wakacje, nawet zwykłe dni powszednie, gdy jesteś w świetnym nastroju, nie mogą obejść się bez piosenki. Oczywiście bez doświadczonego mentora nie zostaniesz divą operową czy gwiazdą popu, ale już po kilku samodzielnych treningach możesz przestać być nieśmiałym i zacząć śpiewać dla własnej przyjemności.

Śpiew to umiejętność, której rozwój najlepiej rozpocząć już w dzieciństwie. Produkcja głosu, słuch, umiejętność utrzymania tonacji na tym samym poziomie, umiejętność słuchania i słyszenia muzyki oraz innych śpiewaków – to wszystko są umiejętności, które można wytrenować, których łatwiej i szybciej nauczyć się w młodym wieku. Ale jeśli dzieciństwo już dawno minęło i chcesz śpiewać, nie rozpaczaj. Istnieje kilka dość prostych ćwiczeń rozwijających umiejętności śpiewania, które są odpowiednie dla osób w każdym wieku.

Pamiętajcie: w dzieciństwie każdy z nas z radością śpiewał piosenki własnego autorstwa, zupełnie nieświadomy otaczających nas osób. Dopiero później, w okresie dojrzewania i dorosłości, pojawia się wstyd i zakłopotanie. Przychodzą mi do głowy myśli, że ludzie wokół mnie po prostu nie zamykają uszu na nasze rolady, stopniowo piosenka cichnie, a z czasem może ucichnąć zupełnie.

Ale śpiewanie to nie tylko rozrywka, to także sposób na odreagowanie stresu, wzmocnienie układu oddechowego i rozwój pewności siebie. Jest to obok tańca jeden z najstarszych sposobów wyrażania emocji i uczuć. Czy to naprawdę możliwe, że posiadanie tego niesamowitego instrumentu jest dostępne tylko dla wybranych? Oczywiście nie.

Dla zdecydowanej większości ludzi nauka śpiewu od zera jest marzeniem całkowicie osiągalnym. W przypadku osób z wadami słuchu i mowy obowiązują pewne ograniczenia, ale dla nich opracowano także specjalne metody nauczania. Rozważymy przypadek ogólny: prostą osobę, która nie ma ograniczeń fizycznych i chce śpiewać bez skrępowania w gronie przyjaciół.

Co jest potrzebne do wokalu?

Od razu powiedzmy sobie jasno: w tym tekście nie znajdziesz magicznego ćwiczenia, które w krótkim czasie uczyni z Ciebie prawdziwego Singera. Wymaga to wrodzonego talentu, który jest następnie szlifowany przez lata treningu. Nie można nawet zostać wokalistą (czyli profesjonalnym wykonawcą posiadającym określoną wiedzę i umiejętności) w domu bez mentora.

Jednak na pewno się czegoś nauczysz. Przykładowo podstawowe umiejętności, bez których nie da się nauczyć pięknie śpiewać:

prawidłowa pozycja ciała i oddychanie;
dykcja;
intonacja (prawidłowa reprodukcja nut).

Jeśli wiesz, jak grać na dowolnym instrumencie muzycznym, wykorzystaj to do rozwinięcia umiejętności intonacji.

Przyjrzyjmy się bliżej umiejętnościom niezbędnym każdemu, kto zastanawia się, jak samodzielnie nauczyć się śpiewać.

Prawidłowa postawa i oddech

Pozycja ciała podczas występu powinna być dowolna. Najlepiej stać prosto, ramiona opuścić wzdłuż ciała lub położyć je na brzuchu w pobliżu przepony, aby poczuć oddech. Aby zapewnić stabilność, lepiej rozstawić stopy na szerokość barków; musisz stać na całej stopie, nie stając na palcach. Po rozwinięciu umiejętności prawidłowego oddychania możesz siedzieć, jednak w tym przypadku należy zachować szczególną ostrożność, aby nie pochylać się do przodu ani do tyłu ani nie opierać się o oparcie krzesła.

Ramiona należy obniżyć. Podczas wdechu nie trzeba ich podnosić, nabrać pełnych płuc powietrza. Oddychanie powinno odbywać się przez brzuch i przeponę. Nie musisz mocno ściskać łopatek, ale nie powinieneś też się garbić.

Proste zasady oddychania można w skrócie sformułować następująco: szybki wdech – pauza – powolny wydech. Wdech powinien być szybki, cichy, prawie niezauważalny. Podczas wydechu możesz sobie wyobrazić, że musisz zdmuchnąć świecę: wypuszczaj powietrze płynnie, równomiernie i powoli.

Podczas wdechu klatka piersiowa powinna się rozszerzać, a nie unosić, żebra wydają się otwierać na boki, a powietrze dostaje się do jamy brzusznej.

Lekcję śpiewu należy rozpocząć od ćwiczeń twarzy i śpiewu. Grymasy to dobry sposób na rozgrzewkę: uśmiechnij się szeroko, maksymalnie otwórz usta, nadymaj policzki, rozciągnij usta jak rurkę, zamknij usta i szybko poruszaj nimi w różnych kierunkach. Dobrze, jeśli po rozgrzewce poczujesz lekkie ciepło w mięśniach. Warto dobrze rozciągnąć szyję, gdyż podczas śpiewania mięśnie mogą być początkowo bardzo napięte.

Naucz się kilku łamańców językowych, a jeszcze lepiej długich łamańców, pomogą Ci one nauczyć się wstrzymywać oddech i wyraźnie wymawiać każdy dźwięk. Podczas rozgrzewki możesz najpierw kilka razy wyrecytować alfabet, a następnie głośno i z dobrą artykulacją wypowiedzieć łamańce językowe. Nie dąż do szybkości, naszym celem jest sprawienie, aby każdy dźwięk był tak czysty i czysty, jak to tylko możliwe. Uważaj na swój oddech; nie możesz wziąć wdechu w środku zdania lub – co gorsza – słowa. Nie „połykaj” końcówek słów.

Aby zrozumieć możliwości intonacji, warto nucić z zamkniętymi ustami. Trzeba dobrze wyczuć wibracje nosogardzieli, można bawić się głośnością i tonem. Jeśli chcesz, spróbuj nucić swoją ulubioną piosenkę od początku do końca.

Po tym wszystkim możesz przejść do śpiewania nut. Najpierw śpiewaj różne sylaby na tej samej nucie, a następnie śpiewaj gamy rosnące i malejące.

Stała praktyka

Warunkiem absolutnie niezbędnym jest ciągła aktywność fizyczna. Nauka powinna stać się codziennym rytuałem. Spędzaj co najmniej pół godziny dziennie ćwicząc technikę i oddychanie. Na początku usta i język mogą szybko się męczyć, a szyja może boleć. Jednak z biegiem czasu nauczysz się nie napinać mięśni, które nie są potrzebne do wykonania ćwiczenia.

Staraj się słuchać dobrej muzyki, czy to instrumentalnej, klasycznej, jazzowej, bluesowej czy rockowej. Musisz nauczyć się słyszeć muzykę i śpiewać do niej bez słów unisono.

Aby zrozumieć swoje postępy, możesz nagrać kilka nagrań swojego śpiewu za pomocą dyktafonu. Znajdź „minus” utworu, który chcesz wykonać, wydaj niski dźwięk i zaśpiewaj. Musisz uzyskać nagranie zawierające wyłącznie Twój głos. Jest to konieczne, aby ocenić, co należy dokręcić – może brakuje Ci tchu? Albo źle wymawiasz niektóre dźwięki, przez co Twój śpiew jest niewyraźny.

Następnie nagraj nagranie, w którym usłyszysz zarówno muzykę, jak i głos, aby sprawdzić, czy uderzasz w nuty. Być może będziesz musiał wybrać inną piosenkę, ponieważ niektóre mogą po prostu nie pasować do Twojego tonu. Sygnałem tego może być ból szyi – nie trzeba się wysilać, aby „dotrzeć” do niskiej lub wysokiej nuty.

Dla tych, którzy nadal nie są pewni, jak nauczyć się poprawnie śpiewać, poniżej znajduje się kilka prostych ćwiczeń wokalnych.

Dźwięki samogłoskowe. Wydychając, śpiewaj „A-O-U-I-E-Y-A-E-I-U” i tak dalej w dowolnej kolejności. Staraj się przytrzymać nutę, gdy poczujesz, że kończy się powietrze, dbaj o to, aby Twój głos nie stał się niższy lub wyższy, głośniejszy lub cichszy, a także nie przerywaj śpiewu ostrym oddechem.
Zaśpiewaj skalę „do-re-mi-fa-sol-la-si-do” najpierw w przód, a następnie w odwrotnej kolejności (skala rosnąca i malejąca). W takim przypadku lepiej jest znaleźć źródło dźwięku, po którym można nawigować, jak nuty powinny brzmieć i powtarzać je możliwie podobnie. Jeśli pomyślnie trafisz w nutę, uzyskasz efekt rezonansu.
Aby rozwinąć dźwięczność i wysokość swojego głosu, spróbuj być kukułką. Kilka razy wykonaj głęboki wdech i wydech, a przy następnym wydechu wydawaj głośne „Oooch” przypominające kukułkę.
Ćwiczenie jest podobne do poprzedniego, ale zamiast krótkiego „zahaczenia” musisz spróbować poczuć się jak wilk - na wysokiej nucie rozciągnij się tak długo, jak to możliwe: „U-oo-oo-oo”.
Wróćmy jeszcze raz do dźwięków samogłosek i skal. Tym razem zachowaj ścisłą kolejność: „I-E-A-O-U” i wymawiaj dźwięki dość krótko. W ten sposób przejdziesz od dźwięku wysokiego do niskiego. Następnie możesz powtórzyć w odwrotnej kolejności.

Warto zwracać uwagę na zdrowie swojego gardła: nie przechładzać, pić dużo ciepłej wody, unikać słodyczy, kwaśnych, słonych i pieprznych potraw. Pokarmy podrażniające błony śluzowe mogą uniemożliwiać prawidłowe zamknięcie więzadeł podczas śpiewania. Wokale pochłaniają sporo energii, dlatego trzeba się wysypiać i dobrze odżywiać.

Wniosek

Chęć śpiewania jest wyraźnym wskaźnikiem, że chcesz i wiesz, jak wyrazić swoje uczucia w najbardziej udanej formie. Oczywiście najczęściej piosenka towarzyszy radosnym wydarzeniom, ale piosenką można również doświadczyć smutku lub urazy. Nie bez powodu w wielu starożytnych kulturach istnieją pieśni o niemal każdym wydarzeniu z życia człowieka.

Odpowiedzieliśmy więc na pytanie, które niepokoi wielu, jak nauczyć się śpiewać. Wykonując proste ćwiczenia, będziesz w stanie rozwinąć nie tylko umiejętność śpiewania utylitarnego, ale także zrozumieć własne możliwości, przestać bać się publiczności i nabrać większej pewności siebie. A może odkryjesz w sobie dar i w końcu zostaniesz prawdziwym piosenkarzem.

W ciągu ostatnich piętnastu do dwudziestu lat kultura pieśni rodzinnej w Rosji praktycznie zniknęła, a to bardzo poważna strata.

Wcześniej piosenka brzmiała stale: śpiewali dorośli, gromadząc się przy tym samym stole; matki śpiewały, kładąc swoje dzieci do łóżka.

Ludzie śpiewali właśnie tak: idąc na wycieczkę, kopając ziemniaki, robiąc wiosenne porządki.

A jednak tradycje pieśniowe stopniowo powracają.

Dziś ogromna liczba ludzi marzy nie tylko o śpiewaniu, ale o robieniu tego poprawnie i pięknie. Nie każdy ma możliwość nauki śpiewu pod okiem profesjonalnego nauczyciela. W takim przypadku spróbuj nauczyć się śpiewać samodzielnie w domu.

Jak nauczyć się śpiewać w domu: rozwój aparatu oddechowego

Karaoke to prawdziwa gratka dla miłośników śpiewu. Wiele osób śpiewa w domu, w klubach karaoke, z przyjaciółmi i tylko dla siebie. Są utalentowani ludzie, którym z natury dany jest głos, a wtedy mogą równie dobrze odnaleźć się w zawodzie wokalisty.

Jak nauczyć się śpiewać w domu? Przede wszystkim zrozum, że nie uda się to łatwo i szybko. Jeśli chcesz osiągnąć naprawdę dobry wynik, będziesz musiał pracować w trzech kierunkach:

Rozwijaj prawidłowe oddychanie;

Naucz się poprawnie artykułować;

Wybierz odpowiedni repertuar.

Jak więc prawidłowo oddychać i dlaczego jest to ważne dla tych, którzy chcą nauczyć się śpiewać? Problem w tym, że wielu amatorów śpiewa dobrze, ale brakuje im wolumenu i mocy dźwięku. Dzieje się tak, ponieważ laik natychmiast wydycha powietrze, nie wstrzymując go. Kończy się powietrze, mięśnie się rozluźniają – dźwięk ginie.

Największym błędem jest wdychanie powietrza górną częścią płuc. Przy tak płytkim oddychaniu unoszą się ramiona i obojczyki, pojawia się napięcie w szyi i więzadłach. Nie uzyskasz pięknego dźwięku „lotu”.

Jak zrozumieć, czym jest prawidłowe oddychanie? Jest na to bardzo prosty sposób. Musisz się położyć, zrelaksować i wyobrazić sobie, że śpisz. Podczas snu człowiek oddycha najbardziej fizjologicznie. Powietrze zasysane jest do dolnych partii płuc. Można to zrozumieć przez fakt, że u śpiącego nie unosi się klatka piersiowa, ale żołądek.

Właśnie tak osoba, która chce nauczyć się śpiewać w domu, bez nauczyciela, musi nauczyć się oddychać brzuchem. Nie przez przypadek takie oddychanie nazywa się przeponowym. Napełnione powietrzem płuca w dolnej części rozszerzają się i zaczynają wywierać nacisk na przeponę. Powstaje dobre wspomaganie oddychania, bez którego nie będzie możliwe uzyskanie mocnego, czystego dźwięku. Przepona jest sekretem prawidłowego oddychania i skutecznego treningu wokalnego.

Aby sprawdzić, czy oddychasz prawidłowo, stań pod ścianą, wyprostuj ramiona i wykonaj wdech, kładąc na brzuchu rękę lub (dla przejrzystości) jakiś wydłużony przedmiot: grzebień, małą parasolkę. Jeśli czujesz, że twoja ręka przesunęła się do przodu lub widzisz, jak żołądek „pchnął” przedmiot, wszystko jest w porządku: to jest dokładnie to, oddychanie żołądkiem lub przeponą.

Teraz musisz trenować mięśnie za pomocą specjalnych ćwiczeń. Im więcej ćwiczysz, tym szybciej i lepiej nauczysz się śpiewać. Tak naprawdę im mocniej i dłużej pociągasz dźwięk, tym silniejsze powinno być napięcie w mięśniach. Dzięki temu zaśpiewasz całą frazę muzyczną, a nawet dwie, bez napięcia, pięknie i pełnie.

Jeśli wdychasz powietrze i natychmiast wydychasz, koniec fraz po prostu „rozmazuje się” lub w ogóle nie brzmi. Dlatego piosenkarz-amator często nie „dociera” do końca. Aby uniknąć typowego błędu, musisz nauczyć się stale podtrzymywać oddech.

Regularne pompowanie brzucha jest dobrą pomocą, ale są też profesjonalne ćwiczenia.

Wypuść jak najwięcej powietrza, a następnie, nie wciągając powietrza do klatki piersiowej, oddychaj „wciśnij”, wdychając i wydychając z wysiłkiem. To ćwiczenie ma na celu rozwój przepony; nie można w ten sposób oddychać podczas śpiewania! Wdychanie odbywa się przez nos. Podczas wdechu żołądek cofa się, a podczas wydechu lekko wystaje. Tempo wdechu i wydechu powinno stopniowo wzrastać w miarę wzmacniania się przepony.

Klasyczne ćwiczenie akademickie dla przepony: naśladuj krzyk. Wyobraź sobie, że musisz zawołać osobę znajdującą się w dużej odległości. Krzycz „hej!”, czując, jak napina się przepona. Wykonaj 8–10 takich „krzyków”.

Jak prawidłowo oddychać podczas śpiewania? Wciągnij powietrze przez nos, wypełniając w miarę możliwości dolną część płuc. Wdychanie powinno być ciche, swobodne, naturalne. Oddychanie klatką piersiową lub obojczykiem jest niedopuszczalne: podczas śpiewania po prostu zabraknie ci tchu i przeciążysz więzadła. Objawia się to utratą głosu, chrypką i bólem gardła.

Musisz trenować codziennie. To jest główny warunek sukcesu: aparat oddechowy i artykulacyjny musi otrzymywać stałe obciążenie, aby być w dobrej formie i zachować siłę. Dobrze rozwinięta przepona jest elastyczna i mocna. Dzięki niemu możesz stopniowo rozwijać swoją technikę i nauczyć się dobrze śpiewać.

Jak nauczyć się śpiewać w domu: ważne ćwiczenia

Codzienne ćwiczenia muszą obejmować ćwiczenia wzmacniające więzadła i artykulację. Początkowe zadanie polega na nauczeniu się, jak pozbyć się napięcia w gardle i rozluźnić więzadła. Będziesz musiał opanować „maskę wokalną” - jest to specjalny wyraz twarzy, który pozwala śpiewać dźwięki łatwiej, mocniej i piękniej.

Ćwiczenie „Szerokie gardło”:

Zrób „maskę głosową”: uśmiechnij się lekko, czując napięcie w kościach policzkowych;

Wyciągnij język, utrzymując „maskę uśmiechu”. Dla ułatwienia możesz przytrzymać policzki palcami;

Utrzymując ten wyraz twarzy, oddychaj jak pies, w różnym tempie. Ważne jest, aby czuć napięcie w mięśniach brzucha, chłód i relaks w szyi. Możesz sobie pomóc, umieszczając ołówek, patyczek do sushi lub długopis na języku;

Utrzymując pozycję języka i policzków, opuść szczękę jak najniżej i kontynuuj oddychanie;

Pozostaw mięśnie twarzy w tej pozycji i wypowiedz dźwięk „a”, wypychając go brzuchem.

W tej pozycji więzadła odpoczywają.

Najważniejszą cechą prawidłowego śpiewu jest poprawna artykulacja, czyli wyraźna wymowa samogłosek i spółgłosek.

Ćwiczenie rozwoju artykulacji.

Dołącz oryginalny utwór. Dobrze, jeśli pamiętasz słowa na pamięć. Jeśli nie, musisz mieć tekst przed oczami.

Weź gruby marker lub flamaster i przytrzymaj go między zębami. Głównym zadaniem jest trzymanie pisaka podczas wymawiania słów. Upewnij się, że górne zęby zwisają nad pisakiem: ułatwi to śpiewanie dźwięku.

Na początku nie musisz próbować śpiewać, ważne jest, aby powiedzieć słowa. Język w tym momencie nie powinien znajdować się ani pod, ani nad pisakiem. Wymawiając, będzie stale napotykał przeszkodę i męczył się. To poważny trening dla mięśni.

Po dwu-, trzykrotnym wykonaniu ćwiczenia można przejść do śpiewania tekstu. Wykonaj trzy powtórzenia pieśni.

Teraz możesz śpiewać bez pisaka. Chodzi o to, aby aparat artykulacyjny zapamiętywał położenie mięśni twarzy, przy którym łatwo będzie mu śpiewać. Tym samym ćwiczenie pozwala nie tylko poprawić artykulację, ale także przyzwyczaić się do „maski wokalnej”.

Z pewnością, nie ignoruj łamańc językowych– obowiązkowy element w kształtowaniu jasnej dykcji dla wszystkich artystów. Wymawiając łamańce językowe, zwróć uwagę na końcówki słów: nie można ich „przełknąć”; fraza musi brzmieć wyraźnie od początku do końca.

Niektóre ćwiczenia oddechowe według Strelnikovej doskonale nadają się do jednoczesnego treningu narządów oddechowych, strun głosowych i przepony. Wielu wokalistów ćwiczy ten system, dlaczego nie początkujący wokaliści? Podstawą tego paradoksalnego systemu jest specjalny oddech przez nos. Powinno być ostre, krótkie i głośne. Ale wydech powinien być całkowicie niezauważony, lekki, należy to robić ustami. Musisz skupić się na inhalacji.

Ćwiczenie „Pompa”.

Wykonaj półukłon, swobodnie opuszczając ramiona. Tył zaokrąglony, stopy rozstawione na szerokość barków.

Zwiększ pochylenie, jakbyś faktycznie pracował z pompą, i jednocześnie wykonaj gwałtowny wdech.

Przyjmij pierwotną pozycję wraz z cichym wydechem.

Powtarzać. Jeden cykl ćwiczeń – osiem oddechów. Pełne ćwiczenie obejmuje 12 cykli.

Ćwiczenie „Przytul ramiona” ma na celu rozszerzenie dolnej części płuc, co jest bardzo ważne dla śpiewaków. Podczas wdechu klatka piersiowa powinna się zacisnąć, a całe powietrze spłynie w dół.

Połóż ramiona równolegle do podłogi, zginając łokcie. Jedna dłoń jest położona na drugiej.

Podczas wdechu gwałtownie wyrzuć ręce ku sobie, obejmując ramiona i jednocześnie ściskając klatkę piersiową.

Podczas wydechu zwolnij ucisk i powróć do pierwotnej pozycji.

Liczba powtórzeń jest taka sama.

Kolejne świetne ćwiczenie należy wykonać w taki sam sposób jak Pompę. Musisz jednak położyć ręce na brzuchu. Jednocześnie z zakrętem naciśnij prasę i wymawiaj sylaby z dowolnymi spółgłoskami i samogłoskami „i”, „u”, „o”, „e”. Okaże się bardzo podobnie do klasycznego śpiewu „mi-mu-me-mo”, „ri-ru-re-ro” itp. Ćwiczenie pomaga rozwinąć wspomaganie oddechowe i głos.

Jak nauczyć się śpiewać w domu: wybór repertuaru

Czas wybrać odpowiedni repertuar. To nie jest tak proste, jak mogłoby się wydawać. Ważne jest, aby uchwycić tonację (wysokość głosu), przy której struny będą pracować możliwie komfortowo, bez naprężeń. Jeśli utwór jest „twój”, dźwięk będzie płynął swobodnie, bez chwytów.

Najpierw spróbuj zaśpiewać poszczególne dźwięki unisono (ten sam dźwięk) do wybranego utworu. Oznacza to, że jednocześnie zabrzmią dwa dźwięki o tej samej wysokości: Twój głos i muzyka. Jeśli masz w domu instrument muzyczny lub kamerton, uzyskanie czystego dźwięku może być łatwiejsze. Wybierz dźwięk swoim głosem tak, aby pasował i zlewał się z instrumentem lub kamertonem. Na początek możesz to zrobić bez otwierania ust, to znaczy po prostu nucić.

Jeśli istnieją nagrania Twojej ulubionej piosenki w wykonaniu profesjonalnego artysty i jeśli tonacja Ci odpowiada, zacznij śpiewać. Spróbuj naśladować intonację, mimikę i ruchy piosenkarza – pomoże Ci to opanować technikę śpiewania. W idealnym przypadku Twój głos i głos artysty powinny się całkowicie połączyć.

Następnym krokiem jest próba zaśpiewania karaoke lub podkładu do wybranej piosenki. Pamiętaj, aby nagrać swój występ i go wysłuchać. Kiedy ktoś śpiewa, nie słyszy siebie. Analiza nagrania pozwoli Ci dostrzec błędy i pracować nad nimi. Na przykład, jeśli gdzieś nie jesteś dostrojony, to znaczy nie jesteś dostrojony, musisz popracować nad tym fragmentem.

Piosenki dla dzieci są bardzo pomocne w nauce śpiewu. Zwykle mają wąski zakres i przyjemną i zrozumiałą melodię. Po opanowaniu repertuaru dla dzieci możesz przełączyć się na muzykę popularną, romanse, pieśni ludowe, które lubisz.

Jeśli znasz język obcy, świetnie. Utwory wykonawców zagranicznych znacznie poszerzą Twój repertuar. Jeśli nie wiesz, to dobrze: dzięki muzyce możesz nauczyć się języka. Najważniejsze, aby utwór był prosty technicznie, brzmiał w obrębie jednej oktawy (czyli nie powinno być zbyt dużej różnicy między dźwiękami niskimi i wysokimi) i miał prosty tekst.

Poproś pełnych dobrych intencji krewnych lub przyjaciół, którzy mają ucho do muzyki, aby posłuchali, jak śpiewasz. Nie traktuj krytyki z wrogością. W końcu dopiero uczysz się śpiewać, więc każdy komentarz tylko pomoże.

Kilka wskazówek, które pomogą Ci rozwinąć głos i pięknie śpiewać. Wiele osób wstydzi się śpiewać, bo wydaje im się, że nie mają głosu. Jest to ogromne nieporozumienie, ponieważ głos można rozwijać. Struny głosowe rozwijają się jak mięśnie poprzez regularny i sumienny trening. Najważniejsze w tym procesie jest prawidłowe wykonanie ćwiczeń. Oferujemy Ci kilka technik, które pozwolą Ci rozwijać swój głos i śpiewać w towarzystwie znajomych, nie czując się skrępowani.

2 1051797

Ćwiczenia rozwijające dykcję

Każdorazowo przed rozpoczęciem zajęć wykonaj ćwiczenia oddechowe. Aby to zrobić, wdychaj głęboko przez nos i wydychaj ustami 6 razy. Należy pamiętać, że wdech powinien być krótki, a wydech powolny i przeciągnięty. Następnie wykonaj rozgrzewkę ust: poruszaj wargami i językiem. W ten sposób staraj się osiągnąć ich maksymalne odprężenie.

Ćwiczenie wymowy sylab

Jedno z najpopularniejszych i najskuteczniejszych ćwiczeń, którego uczy się w szkole podstawowej. Wyraźnie i głośno wymawiaj sylaby zawierające spółgłoski bezdźwięczne i dźwięczne oraz samogłoski. Na przykład tpki, pkte, ptok, vkty. Aby nie przeszkadzać, przygotuj listę sylab i przeczytaj je z papieru.

Łamańce językowe

Świetny sposób na rozwój dykcji. Warto przygotować się do tego wcześniej. Znajdź kilka łamańców językowych, zapisz je na kartce papieru i przeczytaj w zamyśleniu na głos. Za każdym razem czytaj w coraz większym tempie. Upewnij się, że wszystkie litery wymawiasz wyraźnie, to bardzo ważne.

Rozwijanie głosu

Aby rozwinąć głos trzeba uzbroić się w instrument np. fortepian i zacząć uczyć się gam. Faktem jest, że bez nauczyciela granie właściwej nuty jest dość trudne. Ale jest to całkiem możliwe, jeśli masz pod ręką narzędzie. Naciśnij nutę C, posłuchaj jej i spróbuj zagrać ją swoim głosem. Zrób to samo z każdą nutą na skali. Śpiewaj każdą nutę w górę i w dół.

Stopniowo utrudniaj zadanie. Kiedy już opanujesz skalę, spróbuj ją zaśpiewać poprzez nuty: do, mi, salt, si. I z powrotem: do, la, fa, re.

Aby zrozumieć, czy wykonujesz ćwiczenie poprawnie, nagraj swój głos na dyktafonie lub telefonie komórkowym. Nawiasem mówiąc, urządzenia nagrywające mogą być doskonałymi pomocnikami w procesie treningu. Aby nauczyć się piosenki, spróbuj odtworzyć oryginalne nagranie i śpiewać razem z artystą. Następnie posłuchaj nagrania. W ten sposób zrozumiesz, jeśli masz problemy z głosem.

Ćwiczenia oddechowe

Piękny, dźwięczny, niski głos zawsze przyciąga uwagę innych osób do Twojej osoby. Taka osoba z dobrze rozwiniętymi strunami głosowymi wystarczy, że powie kilka słów, aby inne osoby zwróciły na nią uwagę. Ludzie wokół niego są po prostu zainteresowani poznaniem właściciela tak cudownego głosu. Przede wszystkim mężczyźni powinni mieć głęboki, głęboki głos. Wtedy kobiety zwrócą na niego znacznie większą uwagę i będą starały się z nim rozmawiać (czytaj także -?). Przecież trzeba przyznać, że miło jest, gdy będąc w restauracji i mówiąc coś do kelnera lub osoby, z którą do tego lokalu przyszedłeś, wszystkie kobiety, ale i mężczyźni, patrzą na Ciebie z fascynacją. Ludzie nie rodzą się z rozwiniętym głosem – nabywają go. Tak jak mięśnie trenuje się do wzrostu (np. aby były lepiej rozwinięte, są stale ćwiczone), tak i głos należy ćwiczyć. Czasami, aby mieć dobrze wyszkolony głos, można obejść się bez specjalnego szkolenia. Ale on nie tylko przychodzi. Mimo to osoba w jakiś sposób ją rozwija - na przykład stale komunikuje się i monitoruje swoją dykcję lub często śpiewa piosenki na gitarze. Oznacza to, że systematycznie trenuje swoje struny głosowe, nie zdając sobie z tego sprawy.

Rozwijanie głosu przydaje się nie tylko śpiewakom, osobom występującym na scenie ze swoją mową, ale także zwykłym ludziom. Jest kilka ćwiczeń, które zmienią Twój głos na lepszy. A na pewno zyskasz większą przewagę na rynku. Ludzie nieświadomie przyciągają i okazują więcej współczucia osobie, która ma piękny i rozwinięty głos. I to nie jest przypadek. W końcu żyjemy w społeczeństwie, w którym stale musimy komunikować się z innymi ludźmi.

Osoba o rozwiniętym głosie może nie tylko zostać popularną piosenkarką, ale także łatwo znaleźć partnerów biznesowych; jest bardziej prawdopodobne, że zostanie przyjęta do jakiejkolwiek pracy związanej z komunikacją lub wymową słów. Tacy ludzie mają gwarancję wspięcia się po szczeblach kariery.

Jak rozwijać (rozwijać, trenować) swój głos w domu?

Głębokie i niskie tony głosu budzą pewność siebie. Ludzie zwracają uwagę na taki głos i miło go słyszeć. Dlatego jeśli masz wysoki głos, musisz nadać mu większą wyrazistość i go rozwinąć. Im niższy głos danej osoby, tym bardziej jej właściciel sprawia wrażenie osoby poważnej i zrównoważonej.

Ćwiczenia rozwijające głos

Proponowane poniżej ćwiczenia wskazane jest wykonywać codziennie, najlepiej rano, aby już od wczesnych godzin porannych móc naładować energią na cały dzień za pomocą tych ćwiczeń. Dzięki tym ćwiczeniom nie tylko rozwiniesz swój głos, ale także poprawisz ogólny stan zdrowia.

Stań przed lustrem. Wdychaj, a podczas wydechu wymawiaj każdy dźwięk osobno, aż będziesz miał wystarczającą ilość oddechu. Więc weź oddech i zacznij:

1) dźwięk – ORAZ –

2) dźwięk - E -

3) dźwięk – A-

4) dźwięk – O –

5) dźwięk – U –

Kolejność tych dźwięków nie jest przypadkowa. " I" to najwyższa częstotliwość, od której rozpoczynasz ćwiczenie rozwoju głosu. Jeśli podczas wymawiania tego dźwięku położysz dłoń na głowie, poczujesz lekkie wibracje skóry. Wskazuje to na poprawę krążenia krwi. Dźwięk " mi» aktywuje okolicę gardła i szyi – możesz to poczuć, kładąc ręce na szyi. Dźwięk " A» korzystnie wpływa na okolicę klatki piersiowej. Wymawianie dźwięku ” O„zwiększa ukrwienie serca i dźwięk” U„ma korzystny wpływ na dolną część brzucha. Jeden po drugim, powoli wymawiaj te dźwięki trzy razy z rzędu. Jeśli chcesz, aby Twój głos był głębszy i niższy, musisz częściej wymawiać dźwięk „U” w ciągu dnia.

Dalej aktywizujący obszar brzucha i klatki piersiowej– w tym celu należy wymówić głoskę „m” z zamkniętymi ustami. Wykonaj ćwiczenie na dźwięk „M” trzy razy. Za pierwszym razem bardzo cicho, za drugim razem głośniej, a za trzecim razem tak głośno, jak to możliwe, tak aby struny głosowe były napięte. Jeśli położysz dłoń na brzuchu, poczujesz silne wibracje.

Szczególną uwagę należy zwrócić na dźwięk „R”, ponieważ dodaje energii i siły głosowi oraz pomaga poprawić wymowę. Przeprowadź wstępne przygotowania, aby rozluźnić język: podnieś czubek języka do nieba za przednimi górnymi zębami i „warcz” jak traktor. Zrób wydech, wdech i zacznij warczeć: „rrrr”. Po warczeniu wymów emocjonalnie i ekspresyjnie następujące słowa, podkreślając literę „r”:

- liliowy

- i inni.

Finał „Ćwiczenia Tarzana” co jest również dobrą profilaktyką przed zawałem mięśnia sercowego i przeziębieniem (na przykład do). Stań prosto, najpierw wykonaj głęboki wydech, a następnie głęboki wdech. Zaciśnij dłonie w pięści. Wypowiedz głośno dźwięki z pierwszego ćwiczenia (-I-E-A-O-U-) i jednocześnie uderzaj rękami w klatkę piersiową, tak jak zrobił to Tarzan ze słynnego filmu. Zacznij od dźwięku – I – i bij się w klatkę piersiową, potem dźwięku – E – i tak dalej. Po zakończeniu ćwiczenia zauważysz, jak Twoje płuca zostają oczyszczone ze śluzu, Twój oddech staje się swobodniejszy i naładowany energią. Dokładnie oczyść gardło, pozbywając się wszystkiego, co niepotrzebne. Ćwiczenie Tarzana należy wykonywać wyłącznie rano, ponieważ działa energetyzująco i stymulująco.

Po trzech miesiącach wykonywania ćwiczeń rozwijających głos porównaj swoje wyniki z wynikami na początku treningu. W tym celu przed rozpoczęciem ćwiczeń nagraj swój głos na magnetofon lub inne urządzenie rejestrujące dźwięk. Przekonasz się, że Twój głos znacznie się zmienił w tym czasie. Stało się potężniejsze, co oznacza, że możesz mówić bardziej przekonująco i lepiej wpływać na innych ludzi swoimi słowami.

W wyniku treningu rozwoju głosu nie tylko Twój głos, ale także Twoje myśli stają się głębsze i spokojniejsze. Im niższy i głębszy głos, tym głębiej zapada w umysł, co oznacza, że Twoje słowa wywierają większy wpływ na innych ludzi. Nigdy nie przestawaj pracować nad swoim głosem – jest on w pewnym sensie Twoją wizytówką. Jeśli przestaniesz nad tym pracować, uschnie, tak jak więdną mięśnie, jeśli sportowiec przestanie je pompować.

Piękny i mocny głos może stać się wizytówką danej osoby. Mówią, że czasami można zakochać się nawet nie w swoim wyglądzie, ale w swoim głosie. Jednak oprócz atrakcyjności dla płci przeciwnej głos odgrywa ważną rolę w realizacji człowieka na polu zawodowym. Na przykład mocny głos jest bardzo ważny dla aktorów, śpiewaków, spikerów i księży. Na szczęście naturalnie słaby głos można „zainscenizować” i uczynić go mocnym i jasnym. Przeczytaj poniżej, aby dowiedzieć się, jak rozwijać swój głos.

Jaki jest twój słuch?

Choć to pytanie może brzmieć dziwnie, jest ono bardzo ważne dla muzyka. Nie ma sensu „przybierać” pięknego głosu, jeśli słuch jest po prostu fatalny. Mówiąc najprościej, jeśli podczas śpiewania gamy nie trafisz ani jednej nuty, żaden piękny głos nie uchroni Cię przed porażką. Dlatego przed wyjściem na dużą scenę musisz wiedzieć, jak rozwijać swój słuch i głos.

Rozwijamy więc ucho do muzyki, aby następnie rozwinąć muzyczny głos:

1) Najpierw staramy się śpiewać skale muzyczne od nuty „C” do „B” i odwrotnie. Gdy tylko zaczniesz uderzać nuty z towarzyszeniem fortepianu, przejdź do następnego kroku - zaśpiewaj skalę „a cappella”, czyli bez akompaniamentu muzycznego.

2) Zaśpiewajcie razem z wokalistą dowolną piosenkę, starając się, aby Wasze głosy „połączyły się” w jeden.

3) Zagraj na pianinie dowolną nutę (na przykład „G”) i stopniowo „przenoś” do niej swój głos, intonując literę „a”. Wydłuż samogłoskę, aż połączy się z nutą „sól”.

Prawidłowe oddychanie

Ważnym czynnikiem rozwoju głosu śpiewającego jest prawidłowe oddychanie. Oto najpopularniejsze techniki:

1) Wstań i połóż jedną rękę na klatce piersiowej, a drugą na brzuchu. Wdychaj przez nos, aby zwiększyć objętość klatki piersiowej. Wydech przez usta.

2) Wykonaj wdech przez nos i wstrzymaj oddech na 5 sekund. Wydychaj powietrze przez nos tak długo, jak to możliwe.

3) Wdychaj ustami, a podczas wydechu śpiewaj po kolei wszystkie samogłoski od „A” do „Z”.

4) Wdychaj przez nos. Podczas wydechu powiedz cyfry od 1 do 5. Za każdym razem, gdy powtórzysz, stopniowo dodawaj jedną liczbę do licznika.

Dobra wymowa

1) Gimnastyka:

a) sięgnij językiem do nosa, a następnie do brody. Powtórz ćwiczenie 5-6 razy.

b) Energicznie przeżuwaj dolną i górną wargę (30 sekund).

c) „Płukanie” policzków, czyli naprzemienne napompowywanie i opróżnianie policzków.

2) Czytanie łamańców językowych typu „Sasha szła autostradą i ssała suszarkę”.

3) Powiedz dźwięk „m”. Najpierw mów to cicho, a następnie stopniowo zwiększaj moc i głośność.

4) Wdychaj powietrze przez nos, a następnie ostro powiedz: „Ha!” Wykonuj to ćwiczenie przez 1 minutę.

Jak rozwinąć śpiewający głos: zakazane nawyki

Zawsze pamiętaj, że istnieją nawyki, które negatywnie wpływają na Twój głos.

1) Rzuć palenie, jeśli palisz. Rzucenie palenia nie tylko pozytywnie wpłynie na ogólny stan zdrowia, ale także ochroni płuca i krtań przed rakotwórczym dymem papierosowym.

2) Staraj się mówić jak najmniej na zimnie. Zimno ma szkodliwy wpływ na więzadła.

3) Nie pij zimnej wody i nie jedz zbyt zimnych potraw. Nie trzeba całkowicie rezygnować z lodów, ale lepiej zjeść je lekko roztopione.