A szülés utáni menstruációnak van néhány sajátossága. A ciklus eltérő ideig tarthat: 21-32 nap az ilyen időszak normál időtartama. A menstruáció stabilitásának fő jellemzője a rendszeresség, és ennek megfelelően a ciklus állandó hossza. Különféle okok befolyásolják az intermenstruációs időszak stabilitását, és ezek egyike a szülés.
A menstruációs ciklus a menstruáció kezdetétől a következő menstruáció kezdetéig tartó időszak. A folyamatot a szabályozás ciklikussága és biológiai összetettsége jellemzi. A ciklus fázisai felkészítik a női testet egy esetleges terhességre, de ha a megtermékenyítési folyamat nem következett be, akkor menstruáció következik be.
Egy másik lehetőség, hogy a megtermékenyítés megtörtént, és a nő teherbe esik. A szervezet megváltozik, hormonális változások következnek be, aminek most már a terhesség fenntartása a célja. A terhesség alatt a menstruáció nem fordul elő.
Kilenc hónapos terhesség után megszületik a baba, és a női test elkezdi helyreállítani a funkciókat. A hormonális egyensúly normalizálódik, a szervek és rendszerek visszatérnek normális működésükhöz, ahogyan a fogantatás előtt voltak.
Szülés utáni felépülés
Minden terhesség alatti és szülés utáni változás fiziológiás természetű, és a felépülés akár két hónapig is eltarthat. Minden szerv és rendszerük normalizálódik. Az emlőmirigyek azonban megváltoznak: funkcionális fejlődésük az újszülött szoptatásának folyamata felé irányul.
A reproduktív rendszer helyreállítása a szülés után a méh csökkentésével kezdődik. Ezután kialakul a nyaki csatorna, és a külső os bezárul. A folyamat időtartama számos tényezőtől függ:
- tapasztalt születések száma;
- a test képességei;
- helyes üzemmód;
- kóros szülés.
A többször szült nők szervezete gyakran legyengült, és hosszabb ideig tart a felépülésük. Azok, akik 30 év után szültek először, vagy kórosan szültek, súlyosabban tapasztalják a fiziológiai elváltozásokat, és tovább tart a normális állapothoz való visszatérés. Az orvosok azt tanácsolják, hogy kövessék a szülés utáni rendszert, ami jelentősen felgyorsítja a születés előtti funkciók újraindulását.
A gyógyulás időtartama a gyermek táplálásának módjától függ. Ebben a tekintetben fontos tényező a laktáció.
A ciklus újrakezdésének időpontja eltérő a szoptató és a nem szoptató nők esetében. Ennek oka a prolaktin termelése. A hormon hatására a női test tejet termel, az anya szervezete pedig energiát irányít az újszülött táplálására. És mivel a szülés már megtörtént, új fogantatás nem várható. E „logika” alapján a prolaktin gátolja a reproduktív funkciót, és ezzel együtt a menstruációt is.
Azok az anyák, akik nem szoptatnak és csecsemőjüket tápszerrel táplálják, a gyermek születése után 6-8 héten belül megindul a menstruáció. Ebben az esetben a prolaktin nem gátolja a tojás fejlődését, és megkezdődik a szülés utáni első menstruáció. A megadott időszak átlagosnak számít.
Azok az anyák, akik kizárólag szoptatják csecsemőjüket, megjegyzik, hogy a menstruáció a kiegészítő élelmiszerek bevezetése után kezdődhet. A prolaktin szabályozza a tejtermelést azáltal, hogy elnyomja a petefészkekben zajló hormonfolyamatokat, és az egy évnél tovább szoptatóknál nem menstruálnak. De vannak ellentétes esetek is: kialakult szoptatás esetén a menstruáció a baba születése után 3-4 hónappal megindulhat. 
A szoptatós anyáknak javasolt a rendszeres nőgyógyászati vizsgálat a menstruáció hiányában nem észrevehető terhesség és az esetleges betegségek diagnosztizálása érdekében.
Egy másik eset a vegyes etetés, amely anyatejet és kiegészítő élelmiszereket tartalmaz. A szebbik nem képviselői, akik kombinálják az ilyen típusú táplálkozást a baba számára, megjegyzik, hogy a menstruáció 3-4 hónapon belül kezdődik. Ennek az az oka, hogy ebben az esetben kevesebb prolaktin termelődik.
Az önálló szülés pedig kicsit más. A kritikus napok megjelenésének és a ciklus normalizálásának ideje megegyezik, de vannak további tényezők, amelyek megváltoztatják a leírt folyamatot:
- pszichológiai állapot;
- élelmiszer minősége;
- a pihenés lehetősége, az alvás időtartama;
- a vajúdó nő életkora;
- szövődmények.
Ezek a tényezők befolyásolják a menstruáció kezdetét, melynek időpontja nagymértékben függ a szervezet sajátosságaitól. A szülés utáni időtartam mindig egyéni.
Sajátosságok
A következő jellemzők a szülés utáni első menstruációra:
- szabálytalanság;
- fájdalom;
- változó ciklushossz;
- a „kritikus napok” időtartama;
- bőséges váladékozás.
A szülés után kezdődő menstruációs ciklust a rendszertelenség jellemzi. A hiba 2 hónaptól hat hónapig tart (2-3 ciklus). Egy fontos részlet: a hat hónapon belül nem normalizálódó havi ciklus lehetséges problémákat jelez. A szülés utáni menstruációs ciklus megszakadása fontos probléma. Ebben az esetben egy nőnek szakmai konzultációra van szüksége egy nőgyógyászral.
A szebbik nem képviselői gyakran éreznek fájdalmat a szülés utáni első „kritikus napokban”. Az okok a szülés bonyolult lefolyásában, a test kimerültségében, a pszichés fáradtságban és a patológiákban rejtőznek. Hat hónap elteltével a fájdalom fokozatosan elmúlik. Másrészt azok a lányok, akik menstruációs fájdalmat éreztek a szülés előtt, gyakran abbahagyják a panaszkodást. Miért? A méh megtalálja a megfelelő helyzetét, és az esetleges hajlításokat kisimítja.
Gyakran a gyermek születése után a menstruációs ciklus hosszának változásai figyelhetők meg. A standard időtartam eltérő lesz. A normál prenatális ráta (21 vagy 32 nap) gyakran átlagosan 26 nap.
Normális esetben a menstruáció 3-5 napig tart, de a szülés után az időtartamuk változó, eléri a 7-10 napot. Ha ennél hosszabb, az azt jelenti, hogy vérzés alakult ki. Azok a fiatal anyák, akik azt észlelik, hogy az elbocsátás időtartama 1-2 napra csökken, vagy több mint 10 napig folytatódik, orvosi konzultációra van szükség.
Bonyolult szülés után gyakran változik a váladék mennyisége. Az 50-150 ml-es vérveszteség standardnak számít. A következő paraméter tekinthető normálisnak: a legerősebb kisülés esetén ne cserélje ki a szokásos betétet 4-5 órán keresztül. Ugyanakkor a szülés utáni erős menstruáció olyan állapot, amikor minden új betétet 1-2 órán keresztül használnak. 
A nagy mennyiségű kellemetlen szagú, sötét színű váladékozás és fájdalom okot ad az orvoshoz.
A menstruációs ciklus helyreállításának időpontját más jellemzők is befolyásolják: krónikus betegségek súlyosbodása, fokozott premenstruációs szindróma. Az alvás, a megfelelő napi rutin, a minőségi táplálkozás és a stabil pszichológiai mikroklíma segít normalizálni a reproduktív funkciót.
Az orvosok azt tanácsolják, hogy kövesse az alapvető ajánlásokat. Az anya teste, amely gyermeket szült, speciális szükségletekkel rendelkezik. Pihennie kell eleget, és nem fárasztani magát fizikailag. A vitaminok és mikroelemek segítenek javítani a petefészkek és az emlőmirigyek működését. De a tanfolyamot és a gyógyszereket orvosnak kell felírnia.
Megfelelő táplálkozással megkaphatja a szükséges vitaminokat. A táplálkozási szakértők azt tanácsolják, hogy fogyasszunk sovány húskészítményeket, lehetőleg főzve, és igyunk sok tejet. A legegészségesebb gabonafélék a zabpehely. A hőkezelt gyümölcsök és zöldségek szintén jótékony hatásúak. A szoptató anyáknak azt tanácsolják, hogy kerüljék az allergéneket az élelmiszerekben.
Az újszülöttek gondos gondozást igényelnek, de ne feledkezzünk meg az anya egészségéről. A stabil, pihentető alvás segít elkerülni a túlterheltséget, a gyengeséget és a pszichés depressziót. Az alváshiány csökkenti a menstruációs ciklus gyors helyreállításának képességét. Az éjszakai alvás és a nappali pihenés támogatja az újdonsült anya egészségét.
Fontos tipp, hogy időben menjen át a vizsgálatokon. A szülés utáni időszakban a krónikus betegségek felerősödnek, újabbak jelentkezhetnek. A szülés utáni rendezetlen menstruáció, a bőséges váladékozás, a hosszú késések, a menstruáció tíz napnál hosszabb időtartama - mindezek nagyon súlyos okok, ha észleli őket, forduljon orvoshoz.
A gyermekvállalás nagymértékben megváltoztatja a nő testét. A menstruációs ciklus normalizálása összetett folyamat, amely változó időt vesz igénybe, és az egyéni sajátosságoktól, valamint a fiatal anya egészségi állapotától függ. Fontos, hogy egy nő egészséges ételeket egyen, jó pszichológiai hangulatot tartson fenn és pihenjen, akkor a reproduktív funkció helyreállítása gyorsabb és komplikációk nélkül történik.
A menstruációs ciklus egy ciklikus ingadozás a női testben, amely a reproduktív funkciót szolgálja. A terhesség alatt a menstruáció egyáltalán nem zavarja a nőt, és a szülés után a ciklus fokozatosan helyreáll.
A menstruációs ciklus jellemzői a szülés után
Miért tart ilyen sokáig, hogy megjön a menstruáció, majdnem egy év, mikor kezdődik, mennyi ideig tart és lesz-e fájdalmas - mindez a terhesség utolsó hónapjaiban lévő nőket érdekli.
A terhes nők testében bekövetkező változásokat a hormonális állapot változásai okozzák. A progeszteron hormon felelős a rendszeres menstruáció hiányáért a terhesség alatt. A sárgatestben (átmeneti mirigy a petefészekben) közvetlenül az ovuláció után kezd termelődni, és a terhesség 10-12. hetéig termelődik. Ezután a progeszteront a placenta szintetizálja. A szülés után a corpus luteum végleg megszűnik, a méhlepény elhagyja a méhüreget, és beindulnak a szabályos ciklus helyreállításának mechanizmusai.
Ezekkel a folyamatokkal ellentétben, amint a baba megszületik és mellre helyezik, megkezdődik a prolaktin, a szoptatás során a szülés utáni nők hipotalamuszában termelődő, a tejtermelést (laktációt) serkentő hormon. Miért nem kezdődik új ciklus szoptatáskor? A petesejt érésének (ovuláció) prolaktin általi elnyomása és ennek eredményeként a menstruáció blokkolása miatt. A szülés utáni ciklus helyreállítása attól függ, hogy ezek a folyamatok mennyire zökkenőmentesek.
Szülés utáni pecsételés
A szülés utáni váladékozás – lochia – nem tévesztendő össze a menstruációval. Hasonlítanak a rendszeres ciklikus vérzésekhez, de nem járnak és nem is jár velük peteérés. Lényegében ez vérzés a méhüregbe történő placenta behelyezéséből. A Lochia vérrögök, méhnyálkahártya-darabok és nyálka keveréke. A születés utáni első napokban bőséges és élénkvörös, később a váladék rózsaszínes-sárgává válik. Mennyiségük elérheti a heti 1400 g-ot. Ahogy a méhfal gyógyul, a lochia világossá válik, szűkössé válik, vérkeverék nélkül. A szülés utáni váladékozás hosszú ideig tarthat - akár nyolc hétig is.
Mikor kezdődik a menstruációja a szülés után?
A szülés utáni normális menstruációs ciklus visszatérésére nincs pontos és egységes időkeret. A szülés utáni menstruáció kezdete minden nő esetében egyéni. Vannak bizonyos jelek, amelyek segítségével hozzávetőlegesen megjósolható, hogy mikor kezdődik az első menstruáció a szülés után, ezeket érdemes a kismamáknak is ismerni. Erre azért van szükség, hogy elkerüljük a kettős terhelést (végül is, a szoptató nők ismételt terhessége jelentősen kimerítheti a testét), és ne hagyja ki a sürgős orvosi beavatkozást igénylő állapotot.
A rendszeres menstruációs vérzés helyreállításának sebessége nem függ attól, hogy a szülés hogyan zajlott - hogy a nő önállóan szült-e, vagy császármetszése volt.
A szülés utáni menstruáció megjelenésének fiziológiai ösztönzése az, hogy az agyalapi mirigy a laktációs hormon (prolaktin) termelését csökkenti a termelt anyatej mennyiségének csökkenése vagy a szoptatás teljes leállása miatt. Ez általában a baba születése utáni negyedik hónapban következik be.
Milyen körülmények gyorsítják fel a menstruáció visszatérését:
- a csecsemő túl ritkán mellre helyezése;
- a gyermek vízzel való kiegészítése vagy tápszerrel való etetése;
- 6 óránál hosszabb etetések közötti szünetekkel, különösen éjszaka (a prolaktintermelés csúcspontján).
Az aktív szoptatás és a kiegészítő élelmiszerek késői bevezetése egy évvel késleltetheti a ciklus visszatérését.
Ha egy fiatal anya születésétől fogva nem szoptatja gyermekét (nincs tej, heveny fertőző betegségek), a menstruációs vérzés már a terhesség után 4-8 héttel kiújulhat. A születés után egy hónappal a menstruációt meg kell különböztetni a lochiától.
A szülés utáni első menstruáció természete
- Anovulációs. Annak ellenére, hogy az első menstruáció a lochia vége után 14 nappal kezdődhet, általában nem jár együtt a petesejt érésével és a petefészekből a petevezetékekbe való kibocsátásával.
- Nem jelzésértékű, hogy mennyi ideig tart a menstruációja a szülés után, és milyen erős a váladékozása; a következő időszakok eltérőek lesznek. A lényeg az, hogy napi 50 ml-nél ne legyenek bőségesebbek, és időtartamuk ne legyen hosszabb 10 napnál.
A szülés utáni első menstruáció megjelenése nem jelenti a teljes gyógyulást. A ciklus még hosszú ideig rendszertelen lehet. Stabillá válik a reproduktív rendszer hormonális szabályozásának teljes helyreállítása után a szülés után. Ez általában 4-5 hónapon belül megtörténik. Az első néhány időszak korán vagy későn jön. Óvatosnak kell lennie, ha az első és a második ciklikus vérzés közötti idő túl rövid (kb. 10 nap) vagy túl hosszú (több mint 3 hónap).
A szülés utáni menstruáció visszatérését befolyásoló tényezők
Nem csak a szoptatás befolyásolja a ciklus kezdetét. A külső és belső tényezők, illetve ezek kölcsönhatása is fontos szerepet játszanak.
A normál ciklus helyreállítási időszakának meghosszabbítása vagy a menstruáció elmaradásának kockázatának növelése:
- helytelen napi rutin;
- a megfelelő alvás és táplálkozás hiánya;
- krónikus betegségek (diabetes mellitus, artériás magas vérnyomás, pajzsmirigy patológia);
- a terhesség bonyolult lefolyása (a 2-3 trimeszter gestózisa, súlyos ödéma, eclampsia);
- nehéz szülés (vérzéssel, magas vérnyomással);
- szülés utáni depresszió.
Mindez a petefészek működésének szabályozásának megsértésének köszönhető - az agyalapi mirigy hormonok termelésének kudarca.
A rendszeres menstruáció helyreállításának időszakának jellemzői
A menstruáció helyreállítása nem akadálya vagy ellenjavallata a szoptatásnak. Úgy gondolják, hogy a baba ilyenkor megtagadhatja a szoptatást. Ez nem kapcsolódik a tej minőségének megváltozásához - az anya szaga, amelyre a gyermek nagyon érzékeny, egyszerűen megváltozhat.
Ha a terhesség előtt egy nőt fájdalmas menstruációs vérzés zavart, akkor a terhesség után a fájdalom csökken. Ennek oka a méh alakjában és a hasüregben elfoglalt helyzetében bekövetkezett változások.
A szülés utáni vérzés (lochia) és a menstruációs ciklus helyreállítása során fontos betartani a személyes higiéniai szabályokat. A tamponok használata hat hónapig ellenjavallt. Javasoljuk, hogy sima felületű betéteket használjon, amelyeket három óránként kell cserélni. Ha a személyes higiéniai termékeket gyakrabban kell cserélni, forduljon orvoshoz - ez méhvérzés jele lehet.
Két hónapig kerülje a szexuális kapcsolatot. A fogamzásgátlás (óvszer) nélküli szex a méhüreg fertőzésének veszélye miatt ellenjavallt.
Nem szabad elfelejteni, hogy a szoptató nő ismét teherbe eshet, még akkor is, ha nem volt első szülés utáni menstruációs vérzése. Az ovuláció megtörténik, és a petesejt a menstruáció kezdete előtt 13-16 nappal szabadul fel a petefészekből. Mivel az ovulációnak nincsenek külső jelei, előfordulhat, hogy egy nő nem veszi észre, hogy teste már képes a fogantatásra.
Orvosi felügyeletet igénylő helyzetek
A rendszeres menstruációs vérzés helyreállítása számos testrendszer összehangolt munkáját igényli. Az egyik rendszer meghibásodása különféle cikluszavarokat okozhat.
A hibák típusai és okai:
- Nyolc hétig nem jelentkezik a menstruáció, annak ellenére, hogy a nő már befejezte a szoptatást, vagy a baba kezdetben mesterséges tápszeren van. Ki kell zárni a reproduktív rendszer patológiáját (endometriózis, petefészek-gyulladás, gyulladásos folyamatok a méhben) vagy hormonális egyensúlyhiányt (túlzott prolaktin termelés). A túlzott prolaktint az agyalapi mirigy daganata (prolaktinoma) okozhatja. Jóindulatú, és a pajzsmirigy elégtelen működése miatt alakul ki.
- Szabálytalan menstruáció a szülés után. A három hónapnál hosszabb menstruáció közötti szünet kóros. Ennek oka lehet a hormonális egyensúlyhiány. Ezenkívül ne feledkezzünk meg a terhesség lehetőségéről az első szülés utáni menstruáció után, még akkor sem, ha továbbra is szoptatja a babát.
- Erős vérzés, amelynél gyakrabban kell cserélni a higiéniai termékeket, mint kétóránként, méhüregből való vérzésnek minősül. Ebben az esetben sürgős orvosi konzultáció szükséges. Különösen, ha a váladékozás kellemetlen szagú, barna vagy skarlát árnyalatú vér, vagy nagyszámú vérrög.
- Ha a vérzés időtartama több mint 10 nap, a méhvérzést ki kell zárni.
- Az erős és elhúzódó vérzés vashiányos vérszegénység kialakulásához vezethet. Még akkor is, ha a vérzés megfelel a hagyományos normának, de a nő gyakori szédülést, gyengeséget és fáradtságot tapasztal, ellenőrizni kell a hemoglobin szintjét a vérben.
- Patológiának minősül, ha kevesebb mint 14 nap telt el a lochia vége és az új vérzés kezdete között.
- Ha a szülés erős vérzéssel, szepszissel vagy súlyos gestosissal bonyolódott, Sheehan-szindróma (a hipofízissejtek nekrózisa) alakulhat ki. Ebben az esetben a havi ciklikus vérzés a laktáció megszűnése után is vagy egyáltalán nem jön, vagy helyreáll, de a váladékozás csekély és foltos.
A gyermekek születése után a nők menstruációjának jellege gyakran megváltozik. Egyes vajúdó nők átmenetileg erősebb és fájdalmasabb menstruációkat tapasztalnak, míg mások azt veszik észre, hogy a menstruációjuk enyhült.
A szülés utáni első hónapokban a menstruációs ciklus rendszertelen lehet, de egy idő után általában visszatér a normális kerékvágásba. Lehetetlen megjósolni, hogy a szülés milyen hatással lehet a menstruációjára, de a szoptató nőknek általában hosszabb ideig tart a menstruáció helyreállítása.
A mostani cikkben részletesen elmagyarázzuk, mit várhatnak el a nők a gyermekvállalás utáni menstruációjuktól.
A cikk tartalma:Mi várható?
A szülés után a menstruációs ciklusa megváltozhat, mivel a méhnek időbe telik, hogy visszatérjen eredeti méretéhez.
A női szervezet nem viseli könnyen a terhességet, és a szülés traumatikus esemény számára. Ezért a gyermek születése után a nőnek időre van szüksége a felépüléshez. A szülés utáni időszakra nincsenek szabványos leíró jellemzők, de általában az első néhány menstruáció eltér a terhesség előtt megfigyeltektől.
A szülés után a menstruáció természetében bekövetkezett változások okai a következők:
- a megnagyobbodott méhnek időre van szüksége ahhoz, hogy visszatérjen normál méretéhez;
- a hormonális szint megváltozik;
- A szoptatás befolyásolja a hormonszintet.
Egyes nők észreveszik, hogy a menstruáció a szülés után erősebbé válik. Mások a menstruációs vér színének megváltozását, intenzívebb görcsöket vagy a vérrögök számának növekedését tapasztalják.
A menstruáció jellege azonban előbb-utóbb visszatér a normális kerékvágásba, vagyis a menstruáció ugyanolyan lesz, mint a terhesség előtt.
Mikor jönnek vissza a normális menstruációs ciklusok?
Azok a nők, akik nem szoptatnak vagy rendszertelenül szoptatnak, gyorsabban térnek vissza a normál menstruációhoz.
A tekintélyes amerikai Obstetrics and Gynecology folyóiratban 2011-ben megjelent hat tanulmány elemzése kimutatta, hogy a legtöbb nő gyermeke születése után 45 és 94 nappal tapasztalja meg első menstruációját. Az egyik ilyen tanulmány szerzői azt találták, hogy a nők átlagosan 74 nappal a szülés után menstruálnak.
A menstruáció újrakezdésének időpontját befolyásoló fő tényező az. Azok a nők, akik szeretnék megtudni, hogy van-e peteérésük, speciális teszteket használhatnak, amelyeket mind a gyógyszertárakban, mind a speciális online áruházakban értékesítenek.
Ezenkívül meghatározhatja az ovulációt az alap testhőmérséklet napi mérésével.
Szabálytalan szülés utáni időszakok
A szülés utáni első néhány hónapban a nők menstruációs ciklusa gyakran rendszertelen. A szoptató anyák nagyobb valószínűséggel tapasztalják ezt a problémát, mivel a szoptatást támogató hormonok ritkán vagy egyáltalán nem okozhatnak ovulációt.
Még a nem szoptató nőknek is szabálytalan menstruációs ciklusa lehet, mivel a szervezetnek időbe telik, hogy felépüljön a terhesség és a szülés után.
Később a menstruáció visszatér a normál ritmusához. Egyes nők azonban már a terhesség előtt is rendszertelenül tapasztalják ezeket, így ezek a nők nem számíthatnak javulásra a szülés után. A probléma lehetséges okai között szerepel néhány betegség, például ill.
Ha a szülés után nem tér vissza a rendszeres menstruációs ciklus, és a nőnél korábban nem diagnosztizáltak PCOS-t, endometriózist vagy egyéb kapcsolódó egészségügyi problémákat, akkor orvoshoz kell fordulnia kivizsgálás céljából.
Lochia
Egyes nőknél a lochiát görcsök kísérik
A Lochia egy hüvelyi folyás, amely a nőknél gyermekszülés után jelentkezik. Kezdetben súlyos, sötétvörös színű vérzésnek tűnnek, nagyszámú vérrögökkel.
Néhány nap vagy hét elteltével a lochia világosabbá válik, majd rózsaszínűvé, barnává válik és teljesen eltűnik.
Abban a pillanatban, amikor a lochia elhagyja a testet, néhány nő enyhe görcsöket tapasztal. Az ilyen görcsöket azért figyelik meg, mert összehúzódik, és fokozatosan visszatér korábbi méretéhez.
A Lochia nem menstruáció. Ezek annak a jelei, hogy a test még mindig lábadozik a szülés után, és a méh eltávolítja a terhességet támogató nyálkahártyát.
A Lochia könnyen összetéveszthető a menstruációval, vagy fordítva. Míg mindkét típusú váladékozás élénkvörös vérrel kezdődik, a lochia általában egy idő után világosabbá válik, és a menstruációs vérzés sötétedik.
Menstruáció a szoptatás alatt
A szoptatás során előfordulhat, hogy a szülés utáni időszakok több hónapig nem jelentkeznek, mivel a szoptatás megakadályozza az ovulációt és az azt követő menstruációt.
Egyes nők a szoptatást használják a nem kívánt terhesség megelőzésére. 2015-ben azonban holland tudósok publikáltak egy áttekintést, amely szerint a gyermekét szoptató nők 11,1-39,4%-ának van legalább egy teljes menstruációs ciklusa a születést követő első hat hónapban.
Fogamzásgátló
A fogamzásgátló tabletták gyakran segítenek a menstruációs ciklus szabályozásában
A nők a szülés után azonnal elkezdhetnek bizonyos fogamzásgátlókat használni, bár az orvosok általában azt tanácsolják, hogy néhány hetet várjanak a kombinált fogamzásgátlók alkalmazása előtt.
Azok a nők, akik nem akarják kitenni testüket a hormonális orális fogamzásgátlóknak, fontolóra vehetik az óvszer, a rekeszizom vagy a réztartalmú IUD (IUD) használatát.
Eközben a hormonális fogamzásgátlók gyakran segítenek a szülés utáni menstruációs ciklus szabályozásában. Ezek a gyógyszerek közé tartoznak a progesztint tartalmazó és/vagy csak progesztint tartalmazó tabletták. Ezenkívül a nők használhatnak hormonális IUD-t, injekciókat vagy implantátumokat.
A nem kívánt terhesség elleni védekezés egyes módszerei a menstruáció ritkábbá válását vagy teljesen leállását okozzák. Az orvosok olyan nőknek ajánlhatják ezeket, akiknek nagyon erős vagy nagyon fájdalmas menstruációjuk van.
A gyermekeiket szoptató anyák néha attól tartanak, hogy a fogamzásgátló tabletták hatással lehetnek a baba egészségére vagy a tejtermelésre.
Egy 2012-es tanulmányban amerikai tudósok kétféle fogamzásgátlót hasonlítottak össze – a kombinált tablettákat és a csak progesztint tartalmazó tablettákat (minitablettákat). Eredményeikben a tanulmány szerzői arról számoltak be, hogy nem találtak jelentős különbséget a tejtermelésben és a takarmányozási szokásokban. Bár ezen fogamzásgátló módszerek mindegyike biztonságosnak tekinthető a szoptató anyák számára, A nőknek meg kell beszélniük kezelőorvosukkal az általuk tervezett gyógyszerkészítményeket.
Mikor kell orvoshoz fordulnia?
Szülés után az orvosok általában elmagyarázzák a nőknek, hogy milyen jelekre kell figyelniük, hogy időben felismerjék az esetleges egészségügyi problémákat. A normális szülés utáni vérzés mintázata nőről nőre változik. Ez függ a szülés módjától, a nő kórelőzményétől és egyéb egyéni tényezőktől.
Azonnal orvoshoz kell fordulni, ha a következő tünetek jelentkeznek:
- nagyon erős vérzés, amely során egy nőnek óránként kell betétet cserélnie két óránál hosszabb ideig;
- lázzal járó vérzés;
- intenzív görcsök;
- nagy vérrögök.
Kórházba kell mennie akkor is, ha szokatlan vérzése van, nagyon fájdalmas a menstruációja, vagy ha kérdései vannak a menstruációs rendellenességeivel kapcsolatban.
következtetéseket
Egyes nők erősebb és fájdalmasabb első szülés utáni időszakot tapasztalnak, míg mások gyengébb és könnyebb időszakokat tapasztalnak.
Egyes nőknél a menstruáció hamarosan újraindul a lochia megszűnése után, másoknál ez több hónap után is bekövetkezhet, különösen, ha szoptatnak.
Ha a menstruációs rendszerében bekövetkezett változások fájdalmat vagy más problémákat okoznak, a legjobb, ha értesíti orvosát, aki segíthet enyhíteni a tüneteit.
A szülés mindig nagy teher a női szervezet számára. A terhesség alatt a női test erőteljes hormonális változásokat tapasztal. A menstruáció újrakezdése annak a jele, hogy a szervezet már visszatért korábbi állapotába. Ezért minden anya tudni akarja, mikor kezdődik a menstruációja a szülés után.
Sok évezredes a szoptatás teljes abbahagyása. Ez annak köszönhető, hogy a szoptatást a gyermek 2-3 éves koráig gyakorolták, amikor már lehetséges volt a teljes átállás a felnőtt táplálékra. Manapság azonban minden határ eltörlődött, hiszen a kiegészítő táplálás már a baba életében elkezdődik. Ha azonnali kiegészítő táplálékot használ, az 4 hónap múlva helyreáll. Minden szabály alól van kivétel, így előfordul, hogy a szülés utáni menstruáció a legváratlanabb időpontban kezdődhet. Sok fiatal anya tévesen úgy gondolja, hogy a szoptatás alatt lehetetlen új terhesség, de ez messze nem így van. A prolaktin puszta jelenléte a szervezetben, bár megzavarja a normális menstruáció kezdetét, nem befolyásolja a pete érését és a petefészkekből való felszabadulását. Ha egy fiatal anya ilyen vagy olyan okból egyáltalán nem tud szoptatni, akkor a szülés utáni időszakok már a születés után egy hónappal, közvetlenül a szülés utáni vérzés befejezése után kezdődhetnek. De mégis, ez gyakrabban fordul elő a 10. héten. Sok fiatal anya téved abban is, hogy azt hiszi, hogy a menstruációs ciklus helyreállításának időszaka a születési folyamat lefolyásától függ. Valójában csak a laktációs időszaktól és annak jellemzőitől függ. Egyáltalán nem mindegy, hogy a szülés természetes úton vagy műtéti beavatkozással történt.
Vannak esetek, amikor a fiatal anyák összetévesztik a vért a menstruáció kezdetével. Külső hasonlóságuk ellenére teljesen eltérő céljaik és természetük van. Idővel az ilyen váladék színe és szaga megváltozik, ami a méh üregében lévő belső sebfelület gyógyulásához kapcsolódik.
A szülés utáni menstruáció kezdetének időpontjának előrejelzése nagyon egyéni. Az első menstruáció kezdetével megkezdődik a menstruációs ciklus beállítása. Leggyakrabban a normál ciklus azonnal, az első menstruációval kezdődik, de vannak olyan esetek is, amikor több hónapig tart. Ha ez idővel nem történik meg, akkor konzultálnia kell egy nőgyógyászral, mivel a szabálytalan ciklus a nemi szervek vagy daganatok különböző betegségeinek jele lehet.
Van egy vélemény, hogy a gyermek születése után a probléma megszűnik. Ez a feltételezés nem teljesen igaz, a fájdalom szinte mindig megszűnik, de a szülés utáni súlyos menstruáció bizonyos esetekben fennmarad. Ez azzal magyarázható, hogy a terhesség és a szülés után a méh görbülete eltűnik, ami fájdalmat vált ki a vér kiáramlásának késleltetésével.
Gyanakvást kelthet az a tény is, hogy az etetés teljes leállítása, illetve ezek rendkívüli hiánya következik be. Ez a szervezet homeosztázisának súlyos megsértésének jele lehet, és katasztrofális következményekkel járhat.
Emlékeztetni kell arra, hogy a szülés utáni időszakok nagyon súlyosak, és gondosan ellenőrizni kell őket. Mindenesetre, még akkor is, ha külsőleg teljesen egészséges vagy, alaposan meg kell vizsgálnod minden apró részletet. Ne feledkezzünk meg a rendszeres nőgyógyász látogatásról, hiszen ő az, aki a feltörekvő betegség gyökerét látja. Különösen fontos, hogy a szülés után és a szülés utáni váladékozás megszűnése után felkeressük a várandós klinikát. Ha bármilyen gyanú merül fel, jobb, ha tégy nyugodtan, és forduljon orvoshoz.
A terhesség a legfontosabb időszak a szép nem képviselőjének életében. Ebben az időben a kismamákat sok kérdés érdekli: hogyan kell helyesen étkezni, milyen fizikai aktivitás elfogadható, lehetséges-e szex, stb.
A szülés után a helyzet kissé megváltozik. A nő aggódni kezd az újszülötttel kapcsolatos problémák, valamint saját egészsége miatt. Például az egyik ilyen, amikor a menstruáció a szülés után kezdődik.
Erre a kérdésre minden várandós anyának tudnia kell a választ. Ez megkönnyíti annak megállapítását, hogy a női test mely változásai normálisak, és melyek jelzik a rendellenességeket, és orvoshoz kell fordulni.
A fogantatás után a menstruációs funkció „kikapcsol”. 9 hónapja nem zavarja a nőt a menstruációja. Hiányuk a hormonszint változásaihoz kapcsolódik. A test csak a szülés után kezd helyreállni: a hormonszint normalizálódik, és a menstruáció újra kezdődik.
Nincs meghatározott időszak, amely után a menstruáció megindulhat a szülés után. Kezdetének időpontja minden nő számára egyénileg. A legtöbb esetben a menstruáció akkor kezdődik, amikor a baba befejezte a szoptatást. Ennek az az oka, hogy a szoptatás során az agyalapi mirigy a prolaktin nevű hormont termeli.
Nemcsak a tejtermelést szabályozza, hanem a petefészkek működését is elnyomja. Ez az oka a normális menstruációs ciklus hiányának. Ha a szoptatás hosszú ideig tart, és a kiegészítő táplálékokat későn vezetik be, akkor a szülés utáni menstruáció a gyermek egyéves kora után következik be.
Néhány nő korán bevezeti a kiegészítő élelmiszereket. Az agyalapi mirigyben a prolaktin kisebb mennyiségben kezd termelődni, és megszűnik elnyomni a petefészkek munkáját. Leggyakrabban ilyen helyzetben kezdődik a menstruáció hat hónappal a születés után.
Vannak esetek, amikor a fiatal anyák közvetlenül a szülés után kombinálják a baba mesterséges táplálását a szoptatással. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy a menstruációs funkció 3-4 hónappal a születés után a gyerek gyógyul.
Bizonyos helyzetekben a nők egyáltalán nem szoptathatják gyermeküket. Ebben az esetben megindulhat a menstruáció szülés után 6-10 héttel.
A menstruációs funkció helyreállítását nemcsak a szoptatás abbahagyásának pillanata befolyásolja, hanem számos egyéb belső és külső tényező is. Köztük a következők:
- napi és pihenési rutin;
- táplálás;
- krónikus betegségek, szövődmények jelenléte;
- pszichológiai állapot.
A menstruáció kezdete szülés után: jellemzők
A legtöbb esetben a szülés után a menstruációs ciklus meglehetősen gyorsan rendszeressé válik. Csak az első néhány hónapban a kritikus napok a tervezettnél előbbre érkezhetnek, vagy kismértékben késhetnek.
Sok pletyka kering a menstruációs ciklusról és felépülésének sebességéről. Gyakran hallani, hogy a menstruáció szülés utáni helyreállítása közvetlenül függ a gyermek születésének módjától. Valójában ez nem igaz. A menstruáció kezdetének semmi köze ahhoz, hogy a szülés természetes volt-e vagy megtörtént.
A menstruáció kezdete után sok nő megjegyzi, hogy a menstruáció kevésbé fájdalmas, és a kényelmetlenség már nem érezhető. Ez a jelenség fiziológiailag magyarázható. A menstruációs fájdalom jellemzően a a méh hajlata ami megzavarja a normális véráramlást. A szülés után a hasüregben lévő szervek elrendezése kissé megváltozik, és a kanyar kiegyenesedik. Ebben a tekintetben a menstruációs időszak alatti fájdalom a jövőben eltűnik.
Nagyon gyakran a menstruációt összetévesztik a váladékozással, ún lochia. Vérrögök és nyálka keverékei. A lochia oka a méh nyálkahártyájának károsodásában rejlik. A születés utáni első napokban bőségesek és élénkpiros színűek. Egy hét elteltével a lochia barnás árnyalatot kap, és számuk észrevehetően csökken. Fokozatosan egyre ritkábbá válnak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a méh nyálkahártyája gyógyul. A Lochia 6-8 hétig szabadulhat fel. Ezek után megállnak.
Szülés után, szoptatás alatt és menstruáció hiányában előfordulhat fogantatás. Ismeretes, hogy a petesejt érése és a petefészkekből való felszabadulása körülbelül két héttel a vérzés előtt kezdődik. Néhány nappal az ovuláció előtt és után van esély a teherbeesésre.
A szülés utáni menstruáció nem annak a jele, hogy a női test készen áll a következő terhességre. Pár év kell a teljes felépüléshez. Ezen időszak után célszerű a következő gyermeket tervezni. Ezért a menstruáció megkezdése előtt gondoskodnia kell a fogamzásgátlásról.
Olyan helyzetek, amikor orvoshoz kell fordulni
Gyermek születése után és mesterséges táplálás során Nem jött meg a menstruációm? Ez a tény jelezheti a genitourináris rendszer betegségeinek jelenlétét. A szoptatás abbahagyása után a menstruáció is elmaradhat.
Ennek oka a szülés utáni patológiák, az endometriózis, a hormonális zavarok, a daganatok és a petefészek-gyulladás. Ha nincsenek kritikus napok, feltétlenül forduljon orvoshoz a nem kívánt következmények megelőzése érdekében.
Ezenkívül orvoshoz kell fordulnia, ha nagyon nehéz időszakok. Ha erős váladékozás esetén 1-nél több betétre van szükség 2 órán keresztül, akkor ezt vérzésnek kell tekinteni. Riasztónak kell lennie az olyan tüneteknek, mint a fájdalom, a kellemetlen szag és a vér sötét árnyalata.
Ha a menstruáció kezdete után 2-3 hónappal a ciklus nem állt helyre, akkor ez már eltérés. Ilyen helyzetben nőgyógyásztól kell tanácsot kérni. Az ok hormonális egyensúlyhiány lehet.
Néha az anyává vált nők panaszkodnak a PMS súlyosbodására. A cikk végén található videóban választ talál a kérdésekre: miért történik ez, és hogyan kezelheti a problémát.
Személyi higiénia a menstruáció helyreállításakor a szülés után
A gyermek születése után különös figyelmet kell fordítani a személyes higiéniára, mert ebben az időszakban a női test figyelmesebb és körültekintőbb hozzáállást igényel.
A menstruációs ciklus újrakezdéséig nem ajánlott nedvszívó hálós betét és tampon használata. Ezek a gyógymódok nem alkalmasak lochia kezelésére. Ezek során a legjobb, ha sima felületű betéteket használunk. 3-4 óránként cserélni kell.
A szülés után 6 hétig nem javasolt a szex. A védekezés nélküli szex elfogadhatatlan, mert a fertőzések bejuthatnak a méhbe.
Összegzésként érdemes hangsúlyozni, hogy a szülés utáni menstruáció kezdete nem egy időben történik különböző nőknél. A helyreállítási folyamat időtartama tisztán egyéni. A személyes higiénia óriási szerepet játszik a szülés után. Ebben az időben nagyon óvatosnak kell lennie a szervezetben, hogy megakadályozza a fertőzések bejutását a méhbe és a gyulladásos folyamatok előfordulását.
