वसा, पानी और मांसपेशियों को मापने के लिए स्मार्ट स्केल। पानी, वसा और मांसपेशी विश्लेषक के साथ बाथरूम स्केल - शरीर की संरचना का निर्धारण कैसे करें? बॉडी मास विश्लेषक के साथ तराजू

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अमेरिका के टेक्सास राज्य में आधा टन वजनी एक महिला रहती है। उसका नाम मायरा रोज़ेल्स है। एक व्यक्ति के लिए अपने विशाल वजन के कारण, वह टेलीविजन समाचार और विभिन्न कार्यक्रमों का विषय बन गई। अफ़सोस, इससे उसका जीवन बेहतर नहीं हुआ, क्योंकि वह अपना सारा समय बिस्तर पर ही बिताती है।

उसे उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ पसंद हैं, मिठाई पसंद है और वह दिन में 2-3 चीज़केक खाती है, पिज्जा, सैंडविच, चिप्स और अन्य उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों की गिनती नहीं करती है। वह केवल 30 से कुछ अधिक की है, और अपनी युवावस्था में उसका वजन बहुत अधिक था, लेकिन एक दिन उसका वजन तेजी से बढ़ना शुरू हो गया। अतिरिक्त वजन को देखते हुए, मायरा ने उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाना बंद नहीं किया, उसने केवल पूरक लेने से इनकार कर दिया। लेकिन क्या आप इस तरह से अपना वजन कम करने में कामयाब रहे?

सभी आहार काम क्यों नहीं करते?

कभी-कभी आहार और व्यायाम वजन घटाने की आशा देते हैं, लेकिन समस्या वाले क्षेत्रों से चर्बी बिल्कुल भी गायब नहीं होती है। तो वजन कहां जाता है? इसका मतलब यह है कि हम चर्बी नहीं, बल्कि कुछ और घटा रहे हैं। उदाहरण के लिए, नमी. यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग जल्दी ही आहार और फिटनेस से मोहभंग हो जाते हैं, क्योंकि वजन कम करने की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम होने के बिना, वे असफल हो जाते हैं, और यह संभावना नहीं है कि वे मायरा की तरह बनना चाहेंगे।

लेकिन आप कैसे जानेंगे कि आहार वांछित प्रभाव ला रहा है? क्या इससे चर्बी से छुटकारा मिलता है?ऐसा करने के लिए, आपको न केवल बाथरूम स्केल की, बल्कि शरीर संरचना विश्लेषक की भी आवश्यकता है। यह एक उपकरण है, जो वजन के अलावा, कई जैविक मापदंडों के साथ-साथ मांसपेशियों, हड्डी, वसा ऊतक और तरल सामग्री की मात्रा की गणना करके आपके शरीर की संरचना निर्धारित करता है।

बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक स्केल क्या कर सकते हैं?

उदाहरण के लिए, एक पारदर्शी ग्लास प्लेटफ़ॉर्म पर पहले से सूचीबद्ध कई बटनों के साथ-साथ कुछ अन्य महत्वपूर्ण पैरामीटर भी होते हैं:

मेटाबोलिक दर वह कैलोरी है जिसकी आपके शरीर को आराम के समय आवश्यकता होती है। यदि शरीर खर्च की तुलना में अधिक कैलोरी का उपभोग करता है, उदाहरण के लिए गतिहीन जीवन शैली के कारण, तो वे वसा के रूप में जमा हो जाते हैं। यदि, इसके विपरीत, आप सक्रिय जीवनशैली बनाए रखने के लिए आवश्यक कैलोरी से कम कैलोरी का उपभोग करते हैं, तो आपका वजन कम होना शुरू हो जाएगा। इन संकेतकों के आधार पर, आप निगरानी कर सकते हैं कि आप कौन सा भोजन खाते हैं और यह आपके वजन को कैसे प्रभावित करता है। यह आपकी जीवनशैली बदलने में भी आपकी मदद कर सकता है।

आंत का वसा वह वसा है जो पेट की गुहा के अंदर महत्वपूर्ण अंगों को घेरता है। इसे 1 से 59 तक की संख्याओं में मापा जाता है, और 1 से 12 तक का स्तर मानक माना जाता है। मानक से अधिक होना हृदय और संवहनी रोगों के साथ-साथ मधुमेह के विकास के लिए एक शर्त हो सकता है।

वसा का स्तर एक बहुत ही महत्वपूर्ण संकेतक है।वसा की पूर्ण अनुपस्थिति, जैसे मायरा रोज़लेस के मामले में शरीर में इसकी अधिकता, एक बुरा संकेतक है। वसा ऊर्जा का भंडार है, ठंड से बचाता है, और महिलाओं में आंतरिक अंगों और भ्रूण को यांत्रिक क्षति से भी बचाता है। वसा के अणु शरीर में उचित चयापचय से जुड़े होते हैं। अतिरिक्त वसा से रक्तचाप, हृदय संबंधी समस्याएं, मधुमेह और यहां तक कि कैंसर की समस्या भी हो सकती है। महिलाओं में वसा की कमी महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रियाओं को रोक देती है, जैसे हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन।

जल स्तर एक और बारीकियां है, जो विश्लेषकों को इतना अपरिहार्य बनाता है। जल स्तर वजन घटाने के दौरान उप-इष्टतम स्थितियों के कारणों की भविष्यवाणी करना संभव बनाता है। उदाहरण के लिए, लंबे समय तक आहार लेने से, जब शरीर बहुत सारे पदार्थों को खो देता है, तो महिलाओं को अस्वस्थता, सिरदर्द और अवसाद महसूस हो सकता है। इससे यह तथ्य सामने आता है कि, सही कारणों को जाने बिना, एक महिला गोलियां लेना शुरू कर देती है, जबकि अगर वह विश्लेषक पैमाने पर खड़ी हो, तो उसे पता चलेगा कि उसके शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा सामान्य से कम है, जो उसकी खराब स्थिति का कारण है। स्वास्थ्य।

यदि आप मांसपेशियां बनाना और हड्डियों को मजबूत बनाना चाहते हैं और सक्रिय रूप से व्यायाम करना चाहते हैं तो मांसपेशियां और हड्डियों का द्रव्यमान महत्वपूर्ण संकेतक हैं। विश्लेषक स्केल स्पष्ट रूप से दिखाएगा कि क्या आपके वर्कआउट ने भविष्य के लिए काम किया है, क्या इससे मांसपेशियों में वृद्धि और वसा हानि हुई है।

वसा विश्लेषक स्केल का संचालन सिद्धांत

शरीर रचना विश्लेषक का कार्य बायोइम्पेडेंस विश्लेषण पर आधारित है। सीधे शब्दों में कहें तो, जब कोई व्यक्ति स्केल प्लेटफॉर्म पर नंगे पैर खड़ा होता है, तो उसके शरीर से कम आवृत्ति वाला विद्युत प्रवाह गुजरता है, जिसका प्रभाव व्यक्ति को पता नहीं चलता है। यदि हम विश्लेषकों के डिज़ाइन को देखें, तो हम प्लेटफ़ॉर्म में अंतर्निहित इलेक्ट्रोड देख सकते हैं।

इस तथ्य के आधार पर कि शरीर के विभिन्न ऊतक अलग-अलग तरीके से बिजली संचारित करते हैं, वसा, हड्डियों, मांसपेशियों आदि के अनुपात की गणना की जाती है। उदाहरण के लिए, वसा ऊतक में कम तरल पदार्थ होता है, इसलिए यह बिजली का अधिक प्रतिरोध करता है और मांसपेशियों की तुलना में कम प्रवाहकीय होता है।

7 वर्ष से कम उम्र के बच्चे वजन और वसा द्रव्यमान निर्धारित करने के लिए वसा विश्लेषक स्केल का उपयोग कर सकते हैं; अन्य कार्य केवल 18 वर्ष से अधिक उम्र के उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध होंगे। पेसमेकर का उपयोग करने वाले व्यक्तियों को बॉडी कंपोजिशन एनालाइजर स्केल का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, उपकरण गर्भवती महिलाओं के लिए बेकार होंगे, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान तरल पदार्थ और वसा का स्तर गैर-गर्भवती महिला के लिए मानक से भिन्न हो सकता है।

तनिता बीसी-543 विश्लेषक स्केल के बारे में

सभी तनिता स्केल मॉडलों में, यह मॉडल सबसे अधिक और सबसे अधिक बिकने वाला है। हम कह सकते हैं कि ये सर्वोत्तम विश्लेषक पैमाने हैं। इसके अनेक कारण हैं। लेकिन मुख्य बात पैसे का अच्छा मूल्य है। मॉडल में उत्कृष्ट डिज़ाइन, प्रभाव-प्रतिरोधी टेम्पर्ड ग्लास से बना एक प्लेटफ़ॉर्म और पूर्ण कार्यक्षमता है। अर्थात् यह वसा विश्लेषक तराजू के सभी कार्यों को प्रस्तुत करता है।

इस समय, बाज़ार में अन्य भी हैं जो तनिता बीसी-543 की निरंतरता हैं। अपने कार्यों के संदर्भ में, वे बिल्कुल समान हैं, हालांकि, नए संस्करण में वजन सीमा 150 से बढ़ाकर 200 किलोग्राम कर दी गई है, और एक चमकदार नीली डिस्प्ले बैकलाइट जोड़ी गई है।

नियंत्रण कुंजियाँ वही रहती हैं. नियंत्रण कक्ष के शीर्ष पर बुनियादी जैविक संकेतकों के लिए कुंजियाँ हैं, और प्रोग्रामिंग कुंजियाँ ठीक नीचे हैं। उनकी मदद से, उपयोगकर्ता पैरामीटर सेट किए जाते हैं: ऊंचाई, आयु, लिंग, शारीरिक गतिविधि, आदि। तराजू को चार लोगों द्वारा उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसके लिए उनके पास चार मेमोरी सेल हैं।

तुलना के लिए पिछले संकेतकों को कॉल करने के लिए एक फ़ंक्शन है, साथ ही अन्य मापदंडों की गणना करने की आवश्यकता के बिना वजन मापने के लिए एक फ़ंक्शन भी है। अतिथि फ़ंक्शन आपको अन्य मेमोरी कोशिकाओं पर कब्जा किए बिना किसी यादृच्छिक व्यक्ति के लिए एक-बार गणना करने की अनुमति देता है।

मापदंडों की माप और व्याख्या का उदाहरण

उदाहरण के लिए, हम औसत कद की 35 वर्षीय महिला के जैविक संकेतकों की गणना करना चाहते हैं। ऐसा करने के लिए हमें पहले सेट कुंजी का उपयोग करके स्केल को प्रोग्राम करना होगा। वांछित मेमोरी सेल का चयन करें, मान लीजिए "1"। सभी डेटा प्रविष्टि की पुष्टि सेट कुंजी से की जाती है।

हम उम्र का चयन करते हैं, लिंग और गतिविधि स्तर (नियमित या एथलीट), साथ ही ऊंचाई का चयन करते हैं। पैरामीटर दर्ज करने के बाद, त्रुटियों को खत्म करने के लिए डिवाइस आवश्यक रूप से उन्हें डिस्प्ले पर तीन बार दिखाएगा। एक बार प्रोग्राम हो जाने पर, स्केल बंद हो जाएगा और आप वज़न करना शुरू कर सकते हैं।

हम दिए गए मापदंडों के साथ संख्या "1" का चयन करते हैं और मंच पर नंगे पैर खड़े होते हैं। 5-10 सेकंड के बाद स्केल परिणाम देगा। यहां हमें क्या मिला: वजन = 67.6 किलोग्राम, वसा प्रतिशत = 28.2 (सामान्य), द्रव सामग्री = 56.6%, मांसपेशियों का द्रव्यमान = 46.1 किलोग्राम, चयापचय = 1450 कैलोरी या 6068 केजे, चयापचय आयु = 30 वर्ष, हड्डी का द्रव्यमान = 2.5 किलोग्राम, आंत में वसा का स्तर = 3 (सामान्य)।

हम देखते हैं कि किसी व्यक्ति के जैविक संकेतक सामान्य रूप से अच्छे होते हैं। यदि किसी महिला की चयापचय आयु उसकी वास्तविक आयु से अधिक है, तो यह इंगित करेगा कि उसे अपने चयापचय को बढ़ाने, अधिक सक्रिय जीवनशैली अपनाने और मांसपेशियों का निर्माण करने की आवश्यकता है।

उपरोक्त सभी को सारांशित करते हुए, मैं यह नोट करना चाहूंगा कि विश्लेषक स्केल उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी हैं जो अपने शरीर की निगरानी करते हैं, खेल खेलते हैं, स्वस्थ जीवन शैली जीते हैं या मोटापा, मधुमेह आदि जैसी शरीर की समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं।

तनिता विश्लेषक स्केल का उपयोग करके, आप अपनी आवश्यक दैनिक कैलोरी का चयन कर सकते हैं, अपनी जीवनशैली, पोषण और शारीरिक गतिविधि को समायोजित कर सकते हैं और अपने आहार या खेल प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता का मूल्यांकन कर सकते हैं।

यह उपकरण वास्तव में आपको अपने शरीर पर नियंत्रण रखने की अनुमति देता है।

बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक का एक पेशेवर मॉडल आपके शरीर के समस्या क्षेत्रों की पहचान करने में मदद करता है, इसकी स्थिति का विश्लेषण करता है और आपके जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने का लक्ष्य रखता है। मापने के पैमाने से आपको अपने आहार को सही ढंग से बदलने, व्यायाम करने और अपने आहार को समायोजित करने में मदद मिलेगी।

एक पेशेवर मॉडल जिसका उपयोग घर और स्वास्थ्य सुविधाओं में किया जा सकता है। अतिरिक्त इलेक्ट्रोड के साथ वापस लेने योग्य हैंडल आपको माप की गुणवत्ता में सुधार करने और शरीर के विभिन्न हिस्सों (हाथ, पैर, धड़) के लिए संकेतकों की गणना करने की अनुमति देते हैं।

हाँ
संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-99 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
वज़न माप: 2 - 150 किग्रा

टैनिटा बीसी-587 स्केल एक उच्च तकनीक निदान उपकरण है जो शरीर की भौतिक स्थिति के 9 संकेतक निर्धारित कर सकता है, जिसमें वसा/मांसपेशियों/हड्डी के ऊतकों का अनुपात, जलयोजन और आंत वसा का स्तर, जैविक आयु और चयापचय दर शामिल है। . नवोन्मेषी बीआईए तकनीक आपको माप प्रक्रिया को केवल 15 सेकंड में पूरा करने की अनुमति देती है। "केवल वजन" फ़ंक्शन विशेष रूप से गर्भवती माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है। "अतिथि" मोड की उपस्थिति डिवाइस की मेमोरी में माप डेटा संग्रहीत किए बिना विश्लेषण करना संभव बनाती है।

संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-50 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ

संकल्प: 50 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
जैविक आयु: 12-90 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ
बैटरी चार्ज सूचक:हाँ

वसा द्रव्यमान तनिता बीसी-601 के डायग्नोस्टिक स्केल-विश्लेषक शरीर की स्थिति का संपूर्ण विश्लेषण करने के लिए एक विश्वसनीय उपकरण हैं। तुला राशि आपको वास्तव में अपने शरीर के "अंदर देखने" की अनुमति देती है। उनकी मदद से, आप आहार के प्रभाव का मूल्यांकन कर सकते हैं, शरीर को आवश्यक ऊर्जा की मात्रा निर्धारित कर सकते हैं और व्यायाम के दौरान शरीर में होने वाले परिवर्तनों की निगरानी कर सकते हैं। विश्लेषक बायोइलेक्ट्रिकल प्रतिबाधा (बीआईए) तकनीक पर आधारित है। तराजू कई चीजों को मापता और गणना करता है। मापन डेटा एसडी कार्ड पर सहेजा जाता है।

शरीर संरचना का खंड-दर-खंड विश्लेषण:हाँ
संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
दैनिक कैलोरी सेवन:किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-99 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ
कंप्यूटर कनेक्शन:हाँ
वज़न माप: 2 - 150 किग्रा

डिवाइस 10 से अधिक संकेतकों को मापेगा और गणना करेगा, जिसमें एक अद्वितीय पैरामीटर - मांसपेशी गुणवत्ता मूल्यांकन भी शामिल है, और ब्लूटूथ के माध्यम से सभी जानकारी आपके स्मार्टफोन पर प्रसारित करेगा। माई टैनिटा हेल्थकेयर एप्लिकेशन आपको शरीर की संरचना में बदलावों को ट्रैक करने, गिरावट के बारे में चेतावनी देने या इसके विपरीत, अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा। यह डिवाइस नवीनतम तकनीक का उपयोग करता है। रंग संकेत (लाल, पीला और हरा) माप परिणामों को समझना आसान बनाता है।

मॉडल BC-313 आधुनिक बायोइलेक्ट्रिक प्रतिरोध तकनीक के आधार पर संचालित होता है। इलेक्ट्रोड का उपयोग करते हुए, एक बिल्कुल सुरक्षित और अगोचर विद्युत निर्वहन पूरे शरीर के माध्यम से पारित किया जाता है, जिससे पूरे जीव की स्थिति का सबसे सटीक विश्लेषण करना संभव हो जाता है। प्राप्त माप परिणाम 65x60 मिमी मापने वाले उच्च-कंट्रास्ट एलसीडी डिस्प्ले पर प्रदर्शित होते हैं। डिवाइस मेमोरी को 5 उपयोगकर्ताओं के लिए माप संग्रहीत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। "केवल वजन" विकल्प विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं में शरीर की संरचना को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

संकल्प: 50 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
जैविक आयु: 12-90 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ
बैटरी चार्ज सूचक:हाँ

संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
आंत की चर्बी:हाँ
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-90 वर्ष
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ंक्शन: हाँ

एनालाइजर स्केल तनिता बीसी-351 एक प्रमुख जापानी ब्रांड का एक हाई-टेक मॉडल है, जो अपने सबसे पतले प्लेटफॉर्म में अन्य मॉडलों से अलग है, जो केवल 15 मिमी है। तनिता बीसी-351 न्यूनतम त्रुटि के साथ प्रतिशत के रूप में शरीर में वसा, मांसपेशियों, हड्डियों और पानी के मापा द्रव्यमान अंश की सामग्री को निर्धारित करता है। यह उपकरण किलोकैलोरी और चयापचय आयु में बेसल चयापचय दर भी प्रदर्शित करता है। प्राप्त माप परिणाम 65x60 मिमी मापने वाले उच्च-कंट्रास्ट एलसीडी डिस्प्ले पर प्रदर्शित होते हैं।

संकल्प: 50 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-99 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ

संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-99 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ

फ्लोर स्केल तनिता बीसी-543 एक ऐसा उपकरण है जिस पर आप न केवल अपना वजन कर सकते हैं, बल्कि अपने शरीर की संरचना का संपूर्ण विश्लेषण भी कर सकते हैं। यह न्यूनतम त्रुटि के साथ मांसपेशियों का द्रव्यमान अंश, अस्थि खनिजकरण की डिग्री, आंत वसा का स्तर, चयापचय आयु और अन्य पैरामीटर निर्धारित करेगा। तनिता बीसी-543 विश्लेषक बायोइम्पेडेंस परीक्षण तकनीकों के आधार पर माप करता है। बेहतर इनरस्कैन फ़ंक्शन उपयोगकर्ता के शरीर पर चुने हुए आहार और फिटनेस व्यवस्था के प्रभाव की प्रभावशीलता को प्रदर्शित करता है।

संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-50 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ

एनालाइजर स्केल तनिता बीसी-583 घरेलू उपयोग के लिए एक जापानी-असेंबल मॉडल है। मॉडल को एक बड़ी लिक्विड क्रिस्टल स्क्रीन की उपस्थिति से अलग किया जाता है, जो माप के दौरान प्राप्त डेटा को प्रदर्शित करता है, अर्थात्: मांसपेशियों, वसा, पानी और हड्डी के द्रव्यमान का प्रतिशत। डिवाइस आसानी से आपकी चयापचय आयु, बेसल चयापचय दर, आंत वसा स्तर का पता लगाएगा और आपकी शारीरिक रेटिंग का भी मूल्यांकन करेगा। अद्वितीय FiTPLUS फ़ंक्शन आपको महिला चक्र के चरण को ध्यान में रखते हुए सबसे सटीक माप परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है।

संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-99 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ

फ़्लोर स्केल तनिता बीसी-730 अपने लघु आयामों में अन्य मॉडलों से भिन्न हैं। यह उपकरण बायोइम्पेडेंस अनुसंधान तकनीक के आधार पर संचालित होता है। उपयोगकर्ता के "ऑटो-रिकग्निशन" फ़ंक्शन की उपस्थिति डिवाइस के संचालन को बहुत सरल बनाती है। विशेष FiTPLUS ऑपरेटिंग मोड आपको सबसे सटीक परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। प्राप्त माप परिणाम 65x60 मिमी मापने वाली कंट्रास्ट एलसीडी स्क्रीन पर प्रदर्शित होते हैं। डिवाइस की मेमोरी को 5 उपयोगकर्ताओं के लिए पहले प्राप्त सभी माप परिणामों को संग्रहीत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-99 वर्ष
आंत में वसा का स्तर:हाँ
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ीचर: हाँ

इलेक्ट्रॉनिक स्केल-विश्लेषक तनिता बीसी-731 एक कॉम्पैक्ट मापने वाला उपकरण है जो आपको कुछ ही सेकंड में शरीर की स्थिति का विस्तृत निदान करने की अनुमति देता है। इसका छोटा आकार आसान और सुविधाजनक भंडारण और परिवहन की अनुमति देता है। इस पोर्टेबल डिवाइस को यात्रा पर अपने साथ ले जाया जा सकता है और यह आपके बैग में ज्यादा जगह नहीं लेगा। तनिता बीसी-731 विश्लेषक उन सभी लोगों के लिए एक उत्कृष्ट सहायक होगा जो स्वस्थ जीवन शैली जीते हैं, सक्रिय रूप से खेल खेलते हैं और अपने वजन और सामान्य शारीरिक स्थिति को नियंत्रित करने का प्रयास करते हैं।

संकल्प: 100 ग्राम
वसा की मात्रा: %
आंत की चर्बी:हाँ
पानी की मात्रा: %
मांसपेशी द्रव्यमान: किग्रा
अस्थि द्रव्यमान: किग्रा
बेसल चयापचय: किलो कैलोरी
जैविक आयु: 12-90 वर्ष
भौतिक रेटिंग:हाँ
एथलीट फ़ंक्शन: हाँ

हर दिन हमारे समाज में स्वस्थ जीवन शैली की संस्कृति अधिक से अधिक विकसित हो रही है। फिटनेस सेंटर, खेल आहार और पोषण, पूर्णता, सुंदरता और यौवन की खोज रोजमर्रा की जिंदगी के महत्वपूर्ण गुण बन गए हैं। इस प्रवृत्ति के लिए धन्यवाद, खेल चिकित्सा, आहार विज्ञान और वेलेओलॉजी तेजी से विकसित हो रहे हैं। खेल और स्वस्थ जीवन शैली उत्पाद बनाने वाली कंपनियां स्थिर नहीं रहती हैं, वे समय के साथ चलने और हमेशा लोगों की बदलती जरूरतों को पूरा करने का प्रयास करती हैं।

स्वस्थ जीवन शैली के लिए उपकरणों के विकास और उत्पादन में तनिता एक अग्रणी जापानी ब्रांड है। तनिता आधी सदी से भी अधिक समय से घरेलू और चिकित्सा तराजू का निर्माण कर रही है, और 1992 से यह विभिन्न संशोधनों के शरीर संरचना विश्लेषकों के उत्पादन और दुनिया भर में आपूर्ति में अग्रणी रही है।

कंपनी अलग-अलग जटिलता के उत्पाद बनाती है। तनिता फ़्लोर स्केल सबसे सरल हैं। वे बस किसी व्यक्ति का वजन मापने का काम करते हैं। लेकिन इतनी सरल क्रिया के लिए भी जापानी इंजीनियरों ने आदर्श उपकरण बनाए हैं। फ्लोर स्केल तनिता 100 ग्राम की सटीकता के साथ किसी व्यक्ति का वजन माप सकता है। और साथ ही वे बैटरी के एक सेट पर एक वर्ष से अधिक समय तक काम करने में सक्षम हैं! हमारा स्टोर ग्राहक समीक्षाओं के साथ विभिन्न तनिता स्केल प्रस्तुत करता है।

लेकिन इंजीनियर साधारण तराजू बनाने तक ही नहीं रुके और एक पूरी तरह से नया अभिनव उपकरण विकसित किया। तनिता बॉडी कंपोजिशन एनालाइजर ने उन उपभोक्ताओं का विश्वास जल्दी ही हासिल कर लिया जो स्वस्थ जीवन शैली अपनाते हैं, व्यायाम करते हैं, अपने फिगर, आहार पर नजर रखते हैं, या बस सुंदर, फिट और युवा दिखना चाहते हैं। आखिरकार, वे न केवल किसी व्यक्ति के शरीर के वजन की निगरानी करने में मदद करते हैं, बल्कि आंत, पानी, मांसपेशियों और हड्डियों के द्रव्यमान सहित वसा के स्तर के साथ-साथ चयापचय आयु के बारे में जानकारी प्रदर्शित करने में भी सक्षम होते हैं। और यह तनिता विश्लेषक स्केल की सभी क्षमताओं की एक विस्तृत सूची नहीं है।

आज यह बाजार काफी समृद्ध है और उपभोक्ताओं को विकल्पों की एक विस्तृत श्रृंखला उपलब्ध कराता है। हालाँकि, यह ध्यान देने योग्य है कि समान उत्पाद बनाने वाली कई अन्य कंपनियों के बीच, तनिता की अपनी तकनीक है, जिसे एक से अधिक बार सावधानीपूर्वक परीक्षण के अधीन किया गया है। उनके परिणाम अंतरराष्ट्रीय पत्रिकाओं में प्रकाशित हुए हैं, जिन्होंने हमेशा इस तथ्य की पुष्टि की है कि कंपनी वास्तव में बॉडी कंपोजिशन विश्लेषकों का सबसे अच्छा निर्माता होने का दावा करती है जो सटीकता और विश्वसनीयता के लिए उच्चतम आवश्यकताओं को पूरा करती है।

तनिता की उत्पाद श्रृंखला विविध है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, कंपनी घरेलू, साथ ही चिकित्सा, रसोई और बच्चों के तराजू का उत्पादन करती है। इसके अलावा, कंपनी ने लंबे समय से खुद को पेशेवर और घरेलू बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक के उत्पादन में अग्रणी के रूप में स्थापित किया है। इस ब्रांड की एक महत्वपूर्ण विशेषता खंड-दर-खंड बॉडी संरचना विश्लेषकों की उत्पाद श्रृंखला में उपस्थिति है, जो मानव शरीर के व्यक्तिगत क्षेत्रों पर डेटा का अध्ययन और प्रदर्शित करने में सक्षम है। कुछ समय पहले, तनिता ने वायरलेस तकनीकों वाई-फाई, ब्लूटूथ, एएनटी+ पर आधारित दूरस्थ विश्लेषण और स्वास्थ्य निगरानी के मॉडल प्रस्तुत किए थे।

यदि आपको अपने शरीर में वसा, मांसपेशियों और हड्डियों के स्तर के बारे में जानना है, या आप अपने फिटनेस कार्यक्रम या आहार को समायोजित करना चाहते हैं, तो बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक निश्चित रूप से इसमें आपकी मदद करेंगे। अक्सर ऐसा होता है कि कोई व्यक्ति, चाहे वह कितना भी कठिन खेल खेल ले, मांसपेशियों का निर्माण नहीं कर पाता है, या, इसके विपरीत, वजन कम करने की कोशिश में, वह खुद को भीषण शारीरिक गतिविधि में लगा देता है, लेकिन वजन फिर भी वही रहता है। इसका मतलब है कि कुछ गलत हो रहा है: गलत तरीके से चुना गया प्रशिक्षण कार्यक्रम, खराब पोषण, अनुचित आहार।

घरेलू उत्पादों की तुलना करते समय, उनकी कार्यक्षमता और अतिरिक्त विकल्पों पर ध्यान देना उचित है। सभी तनिता विश्लेषक पैमाने वसा, पानी, मांसपेशियों और हड्डी द्रव्यमान की सामग्री निर्धारित करते हैं। यदि आपको अपनी बेसल चयापचय दर, चयापचय आयु, दैनिक कैलोरी सेवन और शारीरिक रेटिंग के बारे में जानकारी चाहिए, तो तनिता की शरीर संरचना विश्लेषकों की श्रृंखला पर करीब से नज़र डालना और उस मॉडल को चुनना उचित है जो आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करेगा। उदाहरण के लिए, तनिता एनालाइजर के कुछ मॉडलों में दैनिक कैलोरी सेवन निर्धारित करने की क्षमता होती है, अन्य में "फिट प्लस" फ़ंक्शन होता है, जो महिलाओं के प्राकृतिक जीवन चक्र के विश्लेषण के आधार पर उनके लिए शारीरिक गतिविधि के स्तर की सिफारिश करता है। तनिता फ़्लोर स्केल के कुछ मॉडलों में बैकलिट डिस्प्ले होता है; स्वचालित उपयोगकर्ता पहचान फ़ंक्शन वाले मॉडल होते हैं, जिनके साथ आपको विश्लेषक उपयोगकर्ताओं की सूची में स्वयं को मैन्युअल रूप से चुनने की आवश्यकता नहीं होती है। जैसे ही आप इस पर खड़े होंगे, डिवाइस यह काम स्वयं कर देगा। ऐसे मॉडल हैं जो अंतर्निर्मित मेमोरी और परिणामों को संग्रहीत करने के लिए एक फ़ंक्शन के साथ-साथ मेमोरी कार्ड के लिए स्लॉट से सुसज्जित हैं।

एक महत्वपूर्ण "एथलीट" फ़ंक्शन, जो सभी तनिता शरीर संरचना विश्लेषकों के पास है। यह विकल्प उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो सप्ताह में 10 घंटे से अधिक सक्रिय रूप से शारीरिक व्यायाम में संलग्न रहते हैं।

लेकिन तनिता एनालाइजर चुनने में मुख्य बात यह है कि आप जो भी मॉडल चुनें, आप निश्चित रूप से जीतेंगे, क्योंकि आप अपने शरीर पर नियंत्रण कर लेंगे!

तनिता विश्लेषक का संचालन बायोइम्पेडेंस विश्लेषण पद्धति पर आधारित है। इसमें यह तथ्य शामिल है कि एक कमजोर, सुरक्षित विद्युत संकेत मानव शरीर से होकर गुजरता है, जो मानव शरीर में पानी के माध्यम से शांति से गुजरता है, लेकिन वसा कोशिकाओं के संपर्क में आने पर प्रतिरोध का सामना करता है। विद्युत आवेग के प्रतिरोध के बारे में जानकारी के साथ-साथ किसी व्यक्ति के वजन, ऊंचाई और लिंग के बारे में डेटा होने पर, शरीर संरचना विश्लेषक वसा और पानी के स्तर की गणना करते हैं, और उसके बाद ही, अधिक संपूर्ण जानकारी होने पर, मांसपेशियों और हड्डियों के द्रव्यमान की गणना करते हैं, और चयापचय आयु.

निष्कर्ष में, यह कहने योग्य है कि टैनिट बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक की कार्यप्रणाली वैज्ञानिक विकास, भौतिकी और रसायन विज्ञान के नियमों पर आधारित है। तनिता बॉडी कंपोजिशन एनालाइज़र स्पोर्ट्स मेडिसिन सहित चिकित्सा में विकास का एक नया चरण है, और उन लोगों के लिए अपरिहार्य होगा जिनके लिए कई वर्षों तक स्वस्थ और युवा रहना महत्वपूर्ण है!

तनिता सटीक इलेक्ट्रॉनिक तराजू में विश्व में अग्रणी हैं। दुनिया के सभी क्षेत्रों में कंपनी की सफलता और उपस्थिति बेहतर आधुनिक तकनीक, अद्वितीय डिजाइन और उच्च उत्पादन मानकों का परिणाम है।

लगभग 40 वर्षों से, 60 से अधिक वर्षों में से, तनिता की मुख्य गतिविधि सटीक तराजू का निर्माण रही है।

व्यापक चिकित्सा अनुसंधान के आधार पर, तनिता ने 1992 में व्यावसायिक उपयोग के लिए पहला बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक बनाया और विश्व बाजार में पेश किया। उसी तकनीक का उपयोग करते हुए, तनिता ने 1994 में घरेलू उपयोग के लिए दुनिया का पहला वसा द्रव्यमान विश्लेषक विकसित किया।

तनिता की नवीन प्रौद्योगिकी की सटीकता और कंपनी के उपकरणों के स्थायित्व पर दुनिया भर में भरोसा किया जाता है। इस अग्रणी कार्य ने उपभोक्ता उत्पादों की एक पूरी तरह से नई श्रेणी का निर्माण किया है जो पारंपरिक पैमानों को अप्रचलित बना सकता है।

मोटापा आर्थिक रूप से विकसित देशों में पुरानी बीमारियों की घटना के लिए प्रमुख प्रतिवर्ती जोखिम कारकों में से एक है, और विकासशील देशों को तेजी से प्रभावित कर रहा है। मोटापे और टाइप 2 मधुमेह, साथ ही हृदय रोगों के बीच संबंध विशेष रूप से स्पष्ट है। गंभीर मोटापा मधुमेह के खतरे को लगभग सौ गुना तक बढ़ा सकता है, और जब आप शारीरिक निष्क्रियता और धूम्रपान जोड़ते हैं, तो हृदय रोग विकसित होने का जोखिम 100% तक पहुंच जाता है। हालाँकि, यदि आपके पास थोड़ी मात्रा में अतिरिक्त वसा है तो भी जोखिम मौजूद हैं। अतिरिक्त वसा खराब पोषण, एक गतिहीन जीवन शैली, शरीर के सामान्य हार्मोनल संतुलन में व्यवधान और पुरानी सूजन के स्रोत के उद्भव का संकेत है।

किसी बीमारी के विकसित होने के जोखिम के स्तर का निर्धारण कैसे करें, साथ ही उपयोग किए जाने वाले आहार और शारीरिक व्यायाम की प्रभावशीलता का मूल्यांकन कैसे करें?

आधुनिक प्रौद्योगिकियाँ दोनों करना संभव बनाती हैं। टैनिटा वसा द्रव्यमान विश्लेषक का उपयोग करके, आप अतिरिक्त वजन की उपस्थिति, मोटापे का स्तर और अतिरिक्त वसा जमा की मात्रा निर्धारित कर सकते हैं। और शरीर संरचना विश्लेषकों की मदद से, आप शरीर में चयापचय के स्तर, आवश्यक कैलोरी की संख्या, साथ ही आंतरिक वसा की उपस्थिति का पता लगा सकते हैं - हृदय प्रणाली के रोगों का सबसे खतरनाक कारक और कारण।

शारीरिक संरचना विश्लेषक स्वास्थ्य स्थिति की निगरानी के लिए एक अच्छे उपकरण के रूप में काम कर सकते हैं। सक्रिय और स्वस्थ जीवनशैली जीने वाले लोगों के लिए उपयोगी होगा। एथलीट यह देखकर हमेशा प्रसन्न होंगे कि उनकी मांसपेशियों में कितनी वृद्धि हुई है, उनकी हड्डियों का द्रव्यमान कितना मजबूत हुआ है, शारीरिक गतिविधि के बाद शरीर को बहाल करने के लिए उन्हें कितनी कैलोरी की आवश्यकता है और उनका स्वास्थ्य किस चयापचय आयु से मेल खाता है।

बॉडी कंपोजिशन एनालाइज़र कैसे काम करते हैं.

शरीर की संरचना का विश्लेषण करने वाले उपकरणों का संचालन सिद्धांत शरीर के विभिन्न ऊतकों की उनके माध्यम से विद्युत प्रवाह के पारित होने का विरोध करने की क्षमता पर आधारित है। इस माप पद्धति को बायोइलेक्ट्रिकल इम्पीडेंस एनालिसिस (बीआईए) कहा जाता है। विश्लेषक का संचालन सिद्धांत ऊतकों के विद्युत प्रतिरोध को मापने पर आधारित है जब एक सुरक्षित कम तीव्रता वाला विद्युत प्रवाह उनके माध्यम से गुजरता है।

वसा रहित ऊतक आसानी से करंट प्रवाहित करते हैं क्योंकि उनमें पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ होता है। मांसपेशियों में पानी की मात्रा 75% तक पहुँच जाती है। वसा ऊतक में जल की मात्रा न्यूनतम होती है, इसलिए इसका प्रतिरोध (प्रतिबाधा) अधिक होता है। व्यवहार में, इलेक्ट्रोड के बीच भेजी गई एक निश्चित आवृत्ति (आमतौर पर 50 kNz) की एक छोटी प्रत्यक्ष धारा (आमतौर पर 400 μA) शरीर से होकर गुजरती है। इलेक्ट्रोड के बीच वोल्टेज कम करने से प्रतिबाधा को मापा जा सकता है। प्राप्त परिणाम बीआईए बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक सॉफ्टवेयर द्वारा संसाधित किए जाते हैं।

डिवाइस तुरंत कुल जल सामग्री की गणना करता है, जो प्रतिबाधा, दुबले द्रव्यमान और फिर वसा द्रव्यमान के समानुपाती होता है, इसे शरीर के वजन और दुबले द्रव्यमान के बीच अंतर के रूप में गणना करता है।

जैविक ऊतक की प्रतिबाधा में दो घटक शामिल हैं: सक्रिय और प्रतिक्रिया। शरीर के तरल पदार्थों की प्रवाहकीय विशेषताएं सक्रिय प्रतिरोध घटक को निर्धारित करती हैं, जिसमें कोशिका झिल्ली, कैपेसिटर के रूप में काम करते हुए, सिग्नल की आवृत्ति के आधार पर एक प्रतिक्रियाशील घटक का योगदान करती है। विभिन्न आवृत्तियों (उदाहरण के लिए 5 किलोहर्ट्ज़ और 200 किलोहर्ट्ज़) पर प्रतिबाधा को मापकर और भविष्यवाणी समीकरणों को लागू करके, बाह्यकोशिकीय द्रव (ईसीडब्ल्यू) और कुल शरीर के पानी (टीबीडब्ल्यू) दोनों का अनुमान लगाना संभव है और, घटाव द्वारा, तदनुसार इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ (आईसीडब्ल्यू) प्राप्त करना संभव है। . बाह्यकोशिकीय द्रव बाह्यकोशिकीय द्रव्यमान (ईसीएम) से जुड़ा हो सकता है, और अंतःकोशिकीय द्रव शरीर सेलुलर द्रव्यमान (बीसीएम) से जुड़ा हो सकता है।

मानव शरीर संरचना विश्लेषक एक विशेष उपकरण है जो शरीर की संरचना का विश्लेषण करता है, शारीरिक स्थिति का आकलन करता है, और शारीरिक गतिविधि की मात्रा और तीव्रता की योजना बनाता है। आप मॉस्को में रोलिन कंपनी से बॉडी कंपोज़िशन एनालाइज़र खरीद सकते हैं। हम प्रमाणित उपकरण प्रदान करते हैं; बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक की कीमत प्रतिस्पर्धी स्तर पर है।

मानव शरीर संरचना विश्लेषक कैसे काम करता है?

शरीर संरचना विश्लेषक बायोइलेक्ट्रिकल प्रतिबाधा विश्लेषण के सिद्धांत पर काम करता है, क्योंकि शरीर के विभिन्न ऊतक डिवाइस के माध्यम से मानव शरीर से गुजरने वाले आवेगों का अलग-अलग डिग्री तक प्रतिरोध करते हैं। प्राप्त परिणामों को रिकॉर्ड किया जाता है और उनका विश्लेषण किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में मांसपेशियों, वसा ऊतक और पानी के मापदंडों और वितरण के बारे में विस्तृत डेटा प्राप्त होता है।

शरीर संरचना विश्लेषक का उपयोग करके, आप मानव शरीर के अलग-अलग हिस्सों - धड़, हाथ, पैर के बारे में भी जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, जिससे प्रत्येक क्षेत्र के लिए भार की डिग्री निर्धारित करना संभव हो जाता है।

स्पष्टता के लिए, विश्लेषण के परिणाम ग्राफिकल रूप (आरेख) में प्रस्तुत किए जाते हैं और मानक मापदंडों के साथ तुलना की जाती है।

यदि आप मॉस्को में एक बॉडी कंपोजिशन विश्लेषक खरीदना चाहते हैं, जो मानव शरीर की स्थिति का विश्लेषण करने और इसे सुधारने के उपाय विकसित करने से संबंधित जटिल समस्याओं को हल करने में सक्षम है, तो रोलिन कंपनी से संपर्क करें।

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