जब यह लंबे समय तक रहता है तो यह शरीर के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों को बाधित करता है। यह इस तथ्य के कारण है कि वसा कोशिका में कई जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में भागीदार होते हैं। जब प्रतिदिन 5 ग्राम से अधिक वसा मल के साथ उत्सर्जित होती है, तो शरीर में इसकी कमी हो जाती है और रोग प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होती हैं।

रोग के प्रकार

• अग्न्याशय, अग्न्याशय की शिथिलता के कारण होता है, विशेष रूप से वसा के टूटने के लिए जिम्मेदार लाइपेज एंजाइम के अपर्याप्त स्राव के कारण।
• आंत्र, जो तब होता है जब आंत के अवशोषण गुण ख़राब हो जाते हैं।
• पौष्टिक या पौष्टिक, वसायुक्त खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से विकसित होता है जिसे जठरांत्र संबंधी मार्ग पचाने में सक्षम नहीं होता है।

एक अन्य वर्गीकरण के अनुसार, मल में क्या शामिल है उसके आधार पर स्टीटोरिया को श्रेणियों में विभाजित किया गया है:

• तटस्थ वसा;
• साबुन और फैटी एसिड;
• विनिमय उत्पादों का मिश्रित सेट।

स्टीटोरिया के लक्षण

पर्याप्त पोषण और सामान्य स्वास्थ्य के साथ, स्टीटोरिया निम्नलिखित लक्षणों के साथ होता है:

• बार-बार, प्रचुर और पतला मल, हालांकि कब्ज भी संभव है;
• सुस्ती;
• सूखी खाँसी;
• मुँह के कोनों में दरारें;
• पीले होंठ;
• मसूड़ों से खून बहना;
• उज्ज्वल भाषा;
• स्टामाटाइटिस;
• चक्कर आना;
• शुष्क श्लेष्मा झिल्ली;
• अचानक वजन कम होना;
• आंतों में गड़गड़ाहट होना।

इसके अलावा, एक व्यक्ति प्यास से परेशान होता है, जिसका नमकीन भोजन खाने या खेल खेलने से कोई लेना-देना नहीं है।

नतीजे

उपचार के बिना, लंबे समय तक रक्तस्राव से वसा में घुलनशील विटामिन: के, ई, डी और ए की कमी हो जाती है, जिसके बिना:

• दृष्टि ख़राब हो जाती है;
• बाल भंगुर और बेजान हो जाते हैं;
• नाखून छीलना;
• शुष्क त्वचा में खुजली.

समय पर और उचित उपचार के बिना, स्टीटोरिया नसों, जननांग क्षेत्र, मूत्र प्रणाली, अंतःस्रावी ग्रंथियों, हृदय और रक्त वाहिकाओं में विकृति का कारण बनता है। "दूरस्थ" विकारों में सूजन, अनिद्रा, क्षिप्रहृदयता आदि शामिल हैं।

हालत की व्युत्पत्ति

तैलीय मल तब होता है जब लिपिड के टूटने और अवशोषण में समस्याएं होती हैं, जो सीधे अग्नाशयी रस में एंजाइमों पर निर्भर करता है जो आने वाले पोषक तत्वों को संसाधित करते हैं या उन्हें बाद के परिवर्तनों के लिए तैयार करते हैं।

चिपचिपा मल जुलाब के दुरुपयोग के साथ-साथ एक विशेष आहार के परिणामस्वरूप बनता है, जब मल आंत्र पथ के माध्यम से इतनी तेज़ी से आगे बढ़ता है कि उन्हें पचने और अवशोषित होने का समय नहीं मिलता है। आहार संबंधी आदतों में भोजन में अत्यधिक मात्रा में वसा, बार-बार अधिक खाना और मसालेदार मसालों का शौक शामिल है, जो पाचन नलिका को उत्तेजित करते हैं और इस तरह इसके सामान्य कामकाज को बाधित करते हैं।

वयस्कों में बार-बार और वसायुक्त मल के सबसे आम कारणों में अग्नाशयशोथ का एक पुराना रूप शामिल है - अग्न्याशय में एक सूजन प्रक्रिया जो सबसे महत्वपूर्ण अंग के कार्य को बाधित करती है - ट्राइग्लिसराइड्स समेत पोषक तत्वों को पचाने के लिए एंजाइमों से संतृप्त अग्नाशयी रस को स्रावित करना।

यह संकेत पित्ताशय में पित्त के ठहराव के साथ-साथ यकृत और छोटी आंत के साथ तीव्र या पुरानी समस्याओं की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

शौचालय से मल न बहा पाने का लक्षण तब प्रकट हो सकता है जब कोई व्यक्ति मोटापा-रोधी दवाओं का दुरुपयोग करता है, उदाहरण के लिए, ऑर्लीस्टैट, जिसे अन्य व्यापारिक नामों से भी जाना जाता है:

उनके दीर्घकालिक उपयोग के साथ, वसा चयापचय की प्रक्रियाओं को बाधित करना संभव है, जो उनके उपयोग के साथ उपचार पाठ्यक्रम के अंत के बाद भी बहाल नहीं होते हैं।

एक वयस्क में वसायुक्त मल का परिणाम हो सकता है:

• प्रणालीगत त्वचा रोग, जिसमें त्वचा के अलावा आंतरिक अंग भी प्रभावित होते हैं। इस प्रकार का दस्त लाइकेन प्लैनस या एक्जिमा से पीड़ित रोगियों में होता है।
• अंतःस्रावी ग्रंथियों के कामकाज में विकृति, जैसे हाइपरथायरायडिज्म या एडिसन रोग।
• आनुवंशिक रोग जो ट्राइग्लिसराइड्स के अवशोषण और स्थानांतरण को ख़राब करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव

यह स्थिति बाद के चरणों में हो सकती है। कोलेस्टेसिस में वसायुक्त मल के कारणों की तलाश की जानी चाहिए, यानी पित्ताशय पर बढ़े हुए गर्भाशय के दबाव के कारण पित्त के बहिर्वाह का उल्लंघन। इस मामले में, महिला का मल फीका और दुर्गंधयुक्त होता है, और श्लेष्मा झिल्ली पीली हो जाती है।

गर्भावस्था के दौरान विटामिन अवशोषण के उल्लंघन से समस्याएँ होती हैं:

• प्रसव के दौरान रक्त का थक्का जमने और संभावित रक्तस्राव के साथ।
• भ्रूण के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास में।
• माँ और बच्चे में दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट, साथ ही शुष्क त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली।

आप दवाओं, लोक उपचार और आहार चिकित्सा की मदद से गर्भवती महिला की मदद कर सकते हैं।

निदान

स्टीटोरिया के कारणों की खोज एक विस्तृत जांच से शुरू होती है, जिसमें रोगी की आहार संबंधी आदतों और जीवनशैली के बारे में डॉक्टर का स्पष्टीकरण भी शामिल होता है। डॉक्टर को मल, मूत्र, रक्त और वाद्य निदान (एमआरआई, अल्ट्रासाउंड, फ्लोरोस्कोपी, रेक्टोस्कोपी, रेडियोआइसोटोप अध्ययन, आदि) के परीक्षणों के परिणामों की आवश्यकता होगी। रोग के लंबे पाठ्यक्रम के साथ, अतिरिक्त नैदानिक ​​​​उपायों की आवश्यकता होती है, जिसका उद्देश्य संभावित जटिलताओं की पहचान करना और उनका मूल्यांकन करना है जो अक्सर वसा चयापचय के विकारों के साथ होती हैं।

संभावित जटिलताएँ

आंत की ख़राब अवशोषण क्षमता निम्नलिखित स्थितियों को जन्म देती है:

• प्रोटीन की कमी.
• इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन, जिसके परिणामस्वरूप ऐंठन, शुष्क श्लेष्मा झिल्ली, सूजन और लगातार प्यास लगती है।
• ऑक्सलुरिया अघुलनशील पत्थरों के रूप में होता है जिसमें ऑक्सालेट होते हैं और मूत्र पथ और गुर्दे को अवरुद्ध करने में सक्षम होते हैं।
• मस्तिष्क, श्वसन प्रणाली, हृदय और गुर्दे की विकृति।
• न्यूरोसिस जिसमें रोगी को मानसिक समस्याएं होती हैं, उदाहरण के लिए, संचार करने में कठिनाई, प्रदर्शन में कमी, नींद में गड़बड़ी।

चिकित्सा

सही चिकित्सीय दृष्टिकोण का उपयोग करके उपचार समय पर होना चाहिए। स्टीटोरिया का इलाज नहीं किया जाता है, बल्कि अंतर्निहित उत्तेजक बीमारी का इलाज किया जाता है।

डॉक्टर लाइपेज युक्त दवाएं लिखते हैं। वे एक आवरण से ढके होते हैं जो उन्हें पेट के एंजाइमों से बचाता है। मरीज़ लेते हैं:

हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बेअसर करने के लिए एंटासिड निर्धारित हैं:

उनके साथ, एंजाइम थेरेपी अधिक प्रभावी है।

केटोस्टेरॉयड के समानांतर नियंत्रण के साथ कोर्टिसोन, हाइड्रोक्लोरिक एसिड और एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हार्मोन का नुस्खा, जो प्रोटीन सेवन द्वारा समर्थित है।

आहार चिकित्सा

पोषण विशेषज्ञ स्थिति के कारणों, अंतर्निहित विकृति की गंभीरता और अतिरिक्त लक्षणों को ध्यान में रखते हुए व्यक्तिगत आधार पर नुस्खे बनाता है।

• मसालेदार, तले हुए और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का बहिष्कार;
• शराब से इनकार;
• मीठे सोडा की जगह सादा पानी पिएं।

निम्नलिखित पशु प्रोटीन की अनुमति है:

• मछली और मांस की कम वसा वाली किस्में जिन्हें उबालना सबसे अच्छा है;
• पूरे दूध के बजाय कम वसा वाले किण्वित दूध उत्पाद।

विटामिन बी5 और बी12 के साथ-साथ वसा में घुलनशील विटामिन के, ई, डी और ए के नुस्खे के साथ अनिवार्य विटामिन थेरेपी।

रोकथाम

स्टीटोरिया के विकास से बचने के लिए, आपको यह करना चाहिए:

1. अपने आहार को सोयाबीन और अन्य फलियों के बजाय पशु प्रोटीन से समृद्ध करें।
2. अपने आहार से ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थों को हटा दें।
3. चीनी का सेवन मध्यम मात्रा में करें।

माध्यमिक रोकथाम, जो एक रोग संबंधी स्थिति के विकास के बाद की जाती है, में अंतर्निहित बीमारी से छुटकारा पाने के लिए समय पर चिकित्सा शामिल होती है, उदाहरण के लिए, जीवाणुरोधी एजेंटों का उपयोग करके आंतों में संक्रमण।

यदि आप स्टीटोरिया को भड़काने वाली बीमारियों की रोकथाम करते हैं, मध्यम मात्रा में वसायुक्त खाद्य पदार्थों, भरपूर प्रोटीन और विटामिन के साथ संतुलित आहार का आयोजन करते हैं तो यह बीमारी नहीं होगी। समय पर उपचार से रोग स्थिर हो जाता है और व्यावहारिक रूप से व्यक्ति को परेशान नहीं करता है।

निष्कर्ष

लगातार शौच करने की इच्छा के साथ वसायुक्त मल होना सामान्य बात नहीं है। जीवन-घातक परिणामों से बचने के लिए, आपको तुरंत इस लक्षण पर ध्यान देना चाहिए और कार्रवाई करनी चाहिए।

मल की स्थिरता, उसका आदर्श, आदर्श से विचलन के कारण

मल की स्थिरता कोप्रोग्राम का एक महत्वपूर्ण संकेतक है, जो न केवल आंतों, बल्कि यकृत और अग्न्याशय के काम को भी दर्शाता है।

सामान्य मल में नरम, आकार की स्थिरता होती है, जो तरल, फाइबर और वसा की सामग्री के साथ-साथ उनकी मात्रा के सही अनुपात को दर्शाती है।

मल की स्थिरता क्यों बदल जाती है?

कब्ज के साथ, मल की स्थिरता घनी हो जाती है और अक्सर कठोर, खंडित रूप में दिखाई देती है। यह आंतों के पाचन के उल्लंघन का संकेत दे सकता है, जब बृहदान्त्र में तरल पदार्थ का अत्यधिक अवशोषण होता है। सप्ताह के दौरान शौचालय जाने की संख्या के साथ-साथ शौच की प्रक्रिया पर भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है। इस लक्षण जटिल वाले लोग अक्सर कठिनाई, और कभी-कभी असंभवता, पूर्ण मल त्याग, अत्यधिक गैस गठन और नशे की शिकायत करते हैं, जो निस्संदेह प्रदर्शन और जीवन की गुणवत्ता को कम कर देता है।

विभिन्न उत्पत्ति के दस्त के साथ, मल पानीदार या मटमैला हो जाता है, और शौच की क्रिया के एपिसोड की संख्या बढ़ जाती है। इस मामले में, आंत में तरल पदार्थ और सूक्ष्म तत्वों का अपर्याप्त अवशोषण होता है। इसके अलावा, छोटी आंत में तरल पदार्थ का अत्यधिक स्राव भी होता है। यह स्थिति अक्सर खाद्य जनित विषाक्त संक्रमणों के साथ होती है, जब शरीर स्वतंत्र रूप से पैथोलॉजिकल एजेंटों को हटाने और नशा को कम करने की कोशिश करता है। हालाँकि, हमें आंतों के अवशोषण कार्य की अपर्याप्तता के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जिसे कुअवशोषण का लक्षण कहा जाता है। यह लक्षण या तो जन्मजात हो सकता है या जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोगों के कारण प्राप्त हो सकता है।

मल की स्थिरता में परिवर्तन को प्रभावित करने वाला अगला कारक अग्न्याशय के रोग हैं, जो मल की मरहम जैसी उपस्थिति के रूप में प्रकट होते हैं। अग्नाशयशोथ और अग्नाशयी स्रावी अपर्याप्तता जैसे रोगों से सामान्य पाचन में शामिल एंजाइमों की संख्या में कमी आती है, जिससे मल में वसा की मात्रा में वृद्धि होती है। यह मल के चिपचिपे, पेस्टी-जैसे दिखने से प्रकट होता है जिसे शौचालय से बाहर निकालना मुश्किल होता है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम: प्राकृतिक चिकित्सा उपचार

बार-बार पेट में ऐंठन दर्द, पेट फूलना, साथ ही कब्ज और तरल पदार्थ का लगातार परिवर्तन, अक्सर मटमैला, आकारहीन मल एक बीमारी के विशिष्ट लक्षण हैं जो अधिक से अधिक लोगों को प्रभावित करते हैं। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम), या, विशेषज्ञों की भाषा में, कॉलिन चिड़चिड़ा, रोगी के लिए एक वास्तविक पीड़ा बन सकता है।

आधिकारिक चिकित्सा अक्सर इस बीमारी को मानसिक कारकों के कारण होने वाली बीमारी के रूप में देखती है। अनसुलझे संघर्ष, विक्षिप्त विकास संबंधी विकार या अवसाद - अक्सर अंतिम "निदान" ऐसा दिखता है जब एक भी अध्ययन कुछ भी स्थापित करने में मदद नहीं करता है। लेकिन आधुनिक चिकित्सा के फैसले चाहे कितने भी आरामदायक क्यों न हों, कई रोगियों के लिए यह सच नहीं है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के विशिष्ट जैविक कारण होते हैं!

शुरुआत - बदहजमी

आंतों की स्व-सफाई तंत्र का उल्लंघन

चिपचिपा मल. इस आकारहीन मल की कोमलता को इस तथ्य से समझाया जाता है कि परिणामी गैसों से यह ढीला हो जाता है। बहुत से लोग मटमैले मल को, जो अक्सर गुच्छे जैसा दिखता है, उनके लिए सामान्य मानते हैं।

• अपने शरीर में एसिड-बेस संतुलन बनाए रखना सुनिश्चित करें। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके चयापचय में पाचन एंजाइमों का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त सामग्री है, अपने आहार में पर्याप्त आधार लें।

• क्षार को क्षारीय चूर्ण के रूप में लें। यह आपके शरीर को भोजन के इष्टतम पाचन के लिए अधिक पाचक रसों का उत्पादन करने में मदद करेगा।

• अस्वास्थ्यकर, अम्लीय खाद्य पदार्थों से बचें, जैसे कि सफेद परिष्कृत चीनी और इसके प्रसंस्कृत उत्पाद: मुरब्बा, केक, चॉकलेट, कन्फेक्शनरी, आइसक्रीम और चीनी युक्त नींबू पानी, साथ ही मीठे लिकर।

• भोजन को मीठा करने के लिए प्राकृतिक उत्पादों - शहद, मेपल सिरप या गाढ़ा नाशपाती का रस का उपयोग करें। लेकिन यह मत भूलो कि संयम में सब कुछ अच्छा है!

• यदि आप वास्तव में कुछ मीठा चाहते हैं, तो कुछ ताजे फल या थोड़े सूखे फल खाएं। यह आपको प्राकृतिक स्वाद की अनुभूति का आदी बना देगा।

• कच्चे पौधों के खाद्य पदार्थों को छोटे भागों में खाएं और उन्हें विशेष रूप से अच्छी तरह से चबाएं। शाम के समय ऐसा खाना न खाएं. रात में यह ठीक से संसाधित नहीं होगा और किण्वित होना शुरू हो जाएगा।

• शांति से खाएं और अपना भोजन अच्छी तरह चबाकर खाएं! लार में मौजूद एंजाइम इसे प्रोसेस करना शुरू कर देते हैं। आप जितनी अधिक तीव्रता से चबाएंगे, आपकी लार ग्रंथियां उतनी ही बेहतर काम करेंगी और आपकी लार में उतने ही अधिक एंजाइम होंगे। और भोजन के जितने छोटे टुकड़े आपकी आंतों तक पहुंचते हैं, पाचक रसों के लिए उन्हें पूरी तरह से पचाना उतना ही आसान होता है। परिणामस्वरूप, किण्वन और सड़न की प्रक्रियाएँ नगण्य होंगी।

• उन सब्जियों से बचें जो आपके पेट को फूलाती हैं, जैसे फलियां (मटर, सेम, दाल) और गोभी। यद्यपि वे, सामान्य रूप से सभी सब्जियों की तरह, क्षारीय खाद्य पदार्थ हैं, उनके कोशिका झिल्ली में मौजूद फाइबर को पाचन रस द्वारा तोड़ना मुश्किल होता है। अपचित अवशेष निचली आंतों में गंभीर किण्वन का कारण बनते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अप्रिय पेट फूलना होता है। इसके अलावा, अम्लीय चयापचय उत्पाद बनते हैं, जिससे आंतों की दीवार में दर्दनाक सूजन हो जाती है।

• कार्बोनेटेड पेय से बचें. "शांत" मिनरल वाटर अधिक स्वास्थ्यवर्धक है। भोजन के दौरान, बहुत अधिक तरल न पियें ताकि पाचन रस "पतला" न हो।

• अच्छे पाचन का ख्याल रखें. बढ़ती अपघटन प्रक्रियाओं के कारण पुरानी कब्ज से आंतों में सूजन हो जाती है। अच्छा पाचन आपकी बीमारियों से छुटकारा पाने का पहला कदम है।

चिड़चिड़ा आंत्र के लिए प्राकृतिक चिकित्सा उपचार

• सौंफ़ - 30 ग्राम
• जीरा (कुचला हुआ) - 30 ग्राम
• धनिया फल - 30 ग्राम
• कैमोमाइल फूल - 10 ग्राम

प्रति 250 मिलीलीटर उबलते पानी में मिश्रण के 2 चम्मच, लगभग 8 मिनट के लिए छोड़ दें, भोजन से आधे घंटे पहले 1 गिलास पियें। यदि चाय बनाना संभव नहीं है, तो संबंधित अर्क का बूंदों के रूप में सेवन किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, एक पूरी तरह से परीक्षण की गई तैयार दवा कार्मिनाटिवम हेटेरिच है। इसमें पुदीना और कैमोमाइल अर्क के साथ-साथ सौंफ, जीरा और संतरे के छिलके के अर्क भी शामिल हैं।

होम्योपैथी। आसा फोटिडा (बदबूदार फेरूला) डी6। पुरानी कब्ज के कारण गंभीर पेट फूलना। पेट में ऐंठन दर्द. मल पानीदार और झागदार या गहरा भूरा, चिपचिपा और गाढ़ा हो सकता है। किसी भी स्थिति में, इसकी गंध बेहद अप्रिय और यहां तक ​​कि बदबूदार होती है।

एक्यूपंक्चर. चीनी चिकित्सा में, चिड़चिड़ा आंत्र शिकायतों की तस्वीर को दो तरीकों से देखा जाता है: कार्यात्मक चक्र "प्लीहा - अग्न्याशय" में जीवन शक्ति की कमी ("क्यूई" की कमी) के रूप में और यकृत के साथ ऊर्जा के मुक्त प्रवाह के उल्लंघन के रूप में। मध्याह्न रेखा

सिम्बायोसिस का प्रबंधन

प्राकृतिक आंतों के बैक्टीरिया युक्त मजबूत करने वाली दवाएं लेने से आंतों में पारिस्थितिक संतुलन बहाल हो जाता है। साथ ही, बचे हुए लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को, ऐसा कहने के लिए, "ऊपर से समर्थन" प्राप्त होता है। उपयुक्त औषधियाँ:

डिस्बैक्टीरियोसिस और चिपचिपे अहसास और अधूरे खालीपन के अन्य संभावित कारण

इस बीमारी की शुरुआत इसी साल मार्च में होगी. अपूर्ण मल त्याग, मलाशय में असुविधा, कष्टकारी दर्द और त्रिक क्षेत्र में परिपूर्णता की भावना थी। मल में अपचित भोजन के कण होते हैं, जो बहुत चिपचिपा होता है और अर्ध-गठित रिबन के रूप में होता है। त्रिकास्थि में तभी दर्द होता है जब मलाशय भर जाता है। मैंने डॉक्टरों के पास जाना शुरू कर दिया.

सबसे पहले, मैं एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास गया और लुंबोसैक्रल और वक्षीय रीढ़ की एमआरआई कराई। उन्हें 0.3 सेमी का एक छोटा सा उभार और 0.8 सेमी तक पेरिन्यूरल सिस्ट मिले। न्यूरोलॉजिस्ट ने कहा कि चिकित्सकीय रूप से इतने छोटे आकार के उभार और सिस्ट किसी भी तरह से खुद को प्रकट नहीं कर सकते हैं, लेकिन फिर भी उन्होंने न्यूरोसर्जन से परामर्श करने की सलाह दी। उसने अस्थायी रूप से कोक्सीडिनिया का निदान किया और उसे एक मनुविज्ञानी के पास भेजा।

एक ऑस्टियोपैथिक मैनुओलॉजिस्ट ने मेरे पेल्विक अंग की शिथिलता और लिगामेंटस तंत्र की शिथिलता को देखा। उसने विशेष जिम्नास्टिक निर्धारित की। मैं फिजिकल थेरेपी करने गया था.

न्यूरोसर्जन ने बहुत सावधानी से इतिहास एकत्र किया और सिफारिश की कि मैं एक और एमआरआई कराऊं, क्योंकि मैं न्यूरोलॉजिस्ट से सहमत था कि इस तरह के मामूली विचलन मल के साथ ऐसी समस्याएं पैदा नहीं कर सकते। मैंने इसे दूसरे चिकित्सा संस्थान में करवाया था, लेकिन उन्हें कुछ भी नया नहीं दिखा। न्यूरोसर्जन ने हाथ खड़े कर दिए और डिप्रोस्पैन और लिडोकेन के साथ निदान और चिकित्सीय नाकाबंदी करने का सुझाव दिया। वे कहते हैं, कोक्सीडिनिया की सबसे अधिक संभावना है, और नाकाबंदी से मदद मिलनी चाहिए। मैंने किया। कोई बदलाव नहीं। उन्होंने चुंबकीय चिकित्सा और एक्यूपंक्चर का एक कोर्स निर्धारित किया। इस सब से गुज़रा.

मैं एक कोलोनोस्कोपी करता हूं, जहां आरोही बृहदान्त्र में 0.5 सेमी के एडिनोमेटस-हाइपरप्लास्टिक पॉलीप की खोज की जाती है और हटा दिया जाता है (हिस्टोलॉजी डिसप्लेसिया की कम डिग्री दिखाता है)। यह और भी आसान नहीं हुआ, कोई बदलाव नहीं हुआ। पैथोलॉजी के बिना एफजीडीएस।

मैं एक महीने में किसी अन्य प्रोक्टोलॉजिस्ट के पास जाता हूं, वह मुझे सिग्मायोडोस्कोप से देखती है और कुछ भी आपराधिक नहीं देखती है। वह ईमानदारी से कहते हैं कि उन्हें प्रोक्टोलॉजिकल कोई समस्या नहीं दिखती। आईबीएस का निदान करता है, कोक्सीडिनिया से राहत देता है (टेलबोन पर मैन्युअल रेक्टल दबाव, बिल्कुल भी चोट नहीं पहुंचाता है)। उस समय तक, दरार और बवासीर का कोई निशान नहीं रह गया था, क्योंकि हाल ही में मैं मैन्युअल रूप से मल निकाल रहा हूं। स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास भेजा गया। अल्ट्रासाउंड एंडोमेट्रियोसिस के छोटे फॉसी दिखाता है, इससे अधिक आपराधिक कुछ भी नहीं। चक्र सामान्य है, कोई दर्द नहीं। दो स्त्रीरोग विशेषज्ञ मैन्युअल रूप से सूजन नहीं देखते हैं। मैं महिला अंगों का एमआरआई करता हूं, यह चक्र के 22वें दिन हुआ, उन्होंने सल्पिंगो-ओओफोराइटिस का निदान किया, जो बहुत आश्चर्यजनक था। स्त्री रोग विशेषज्ञ चक्र के 5-7 दिनों में दूसरे चक्र में दोबारा अल्ट्रासाउंड करने के लिए कहते हैं, वहां सब कुछ ठीक है।

हमारा कोई भी डॉक्टर आपको परीक्षण के लिए नहीं भेजता। मैं स्वयं एक क्लिनिकल रक्त परीक्षण, एक कोप्रोग्राम, ट्यूमर मार्कर सीए 125, सीए 19-9 लेता हूं। ट्यूमर मार्कर उत्कृष्ट हैं, क्लिनिक और भी बेहतर है: ईएसआर 2 मिमी/घंटा, ल्यूकोसाइट्स 7.5 जब मानक 3.5-9 है, हीमोग्लोबिन 130, अन्य सभी रक्त तत्व भी सामान्य हैं।

कोप्रोग्राम: संशोधित मांसपेशी फाइबर +++, अपरिवर्तित मांसपेशी फाइबर +, सुपाच्य फाइबर ++, अपचनीय फाइबर ++, बाह्य कोशिकीय स्टार्च ++, फैटी एसिड +

मैं हेल्मिंथियासिस और प्रोटोजोआ के लिए विस्तृत तीन गुना परीक्षण करता हूं। कुछ भी नहीं मिला।

मैंने स्वयं डिस्बैक्टीरियोसिस परीक्षण कराने का निर्णय लिया:

बिफीडोबैक्टीरिया घटकर 10*7 रह गया

ई/कोलाई विशिष्ट 10*6

ई/कोलाई हेमोलिटिक 10*6

अन्य अवसरवादी एंटरोबैक्टीरिया 10*4

अन्य सभी संकेतक सामान्य हैं। निदान: पहली डिग्री का डिस्बैक्टीरियोसिस, जो बिफीडोबैक्टीरिया की कम सामग्री, विशिष्ट ई-कोलाई, हेमोलिटिक ई-कोली, यूपीई की बढ़ी हुई संख्या की विशेषता है।

मैं सभी जांचों के साथ एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जा रहा हूं। नियुक्ति के समय मैं समझता हूं कि वे मुझे एक बार फिर न्यूरोलॉजिस्ट, प्रोक्टोलॉजिस्ट, स्त्री रोग विशेषज्ञ आदि के पास भेजना चाहते हैं। डॉक्टर का कहना है कि अगर मल अपने आप बाहर नहीं निकलता है तो प्रोक्टोलॉजिस्ट को इस समस्या का समाधान करना चाहिए। मैं एक वाजिब सवाल पूछता हूं कि अपाच्य भोजन, कोप्रोग्राम और डिस्बैक्टीरियोसिस के उपचार से किसे निपटना चाहिए?? वह उत्तर देता है, ठीक है... हम डिस्बिओसिस के लिए उपचार लिखेंगे, लेकिन सबसे पहले इसके कारण कुछ है, हमें इसका कारण तलाशने की जरूरत है।

मेरा प्रश्न यह है कि मेरी परीक्षा में जो कारण छूट गया है, उसका पता कैसे लगाया जाए? अब मुझे क्रेओन, ट्रिमेडैट, नोरोफ्लोरिन बी और चिकित्सीय व्यायाम निर्धारित किए गए हैं। (जो मैं अप्रैल से कर रहा हूं लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ)। मैं डाइट फॉलो करता हूं, इससे समस्या पर कोई असर नहीं पड़ता।' मैं गर्मी उपचार के बाद सब कुछ खाता हूं, पानी के साथ दलिया, उबले हुए कटलेट, मछली... मार्च के बाद से, मुझे तीन स्त्री रोग विशेषज्ञों, दो प्रोक्टोलॉजिस्ट, दो न्यूरोलॉजिस्ट, एक न्यूरोसर्जन, एक ऑस्टियोपैथिक कायरोप्रैक्टर, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एक चिकित्सक और एक सर्जन से परामर्श मिला है। , मैं कई परीक्षाओं से गुजर चुका हूं और यहां तक ​​कि उस स्थान से भी नहीं हटा हूं। पिछले सप्ताह में, मल संबंधी समस्याओं के साथ-साथ बायीं ओर दर्द भी बढ़ा है, हालांकि लगातार नहीं, लेकिन धड़क रहा है।

मलाशय का अधूरा खाली होना। अक्षरशः। थोड़ा सा बाहर आ गया, बाकी को हटाना पड़ा।

चिपचिपा मल, कभी-कभी रिबन जैसा, कभी-कभी कॉर्क जैसा (पहले मोटा भाग, फिर इसके विपरीत)।

जब आंत भर जाती है तो त्रिकास्थि में दर्द होने लगता है। यानी दर्द मल त्याग के दौरान नहीं, बल्कि उससे काफी पहले होता है।

क्या यह एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में डिस्बिओसिस हो सकता है, उदाहरण के लिए, पोषण में त्रुटियों के कारण (बीमार होने से पहले, मैं ब्रेड का बहुत शौकीन था)। क्या हेमोलिटिक ई-कोलाई में वृद्धि के लिए एंटीबायोटिक्स या बैक्टीरियोफेज का संकेत दिया गया है? मैं दो सप्ताह से क्रेओन और बिफिडो दवाएं ले रहा हूं। पहले तीन या चार दिन में यह थोड़ा बेहतर हो गया, लेकिन अब मुझे कोई सुधार नज़र नहीं आता।

आप मेरे लिए कौन सी अतिरिक्त परीक्षा की अनुशंसा करेंगे? किन कारणों से मल की गुणात्मक संरचना में परिवर्तन हो सकता है? उन्होंने सोचा कि यह अग्न्याशय है, लेकिन नहीं.. वैसे, मैंने जैव रसायन और चीनी भी पास कर ली है... बी-लिपोप्रोटीन (58 इकाइयों) को छोड़कर, सब कुछ सामान्य है।

आपको पैथोलॉजिस्ट पर भरोसा नहीं करना चाहिए। यह एक आम मिथक है कि एक रोगविज्ञानी सबसे अच्छा निदानकर्ता होता है! यह सिर्फ इतना है कि कोई भी रोगविज्ञानी की जाँच नहीं करता है। उनका फैसला अंतिम है!

अतिरिक्त परीक्षा के संदर्भ में, कोई भी इलास्टेज-1 के लिए मल परीक्षण और ऊतक ट्रांसग्लूटामिनेज वर्ग ए और जी (या एंडोमिसियम) के लिए एंटीबॉडी के विश्लेषण के बिना नहीं कर सकता है।

एक बार जब आपको अपना उत्तर मिल जाए, तो उसे रेट करना न भूलें ("उत्तर को रेट करें")। मैं उन सभी का आभारी हूं जिन्होंने उत्तर का मूल्यांकन करना संभव और आवश्यक समझा!

नमस्ते, नतालिया! काफी समय बीत गया. तुम कैसा महसूस कर रहे हो? कृपया मुझे बताओ। मैं अलेक्जेंडर यूरीविच से पूरी तरह सहमत हूँ! यहां मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक से परामर्श आवश्यक है। आप कई महीनों से डॉक्टरों के पास जा रहे हैं, मैं कई वर्षों से डॉक्टरों के पास जा रहा हूं, और मैं खुद एक डॉक्टर हूं (लेकिन एक दंत चिकित्सक), और केवल अब, कई वर्षों के बाद, मुझे पता चला कि यहां सिर का इलाज करना आवश्यक है . मैंने इतने सारे युवा वर्ष संघर्ष करते हुए बिताए, मैंने कितने दोस्तों को त्याग दिया। इसे किसी परी कथा में कहना असंभव है, न ही कलम से इसका वर्णन करना असंभव है। और यह इस बात को ध्यान में रखता है कि मैं मॉस्को में हूं, और प्रतिष्ठित डॉक्टरों और प्रतिष्ठित केंद्रों में गया हूं। और परिणाम. नए-नए डॉक्टरों की खोज करें. अब मैं एक अच्छे मनोचिकित्सक की तलाश में हूं।'

शरीर में क्या होता है, या मल क्या कहता है?

मल वह सब है जो शरीर द्वारा आवश्यक सभी पोषक तत्व ग्रहण करने के बाद खाए गए भोजन का अवशेष होता है। आपको बड़ी मात्रा में शौचालय जाने की ज़रूरत है, क्योंकि यह कचरे से छुटकारा पाने का एक प्राकृतिक तरीका है। मल का रंग, आकार और गंध आपको बता सकता है कि आपके शरीर में क्या चल रहा है।

सॉसेज के आकार का, चिकना और मुलायम

इष्टतम दृश्य! और सब ठीक है न!

आपमें फाइबर और तरल पदार्थ की कमी है। अधिक पानी पियें, अधिक फल और सब्जियाँ खायें।

पानीदार, घनी गांठों से रहित, तरल

आपको दस्त है! संभवतः किसी प्रकार के संक्रमण के कारण होता है, ऐसी स्थिति में दस्त रोगज़नक़ों से छुटकारा पाने का शरीर का तरीका है। आपको तरल पदार्थ की कमी को पूरा करने के लिए खूब सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह दी जाती है, अन्यथा निर्जलीकरण शुरू हो सकता है!

सॉसेज के आकार का, लेकिन गांठदार

"भेड़ के मल" के मामले में उतना गंभीर नहीं है, लेकिन प्रतिदिन आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा और आपके भोजन के हिस्से के रूप में खाए जाने वाले फाइबर की मात्रा बढ़ाना बेहतर है।

स्पष्ट किनारों वाला नरम, छोटा मल

इतना बुरा भी नहीं। यदि आप दिन में कई बार "बड़ा" चलते हैं तो सामान्य सीमा के भीतर।

सॉसेज के आकार का, लेकिन सतह पर दरारों के साथ

यह सामान्य है, लेकिन दरारों का मतलब है कि आपको पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाने की आवश्यकता है।

रोएँदार किनारों वाला फैला हुआ मल

सामान्य सीमा पर, लेकिन दस्त हो सकता है।

शौचालय के किनारों पर चिपका हुआ नरम, छड़ी के आकार का मल

बहुत अधिक वसा होने का मतलब है कि शरीर इसे ठीक से अवशोषित नहीं कर पाता है। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, क्रोनिक अग्नाशयशोथ के साथ।

और सब ठीक है न। यकृत में उत्पन्न पित्त के कारण मल आमतौर पर भूरे रंग का होता है।

भोजन बृहदान्त्र के माध्यम से बहुत तेज़ी से आगे बढ़ सकता है। अन्य संभावनाएँ: आपने बहुत सारी हरी पत्तेदार सब्जियाँ या हरा खाद्य रंग खाया।

यह रंग यह संकेत दे सकता है कि अल्सर या कैंसर के कारण आंतरिक रक्तस्राव हो रहा है। आयरन और बिस्मथ सबसैलिसिलेट युक्त कुछ दवाएं भी मल को काला कर सकती हैं। यदि यह चिपचिपा है तो विशेष ध्यान दें और यदि यह आपको परेशान करता है तो डॉक्टर से परामर्श लें।

हल्के, सफेद या मिट्टी के रंग

यदि यह वह नहीं है जो आप आमतौर पर शौचालय में देखते हैं, तो यह पित्त नली में रुकावट का संकेत हो सकता है। कुछ दवाएँ लेने से भी मल का रंग बहुत हल्का हो सकता है। अपने डॉक्टर से सलाह लें.

वसायुक्त, दुर्गंधयुक्त या चमकीला पीला मल अतिरिक्त चर्बी का संकेत देता है। यह सीलिएक रोग जैसे वसा अवशोषण विकार के कारण हो सकता है।

लाल या खूनी

मल में खून आना कैंसर का लक्षण हो सकता है, इसलिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

मल के बारे में कुछ तथ्य

खाया गया भोजन आमतौर पर मानव शरीर में 1-3 दिन बिताता है जब तक कि वह मल में परिवर्तित न हो जाए।

मल में अपाच्य भोजन, बैक्टीरिया, बलगम और मृत कोशिकाएं होती हैं, यही कारण है कि इसमें ऐसी विशिष्ट गंध होती है।

स्वस्थ मल धीरे-धीरे उतरता है।

आपको कितनी बार बड़े पैमाने पर जाना चाहिए?

औसतन, लोग दिन में एक या दो बार खुद को राहत देते हैं, लेकिन कुछ इसे अधिक बार करते हैं और कुछ कम बार। डॉक्टरों के मुताबिक, सामान्य महसूस होने पर टॉयलेट जाने का कोई नियम नहीं है।

मल त्यागने में होने वाली समस्याओं से बचने के लिए

उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थ खाएं (20-25 ग्राम, उदाहरण के लिए, 1 सेब में लगभग 4 ग्राम फाइबर, 1 नाशपाती - 5 ग्राम फाइबर होता है), अधिक साफ पानी पिएं, नियमित रूप से व्यायाम करें या व्यायाम करें।

यदि आपको कब्ज है, तो अपने आहार में बड़ी मात्रा में फाइबर शामिल करने से मदद मिलेगी।

पर्याप्त पानी पीने से मल का मलाशय से गुजरना आसान हो जाता है।

डॉक्टर को कब दिखाना है?

अगर पहली बार आपको अपने मल में कुछ गड़बड़ी दिखे, जो हमेशा की तरह नहीं है, तो घबराएं नहीं। घड़ी। यदि ऐसा दोबारा होता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। इस बात पर ध्यान दें कि वास्तव में आपका शरीर आपको क्या "बता" रहा है, और यदि कोई चीज़ वास्तव में आपको परेशान करती है, तो डॉक्टर के पास जाना न टालें।

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मटमैला मल क्यों होता है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए?

अपने जीवन में कम से कम एक बार, प्रत्येक व्यक्ति को मटमैले मल का सामना करना पड़ा है। इस तरह के लक्षण का एक भी प्रकट होना ख़तरा पैदा नहीं करता है। हालाँकि, यदि यह लक्षण दिन-ब-दिन दोहराया जाता है, तो यह आपके स्वास्थ्य के बारे में सोचने और गुणवत्ता निदान के लिए डॉक्टर से मिलने का एक गंभीर कारण है।

मटमैला मल क्या है?

प्रत्येक स्वस्थ व्यक्ति में कुछ परिस्थितियों में बड़ी आंत में मल का निर्माण होता है। पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज के साथ, मल नरम लेकिन गठित होता है। हालाँकि, यदि किसी कारण से कोई खराबी होती है, तो मल एक विशिष्ट मटमैली स्थिरता प्राप्त कर लेता है। यदि ऐसा लक्षण आहार में त्रुटि का परिणाम है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि इसे आदर्श का एक प्रकार माना जाता है। हालाँकि, दैनिक और बार-बार मल त्याग करने से मल मटमैला हो जाता है, आपको एक अधिक गंभीर कारण के बारे में सोचना चाहिए।

किस्में: लंबे समय तक, लगातार, बलगम के साथ, सुबह और अन्य

अतिरिक्त स्थितियों के आधार पर, इस लक्षण के निम्नलिखित प्रकारों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. लंबे समय तक चिपचिपा मल और साथ में पेट फूलना। किसी भी समय प्रकट हो सकता है. अक्सर विभिन्न जठरांत्र संबंधी विकृति के साथ।
2. अक्सर। इस मामले में, खालीपन दिन में 3 बार से अधिक हो सकता है।
3. सुबह दिखाई देता है. मतली और अन्य पाचन विकारों के साथ हो सकता है।
4. बलगम के साथ. मल में श्लेष्मा धारियाँ पर्याप्त मात्रा में मौजूद हो सकती हैं।
5. बिना पचे भोजन के कणों से गाढ़ा। चिपचिपा मल पैची हो सकता है और उसकी संरचना छिद्रपूर्ण हो सकती है। अक्सर इसमें भोजन के कुछ टुकड़े होते हैं।

वयस्कों और बच्चों में कारण और उत्तेजक कारक

मटमैला मल होने के मुख्य कारण:

1. आहार में त्रुटियाँ. बड़ी मात्रा में पादप खाद्य पदार्थों का सेवन करने पर मल की संरचना में कुछ परिवर्तन हो सकते हैं।
2. गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस। जब पेट के ग्रहणी और पाइलोरिक क्षेत्र में सूजन हो जाती है, तो पाचन अधूरा हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप मटमैला मल बन सकता है।
3. दवाइयाँ लेना। कुछ दवाओं से उपचार करने पर मल की संरचना में परिवर्तन हो सकता है। इनमें एंटरोल, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स, ग्लूकोकार्टोइकोड्स और कोलेरेटिक दवाएं शामिल हैं।
4. अग्नाशयशोथ. अग्न्याशय में सूजन प्रक्रियाओं के दौरान, भोजन के उचित पाचन के लिए अक्सर एंजाइमों की अपर्याप्त मात्रा जारी होती है। परिणामस्वरूप, मटमैला मल बनता है।
5. कोलेसीस्टाइटिस। स्राव के ठहराव से जुड़ी पित्ताशय की सूजन एक समान लक्षण पैदा कर सकती है।
6. कम हुई भूख। शरीर में भोजन का कम सेवन मटमैले मल के गठन को भड़काता है।
7. आंतों में सूजन संबंधी प्रक्रियाएं। इस प्रकृति की विकृति के कारण मल में विकृति आ जाती है। परिणामस्वरूप, छोटी आंत में अवशोषण बिगड़ जाता है, और पाचन के लिए पर्याप्त एंजाइम नहीं होते हैं।
8. डिस्बैक्टीरियोसिस। लाभकारी माइक्रोफ़्लोरा की अपर्याप्त मात्रा समान लक्षणों को जन्म देती है।

निदान उपाय

कारण निर्धारित करने और लक्षणों को खत्म करने के लिए निदान के लिए समय पर दृष्टिकोण बेहद महत्वपूर्ण है। बुनियादी शोध विधियाँ:

1. मरीज से पूछताछ. यह आहार में त्रुटियों को दूर करने के लिए किया जाता है। डॉक्टर मरीज से ली गई उन दवाओं के बारे में पूछता है जो मल में परिवर्तन का कारण बन सकती हैं।
2. एफजीडीएस। जांच करके पेट और ग्रहणी की एंडोस्कोपिक जांच की जाती है। इस मामले में, अंत में एक ऑप्टिकल उपकरण के साथ एक पतली ट्यूब को अन्नप्रणाली में डाला जाता है और वहां से पेट और ग्रहणी की ओर ले जाया जाता है। इस मामले में, श्लेष्म झिल्ली में सूजन और अन्य परिवर्तनों के क्षेत्र निर्धारित किए जाते हैं।
3. कोलोनोस्कोपी। पिछली विधि के समान, केवल इस मामले में जांच को मलाशय के माध्यम से डाला जाता है। इस प्रकार, बड़ी और छोटी आंतों की विकृति का निदान किया जाता है।
4. अल्ट्रासाउंड. पेट की गुहा की अल्ट्रासाउंड जांच से अग्न्याशय और पित्ताशय की बीमारियों का पता लगाया जा सकता है।

दवा से इलाज

यदि मटमैले मल का कारण गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस है, तो डॉक्टर अक्सर ऐसी दवाएं लिखते हैं जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को नियंत्रित करती हैं और ऐसी दवाएं जो पेट और ग्रहणी के श्लेष्म झिल्ली को बहाल करने में मदद करती हैं। ऐसी दवाओं में ओमेज़, नोलपाज़ा, इमानेरा शामिल हैं। एक दवा जो मोटर फ़ंक्शन को प्रभावित करती है, ट्रिमेडैट बहुत तेज़ और इसके विपरीत, धीमी क्रमाकुंचन दोनों को प्रभावित करने में सक्षम है, जो भोजन के बोलस की गति को नियंत्रित करती है।

अग्नाशयशोथ के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो एंजाइम की कमी की भरपाई कर सकती हैं। इनमें मेज़िम, पैनक्रिएटिन और क्रेओन शामिल हैं। उनके लिए धन्यवाद, भोजन बेहतर पचता है और मल थोड़ा सख्त होता है। यदि अकैलकुलस कोलेसिस्टिटिस मौजूद है, तो आहार का संकेत दिया जाता है। लक्षणों के बढ़ने के दौरान कोलेरेटिक दवाएं निर्धारित करने से केवल विकृति विज्ञान की स्थिति खराब हो सकती है।

सूजन आंत्र रोगों के लिए, इस अंग के कामकाज को नियंत्रित करने वाली दवाओं का संकेत दिया जाता है। अक्सर, डॉक्टर पेप्सन-आर लिखते हैं। यह दवा सूजन से राहत देती है और अतिरिक्त गैस बनना कम करती है, साथ ही कोलोफोर्ट, जो आंतों के कार्य को नियंत्रित करती है।

जब डिस्बिओसिस मौजूद होता है, तो सबसे अच्छा उपचार लाभकारी बैक्टीरिया युक्त प्रीबायोटिक होता है। इन उत्पादों में शामिल हैं: Linex, Hilak Forte और अन्य। वे आंतों में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के प्रसार को बढ़ावा देते हैं।

औषधि उपचार - फोटो गैलरी

आहार खाद्य

मटमैले मल के लिए आहार निर्णायक भूमिका निभाता है। कभी-कभी, अपने आहार में बदलाव करके, आप समस्या को जल्दी और स्थायी रूप से समाप्त कर सकते हैं। सबसे पहले, उपभोग किए जाने वाले पौधों के भोजन की मात्रा को कम करना आवश्यक है, जो क्रमाकुंचन को तेज करता है और तरल मल बनाता है। आहार में इन्हें शामिल करना है जरूरी:

आहार भोजन - फोटो गैलरी

लोक उपचार

इस लक्षण को खत्म करने के लिए उपचार के पारंपरिक तरीकों को सहायक तरीके के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उन जड़ी-बूटियों का उपयोग करें जो आंतों की कार्यप्रणाली को प्रभावित करती हैं। सबसे प्रभावी नुस्खे:

1. कैमोमाइल और ओक छाल पर आधारित काढ़ा। यह उपाय न केवल आंतों को नियंत्रित करता है, बल्कि मल को भी मजबूत करता है। इसमें 1 चम्मच लगेगा. सूचीबद्ध सामग्रियों को एक सॉस पैन में रखें और 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और 15 मिनट तक पकाएं। फिर इसे 2 घंटे तक ऐसे ही रहने दें और छान लें। एक सप्ताह तक भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 2 बार एक चौथाई गिलास लें।
2. पुदीने की चाय। इसके अतिरिक्त आपको सेंट जॉन पौधा की आवश्यकता होगी। दोनों जड़ी बूटियों और 1 बड़ा चम्मच मिश्रण करना आवश्यक है। एल परिणामी मिश्रण के ऊपर 400 मिलीलीटर उबलता पानी डालें। 25 मिनट तक ऐसे ही रहने दें और फिर छान लें, 10 दिनों तक भोजन से सवा घंटे पहले दिन में 2-3 बार लें।
3. कासनी का काढ़ा। आपको 2-3 टहनियों की आवश्यकता होगी, जिन्हें 350 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डालना होगा और 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर पकाना होगा। इसके बाद तरल को छान लें और इसे 3 खुराक में बांट लें। उत्पाद को भोजन से 15-20 मिनट पहले 5 दिनों तक लेना चाहिए।

लोक उपचार - फोटो गैलरी

उपचार का पूर्वानुमान और परिणाम

एक नियम के रूप में, पेस्टी मल की उपस्थिति में जो अतिरिक्त लक्षणों से बोझिल नहीं होता है, पूर्वानुमान अच्छा होता है। समय पर निदान और उपचार के साथ, रिकवरी काफी जल्दी होती है। सबसे खतरनाक परिणामों में से एक अग्न्याशय की गंभीर विकृति है, जिसमें अंग का स्व-पाचन हो सकता है और एंजाइमों का उत्पादन पूरी तरह से बंद हो जाएगा। इसके अलावा, उन्नत गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस और यकृत रोग अल्सरेटिव घावों की उपस्थिति से भरे होते हैं।

लगातार मटमैले मल के साथ, बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ नष्ट हो जाता है, जिससे अंततः निर्जलीकरण हो सकता है। इस लक्षण को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता.

रोकथाम के उपाय

मुख्य निवारक उपाय पाचन तंत्र की सूजन संबंधी बीमारियों का शीघ्र पता लगाना है। ऐसा करने के लिए, पैथोलॉजी के पहले लक्षणों पर, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि मल में गलती से रक्त पाया जाता है, तो किसी भी परिस्थिति में आपको किसी विशेषज्ञ की यात्रा को स्थगित नहीं करना चाहिए।

अतिरिक्त निवारक उपाय:

• नियमित और उचित पोषण;
• सक्रिय जीवन शैली;
• पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन;
• ट्रांस वसा युक्त उत्पादों का बहिष्कार।

चिपचिपा मल, जो अक्सर होता है, बहुत असुविधा का कारण बनता है। इस लक्षण से छुटकारा पाने के लिए, व्यापक रूप से उपचार करने की सिफारिश की जाती है। कभी-कभी यह आहार को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है और समस्या चिकित्सा के अतिरिक्त तरीकों के बिना गायब हो जाती है।

• छाप

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स्कैटोलॉजिकल स्टूल विश्लेषण क्या है? इस विश्लेषण में किन मुख्य मानदंडों को ध्यान में रखा जाता है? ये मानदंड क्या कहते हैं?

मल का स्कैटोलॉजिकल विश्लेषण एक अध्ययन है जो आपको जठरांत्र संबंधी मार्ग में विकृति की प्रकृति का आकलन करने की अनुमति देता है।

विश्लेषण का सार मल के रासायनिक और भौतिक गुणों का आकलन करना है।

स्कैटोलॉजिकल विश्लेषण की तैयारी

स्कैटोलॉजिकल विश्लेषण के लिए रोगी से विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। परीक्षण से तुरंत पहले इसे लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है:

• दवाएं जो आंतों की गतिशीलता को प्रभावित करती हैं
• लौह, बिस्मथ, बेरियम, रंग गुणों वाले पदार्थों की तैयारी

मुख्य मानदंड जिन्हें विश्लेषण के दौरान ध्यान में रखा जाता है

स्थिरता: सूचक मल में पानी, वसा और बलगम की मात्रात्मक सामग्री पर निर्भर करता है।

जल स्तर लगभग 80% है। (दस्त के साथ यह 95% तक बढ़ जाता है, कब्ज के साथ यह घटकर 70 - 65% हो जाता है)। बलगम का बढ़ा हुआ स्राव इसकी स्थिरता को और अधिक तरल बना देता है। और अतिरिक्त वसा सामग्री इसे आटायुक्त बनाती है। एक वयस्क में, सामान्य मल में घनी स्थिरता होनी चाहिए, बच्चों में यह चिपचिपा और चिपचिपा होना चाहिए।

हालाँकि, वयस्कों में गाढ़ा मल आवश्यक रूप से सामान्यता का संकेतक नहीं है; गैस्ट्रिक पाचन की प्रक्रियाओं में गड़बड़ी होने पर मल भी गाढ़ा हो सकता है। चिपचिपा मल अग्न्याशय के स्रावी कार्य के उल्लंघन का संकेत दे सकता है, जो अपर्याप्त गति या पित्त के ठहराव के साथ होता है। तैलीय मल आंत में बढ़े हुए वसा स्राव और खराब अवशोषण का संकेत देता है। तरल मल छोटी आंत की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन या बड़ी आंत के बृहदांत्रशोथ के साथ होता है। मटमैला, ढीला मल पुरानी आंत्रशोथ, बृहदांत्रशोथ, बड़ी आंत की सामग्री की त्वरित निकासी और किण्वक अपच के साथ होता है। किण्वक बृहदांत्रशोथ और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम में अर्ध-तरल और झागदार मल देखा जाता है। कब्ज, बवासीर और ट्यूमर के गठन के साथ कठोर मल होता है। कठोर गेंदों के रूप में मल कब्ज की विशेषता है।

मात्रा: सामान्य मात्रा प्रतिदिन 100 से 200 ग्राम मल मानी जाती है। बच्चों के लिएग्राम.

100 ग्राम से कम कब्ज के लिए विशिष्ट है, 200 ग्राम से अधिक - खराब पाचन, श्लेष्म झिल्ली की सूजन, अपर्याप्त बलगम आपूर्ति। 1 किलो से अधिक अग्न्याशय की अपर्याप्तता को इंगित करता है

गंध: आम तौर पर, गंध का निर्धारण खाए गए भोजन से होता है; एक विशिष्ट गंध एक असामान्यता का संकेत हो सकता है।

• कमजोर गंध - बड़ी आंत में पाचन प्रतिक्रियाओं में कठिनाई, कब्ज की विशेषता, आंतों की सामग्री की त्वरित निकासी
• खट्टी गंध - किण्वक अपच
• हल्की गंध - अल्सरेटिव कोलाइटिस
• सड़ी हुई गंध - पेट में पाचन प्रक्रिया में व्यवधान, अपर्याप्त आंतों की गतिशीलता,
• दुर्गंध - अग्न्याशय की शिथिलता, पित्त का रुक जाना, बड़ी आंत का स्राव बढ़ जाना

रंग:रंग आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन और आपके द्वारा ली जाने वाली दवाओं पर निर्भर करता है।

• सफेद रंग - पित्त नली में रुकावट
• हल्का पीला या भूरा रंग - अग्न्याशय की विकृति
• पीला रंग - छोटी आंत में पाचन प्रक्रिया में गड़बड़ी
• हल्का भूरा रंग - बड़ी आंत की सामग्री का तेजी से निष्कासन
• लाल रंग - बृहदान्त्र म्यूकोसा की सूजन, इसकी दीवारों के अल्सरेशन के साथ

• कमजोर क्षारीय प्रतिक्रिया - छोटी आंत में पाचन प्रक्रिया में व्यवधान
• क्षारीय प्रतिक्रिया - कब्ज के लिए, पेट में पाचन प्रक्रिया में व्यवधान, गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस, अग्न्याशय का अपर्याप्त स्राव, बड़ी आंत का बढ़ा हुआ स्राव
• अत्यधिक क्षारीय वातावरण - अपच, जो प्रकृति में सड़नशील होता है
• अम्लीय वातावरण - छोटी आंत में फैटी एसिड का अपर्याप्त अवशोषण

मल में प्रोटीन की उपस्थिति निम्नलिखित असामान्यताओं का संकेत दे सकती है:

• gastritis
• पेट, ग्रहणी, बृहदान्त्र, मलाशय के अल्सर
• ग्रहणी, बड़ी आंत, मलाशय के घाव
• पेट, ग्रहणी, बृहदान्त्र, मलाशय का कैंसर

मल में रक्त निम्नलिखित असामान्यताओं का संकेत दे सकता है:

• अर्श
• पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर
• रक्तस्रावी प्रवणता
• जंतु

बिलीरुबिन निम्नलिखित असामान्यताओं का संकेत दे सकता है:

• आंतों की गतिशीलता में वृद्धि
• डिस्बैक्टीरियोसिस के गंभीर रूप

जर्मन वैज्ञानिकों ने रक्त शर्करा के स्तर को मापने के लिए एक उपकरण विकसित किया है जिसके लिए रक्त के नमूने की आवश्यकता नहीं होगी।

मल में ल्यूकोसाइट्स निम्नलिखित असामान्यताओं का संकेत दे सकते हैं:

• पेचिश
• बृहदान्त्र का क्षय रोग
• पेरिरेक्टल फोड़ा

मल में बड़ी संख्या में मांसपेशी फाइबर की उपस्थिति निम्नलिखित असामान्यताओं का संकेत दे सकती है:

• पेट, छोटी आंत, बड़ी आंत में पाचन संबंधी विकार
• अग्न्याशय के कार्य का अपर्याप्त स्राव
• बिगड़ा हुआ पित्त प्रवाह
• गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस
• अपच
• कब्ज़
• आंतों की सामग्री का त्वरित निष्कासन

वयस्कों के मल में तटस्थ वसा निम्नलिखित मामलों में पाई जाती है:

• छोटी आंत में पाचन संबंधी विकार
• बिगड़ा हुआ पित्त प्रवाह

मल में फैटी एसिड निम्नलिखित विकृति में पाए जाते हैं:

• बिगड़ा हुआ पित्त प्रवाह
• छोटी आंत में पाचन संबंधी विकार
• किण्वक अपच
• सड़ा हुआ अपच
• आंतों की सामग्री का त्वरित निष्कासन

हेल्मिंथियासिस से पीड़ित रोगियों के मल में हेल्मिन्थ लार्वा और अंडे पाए जाते हैं।

इसके अलावा, मल के सूक्ष्म विश्लेषण से कुछ सूक्ष्मजीवों का पता लगाया जा सकता है: एंटअमीबा कोली, मेसुइल, एंडोलिमैक्स नाना, ईओडामीबा बटस्चली चिलोमास्टिक्स, और ब्लास्टोसिस्टिस होमिनिस।

मल का स्कैटोलॉजिकल विश्लेषण

इस विश्लेषण के लिए रोगी को विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। अध्ययन से पहले, ऐसी दवाएं लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो आंतों की गतिशीलता, आयरन की खुराक को प्रभावित करती हैं ( एनीमिया के लिए), बेरियम, बिस्मथ, रंग गुणों वाले विभिन्न पदार्थ। आप परीक्षण की पूर्व संध्या पर एनीमा नहीं कर सकते, वैसलीन और अरंडी का तेल नहीं ले सकते, या मोमबत्तियों का उपयोग नहीं कर सकते। मल में मूत्र जैसा कोई बाहरी पदार्थ नहीं होना चाहिए।

ताजा उत्सर्जित मल को एक विशेष डिस्पोजेबल कंटेनर या उबले हुए ग्लास जार में रखा जाता है। उसी दिन, सामग्री को अनुसंधान के लिए प्रयोगशाला में भेजा जाता है, क्योंकि इसके भंडारण से भौतिक-रासायनिक गुणों में परिवर्तन होता है, जिससे विश्लेषण के परिणाम विकृत हो सकते हैं।

स्थिरता- एक संकेतक जो सीधे मल में पानी, वसा और बलगम की मात्रा पर निर्भर करता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के मल में सामान्य जल की मात्रा लगभग 80% होती है। दस्त के साथ पानी की मात्रा तेजी से बढ़ जाती है ( दस्त), 95% तक पहुँच जाता है, और कब्ज के साथ 70 - 65% तक कम हो जाता है। बड़ी आंत में बलगम का स्राव बढ़ने से मल की स्थिरता बदल सकती है, जिससे यह अधिक तरल हो सकता है। लेकिन बढ़ी हुई वसा सामग्री मल को एक आटा जैसी स्थिरता प्रदान करती है। एक वयस्क में, मल आमतौर पर घनी स्थिरता का, आकार का होता है, लेकिन शिशुओं में, इसके विपरीत, यह चिपचिपा और चिपचिपा होता है।

• घना और सुगठित मल न केवल सामान्य रूप से पाया जाता है, बल्कि गैस्ट्रिक पाचन प्रक्रियाओं में व्यवधान से जुड़ी विकृति में भी पाया जाता है
• चिपचिपा मल तब होता है जब अग्न्याशय के स्रावी कार्य का उल्लंघन होता है और पित्त की गति की अपर्याप्त या पूर्ण अनुपस्थिति होती है
• अर्ध-तरल तैलीय प्रचुर मल बढ़े हुए वसा स्राव की विशेषता है ( स्टीटोरिया), आंत में बिगड़ा हुआ अवशोषण से जुड़ा हुआ है
• छोटी आंत में विकारों के साथ तरल मल देखा जा सकता है ( मल की त्वरित निकासी, आंत्रशोथ - छोटी आंत की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन) और बड़ी आंत में ( स्रावी कार्य में वृद्धि, बृहदांत्रशोथ - बृहदान्त्र म्यूकोसा की सूजन)
• मटमैला, ढीला मल पुरानी आंत्रशोथ की विशेषता है, दस्त के साथ बृहदांत्रशोथ, बृहदान्त्र की सामग्री की त्वरित निकासी और किण्वक अपच के साथ
• झागदार और अर्ध-तरल मल किण्वक बृहदांत्रशोथ, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ होता है, जिसके साथ बार-बार शौच करने की इच्छा होती है
• कठोर, रिबन के आकार का मल स्पास्टिक और अन्य प्रकार के कब्ज, बवासीर, बड़ी आंत में ट्यूमर के गठन के साथ होता है
• कठोर मल जो सर्पिल आकार का या छोटी गेंदों वाला होता है, कब्ज के लिए विशिष्ट होता है

मात्रा- सामान्य परिस्थितियों में, संतुलित आहार के अधीन, एक स्वस्थ वयस्क प्रति दिन 100 से 200 ग्राम मल उत्सर्जित करता है, एक शिशु - 70 - 90 ग्राम से अधिक नहीं। मल की मात्रा आहार पर निर्भर करती है, उदाहरण के लिए, प्रबलता आहार में पादप खाद्य पदार्थों की मात्रा में वृद्धि होती है, और प्रोटीन खाद्य पदार्थों के साथ मल त्याग की संख्या में कमी आती है।

• प्रति दिन 100 ग्राम से कम - विभिन्न कारणों के कब्ज के लिए विशिष्ट
• प्रति दिन 200 ग्राम से अधिक - पित्त आपूर्ति की अपर्याप्त या पूर्ण अनुपस्थिति के साथ, छोटी आंत में भोजन का खराब पाचन, आंतों की सामग्री की त्वरित निकासी, बड़ी आंत की श्लेष्म झिल्ली की सूजन
• 1 किलोग्राम या उससे अधिक तक - अग्न्याशय की कमी का विशिष्ट लक्षण

रंग- ज्यादातर मामलों में यह खाए गए भोजन पर निर्भर करता है। आहार में डेयरी उत्पादों की प्रधानता होने पर मल का हल्का पीला रंग दिखाई देता है, मांस खाने के बाद गहरा भूरा रंग, लाल चुकंदर खाने पर मल का लाल रंग दिखाई देता है। कुछ दवाएं भी मल का रंग बदल सकती हैं, उदाहरण के लिए, आयरन सप्लीमेंट और सक्रिय कार्बन मल को काला कर देते हैं।

• सफेद रंग - सामान्य पित्त नली की रुकावट की विशेषता
• धूसर या हल्का पीला रंग - अग्न्याशय की विकृति में पाया जाता है
• पीला रंग - बिगड़ा हुआ आंतों की गतिशीलता और छोटी आंत में होने वाली पाचन प्रक्रियाओं से जुड़ी विकृति के साथ होता है
• लाल रंग - तब होता है जब बृहदान्त्र म्यूकोसा में सूजन हो जाती है, साथ ही इसकी दीवार पर अल्सर भी हो जाता है
• हल्का भूरा रंग - बड़ी आंत की सामग्री के तेजी से निकासी का संकेत देता है

गंध- आम तौर पर प्रोटीन चयापचय के परिणामस्वरूप बनने वाले उत्पादों की उपस्थिति से निर्धारित होता है, उदाहरण के लिए, फिनोल, स्काटोल, इंडोल, आदि। जब भोजन प्रोटीन से संतृप्त होता है तो मल की गंध बढ़ जाती है। गंध का गायब होना कब्ज की विशेषता है, जो आंतों में प्रोटीन टूटने वाले उत्पादों के अवशोषण के कारण होता है।

• कमजोर गंध - तब होता है जब बड़ी आंत में होने वाली पाचन प्रतिक्रियाएं कठिन होती हैं, सभी प्रकार की कब्ज, आंतों की सामग्री की निकासी बढ़ जाती है
• हल्की गंध - अल्सरेटिव कोलाइटिस के साथ होती है
• खट्टी गंध - एसिटिक और ब्यूटिरिक एसिड जैसे वाष्पशील एसिड के बढ़ते गठन के कारण किण्वक अपच के कारण हो सकता है
• ब्यूटिरिक एसिड की गंध छोटी आंत में पदार्थों के अवशोषण और इसकी सामग्री की त्वरित निकासी में व्यवधान का संकेत देती है
• सड़ी हुई गंध - तब होती है जब पेट में पाचन प्रक्रिया बाधित हो जाती है, अपच, आंतों की गतिशीलता में कमी, गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस
• दुर्गंध - अग्न्याशय की कार्यात्मक क्षमता के उल्लंघन, पाचन तंत्र में पित्त की गति में कमी, साथ ही बड़ी आंत के बढ़े हुए स्राव के लिए विशिष्ट

प्रतिक्रिया-पीएच- आम तौर पर, एक स्वस्थ वयस्क में, मल प्रतिक्रिया तटस्थ होती है और 6.8 से 7.6 तक होती है। शिशुओं में, इस उम्र के बच्चों की पोषण संबंधी विशेषताओं के कारण मल की प्रतिक्रिया अम्लीय होती है।

• कमजोर क्षारीय प्रतिक्रिया - ऐसे मामलों में होती है जहां छोटी आंत में पाचन प्रक्रिया बाधित होती है
• क्षारीय प्रतिक्रिया - सभी प्रकार के कब्ज के लिए, गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस, पेट में भोजन का खराब पाचन, अग्न्याशय के स्रावी कार्य की अपर्याप्तता, बड़ी आंत में स्राव में वृद्धि
• अत्यधिक क्षारीय वातावरण - अपच संबंधी घटनाओं की विशेषता जो प्रकृति में सड़नशील होती हैं
• अम्लीय वातावरण - छोटी आंत में फैटी एसिड के अपर्याप्त अवशोषण के कारण होता है
• अत्यधिक अम्लीय वातावरण - किण्वक प्रकृति के अपच संबंधी लक्षणों के दौरान देखा जाता है और जिससे किण्वक एसिड और कार्बन डाइऑक्साइड का निर्माण होता है

प्रोटीन- स्वस्थ व्यक्ति के मल में प्रोटीन नहीं होता है। मल में इसकी थोड़ी सी मात्रा की उपस्थिति भी कुछ रोग संबंधी स्थितियों के साथ जुड़ी होती है, जैसे:

• गैस्ट्रिटिस, पेट का अल्सर, पेट का कैंसर
• सूजन ( ग्रहणीशोथ), ग्रहणी संबंधी अल्सर या कैंसर
• छोटी आंत की श्लेष्मा झिल्ली की सूजन ( अंत्रर्कप)
• बड़ी आंत के घाव: अल्सरेटिव, पुटीयएक्टिव और किण्वक कोलाइटिस, पॉलीप्स, डिस्बैक्टीरियोसिस, कैंसर, आदि।
• मलाशय की विकृति: प्रोक्टाइटिस, बवासीर, मलाशय विदर, कैंसर

छिपा हुआ खून ( हीमोग्लोबिन) - एक स्वस्थ व्यक्ति के मल में अनुपस्थित होता है और इसका पता केवल शरीर की रोग संबंधी स्थितियों की उपस्थिति में ही लगाया जाता है, जैसे:

• मौखिक गुहा सहित पाचन तंत्र के किसी भी भाग से होने वाला रक्तस्राव
• पेट और ग्रहणी संबंधी अल्सर
• रक्तस्रावी प्रवणता
• जंतु
• बवासीर

स्टर्कोबिलिन ( यूरोबायलिनोजेन) - आंतों में होने वाले हीमोग्लोबिन के टूटने के परिणामस्वरूप बनने वाले उत्पाद हैं। स्टर्कोबिलिन मल को भूरा करने में सक्षम है; इसकी अनुपस्थिति में मल का रंग फीका पड़ जाता है।

• मल में स्टर्कोबिलिन की मात्रा में कमी यकृत पैरेन्काइमा, तीव्र अग्नाशयशोथ, पित्तवाहिनीशोथ को प्रभावित करने वाले हेपेटाइटिस में देखी जाती है
• हेमोलिटिक मूल के एनीमिया में स्टर्कोबिलिन सामग्री में वृद्धि पाई जाती है

बिलीरुबिन- एक स्वस्थ वयस्क के मल में अनुपस्थित होता है, लेकिन तीन से चार महीने तक के स्तनपान करने वाले बच्चों में, मेकोनियम ( नवजात शिशु का सबसे पहला मल त्याग) और मल में एक निश्चित मात्रा में बिलीरुबिन पाया जाता है, जो लगभग नौ महीने में गायब हो जाता है। मल में बिलीरुबिन निम्नलिखित रोग स्थितियों में पाया जाता है:

• आंतों की गतिशीलता में वृद्धि
• एंटीबायोटिक्स और सल्फोनामाइड्स के लंबे समय तक उपयोग के कारण होने वाले डिस्बिओसिस के गंभीर रूप

मल में स्टर्कोबिलिन और बिलीरुबिन की एक साथ उपस्थिति सामान्य के गायब होने और बड़ी आंत के पैथोलॉजिकल माइक्रोफ्लोरा की उपस्थिति का संकेत देती है।

• अग्न्याशय के स्रावी कार्य की अपर्याप्तता
• पित्त प्रवाह में व्यवधान
• छोटी आंत में होने वाली पाचन प्रक्रियाओं में व्यवधान
• गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस
• बड़ी आंत में बढ़ा हुआ स्राव
• अपच
• सभी प्रकार की कब्ज
• आंतों की सामग्री का त्वरित निष्कासन

संयोजी ऊतक- मल में इसकी उपस्थिति पेट में होने वाली पाचन प्रक्रियाओं के उल्लंघन या अग्न्याशय की कार्यात्मक अपर्याप्तता का संकेत देती है।

• अग्न्याशय के स्रावी कार्य की अपर्याप्तता
• पित्त प्रवाह में व्यवधान

वसा अम्ल– सामान्यतः अनुपस्थित. मल में फैटी एसिड की उपस्थिति विकृति का संकेत देती है जैसे:

• पित्त प्रवाह में व्यवधान
• छोटी आंत में भोजन पाचन प्रक्रियाओं में व्यवधान
• छोटी आंत की सामग्री का त्वरित निष्कासन

साबुन- सामान्यतः स्वस्थ व्यक्ति के मल में कम मात्रा में मौजूद होते हैं। मल में उनकी अनुपस्थिति अग्न्याशय के स्रावी कार्य की अपर्याप्तता की विशेषता है या किण्वक अपच के साथ संभव है।

• पेट में होने वाली पाचन प्रक्रियाओं में व्यवधान
• किण्वक और पुटीय सक्रिय अपच
• अग्न्याशय के स्रावी कार्य की अपर्याप्तता
• छोटी आंत में भोजन पाचन प्रक्रियाओं में व्यवधान
• मलाशय सामग्री की त्वरित निकासी
• गैर विशिष्ट अल्सरेटिव कोलाइटिस

कैल्शियम ऑक्सालेट क्रिस्टल- आम तौर पर, वे एक वयस्क के मल में अनुपस्थित होते हैं, लेकिन शिशुओं में उनकी थोड़ी मात्रा होती है। पेट में होने वाली पाचन प्रक्रियाओं के कुछ विकारों के कारण मल में क्रिस्टल जमा हो सकते हैं।

इसके अलावा, मल की सूक्ष्म जांच करने पर ( वयस्क और शिशु) कुछ सूक्ष्मजीवों का सामान्यतः कम मात्रा में पता लगाया जा सकता है: एंटामोइबा कोली, एंडोलिमैक्स नाना, मेसुइले, चिलोमैस्टिक्स, इओडामोइबा बटस्क्लि और ब्लास्टोसिस्टिस होमिनिस.

सामान्य और रोगात्मक स्थितियों में मल की गुणवत्ता

मल (मल या मल) पाचन का अंतिम उत्पाद है, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग में जटिल जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप बनता है और मल त्याग के दौरान शरीर से उत्सर्जित होता है। मल के मुख्य गुण उसकी मात्रा, स्थिरता, आकार, रंग और गंध हैं। इन संकेतकों में परिवर्तन विभिन्न बीमारियों का संकेत दे सकता है। इस लेख में हम सामान्य और रोग संबंधी स्थितियों में मल की गुणवत्ता पर गौर करेंगे।

1. मल त्याग की संख्या

आम तौर पर, मल त्याग दिन में 1-2 बार बिना अधिक दबाव और दर्द रहित तरीके से होता है।

पैथोलॉजी के साथ, कई दिनों तक मल त्याग की कमी हो सकती है - कब्ज भी हो सकती है (दिन में 3-5 बार या अधिक तक) - दस्त या दस्त।

2. मल के रूप

मल के सुविधाजनक वर्गीकरण के लिए इंग्लैंड में "ब्रिस्टल स्टूल शेप स्केल" विकसित किया गया था। इस पैमाने के अनुसार मल मुख्यतः 7 प्रकार के होते हैं।

प्रकार 1. अलग-अलग कठोर गांठें, जैसे मेवे (निकलना मुश्किल) - कब्ज की विशेषता है।

टाइप 2. सॉसेज के आकार का, लेकिन गांठदार - कब्ज या कब्ज की प्रवृत्ति को दर्शाता है।

प्रकार 3. सॉसेज के आकार का, लेकिन सतह पर दरारों के साथ - एक सामान्य प्रकार।

प्रकार 4. सॉसेज के आकार का या सांप के आकार का, चिकना और मुलायम - आदर्श का एक प्रकार।

प्रकार 5. स्पष्ट किनारों वाली नरम गांठें (आसानी से निकल जाना) - दस्त की प्रवृत्ति।

टाइप 6. फूला हुआ, फटा हुआ टुकड़ा, छिद्रपूर्ण मल - दस्त की विशेषता।

प्रकार 7. पानीदार, ठोस टुकड़ों के बिना, पूरी तरह से तरल - गंभीर दस्त की विशेषता।

इस पैमाने का उपयोग करके, रोगी मोटे तौर पर यह आकलन कर सकता है कि उसे वर्तमान में कब्ज या दस्त है या नहीं। दुर्भाग्य से, पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए, यह पैमाना हमेशा सटीक परिणाम नहीं देता है, इसलिए डॉक्टर से परामर्श किए बिना स्वयं का निदान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

3. मल की मात्रा

आम तौर पर, एक वयस्क प्रतिदिन लगभग एक ग्राम मल उत्सर्जित करता है।

मल उत्पादन में कमी के कारण:

• कब्ज (यदि मल लंबे समय तक बड़ी आंत में रहता है, तो पानी का अधिकतम अवशोषण होता है, जिसके परिणामस्वरूप मल की मात्रा में कमी आती है);
• आहार में ऐसे खाद्य पदार्थों का प्रभुत्व है जो आसानी से पचने योग्य हैं;
• खाए गए भोजन की मात्रा कम करना।

मल उत्पादन में वृद्धि के कारण:

• आहार में पादप खाद्य पदार्थों की प्रधानता;
• छोटी आंत में पाचन प्रक्रियाओं का विघटन (एंटराइटिस, कुअवशोषण, आदि);
• अग्न्याशय समारोह में कमी;
• आंतों के म्यूकोसा में बिगड़ा हुआ अवशोषण;
• आंतों में पित्त का प्रवाह कम होना (कोलेसीस्टाइटिस, कोलेलिथियसिस)।

4. मल की स्थिरता

आम तौर पर, इसमें नरम स्थिरता और बेलनाकार आकार होता है। पैथोलॉजी में, निम्नलिखित प्रकार के मल को नोट किया जा सकता है:

1. गाढ़ा मल (भेड़) - ऐसे मल का कारण हो सकता है:

• डिस्बैक्टीरियोसिस;
• स्टेफिलोकोकस;
• पेप्टिक छाला;
• बृहदान्त्र की दीवारों की जलन;
• बृहदांत्रशोथ;
• आंतों की दीवारों में खराब परिसंचरण;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के मोटर और रिफ्लेक्स फ़ंक्शन की अपर्याप्तता का सिंड्रोम;
• तंत्रिका तंत्र विकार, तनाव;
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन;
• सर्जरी के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि;
• आसीन जीवन शैली।

यदि आप इसी तरह की मल त्याग का अनुभव करते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि यदि आप लंबे समय तक इस प्रकृति की मल त्याग करते रहते हैं, तो आपकी भलाई काफी खराब हो सकती है। सिरदर्द और चिड़चिड़ापन दिखाई दे सकता है, शरीर में नशा शुरू हो जाता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। भेड़ का मल गुदा नलिका में दरारें पैदा कर सकता है, मलाशय के आगे बढ़ने को उकसा सकता है और बवासीर के गठन का कारण बन सकता है। नियमित कब्ज के लिए किसी विशेषज्ञ से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

मटमैले मल के कई कारण हो सकते हैं। यदि आपको समान मल आता है और मल त्याग की संख्या में वृद्धि (दिन में 3 बार से अधिक) दिखाई देती है, तो निदान स्थापित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

चिपचिपा पीला मल संक्रमण, आंतों के म्यूकोसा की सूजन प्रक्रियाओं, पेट की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी (भोजन का न पचना) या रोटावायरस संक्रमण के कारण हो सकता है।

बलगम के साथ चिपचिपा मल - बलगम जैसे खाद्य पदार्थ, किण्वित दूध मिश्रण, फल, बेरी दलिया खाने के बाद, सामान्य सर्दी की पृष्ठभूमि के खिलाफ दिखाई दे सकता है। अक्सर, गंभीर बहती नाक के साथ, श्लेष्म स्राव अन्नप्रणाली में प्रवेश करता है, फिर आंतों में और मल में देखा जा सकता है। ऐसे संक्रमण के लिए जो प्रकृति में जीवाणुजन्य है।

अग्नाशयशोथ के साथ चिपचिपा मल दिखाई दे सकता है और मल का रंग भूरा हो सकता है। इस प्रकार का मल दस्त के साथ किण्वक अपच, क्रोनिक आंत्रशोथ और कोलाइटिस की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

दस्त निम्न कारणों से भी हो सकता है:

• डिस्बैक्टीरियोसिस;
• आंतों में संक्रमण;
• विभिन्न रूपों का तपेदिक;
• थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता;
• कुअवशोषण सिंड्रोम;
• खराब पोषण;
• गुर्दा रोग;
• भोजन की अपर्याप्त पाचनशक्ति;
• लगातार तनाव;
• एलर्जी;
• विटामिन की कमी;
• गंभीर रूप में पाचन अंगों के रोग;
• मलाशय के ऑन्कोलॉजिकल रोग।

3. मलहम जैसा मल - मल की एक वसायुक्त स्थिरता अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ) के कामकाज में गड़बड़ी की विशेषता है, कोलेलिस्टाइटिस और कोलेलिथियसिस के साथ, यकृत रोग के साथ, आंतों की बीमारी के साथ कुअवशोषण के साथ।

4. मिट्टी या पोटीन जैसा भूरा मल - अपचित वसा की एक महत्वपूर्ण मात्रा की विशेषता, जो तब देखी जाती है जब यकृत और पित्ताशय से पित्त के बहिर्वाह में कठिनाई होती है (पित्त नली में रुकावट, हेपेटाइटिस)।

• ढीला, पानी जैसा मल अक्सर संक्रामक दस्त या आंतों के संक्रमण का संकेत होता है।
• तरल हरा मल आंतों के संक्रमण की विशेषता है।
• काला तरल मल जठरांत्र पथ के ऊपरी या मध्य भाग से रक्तस्राव का संकेत देता है।
• हल्का तरल मल छोटी आंत के शुरुआती हिस्सों के क्षतिग्रस्त होने का संकेत है।
• तरल पीला मल छोटी आंत के अंतिम भाग के क्षतिग्रस्त होने का संकेत है। इस मामले में, मल दिन में 6-8 बार, पानीदार, झागदार होता है।
• मटर की प्यूरी जैसा पतला मल टाइफाइड बुखार का संकेत है।
• चावल के पानी के समान तरल मल, लगभग रंगहीन, हैजा का संकेत है।

मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों में अनुचित दस्त, जो दो सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, अक्सर रक्त के साथ मिश्रित होता है, उन लक्षणों में से एक है जो किसी को छोटी आंत के ट्यूमर का संदेह करने की अनुमति देता है।

आंत के गैर-विशिष्ट शैक्षिक रोगों के साथ लगातार ढीला मल होता है - क्रोनिक एंटरटाइटिस, कोलाइटिस, क्रोक रोग, आंतों के उच्छेदन के बाद, आदि।

दस्त के ये भी हैं कारण:

• पेचिश;
• साल्मोनेलोसिस;
• रोटावायरस संक्रमण;
• कृमि;
• कवक;
• तंत्रिका संबंधी विकार, तनाव;
• पाचन एंजाइमों की कमी या अधिकता के साथ;
• विषाक्तता के मामले में;
• व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स, आयरन सप्लीमेंट और अन्य दवाएं लेने के बाद;
• खाद्य एलर्जी के लिए;
• स्रावी अपर्याप्तता के साथ जठरशोथ;
• गैस्ट्रेक्टोमी के बाद;
• आमाशय का कैंसर;
• हेपेटाइटिस, यकृत सिरोसिस;
• अधिवृक्क अपर्याप्तता, थायराइड समारोह में वृद्धि, मधुमेह मेलेटस;
• हाइपोविटामिनोसिस, गंभीर चयापचय गुर्दे की बीमारी;
• प्रणालीगत रोगों के लिए (उदाहरण के लिए, स्क्लेरोडर्मा)।

6. झागदार मल किण्वक अपच का संकेत है, जब आंतों में किण्वन प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं।

7. खमीर मल - खमीर की उपस्थिति को इंगित करता है। मल चिपचिपा, झागदार जैसा दिखाई दे सकता है, जैसे खट्टा आटा उगता है, इसमें पिघले हुए पनीर की तरह तार हो सकते हैं, या इसमें खमीर जैसी गंध हो सकती है।

5. मल का रंग

सामान्य रंग हल्के भूरे से गहरे भूरे तक भिन्न हो सकता है। पैथोलॉजी में, निम्नलिखित पर ध्यान दिया जा सकता है:

1. हल्का रंग (सफ़ेद, भूरा) के साथ हल्के रंग का मल:

यदि आपको चिपचिपा गाढ़ा मल लगभग काला दिखाई देता है, तो तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें, क्योंकि यह मल में रक्त की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

6. मल की गंध

आम तौर पर, मल में तीखी नहीं बल्कि अप्रिय गंध होती है।

• तीखी गंध उन मांस खाद्य पदार्थों की विशेषता है जो आहार में प्रमुख हैं।
• सड़ी हुई गंध - भोजन के खराब पाचन के कारण (अपचा भोजन बैक्टीरिया का भोजन हो सकता है, यह आंतों में सड़ सकता है)।
• खट्टा - आहार में डेयरी उत्पादों की प्रबलता का संकेत दे सकता है। किण्वित पेय (उदाहरण के लिए, क्वास) पीने के बाद, किण्वक अपच के साथ भी नोट किया जाता है।
• बेईमानी - अग्नाशयशोथ, कोलेसिस्टिटिस, बड़ी आंत के हाइपरसेक्रिशन के साथ, बैक्टीरिया के प्रसार के साथ।
• पुटरिएक्टिव - पुटरिएक्टिव अपच, पेट में पाचन संबंधी विकार, कोलाइटिस, कब्ज।
• बासी तेल की गंध आंतों में वसा के जीवाणु अपघटन का परिणाम है।
• कमजोर गंध - कब्ज और छोटी आंत से त्वरित निकासी के साथ देखी गई।

मल धीरे से शौचालय के तल तक डूब जाना चाहिए। यदि मल शौचालय के पानी में गिर जाता है, तो यह अपर्याप्त आहार फाइबर को इंगित करता है। यदि मल पानी की सतह पर तैरता है, तो यह बड़ी मात्रा में फाइबर खाने, मल में गैसों के उच्च स्तर या बड़ी मात्रा में अपचित वसा खाने का परिणाम हो सकता है। शौचालय की दीवारों से खराब फ्लशिंग अग्नाशयशोथ का संकेत दे सकता है।

सामान्य मल और उसमें परिवर्तन। कुर्सी को कैसे समायोजित करें

एक वयस्क में सामान्य मल

एक वयस्क में सामान्य मल पाचन तंत्र के अच्छे कामकाज को दर्शाता है। यह एक मजाक की तरह लग सकता है, लेकिन अपने स्वास्थ्य पर नजर रखने के लिए, आपको यह समझने में भी सक्षम होना चाहिए कि सामान्य मल कैसा होना चाहिए और मल में क्या परिवर्तन दर्शाता है। लेकिन हममें से कितने लोग जानते हैं कि एक वयस्क का मल कैसा दिखना चाहिए? सबसे पहले, हमें इसमें रुचि होनी चाहिए:

आप आमतौर पर कितनी बार शौचालय जाते हैं?

मल त्याग का आदर्श प्रति दिन शौचालय की एक पूरी यात्रा है, जब कोई व्यक्ति आंशिक नहीं, बल्कि पूर्ण मल त्याग महसूस करता है। कभी-कभी बार-बार मल त्याग करना पड़ता है। अक्सर मल त्याग दिन में 2-3 बार होता है। इससे पता चलता है कि व्यक्ति का मेटाबॉलिज्म तेज है या उसने ऐसा भोजन खाया है जिसका प्राकृतिक रेचक प्रभाव होता है। अधिक बार मल त्यागना (दिन में 3 बार से अधिक) यह दर्शाता है कि आपको दस्त का अनुभव हो रहा है, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

एक राय है कि हर दो दिन में मल त्याग करना सामान्य बात है, लेकिन यह एक विवादास्पद मुद्दा है। अपनी आंतों को खाली करना शरीर के अंदर जमा होने वाले विषाक्त पदार्थों, एसिड और अन्य अनावश्यक पदार्थों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है, इसलिए आदर्श रूप से यह प्रक्रिया रोजाना होनी चाहिए।

मल किस प्रकार के होते हैं? मल का आकार (ब्रिस्टल स्केल)

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उचित रूप से निर्मित सामान्य मल यह सुनिश्चित करता है कि भोजन को पचाने और पोषक तत्वों को अवशोषित करने के साथ-साथ विषाक्त पदार्थों और अन्य अपशिष्टों को खत्म करने की प्रक्रिया बिना किसी व्यवधान के होती है। ब्रिस्टल स्टूल शेप स्केल यह अंदाजा देता है कि एक स्वस्थ व्यक्ति का मल कैसा दिखना चाहिए।

प्रकार 1: कणों के बिना पानी जैसा मल

प्रकार 2: फटे हुए किनारों वाला फजी "फुलाना" मल

प्रकार 3: स्पष्ट, दांतेदार किनारों वाली नरम बूंदें (आसानी से बाहर आती हैं)

टाइप 4: चिकना और मुलायम सॉसेज

प्रकार 5: सॉसेज की तरह, लेकिन सतह पर दरारों के साथ

प्रकार 6: सॉसेज के आकार का, लेकिन ढेलेदार और ढेलेदार

प्रकार 7: पृथक छोटी गांठें, छोटी गेंदें जो कठिनाई से निकलती हैं

सबसे अच्छा विकल्प टाइप 4 है। आदर्श सॉसेज के आकार का मल आसानी से बाहर आ जाता है और किसी भयानक चीज़ की तुलना में अधिक पके फल जैसी गंध आती है। मल आसानी से बाहर आना चाहिए और धीरे से पानी में गिरना चाहिए।

• यदि शौचालय की दीवारों से मल को ठीक से नहीं धोया जाता है, तो इसमें अपचित वसा होती है।
• यदि मल नहीं डूबता है, तो या तो बहुत अधिक गैसें हैं, या फाइबर है, या अपचित वसा है।
• यदि यह तेजी से और छपाक के साथ गिरता है, तो आहारीय फाइबर की कमी हो जाती है।

टाइप 5, टाइप 2 और 3 से बेहतर है। दस्त को नियंत्रित करना मुश्किल है और इसके कारणों को कभी-कभी खत्म करना आसान नहीं होता है। दस्त शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोकता है।

• चिपचिपा मल आंतों में सूजन प्रक्रियाओं और कुअवशोषण का संकेत दे सकता है।
• झागदार मल - आंतों में किण्वन प्रक्रिया।
• गांठदार मल अपर्याप्त पानी के सेवन का संकेत दे सकता है।

मल किस रंग का होना चाहिए? मल का रंग

ध्यान रखें कि कुछ खाद्य पदार्थ और खाद्य रंग मल के रंग को बदल सकते हैं।

• सामान्य मल मध्यम से गहरे भूरे रंग का होता है।
• यदि आपका मल काला है, तो यह करंट या ब्लूबेरी खाने का परिणाम हो सकता है। या ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्त इसमें प्रवेश करता है - इस मामले में आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।
• चुकंदर मल को लाल कर देता है।
• भारी मात्रा में हरियाली हरियाली है।
• गाजर और बड़ी मात्रा में बीटा केराटिन इसे नारंगी बनाते हैं।
• मल का भूरा-सफ़ेद रंग पित्त के आंतों में प्रवेश न करने जैसे विकार का संकेत देता है।
• एंटीबायोटिक्स और आयरन सप्लीमेंट लेने के परिणामस्वरूप हरे रंग का मल हो सकता है। यदि मल का हरा रंग खाद्य पदार्थों और दवाओं के सेवन से जुड़ा नहीं है, तो इसका कारण खराब पाचन है। यदि पाचन प्रक्रिया बहुत तेजी से होती है, तो पित्त को भोजन के साथ संसाधित होने का समय नहीं मिलता है और मल हरा हो जाता है।

पतले दस्त। क्या करें?

यदि आपको लंबे समय तक नरम, बहुत बार-बार, ढीला मल आता है, तो यह जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी का संकेत देता है। डायरिया से छुटकारा पाने के लिए आपको इसके होने का कारण समझना होगा। अपने मल को मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों से उसे मजबूत करने का प्रयास करें। ये हैं कच्चे केले, सेब की चटनी, चावल, वसायुक्त मांस, शोरबा, पके हुए सामान, मसले हुए आलू।

दस्त के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय है काली मिर्च। अपने शरीर के वजन के अनुसार टुकड़े लें और पानी के साथ निगल लें।

जब दस्त तीन दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है या उसमें खून आता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने और विस्तृत मल परीक्षण कराने की आवश्यकता होती है।

कब्ज़

यदि आपका मल नियमित रूप से बहुत दुर्लभ और कठोर होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। दुर्लभ अभिव्यक्तियों के मामले में, आपको अधिक पानी पीने, अधिक सब्जियां खाने और अपने आहार में प्राकृतिक रेचक प्रभाव वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है। आलूबुखारा, खुबानी, कच्ची तोरी, चुकंदर, वनस्पति तेल और आलूबुखारा अच्छी तरह से मदद करते हैं। यदि आपने कुछ दिनों से मल त्याग नहीं किया है, तो एनीमा करना बेहतर है।

एक वयस्क में मल को कैसे समायोजित करें

1. शौचालय मुद्रा!

शौचालय मानव जाति का अपेक्षाकृत हालिया आविष्कार है। अपने बड़े काम करने के लिए सिर्फ शौचालय पर कुर्सी की तरह बैठना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। तस्वीर में आप देख सकते हैं कि इस स्थिति में मलाशय दब जाता है, जिससे शौच के दौरान हमें जोर लगाना पड़ता है, जिससे मलाशय की नसों पर दबाव पड़ता है। इसके परिणाम बवासीर और अन्य बीमारियों के रूप में सामने आ सकते हैं।

शारीरिक रूप से सही दृष्टिकोण से, एक व्यक्ति को कार्डों पर अपनी आंतें खाली करनी चाहिए। लेकिन हम आधुनिक सभ्यता में रहते हैं और शौचालयों से छुटकारा नहीं पा रहे हैं, इसलिए स्थिति को और अधिक सही बनाने के लिए आप इसकी थोड़ी आदत डाल सकते हैं। आप अपने पैर किसी छोटी पहाड़ी पर रख सकते हैं। मुद्दा यह है कि अपने पैरों को ऊपर उठाएं ताकि स्थिति बैठने की स्थिति के करीब हो, जब शरीर के संबंध में पैर समकोण पर नहीं, बल्कि तीव्र कोण पर हों।

हर सुबह 15 मिनट के लिए शौचालय पर बैठने की दैनिक दिनचर्या का परिचय दें। इस दौरान पूरी तरह से आराम करने की कोशिश करें, आप कुछ पढ़ सकते हैं। इस तरह आप अपने शरीर को हर दिन अपशिष्ट से छुटकारा पाने के लिए प्रशिक्षित करेंगे और नियमित रूप से मल त्याग करने में सक्षम होंगे।

शरीर को सामान्य रूप से सभी प्रणालियों के लिए पानी की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से बड़ी आंत को मल बनाने के लिए इसकी आवश्यकता होती है, जिसमें इसका 75% हिस्सा होता है। जो लोग पर्याप्त तरल पदार्थ लेते हैं उन्हें कब्ज का अनुभव होने की संभावना कम होती है और उनकी मल त्याग सामान्य होती है।

हर कोई जानता है कि एक गतिहीन जीवन शैली कुछ स्वास्थ्य लाभ लाती है, और एक व्यक्ति को अधिक गतिशीलता और शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, जिसमें अच्छी तरह से शौचालय जाना और सामान्य मल त्याग करना भी शामिल है।

5. बेशक, उचित पोषण!

हम प्राकृतिक भोजन खाने की कोशिश करते हैं। आपको हर दिन पर्याप्त सब्जियां खाने की ज़रूरत है क्योंकि उनमें आवश्यक फाइबर होता है जो पाचन में सुधार करता है और सामान्य आंत्र आंदोलनों, वनस्पति तेल, जैविक मांस, अंडे और डेयरी उत्पादों को बनाए रखता है।

मल, मल या मल पाचन का उपोत्पाद है। यकृत से पित्त और अग्न्याशय से पाचन एंजाइमों के साथ भोजन का मिश्रण निलंबन में भोजन के प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के एंजाइमेटिक ब्रेकडाउन (पाचन) की संभावना प्रदान करता है। निलंबन छोटी आंत से होकर गुजरता है, जहां पोषक तत्व और अधिकांश पानी रक्त में अवशोषित हो जाते हैं। तरल अपशिष्ट को बड़ी आंत में भेज दिया जाता है। बड़ी आंत में कुछ और पानी अवशोषित होता है और मल बनता है। सामान्य मल में बैक्टीरिया, बिना पचा हुआ भोजन, बिना पचे पौधों के उत्पादों से प्राप्त सेल्युलोज और पित्त होते हैं।

900 मिलीलीटर से अधिक तरल पदार्थ - लार, गैस्ट्रिक रस, पित्ताशय, अग्न्याशय और आंतों का स्राव - हर दिन जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करता है। इस तरल पदार्थ का लगभग 500-1500 मिलीलीटर बड़ी आंत तक पहुंचता है, और केवल 150 मिलीलीटर मल (मल) के साथ उत्सर्जित होता है। पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स छोटी और बड़ी दोनों आंतों में अवशोषित होते हैं। बड़ी आंत केवल 300 मिलीलीटर ही अवशोषित कर पाती है यदि पानी की मात्रा इस मात्रा से अधिक हो जाती है, तो मल तरल हो जाता है और दस्त का कारण बनता है। चित्र 1 दिन के दौरान जठरांत्र पथ के व्यक्तिगत अंगों द्वारा स्रावित और अवशोषित तरल पदार्थ की मात्रा को दर्शाता है। सामान्य मल की कोई एक परिभाषा नहीं है। जिसे सामान्य माना जा सकता है उसका एक पूरा स्पेक्ट्रम है, और मल त्याग की नियमितता हर व्यक्ति में अलग-अलग होती है। हालाँकि, कई संकेत हैं कि मल अब आपकी व्यक्तिगत सामान्य सीमा के भीतर नहीं है और इस बारे में आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए।

बहुत से लोग मानते हैं कि सामान्य मल त्याग हर दिन एक मल त्याग है, लेकिन यह हर किसी के लिए सच नहीं है। मल त्याग की आवृत्ति के लिए कोई नियम नहीं है, सामान्य सीमा दिन में 3 बार से लेकर सप्ताह में 3 बार तक है। प्रति सप्ताह 3 से कम मल त्याग कब्ज को दर्शाता है, और प्रति दिन 3 से अधिक मल त्याग और पानी जैसा मल दस्त को दर्शाता है।

मल का आकार और आकार

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की स्थिति के बारे में आत्म-मार्गदर्शन के लिए, अंग्रेजी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने एक पैमाना प्रस्तावित किया स्टूल (मल) रूपों की तालिका - ब्रिस्टल स्टूल फॉर्म स्केल - एक स्व-नैदानिक ​​चार्ट है जो रोगियों को बिना किसी शर्मिंदगी या शर्मिंदगी के अपने मल त्याग को चिह्नित करने में मदद करता है। ब्रिस्टल स्टूल शेप स्केल का उपयोग अब दुनिया भर में आंतों और पाचन तंत्र का आकलन करने के लिए एक उपकरण के रूप में किया जाता है।

आधारित ब्रिस्टल स्टूल फॉर्म स्केलइस प्रकार, सामान्य मल नरम और आसानी से निकलने वाला होना चाहिए, हालांकि कुछ लोगों का मल दूसरों की तुलना में सख्त या नरम हो सकता है। मल भूरे या सुनहरे भूरे रंग का, गठित, मूंगफली के मक्खन के समान बनावट वाला और आकार और आकार में सॉसेज के समान होना चाहिए। कई मामलों में, यदि मल वर्णित से थोड़ा बदल जाता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है, खासकर यदि यह एक अलग घटना है। लेकिन अगर आपका मल अचानक बदल जाता है और सामान्य से काफी अलग हो जाता है, तो यह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के पास जाने का एक कारण है।

मल का स्थूल विश्लेषण यह कुछ बीमारियों के निदान में बहुत मददगार हो सकता है, लेकिन किसी प्रकार के पाचन रोग की उपस्थिति या अनुपस्थिति के बारे में निश्चित निष्कर्ष निकालने के लिए पर्याप्त नहीं है।

मल की विशेषताओं में कुछ बदलाव विभिन्न बीमारियों में आम हैं: कोलाइटिस, ट्यूमर, सौम्य पॉलीप्स, बवासीर, खराब पोषण, कार्यात्मक रोग। इसका मतलब यह है कि मल में एक असामान्य संकेतक का पता लगाने पर रोगी की नैदानिक ​​​​स्थिति को ध्यान में रखा जाना चाहिए और अंतिम मूल्यांकन एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, जो यदि आवश्यक हो, तो उपयुक्त विशेषज्ञों को संदर्भित करेगा।

संकेतक जिन्हें मल के स्थूल विश्लेषण के दौरान ध्यान में रखा जाना चाहिए।

मल की संरचना

मल में 75% पानी और 25% ठोस पदार्थ होते हैं। ठोस अंश का सूखा अवशेष बहुत भिन्न होता है और इसमें अपचित सेल्युलोज के अवशेष (फाइबर) होते हैं। फाइबर बहुत हीड्रोस्कोपिक होता है और यह मल में पानी बनाए रखता है, यही कारण है कि कम प्रोटीन वाला आहार नरम, बड़े मल पैदा करता है, और उच्च प्रोटीन वाला आहार और फाइबर (फाइबर) की कमी कब्ज का कारण बनती है। मल के सूखे वजन का 30% आंतों के माइक्रोफ्लोरा के बैक्टीरिया के कारण होता है, 15% अकार्बनिक पदार्थों (कैल्शियम और फॉस्फेट) के कारण होता है, 5% वसा और उनके डेरिवेटिव के कारण होता है। इसमें छोटी मात्रा में आंतों की अस्तर कोशिकाएं, बलगम और पाचन एंजाइम भी होते हैं।

इस प्रकार, एक महत्वपूर्ण हिस्सा गैर-खाद्य मल द्रव्यमान और उपवास के दौरान भी मल बनता है।

मल का वजन काफी हद तक आहार की प्रकृति और विशेष रूप से उसमें मौजूद फाइबर की मात्रा पर निर्भर करता है। सामान्य आहार के साथ, वयस्कों में उत्सर्जित मल के द्रव्यमान का सामान्य मूल्य 150-300 ग्राम प्रति 24 घंटे है। शाकाहारी भोजन से उच्च मूल्य प्राप्त हो सकते हैं।

मल का रंग

सामान्य मल का रंग हल्के भूरे से लेकर गहरे भूरे तक होता है। यह आंतों के बैक्टीरिया और एंजाइमों द्वारा बिलीरुबिन और इसके मेटाबोलाइट स्टर्कोबिलिन के यूरोबिलिनोजेन में रासायनिक रूपांतरण के कारण होता है। पित्त यकृत में बनता है और आंतों में छोड़ा जाता है, जहां यह भोजन वसा के पाचन और अवशोषण में शामिल होता है।

आइए देखें कि मल को किस रंग से रंगा जा सकता है और क्यों।

हरा मल

मल को हरा रंग देता है बिलीवर्डिन , बिलीरुबिन का एक अग्रदूत, जो पित्त के साथ आता है और आंत के माध्यम से तेजी से पारगमन के दौरान आंतों के माइक्रोफ्लोरा द्वारा इसके पूर्ण चयापचय को पूरा करने का समय नहीं होता है। इस कारण से, दस्त और रेचक के उपयोग से मल का रंग हरा हो जाता है।

हम मल में हरा रंग तब पाते हैं जब आहार में क्लोरोफिल (हरे पौधे का रंग) से भरपूर पत्तेदार सब्जियों - पालक, अरुगुला, अजमोद, हरी बीन्स, आदि की प्रधानता होती है।

क्लोरोफिल और एंटीबायोटिक युक्त योजक मल को हरा रंग देते हैं।

नारंगी मल

मल का रंग भोजन और कुछ दवाओं से निर्धारित होता है। यदि आपके आहार में बीटा-कैरोटीन युक्त खाद्य पदार्थ हैं जिनका रंग पीला-नारंगी है (गाजर, कद्दू, खुबानी, आम, शकरकंद, आदि), तो आपका मल नारंगी हो जाएगा। इस एंटीऑक्सीडेंट रंगद्रव्य वाले पूरक और रिफैम्पिसिन-आधारित दवाओं के सेवन से मल के रंग पर समान प्रभाव पड़ता है।

भूरे-सफ़ेद मल

आहार में चावल और अन्य हल्के अनाज, आलू की प्रधानता और एंटासिड (एल्यूमीनियम हाइड्रॉक्साइड पर आधारित) लेने से मल का रंग सफेद हो सकता है। आम तौर पर स्वीकृत अवधारणा के अनुसार, मल का रंग बिलीरुबिन और उसके मेटाबोलाइट्स की उपस्थिति से निर्धारित होता है। फेकल हाइपोक्रोमिया आंतों में पित्त के प्रवाह के उल्लंघन (पित्त नली की पथरी या अग्न्याशय के सिर का कैंसर), यकृत या पित्त पथ और अग्न्याशय के रोगों को प्रतिबिंबित कर सकता है, जिसमें बिलीरुबिन सामग्री में कमी होती है (सिरोसिस, हेपेटाइटिस और लीवर कैंसर)।

पीला, चमकदार और चिकना मल स्टीटोरिया के लिए विशिष्ट है। स्टीटोरिया मल में आंतों की खराबी के कारण होने वाली अतिरिक्त वसा है। इस प्रकार का मल सीलिएक रोग का लक्षण है।

पीला मल

पीला मल मल में वसा की उपस्थिति का संकेत है। मल में वसा अग्न्याशय की बीमारी (पुरानी अग्नाशयशोथ) और एंजाइम लाइपेस की कमी से जुड़ी हो सकती है, जो वसा को तोड़ती है। वसायुक्त मल एक तेज़ अप्रिय गंध के साथ पीले रंग का होता है।

लाल मल

लाल मल रोगी के लिए एक चेतावनी है कि उसे रक्तस्राव हो रहा है।

हालाँकि, लाल खाद्य पदार्थ (टमाटर का रस और टमाटर, लाल फल और चुकंदर) मल को उसका विशिष्ट रंग दे सकते हैं। हालाँकि, लाल मल किसी प्रकार के आंत्र रक्तस्राव का एक खतरनाक लक्षण है। निम्नलिखित विकल्प संभव हैं.

चमकीले लाल रक्त की धारियाँ जो मल के चारों ओर होती हैं और मल के साथ मिश्रित नहीं होती हैं, गुदा क्षेत्र में मलाशय से रक्तस्राव का संकेत देती हैं (ऐसा रक्त टॉयलेट पेपर पर दिखाई देता है)। इसके कारण हो सकते हैं: बवासीर या गुदा दरारें, लेकिन आंत के अंतिम भाग में एक घातक ट्यूमर से इंकार नहीं किया जा सकता है।

यदि रक्त का रंग गहरा लाल है, रक्त मल के साथ मिल गया है तो यह बड़ी आंत के स्तर पर रक्तस्राव का सूचक है। इस प्रकार का रक्तस्राव पॉलीप्स, कैंसर, डायवर्टीकुलिटिस, सूजन और संवहनी रोगों के साथ देखा जाता है।

भूरे और काले रंग का मल

गहरे भूरे रंग का मल लोहे (उदाहरण के लिए, चॉकलेट और/या मांस के अत्यधिक सेवन से) या बिस्मथ जैसी धातुओं की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। टेरी काला मल आंशिक रूप से पचे हुए रक्त (मेलेना) की उपस्थिति को इंगित करता है, जो ऊपरी पाचन तंत्र (ग्रासनली, पेट, ग्रहणी) से रक्तस्राव के दौरान मल में दिखाई देता है। यहां तक ​​कि छोटी आंत और बड़ी आंत के सीकुम से मामूली रक्तस्राव भी मल को काला रंग दे सकता है।

यदि मल काला है, तो आपको याद रखना चाहिए कि सक्रिय कार्बन, मुलैठी, ब्लूबेरी और काले जैतून, लाल चुकंदर, लाल और काले अंगूर, रेड वाइन आदि मल को काला और काला बना सकते हैं। मेलेना के विपरीत, ऐसे मल में दुर्गंधयुक्त, मतली पैदा करने वाली गंध नहीं होती है।

बृहदान्त्र में लंबे समय तक रहने के कारण कब्ज आमतौर पर गहरे रंग के मल से जुड़ा होता है, और दस्त हल्के रंग के मल के साथ जुड़ा होता है।

मल की गंध

मल की गंध प्रोटीन के सड़ने और अमीनो एसिड के चयापचय से जुड़ी होती है जो बड़ी आंत में बैक्टीरिया द्वारा छोटी आंत में अवशोषित नहीं होते हैं। आंतों के बैक्टीरिया की क्रिया के परिणामस्वरूप, इंडोल, स्काटोल, पुट्रेसिन, कैडवेरिन आदि बनते हैं, जो मल को एक अप्रिय गंध देते हैं।

सीलिएक रोग, अग्नाशयी अपर्याप्तता, आंतों में संक्रमण, सूजन आंत्र रोग, यकृत और पित्त पथ के रोग आदि में कुअवशोषण होता है। कुछ रोगों में, विशेष रूप से शर्करा और स्टार्च का पाचन ख़राब हो जाता है, जो बृहदान्त्र तक पहुँचते हैं और स्थानीय वनस्पतियों द्वारा किण्वित होते हैं। गैसों का निर्माण.

मल की गंध निश्चित रूप से भोजन और हमारी आंतों के स्वास्थ्य से संबंधित है। संतुलित आहार, छोटे हिस्से में खाना और कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन ("विघटित आहार") के एक साथ सेवन से बचने का ध्यान रखना, पाचन को नियंत्रित करने में मदद करता है। यह सूजन और पेट फूलना कम करता है और मल अपनी "विशिष्ट" गंध को बरकरार रखता है।

मल में बलगम आना इ

मल में बलगम हमेशा एक रोग संबंधी घटना नहीं होती है। बलगम बड़ी आंत से स्रावित होता है, और इसका कार्य मल को चिकना करना है, जिससे मलद्वार के माध्यम से बाहर निकलना आसान हो जाता है। बलगम का रंग सफ़ेद या पीला-सफ़ेद होता है और इसकी स्थिरता जिलेटिन के समान होती है।

मल में बलगम की उपस्थिति में वृद्धि अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन रोग और बैक्टीरियल कोलाइटिस जैसी रोग संबंधी स्थितियों का एक संकेतक है। इन मामलों में, बलगम के साथ दस्त और अक्सर रक्तस्राव होता है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, सीलिएक रोग, एलर्जी या खाद्य असहिष्णुता, और खराब खान-पान की आदतों के परिणामस्वरूप आंतों के जीवाणु वनस्पतियों में परिवर्तन में बलगम में वृद्धि पाई जा सकती है।

पॉलीप्स (विशेष रूप से बालों वाले प्रकार) और कोलन के ट्यूमर के साथ अतिरिक्त बलगम मौजूद होता है। बाद वाले मामले में, बलगम चमकीला होता है और/या रक्त के निशान के साथ मिश्रित होता है।

"तैरता हुआ" मल

यह घटना तब होती है जब मल के अंदर उचित मात्रा में गैस और वसा होती है, वसा गैस को कम सघन बनाती है और मल शौचालय की दीवारों से चिपक जाता है। मल की यह विशेषता दस्त की विशेषता है और सामान्य तौर पर आंतों में कुअवशोषण, किण्वन और गैस गठन वाली सभी स्थितियों के लिए है।

जानकारी मल (मानव मल) के बारे मेंशायद स्थिति का सबसे महत्वपूर्ण संकेतक है जठरांत्र पथ.

कई लोगों के लिए, मल के बारे में बात करना हंसी या शर्मिंदगी का कारण बन सकता है। लेकिन गंभीरता से, आप अपने मल की उपस्थिति को देखकर अपने पेट के स्वास्थ्य और उस मामले में, अपने समग्र स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं।

आकार, साइज, गंध, रंग से लेकर हर चीज बीमारी, खराब पोषण या अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) समस्याओं का संकेत दे सकती है। यहां तक ​​कि आपके मल का रंग और गंध भी आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के बारे में संकेत दे सकता है।

मुझे इंटरनेट पर सबसे अच्छा इन्फोग्राफिक मिला (नीचे देखें) और आपके लिए इसका रूसी में अनुवाद किया। इससे आपको अपने पाचन तंत्र के स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी।

और चूंकि औसत व्यक्ति अपने जीवनकाल में 7,000-8,000 किलोग्राम कचरा पैदा करता है, इसलिए इससे सभी को मदद मिलनी चाहिए।

आपका मल आपको क्या बताता है

मल(मल, मल, विष्ठा) – बड़ी आंत के दूरस्थ भाग की सामग्री, शौच के दौरान जारी होती है। एक स्वस्थ व्यक्ति में, मल एक मिश्रण होता है जिसमें लगभग 1/3 भोजन के अवशेष, 1/3 पाचन अंगों के स्राव के अवशेष और 1/3 रोगाणुओं से होते हैं, जिनमें से 95% मृत होते हैं।

मल की मात्रा लिए गए भोजन की मात्रा और गुणवत्ता पर निर्भर करती है। मिश्रित आहार के साथ, जो मात्रात्मक रूप से शरीर की ज़रूरतों से मेल खाता है, प्रति दिन उत्सर्जित मल का वजन 200-300 ग्राम है, और कुछ आंकड़ों के अनुसार, 900 ग्राम तक।

मल का वजन काफी हद तक उसमें मौजूद पानी की मात्रा पर निर्भर करता है, इसलिए, कब्ज के साथ, जब पानी का अवशोषण बढ़ जाता है, तो दैनिक मल का वजन कम हो जाता है, और दस्त के साथ, यह बढ़ जाता है।

भोजन के अवशोषण (गैस्ट्रिक एचीलिया, अग्न्याशय के घाव, आदि) के साथ होने वाली बीमारियों में मल में उल्लेखनीय वृद्धि देखी जाती है। मल की एक विशेष बहुतायत अग्न्याशय के घावों के साथ होती है, जिसमें इसका वजन 1 किलोग्राम तक पहुंच सकता है।

मल का आकार

मल का आकारयह गाढ़ेपन, पानी, बलगम और वसा की मात्रा पर निर्भर करता है। सामान्य मल में लगभग 70-75% पानी होता है, इसमें सॉसेज का आकार और एक समान, घनी संरचना होती है। कब्ज के साथ गाढ़ा, यहां तक ​​कि कठोर मल भी अपना सामान्य आकार खो देता है और बड़ी आंत में लंबे समय तक रहने के कारण आमतौर पर अलग-अलग गांठों से बना होता है। स्पास्टिक कोलाइटिस के साथ, "भेड़ का मल" अक्सर देखा जाता है, जो घनी स्थिरता की छोटी गोल गांठें होती हैं। ऐसे घने मल में लगभग 60% पानी होता है।

मल के आकार में परिवर्तन (रिबन के आकार का, पेंसिल के आकार का) स्फिंक्टर्स के कार्बनिक स्टेनोसिस और स्पास्टिक संकुचन दोनों पर निर्भर हो सकता है। बेडौल, गूदेदार और विशेष रूप से तरल मल एक रोग संबंधी घटना है; इसमें 90-92% पानी होता है। मल त्याग भी विषम हो सकता है; घनी गांठें तरल या बलगम में तैर सकती हैं, जो बड़ी आंत में सूजन प्रक्रियाओं के दौरान होती हैं।

मल की स्थिरतायह कई कारणों पर निर्भर करता है, जिनमें से मुख्य है बड़ी आंत में उनके रहने का समय। क्रमाकुंचन के त्वरण से पानी का अपर्याप्त अवशोषण होता है, मंदी से अतिरिक्त अवशोषण होता है। जब खारा जुलाब लेने पर आंतों की दीवार प्रचुर मात्रा में सूजन संबंधी स्राव और बलगम स्रावित करती है, तो मल सामान्य से अधिक तरल स्थिरता प्राप्त कर लेता है। बहुत अधिक वसा युक्त मल में चिपचिपी स्थिरता होती है।

मल का रंग

मल का रंगएक स्वस्थ व्यक्ति में यह लिए गए भोजन के आधार पर कुछ हद तक भिन्न हो सकता है। अक्सर भूरे रंग के विभिन्न रंग होते हैं - डेयरी खाद्य पदार्थ हल्का भूरा, यहां तक ​​कि पीला रंग देते हैं, मांस खाद्य पदार्थ गहरा भूरा रंग देते हैं। पादप उत्पाद मल को उसका रंग देते हैं, चुकंदर - लाल, ब्लूबेरी, काले करंट, कॉफी, कोको - गहरे भूरे से काले तक। मौखिक रूप से लिए गए कुछ औषधीय पदार्थ (उदाहरण के लिए, बिस्मथ - काला, लोहे की तैयारी - हरा-काला, आदि) भी मल के रंग पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं।

मल का रंग बदल जाता हैऔर पाचन अंगों में रोग प्रक्रियाओं के मामले में, उदाहरण के लिए, इनमें से कई विकल्प हैं, हम कुछ देंगे; यदि पित्त आंतों में प्रवेश नहीं करता है, तो मल भूरे-सफेद, मिट्टी जैसा या रेतीले रंग का हो जाता है। अग्नाशयशोथ (अग्न्याशय का रोग) - भी लगभग सफेद मल उत्पन्न करता है। वसायुक्त मल का रंग भूरा हो सकता है। मल में रक्त की उपस्थिति रक्तस्राव के स्थान के आधार पर मल को एक अलग रंग देती है, यदि पेट में है, तो यह गहरा भूरा, लगभग काला होता है। रक्तस्राव स्थल आंत के जितना नीचे स्थित होता है, रंग उतना ही कम गहरा और अधिक लाल होता है।

मल की गंध

मल की गंधभोजन के अवशेषों के टूटने वाले उत्पादों, मुख्य रूप से प्रोटीन, की इसमें उपस्थिति पर निर्भर करता है, इसलिए, भोजन में प्रोटीन की प्रचुरता के साथ, गंध तेज हो जाती है। जब आंतों में पुटीय सक्रिय प्रक्रियाएं (पुटीय सक्रिय अपच, ट्यूमर क्षय) प्रबल होती हैं, तो किण्वन प्रक्रियाओं के दौरान मल एक दुर्गंधयुक्त गंध प्राप्त कर लेता है, यह खट्टा हो जाता है; यदि भोजन ठीक से चबाया नहीं गया है, या इससे भी अधिक यदि पाचन खराब है, तो मल में सफेद या भूरे रंग की गांठों के रूप में अपचित भोजन अवशेष हो सकते हैं।

मल में वसा की एक महत्वपूर्ण सामग्री के साथ, मल की सतह एक अजीब सी मैट चमक और पेस्ट जैसी स्थिरता प्राप्त कर लेती है। सामान्य मल में बलगम मल की सतह को ढकने वाली एक पतली चमकदार परत के रूप में न्यूनतम मात्रा में मौजूद होता है। सूजन प्रक्रियाओं के दौरान, यह मल की सतह पर या उसके टुकड़ों के बीच सफेद या पीले रंग की गांठ के रूप में मल में दिखाई दे सकता है।