Pour le bon fonctionnement d'une personne, le fonctionnement normal du système musculo-squelettique est extrêmement important. L'appareil ligamentaire joue un rôle important dans la connexion des articulations et des organes. En cas d'inflammation des ligaments, la personne ressent un inconfort important. Le processus inflammatoire peut survenir sous des formes aiguës et chroniques. Cette maladie touche le plus souvent les ligaments des articulations de la cheville, du poignet et du genou.
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une inflammation se produit à l'intérieur de l'appareil ligamentaire. Dans la plupart des cas, ces processus commencent à se développer sous forme de complications après une blessure. Le plus souvent, des entorses surviennent et perturbent le fonctionnement normal des ligaments.
Bien que l'inflammation de l'appareil ligamentaire soit un problème très courant chez les athlètes, les gens ordinaires n'en sont pas non plus à l'abri. Le risque d’en souffrir n’est pas affecté par l’âge ou le sexe d’une personne. Si une personne mène une vie sédentaire et que l'activité augmente fortement, vous devez être prudent, car une charge élevée peut endommager les ligaments.
Certaines personnes citent la détérioration des conditions environnementales et la détérioration de la qualité des aliments parmi les causes de l’inflammation. Le mode de vie urbain affecte négativement le corps humain et réduit l'immunité. En conséquence, l’inflammation des ligaments se produit de plus en plus souvent.
Comment la maladie se manifeste-t-elle ?
Pour que le traitement du processus inflammatoire se déroule facilement, il est nécessaire de diagnostiquer la maladie le plus tôt possible. Pour ce faire, il est important de bien comprendre les symptômes. Le plus souvent, avec une inflammation des ligaments, on peut observer :
- gonflement;
- augmentation locale de la température;
- douleur;
- petites hémorragies locales, contusions;
- difficulté à bouger dans l’articulation.
Dès que le processus inflammatoire commence, une personne commence à ressentir une douleur sourde et constante. Il devient plus difficile de bouger et de changer la position de l'articulation. Il est erroné de ne pas prendre au sérieux ces signes avant-coureurs et d’essayer de soulager la douleur sans essayer de commencer un traitement approprié. Si même un léger gonflement accompagné de douleur ne disparaît pas au bout de quelques jours, il est judicieux de consulter un médecin.
Mesures de diagnostic pour déterminer la maladie
Pour poser un diagnostic précis, vous devez consulter un médecin. Il procédera à un examen approfondi et palpera le site de l'inflammation suspectée. En poussant centimètre par centimètre, il déterminera la localisation du processus.
Après l'examen initial, le médecin traitant vous prescrira une radiographie. En règle générale, si un tel diagnostic est suspecté, une imagerie directe et latérale est réalisée pour clarifier le diagnostic. Si nécessaire, une IRM est également réalisée. Cette procédure de diagnostic vous permet de voir plus en détail la source de l'inflammation.
Caractéristiques du traitement de la maladie
Une personne éprouve beaucoup d'inconvénients en cas de dysfonctionnement de certaines connexions. L'inflammation entraîne une douleur et un inconfort constants. Bien que les nuances du traitement de chaque ligament individuel soient différentes, les principes généraux sont les mêmes.
- Il est extrêmement important de garantir un repos complet au ligament blessé.
- Il est nécessaire de soulager au maximum la douleur.
- Des méthodes de traitement thérapeutiques ou chirurgicales sont utilisées.
- Un ensemble de mesures de réhabilitation est en cours.
Caractéristiques du traitement des ligaments du genou
Si vous ressentez une gêne au niveau du genou, vous ne devez pas refuser un examen médical. Bien que les onguents populaires puissent soulager la douleur, celle-ci peut réapparaître, entraînant un problème encore plus grave.
Le traitement des ligaments du genou commence par des mesures diagnostiques. En fonction de l’état du patient, le médecin prescrit un examen radiographique et parfois une IRM. Une fois le diagnostic confirmé, le médecin peut prescrire un traitement. 
Pour que les ligaments enflammés du genou guérissent le plus rapidement possible, l'articulation endommagée doit bénéficier d'un repos complet. Avec l’aide d’un tel événement, il est facile d’éliminer tous les facteurs provoquant une destruction supplémentaire.
Pour faciliter l'évolution de la maladie, votre médecin peut vous recommander l'utilisation d'analgésiques. Dans la plupart des cas, des comprimés sont pris, mais des injections intramusculaires peuvent également être prescrites.
Si le patient demande de l'aide au stade initial de la maladie, il lui sera plus facile de fournir une assistance sans intervention chirurgicale. La prise d'anti-inflammatoires et de compresses glacées a un effet positif.
Vous ne devez pas décider vous-même quels analgésiques ou anti-inflammatoires prendre. Beaucoup d’entre eux présentent une longue liste d’effets secondaires et de contre-indications. Les personnes âgées souffrant de maladies chroniques doivent traiter ces médicaments avec une prudence particulière.
Après avoir terminé le traitement, vous devez soigneusement réfléchir au choix des exercices physiques réparateurs. Un exercice physique approprié doit être recommandé par un médecin. Les cours doivent être réguliers, mais doux.
Caractéristiques du traitement des ligaments des membres supérieurs
Bien qu'il soit moins courant de traiter les processus inflammatoires des membres supérieurs, de telles blessures surviennent néanmoins. Ils peuvent être causés par une secousse soudaine ou par le soulèvement d’un poids lourd. Quelle que soit la cause de la douleur, le traitement ne peut commencer que lorsque le diagnostic est établi avec précision.
Si les ligaments de la main sont enflammés, il y aura un léger gonflement, des difficultés de mouvement et une vive douleur se feront sentir. Il est permis, sur recommandation du médecin traitant, d'utiliser des analgésiques et des onguents. Comme dans d'autres cas d'inflammation, il est tout d'abord important d'assurer un repos complet à la main blessée.
Pour que les ligaments des mains fonctionnent pleinement, un certain nombre de mesures préventives doivent être suivies :
Si l'inflammation survient à la suite d'une blessure, un bandage serré ou plâtré est nécessaire. De telles manipulations doivent être effectuées par une infirmière après confirmation du diagnostic.
Caractéristiques du traitement des ligaments de la cheville et du pied
Avant de commencer le traitement des ligaments du pied, vous devez subir un examen. En cas d'inflammation aiguë, vous devez immédiatement immobiliser complètement le membre. Dans la plupart des cas, le repos au lit est recommandé dans de tels cas. Si cela n'est pas possible en raison de la profession du patient, des éléments de soutien tels que des bandages serrés ou des cannes doivent être utilisés.
Si la maladie des ligaments de la cheville est de nature infectieuse, vous devez prendre des antibiotiques. Ce médicament est prescrit par le médecin traitant après un ensemble de procédures de diagnostic.
Lorsqu’une inflammation grave s’est développée à l’intérieur des ligaments de la cheville, une décision d’hospitalisation peut être prise. En plus des médicaments pris par voie orale, l'utilisation de gels et de pommades analgésiques est recommandée. Ils aident à soulager la fièvre interne et à soulager la douleur. Si la situation s'aggrave, une intervention chirurgicale peut être prescrite et la rééducation nécessitera une thérapie physique.
Mais comment traiter une inflammation si elle est devenue chronique ? Dans ce cas, en plus de l'ensemble des procédures habituelles, il est nécessaire de soutenir régulièrement votre corps à l'aide de complexes vitaminiques, de chondroprotecteurs et de mesures visant à améliorer l'immunité.
Il est important de traiter l’inflammation ligamentaire de manière globale. Que des problèmes surviennent au niveau de la corde vocale ou de la corde de la hanche, vous devez consulter des spécialistes. Vous ne devez pas vous soigner vous-même, alors de graves problèmes de santé ne surgiront pas !
Très souvent, les athlètes qui mènent une vie active et les personnes dont le corps subit des changements dégénératifs sont confrontés à une pathologie telle qu'une inflammation du ligament du genou. Cela est dû au fait que les charges exercées sur les muscles sont supérieures à celles que les tendons peuvent supporter. Il existe d'autres raisons qui conduisent à une inflammation de l'appareil ligamentaire du genou. La tendinite est une maladie polyétiologique (aux causes multiples).
Tendinite est un mot qui signifie « inflammation des ligaments » (« tendo » - « tendon » ou « ligament », « ça » - « inflammation »). Les chercheurs pensent que les ligaments qui subissent des modifications atrophiques ou dystrophiques sont plus sensibles aux maladies chroniques à long terme.
La plus courante est la tendinite, qui est une continuation du muscle quadriceps fémoral. D'autres ligaments de l'articulation du genou sont également touchés. L'inflammation des ligaments croisés peut être comparée en termes de gravité à une maladie du ménisque.
Causes
Cette maladie étant de nature inflammatoire, les raisons de son développement peuvent être :
- blessures fréquentes et répétitives au genou et à la rotule ;
- blessures ouvertes des tissus mous dans la zone des muscles affectés;
- fixation de la microflore bactérienne;
- réaction allergique;
- maladies auto-immunes (lupus, rhumatismes, etc.) ;
- influence iatrogène (action du personnel médical);
- charges tendineuses constantes;
- maladies inflammatoires des parties voisines du membre (phlegmon de la cuisse, du bas de la jambe, abcès, furoncles et anthrax) ;
- porter des chaussures avec des semelles incorrectes ;
- pathologies congénitales des genoux, de la colonne vertébrale ou des pieds ;
- plaies postopératoires;
- goutte;
- infestation helminthique, champignon.
Parfois, il arrive qu'il y ait plusieurs raisons, et chacune d'entre elles doit être traitée. La cause de l'inflammation des ligaments de l'articulation du genou est dans la plupart des cas une lésion chronique de l'appareil ligamentaire du genou suivie de réactions aseptiques-immunitaires. Les maladies auto-immunes et allergiques sont également des causes courantes.
Et les ligaments du genou sont un processus pathologique complexe qui altère les fonctions motrices du membre. Si on l'ignore, de nombreuses complications peuvent survenir, telles que la calcification du ligament, l'amincissement et la désintégration des fibres.
Parfois, les ligaments deviennent enflammés après avoir souffert de maladies virales aiguës ; le mécanisme de lésion est généralement auto-immune et le virus agit comme un déclencheur.
Symptômes
L'inflammation du ligament rotulien a un tableau clinique similaire à l'inflammation des autres ligaments du genou. Il existe des symptômes concernant l'effet sur le corps :
- local ou local;
- sont communs.
Quelle que soit la cause, les manifestations de la maladie sont très similaires à celles d’autres processus inflammatoires du genou. Seul un médecin qualifié peut distinguer une inflammation des tendons du genou d'une luxation ou d'une rupture tendineuse. Parfois, les premiers stades de la maladie ne se manifestent que par la présence de douleurs après un effort physique.
Si vous soupçonnez une inflammation du genou ou des ischio-jambiers, vous devez faire attention aux symptômes suivants :
- l'apparition de douleurs locales aiguës ou douloureuses ;
- sensations douloureuses en essayant de palper le tendon ;
- restriction des mouvements dans l'articulation;
- réponse locale en température ;
- des changements dans la réactivité du corps lorsque le climat ou la météo changent ;
- le gonflement peut être avec ou sans rougeur ;
- sons pathologiques lors du mouvement (craquage, clic).
Si la cause de l'inflammation est une bactérie, le premier signe sera une forte augmentation du gonflement et une augmentation de la température jusqu'à des chiffres élevés.
Les symptômes ci-dessus peuvent être la manifestation d'une blessure à l'articulation du genou elle-même ou à sa capsule. Il est donc important d'effectuer un diagnostic différentiel pour réfuter les maladies plus dangereuses.
La tendinite des ligaments du genou survient progressivement et par étapes. Il est d'usage de distinguer 4 périodes de la maladie :
- la douleur est insignifiante et ne survient qu'après une irritation due à un effort physique intense, une blessure ou d'autres facteurs externes ;
- une augmentation de la douleur et une diminution de la force du facteur irritant ;
- la douleur est constante, coupante ou douloureuse, même au repos ;
- Une rupture du tendon, une désintégration des fibres, une calcification ou une récupération peuvent survenir.
Diagnostique
Pour diagnostiquer une inflammation des tendons de l'articulation du genou, le médecin doit effectuer les manipulations suivantes :
- recueillir l'anamnèse, connaître les raisons qui ont conduit à la maladie;
- procéder à un examen objectif du patient, déterminer la gravité de la maladie;
- attribuer des méthodes de recherche en laboratoire ;
- effectuer des méthodes d'examen instrumentales;
- exclure d'autres maladies présentant des symptômes similaires.
A partir des antécédents médicaux, le médecin s'intéresse à l'intensité de l'activité physique et à la présence de blessures anciennes au genou, mal soignées. Vous devez également vous renseigner sur les allergies et les maladies du système immunitaire.
Lors d'un examen objectif, le médecin est attentif à la forme des articulations et des ligaments, à la présence de contours et de gonflements éventuels.
Les données de laboratoire peuvent montrer une légère leucocytose, une augmentation du SOE et une augmentation de la protéine C-réactive. Si la tendinite est causée par des maladies auto-immunes, le facteur rhumatoïde augmente dans le sang. Le médecin oriente le patient vers un examen radiographique, ainsi qu'un diagnostic échographique de l'articulation. Une fois le diagnostic précis établi, le traitement commence.
Méthodes de traitement
Le traitement peut être divisé en :
- étiologique (combattre la cause) ;
- pathogénétiques ou symptomatiques (symptômes de combat).
Le traitement peut également être :
- local (effet local sur le site de l'inflammation) ;
- général (assainissement du corps dans son ensemble).
Le traitement doit être complet et viser à combattre la cause et à prévenir les complications. Les tendinites bactériennes et post-traumatiques du tendon rotulien ou d'autres ligaments sont des affections dangereuses qui, sans traitement approprié, peuvent avoir de graves conséquences. Une particularité du genou est que les maladies purulentes ou infectieuses peuvent facilement se propager aux zones adjacentes du membre et provoquer une inflammation d'autres ligaments et muscles, une inflammation des ligaments de la cheville ou des muscles adducteurs de la cuisse.
En cas d'inflammation des ligaments du genou, le médecin choisit entre les méthodes de traitement conservatrices et chirurgicales. Vous ne pouvez commencer à traiter le processus inflammatoire avec des remèdes populaires qu'après avoir consulté un médecin.
Traitement conservateur
L'approche des méthodes conservatrices dépend de l'étiologie et du tableau clinique de la maladie. Le premier signe est la douleur, qui survient en raison d'une inflammation, d'un gonflement et de l'action de substances biologiquement actives pénétrant dans le sang lors de l'altération. Pour soulager les syndromes de douleur et de température, des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés ; si ces derniers ne sont pas efficaces, des corticostéroïdes sont utilisés.
Pour de meilleurs résultats, les tendons des membres et du genou enflammés doivent être protégés du stress pendant le traitement. A cet effet, une orthèse ou des rubans spéciaux sont utilisés. Les pommades rafraîchissantes sont appliquées localement. La thérapie UHF et l'électrophorèse donnent de bons résultats.
Pour éviter les complications, il est nécessaire d'effectuer une thérapie par l'exercice de manière douce, en massant tous les groupes musculaires de la cuisse et du bas de la jambe. Le patient doit suivre un régime alimentaire contenant des quantités adéquates de vitamines et de protéines.
Chirurgie
Des méthodes chirurgicales sont utilisées en cas de ruptures de tendons ou en cas de processus purulent sévère, ce qui peut constituer une complication. Le foyer purulent est ouvert, suivi d'une chirurgie plastique des ligaments.
En cas d'épanchement dans l'articulation, une ponction doit être pratiquée et le liquide synovial examiné.
S'il existe des calcifications dans l'épaisseur du ligament accompagnées d'une tendinite du genou ou de tendons intragenou qui provoquent des douleurs, elles doivent être retirées chirurgicalement ou de manière mini-invasive.
Traitement traditionnel
Si les ligaments de l'articulation du genou sont enflammés, le traitement à domicile ne peut être commencé que s'il existe une confiance totale dans le diagnostic exact et si l'ampleur de l'inflammation est faible.
Pour une utilisation en traitement à domicile :
- feuilles d'aloès réfrigérées, appliquées sur le genou pendant 6 à 8 heures ;
- pommade à base d'arnica, de graisse de porc et de cire d'abeille ;
- teintures de gingembre;
- L'assaisonnement au curcuma, qui est ajouté quotidiennement aux aliments à raison de 0,5 gramme, a un bon effet anti-inflammatoire.
La prévention
La prévention de l'inflammation des ligaments du genou repose sur quelques principes de base :
- échauffer les genoux avant une activité physique ou sportive ;
- l'augmentation des charges doit être progressive ;
- épargner le genou blessé;
- augmenter le temps de repos entre les entraînements ;
- il est nécessaire de traiter les maladies chroniques ;
- Si vous souffrez de maladies allergiques ou auto-immunes, vous devez réduire au maximum leurs manifestations.
Suivre des règles simples contribuera à réduire le risque de contracter une maladie telle qu’une tendinite.
La douleur au pied réduit considérablement les performances d’une personne, la privant de la capacité de bouger normalement. Elles peuvent être causées par une blessure ou un processus inflammatoire affectant les muscles ou les ligaments. Cela se produit assez souvent en raison des fonctions spéciales remplies par le pied. Les charges constantes, la nécessité de maintenir une position verticale du corps et l'équilibre lors de la marche la rendent vulnérable. L'inflammation des ligaments du pied est particulièrement fréquente. Ce sont des formations assez solides qui maintiennent les os et les articulations dans la bonne position. Par conséquent, ils sont souvent sensibles aux blessures et aux processus inflammatoires.
caractéristiques générales
Le système ligamentaire joue un rôle important dans le fonctionnement du système musculo-squelettique. Les ligaments assurent la stabilité des articulations, guident leur mouvement et, en s'étirant légèrement, assurent la souplesse des mouvements. Au niveau des pieds, ils participent au maintien de la position verticale du corps et fixent la voûte plantaire. Par conséquent, toute pathologie de l’appareil ligamentaire affecte grandement les performances d’une personne.
Les entorses ou ruptures de ligaments, accompagnées d'un processus inflammatoire, sont particulièrement fréquentes. Bien que l'inflammation puisse survenir pour d'autres raisons, par exemple à cause d'un surmenage, d'une infection ou de changements liés à l'âge. Cette pathologie est appelée ligamentite ; elle peut survenir chez n’importe quelle personne. Sans traitement, l’inflammation peut entraîner une ossification des ligaments et une perte de mobilité.
Contrairement aux tendinites, l’inflammation des ligaments a un impact plus important sur le fonctionnement du pied. La tendinite affecte les tendons, les fibres qui attachent les muscles aux os. Et lorsque les ligaments sont enflammés, les articulations en souffrent souvent aussi. Une complication de la pathologie peut être une ossification des ligaments, conduisant à une immobilité totale du pied.
La ligamentite peut toucher tous les ligaments du pied, mais le plus souvent ceux situés près de l'articulation de la cheville sont touchés. De plus, une pathologie courante est l’inflammation du fascia plantaire, un ligament long et solide qui relie l’os du talon aux orteils. Cette maladie a même reçu un nom distinct -.
Souvent, les ligaments du pied deviennent enflammés après une blessure ou en raison d'un stress accru pendant le sport.
Causes
La ligamentite peut être de nature infectieuse ou non infectieuse. Lorsque des bactéries pénètrent dans la zone articulaire ou ligamentaire par une peau endommagée ou en présence d'un processus infectieux chronique, une inflammation purulente aiguë se développe. C'est très dangereux en raison de ses complications.
Mais il existe surtout des ligamentites non infectieuses. De tels processus inflammatoires des ligaments sont de plus en plus courants. On pense que cela est dû aux particularités du mode de vie des personnes modernes, à une diminution de leur immunité et à un manque de micro-éléments essentiels dans l'alimentation. Ceci est associé à la propagation de la pathologie chez les personnes âgées, lorsque l'élasticité et la résistance des ligaments diminuent.
Néanmoins, les personnes qui soumettent leurs pieds à de lourdes charges sont le plus souvent sujettes à l'inflammation. Ce sont des athlètes, des danseurs, des constructeurs, des chargeurs. Les femmes qui portent longtemps des talons hauts souffrent également de cette maladie. Un traumatisme constant aux pieds dû à des chaussures inconfortables, une tension dans les ligaments qui maintiennent les pieds dans une position non naturelle conduisent souvent au développement d'un processus inflammatoire.
De plus, les blessures à la cheville et à d’autres structures du pied sont une cause fréquente de ligamentite. Cela se produit souvent lorsque vous tordez la jambe lorsque vous marchez sur des surfaces inégales ou sur la glace, lorsque vous faites du sport ou que vous portez des talons hauts. De plus, en raison de la faible élasticité des ligaments du pied, les entorses se produisent rarement, uniquement lors de blessures mineures, le plus souvent avec rupture. De ce fait, un fort processus inflammatoire se développe rapidement.
L'excès de poids et les chaussures inconfortables affectent également négativement l'état des ligaments.
Un stress accru sur les pieds, résultant d'un excès de poids dû à l'obésité ou pendant la grossesse, affecte négativement l'état des ligaments. Par conséquent, dans de tels cas, leur inflammation se développe souvent. Les personnes à risque sont les personnes atteintes de pathologies congénitales du système musculo-squelettique, d'une prédisposition héréditaire aux maladies du tissu conjonctif et celles qui mènent une vie sédentaire. Le manque de stress sur les ligaments entraîne leur affaiblissement. Pour cette raison, ils sont plus sensibles aux blessures et aux inflammations.
La ligamentite peut également être la conséquence de diverses maladies :
- pathologies du système cardiovasculaire;
- goutte;
- diabète sucré;
- polyarthrite rhumatoïde;
- le lupus érythémateux disséminé;
- maladies thyroïdiennes.
Symptômes
Lorsqu'une inflammation se développe en raison d'une infection ou d'une blessure, la pathologie débute généralement de manière aiguë et se manifeste par des symptômes prononcés. La douleur est intense, souvent lancinante. Elle devient plus intense avec le mouvement ou la palpation de la zone touchée. La zone articulaire gonfle, la peau devient rouge et devient chaude. Votre température corporelle globale peut augmenter. La mobilité du pied est gravement altérée ; il est souvent impossible de marcher dessus. De tels symptômes obligent le patient à consulter un médecin et le traitement commence à temps.
Mais bien souvent, les personnes souffrant d’inflammation ligamentaire tentent de faire face seules à la douleur et à l’inconfort. Cela est dû au fait que la ligamentite non infectieuse se caractérise par des symptômes subtils qui s’accentuent progressivement. De nombreux patients pensent qu'ils sont simplement fatigués et se contentent donc de pommades analgésiques. Mais cela peut entraîner de graves complications. Par conséquent, si vous ressentez une douleur au pied, vous devez consulter un médecin dès que possible.
Un signe caractéristique de l'inflammation des ligaments est une douleur sourde localisée dans la zone des ligaments affectés. Mais cela peut s’étendre à tout le pied. La douleur s'intensifie avec l'effort, ainsi que lorsque le mouvement commence après une immobilité prolongée. L'articulation de la cheville est particulièrement souvent touchée. Dans le même temps, sa mobilité est altérée, un gonflement se développe et parfois une sensation d'engourdissement apparaît. Il y a un inconfort sévère lors du déplacement, souvent en raison d'un gonflement, il est impossible de porter des chaussures habituelles.
En cas d'inflammation, le patient ressent de la douleur, ainsi qu'une rougeur et un gonflement dans la zone des ligaments affectés.
Diagnostique
Si vous ressentez une douleur au pied, vous devriez consulter un médecin - chirurgien, traumatologue ou orthopédiste. En effet, sans traitement rapide, le processus inflammatoire peut entraîner une ossification des ligaments, des lésions articulaires et d'autres pathologies. Il est donc très important de poser un diagnostic en temps opportun et de commencer le traitement nécessaire. Pour ce faire, le médecin procède d'abord à un examen externe du pied avec palpation, déterminant la localisation du processus inflammatoire. Il est important de savoir quand la douleur a commencé et quelle en est la cause.
Pour clarifier le diagnostic, un examen matériel est prescrit. Les radiographies peuvent exclure les blessures aux os et aux articulations et montrer la présence d'ostéophytes ou une ossification des ligaments. L'échographie ou l'IRM sont nécessaires pour évaluer l'état de l'appareil ligamentaire. Ces méthodes permettent de voir la source de l'inflammation, la présence d'un épaississement ou d'une rupture des ligaments. Parfois, des tests de laboratoire sont également nécessaires pour déterminer la cause de l'inflammation : goutte, présence d'une maladie infectieuse, diabète sucré, polyarthrite rhumatoïde.
Pour poser un diagnostic et choisir le bon traitement, un examen par un médecin est nécessaire.
Traitement
Le traitement de l'inflammation des ligaments du pied doit être complet. Habituellement, un traitement conservateur suffit, qui consiste en l'immobilisation du membre affecté, l'utilisation de médicaments et de procédures physiques. De plus, il est très important d’éliminer la cause de l’inflammation. Si les ligaments sont déchirés, une intervention chirurgicale est nécessaire et, en présence d'un processus infectieux, l'utilisation d'antibiotiques. De plus, des médicaments spéciaux sont nécessaires lorsque le processus inflammatoire est provoqué par la goutte, la polyarthrite rhumatoïde ou des pathologies endocriniennes.
Toutes les mesures thérapeutiques doivent viser à soulager la douleur et l'inflammation des ligaments. De plus, il est important de prévenir la propagation de la pathologie aux articulations et aux tissus environnants. Habituellement, pour ce faire, il suffit d'assurer un repos complet à la jambe, ainsi que d'utiliser des anti-inflammatoires et des analgésiques. Le traitement ne dure généralement pas plus de 2 semaines, après quoi des mesures sont prescrites pour restaurer l'élasticité des ligaments et la mobilité du pied. Il s'agit de physiothérapie, de massages et d'exercices thérapeutiques.
Si au bout de 2 semaines il n’y a pas de soulagement de la douleur, l’inflammation se complique et une raideur articulaire se développe – un traitement chirurgical est prescrit. Ceci est le plus souvent nécessaire après une blessure, ainsi que dans les cas où le traitement n'a pas été commencé à temps. Pendant l'intervention chirurgicale, la suture des ligaments déchirés, l'ablation des parties affectées ou l'excision des tissus lorsqu'ils sont ossifiés peuvent être effectués. Récemment, les opérations sont le plus souvent réalisées à l'aide de méthodes mini-invasives utilisant un arthroscope.
Pour accélérer la récupération, une immobilisation du pied est nécessaire pour soulager les ligaments.
Immobilisation du pied
Premièrement, lorsque les ligaments deviennent enflammés, il est nécessaire de reposer le pied. Il est préférable de rester au lit. L'immobilité totale permettra aux ligaments de récupérer plus rapidement, d'éliminer la douleur et d'éviter une augmentation du processus inflammatoire. Mais s'il est impossible d'éliminer complètement la charge sur le pied, vous devez utiliser des appareils orthopédiques spéciaux. Il peut s'agir d'un bandage serré avec un bandage élastique ou d'orthèses qui limitent les mouvements et soulagent le stress.
Si nécessaire, vous devez utiliser une canne ou des béquilles pour vous déplacer. Vous pouvez également porter des chaussures orthopédiques en cas de maladie. Lors de la pratique d'un sport après une inflammation des ligaments, on utilise du taping, qui permet d'effectuer des mouvements normaux sans stress sur l'appareil ligamentaire.
Thérapie médicamenteuse
Le plus souvent, les médicaments à base d'AINS sont utilisés pour traiter l'inflammation des ligaments. Pour soulager la douleur, ils sont utilisés sous forme de comprimés ou d’injections. Mais ce traitement ne peut être poursuivi que pendant 3 à 5 jours. Par conséquent, l’administration interne de médicaments est complétée par une utilisation externe. Les plus efficaces sont les médicaments à base de diclofénac, d'ibuprofène ou de kétoprofène. Les pommades à la capsaïcine, au dimexide, au pied d'alouette et au dolobène soulagent également bien la douleur.
En cas de douleur intense, des corticostéroïdes, tels que l'hydrocortisone ou le Diprospan, peuvent être prescrits. Mais il n'est pas recommandé d'injecter dans la zone touchée, car cela pourrait provoquer une atrophie ligamentaire.
En tant que thérapie auxiliaire pour une récupération plus rapide, vous pouvez utiliser des compléments alimentaires, par exemple le gel Collagen Ultra. Il est également recommandé d'utiliser des complexes vitaminiques, des chondroprotecteurs pour protéger les articulations et des médicaments pour renforcer le système immunitaire.
Physiothérapie
Les procédures physiothérapeutiques sont prescrites comme traitement auxiliaire une fois la période aiguë passée. Ils aident à soulager la douleur, à réduire l’inflammation et à restaurer l’élasticité des ligaments. L'électrophorèse, la phonophorèse, les ultrasons ou la thérapie au laser sont les plus souvent utilisés. C’est considéré comme une méthode efficace. Les applications de paraffine ou d'ozokérite, les bains de boue ou de minéraux soulagent également bien la douleur.
La physiothérapie aidera à restaurer l'élasticité des ligaments et leur fonctionnement normal.
Méthodes traditionnelles
Vous pouvez également traiter l’inflammation des ligaments grâce à des recettes traditionnelles. Mais ils ne doivent être utilisés que dans le cadre d'une thérapie complexe et après consultation d'un médecin. Des compresses ou des bains à base de décoctions d'herbes : camomille, calendula, sauge aident à bien faire face à l'inflammation. Le chauffage à sec avec un sac de sel chauffé est également efficace. Mais toutes les procédures thermiques ne peuvent être utilisées que sur recommandation d'un médecin, car elles peuvent entraîner une augmentation du processus inflammatoire.
Il est également très important pour de telles pathologies de surveiller votre alimentation, y compris les aliments qui fournissent à l'organisme les nutriments nécessaires. Le curcuma et le gingembre sont particulièrement utiles en cas d'inflammation des ligaments. Ils doivent être ajoutés aux aliments ou aux boissons médicinales préparées à partir de ceux-ci.
En général, l’inflammation des ligaments du pied disparaît rapidement et sans conséquences graves. Mais pour cela, vous devez commencer le traitement à temps. Et afin de prévenir le développement d'une pathologie, il est important d'éviter l'hypothermie, les blessures et le stress accru sur les pieds.
L'articulation du genou est l'une des articulations les plus complexes chez l'homme. D'un point de vue biomécanique, c'est une charnière formée par le tibia, le fémur et la rotule. Ils sont attachés ensemble. Le premier relie les os et empêche les mouvements excessifs, tandis que le second sert à attacher les muscles à la surface des os.
L'inflammation des tendons et des ligaments de l'articulation du genou, ainsi que des zones situées à proximité immédiate de ceux-ci, est appelée tendinite.
Très souvent, cette maladie est confondue avec une autre affection présentant des symptômes similaires, mais nécessitant un traitement différent : la tendinose. Ces deux pathologies affectent les tendons et les ligaments, mais dans le cas de la tendinose, des modifications dégénératives du tissu se produisent sans processus inflammatoire, alors que dans le cas de la tendinite, elles sont toujours présentes. Généralement, l'inflammation apparaît au site de fixation du tendon à l'os, mais peut se propager dans toute la zone, jusqu'au muscle lui-même.
Le plus souvent, l'inflammation survient en réponse à une activité physique intense, ce qui peut entraîner des microtraumatismes. Si une telle charge excessive se répète constamment, de petits foyers avec dépôt de sels de calcium apparaissent dans le tendon ou le ligament, provoquant une inflammation, une dégradation et une perte d'élasticité des ligaments et de mobilité du genou.
Mais c’est loin d’être la seule raison. La tendinite du genou peut être causée par :
Le premier signe d’inflammation est la douleur lors d’un effort intense. En même temps, elle peut être de nature inexprimée, disparaître d'elle-même au repos et s'absenter avec un niveau d'activité réduit. À ce stade, une personne ne ressent pas d'inconfort ou de raideur articulaire significative et n'est pas pressée de consulter un médecin, essayant souvent de résoudre le problème par elle-même.
Le développement ultérieur de l'inflammation entraîne des douleurs intenses non seulement pendant l'activité, mais également au repos. De plus, le soir, la douleur s'intensifie généralement. Un gonflement et une rougeur du genou se développent progressivement et sa mobilité diminue. Parfois, l'inflammation des ligaments de l'articulation du genou peut s'accompagner de grincements ou de craquements lors du mouvement du membre.
La douleur au genou, quelle que soit sa gravité et la présence d’autres symptômes, est une bonne raison de consulter un spécialiste.
Diagnostique
Habituellement, les signes d’inflammation peuvent être facilement détectés lors de l’examen. La douleur en réponse à la palpation, augmentant lorsqu'on essaie de plier ou de redresser le genou et un gonflement visible le long du ligament indiquent le développement d'un syndrome inflammatoire.
Cependant, pour confirmer le diagnostic et exclure d'autres causes de douleur, telles qu'une rupture de tendons ou de ménisques, des fractures, des ecchymoses ou une inflammation de l'articulation du genou elle-même, une radiographie est prescrite dans les projections latérales et antérieures. De plus, des diagnostics par résonance magnétique ou par ultrasons peuvent être utilisés.
Traitement
Les méthodes de traitement de l'inflammation des tendons et des ligaments dépendent du stade de la maladie. Selon le degré d'inflammation, la présence de modifications chroniques dans les tissus ou de rechutes passées, le traitement peut être conservateur ou chirurgical.
Traitement conservateur
Vous ne devez pas essayer de prescrire vous-même des médicaments ou de modifier la posologie prescrite et la fréquence d'administration. Seul un médecin peut évaluer le degré de risque et le bénéfice du traitement.
Chirurgie
Si la douleur persiste malgré le traitement, si des modifications apparaissent dans les tissus et la formation d'excroissances osseuses - ostéophytes, qui peuvent provoquer un pincement du ligament, la tendinite ne peut être guérie que chirurgicalement.
L'opération est réalisée par une incision ouverte ou à l'aide d'un endoscope (une caméra insérée dans la cavité articulaire). Les zones dégénératives de changement et les croissances osseuses qui en résultent sont éliminées mécaniquement. De plus, un grattage est effectué au bas de la rotule pour stimuler le processus de régénération. La période de récupération postopératoire peut durer de 2 à 4 mois en moyenne.
Dans les formes sévères de tendinite, dans le contexte d'une inflammation chronique, le ligament peut se calcifier et se rompre. Dans ce cas, en plus de l'ablation des zones touchées, la chirurgie plastique et le renforcement du tendon sont réalisés à l'aide de matériaux synthétiques ou de ligaments provenant d'autres parties du corps.
Méthodes traditionnelles de traitement
Les techniques de médecine traditionnelle peuvent aider à faire face à l’inflammation des tendons. Ils sont basés sur l'utilisation d'herbes à effet anti-inflammatoire en interne et sous forme de compresses. À la maison, les éléments suivants conviennent pour soulager l'inflammation :
- Une compresse de feuilles d'aloès fraîches, préalablement conservées au réfrigérateur pendant une journée puis emballées toute la nuit.
- Pommades à l'arnica, à la potentille et au venin d'abeille.
- Compresses chauffantes à base de teinture de gingembre ou chauffantes aux céréales de mil. Cette méthode ne doit être utilisée qu'après la disparition de l'inflammation. Il ne faut pas chauffer son genou au stade aigu d'une tendinite !
- L'assaisonnement au curcuma, consommé 0,5 gramme par jour, aide également à soulager l'inflammation.
Les méthodes traditionnelles peuvent donner de bons résultats, mais avant de les utiliser, consultez votre médecin.
La prévention
La tendinite fait partie de ces maladies contre lesquelles presque personne n’est à l’abri. Cependant, en suivant des règles simples, la probabilité que cela se produise peut être considérablement réduite. Si possible, évitez les sollicitations excessives sur vos articulations, dosez judicieusement vos charges lorsque vous faites du sport et ne négligez pas l’échauffement.
Si le travail ou les activités sportives nécessitent que vos genoux reposent sur une surface dure, il est préférable d'utiliser des genouillères et, bien entendu, une telle protection est requise lorsque vous faites du vélo, du roller ou du patinage.
Vous ne devez pas porter de chaussures à talons hauts tous les jours ; une telle charge réduit la résistance du système tendineux aux blessures et à la rupture.
Prévision
Quel que soit le stade de la maladie et la méthode de traitement, la rééducation joue un rôle majeur dans la restauration de la mobilité du genou. Si vous suivez toutes les recommandations du médecin et suivez régulièrement une thérapie physique, la tendinite a généralement un pronostic favorable et entraîne très rarement des complications.
