Traction des vertèbres cervicales. Une traction vertébrale se produit. Traitement de l'instabilité de la colonne cervicale par des méthodes conservatrices et chirurgicales

pour le cancer ;​

​La technique suivante consiste à tirer à sec la colonne vertébrale du patient en position horizontale, le patient étant allongé sur le ventre et le bout du lit sur lequel les jambes sont relevées. Pendant la procédure, le patient est attaché au bout du lit avec des boucles attachées aux articulations de la cheville. La durée d'une traction est d'environ une demi-heure. La durée du traitement est de 10 à 15 séances. Cette méthode de traction sèche de la colonne vertébrale est réalisée en cas d'ostéochondrose de la colonne lombo-sacrée, à condition qu'il n'y ait pas de maladies du système cardiovasculaire. La méthode est recommandée aux personnes en bas âge.​

​À l'heure actuelle, tout type de traction est réalisé avec un faible poids de charge dans le cas de l'ostéochondrose du cou et avec un poids moyen dans le cas de maladies de la colonne vertébrale dans la région lombaire et sacrée.​

​En outre, la traction à sec de la colonne vertébrale est recommandée pour les athlètes professionnels, les conducteurs au volant et les personnes travaillant sur un ordinateur plus de 2 heures par jour. La rééducation des patients ayant subi une intervention chirurgicale sur le système musculo-squelettique et la restauration de la fonctionnalité des articulations et des muscles après une immobilité prolongée sont indispensables sans intervention.

​en présence de toutes sortes de néoplasmes ;​

​En fin de séance, la traction est complétée par un massage stimulant de la nuque. Il est important de rappeler que la traction peut être douloureuse, voire nocive, si le praticien ne maintient pas constamment sa direction selon l'axe horizontal.​

À partir de cette position de départ, le médecin commence à incliner doucement son corps vers l'arrière jusqu'à ce que ses coudes et ses genoux se redressent. Une déviation encore plus grande du corps est possible avec la cuisse d'une jambe posée sur le canapé et le genou de la jambe extérieure fléchi. Lorsque le médecin ressent un relâchement des muscles du cou du patient et un degré de traction suffisant, il fait une pause de 2 à 3 secondes et, revenant lentement à la position de départ, affaiblit progressivement la force appliquée sur le cou du patient.​

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Techniques de traction cervicale manuelle | Formation : Massage Médical

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Traction de la colonne cervicale

Méthode sèche

​La traction sèche de la colonne vertébrale permet d'augmenter l'espace et de soulager les tensions entre les vertèbres, mais sans les méthodes de traitement médicamenteuses traditionnelles, elle n'apporte pas le résultat final souhaité. Sans aucun doute, la méthode est efficace pour soulager l’état du patient en cas d’inflammation des nerfs au stade initial.​

​Afin d'éviter l'extension du cou, au lieu d'utiliser une boucle, il est possible d'utiliser une pince spéciale pour l'arrière de la tête, en toile dense, avec une boucle pour la mâchoire. La traction à sec de la colonne vertébrale au niveau du cou est réalisée en augmentant progressivement le poids de la charge. À chaque séance ultérieure au cours du traitement, son poids et son temps d'exposition augmentent.​

La durée de l'ensemble de la procédure ne dépasse pas une heure. Lors de son exécution, le patient ressent parfois un certain inconfort, mais la douleur est inacceptable. Dans la plupart des cas, la traction sèche de la colonne vertébrale est réalisée au cours d'un cours composé de plusieurs procédures, car l'effet positif est inaccessible après une seule séance.​

Méthode sous-marine

​pour les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.​

• La méthode sèche peut être horizontale ou verticale. La méthode horizontale est la suivante : le patient est allongé sur le canapé et son corps est fixé dans la région lombaire. La tête est également fixe. Ensuite, des poids spéciaux sont installés sur l'élément de fixation situé dans la région lombaire, ce qui aide la colonne vertébrale à s'étirer. En règle générale, le degré de charge et la durée de la procédure sont définis par ordre croissant.​
• ​Utilisé comme préparation à la manipulation. Elle peut être utilisée comme technique de traitement indépendante lorsque les techniques de flexion et de rotation sont contre-indiquées, ainsi que comme étape finale après des manipulations non seulement sur la colonne cervicale, mais également sur la colonne lombaire et thoracique. Donne (si effectué correctement et de manière non agressive) un bon effet sédatif. Il a un effet antispastique sur les muscles paravertébraux jusqu'à l'articulation lombo-sacrée.​
• ​À partir de cette position initiale, le médecin commence en douceur une lente traction de la région cervicale le long de l'axe vertical, à la hauteur de la force obtenue, fait une courte pause, puis la force de traction diminue progressivement, le médecin relâche lentement la tête du patient, revenir à la position de départ. Il est important de souligner que cette technique implique tout le torse du médecin, en commençant par l’extension du genou, et ne fait pas travailler uniquement les biceps.​

Méthode matérielle

​Il ne faut pas oublier de demander à la patiente d'enlever ses boucles d'oreilles, de la prévenir que ses cheveux peuvent se déformer, etc.​

​I.p. asseyez-vous sur un tabouret, gardez le dos droit et tenez le siège d’une main. Penchez la tête vers l'avant et du côté opposé à celui que vous souhaitez serrer. Ensuite, tournez la tête jusqu’à ressentir une tension. Avec votre autre main, tenez votre tête et tirez dans le sens opposé à vos épaules fixes. Il s'agit d'un exercice pour les muscles trapèzes.​

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Traction sèche de la colonne vertébrale - une panacée pour toutes les pathologies vertébrales ?

Il existe deux types de traction vertébrale : sèche et sous l’eau. En médecine moderne, des équipements spéciaux sont utilisés pour la traction à sec - différents types de tables et de canapés de traction. La traction sèche de la colonne vertébrale peut être verticale ou horizontale. Le patient s'allonge sur une surface légèrement inclinée et sous le poids de son poids, des étirements se produisent. Avec l'aide d'un médecin, vous pouvez effectuer une traction supplémentaire manuellement ou à l'aide de poids. La traction dure de quelques minutes à plusieurs heures, avec une force égale à plusieurs dizaines de kilogrammes. Il est conseillé de réaliser de 15 à 18 séances.​

Comment se déroule la procédure ?

​pour l'ostéoporose ;​

La thérapie par traction stimule la circulation sanguine dans la zone malade de la colonne vertébrale. En conséquence, la régénération des tissus est plus rapide, la douleur diminue et l'hypertonie musculaire disparaît. Grâce à de tels changements, la mobilité revient à la colonne vertébrale et l'efficacité des méthodes thérapeutiques accompagnant la traction augmente.

​Les auteurs de certaines techniques de traction vertébrale recommandent de traiter l'ostéochondrose cervicale à l'aide d'un collier placé autour du cou, par exemple un collier matelassé. Il ressemble à un collier serré avec des douilles spécialement conçues dans lesquelles du coton est inséré pour plus d'élasticité et de rigidité.​

Quelle méthode de traction choisir : horizontale ou verticale ?

​À la fin de l’intervention, le patient doit passer un certain temps sur le lit en position horizontale. Après avoir terminé la traction à sec, en cas de maladies de la colonne lombaire, il est recommandé de porter une ceinture de soutien spéciale.​

​La traction matérielle peut être classée comme horizontale sèche, mais elle a quand même ses propres spécificités. Ces appareils peuvent être soit fixes (généralement les cliniques et les sanatoriums en sont équipés), soit compacts, qui peuvent être utilisés à la maison. Mais, malgré le fait que le deuxième type d'appareil de traction vertébrale soit tout à fait adapté à un usage domestique, vous devez absolument consulter un médecin avant de commencer une série de procédures. Le simulateur Gravitrin, qui utilise le poids d’une personne au lieu d’une charge, est également devenu très répandu.

Traction verticale

​La méthode verticale est réalisée à l'aide d'une boucle Glisson. Ce dispositif est constitué de deux attaches en tissu dont l’une se fixe à l’arrière de la tête, et l’autre sur le menton du patient. La boucle elle-même est attachée à un bloc fixe, à l'autre extrémité duquel une charge est suspendue. Le poids de la charge est déterminé par le médecin.​

Le patient est allongé sur le canapé dans une position confortable, face vers le haut, les épaules au niveau du bord du canapé. La tête du patient repose avec l'arrière de la tête sur les mains jointes du médecin. Les jambes du patient sont solidement fixées au niveau des chevilles par un assistant ou des passants de ceinture souples. Le médecin effectue une prise douce de la tête en la pressant avec les surfaces internes des avant-bras, qu'il tente de rapprocher dans le processus de traction.​

​Utilisé comme préparation aux manipulations, comme technique thérapeutique indépendante chez les patients âgés, si les manipulations de rotation et de flexion ne sont pas souhaitables.​

Traction horizontale

​À partir de cette position de départ, le médecin commence à rapprocher lentement ses coudes, comme s'il essayait de les fermer, tout en serrant la tête du patient vers le haut, comme avec un cric. Après un court séjour dans la position haute atteinte, une diminution progressive et douce de la force s'ensuit, tandis que les coudes du médecin s'écartent lentement.​

​Après la procédure de traction, il est nécessaire de tendre immédiatement les muscles, sinon le résultat souhaité ne sera pas atteint. Et pour minimiser les risques pour la santé, il est préférable d’effectuer cette procédure dans une institution spéciale avec des agents de santé qualifiés.​

L'efficacité de la traction vertébrale sèche

​La traction vertébrale à domicile n’est possible que s’il n’y a pas de symptômes aigus de la maladie, à titre préventif. Pour ce faire, il vous faut un lit, un matelas dur et des sangles cousues (longueur 1,5 m et largeur 7 cm). Allongez-vous sur un lit surélevé (30 à 40 degrés) sans oreiller, passez vos bras dans les sangles fixées à la tête du lit et restez allongé là pendant trois à quatre heures. La traction vertébrale peut également être effectuée sur des barres murales ; la procédure peut être répétée plusieurs fois par jour.​

​en présence de processus inflammatoires dans le corps ;​

​La traction à sec de la colonne vertébrale est prescrite et réalisée uniquement par des spécialistes en fonction de l'état et de toutes les caractéristiques du patient. Cette méthode, en combinaison avec d’autres méthodes de traitement, sera efficace même en cas de mobilité vertébrale fortement limitée. Le médecin ne peut prescrire la procédure qu'après un examen radiographique complet. Son utilisation n’est possible qu’en milieu hospitalier.​

​La traction horizontale à sec de la colonne vertébrale est réalisée sur un plan incliné. Une des techniques consiste à soigner le patient sur un lit ou un bouclier relevé à un angle de 15 à 25° avec l’extrémité sur laquelle se trouve la tête du patient. Le patient est sécurisé par des anneaux souples enfilés dans les aisselles. La durée de la séance est de 20 minutes à une heure, selon l'intervention. La durée du traitement comprend 15 à 20 séances, dont la durée augmente progressivement.​

Contre-indications à la procédure

​En fonction de la position dans laquelle la traction sèche de la colonne vertébrale est effectuée, elle est divisée en horizontale et verticale. Les étirements horizontaux s'effectuent sur une surface inclinée ou en position hamac, et les étirements verticaux s'effectuent de haut en bas ou de bas en haut.​

• ​En résumé, on peut noter que la traction de la colonne cervicale est une excellente méthode de traitement de l'ostéochondrose, mais il ne faut pas s'appuyer uniquement sur elle, et encore plus s'auto-médicamenter. L'ostéochondrose est une maladie grave qui peut entraîner diverses complications, son traitement doit donc être complet. Et seul un spécialiste hautement qualifié peut prescrire ce traitement.​
• ​Comme son nom l'indique, cette méthode diffère de la méthode sèche en ce sens que la traction est effectuée dans des piscines ou des bains spéciaux. On pense que la méthode sous-marine est plus douce, car l'eau aide à se détendre et, de plus, l'eau ne doit pas nécessairement être exclusivement fraîche, la traction sous-marine peut donc être combinée avec la prise, par exemple, de bains minéraux ou de sulfure d'hydrogène. La traction sous-marine, comme la traction sèche, peut être horizontale ou verticale. Pour la colonne cervicale, on utilise généralement une procédure de type vertical, réalisée dans une piscine à l'aide d'un support de tête spécial. Mais, malgré le fait que la traction sous-marine puisse être qualifiée d'assez douce, elle ne peut pas être réalisée dans les cas suivants :
• ​À partir de cette position de départ, en utilisant la prise indiquée, le médecin commence la traction lentement, progressivement, en reculant son corps. Typiquement, lors de cette technique, la force de traction est augmentée lors de l'inspiration et lentement affaiblie lors de l'expiration, au rythme de mouvements respiratoires bien visibles des côtes. 5 à 7 tractions suffisent généralement.​
• ​Le patient est allongé librement sur le canapé, face vers le haut. Si le rendez-vous est effectué par un médecin sans assistant, les jambes du patient sont pliées au niveau des articulations du genou et les tibias dépassent du bord du canapé (plus tard, ils aident à fixer le corps du patient). S'il y a un assistant, il faut lui demander de tenir fermement (mais pas brutalement !) les jambes du patient par les chevilles afin que le torse ne bouge pas lors de la traction de la colonne cervicale. Le médecin est à la tête du lit et tient la tête du patient à deux mains : une main est le menton du patient et l’autre l’arrière de la tête. Les genoux du médecin sont légèrement fléchis et les pieds sont opposés. Assurez-vous que le sol et les chaussures du médecin ne soient pas glissants.​
• ​La technique décrite peut être renforcée en augmentant l’amplitude de traction de la colonne cervicale, si le contre-mouvement des coudes du médecin est simultanément et harmonieusement complété par l’extension de son torse.​

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En cas de syndrome radiculaire aigu, de déformation et hernie discale, de douleurs neurogènes et d'autres pathologies du dos et de la colonne de soutien, une traction vertébrale est prescrite. La méthode a à la fois des partisans et des opposants parmi les médecins, mais les avantages d'une traction correcte sont confirmés par les résultats de la recherche et les avis des patients.

Qu’est-ce que la traction vertébrale ? Inconvénients et avantages des effets anti-gravité. Quel type de procédure est le plus sûr ? Quelles sont les contre-indications à la traction des colonnes de support sèches et immergées ? Les réponses sont dans l'article.

informations générales

La traction vertébrale est une méthode efficace pour réduire la pression sur les structures de la colonne de support afin de restaurer la fonctionnalité d'un élément important du système musculo-squelettique. Lorsque les disques intervertébraux se déforment et que le coussinet amortisseur devient plus fin, les vertèbres s'affaissent et un frottement des structures osseuses se produit. Peu à peu, le tissu cartilagineux s'use et ne peut plus fonctionner pleinement ; la compression provoque des lésions discales, du développement et des douleurs.

Plus la compression des vertèbres est forte, plus le risque de troubles neurologiques et de lésions des éléments de la colonne de support est élevé. La traction de la colonne vertébrale réduit la compression, « éloigne » les éléments osseux les uns des autres, étire le tube osseux, ce qui entraîne une diminution de la douleur, l'élimination des spasmes musculaires et arrête la destruction ultérieure des structures cartilagineuses et denses.

La traction vertébrale est une procédure complexe. Dans les conditions du complexe sanatorium et de la salle de physiothérapie, les médecins utilisent des équipements modernes pour la traction sous-marine et sèche de la colonne vertébrale. L'utilisation de cette technique à la maison comporte de nombreux risques : seules les variétés simples sans complications graves sont autorisées. L'automédication et l'utilisation de méthodes non testées pour étirer la colonne de support peuvent entraîner des conséquences dangereuses, notamment un handicap, des ruptures de la moelle épinière et des fractures vertébrales.

Avantages

La traction vertébrale convient aux patients atteints de diverses maladies des structures osseuses. L'exécution correcte de la procédure, en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient, a un effet positif sur l'état de la colonne de support affaiblie et des éléments affectés.

La traction vertébrale est réalisée pour les pathologies orthopédiques et divers types de névralgies, syndromes douloureux,. La traction sous-marine pour les maladies de la colonne de support est autorisée pour les patients âgés.

Un avantage important de la méthode est l’augmentation de la distance entre les vertèbres adjacentes. Aucune autre procédure ne donne un tel effet. La gymnastique thérapeutique augmente la flexibilité de la colonne vertébrale, active la nutrition et l'apport sanguin aux zones à problèmes, mais il est impossible d'« écarter » rapidement les vertèbres à l'aide d'exercices visant à réduire la compression.

Le résultat du traitement par traction sèche et sous-marine de la colonne vertébrale :

• augmenter la distance entre les vertèbres, réduisant ainsi la pression sur les structures cartilagineuses ;
• élimination des spasmes musculaires du dos;
• normalisation de la circulation sanguine locale, réduisant le risque de stagnation sanguine et lymphatique ;
• réduction de la compression des racines nerveuses sur fond de prolifération, tension excessive des fibres musculaires spasmodiques;
• entorse des ligaments et des muscles de la zone paravertébrale ;
• restauration des valeurs optimales de pression osmotique dans le noyau pulpeux de la muqueuse cartilagineuse élastique entre les vertèbres ;
• avancement des disques déplacés et des corps vertébraux vers l'avant lorsque le ligament postérieur longitudinal de la colonne de support est tendu ;
• une augmentation du diamètre des foramens intervertébraux lors d'une traction jusqu'à 0,5 mm entre des structures osseuses adjacentes - de 1 à 3 mm.

Indications pour la procédure

La traction vertébrale est prescrite pour divers problèmes de la colonne d'appui et de la zone paravertébrale :

• (sauf certaines variétés) ;
• syndrome douloureux neurogène;
• une fissure dans le tissu de l'anneau fibreux ;
• déformation de la colonne de support ;
• toutes les sections de la colonne de support ;
• déformant;
• dans les disques intervertébraux ;
• changements de compression dans les sections de la colonne de support ;
• stade initial de développement;
• syndrome radiculo-ischémique (stade subaigu);
• compression de la capsule discale;

Contre-indications

La procédure n'est pas effectuée dans les cas suivants :

• période d'exacerbation pour toute pathologie chronique ;
• grossesse;
• dommages graves aux éléments osseux et cartilagineux au cours de la vieillesse;
• pathologies au stade de décompensation;
• les maladies de la colonne de support, dans lesquelles la densité diminue et la structure du tissu osseux est perturbée, par exemple ;
• enfance;
• un processus tumoral malin a été identifié dans n'importe quelle partie du corps ;
• tendance à saigner;
• Pendant la période de thérapie, une dynamique négative de l’état du patient est apparue ;
• foraminal ou ;
• le patient souffre de troubles mentaux.

Important! La traction vertébrale est réalisée après examen du patient, clarifiant le diagnostic et le stade de la pathologie. Effectuer une traction sur la colonne de support au mauvais moment de la maladie peut entraîner l'activation du processus inflammatoire et de graves dommages au tissu cartilagineux et à l'appareil ligamentaire. L'automédication est interdite jusqu'à ce que le médecin indique toutes les nuances de la traction vertébrale à domicile.

Avantages et inconvénients

Une bonne traction vertébrale est une condition préalable pour obtenir un effet thérapeutique. Après une série de procédures, les patients ressentent un soulagement, la douleur diminue, l'apport sanguin aux zones à problèmes s'améliore et la progression de nombreuses pathologies s'arrête.

La traction vertébrale est préjudiciable si le processus thérapeutique est perturbé ou si l'examen est insuffisant avant les séances (le médecin a manqué les manifestations dans lesquelles la procédure est interdite). Les tractions de la colonne vertébrale effectuées par un non-spécialiste ou l'utilisation de poids excessifs sur les bras, la taille et les jambes à la maison sont dangereuses. Lorsque des effets secondaires se développent souvent, une traction incontrôlée de la colonne vertébrale est nocive.

Complications possibles après traction vertébrale :

• lésion du tissu cartilagineux due à un poids excessif, à une violation des règles de procédure ou à l'automédication ;
• spasmes musculaires dans les points douloureux et les zones de fibrose.

Des réactions négatives se développent lorsque les restrictions de traction de la colonne vertébrale sont ignorées, que le patient ne respecte pas les instructions du médecin ou que la colonne de support n'est pas tirée correctement. Pour éliminer les effets secondaires, le médecin détruit les zones de déclenchement avant la séance ou modifie la position du patient pendant l'intervention.

Types d'effets anti-gravité

Sur une base individuelle, ou un traumatologue orthopédiste sélectionne un type spécifique d'intervention. La variété d'eau est une option « plus douce » : la charge sur le cœur et sur l'ensemble du corps est moindre.

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Les règles pour effectuer des exercices pour renforcer les muscles du dos contre les douleurs à la maison sont décrites sur la page.

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La traction vertébrale se produit :

• Sec. Accroché à une barre ou à l'aide de simulateurs médicaux spéciaux. Il existe des étirements horizontaux, verticaux et d'inversion. Bons résultats pour les hernies de la région lombo-sacrée.
• Traction matérielle. Le dispositif spécial est similaire à un support du Moyen Âge, mais l'étirement de la colonne de support est effectué avec des charges minimales afin de ne pas nuire au patient. L'appareil étire les vertèbres, la procédure est réalisée par des spécialistes expérimentés dans des cliniques de haut niveau. Hotte à colonne de support de type sec.
• . Méthode efficace et la plus sûre. La séance nécessite une piscine avec de l'eau chaude et un équipement spécial. Comment se déroule la procédure ? Les médecins sélectionnent le poids du poids, remplissent la piscine avec de l'eau à la température souhaitée et le patient met le poids préparé sur ses pieds. Un liquide chaud et de légers étirements sous l'influence du poids expliquent le bon effet relaxant. Le trophisme des muscles à problèmes est meilleur qu'avant l'intervention, le sang circule plus activement dans les vaisseaux. La décompression est prononcée, les fibres musculaires et les ligaments sont détendus. Les médecins utilisent la traction vertébrale sous-marine dans les cas graves de hernie intervertébrale et chez les patients âgés de 50 à 60 ans présentant des stades pathologiques modérés.

Avant la traction vertébrale, vous ne devez pas manger ni boire de grandes quantités de liquide, vous devez mesurer votre tension artérielle. Il n’existe pas d’autres règles essentielles pour préparer l’intervention. Toutes les nuances pourront être clarifiées avec un kinésithérapeute qui réalisera des séances de traction sous-marine ou sèche de la colonne d'appui.

Avant l'intervention, le médecin calcule le poids du fardeau et la durée de la séance. Il est important d'identifier les limites et de clarifier d'abord le type de hernie intervertébrale : pour la pathologie de type foraminal des vertèbres L4 - L5, l'intervention n'est pas prescrite.

Après la séance, pour consolider l'effet, prévenir les complications et le déplacement des vertèbres, le patient est emmené en salle sur une civière. La position horizontale pendant le transport ne peut être maintenue que dans un établissement médical et un sanatorium. Assurez-vous de vous reposer pendant une à deux heures. Les médecins réparent la colonne vertébrale étirée avec une orthèse.

Le nombre total de séances est de 10 à 20 pour un cours. La fréquence de la procédure dépend de la réaction du corps : le manque de dynamique positive est une raison pour refuser la thérapie anti-gravité. Le prix dans les cliniques de haut niveau varie de 1 700 à 2 500 roubles.

La traction ou traction de la colonne vertébrale est une méthode de traitement et de rééducation efficace, qui vise à éliminer la compression (compression) des faisceaux neurovasculaires et des disques intervertébraux dans les zones pathologiquement altérées du squelette axial. La technique est réalisée en influençant les vertèbres modifiées avec le propre poids du patient, des poids supplémentaires ou des simulateurs de traction spéciaux.

Il existe une technique de traction vertébrale sèche et sous-marine, dans laquelle l'intervention est réalisée en position verticale ou horizontale. L'effet de la traction peut s'exercer sur l'ensemble de la colonne vertébrale ou localement dans la zone pathologique. Quelle que soit la méthode utilisée, les tracteurs obtiennent le même résultat : restauration de la forme anatomiquement correcte de la colonne vertébrale et consolidation de l'effet obtenu.

L'essence de la technique de traction de la colonne vertébrale

Les changements liés à l'âge ou l'exposition à des facteurs défavorables tels que des troubles métaboliques, des blessures au dos, une activité physique excessive, un mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation et des maladies héréditaires provoquent des modifications pathologiques des vertèbres et des disques intervertébraux. Le noyau pulpeux au centre du disque perd de l'eau et devient moins élastique, ce qui entraîne une violation de son intégrité - une ostéochondrose se développe. En conséquence, la hauteur de la couche cartilagineuse entre les vertèbres diminue, la fonction d'absorption des chocs des disques intervertébraux diminue et des maux de dos apparaissent pendant le mouvement et au repos.

La progression de la maladie entraîne un déplacement du noyau pulpeux, un étirement de l'anneau fibreux autour du tissu cartilagineux, communément appelé protrusion. Lorsque les vertèbres sus-jacentes exercent une pression sur la zone pathologique pendant le mouvement, une rupture de l'anneau fibreux peut se produire et le noyau s'éloigne de sa position anatomiquement correcte - la formation d'une hernie intervertébrale. Lorsque les vertèbres sont déplacées, le tonus des muscles du dos augmente pour aligner la colonne vertébrale. Cela aggrave les processus métaboliques et ralentit le flux sanguin sur le site de la pathologie, augmentant ainsi la douleur.

Degré de changement dans le disque intervertébral

Les processus dégénératifs-inflammatoires des disques intervertébraux contribuent au pincement des racines vertébrales. Cela entraîne une altération de la sensibilité et de la motricité des membres et altère le fonctionnement des organes innervés. De plus, au cours du processus chronique, des excroissances osseuses apparaissent - des ostéophytes, qui se connectent les uns aux autres et forment une immobilité complète de la partie affectée de la colonne vertébrale.

Pour éliminer les troubles ci-dessus, la traction vertébrale est utilisée. Le déroulement du traitement conduit au redressement de la colonne vertébrale et à l'obtention d'une distance normale entre les vertèbres.

La technique décharge les disques intervertébraux comprimés, empêchant ainsi le développement de protubérances, de hernies et de pincements des racines vertébrales. Grâce à la procédure, le métabolisme et la circulation sanguine dans la zone pathologique sont normalisés, les douleurs dans le dos sont éliminées et le fonctionnement des organes internes est amélioré. Après le traitement, la personne malade reprend une activité physique quotidienne.

Traction sèche

La traction sèche de la colonne vertébrale est réalisée sur une table de traction sous le propre poids du patient ou après application d'une traction supplémentaire à l'aide de poids. La médecine moderne utilise des machines de traction de la colonne vertébrale équipées d'un système électronique. Grâce à cela, il est possible de calculer l'effet optimal sur le squelette axial, en tenant compte de l'âge, du sexe, du poids du patient et de la gravité de la maladie. Une approche individuelle améliore l'efficacité du traitement et réduit le risque de complications.

Un exemple d'appareil électronique pour étirer la colonne vertébrale est l'appareil Ormed produit dans le pays. Il s'agit d'un canapé horizontal équipé de ceintures, de blocs et d'anneaux pour la fixation au torse et aux membres. Les paramètres de traction de la colonne vertébrale sont saisis via un panneau de contrôle à cristaux liquides, strictement dosés et individuels pour chaque patient. Selon les indications, des fonctions supplémentaires de l'appareil sont utilisées sous forme d'exposition aux vibrations et à la chaleur du corps.

Simulateur Ormed pour la méthode sèche de traction de la colonne vertébrale

La rétraction vertébrale par méthode sèche est réalisée en utilisant une charge statique constante ou pulsée sur la zone pathologiquement modifiée. Le traitement favorise la décompression des disques intervertébraux et des racines nerveuses, élimine les spasmes des muscles du dos et les douleurs, et rétablit la mobilité physiologique de la colonne vertébrale. Pour consolider l'effet obtenu, le patient doit porter un corset pendant le traitement et ensuite pendant 2-3 mois. De plus, des séances de massage et des exercices thérapeutiques sont prescrits.

Les tables peuvent être positionnées verticalement ou horizontalement - la méthode de réalisation de l'intervention est choisie par le médecin traitant. L'étirement horizontal de la colonne vertébrale à la maison peut être effectué en s'accrochant quotidiennement à une barre horizontale. Dans ce cas, vous devez absolument consulter un spécialiste. La procédure la plus efficace consiste à avoir lieu dans des établissements de réadaptation médicale sous la surveillance constante d'un médecin. L'efficacité de la thérapie et la consolidation des résultats positifs pendant de nombreuses années en dépendent.

Le traitement comprend généralement 12 à 18 séances d'étirement de la colonne vertébrale pendant 15 à 20 minutes. Après l'intervention, le patient doit rester en position horizontale pendant une demi-heure, puis enfiler un corset de fixation. Pendant la période de rééducation, il est recommandé de s'abstenir de tout stress et d'une activité physique intense. Une séance de thérapie correctement menée ne devrait pas provoquer d'inconfort ni d'augmentation de la douleur.

La colonne cervicale est étirée par voie sèche

Indications de prescription de la technique :

• blessures à la colonne vertébrale;
• ostéochondrose avec syndrome radiculaire, radiculite, lumbodynie ;
• prévention de la formation et de la progression des saillies et des hernies intervertébrales ;
• courbure de la colonne vertébrale (scoliose, lordose, cyphose) ;
• spondylose déformante, forme initiale de spondylose ankylosante.

Contre-indications au traitement :

• altération du flux sanguin rachidien et maladies inflammatoires de la colonne vertébrale (épidurite, arachnoïdite);
• stade aigu de la maladie;
• oncologie;
• pathologie grave du système cardiovasculaire;
• l'ostéoporose;
• formation de calculs dans les organes internes;
• épilepsie;
• processus infectieux actif;
• instabilité vertébrale;
• hernies séquestrées, en particulier dans la région de la queue de cheval ;
• grossesse;
• état après une chirurgie de laminectomie ;
• vieillesse (plus de 59 ans) ;
• obésité (poids corporel supérieur à 100 kg).

Lors de la prescription d'étirements de la colonne vertébrale, il est nécessaire de prendre strictement en compte les indications et contre-indications qui empêcheront la progression du processus pathologique et le développement de complications. Un médecin possédant les qualifications appropriées peut décider de l’utilisation de la technique après avoir effectué une radiographie ou une tomographie sur le patient, en étudiant l’histoire de la maladie et les caractéristiques individuelles du corps du patient.

L’étirement de la colonne vertébrale dans l’eau est une méthode douce de thérapie par traction. Elle combine étirement de la colonne vertébrale et exposition à de l'eau fraîche ou minérale chauffée à température corporelle. La procédure est effectuée dans des piscines ou des bains dans lesquels est placé un bouclier ou une machine d'étirement de la colonne vertébrale. Grâce aux effets de l'eau tiède, les muscles du dos se détendent, ce qui permet d'utiliser moins de charges de traction pour obtenir un résultat positif.

Méthode de traction verticale sous-marine utilisant votre propre poids

Les bains minéraux les plus populaires sont les procédures au radon, au chlorure et au sulfure d'hydrogène. La composition chimique différente de l’eau a un effet spécifique sur le corps. Les bains de radon sont prescrits pour les douleurs intenses et les troubles statiques mineurs du squelette axial, les bains de chlorure pour la stagnation veineuse des organes internes et des vaisseaux périphériques, les bains de sulfure d'hydrogène pour les troubles autonomes, les pathologies circulatoires et la spasticité importante de la charpente musculaire du dos.

La procédure est effectuée verticalement sous le poids du patient ou des poids supplémentaires sont utilisés. Pour l'étirement horizontal de la colonne vertébrale, des machines de traction sous forme de tables ou de boucliers sont utilisées. Les indications, contre-indications, durée de l'intervention et règles de conduite lors des séances de traitement correspondent à une traction sèche de la colonne vertébrale. Il convient de noter que le traitement à l'eau minérale tiède n'est pas prescrit pour les maladies de la peau, l'insuffisance cardio-pulmonaire, la tendance aux saignements, l'hypertension, la tuberculose et les lésions tumorales de la colonne vertébrale.

La traction vertébrale pour l'ostéochondrose est réalisée dans le cas de formes compliquées de la maladie, telles que des racines vertébrales pincées, l'apparition de protrusion, une compression des disques intervertébraux avec une douleur intense. La technique est efficace pour les courbures de la colonne vertébrale et les troubles graves de l'activité motrice. La traction vertébrale sous-marine pour une hernie est prescrite pour le traitement des formations jusqu'à 60 mm qui ne forment pas de séquestres - des zones du noyau pulpeux complètement détachées du disque intervertébral.

Commentaires des patients sur la thérapie

Maria Nikolaïevna, 49 ans. Je souffre d'ostéochondrose de la colonne lombaire depuis plus de 15 ans. Ces dernières années, la sciatique est devenue une préoccupation ; des exacerbations ont eu lieu tous les six mois ; les médicaments n'ont apporté qu'un soulagement temporaire. Le médecin a recommandé des exercices de traction sous-marine et d’étirement de la colonne vertébrale sous la supervision d’un instructeur de physiothérapie. Le traitement a duré environ 3 mois et maintenant je me sens bien.

Méthode horizontale de traction sous-marine de la colonne vertébrale

Mikhaïl, 32 ans. Après un accident de voiture, une saillie est apparue au niveau du cou, j'ai souvent souffert de maux de tête, de nausées et mes mains sont devenues engourdies. Le médecin traitant a recommandé une traction du rachis cervical. Après le traitement, ma santé s'est améliorée et j'ai repris une activité physique régulière et une vie bien remplie.

Evgeniy Alekseevich, 52 ans. Après une grave blessure professionnelle au dos, une courbure de la colonne vertébrale s'est développée, le nerf sciatique a été pincé, entraînant une douleur intense et un engourdissement de la jambe, et il était difficile de bouger. Après un traitement long mais infructueux, une traction des vertèbres de la région lombaire a été prescrite. De plus, j'ai fait des exercices d'étirement de la colonne vertébrale dans un groupe de physiothérapie. Six mois plus tard, je me sentais comme une nouvelle personne ; il n'y a eu aucune exacerbation de la maladie depuis plus de 5 ans.

La traction vertébrale est une méthode efficace pour traiter les pathologies du système musculo-squelettique. Avec une prescription et une mise en œuvre appropriées de la procédure, des résultats positifs durables peuvent être obtenus et le développement de complications graves peut être évité.

Qu'est-ce que la traction vertébrale

La traction vertébrale est l'une des méthodes modernes et très efficaces de traitement de la hernie vertébrale, de l'ostéochondrose, de la scoliose et d'autres maladies. Voyons quelles méthodes de traction vertébrale sont utilisées à la maison et à l'hôpital.

Il est bien connu que la colonne vertébrale est la principale tige de support du corps humain, constituée de vertèbres et de disques intervertébraux. Le cartilage interarticulaire sert en quelque sorte de tampon entre les vertèbres, ce qui permet aux articulations de conserver leur flexibilité et leur mobilité. Le corset musculaire paravertébral remplit une fonction de soutien et permet de maintenir une certaine distance entre les vertèbres.

Mais parallèlement aux changements liés à l’âge et à l’apparition d’un excès de poids, les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale s’affaiblissent. En conséquence, les vertèbres se rapprochent les unes des autres et commencent à exercer une pression sur les disques intervertébraux. Cela entraîne une perte d'élasticité, un amincissement et une destruction des disques et, par conséquent, une ostéochondrose, une hernie intervertébrale et d'autres maladies de la colonne vertébrale. Ils s'accompagnent de douleurs intenses lors des mouvements, car les vertèbres exercent une pression sur les fibres nerveuses paravertébrales.

Quelle est l’essence de la méthode de traction vertébrale ?

Si le traitement n'est pas démarré à temps, la maladie peut ensuite entraîner une courbure de la colonne vertébrale ou son immobilisation complète. L'étirement de la colonne vertébrale est une méthode dans laquelle la colonne vertébrale d'une personne malade est étirée le long de l'axe vertical et alignée. Cette traction permet d'augmenter la distance entre les vertèbres, de réduire leur pression sur le cartilage intervertébral, sur les fibres nerveuses et de soulager la douleur.

Les parties de la colonne vertébrale prennent une position naturelle et le patient ressent un grand soulagement. La traction vertébrale est très efficace pour l'ostéochondrose et la scoliose. La procédure a également un effet positif sur la hernie intervertébrale et améliore considérablement l’état du patient.

Mais la traction vertébrale ne peut à elle seule guérir complètement la scoliose, l'ostéochondrose ou la hernie intervertébrale. Pour un résultat complet, il est nécessaire de renforcer les vertèbres en position redressée, c'est-à-dire de gonfler le corset musculaire qui soutient la colonne vertébrale. Cela se fait à l'aide de massages et de physiothérapie ou à l'aide d'exercices thérapeutiques spéciaux,

Il existe plusieurs méthodes de traction de la colonne vertébrale : la traction sous-marine et sèche (horizontale ou verticale) et une méthode dans laquelle un appareil de traction est utilisé.

Méthode de traction du matériel sec

Pour cette méthode, un appareil spécial est utilisé - un canapé de traction vertical ou horizontal. Le patient s'allonge dessus avec le dos ou le ventre. Des ceintures et des ceintures spéciales sont utilisées pour sécuriser la tête du patient (si les problèmes concernent le cou) ou la poitrine et la ceinture scapulaire (si la région thoracique et le bas du dos sont préparés pour l'étirement). En cas de hernie de la colonne vertébrale dans la partie inférieure, la région lombaire est fixée. La colonne vertébrale est étirée par la gravité du corps.

Comment les médecins effectuaient la procédure dans la Chine ancienne

Si nécessaire, ajoutez des poids de poids différents, qui sont fixés aux sangles de fixation. Ils agissent sur la colonne vertébrale dans la zone souhaitée et l'étirent. Dans ce cas, il est important de calculer correctement la force de charge et la durée de l'intervention, en tenant compte du diagnostic et de la catégorie de poids du patient. Cela ne peut être fait que par un médecin orthopédiste observant le patient. Il prescrit le traitement nécessaire en tenant compte des caractéristiques individuelles du patient.

Pour traiter la colonne vertébrale souffrant de hernie, de scoliose et d'ostéochondrose, la médecine moderne utilise le dispositif de traction Gravitrin. Sa surface est inégale et constituée de tubes creux qui répètent les courbes physiologiques de la colonne vertébrale. Les vertèbres du patient sont régulièrement espacées lorsqu'il est allongé sur cette surface. L'appareil Gravitrin (sur certains modèles) est équipé d'un mode vibration et chauffage ; ces fonctions renforcent encore les muscles paravertébraux.

Sous l'influence du poids corporel, la colonne vertébrale s'étire jusqu'à 1 cm par séance et en cas de scoliose jusqu'à 4 cm. De plus, la force d'étirement augmente imperceptiblement, bien qu'elle soit imperceptible pour une personne. À la fin de l'intervention, le patient doit porter un corset spécial pendant 2 heures pour protéger les vertèbres du déplacement, ou attendre le même temps allongé sur un canapé ordinaire pour maintenir le résultat.



Comme mentionné précédemment, après une séance de traction, il est nécessaire de fixer les vertèbres dans la bonne position. À cette fin, des exercices spéciaux de physiothérapie, des massages et de la physiothérapie sont utilisés. Sinon, la position des vertèbres reviendra à sa position déformée dans les prochaines 24 heures.

La traction vertébrale lors d'une hernie libère les capillaires pincés et les processus nerveux. Dans le même temps, le flux naturel de nutriments vers les vertèbres est rétabli, le gonflement des tissus adjacents est réduit et la mobilité normale de la colonne vertébrale revient.

Autres méthodes de traction vertébrale

Traction vertébrale dans l'eau. L’extraction sous l’eau est une méthode douce par rapport aux méthodes matérielles et sèches. Sous l'influence d'une eau dont la température corporelle est de 37 degrés, les spasmes musculaires se détendent d'eux-mêmes, ce qui permet à la colonne vertébrale de s'étirer doucement sous son propre poids.

Cette méthode est plus adaptée aux hernies rachidiennes, aux protrusions discales et aux radiculites. Mais il n'est pas prescrit si le patient souffre de maladies du foie, du système génito-urinaire et du cœur.

La colonne vertébrale est étirée dans l'eau selon la méthode horizontale et verticale.

La première consiste à affaisser le corps dans l'eau sous son propre poids à l'aide d'un bouclier spécial. Avec la méthode verticale, des mains courantes, des cercles et d’autres dispositifs sont utilisés pour soutenir le corps du patient dans une certaine zone de la colonne vertébrale. Une séance d'étirements sous-marins dure de 6 minutes à une demi-heure ou plus, à l'avenir, des poids de pondération pourront être utilisés.
Exercices pour étirer la colonne vertébrale. Il semble possible de traiter les maladies de la colonne vertébrale à l'aide d'un appareil de traction uniquement en milieu hospitalier ou dans les sanatoriums. La traction vertébrale à domicile est également possible, mais par d'autres moyens et uniquement après consultation d'un spécialiste. Voyons comment traiter les maladies de la colonne vertébrale à la maison.

Avant de commencer le processus, vous pouvez détendre les tensions musculaires de votre dos en utilisant un bain chaud de 15 minutes et en vous auto-massant avec vos paumes ou un masseur. Ensuite, nous examinerons plusieurs méthodes d'étirement.

S'étirer sur le lit. Pour cette méthode, vous devez préparer le lit en le plaçant à une pente de 30 degrés, puis en attachant deux larges sangles de 7 centimètres à la tête du lit. La longueur des bretelles est d'environ un mètre et demi. Une partie des sangles doit être remplie de coton.

Ensuite, vous devez vous allonger sur le lit en passant la partie souple des sangles sous les aisselles de vos bras. L'étirement se fera sous l'influence du poids corporel et peut durer jusqu'à trois heures. Pour renforcer l'effet, vous pouvez porter une ceinture et y attacher des cordes avec des poids de 3 kg, qui pendent. Cela ajoutera du poids supplémentaire au corps et augmentera l'étirement.
Exercices pour étirer la colonne vertébrale. Les exercices suivants étirent bien la colonne vertébrale et lui redonnent sa souplesse :

• tourne le corps vers la droite et la gauche, allongé sur le dos (avec une main, atteignez l'autre 4 fois) ;
• rotations pelviennes - jambes inférieures pliées vers la droite et la gauche, allongées sur le dos, effectuez 4 fois dans chaque direction ;
• le demi-accrochage sur une barre transversale fixée à hauteur de la ceinture scapulaire est effectué 4 à 8 fois ;
• exercices sur une surface inclinée (« vélo » s'effectue sur le dos, levée de jambe droite, allongé sur le ventre, effectuer les exercices 4 fois chacun) ;
• en tirant les jambes pliées vers la poitrine, allongé sur le dos sur le tapis, effectuez 4 fois ;
• Pose du « Chat » - cambrez uniquement le dos (sans vous pencher), debout à quatre pattes, effectuez 4 fois.

L'étirement de la colonne vertébrale ne peut être effectué que sous surveillance ou sur recommandation d'un orthopédiste, car il existe des contre-indications.

Traction sèche

La procédure d'étirement à sec est basée sur l'effet du propre poids du patient sur la colonne vertébrale. Le patient est positionné obliquement et le médecin peut utiliser n'importe quel poids comme charge supplémentaire.

Cette méthode fait référence aux méthodes d'étirement manuelles, qui nécessitent une surveillance constante de la procédure pour garantir que les muscles ne sont pas trop étirés. L'étirement à sec de la colonne vertébrale est effectué sur des tables spéciales disposées verticalement ou horizontalement.

L'un des appareils les plus populaires et sûrs est la table Gravitrin. Il s'agit d'une sorte de canapé, dont la surface est identique aux courbes vertébrales. Lorsque le patient s'allonge sur une telle table, les nervures convexes à la surface de la table se répartissent dans toute la colonne vertébrale et commencent à l'étirer. Habituellement, le patient ne ressent pas la force de traction, puisque seul un dixième de son poids est impliqué dans le processus d’étirement.

En une demi-heure d'utilisation de l'équipement, la colonne vertébrale peut s'étirer d'environ un centimètre, et en présence de scoliose - jusqu'à 4 cm. Cette méthode est la plus simple et la plus efficace, ce qui explique sa prévalence. Pour renforcer les vertèbres allongées, il est nécessaire d'effectuer des procédures physiothérapeutiques supplémentaires (exercices de gymnastique, massage), sinon, quelques heures après la traction, la colonne vertébrale reprendra sa position précédente.

L'appareil Ormed, qui effectue une traction dosée de la colonne vertébrale, n'est pas moins populaire. L'appareil, utilisant des rouleaux de massage spéciaux, exerce un effet vibratoire sur la colonne vertébrale. "Ormed" a un effet à plusieurs composants, effectuant simultanément une correction des vibrations vertébrales, un chauffage, un massage vibratoire de la région paravertébrale et un étirement de la colonne vertébrale. Il s'avère qu'une seule procédure en inclut quatre.

À la suite de procédures utilisant l'appareil Ormed, la hauteur des disques intervertébraux augmente et la pression à l'intérieur du disque diminue, éliminant ainsi la compression nerveuse-radiculaire.

Les procédures sont absolument sûres et très efficaces, elles sont donc largement utilisées non seulement dans le traitement, mais également pour la prévention des pathologies de la colonne vertébrale.

sous-marin

La traction sous-marine consiste à effectuer la procédure sous l'eau. Cette cagoule est considérée comme plus douce que la méthode sèche.

Pour l'intervention, on utilise de l'eau à 37-38°C ; c'est cette température qui réduit le tonus des muscles striés, ce qui contribue à l'expansion des disques intervertébraux.

Grâce aux étirements sous-marins pour l'ostéochondrose cervicale, la douleur est réduite, l'apport sanguin est amélioré et les spasmes vasculaires sont éliminés.

L'extraction sous-marine, comme l'extraction à sec, s'effectue :

1. Verticalement - dans la piscine à l'aide de dispositifs spéciaux tels que des cercles, des mains courantes et d'autres dispositifs. Lors du traitement de l'ostéochondrose cervicale, un support de tête spécial est utilisé ;
2. Méthode horizontale - le corps du patient est placé dans le bain sur une planche affaissée spéciale. Cette méthode est plus acceptable pour le traitement de l'ostéochondrose lombaire.

Exercices de traction vertébrale à la maison

Il existe des exercices spéciaux dans lesquels le patient étire indépendamment sa colonne vertébrale, éliminant ainsi le pincement des racines vertébrales.

Une série de ces exercices doit être effectuée quotidiennement. Cela peut être aussi simple que de s'accrocher à une barre horizontale avec vos jambes ou vos bras, d'utiliser des machines d'étirement à domicile ou d'effectuer des exercices de gymnastique spéciaux.

En aucun cas, de telles actions ne peuvent être réalisées sans avis médical afin d'éviter d'éventuelles complications de l'ostéochondrose.

Pratiquer la gymnastique :

• Il est préférable de commencer par un étirement général de la colonne vertébrale, pour lequel, debout, il faut respirer profondément et lever les bras, comme pour essayer d'atteindre le plafond. En expirant, baissez vos bras le long de votre corps ;
• Ensuite, ils commencent à étirer les vertèbres cervicales :

1. Vous devez redresser vos épaules et, pour ainsi dire, baisser la tête dessus plusieurs fois, puis nous effectuons les mêmes actions uniquement en avant et en arrière ;
2. Vous devez étirer une oreille puis l'autre, en essayant d'étirer votre cou autant que possible ;

• Ensuite, la région thoracique est étirée. Pour ce faire, rapprochez plusieurs fois vos coudes devant vous en plaçant vos mains sur votre ceinture, rapprochez vos omoplates en essayant de presser le corps de la colonne vertébrale avec elles ;
• Ensuite, ils se déplacent vers le bas du dos. Pour ce faire, effectuez l'exercice « Chat » en cambrant le dos le plus possible de bas en haut. Les crunchs sont également efficaces.

Ce ne sont que quelques exercices généraux. Le complexe nécessaire doit être établi individuellement par le médecin traitant, en fonction de la localisation de l'ostéochondrose et de son degré de gravité.

Prix

Le coût moyen des procédures de traction vertébrale dépend du statut de l'établissement médical, de la méthode de traction et de l'appareil utilisé :

• Traction sous-marine – 700-2500₽ ;

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Le risque d'endommager les vertèbres de la colonne cervicale, par exemple en raison du vieillissement et de l'usure du corps, d'un risque élevé de blessure et d'autres facteurs défavorables, augmente considérablement.

Dans ce cas, la boucle de Gleason évitera le développement de modifications pathologiques de la colonne vertébrale. Cet appareil est facile à utiliser à la maison, des exercices réguliers éviteront au patient de consulter régulièrement un médecin.

Quelle est la conception

La version classique de la boucle Glisson est une bande de matière dense mais élastique, équipée de fentes pour les oreilles et recouvrant la tête tout en bas, le menton, les côtés et l'arrière de la tête. Le renfort est fixé jusqu'aux extrémités - avec une charge plus lourde, en le fixant sur le simulateur. Les sangles elles-mêmes peuvent être sécurisées avec un verrou ou du Velcro.

Sur le marché, vous pouvez trouver une variété de modifications du dispositif Glisson - avec un mécanisme à ressort et une pondération, qui vous permettront de traiter et de corriger les problèmes non seulement au niveau cervical, mais également au niveau de la colonne thoracique et lombaire.

Mécanisme d'action

Au fur et à mesure que le patient utilise la boucle Glisson, le diamètre vertical de l'ouverture entre les vertèbres augmente. De ce fait, la compression des terminaisons nerveuses est soulagée, l’enflure est éliminée et l’état général du patient est amélioré.

Au cours du processus d'étirement des segments de la colonne vertébrale, la tension musculaire élevée est également réduite, la charge sur les tendons est soulagée, ainsi que l'excitabilité excessive de diverses parties du système nerveux central, qui se produit avec une pulsation pathologique de la structure musculaire soutenant la colonne vertébrale.

La traction peut être soit horizontale, soit verticale, et peut s'effectuer dans l'eau, le plus souvent dans une piscine ou sans elle, avec ou sans poids. Tout dépend du diagnostic, des résultats du diagnostic et des recommandations du médecin.

Objectif de l'appareil

L'étirement des vertèbres dans les parties affectées de la colonne vertébrale à l'aide d'un appareil Gleason est indiqué dans les cas suivants :

1. Diagnostic de déformation du cou et de hernie intervertébrale, sans rupture de l'anneau fibreux.
2. Atteinte des terminaisons nerveuses et atténuement des contractions musculaires du patient au niveau de la colonne cervicale, thoracique ou lombaire. Entre autres choses, des séances utilisant le design Glisson sont nécessaires pour tous les patients ayant un mode de vie sédentaire et sédentaire. L'anse de Gleason peut être utilisée comme traitement principal pour les fractures et luxations simples de la colonne vertébrale.
3. En tant que méthode auxiliaire au traitement principal - pendant la période de fixation des vertèbres endommagées en appliquant un corset de fixation après des blessures, des problèmes diagnostiqués au niveau de la colonne cervicale et thoracique.

Contre-indications existantes

Les médecins appellent les contre-indications suivantes :

• rupture des ligaments et des tendons qui soutiennent la colonne vertébrale - s'étirer sous le poids de son propre corps peut aggraver la situation.
• diagnostiquer chez un patient un certain degré de courbure de la colonne vertébrale, un processus inflammatoire aigu affectant le cartilage, les muscles et le tissu osseux.
• diagnostiquer une hernie de la colonne vertébrale et une rupture de l'anneau fibreux chez le patient, avec libération de son contenu interne.
• le caractère dégénératif de l'origine de la maladie affectant la colonne vertébrale - ostéochondrose et spondylose, arthrose.
• Si une instabilité des segments de la colonne vertébrale est diagnostiquée, leur déplacement anormal - s'étirant sous leur propre poids - ne fera qu'aggraver l'évolution de la pathologie.
• Fracture de la colonne vertébrale et rétrécissement du canal rachidien - dans ce cas, l'utilisation d'une boucle Glisson n'est possible qu'avec l'autorisation d'un médecin et uniquement pendant la période de rééducation comme moyen auxiliaire.

Ensemble d'exercices

Blocage partiel. Dans cette version des exercices, il convient de considérer que le poids dans ce cas, la pondération ne doit pas provoquer d'inconfort ni de douleur. Après l'avoir fixé sur votre tête, vous devez plier vos genoux en douceur et sans mouvements brusques d'un tiers du poids de votre corps, en les soulevant progressivement du sol. Il est interdit de sauter pendant l'exercice.

Après 3 à 5 secondes, revenez doucement à la position de départ. Au tout début, vous ne devez pas faire plus de 3 à 5 squats, en augmentant progressivement le nombre. Lorsque vous pratiquez la suspension partielle, vous pouvez la compléter par des exercices pour entraîner les muscles de la colonne vertébrale. Ces derniers sont sélectionnés par le médecin, mais dans tous les cas, vous devez écouter votre corps - si vous vous sentez étourdi ou malade, arrêtez les exercices.

Accrochage complet. Effectuez les exercices à un rythme modéré - pliez vos genoux doucement et sans mouvements brusques et soulevez votre corps du sol. Restez dans cette position suspendue pendant un certain temps - le temps peut varier de 5 à 10 secondes. et jusqu'à la minute. Mais pas plus de 3 fois par jour.

Pendant que vous faites les exercices, vous devez absolument écouter votre corps et si vous êtes gêné par des maux de tête, des étourdissements ou des accès de nausée, vous devez temporairement arrêter ces exercices et consulter un médecin. Il convient de comprendre que le simulateur Glisson est un équipement qui permet d'effectuer des exercices thérapeutiques, cependant, il ne peut remplacer une visite chez le médecin, un examen professionnel, identifiant les causes profondes de la pathologie et son élimination.

Comment le faire soi-même à la maison

Vous pouvez le réaliser à la maison : à la base, il s'agit d'un bandage simple à structurer, un bandage en tissu dense, flexible, effilé en haut et découpé en plein centre. Le dispositif Glisson peut être fabriqué à la maison, l'essentiel est qu'il soit large et puisse sécuriser solidement le menton et fixer solidement l'arrière de la tête. Au niveau des oreilles, il est recommandé de coudre une sangle, de préférence en caoutchouc, et ainsi de combiner les morceaux de tissu entre l'arrière de la tête et la mâchoire.

Réaliser un tel bandage improvisé est simple : deux larges bandes de tissu, environ de la largeur de la paume et d'une longueur de 25 cm, cousez les extrémités puis enfilez 2 lacets dedans. Un modèle pour un tel appareil n'est pas nécessaire - la boucle Glisson peut être découpée et cousue indépendamment en fonction des paramètres et mesures individuels du patient. Il suffit d'avoir l'original sous les yeux et de modéliser votre échantillon à partir de celui-ci.

Ensuite, ils prennent un cintre pour les objets - des trous sont percés à ses extrémités et des lacets ou des bandes élastiques y sont fixés, capables de maintenir la structure elle-même. Ils doivent être solides afin de supporter tout le poids du corps du patient et ne pas s’étirer sous son poids.

La traction est une méthode éprouvée pour traiter les maladies de la colonne cervicale. Lorsque la colonne vertébrale est étirée, la compression de la racine par le disque altéré ou les ostéophytes des processus articulaires est réduite. Si la traction est effectuée correctement, chez 75 à 80 % des patients, les symptômes radiculaires sont réduits, généralement pendant plusieurs mois ou années.

Il est préférable de commencer la traction de la colonne cervicale par traction intermittente à charge constante ; parfois c'est suffisant. Réglez une charge de 4 à (occasionnellement) 20 kg pendant 15 à 20 minutes. Si après 8 à 10 séances le patient ne se sent pas mieux, la traction est arrêtée. Si les symptômes s'intensifient, il convient de rechercher la raison de l'échec. L’ampleur de la charge est calculée en fonction du poids du patient, du diagnostic, de la présence de symptômes neurologiques, des sensations du patient et de la dynamique de son état sur fond de traction.

D'autres tactiques sont déterminées par les résultats de la prochaine session. S'il existe une nette tendance à l'amélioration, le patient peut acheter un appareil de traction à domicile et, sous la surveillance d'un médecin, poursuivre le traitement à domicile jusqu'à disparition complète des symptômes.

Avec traction intermittente avec charge croissante commencez avec une charge plus petite (généralement 4 à 5 kg), et à chaque séance, elle augmente en fonction de l'effet obtenu. La distance au bloc, l'angle d'extension et la posture sont choisis par essais et erreurs. Le poids moyen de la charge est de 7 à 10 kg, la durée de la séance est de 20 minutes.

Le patient est assis face au bloc, inclinant légèrement la tête pour que le cordon soit tiré à un angle de 15 à 35 degrés. La douleur et les paresthésies dans les bras causées par la compression des racines disparaissent généralement plus rapidement et dans une plus grande mesure que la douleur causée par des lésions des ligaments, des tendons, des muscles et des articulations intervertébrales (dans ce cas, d'autres méthodes de traitement sont meilleures). L'impact sur la colonne vertébrale lors de l'utilisation de la méthode décrite est beaucoup plus faible et l'irritation des racines est observée moins fréquemment qu'avec la traction latérale et la traction avec rotation.

La traction peut également être effectuée manuellement; certains spécialistes préfèrent procéder ainsi afin de pouvoir régler directement la direction et la force de traction. D'une main, le médecin prend le patient sous le menton, de l'autre - sous l'arrière de la tête (vous pouvez saisir l'arrière de la tête avec les deux mains) et effectue une traction sous différents angles, en se pliant, en se dépliant, en inclinant et en tournant. le cou. La direction, la force et la durée de la traction sont déterminées par la réponse du patient, ainsi que par les objectifs du diagnostic et du traitement. Avant la traction, le patient doit détendre les muscles du cou. Dans quelle mesure le patient a réussi à se détendre, on peut prédire l'effet possible de la traction.

Avant de commencer la traction à domicile, une séance d'entraînement s'impose ; le patient doit comprendre la technique de l'intervention et s'habituer aux sensations qui surviennent. La traction s'effectue en position allongée sur le dos ou assise. La première est préférable : cette position est plus stable et permet au patient de mieux détendre les muscles.

La traction est effectuée sous un angle de 15 à 35 degrés ; l’amplitude de l’angle dépend de l’effet, des sensations du patient et de la modification de la boucle Glisson. La pression sur le menton et sur l’arrière de la tête doit être à peu près la même. Il est préférable d'incliner légèrement la tête, car cela crée une plus grande distance entre les processus articulaires, des foramens intervertébraux plus larges et moins de pression sur les racines. Avant la traction, il est conseillé de prendre un bain ou une douche chaude.

Le besoin de traction est déterminé par les antécédents et l’examen physique. Les dommages à l'appareil ligamentaire de la colonne cervicale peuvent se développer selon deux mécanismes : avec une forte charge à court terme (par exemple, coup du lapin lors d'accidents de voiture) et avec une charge faible mais à long terme (c'est ainsi que le stress quotidien agit progressivement, et généralement un facteur provoquant conduit à l'apparition de symptômes ).

Les exercices de flexibilité sont utilisés dans le même but que pour les autres parties du système musculo-squelettique : ils préviennent les contractures, augmentent l'amplitude de mouvement en cas de contracture développée et maintiennent la fonction de soutien de l'appareil ligamentaire de la colonne vertébrale.

En raison de la grande mobilité de la colonne cervicale, les exercices de renforcement musculaire sont particulièrement importants.

D.Nobel

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