Comment traiter le trouble anxieux-dépressif. Signes supplémentaires d'un épisode dépressif. Dépression anxieuse : traitement

Une maladie aussi grave que la dépression prend souvent une forme chronique. Lorsqu’elle est combinée à une anxiété constante et sans cause, elle se transforme en trouble anxieux-dépressif. Il est facile de le « gagner », mais il peut être très difficile de gagner. Il est dangereux de ne pas y attacher d’importance. Mais exagérer son ampleur entraîne également des conséquences défavorables - cela ne fait que provoquer une anxiété supplémentaire.

La nature des troubles anxieux et dépressifs

Sur la base du nom, la conclusion suggère que ce trouble comprend 2 conditions : la dépression et l'anxiété. Les deux sont dans une position égale, aucun d’eux ne domine l’autre, mais chacun aggrave le cours de l’autre. Pour cette raison, on l'appelle mixte. Cette définition est contenue dans la 10e Classification internationale des maladies, qui inclut les troubles dans la liste des névroses. Leur tableau clinique est varié. Elle comprend 3 types de pathologies :

• le trouble bipolaire, lorsque votre humeur change constamment ;
• toutes sortes de phobies accompagnées d'anxiété ;
• comportement dépressif.

Raisons du développement

Les causes des troubles anxieux et dépressifs sont divisées en 3 groupes : maladies physiques, processus mentaux, facteurs externes.

Parmi les maladies physiques conduisant à cette condition figurent :

• lésions cérébrales - tumeurs, maladies vasculaires ;
• traumatismes crâniens;
• épilepsie;
• pathologies cardiaques ;
• maladies somatiques de nature chronique - asthme, troubles endocriniens ;
• manque de certaines substances dans le corps, principalement des vitamines et de la sérotonine - la soi-disant hormone du bonheur ;
• excès de substances nocives causé par l'utilisation prolongée de médicaments, notamment d'antidépresseurs, de tranquillisants et d'autres médicaments qui ont un effet important sur le psychisme et le système nerveux ;
• intoxication grave du corps, se produisant de diverses manières;
• maladies entraînant un handicap.

Parmi les processus mentaux, la première place est occupée par les facteurs de stress qui provoquent le développement d'une peur constante, d'une dépression, d'une irritabilité et d'une apathie. Les conditions peuvent être combinées ou alternées. Ces facteurs provoquants comprennent les querelles de famille, les conflits au travail et les tensions nerveuses fréquentes.

Les facteurs externes peuvent constituer le groupe le plus étendu ; leur liste peut être interminable. Parmi les plus courants figurent :

• fatigue physique causée par un stress constant sur le corps ;
• prédisposition héréditaire à l'anxiété et à la dépression;
• l'abus d'alcool;
• problèmes matériels - manque de travail, faibles revenus ;
• raisons de sexe et d'âge - adolescence, ménopause, crise de la quarantaine, démence liée à l'âge ;
• grossesse;
• une situation constante d’incertitude quant au présent et à l’avenir.

La dépression anxieuse, générée par les raisons ci-dessus, est observée chez environ 1/4 de la population mondiale.

Symptômes de pathologie

Les symptômes du trouble mixte anxieux-dépressif peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre. Certains signes de pathologie peuvent être prononcés. D’autres sont soigneusement cachés et n’apparaissent que dans des circonstances précises.

Les symptômes peuvent être divisés en 2 grands groupes : végétatifs, similaires aux manifestations de diverses maladies, et cliniques, provoqués par l’interaction d’une personne avec le monde extérieur. Il n’existe pas de dépression éclipsée par l’anxiété, ou vice versa, elle est considérée dans son ensemble ;

Les symptômes autonomes comprennent :

• douleur dans la région cardiaque;
• troubles du rythme cardiaque;
• difficulté à respirer, essoufflement ;
• problèmes avec le tractus gastro-intestinal;
• vertiges, maux de tête;
• tremblement des membres;
• transpiration excessive;
• envie fréquente d'uriner;
• tension dans tout le corps;
• des frissons ou de la fièvre dans le corps, souvent accompagnés d'une augmentation de la température et de la pression artérielle ;
• gorge sèche.

Symptômes cliniques :

• insomnie ou somnolence;
• manque d'appétit ou faim constante;
• fatigue chronique;
• un sentiment de malaise face à ce qui se passe ;
• peur débilitante pour soi-même et pour ses proches ;
• s'inquiéter pour des bagatelles ;
• mauvaise humeur, larmes;
• diminution des performances ;
• violations de l'adaptation sociale;
• attention distraite, diminution de la concentration;
• excitation accrue sans raison ;
• prédisposition aux pensées suicidaires;
• sentiment de désespoir total;
• une forte diminution de l'estime de soi.

Le rôle destructeur de la dépression anxieuse sur la santé est évident. Cela aggrave considérablement son état et aggrave les maladies chroniques existantes. Souvent, une personne perd la possibilité de vivre pleinement en société, de travailler et de communiquer avec les autres. Plus le traitement est commencé tôt, plus il est facile de se débarrasser de la pathologie.

Formes d'anxiété et de troubles dépressifs

Il existe 2 principales formes de troubles :

• dépression avec anxiété, qui devient constante, la personne est stressée, cela se manifeste par des signes physiques et une angoisse mentale, la personne ne trouve pas de place pour elle-même, l'anxiété l'empêche de penser à résoudre le problème ;
• avec un mélange d'états obsessionnels, les propres pensées de l'individu l'empêchent de s'en débarrasser ; elles sont causées par la concentration sur soi et la réticence à faire quoi que ce soit.

La relation entre la dépression anxieuse et les crises de panique

Ce trouble s’accompagne souvent d’attaques de panique. Il s’agit d’une situation dangereuse qui nécessite une action immédiate. Tout d'abord, il faut établir la présence de signes de panique :

• pulsation dans tout le corps;
• état d'évanouissement;
• incapacité à respirer pleinement;
• douleur dans la région cardiaque;
• transpiration abondante;
• alternance de fièvre et de frissons ;
• nausées se transformant en vomissements ;
• perte de sensation dans les membres;
• peur aiguë de la mort;
• coordination altérée des mouvements;
• difficultés à percevoir ce qui se passe autour.

Lors des crises de panique, l’anxiété est plus prononcée que la dépression. S'il y a plus de la moitié des signes, nous pouvons alors parler en toute confiance de trouble anxieux-dépressif.

Une phobie associée à certains objets ou phénomènes apparaît ; elle se développe progressivement, paralysant la volonté d’une personne. De telles phobies le rattrapent souvent soudainement dans certaines circonstances que l'individu ne peut pas surmonter seul. Cela se produit souvent lorsque la panique s'empare d'une personne dans des espaces clos. Cela peut être de courte durée ou durer assez longtemps.

Établir le diagnostic

Le traitement de ces troubles doit commencer par un diagnostic précis. S'il est incorrect, le traitement du patient sera difficile et long. Il est nécessaire de subir un examen comprenant des visites chez un certain nombre de médecins, parmi lesquels l'accent est mis sur un thérapeute, un neurologue et un psychiatre. Le début du traitement est un examen complet du corps, permettant d'exclure les maladies concomitantes présentant des symptômes similaires.

Dans le cadre de la recherche, les médecins doivent vérifier :

• le sang du patient grâce à une série de tests ;
• niveau de tension artérielle;
• volume pulmonaire;
• réaction aux stimuli nerveux;
• problème cardiaque.

Les méthodes psychologiques les plus connues pour poser un diagnostic :

• le test de couleur Luscher permet de comprendre l'état psychologique d'un individu et d'identifier les écarts ;
• L'échelle de Hamilton révèle non seulement le niveau de dépression et d'anxiété, mais aide également à choisir le bon traitement ;
• L’échelle Dung est utilisée pour établir la gravité de la maladie.

Vous devez également dresser un tableau clinique complet de l’état de santé du patient :

• présence de symptômes de dépression anxieuse ;
• nature et durée des symptômes ;
• la présence de facteurs provoquants supplémentaires ;
• la prédominance des signes de trouble anxieux-dépressif sur les symptômes d'autres maladies.

Traitement du trouble anxieux-dépressif

Le trouble est guérissable si vous choisissez les bonnes tactiques de traitement. De nombreux patients consultent un médecin pendant au moins un mois en raison de leurs tentatives infructueuses pour poser un diagnostic correct. L'option idéale est lorsque le patient s'adresse à un psychothérapeute. Si vous y accédez à temps, le pronostic est extrêmement favorable et le risque de rechute est considérablement réduit.

Les principales méthodes de traitement sont la psychothérapeutique et les médicaments ; la pathologie peut être complètement surmontée grâce à l'utilisation intégrée de méthodes, ainsi qu'en recourant à des procédures supplémentaires.

Méthodes psychothérapeutiques

Le succès de cette méthode dépend en grande partie de la personnalité du psychothérapeute. Parviendra-t-il à convaincre le patient que son anxiété et son inquiétude sont dénuées de sens et improductives ? L'influence par des arguments rationnels est la principale méthode de thérapie. Cela devrait changer la façon de penser du patient, le mettre en harmonie avec lui-même et avec le monde qui l’entoure.

Une relation de confiance entre le spécialiste et le patient est importante. Leur présence permet de mener des conversations au cours desquelles sont clarifiées les causes possibles des troubles et les moyens de surmonter les problèmes. La thérapie cognitivo-comportementale a un bon effet, dans laquelle le patient modifie sa pensée dans une direction constructive et apprend à utiliser ses émotions à bon escient.

Des cours de groupe et l'hypnose sont également utilisés, au cours desquels les patients apprennent des techniques de relaxation, de maîtrise de soi et de développement personnel. Il ne faut pas oublier les mesures préventives que le patient doit maîtriser pendant le traitement.

Méthodes de médicaments

Les méthodes médicamenteuses peuvent apporter des avantages significatifs. Mais la consommation de drogues à elle seule ne suffit pas. Avec leur aide, vous pouvez éliminer les symptômes du trouble, mais il est difficile de guérir complètement une personne.

Plusieurs groupes de médicaments sont utilisés : tranquillisants, antidépresseurs, antipsychotiques, sédatifs, bêtabloquants.

Les tranquillisants sont les médicaments les plus puissants qui soulagent les manifestations aiguës de la dépression, retirent une personne de la phase aiguë et ramènent souvent le patient à une vie normale. Les tranquillisants sont utilisés pendant une courte période en raison d'une dépendance persistante, d'effets secondaires possibles et souvent, après les avoir pris, vous avez souvent envie de vous allonger. Les plus populaires sont « Phenazepam », « Elenium », « Elzepam ».

Les antidépresseurs soulagent les signes de dépression, améliorent l'humeur et le bien-être et forment une réaction normale aux événements actuels. Le médecin prescrit des antidépresseurs sur une longue période afin que le corps accumule une quantité suffisante de substances capables de résister aux facteurs négatifs. Bien que les antidépresseurs soient relativement inoffensifs, il est nécessaire de les sélectionner en tenant compte des caractéristiques individuelles d'une personne. Les plus connus sont le Prozac et l'Amitriptyline.

Les neuroleptiques rétablissent une activité cérébrale normale et la personne retrouve la capacité de penser adéquatement et de prendre des décisions.

Les médicaments sédatifs ont un effet relaxant, soulagent la tension nerveuse, permettent au système nerveux de fonctionner normalement et soulagent l'insomnie. Parmi les médicaments sédatifs, Novo-Passit se démarque.

Les bêta-bloquants sont destinés à éliminer la plupart des symptômes autonomes. Ils inhibent les récepteurs responsables de l'adrénaline, égalisent la tension artérielle, soulagent les tremblements et éliminent la transpiration. L'Anaprilin, le Betaxolol et l'Atenolone sont souvent utilisés.

Traitement physiothérapeutique

La physiothérapie est un élément important du traitement de la dépression anxieuse. Lors du choix d’une méthode spécifique, il est nécessaire de prendre en compte l’état de santé du patient et ses éventuelles contre-indications. Les types de physiothérapie les plus populaires :

• le massage a un effet relaxant sur le système musculaire ;
• L'électrosommeil plonge le patient dans un état de sommeil artificiel et normalise le sommeil naturel ;
• des procédures électriques qui stimulent le cerveau et augmentent le flux sanguin vers celui-ci ;
• l'acupuncture affecte les points sensibles du corps, réveillant des réactions réflexes.

Autres traitements

Il serait plus correct de les appeler méthodes non pas de traitement, mais de correction, car elles ne soulagent que certains symptômes et agissent pendant une courte période. L'une des méthodes les plus efficaces consiste à utiliser des remèdes populaires.

Tout d'abord, nous parlons d'herbes, parmi lesquelles l'agripaume et la valérine ont un effet calmant. Le ginseng et la citronnelle améliorent l'humeur et augmentent l'endurance du corps. La gentiane est un remède efficace pour vaincre la dépression. Les feuilles de l'orme augmentent les performances.

Pour lutter contre le trouble anxieux-dépressif, il est extrêmement important de suivre une routine quotidienne, de manger correctement et de manière équilibrée, de marcher au grand air et de faire de l'exercice physique.

Conclusion

Parmi les troubles psychologiques, l'anxiété et la dépression occupent une place prépondérante. Son danger est souvent sous-estimé, même par les experts. Cela peut aggraver considérablement la vie, entraîner de graves problèmes de santé et conduire au suicide. Garanties de récupération - traitement sous la supervision d'un spécialiste, strict respect des recommandations, acquisition de compétences de maîtrise de soi.

Trouble anxieux est une condition psychopathique spécifique caractérisée par des symptômes spécifiques. Chaque sujet éprouve périodiquement de l'anxiété, en raison de diverses situations, problèmes, conditions de travail dangereuses ou difficiles, etc. L'apparition de l'anxiété peut être considérée comme une sorte de signal qui informe un individu des changements survenant dans son corps, son corps ou dans l'environnement extérieur. Il s’ensuit que le sentiment d’anxiété agit comme un facteur adaptatif, à condition qu’il ne soit pas trop exprimé.

Parmi les états d’anxiété les plus courants aujourd’hui figurent les états d’anxiété généralisés et adaptatifs. Le trouble généralisé se caractérise par une anxiété sévère et persistante, qui vise diverses situations de la vie. Le trouble adaptatif se caractérise par une anxiété prononcée ou d'autres manifestations émotionnelles qui surviennent en combinaison avec des difficultés d'adaptation à un événement stressant spécifique.

Causes du trouble anxieux

Les raisons de la formation de pathologies alarmantes ne sont pas entièrement comprises aujourd'hui. Les conditions mentales et somatiques sont importantes pour le développement des troubles anxieux. Chez certains sujets, ces conditions peuvent apparaître sans déclencheur clair. Les sentiments d’anxiété peuvent être une réponse à des stimuli stressants externes. Aussi, certaines maladies somatiques sont elles-mêmes source d’anxiété. Ces maladies comprennent l'insuffisance cardiaque, l'asthme bronchique, l'hyperthyroïdie, etc. Par exemple, un trouble anxieux organique peut être observé à la suite de troubles cardiocérébraux et cardiaques, d'hypoglycémie, de pathologies vasculaires cérébrales, de troubles endocriniens et de traumatismes crâniens.

Les causes physiques peuvent inclure la prise de médicaments ou de drogues. L'annulation des sédatifs, de l'alcool et de certains médicaments psychoactifs peut provoquer de l'anxiété.

Aujourd’hui, les scientifiques mettent en avant des théories psychologiques et des concepts biologiques qui expliquent les causes des troubles anxieux.

Du point de vue de la théorie psychanalytique, l'anxiété est un signal de la formation d'un besoin inacceptable et interdit, ou un message de nature agressive ou intime, qui motive l'individu à empêcher inconsciemment son expression.

Les symptômes d’anxiété dans de tels cas sont considérés comme un confinement incomplet ou une répression d’un besoin inacceptable.

Les concepts comportementaux prennent en compte l'anxiété et, en particulier, diverses phobies surviennent initialement comme une réponse réflexe conditionnée à des stimuli effrayants ou douloureux. Par la suite, des réactions alarmantes peuvent survenir sans message. La psychologie cognitive, apparue plus récemment, se concentre sur les images mentales déformées et incorrectes qui précèdent le développement des symptômes d’anxiété.

Du point de vue des concepts biologiques, les troubles anxieux sont le résultat d’anomalies biologiques, avec une forte augmentation de la production de neurotransmetteurs.

De nombreuses personnes souffrant du trouble anxiété-panique sont également extrêmement sensibles aux légères augmentations des concentrations de dioxyde de carbone dans l’air. Conformément à la taxonomie nationale, les troubles anxieux sont classés comme un groupe de troubles fonctionnels, c'est-à-dire des états pathologiques d'origine psychogène qui se caractérisent par la conscience de la maladie et l'absence de transformations dans la conscience de soi personnelle.

Un trouble de la personnalité anxieuse peut également se développer en raison de caractéristiques héréditaires du tempérament du sujet. Souvent, ces conditions de différents types sont liées à un comportement de nature héréditaire et comprennent les traits suivants : peur, isolement, timidité, insociabilité si elles se trouvent dans une situation inconnue.

Symptômes du trouble anxieux

Les signes et symptômes de cette maladie peuvent varier considérablement en fonction des caractéristiques individuelles du sujet. Certains souffrent de graves crises d’angoisse qui surviennent soudainement, tandis que d’autres souffrent de pensées anxieuses intrusives qui surgissent, par exemple après un reportage. Certaines personnes peuvent être aux prises avec diverses peurs obsessionnelles ou pensées incontrôlables, tandis que d’autres vivent dans une tension constante qui ne les dérange pas du tout. Cependant, malgré les diverses manifestations, tout cela ensemble constituera un trouble anxieux. Le principal symptôme est considéré comme une présence constante ou une anxiété dans des situations dans lesquelles la plupart des gens se sentent en sécurité.

Tous les symptômes d'un état pathologique peuvent être divisés en manifestations de nature émotionnelle et physique.

Les manifestations de nature émotionnelle, en plus de la peur et de l'anxiété irrationnelles et immenses, comprennent également un sentiment de danger, des difficultés de concentration, une attente du pire, une tension émotionnelle, une irritabilité accrue et un sentiment de vide.

L'anxiété est plus qu'un simple sentiment. Cela peut être considéré comme un facteur de préparation du corps physique de l’individu à fuir ou à se battre. Il contient un large éventail de symptômes physiques. En raison de la variété des symptômes physiques, les sujets souffrant de troubles anxieux confondent souvent leurs symptômes avec une maladie physique.

Les symptômes d'un trouble d'anxiété physique comprennent un rythme cardiaque rapide, une dyspepsie, une transpiration intense, une miction accrue, des étourdissements, un essoufflement, des tremblements des membres, des tensions musculaires, de la fatigue, une fatigue chronique, des maux de tête et des troubles du sommeil.

Une relation a également été notée entre le trouble de la personnalité anxieuse et. Puisque de nombreuses personnes souffrant de troubles anxieux ont des antécédents de dépression. Les états dépressifs et l’anxiété sont étroitement liés à la vulnérabilité psycho-émotionnelle. C'est pourquoi ils s'accompagnent souvent. La dépression peut aggraver l’anxiété et vice versa.

Les troubles de la personnalité anxieuse sont de types généralisés, organiques, dépressifs, paniques et mixtes, de sorte que les symptômes peuvent différer. Par exemple, le trouble anxieux organique se caractérise par des manifestations cliniques qualitativement identiques aux symptômes du trouble anxieux-phobique, mais pour diagnostiquer le syndrome anxieux organique, la présence d'un facteur étiologique provoquant l'anxiété en tant que manifestation secondaire est nécessaire.

Désordre anxieux généralisé

Un trouble mental caractérisé par une anxiété générale constante non liée à des événements, des objets ou des situations spécifiques est appelé trouble anxieux généralisé.

Les personnes souffrant de troubles de ce type se caractérisent par une anxiété caractérisée par une stabilité (durée d'au moins 6 mois), une généralisation (c'est-à-dire que l'anxiété se manifeste par une tension prononcée, une agitation, un sentiment de troubles futurs dans les événements quotidiens, la présence de diverses peurs et pressentiments), non fixés (c'est-à-dire que l'anxiété ne se limite à aucun événement ou condition spécifique).

Il existe aujourd'hui trois groupes de symptômes de ce type de troubles : l'anxiété et l'appréhension, la tension motrice et l'hyperactivité. Les peurs et les inquiétudes ont tendance à être assez difficiles à contrôler et durent plus longtemps que chez les personnes qui ne souffrent pas de trouble d’anxiété généralisée. L'anxiété ne se concentre pas sur des problèmes spécifiques, comme la probabilité d'avoir une crise de panique, de se retrouver dans une situation difficile, etc. La tension motrice peut s'exprimer par des tensions musculaires, des maux de tête, des tremblements des membres et une incapacité à se détendre. L'hyperactivité du système nerveux se traduit par une transpiration accrue, une accélération du rythme cardiaque, une sensation de bouche sèche et un inconfort dans la région épigastrique et des vertiges.

Les symptômes typiques du trouble d’anxiété généralisée comprennent l’irritabilité et la sensibilité au bruit. D'autres symptômes moteurs comprennent des douleurs musculaires douloureuses et une raideur musculaire, en particulier dans la région des épaules. À leur tour, les symptômes végétatifs peuvent être regroupés selon les systèmes fonctionnels : gastro-intestinal (sensation de bouche sèche, difficulté à avaler, inconfort dans la région épigastrique, augmentation de la production de gaz), respiratoire (difficulté à inspirer, sensation de constriction au niveau de la poitrine), cardiovasculaire. (inconfort dans la région cardiaque, rythme cardiaque rapide, pulsation des vaisseaux cervicaux), urogénital (mictions fréquentes, chez l'homme - perte d'érection, diminution de la libido, chez la femme - irrégularités menstruelles), système nerveux (décalagement, sensation de vision floue, vertiges et paresthésies).

L'anxiété se caractérise également par des troubles du sommeil. Les personnes atteintes de ce trouble peuvent avoir des difficultés à s’endormir et se sentir agitées au réveil. Chez ces patients, le sommeil est caractérisé par l'intermittence et la présence de rêves désagréables. Les patients souffrant de trouble anxieux généralisé font souvent des cauchemars. Ils se réveillent souvent fatigués.

Une personne atteinte de ce trouble a souvent une apparence particulière. Son visage et sa posture semblent tendus, ses sourcils sont froncés, il est agité et son corps tremble souvent. La peau d'un tel patient est pâle. Les patients sont sujets aux larmes, ce qui reflète une humeur dépressive. Les autres symptômes de ce trouble comprennent la fatigue, les symptômes dépressifs et obsessionnels et la dépersonnalisation. Les symptômes répertoriés sont secondaires. Dans les cas où ces symptômes sont dominants, un diagnostic de trouble de la personnalité anxieux généralisé ne peut être posé. Chez certains patients, une hyperventilation intermittente a été notée.

Trouble anxieux-dépressif

Une maladie moderne peut être appelée trouble anxieux-dépressif, qui réduit considérablement la qualité de vie d'un individu.

Les troubles anxieux-dépressifs doivent être classés comme un groupe de troubles névrotiques (névroses). Les névroses sont des états psychogènes caractérisés par une variété importante de manifestations symptomatiques, l'absence de transformations de la conscience de soi personnelle et de la conscience de la maladie.

Au cours d'une vie, le risque de développer de l'anxiété et de la dépression est d'environ 20 %. Dans le même temps, seul un tiers des malades se tournent vers des spécialistes.

Le principal symptôme qui détermine la présence d'un trouble anxieux-dépressif est un sentiment persistant d'anxiété vague, dont les raisons objectives n'existent pas. L'anxiété peut être qualifiée de sentiment constant de danger imminent, de catastrophe, d'accident menaçant les proches ou l'individu lui-même. Il est important de comprendre qu’avec le syndrome anxieux-dépressif, l’individu n’a pas peur d’une menace spécifique qui existe réellement. Il ne ressent qu'un vague sentiment de danger. Cette maladie est dangereuse car un sentiment constant d’anxiété stimule la production d’adrénaline, ce qui contribue à intensifier l’état émotionnel.

Les symptômes de ce trouble sont divisés en manifestations cliniques et symptômes autonomes. Les manifestations cliniques comprennent une diminution persistante de l'humeur, une anxiété accrue, un sentiment constant d'anxiété, de fortes fluctuations de l'état émotionnel, des troubles du sommeil persistants, des peurs obsessionnelles de divers types, une asthénie, une faiblesse, une tension constante, une anxiété, une fatigue ; diminution de la concentration, des performances, de la vitesse de réflexion et de l’apprentissage de nouveaux contenus.

Les symptômes autonomes comprennent des battements cardiaques rapides ou intenses, des tremblements, une sensation d'étouffement, une transpiration accrue, des bouffées de chaleur, des paumes mouillées, des douleurs au plexus solaire, des frissons, des troubles intestinaux, des mictions fréquentes, des douleurs abdominales et des tensions musculaires.

De nombreuses personnes ressentent un inconfort similaire dans des situations stressantes, mais pour diagnostiquer le syndrome anxieux-dépressif, le patient doit présenter plusieurs symptômes au total, qui s'observent sur plusieurs semaines ou mois.

Certains groupes à risque sont plus susceptibles de souffrir de troubles anxieux. Par exemple, les femmes sont beaucoup plus susceptibles que la moitié masculine de la population de souffrir de troubles anxieux et dépressifs. Puisque la belle moitié de l’humanité se caractérise par une émotivité plus prononcée que celle des hommes. Par conséquent, les femmes doivent apprendre à se détendre et à soulager les tensions accumulées. Parmi les facteurs contribuant à l'apparition de névroses chez la femme figurent les changements hormonaux dans l'organisme liés aux phases du cycle menstruel, à la grossesse ou à l'état post-partum et à la ménopause.

Les personnes qui n’ont pas d’emploi permanent sont beaucoup plus susceptibles de souffrir d’anxiété et de dépression que les personnes qui travaillent. Un sentiment d'insolvabilité financière, une recherche constante d'emploi et des échecs répétés aux entretiens conduisent à un sentiment de désespoir. Les drogues et l’alcool sont également des facteurs contribuant au développement de l’anxiété et de la dépression. La dépendance à l’alcool ou aux drogues détruit la personnalité d’un individu et entraîne des troubles mentaux. La dépression qui l'accompagne constamment vous oblige à rechercher le bonheur et la satisfaction dans une nouvelle portion d'alcool ou une dose de drogue, ce qui ne fera qu'aggraver la dépression. Une hérédité défavorable est souvent un facteur de risque de développement de troubles anxieux et dépressifs.

Les troubles anxieux sont plus fréquents chez les enfants dont les parents souffrent de troubles mentaux que chez les enfants dont les parents sont en bonne santé.

La vieillesse peut également être une condition préalable à l'apparition de troubles névrotiques. Les individus de cet âge perdent leur importance sociale, leurs enfants ont déjà grandi et ont cessé de dépendre d'eux, de nombreux amis sont décédés et ils sont privés de communication.

Un faible niveau d'éducation entraîne des troubles anxieux.

Les maladies somatiques graves constituent le groupe le plus grave de patients souffrant de troubles anxieux et dépressifs. Après tout, de nombreuses personnes souffrent souvent de maladies incurables, qui peuvent provoquer des douleurs et un inconfort intenses.

Troubles anxio-phobiques

Un groupe de troubles résultant d’une combinaison de facteurs psychologiques et de causes externes est appelé troubles anxieux-phobiques. Ils surviennent à la suite d'une exposition à des stimuli psychotraumatiques, de troubles familiaux, de la perte d'êtres chers, de déceptions, de problèmes liés au travail, d'une punition imminente pour une infraction antérieure, d'un danger pour la vie et la santé. L'irritant peut avoir un impact unique et très puissant (traumatisme mental aigu) ou plusieurs effets faibles (traumatisme mental chronique). Les traumatismes crâniens, divers types d'infections, l'intoxication, les maladies des organes internes et les maladies des glandes endocrines, le manque de sommeil prolongé, le surmenage constant, les troubles de l'alimentation, le stress émotionnel prolongé sont les facteurs qui contribuent à l'apparition de maladies psychogènes. nature.

Les principales manifestations du trouble névrotique phobique comprennent les attaques de panique et les phobies de nature hypocondriaque.

Ils peuvent s'exprimer sous la forme d'un sentiment de peur dévorant et d'un sentiment d'approche de la mort. Ils s'accompagnent de symptômes végétatifs, tels qu'un rythme cardiaque rapide, une sensation d'essoufflement, des sueurs, des nausées et des étourdissements. Les crises de panique peuvent durer de quelques minutes à une heure. Souvent, lors de telles attaques, les patients ont peur de perdre le contrôle de leur comportement ou de devenir fous. Fondamentalement, les crises de panique apparaissent spontanément, mais leur apparition peut parfois être déclenchée par des changements soudains des conditions météorologiques, le stress, le manque de sommeil, le surmenage physique, une activité sexuelle excessive et l'abus de boissons alcoolisées. Aussi, certaines maladies somatiques peuvent déclencher les premières crises de panique. Ces maladies comprennent : la gastrite, l'ostéochondrose, la pancréatite, certaines maladies du système cardiovasculaire, les maladies de la glande thyroïde.

La psychothérapie pour les troubles de la personnalité anxieuse vise à éliminer l'anxiété et à corriger les comportements inappropriés. Pendant le traitement, les patients apprennent également les bases de la relaxation. La psychothérapie individuelle ou de groupe peut être utilisée pour traiter les personnes souffrant de troubles anxieux. Si l'histoire de la maladie est dominée par les phobies, les patients ont alors besoin d'une thérapie de soutien psycho-émotionnel pour améliorer leur état psychologique. La psychothérapie comportementale et le recours à l'hypnose peuvent éliminer les phobies. La psychothérapie rationnelle peut également être utilisée dans le traitement des peurs obsessionnelles, dans laquelle l'essence de leur maladie est expliquée au patient et une compréhension adéquate des symptômes de la maladie est développée par le patient.

Trouble mixte anxieux-dépressif

Conformément à la classification internationale des maladies, les troubles anxieux sont divisés en troubles anxieux-phobiques et autres troubles anxieux, qui comprennent le trouble mixte anxieux-dépressif, le trouble généralisé et panique, les troubles obsessionnels compulsifs et les réactions à un stress sévère, les troubles d'adaptation, y compris vous souffrez du trouble de stress post-traumatique.

Un diagnostic de syndrome mixte anxieux-dépressif est possible dans les cas où le patient présente des symptômes d'anxiété et de dépression à peu près au même degré de gravité. En d’autres termes, outre l’anxiété et ses symptômes végétatifs, il existe également une diminution de l’humeur, une perte des intérêts antérieurs, une diminution de l’activité mentale, un retard moteur et une perte de confiance en soi. Cependant, l’état du patient ne peut être directement associé à aucun événement traumatisant ou situation stressante.

Les critères du syndrome mixte anxieux-dépressif comprennent une humeur dysphorique temporaire ou persistante, observée avec 4 symptômes ou plus pendant au moins un mois. Ces symptômes comprennent : des difficultés de concentration ou une réflexion lente, des troubles du sommeil, de la fatigue ou de l'épuisement, des larmoiements, de l'irritabilité, de l'anxiété, du désespoir, une vigilance accrue, une faible estime de soi ou un sentiment d'inutilité. Aussi, les symptômes énumérés doivent provoquer des perturbations dans la sphère professionnelle, sociale ou autre domaine important de la vie du sujet, ou provoquer une détresse cliniquement significative. Tous les symptômes ci-dessus ne sont pas causés par la prise de médicaments.

Traitement des troubles anxieux

La psychothérapie pour les troubles anxieux et le traitement médicamenteux avec des médicaments ayant des effets anti-anxiété sont les principales méthodes de traitement. L’utilisation de la thérapie cognitivo-comportementale dans le traitement de l’anxiété permet d’identifier et de surmonter les schémas de pensée négatifs et les croyances illogiques qui alimentent l’anxiété. Pour traiter l’anxiété accrue, cinq à vingt séances quotidiennes sont généralement utilisées.

La désensibilisation et la confrontation sont également utilisées à des fins thérapeutiques. Pendant le traitement, le patient affronte ses propres peurs dans un environnement non menaçant et contrôlé par le thérapeute. Grâce à une immersion répétée, imaginaire ou réelle, dans la situation qui suscite la peur, le patient acquiert un plus grand sentiment de contrôle. Faire face directement à votre peur vous permet de réduire progressivement votre anxiété.

L'hypnose est un mécanisme fiable et rapide utilisé dans le traitement des troubles anxieux. Lorsque l’individu est en profonde relaxation corporelle et mentale, le thérapeute utilise diverses techniques thérapeutiques pour aider le patient à affronter ses propres peurs et à les surmonter.

Une procédure supplémentaire dans le traitement de cette pathologie est la rééducation physique, basée sur des exercices tirés du yoga. Des études ont montré l’efficacité de la réduction de l’anxiété après avoir effectué une série d’exercices spéciaux de trente minutes trois à cinq fois par semaine.

Divers médicaments sont utilisés dans le traitement des troubles anxieux, notamment les antidépresseurs, les bêtabloquants et les tranquillisants. Tout traitement médicamenteux ne montre son efficacité qu'en association avec des séances de psychothérapie.

Les bêtabloquants sont utilisés pour soulager les symptômes végétatifs. Les tranquillisants réduisent la gravité de l'anxiété et de la peur, aident à soulager les tensions musculaires et à normaliser le sommeil. L'inconvénient des tranquillisants est leur capacité à provoquer une dépendance, à cause de laquelle le patient devient dépendant ; la conséquence d'une telle dépendance sera un syndrome de sevrage. C'est pourquoi ils ne doivent être prescrits que pour des indications sérieuses et pour une durée de courte durée.

Les antidépresseurs sont des médicaments qui normalisent l'humeur dépressive pathologiquement altérée et aident à réduire les manifestations somato-végétatives, cognitives et motrices causées par la dépression. Parallèlement à cela, de nombreux antidépresseurs ont également un effet anti-anxiété.

Les troubles anxieux chez les enfants sont également traités par une thérapie cognitivo-comportementale, des médicaments ou une combinaison des deux. Il existe une croyance répandue parmi les psychiatres selon laquelle la thérapie comportementale est la plus efficace dans le traitement des enfants. Ses méthodes sont basées sur la modélisation de situations effrayantes qui provoquent des pensées obsessionnelles et sur la prise d'un ensemble de mesures qui évitent les réactions indésirables. L'utilisation de médicaments a un effet plus court et moins positif.

La plupart des troubles anxieux ne nécessitent pas de médicaments. Habituellement, une conversation avec un thérapeute et sa persuasion suffisent pour une personne souffrant d'un trouble anxieux. La conversation ne devrait pas être longue. Le patient doit sentir qu’il bénéficie de toute l’attention du thérapeute, qu’il est compris et sympathisé. Le thérapeute doit fournir au patient une explication claire de tout symptôme physique lié à l’anxiété. Il est nécessaire d’aider l’individu à surmonter ou à accepter tout problème social lié à la maladie. Ainsi, l’incertitude ne peut qu’augmenter l’anxiété, et un plan de traitement clair contribue à la réduire.

Malheureusement, force est de constater que le nombre de patients qui souffrent représente environ 10 % de la population totale et continue de croître. Dans l'écrasante majorité des cas, une humeur dépressive s'accompagne d'une agitation interne, d'une anxiété, d'un pressentiment d'une catastrophe imminente et est considérée comme dépression anxieuse.

Les symptômes suivants sont typiques de la dépression anxieuse :

• tendance à être trop inquiet ;
• s'attendre au pire;
• une faible estime de soi ou une faible estime de soi ;
• sentiments de désespoir (profond pessimisme quant à l'avenir) ;
• inquiétude, anxiété;
• se sentir faible ou manquer d'énergie ;
• irritabilité;
• vigilance
• augmentation des larmes;
• difficulté à se concentrer ou esprit vide ;
• troubles du sommeil (difficultés à s'endormir, somnolence ou sommeil agité qui n'apporte pas de repos) ;

Les expériences des patients souffrant de dépression anxieuse sont remplies de dangers menaçants, de pressentiments et d’attentes de désastre : « quelque chose de grave va se produire ». Les patients ont peur d'un malheur imaginaire ou réellement menaçant, mais exagéré. Ils ont peur de tomber gravement malades et de mourir. Le plus souvent, on craint la mort par arrêt cardiaque soudain, par cancer ou par une autre maladie grave. Les patients observent attentivement toutes les sensations corporelles, se concentrent sur le moindre inconfort et le considèrent comme le signe d'une crise cardiaque imminente, d'une tumeur en développement, qui conduira inévitablement à la mort.

À cela s’ajoutent l’incertitude quant à l’avenir, la peur des événements inattendus et imprévus, la peur de se retrouver sans moyens de subsistance, des doutes constants quant à la justesse de ses actions, à la validité de ce qui a été dit. L'anxiété et la dépression s'intensifient à la simple pensée de la nécessité de prendre une certaine décision, de se mettre au travail.

À mesure que l'intensité des pensées sur une catastrophe inévitable et imminente augmente, l'anxiété augmente et peut atteindre le niveau d'agitation, qui s'accompagne d'un « tourment d'horreur » avec confusion, d'un sentiment de désespoir et d'une incapacité à trouver une issue à des situations apparemment insolubles. . Dans ce cas, les patients présentent une agitation motrice prononcée avec des morsures de lèvres, des tordages de mains, de l'agitation et de la garrulité. Ils se plaignent de transpiration abondante, de palpitations, de douleurs thoraciques, d'une sensation de bouche sèche, d'inconfort dans la région abdominale, gémissent, gémissent, gémissent, répètent de manière monotone des remarques ou des mots courts : « c'est terrible », « Je ne supporte pas ça, " "Je meurs." et ainsi de suite.

Une telle détérioration de l'état se développe généralement dans le contexte d'une insomnie douloureuse persistante et se produit le plus souvent à l'aube, lorsque les expériences négatives atteignent leur plus grande gravité et peuvent entraîner une crise soudaine de désespoir frénétique accompagnée d'actions suicidaires.

Traitement de la dépression anxieuse- un processus complexe dans lequel, avec les tranquillisants, et sont largement utilisés. La préférence est donnée à ceux qui visent à corriger les pensées négatives qui sont à la base des expériences dépressives et anxieuses.

Le syndrome anxieux-dépressif est une maladie de la société moderne. Cette maladie se manifeste sous la forme de divers types de troubles mentaux et physiques, accompagnés de sensations désagréables dans tout le corps humain. En règle générale, la dépression se manifeste sous la forme d'un état mélancolique, d'apathie et de dépression, et l'anxiété se caractérise par un sentiment accru de peur et de tension émotionnelle. En pratique, il a été constaté que les patients déprimés ressentent davantage d’anxiété. Au total, ils donnent une pathologie complexe, difficile, mais toujours possible de guérir.

Code CIM-10

F40 Troubles anxieux phobiques

F31 Trouble affectif bipolaire

F32 Épisode dépressif

Causes du syndrome anxieux-dépressif

Les causes les plus fréquentes du syndrome anxieux-dépressif sont les facteurs suivants :

• maladie chronique à long terme;
• prédisposition héréditaire à la maladie;
• fatigue intense;
• la présence de situations stressantes, tant au travail qu'à la maison (licenciement du travail, décès d'un proche) ;
• carence en acides aminés essentiels importants dans l'organisme (tryptophane, phénylalanine);
• prendre certains médicaments (barbituriques (phénobarbital), anticonvulsivants (Celontin, Zarontin), benzodiazépines (Klonopin, Valium), Parlodel, inhibiteurs calciques (Kalan, Tiazac), œstrogènes, fluoroquinolone, statines (Lipitol, Zocor).

Pathogénèse

Le syndrome anxieux-dépressif débute à l'adolescence. Pendant la période de transition, les enfants sont particulièrement sensibles et émotifs. Ils réagissent douloureusement à toute remarque. Les critiques qui leur sont adressées donnent à réfléchir sur leur incohérence avec les critères de la société. Cela sert de moteur au développement du syndrome anxieux-dépressif. Sur cette base, divers types de phobies apparaissent par la suite. Avec l’âge, le sentiment d’anxiété et de panique ne fait que s’intensifier. Une personne perçoit la réalité qui l'entoure dans des tons sombres. Il est agressif, ce qui peut l'amener à développer une manie de persécution. Lorsque des perturbations, même mineures, du fonctionnement du corps surviennent, une personne développe un sentiment d'anxiété, voire de panique. Même ses proches sont traités avec méfiance. Il se débat avec des problèmes qui n’existent pas vraiment, après y avoir dépensé toutes ses forces et son énergie en vain.

Symptômes du syndrome anxieux-dépressif

Un certain nombre de symptômes indiquent que le patient développe un syndrome anxieux-dépressif :

• diminution de l'humeur;
• fluctuations de l'état émotionnel;
• trouble du sommeil;
• sentiment constant d'anxiété;
• attente d'échec;
• des phobies apparaissent ;
• fatigabilité rapide;
• faiblesse générale;
• la concentration de l'attention diminue, la vitesse des processus de pensée ralentit ;
• manque d'envie de travailler.

Du côté du système végétatif, on observe :

• cardiopalme;
• tremblement;
• sensation d'étouffement;
• transpiration accrue;
• douleur dans la région du plexus solaire ;
• des frissons;
• constipation;
• douleur abdominale;
• spasme musculaire;
• urination fréquente.

Ces symptômes peuvent être présents chez de nombreuses personnes en état de stress, mais s’ils apparaissent pendant un mois ou plus, il y a toutes les raisons de poser un diagnostic de « syndrome anxieux-dépressif ». Mais seul un psychothérapeute donnera une conclusion définitive.

Premiers signes

Le principal signe qu'un patient souffre du syndrome anxieux-dépressif est l'anxiété sans raison apparente. Il est constamment dans un état dépressif, accompagné de mélancolie, d'apathie, d'irritabilité accrue et d'anxiété inexplicable. Il y a une diminution notable de l'intérêt pour les activités dont on jouissait auparavant. L'activité de travail diminue, se fatigue rapidement lors d'efforts physiques et d'actions qui nécessitent une dépense intellectuelle. Toutes ses pensées sont pleines de négativité et de pessimisme. Il y a une raideur dans les mouvements et une inhibition des réactions.

Le patient prend cette condition pour acquise et ne prête pas attention aux changements. Il n'est remarqué que par son entourage, qui doit lui apporter son aide.

Complications et conséquences

Si vous présentez des symptômes du syndrome anxieux-dépressif et ne demandez pas l'aide d'un spécialiste (psychothérapeute, neurologue, psychologue), cela peut entraîner de graves conséquences. Ce sont des problèmes dans les relations conjugales, ainsi qu'avec les autres membres de la famille. Ces patients rencontrent des difficultés dans leurs activités professionnelles, qui peuvent conduire à un licenciement, ce qui ne fera qu'aggraver la situation. Le risque d'accident augmente. Si un syndrome anxieux-dépressif est diagnostiqué chez les parents, cela affectera l'état émotionnel des enfants. Ce trouble mental peut entraîner une déficience fonctionnelle importante et une diminution de la qualité de vie. La conséquence la plus dangereuse est les pensées suicidaires et leur mise en œuvre.

Complications

Le syndrome anxieux-dépressif aggrave l'évolution de toutes les maladies. Des complications du système cardiovasculaire sont observées sous forme de douleurs dans la région cardiaque, de troubles du rythme cardiaque, de crise hypertensive, d'augmentation de la pression artérielle, de syndrome coronarien aigu et d'insuffisance cardiaque. Des douleurs apparaissent dans le tractus gastro-intestinal, l'appétit diminue, ce qui peut conduire à l'anorexie et provoquer une augmentation des flatulences, de la constipation et des nausées. Les symptômes de la douleur surviennent dans diverses parties du corps - paresthésies migratrices ou locales. Le syndrome anxieux-dépressif peut entraîner des risques génétiques et également provoquer des cancers.

Diagnostic du syndrome anxieux-dépressif

Comme toute déviation du fonctionnement de l'organisme, le syndrome anxio-dépressif nécessite une étude approfondie afin de prescrire le traitement adapté. Pour diagnostiquer cette maladie, diverses méthodes sont utilisées afin d'étudier en profondeur le problème. Une approche intégrée donne une image complète de l’état du patient. Il est important de distinguer le syndrome anxio-dépressif de l’anxiété, de la phobie, de l’asthénie et de la fatigue chronique.

Analyses

Pour toute maladie, des analyses de sang et d'urine sont obligatoires. Sur la base des résultats du premier paramètre, le médecin peut déterminer la présence d'une pathologie particulière, qui déterminera les tactiques ultérieures de traitement du patient. En cas de syndrome anxieux-dépressif, le taux d'hémoglobine et d'ESR sera également important, ce qui contribuera à l'établissement de processus inflammatoires dans le sang, de nature infectieuse ou allergique, d'anémie et d'autres maladies du sang. Pour exclure la possibilité de facteurs hormonaux.

Un test d'urine général indiquera également la présence de pathologies dans le corps du patient, ce qui indiquera la cause possible du syndrome anxio-dépressif dû à la présence d'une pathologie chronique.

Diagnostic instrumental

Lorsqu'elle consulte un médecin, une personne ne peut pas toujours décrire le problème à l'origine de la maladie. Ou bien il garde délibérément le silence à ce sujet. Pour examiner un patient atteint du syndrome anxieux-dépressif, on utilise l'électroneuromyographie, qui aidera à déterminer l'état fonctionnel des muscles et des nerfs périphériques, le diagnostic aux rayons X, l'échographie, l'EEG, qui aideront à exclure les causes toxiques et métaboliques des symptômes psychotiques, l'IRM pour déterminer les causes organiques d'un comportement inhabituel et une étude du flux sanguin régional. Afin d'exclure une pathologie somatique.

Modifications de l'ECG avec syndrome anxieux-dépressif

Le syndrome anxieux-dépressif s'accompagne souvent de sensations désagréables au niveau de la poitrine. Le patient peut se plaindre de douleurs lancinantes au cœur, de perturbations de son fonctionnement, à savoir de « décoloration » et de manque d'air. Le médecin prescrit nécessairement une procédure ECG, mais les problèmes décrits ne sont pas confirmés sur le cardiogramme. Une tachycardie ou une hypertension artérielle est présente. Il est possible d'identifier des extrasystoles uniques. Malgré cela, les patients continuent de surveiller leur pouls et de rechercher des signes qui indiqueraient la présence d'une maladie mortelle.

Diagnostic différentiel

Pour déterminer la gravité du syndrome anxieux-dépressif, des techniques de diagnostic différentiel sont utilisées. Sur la base de leurs résultats, le déroulement du traitement est déterminé.

• Échelle de Montgomery-Asberg. Il est utilisé pour déterminer la gravité de la maladie et l’évolution de l’état du patient après le traitement.
• Échelle de Hamilton : conçue pour déterminer la dynamique des états dépressifs.
• Échelle de Zung : utilisée pour mesurer l'anxiété et la dépression autodéclarées. Sept paramètres sont étudiés : sentiments de dévastation mentale, changements d'humeur, symptômes somatiques et psychomoteurs, pensées suicidaires, irritabilité, indécision.
• Méthodologie « Échelle de diagnostic différentiel des états dépressifs ». Son objectif est de déterminer le niveau de dépression.
• Méthodologie de diagnostic différentiel des états dépressifs V.A. Jmourova.

Traitement du syndrome anxieux-dépressif

Lors du traitement du syndrome anxieux-dépressif, l’accent est mis sur les médicaments. L’utilisation de remèdes homéopathiques, de recettes de médecine traditionnelle et de plantes médicinales n’est pas exclue. Seule une thérapie complexe donnera un résultat positif. Médicaments.

• L'imipramine est un antidépresseur. Il est utilisé pour améliorer le bien-être, réduire l’anxiété, stimuler l’activité et augmenter la vitalité. La dose initiale et d'entretien est de 50/150 mg. par jour, avec une augmentation progressive jusqu'à 150/250 mg. Une fois l’effet obtenu, la posologie du médicament est réduite. Effets secondaires : maux de tête, bouche sèche, crises d'épilepsie, étourdissements, rythme cardiaque rapide, hallucinations, faiblesse, tremblements, arythmie, faiblesse, diminution de la libido, hypotension orthostatique, constipation, paresthésies, réactions allergiques, impuissance. L'imipramine est contre-indiquée chez les femmes enceintes, les patients atteints de tachycardie, d'insuffisance rénale/foie, d'atonie vésicale, de syndrome post-infarctus, les patients atteints de schizophrénie, ceux qui sont sensibles aux composants du médicament, les enfants de moins de deux ans.
• Fluxovamin – utilisé pour traiter tous les types d’états dépressifs. La posologie est déterminée individuellement pour chaque patient. La dose quotidienne initiale est de 0,1 g. Avec une augmentation progressive jusqu'à 0,3 g. Prendre trois fois par jour. Effets secondaires : provoque somnolence, augmente l'anxiété, les tremblements, la bouche sèche, les nausées, la vision floue, l'anorexie. Contre-indications : grossesse et allaitement, enfance, insuffisance hépatique.
• La sertraline est destinée au traitement des états dépressifs. Dose quotidienne : 50 mg, suivie d'une augmentation à 200 mg. Le résultat sera dans une semaine, la récupération complète dans un mois. Dose d'entretien – 50 mg. Effets secondaires : tremblements, dispersion, nausées, vertiges, troubles de la démarche, perturbation du cycle menstruel, réactions allergiques, chez l'homme - éjaculation retardée. Contre-indications : grossesse et allaitement.
• Le Prozac est utilisé pour traiter la dépression de toute nature. La dose quotidienne est de 20 mg, augmentant jusqu'à 80 mg. Le médicament est divisé en deux ou trois doses. Pour le traitement d'entretien – 20 mg. La durée du traitement est d'un mois. Effets secondaires : maux de tête, asthénie, tremblements des mains, troubles de l'attention, de la mémoire, augmentation de l'anxiété, pensées suicidaires, diminution de l'appétit, réactions allergiques, troubles du fonctionnement des poumons et du foie. Contre-indications : intolérance individuelle, insuffisance rénale/foie, diabète sucré, épilepsie, anorexie, grossesse et allaitement.

Vitamines et mineraux

La carence en vitamines dans le corps humain est également l'un des facteurs de développement du syndrome anxieux-dépressif. Pour rétablir l'équilibre, vous devez les prendre sous forme de médicaments ou augmenter la quantité d'aliments les plus présents dans votre alimentation.

• Biotine : bœuf, foie, lait, fromage, crabe, calamars, tomates, champignons, oignons, pain complet, carottes.
• Acide folique : haricots, oignons, persil, asperges, carottes, navets, citrouille, betteraves, choux, noix, graines.
• Vitamine B12 : caviar, moules, jaunes d'œufs, fromages à pâte dure.
• Thiamine : foie, son, graines, pommes de terre, pois, riz, sarrasin, persil.
• Riboflavine : cacahuètes, figues, raisins, bœuf, fromage cottage, chocolat.
• Vitamine C : citron, argousier, chou, tomates, malinakiwi, épinards.
• Fer : foie, viande rouge, amandes, sarrasin, pommes, pruneaux, orge, carottes, cynorrhodons.

Traitement physiothérapeutique

Les procédures physiothérapeutiques font partie du traitement complexe du syndrome anxieux-dépressif.

• La thérapie par électrochocs. Il repose sur un choc électrique qui, en traversant le cerveau, provoque des convulsions, ce qui le fait travailler plus intensément.
• Électrosommeil - utilisant un courant basse fréquence de faible intensité. Ils provoquent une inhibition du cortex cérébral, après quoi il revient à un état calme, améliorant ainsi le sommeil. La darsonvalisation du cuir chevelu et du visage est un courant à haute fréquence, haute tension et faible intensité qui se détend rapidement, après quoi le flux sanguin augmente et les tissus reçoivent une nutrition améliorée.
• Massage - quel que soit le type - manuel, matériel ou auto-massage, il aide à détendre les muscles et donne un effet calmant.
• Oxygénothérapie. Le patient est placé dans une chambre spéciale dans laquelle de l'oxygène est fourni sous pression. Les cellules du corps en sont saturées.

Traitement traditionnel

Des recettes de médecine traditionnelle sont également utilisées dans le traitement du syndrome anxieux-dépressif :

• 1,5 cuillère à soupe. menthe hachée et la même quantité d'aubépine versez 400 ml. eau chaude. Couvrez le récipient et laissez infuser 25 minutes. Filtrer et prendre ½ tasse trois fois par jour après les repas.
• 3 cuillères à soupe. Hachez la paille d'avoine. Versez dans n'importe quel récipient pratique et versez deux verres d'eau bouillante. Laissez infuser 8 heures. Boire en petites portions par jour.
• 50gr. raifort râpé versez 0,5 litre. vin blanc fortifié. Placez le récipient dans un endroit frais et sombre pendant dix jours. N'oubliez pas de le secouer de temps en temps. Prenez 1 cuillère à soupe. trois fois par jour.
• 0,5 cuillère à soupe. graines de pavot, la même quantité de graines d'eryngium, 200 ml. vin rouge. Mélangez tous les ingrédients et mettez le feu. Faire bouillir 10 minutes à feu doux en remuant constamment. Cool, prenez 1 cuillère à soupe. trois fois par jour.

Traitement à base de plantes

Certains types d'herbes ont un effet calmant et sont donc utilisés dans le traitement de divers types de troubles mentaux, notamment le syndrome anxieux-dépressif. Ceux-ci inclus:

• le ginseng, à partir des feuilles duquel est préparée une infusion apaisante. Des préparations à base de ginseng peuvent être trouvées dans de nombreuses pharmacies ;
• angélique Utilisé dans le traitement de la dépression et de l'épuisement nerveux sous forme d'infusion. Pour fabriquer des médicaments, j'utilise de la racine d'angélique.
• renouée des oiseaux. Il est utilisé pour la léthargie et la faiblesse générale du corps, présentes dans la dépression.
• Aralia Mandchourie. Aide en cas de maladie mentale. Pour préparer l'infusion, prélevez la racine de la plante et versez-la avec de l'alcool. En plus d'eux, la valériane, l'ortie de chien, l'aubépine, la menthe, le houblon et quelques autres ont un effet calmant.

Homéopathie

Les médicaments homéopathiques sont largement utilisés pour le syndrome anxieux-dépressif.

• Bioline Stop Smokin - indiqué pour l'anxiété, l'excitabilité accrue, l'irritabilité, la tension nerveuse. Prendre un comprimé toutes les heures, puis 4 fois par jour. Effet secondaire : réaction allergique. Contre-indications : enfants de moins de 12 ans, grossesse, allaitement, hypersensibilité.
• Valériane composée – névrose, insomnie, maux de tête, anxiété, excitabilité, peur. Prenez sept granules trois à quatre fois par jour pendant un mois. Répétez si nécessaire. Contre-indications : Hypersensibilité. Effets secondaires : Réactions allergiques.
• Hypnosé - insomnie, neurasthénie, excitabilité accrue. Posologie : 8 granules par jour 4 à 5 fois par jour. La durée du traitement est de trois mois. Contre-indications : Hypersensibilité. Effets secondaires : Aucun identifié.
• Mignon - Un sédatif utilisé pour l'excitation nerveuse, les troubles du sommeil dus à la fatigue et l'excitation nerveuse. Un comprimé matin et après-midi, 2 comprimés le soir. 15 minutes avant les repas. Contre-indications : hypersensibilité aux composants. Effets secondaires : provoque des réactions allergiques.
• Névrosé - Troubles névrotiques. La dose quotidienne pour les adultes est de 24 granules. Pour les enfants – 15 granules. Une demi-heure avant les repas. La durée du traitement est de 2 mois. Contre-indications : Hypersensibilité. Aucun effet secondaire n’a été identifié.

La prévention

Afin de ne plus penser à traiter le syndrome anxieux-dépressif à l'avenir, vous devez commencer à le prévenir dès aujourd'hui. La quantité d’émotions positives devrait être augmentée. Si le temps est mauvais dehors, il est préférable de passer un week-end dans une station ensoleillée. Une telle opportunité n’existe pas lorsque vous décorez les murs de votre maison et de votre bureau avec des peintures lumineuses et gaies. Pour réduire les situations stressantes, vous devez mener une vie saine. Équilibrez votre alimentation, augmentez la quantité d'aliments sains et abandonnez les mauvaises habitudes. Faites du sport et choisissez les loisirs actifs. Prenez du temps pour votre activité préférée. Suivez un horaire travail-repos. La clé d’une bonne santé est le sommeil. Dormez suffisamment et vous serez toujours de bonne humeur. Un mode de vie sain est impossible sans l’harmonie des pensées et des actions. La méditation vous apprendra à contrôler vos pensées. Soyez gentil avec les autres et évitez les comportements agressifs.

Prévision

Le syndrome anxieux-dépressif, comme tout autre trouble, survient différemment chez chaque personne. L'obtention de résultats demandera un certain temps, ainsi que de la patience tant de la part du patient lui-même que de son entourage. Si les symptômes ont été identifiés au stade initial et ont une démarcation claire, de sorte que la cause de la maladie soit évidente, le pronostic sera alors favorable. Elle est facilitée par le comportement du patient lui-même, qui consulte régulièrement le médecin et suit ses recommandations. Reçoit le plein soutien de ses proches. Un facteur important est une relation de confiance avec le médecin et lorsque le patient lui-même comprend le but du traitement et réagit de manière adéquate aux mesures prises.

La dépression est un problème courant dans la société moderne. Cela est dû à un stress énorme et à un rythme de vie accéléré, notamment dans les grandes villes. Cette condition est souvent associée à une peur constante de soi et de ses proches. Ces signes se combinent dans le syndrome anxio-dépressif. Le problème est détecté chez des personnes d'âges différents et nécessite une consultation rapide avec un médecin pour créer un plan de traitement.

Causes du développement du syndrome anxieux-dépressif

De nombreux facteurs défavorables peuvent conduire à l'instabilité du psychisme humain. Les plus courants d'entre eux sont :

1. Le stress chronique auquel les gens modernes sont confrontés quotidiennement.
2. Prédisposition génétique au syndrome anxieux. Ceci est confirmé par des cas d'identification d'un problème familial. Cette étiologie est vraisemblablement associée au type d'activité nerveuse supérieure. Il a été prouvé que les personnes colériques et mélancoliques souffrent plus souvent de troubles mentaux que les personnes sanguines et flegmatiques.
3. Dommages organiques aux structures cérébrales, par exemple traumatisme crânien. Dans certains cas, le syndrome anxieux-dépressif est observé dans le contexte de troubles neurologiques tels que la maladie d'Alzheimer, et est également une conséquence d'un accident vasculaire cérébral.
4. En psychiatrie, les causes végétatives de ces maladies sont classées dans un groupe distinct. Un dysfonctionnement chronique des organes internes, en particulier des glandes endocrines, du cœur et du tube digestif, peut provoquer le développement d'une dépression.
5. La carence en sérotonine dans le cerveau est une cause fréquente de troubles mentaux. Cette substance est un neurotransmetteur qui assure la transmission des impulsions d'excitation et d'inhibition dans le cerveau. Comprendre l’étiologie exacte de la diminution des concentrations d’un composé n’est pas toujours possible.
6. Alimentation déséquilibrée, notamment carence en aliments protéinés, riches en acides aminés nécessaires au fonctionnement normal des structures cérébrales. Le syndrome anxieux-névrotique se forme en cas de manque de vitamines et de minéraux dans l'alimentation, qui jouent un rôle important dans le métabolisme.
7. Une activité physique importante est aussi nocive que l’inactivité physique. Une tension musculaire prolongée entraîne un épuisement des ressources du système nerveux, qui s'accompagne d'une inhibition de la fonction neuronale.

Personnes à risque

Étant donné que de nombreuses raisons peuvent provoquer une instabilité de l'état mental, il est nécessaire d'empêcher sa formation à temps. Pour ce faire, il est important de comprendre qui est le plus susceptible de développer un tel problème. À risque :

1. Les femmes ménopausées, ainsi que les femmes enceintes. Les patients sont les plus vulnérables dans de tels moments, car leur état émotionnel est largement déterminé par les changements hormonaux.
2. Les adolescents sont également plus susceptibles de souffrir de dépression. Cela est dû aux caractéristiques mentales des personnes de cet âge. Les patients ont tendance à réagir de manière critique aux informations et aux autres. Le processus de puberté a également un impact.
3. Les mauvaises habitudes prédisposent à l'apparition de troubles des organes internes, dont le cerveau. Les fumeurs et les personnes qui abusent de boissons alcoolisées sont également à risque.
4. L'anxiété est déclenchée par des niveaux élevés de cortisol. Son augmentation chronique peut entraîner un dysfonctionnement mental persistant. Les personnes dont les activités professionnelles impliquent un stress mental et physique intense tombent plus souvent malades.
5. La plupart des patients qui consultent un médecin présentant des signes de dépression ont un statut social inférieur. Le manque de travail, les difficultés financières et les échecs dans la vie personnelle affectent négativement l’état émotionnel d’une personne.

Symptômes de pathologie

Les manifestations cliniques du problème varient d’une personne à l’autre. Les symptômes dépendent en grande partie du type de personnalité du patient et de la cause à l’origine du trouble. Les principaux symptômes du syndrome anxieux comprennent :

1. Les sautes d'humeur, tandis que la personne est sujette à la dépression et au manque d'intérêt pour la vie et la communication avec les autres.
2. Divers troubles du sommeil qui ne font qu'aggraver la situation. Dans le même temps, l'utilisation incontrôlée de sédatifs aggrave souvent la situation. Les habitudes de repos des patients sont complètement perturbées. L'insomnie est une plainte courante dans le syndrome anxieux-dépressif.
3. Une personne souffre d’une peur sans cause. Les vieilles phobies s’intensifient et de nouvelles apparaissent. Le syndrome d’anxiété généralisée se manifeste par des crises de panique, qui deviennent difficiles à gérer à la maison.
4. Les symptômes autonomes des troubles mentaux sont également caractéristiques. Ils se manifestent par des troubles du fonctionnement du cœur. Les patients notent des chutes de pression et des crises d'arythmie. Une transpiration accrue et un essoufflement sont enregistrés. Il existe également des plaintes fréquentes concernant des troubles du tube digestif - apparition de nausées, de vomissements et de diarrhée.

Complications possibles

Les symptômes névrotiques réduisent considérablement la qualité de vie du patient. Les communications sociales sont perturbées, les gens sont confrontés à des difficultés au travail. Dans les cas graves, la dépression s'accompagne de pensées suicidaires, car il y a un changement dans l'estime de soi normale et dans la perception du monde qui nous entoure. Le syndrome anxieux-dépressif entraîne un dysfonctionnement grave des structures cardiovasculaires et perturbe également le fonctionnement des glandes endocrines. Une évolution compliquée est beaucoup plus difficile à traiter.

Diagnostique

La confirmation du syndrome anxieux est souvent possible après recueil de l'anamnèse. Il est cependant important de déterminer la cause exacte de son apparition. Cela nécessite un examen complet du patient, qui comprend une communication avec un psychiatre et un neurologue, ainsi que des analyses de sang et d'urine. Étant donné que dans certains cas, la dépression est une conséquence de lésions cérébrales organiques, l'utilisation de méthodes visuelles, par exemple l'imagerie par résonance magnétique, est également justifiée.

Traitement

Le traitement de la dépression dépend de la gravité de ses manifestations cliniques ainsi que de son étiologie. La correction médicamenteuse de la maladie est courante. Cependant, pour guérir la maladie, il ne suffit pas de masquer les symptômes. Il faudra identifier la cause du trouble et agir en conséquence. C’est la seule façon d’obtenir des résultats durables.

Afin de se débarrasser de l'anxiété et de la dépression, divers agents pharmacologiques sont utilisés. Il est courant de prescrire des antidépresseurs qui normalisent le fonctionnement du système nerveux central et aident à éliminer les sautes d'humeur. Dans les cas graves, notamment avec le développement d'attaques de panique, l'utilisation de sédatifs et de tranquillisants est justifiée. Les médicaments nootropiques ont également un effet positif.

Les benzodiazépines ont la plus longue histoire dans le traitement de l'anxiété. Par exemple, l'alprazolam est l'un des médicaments modernes qui combat avec succès les attaques de panique, et la substance commence à agir dès le 2e ou le 3e jour d'utilisation. La durée d'utilisation de ces médicaments varie et dépend de la gravité des manifestations cliniques. Les antidépresseurs tricycliques, comme l'Amitriptyline, donnent également de bons résultats dans la lutte contre les troubles mentaux. Il est important de comprendre que l’ajustement médicamenteux du bien-être du patient n’est qu’une mesure temporaire. Il ne doit pas être considéré comme le traitement principal, car une rechute rapide de la maladie est possible après l'arrêt du médicament.

Diverses combinaisons de substances psychoactives sont utilisées dans le traitement du syndrome anxieux-dépressif. Le choix de médicaments spécifiques dépend de la gravité du trouble. Cependant, l’efficacité de la monothérapie aux anxiolytiques et aux benzodiazépines est faible. Les patients se sentent beaucoup mieux lorsqu’ils combinent de telles substances avec des antidépresseurs. L'arrêt des médicaments après de longues cures nécessite une attention particulière, car l'arrêt brutal de l'utilisation de composés psychoactifs s'accompagne du développement de symptômes de sevrage et d'une rechute de la maladie.

Le traitement du syndrome anxieux-dépressif implique également de modifier le mode de vie du patient. Vous devrez renoncer à l’alcool et au tabac, et il est recommandé d’éviter les situations stressantes. Pour renforcer l'effet du traitement médicamenteux, d'autres méthodes sont utilisées pour favoriser un rétablissement rapide du patient.

Vitamines et mineraux

Une alimentation équilibrée est la clé de la santé humaine. Le menu doit contenir tous les acides aminés et nutriments nécessaires. Ce que le corps ne reçoit pas de la nourriture doit être reconstitué avec des suppléments de vitamines et de minéraux. Il est recommandé de manger davantage de fruits et légumes, et aussi de ne pas négliger les produits laitiers. Bien que les médecins déconseillent de manger des viandes grasses, car elles sont longues à digérer et difficiles à absorber par l'organisme, il est impossible de renoncer aux protéines animales. Par exemple, le bœuf contient une grande quantité de biotine, ce qui a un effet bénéfique sur l’état émotionnel d’une personne. Les fruits de mer sont riches en vitamines B et les noix contiennent de l'acide folique, essentiel au fonctionnement du cerveau.

Physiothérapie

Le traitement du syndrome anxieux-dépressif est également réalisé à l'aide de méthodes plus non conventionnelles. L'utilisation de courants basse fréquence donne de bons résultats. Cette technique est appelée « électrosommeil ». Cela contribue à normaliser le fonctionnement des structures cérébrales et à assurer leur bon repos. Le massage, qui a un effet calmant, est également utile pendant la période de récupération.

Méthodes traditionnelles

Vous pouvez également aider le patient à domicile. Il est toutefois recommandé de consulter un médecin avant de procéder à cette opération. La dépression et l’anxiété peuvent être traitées en utilisant les recettes suivantes :

Vous devrez mélanger une cuillère à soupe et demie de feuilles de menthe broyées et la même quantité d'aubépine. Les ingrédients sont versés dans 400 ml d'eau bouillante et laissés une demi-heure. Le produit fini est pris un demi-verre avant les repas.

La paille d'avoine est également activement utilisée dans la lutte contre le syndrome anxieux-dépressif. Vous aurez besoin de 3 cuillères à soupe de l'ingrédient. Ils sont versés avec deux verres d'eau bouillante et laissés toute la nuit. Le lendemain, prendre 1 cuillère à soupe avant les repas.

Prévention et pronostic

L'issue du trouble dépend à la fois de ses causes et de la rapidité de l'assistance. Avec le bon traitement, la maladie est hautement traitable.

La prévention du syndrome anxio-dépressif passe par la réduction de l’impact du stress, une activité physique modérée régulière et une alimentation équilibrée. Il est recommandé d'inclure plus de légumes et de fruits dans le menu et d'abandonner l'alcool et le tabac.