Comment se débarrasser de la sensation désagréable de lourdeur au ventre ? Dans quels cas est-il inutile de recourir à l’automédication ? Pourquoi ressentez-vous une lourdeur au ventre après avoir mangé ?

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Presque tout le monde a dû, au moins une fois dans sa vie, faire face à une sensation aussi désagréable qu'une lourdeur à l'estomac. Beaucoup de gens ne prêtent pas attention à ce problème, mais attendent simplement un moment que la sensation d'inconfort disparaisse d'elle-même. Mais même les crises à court terme nécessitent un traitement sérieux, sinon de graves complications peuvent survenir. Il vaut la peine de comprendre ce qui cause la lourdeur et les ballonnements dans l'abdomen, comment cette maladie est diagnostiquée et traitée.

Causes de lourdeur dans l'abdomen

L'inconfort intestinal peut être causé par divers facteurs. Chez une personne en bonne santé qui ne souffre pas de maladies chroniques, la lourdeur apparaît aussi bien à jeun qu'à jeun. Après avoir mangé, une maladie désagréable peut survenir pour les raisons suivantes :

Mauvaise alimentation. Grignotage constant sur le pouce, consommation de restauration rapide, abus d'aliments indigestes, salés, frits, fumés, gras ou épicés.
Trop manger, surtout avant de se coucher ou le soir, entraîne une digestion incomplète des aliments, de la constipation et des ballonnements.
Allergies à certains aliments.
Violation des règles de la culture alimentaire. Manger hâtivement, mal mâcher, avaler de la nourriture en gros morceaux.
Mauvais régime. Grands intervalles entre les repas, sauter le petit-déjeuner, le dîner, le déjeuner ou la collation de l'après-midi (les repas ont lieu non pas 4 à 5 fois par jour, mais 1 à 2 fois).
Manger une grande portion ou manger un grand nombre de plats en un seul repas.
Utiliser des produits peu compatibles. Des réactions chimiques se produisent entre les substances consommées, pouvant provoquer une fermentation, un dégagement de gaz et une sensation de ballonnements ou de lourdeur au niveau de l'estomac.
Boire de l'eau froide pendant ou immédiatement après les repas.
Un excès d'aliments dans l'alimentation (légumineuses, produits à base de levure, chou) qui contribuent à augmenter la formation de gaz.
Consommation de produits de mauvaise qualité (périmés, contenant de grandes quantités de pesticides ou de toxines).

Dans certains cas, des lourdeurs et des ballonnements peuvent survenir à jeun. Les causes de ces maux d’estomac comprennent :

Auto-prescription et thérapie incontrôlée avec des médicaments (antibiotiques, médicaments hormonaux) qui affectent le fonctionnement du tractus gastro-intestinal ;
Manque de fruits et légumes frais dans le menu du jour.
Mode de vie sédentaire, refus d'exercer.
Abus de boissons alcoolisées, café, thé fort, sucreries, confiseries, tabagisme excessif. Ces produits irritent la muqueuse gastrique, ce qui entraîne une lourdeur et un inconfort au niveau de l'abdomen.
Consommation fréquente de boissons gazeuses sucrées, qui provoquent des fermentations, des grondements, des lourdeur et des ballonnements.
Troubles du fonctionnement de certains organes : estomac, foie, côlon et intestin grêle, pancréas.
Utiliser du bicarbonate de soude pour traiter les brûlures d'estomac. Le bicarbonate de soude réagit avec l'acide sécrété par le suc gastrique. La combinaison de ces deux composants provoque des ballonnements et des lourdeurs.
Situations stressantes, surmenage nerveux.
Modifications du corps liées à l'âge (après 50 ans), dans le contexte desquelles se produit un fonctionnement lent des organes digestifs. Souvent, le corps des personnes âgées perd la capacité de digérer le lactose, il vaut donc la peine d'arrêter de boire du lait entier pendant un certain temps.
Grossesse. Une lourdeur constante dans l'abdomen et des ballonnements sont dus à des changements dans les niveaux hormonaux ou à la compression des organes internes par la croissance du fœtus et l'élargissement de l'utérus.

Pathologies gastro-entérologiques

Une sensation de lourdeur abdominale à court terme survient chez 80 % des personnes et ne constitue pas un problème grave, mais lorsque ce symptôme se prolonge, vous devez immédiatement consulter un médecin. Parmi les pathologies gastro-entérologiques pouvant provoquer une sensation de lourdeur et de ballonnements, on distingue :

dyskinésie intestinale;
ulcère de l'estomac;
sténose pylorique;
gastrite (forme aiguë et chronique);
cholécystite;
l'ulcère duodénal;
gastro-entérite;
obstruction intestinale;
pancréatite chronique;
cirrhose du foie de nature virale ou alcoolique ;
hépatite;
dysbactériose;
vers;
lithiase biliaire;
entérite aiguë;
dyskinésie intestinale;
cancer de l'estomac;
formation d'une tumeur (bénigne ou maligne) dans le tractus gastro-intestinal ;
dispersion gastrique;
colite;
Maladie coeliaque.

Symptômes supplémentaires

Souvent, des lourdeurs et des ballonnements surviennent après avoir mangé. Manger des aliments lourds (riches en graisses et en protéines) exerce beaucoup de stress sur le corps et ralentit le processus digestif. Les aliments à base de glucides simples peuvent provoquer une fermentation dans les intestins. Lorsqu'une gêne abdominale est observée après avoir mangé, le tableau clinique peut présenter les signes suivants :

éructations d'air, parfois avec un goût d'aliment déjà consommé ;
flatulence;
augmentation significative de la taille abdominale ;
troubles du fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

En présence de maladies gastro-entérologiques, les symptômes acquièrent des manifestations supplémentaires. Ce:

nausée;
mauvaise haleine;
vomir;
vertiges;
ballonnements;
augmentation de la température;
lourdeur dans le côté gauche de l'abdomen;
manque d'appétit ou son absence totale;
faiblesse générale;
selles instables (constipation prolongée, puis crises soudaines de diarrhée) ;
brûlures d'estomac;
sensation de satiété même après avoir consommé une quantité minime de nourriture ;
grondements dans l'estomac;
lourdeur constante;
douleur (de nature et de durée variables) à l'estomac après un repas ;
perte de poids soudaine.

Les médecins identifient certains signes qui nécessitent de demander d'urgence de l'aide à un établissement médical ou d'appeler une ambulance. Ils peuvent indiquer de graves problèmes au niveau des intestins ou de l'estomac. Dans ce cas, l'automédication est totalement exclue afin d'éviter une aggravation de la situation. Les principaux symptômes sont :

vomissements fréquents;
augmentation de la température au maximum;
convulsions, évanouissements;
chez les femmes enceintes - urine avec du sang ;
ballonnements asymétriques (d'un côté);
fièvre, frissons, sueurs froides ;
diarrhée constante, dans laquelle des impuretés de sang ou de pus sont présentes dans les selles ;
douleur spasmodique intense dans l'abdomen.
perte soudaine de poids corporel;
douleur intense et insupportable dans la région abdominale.

Diagnostique

Pour établir le diagnostic correct, le médecin doit procéder à un examen approfondi du patient, prescrire des tests et ce n'est que sur la base des résultats obtenus qu'il sera possible de déterminer la forme et le type de la maladie. Selon les indications, les types de diagnostics suivants peuvent être prescrits ::

Seul un médecin vous dira comment vous débarrasser de l'inconfort à l'estomac après un diagnostic précis. Dans la plupart des cas, le traitement des ballonnements et des lourdeurs abdominales comprend des méthodes telles que :

prendre des médicaments;
correction du régime alimentaire et du régime;
utilisation de recettes de médecine traditionnelle.

Pour éviter que des sensations désagréables telles que lourdeur, ballonnements et douleurs abdominales ne se reproduisent à l'avenir, vous devez suivre quelques règles simples:

refuser les mauvaises habitudes;
ne mangez pas trop;
vous devriez éviter de grignoter ;
ne buvez pas en mangeant;
surveillez votre poids ;
vous devez manger lentement, en mâchant bien vos aliments ;
effectuer un traitement médicamenteux uniquement sur prescription d'un médecin ;
mener une vie plus active, bouger davantage, aller à la piscine, faire des exercices matinaux ;
éviter les situations stressantes;
ne mangez pas le soir ou avant de vous coucher ;
suivre des normes nutritionnelles appropriées (manger de petites portions, mais souvent) ;
ne mangez que des aliments de qualité.

Nutrition pour les lourdeurs d'estomac

Pour rétablir le fonctionnement normal de l'estomac, vous devez ajuster le système nutritionnel. Il est important de supprimer du menu quotidien tous les aliments qui irritent les intestins et provoquent la production de gaz. Ceux-ci inclus:

chou de toute variété - chou-fleur, brocoli, blanc, rouge;
légumineuses - pois, haricots, haricots, lentilles;
certains fruits - ils créent des gaz s'ils sont consommés immédiatement après le repas principal - ce sont les poires, les bananes, les raisins, les pommes ;
champignons, céleri et certains légumes-racines - radis, carottes, radis ;
les produits laitiers;
aliments et boissons additionnés de levure - produits de boulangerie, kvas.

Des sensations désagréables et des malaises au niveau de l’estomac sont provoqués par certaines combinaisons alimentaires. Ils devraient être évités par les personnes malades. Ce:

Les jus de fruits naturels ne doivent pas être consommés avec des féculents ou des aliments riches en protéines. Le jus de pomme, de raisin ou de pêche ne se marie pas bien avec les plats de poisson, de champignons ou de viande. Vous ne devez pas boire de jus avec des plats de pommes de terre, de la bouillie de riz ou du pain.
Les bonbons et autres sucreries ne peuvent pas être combinés avec des protéines et de l'amidon - il est préférable de les consommer quelques heures après le repas principal.
Il est déconseillé de combiner du lait entier avec des plats.
Les boissons gazeuses sucrées sont très nocives, même pour les personnes en parfaite santé. Il est strictement déconseillé de boire de la nourriture avec eux.
Le pain de seigle n'est pas compatible avec la viande, le poisson, le lait et les légumineuses.

Thérapie médicamenteuse

Si la lourdeur et les ballonnements de l'abdomen sont chroniques et sont le signe d'une maladie grave, des médicaments sont prescrits au patient. Le traitement médicamenteux dure jusqu'à la guérison complète. Pour traiter les lourdeurs abdominales, utilisez :

Absorbants, adsorbants (Smecta, charbon actif, charbon blanc). Élimine la formation de gaz et les ballonnements.
Antiacides (Phosphalugel, Maalox, Rennie, Gaviscon, Almagel). Ils enveloppent les parois des organes digestifs, créent une coque protectrice, neutralisent les effets de l'acide chlorhydrique, qui irrite l'estomac, et éliminent les brûlures d'estomac.

Les causes de lourdeur dans l’estomac sont différentes.

Des sensations désagréables peuvent très bien être déclenchées par une maladie en développement : cholécystite, gastrite, ulcères ou même cancer.
Les gros fumeurs ressentent également souvent une sensation de plénitude dans la partie supérieure de l’abdomen.
Une sensation de lourdeur est parfois observée pendant la grossesse, lorsque le corps féminin commence à fonctionner un peu différemment.
Mais le plus souvent, la lourdeur au niveau de l'épigastre est une conséquence d'une violation du régime et des règles nutritionnelles de base.
Repas irréguliers, consommation de fast-foods, excès alimentaires, abondance d'aliments frits, salés, fumés, gras, excès de produits à base de farine, sucreries, pommes de terre, légumineuses, présence d'aliments non digestibles dans l'alimentation (œufs et champignons), volume d'eau potable insuffisant - ce n'est pas tout ce qui provoque des lourdeurs à l'estomac. De plus, le vin, le café, le thé, l'eau gazeuse, le kvas et la bière sont souvent à l'origine de désagréments. Oui, et le lait doit être traité avec prudence, car l'estomac d'un adulte le digère mal. Une nourriture de mauvaise qualité affecte également négativement l'activité de l'estomac.

Si une sensation de lourdeur apparaît fréquemment et dure plus de trois jours consécutifs, vous devez alors contacter immédiatement un spécialiste de la clinique qui déterminera les causes de la maladie et prescrira un traitement.

Lourdeur dans l'estomac: remèdes populaires

Les méthodes de traitement des lourdeurs d’estomac sont variées.

- Intervention chirurgicale

Les cas complexes impliquant des maladies graves peuvent nécessiter une intervention chirurgicale. Si l'inconfort n'est pas associé à des maladies gastro-intestinales nécessitant une intervention chirurgicale immédiate, vous devez alors analyser votre système nutritionnel et procéder aux ajustements nécessaires. Une alimentation adéquate et équilibrée – un estomac sain.

- Traitement médical

Sur la base des résultats de l'examen, le médecin peut prescrire les médicaments suivants pour soulager les lourdeurs : Festal, Gastal, Almagel, Panzinorm, Mezim, etc. Mais il ne faut pas abuser des médicaments, car l'estomac peut devenir paresseux et cesser de produire des enzymes.

- Nutrition adéquat

Pour éviter les maux d’estomac, mangez des repas légers et fréquents. De petites portions aideront à éviter de trop manger.
Pour une meilleure absorption, les aliments doivent être soigneusement mâchés.
Supprimez du menu les aliments épicés, fumés, frits et salés et minimisez la quantité de sucre.
Introduisez dans votre alimentation des produits laitiers fermentés allégés : ils sont bien plus sains pour le tractus gastro-intestinal que le lait entier.
Pour un fonctionnement normal, le corps a besoin de 1,5 à 2 litres d'eau propre par jour, alors essayez de ne pas l'oublier.
Il est préférable de cuire les aliments à la vapeur.
Pour éviter une irritation de la muqueuse de l’estomac, ne mangez pas d’aliments très chauds. Et les experts ne recommandent pas de consommer des aliments froids en cas de lourdeur dans l'épigastre.

- Exercice physique

Dans certains cas, une activité physique systématique peut vous protéger des lourdeurs d'estomac, car elle a un effet bénéfique sur l'activité de tout l'organisme. Rappelez-vous le célèbre dicton : « Le mouvement, c’est la vie ». Les personnes qui fument devraient, sinon abandonner cette mauvaise habitude, réduire considérablement le nombre de cigarettes qu'elles fument.

En plus des médicaments, il existe de nombreux remèdes populaires contre les lourdeurs d'estomac. Il s'agit de la consommation de certains légumes, de diverses préparations à base de plantes, de miel. Les remèdes populaires, généralement basés sur des produits respectueux de l’environnement, sont parfois bien plus efficaces que les médicaments modernes.

10 recettes de remèdes populaires contre les lourdeurs d'estomac

1. Infusion d'oignon

Épluchez l'oignon, coupez-le en travers presque jusqu'à la base, placez-le dans du thé chaud non sucré et laissez infuser 10 à 12 minutes. Vous pouvez boire autant que vous le souhaitez.

2. Décoction de camomille et menthe

Vous aurez besoin de 12 fleurs de camomille, 2 racines de valériane, 2 fruits de fenouil, 4 menthe poivrée. Placer tous les ingrédients écrasés et bien mélangés dans une petite casserole profonde et infuser avec de l'eau bouillante (400-500 ml). Un thermos est idéal pour cette procédure. Partez environ une heure. Vous devez boire toute l'infusion de plantes préparée par jour. Lorsqu’il n’y en a plus, ajoutez simplement de l’eau bouillante dans la casserole.

3. Infusion de marjolaine et de graines de carvi

Vous devez prendre une cuillère à soupe de graines de marjolaine et de carvi, les hacher, verser un verre de deux cents grammes d'eau bouillante et les envelopper dans une serviette. Après 20 minutes, vous pouvez boire l'infusion. Boire 100 ml 2 fois par jour, quels que soient les repas.

4. Sarrasin haché

Broyez une poignée de sarrasin dans un moulin à café. Chaque matin pendant un mois entier, vous devriez prendre 1 cuillère à café. Cela ne doit être fait que l’estomac vide.

5. Graines de chardon-Marie moulues

Broyez les graines de chardon-Marie (ou achetez des graines déjà broyées - farine) et consommez 0,5 c. pendant chaque repas principal.
Vous pouvez également boire de la décoction de chardon-Marie : un demi-verre avant les repas.

6. Infusion de plantes

Broyez une cuillère à soupe d'herbes médicinales sèches : millepertuis, fleurs de calendula, achillée millefeuille, versez de l'eau bouillante (1 l). Laisser agir au moins une demi-heure, boire 0,5 verre 20 minutes avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

7. Décoction de camomille et d’achillée millefeuille

Préparez un mélange d'herbes sèches (fleurs d'achillée millefeuille - 1 cuillère à café, fleurs de camomille - 1 cuillère à café) comme du thé ordinaire. Boire n'importe quelle quantité la veille des repas.

8. Betteraves bouillies

Mangez des betteraves moyennement bouillies ou cuites au four deux fois par jour. Il est préférable de le faire 20 minutes avant les repas.

9. Soda et jus de citron

Dissoudre une demi-cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans de l'eau tiède (200 g), ajouter du jus de citron (un demi-citron suffit). Vous devez boire cette solution une fois par jour, 40 minutes après le déjeuner. Durée du traitement – 3 jours.

10. Miel et vinaigre de cidre de pomme

Ajoutez du vinaigre de cidre de pomme naturel (2 cuillères à café) et du miel (2 cuillères à café) à l'eau tiède, remuez (1 verre), buvez un verre 3 fois par jour avant les repas.

La lourdeur à l'estomac est un problème important dans la société moderne qui nécessite une solution urgente. Mais la plupart des personnes qui ressentent constamment une gêne dans la région épigastrique prennent leur santé trop à la légère et ne prêtent pas attention aux signaux que leur envoie le corps. Mais en vain. Il est préférable de traiter la maladie au premier stade de développement et non au dernier. Une lourdeur constante dans l'épigastre peut avoir des conséquences désastreuses.

Chaque personne a rencontré des problèmes digestifs au moins une fois dans sa vie. La lourdeur à l’estomac est l’un des troubles les plus courants. Ce phénomène peut indiquer soit un simple dysfonctionnement de l'estomac, soit la présence d'une maladie chez une personne. Parmi les causes les plus courantes de lourdeur à l’estomac figurent :

la personne a de mauvaises habitudes, comme le tabagisme ou l’abus d’alcool ;
trouble accompagné de grignotages fréquents ;
frénésie alimentaire;
nutrition mal sélectionnée;
abus d'aliments frits, gras ou trop épicés ;
consommation fréquente de boissons gazeuses;
anxiété excessive, stress;
maladies chroniques du tractus gastro-intestinal.

Les femmes enceintes se plaignent souvent de cette sensation. Bien que ce symptôme ne soit pas normal, il ne constitue aucune menace pour la plupart des femmes enceintes. Très probablement, la future mère devrait simplement ajuster légèrement son alimentation et son régime.

Souvent, la lourdeur dans l'estomac devient l'un des symptômes de la progression de la gastrite. Ensuite, cela s'accompagne de nausées, de troubles des selles et de brûlures d'estomac. Il n'est pas difficile d'effectuer vous-même un diagnostic préliminaire de la maladie, mais dans de telles situations, il est préférable de simplement prendre un médicament contre la lourdeur à l'estomac pour supprimer le symptôme et consulter un spécialiste. Les principaux critères par lesquels vous pouvez essayer de déterminer la cause de la lourdeur dans l'estomac sont le moment de son apparition et sa durée :

Une lourdeur dans l'estomac qui apparaît immédiatement après avoir mangé indique qu'il ne peut pas faire face à la nourriture qu'une personne a l'habitude de manger. Ce problème peut être résolu en limitant la consommation d’aliments gras et épicés.
La manifestation d'un symptôme le matin indique que l'estomac n'a pas encore eu le temps de digérer ce qui a été mangé la veille. Pour éviter que cela ne se reproduise, vous devez arrêter de manger peu de temps avant de vous coucher.
Si une lourdeur dans l'estomac survient au cours de la semaine, il est fort probable que la personne ait mangé quelque chose de mauvaise qualité.
Si une lourdeur dans l'estomac apparaît plusieurs fois par semaine, accompagnée d'éructations et de vomissements, vous devriez consulter un spécialiste, car ces symptômes indiquent un trouble grave du fonctionnement du tractus gastro-intestinal.
La gravité et l'inconfort constant qui dure plusieurs jours indiquent qu'une personne souffre d'une maladie chronique.

Comment soulager les lourdeurs d'estomac ?

Afin de soulager les lourdeurs déjà apparues, vous pouvez appliquer un coussin chauffant chaud sur votre ventre ou faire un massage. Si même alors la gravité ne s'atténue pas, prenez un comprimé de la préparation enzymatique "Festal", "Mezim" ou un autre remède similaire. Dans une situation où le symptôme apparaît régulièrement, il faut :

planifiez votre alimentation (4 à 5 fois par jour);
organiser périodiquement des jours de jeûne ;
limiter la consommation d'aliments frits et utiliser également des assaisonnements sans ;
se débarrasser de l'excès de poids;
commencez à faire du sport (faites au moins des exercices le matin).

La lourdeur dans l'abdomen est l'un des symptômes désagréables qui signalent le développement de problèmes graves. Les raisons de ce phénomène peuvent être une mauvaise alimentation, des maladies des organes digestifs et des intoxications chimiques. Généralement, ce symptôme survient après avoir mangé de la nourriture et interfère tout au long de la journée, ce qui détériore la qualité de vie et réduit les performances.

Une lourdeur dans l'estomac peut survenir pour diverses raisons, à la fois à jeun et à plein. Plusieurs facteurs sont donc identifiés pour expliquer ce phénomène.

Une lourdeur dans l'estomac après avoir mangé de la nourriture peut survenir pour des raisons telles que :

mauvaise alimentation. Cela peut inclure la consommation de fast-foods, des collations constantes, des épices piquantes ;
frénésie alimentaire. Ce symptôme survient particulièrement souvent lorsqu'une personne a mangé plusieurs heures avant de se coucher ;
mauvaise alimentation, lorsque les repas sont pris une à deux fois par jour ;
manger un grand nombre de plats à la fois ;
manger des aliments incompatibles les uns avec les autres.

Pourquoi une lourdeur dans l'estomac apparaît-elle à jeun ? Les raisons peuvent être les suivantes :

traitement indépendant des maladies avec des médicaments qui affectent le fonctionnement des organes du tractus gastro-intestinal ;
dépendance aux boissons alcoolisées et au tabac;
boire des boissons gazeuses en grande quantité ;
perturbation du fonctionnement de certains organes : estomac, pancréas, intestin grêle et gros, foie ;
influence constante de situations stressantes.

Une liste distincte de raisons devrait inclure la période de gestation. La lourdeur au niveau de l'estomac survient le plus souvent dans le contexte d'un utérus en croissance. Plus cette cavité est grande, plus la pression sur les organes voisins est élevée.

Une sensation de lourdeur au niveau de l'abdomen est également observée dans diverses maladies. Ceux-ci inclus:

gastrite chronique;
ulcère gastroduodénal;
sténose pylorique. Cette maladie s'accompagne d'un rétrécissement de l'orifice de sortie de l'estomac ;
éducation oncologique;
pancréatite chronique;
lithiase biliaire;
hépatite de type viral;
cirrhose du foie;
effets néfastes sur l'estomac dus à diverses maladies infectieuses.

S'il y a une lourdeur constante dans l'abdomen, les causes doivent être identifiées le plus rapidement possible. Le médecin, sur la base des plaintes, doit procéder à un examen et prescrire un examen. Les méthodes de diagnostic modernes aideront à poser un diagnostic précis et à prescrire un traitement adéquat.

Symptômes associés

Une sensation de lourdeur au niveau de l'abdomen s'accompagne toujours d'autres symptômes. La manifestation des symptômes dépend directement de la cause et de la présence d'éventuelles maladies.

Les symptômes désagréables peuvent inclure les suivants :

lourdeur dans l'estomac et éructations;
l'apparition de douleurs dans la région abdominale droite. Dans ce cas, l'intensité peut varier ;
nausée et vomissements;
ballonnements;
brûlures d'estomac;
diarrhée. Peut être suivi d'une constipation prolongée ;
une sensation d'éclatement dans l'estomac ;
affaiblissement général du corps;
augmentation de la température;
vertiges;
diminution ou manque total d'appétit;
grondement et envie fréquente d'évacuer les selles.

En plus de tout cela, des lourdeurs peuvent survenir aussi bien le matin que le soir. Ce processus indique une suralimentation immédiatement avant de se coucher.

Les médecins identifient également les symptômes qui nécessitent des soins médicaux immédiats. Il pourrait être:

vomissements répétés;
température corporelle élevée;
diarrhée persistante. Dans ce cas, les selles auront une teinte verdâtre ;
perte soudaine de poids corporel;
douleur intense et persistante dans l'abdomen;
manque d'appétit.

Ces symptômes sont particulièrement dangereux pour les enfants de moins de 5 à 6 ans. Ils se déshydratent assez rapidement, ce qui peut entraîner la mort. Si une personne présente ne serait-ce qu’un seul symptôme, elle doit immédiatement consulter un médecin ou appeler une ambulance.

Des signes de lourdeur abdominale peuvent survenir chez les femmes enceintes à n'importe quel stade de la grossesse. Jusqu'à 12 semaines, un symptôme désagréable signale la présence d'une toxicose. À mesure que le bébé grandit, la cavité utérine commence à comprimer les organes internes. Dans la plupart des cas, la gravité n'est pas considérée comme dangereuse pour les femmes enceintes. Mais si des douleurs abdominales, des urines sanglantes et d'autres signes graves apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin. La cause peut être une grossesse extra-utérine, une fausse couche, un décollement placentaire.

Diagnostic des problèmes d'estomac

S'il y a une lourdeur dans l'estomac, que faut-il faire dans ce cas ? La première chose à faire est de consulter un médecin. L'auto-traitement n'est pas recommandé, car ce signe peut indiquer le développement d'une maladie grave.

Lors du rendez-vous, le médecin écoutera les plaintes du patient, fera une anamnèse et procédera à un examen externe. Faire un diagnostic préliminaire et prescrire un examen.

C'est basé sur:

donner du sang pour des analyses générales et biochimiques. À l'aide de sang, vous pouvez déterminer le degré du processus inflammatoire, évaluer le niveau d'hémoglobine et déterminer la présence de la bactérie Helicobacter pylori ;
effectuer un alcootest. Aide à déterminer le type d’infection bactérienne ;
diagnostic échographique de la cavité abdominale. Grâce à cette technique, la taille des organes internes est évaluée ;
fibrogastroduodénographie. Ce type d'examen permet d'examiner la muqueuse de l'estomac et des intestins. Elle est réalisée à l'aide d'un tube fin sur lequel se trouvent des LED et une petite caméra ;
Examen radiologique avec contraste ;
Imagerie par résonance magnétique. Permet d'exclure la présence de néoplasmes.

Grâce à de telles méthodes de recherche, il est possible de poser un diagnostic précis. Les activités de traitement sont sélectionnées individuellement en fonction du type de maladie ou de la présence d'une autre pathologie.

Traitement de la lourdeur dans l'estomac

Que faire si vous avez une lourdeur au ventre ? Le traitement en cas d'inconfort doit être effectué sous la surveillance d'un médecin. Après avoir écouté les plaintes des patients, les médecins conseillent d’abord d’ajuster leur alimentation. Vous devez éviter complètement les aliments frits, épicés, gras, les fast-foods, les boissons alcoolisées et gazeuses.

Il existe plusieurs règles de base lors de la création d'un régime.

Il est strictement interdit de manger des aliments glucidiques contenant des fruits aigres. Vous ne pouvez pas combiner du pain, des pommes de terre, des légumineuses, des bananes avec des oranges, des citrons, des ananas et des pommes.
Il existe des produits qui ne peuvent être combinés avec rien du tout. Ceux-ci incluent le lait, la pastèque et le melon.
Vous devez manger plus souvent toutes les deux à trois heures. Mais il ne faut pas trop manger. Pour éviter de vous sentir trop rassasié, la portion ne doit pas dépasser 150 à 200 grammes.
N'oubliez pas votre régime de consommation d'alcool. Le matin, à jeun, buvez un verre d'eau fraîche. La procédure doit être répétée plusieurs fois par jour.
Vous ne pouvez pas manger des aliments protéinés et acides en même temps. Les protéines doivent être consommées seules en une seule fois.

Thérapie médicamenteuse

Certains patients se voient prescrire des pilules contre la lourdeur dans l'abdomen. Si un symptôme désagréable apparaît lors d'une suralimentation ou d'un repas avant de se coucher, la prise de médicaments est inutile. Il suffit d'éliminer le facteur défavorable et d'ajuster le régime alimentaire.

Il n'est prescrit qu'en présence de maladies graves : gastrite, ulcère gastroduodénal, pancréatite, cirrhose, hépatite. Le plus souvent, les patients se voient prescrire :

médicaments de type antiacide. Ce groupe comprend Phosphalugel, Almagel, Rennie, Maalox. Ils recouvrent la muqueuse et créent un film protecteur. Élimine instantanément les brûlures d'estomac et normalise l'acidité de l'estomac ;
agents enzymatiques. Ceux-ci incluent Festal, Pancréatine, Micrasim. Leur effet vise à digérer les aliments et à éliminer le déficit enzymatique du pancréas ;
Les inhibiteurs de la pompe à protons. Ce groupe comprend l'oméprazole et le pantoprazole. En complément, des bloqueurs des récepteurs de l'histamine sont prescrits. Leur effet combiné réduit la production d'acide chlorhydrique par les cellules gastriques ;
antispasmodiques : Drotaverine, No-shpu, Spasmolgon. Ils éliminent instantanément les spasmes du tube digestif et détendent les fibres musculaires du pylore ;
procinétique sous forme de Motilium. L'effet du médicament vise à favoriser la masse alimentaire et à stimuler les structures musculaires de l'estomac.

Certains médicaments ne peuvent pas être pris en même temps. Par conséquent, ils ne doivent être prescrits que par un médecin en fonction des symptômes et des résultats de l’examen.

Méthodes traditionnelles de traitement de l'estomac

En cas de lourdeur dans l'abdomen, l'état général se détériore considérablement et la capacité de travailler diminue fortement. Il n'est pas toujours approprié de prendre des médicaments, c'est pourquoi les remèdes populaires peuvent venir à la rescousse.

Première recette. Bouillon d'oignons.
Pour préparer le médicament, vous devez prendre un oignon moyen. Peler. Coupez-le en quatre morceaux et mettez-le dans du thé chaud mais non sucré. Laissez infuser 10 à 12 minutes. Prendre le matin à jeun.
Deuxième recette. Infusion de camomille à la menthe.
Pour préparer le médicament, vous devez prendre deux cuillères à soupe de camomille, de valériane et de fenouil. Versez une tasse d'eau bouillie et ajoutez quatre feuilles de menthe. Couvrir avec un couvercle et laisser reposer deux heures. Puis filtrez. Il est préférable de boire la décoction le soir avant de se coucher. Cela soulagera non seulement l'inconfort, mais aura également un effet calmant et relaxant.
Troisième recette. Sarrasin haché.
Le sarrasin a un effet bénéfique sur la lourdeur de l'estomac. Mais vous n'êtes pas obligé de le faire bouillir. Pour vous débarrasser de la lourdeur, vous devez en prendre une petite poignée et la broyer avec un moulin à café.

La composition obtenue doit être prise le matin à jeun, une cuillère à la fois.
Quatrième recette. Infusion de plantes.
Pour préparer une décoction médicinale, vous aurez besoin d'une cuillère de millepertuis, de calendula et d'achillée millefeuille. Le mélange obtenu est versé avec deux tasses d'eau bouillie et infusé pendant deux à trois heures.

Après cela, vous devez forcer. La décoction doit être consommée immédiatement après les repas jusqu'à trois fois par jour.

Actions préventives

Prendre des pilules lorsque vous vous sentez lourd n’est pas toujours conseillé. Si une sensation désagréable se fait sentir par intermittence, il suffit alors de suivre quelques recommandations.

Évitez tout type de tabagisme : passif et actif. La nicotine entraîne une irritation de la membrane muqueuse.
Les repas doivent être servis en portions fractionnées. Il est préférable de manger jusqu’à six fois par jour toutes les deux à trois heures, mais juste un petit peu.
Ne combinez pas de produits incompatibles. Les repas copieux doivent être consommés séparément et il vaut mieux ne pas en abuser.
N'arrosez pas vos aliments avec des boissons froides ou gazeuses. Ce processus conduit au passage rapide des aliments de l'estomac vers les intestins sans subir de traitement supplémentaire par le suc gastrique.
Tout aliment, même la bouillie de semoule ou la soupe, doit être soigneusement mâché. L’ensemble du processus digestif commence dans la bouche. C'est là que la nourriture est dégradée par la salive.
Pendant que vous mangez, vous ne devez pas parler, regarder la télévision ou vous asseoir devant un ordinateur ou un téléphone. Dans ce contexte, la production de suc gastrique diminue.
Il est strictement interdit de manger du stress. Manger pendant une tension nerveuse peut entraîner une digestion insuffisante des aliments.
Évitez les collations et les fast-foods. Une telle nourriture est considérée comme très nocive et lourde.
Ajoutez uniquement des épices naturelles aux plats. Évitez d'utiliser du ketchup, de la mayonnaise et de la moutarde.
Si possible, supprimez du menu les marinades, les aliments fumés, l'alcool, les aliments frits et gras.
Il est conseillé de faire des jours de jeûne une fois toutes les deux semaines. Cela permettra au corps de se nettoyer et d'éviter de graves surcharges.
Vous ne devriez jamais trop manger. Gardez les portions petites. Il ne faut pas non plus manger le soir. Le dernier repas doit avoir lieu deux heures avant le coucher.

Une lourdeur dans l’estomac crée un inconfort ! Il nous est difficile de danser ; nous avons toujours envie de nous asseoir, ou mieux encore, de nous allonger. on peut dire que les vacances sont gâchées.

TOP 5 des moyens qui aident à soulager les lourdeurs d'estomac

Kéfir

Le kéfir peut non seulement faire face à la gueule de bois, mais également soulager les lourdeurs d'estomac. Achetez-le à l'avance et mettez-le au réfrigérateur. Ce produit soulagera les brûlures d'estomac et aidera à améliorer la digestion. Vous pouvez également boire un verre de kéfir une demi-heure avant les repas.

Boit avec une paille Il est peu probable que vous rencontriez un homme qui boit un cocktail ou un jus avec une paille ; Mais il faut savoir que dans ce cas, vous captez beaucoup d'air « supplémentaire », ce qui peut aussi provoquer une lourdeur. Imaginez maintenant si vous ajoutez des boissons avec une paille à des aliments lourds ? Le résultat est évident !

Camomille

Un paquet de camomille devrait toujours être dans la pharmacie « juste en cas d’urgence ». Si vous ne voulez pas que la soirée se termine sans danser, préparez une infusion de camomille, qui fait un excellent travail en cas de lourdeur au ventre. Il suffit de prendre 1 cuillère à soupe d'herbe, de verser 400 ml d'eau bouillante et de faire bouillir pendant 2 minutes, puis de couvrir avec un couvercle et de laisser infuser. Si la boisson s'avère forte, elle peut être diluée avec de l'eau bouillante.

Citron avec de l'eau

Le jus de citron est un remède efficace contre les lourdeurs d’estomac. Ajoutez-le à de l'eau ordinaire, mais pas à de l'eau gazeuse, sinon vous ne ferez qu'aggraver votre état.

Connaître les limites !

En fait, on sait exactement quand dire « stop », mais on oublie ce mot !

Le moyen le plus efficace d’aider à se débarrasser de la lourdeur dans l’estomac est le sens des proportions ! Tous les plats sur la table des fêtes sont délicieux et vous avez envie de tous les essayer, mais ne vous précipitez pas. Mangez en petites portions, faites des pauses et choisissez des plats qui ne nuiront pas non seulement à votre santé, mais aussi à votre silhouette. Par exemple, des salades avec vinaigrette aux olives, des plats cuits au four sans sauces grasses, etc.

Si vous ne voulez pas que les vacances se terminent avant même qu’elles aient commencé, n’oubliez pas les conseils qui vous soulageront des lourdeurs désagréables dans votre estomac.