Как сузить влагалище – это довольно частый вопрос, который задают многие женщины. И если Вы входите в их число, то потратьте время на чтение этой статьи прямо сейчас.
В этой статье я расскажу о некоторых лучших способах, как уменьшить влагалище в домашних условиях, без каких-либо хирургических процедур.
I. Причины широкого влагалища
Это может быть вызвано некоторыми причинами. Помните, что отсутствие секса не является решением. Причиной ослабленного влагалища является естественное разрывание и растяжение стенок влагалища.
Есть много причин растянутого влагалища, и они включают:
- тучность
- гинекологическая операция
- частый подъем тяжелых предметов
- травмы таза
- менопауза
- хроническая боль в спине
- частое чихание или кашель
- частый запор
Многие женщины решаются на хирургическую операцию по сужению стенок влагалища. Но есть и естественные способы, которые могут помочь вам сделать ваше влагалище более узким в домашних условиях.
II. Как уменьшить влагилище – хорошие привычки:
Есть несколько хороших привычек, которые помогут вернуть влагалищу здоровый вид:
1. Следуйте здоровой диете
Один из лучших способов, как уменьшить влагалище, – это следование здоровой диете. Согласно исследованию, вы должны потреблять больше богатых эстрогенами продуктов, таких как пажитник, гранаты, семена кунжута, соевые бобы, а также морковь и яблоки.
2. Методы гигиены
Другим эффективным способом сузить влагалище, является ежедневное следование правильной гигиене. Вы должны использовать мягкое очищающее средство для интимной гигиены. Существуют некоторые мыльные средства на основе трав, которые можно использовать при приеме ванны. Помимо укрепления влагалища, использование травяного мыла может быть эффективным для устранения вагинального запаха, а также повышения эластичности вагинальных мышц.
3. Травяные крема
После деликатного очищения интимной области, используйте соответствующие крема, чтобы восстановить эластичность вагинальных мышц. Вы можете обратиться за помощью к врачу, чтобы найти продукт, который лучше всего подходит именно Вам.
4. При занятии сексом, держите свои ноги ближе к друг другу
Это действительно полезный совет и ему должны следовать все, кто хочет естественным образом уменьшить влагалище.
5. Носите хлопковое нижнее белье
Хлопковое белье быстро высыхает, поэтому оно способствует хорошей циркуляции воздуха. Ношение хлопкового нижнего белья может предотвратить нездоровые бактерии, которые могут вызвать инфекцию. Поэтому обязательно используйте легкие ткани, которые позволяют влагалищной области хорошо дышать.
6. Не используйте химические спреи
Химические спреи могут нарушить микрофлору влагалища. Поэтому избегайте использования химических спреев или кремов, выбирайте что-то естественное и свободное от химических веществ. Кроме того, вам легко сделать свой собственный спрей, смешав несколько капель эфирного масла, например, чайной розы или лаванды с водой.
7. Используйте витамин Е:
Витамина Е рекомендуется для лечения некоторых заболеваний, таких как диабет и высокое кровяное давление во время беременности. Однако многие женщины не знают, что витамин Е является хорошим увлажняющим средством для эффективного лечения сухости влагалища. Кроме того, витамин Е также помогает сделать ваши вагинальные стенки более здоровыми и сильными, если его применять правильно.
8. V-Tight Gel
Этот гель содержит натуральные органические ингредиенты, которые восстанавливают упругость влагалища и затягивают вагинальные мышцы. Просто нанесите гель на кончики пальцев, а затем нанесите их на стенки влагалища.
Однако, поскольку такого рода гели могут содержать ингредиенты, вызывающие аллергические реакции, обратитесь к специалисту перед его использованием. Этот гель особенно эффективен, если вы используете его в сочетании с другими методами.
9. Лекарственные травы
Использование лекарственных трав может помочь вам подтянуть вагинальные мышцы естественным образом. Приготовьте отвар из нескольких трав, а затем применяйте эти растворы в качестве ополаскивателя, после процедуры гигиены. Имейте в виду, что наличие качественных лекарственных трав является ключевым.
III. Выполняйте упражнения:
1. Упражнения йоги
Эффективным советом, как сузить влагалище в домашних условиях является выполнение упражнений йоги. Нежные движения в йоге помогут вам укрепить стенки влагалища, мышцы таза и мышцы всего тела.
2. Основные упражнения по укреплению влагалища
3. Упражнение Кегеля
Другой способ, как затягивать влагалище дома, – упражнение Кегеля. Это упражнение сможет укрепить внутренние мышцы таза.
Приседание также является хорошим упражнением для стягивания влагалища.
- Встаньте и поставьте ноги на ширине плеч. Разверните пальцы ног около 30 o
- Присядьте, как будто вы хотите сесть на скамейку.
- Вернитесь в исходное положение.
Собственно, приседания помогают тонизировать ягодицы и усиливать вагинальные мышцы, делая эти мышцы более сильными и упругими.
Домашние средства
Чтобы поддерживать сильные вагинальные мышцы, вы можете использовать одно или несколько из следующих домашних средств:
1. Белковая пища
Вы должны потреблять много органического белка. Исключите фаст-фуд, который содержит большое количество углеводов, но низкое содержание питательных веществ.
2. Фрукты
Много свежих фруктов, таких как ананасы, клубника и т.д. помогут вам освежить запах жидкости, поступающий из влагалища. Они обогатят Ваш организм витаминами, что благотворно скажется на укреплении мышц. Фактически, потребление большего количества фруктов является одним из лучших советов о том, как укрепить влагалище в домашних условиях.
3. Гель алоэ вера
Использование геля алоэ вера известно как одно из лучших средств защиты стенок влагалища от растяжения.
5. Черный кохош
Черный кокош – еще одно замечательное средство для укрепления влагалища. Возьмите экстракт растения, а затем нанесите его на вагинальную область. Этот способ рекомендуется женщинам старше 50 лет.
6. Pueraria Mirifica
Экстракт этого растения содержит много фитоэстрогенов, что может повысить процесс обновления тканей в области таза и гениталий.
7. Йогурт
Йогурт содержит много полезных бактерий, необходимых для того, чтобы ваше влагалище оставалось здоровым.
8. Куркума
Регулярное потребление куркумы может помочь предотвратить растяжение влагалищных стенок.
9. Дубовый галль
Дубовый галль – тайская трава, которая может использоваться для укрепления влагалища. Она содержит танины, фитоэстрогены, а также вяжущие свойства, которые творят чудеса с вагинальными мышцами и делают их более упругими и эластичными.
10. Ведьма Хейзел
Высушенную кору следует измельчить в мелкий порошок. Затем смешать с водой для травяного раствора. Использовать эту смесь для мытья половых органов не реже одного раза в неделю. Будучи отличным вяжущим средством, оно эффективно восстанавливает мышцы влагалища.
11. Чеснок
Чеснок может быть эффективным при лечении и профилактике некоторых инфекций, вызванных дрожжами. Потребление чеснока несколько раз в неделю – это хороший способ помочь сохранить вагинальную область крепкой и здоровой. Кроме того, чеснок помогает в устранении неприятного запаха в области влагалища.
Растяжение стенок влагалища может происходить при родах и ведении половой жизни. Для предотвращения этого природой предусмотрено поддерживающее действие мышц, располагающихся по всему протяжению влагалища, исключая вход и 2 см вглубь.
Для чего нужно сужение влагалища?
В основном необходимость в сужении влагалища возникает при значительном уменьшении ощущений при сексуальном контакте, ведь в этом случае происходит потеря контакта с половым партнером в данной области, а именно здесь находятся основные нервные рецепторы. При создании влагалищной манжетки происходит значительное увеличение ощущений, в результате чего повышается качество сексуальной жизни женщины.
Методы сужения влагалища
В первую очередь сюда следует отнести оперативное вмешательство. Однако для хирургии влагалища должны быть определенные показания, к которым относятся врожденные аномалии развития (перегородки), значительные повреждения мышц тазового дна (возникают при сложных родах), а также отсутствие результатов при других методах восстановления влагалища. Для устранения послеродовых изменений применяется кольпоперинеолеваторопластика, которая призвана корректировать размеры влагалища и при опущении задней и передней стенки влагалища;
К нехирургическим методам относятся упражнения, которые направлены на восстановление тонуса мышц. Это известные в настоящее время упражнения доктора Кегеля, методика которых в основном состоит в многократном повторении (один раз каждый час в течение всего дня) сжатии мышц заднего прохода (порядка 30 повторений), промежности и внутренних мышц живота.
Эффективность упражнений очень высока, причем порой достигается 100%-ный результат, а особым плюсом является возможность выполнения данных упражнений незаметно для окружающих.
Гели и кремы также могут помочь в данном процессе. На чем основано их действие? В первую очередь здесь важны свойства трав, входящих в состав данных препаратов. Например, поможет дубильный эффект дубовой коры.
Также применяются специальные смазки и гели, которые следует применять непосредственно перед половым актом. Действие их начинается спустя 10-15 минут после нанесения. Но эти средства хороши лишь для временного решения проблемы, поскольку время действия дубильных веществ на слизистую оболочку ограниченно. Это решение вопроса лишь на один раз, для более длительного результата следует выбрать иной, более действенный метод.
Существуют ли какие-то народные средства, помогающие сузить влагалище?
Как уже говорилось выше, особое положение в процессе приобретения былой формы женскому половому органу принадлежит дубовой коре, ведь ее дубильные свойства способствуют сокращению мышц. Приведем наиболее известный рецепт, дошедший к нам из глубины веков, но не утративший от этого былой действенности.
Ингредиенты : Красное сухое вино:
Дубовые листья;
Свежая мята;
Пропорция: 10:2:1:1.
Приготовление: Перечисленные ингредиенты смешать, настоять в течение 1 недели в теплом темном месте и процедить.
В полученном настое обильно смачивается тампон и вводится во влагалище. Время действия сначала составляет 1-3 часа (проверяем наличие аллергии на компоненты), затем тампон удерживается на протяжении всей ночи.
Применяться могут и отвары, и настои, и экстракт дубовой коры.
Когда другие методы бессильны…
Однако в случае наличия разрывов во время родов и перерастяжений мышц в тазовом дне народная медицина окажется бессильной. А смазки и гели помогать будут плохо, поскольку поврежденные мышцы сокращаются плохо. Тогда на помощь может придти только пластика влагалища.
Заключение
Мы говорили сегодня про такие способы уменьшение влагалища: операция, упражнения, крем, народные средства. Стоит начинать с упражнений, совмещая их с народными средствами и кремами непосредственно перед сношением. Если же в вашем случае ничто не помогает, то не стоит отчаиваться, ведь современная медицина не стоит на месте, а результат косметической операции значительно улучшит качество жизни, избавив от проблем с чувственностью, укрепив мышцы и уменьшив объем влагалища и вход в него.
Сужение влагалища в последнее время становится все более актуальным. Теперь свободно говорится об этой проблеме и можно не только приобрести средство для сужения влагалища, но и воспользоваться разными приспособлениями и другими методами.
Зачем нужно сужение влагалища?
Чем мешает большое влагалище? При этом значительно уменьшаются приятные ощущения во время секса, так как теряется плотный контакт с половым партнером. В большом влагалище половой орган мужчины мало затрагивает нервные окончания. Поэтому чувствительность сильно снижается, причем не только у мужчин, но и у женщин. Когда используется средство для сужения влагалища, плотный контакт восстанавливается. Качество сексуальной жизни повышается.
Показания и противопоказания
Средство для сужения влагалища становится необходимым вследствие различных изменений в женском организме:
- после родов, когда стенки органа сильно растягиваются;
- когда происходят возрастные изменения, вызвавшие увеличение влагалища;
- наблюдается снижение удовлетворенности от полового контакта;
- растянуто влагалище из-за потери тонуса мышц;
- есть признаки выпадения матки.
Влагалище можно сузить с помощью хирургической операции или специальных упражнений, но для них есть некоторые противопоказания, чаще всего индивидуального характера. Также не всем женщинам подойдут различные для сужения влагалища средства.
Отзывы гласят, что продающиеся в аптеках мази, гели и спреи могут вызвать аллергические реакции. Различные приспособления в виде шариков, палочек для сужения и т. д. иногда вызывают раздражение. Каждое средство имеет свои противопоказания, которые прописываются в инструкции по применению.
Основные методы
К основным методам сужения влагалища можно отнести хирургическое вмешательство. Но этот способ применяется только при наличии аномалий либо при неэффективности других средств. Есть и много нехирургических методов. Это упражнения, гели, медикаментозные средства для сужения входа во влагалище. А такжеразличные вспомогательные продукты в виде шариков, палочек и т. д.
Мази, гели, спреи
Теперь не проблема приобрести средства для сужения влагалища в аптеке - гели и мази в них имеются в большом ассортименте. Они содержат в себе дубильные вещества, которые укрепляют мышечный тонус стенок и улучшают состояние слизистой. Одним из самых эффективных считается «Нарон-гель». Этот препарат производится и в Он устраняет чрезмерную сухость и заодно избавляет интимные органы от неприятного запаха. При использовании средства значительно улучшается чувствительность во время полового акта.
Гель-крем «Нарон» состоит из натуральных ингредиентов. В средстве содержится много гиалуроновой кислоты, аргинина и пептидов, которые восстанавливают поврежденную слизистую. Гель очень удобен в использовании. Он наносится в небольшом количестве по 2 раза в день в центр влагалища. Применяется два-три раза ежемесячно.
Травяной елей «ОНА-9» - еще одна новая разработка для сужения влагалища. Это средство российского производства, изготовленное на растительной основе. Елей действует не моментально, а по накопительной системе, приводя влагалище в порядок постепенно. Для нормального сужения достаточно применять его 1,5 месяца. В некоторых случаях потребуется больше времени.
Эффект сохраняется в течение нескольких лет. Противопоказаний для использования елея практически нет. Побочных эффектов в виде покраснения и раздражения не наблюдается. После применения не требуются дополнительные смазки, так как средство хорошо увлажняет влагалище. Елей наносится на его стенки по вечерам, в лежачем положении. Если планируется интимная близость, то средство используется после нее.
Таблетки для сужения влагалища
Это отличное средство для сужения влагалища, и их эффективность подтверждена многими женщинами. Таблетки изготовлены на корнях травы горы Мадула и сокращают стенки мгновенно. Таблетки очень быстро растворяются, и через 15 минут после их применения влагалище существенно сжимается. Средство содержит в себе:
- алоэ;
- экстракт листьев розы;
- борнеол;
- корни Мадула;
- гинкго;
- экстракт индонезийского шафрана;
- матрин.
Таблетки для сужения влагалища способствуют сокращению мышц, устраняют фригидность, восстанавливают гормональный баланс. Другие аналогичные средства также изготавливаются на основе растительных трав. Почти все препараты содержат дубильные вещества, которые стимулируют мышцы влагалища. Одновременно таблетки обладают антибактериальным действием и устраняют неприятные запахи половых органов.
Палочки для сужения влагалища
Палочки «Доянь Чка» - аптечные средства для сужения влагалища. Они разработаны по рецептам восточной медицины. Палочки вводятся во влагалище и улучшают его мышечный тонус. Средство обладает и другими преимуществами - оно является одновременно профилактическим и лекарственным.
После использования палочки просвет влагалища значительно уменьшается. Одновременно отмечается бактерицидный эффект, проходят воспалительные процессы, если они имеются в женских половых органах. Палочка очень эффективна и после родов. В результате применения этого средства поврежденные стенки и клетки очень быстро восстанавливаются.
Палочки состоят из квасцов, талька и Дополнительно в средство добавлены лекарственные травы и другие компоненты. Палочка используется просто. Она смачивается водой или обмазывается специальным гелем. Потом вводится быстрым движением во влагалище на полминуты. За это время она оказывает нужное сжимающее действие. Затем палочка извлекается.
Шарики для сужения
Специальные шарики - Приспособления изготавливаются на основе растительных компонентов и называются травяными. Они хорошо сужают влагалище и оказывают противовоспалительное действие, одновременно устраняя боль во время менструального цикла.
В состав шариков входит уголь бамбука, дуб галла и другие экзотические компоненты. После применения средства влагалище сужается за счет танина и других вяжущих веществ. В шариках нет химических и гормональных компонентов, поэтому противопоказания практически сведены к нулю.
Средство вводится во влагалище по одному шарику в неделю. При узком входе нужно его смазывать гелем, во избежание микротравм. Шарики вводятся во влагалище на 5 сантиметров как минимум за шесть часов до полового акта. Действие будет сохраняться в течение двух суток. Даже после того, как шариками пользоваться прекращают, влагалище будет постепенно сужаться самостоятельно.
Свечи для уменьшения влагалища
Специальные свечи - еще одно средство для сужения влагалища. Они помогают восстановить эластичность стенок, одновременно защищая слизистую от бактерий, которые выводятся наружу со слизью. Благодаря повышению влагалища, оно хорошо увлажняется и повышается удовольствие от полового акта.
Народные средства
Существуют и народные средства для сужения влагалища. Один из самых эффективных настоев - из коры дуба. Для настоя берется 50 г сухого измельченного компонента и заливается стаканом горячей воды. Затем жидкость настаивается один час. После того как средство полностью остынет, в нем смачивается ватный тампон и помещается во влагалище на ночь.
Хорошо способствует сужению настой из мяты. Берется одна столовая ложка измельченных листьев растения и заливается 200 мл кипятка. Средство настаивается в течение пяти минут. Затем оно процеживается и остужается. Настоем нужно ополаскивать интимные места. В случае если добавляется еще и кора дуба, то в средстве смачивается тампон и на непродолжительное время вставляется во влагалище.
Некоторые рецепты содержат рекомендацию по использованию для сужения лимон и марганцовку. Но эти средства применять категорически нельзя, так как такая смесь не только вызовет химический ожог слизистой, но и полностью убьет полезную микрофлору во влагалище.
Упражнения для сужения влагалища
Для сужения влагалища хорошо помогает гимнастика по Кегелю. Упражнения легко выполнять даже на работе и в поездках. Но начинающим рекомендуется сначала выполнять гимнастику лежа. Если упражнение выполняется с трудом, то количество повторений на время сокращается. Гимнастика должна выполняться как минимум два раза в день.
Нужно лечь на спину и немного согнуть в коленях ноги, чуть развести их в стороны. Правую руку положить на живот, левую - под ягодицы. Второе исходное положение - лежа на животе, с вытянутыми и слегка раздвинутыми ногами.
Как только принята нужная поза, нужно сильно напрячь мышцы таза и начинать их ритмично сжимать и расслаблять. Это упражнение повторяется десять раз. Чуть более сложный вариант - сжать мышцы таза и задержать их в таком положении на 10 секунд, потом расслабить. Упражнение выполняется минимум десять раз.
Во время мочеиспускания нужно стараться задержать процесс на пару секунд с помощью напряженных мышц. Но использовать для этого только тазовые. Упражнение повторяется при каждом мочеиспускании.
Во время гимнастики важно следить за дыханием. Оно должно быть глубоким и медленным. Во время упражнений нельзя использовать мышцы живота, должны быть задействованы только тазовые. Нельзя чрезмерно напрягаться или усердствовать, так как это может вызвать спазмы.
Для быстрого сужения влагалища можно использовать специальные кремы, которые продаются в аптеках. Применяя какое-либо средство, нужно соблюдать правила гигиены. Перед использованием кремов, гелей, шариков и т. д. необходимо хорошо вымыть половые органы. Если средства наносятся на поверхность, то только на сухую кожу, легкими массирующими движениями. Перед использованием кремов, шариков, таблеток и других средств нужно ознакомиться с противопоказаниями.
Счастливая семейная жизнь и наличие детей - мечта для каждой девушки и женщины в мире. Но воплощение этой мечты в жизнь порой сопровождается некоторыми проблемами - после того, как происходит деторождение, тело женщины меняется. В результате чего возникают такие проблемы с интимным здоровьем, как потеря рельефности стенок и узости влагалища, птоз (опущение) или выпадение половых органов. Эти состояния могут вызывать много симптомов, важнейшими из которых являются:
- Потеря сексуального удовольствия во время полового акта;
- Ощущение давление внутри влагалища и в малом тазу;
- Неспособность контролировать мочеиспускание;
- Чувство тяжести внизу живота, аноргазмия.
Поэтому женщины прибегают к сужению влагалища, чтобы устранить эти симптомы и вернуться к нормальной жизни. Ниже мы приведем наиболее типичные ситуации.
Из отзывов и писем пациенток:
«Здравствуйте! Интересует сделать сужение влагалища, лучше без операции, с помощью интимной контурной пластики. После родов меня беспокоит не очень привлекательное влагалище и слабое к тому же. При интимных отношениях с мужем постоянно попадает воздух с ужасными звуками (пукает). Были разрывы при родах, так врач, которая принимала роды, очень плохо, если не сказать топорно, зашила промежность. Я очень беспокоюсь по поводу этого. Можно ли сделать это место более красивым и аккуратным и менее широким..?»
«Не получаю оргазм при половом акте после рождения ребенка. Есть чувство, что вот-вот готова дойти до пика наслаждения, но испытать мне это не удается. При маструбации достигаю оргазма меньше, чем за минуту, притом неоднократно. При половом акте предварительные ласки длятся больше 20 минут (при них тоже чувство,что вот испытаю оргазм, но все проходит). Меня это очень волнует, ведь раньше все было в порядке.... Подскажите, что делать, сужение влагалища, например, может помочь достичь удовольствия..?»
«Мне 27 лет, были естественные роды 2 раза. Я никогда не испытывала вагинальный оргазм, только клиторальный, прочитала про процедуры по сужению входа влагалища гиалуроновой кислотой, а также укол в точку джи. Подруга сделала подобное уколы давно и рассказывает, что после этого она стала чувствовать свое интимное место совсем по другому. Например, она ощущает все нюансы при сношении - момент вхождения головки члена, продвижение его внуть, касание и давление в области т.Джи, которое сначало сопровождалось чувством, что "вот-вот описаюсь" и дальше внутрь, до самой матки и обратно... Подскажите, насколько это эффективно для меня? Помогите, а то у нас из-за этого семья распадается...».
Вы до сих пор живете с болью или без сексуального удовольствия в смущении из-за ослабления влагалища, увеличенных или деформированных половых губ? А может быть Вам неловко обсуждать этот вопрос с друзьями, семьей или даже вашим врачом и не знаете, куда обратиться с этим вопросом в Москве? Предлагаем комплексное решение затруднений в интимной сфере, деликатно и конфиденциально!
Сужение влагалища - что это и зачем делают
Как можно сделать влагалище уже, снова почувствовать силу в слабой вагине, уменьшить ее объем и ширину? Ведь его растянутость, основными проявлениями которой явлются слабый охват полового члена, потеря чувства "наполненности" влагалища во время интимной близости, снижение ответной реакции на фрикционные движения, хлюпание и неприятные, "пукающие" звуки, - нередкая проблема, с которой сталкиваются не только ражавшие женщины, но и многие молодые девушки...
И вопрос, как провести сужение входа влагалища или уменьшить его объемы, для большинства пациенток далеко не праздный - после многократных родов или с возрастом его мышцы теряют сократимость, тонус. Уменьшается и складчатость стенок, они становятся гладкими, вялыми, легко раздражимыми, "ленятся" взаимодействовать с мужским половым органом. С падением уровня эстрогенов в период климакса и менопаузы эпителий влагалища истончается, снижается способность выделять собственную смазку, что часто приводит к сухости и развитию атрофического вагинита.
Широкое преддверие влагалища значительно снижает ощущения женщины и вызывает снижение чувствительности у партнера. Бывают и другие ситуации, когда половые органы партнеров значительно не совпадают в размерах. Такая близость тоже не приносит сексуального удовлетворения.
Предлагаемая процедура по сужению влагалища гелем обеспечивает нужный эффект за короткое время, тем самым стимулируя яркий оргазм как мужчины, так и женщины. Она может улучшить и разнообразить половую жизнь партнеров, особенно заметно влияет на имеющееся охлаждение партнеров в сексе, в парах с большим опытом, когда уже трудно иметь страстные отношения.
ЧТО ТАКОЕ СЛАБОЕ ВЛАГАЛИЩЕ?
Синдром "вагинальной релаксации" - состояние слабости мышц стенок влагалища с потерей тонуса, контроля и прочности, что приводит к увеличению его внутреннего диаметра. Многие женщины (и их партнеры) характеризуют это явление как “расширенное влагалище ”, жалуясь на потерю герметичности вагины, что напрямую связано со снижением трения во время полового акта и, следовательно, к снижению или потере сексуального удовлетворения. Сопутствующие проблемы при этом: некоторые гинекологические болезни, в том числе стрессовое недержание мочи.
При слабом влагалище также могут отмечаться затруднения удержания гигиенического тампона, неприятные звуки во время полового сношения - т.н. "вагинальный метеоризм" или по другому - "вагинальный пук" или "пукание влагалищем", связанные с попаданием свободных воздушных потоков (т.н. "вагинальный ветер") внутрь. Это ответ на частый вопрос, который волнует многих девушек: "Почему пукает влагалище ?".
В случаях, когда повреждения мышц очень глубоки, могут возникнуть и более неприятные последствия синдрома вагинальной релаксации - опущение стенок вагины, вплоть до выпадения шейки и матки, недержание газов и мочи, боли при половых контактах. Иногда наступает послеродовая аноргазмия (отсутствие оргазма).
Как решить проблему? Сужение влагалища гиалуроновой кислотой!
Больше не надо закрывать глаза и скрипеть зубами от бессилия исправить ситуацию! Можно праздновать прибытие помощи для наших влагалищ! С помощью уколов гиалуроновой кислоты выполняется не хирургическое сужение входа влагалища гелем, увлажнение и повышение тонуса его мышц. С помощью инъекций филлера увеличивается т.н. "оргастическая манжетка" преддверия вагины. Эта процедура контурной пластики этого интимного места делает его вход более узким и значительно повышает чувствительность. Преимуществом процедуры является то, что она может производиться амбулаторно, используется местное (аппликационное) обезболивание, восстановительный период занимает 2-4 дня. Одновременно с сужением влагалища для усиления сексуальных ощущений можно увеличить точку G , сделать коррекцию формы и размера клитора, улучшить состояние кожи промежности.
.png)
Сузить стенки влагалища
обычно решают при наличии:
- Деформации влагалища, рубцы после родов
- Травмы промежности различного происхождения
- Дряблость и птоз кожи преддверия и входа
- Умеренное опущение вагинальных стенок
- Расширение объема (эффект «хлюпанья» во время секса)
- Снижение полового влечения, ощущений при сексе
- Отсутствие удовлетворенности от секса, аноргазмия
- Крауроз вульвы, сухость слизистой вагины
- Болевые ощущения во время полового акта
Безоперационная коррекция у нас в клинике проводится при помощи инъекций импортных филлеров, являющихся оптимальными и специально разработанными для контурной инъекционной пластики интимных зон.
Через 2-3 часа после процедуры возникает местный отек тканей, что может вызвать ощущение «дискомфорта», проходящее в течении нескольких часов. При соблюдении гигиенических рекомендаций воспалительных осложнений не возникает. После процедуры введения геля необходимо соблюдать половой покой в течение 4-5 дней. Полученный результат сохраняется около 9 - 12 месяцев. По приближению окончания срока действия эффекта инъекцию при желании можно повторить.
КАК ЕЩЕ МОЖНО СУЗИТЬ ВЛАГАЛИЩЕ?
| Тренинги интимных мышц |
|---|
Застойные явления в малом тазу, связанные с ранее существовавшими гормональными, воспалительными или иными причинами, малая физическая активность, нерегулярная половая жизнь без разрядки ведут к нарушению циркуляции крови во внутренних половых органах и локальному лимфостазу в матке и придатках. Вследствии этих причин может возникать слабость мышц, связок тазового дна и влагалища, в коррекции которых, помимо пиведенных выше тренировок и упражнений, безусловно положительную роль играют специальные методики гинекологического массажа .
СТОИМОСТЬ УСЛУГ
Цена на сужение влагалище в клинике складывается из стоимости предварительной консультации специалиста (2 500 рублей), подготовки поверхности к введению филлера (1 000 рублей), местной анестезии уколами импортного анестетика или наненсения крема ЭМЛА (2 500 рублей), работы врача (10 000 рублей) и собственно препаратов гиалуроновой кислоты. Обычно для сужения влагалища интимной контурной пластикой бывет достаточно примерно от 3 шприцев гиалуроновой кислоты (для нерожавших) и до 4-5 - для рожавших женщин.
Таким образом, если Вы хотите узнать, сколько стоит сужение влагалища, следует выполнить несложные арифметические действия - сложить стоимость базовых услуг. Далее приведем калькуляцию услуги с применением 3 шприцев гиалуроновой кислоты:
2 500 + 1 000 + 2 500 + 10 000 + (3 х 16 000) = 64 000 рублей, это цена сузить вход влагалища уколами 3 шприцев гиалуроновой кислоты.
Если в рамках данной процедуры Вы хотите сделать еще что-то, например, увеличить точку G , то доплата составит всего 5 000 рублей (за работу) и 16 000 рублей за 1 шприц филлера, что, безусловно, является экономически выгоднее, чем делать эти процедуры в два разных визита! Итаг, далее приведем расчет цены сужения влагалища с одновременным увеличением зоны G:
2 500 + 1 000 + 2 500 + 15 000 + (4 х 16 000) = 85 000 рублей, это стоимость сужения влагалища 3 гиалуроновыми уколами и увеличения точки G (1 шприц).
Для справки:
1 шприц филлера содержит 1,0 мл. гиалуроновой кислоты.
Если Вы пожелаете сделать влагалище еще более узким и увеличить число шприцев, то общая стоимость услуги увеличится только на цену препаратов.
Узнать подробнее о процедуре:
Сужение влагалища в Москве
- Запишитесь на консультацию,
- На приеме обсудите ситуацию,
- Узнайте оптимальный метод решения.
Ткани родовых путей за 2-3 недели до родов становятся эластичными, рыхлыми, чтобы родовой процесс был более комфортным для матери, а ребенку было легче продвигаться к выходу. Однако травмы и растяжения случаются, после чего женщина задается вопросом, как быстрее сузить и укрепить влагалище простым и безопасным способом. Для этого существует немало техник и упражнений, которые помогают восстановить эластичность тканей в домашних условиях.
Причины снижения мышечного тонуса влагалища после родов
Самой очевидной причиной является колоссальная нагрузка, которую испытывают половые органы матери. Если в спокойном состоянии диаметр влагалища не превышает 2-3 см, то во время родов он увеличивается до 10-12 см — диаметра головки малыша. Чем крупнее ребенок, тем меньше тонус мышц после родов.
Снижению мышечного тонуса способствуют гормональные изменения, которые происходят во время и после родов.
Во время беременности большую часть полезных веществ использует малыш, а мама испытывает дефицит. Из-за этого могут появляться различные проблемы: хрупкость и ломкость волос, ногтей, проблемы с кожей, снижение эластичности тканей, в том числе — снижение тонуса мышц.
В норме, если роды прошли легко и без осложнений, за 1-2 месяца влагалище восстанавливается и достигает прежнего состояния. Если роды были осложненными, сопровождались травмами, трещинами, разрывами, на восстановление уйдет больший период, и это нормально.
В чем опасность потери тонуса мышц влагалища?
Некоторое время после родов влагалище остается растянутым. Женщины часто описывают это ощущение так, что они не могут напрячь мышцы влагалища, например, прекратить мочеиспускание или "обхватить" тканями половой орган партнера во время секса. Это последствия потери тонуса мышц, которая может быть опасна ослаблением мышц тазового дна, в результате которого близлежащие органы опускаются, а в запущенных случаях могут выпасть.
Так, если тонус мышц не восстанавливается в положенный срок, у женщины может произойти выпадение матки.
При ослаблении мышц влагалища может диагностироваться опущение мочевого пузыря, в результате которого развиваются различные заболевания мочеполовой системы. Неправильное положение мочевого пузыря не дает женщине полностью опорожниться, и на фоне этого часто орган воспаляется.
Потеря тонуса мышц увеличивает риск проникновения инфекции через влагалище.
Кроме того, женщина может испытывать боль внизу живота, отдающую в поясницу, боль при сексе, мочеиспускании, дефекации, что приводит к запорам, снижению качества жизни, недержанию. Первое время после родов небольшое количество мочи может выделяться при чихании, кашле, смехе.
Основные методы, как сузить влагалище после родов:
В большинстве случаев влагалище можно восстановить самостоятельно, не прибегая к помощи хирургов. При серьезных повреждениях, разрывах и травмах или сильной неудовлетворенности состоянием половых органах осуществляется пластическая операция.
- специальные упражнения
Изначально упражнения Кегеля были разработаны для пациентов, страдающих от недержания мочи. Впоследствии техника получила широкое распространение у женщин, в том числе — нерожавших, которые таким образом достигали значительного укрепления мышц влагалища и получали новые ощущения от секса.
Сегодня упражнения Кегеля рекомендуется выполнять молодым мамам, поскольку они эффективны и не требуют никаких специальных навыков, и их можно выполнять во время любого занятия. Суть упражнений в том, чтобы сжимать и расслаблять мышцы влагалища поочередно, уделяя этому 5-10 минут в день. При этом можно продолжать заниматься домашними делами, отдыхать или ходить по магазинам.
Упражнения Кегеля улучшают кровообращение в области влагалища, укрепляют мышцы и способствуют быстрому восстановлению после родов.
Аналогичные упражнения можно выполнять, используя вагинальные тренажеры в виде шариков. Их можно ввести во влагалище в любое время, а мышцы женщина будет напрягать, чтобы удержать их внутри.
- народные методы
Народные методы усиливают эффект от упражнений, но применять их можно только по согласованию с врачом. Некоторые травы и настои могут вызвать аллергию, жжение, снижают свертываемость крови, поэтому нельзя прибегать к такому методу лечения слишком часто. К примеру, ванны с травяными отварами разрешено принимать не дольше 10-15 минут и не чаще 3-4 раз в неделю.
Хорошие народные методы:
- Лечебные тампоны. Смешиваются 2-3 веточки мяты, половинка лимона, 0,5 л красного сухого вина, 0,5 кг дубовых листьев. Ингредиенты измельчаются, настаиваются неделю в темном месте. Тампон смачивается в растворе и вводится во влагалище на 3 часа.
- Протирание внутренних стенок влагалища слабым раствором марганцовки. После процедуры необходимо подмыть половые органы теплой водой.
- Ванна с отваром коры дуба. 50 г коры дуба измельчается, заливаются стаканом кипятка. Настой должен постоять час, после чего его нужно процедить и добавить в ванну. Ванну можно принимать не дольше 15 минут.
- Травяные тампоны. 1 ст.л листьев мяты и 1 ст.л цветков ромашки заливаются кипятком, настаиваются около 20 минут. Средство можно использовать как для подмывания, так и обмакивать в настой тампоны и вводить внутрь на 3-4 часа. Иногда вместо мяты и ромашки используют корень женьшеня и кору дуба.
- препараты, которые сужают влагалище
Медицинские препараты для сужения влагалища существуют в разных видах: гели, мази, таблетки, спреи. Применять их без рекомендации врача запрещено.
"Нарон-гель" содержит дубильные вещества, которые способствуют улучшению мышечного тонуса влагалища и улучшают состояние слизистой. Средство выпускается в виде крема, устраняет чрезмерную сухость, увеличивает чувствительность половых органов, избавляет от неприятного запаха.
Травяной елей "ОНА-9" состоит из натуральных растительных экстрактов, поэтому его применение абсолютно безопасно, если соблюдать дозировку. Регулярное применение средства в течение 1,5-2 месяцев способствует скорейшему сужению влагалища.
Аптечные палочки "Доянь Чка" изготовлены по рецепту восточной медицины и применяются по аналогии с тампонами. Они улучшают тонус мышц влагалища, восстанавливают поврежденные ткани стенок, оказывают бактерицидный и противовоспалительный эффект. Палочки вводятся всего на 30 секунд и являются хорошим профилактическим и лечебным препаратом.
- решение проблемы с помощью пластической хирургии
К пластике влагалища прибегают женщины, у которых произошли значительные повреждения или разрывы влагалища, либо процесс восстановления затянулся, либо состояние влагалища сильно отражаются на психологическом состоянии молодой мамы и влияют на половую жизнь.
В некоторых случаях (опущение матки, рубцы, сильные боли) пластика рекомендована врачом.
Операция называется перинеопластика. Она безопасна, безболезненна, производится достаточно быстро, а реабилитационный процесс проходит легко и без осложнений. Незадолго до операции осуществляется диагностика, и, если противопоказаний нет, женщине назначают день операции.
Сама процедура проводится в гинекологическом кресле и отнимает не более 1,5-2 часов. Обычно в ходе операции иссекается рубцовая ткань, осуществляется коррекция половых губ и сужение влагалища. После этого накладываются швы, которые самостоятельно рассасываются через 2-3 недели.
Первые 1-3 дня после операции женщина находится в стационаре и придерживается постельного режима. После этого молодую маму выписывают, рекомендуют придерживаться правильного питания, соблюдать интимную гигиену, избегать физических нагрузок
Стоимость операции зависит от степени поражения и выбранной клиники. Обычно цена перинеопластики довольно приемлемая и не превышает 15000 рублей. В сложных случаях или в клиниках с завышенной ценовой политикой она может достигать 100000 рублей.
Как восстановить влагалище после родов, интересует многих молодых мам. Если роды были легкими, уже через 2 месяца влагалище сузится, ранки заживут, а ощущения и чувствительность придут в норму. Способствуют заживлению влагалища методы традиционной медицины, специальные упражнения и медикаменты. В сложных случаях женщина может воспользоваться хирургическим методом.
Специально для - Ксения Дахно
