Быстро снять сильный отек ног. Снимаем отек ног с помощью компрессов. Лечение отеков при венозной недостаточности

Отеки - частая и неприятная проблема. Снять отеки на ногах можно достаточно быстро. Как правило, такая проблема - результат усталости, сидячего образа жизни или серьезных заболеваний внутренних органов, например, проблем с почками, сердцем, печенью, желудочно-кишечным трактом.

Если отечность стала нормальным состоянием, необходимо срочно обратиться к врачу и провести диагностику. Полноценный домашний курс лечения поможет значительно уменьшить дискомфортные ощущения, однако разрешить первопричину такого лечения можно только с помощью специалиста.

Показать всё

Помощь в домашних условиях

Если отечность ног возникла в результате усталости или проблем с сосудами, то вопрос на ответ очевиден. Для того чтобы снять отечность, достаточно просто отдохнуть. Однако на следующий день, особенно после значительной нагрузки, ситуация повторится снова, именно поэтому важно вовремя начать лечение, чтобы состояние не стало хроническим.

Что необходимо делать в первую очередь? Сначала освободить ноги от обуви, снять тесные носки или колготки, кожа должна дышать. Лучше не надевать тапочки, даже если очень привыкли ходить в них по дому. Нужно дать ногам расслабиться. Ополоснуть ноги прохладной водой, это способствует быстрому снятию отеков. Если кожа склонна к негативным реакциям на переохлаждение, то ополаскивать ноги нужно водой выше 34°C. Если таких проблем никогда не возникало, можно смело окунать ноги в прохладную воду. Отлично взбодрит и поможет убрать отечность контрастный душ.

Можно приготовить расслабляющую ванночку, будет достаточно всего полчаса подержать ноги в таком растворе, чтобы полностью снять отек. Для этого нужно набрать в тазик теплой воды, добавить в нее несколько столовых ложек морской соли, соды и несколько капель йода. Лучше всего такой способ использовать перед сном на протяжении 2 недель. Так укрепляется тонус сосудов.

После водных процедур рекомендуется присесть, а лучше прилечь на горизонтальную поверхность, под голову ничего класть не стоит. Ноги нужно слегка приподнять, можно подложить под них подушку или любой другой предмет, главное чтобы он был мягкий, приятный, не оказывал сдавливающих ощущений. Важно, чтобы большая часть ног была в свободном состоянии. Таким образом, быстро восстанавливается кровообращение и сходит отек.

Если нет возможности прилечь, можно сесть. В таком случае нужно принять удобное положение, опереться спиной, расслабиться и приподнять ноги. Для этого можно поставить рядом еще один стул или банкету и положить на них подушку, чтобы ноги находились немного выше.

После того как состояние станет намного лучше, а для этого нужно всего 15-20 минут, нужно сделать расслабляющий массаж. Существует множество специальных гелей и мазей, которые снимают усталость, нормализуют кровообращение, снимают болевой синдром и обладают легким охлаждающим эффектом. Хорошо помогают мази на основе конского каштана, такие как Венитан и Троксевазин.

Кроме этого, можно приобрести эфирные масла. Они приятно пахнут, расслабляют, увлажняют кожу, если в их состав входит эвкалипт или мята, почувствуется легкая прохлада. После массажа лучше укрыть ноги пледом и дать им отдохнуть еще 30 минут. После этих простых действий вы почувствуете себя намного лучше.

Поскольку причин, по которым может появиться отек, существует великое множество, то и выбирать способ для его устранения нужно очень осторожно. Чтобы убедиться, что припухлости возникают не в результате заболевания внутренних органов, нужно присмотреться к своему образу жизни. Возможно, причиной всему вредные привычки или чрезмерные физические нагрузки. Отечность - сложное состояние. Зачастую беспокоит людей, которые, по роду своей профессиональной деятельности, вынуждены целый день проводить на ногах. В зоне риска находятся и те, кто постоянно проводит время в сидячем положении. Поэтому, для того чтобы предотвратить возможность образования припухлостей, необходимо:

• стараться вести здоровый образ жизни;
• заниматься лечебной гимнастикой;
• очистить кишечник;
• правильно питаться, исключив сладкое, соленое и острое;
• восстановить водный баланс.





Для того чтобы избавиться от припухлостей на ногах, можно воспользоваться простыми упражнениями. Достаточно делать их каждый день утром и вечером для того, чтобы укреплять мышцы и сосуды. В результате, вероятность возникновения очередного отека заметно снижается.

1. 1. В положении сидя или стоя, несколько минут в день, становитесь на пятку и приподнимайте носок. Походите в таком положении по комнате буквально минуту. После этого смените положение, станьте на носочки и снова пройдитесь. Делайте упражнение попеременно. Достаточно 4-6 минут в день.
2. 2. Можно просто пару минут походить на носочках.
3. 3. Присядьте, растопырьте пальцы на ногах, а затем резко их сожмите, повторяйте упражнение в течение 1-2 минут.
4. 4. В этом случае понадобится карандаш, шарик или любой другой мелкий предмет. Положите его на пол и попробуйте поднять с помощью пальцев на ногах. Делать упражнение нужно босыми ногами.
5. 5. Делайте вращения ногами сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.
6. 6. Правую ступню ставьте на левую. Носок старайтесь поднять как можно выше. После этого поменяйте ногу и проделайте то же самое.
7. 7. Встаньте на носочки и постойте так буквально несколько секунд, а затем попрыгайте на цыпочках. Достаточно сделать 10 таких подходов.
8. 8. Резко согните пальцы, а потом так же резко поднимите вверх. Повторите упражнение около 15 раз.





Медикаментозная терапия

Перед тем как начать использовать какие-либо препараты, необходимо проконсультироваться со специалистом. Каждый человек индивидуален, и невозможно предсказать, какой эффект окажет лекарство, ведь кому-то оно может помочь, в то время как другой человек не ощутит никакого результата. Очень важно изучить инструкцию, прилагаемую к средству, для исключения аллергических реакций.

Самыми популярными и эффективными препаратами местного применения являются:

1. 1. Эссавен гель - прекрасно укрепляет стенки капилляров, оказывает тонизирующее действие на вены, помогает восстановить кровообращение и устранить микротромбы.
2. 2. Гепариновая мазь - улучшает кровообращение, помогает растворить микроскопические тромбы и снять воспаление.
3. 3. Венитан - в состав этого средства входит вытяжка из конского каштана, данный компонент укрепляет сосуды и капилляры.
4. 4. Троксевазин - снимает болевой синдром, обладает легким охлаждающим эффектом и заодно укрепляет капилляры.
5. 5. Лиотон - прекрасная мазь для быстрого устранения тяжести в ногах и припухлостей.

Все перечисленные препараты содержат в своем составе гепарин и рутин, главное свойство которых - тонизирование и укрепление капилляров. Такое средство хорошо наносить на кожу после лечебной ванночки или контрастного душа и втирать легкими массажными движениями, после чего рекомендуется расслабиться и отдохнуть.





Народные способы

Народные рецепты, проверенные годами не одним поколением, способны помочь от многих недугов, в том числе снять отеки. Рассмотрим самые популярные и эффективные способы для устранения припухлостей.

1. 1. Помочь избавиться от отеков можно с помощью чеснока. Головку чеснока нужно измельчить и залить стаканом кипятка. Необходимо настаивать средство 30 минут. Кашицу отцеживают и натирают ей отекшие участки на ногах, спустя полчаса нужно промыть ноги прохладной водой.
2. 2. Значительно снять отек и чувство тяжести можно с помощью травы сушеницы, из которой нужно приготовить ванночку. Для этого 100 г растения заливают 5 л кипятка и настаивают в течение 10 часов. После этого настой процеживают и нагревают до 36-37°C. Ноги держат в ванночке 20 минут.
3. 3. Помочь справиться с отечностью могут капустные листья, которые необходимо на ночь прикладывать к ногам и закреплять с помощью марлевой повязки. Хорошее действие окажет молочная сыворотка. Для этого нужно сделать компрессы и закрепить их на коже.
4. 4. Можно воспользоваться самыми простыми, подручными средствами. Достаточно растворить в 1 л холодной воды 100 г соли, намочить в этой жидкости полотенце, отжать и приложить к пояснице. Вскоре появится позыв к мочеиспусканию, после чего отеки пропадут. Процедуру нужно делать перед сном в течение 10 дней.
5. 5. Перед сном можно приложить к ногам листья лопухов и надеть поверх носки. Снимать компресс нужно на утро. Иногда это средство помогает надолго забыть об отеках. Зимой можно использовать сухие листья, предварительно замочив в воде.
6. 6. Чтобы укрепить вены и оказать тонизирующее действие, необходимо смешать стакан растительного масла и 2 ст.л. корней крапивы и прокипятить смесь в течение всего одной минуты. Полученное лекарство охлаждают и наносят на отекшие участки.
7. 7. Семена льна давно известны своими целебными свойствами, пригодятся они и в этом случае. В 1 л воды кипятят в течение 15 минут 4 ст.л семян льна. Полученное вязкое вещество нужно укутать полотенцем и настаивать час. Средство нужно процедить и пить горячим по полстакана через каждые 2 часа. В течение дня необходимо употребить отвар не более 8 раз. Курс лечения составляет от 2 до 3 недель. Если пить напиток неприятно, можно разбавить лекарство фруктовым соком.



Очищение внутренних органов

Если ноги постоянно отекают, можно попробовать очистить кишечник, печень и почки. Для этого нужно воспользоваться следующими рецептами. Важно помнить, что методы традиционной медицины не всегда могут оказать должного воздействия, а в некоторых случаях могут не усвоиться организмом в силу индивидуальных особенностей человека. Поэтому, прежде чем начинать лечение такими способами, проконсультируйтесь у врача.

1. 1. Чтобы очистить организм, можно использовать редьку. Понадобится 400 г растения, которое заливается литром воды, можно добавить немного соли и кипятить в течение 10 минут. Напиток нужно остудить и пить в течение дня. Важно помнить, что редька противопоказана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
2. 2. Очистить кровь от накопившихся токсинов можно с помощью смеси чая и молока. Средство обладает мочегонным действием. Отдельно нужно заварить чай, после чего добавить к нему немного молока. Напиток пьют каждые 2 часа 5 дней подряд.
3. 3. Прекрасное очищающее и восстанавливающее средство готовится из семени укропа и молотого корня валерианы. Сухие ингредиенты смешиваются в равных количествах по 1ч.л и заливаются 3 литрами кипятка. Напиток лучше настаивать в термосе в течение суток. После того как лекарство остынет, нужно развести в нем 2 ст.л меда. Средство принимается 5 раз в день по 2 ст.л за полчаса до еды.

Порой, чтобы избавится от отеков, необходимо вывести излишки соли. Для этого отлично подойдет следующее средство. Понадобится 150 г листьев петрушки и 200 г корней, один лимон с кожурой. Все ингредиенты необходимо перетереть в мясорубке, перед этим очистив лимон от семечек. В полученную массу нужно добавить 250 г меда. Курс лечения составляет неделю. Принимается лекарство по 1 ч.л утром и вечером перед едой.

Универсальный рецепт от припухлостей: нужно залить кукурузные рыльца 200 мл крутого кипятка и настаивать 3 часа. Средство принимается в течение недели по 1ст.л каждые 3 часа. Если отеки сосредоточены в ногах, поможет отвар из семян дыни. В литре воды кипятят 4 ст.л семян около 15 минут, затем настаивают час. Процеживать средство не обязательно, можно добавить немного фруктового сока. Пить нужно горячим по полстакана 6 раз в день с периодичностью в 2 часа. Уже спустя две недели состояние заметно улучшается.



Меры профилактики

Чтобы избежать отечности, необходимо в первую очередь укреплять сосудистую систему. Для этого нужно постоянно закаливать организм, заниматься лечебной гимнастикой, вести здоровый образ жизни. Благотворно влияют регулярные занятия спортом, однако чрезмерные нагрузки не пойдут на пользу, они только усугубят положение. Упражнения должны быть максимально простыми, без резкой смены положения. Прекрасное тонизирующее и укрепляющее действие оказывает бег трусцой и плаванье.

Хорошо закаляются сосуды с помощью контрастного душа. Во время водных процедур нужно несколько раз сменить температуру воды. Не нужно заставлять себя терпеть жуткий холод, вода должна быть комфортной температуры. Можно делать процедуру исключительно для ног, окуная их то в горячую, то в холодную жидкость. Важно заканчивать именно на холодной воде.



Хорошее действие оказывает массаж. Во время просмотра кинофильма массируйте стопы и пальцы ног. Можно приобрести массажный коврик и массировать таким образом стопы. Во время приема пищи не переедайтесь, ешьте медленно, тщательно жуйте пищу. Именно кровообращение способствует оттоку крови и сбою в кровообращении.

Избавиться от отеков в домашних условиях можно достаточно быстро. Для этого очень важно следить за своим образом жизни, поддерживать физическую активность и регулярно укреплять сосудистую систему. Своевременное обращение к врачу, поможет быстро выявить заболевание, которое стало причиной регулярных отеков.

Усталость, заболевания внутренних органов, причин отеков очень много. Понимание того как снять отеки ног в домашних условиях быстро, помогут устранить неприятные симптомы и восстановить двигательную активность.

Отеки на ногах не являются проблемой, если своевременно диагностировать причины их появления, и начать лечение народными средствами (при необходимости и медикаментами).

Существует множество факторов, провоцирующих отечность нижних конечностей, наиболее часто диагностируемыми из которых являются:

1. Варикоз. Отеки возникающие при венозной недостаточности плотные, горячие на ощупь, болезненные при надавливании. Помимо отеков, спровоцированных сосудистыми заболеваниями, пациент жалуется на ощущение тяжести, жара (понятие «стопы горят»). С развитием патологического процесса, на ногах проступает сетка выпуклых вен, кожа приобретает коричневый оттенок, возможны кровоизлияния, трофические язвы.
   
   
2. Сердечные патологии, для которых характерны отеки голени обеих ног. При пальпации отеки холодные, неподвижные, болезненные. Чаще всего отеки формируются в вечернее или ночное время суток.
   
   
3. Заболевания суставов, для которых характерно формирование симметричных, безболезненных отеков. Жидкость скапливается постепенно. Максимально выраженными отеки становятся ближе к вечеру, за ночь практически исчезая.
4. Патологии почек провоцируют формирование отеков на верхней части стопы. Отеки симметричные, мягкие на ощупь, наиболее выражены в утреннее время. Для пациентов с заболеваниями почек, отеки провоцирует неконтролируемый прием жидкости. Сопутствующими симптомами почечных патологий, помимо отеков, являются боли в пояснице, изменения запаха и цвета мочи, припухлость под глазами.
   
   
5. Травмы, переломы, ушибы нижних конечностей сопровождаются отечностью, гематомами, болью при ходьбе. Точно определить степень поражения нижней конечности может только врач на основании рентгеновского снимка.
6. Патологии печени (цирроз) нарушают естественный обмен веществ, провоцирует застой крови в большом круге кровообращения. Скопившаяся жидкость активизирует процесс формирования отеков, а также развитие асцита (скопление жидкости в пространстве передней брюшной стенки).
7. Медикаментозная отеков спровоцирована приемом некоторых лекарств: андрогенов, препаратов из корня солодки, резерпина, гормональных препаратов.
8. Усталость. Если ноги отекают без явных симптомов какого-либо заболевания внутренних органов, то проблема спровоцирована банальной усталостью, чрезмерными физическими нагрузками, длительном положении тела в одной позе. Устранить такие отеки можно без использования медикаментов, при помощи средств народной медицины.

Симптоматика

В зависимости от заболевания, спровоцировавшего развитие отеков в ногах, различаются симптомы патологического процесса:

• отеки, вызванные длительными физическими нагрузками, равномерно локализуются на обеих стопах, ярковыраженые в вечернее время, проходят быстро без медикаментозной терапии;
• при венозной недостаточности отеки нижних конечностей неравномерны. Припухлость на одной стопе более выражена, плотная на ощупь, болит при пальпации;
• симптомом почечной недостаточности является припухлость двух конечностей одновременно, возникающая в утреннее время. Отеки развиваются одновременно с отечностью других частей тела (например, лица);
• опухлости спровоцированные поражением суставов, травмами односторонние, локализуются в месте нарушения целостности мягких тканей, суставов, костей, при ходьбе вызывают сильные болевые ощущения;
• припухлости стоп при сердечной недостаточности мягкие, локализуются от стопы до колена, максимально выражены в вечернее время суток.

Как быстро снять отеки с ног в домашних условиях

Использование народных средств от отеков ног оправдано, если патологический процесс не связан с заболеваниями внутренних органов и возникает периодически. В противном случае, лечение отеков должен определять врач, на основании результатов проведенного исследования.

Быстро снимут усталость и отечность стоп ванночки с использованием лекарственных трав, льда, соли. Так же быстро и эффективно снять усталости с ног и избавиться от варикоза поможет крем-воск!

При отечности нижних конечностей принято принимать фиточаи, заваренные на основе лекарственных растений с ярким мочегонным свойством.

Компрессы помогут быстро убрать отеки и восстановить двигательную активность.

Мочегонные препараты

Народные средства, приготовленные своими руками, занимают первое место в рейтинге методов как быстро снять отек ног в домашних условиях.

Известно достаточно большое количество лекарственных растений, обладающих мочегонным эффектом, которые используются в приготовлении отваров, настоек, лечебных коктейлей.

Вот несколько рецептов приготовления мочегонных препаратов, эффективных в лечении отеков ног:

Ножные ванночки

Когда не знаешь что можно сделать в домашних условиях, когда отекли ноги, на помощь придут ванночки для ног. Они быстро снимут отечность ног, ощущение усталости, восстановят естественное кровообращение.

Снимая отечность ног с помощью народных средств можно не только избавиться от неприятных симптомов, но и быстро восстановить двигательную активность.

Компрессы

Отеки ног могут сопровождаться неприятными ощущениями зуда, боли, покраснениями кожных покровов. Детально изучив методы как убрать отеки на ногах в домашних условиях, можно без труда устранить все неприятные симптомы самостоятельно.

1. Капустные листья - отличное средство от отеков ног. Капусту мнут скалкой, удаляют толстые прожилки и накладывают на место отека. Компресс выдерживают не менее двенадцати часов (лучше оставить на ночь). Компресс из капустных листьев - самое простое и безопасное средство от отеков проверенное временем.

2. Березовые листья. Для компресса понадобиться 200 гр. свежих листьев. Их заваривают крутым кипятком и выстаивают сорок минут. Для усиления лечебных свойств, листья можно соединить со столовой ложкой соли. В полученную смесь окунают марлю, которую, сложив в несколько слоев, накладывают на отекший участок ноги.

3. Ледяной компресс на ноги. Лед эффективно снимает отечность, боль, покраснения. Колотый лед заворачивают в ткань и прикладывают к поврежденному месту. Ледяные компрессы эффективны в лечении варикоза, и как метод оказания первой помощи при вывихах, растяжениях.

4. Компресс из меда и ромашки. Полезные свойства ромашки аптечной в сочетании с медом - эффективное средство от отеков. Отваром ромашки и меда обильно смачивают ткань которую накладывают на отекший сустав, стопу, лодыжку.

Схема для комплексного лечения отечности при варикозе

Как бороться с отечностью ног при варикозе корректирует врач, индивидуально в каждом случае, на основании проведенного исследования.

Общая схема комплексного лечения состоит из нескольких этапов:

• В первую неделю для борьбы с проблемой отечности нижних конечностей используются солевые ванночки. Для проведения этой процедуры на 20 л теплой воды необходимо взять пачку соли. Приготовив солевой раствор, в него опускают отекшую ногу на полчаса. Хорошо для солевых ванн использовать тазик с высокими бортами или ведро. Так солевым раствором можно покрыть ногу от стопы до колена, охватив всю площадь отечности.
• На второй неделе отекшую ногу растирают настойками из лечебных трав. Наиболее популярным является рецепт: смесь прополиса, мяты, тысячелистника (по столовой ложке) соединяют с водкой (0,5 л) и настаивают десять дней. После средство фильтруют и натирают ноги перед сном.
• На третьей неделе хорошо использовать листья капусты. Их отбивают, накладывают на поврежденный участок ноги и фиксируют бинтом. Компресс необходимо менять каждый день в течение всей недели.
• Четвертая неделя - отдых.

Достичь максимального результата, используя вышеприведенную схему как избавиться от отеков на ногах можно, при условии повторения курса не менее пяти раз. Важно: при варикозе категорически запрещено использовать горячие ванны.

Меры профилактики

Закрепить положительный результат лечения отеков ног в домашних условиях и предотвратить развитие новой отечности помогут определенные меры профилактики:

• для повседневной носки выбирайте удобную обувь на невысоком каблуке;
• в течение рабочего дня выделяйте десять минут для легкой ножной гимнастики;
• во время отдыха ноги лучше приподнять на валик или подушечку;

Отеком ног страдает большое количество людей. На вопрос «Почему возникают отеки на ногах?» — нет однозначного ответа, поскольку на причины их появления многообразны. Например: накопление солей и токсинов в тканях почек, сердца, болезни вен, артерий, большой вес человека, долгое вынужденное положение. Отек – это скопление жидкости в той или иной полости. В этой статье мы рассмотрим все способы как избавиться от отеков ног.

Причины возникновения отеков на ногах очень многообразны.

• Главная причина — венозный застой. Почечные отеки на ногах появляются из-за недостаточности работы почек, большой круг кровообращения перегружается, почки перестают нормально справляться с работой. В крови накапливаются токсины, вода скапливается в области голени, на веках, появляются и темные круги. Другие причины: излишний вес, неудобная обувь, беременность, тромбоз глубоких вен.
• Патология сердца. При слабости сердечной мышцы, кровь перестает циркулировать в полном объеме. Отечность наблюдается в области голени. Если не лечить сердечную недостаточность, «вода» будет подниматься, вначале до уровня колен, бедер, затем до живота. В запущенных случаях легко можно заработать отек легких. Поэтому важно не запускать заболевание и сразу обратиться к доктору. Припухание голеней — первый признак обратиться за помощью в медицинскую организацию.
• Могут стать причиной и профессиональные заболевания. В этом случае они появляются от долго пребывания на ногах в течении дня, либо в одном положении: продавцы, массажисты, фармацевты, фермеры, водители, банковские работники.

Как выглядят и какие бывают отеки

• Венозные отеки — по-другому называются отеками голеней. Они возникают из-за слабости венозных стенок, избытка или недостатка соли (иона натрия) в организме, варикозного расширения вен, тромбоза глубоких вен. Варикозные отеки ног появляются в вечернее, ночное время;
• Локализация отеков почечной этиологии — это лицо, живот, руки и ноги;
• Сердечные отеки. Для них характерно поднятие воды на верхнюю часть туловища. Больной может умереть от скопления жидкости в мозге, повышения токсичных метаболитов в составе крови (повышение мочевой кислоты) остановки сердца. Вода может заполнить околосердечный мешочек и тем самым остановить работу сердечной мышцы.
• Локальный отек в области запястья показывает на наличие почечного или сердечного заболевания.

• Профилактические меры заключаются в ношении удобной обуви. Если у вас плоская подошва, нужно купить в аптеке ортопедические стельки;
• Людям склонным к отечности, перед длительной прогулкой обязательно одевать, компрессионные чулки;
• Тяжелые сумки нужно перераспределять равномерно, чтоб исключить большую нагрузку на мышцы и сосуды голеней;
• Если вздутия к вечеру все-таки появились можно поднять голени вверх опереться на стенку и полежать в таком положении 5- 6 минут. Предварительно растереть место припухлости руками;
• Есть больше овощей и фруктов, большое содержание витаминов, способствует укреплению стенок вен.

Что делать при отеке ног — методы лечения

Отек может быть опасен для жизни человека, поэтому статья носит информативный характер, лечение должен назначать только врач.

Сегодня в аптеке имеется большой ассортимент средств против отека. И только одно из них вам подойдет. Устранить основную болезнь — значит вылечить ее проявление навсегда.

Терапевты и флебологи рекомендуют избавляться от отечности ног при помощи комплексного лечения. Оно включает в себя: прием венотонизирующих препаратов (Венарус), ношение компрессионного белья, соблюдения профилактических мер. Народные методы лечения помогают намного медленнее, чем медикаментозное. Противопоказания к ним: побочные реакции, аллергия. Медикаментозное лечение отеков сводится в приеме мочегонных средств: фуросемида, лазикса. Препарат должен назначать ваш лечащий врач.

Раствор марганца может снять отеки с голени. Для этого необходимо развести порошок марганцовки с водой так, чтобы она была розового цвета. Полученным составом смазать проблемные места. Подержать 5- 8 минут, затем смыть. Ионы марганца выводят воду из организма. Делать процедуру не больше 3 раз в неделю.

Лечение при отеках ног должно проводиться под контролем. В больницах медицинские работники во время приема мочегонных препаратов измеряют диурез, проводят общий анализ мочи, общий анализ крови. При варикозном расширении вен делают лазерные операции, довольно успешно.

Лечение при отеках ног лучше проводить в виде комплексной терапии и устранить основное заболевание.

Как избавиться от отека ног народными средствами

• Чтоб избежать нежелательных эффектов, лучше лечиться мочегонными травами. Перемолоть через мясорубку траву толокнянки, спорыш, листья березы, укроп, листья брусники и т д. Перемолоть на мясорубке одну из лекарственного растительного сырья. Отлить в емкость и хранить в холодильнике. В чай можно добавлять по 1-3 столовой ложке. Использовать не больше двух недель, потому что травы могут накапливаться в организме и вызывать побочные реакции. Хранить сок в прохладном месте можно длительное время- 3 года. Запах должен оставаться прежним;

Сушеная трава также содержит лекарственные соединения, но в меньшем количестве.

Травы от отеков: тысячелистник, петрушка, укроп, цветы василька, листья черной смородины и т. д.

• Большинство больных по советам врачей принимают ванночки от отеков ног. Они только помогают справляться с неприятными ощущениями и незначительно устраняют вздутие. Пример травяного сбора: ромашка, листья березы, мята, лучше использовать свежую траву. Сделать концентрированный горячий отвар добавить размешать с холодной водой и парить голени в течение 12-15 минут. Для больных гипотензией, сердечной и почечной недостаточность принимать ножные ванны следует не больше 2-3 раз в семь дней;
• Компрессы от отеков ног в применении очень распространены. Капустный лист облить холодной водой, затем зафиксировать в области припухлости (не слишком туго) на два часа или на всю ночь (следить, чтобы конечности не немели, не нарушался кровоток). Также можно делать компрессы из сырого картофеля, натереть на терке 2-3 клубня, хорошо перемешать, сделать компресс. После завершения процедуры промыть кожу ног.

Даже простая петрушка помогает справиться от отека ног. Сделать отвар из петрушки и пить как чай 3-2 раза в день. Противопоказания: сердечная почечная недостаточность. Обладает мочегонным действием.

Как быстро снять отеки на ногах медикаментозными препаратами

Справляются с причиной недуга настолько, что помогают снизить проявление отеков ног, медицинские средства.

Мочегонные препараты при отеках ног имеют разную химическую структуру. Выбор правильного препарата зависит от формы и тяжести течения болезни.

• Петлевые диуретики самые сильные препараты. Оказывают быстрый и мощный эффект. Представители класса: фуросемид, лазикс. Они выпускаются в ампулах и таблетках. Часто используют в неотложных состояниях. Лекарства угнетают всасывание ионов натрия, хлора и кальция, вследствие этого вздутие уменьшается. Препарат снижает функцию петли Гентле. Препараты данного класса применяются при вздутии разной этиологии.
• Тиазидные. Механизм: уменьшается всасывание натрия, воды и хлора, из клеток выделяется много калия. В крови появляется много кальция, что очень хорошо для больных с остеопорозом. Противопоказания: гипокалиемия, сердечная недостаточность, подагра, сахарный диабет, атеросклероз, ожирение, гастриты, метаболический алкалоз. При отечности ног врачи чаще назначают таблетки гипотиазида.
• Не менее выраженным действием обладают диуретические, калийсберегающие мочегонные препараты от отеков ног, они являются незаменимыми помощниками при сердечной недостаточность и гипокалиемии. К ним относятся: верошпирон (спиролактон), амилорид. Помогают устранить отёчность на ногах, действуют диуретики данной группы медленно, сохраняют калий в организме.
• Осмотические мочегонные. Механизм действия: препараты переводят воду из мягких тканей обратно в плазму крови (сосуды), повышают артериальное давление. Нельзя применять при высоком артериальном давлении, обезвоживании, почечной и сердечной недостаточности и других заболеваниях. Смотрите инструкцию. Представитель группы: маннит. Для снятия отеков ног нужно пить препараты этой группы один раз в день.

Хорошо помогают таблетки от отечности ног: фуросемид, маннит. Но назначать может только врач, опираясь на лабораторные анализы.

ВАЖНО! Лекарство при отеках ног подбирается только врачом.

Таблетки лазикс и фуросемид от отека ног прописывают людям с запущенной формой болезни.

Все лекарства от отека ног надо комбинировать с основными препаратами (антибиотики, сердечные гликозиды..)

Как снять отек на ногах быстро: сделать внутривенную инъекцию фуросемида.

Препарат Маннит от отеков ног имеет много противопоказаний, самостоятельное лечение может погубить ваше здоровье еще больше.

• Мази при отеках ног делают на гидрофобной основе, гели, конечно, более эффективны, так как они созданы из мелкой дисперсионной среды. Через поры кожи проникают легче и быстрей, эффект наступает через час — два часа. Мази: троксевазин, гепарин, лиотон, венитан — из лрс конского каштана. Основной компонент — эскузан. Крема по эффективности стоят на третьем месте, поэтому рассматривать в статье их не будем.

Как убрать отек на ногах простыми упражнениями против отечности

Простые упражнения от масштабных отеков проводят специальными курсами.

Противопоказания:

• инфаркт миокарда;
• свежие операции;
• тромбы любой локализации (тромб может оторваться).

Лечебная физкультура хорошо помогает уменьшить отеки на ногах.

• Лечь на спину, поднять выпрямленные ноги над собой опустить в исходное положение. Повторить 6- 7 раз;
• Попрыгать не высоко и часто в течение 1 минуты, ударяясь пятками о пол;
• Бег с трусцой (полезно для всех сосудов);
• Встать как «собачка», поднять назад ногу, затем коснуться лбом колена, поставить в исходное положение;
• Лечь на живот, разгибать и сгибать коленные суставы;
• Также полезно на ночь ставить голени на стену в вертикальном положении на 10 минут.

Хорошо помогает от припухлости голеней регулярная практика йоги. Вот примерный комплекс асан от отеков ног:

Асаны йоги против отеков ног.

Массаж при отеке ног

При отеке ног кинезитерапевты настоятельно рекомендуют делать массаж. Работа определенных групп мышц подгоняет воду к сосудам, в процессе тренировки, жидкость всасывается обратно в кровоток, и выделяется через почки. Противопоказания почечная недостаточность, тромбы разной этиологии, инфекция, ранения на коже.

Общий массаж при отеках ног. Все приемы делаются 1 -2 минуты.

• На руки нанести масло (можно любое растительное), разогреть, растерев область от пятки до колена, вначале ладонью, затем кулаком;
• Легонько пощипать;
• Скрутить, как будто выжимаете тряпку;
• Погладить.

Делая массаж ступни можно снять отек подошвы всей стопы.

Как снять отечность ног у беременных

Лечением отеков беременных женщин занимаются акушеры — гинекологи. Они часто назначают растительные препараты и дают советы, для избежания появлений отеков.

Отеки у беременных довольно распространенная причина, чтобы лечь в больницу. Беременным женщинам определяют наличие отека следующим образом: женщину положить на кушетку, сильно надавить на место вздутия. Если припухлость есть — остается ямка. У здоровых людей кожа сразу поднимается на свое место. Для выведения лишней жидкости следует взять пакетик ортосифона тычиночного залить кипятком, и пить два раза в день, не больше недели. Обязательно любые мочегонные средства нужно пить только по назначению врача. Так как выводят вместе с мочой полезные для плода микроэлементы: кальция, магний, калий.

Если во время беременности пить длительное время мочегонные препараты, через год женщина рискует потерять зубы, или ребенок может родиться очень слабеньким.

Важно при курсе мочегонных средств делать себе витаминный салат из: кураги, изюма, чернослива. При этом не рекомендуется пить комплексные витамины.

Семена укропа при беременности надо пить очень аккуратно, отвар выводит, как и все мочегонные, много витаминов и полезных микроэлементов. Без рекомендации врача запрещено.

Одутловатости голени это не только дискомфорт, боль, но и видный дефект, который отталкивает интересные взгляды. Справиться от отеков навсегда можно только устранив главную причину основного заболевания. Попытки без соблюдения этого правила, эффективны как «вода через дуршлаг», и только бесполезное лечение.

Отеки могут появляться из-за разных нарушений в организме. Нередко ткани опухают от избыточной жидкости. Также это может быть связано с внутренними проблемами. В любом случае это причиняет дискомфорт человеку. Как снять отек, рассказано в статье.

Медикаменты

Часто появляется отек лица. Связано это может быть с воздействием разных факторов, в том числе с заболеваниями. Поэтому устранять этот симптом надо под наблюдением врача. Специалист установит причины нарушений, а потом определит средства от отечности.

Как снять отек? Для этого могут назначаться медикаменты. При аллергическом отеке показаны антигистаминные препараты:

1. «Супрастин».
2. «Зодак».
3. «Зиртек».
4. «Телфаст».

А после удара? Для этого нужны лекарственные средства. Врачом могут быть назначены мази - «Троксевазин», гель «Лиотон», «Кетонал». При воспалительном процессе используются такие средства, как «Напроксен», «Ацетаминофен», «Ибупрофен».

Удалить отечность позволяет лекарство «Эуфиллин». Оно выводит и излишки жидкости, хлора и натрия. С «Канефроном» восстанавливается работа почек. Средство имеет мочегонный эффект, оно включает золототысячник, любисток, розмарин. Подходят и диуретики.

Медикаменты назначаются только врачом, иначе препараты приводят к побочным эффектам. Помимо этого лекарства обладают и противопоказаниями. Особенно на это надо обращать внимание беременным женщинам. Медикаменты надо использовать в крайних случаях, когда без них просто не обойтись. А если отек временный, то подойдут народные средства.

Компрессы

Как снять отеки в домашних условиях? Для этого подходят компрессы. Их создают из лекарственных отваров. Средства уменьшают отек тканей и удаляют излишки жидкости.

Процедура выполняется по следующей инструкции:

1. Нужно сделать лечебный отвар и подготовить салфетки, материал их хлопка или льна.
2. Сеанс надо выполнять лежа.
3. Салфетку следует смочить в отваре, приложить к коже лица.
4. Держать средство необходимо 5 минут. Потом процедуру повторяют с замененной салфеткой.
5. В конце кожу обрабатывают питательным кремом, который имеет эффект лифтинга.

Как быстро снять отек с лица? Для этого применяются прохладные салфетки. Поэтому до сеанса их надо подержать в морозилке. Растворы для компрессов бывают разными. Эффективны следующие рецепты:

1. Если отечность сильная, применяется соляной компресс. В горячей воде (2 литра) растворяют соль (4 ст. л.). В растворе надо смочить салфетки или махровое полотенце, которое накладывают на лицо. Поверх ткань накрывают сухим полотенцем. Процедуру проводят до остывания, а потом повторяют ее 3 раза. В конце надо нанести питательный крем.
2. Ценными являются контрастные компрессы. В 1 чашу наливают холодную воду, а в другую - горячую. Сначала на кожный покров накладывают горячее полотенце, которое держат до остывания, а потом холодное. Чередовать необходимо 4 раза.
3. Контрастные компрессы делают с мятным и шалфейным отварами. Для получения состава на 1 стакан воды нужно взять по 1 ч. л. каждого растения. Настаивание выполняется полчаса. Отвар надо разделить на 2 части. В одну добавляют лед. Ткань необходимо смачивать по очереди в каждой емкости, начиная с горячего состава.
4. Применяется зеленый чай. Заваривать его следует 20 минут, взяв сухую смесь (1 ст. л.) на 1 стакан кипятка.
5. Используется ромашка (2 ч. л.), календула (1 ст. л.), шалфей (3 ст. л.), которые заливают кипятком. Настаивание происходит 20 минут.
6. От отека применяется отвар из полевого хвоща. В воду (1 стакан) добавляется 2 ст. л. растения. Настаивать нужно 10 минут. Компрессы наносят на 20 минут.
7. Избавиться от отека и красноты поможет розмариновая вода. С ней не только убирается припухлость, но и повышается клеточный метаболизм, обеззараживаются ткани и улучшается тонус кожи. В кипяток (1 стакан) необходимо поместить ветки розмарина в измельченном виде. Состав нужно настаивать неделю в холодильнике. Данное средство отлично устраняет этот неприятный симптом.

Маски

Как снять отекшее лицо другим способом? Для этого подходят маски, изготавливаемые из подручных компонентов. Эффективным является картофельный состав. Для его получения нужен картофель, который следует отварить в мундире. После этого клубни следует размять с кожурой, чтобы получилось густое пюре. Массу наносят на 15 минут, а потом смывают водой.

Устранить припухлость позволит клубника. В ней есть кислоты, повышающие кровообращение и выводящие излишки жидкости. Горсть ягод надо размять, смешать с маслом (оливковым), лимонным соком (несколько капель). Маску следует накладывать на 20 минут.

Эффективными являются маски на основе петрушки. Зелень нужно измельчить блендером, смешать с водой или йогуртом. Кашицу следует держать 20 минут.

Как снять отек с глаз? Для этого помогают гелевые подушечки. Они есть в аптеках и косметических магазинах. Средство кладут в морозилку, а потом прикладывают к глазам на 15 минут. Благодаря подушечкам устраняется отек, повышается тонус кожи и восстанавливается кровообращение.

Аппликации

Как снять отек овощными аппликациями? Устранить этот симптом можно с помощью следующих рецептов:

1. Тонизирующим эффектом обладает огурец, который следует нарезать на кружочки и приложить к болезненным местам.
2. Помогают аппликации с тыквой. Кашицу из овоща надо смешать с медом (1 ложка). Смесь требуется накладывать на лицо.

По обоим рецептам длительность процедур составляет 20 минут. За это время наблюдается заметное улучшение состояние кожи лица.

Отвар

Отечность возникает из-за задержки жидкости в организме. Сначала надо устранить излишки воды. Врачи советуют использовать мочегонные препараты. Но полезны и народные средства. Как снять отек лица отваром? Желательно лечебные средства готовить из:

• хвоща;
• березовых почек;
• лопуха;
• шиповника;
• брусники;
• льняных семян.

Они имеют мочегонный эффект. Разрешается готовить состав по простому рецепту:

1. В посуду в одинаковом количестве надо насыпать крапиву, толокнянку, зверобой, подорожник, шиповник.
2. Состав залить кипящей водой (0,5 литра).
3. Настаивать до остывания, а затем процедить.
4. В день следует выпивать по 3 стакана отвара.

Это лечение устраняет отечность, восстанавливает состояние кожи. Такие процедуры эффективные и безопасные.

Ледяной массаж

Избавиться от отечности поможет массаж с кубиками льда. Можно использовать замороженную воду. Но сильнее всего действуют отвары из лечебных растений. Разрешается использование:

• ромашки;
• календулы;
• зверобоя;
• чистотела;
• шалфея;
• зеленого чая.

Надо обрабатывать ледяными кубиками глаза, лоб, щеки, подбородок. Только важно контролировать, чтобы кожа не переохладилось. Сеанс выполняют не более 10 минут.

Лимфодренажный массаж

Есть и другие средства, которые снимают отек тканей. Дома выполняется лимфодренажный массаж. С воздействием на некоторые точки восстанавливается кровообращение, устраняется избыток влаги. Для осуществления процедуры надо соблюдать инструкцию:

1. Указательным, средним и безымянным пальцами следует массировать часть от лба до висков. Затем надо передвигаться вниз по боковым сторонам шеи, достигая ключиц.
2. От переносицы до висков по низу глазницы и обратно по надбровной дуге надо выполнять круговые движения подушечками среднего и указательного пальцев.
3. Указательный, средний и безымянный пальцы надо поместить на переносицу. Движение надо выполнять к вискам, вдоль шеи до ключиц.

Все движения повторяют до 8 раз. Не следует сильно давить на кожу, чтобы не было ее растягивания. Перед сеансом на лицо наносят массажное или оливковое масло. После завершения процедуры надо умыться, применяя гель, а потом нанести на лицо тоник.

Необходимо учитывать некоторые противопоказания к процедуре. Ее не выполняют при высокой температуре, вирусном, инфекционном поражении, гнойном воспалении, новообразованиях. Если отечность временная, то устранить ее получится любыми указанными средствами. А когда это связано с заболеваниями, нужна консультация врача.

Отек носа

Это явление происходит при переохлаждении. Заложенность исчезает после того, как человек попарит ноги, а потом наденет шерстяные носки. Как снять отек носа? Выполняют компрессы из соли, песка, круп. Компонент надо подогреть на сухой сковородке, пересыпать в тканевый мешочек и можно прикладывать к гайморовым пазухам и переносице. Чтобы не было сильно горячо, компресс заворачивают в полотенце.

Паровыми ингаляциями очищаются носовые ходы от гноя, увлажняется слизистая и исчезают отеки. Полезно выполнять ингаляции над вареным картофелем. Продолжительность процедуры составляет 10 минут.

Ингаляции выполняются со следующими маслами:

• пихты;
• чайного дерева;
• эвкалипта;
• камфорным;
• сосны;
• розмарина;
• туи или герани.

На плите надо подогреть 2 литра воды. При кипении добавляется 3-4 капли эфира. Надо вдыхать испарения, накрывшись полотенцем 10-15 минут. Перед процедурой необходимо проверить, как организм переносит эфирные масла.

Отек ног

Ног? Эффективно действуют домашние ванночки, которые позволяют убрать боль и усталость. Но следует учитывать, что может быть аллергия на какой-то компонент. При сосудистых заболеваниях нужны немного теплые ванночки. Применяются следующие рецепты:

1. В кипяток (1 литр) добавляется измельченная мелисса (2 ст. л.) и ромашка (1 ст. л.). Спустя 10 минут настой необходимо процедить. Отдельно следует приготовить соляной раствор, добавив в 1 литр воды 25 г морской соли. Надо смешать оба средства. В готовый раствор нужно опустить стопы и держать полчаса. Затем ноги надо ополоснуть прохладной водой и растереть полотенцем.
2. Необходимо измельчить кожуру лимона, грейпфрута, апельсина. Потребуется 1 стакан смеси. Нужно залить 1,5 литра воды и прокипятить 5 минут. После остывания надо выполнять ножные ванночки 20 минут.
3. Потребуется выжать сок лимона в воду (на 5 литров нужен 1 лимон). Процедуры выполняют по 20 минут.

Большинство отеков можно устранить дома простыми средствами. С ними процедуры будут эффективными и безопасными. А при постоянном отечном состоянии требуется помощь врача.

Когда межклеточное пространство и клетки мышечной ткани наполняются жидкостью, возникает заметная отечность, от которой чаще страдают нижние конечности. Спровоцировать это явление могут разные факторы. Припухлости к вечеру после сложного дня — явление временное, и к утру проходит. Но чаще отеки возникают из-за патологий организма — сердечной недостаточности, проблем с эндокринной системой, хронической задержкой жидкости в организме. Припухшие ноги приносят визуальный и физический дискомфорт, и чтобы облегчить состояние, нужно как можно скорее их снять.

Экстренная помощь народными средствами

Если отечность возникает периодически (например, при сильной усталости или в период беременности), допускается применение народных средств. Медикаментозная терапия рекомендуется при серьезных хронических заболеваниях, провоцирующих постоянные отеки.

При выборе рецепта необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Некоторые компоненты провоцируют аллергию, другие способны ухудшить состояние при заболеваниях или патологиях внутренних органов. Перед применением того или иного средства желательно проконсультироваться с врачом.

Компрессы

Ванночки

Ванночки с травами или солевым раствором снимут усталость и быстро облегчат состояние ног при отечности.

Обзор аптечных препаратов

Отечность ног — не самостоятельное заболевание, а симптом. При регулярных задержках жидкости стоит посетить врача, который определит причину нарушения и подберет комплексное лечение. Оно нужно не всегда: с проблемой часто сталкиваются женщины, любящие обувь на каблуках и беременные. В этом случае помочь могут специальные упражнения без медикаментозного вмешательства.

Чтобы гарантированно избавиться от отечности, вылечить придется ее причину. Но существуют препараты, которые помогают убрать симптоматику нарушения — снимают боль, стимулируют вывод лишней жидкости.

Видео: техника противоотечного массажа

Если необходима срочная помощь для снятия отечности, а возможности принять медикаменты или воспользоваться народным средством нет, поможет лимфатический массаж. Улучшить его эффект поможет использование массажного или эфирного масла. Движения выполняются снизу вверх, чтобы улучшить кровообращение и предупредить застойные явления.