leginkább egy adag boldogságot!"> leginkább egy adag boldogságot!">
Dekker Olga
Finom desszert túróból és zselatinból -
leginkább a boldogság egy része!
Sziasztok kedves olvasóim!
A helyes táplálkozás 5 szabálya Dekker Olga-tól
Válasszon egy kényelmes üzenetküldőt a fogadáshoz
Remélem tudod, hogy a karcsúságra, könnyedségre és a jó alakra való törekvés nem jelenti azt, hogy lemond a desszertekről?
A desszerteknek csak megfelelőnek kell lenniük. Hogy a mai receptem a híres olasz panna cotta rokona ;)
Ez az ízletes és egészséges túrós és zselatin desszert nem csak örömet okoz, hanem például kalciummal is gazdagítja a szervezetet.
Természetesen ahhoz, hogy ilyen zselét túróból készítsen, egy kis erőfeszítést kell tennie és türelmesnek kell lennie - mert ennek az ételnek időre van szüksége a megkeményedéshez.
De nagy előnye, hogy sütés nélkül készül. :)
Nos, csábító? Már vágyik egy finom desszertre? Akkor folytasd a lépésről-lépésre receptet, aminek a végén édes jutalom vár ránk!
Kényeztesse magát finom túrózselével – egy desszerttel, amely ártalmatlan az alakjára!
Biztos vagyok benne, hogy egy kis erőfeszítés és türelem egy csodálatos túrós desszertet kap – igazi élvezet!..
Tehát készítsük elő a termékeket:
Mindent megtaláltak? Akkor kezdd el a főzést! Nyugodtan kövesse részletes receptemet fotókkal :)
Recept:
A túró-krémzselé kompromisszum az édes finomságok és az alapvető előnyök között :)
És most zenei szünet!
Mielőtt folytatnánk, hallgassuk meg Enrique Iglesias és Marco Antonio Solís csodálatos duettjét az El Perdedor (Pop) szerzeményével, majd rögtön utána számoljuk a kalóriákat... :)
Pontosan annyit, amennyire szükség van
Titeket, kedveseim, annyira érdekelnek a kalóriák, mint engem?
Tehát 100 gramm zselatinos túródesszert 129,6 kcal-t tartalmaz.
- Fehérje - 11,63 g;
- Zsír - 6,19 g;
- Szénhidrátok - 6,85 g;
Nem lehet nem szeretni egy ilyen alacsony kalóriatartalmú finom finomságot... ;)
Kulináris kísérletek
Ha szereti ezt a desszertet, akkor gyakrabban kezdi el elkészíteni. Ahogy egyre gyakrabban kezdi el készíteni, a túró és krémzselé különböző változatai jelennek meg.
És nem csak kakaóval vagy csokoládéval ;)
Színezheti a zselét répa- vagy sárgarépalével. Tejföl helyett pedig saját készítésű, fruktózos sűrített tejet vigyél!
Van-e határa a képzeletnek? Ha akarod, adj hozzá epret, áfonyát, málnát – bármilyen bogyót!
Egyébként a profi szakácsok leggyakrabban bogyós szószokat készítenek az ilyen ételekhez. De a gyümölcsök - banán, őszibarack, ananász - is nagyszerűek...
Minden csak a legjobb minőségű
Ebben az ételben az aromás fűszerek nem lesznek feleslegesek - vanília (csak valódi, nem kémiai helyettesítő) vagy kardamom, amelyek keleti jegyei különleges varázst adnak az ételnek.
Ezt a finomságot jó egy csésze natúr kávé vagy aromás zöld tea mellé kóstolni...
P. P. S. Elégedett a tükörképével? És nyugodtan hordasz bármilyen ruhát, sőt fürdőruhát is?
Ha nem, akkor a segítségemre van szüksége! Kövesd az alábbi Instagram oldalamat @olgadekker és praktikus tippekkel és receptekkel segítek a finom és egészséges ételek elkészítéséhez :)
Az élet gyönyörű! Néha azonban szomorúság, melankólia és szorongás ébred a lélekben. Próbáljuk elterelni magunkat a feltörő érzésekről, édességekben keresünk vigaszt. És úgy találjuk, hogy örömet szerezünk például egy olyan csodálatos ételtől, mint a túrós desszert zselatinnal. Ő az, aki a legpozitívabb és legkellemesebb érzelmeket adja!
Ez a könnyen elkészíthető diétás desszert szinte megkötés nélkül bekerülhet a napi menübe, ha édesítőszerként természetes termékeket használunk: fruktózt, mézet vagy steviát.
Hozzávalók:
- túró (nem túl zsíros) - 400 g;
- kakaópor - 18 g;
- zselatin - 12 g;
- teljes tej - 100 ml;
- fahéj - ízlés szerint.
Főzési mód:
- A zselatint 200 ml forró ivóvízben feloldjuk, kerüljük a massza felforrását.
- Folyamatos keverés mellett adjuk hozzá a kakaót és a friss tejet, majd a fahéjat és a zsírszegény túrót. Jó minőségű méz vagy más természetes édesítőszer használata elfogadható.
- Mindent alaposan simára keverünk, majd a kapott masszát előkészített edényekbe öntjük.
A desszert néhány óra hűtőszekrényben tartása után kandírozott gyümölcsökkel, bogyós gyümölcsökkel vagy apróra vágott gyümölcsdarabokkal díszítjük a fényűző ételt. Finom fogást tálalunk az asztalra.
Főzés kakaóval
A bemutatott ételt nagyon finom textúra és étvágygerjesztő megjelenés jellemzi. Kezdjük el beszerezni az édes csodát!
Bevásárló lista:
- stevia (édesítőszer) - 200 g;
- tisztított víz - 300 ml;
- natúr joghurt - 1 l;
- zselatin (instant) - 50 g;
- vanillin - ízlés szerint.
Elkészítés menete:
- Tegye a zselatint egy serpenyőbe, és töltse fel forró ivóvízzel.
- Forraljuk fel a keveréket, forraljuk 6 percig alacsony lángon, folyamatosan keverjük.
- A munkadarabot a konyhában hagyjuk fokozatos hűtésre, időnként enyhén megrázva az edény tartalmát egy kanállal.
- Egy tálban keverjük össze a kakaóport, a túrót, a natúr joghurtot, egy kevés vaníliát és a steviát. A masszát turmixgéppel verjük, majd adjuk hozzá a zselatint, és ismét aktívan keverjük össze az edény hozzávalóit a készülékkel.
- Most szép formákba öntjük az aromás keveréket, és hűtőbe tesszük végső megszilárduláshoz.
Lehetetlen visszautasítani ezt a finomságot. Azonnal és örökre hódít!
Banán recept
A banános desszert nem kevésbé fog örömet okozni. Ezt az elképesztően finom édességet percek alatt elkészítheted.
Szükséges alkatrészek:
- teljes tej - 230 ml;
- alacsony zsírtartalmú túró - 500 g;
- érett banán - 2 db;
- zselatin - 12 g;
- kakaópor - 20 g;
- friss kefir - 200 ml;
- granulált cukor - 120 g;
- a kókuszreszelék dekorációs elem.
Főzési folyamat:
- Helyezze a zselatint egy kis edénybe, öntsön hideg teljes tejet, és hagyja 45 percig megduzzadni. Ezután forraljuk fel a keveréket, de ne főzzük!
- Egy tálban összedolgozzuk a túrót a kefirrel, hozzákeverjük a kissé kihűlt zselés masszát.
- Válasszuk szét a kapott keverék felét egy kényelmes edénybe. Az egyik részhez adjunk hozzá fehér cukrot, a másikhoz kakaóport. Minden keveréket alaposan keverjen össze.
- A fehér keveréket öntsük a formák aljába, tegyük hűtőbe 40 percre, majd fedjük le csokoládéréteggel. Az ételt visszatesszük hűvös helyre a további keményedés érdekében.
2 óra elteltével kivesszük a fagyasztott csemegét, és a felületére szeletelt banánszeleteket fektetünk. Az edényt kókuszreszelékkel díszítjük.
Túrós-tejfölös desszert sütés nélkül
Ennek az ételnek a népszerűsége nemcsak kiváló ízében rejlik, hanem abban is, hogy a túrós-tejfölös desszert sütés nélkül készül.
Termékkészlet:
- házi tejföl - 200 g;
- kiváló minőségű túró - 600 g;
- kakaópor - 20 g;
- friss zselatin - 12 g;
- normál cukor - 200 g;
- vanillin - legfeljebb 60 g;
- a mentaszálak díszítőelemek.
Főzési mód:
- Kulináris akciónkat a zselatin áztatásával kezdjük. Tegye egy tálba, töltse fel jól felmelegített tisztított vízzel (t 90 °C-ig), és hagyja a terméket ebben az állapotban legfeljebb negyed óráig.
- Helyezze a túrót egy kényelmes tálba. Adjunk hozzá kristálycukrot vagy abból származó port.
- Házi tejfölt adunk hozzá, amelyet kifejezetten arra terveztek, hogy az étel puha és kellemesen puha legyen. Keverje össze a kompozíciót meglévő konyhai eszközökkel: keverővel vagy turmixgéppel.
- Most egyenlő arányban osztjuk a masszát különböző tartályokba. Az egyik részbe öntsünk kakaóport, és keverjük addig, amíg egyenletes barna színű nem lesz.
- Helyezzen ½ zselatint és egy zacskó vaníliát az edény fehér komponensébe. Óvatosan összekeverünk mindent, salátástálba vagy műanyag edénybe öntjük, és hűtőbe tesszük.
- Amikor a világos réteg megszilárdul, vegye ki az edényeket, és folytassa a desszert elkészítését.
- A maradék zselatint a barna keverékbe tesszük, az egész masszát elkeverjük, majd ráöntjük az edény világos részét. Tegye vissza az élelmiszert a hűtőbe.
Osszuk részekre a színes ételeket, és tálaljuk az asztalra az édességeket.
Ananász csemege
Kivételesen finom ananászos desszert, melyet adagokban vagy pompás torta formájában is tálalhatunk.
Felhasznált összetevők:
- egy doboz sűrített tej;
- túró - 2 csomag;
- gyors hatású zselatin - 30 g;
- konzerv ananász - 100 g.
Főzési technológia:
- Tegye egy doboz sűrített tej tartalmát egy tálba, adjon hozzá friss túrót, és keverje össze a keveréket egy turmixgéppel.
- A zselatint a szokásos módon, meleg szűrt vízzel felöntjük. Amikor a szemek megduzzadnak, jól melegítse fel a terméket, ne hagyja forrni. A zselés masszát finom szitán szűrjük át, és keverjük össze az édes túrós keverékkel.
- Adjunk hozzá ananászszeleteket vagy kockákat, helyezzük a keveréket az előkészített serpenyőbe, és helyezzük az edényt a hűtőszekrénybe.
Valamivel több, mint egy órába telik, mire a finom étel felszolgálható.
Lehetőség sütikkel
Mindenki számára előnyös lehetőség egy finom finomság elkészítéséhez, amelyet különösen a gyerekek szeretnek.
Összetevők listája:
- granulált cukor - 100 g;
- sütemények - 170 g;
- falusi túró - 400 g;
- zselatin - 20 g;
- szeder/szederlekvár - ízlés szerint használd;
- házi tejföl - 100 g.
Lépésről lépésre előkészítés:
- A friss bogyókat megmossuk és papírszalvétával átitatjuk. A fagyasztott szeder is alkalmas finom desszertnek.
- Helyezze a túrót egy tálba. Azok, akik homogén összetételű édességben szeretnének hódolni, turmixolják turmixgéppel. De sokan szeretik érezni a finom erjesztett tejtermék szemcséit az így kapott ételben. Ízléseink szerint döntünk!
- Adjunk hozzá fehér cukrot és sűrű tejfölt a túrós keverékhez. Az étel hozzávalóit villával morzsoljuk össze, adjuk hozzá az ivóvízben előzőleg feloldott zselatint, és keverjük össze az egészet.
- Széles poharakat kiveszünk, minden edény aljára törött sütidarabkákat teszünk, rárakunk két evőkanál túrómasszát, majd szedret.
- Az adagokat szórjuk meg lisztmorzsával, és a maradék túróval fejezzük be az édességek összeállítását. Addig töltjük a tartályokat rétegesen, amíg az összes elkészített terméket fel nem használtuk. A formákat egy órára hűtőbe tesszük.
Az ételt mentaszálakkal díszítjük, és bemutatjuk a vendégeknek csodálatos cukrászati remekünket.
Zselés desszert túróval és gyümölcsökkel
A kulináris varázslat ezzel még nem ér véget. Nem hagyhatja figyelmen kívül a túrós desszertet gyümölcsökkel és zselatinnal, a legeredetibb módon díszítve.
Hozzávalók:
- folyékony méz - 40 g;
- szirup - 20 g;
- érett banán, málna (30 g), kivi;
- zselatin - 6 g;
- friss túró - 120 g;
- teljes tej - 100 ml.
Főzés:
- Keverje össze a tejet kiváló minőségű zselatinnal, és tegye a hűtőszekrénybe 90 percre.
- Helyezze a tálat a duzzadt termékkel alacsony lángra, adjon hozzá aromás mézet és A készítményt felmelegítjük, semmi esetre sem hagyjuk forrni.
- A banánt és a túrót egy turmixgépbe tesszük, a termékeket simára daráljuk, majd hozzáadjuk a zselatint. Ismét keverjük össze a masszát.
- Ezután öntsük fel a ribizliszirupot (bármilyen más szirupot is használhatunk), konyhai készülékkel enyhén keverjük össze mindent, egyenletes színt adva az ételnek.
- Töltsön meg egy poharat vagy tálat a kapott keverékkel, fokozatosan adva hozzá apróra vágott kivi darabokat.
A fagyasztott zselés desszertet túróval és gyümölcsökkel díszítjük kedvenc bogyóiddal: szederrel, málnával vagy fehér mazsolával.
Barbra Streisand amerikai színésznő mondta egyszer, hogy az élet olyan rövid, hogy desszerttel kell kezdeni. Nem elemezzük az allegória jelentését, csak kiterjesztjük a zselatinos túrós ételre, hogy mindig „ízletesen” és boldogan élhessünk!
2017. február 03. Nincs hozzászólás
Bemutatunk egy sütés nélküli túrós desszert receptjét, zselatinnal, ez egy finom kalóriaszegény (ha a túró nem túl zsíros) étel, amelyet a vendégek érkezésekor az asztalra tálalhatunk, és egyben kényeztethetjük is. szeretteid.
Az előkészítéshez szüksége van:
- 400-500 g túró;
- 200-300 ml tejföl;
- Méz vagy 2 evőkanál. Szahara;
- 1 tk vaníliás cukor;
- Zselatin 30 g (2 tasak, lehetőleg instant);
- Bogyók, gyümölcsök (például banán vagy narancs)
- Vegyünk egy csomag (400 g) túrót, tegyük egy mély tálba, keverjük össze tejföllel, alaposan keverjük össze. Ezután adjunk hozzá cukrot vagy mézet, valamint vaníliás cukrot. Keverés után a masszának homogénnek kell lennie, és nem lehetnek csomók (ehhez kényelmes keverőt vagy keverőt használni).
- A zselatint felöntjük egy pohár vízzel (vagy leszűrt frissen facsart gyümölcslével). Hagyjuk állni 10-15 percig, kicsit meg kell dagadnia. Forraljuk fel a vizet (120 ml), öntsük bele a zselatint, és addig keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik. Ha a zselatin nem oldódott fel teljesen, akkor a tűzhelyen kicsit felmelegíthetjük, de ne forraljuk fel.
- Ezután a leszűrt feloldott zselatint a túrós-tejfölös keverékhez öntjük folyamatos keverés mellett. Ehhez használhatsz turmixgépet is.
- Vegyünk formákat vagy egy nagy formát, helyezzünk az aljára bogyókat vagy gyümölcsöket (darabokra vágott banánt). A zselatin keverékünket öntsük a formákba. A túródesszertet nem sütjük meg, hanem hűtőbe tesszük dermedni (kb. 2 órára vagy többre).
- A túródesszertet óvatosan kivesszük a formából, és széles tányérra tesszük. Tortánkat (desszertünket) díszítheti gyümölcsdarabokkal, bogyókkal vagy reszelt csokoládéval. Finom és gyönyörű finom túródesszert zselatinnal készen áll. Jó étvágyat kívánunk!
Túrós desszert sütivel
Hozzávalók:
- 300-400 g túró,
- 200 g málna,
- 100-150 g sűrített tej,
- 2-3 db. zabpehely süti,
- 1-2 evőkanál. Szahara.
A sütiket zacskóba tesszük, és sodrófával átforgatva morzsára törjük. A málnát és a cukrot pürésítjük. A túrót szitán átdörzsöljük, vagy turmixgépben sűrített tejjel habosítjuk (ha kicsit száraz a túró, adjunk hozzá 1 tk tejfölt).
A desszertet egy tálba rakjuk rétegesen: málnapürét, túrót, sütiket. Ismételje meg a rétegeket. A kész desszertet bogyókkal díszítjük.
Egy könnyű túrós desszertet kínálok zselatinnal és gyümölccsel. Egy ilyen desszerthez jobb szezonális gyümölcsöket használni, és mivel tél van, a kivi, a banán és a narancs alkalmas. A desszert elkészíthető szilikon formákban vagy poharakban, és mindenkinek egyénileg tálalható. A desszert nagyon egyszerűen és gyorsan elkészül.
A túrós desszert elkészítéséhez zselatinnal és gyümölccsel készítse elő a szükséges termékeket.
A túrót szitán dörzsöljük át, hogy homogénebb legyen.
Helyezze a zselatint egy kis edénybe, és adjon hozzá 100 ml hideg vizet. Hagyja a zselatint 20 percig duzzadni.
Tegyük a túrót egy turmixgép tálba, adjuk hozzá a cukrot és a tejfölt. Verje meg a fém pengetartozék segítségével.
A zselatint felmelegítjük, de ne forraljuk fel. Szobahőmérsékletűre hűtjük.
A kihűlt zselatint sugárban a túrós keverékhez öntjük, és felverjük.
A banánt szeletekre vágjuk, citromlével meglocsoljuk. A kivit kockákra vágjuk, a narancsról eltávolítjuk a hártyát, és szintén kockákra vágjuk. A túrós masszához adjuk a kivit és a narancsot.
Helyezze a túrós keveréket poharakba, tálakba vagy szilikon formákba.
A túrós desszertből 2 változatot készítettem zselatinnal és gyümölccsel: a tetejére szilikon formákba banánt tettem, hogy megfordításkor az aljára kerüljön. Egy pohárban egy réteg banánt és narancsot készítettem, majd kiterítettem a maradék túrós masszát. A desszertet 1 órára hűtőbe tesszük.
A desszert, amit pohárban készítettem, ráöntöttem még eperzselét is. A desszertet a szilikon formából kifordítjuk egy tányérra, és megszórjuk reszelt csokoládéval.
Jó étvágyat kívánunk!
Gyümölcsös, zsenge, könnyű, zselészerű (az elkészítéshez zselatint használnak), különféle gyümölccsel és bogyós gyümölcsökkel készíthető, nyáron a dachában remek (de általában az év bármely szakában és bárhol jó), jó a fagylalt alternatívája.
Ez a túrós desszert ízlés szerint édeskésebbé-kevésbé elkészíthető (és ez nem csak a cukor mennyiségének köszönhető, hanem annak is, hogy milyen gyümölcsöket és bogyókat teszel oda). Felhívjuk figyelmét, hogy nemcsak friss gyümölcsöket és bogyókat (mint a fényképeinken), hanem konzerveket is rakhat. Nagyon jól bevált a konzerv őszibarack vagy kajszibarack, és az ananászszelet is. Készít-e kompótok formájában? Nagy! Cseresznye, szilva, alma, körte házi befőtt befőttből csodálatos ebben a desszertben. Általánosságban elmondható, hogy itt kreatívkodhat, és ebben a gyümölcsdesszertben mindent felhasználhat, ami ízlésének megfelel túróval és egymással. Mivel a desszert adagokban készül, tálakra vagy tálakra, vagy legalább széles poharakra lesz szüksége (átlátszó üvegformákban a gyümölcsös desszert nagyon csábítóan néz ki!).
Kell:
- Túró (lágy, saját belátása szerint zsírtartalmú, vagy akár alacsony zsírtartalmú) – 350 gramm
- Tejföl - 200 gramm
- Granulált cukor - 3 púpozott evőkanál (ha édesebbé szeretnéd tenni a desszertet, 4-5 evőkanál is használható)
- Zselatin – 12-15 gramm (kb. 1 evőkanál), ha azt szeretné, hogy a zselatinos desszert nagyon sűrű és „meredek” zseléhez hasonlítson, akár 20 gramm zselatint is adhat hozzá
- Forralt hűtött víz - 100 ml (0,5 csésze)
- Választott gyümölcsök és bogyók (van: 1 banán, 1 kivi, 5-6 eper, kis marék fekete és zöld mag nélküli szőlő)
Készítmény:
A gyümölcsöket és bogyókat először meg kell mosni, szárítani és meghámozni. Ha narancsot vagy mandarint használunk, hámozzuk le a héját, vagyis távolítsuk el az egyes szeleteket fedő vékony bőrt. A zselatint egy kis tálba öntjük hideg forralt vízzel, és hagyjuk állni 10-15 percig.
Amíg a zselatin ázik, a gyümölcsöket (szükség esetén a bogyókat) vékony szeletekre vagy apró darabokra vágjuk. Tegyél félre néhány legaranyosabb darabot a túrós desszert tetejének díszítésére.
A túrónak csomómentesnek kell lennie, ezért ha nem lágy pasztaszerű túrót vásároltunk, először használjunk turmixgépet. A túrót össze kell keverni a tejföllel és a cukorral, és enyhén felverni.
A zselatint minimális hőfokon vagy „vízfürdőben” folyamatosan kevergetve folyékonyra olvasztjuk.
Az olvasztott zselatint a túrós masszához kell önteni, és simára keverni (mixerrel persze gyorsabban).
Most elkezdjük a desszertet formákba (cremens, poharak) helyezni. Először egy kis réteg túrómassza, majd gyümölcsök és bogyók „művészeti zavarban”, majd ismét egy réteg túrómassza és ismét gyümölcsök és bogyók. És így 3-4 alkalommal ( nézze meg videós receptünket!).
Ugyanilyen gyümölcsökkel díszítjük az utolsó felső túróréteget is. A díszítéshez gyümölcs helyett (vagy velük együtt) használhatunk csokireszeléket vagy kész tortadíszeket. Porciózva és díszítve túrós desszert legalább 1 órára hűtőbe tesszük (több is lehetséges). Majd a megfelelő időben tálaljuk az asztalra, és lassan élvezzük!