Köszönöm
A webhely csak tájékoztató jellegű hivatkozási információkat tartalmaz. A betegségek diagnosztizálását és kezelését szakember felügyelete mellett kell elvégezni. Minden gyógyszernek van ellenjavallata. Szakorvosi konzultáció szükséges!
Mi az a hőguta?
Hőguta egy kóros állapot, amely a test súlyos túlmelegedése miatt következik be. A hőguta kialakulását a kompenzációs ( alkalmazkodó) a test hűtőrendszerei, ami a létfontosságú szervek funkcióinak megzavarását eredményezi ( szív, erek, központi idegrendszer és így tovább). Ez az egyén általános jólétének jelentős romlásával járhat, és súlyos esetekben halálhoz vezethet ( ha a sértett nem kapja meg kellő időben a szükséges segítséget).Patogenezis ( előfordulási mechanizmus) hőguta
Ahhoz, hogy megértsük, miért fordul elő hőguta, ismernie kell az emberi test hőszabályozásának néhány jellemzőjét.Normál körülmények között az emberi test hőmérsékletét állandó szinten tartják ( alig 37 fok alatt). A hőszabályozási mechanizmusokat a központi idegrendszer szabályozza. agy) és olyan mechanizmusokra oszthatók, amelyek a testhőmérséklet emelkedését biztosítják ( hőtermelés) és a testhőmérséklet csökkenését biztosító mechanizmusok vagyis hőátadás). A hőátadás lényege, hogy az emberi szervezet az általa termelt hőt a környezetbe engedi, így lehűti magát.
A hőátadás a következő módon történik:
- Véghezvitel ( konvekció). Ebben az esetben a testből a hő átadódik a körülvevő részecskéknek ( levegő, víz). Az emberi test hője által felmelegedett részecskéket más, hidegebb részecskék váltják fel, amelyek hatására a szervezet lehűl. Következésképpen minél hidegebb a környezet, annál intenzívebb a hőátadás ezen az úton.
- Vezetés. Ebben az esetben a hő a bőr felszínéről közvetlenül a szomszédos tárgyakra kerül ( például egy hideg kő vagy egy szék, amelyen egy ember ül).
- Sugárzás ( sugárzás). Ebben az esetben a hőátadás az infravörös elektromágneses hullámok hidegebb környezetbe történő kisugárzása következtében következik be. Ez a mechanizmus is csak akkor aktív, ha a levegő hőmérséklete alacsonyabb, mint az emberi test hőmérséklete.
- Víz párolgás ( izzad). A párolgás során a bőr felszínéről származó vízrészecskék gőzzé alakulnak. Ez a folyamat bizonyos mennyiségű energia elfogyasztásával megy végbe, amelyet az emberi szervezet „szállít”. Maga kihűl.
Azonban a párolgási folyamat is megszakadhat. Az a tény, hogy a víz elpárolgása a test felszínéről csak akkor következik be, ha a környező levegő „száraz”. Ha a levegő páratartalma magas ( vagyis ha már vízgőzzel telített), a folyadék nem tud elpárologni a bőr felszínéről. Ennek következménye a testhőmérséklet gyors és kifejezett emelkedése lesz, ami hőguta kialakulásához vezet, amely számos létfontosságú szerv és rendszer működésének zavarával jár. beleértve a szív- és érrendszeri, légzőrendszeri, víz-elektrolit egyensúlyt és így tovább).
Miben különbözik a hőguta a napszúrástól?
Napszúrás akkor alakul ki, amikor az emberi testet közvetlenül a napfény éri. A napfényben lévő infravörös sugárzás nemcsak a bőr felszíni rétegeit, hanem a mélyebb szöveteket is, köztük az agyszövetet is felmelegíti, agykárosodást okozva.Amikor az agyszövetet felmelegítjük, az erek kitágulnak és megtelnek vérrel. Emellett az értágulás következtében megnő az érfal permeabilitása, aminek következtében a vér folyékony része elhagyja az érágyat és a sejtközi térbe kerül ( vagyis szöveti duzzanat alakul ki). Mivel az emberi agy egy zárt, gyakorlatilag kinyújthatatlan üregben található ( vagyis a koponyában), az erek fokozott vérellátása és a környező szövetek duzzanata a medulla összenyomódásával jár együtt. Idegsejtek ( neuronok) ugyanakkor kezdenek oxigénhiányosak lenni, és a károsító tényezőknek való hosszan tartó expozíció következtében elkezdenek meghalni. Ez az érzékenység és a motoros aktivitás károsodásával, valamint a szív- és érrendszeri, légzőrendszeri és a szervezet egyéb rendszereinek károsodásával jár együtt, ami általában az emberi halál okozójává válik.
Érdemes megjegyezni, hogy napszúrás esetén az egész test túlmelegedése is előfordul, aminek következtében az áldozaton nemcsak napszúrás, hanem hőguta jelei is megjelenhetnek.
A hőség és a napszúrás okai
A napszúrás kialakulásának egyetlen oka az, hogy az ember fejét hosszan tartó közvetlen napsugárzás éri. Ugyanakkor hőguta más körülmények között is kialakulhat, amelyek hozzájárulnak a szervezet túlmelegedéséhez és/vagy a hőátadási folyamatok megzavarásához ( hűtés).A hőgutát a következők okozhatják:
- A napon tartózkodás meleg időben. Ha egy forró nyári napon a levegő hőmérséklete árnyékban eléri a 25-30 fokot, napsütésben a 45-50 fokot is meghaladhatja. Természetesen ilyen körülmények között a test csak párolgás útján tudja lehűteni magát. Azonban, mint korábban említettük, a párolgás kompenzációs képességei is korlátozottak. Ezért alakulhat ki hőguta, ha hosszabb ideig tartó hőhatásnak van kitéve.
- Hőforrások közelében végzett munka. Az ipari dolgozók, pékek, kohászati dolgozók és más olyan személyek, akik tevékenységük során hőforrások közelében tartózkodnak, fokozottan ki vannak téve a hőguta kialakulásának ( sütők, sütők stb.).
- Fárasztó fizikai munka. Az izomtevékenység során nagy mennyiségű hőenergia szabadul fel. Ha fizikai munkát forró helyiségben vagy közvetlen napfényben végeznek, a folyadéknak nincs ideje elpárologni a test felszínéről és lehűlni, ami izzadságcseppeket eredményez. A test is túlmelegszik.
- Magas páratartalom. Megnövekedett páratartalom figyelhető meg a tengerek, óceánok és más víztestek közelében, mivel a napfény hatására a víz elpárolog belőlük, és gőze telíti a környező levegőt. Mint korábban említettük, magas páratartalom mellett a test párolgás útján történő hűtésének hatékonysága korlátozott. Ha más hűtési mechanizmusok is meghibásodnak ( mi történik, ha a levegő hőmérséklete emelkedik), lehetséges a hőguta gyors kialakulása.
- Elégtelen folyadékbevitel. Amikor a környezeti hőmérséklet a testhőmérséklet fölé emelkedik, a test kizárólag párologtatással hűl le. Ennek során azonban bizonyos mennyiségű folyadékot veszít. Ha a folyadékveszteséget nem pótolják időben, ez kiszáradáshoz és a kapcsolódó szövődmények kialakulásához vezet. A párolgás, mint hűtési mechanizmus hatékonysága is csökken, ami hozzájárul a hőlökés kialakulásához.
- A ruházat helytelen használata. Ha valaki olyan ruhát visel, amely megakadályozza a hővezetést a meleg időben, az hőguta kialakulásához is vezethet. A helyzet az, hogy az izzadság elpárolgása során a bőr és a ruházat közötti levegő gyorsan telítődik vízgőzzel. Ennek eredményeként a test párolgás általi hűtése leáll, és a testhőmérséklet gyorsan emelkedni kezd.
- Bizonyos gyógyszerek szedése. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek megzavarhatják ( elnyomják) verejtékmirigyek funkciói. Ha egy személy hőhatásnak vagy hőforrás közelében van e gyógyszerek bevétele után, hőgutát kaphat. A „veszélyes” gyógyszerek közé tartozik az atropin, az antidepresszánsok ( depressziós betegek hangulatjavító szerek), valamint az allergiás reakciók kezelésére használt antihisztaminok ( mint például a difenhidramin).
- A központi idegrendszer károsodása. Rendkívül ritka esetekben a hőguta oka a hőátadási folyamatokat szabályozó agysejtek károsodása lehet ( ez előfordulhat agyvérzéssel, traumával stb.). Ebben az esetben a szervezet túlmelegedése is előfordulhat, de ez általában másodlagos jelentőségű ( Előtérbe kerülnek a központi idegrendszer károsodásának tünetei - tudatzavar, légzés, szívverés stb.).
Lehetséges napszúrást kapni szoláriumban?
A szoláriumban nem lehet napszúrást kapni, ami a használt berendezés hatásmechanizmusából adódik. A helyzet az, hogy a szoláriumokban használt lámpák ultraibolya sugarakat bocsátanak ki. A bőrrel érintkezve ezek a sugarak serkentik a melanin pigment termelődését a bőrben, ami sötét, sötét színt ad ( hasonló hatás figyelhető meg a napsugárzásnak kitéve). Érdemes azonban megjegyezni, hogy a szolárium látogatása során az emberi testet nem éri infravörös sugárzás, amely az agyszövet túlmelegedésének fő oka. Ez az oka annak, hogy még a hosszú szoláriumban tartózkodás sem vezet napszúrás kialakulásához ( azonban más szövődmények is kialakulhatnak, például bőrégések).A hőség és a napszúrás kialakulását elősegítő kockázati tényezők
A fő okok mellett számos tényező növelheti ezen kóros állapotok kialakulásának kockázatát.A napszúrás vagy hőguta kialakulását elősegítheti:
- Gyermekkor. A születés idejére a gyermek hőszabályozási mechanizmusai még nem alakultak ki teljesen. A hideg levegőn való tartózkodás a gyermek testének gyors hipotermiáját okozhatja, míg a baba túl szoros bepólyázása túlmelegedéshez és hőguta kialakulásához vezethet.
- Idős kor. Az életkor előrehaladtával a hőszabályozási mechanizmusok megszakadnak, ami szintén hozzájárul a test gyorsabb túlmelegedéséhez magas környezeti hőmérséklet esetén.
- Pajzsmirigy betegségek. A pajzsmirigy speciális hormonokat választ ki ( tiroxin és trijódtironin), amelyek szabályozzák az anyagcserét a szervezetben. Egyes betegségek ( például diffúz toxikus golyva) e hormonok túlzott termelése jellemzi, ami a testhőmérséklet emelkedésével és a hőguta kialakulásának fokozott kockázatával jár együtt.
- Elhízottság. Az emberi szervezetben a hő elsősorban a májban termelődik ( kémiai folyamatok eredményeként) és az izmokban ( aktív összehúzódásaik és ellazulásaik során). Az elhízásban a súlygyarapodás elsősorban a zsírszövet miatt következik be, amely közvetlenül a bőr alatt és a belső szervek körül helyezkedik el. A zsírszövet rosszul vezeti az izmokban és a májban keletkező hőt, aminek következtében a szervezet hűtési folyamata megszakad. Ez az oka annak, hogy a környezeti hőmérséklet emelkedésével az elhízott betegeknél nagyobb a hőguta kialakulásának kockázata, mint a normál testalkatúakban.
- Diuretikumok szedése. Ezek a gyógyszerek segítenek eltávolítani a folyadékot a szervezetből. Helytelen használat esetén kiszáradás alakulhat ki, amely megzavarja az izzadás folyamatát, és az izzadság elpárolgása révén a test hűtését.
A hőség és a napszúrás tünetei, jelei és diagnózisa felnőtteknél
Mint korábban említettük, a hőség vagy a napszúrás kialakulása számos szerv és rendszer működési zavarával jár, ami jellegzetes tünetek megjelenéséhez vezet. A betegség jeleinek helyes és gyors felismerése lehetővé teszi, hogy az áldozat időben megkapja a szükséges segítséget, megelőzve ezzel a súlyosabb szövődmények kialakulásának kockázatát. Hőguta fordulhat elő:
- az általános egészségi állapot romlása;
- bőrpír;
- megnövekedett testhőmérséklet;
- fokozott szívverés;
- nyomáscsökkenés;
- légszomj ( levegőhiány érzése);
Az általános egészségi állapot romlása
A hőség vagy napszúrás kialakulásának kezdeti szakaszában ( a kompenzációs szakaszban) a központi idegrendszer mérsékelt működési zavara van ( CNS), aminek következtében az ember letargikussá, álmossá és inaktívvá válik. Az első 24 órában alvászavarok, valamint pszichomotoros izgatottság, ingerlékenység és agresszív viselkedés időszakai figyelhetők meg. Az általános állapot romlásával a központi idegrendszeri depresszió jelei kezdenek uralkodni, aminek következtében a beteg elveszítheti az eszméletét, vagy akár kómába is eshet. kóros állapot, amelyben a beteg semmilyen ingerre nem reagál).Bőrpír
A páciens bőrének kipirosodásának oka a felületes erek tágulása. Ez a szervezet normális reakciója, amely a test túlmelegedésekor alakul ki. A bőr ereinek kitágulása és a beléjük „forró” vér beáramlása fokozott hőátadással jár, aminek következtében a szervezet lehűl. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy súlyos túlmelegedés esetén, valamint a szív- és érrendszer egyidejű betegségei esetén ez a kompenzációs reakció károsíthatja a szervezetet.Megnövekedett testhőmérséklet
Ez egy kötelező tünet, amelyet a hőguta abszolút minden esetben megfigyelnek. Előfordulását a szervezet hűtési folyamatának megzavarása, valamint az erek tágulása és a „forró” vér beáramlása magyarázza a bőr felszínére. Az áldozat bőre forró és érintésre száraz, rugalmassága csökkenhet ( a szervezet kiszáradása miatt). A testhőmérséklet objektív mérése ( orvosi hőmérő segítségével).Csökkentett nyomás
A vérnyomás a vér nyomása az erekben ( artériák). Normál körülmények között viszonylag állandó szinten tartják ( körülbelül 120/80 higanymilliméter). A test túlmelegedésekor a bőr ereinek kompenzációs kitágulása következik be, aminek következtében a vér egy része átjut beléjük. A vérnyomás csökken, ami a létfontosságú szervek vérellátásának zavarához vezethet, és hozzájárulhat a szövődmények kialakulásához.A vérkeringés megfelelő szinten tartása érdekében reflex tachycardia vált ki ( fokozott pulzusszám), aminek következtében a hőségben vagy napszúrásban szenvedő beteg pulzusa is megemelkedik ( több mint 100 ütés percenként). Érdemes megjegyezni, hogy a pulzusszám növekedésének másik oka ( Pulzus) közvetlenül magas testhőmérséklet lehet ( Az 1 fokos hőmérséklet-emelkedés a pulzusszám percenkénti 10 ütemű emelkedésével jár, még normál vérnyomás mellett is).
Fejfájás
A fejfájás leginkább napszúrás esetén jelentkezik, de hőguta esetén is előfordulhat. Előfordulásuk mechanizmusa a megnövekedett koponyaűri nyomáshoz, valamint az agyszövet és az agyhártya duzzadásához kapcsolódik. Az agyhártya szenzoros idegvégződésekben gazdag, ami túlzottan megnyúlik ( duzzanathoz) erős fájdalom kíséri. A fájdalom állandó, intenzitása közepes vagy rendkívül erős lehet.Szédülés és ájulás ( eszméletvesztés)
A hőguta során fellépő szédülés oka az agy vérellátásának megsértése, amely a bőr ereinek kitágulása és a vér egy részének bejutása következtében alakul ki. Ezzel egyidejűleg az agysejtek oxigénhiányba kezdenek, amit általában a vörösvértestek szállítanak hozzájuk. Ha ilyen állapotban egy személy hirtelen „fekvő” helyzetből „álló” helyzetbe lép, akkor az idegsejtek szintjén oxigénhiány lép fel ( az agy idegsejtjei) elérhetik a kritikus szintet, ami funkcióik átmeneti zavarához vezet. A mozgáskoordinációt irányító neuronok károsodása szédülést okoz, és az agy szintjén kifejezettebb oxigénhiány esetén az ember eszméletét is elveszítheti.Légszomj
A fokozott légzés akkor következik be, amikor a testhőmérséklet emelkedik, és egyben kompenzációs reakció, amelynek célja a test hűtése. A helyzet az, hogy amikor a légutakon áthalad, a belélegzett levegőt megtisztítják, megnedvesítik és felmelegítik. A tüdő terminális szakaszaiban ( vagyis az alveolusokban, amelyekben az oxigén levegőből vérbe történő átvitelének folyamata megy végbe) a levegő hőmérséklete megegyezik az emberi test hőmérsékletével. Kilégzéskor levegő kerül a környezetbe, ezáltal eltávolítja a hőt a testből.Érdemes megjegyezni, hogy ez a hűtési mechanizmus csak akkor a leghatékonyabb, ha a környezeti hőmérséklet alacsonyabb, mint a testhőmérséklet. Ha a belélegzett levegő hőmérséklete magasabb, mint a testhőmérséklet, a szervezet nem hűl le, a megnövekedett légzésszám pedig csak hozzájárul a szövődmények kialakulásához. Ráadásul a belélegzett levegő párásítása során a szervezet folyadékot is veszít, ami hozzájárulhat a kiszáradáshoz.
Görcsök
A görcsök önkéntelen izomösszehúzódások, amelyek során egy személy eszméleténél maradhat, és súlyos fájdalmat tapasztalhat. A napszúrás és hőguta során fellépő rohamok oka az agy vérellátásának zavara, valamint a testhőmérséklet emelkedése, ami az agy idegsejtjeinek működési zavarához vezet. A gyermekeknél a legnagyobb a kockázata a rohamok kialakulásának hőguta során, mivel az agyi neuronok görcsös aktivitása sokkal kifejezettebb, mint a felnőtteknél.Érdemes megjegyezni, hogy napszúráskor görcsök is megfigyelhetők, melyeket az agyi neuronok közvetlen felmelegedése és tevékenységük megzavarása okoz.
Hányinger és hányás
Hányinger a hőguta során a vérnyomás csökkenése következtében jelentkezhet. Ebben az esetben előfordulásának mechanizmusát az agyi neuronok szintjén az oxigénhiány kialakulása magyarázza. Az alacsony vérnyomás mellett fellépő szédülés is hozzájárulhat az émelygés kialakulásához. Az ilyen hányingert egyszeri vagy ismételt hányás kísérheti. A hányásban nemrég elfogyasztott étel lehet ( ha az ember evés után hőgutát kap) vagy gyomornedv ( ha az áldozat gyomra üres). A hányás nem hoz enyhülést a betegnek, vagyis utána megmaradhat a hányinger.Előfordulhat-e hasmenés hőség vagy napszúrás miatt?
Hőguta esetén emésztési zavarok léphetnek fel, amelyekhez hasmenés is társul. Ennek a tünetnek a kialakulásának mechanizmusa azzal magyarázható, hogy bármilyen stresszes helyzetben ( amely magában foglalja a hőgutát) károsodik a gyomor-bél traktus motilitása, aminek következtében a béltartalom a bélhurkokban megmarad. Idővel folyadék szabadul fel a bél lumenébe, ami laza széklet kialakulását eredményezi.A nagy mennyiségű folyadék fogyasztása hozzájárulhat a hasmenés kialakulásához ( a kiszáradás és a szomjúság hátterében). Ugyanakkor a bél lumenében is felhalmozódhat, hozzájárulva a hasmenés előfordulásához.
Előfordulhat hidegrázás hőguta esetén?
A hidegrázás egyfajta izomremegés, amely akkor jelentkezik, amikor a test hipotermiás állapotban van. Ez a tünet akkor is megfigyelhető, ha a hőmérséklet emelkedik bizonyos fertőző és gyulladásos betegségek hátterében. Ebben az esetben a hidegrázás szubjektív hidegérzettel jár a végtagokban ( a karokban és a lábakban). Hipotermia esetén a hidegrázás kompenzációs reakció. az izomösszehúzódásokat hőfelszabadulás és a test felmelegedése kíséri). Ugyanakkor a testhőmérséklet emelkedésével a hidegrázás patológiás tünet, amely a hőszabályozás megsértését jelzi. Ebben az esetben a hőszabályozási központ ( az agyban található) helytelenül érzékeli alacsonynak a testhőmérsékletet, aminek következtében kompenzációs reakciót vált ki ( vagyis izomremegés).Érdemes megjegyezni, hogy hidegrázás csak a hőguta kialakulásának kezdeti szakaszában figyelhető meg. Ezt követően a testhőmérséklet jelentősen megemelkedik, aminek következtében az izomremegés megszűnik.
A hőguta formái
Klinikai szempontból a hőguta több formáját szokás megkülönböztetni ( attól függően, hogy a betegség klinikai képében mely tünetek a legkifejezettebbek). Ez lehetővé teszi a leghatékonyabb kezelés kiválasztását minden egyes beteg számára.Klinikai szempontból a következők vannak:
- A hőguta fulladásos formája. Ilyenkor a légzőrendszer károsodásának jelei kerülnek előtérbe ( légszomj, gyors vagy ritka légzés). Ebben az esetben a testhőmérséklet 38-39 fokra emelkedhet, és egyéb tünetek ( szédülés, görcsök stb.) gyengén kifejezett vagy teljesen hiányzó lehet.
- Hipertermiás forma. A betegség ezen formájával a testhőmérséklet kifejezett emelkedése kerül előtérbe ( több mint 40 fok) és a létfontosságú szervek kapcsolódó diszfunkciói ( vérnyomásesés, kiszáradás, görcsrohamok).
- agyi ( agy) alak. Jellemzője a központi idegrendszer domináns károsodása, amely görcsökben, tudatzavarban, fejfájásban stb. A testhőmérséklet mérsékelten emelkedett vagy magas lehet ( 38-40 fok között).
- Gastroenterikus forma. Ilyenkor a betegség első óráitól kezdve súlyos hányinger és ismétlődő hányás jelentkezhet a betegnél, a fejlődés későbbi szakaszaiban pedig hasmenés jelentkezhet. A hőguta egyéb jelei ( szédülés, bőrpír, légzési problémák) is jelen vannak, de gyengén vagy mérsékelten kifejeződnek. A testhőmérséklet ezzel a formával ritkán haladja meg a 39 fokot.
A hőguta szakaszai
A test túlmelegedése több szakaszban fordul elő, amelyek mindegyikét a belső szervek és rendszerek működésének bizonyos változásai, valamint jellegzetes klinikai megnyilvánulások kísérik.A hőguta kialakulása magában foglalja:
- Kompenzációs szakasz. Jellemzője a test felmelegedése, melynek során a kompenzációs mechanizmusai aktiválódnak ( hűtés) rendszerek. Ebben az esetben bőrpír, erős izzadás és szomjúság jelentkezhet ( a szervezetből történő folyadékvesztés miatt) stb. A testhőmérséklet normál szinten marad.
- A dekompenzáció szakasza ( tényleges hőguta). Ebben a szakaszban a test túlmelegedése annyira hangsúlyossá válik, hogy a kompenzációs hűtőmechanizmusok hatástalanok. Ugyanakkor a testhőmérséklet gyorsan emelkedik, aminek következtében megjelennek a hőguta fent felsorolt jelei.
Hőguta és napszúrás gyermeknél
Ennek a patológiának a kialakulásának okai a gyermekeknél ugyanazok, mint a felnőtteknél ( túlmelegedés, hőátadási zavar stb.). Ugyanakkor érdemes emlékeztetni arra, hogy a gyermek testében a hőszabályozás mechanizmusai rosszul fejlettek. Éppen ezért, ha a gyermek forró levegőnek vagy közvetlen napfénynek van kitéve, néhány percen vagy órán belül megjelenhetnek a hőség vagy a napszúrás első jelei. A betegség kialakulását az elhízás, az elégtelen folyadékbevitel és a fizikai aktivitás is elősegítheti ( például játék közben a tengerparton) stb.
Hő és napszúrás kezelése
A hő- és/vagy napszúrás kezelésének elsődleges célja a szervezet hűtése, ami lehetővé teszi a létfontosságú szervek és rendszerek működésének normalizálását. A jövőben tüneti kezelést alkalmaznak, amelynek célja a sérült szervek funkcióinak helyreállítása és a szövődmények kialakulásának megakadályozása. Elsősegélynyújtás hőség vagy napszúrás áldozatainak
Ha valakinél hőség vagy napszúrás jelei mutatkoznak, ajánlott mentőt hívni. Ugyanakkor a lehető leghamarabb el kell kezdenie az áldozat sürgősségi ellátását anélkül, hogy meg kellene várnia az orvosok érkezését. Ez megakadályozza a szervezet további károsodását és a súlyos szövődmények kialakulását.A hőség és napszúrás elsősegélynyújtása magában foglalja:
- A kiváltó tényező megszüntetése. Hő vagy napszúrás esetén az első dolog, hogy megakadályozzuk a szervezet további túlmelegedését. Ha valakit közvetlen napfény ér, a lehető leghamarabb árnyékba kell helyezni, ami megakadályozza az agyszövet további felmelegedését. Ha hőguta a szabadban történik ( a melegben), az áldozatot el kell vinni vagy hűvös helyiségbe kell vinni ( egy ház bejáratában, egy klímával felszerelt üzlet, egy lakás stb). Munkahelyi hőguta esetén a beteget a lehető legtávolabb kell vinni a hőforrástól. Ezeknek a manipulációknak a célja a sérült hőátadó mechanizmusok helyreállítása ( vezetésen és sugárzáson keresztül), ami csak akkor lehetséges, ha a környezeti hőmérséklet alacsonyabb, mint a testhőmérséklet.
- Békesség biztosítása az áldozatnak. Minden mozgást fokozott hőtermelés kísér ( izomösszehúzódások következtében), ami lelassítja a szervezet hűtési folyamatát. Ezen túlmenően, miközben önállóan mozog, az áldozat szédülést tapasztalhat ( a vérnyomás csökkenése és az agy vérellátásának zavara miatt), aminek következtében eleshet és további sérülést okozhat magának. Éppen ezért a hőgutában szenvedő betegnek nem ajánlott önállóan gyógyintézetbe utazni. Legjobb, ha hűvös szobában fektetjük le, ahol megvárja a mentő kiérkezését. Ha tudatzavar jelei vannak, az áldozat lábát 10-15 cm-rel a fej szintje fölé kell emelni. Ez növeli az agy véráramlását, ezáltal megakadályozza az idegsejtek oxigénéhezését.
- Az áldozat ruházatának levétele. Bármilyen ruha ( még a legvékonyabbat is) megzavarja a hőátadás folyamatát, ezáltal lelassítja a test lehűlését. Éppen ezért a túlmelegedést okozó tényező megszüntetése után azonnal le kell vetkőzni az áldozatot, amint lehet, le kell vetni a felsőruházatot ( ha van ilyen), valamint ingek, pólók, nadrágok, sapkák ( beleértve a sapkákat, panamakalapokat) stb. Nem kell levenni a fehérneműt, mivel gyakorlatilag nincs hatással a hűtési folyamatra.
- Hideg borogatás alkalmazása a homlokra. A borogatás elkészítéséhez bármilyen sálat vagy törülközőt vehet, hideg vízben nedvesítse meg, és alkalmazza a páciens homlokfelületére. Ezt az eljárást hőguta és napszúrás esetén is el kell végezni. Ez segít lehűteni az agyszövetet, valamint az agyi ereken átáramló vért, ami megakadályozza az idegsejtek további károsodását. Hőguta esetén a hideg borogatás a végtagokra is hatásos lesz ( csukló, bokaízületek területén). Fontos azonban megjegyezni, hogy amikor hideg borogatást teszünk a bőrre, az elég gyorsan felmelegszik ( 1-2 percen belül), ami után a hűtő hatása csökken. Éppen ezért ajánlatos 2-3 percenként újra megnedvesíteni a törölközőket hideg vízben. A borogatást legfeljebb 30-60 percig kell folytatni, vagy a mentő megérkezéséig.
- Az áldozat testének permetezése hideg vízzel. Ha a beteg állapota megengedi ( vagyis ha nem panaszkodik erős szédülésre és nem veszíti el az eszméletét), azt tanácsolják neki, hogy vegyen hűvös zuhanyt. Ez lehetővé teszi, hogy a bőrt a lehető leggyorsabban lehűtse, ezáltal felgyorsítja a test hűtését. A víz hőmérséklete nem lehet 20 fok alatt. Ha a beteg szédülésre panaszkodik vagy eszméletlen, arcát és testét 2-3 alkalommal, 3-5 perces időközönként hideg vízzel lepermetezhetjük, ami szintén gyorsítja a hőátadást.
- A kiszáradás megelőzése. Ha a beteg eszméleténél van, azonnal inni kell neki néhány korty hideg vizet ( egyszerre legfeljebb 100 ml), amelyhez egy kis sót kell tenni ( negyed teáskanál 1 csészénként). A helyzet az, hogy a hőguta kialakulása során ( a kompenzációs szakaszban) fokozott izzadás figyelhető meg. Ugyanakkor a szervezet nemcsak folyadékot veszít, hanem elektrolitokat is. beleértve a nátriumot is), amely a központi idegrendszer és más szervek működési zavarával járhat. A sós víz fogyasztása nemcsak a folyadék térfogatát állítja helyre a szervezetben, hanem a vér elektrolit-összetételét is, ami a hőguta kezelésének egyik kulcspontja.
- A friss levegő áramlásának biztosítása. Ha a beteg légszomjat tapasztal ( levegőhiány érzése), ez a hőguta fulladásos formájára utalhat. Ebben az esetben az áldozat testében nincs oxigén. Megnövekedett oxigénáramlást biztosíthat, ha a beteget a szabadba mozgatja ( ha a levegő hőmérséklete nem haladja meg a 30 fokot) vagy annak a helyiségnek a megfelelő szellőzésével, amelyben található. A pácienst törölközővel is legyezheti, vagy futó ventilátort irányíthat rá. Ez nem csak a friss levegő beáramlását biztosítja, hanem felgyorsítja a test hűtését is.
- Ammónia felhasználásával. Ha az áldozat eszméletlen, megpróbálhatja újraéleszteni ammóniával ( ha van kéznél). Ehhez vigyen fel néhány csepp alkoholt egy pamut törlőre vagy zsebkendőre, és vigye az áldozat orrához. Az alkoholgőz belélegzése a légzés és a központi idegrendszer serkentésével, valamint mérsékelt vérnyomás-emelkedéssel jár, amivel a beteg észhez térhet.
- Légutak védelme. Ha a betegnek hányingere és hányása van, valamint tudatzavara van, akkor oldalára kell fordítani, fejét kissé lefelé fordítva, és egy kis párnát kell alá helyezni ( például egy összehajtott törülközőből). Az áldozat ezen pozíciója megakadályozza, hogy hányás kerüljön a légutakba, ami súlyos szövődmények kialakulását okozhatja a tüdőben ( tüdőgyulladás).
- Mesterséges lélegeztetés és szívmasszázs. Ha az áldozat eszméletlen, nem lélegzik, vagy nincs szívverése, azonnal meg kell kezdeni az újraélesztést ( mesterséges lélegeztetés és mellkaskompresszió). Ezeket a mentőautó érkezése előtt kell elvégezni. Ez az egyetlen módja annak, hogy megmentse a beteg életét, ha szívleállása van.
Mit ne tegyünk hőség és napszúrás esetén?
Van egy lista azokról az eljárásokról és intézkedésekről, amelyeket nem ajánlott végrehajtani, ha a szervezet túlmelegedett, mivel ez hozzájárulhat a belső szervek károsodásához vagy szövődmények kialakulásához.Hő és napszúrás esetén szigorúan tilos:
- Helyezze a beteget hideg vízbe. Ha egy túlhevült testet teljesen hideg vízbe helyezünk ( például a fürdőben), ez súlyos hipotermiához vezethet ( kitágult bőrerek miatt). Ezenkívül hideg víz hatására reflexgörcs léphet fel ( szűkül) ezeknek az ereknek, aminek következtében a perifériáról nagy mennyiségű vér áramlik a szívbe. Ez a szívizom túlterheléséhez vezet, ami szövődményeket okozhat ( szívfájdalom, szívroham, vagyis a szív izomsejtjeinek elhalása stb).
- Vegyünk egy jéghideg zuhanyt. Ennek az eljárásnak a következményei ugyanazok lehetnek, mint amikor a pácienst hideg vízbe helyezik. Ezenkívül a test jeges vízzel történő hűtése hozzájárulhat a légzőrendszer gyulladásos betegségeinek kialakulásához ( vagyis tüdőgyulladás, hörghurut, torokfájás stb).
- Tegyünk hideg borogatást a mellkasra és a hátra. A mellkasra és a hátra hosszú ideig tartó hideg borogatás is hozzájárulhat a tüdőgyulladáshoz.
- Alkoholt inni. Az alkoholfogyasztás mindig a perifériás erek tágulásával jár ( beleértve a bőrereket is), ami az összetételében lévő etil-alkohol hatásának köszönhető. A hőguta során azonban a bőrerek már kitágulnak. Ebben az esetben az alkoholtartalmú italok fogyasztása hozzájárulhat a vér újraelosztásához és a vérnyomás kifejezettebb csökkenéséhez, amelyet az agy vérellátásának zavara kísér.
Gyógyszerek ( tabletták) hőséggel és napszúrással
Csak orvos írhat fel bármilyen gyógyszert hőségben vagy napszúrásban szenvedő személynek. Az elsősegélynyújtás szakaszában nem ajánlott semmilyen gyógyszert adni a betegnek, mivel ez csak ronthatja állapotát.Hő/napszúrás gyógyszeres kezelése
A gyógyszerek felírásának célja | Milyen gyógyszereket használnak? | Terápiás hatásmechanizmus |
A test hűtése és a kiszáradás elleni küzdelem | Sóoldat(0,9%-os nátrium-klorid oldat) | Ezeket a gyógyszereket intravénásan adják be kórházi környezetben. Enyhén lehűtve kell használni ( az injektált oldatok hőmérséklete nem haladhatja meg a 25 fokot). Ez lehetővé teszi a testhőmérséklet csökkentését, valamint a keringő vér térfogatának és a plazma elektrolit-összetételének helyreállítását ( A Ringer-oldat nátriumot, káliumot, kalciumot és klórt tartalmaz). |
Ringer megoldása |
||
Glükóz oldatok |
||
A szív- és érrendszeri funkciók fenntartása | Refortan | Intravénás beadásra szánt megoldás, amely feltölti a keringő vér térfogatát, ezáltal segíti a vérnyomás emelkedését. |
Mezaton | Ez a gyógyszer növeli az erek tónusát, ezáltal helyreállítja a vérnyomást. A gyógyszer nem befolyásolja a szívizmot, ezért még a pulzusszám kifejezett növekedése esetén is alkalmazható. |
|
Adrenalin | Kifejezett vérnyomásesésre, valamint szívmegállásra írják fel. Elősegíti az erek összehúzódását és fokozza a szívizom összehúzó aktivitását. |
|
A légzőrendszer működésének fenntartása | Cordiamine | Ez a gyógyszer stimulálja a központi idegrendszer bizonyos területeit, különösen a légzőközpontot és a vazomotoros központot. Ezt a légzésszám növekedése, valamint a vérnyomás emelkedése kíséri. |
Oxigén | Ha a betegnek légzési nehézségei vannak, oxigénmaszk használatával vagy más hasonló eljárásokkal biztosítani kell a megfelelő oxigénellátást. |
|
Az agykárosodás megelőzése | Nátrium-tiopentál | Ezt a gyógyszert az aneszteziológiában használják a páciens érzéstelenítésére ( mesterséges alvási állapot). Hatásának egyik jellemzője az agysejtek oxigénigényének csökkenése, ami megakadályozza azok károsodását az agyödéma során ( a napszúrás hátterében). A gyógyszer bizonyos görcsoldó hatással is rendelkezik ( megakadályozza a rohamok kialakulását). Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy a tiopentálnak számos mellékhatása van, amelyek következtében csak az intenzív osztályon, az egészségügyi személyzet szoros felügyelete mellett szabad felírni. |
Lehet-e szedni lázcsillapító szereket? aszpirin, paracetamol) hőséggel és napszúrással?
Hő és napszúrás esetén ezek a gyógyszerek hatástalanok. A helyzet az, hogy a paracetamol, az aszpirin és más hasonló gyógyszerek gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek bizonyos lázcsillapító hatással is rendelkeznek. Normál körülmények között az idegen fertőzés behatolása a szervezetbe, valamint néhány más betegség előfordulása gyulladásos folyamat kialakulásával jár a szövetekben. Ennek a folyamatnak az egyik megnyilvánulása a testhőmérséklet emelkedése, amely a gyulladás helyén speciális anyagok képződésével társul. gyulladásos mediátorok). A paracetamol és az aszpirin lázcsillapító hatásának mechanizmusa az, hogy gátolják a gyulladásos folyamat aktivitását, ezáltal elnyomják a gyulladásos mediátorok szintézisét, ami a testhőmérséklet normalizálódásához vezet.Hő és napszúrás esetén a hőmérséklet emelkedik a hőátadási folyamatok megzavarása miatt. A gyulladásos reakcióknak és a gyulladásos mediátoroknak ehhez semmi közük, aminek következtében a paracetamolnak, az aszpirinnek vagy más gyulladáscsökkentőknek ebben az esetben nem lesz lázcsillapító hatása.
A hőség vagy a napszúrás következményei felnőtteknél és gyermekeknél
Az időben történő elsősegélynyújtással a hőség vagy a napszúrás kialakulása már a kezdeti szakaszban megállítható. Ebben az esetben a betegség összes tünete 2-3 napon belül eltűnik, és nem hagy semmilyen következményt. Ugyanakkor az áldozat elsősegélynyújtásának késlekedése a létfontosságú szervek és rendszerek károsodásához vezethet, amely súlyos, hosszú távú kórházi kezelést igénylő szövődmények kialakulásával járhat. A hőgutát és/vagy a napszúrást az alábbiak bonyolíthatják:
- Vérvastagodás. Amikor a szervezet kiszárad, a vér folyékony része is elhagyja az érágyat, és csak a vér sejtes elemei maradnak ott. Emiatt a vér sűrűvé és viszkózussá válik, ami növeli a vérrögök kialakulásának kockázatát ( vérrögök). Ezek a vérrögök eltömíthetik az ereket különböző szervekben ( az agyban, a tüdőben, a végtagokban), ami a vérkeringés romlásával jár együtt, és az érintett szerv sejtjeinek pusztulásához vezet. Ezenkívül a sűrű, viszkózus vér pumpálása további stresszt okoz a szívben, ami szövődmények kialakulásához vezethet ( mint például a szívinfarktus – olyan életveszélyes állapot, amelyben a szív egyes izomsejtjei elhalnak, és a szív összehúzódási aktivitása károsodik).
- Akut szívelégtelenség. A szívelégtelenség oka a szívizom terhelésének növekedése lehet ( a vér megvastagodása és a szívfrekvencia növekedése következtében), valamint az izomsejtek károsodása a test túlmelegedése következtében ( ugyanakkor felborul bennük az anyagcsere és az energia, aminek következtében meghalhatnak). Egy személy panaszkodhat súlyos fájdalomra a szív területén, súlyos gyengeségre, légszomjra, levegőhiány érzésére stb. A kezelést kizárólag kórházban kell végezni.
- Akut légzési elégtelenség. A légzési elégtelenség oka az agy légzőközpontjának károsodása lehet. Ebben az esetben a légzés sebessége gyorsan csökken, aminek következtében az oxigén szállítása a belső szervekbe és szövetekbe megszakad.
- Akut veseelégtelenség. A kiszáradás következtében a vizeletképződés folyamata megszakad, ami negatívan befolyásolja a vesesejteket. Ezenkívül a magas hőmérsékletnek való kitettség következtében a szervezetben keletkező különféle anyagcsere-melléktermékek hozzájárulnak a vesekárosodáshoz. Mindez a veseszövet visszafordíthatatlan károsodásához vezethet, aminek következtében a szerv vizeletképző funkciója károsodik.
Sokk
A sokk egy életveszélyes állapot, amely súlyos kiszáradás, az erek kitágulása és a test túlmelegedésének hátterében alakul ki. A hőség vagy napszúrás okozta sokkot kifejezett vérnyomásesés, szapora szívverés, a létfontosságú szervek vérellátásának zavara stb. A bőr fakóvá és hidegsé válhat, a beteg elveszítheti az eszméletét vagy kómába eshet.Az ilyen betegek kezelését kizárólag az intenzív osztályon kell végezni, ahol a szív- és érrendszeri, légzőrendszeri és egyéb testrendszerek működését támogatják.
CNS károsodás
A hőgutát ájulás kísérheti ( eszméletvesztés), amely az elsősegélynyújtás megkezdése után néhány percen belül elmúlik. Súlyosabb esetekben a beteg kómába eshet, amelyből több napos intenzív kezelésre lehet szükség a felépüléshez.A napszúrás okozta súlyos és hosszú távú agykárosodás a központi idegrendszer különböző funkcióinak zavarával járhat. A páciens különösen érzékenységi vagy motoros aktivitási zavarokat tapasztalhat a végtagokban, hallás- vagy látáskárosodást, beszédzavart stb. Ezeknek a rendellenességeknek a visszafordíthatósága attól függ, hogy milyen gyorsan állították fel a helyes diagnózist és milyen gyorsan kezdték meg a specifikus kezelést.
Milyen veszélyekkel jár a hőség és a napszúrás terhesség alatt?
Hőguta során egy terhes nő testében ugyanazok a változások alakulnak ki, mint egy hétköznapi ember testében ( a testhőmérséklet emelkedik, a vérnyomás csökken stb). Ez azonban a női test károsodása mellett a fejlődő magzatot is károsíthatja.A terhesség alatti hőség és napszúrás bonyolíthatja:
- A vérnyomás kifejezett csökkenése. Az oxigén és a tápanyagok szállítása a magzathoz a placentán keresztül történik - egy speciális szerv, amely a terhesség alatt jelenik meg a női testben. A vérnyomás csökkenésével a méhlepény vérellátása zavart okozhat, ami a magzat oxigénéhezésével és halálával járhat.
- Görcsök. A rohamok során a különböző izmok erős összehúzódása következik be, ami a magzat méhen belüli károsodásához vezethet.
- Eszméletvesztés és esés. A nő és a fejlődő magzat is megsérülhet esés közben. Ez méhen belüli halált vagy fejlődési rendellenességeket okozhat.
Meg lehet halni hőguta és napszúrás miatt?
A hőguta és a napszúrás olyan életveszélyes állapot, amelyben az áldozat meghalhat, ha nem nyújtják időben a szükséges segítséget.A hőguta és a napszúrás okozta halálozás okai lehetnek:
- Az agy duzzanata. Ebben az esetben a megnövekedett koponyaűri nyomás következtében a létfontosságú funkciókat ellátó idegsejtek összenyomódása következik be ( mint például a légzés). A beteg légzésleállás következtében meghal.
- Szív- és érrendszeri elégtelenség. A vérnyomás kifejezett csökkenése oxigénhiányhoz vezethet az agy szintjén, ami az idegsejtek pusztulásával jár, és a beteg halálához vezethet.
- Görcsrohamok. A görcsroham során a légzési folyamat megszakad, mivel a légzőizmok nem tudnak normálisan összehúzódni és ellazulni. Ha egy roham túl sokáig tart, vagy ha a rohamok gyakran ismétlődnek, egy személy fulladás következtében meghalhat.
- A szervezet kiszáradása. Súlyos kiszáradás ( amikor egy személy naponta több mint 10%-ot veszít) halálhoz vezethet, ha nem kezdi el időben helyreállítani a szervezet víz- és elektrolittartalékait.
- A véralvadási rendszer zavara. A kiszáradás és a megnövekedett testhőmérséklet hozzájárul a vérrögök képződéséhez ( vérrögök). Ha az ilyen vérrögök elzárják az ereket a szívben, az agyban vagy a tüdőben, a beteg meghalhat.
Megelőzés ( Hogyan kerüljük el a hőséget és a napszúrást?)
A hőség és a napszúrás megelőzésének célja a szervezet túlmelegedésének megakadályozása, valamint hőszabályozó rendszereinek normál működésének biztosítása. A napszúrás megelőzése magában foglalja:
- A napon töltött idő korlátozása. Mint már említettük, napszúrás csak akkor alakulhat ki, ha az ember fejét közvetlen napfény éri. A „legveszélyesebbnek” ebből a szempontból a délelőtt 10-től délután 4-től délután 5-ig tartó időszakot tartják, amikor a napsugárzás a legintenzívebb. Éppen ezért ebben az időszakban nem ajánlott a strandon napozni, tűző napon játszani vagy dolgozni.
- Fejfedő használata. könnyű fejfedő használata ( sapkák, panama sapkák és így tovább) csökkenti az agy infravörös sugárzásának intenzitását, ami megakadályozza a napszúrás kialakulását. Fontos, hogy a fejdísz világos legyen ( fehér) színek. A tény az, hogy a fehér szín szinte az összes napsugarat visszaveri, aminek következtében gyengén felmelegszik. Ugyanakkor a fekete kalap elnyeli a napsugárzás nagy részét, miközben felmelegszik, és hozzájárul a test túlmelegedéséhez.
- A melegben töltött idő korlátozása. A hőguta kialakulásának sebessége számos tényezőtől függ - a beteg életkorától, a levegő páratartalmától, a szervezet kiszáradtságának mértékétől stb. A hajlamosító tényezőktől függetlenül azonban nem ajánlott hosszú ideig melegben vagy hőforrás közelében tartózkodni ( felnőttek - több mint 1-2 órát egymás után, gyerekek - több mint 30-60 perc).
- A fizikai aktivitás korlátozása hőségben. Mint már említettük, a fizikai aktivitás a test túlmelegedésével jár, ami hozzájárul a hőguta kialakulásához. Éppen ezért a nagy melegben végzett nehéz fizikai munkavégzés során javasolt a munka-pihenő rendszer betartása, 30-60 percenkénti szünetek betartása. A melegben játszó gyerekeknek könnyű ruhát kell viselniük ( vagy teljesen hiányzik), amely a párolgás révén biztosítja a test maximális hűtését.
- Igyál sok folyadékot. Normál körülmények között egy személynek legalább napi 2-3 liter folyadék fogyasztása javasolt. ez egy relatív adat, amely ingadozhat a beteg testtömegétől, kísérő betegségek jelenlététől stb.). Ha fokozott a hőguta kialakulásának kockázata, a napi elfogyasztott folyadék mennyiségét körülbelül 50-100%-kal kell növelni, amivel megelőzhető a kiszáradás. Nem csak sima vizet ajánlott inni, hanem teát, kávét, zsírszegény tejet, gyümölcsleveket stb.
- Megfelelő táplálkozás. A melegben tartózkodáskor ajánlott korlátozni a magas kalóriatartalmú ételek fogyasztását ( zsíros ételek, hús, sült ételek és így tovább), mivel hozzájárul a testhőmérséklet emelkedéséhez. Javasoljuk a fő hangsúlyt a növényi eredetű élelmiszerekre fektetni ( zöldség- és gyümölcssaláták és pürék, burgonya, sárgarépa, káposzta, frissen facsart gyümölcslevek és így tovább). Az alkoholtartalmú italok fogyasztásának korlátozása is javasolt, mivel hozzájárulnak az erek tágulásához és a vérnyomás csökkenéséhez, ami súlyosbíthatja a hőgutát.
A nyár az az időszak, amikor mindannyian igyekszünk több időt a szabadban tölteni, többet sétálni és természetesen napozni. A bőrt simogató meleg napsugarak és a tavak melletti festői sarkok pihenésre csábítanak, elfeledkeznek a gondokról és egyszerűen csak szívják magukba a lakkszelet.
De nem szabad elfelejtenünk, hogy a nap nemcsak gyengéd, de nagyon veszélyes is lehet. A hosszan tartó közvetlen napfénynek való kitettség könnyen leégéshez, valamint napszúráshoz vezethet. Ez egy nagyon súlyos állapot, amely a legkatasztrofálisabb következményekkel járhat, ha az elsősegélynyújtás helytelenül vagy időben történik.
A napszúrás megfelelő megelőzése
A napszúrás az emberi agy működésének zavara, amely a hosszan tartó napfénynek való kitettség következtében jelentkezik. Figyelembe véve a helyzet összetettségét és a következményeket, minden áron meg kell próbálni megakadályozni a napszúrás kialakulását. Hiszen nem mindig van a közelben olyan ember, aki megfelelő segítséget tud nyújtani, segítséget találni.
A napszúrás megelőzése önmagában egyáltalán nem nehéz feladat, csupán néhány egyszerű tippet kell betartania:
- Fontos, hogy kerüljük a közvetlen napfény hatását. Ezt mind a séta időpontjának kiválasztásakor, mind az utazás megszervezésekor emlékezni kell. A legjobb reggel vagy délután kimenni a szabadba, amikor alacsonyan süt a nap és nem olyan magas a levegő hőmérséklete.
- A vízkezelések segítenek elkerülni a napszúrást is. Ha sok időt tölt a szabadban, rendszeresen fürödnie kell, például hideg zuhany alatt. Így a test lehűl, ami nem csak a napszúrás, hanem a hőguta elleni védekezésben is segít.
- Meg kell védeni a fejét a közvetlen napfénytől. A kalap kötelező kellék a nyári melegben. Ezenkívül a természetes anyagokból készült könnyű ruhák segítenek.
- A kiszáradást nem szabad megengedni. Naponta legalább 2-2,5 liter vizet kell inni, az ételek pedig a lehető legkönnyebbek legyenek, lehetőleg növényi eredetűek, nehogy túlterheljük a szervezetet, amely sok energiát fordít a hűtésre és a test fenntartására. normál hőmérséklet.
Az ilyen egyszerű óvintézkedések segítenek elkerülni a napsütést és a hőgutát, és megóvják Önt az elsősegélynyújtás szükségességétől és a túlmelegedés kellemetlen következményeitől.
A napszúrás tünetei
Ha nem tartották be az óvintézkedéseket, vagy nem voltak elegendőek, és napszúrás történt, akkor azonnal elsősegélynyújtás szükséges az áldozatnak. Még a gyerekeknek is meg kell tanulniuk a napszúrás elsősegélynyújtásának alapjait, valamint annak tüneteit a nyár legelején, így nagyobb esély lesz megmenteni az embert a súlyos következményektől.
A napszúrás során a hő hatására az agy erei kitágulnak, és ennek megfelelően több vér jut beléjük. Emiatt az ember ajka és körme kissé elkékülhet. Szintén általában pulzusszám-növekedést és légzési nehézséget figyelnek meg, légszomj és hányinger, valamint pupillák kitágulása és koordináció elvesztése lehetséges. Nehéz helyzetekben egy személy elveszítheti az eszméletét, és néha még görcsöket is megfigyelnek.
A legtöbb esetben a napszúrást könnyű felismerni. Ha az ilyen tünetek váratlanul és a hosszan tartó napfénynek való kitettség hátterében jelentkeznek, akkor valószínűleg napszúrásról van szó, és el kell kezdenie az elsősegélynyújtást. Ne feledje, a napszúrás következményei beláthatatlanok lehetnek, és minél hamarabb kezdi el segíteni az áldozatot, annál nagyobb az esélye, hogy jelentős károsodás nélkül felépül ebből az állapotból.
Elsősegély napszúrás esetén
Ha látja, hogy valaki napszúrást kapott, az első lépés az, hogy hívjon mentőt, és csak ezt követően kezdje meg az elsősegélynyújtást. Amíg a mentő a beteghez ér, és ha távol tartózkodik a tengerparton, ez sokáig tarthat, mindent meg kell tenni az állapota enyhítésére.
Mit kell először csinálni? Az áldozatot árnyékba kell vinni, ez lehet egy szoba, például egy boltban, vagy egy egyszerű esernyő, akár bokrok alatt is. Ha a személy eszméleténél van, inni kell neki. A napszúrás általában túlmelegedéssel, a túlmelegedés pedig kiszáradással jár, így a sok folyadék fogyasztása segít az állapot enyhítésében. A sima víz, gyümölcslé, kompót hasznos lesz, de nem alkoholtartalmú italok.
A testhőmérséklet csökkentésére megtörölheti az áldozatot nedves ruhával, vagy nedves lepedőbe tekerheti, de nem túl hideg. A karok és lábak könnyű masszírozása segít helyreállítani a vérkeringést, így ez is megtehető. Itt nem szükséges ügyességet mutatni, elég lesz az energikus simogatás.
Mi a teendő, ha egy gyermek napszúrást kapott
A napszúrás és a hőguta meglehetősen gyakran fordul elő kisgyermekeknél. Hőszabályozó rendszerük még nem teljesen kiépült, így sokkal nehezebben viselik a magas hőmérsékletet. Napsütéses időben 25-27 fokos hőmérsékleten már napszúrást kaphat a gyermek. Ezért nagyon fontos, hogy minden szülő tudja, hogyan tud segíteni gyermekének egy ilyen helyzetben, és megmenteni az életét.
Néha olyan helyzeteket rögzítenek, amikor a napszúrás tüneteit nem közvetlenül a napozás után vagy közben, hanem 6-8 órával a séta után rögzítik. Ilyen helyzetekben gyakran előfordul hányinger, rossz közérzet, amit a szülők nem társítanak a napsugárzással. Fejfájás és levertség is megjelenhet, a hőmérséklet emelkedhet. Nehéz helyzetekben még hallucinációkat is feljegyeztek. Ilyen esetekben azonnal segítséget kell nyújtani, hiszen minden másodperc számít. Ebben a helyzetben a legjobb megoldás az, ha a sérült gyermeket a lehető leghamarabb egészségügyi intézménybe szállítják.
Amíg a gyermek a kórházon kívül tartózkodik, hűvös helyre kell vinni és az oldalára kell fordítani, hogy az akadálytalan hányást biztosítsa. A gyermeket le kell vetkőzni vagy egyszerűen meg kell lazítani. Általánosságban elmondható, hogy az elsősegélynyújtás módja hasonló a felnőttekhez – hűtse le őket, és adjon nekik inni.
A napszúrás gyermekeknél ritkán múlik el nyomtalanul, előbb-utóbb megjelenhetnek a negatív következmények, ezért ebben a helyzetben nagyon fontos, hogy megelőzzük a probléma előfordulását, semmint megoldjuk. A gyerekek ne tartózkodjanak a szabadban kalap nélkül, ne töltsenek sok időt a napon, és ne sétáljanak délelőtt 10 órától délután 3 óráig. A strandon való barnulást is szigorúan a baba életkorától és bőrszínétől függően kell adagolni. Nyáron a legjobb hely a gyerekekkel való sétához a folyó vagy tó partja, fák árnyékában.
Mit ne tegyünk napszúrás esetén (Videó)
Nincs értelme elsősegélyben részesíteni az áldozatot, ha továbbra is közvetlen napfénynek van kitéve. Ha nincs a közelben menedék, vagy nagy súlya miatt nincs mód a sértett mozgatására, megkísérelhet ernyőt készíteni bármilyen rendelkezésre álló anyagból, ruházatból, ágakból stb. Ez segít létrehozni legalább egy árnyékot.
Az áldozatot nem szabad fülledt helyiségbe zárni.Állandó oxigénhez van szüksége, ezért az ajtóknak és ablakoknak nyitva kell lenniük. A ventilátorok vagy a hulladékból készült ventilátorok segítenek.
Nagyon fontos, hogy megpróbáljuk lehűteni az áldozatot, de semmi esetre sem szabad jégbe vagy csak hideg vízbe tenni. Ez az erek éles szűküléséhez és a szív fokozott stresszéhez vezet. Az ilyen terhelés következményeit nehéz megjósolni.
A folyadékhiányt mindenképpen meg kell próbálni pótolni, de nem alkoholos italok segítségével. A napszúrás alatti sör vagy más hasonló ital fogyasztása súlyosbíthatja a tüneteket, és alkoholmérgezést okozhat az agy túlmelegedéséhez és duzzadásához. Egyébként eszméletlen állapotban lévő betegnek sem lehet vizet adni.
A forró évszakban, hosszan tartó nyílt napon való tartózkodás után, sokan szenvednek magas láztól, általános gyengeségtől, fejfájástól és hányástól. A szakemberek e jelek megjelenését a szervezet kritikus túlmelegedésének következményeként tartják számon, magát a betegséget pedig napszúrásnak nevezik - a betegség tünetei és kezelése gyakorlatilag egyforma felnőttnél vagy gyermeknél. Azonban még a hideg évszakban is fennáll az egészségromlás veszélye, melynek oka lehet hőguta (meleg ruhában vagy fülledt helyiségben bekövetkező túlmelegedés).
Mi az a napszúrás
A szülők gyakran mondják gyermekeiknek, hogy a nagy melegben panamakalapot kell viselniük, és aggodalmuk nem alaptalan. A szoláris túlmelegedés (egyfajta hőforrás) a közvetlen napsugárzásnak való tartós kitettség eredménye. A magas koncentrációjú infravörös sugárzás hatására az emberi agyban vérpangás alakul ki, ami komoly egészségügyi problémákat okozhat. A test túlmelegedésekor a hőképződés folyamata felgyorsul, de a hőátadás lelassul. A szervezet összehangolt működése megszakad, a kezelést időben el kell kezdeni.
Tünetek
A betegség súlyossága és a szervezet gyógyulásának sebessége az infravörös sugárzás intenzitásától és időtartamától függ. Emellett a napszúrás tüneteit súlyosbíthatja a magas páratartalom és a 25 fokot meghaladó környezeti hőmérséklet. A tudósok bebizonyították, hogy az idősebbek és a kisgyermekek (2 év alattiak) jobban ki vannak téve a túlmelegedésnek, mint mások. Az agyi betegségekben, a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők és az ittas betegek is veszélyeztetettek.
A hőguta és a napszúrás tünetei gyermekeknél és felnőtteknél hasonlóak, de ha termikus túlmelegedéssel a betegség korábban és könnyebben visszahúzódik, akkor infravörös sugárzás hatására a tünetek a betegség formájától függően eltérőek:
| Súlyosság | A hiperinsoláció jelei |
|
|
| Átlagos (a következő tüneteket tartalmazza): |
|
| Súlyos (a betegség mérsékelt formájának tünetei kifejezettek, a lefolyást további jelek kísérik): |
|
Napszúrás jelei
Minél hamarabb észleli az ember vagy a körülötte lévők a romlás jeleit, annál könnyebb lesz megszabadulni a következményektől, vagy teljesen megelőzni azokat. Hosszabb ideig tartó közvetlen napfény hatására figyelni kell a bőr állapotát, mert színének és hőmérsékletének változása túlmelegedést jelezhet. Amikor a bőr megégett, kóros duzzanat kezdődhet, minden érintés gyakran fájdalmat okoz. A kezelési rend megválasztása a betegség jeleinek jelenlététől és súlyosságától függ.
A túlmelegedés lefolyása gyakran nagyon gyors, és sok tekintetben hasonlít az akut cerebrovascularis baleset tüneteire, ezért fontos, hogy a betegség első jeleinél forduljunk orvoshoz és kérjünk segítséget:
- általános gyengeség;
- erős szomjúság;
- fülledtség érzése;
- tachycardia;
- gyors légzés;
- fejfájás.
Gyermekeknél
A gyermekek hőguta tünetei nem sokban különböznek a felnőtt test túlmelegedésének jeleitől, de a törékeny test sokkal súlyosabban reagál erre az állapotra. A gyermek hőszabályozási mechanizmusai még nem alakultak ki teljesen, ezért nem tudnak gyorsan megbirkózni a testhőmérséklet emelkedésével, különösen meleg időben. A gyerekek gyakran reagálnak a túlmelegedésre úgy, hogy megváltoztatják hangulatukat – nyafognak, ingerültek vagy apátiába esnek, és megtagadják kedvenc ételeiket. A gyermeknél orrvérzés alakulhat ki, amelyet tünetileg kell kezelni.
Fejlesztési mechanizmus
A közvetlen napsugarak hosszan tartó expozícióval fokozhatják a szervezetben a hatóanyagok szekrécióját, ami az agyi erek kritikus kitágulását idézheti elő. A túlzott melegítés következtében a szervezet nem tud megbirkózni a hőszabályozás segítségével a hőmérséklet-emelkedéssel, az agyban a vér stagnál, a szövetekben felhalmozódnak a szabad gyökök. Ha a túlmelegedés okait nem szüntetik meg időben, a zavarok súlyos betegségeket, idegrendszeri zavarokat, sőt akár halált is okozhatnak.
Elsősegély
Ha a legcsekélyebb gyanúja merül fel, hogy Ön vagy más személy túlmelegszik, sürgősen mentőt kell hívnia, és az orvosok megérkezése előtt minden erőfeszítést meg kell tenni a test hűtésére. Szigorúan tilos az áldozatot önállóan kezelni, injekciót adni vagy gyógyszereket felírni neki - ez nagy károkat okozhat. A fő elsősegélynyújtás hőség és napszúrás esetén az, hogy az embert árnyékba vagy jól szellőző helyre (lehetőleg hanyatt fekve) helyezzük.
Ha hosszú ideig vár az orvosi ellátásra és az azt követő kezelésre, a túlmelegedett személyt speciális intézkedésekkel kell ellátni a kritikus testhőmérséklet csökkentésére:
- az áldozat hideg vízzel forrasztása;
- megszabadulni a szűk ruházattól, amely zavarja a légzést;
- törölje le az áldozatot vízzel;
- egy személy hűvös fürdőbe helyezése;
- jéggel borítva be a testet.
Az ütés következményei
A napsugárzás túlmelegedésének elkerülése sokkal könnyebb, mint a következmények kezelése. Ha időben reagál a tünetekre, és minőségi elsősegélyt nyújt, a betegség 2-3 napon belül elmúlik. Ha a kiszáradás jeleit a hiperinsolációra helyezzük, a vér megvastagodhat és vérrögök halmozódhatnak fel, ami növeli a szív terhelését, és ez halálos rohamot okozhat. Nem kevésbé veszélyes az agy légzőközpontjának károsodása vagy az akut veseelégtelenség.
A napszúrás annak a következménye, hogy a fedetlen fejet hosszan tartó közvetlen napsugárzás éri.
A szervezet túlzott hő- és ultraibolya sugárzást kap anélkül, hogy ideje lenne megbirkózni a hőátadással. Ez negatív következményekkel jár.
Túlmelegedés esetén az izzadás megzavarodik, a vérkeringés normális ritmusa felborul, a szövetekben és sejtekben megnő a szabad gyökök koncentrációja, ami a szervezet mérgezését okozza, és az általános állapot romlik.
A napszúrás különösen veszélyes a szívbetegségben szenvedők számára, a vérnyomás a szívmegállásig emelkedhet.
A napszúrás tünetei
Ha napszúrás történik, az enyhe tünetek a következők:
- szomjúság;
- elviselhetetlen gyengeség;
- fejfájás hányingerrel, hányással;
- és megnövekedett pulzusszám;
- kitágult pupillák.
Ebben a szakaszban a hűvösség biztosítása és az árnyékba helyezés a segítség. Helyezze a beteget olyan helyzetbe, hogy ne tudjon megfulladni a hányástól.
Az átlagos fokozatot a következő jellemzők jellemzik:
- hirtelen erővesztés, izomgyengeség;
- torlódás a fülben;
- a fejfájás fokozódása, ami hányást és hányingert okoz;
- a mozgásokba vetett bizalom elvesztése, szédülés megjelenése;
- orrvérzés;
- tachycardia;
- magas hőmérséklet, akár 40 fok;
- bizonytalan járással.
A súlyos forma hirtelen jelentkezik. Az arc a hiperémia következtében először nagyon pirosra válik, majd éppen ellenkezőleg, elsápad, és az ajkak közelében cianózis jelenik meg.
Ritka esetekben, amikor nincs orvos a közelben, és az elsősegélynyújtás nem történt meg időben, halál lehetséges.
A gyermekeknél a tünetek a következők lehetnek:
- váratlanul megjelent ingerlékenység, könnyezés, hisztérikus viselkedés. A túlzott napsütés nagymértékben befolyásolja a gyermek pszichéjét, megzavarja a test normális állapotát. Maximum 20 percre vigye ki a babát nyílt napos helyre, váltogatva az időt az árnyékban való tartózkodással.
- a túlzott izgatottság szakasza után a letargia szakasza kezdődik, fejfájás és légszomj megjelenésével. Hányinger és hányás léphet fel.
- a hőmérséklet éles emelkedése a legmagasabb szintre, akár 40-ig. A pulzus vagy felgyorsul, vagy éppen ellenkezőleg, lelassul. Hallucinációk és téveszmék fordulnak elő.
- a legveszélyesebb pillanat az eszméletvesztés. A bőr a magas hőmérséklet ellenére kékes, hűvös és nedves tapintásúvá válik. A hideg verejték beborítja az egész testet. Ez az állapot veszélyesen végzetes. Ha elájul, azonnal menjen orvoshoz vagy hívjon mentőt. Ha ingerlékeny, letargikus, ájulás nélkül, megpróbálhatja egyedül megbirkózni a túlmelegedéssel, de ha elveszíti az eszméletét, nem.
A napszúrás okai és kockázati tényezői
A következő betegek könnyen napszúrást kaphatnak.
- túlsúly.
- hosszan tartó stresszes helyzeteknek való kitettség, fokozott érzelmesség;
- nem megfelelő ruházat;
- alkoholos mérgezés és túlzott dohányzás;
- a szív- és érrendszeri betegségek jelenléte;
- neurológiai betegségek jelenléte;
- gyerekek és idősek.
A három év alatti gyermekek könnyen ki vannak téve a napszúrás kockázatának. További okaik vannak, amelyek hipertermiát okoznak. Természetesen a nagyobb gyerekek túlmelegedhetnek a napon, de a babák kockázati csoportot jelentenek. Egy év alatti gyermeknek még nem alakult ki saját hőszabályozása.
Nehéz megbirkóznia a magas környezeti hőmérséklettel, ezért ne sétáljon a babával 35 éves vagy annál idősebb korban.
A napszúrás csecsemőkorban a szervezet vízhiánya miatt következik be. Fokozott figyelmet kell fordítani a túlsúlyos gyermekekre, akik túlzott izzadásban szenvednek ().
Az idegrendszeri problémákkal küzdő gyermekek túlzottan érzékenyek a hőre a nagy folyadékveszteség és a közvetlen napfény központi idegrendszerre (CNS) gyakorolt hatása miatt.
Idősek- külön kockázati csoport. Számos krónikus betegségük van, amelyek eltérően reagálnak a hipertermiára.
A napsugárzás különösen veszélyes, ha központi idegrendszeri problémái vagy epilepsziája van. A hipertermia egyéb tüneteihez görcsrohamok társulnak. Az időseknek azonnal orvost kell hívniuk, még akkor is, ha állapotuk javul.
Az ütések elkerülése érdekében korlátozza a napon való tartózkodást legfeljebb napi 20 percre, a napozás szigorúan tilos, vagy válasszon olyan helyet egy fa, napellenző vagy esernyő alatt, ahol szél és hűvös van.
Elsősegély napszúrás esetén
Vannak, akik úgy gondolják, hogy ez az állapot nem jelent komoly problémát, és segíthetnek magukon.
Az orvosi ismeretekkel nem rendelkező személy számára nehéz felmérni az állapot súlyosságát, a késés pedig komplikációkkal jár. Az időben történő segítség segít megmenteni a beteg életét.
A szakemberek terápiás intézkedéseket hajtanak végre, és eldöntik, hogy szükséges-e a kórházi kezelés.
A mentő megérkezéséig a következő segítségnyújtási intézkedésekre van szükség:
- azonnal vigye az áldozatot szellőre, bújjon el a nap elől;
- segít lefeküdni, tegyél párnát a fejed alá, ha van, vagy egyszerűen csak tekerd fel a ruháidat;
- hányáskor fordítsa a fejét oldalra, hogy biztosítsa a hányás szabad áthaladását;
- a boka területén is tegyen valamit a lába alá;
- távolítsa el a mozgást korlátozó ruházatot;
- oldja ki a felső gombokat;
- ügyeljen arra, hogy adjon hideg vizet és sok belőle;
- nedvesítse meg az arcát hideg vízzel, vagy fedje le nedves gézzel vagy más ruhával;
- ha elveszíti az eszméletét, vigyen az orrlyukaiba ammóniával átitatott tampont;
- légáramlást hozzon létre a ventilátor gyakori legyezésével vagy irányításával.
Ezt követően várja meg, amíg az orvosok döntenek arról, hogy szükséges-e a kórházi kezelés, vagy meg lehet-e boldogulni speciális otthoni eljárásokkal.
A helyreállítás néhány napig tart. Ezalatt a vérkeringés normalizálódik, a túlmelegedés negatív hatásait semlegesítjük, és helyreáll az idegrendszer.
Fizikai módszerek a napszúrás megelőzésére
Az áldozatnak nyújtott segítség módszereinek szakszerű kombinálásával elkerülheti a súlyos következményeket. A fő feladat a test hőátadásának fokozása. A következő manipulációk hatékonyak erre:
- irányítson egy ventilátort a páciens felé, vagy biztosítson levegőáramlást kívülről;
- törölje le alkohollal (az orvosok nem erősítik meg az eljárás hatékonyságát);
- beöntés öt percig, hideg vízzel;
- Vigyen fel jégdarabokat a fejére.
A hőmérséklet enyhe emelkedése érdekében jó, ha ibuprofént és paracetamolt adunk.
Hogyan segíthetsz gyermekednek
A gyermekek öngyógyítása elfogadhatatlan, de amíg az orvosok meg nem érkeznek, vagy minden a városon kívül történik, biztosítani kell az elsősegélynyújtást. Mi a teendő először:
- rejtse el a gyermeket az árnyékban, biztosítson légáramlást, de fanatizmus nélkül, nincs légkondicionáló; a hirtelen hőmérséklet-változások nem megfelelőek;
- helyezze a gyermeket az oldalára, hogy ne fulladjon meg hányás közben;
- Ha lehetséges, távolítson el minden ruhát;
- mindenképpen adj inni valamit, legyen hideg víz (nem hideg), ne fogyassz édes italokat;
- Ha elveszíti az eszméletét, takarja le a fejét langyos vízbe mártott törülközővel vagy ruhával. A fejre jég alkalmazása ellenjavallt. Az erős hőmérséklet-változások az erek összehúzódását okozhatják, és ez csak ront a helyzeten.
Megelőzés
- Kerülje a közvetlen napfénynek való tartós kitettséget.
- Viseljen könnyű, világos színű, természetes anyagokból készült kalapot, amely nem akadályozza a levegő hozzáférését. Védje szemét szemüveggel.
- A legkárosabb, legaktívabb napsütés 12 és 16 óra között van. Ez az időszak, amikor jobb, ha egyáltalán nem jelenik meg a nyílt térben.
- A strandszezon kezdetekor kezdje el a napozást tizenöt perctől, simán, ugrások nélkül, két órára növelve az ultraibolya sugárzás mennyiségét. 120 perc a maximálisan megengedett idő, kötelező szünetekkel.
- A megbetegedések és a túlmelegedés kockázatának csökkentése érdekében jobb, ha aktív tevékenység, például röplabdázás közben barnul le. Ellenjavallt órákon át a napozóágyon feküdni. Jó időszakonként úszással lehűteni.
- Válassza ki a megfelelő nyári ruhát. Ezeknek természetes, súlytalan, világos színű szöveteknek kell lenniük, amelyek átengedik a levegőt, és nem zavarják az izzadság elválasztását. A len és a pamut teszi ezt a legjobban. Napsütésben használjon nyári, könnyű esernyőt.
- Válasszon sok erjesztett tejterméket és gyümölcsöt tartalmazó nyári menüt. Ne együnk túlzásba, kerüljük a zsíros, sós ételeket.
- Kerülje a hideg víz fogyasztását, lehetőleg legfeljebb három litert. A folyadékegyensúly megőrzése fontos eleme a napszúrás megelőzésének. Időnként permetezze be az arcát és a nyakát vízzel, vagy egyszerűen törölje le egy nedves ruhával.
- A legkisebb kellemetlenség vagy kellemetlen érzés észlelésekor forduljon orvoshoz, vagy saját maga tegye meg a megfelelő intézkedéseket, mielőtt orvoshoz fordulna.
Megelőző intézkedések gyermekek számára
- Meleg időben biztosítson elegendő vizet gyermekének. Az italok lehetnek gyümölcslevek, gyümölcsitalok és kompótok. Tejet és erjesztett tejitalokat nem tanácsos adni, mert a napon gyorsan megromlanak, a tej pedig élelmiszernek számít, és megivása után hamarosan újra inni akarsz. A gyerekek gyorsabban fogyasztják el a vizet, mint a felnőttek. Többet mozognak, ezért annyi vizet kell adni, amennyit a gyermek akar, anélkül, hogy megtiltotta volna, hogy sokat igyon.
- A ruháknak világosnak kell lenniük, a fejet világos színű panama sapkával vagy vékony pamut anyagból készült sapkával kell takarni. Egy további kabát vagy harisnya a túlmelegedés további tényezője. Az anyag sokat számít. A szintetikus anyagok nem engedik át jól a levegőt és a nedvességet, ami rontja a hőátadást, és ezért növeli a napszúrás valószínűségét.
- Sétálhat napos, meleg időben, de csak korlátozott ideig, és válasszon árnyékos helyeket, vagy tegyen fel egy nagy esernyőt, hogy elrejtse gyermekét a tikkasztó hőség elől. Célszerű reggel 11 előtt, este 17 után kimenni.
- Válasszon megfelelő menüt, zárja ki a nehéz fehérjetartalmú ételeket, töltse fel étrendjét gyümölcsökkel, zöldségekkel és sovány levesekkel.
- Ügyeljen a vizeletürítésre. Ha a folyamat túl ritkán fordul elő, még elegendő ivás mellett is, akkor jobb, ha hűvös helyre megy, és közelebbről megvizsgálja a baba állapotát.
- Kerülje a diuretikumok szedését, amelyek a kiszáradás további eszközei. A döntést a gyógyszert felíró szakember hozza meg.
Különösen óvatosnak kell lennie a gyerekekkel. Egy gyermeknél sokkal gyorsabban alakulhat ki napszúrás. Újszülötteknél jobb általában elkerülni a nyílt napfényt, és az árnyékos oldalon mozogni.
Az idősek sem tartózkodhatnak sokáig a szabadban a forró napsütéses napokon. Gyenge a hőszabályozásuk.
Videók a témában
Érdekes
Megjegyzések 0A napszúrás tipikus helyzet a nyári melegben. Miért történik ez és hogyan nyújtsunk elsősegélyt ebben a helyzetben - továbbgondoljuk.
A napszúrás egy gyors fejlődési periódusú, fájdalmas állapot, amely a fej fedetlen felületén, hosszan tartó napfény hatására következik be, ami agyműködési zavarokat okoz.
Mi az a napszúrás?
A napszúrás a hőguta egyik fajtája. A hőguta a test bármilyen túlmelegedése (a hőszabályozás megsértése) hosszan tartó magas hőmérsékletnek való kitettséggel, majd fájdalmas állapot megjelenésével. A napszúrás viszont csak a fej túlmelegedését, míg a hőguta az egész testet érintheti.Sokan azt hiszik, hogy napszúrás csak nyáron fordulhat elő, de ez nem igaz. Meleg időben napszúrás lehetséges, ami tavasszal és ősszel is előfordulhat.
A napszúrás következtében az ember rosszul érzi magát, és akár eszméletét is elveszítheti. Nagyon fontos, hogy időben segítséget nyújtsunk az áldozatnak, különben a következmények beláthatatlanok lehetnek. A gyermekek és a gyenge vegetatív-érrendszerrel rendelkezők hajlamosabbak a napszúrásra.
Okoz
A napszúrás akkor fordul elő, ha kalap viselése nélkül huzamosabb ideig vannak a napon. Ha a fej hosszú ideig napfénynek van kitéve, a fej hőmérséklete megemelkedik, az erek tágulni kezdenek, és ezzel egyidejűleg megnő a bennük lévő nyomás, ami véráramlást okoz az agyban.
A napszúrás fő oka a közvetlen napsugárzás a fej nem védett felületén. Más szóval, az ember hosszú ideig a tűző napon van sapka, sapka, sál és egyéb fejfedők nélkül, és meglehetősen hosszú ideig, extrém melegben - ez a helyzet napszúrást vált ki.
A napszúrás valószínűsége megnő, ha kint fülledt idő van, és nincs szél. Nemcsak külső és időjárási tényezők, hanem belső tényezők is közrejátszhatnak: túlevés, alkoholfogyasztás, meleg ételek fogyasztása.
Nagyon fontos megjegyezni, hogy a legtöbb napszúrás a tengerparton nyaralók körében fordul elő. Ez a kategória különösen veszélyeztetett, különösen akkor, ha elalszik a tengerparton.
Napszúrás jelei
A hőguta jelenléte egy áldozatban bizonyos jelek alapján meghatározható.- Gyengeség és rossz közérzet
A gyengeség és a súlyos rossz közérzet kialakulása azok a fő jelek, amelyek okot adnak a napszúrás gyanújára az áldozatnál. Ilyenkor az ember nehezen áll a lábán, rosszul érzi magát, nagyon ernyedt. - Légzés és pulzus
A napszúrás jelenlétét gyors légzéssel és pulzussal határozhatja meg. A gyors légzést hallással, a pulzust pedig a csuklóján vagy a nyakán érezve észlelheti. Megtudhatja, milyen legyen a pulzusa. - Kitágult pupillák
A napszúrást a pupillák kitágulása is kíséri, ami szabad szemmel is kimutatható.
- Fejfájás
Természetesen a megnövekedett nyomás az erekben és az agyba áramló vér fejfájás léphet fel.
Az áldozat hányingert is érezhet, vagy akár hányhat is. De hányás csak a napszúrás összetett formáinál fordul elő.- Ájulás
Súlyosabb napszúrás esetén eszméletvesztés léphet fel.
Elsősegély
Tehát most nézzük meg, mit tegyünk napszúrás esetén, és hogyan kell megfelelően segíteni az áldozatot.
- Vigye az áldozatot az árnyékba
Mindenekelőtt az áldozatot árnyékolóba kell helyezni, lehetőleg lefektetni és friss levegőt biztosítani.
- Eszméld
Ha az áldozat, akkor hozzá kell vinni. Ehhez hagyja, hogy ammónia szagú legyen, vagy hideg vizet fröcsköljön az arcára. - Hűtsük le az áldozatot
Ha lehetséges, vigye az áldozatot egy légkondicionált helyiségbe, vagy biztosítson számára ventilátort a szabadban. Adjon az áldozatnak hideg vizet, hogy lehűtse a testét és megelőzze a kiszáradást.Ezzel együtt meg kell nedvesíteni az arcot hideg vízzel egy törölköző segítségével, és lehetőség szerint egy üveg hideg vizet kell helyezni a fejére.
- Szabaduljon meg a korlátozó ruházattól
Ha szükséges, gombolja ki az áldozat ruházatának felső gombjait a nyak és a mellkas területén, vagy vegye le az inget vagy a pólót teljesen. - Hívj egy mentőt
Ha az áldozat nem érzi jobban magát, hívjon mentőt.
