सुरक्षा के आधुनिक तरीके. लोक उपचार से रोकथाम। हार्मोनल दवाओं के लाभ

अनचाहे गर्भ से खुद को बचाने का तरीका जानने से महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए प्रसव से जुड़े जोखिम समाप्त हो जाते हैं, बाल मृत्यु दर और एसटीआई के प्रसार में कमी आती है।

यह संख्या सौ में से उन महिलाओं की संख्या दर्शाती है जो एक विशिष्ट गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करके वर्ष के दौरान गर्भवती हुईं। संकेतक जितना कम होगा, गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी।

"विधि प्रभावशीलता" (एक प्रकार के गर्भनिरोधक का उचित, लगातार उपयोग) और "विधि प्रभावशीलता" (गर्भनिरोधक का अनुचित उपयोग, पूरे वर्ष विभिन्न गर्भ निरोधकों का उपयोग) के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। इन दो संकेतकों के कारण, पर्ल इंडेक्स की ऊपरी और निचली सीमाएं काफी भिन्न हो सकती हैं।

जन्म नियंत्रण के पारंपरिक तरीके

सहवास व्यवधान (सहवास व्यवधान)

पीपीए का सिद्धांत वीर्य को साथी के जननांग पथ में प्रवेश करने से रोकना है: स्खलन होने से पहले लिंग को योनि से हटा दिया जाता है।

• मनुष्य से आत्मसंयम एवं एकाग्रता की आवश्यकता होती है।
• संभोग के दौरान, पुरुष अलग-अलग मात्रा में पूर्व-स्खलन स्रावित करते हैं, जिसमें शुक्राणु हो सकते हैं। कभी-कभी, "टैडपोल" की यह संख्या गर्भधारण के लिए पर्याप्त हो सकती है।

मोती सूचकांक: 4-17.

कैलेंडर जन्म नियंत्रण

कैलेंडर पद्धति मासिक धर्म चक्र से उपजाऊ दिनों का निर्धारण करने और इस अवधि के दौरान गर्भनिरोधक/संयम के उपयोग पर आधारित है। यह विधि केवल स्थिर चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है।

• गणना के लिए छह महीने का चक्र लिया जाता है। पहला उपजाऊ दिन सबसे छोटे चक्र से 18 घटाकर निर्धारित किया जाता है, निषेचन के लिए अनुकूल अनुमानित अंतिम दिन की गणना सबसे लंबे चक्र से 11 घटाकर की जाती है। परिणामी अवधि के दौरान, आपको असुरक्षित संभोग से बचना चाहिए या अतिरिक्त गर्भनिरोधक का उपयोग करना चाहिए।
• ओव्यूलेशन चक्र के मध्य से पहले या बाद में हो सकता है।
• गंभीर तनाव और जलवायु परिवर्तन के तहत, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि चक्र बाधित हो जाएगा और विधि काम नहीं करेगी।

मोती सूचकांक: 4-17

जन्म नियंत्रण के आधुनिक तरीके

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी)

आईयूडी एक उपकरण है जो स्वस्थ और पहले से गर्भवती महिलाओं के गर्भाशय में एक विशेष एप्लिकेटर का उपयोग करके लगाया जाता है और यांत्रिक रूप से गर्भावस्था के विकास को रोकता है।

• आईयूडी विभिन्न सामग्रियों से बने होते हैं और विभिन्न आकार में आ सकते हैं। सबसे लोकप्रिय तांबा युक्त सर्पिल हैं। तांबा शुक्राणु के लिए हानिकारक है, जिससे निषेचन की संभावना कम हो जाती है। चांदी और सोने की मिलावट सर्पिल के शुक्राणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुणों पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।
• आईयूडी लगाने के बाद आपको 2 सप्ताह तक वजन नहीं उठाना चाहिए, खेल नहीं खेलना चाहिए या सेक्स नहीं करना चाहिए। इस समय के दौरान, आईयूडी गर्भाशय गुहा में "व्यवस्थित" हो जाएगा।
• यदि आईयूडी विस्थापित हो जाए तो गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो सकता है, इसलिए आंशिक फैलाव को रोकने के लिए एंटीना की लंबाई की जांच करना महत्वपूर्ण है।
• आईयूडी का उपयोग करने से निषेचित अंडे के गर्भाशय के बाहर प्रत्यारोपित होने का जोखिम थोड़ा बढ़ जाता है।
• योनि में शेष सर्पिल के धागे बाँझ गर्भाशय गुहा में संक्रमण की शुरूआत में योगदान करते हैं। इसलिए, आईयूडी स्थापित करते और पहनते समय, यह महत्वपूर्ण है कि महिला के जननांग पथ में कोई सूजन प्रक्रिया न हो।
• सर्पिल की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महत्वपूर्ण दिन अधिक दर्दनाक और अधिक प्रचुर हो सकते हैं।
• आईयूडी को हटाने के बाद, गर्भधारण करने की क्षमता एक वर्ष के भीतर बहाल हो जाती है।

मोती सूचकांक: 5.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. हार्मोनल गर्भनिरोधक

अंतर्गर्भाशयी चिकित्सा प्रणाली

इस श्रेणी में सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक मिरेना नाम से निर्मित होता है। यह एक टी-आकार का गर्भनिरोधक उपकरण है जिसमें 52 मिलीग्राम लेवोनोर्गेस्ट्रेल होता है। इसका उपयोग स्तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ-साथ औषधीय प्रयोजनों के लिए भी किया जा सकता है। डिवाइस के संचालन का सिद्धांत ओव्यूलेशन को दबाना, ग्रीवा नहर में बलगम को गाढ़ा करना और एंडोमेट्रियम को पतला करना है।

• हार्मोनल आईयूडी पहनने पर, मासिक धर्म पूरी तरह से अनुपस्थित या कम हो सकता है।
• सुरक्षात्मक और चिकित्सीय कार्रवाई की अवधि 5 वर्ष है।

मोती सूचकांक: 0.2.

"जेडेस" एक आईयूडी है जिसमें लेवोनोर्जेस्ट्रेल (13.5 मिलीग्राम) की कम सामग्री होती है। कार्रवाई का सिद्धांत मुख्य रूप से गर्भाशय पर स्थानीय प्रभाव है।

• सुरक्षा अवधि तीन वर्ष है.

पर्ल इंडेक्स: 1 से कम.

गर्भनिरोधक गोली

• प्रत्येक विशिष्ट रोगी के लिए, परीक्षण के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर सर्वोत्तम जन्म नियंत्रण गोलियों का चयन करता है। ओसी का अनधिकृत नुस्खा किसी महिला के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।
• धूम्रपान और ओसी लेने को संयोजित करने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है: इस मामले में, घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है। 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को भी ओसी का उपयोग सावधानी से करना चाहिए, खासकर यदि वे वैरिकाज़ नसों से ग्रस्त हों।
• आधुनिक, उचित रूप से चयनित मौखिक गर्भनिरोधक वजन बढ़ाने में योगदान नहीं करते हैं। जो महिलाएं मोटापे से ग्रस्त हैं, उन्हें पहले महीनों में छाती और कूल्हों में एक या दो किलोग्राम वजन बढ़ने का अनुभव हो सकता है, लेकिन समय के साथ यह दूर हो जाएगा।
• जन्म नियंत्रण गोलियाँ त्वचा और बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं।
• हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग गर्भाशय और डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे को कम करने के लिए सिद्ध हुआ है। ओसी के उपयोग के कारण स्तन कैंसर के बढ़ते खतरे के आंकड़ों की अभी तक पुष्टि नहीं हुई है।
• आधुनिक अच्छी जन्म नियंत्रण गोलियों को कई वर्षों के उपयोग के बाद भी, मानक सात दिनों से अधिक के ब्रेक की आवश्यकता नहीं होती है।
• ओसी की प्रभावशीलता कुछ दवाओं से प्रभावित हो सकती है, इसलिए उपचार निर्धारित करने वाले डॉक्टर को उन गोलियों के बारे में पता होना चाहिए जो वे ले रहे हैं। कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे अंगूर का रस, भी गर्भनिरोधक प्रभाव को कम कर सकते हैं।

गोलियाँ (सीओसी)

वे संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक भी हैं। दवाओं के समूह का नाम ही बताता है कि इसमें कई सक्रिय तत्व हैं। आधुनिक गोलियों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं। COCs की कार्रवाई का सिद्धांत ओव्यूलेशन को रोकना है।

• स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों की सिफारिश नहीं की जाती है, और स्तनपान के पहले छह महीनों के दौरान यह पूरी तरह से प्रतिबंधित है।

पर्ल इंडेक्स: उचित उपयोग के साथ - 1, सामान्य उपयोग के साथ - 8।

"मिनी-ड्रिंक"

यह उन गोलियों को दिया गया नाम है जिनमें केवल प्रोजेस्टिन होता है। इन गर्भ निरोधकों के संचालन का सिद्धांत गर्भाशय ग्रीवा में बलगम को गाढ़ा करके निषेचन को रोकना है, साथ ही ओव्यूलेशन को रोकना है।

• मिलि-पिली का एक बड़ा फायदा यह है कि उन्हें स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक के रूप में अनुमोदित किया जाता है।
• नुकसान यह है कि जन्म नियंत्रण एक ही समय में लिया जाना चाहिए।

पर्ल इंडेक्स: उचित उपयोग के साथ - 1, सामान्य उपयोग के साथ - 3-10।

प्रत्यारोपण

ये छोटे कैप्सूल या इलास्टिक की छड़ें होती हैं जिन्हें स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत कंधे की त्वचा के नीचे डाला जाता है। इम्प्लांट में एक प्रकार का हार्मोन होता है, अनचाहे गर्भ से सुरक्षा की अवधि 3-5 वर्ष तक होती है।

• नॉरप्लांट, लेवोनोर्गेस्ट्रेल युक्त एक प्रत्यारोपण, सीआईएस देशों में लोकप्रिय है। गर्भधारण से सुरक्षा की अवधि 3 वर्ष है। प्रत्यारोपण के संचालन का सिद्धांत मौखिक गर्भ निरोधकों "मिनी-पिल" के समान है।
• विधि का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है.
• गर्भनिरोधक की स्थापना और निष्कासन अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है।

मोती सूचकांक: 1-3.

इंजेक्टेबल गर्भनिरोधक (आईसी)

आईआर लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजेन हैं। इन्हें घरेलू बाजार में "डेपो-प्रोवेरा" (डेपो-मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट 150 मिलीग्राम) और "नेट-एन" (नॉर्थिस्टरोन एनैन्थेट 200 मिलीग्राम) नाम से प्रस्तुत किया जाता है।

• चक्र के 5वें दिन डेपो-प्रोवेरा का इंजेक्शन लगाया जाता है। सुरक्षात्मक प्रभाव ठीक 12 सप्ताह तक रहता है।
• "NET-EN" का एक इंजेक्शन 8 सप्ताह तक गर्भधारण से बचाता है।
• एक बार इंजेक्शन बंद हो जाने पर, प्रजनन क्षमता आमतौर पर 4-24 महीनों के भीतर वापस आ जाती है।

मोती सूचकांक: 0.5 - 1.5.

संयुक्त गर्भनिरोधक पैच

गर्भनिरोधक पैच आधुनिक गर्भनिरोधक हैं जिनमें प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजन होते हैं। घरेलू फार्मेसियों में, पैच को "एवरा" नाम से प्रस्तुत किया जाता है।

• पैच को चक्र के पहले दिन पेट, पीठ, कंधों या नितंबों पर समान रूप से और कसकर लगाया जाता है। किसी भी परिस्थिति में स्तन ग्रंथियों पर गर्भनिरोधक पैच नहीं लगाया जाना चाहिए।
• एक पैच की सुरक्षा अवधि एक सप्ताह है। यदि महिला का वजन अधिक (90 किग्रा या अधिक) है तो विधि की प्रभावशीलता कम हो सकती है।
• पैच जीवन के सामान्य तरीके को प्रभावित नहीं करता है और जल प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप नहीं करता है। पैच का उपयोग बंद करने के तुरंत बाद प्रजनन क्षमता बहाल हो जाती है।

मोती सूचकांक: 0.9.

संयुक्त गर्भनिरोधक योनि रिंग (सीवीआर)

गर्भावस्था की सुरक्षा के लिए योनि वलय एक विशेष लोचदार झिल्ली है जो छोटी सांद्रता में हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजेन जारी करती है। सीआईएस देशों में इसका उत्पादन "नोवारिंग" नाम से किया जाता है।

• एक अंगूठी 21 दिनों तक अनियोजित गर्भधारण से बचाती है। रिंग को स्थापित करना और निकालना आसान है।
• सही ढंग से डाली गई गर्भनिरोधक अंगूठी से महिला को असुविधा नहीं होती है और संभोग के दौरान उसके साथी को भी असुविधा महसूस नहीं होती है।
• यदि अंगूठी गिर जाती है, तो उसे गर्म पानी से धोने के बाद दोबारा डाल देना चाहिए।

मोती सूचकांक: 0.7.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. रासायनिक गर्भनिरोधक (गर्भनिरोधक सपोसिटरी, गोलियाँ, आदि)

रासायनिक गर्भनिरोधक में शुक्राणुनाशक शामिल हैं - ऐसे पदार्थ जो शुक्राणु पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। गर्भावस्था को रोकने के लिए क्रीम, गोलियाँ, जेली, फोम, घुलनशील फिल्में, सपोजिटरी हैं। शुक्राणुनाशकों के सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधि बेंजालकोनियम क्लोराइड (इरोटेक्स, फार्माटेक्स), नॉन-ऑक्सिलॉन-9 (कॉन्सेप्ट्रोल, डॉल्फिन) हैं।

• शुक्राणुनाशक स्थानीय रूप से कार्य करते हैं और हार्मोनल स्तर को प्रभावित नहीं करते हैं। इसका उपयोग बाधा गर्भनिरोधक के साथ मिलकर किया जा सकता है, जिससे अनियोजित गर्भावस्था और एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा बढ़ती है।
• विधि की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि शुक्राणुनाशकों के साथ गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाया जाए। शुक्राणुनाशक का उपयोग करने के बाद, संभोग शुरू होने से पहले कम से कम 10-15 मिनट अवश्य बीतने चाहिए।
• संभोग से कम से कम 2 घंटे पहले और 2 घंटे बाद साबुन आधारित स्वच्छता उत्पादों का उपयोग नहीं करना चाहिए। साबुन का क्षारीय वातावरण शुक्राणुनाशकों के अम्लीय वातावरण को निष्क्रिय कर देता है, जिससे इस गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता कम हो जाती है।

मोती सूचकांक: 18-24.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. बाधा गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक में पुरुष और महिला कंडोम, डायाफ्राम और कैप शामिल हैं। अविवाहित लोगों के लिए यह सवाल ही नहीं उठना चाहिए कि कौन सा गर्भनिरोधक चुनें। कंडोम सुरक्षा का एकमात्र तरीका है जो न केवल गर्भावस्था से बचाता है, बल्कि एसटीडी से भी बचाता है।

पुरुष कंडोम (कंडोम)

कंडोम एक आवरण होता है जिसे संभोग से पहले खड़े लिंग पर लगाया जाता है। अक्सर लेटेक्स से बने होते हैं, लेकिन कंडोम पॉलिमर सामग्रियों से भी निर्मित होते हैं: एटी -10 राल, पॉलीयूरेथेन, पॉलीसोप्रीन।

• लेटेक्स कंडोम विस्तृत रेंज में उपलब्ध हैं और अधिक किफायती हैं। वे लचीले होते हैं और फिसलने की संभावना कम होती है। लेकिन इसकी प्राकृतिक उत्पत्ति के कारण, सामग्री से एलर्जी हो सकती है। इसके अलावा, ये कंडोम वसा-आधारित स्नेहक के साथ संगत नहीं हैं।
• पॉलीयुरेथेन कंडोम लेटेक्स कंडोम की तुलना में बहुत पतले होते हैं। वे गर्मी का बेहतर संचालन भी करते हैं, जिससे संभोग के दौरान अधिक प्राकृतिक संवेदनाएं मिलती हैं। लेकिन ऐसे कंडोम में लचीलापन कम होता है. पॉलीयुरेथेन कंडोम की कीमत अधिक है।
• पॉलीआइसोप्रीन एक मानव निर्मित लेटेक्स है। इसमें अपने प्राकृतिक समकक्ष के सभी लाभ हैं, लेकिन यह हाइपोएलर्जेनिक भी है और वसा-आधारित स्नेहक के साथ संगत है। पॉलीआइसोप्रीन कंडोम की कीमत बहुत ज्यादा है.
• संभोग शुरू होने से पहले खड़े लिंग पर कंडोम लगाया जाता है। स्खलन के बाद, कंडोम को फिसलने से रोकने के लिए कंडोम को आधार पर रिंग से पकड़कर योनि से हटा देना चाहिए।

विधि का सही ढंग से उपयोग करने पर, पर्ल इंडेक्स 2-4 है, अन्य मामलों में - 15-25।

महिला कंडोम (फेमिडोम्स)

महिला कंडोम एक ब्लाइंड-एंड ट्यूब है जिसके दोनों सिरों पर इलास्टिक रिंग होती हैं। पॉलीयूरेथेन या लेटेक्स से बना है। फीमिडोम की मानक लंबाई 18 सेमी, व्यास 8 सेमी है।
गर्भनिरोधक का अंधा सिरा योनि में गहराई तक डाला जाता है, बड़ा छल्ला बाहर रहता है।

• फेमिडोम इस तथ्य के कारण एसटीडी के खिलाफ उच्च सुरक्षा प्रदान करता है कि गर्भनिरोधक योनी के हिस्से को कवर करता है।
• महिला कंडोम का उपयोग लिंग के इरेक्शन पर निर्भर नहीं करता है।
• एक ही समय में कंडोम और फेमिड का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• फेमिडोम सीआईएस देशों में व्यापक नहीं है और इसकी कीमत काफी अधिक है।
• सर्वेक्षण में शामिल लगभग एक तिहाई महिलाओं ने फेमिडोम का उपयोग करते समय असुविधा का उल्लेख किया।

पॉलीयुरेथेन फेमिडोम के साथ-साथ कंडोम के लिए पर्ल इंडेक्स 5-25 है।

डायाफ्राम (टोपी)

डायाफ्राम एक लोचदार रिम के साथ एक गुंबद के आकार की टोपी है, जिसे संभोग से कुछ समय पहले गर्भाशय ग्रीवा पर रखा जाता है। संभोग की समाप्ति के 6-24 घंटे बाद उपकरण को हटा देना चाहिए।

• डायाफ्राम रबर, लेटेक्स से बना होता है और विभिन्न प्रकार और आकार में आता है। सबसे अच्छा विकल्प स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निजी तौर पर चुना जाता है।
• शुक्राणुनाशकों के साथ मिलकर डायाफ्राम का उपयोग करना उचित है।
• यह विधि यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करती है।
• अशक्त लड़कियों के लिए उपयुक्त नहीं है।
• गर्भाशय ग्रीवा के उपकला को नुकसान, या गर्भाशय ग्रीवा के मोड़ के मामलों में गर्भनिरोधक।
• यदि वजन में बड़ी भिन्नताएं हैं, तो डायाफ्राम को बदलने की सबसे अधिक आवश्यकता होगी।
• यह असुविधा पैदा कर सकता है और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति को भड़का सकता है।

पर्ल इंडेक्स: 6-20.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं.. सर्जिकल गर्भनिरोधक

पुरुष नसबंदी (नसबंदी)

पुरुष नसबंदी एक सरल सर्जिकल ऑपरेशन है जिसमें वास डिफेरेंस को काटना शामिल है। इससे संभोग करने की क्षमता और उसके दौरान होने वाली संवेदनाओं पर कोई असर नहीं पड़ता है।

• पहले 5, अधिकतम 10 वर्षों में, रिवर्स वेसेक्टॉमी की जा सकती है, लेकिन वास डेफेरेंस की सहनशीलता शायद ही कभी बहाल होती है।
• पुरुष नसबंदी के बाद, शुक्राणु लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऑपरेशन के बाद एक चौथाई तक शुक्राणु स्खलन में मौजूद रह सकते हैं।

पर्ल इंडेक्स, बशर्ते कि ऑपरेशन के एक चौथाई बाद स्पर्मोग्राम किया गया हो, 1 से कम है। शुक्राणु विश्लेषण के बिना, संकेतक 2-3 है।

महिला नसबंदी (ट्यूबल रोड़ा)

तथाकथित "ट्यूबल बंधाव" एक स्वैच्छिक, अक्सर लेप्रोस्कोपिक ऑपरेशन है, जिसके परिणामस्वरूप फैलोपियन ट्यूब की सहनशीलता बाधित होती है।

• ऑपरेशन करने के कई तरीके हैं: चौराहा, छांटना, बंधाव, रुकावट, फैलोपियन ट्यूब पर विशेष क्लैंप लगाना।
• सैद्धांतिक रूप से, क्लैंप विधि का उपयोग करते समय, गर्भधारण करने की क्षमता को बहाल किया जा सकता है, लेकिन व्यवहार में, रुकावट को हटाने के बाद ट्यूबों के माध्यम से अंडे का मार्ग खराब रूप से बहाल होता है।
• क्रॉस्ड फैलोपियन ट्यूब की सहनशीलता को बहाल करना असंभव है; गर्भावस्था केवल आईवीएफ के माध्यम से ही संभव होगी।
• नसबंदी कामेच्छा, हार्मोनल प्रणाली या मानस को प्रभावित नहीं करती है।

पर्ल इंडेक्स: 1 से कम.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. प्राकृतिक गर्भनिरोधक

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि (एलएएम)

स्तनपान के दौरान, एक महिला का शरीर प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन करता है, जो ओव्यूलेशन को दबा देता है।

• एमएलए बच्चे के जन्म के बाद छह महीने तक ऐसी स्थिति में काम करती है, जब बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म फिर से शुरू नहीं हुआ हो और बच्चे को केवल मां का दूध ही खिलाया जाता हो।
• दिन के दौरान, बच्चे को हर तीन घंटे में कम से कम एक बार दूध पिलाया जाता है, रात में कम से कम एक बार दूध पिलाया जाता है और दूध पिलाने के बीच का अंतराल 6 घंटे से अधिक नहीं होता है। जितनी अधिक बार फीडिंग होगी, विधि की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी।
• मासिक धर्म से पहले ओव्यूलेशन होता है, इसलिए यदि गर्भावस्था के लक्षण दिखाई देते हैं, तो स्तनपान कराने वाली महिला को डॉक्टर से जांच के लिए आना चाहिए।

मोती सूचकांक: 1-2.

मानक दिवस विधि, या एसडीएम

26 से 32 दिनों के चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त। महिलाएं विशेष मोतियों या मालाओं की मदद से, उन पर अलग-अलग रंगों के मोतियों को पिरोकर "खतरनाक दिनों" का हिसाब रखती हैं। उदाहरण के लिए: लाल - मासिक धर्म, सफेद - "खतरनाक दिन" (आमतौर पर 8 से 19 दिन तक), हरा - अन्य सभी दिन।

मोती सूचकांक: 5-12.

बेसल शरीर का तापमान (बीबीटी) मापने की विधि

बेसल तापमान प्रतिदिन जागने के तुरंत बाद एक ही समय पर मापा जाता है। जब तक माप पूरा नहीं हो जाता, आप बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकते या अपने पैरों को फर्श पर भी नहीं झुका सकते। मापने के लिए, एक थर्मामीटर को मलाशय में लगभग 5 सेमी की गहराई तक 5-10 मिनट के लिए डाला जाता है। इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग करना उचित नहीं है। तीन दिनों के भीतर बेसल तापमान में 0.5 डिग्री से अधिक की वृद्धि ओव्यूलेशन का संकेत देती है। चौथे दिन और अगले मासिक धर्म तक गर्भनिरोधक का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

पर्ल इंडेक्स 1 से 25 तक होता है।

दो दिन की विधि

गर्भाशय ग्रीवा से बलगम की दैनिक जांच के आधार पर। उपजाऊ अवधि के दौरान, स्राव अधिक प्रचुर मात्रा में होता है और रंग और स्थिरता में अंडे की सफेदी जैसा होता है। ओव्यूलेशन के लिए अस्वाभाविक कम स्राव के साथ 2 दिनों के बाद खुला संभोग फिर से शुरू किया जा सकता है।

• एसटीडी योनि स्राव की उपस्थिति को बदल सकते हैं, जिससे विधि का उपयोग करना मुश्किल हो जाता है।

पर्ल इंडेक्स: 4-16.

रोगसूचक विधि

प्राकृतिक गर्भनिरोधक का चयन करते समय रोगसूचक विधि स्वयं को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है। यह विधि कैलेंडर विधि, बीबीटी माप विधि और दो-दिवसीय विधि को जोड़ती है।

मोती सूचकांक: 2.

गर्भावस्था से खुद को कैसे बचाएं. आपातकालीन गर्भनिरोधक

आपातकालीन गर्भनिरोधक गर्भावस्था को रोकने का एक साधन है जो असुरक्षित संभोग के बाद या जब गर्भनिरोधक काम नहीं करता है तब महिला द्वारा लिया जाता है।

सहवास के बाद गर्भनिरोधक दवाएं:

1. "पोस्टिनॉर", "एस्केपेल" (लेवोनोर्गेस्ट्रेल हार्मोन 0.75 या 1.5 मिलीग्राम)।
2. "गिनीप्रिस्टोन", "जेनले", "एजेस्टा" (एंटीजेस्टोजेन मिफेप्रिस्टोन 10 मिलीग्राम)।
3. कुछ देशों में, 30 मिलीग्राम की खुराक में सक्रिय घटक यूलिप्रिस्टल एसीटेट वाली दवाओं का भी उपयोग किया जाता है।

• लेवोनोर्गेस्ट्रेल गोलियां अंडाशय से अंडे को निकलने से रोकती हैं। लेकिन अगर ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है, तो दवा काम नहीं करेगी। इसके अलावा, इस सक्रिय घटक वाली दवाएं 30 या उससे अधिक के बॉडी मास इंडेक्स वाली महिलाओं पर खराब प्रभाव डालती हैं।
• मिफेप्रिस्टोन-आधारित गोलियां अधिक प्रभावी मानी जाती हैं। वे ओव्यूलेशन को रोकते हैं और ब्लास्टोसिस्ट को गर्भाशय की दीवारों से जुड़ने से रोकते हैं।
• असुरक्षित संभोग के 3 दिनों के भीतर पोस्टकोइटल गर्भनिरोधक दवाएं लेनी चाहिए। गोली जितनी तेजी से ली जाएगी, दवा के काम करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
• पोस्टकोटल गर्भनिरोधक मासिक धर्म चक्र में व्यवधान उत्पन्न कर सकता है और फैलोपियन ट्यूब के बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन के कारण गर्भाशय गुहा के बाहर गर्भावस्था विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

निष्कर्ष

• फिलहाल, गर्भनिरोधक के कई प्रभावी तरीके मौजूद हैं। किसी का उपयोग करने से पहले
  गर्भनिरोधक के लिए निर्देशों को पढ़ना अनिवार्य है, क्योंकि सुरक्षात्मक प्रभाव सही उपयोग पर निर्भर करता है।
• सबसे विश्वसनीय और किफायती गर्भ निरोधकों में से एक जन्म नियंत्रण गोलियाँ हैं, लेकिन किसी विशेष महिला के लिए कौन सी गर्भ निरोधक गोलियाँ आदर्श हैं, इसका निर्धारण डॉक्टर को रोगी की जांच के बाद करना चाहिए।
• यदि आपके कई यौन साथी हैं, तो कंडोम और फेमिडोमास का उपयोग करना बेहतर है - एकमात्र गर्भनिरोधक जो "शुक्र की बीमारियों" से बचाता है।

यह कहना मुश्किल है कि हमारे वंशज गर्भनिरोधन के आधुनिक तरीकों को कितना बर्बर मानेंगे, क्योंकि दो सौ साल पहले के सबसे प्रगतिशील और सुरक्षित गर्भनिरोधक आज यातना के साधन की तरह दिखते हैं। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि मध्य युग में महिलाएं गर्भाशय ग्रीवा पर लोहे की टोपियां लगाती थीं, इसे पारे और सीसे के घोल से चिकना करती थीं और इसमें स्टील के तार से बनी पेसरी डालती थीं, जिससे प्रजनन अंगों में संक्रमण और घाव हो जाते थे। अलग-अलग समय पर और अलग-अलग देशों में, गर्भ निरोधकों को अधिकारियों या चर्च द्वारा लगातार प्रतिबंधित किया गया था, इसलिए योनि सिरिंज या योनि डौश जैसे उपकरण समय-समय पर बिक्री पर दिखाई देते थे, जिनका उपयोग आंतरिक महिला अंगों को साफ करने के लिए किया जाता था।

वर्तमान गर्भनिरोधक सुरक्षा के सिद्धांत को बढ़ावा देते हैं और अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा की गारंटी देते हैं। तीन प्रकार के गर्भनिरोधक आधिकारिक चिकित्सा द्वारा उचित और अनुमोदित हैं: शारीरिक, बाधा और औषधीय।

• रुकावट। शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है। सबसे प्रसिद्ध अवरोधक गर्भनिरोधक कंडोम (पुरुष और महिला दोनों) है। अन्य अवरोधक गर्भनिरोधक अंतर्गर्भाशयी उपकरण, गर्भनिरोधक स्पंज, ग्रीवा कैप और शुक्राणुनाशक हैं।
• शारीरिक. वे महिला चक्र के कुछ निश्चित दिनों में संभोग करने का सुझाव देते हैं, जब गर्भवती होने का जोखिम न्यूनतम होता है। शारीरिक नियंत्रण की एक अन्य विधि पीपीए (सहवास इंटरप्टस) विधि है।
• दवाई। वे गोलियों के साथ-साथ योनि के छल्ले और कॉइल्स में प्रस्तुत किए जाते हैं जो हार्मोन जारी करते हैं जो ओव्यूलेशन की शुरुआत को रोकते हैं।

किसी महिला को गर्भनिरोधक की एक निश्चित विधि निर्धारित करते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर उसे कई समान विधियों में से स्वतंत्र रूप से उचित विधि चुनने का अवसर देते हैं। लेकिन यह कैसे करें यदि एक ही दवा के दर्जनों एनालॉग हों, जो संरचना और क्रिया के तरीके में समान हों? सर्वोत्तम गर्भ निरोधकों की रेटिंग अन्य महिलाओं की राय, दवाओं की लागत, अपेक्षित प्रभाव और वास्तविक के बीच पत्राचार, साथ ही अतिरिक्त लाभों और दुष्प्रभावों की उपस्थिति को ध्यान में रखती है।

हम आपको याद दिलाते हैं कि नीचे दी गई जानकारी कोई खरीदारी मार्गदर्शिका नहीं है। परामर्श आवश्यक एक विशेषज्ञ के साथ!

मतभेद हैं. अपने डॉक्टर से सलाह लें.

सर्वोत्तम गर्भनिरोधक गोलियाँ

यह लंबे समय से साबित हुआ है कि गर्भावस्था की लंबे समय तक अनुपस्थिति एक महिला के स्वास्थ्य को बाधित कर सकती है, जिससे हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, साथ ही इससे जुड़े मानसिक और अंग संबंधी रोग भी हो सकते हैं। पेशे से इतिहासकार, फ्रांसीसी वर्ने बौलोट ने 19वीं शताब्दी में इस बारे में बात की थी: "यदि एक महिला नियमित रूप से गर्भवती नहीं होती है, तो वह हिस्टीरिया और दैहिक लक्षणों की एक पूरी श्रेणी से पीड़ित होगी जो लगभग किसी भी प्रकार की शारीरिक या मानसिक बीमारी को उत्तेजित करती है।" स्थिति।" साथ ही, अनचाहे गर्भ और गर्भपात से एक महिला को लंबे समय तक गर्भधारण न होने से कम नुकसान नहीं हो सकता है।

दुनिया भर में लाखों महिलाएं गर्भनिरोधक के अपने पसंदीदा तरीके के रूप में हार्मोनल गर्भ निरोधकों को चुनती हैं। वे संभोग के दौरान संवेदनाओं को प्रभावित नहीं करते हैं और अवांछित गर्भावस्था और इसकी अनुपस्थिति के परिणामों से बचाने की गारंटी देते हैं। हार्मोनल गर्भ निरोधकों की कार्रवाई ओव्यूलेशन की रोकथाम पर आधारित है। वैज्ञानिकों ने गणना की है कि जन्म के समय, एक लड़की के अंडाशय में अंडे बनने में सक्षम लगभग 1 मिलियन रोम होते हैं, और 37 वर्ष की आयु तक केवल 25,000 हार्मोनल दवाएं शरीर को ओव्यूलेट करने की अनुमति नहीं देती हैं, इसलिए एक महिला का डिम्बग्रंथि रिजर्व भरा रहता है . इस बीच, हार्मोनल गोलियों के न केवल फायदे हैं, बल्कि दुष्प्रभावों की एक प्रभावशाली सूची भी है, जो अक्सर जीवन के लिए खतरा होती है।

3 लैक्टिनेट

वयस्क महिलाओं के लिए सर्वोत्तम गर्भनिरोधक
देश: हंगरी
औसत मूल्य: 675 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.6

जेस और मार्वेलॉन के विपरीत, लैक्टिनेट में एक ही सक्रिय घटक होता है - डिसोगेस्ट्रेल। मिनी-पिल्स (न्यूनतम मात्रा में हार्मोन युक्त दवाएं) की श्रेणी में आती है। लैक्टिनेट मिनी-गोलियाँ अक्सर सक्रिय मासिक धर्म चक्र वाली नर्सिंग महिलाओं के लिए निर्धारित की जाती हैं, साथ ही उन महिलाओं के लिए जिनके लिए संयुक्त ओसी को वर्जित किया जाता है। लैक्टिनेट उन कुछ मौखिक गर्भ निरोधकों में से एक है जो धूम्रपान करने वाली महिलाओं के साथ-साथ 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को भी दी जाती है।

हंगेरियन ओसी की एक और विशेषता यह है कि अवांछित गर्भधारण के खिलाफ इसका सुरक्षात्मक प्रभाव आधुनिक सीओसी की तुलना में कुछ कम है। इस कारण से, सक्रिय प्रजनन आयु (30 वर्ष तक) की महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए दवा की अनुशंसा नहीं की जाती है। अन्यथा, यह एक काफी प्रभावी गर्भनिरोधक है, जिसमें आधुनिक गोलियों की तुलना में मतभेदों और दुष्प्रभावों की एक छोटी सूची है।

लाभ:

• स्तनपान के दौरान अनुमति;
• वजन बढ़ने पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता;
• उन लोगों के लिए उपयुक्त जो सिंथेटिक एस्ट्रोजेन के प्रति असहिष्णु हैं।

कमियां:

• मास्टोपाथी की घटना को भड़काता है;
• उपयोग के दौरान मासिक धर्म चक्र को बाधित करता है;
• अवसाद का कारण बनता है;
• पाठ्यक्रम की शुरुआत में मतली का कारण बनता है।

2 मार्वेलन

सबसे सस्ता उपाय
देश: नीदरलैंड
औसत मूल्य: 1,425 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

डच कंपनी ऑर्गेनॉन की संयुक्त गर्भनिरोधक दवा। 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत, क्योंकि इसमें सक्रिय तत्वों की मात्रा कम होती है। गर्भनिरोधक प्रभाव के अलावा, यह स्राव की मात्रा को सामान्य करता है और मासिक धर्म के दौरान दर्द को खत्म करता है। आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में उपयोग किया जा सकता है, लेकिन हर 6 महीने में एक बार से अधिक नहीं। सहवास के बाद के उपाय के रूप में मार्वेलॉन की प्रभावशीलता 80% से अधिक नहीं है।

मार्वेलॉन लेने वाली महिलाओं के अनुसार, कई वर्षों तक उपयोग करने पर यह दवा गर्भवती होने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालती है, इसलिए इन गोलियों को पाठ्यक्रम में लेने की सिफारिश की जाती है। घनास्त्रता के बढ़ते जोखिम को देखते हुए, दवा लेने से पहले एक हेमेटोलॉजिस्ट, हेपेटोलॉजिस्ट और संवहनी सर्जन द्वारा जांच कराने की सिफारिश की जाती है।

लाभ:

• सस्ता है;
• चक्र को सामान्य करता है;
• कामेच्छा बढ़ाता है.

कमियां:

• मुँहासे का कारण बनता है;
• खून गाढ़ा करता है;
• भूख बढ़ाता है.

1 जेस

सर्वोत्तम गर्भनिरोधक गोलियाँ
देश: जर्मनी
औसत मूल्य: 922 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.9

जेस जर्मन फार्मास्युटिकल कंपनी बायर का एक संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक है। सक्रिय तत्व ड्रोसपाइरोन और एथिनिल एस्ट्राडियोल हैं। अवांछित गर्भधारण से बचाने, पीएमएस के गंभीर रूपों और मुँहासे के इलाज के लिए भी उपयोग किया जाता है। गोली का गर्भनिरोधक प्रभाव ओव्यूलेशन को अवरुद्ध करने और गर्भाशय ग्रीवा बलगम की गुणवत्ता को बदलने पर आधारित होता है, जो शुक्राणु के आगे बढ़ने के लिए बहुत गाढ़ा हो जाता है।

समान सक्रिय संघटक वाले अन्य COCs के विपरीत, जेस फॉर्मूला में सुधार किया गया है: यह नवीनतम (चौथी) पीढ़ी के ड्रोस्पिरोनीन का उपयोग करता है, और प्रत्येक टैबलेट में अन्य COCs की तुलना में 1.5 गुना कम एथिनिल एस्ट्राडियोल होता है। इस कारण से, अन्य दवाओं की तुलना में जेस में सूजन, मास्टोपैथी और वजन बढ़ने की संभावना कम होती है।

लाभ:

• मासिक धर्म के दर्द को खत्म करता है;
• त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।

कमियां:

• जेस कोर्स पूरा करने के बाद चक्र को ठीक होने में लंबा समय लगता है;
• व्यसनी;
• कामेच्छा कम कर देता है;
• माइग्रेन का कारण बनता है.

सर्वोत्तम गर्भनिरोधक सपोजिटरी

गर्भनिरोधक सपोसिटरीज़ शुक्राणुनाशक गर्भ निरोधकों की श्रेणी से संबंधित हैं। रासायनिक शुक्राणुनाशकों की क्रिया का सिद्धांत शुक्राणु झिल्ली को नष्ट करना है: शुक्राणु के साथ बातचीत करके, दवा के घटक उनकी झिल्ली को नष्ट कर देते हैं, सिर को पूंछ से अलग कर देते हैं, जिससे वे हिलने-डुलने की क्षमता से वंचित हो जाते हैं। हालाँकि, विशेष रूप से मजबूत शुक्राणु अभी भी अंडे तक पहुँचने और उसे निषेचित करने में सक्षम हैं। इसके परिणामस्वरूप कुछ शारीरिक विकृतियों के साथ बच्चे का जन्म हो सकता है। यह रिश्ता साबित नहीं हुआ है, लेकिन कई महिलाएं इसकी गवाही देती हैं। ऐसे गर्भ निरोधकों का नियमित रूप से उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि सपोसिटरी में मौजूद एसिड योनि म्यूकोसा की स्थिति के साथ-साथ गर्भाशय ग्रीवा पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। सपोसिटरीज़ में उच्चतम गर्भनिरोधक क्षमता नहीं होती है। आंकड़ों के मुताबिक, गर्भनिरोधक सपोसिटरी का इस्तेमाल करने वाली 100 में से 15 महिलाएं एक साल के भीतर गर्भवती हो जाती हैं।

इस प्रकार, गर्भनिरोधक सपोजिटरी उन महिलाओं के लिए एक सुविधाजनक जन्म नियंत्रण विकल्प है जो शायद ही कभी यौन संबंध बनाती हैं। सपोजिटरी एक अतिरिक्त गर्भनिरोधक के रूप में आदर्श हैं - जब गोली का सेवन बाधित हो गया हो या स्तनपान के पूरा होने के दौरान। गर्भनिरोधक की इस पद्धति का निस्संदेह लाभ शरीर पर प्रणालीगत प्रभावों की अनुपस्थिति और अंतरंग संवेदनाओं का संरक्षण है।

3 गाइनेकोटेक्स

गर्भनिरोधक सपोजिटरी की सर्वोत्तम लागत
देश रूस
औसत मूल्य: 140 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

Ginekotex सपोसिटरीज़ फार्माटेक्स सपोसिटरीज़ - बेंज़ालकोनियम क्लोराइड के समान सक्रिय घटक का उपयोग करती हैं, इसलिए ये उत्पाद समान हैं। Ginekotex और फार्माटेक्स के बीच मूलभूत अंतर लागत है: रूसी सपोसिटरी जर्मन सपोसिटरी की तुलना में लगभग 3 गुना सस्ती हैं। कुछ महिलाओं का कहना है कि ये सपोसिटरीज़ योनि में थोड़ी कम घुलती हैं और अधिक झाग पैदा करती हैं।

लाभ:

• सस्ते हैं;
• जलने का कारण न बनें;
• संक्रमण से बचाव करें.

कमियां:

• घुलने में काफी समय लगता है.

2 पेटेंटेक्स ओवल

सबसे लोकप्रिय उपाय
देश: जर्मनी
औसत मूल्य: 370 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.5

पैनटेक्स ओवल में मुख्य सक्रिय घटक नॉनऑक्सिनॉल है। स्नेहक के रूप में कई गर्भ निरोधकों में शामिल: इसके शुक्राणुनाशक गुणों के कारण, यह गर्भाशय ग्रीवा कैप, कंडोम, स्पंज और योनि फिल्मों के गर्भनिरोधक प्रभाव को बढ़ाता है। शुक्राणु के साथ बातचीत करते समय, यह उसकी झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है, जिससे अंडे की झिल्ली को भंग करने की क्षमता से वंचित हो जाता है। शुक्राणु को नष्ट करने के लिए आवश्यक समय 40 सेकंड (फार्माटेक्स से 10 गुना अधिक) है। दवा में जीवाणुनाशक या एंटीवायरल गुण नहीं होते हैं, इसलिए इसका उपयोग एसटीआई के खिलाफ सुरक्षा के रूप में नहीं किया जा सकता है। ऐसे अध्ययन हैं जो दिखाते हैं कि नॉनॉक्सिनॉल मनुष्यों में कुछ प्रकार के मानव पेपिलोमावायरस की घटनाओं में योगदान देता है।

लाभ:

• असरदार;
• जल्दी घुल जाना;
• एक रोमांचक प्रभाव पड़ता है.

कमियां:

• एक अप्रिय गंध है;
• खुजली का कारण;
• अत्यधिक झाग।

1 फार्माटेक्स

सर्वोत्तम गर्भनिरोधक सपोजिटरी
देश: फ़्रांस
औसत मूल्य: 349 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

दवा का मुख्य घटक बेंज़ालकोनियम क्लोराइड है। इस दवा का उपयोग 1935 से चिकित्सा में किया जा रहा है। इसका न केवल गर्भनिरोधक प्रभाव होता है, बल्कि एंटीवायरल (हर्पीज़ सिम्प्लेक्स वायरस के संक्रमण से बचाता है), एंटीफंगल और एंटीप्रोटोज़ोअल भी होता है। पदार्थ का शुक्राणु पर तत्काल प्रभाव पड़ता है: बेंज़ालकोनियम क्लोराइड के संपर्क में आने के 10 सेकंड के भीतर इसका खोल पूरी तरह से नष्ट हो जाता है। इस समूह की बाकी दवाओं के लिए कम से कम 30 सेकंड की आवश्यकता होती है। योनि और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म झिल्ली की जलन के कारण, दवा जारी बलगम की मात्रा को बढ़ाने में सक्षम है, जिसका अतिरिक्त गर्भनिरोधक प्रभाव होता है।

लाभ:

• एक सुखद गंध है;
• 5 मिनट में घुल जाए;
• संक्रमण से बचाव करें.

कमियां:

• जलन पैदा करना;
• अच्छी तरह से मत खोलो;
• मैं बहुत ज्यादा बलगम पैदा करता हूं।

सर्वोत्तम अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक उपकरण

अंतर्गर्भाशयी उपकरण एक गर्भनिरोधक उपकरण है जो प्राचीन चीन के समय से ही प्रसिद्ध है। अतीत में, सर्पिल एल्यूमीनियम तार और लकड़ी से बने होते थे, और आज वे सूजन-रोधी यौगिकों से युक्त हाइपोएलर्जेनिक प्लास्टिक से बने होते हैं। इसकी क्रिया के संदर्भ में, सर्पिल को एक ही समय में अवरोधक, गर्भपात करने वाले और शुक्राणुनाशक के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

• प्रजनन क्षमता में कमी. गर्भाशय में एक सूजन प्रक्रिया की उपस्थिति प्रोटीन के उत्पादन को बढ़ावा देती है जो अंडे की परिपक्वता को रोकती है। परिणामस्वरूप, ओव्यूलेशन बाधित हो जाता है और निषेचन नहीं होता है।
• गर्भपात प्रभाव. गर्भाशय के अंदर स्थित, आईयूडी एंडोमेट्रियम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसके विकास और एक निषेचित अंडे को स्वीकार करने की क्षमता को रोकता है। वास्तव में, आईयूडी गर्भावस्था के प्रारंभिक चरण में गर्भपात को उकसाता है।
• शुक्राणुनाशक प्रभाव. स्थित सर्पिल के जवाब में, गर्भाशय के अंदर सतही सूजन होती है। सूजन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय में क्षारीय वातावरण को अम्लीय वातावरण से बदल दिया जाता है, जो शुक्राणु के लिए हानिकारक है और उनके विनाश में योगदान देता है। अंतर्गर्भाशयी स्थान की अम्लता को बढ़ाने के लिए, कॉइल्स में तांबे का अतिरिक्त उपयोग किया जाता है, जो अम्लीय स्राव के स्राव को उत्तेजित करता है।
• बाधा गर्भनिरोधक प्रभाव. सूजन प्रक्रिया से गर्भाशय ग्रीवा नहर में जलन होती है, जो बदले में, बढ़ी हुई मात्रा में गाढ़ा गर्भाशय ग्रीवा बलगम पैदा करती है, जो शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकती है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी) अवांछित गर्भधारण को रोकने का एक विश्वसनीय और प्रभावी तरीका है, जो, हालांकि, शरीर में पुराने संक्रमण के फोकस के निर्माण से जुड़ा है।

3 सर्पिल नोवा टी

सबसे किफायती गैर-हार्मोनल आईयूडी
एक देश: जर्मनी (फिनलैंड में निर्मित)
औसत मूल्य: 800 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.6

नोवा टी एक गैर-हार्मोनल आईयूडी है जिसका आकार टी अक्षर जैसा है। इसका आधार हाइपोएलर्जेनिक प्लास्टिक से बना है, जो तांबे के तार में लपेटा गया है। एक्स-रे पारगम्यता को बढ़ाने के लिए, बेरियम सल्फेट को प्लास्टिक में जोड़ा जाता है - यदि आवश्यक हो तो यह आपको एक्स-रे परीक्षा के दौरान सर्पिल की स्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है।

लाभ:

• सेक्स के दौरान भागीदारों द्वारा ध्यान न दिया जाना;
• एक किफायती मूल्य है.

कमियां:

• मासिक धर्म के दौरान भारी स्राव को भड़काता है;
• मासिक धर्म के दौरान दर्द बढ़ जाता है;
• कामेच्छा कम कर देता है.

2 मिरेना

सबसे अच्छा हार्मोनल आईयूडी
देश: फ़िनलैंड
औसत मूल्य: 11,500 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

मिरेना हार्मोन युक्त सर्पिल की श्रेणी से संबंधित है, इसलिए इसकी क्रिया का सिद्धांत हार्मोनल गोलियों के समान है। मूलभूत अंतर केवल हार्मोन को शरीर तक पहुंचाने के तरीके में है। सच है, कुछ महिलाओं के अनुसार, हार्मोनल आईयूडी, ओके के विपरीत, भूख में वृद्धि नहीं करता है, सूजन नहीं पैदा करता है और पाचन अंगों में जलन पैदा नहीं करता है। मल्टीलोड की तरह, मिरेना 5 वर्षों के लिए स्थापित है।

लाभ:

• हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है;
• सस्ता हार्मोनल गर्भनिरोधक;
• गर्भावस्था से विश्वसनीय रूप से रक्षा करता है।

कमियां:

• बड़े एकमुश्त खर्च की आवश्यकता है;
• पीठ दर्द का कारण बनता है;
• सौम्य ट्यूमर की उपस्थिति में निषेध।

1 मल्टीलोड

सबसे अच्छा अंतर्गर्भाशयी उपकरण
देश: आयरलैंड
औसत मूल्य: 2800 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

मल्टीलोड प्लास्टिक और तांबे से बना एक सर्पिल है। यह असमान सतहों के साथ एक गोल टी जैसा दिखता है जो डिवाइस को गर्भाशय से बाहर फिसलने से रोकता है। प्लास्टिक वाहक के चारों ओर लिपटे तांबे के तार से गर्भाशय में सड़न रोकनेवाला सूजन उत्पन्न होती है। क्षारीय वातावरण के साथ संपर्क करते हुए, तांबे का तार प्रतिदिन लगभग 30 एमसीजी कॉपर ऑक्साइड छोड़ता है। मल्टीलोड का गर्भनिरोधक प्रभाव 5 साल तक रहता है।

लाभ:

• गर्भावस्था से विश्वसनीय रूप से रक्षा करता है;
• किफायती;
• बाहर नहीं गिरता.

कमियां:

• सूजन भड़काता है;
• मासिक धर्म की अवधि बढ़ जाती है;
• स्थापना के बाद असुविधा का कारण बनता है।

सर्वोत्तम अवरोधक गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक गर्भनिरोधक का सबसे पुराना, सस्ता, सबसे सार्वभौमिक और व्यापक तरीका है। इस श्रेणी का एक विशिष्ट प्रतिनिधि कंडोम है। गर्भनिरोधक स्पंज और रिंग, सर्वाइकल कैप, योनि फिल्म और डायाफ्राम, साथ ही रासायनिक अवरोधक एजेंट (सपोसिटरी, एरोसोल, जैल) कम ज्ञात हैं। इन दवाओं के उपयोग के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं, इसलिए ये उन लोगों के लिए आदर्श हैं जो ओसी या आईयूडी के प्रति असहिष्णु हैं। कुछ अवरोधक गर्भनिरोधक पुरुषों में शीघ्रपतन को रोक सकते हैं और महिलाओं में स्खलन के लिए एसटीआई और एलर्जी प्रतिक्रियाओं से बचा सकते हैं। अवरोधक उत्पादों का मुख्य नुकसान यह है कि वे केवल उनके उपयोग के समय ही कार्य करते हैं। हमारी रेटिंग में सर्वोत्तम अवरोधक गर्भनिरोधक शामिल हैं - नुवेरिंग रिंग और फार्माटेक्स स्पंज।

2 फार्माटेक्स गर्भनिरोधक स्पंज

सर्वोत्तम शुक्राणुनाशक
देश: फ़्रांस
औसत मूल्य: 65 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

गर्भनिरोधक स्पंज का उपयोग कई सदियों से महिलाओं द्वारा एक बाधा विधि के रूप में किया जाता रहा है: प्राचीन समय में वे तेल में भिगोए गए समुद्री स्पंज थे, और आज वे रासायनिक शुक्राणुनाशक यौगिकों में भिगोए गए पॉलीयुरेथेन फोम हैं। फार्माटेक्स स्पंज बेंज़ालकोनियम क्लोराइड का उपयोग शुक्राणुनाशक के रूप में करते हैं। गर्भनिरोधक सपोसिटरी के विपरीत, स्पंज में न केवल शुक्राणुनाशक प्रभाव होता है, बल्कि यांत्रिक भी होता है - यह शारीरिक रूप से गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु के प्रवेश को रोकता है। स्पंज स्थापित करने के बाद, पार्टनर तुरंत पीए शुरू कर सकते हैं, और बार-बार संभोग करने की स्थिति में, उन्हें योनि में नया स्पंज डालने की आवश्यकता नहीं होगी, क्योंकि यह पूरे दिन अपना प्रभाव बरकरार रखता है।

लाभ:

• लीक नहीं होता;
• डालने में सुविधाजनक;
• जादा देर तक टिके;
• एक सुखद गंध है.

कमियां:

• हटाने में असुविधाजनक;
• फार्मेसियों में खोजना मुश्किल है।

1 नुवेरिंग गर्भनिरोधक अंगूठी

सर्वोत्तम हार्मोनल गर्भनिरोधक
देश: नीदरलैंड
औसत मूल्य: 1050 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

नुवेरिंग हार्मोनल गर्भनिरोधक के तरीकों में से एक है, जो, हालांकि, हार्मोन को प्रशासित करने की एक मौलिक रूप से अलग विधि - योनि का उपयोग करता है। इसके कारण, हार्मोन यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग से नहीं गुजरता है, और इसलिए उन पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। अंगूठी पूरे दिन न्यूनतम आवश्यक मात्रा में हार्मोन जारी करती है, जो पूरे दिन हार्मोनल उछाल को समाप्त करती है (जैसा कि मौखिक गर्भ निरोधकों के मामले में होता है) और एक समान हार्मोनल पृष्ठभूमि बनाती है। उत्पाद का एक अन्य लाभ इसके उपयोग की गोपनीयता है: अंगूठी को स्वयं स्थापित करना आसान है, यह संभोग के दौरान महसूस नहीं होता है और बाद में इसे हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। कार्रवाई की अवधि - 3 सप्ताह. 21 दिनों के बाद अंगूठी को हटा दिया जाता है और 7 दिनों के बाद इसे दोबारा स्थापित कर दिया जाता है।

लाभ:

• महीने में एक बार स्थापित;
• मतली का कारण नहीं बनता;
• ओके की तुलना में इसके दुष्प्रभाव कम स्पष्ट हैं।

कमियां:

• कभी-कभी जोर लगाने पर गिर जाता है;
• सिरदर्द का कारण बनता है;
• योनिशोथ के विकास को भड़काता है;
• एलर्जी;
• भूख बढ़ाता है.

कई विकासशील देशों में, जिनमें दुर्भाग्य से हमारा देश भी शामिल है, गर्भपात अभी भी अवांछित गर्भधारण को रोकने के सबसे व्यापक तरीकों में से एक है। लेकिन ऐसा क्यों होता है? या तो यह बुनियादी यौन शिक्षा की कमी है, या किसी के स्वास्थ्य के प्रति बिल्कुल उपेक्षा है, या "हमारे देश में कोई सेक्स नहीं है" जैसे पुराने सोवियत बयानों की गूंज है, जो माता-पिता को अपने बच्चों को सही ढंग से और बिना शर्म के नियमों के बारे में बताने से रोकते हैं। सुरक्षित यौन व्यवहार. लेकिन फिर भी, सबसे अधिक संभावना है कि उपरोक्त सभी कारकों का एक साथ प्रभाव हो।

आंकड़ों के मुताबिक, गर्भपात से हर पांचवीं महिला में बांझपन हो जाता है। यहां तक ​​​​कि अगर आप गर्भपात के बाद और उसके दौरान उत्पन्न होने वाली अन्य जटिलताओं की भारी संख्या को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो भी बांझपन का जोखिम आपको आश्चर्यचकित करने के लिए पर्याप्त होना चाहिए कि क्या जुआ "मोमबत्ती के लायक है।"

आधुनिक चिकित्सा अनचाहे गर्भ से बचाव के तरीकों का एक विशाल भंडार प्रदान करती है। भविष्य में आपने जो किया (हमारा मतलब गर्भपात से है) उस पर पछतावा न करने के लिए, आपको बस गर्भनिरोधक की वह विधि तय करने की ज़रूरत है जो व्यक्तिगत रूप से आपके लिए उपयुक्त हो।

आइए मौजूदा तरीकों की विश्वसनीयता से शुरुआत करें।

गर्भनिरोधक तरीकों की विश्वसनीयता:

गर्भनिरोधन की विधि	विश्वसनीयता की डिग्री
संभोग में रुकावट	80% - 85%
कैलेंडर विधि (सुरक्षित दिन विधि) *	80% - 90%
बेसल तापमान माप विधि *	80% - 90%
योनि को साफ करना	10% - 15%
कंडोम	90% - 95%
डायाफ्राम (योनि टोपी)	90% - 95%
अंतर्गर्भाशयी उपकरण (सर्पिल)	90% - 92%
हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी उपकरण (सर्पिल)	90% - 97%
रासायनिक गर्भनिरोधक (क्रीम, सपोसिटरी, टैम्पोन)	79% - 90%
हार्मोनल गोलियाँ (मौखिक गर्भनिरोधक)	96,5% - 97%
हार्मोनल इंजेक्शन	96,5% - 97%
हार्मोनल प्रत्यारोपण	99% - 99,8%
हार्मोनल रिंग नुवेरिंग	99%
हार्मोनल गर्भनिरोधक पैच एवरा	99,4%
चिकित्सा नसबंदी	99,8% - 99,9%
आपातकालीन पोस्टकोटल गर्भनिरोधक	-

* विश्वसनीयता की यह डिग्री केवल नियमित मासिक धर्म चक्र के साथ ही संभव है।

सहवास में रुकावट

इस विधि का उपयोग करने की सही तकनीक इस प्रकार है: पुरुष को स्खलन (स्खलन) से तुरंत पहले महिला की योनि से लिंग को हटा देना चाहिए। स्खलन स्वयं कहीं भी हो सकता है, लेकिन महिला की योनि में नहीं।

अनचाहे गर्भ को रोकने के इस तरीके की लोकप्रियता समझ में आती है। इसमें भौतिक लागत की आवश्यकता नहीं होती है और संभोग के दौरान भागीदारों के जननांगों की संवेदनशीलता कम नहीं होती है। हालाँकि, इसके सकारात्मक पक्षों की तुलना में कहीं अधिक नकारात्मक पक्ष हैं। सबसे पहले, विधि बहुत अविश्वसनीय है. यह इस तथ्य से समझाया गया है कि संभोग के दौरान एक पुरुष से निकलने वाले "चिकनाई" (प्री-सेमिनल) द्रव में 10 से 20 मिलियन शुक्राणु होते हैं, जो एक अंडे को निषेचित करने के लिए पर्याप्त से अधिक है। और यहां तक ​​कि अगर आप आश्वस्त हैं कि आपके साथी का स्खलन की प्रक्रिया पर उत्कृष्ट नियंत्रण है, तो कोई भी पुरुष "चिकनाई" तरल पदार्थ की रिहाई को नियंत्रित नहीं कर सकता है (शायद सुदूर भारत में कुछ योगियों को छोड़कर, और तब भी इसकी संभावना नहीं है)। दूसरे, गर्भनिरोधक की इस पद्धति का लंबे समय तक उपयोग भागीदारों की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है, क्योंकि संभोग में रुकावट शारीरिक नहीं है। कई अध्ययनों से साबित हुआ है कि प्राकृतिक संतुष्टि की नियमित कमी से महिलाओं में यौन शीतलता, पुरुषों में नपुंसकता और दोनों भागीदारों में यौन इच्छा में भारी कमी हो सकती है। तीसरा, बाधित संभोग आपको कभी भी यौन संचारित रोगों, साथ ही एड्स और वायरल हेपेटाइटिस से नहीं बचाएगा। इसलिए, आकस्मिक सेक्स के लिए इस पद्धति का उपयोग करना अस्वीकार्य है।

कैलेंडर विधि ("सुरक्षित दिन" विधि)

कैलेंडर विधि अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए प्राकृतिक तरीकों के समूह से संबंधित है। विधि का सार यह है कि एक महिला अंडाशय (ओव्यूलेशन) से अंडे के निकलने के कई दिनों बाद तक ही गर्भधारण करने में सक्षम होती है - यानी अंडे के जीवनकाल के दौरान। सैद्धांतिक रूप से, ओव्यूलेशन मासिक चक्र के मध्य में होता है - लगभग 11-15 दिनों पर। यही वह समय है जो गर्भधारण के लिए अनुकूल माना जाता है और बाकी समय में महिला गर्भधारण करने में सक्षम नहीं होती है। लेकिन ये सिर्फ सैद्धांतिक है. मध्य में ओव्यूलेशन के साथ नियमित 28-दिवसीय मासिक धर्म चक्र केवल 30% महिलाओं में होता है। और यह नियम के बजाय अपवाद है. इस बात का भी ध्यान रखना जरूरी है कि महिला की योनि में शुक्राणु 9 दिनों तक जीवित रह सकते हैं। और यदि इस अवधि के दौरान ओव्यूलेशन होता है, तो निश्चिंत रहें कि वे अपने लक्ष्य से नहीं चूकेंगी। कैलेंडर विधि बहुत "श्रम-गहन" है, क्योंकि सुरक्षित दिनों की सही गणना करने के लिए, एक महिला को अपने मासिक धर्म चक्र में किसी भी बदलाव के बारे में पता होना चाहिए, यानी नियमित रूप से कम से कम पिछले वर्ष का रिकॉर्ड रखना चाहिए। सहमत हूं, हर महिला ऐसी उपलब्धि के लिए सक्षम नहीं है।

लेकिन आइए दुखद बातों के बारे में बात न करें, क्योंकि हमारे जीवन में कुछ भी असंभव नहीं है। और अगर आप वाकई गर्भनिरोधक के इस तरीके का इस्तेमाल करना चाहती हैं तो इसका इस्तेमाल करें। इसकी प्रभावशीलता सीधे आपके संगठन और बुनियादी गणितीय कौशल की उपस्थिति पर निर्भर करती है।

आप अभी भी "सुरक्षित" दिनों की गणना कैसे करते हैं?

सबसे पहले, यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि मासिक धर्म चक्र का पहला दिन वह दिन माना जाता है जिस दिन मासिक धर्म (निर्वहन) शुरू होता है। आखिरी दिन अगले का पहला दिन है और कुछ नहीं।

जिन दिनों में आपकी रुचि है उन्हें गिनने में स्पष्टता और आसानी के लिए एक तालिका बनाएं। पहले कॉलम में, महीने को इंगित करें, दूसरे में, मासिक धर्म चक्र की शुरुआत की तारीख, और तीसरे में, इसकी अवधि।

महीना	चक्र के प्रथम दिन की तिथि	चक्र अवधि
जनवरी	10	-
फ़रवरी	7	28
मार्च	5	26
अप्रैल	1	27
मई	1	30
जून	29	28
जुलाई	27	29
अगस्त	27	30
सितम्बर	24	28
अक्टूबर	21	28
नवंबर	18	27
दिसंबर	13	29

इस मामले में, तालिका डेटा से पता चलता है कि सबसे छोटा चक्र छब्बीस दिन (मार्च) है, और सबसे लंबा तीस दिन (अगस्त) है। यानी मासिक धर्म चक्र की अवधि में कोई स्पष्ट नियमितता नहीं है।

एक छोटे (26-दिवसीय) चक्र में, मासिक धर्म शुरू होने से लगभग चौदह दिन पहले - चक्र के 12वें दिन ओव्यूलेशन होता है। एक दिशा या किसी अन्य में 3 दिनों के भीतर ओव्यूलेशन की शुरुआत में संभावित विचलन को ध्यान में रखते हुए, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि निर्दिष्ट अवधि के प्रत्येक चक्र में संभावित गर्भाधान की अवधि 9वें से 15वें दिन तक होती है।

लंबे (30 दिन) चक्र में मासिक धर्म से 14 दिन पहले यानी 16वें दिन ओव्यूलेशन भी होता है। संभावित तीन-दिवसीय विचलन दूर नहीं हो रहे हैं और उन्हें भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। इस मामले में, संभावित गर्भधारण की अवधि मासिक धर्म चक्र के 13वें से 19वें दिन तक होती है।

यहां तक ​​कि मासिक धर्म चक्र में इतनी मामूली परिवर्तनशीलता के साथ (सबसे लंबे और सबसे छोटे चक्र की अवधि के बीच का अंतर केवल 4 दिन है), अगले चक्र की अवधि की भविष्यवाणी करना असंभव हो जाता है। इसलिए, हमारे द्वारा वर्णित उदाहरण में महिला को यह मान लेना चाहिए कि चक्र के 9 और 19 दिनों के बीच ओव्यूलेशन हो सकता है। और अगर हम सक्रिय यौन जीवन के दौरान शुक्राणु की व्यवहार्यता और संभावित पुन: ओव्यूलेशन को भी ध्यान में रखते हैं, तो व्यावहारिक रूप से कोई "सुरक्षित" दिन नहीं बचेगा।

इसलिए, हम दोहराते हैं: गर्भनिरोधक की इस पद्धति का प्रभावी उपयोग केवल नियमित मासिक धर्म चक्र के साथ ओव्यूलेशन के अनुमानित समय के साथ संभव है।

बेसल तापमान माप विधि

यह विधि गर्भावस्था की योजना बनाने के प्राकृतिक तरीकों को भी संदर्भित करती है। इसका सार इस प्रकार है. ओव्यूलेशन से पहले, एस्ट्रोजन की क्रिया के कारण बेसल तापमान को निचले स्तर पर रखा जाता है; ओव्यूलेशन के बाद, प्रोजेस्टेरोन तापमान को उच्च स्तर तक बढ़ा देता है। बेसल तापमान में वृद्धि का मतलब है कि ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है।बेसल तापमान मापते समय, आपको कई नियमों का पालन करना होगा:

1. हर सुबह, बिस्तर से उठे बिना, एक ही समय पर तापमान मापना आवश्यक है
2. मासिक धर्म के दौरान सहित पूरे चक्र के दौरान तापमान मापा जाना चाहिए
3. माप की अवधि हर बार समान होनी चाहिए (उदाहरण के लिए, नियमित ग्लास थर्मामीटर का उपयोग करते समय - 5 मिनट)
4. पूरे चक्र के दौरान आपको एक ही थर्मामीटर का उपयोग करना होगा।

तापमान वृद्धि का मानक प्रकार स्पष्ट रूप से निम्न तापमान के स्तर को दर्शाता है, फिर एक डिग्री के कम से कम दो दसवें हिस्से की तेज वृद्धि, उसके बाद उच्च तापमान का स्तर जो वर्तमान चक्र के अंत तक बना रहता है। मासिक धर्म चक्र के दूसरे और पहले चरण के औसत तापमान के बीच का अंतर कम से कम 0.4-0.5 डिग्री होना चाहिए।

ऊपर वर्णित कैलेंडर विधि के साथ संयोजन में उपयोग करने पर इस विधि की प्रभावशीलता बढ़ जाती है।

हानिअवांछित गर्भधारण से प्राकृतिक सुरक्षा के उपरोक्त सभी तरीकों से, उनकी कम प्रभावशीलता के अलावा, यौन संचारित रोगों, एड्स और वायरल हेपेटाइटिस के संक्रमण का खतरा भी अधिक होता है।

योनि को साफ करना

इस विधि का सार महिला की योनि में पहले से मौजूद शुक्राणुओं को विभिन्न रसायनों के संपर्क में लाना है जो उन्हें मार सकते हैं। अक्सर विभिन्न एंटीसेप्टिक्स का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, मिरामिस्टिन, क्लोरहेक्सिडिन और अन्य। वास्तव में, ये पदार्थ आपको अवांछित गर्भधारण से बचाने में सक्षम नहीं हैं क्योंकि, एक: शुक्राणु बेहद गतिशील होते हैं, दो: उनमें से असामान्य रूप से बहुत सारे होते हैं, तीन: वे जानते हैं कि गर्भाशय ग्रीवा नहर के बलगम में कैसे छिपना है , जो उन्हें कीटाणुनाशकों के लिए दुर्गम बनाता है।

उपरोक्त कारण ही इस पद्धति की कम दक्षता निर्धारित करते हैं।

यह भी याद रखना आवश्यक है कि सूक्ष्मजीवों के प्रति आक्रामक दवाओं के योनि म्यूकोसा के बार-बार संपर्क में आने से माइक्रोफ्लोरा की सामान्य संरचना में व्यवधान होता है और इसके बाद डिस्बिओसिस नामक स्थिति का विकास होता है। साथ ही, महिला की प्रजनन प्रणाली सूक्ष्मजीवों से भरी होती है जो आम तौर पर या तो बहुत छोटे होते हैं या बिल्कुल मौजूद नहीं होने चाहिए (उदाहरण के लिए, जीनस कैंडिडा के कवक)।

कंडोम

गर्भनिरोधक के साधन के रूप में कंडोम की क्रिया का तंत्र योनि में शुक्राणु के प्रवेश के लिए एक यांत्रिक बाधा उत्पन्न करना है। इसलिए, सुरक्षा के इस साधन का उपयोग करने की पूर्ण अप्रभावीता तभी देखी जाती है जब यह क्षतिग्रस्त हो। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि परिणामी दोष काफी छोटा हो सकता है और अक्सर नोटिस करना लगभग असंभव होता है।

उपयोग के दौरान कंडोम के क्षतिग्रस्त होने के जोखिम को कम करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा। सबसे पहले, आपको लिंग पर लगाने से पहले कंडोम को बाहर नहीं निकालना चाहिए, दूसरे, किसी भी तरह से इसकी अखंडता की जांच करने की कोशिश न करें (उदाहरण के लिए, फुलाकर या पानी भरकर), क्योंकि इससे क्षति का खतरा काफी बढ़ जाता है; , आपको कंडोम के साथ-साथ अतिरिक्त तेल-आधारित स्नेहक का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि वे लेटेक्स की ताकत को कम कर सकते हैं - केवल पानी-आधारित स्नेहक का उपयोग करने की अनुमति है, चौथा, आपको कंडोम का उपयोग करने के निर्देशों का सख्ती से पालन करना चाहिए;

याद रखें कि कंडोम का उचित उपयोग न केवल आपको 90% - 95% मामलों में अवांछित गर्भधारण से बचाएगा, बल्कि यौन संचारित रोगों के होने के जोखिम को भी 90% तक कम कर देगा।

डायाफ्राम (योनि टोपी)

डायाफ्राम कंडोम का महिला संस्करण है। इसमें बेहतरीन लेटेक्स भी शामिल है। योनि टोपी का उपयोग करने से पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि डायाफ्राम का उपयोग करने की प्रभावशीलता सीधे इसके आकार की सही पसंद पर निर्भर करती है, जो स्पष्ट रूप से योनि और गर्भाशय ग्रीवा के आकार के अनुरूप होनी चाहिए। योनि की टोपी, कंडोम की तरह, शुक्राणु के मार्ग में एक यांत्रिक बाधा उत्पन्न करती है, लेकिन, बाद के विपरीत, यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करती है।

गर्भनिरोधक की इस पद्धति का एक नकारात्मक पहलू, संक्रमण से बचाव करने में असमर्थता के अलावा, योनि में टोपी को सही ढंग से स्थापित करने की आवश्यकता भी है। सहमत हूं कि हर महिला पहली बार इसे सही ढंग से नहीं कर पाएगी।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण (सर्पिल)

आईयूडी का गर्भनिरोधक प्रभाव निम्नलिखित के कारण है। अंतर्गर्भाशयी उपकरण के पैर में तांबा होता है, जो गर्भाशय गुहा में छोड़े जाने पर एक ऐसा वातावरण बनाता है जिसमें शुक्राणु और अंडे का अस्तित्व असंभव होता है। कॉपर एक स्थानीय सड़न रोकनेवाला (रोगजनकों की भागीदारी के बिना) सूजन प्रतिक्रिया के विकास को भी भड़काता है, जो बदले में, शुक्राणु और अंडे को पूरी तरह से काम करने की अनुमति नहीं देता है। गर्भनिरोधक की इस पद्धति की प्रभावशीलता औसतन 80% है।

अनचाहे गर्भ को रोकने के किसी भी तरीके की तरह, आईयूडी के उपयोग के भी सकारात्मक और नकारात्मक पक्ष हैं।

चलो साथ - साथ शुरू करते हैं सकारात्मकपक्ष:

• आईयूडी सम्मिलन के तुरंत बाद कार्य करना शुरू कर देता है और गर्भनिरोधक के अतिरिक्त तरीकों के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है;
• आईयूडी की स्थापना का तात्पर्य दीर्घकालिक गर्भनिरोधक प्रभाव (6 वर्ष तक) से है और आईयूडी को अक्सर इसकी समाप्ति तिथि के कारण नहीं हटाया जाता है, बल्कि अक्सर महिला की गर्भवती होने की इच्छा के कारण हटा दिया जाता है;
• गर्भाशय गुहा से आईयूडी निकालने के तुरंत बाद गर्भधारण करने की क्षमता बहाल हो जाती है।

को नकारात्मकआईयूडी के उपयोग के पहलुओं में निम्नलिखित शामिल हैं:

• गर्भाशय गुहा में एक विदेशी शरीर की उपस्थिति हमेशा संक्रमण के लिए एक खुला प्रवेश द्वार होती है;
• गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग करते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित (हर छह महीने में कम से कम एक बार) जांच आवश्यक है;
• आईयूडी की उपस्थिति मासिक धर्म प्रवाह की प्रचुरता में वृद्धि का कारण बन सकती है, साथ ही इसके दर्द को भी भड़का सकती है;
• आईयूडी यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करते हैं;
• अशक्त महिलाओं के लिए आईयूडी के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

इसके अलावा, आईयूडी का उपयोग करने से पहले, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो आईयूडी डालने के लिए मतभेदों की उपस्थिति का निर्धारण करेगा (उदाहरण के लिए, यदि किसी महिला को कोई जननांग संक्रमण है तो आईयूडी स्थापित नहीं किया जा सकता है)।

गर्भनिरोधक की इस पद्धति का उपयोग करने के सबसे अप्रिय परिणामों में से एक आईयूडी को हटाने के बाद एक्टोपिक गर्भावस्था विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। कई अध्ययनों से साबित हुआ है कि आईयूडी का उपयोग करने वाली महिलाओं में एक्टोपिक गर्भावस्था का जोखिम 4 गुना अधिक होता है।

हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी उपकरण (सर्पिल)

हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी उपकरण नियमित उपकरणों से भिन्न होते हैं, क्योंकि तांबे के घटक के अलावा, उनमें हार्मोन लेवोनोर्जेस्ट्रेल भी होता है, जो गर्भावस्था को रोकता है। अर्थात्, स्थानीय सूजन के प्रभाव में हार्मोन की क्रिया को जोड़ा जाता है, जो पारंपरिक सर्पिल के उपयोग की तुलना में विधि की उच्च प्रभावशीलता को निर्धारित करता है।

नियमित आईयूडी के उपयोग की तुलना में हार्मोनल आईयूडी के मतभेद, सकारात्मक और नकारात्मक प्रभावों में कोई बुनियादी अंतर नहीं है। एक महिला को केवल यह जानने की जरूरत है कि हार्मोनल आईयूडी को हटाने के बाद गर्भधारण करने की क्षमता को ठीक होने में लंबा समय लग सकता है। तो, इसके हटाने के 6 महीने बाद, 50% महिलाओं में गर्भावस्था होती है, और एक वर्ष के बाद, लगभग सभी महिलाएं पहले से ही गर्भधारण करने में सक्षम होती हैं (98%)।

रासायनिक गर्भनिरोधक (क्रीम, सपोसिटरी, टैम्पोन)

रासायनिक गर्भनिरोधक कई प्रभावों को जोड़ता है: गर्भनिरोधक, रोगाणुरोधी और एंटीवायरल। इन दवाओं में एंटीसेप्टिक पदार्थ होते हैं जो शुक्राणु और वायरस सहित संक्रामक रोगों के रोगजनकों दोनों को सक्रिय रूप से प्रभावित करते हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, इस पद्धति का मोनो मोड में उपयोग करना (अन्य साधनों के समानांतर उपयोग के बिना) हमेशा प्रभावी नहीं होता है।

उनका उपयोग करते समय, यह याद रखना आवश्यक है कि एसिड, जो कि रासायनिक गर्भनिरोधक है, क्षार के साथ बातचीत करते समय बेअसर हो जाता है, जिससे प्रभाव में कमी आती है जब तक कि यह पूरी तरह से गायब न हो जाए। इसीलिए आपको रासायनिक गर्भनिरोधक (साबुन में क्षारीय प्रतिक्रिया होती है) का उपयोग करके संभोग से पहले और बाद में साबुन का उपयोग नहीं करना चाहिए।

फिर, अभ्यास से यह ज्ञात है कि मोमबत्तियों और क्रीम की कार्रवाई की अवधि पैकेजिंग पर निर्माता के दावों की तुलना में बहुत कम है। इसलिए, अगले संभोग से पहले (भले ही यह पिछले संभोग के थोड़े समय बाद हो), एक नया सपोसिटरी या क्रीम का एक भाग पेश करने की सिफारिश की जाती है। यह बारीकियां गर्भनिरोधक टैम्पोन पर लागू नहीं होती है। इनकी क्रिया 12 से 16 घंटे तक चलती है।

यह विधि स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुविधाजनक है, क्योंकि गर्भनिरोधक में मौजूद पदार्थ का केवल स्थानीय प्रभाव होता है और रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करता है, और तदनुसार, स्तन के दूध में प्रवेश नहीं करता है।

रासायनिक गर्भनिरोधक (साथ ही साथ डूशिंग के साथ) के लगातार उपयोग का एक नकारात्मक परिणाम डिस्बैक्टीरियोसिस के गठन के साथ योनि के माइक्रोफ्लोरा की सामान्य संरचना का विघटन है।

हार्मोनल गोलियाँ

गर्भनिरोधक की यह विधि बहुत पहले नहीं खोजी गई थी, लेकिन इसकी उपस्थिति ने अवांछित गर्भावस्था से सुरक्षा की समस्या को हल करने में एक नए युग की शुरुआत की। हार्मोनल गर्भनिरोधक का सार ओव्यूलेशन को रोकना है - अंडाशय से एक परिपक्व अंडे की रिहाई। और यदि अंडाणु शुक्राणु की दृष्टि के क्षेत्र में दिखाई नहीं देता है, तो वे बेकार बैठे रहते हैं, इसे निषेचित करने में असमर्थ होते हैं।

सही तरीके से उपयोग करने पर हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता 100% के करीब होती है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि हार्मोनल गोलियों का उपयोग आपको यौन संचारित रोगों से नहीं बचाता है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक चुनने के नियम

मौखिक गर्भनिरोधक चुनने का सबसे सही तरीका स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना है। वह आपके स्वास्थ्य का व्यापक मूल्यांकन करने में सक्षम होगा, सभी संभावित मतभेदों को ध्यान में रखेगा और फिर एक हार्मोनल गर्भनिरोधक की सिफारिश करेगा जो आपके लिए सबसे उपयुक्त होगा।

आज मौखिक गर्भ निरोधकों के निम्नलिखित समूह हैं:

1. संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक (सीओसी)- इन दवाओं में जेस्टाजेन और एस्ट्रोजेन दोनों होते हैं। हार्मोन की खुराक के आधार पर, दवाओं को समूहों में विभाजित किया जाता है:
   • माइक्रोडोज़्ड COCs. उनमें हार्मोन की सबसे छोटी खुराक होती है और इसलिए उन्हें नियमित यौन जीवन जीने वाली युवा अशक्त महिलाओं के लिए संकेत दिया जाता है।
   • कम खुराक वाली COCs. हार्मोन की खुराक पिछले समूह की दवाओं की तुलना में थोड़ी अधिक है। माइक्रोडोज़ सीओसी की अप्रभावीता (ओव्यूलेशन अभी भी हुआ) के मामले में महिलाओं के एक ही समूह को संकेत दिया गया
   • मध्यम-खुराक COCs. दवाओं के इस समूह में हार्मोन की औसत खुराक होती है। उन महिलाओं के लिए संकेत दिया गया है जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है और जिनका नियमित यौन जीवन है।
   • उच्च खुराक वाले COCs. इन दवाओं का उपयोग गर्भ निरोधकों के रूप में नहीं, बल्कि हार्मोनल रोगों के उपचार के साधन के रूप में किया जाता है। अवांछित गर्भावस्था को रोकने के लिए उनके उपयोग की सिफारिश उन महिलाओं के लिए की जाती है जिन्होंने ऊपर सूचीबद्ध दवाओं के सभी समूहों की अप्रभावीता के मामले में बच्चे को जन्म दिया है।
2. प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक
   इन गर्भ निरोधकों का उपयोग महिलाएं बच्चे के जन्म के बाद स्तनपान के दौरान, साथ ही सीओसी लेने के लिए मतभेद के मामले में भी कर सकती हैं। दवाओं के इस समूह का उपयोग स्त्रीरोग संबंधी रोगों (गर्भाशय फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस) के इलाज के लिए भी सफलतापूर्वक किया जाता है।

हार्मोनल दवाओं के गर्भनिरोधक प्रभाव की प्रभावशीलता सीधे उनके सही उपयोग पर निर्भर करती है। गोलियों को दिन के एक ही समय में निर्देशों में बताए गए शेड्यूल के अनुसार सख्ती से लिया जाना चाहिए।

यह याद रखना चाहिए कि दवा लेने के पहले महीने में, गर्भनिरोधक प्रभाव अधूरा होता है, क्योंकि इस समय शरीर नई परिचालन स्थितियों के लिए "अभ्यस्त" हो जाता है। तदनुसार, पहले महीने में सुरक्षा के कुछ अन्य साधनों का अतिरिक्त उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

कुछ दवाएं (दर्द निवारक, एंटीबायोटिक्स, आदि) हार्मोनल गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं, इसलिए इस मामले में अतिरिक्त सुरक्षा का उपयोग करना भी आवश्यक है।

भले ही आपने स्वयं सही गर्भनिरोधक दवा चुनी हो और आपको कोई स्वास्थ्य समस्या या दुष्प्रभाव का अनुभव न हो, फिर भी स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से बचा नहीं जा सकता है, क्योंकि यह निर्धारित करना आवश्यक है कि आपने जो दवा चुनी है वह ओव्यूलेशन को कितनी प्रभावी ढंग से रोकती है। और केवल एक विशेषज्ञ ही मासिक धर्म चक्र के 11-13वें दिन अल्ट्रासाउंड जांच करके इसका मूल्यांकन कर सकता है।

सबसे अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

यदि आप पैकेज से दूसरी गोली लेने से चूक गए तो कैसे व्यवहार करें?

गोली जितनी जल्दी हो सके लेनी चाहिए। यदि उचित खुराक के समय से 12 घंटे से कम समय बीत चुका है, तो बस एक और गोली लें और किसी और चीज के बारे में चिंता न करें। इस मामले में, दवा का गर्भनिरोधक प्रभाव कम नहीं होता है। जब संभव हो तो अपनी अगली गोली लें (जितनी जल्दी हो उतना बेहतर)। यदि 12 से अधिक, या उससे भी अधिक 24 घंटे बीत चुके हैं, तो नया पैकेज शुरू करने से पहले अतिरिक्त सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करना आवश्यक है, क्योंकि गर्भावस्था का खतरा बढ़ जाता है।

यदि आप दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं और उनकी तीव्रता आपकी भलाई को बहुत अधिक प्रभावित करती है तो आपको क्या करना चाहिए?

यदि आप दवा लेते समय स्पष्ट दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं (तीव्र सिरदर्द, रक्तचाप में वृद्धि, उदास मनोदशा, अचानक वजन बढ़ना), तो सबसे अधिक संभावना है कि दवा आपके लिए उपयुक्त नहीं है और आपको इसे दूसरी, कम खुराक में बदलने की आवश्यकता है।

अगर पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग दिखाई दे तो क्या करें?

इसका मतलब यह भी है कि दवा आपके लिए उपयुक्त नहीं है और आपको इसे दूसरी, अधिक खुराक में बदलने की आवश्यकता है।

यदि हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने से एक सप्ताह के ब्रेक के दौरान मासिक धर्म शुरू नहीं होता है तो क्या करें?

इसका मतलब यह है कि चयनित दवा में मौजूद हार्मोन की खुराक आपके लिए बहुत अधिक है। गर्भनिरोधक को हार्मोन की कम खुराक वाली दवा में बदलना आवश्यक है।

आप कितने समय तक हार्मोनल गोलियां ले सकते हैं?

चूंकि हार्मोनल गर्भनिरोधक कुछ हद तक अभी भी अंडाशय की गतिविधि को बाधित करता है, इसलिए दवाओं को 2-3 साल से अधिक समय तक बिना किसी रुकावट के लेने की सिफारिश की जाती है। इसके बाद आपको कम से कम छह महीने का ब्रेक लेना होगा। इस समय के दौरान, अंडाशय पूरी तरह से अपना कार्य बहाल कर लेते हैं।

एक बार फिर, एक अनुस्मारक: केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ ही सबसे सही दवा का चयन कर सकता है। लेकिन यदि आप इसे स्वयं करने का निर्णय लेते हैं, तो उपयोग के निर्देशों को बहुत ध्यान से पढ़ें। केवल इसका कड़ाई से पालन ही एक विश्वसनीय गर्भनिरोधक प्रभाव सुनिश्चित करेगा और दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करेगा। यदि आप दवा लेते समय अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

हार्मोनल इंजेक्शन

विधि का सार इस प्रकार है. इस प्रकार के गर्भनिरोधक के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं में हार्मोन लेवोनोर्जेस्ट्रेल होता है, जो प्रशासन के बाद धीरे-धीरे जारी होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त में इसकी निरंतर एकाग्रता 2-3 महीने तक बनी रहती है। यह दीर्घकालिक गर्भनिरोधक की एक विधि है।

जैसे गोलियाँ लेते समय, पहले इंजेक्शन के बाद 20-30 दिनों तक गर्भनिरोधक प्रभाव अधूरा होता है और इस अवधि के दौरान सुरक्षा के अतिरिक्त साधनों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

अनचाहे गर्भ को रोकने की इस पद्धति का नकारात्मक प्रभाव डिम्बग्रंथि समारोह के "अवरोध" का प्रभाव है। इसका कारण यह है कि हार्मोनल इंजेक्शन का उपयोग केवल वही महिलाएं कर सकती हैं जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया हो। हार्मोनल गोलियां चुनने की तरह, आपको सबसे पहले अपने स्वास्थ्य का आकलन करने, सहवर्ती रोगों की पहचान करने और विधि का उपयोग करने के लिए मतभेद निर्धारित करने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

हार्मोनल प्रत्यारोपण

हार्मोनल कैप्सूल का प्रत्यारोपण गर्भनिरोधक की एक दीर्घकालिक विधि है। कार्रवाई का तंत्र हार्मोनल इंजेक्शन के समान है: रक्त में उनकी निरंतर एकाग्रता बनाए रखते हुए हार्मोन का क्रमिक रिलीज। इस विधि की ख़ासियत यह है कि यह 5 वर्षों तक पूर्ण गर्भनिरोधक प्रभाव प्रदान करती है।

प्रत्यारोपण का उपयोग केवल वही महिलाएं कर सकती हैं जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है, क्योंकि इस विधि का उपयोग करने पर डिम्बग्रंथि समारोह का "अवरोध" काफी तीव्र होता है, और अशक्त युवा लड़कियों में दवा के असर के बाद प्रजनन कार्य की बहाली न होने का उच्च जोखिम होता है। . कैप्सूल को कंधे, अग्रबाहु, भीतरी जांघ या निचले पेट में चमड़े के नीचे इंजेक्ट किया जाता है (वैकल्पिक)।

हार्मोनल रिंग नोवारिंग

हार्मोनल रिंग एक गर्भनिरोधक है जिसे महिला की योनि में डाला जाता है। NuvaRing की क्रिया हार्मोन की सूक्ष्म खुराक का दैनिक स्राव है जो ओव्यूलेशन की शुरुआत को रोकती है। हार्मोनल गोलियों, शॉट्स और प्रत्यारोपण के विपरीत, रिंग से निकलने वाले हार्मोन मुख्य रूप से स्थानीय रूप से कार्य करते हैं। इससे उन दुष्प्रभावों का खतरा कम हो जाता है जो हार्मोन के व्यवस्थित रूप से शरीर के संपर्क में आने पर हो सकते हैं। इसके अलावा, रिंग से निकलने वाले हार्मोन की सांद्रता सबसे कम खुराक वाले सीओसी की तुलना में बहुत कम है।

नुवेरिंग को मासिक धर्म चक्र के पहले से पांचवें दिन तक महिला की योनि में डाला जाता है। अपनी लोच के कारण, यह महिला की योनि की व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुकूल, सबसे आरामदायक स्थिति में रहता है। अंगूठी का गर्भनिरोधक प्रभाव 21 दिनों तक रहता है, यानी अगले मासिक धर्म में एक नई अंगूठी डालनी होगी।

इस पद्धति का नुकसान यह है कि अंगूठी यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करती है।

गर्भनिरोधक हार्मोनल पैच एव्रा (एवरा)

एव्रा गर्भनिरोधक पैच दीर्घकालिक हार्मोनल गर्भनिरोधक की एक विधि है। पैच को सप्ताह में एक बार त्वचा पर लगाया जाता है; इस अवधि के बाद इसे बदल देना चाहिए। पैच की क्रिया, दीर्घकालिक गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों की तरह, हार्मोन के रक्त में क्रमिक रिहाई है जो ओव्यूलेशन को रोकती है।

एवरा पैच का एक मुख्य सकारात्मक प्रभाव इसकी सुविधा है। यह त्वचा से मजबूती से जुड़ा रहता है, पानी के संपर्क में आने पर निकलता नहीं है और सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर अपने गुणों को नहीं खोता है। पैच को आपकी पसंद के नितंबों, पेट, कंधे के ब्लेड या कंधे पर लगाया जाता है।

एव्रा पैच के दुष्प्रभाव माइक्रोडोज़्ड COCs के समान ही हैं। यदि आपने गर्भनिरोधक की इस पद्धति को चुना है, तो आपको संभावित मतभेदों की उपस्थिति का आकलन करने के लिए पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

चिकित्सा नसबंदी

यह गर्भनिरोधक की एक मौलिक विधि है जिसका उपयोग केवल वे महिलाएं ही कर सकती हैं जो 100% आश्वस्त हैं कि वे फिर कभी गर्भवती नहीं होना चाहेंगी। विधि का सार दोनों फैलोपियन ट्यूबों को काटना है। इससे अंडे और शुक्राणु का मिलना असंभव हो जाता है।

चिकित्सीय नसबंदी के बाद प्राकृतिक प्रजनन क्रिया को बहाल करना असंभव है।

चिकित्सीय नसबंदी कई तरीकों से संभव है:

• पारंपरिक सर्जरीपेट में चीरे के साथ. लंबी पुनर्प्राप्ति अवधि और उसके बाद चीरा स्थल पर निशान की उपस्थिति के कारण इसका उपयोग नसबंदी के उद्देश्य से शायद ही कभी किया जाता है।
• लेप्रोस्कोपिक विधि. ऑपरेशन किसी चीरे के माध्यम से नहीं, बल्कि ऑप्टिकल उपकरणों के नियंत्रण में पूर्वकाल पेट की दीवार में छेद करके किया जाता है। कम दर्दनाक ऑपरेशन, कम रिकवरी अवधि, पंचर वाली जगहों पर निशान लगभग अदृश्य होते हैं
• कल्डोस्कोपिक विधि. ऑपरेशन योनि की पिछली दीवार में एक पंचर के माध्यम से किया जाता है। यह सबसे प्रगतिशील तरीका है, क्योंकि जटिलताओं की संख्या न्यूनतम है और कोई निशान भी नहीं बचा है।

पुरुष भी चिकित्सीय नसबंदी की विधि का उपयोग कर सकते हैं। गर्भनिरोधक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, वास डिफेरेंस को बस लिगेट किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप शुक्राणु अंडकोष से बाहर नहीं निकल पाते हैं। ऑपरेशन आउट पेशेंट के आधार पर स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक (संभोग के बाद)

आपातकालीन (पोस्टकोइटल, आपातकालीन गर्भनिरोधक), नियोजित के विपरीत, संभोग के तुरंत बाद या उसके बाद पहले 1-3 दिनों के दौरान उपयोग किया जाता है। गर्भनिरोधक की इस विधि का सार ओव्यूलेशन के अवरोध, अंडे के परिवहन में व्यवधान और/या एंडोमेट्रियम (गर्भाशय म्यूकोसा) की संरचना में परिवर्तन के कारण अंडे के निषेचन और/या निषेचित अंडे के आरोपण की प्रक्रियाओं को रोकना है।

हमारे समय में आपातकालीन गर्भनिरोधक का सबसे विश्वसनीय और लोकप्रिय तरीका 1.5 मिलीग्राम लेवोनोर्जेस्ट्रेल युक्त दवा की एक बार (या दो खुराक में विभाजित) खुराक है। गर्भनिरोधक की इस विधि का उपयोग असुरक्षित यौन संबंध (बलात्कार के बाद सहित) के बाद किया जा सकता है, यदि कंडोम की अखंडता टूट गई है, संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों की तीन या अधिक गोलियाँ छूट जाती हैं, अंतर्गर्भाशयी उपकरण गिर जाता है और अन्य समान परिस्थितियों में। अनचाहे गर्भ के विकसित होने का खतरा बढ़ गया।

आपातकालीन गर्भ निरोधकों की सबसे बड़ी प्रभावशीलता तब देखी जाती है जब असुरक्षित संभोग के बाद पहले 24 घंटों के भीतर लिया जाता है; संभोग के 72 घंटे बाद तक प्रभावशीलता स्वीकार्य रहती है और बाद की अवधि में तेजी से कम हो जाती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि लेवोनोर्गेस्ट्रेल-आधारित आपातकालीन गर्भनिरोधक गर्भपात नहीं कर सकते हैं और केवल तब तक कार्य कर सकते हैं जब तक कि अंडा गर्भाशय गुहा की दीवार में प्रत्यारोपित न हो जाए। इसलिए, पुष्टिकृत गर्भावस्था वाली महिलाओं में आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग व्यर्थ है।

लेवोनोर्गेस्ट्रेल, जो आपातकालीन गर्भ निरोधकों का हिस्सा है, उस भ्रूण के लिए खतरा पैदा नहीं करता है जो आरोपण चरण को पार कर चुका है, इसलिए भ्रूण में दोष विकसित होने के डर से आपातकालीन गर्भनिरोधक लेने के दौरान होने वाली गर्भावस्था को समाप्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

आपातकालीन गर्भनिरोधक केवल "आपातकालीन" स्थिति में उपयोग के लिए हैं और नियोजित गर्भनिरोधक के रूप में नियमित उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि, सबसे पहले, निरंतर उपयोग के साथ उनकी प्रभावशीलता आधुनिक नियोजित गर्भ निरोधकों की प्रभावशीलता से बहुत कम है, और दूसरी बात, नियमित उपयोग आपातकालीन गर्भनिरोधक मासिक धर्म संबंधी अनियमितताओं का कारण बन सकते हैं।

निष्कर्ष

प्रसव महिला शरीर का एक विशेष कार्य है और किसी भी मामले में इसमें लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी गर्भावस्था वांछित और समय पर हो, एक गर्भनिरोधक विधि चुनें जो आपके लिए सही हो। उन तरीकों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिनकी प्रभावशीलता 50-60% से कम है
.

हर परिवार के लिए बच्चे का जन्म खुशी की बात होती है, लेकिन हर कोई उसे अच्छी परिस्थितियाँ और उचित पालन-पोषण नहीं दे पाता। अनचाहे गर्भ से बचने के लिए गर्भनिरोधक के ऐसे साधन, तरीके और तरीके हैं जो महिलाओं और पुरुषों को सुरक्षित यौन जीवन बनाए रखने में सक्षम बनाते हैं, ये मौखिक और हार्मोनल गर्भनिरोधक हैं। निम्नलिखित गर्भनिरोधक के प्रकार और उनकी सुरक्षा के प्रतिशत का वर्णन करता है।

गर्भनिरोधक क्या है

यह अनचाहे गर्भ को रोकने के लिए है। सुरक्षित संभोग के लिए साधनों को यांत्रिक, रासायनिक और अन्य तैयारियों में विभाजित किया गया है। आधुनिक गर्भ निरोधकों को महिला और पुरुष में विभाजित किया गया है। इस तकनीक का उपयोग करके, वे न केवल गर्भावस्था को रोकते हैं, बल्कि इनसे भी बचाव करते हैं:

• विभिन्न यौन संचारित रोग (सिफलिस, हर्पीस, क्लैमाइडिया या गोनोरिया);
• मानव प्रतिरक्षी न्यूनता विषाणु।

महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक

महिलाओं के लिए सुरक्षित सेक्स के लिए कई गर्भनिरोधक विकल्प मौजूद हैं, उन सभी का पर्ल इंडेक्स अलग-अलग होता है। यह एक विशेष अध्ययन है जो सालाना यह निर्धारित करता है कि सुरक्षा के किसी न किसी तरीके का इस्तेमाल करने वाली कितनी प्रतिशत महिलाएं गर्भवती हुईं। सुरक्षा के साधन (गर्भनिरोधक) को इसमें विभाजित किया गया है:

• शारीरिक;
• रुकावट;
• शुक्राणुनाशक;
• हार्मोनल;
• गैर-हार्मोनल;
• आपातकालीन सुरक्षा उपकरण;
• पारंपरिक तरीके.

पुरुष गर्भनिरोधक

पुरुषों के लिए गर्भ निरोधकों की ऐसी कोई श्रृंखला नहीं है, लेकिन वैज्ञानिक सक्रिय रूप से पुरुषों के लिए गर्भनिरोधक के तरीके विकसित कर रहे हैं। मूल रूप से, एक पुरुष कंडोम या नसबंदी का उपयोग कर सकता है - ये तरीके हमेशा आरामदायक नहीं होते हैं, इसलिए अल्पज्ञात सुरक्षा विकल्प हैं: ये सबडर्मल प्रत्यारोपण, पुरुषों के लिए जन्म नियंत्रण गोलियाँ और पुरुष आईयूडी हैं। गर्भनिरोधक के इन तरीकों में से किसी एक का उपयोग करने के लिए, एक आदमी को अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इन पर चर्चा करने की आवश्यकता होगी।

आधुनिक गर्भनिरोधक

यदि पहले लोग बच्चा पैदा करने से बचने के लिए सेक्स से दूर रहते थे, तो आज विभिन्न बीमारियों या गर्भावस्था से बचाव के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, महिलाओं के लिए आधुनिक मौखिक गर्भनिरोधक अब लोकप्रिय हो गए हैं। वे सुविधाजनक हैं, और यदि दम्पति बच्चा पैदा करने का निर्णय लेते हैं, तो गोलियाँ बंद की जा सकती हैं, और गर्भावस्था दर बढ़ जाती है।

उनकी आवश्यकता क्यों है?

गर्भपात (प्रारंभिक अवस्था में गर्भावस्था की समाप्ति) से बचने के लिए ऐसे फंडों की आवश्यकता होती है, जिससे प्रजनन प्रणाली की समस्याएं और बीमारियां, बांझपन और अन्य जटिलताएं हो सकती हैं। उत्पाद प्रारंभिक गर्भावस्था से बचने में मदद करते हैं: इस उम्र में, एक लड़की हमेशा बच्चे को जन्म नहीं दे सकती है। 40 साल की उम्र के बाद महिलाएं गर्भनिरोधक तरीकों का इस्तेमाल कर सकती हैं। इस उम्र में गर्भावस्था से गुणसूत्रों में असामान्यताओं वाले बच्चे का जन्म हो सकता है।

प्रतिशत के रूप में गर्भनिरोधक प्रभावशीलता

कुल मिलाकर, गर्भ निरोधकों के 3 समूह हैं: अवरोधक, रासायनिक, यांत्रिक। गर्भ निरोधकों की एक विस्तृत श्रृंखला महिलाओं और पुरुषों को सुरक्षा के ऐसे तरीके चुनने की अनुमति देती है जो उनके लिए सुविधाजनक हों। इष्टतम गर्भनिरोधक विकल्प का चयन करने के लिए, अपने उपचाररत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की अनुशंसा की जाती है। इसके बाद, हम गर्भ निरोधकों के समूहों और प्रकारों पर विचार करेंगे, उनकी प्रभावशीलता, फायदे और नुकसान का निर्धारण करेंगे।

गर्भनिरोधक की बाधा विधियाँ

आज गर्भनिरोधक के सबसे आम और सरल तरीके अवरोधक गर्भनिरोधक हैं। इसमे शामिल है:

• पुरुष कंडोम;
• महिला कंडोम;
• योनि डायाफ्राम.

इस समूह की क्रिया का तंत्र यह है कि उत्पाद गर्भाशय ग्रीवा बलगम में शुक्राणु के प्रवेश को रोकते हैं। पुरुष कंडोम एक पतले, आयताकार लेटेक्स खोल के रूप में आता है। महिलाओं के लिए उत्पाद एक पॉलीयुरेथेन ट्यूब है (आयाम: व्यास - 8 सेमी; लंबाई - 15 सेमी)। योनि डायाफ्राम या ग्रीवा कैप लेटेक्स या सिलिकॉन से बने होते हैं। मोती सूचकांक (दक्षता):

• पुरुष/महिला गर्भनिरोधक - 7 से 14% तक;
• ग्रीवा कैप - 5%;
• योनि डायाफ्राम - 6 से 20% तक।

पुरुष कंडोम के संचालन का सिद्धांत: इरेक्शन के दौरान लिंग पर लगाया जाता है। इसके फायदे: सीधे संपर्क के दौरान भागीदारों के श्लेष्म झिल्ली की रक्षा करता है; संक्रमण, हेपेटाइटिस, एचआईवी, गर्भावस्था को रोकता है; विभिन्न आकार और सतहें हैं। विपक्ष: फट सकता है; एक स्थिर निर्माण की आवश्यकता है. महिला कंडोम कैसे काम करता है: इसे योनि में डाला जाता है। पेशेवर: गर्भनिरोधक का उपयोग कमजोर इरेक्शन के लिए किया जाता है; इसे योनि में कई घंटों तक छोड़ा जा सकता है। विपक्ष: ये उत्पाद सीआईएस देशों में नहीं बेचे जाते हैं।

योनि डायाफ्राम और ग्रीवा कैप: विशेष शुक्राणुनाशक क्रीम का उपयोग करके योनि में रखा जाता है। पेशेवर:

• संक्रमण के संचरण के जोखिम को कम करना;
• बार-बार उपयोग किया जा सकता है;
• गर्भधारण को रोकें.

सर्वाइकल कैप के नुकसान: आप एचआईवी से संक्रमित हो सकते हैं; उन महिलाओं के लिए हमेशा प्रभावी नहीं होती जिन्होंने बच्चे को जन्म दिया है; सेक्स के दौरान असुविधा हो सकती है; सिफारिशों के साथ साइज़ स्त्री रोग विशेषज्ञ से प्राप्त किया जा सकता है। डायाफ्राम के नुकसान: बच्चे के जन्म के बाद, आपको एक अलग आकार का चयन करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि जब एक महिला का वजन 5 किलो से बदल जाता है; गर्भाशय ग्रीवा की सूजन का खतरा बढ़ जाता है; संभव संक्रमण.

सुरक्षा के रासायनिक तरीके

अवरोधक गर्भनिरोधक के अलावा, रासायनिक गर्भनिरोधक लोकप्रिय हैं। ये हैं: योनि क्रीम, सपोसिटरीज़ (सपोसिटरीज़), टैम्पोन। उत्पादों में गर्भनिरोधक गुण होते हैं, वायरस और बैक्टीरिया (स्टैफिलोकोसी, हर्पीस, क्लैमाइडिया, कैंडिडिआसिस) से बचाते हैं। सेक्स से 25 मिनट पहले लड़की की योनि में सपोजिटरी, योनि गोलियाँ और फिल्में डाली जाती हैं: इस दौरान उनके पास घुलने का समय होता है। लोकप्रिय उत्पाद पेटेंटेक्स ओवल और फार्माटेक्स हैं। सुरक्षा के रासायनिक तरीकों का पर्ल इंडेक्स 6 से 20% तक है। उत्पादों का उपयोग सेक्स से 15 मिनट पहले किया जाता है। फोम, जेल और क्रीम उपयोग के बाद काम करना शुरू कर देते हैं।

शुक्राणुनाशकों (गर्भ निरोधकों) के निम्नलिखित फायदे हैं: हर्पीस, क्लैमाइडिया और अन्य यौन संचारित रोगों से सुरक्षा बढ़ाना; एक जीवाणुनाशक प्रभाव है. नुकसान: योनि की दीवारों की पारगम्यता में वृद्धि (एचआईवी संक्रमण की संभावना है); साबुन के संपर्क में आने पर सक्रिय प्रभाव नष्ट हो जाता है; अल्पकालिक प्रभाव (टैम्पोन को छोड़कर); अगले संभोग में प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।

निम्नलिखित हार्मोनल गर्भनिरोधक प्रतिष्ठित हैं: संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक, इंजेक्शन, मिनी-गोलियाँ, आपातकालीन गर्भनिरोधक। वे अंडाशय के कार्य को "प्रतिस्थापित" करके अवांछित गर्भधारण से बचाने में मदद करते हैं। क्रिया के सिद्धांत के अनुसार मल्टीफ़ेज़, दो-चरण या तीन-चरण होते हैं, रिलीज़ के रूप के अनुसार - गोलियाँ, प्रत्यारोपण, इंजेक्शन योग्य दवाएं। क्षमता:

• संयुक्त गर्भनिरोधक (मौखिक) - 0.15 से 5% तक;
• मिनी-गोलियाँ - 0.6 से 4% तक;
• इंजेक्शन - 0.3 से 1.4% तक;
• प्रत्यारोपण - 1.5% तक.

संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू करके, एक ही समय में, 21 दिनों तक प्रतिदिन किया जाता है। मिनी-पिल्स का उपयोग संभोग से ठीक आधे घंटे पहले किया जाता है। प्रति माह 2-3 बार इंजेक्शन लगाए जाते हैं। लाभ: चेहरे की त्वचा की स्थिति में सुधार; मासिक धर्म चक्र सामान्य हो जाता है; डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा कम हो जाता है; स्तन बड़े हो जाते हैं और दृढ़ हो जाते हैं; अनचाहे गर्भ से बचाव; विभिन्न रोगों की अनुपस्थिति में उपयोग संभव है। कमियां:

• यौन संचारित रोगों से कोई सुरक्षा नहीं;
• लंबे समय तक उपयोग से कैंडिडिआसिस, दिल का दौरा, स्तन, यकृत और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है;
• कई मतभेद हैं; खुराक के बीच ब्रेक के दौरान, गर्भवती होने का खतरा बढ़ जाता है;
• दुष्प्रभाव हो सकते हैं.

यांत्रिक गर्भनिरोधक

सबसे लोकप्रिय यांत्रिक गर्भनिरोधक योनि रिंग (नोवारिंग) और गर्भनिरोधक पैच (एवरा) हैं। इनका मुख्य उद्देश्य गर्भधारण को रोकना है। अंगूठी लोचदार सामग्री से बनी है, पैच पतली नरम पॉलीयूरेथेन से बना है। क्षमता:

• हार्मोनल रिंग - 0.4 से 0.65% तक,
• हार्मोनल पैच - 0.4 से 0.9% तक।

अंगूठी को लड़की के शरीर की आकृति के अनुरूप समायोजित करते हुए योनि में डाला जाता है; पैच को शरीर के विभिन्न हिस्सों (कंधे के ब्लेड के नीचे, पेट के निचले हिस्से, नितंब या अग्रबाहु) पर चिपकाया जाता है। फायदे: सेक्स के दौरान पार्टनर की संवेदनशीलता कम नहीं होती; लड़की को खेल खेलने से नहीं रोकता; रक्त के थक्के जमने पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता; 1 चक्र (21 दिन) के लिए डिज़ाइन किया गया। नुकसान: एसटीडी और एचआईवी से बचाव नहीं करता।

गर्भनिरोधक पैच के निम्नलिखित फायदे हैं: हर हफ्ते परिवर्तन; शरीर के किसी भी हिस्से, यात्रा के लिए सुविधाजनक, प्राकृतिक परिस्थितियों में चिपकाया जा सकता है, जहां गर्भनिरोधक की किसी अन्य विधि का उपयोग करना संभव नहीं है। इसके नुकसान: धूम्रपान करने वाली लड़कियों के लिए विपरीत (प्रति दिन 10 या अधिक सिगरेट); एसटीडी से बचाव नहीं करता, 18 से 45 वर्ष की महिलाओं के लिए प्रभावी है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक

निम्नलिखित सबसे लोकप्रिय अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक हैं:

• आईयूडी मिरेना;
• लेवोनोव का हार्मोनल आईयूडी;
• हार्मोनल नोवा-टी;
• कूपरटी 380ए;
• मल्टीलोडCu-375।

क्रिया का तंत्र: इस प्रकार के गर्भनिरोधक का उपयोग करने पर निषेचित अंडा गर्भाशय की दीवार से नहीं जुड़ता है। स्थापना केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। इस प्रकार की महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक गर्भाशय गुहा में स्थापित किया जाता है। आईयूडी या आईयूडी को जन्म नियंत्रण का एक विश्वसनीय तरीका माना जाता है, लेकिन संभावित जटिलताएं और मतभेद हैं:

• पैल्विक अंगों में सूजन प्रक्रियाएं;
• छिपे हुए पुराने या तीव्र संक्रमण;
• प्रजनन प्रणाली के ट्यूमर की उपस्थिति;
• ग्रीवा डिसप्लेसिया;
• एनीमिया;
• गर्भाशय रक्तस्राव;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग।

जटिलताएँ:

• गर्भाशय और उपांगों में सूजन प्रक्रियाओं के बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है;
• मासिक धर्म के दौरान, मासिक धर्म में रक्त की हानि बढ़ जाती है और मासिक धर्म सामान्य से अधिक समय तक रहता है;
• अस्थानिक गर्भावस्था की संभावना बढ़ जाती है;
• योनि स्राव प्रकट होता है;
• गर्भाशय का छिद्र.

लाभ: सर्पिल 5 वर्षों के लिए स्थापित है; यदि आवश्यक हो तो इसे हटाना संभव है; गर्भनिरोधक स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए उपयुक्त हैं। नुकसान: संक्रमण का खतरा और सूजन और संक्रमण के विकास का खतरा बढ़ जाता है। स्थापना से संबंधित सभी प्रश्नों पर डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए, ऐसा निर्णय स्वतंत्र रूप से नहीं लिया जा सकता (हार्मोनल स्तर और अन्य कारकों के आधार पर)।

गर्भनिरोधक के प्राकृतिक तरीके

गर्भनिरोधक के प्राकृतिक जैविक तरीके अनियोजित गर्भावस्था से बचाव के तरीके हैं। इनका उपयोग केवल उन महिलाओं द्वारा किया जाता है जिनका मासिक धर्म चक्र नियमित और स्थिर होता है। लड़कियां असुरक्षित यौन संबंध के लिए खतरनाक और सुरक्षित दिनों का रिकॉर्ड रखती हैं। इन तरीकों को कैलेंडर, तापमान, गर्भाशय ग्रीवा तरीकों और बाधित सहवास में विभाजित किया गया है।

पंचांग

कैलेंडर विधि ओव्यूलेशन के दिन की गणना है। नियमित मासिक धर्म वाली लड़कियों और महिलाओं के लिए उपयुक्त। ओव्यूलेशन मासिक धर्म चक्र के मध्य में होता है, इस दिन से लड़की उस अवधि की गणना कर सकती है जब वह गर्भवती हो सकती है (2-4 दिन पहले और 2-4 दिन बाद)। दुर्भाग्य से, विधि हमेशा प्रभावी नहीं होती है, क्योंकि मासिक धर्म के अन्य दिनों में ओव्यूलेशन हो सकता है।

तापमान

तापमान विधि में बेसल शरीर के तापमान का एक ग्राफ बनाना शामिल है, यानी, जब एक महिला आराम कर रही होती है। इसे रेक्टल थर्मामीटर का उपयोग करके मापा जा सकता है। मासिक धर्म के पहले चरण के दौरान, एक महिला का तापमान थोड़ा कम होता है, और ओव्यूलेशन के दौरान यह बढ़ जाता है और अगले चरण तक इसी तरह बना रहता है। इस चार्ट को बनाकर आप समझ सकती हैं कि इन खतरनाक दिनों में सेक्स से बचने के लिए ओव्यूलेशन कब होता है।

ग्रीवा विधि

इस विधि का सार यह है कि दिन के दौरान लड़की को मासिक धर्म की समाप्ति के बाद योनि के श्लेष्म का निरीक्षण करना चाहिए। यदि एंडोमेट्रियम में बलगम नहीं है, तो आप बिना किसी प्रतिबंध के सेक्स करना जारी रख सकते हैं। अंडे के परिपक्व होने के दौरान यह चिपचिपा हो जाता है। ऐसे दिनों में सुरक्षा के अतिरिक्त साधनों का उपयोग करना बेहतर होता है।

सहवास में रुकावट

सहवास व्यवधान लड़की की योनि के बाहर, स्खलन से पहले संभोग की समाप्ति है। यह गर्भनिरोधक का एक सुरक्षित तरीका है, क्योंकि, उदाहरण के लिए, हार्मोनल गर्भनिरोधक दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। हालाँकि, गर्भवती होने की संभावना हमेशा बनी रहती है: सेक्स के दौरान, प्री-सेमिनल तरल पदार्थ निकलता है (इसमें 20 मिलियन तक शुक्राणु होते हैं)।

गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीके

गर्भनिरोधक के हार्मोनल तरीकों का एक वर्गीकरण है: जेस्टाजेनिक और संयुक्त। पहले समूह में मोनोफ़ेज़िक, मल्टीफ़ेज़िक मौखिक गर्भनिरोधक, साथ ही इंजेक्शन, पैच और एक योनि रिंग शामिल हैं। संयुक्त में प्रोजेस्टोजन के साथ प्रत्यारोपण, आईयूडी और योनि के छल्ले शामिल हैं। आगे, हम गर्भनिरोधकों पर विचार करेंगे और उनमें से कौन सा दो समूहों में से एक से संबंधित है।

मौखिक गर्भनिरोधक गोलियाँ

प्रोजेस्टिन मौखिक गर्भनिरोधक गोलियों को मोनोफैसिक, बाइफैसिक और ट्राइफैसिक में विभाजित किया गया है:

• मोनोफैसिक दवाओं में शामिल हैं: गेस्टोडीन, डेसोगेस्ट्रेल, रेजिविडॉन, माइक्रोगिनॉन, मिनिज़िस्टन।
• निम्नलिखित दवाओं को द्विध्रुवीय के रूप में वर्गीकृत किया गया है: फेमोस्टोन; बिनोवम, नियो-यूनोमिन, एडेपल और बिफैसिल।
• निम्नलिखित दवाओं को तीन-चरण के रूप में वर्गीकृत किया गया है: ट्राई मर्सी, ट्राइज़िस्टन, ट्राई-रेगोल।

योनि के छल्ले और पैच

यह समूह गर्भनिरोधक के संयुक्त हार्मोनल तरीकों को संदर्भित करता है। फिलहाल, एव्रा को सबसे लोकप्रिय पैच माना जाता है, और योनि के छल्ले के बीच, नोवा-रिंग को प्रतिष्ठित किया जाता है। बाद वाला उपाय अक्सर उपयोग किया जाता है: इसके कुछ दुष्प्रभाव होते हैं, और मौखिक गर्भ निरोधकों की तुलना में अधिक लाभ होते हैं। एव्रा गर्भनिरोधक पैच का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है: आपको योनि में कुछ भी डालने की ज़रूरत नहीं है जो इसकी दीवारों को नुकसान पहुंचा सकता है, और आपको इसे गोलियों की तरह निगलने की ज़रूरत नहीं है, जिससे यकृत की समस्याएं हो सकती हैं।

मिनी गोली

छोटी गोलियाँ महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक हैं और इन्हें स्तनपान के दौरान, वृद्ध महिलाओं में धूम्रपान करते समय और हृदय विकृति के लिए लेने की सलाह दी जाती है। मिनी-पिल्स को प्रोजेस्टोजन हार्मोनल गर्भ निरोधकों के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसमें ऐसी दवाएं शामिल हैं: चारोज़ेटा, कॉन्टिनुइन, एक्सलूटन, प्रिमोलुट-नोर, माइक्रोनर, ओवरेट। विकल्प पर परामर्श के लिए, अपने उपचाररत स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की अनुशंसा की जाती है।

हार्मोनल इंजेक्शन

इंजेक्शन या हार्मोनल इंजेक्शन संयुक्त दवाओं के समूह से संबंधित हैं। सुरक्षा का लाभ यह है कि महिला को दैनिक गोलियाँ लेने या नई योनि रिंग डालने की आवश्यकता नहीं होती है। इंजेक्शन के लिए नेट-एन और डेपो-प्रोवेरा जैसी दवाओं का उपयोग किया जाता है। इन गर्भ निरोधकों का नुकसान यह है कि आपको पहले 20 दिनों तक कंडोम का उपयोग करना पड़ता है।

प्रत्यारोपण के लिए कैप्सूल

प्रत्यारोपण के लिए विशेष कैप्सूल प्रोजेस्टिन हार्मोनल गर्भ निरोधकों के समूह से संबंधित हैं। ये कैप्सूल त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित किए जाते हैं। इस इम्प्लांट को नॉरप्लांट कहा जाता है। इसका उपयोग करते समय आप 3-5 वर्षों तक गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं कर सकते हैं। उत्पाद का उपयोग स्तनपान और विभिन्न बीमारियों के दौरान किया जा सकता है जिसके लिए अन्य हार्मोनल गर्भनिरोधक सख्त वर्जित हैं।

सहवास के बाद गर्भनिरोधक

असुरक्षित यौन संबंध के मामले में आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग किया जाता है। ऐसी गोलियों का उपयोग संभोग की समाप्ति के 1-3 दिनों के भीतर किया जा सकता है। इनकी मदद से आप अनचाहे गर्भ से बच सकती हैं। गर्भ निरोधकों का उपयोग निम्नलिखित मामलों में किया जाता है:

• बलात्कार;
• गलत तरीके से किया गया बाधित संभोग;
• असुरक्षित यौन संबंध;
• कंडोम टूटने की स्थिति में.

नसबंदी

पूर्ण नसबंदी महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए गर्भनिरोधक की एक विधि है। पुरुष नसबंदी एक पुरुष नसबंदी है, और महिलाओं के लिए यह ट्यूबल रोड़ा है। सर्जिकल ऑपरेशन के दौरान, एक महिला के लिए फैलोपियन ट्यूब में एक कृत्रिम रुकावट पैदा की जाती है, और पुरुषों के लिए वास डिफेरेंस को लिगेट किया जाता है, जबकि अंडकोष और अंडाशय को नहीं हटाया जाता है, और जोड़े के यौन जीवन पर कोई नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

प्रसव के बाद गर्भनिरोधक के तरीके

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, योनि के टांके में संक्रमण से बचने के लिए 1-2 महीने तक सेक्स से परहेज करने की सलाह दी जाती है। अवधि बीत जाने के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने और अपनी ज़रूरत के अनुसार गर्भनिरोधक खरीदने की सलाह दी जाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भनिरोधक के रूप में निम्नलिखित का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

• गर्भनिरोधक उपकरण;
• बाधा, हार्मोनल गर्भनिरोधक;
• नसबंदी

वीडियो

फोटो wusf.usf.edu से

दुनिया भर में हर साल कम से कम 16.7 मिलियन अवांछित गर्भधारण होते हैं। यदि महिलाएं आधुनिक गर्भनिरोधक तरीकों का सही ढंग से उपयोग करें तो उनमें से 15 मिलियन (अर्थात, लगभग 90%) को रोका जा सकता है। आश्चर्य की बात है, में21वीं सदी में लाखों लोग इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं या इनका गलत इस्तेमाल करते हैं। जैसा कि एक हालिया अध्ययन से पता चला है, महिलाएं साइड इफेक्ट से डरती हैं, अलग-अलग पूर्वाग्रह रखती हैं, या बस जानकारी की कमी होती है। मेडन्यूज ने पता लगाया कि सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक तरीके कैसे काम करते हैं (और क्या वे काम करते हैं)।

"बाधा" गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक में पुरुष और महिला कंडोम, एक योनि डायाफ्राम और एक गर्भाशय टोपी शामिल हैं। ये सभी उपकरण शारीरिक रूप से शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकते हैं। शुक्राणु अंडे से नहीं मिल पाता और निषेचन नहीं हो पाता।

कंडोम

पुरुष कंडोम हर कोई जानता है, लेकिन महिला बहुत कम लोकप्रिय. यह एक छोटी थैली होती है, जो आमतौर पर पॉलीयूरेथेन से बनी होती है, जिसे योनि में डाला जाता है और लोचदार छल्ले की बदौलत वहां सुरक्षित किया जाता है। दोनों प्रकार के कंडोम का लाभ यह है कि वे न केवल अवांछित गर्भधारण को रोकते हैं, बल्कि यौन संचारित रोगों से भी बचाते हैं।

कंडोम की प्रभावशीलता अपेक्षाकृत अधिक है: डब्ल्यूएचओ के अनुसार, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो पुरुष कंडोम 98% मामलों में अवांछित गर्भावस्था को रोकते हैं, लेकिन महिला कंडोम केवल 90% मामलों में रोकते हैं। इसके अलावा, आपको इस बात का भी ध्यान रखना होगा कि कंडोम फट सकता है।

कैप्स

गर्भाशय की टोपी और योनि डायाफ्राम - ये अलग-अलग आकार के लेटेक्स कैप होते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा पर लगाए जाते हैं। वे अब भागीदारों को गोनोरिया या सिफलिस से नहीं बचाते हैं, लेकिन वे शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकते हैं। उनका मुख्य नुकसान उपयोग की कठिनाई है (हर महिला अपने आप टोपी लगाने में सक्षम नहीं होगी) और एलर्जी, जो लेटेक्स के साथ श्लेष्म झिल्ली के तंग और लंबे समय तक संपर्क के कारण उत्पन्न हो सकती है।

"प्राकृतिक" गर्भनिरोधक

"प्राकृतिक" जन्म नियंत्रण के तरीके हैं जिनमें यांत्रिक या औषधीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

सहवास में रुकावट

सबसे लोकप्रिय और साथ ही कम से कम विश्वसनीय "प्राकृतिक" तरीकों में से एक। इसका प्रयोग करते समय पार्टनर स्खलन से कुछ क्षण पहले महिला की योनि से लिंग को बाहर निकाल लेता है। इस पद्धति की अविश्वसनीयता दो कारकों द्वारा निर्धारित होती है। सबसे पहले, एक आदमी के पास समय पर लिंग को हटाने का समय नहीं हो सकता है (यहां सब कुछ उसकी आत्म-नियंत्रण की क्षमता पर निर्भर करता है)। दूसरे, घर्षण के दौरान, थोड़ी मात्रा में प्री-सेमिनल तरल पदार्थ निकलता है, जिसमें कुछ शुक्राणु और रोगजनक एजेंट हो सकते हैं। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, विधि की प्रभावशीलता सही उपयोग के आधार पर 73 से 96% तक होती है।

कैलेंडर विधि

एक और लोकप्रिय और हमेशा प्रभावी तरीका नहीं। एक महिला अपने मासिक धर्म चक्र के उन दिनों पर नज़र रखती है जो गर्भधारण के लिए अनुकूल और प्रतिकूल हैं। अंडे का निषेचन ओव्यूलेशन के 48 घंटों के भीतर ही हो सकता है, और गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु का जीवनकाल एक सप्ताह तक होता है, लेकिन अक्सर कम। इसलिए, ओव्यूलेशन से पहले कई दिन (शुक्राणु महिला के जननांगों में रह सकते हैं और परिपक्व अंडे की प्रतीक्षा कर सकते हैं) और ओव्यूलेशन के कुछ दिन बाद गर्भधारण के लिए खतरनाक माने जाते हैं। कैलेंडर पद्धति के अनुयायियों का तर्क है कि इस अवधि के दौरान एक महिला को संभोग से बचना चाहिए यदि वह गर्भवती नहीं होना चाहती है। विधि का नुकसान यह है कि यह गणना करना हमेशा संभव नहीं होता है कि ओव्यूलेशन कब होगा, खासकर अनियमित मासिक धर्म चक्र वाली महिलाओं में।

तापमान विधि

यह विधि आपको ओव्यूलेशन के क्षण को स्पष्ट करने की अनुमति देती है। यह आलसी लोगों के लिए नहीं है: हर दिन, जागने के तुरंत बाद, आपको अपना बेसल तापमान (गुदा में थर्मामीटर डालकर) मापने की ज़रूरत होती है। ओव्यूलेशन से पहले, बेसल तापमान थोड़ा कम हो जाता है, और ओव्यूलेशन के तुरंत बाद यह 0.3-0.5 डिग्री बढ़ जाता है और चक्र के अंत तक इस स्तर पर रहता है। प्रतिदिन अपने तापमान को ट्रैक करके, आप काफी सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं कि ओव्यूलेशन कब होता है, और तदनुसार, गर्भधारण के लिए अनुकूल दिनों में संभोग से परहेज करें।

ग्रीवा विधि

एक अन्य विधि जो ओव्यूलेशन की शुरुआत निर्धारित करने में मदद करती है वह ग्रीवा विधि या बिलिंग्स विधि है। इस ऑस्ट्रेलियाई डॉक्टर ने देखा कि ओव्यूलेशन से कुछ समय पहले, योनि से निकलने वाला बलगम अधिक चिपचिपा हो जाता है। इस तरह आप "खतरनाक" दिनों को ट्रैक कर सकते हैं। हालाँकि, हार्मोन में उतार-चढ़ाव के कारण, ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में भी बलगम चिपचिपा हो सकता है, इसलिए यह विधि गलत है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि

बात सरल है: स्तनपान के पहले महीनों में, ओव्यूलेशन नहीं होता है, इसलिए आपको सुरक्षा का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन एक शर्त है: एक महिला को अपने बच्चे को बहुत सक्रिय रूप से स्तनपान कराना चाहिए (दिन में कम से कम हर तीन घंटे और रात में हर छह घंटे), अन्यथा हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन का उत्पादन कम हो जाता है, और उनका "सुरक्षात्मक" प्रभाव गायब हो जाता है। हालाँकि, बार-बार दूध पिलाना भी 100% गारंटी नहीं है।

कुंडली

अंतर्गर्भाशयी उपकरण गर्भनिरोधक का एक सामान्य और काफी सरल तरीका है। यह उपकरण, जो आमतौर पर प्लास्टिक के साथ तांबे या चांदी से बना होता है, डॉक्टर द्वारा कई वर्षों तक गर्भाशय में डाला जाता है। तांबे या चांदी का शुक्राणु पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और सर्पिल स्वयं, यदि निषेचन होता है, तो अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है (इस प्रकार, भ्रूण को विकसित होने का अवसर नहीं मिलता है)। यह विधि सुविधाजनक है क्योंकि इसमें महिला की ओर से लगभग कोई प्रयास नहीं करना पड़ता है, लेकिन इसकी अपनी कमियां हैं - उदाहरण के लिए, इससे संक्रमण और सूजन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक

हार्मोनल गर्भ निरोधकों की एक विशाल विविधता है, और वे विभिन्न तरीकों से काम करते हैं। सामान्य तौर पर, उन्हें दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: वे जिनमें एस्ट्रोजेन हार्मोन होते हैं (या बल्कि, उनके एनालॉग्स) और वे जिनमें ये नहीं होते हैं।

सीओसी

हार्मोनल गर्भनिरोधक का सबसे आम तरीका। जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो इसे सबसे विश्वसनीय में से एक माना जाता है। गोलियों में दो प्रकार के हार्मोन होते हैं: एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन। वे ओव्यूलेशन को दबा देते हैं और गर्भधारण असंभव हो जाता है।

यह एक विरोधाभास है, लेकिन अधिकांश भय इन्हीं साधनों से जुड़े होते हैं। महिलाएं साइड इफेक्ट से डरती हैं, उदाहरण के लिए, रक्त का गाढ़ा होना: एस्ट्रोजेन रक्त के थक्कों को बढ़ावा देते हैं और घनास्त्रता के खतरे को बढ़ाते हैं। वास्तव में, यह ख़तरा बहुत अधिक है, उदाहरण के लिए, धूम्रपान या यहाँ तक कि गर्भावस्था के साथ भी। इसलिए यदि किसी महिला में गंभीर मतभेद नहीं हैं (घनास्त्रता का इतिहास और परिवार के सदस्यों के बीच, गंभीर रूप से बढ़ा हुआ रक्तचाप, आदि), तो सीओसी का उपयोग सुरक्षित माना जाता है। हालाँकि, महिलाएं घनास्त्रता की तुलना में अधिक वजन होने से अधिक डरती हैं: यह धारणा सबसे लगातार बनी रहती है कि गोलियां लेने से आपका वजन बढ़ सकता है। वास्तव में, यह लंबे समय से मामला नहीं है: आधुनिक मौखिक गर्भ निरोधकों में हार्मोन की न्यूनतम खुराक होती है, हालांकि वे भूख की भावना को थोड़ा बढ़ा सकते हैं (और फिर भी सभी के लिए नहीं), अपने आप में वजन बढ़ाने में वृद्धि नहीं करते हैं .

योनि वलय

यह एस्ट्रोजेन का उपयोग करके हार्मोनल गर्भनिरोधक का एक और तरीका है। यह संरचना और कार्रवाई के सिद्धांत में सीओसी के समान है, लेकिन आवेदन की विधि में मौलिक रूप से भिन्न है। लचीली रिंग को सीधे योनि में डाला जाता है, जहां यह सही मात्रा में हार्मोन जारी करता है जो ओव्यूलेशन को दबाने में मदद करता है। सीओसी की तुलना में लाभ यह है कि रिंग का लीवर पर लगभग कोई प्रभाव नहीं पड़ता है; नुकसान उपयोग की सापेक्ष असुविधा है: यह योनि से बाहर गिर सकता है या महिला के काम में बाधा डाल सकता है।

हार्मोनल पैच

हार्मोनल पैच में एस्ट्रोजेन भी होता है, लेकिन यह त्वचा से चिपक जाता है और रक्त के माध्यम से शरीर में हार्मोन पहुंचाता है।

मिनी गोली

हार्मोनल गर्भ निरोधकों का एक अन्य समूह, उनमें एस्ट्रोजेन नहीं होते हैं, केवल प्रोजेस्टोजेन होते हैं। इसके कारण, उनमें एस्ट्रोजेन से जुड़े दुष्प्रभाव नहीं होते हैं और कम प्रभावी होते हुए भी उन्हें सुरक्षित माना जाता है। इस समूह में तथाकथित मिनी-गोलियाँ शामिल हैं: ये ऐसी गोलियाँ हैं जिनमें हार्मोन की न्यूनतम खुराक होती है।

उनकी कार्रवाई का सिद्धांत एस्ट्रोजन युक्त गर्भ निरोधकों से भिन्न होता है: वे ओव्यूलेशन को नहीं रोकते हैं, लेकिन गर्भाशय ग्रीवा बलगम (गर्भाशय ग्रीवा में बलगम) को गाढ़ा करते हैं, जो शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है। इसके अलावा, प्रोजेस्टोजेन गर्भाशय, या एंडोमेट्रियम की परत को सूजन से रोकते हैं (हार्मोन के उपयोग के बिना, यह स्वाभाविक रूप से मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में होता है)। इसके कारण, भ्रूण गर्भाशय की दीवार से जुड़ नहीं पाता और अपना विकास जारी नहीं रख पाता।

चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण

विशेष रूप से हताश महिलाएं अपनी त्वचा के नीचे एक गर्भनिरोधक हार्मोनल प्रत्यारोपण सिलने का निर्णय ले सकती हैं, जिसमें एस्ट्रोजन भी नहीं होता है। यह कई वर्षों से स्थापित है और खुराक में शरीर में प्रोजेस्टोजन हार्मोन की आवश्यक मात्रा जारी करता है। मिनी-पिल की तरह, इम्प्लांट गर्भाशय ग्रीवा बलगम की चिपचिपाहट को बढ़ाता है और एंडोमेट्रियम को सूजन से बचाता है।

हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी डिवाइस

इसका संचालन सिद्धांत मिश्रित है। यह शुक्राणु को स्थिर कर देता है और नियमित सर्पिल की तरह, यांत्रिक रूप से भ्रूण को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है। इसके अलावा, प्रत्यारोपण की तरह, यह हर दिन न्यूनतम मात्रा में प्रोजेस्टोजन हार्मोन जारी करता है, जो एंडोमेट्रियम के विकास को रोकता है और इस प्रकार भ्रूण को प्रत्यारोपण से रोकता है।

रासायनिक गर्भनिरोधक

योनि सपोजिटरी, क्रीम, फोम, स्पंज और गोलियां जिनका शुक्राणुनाशक प्रभाव होता है, यानी वे शुक्राणु को नष्ट कर देते हैं। आमतौर पर इन सभी उपायों का इस्तेमाल संभोग से 10-15 मिनट पहले करना चाहिए। उनका लाभ यह है कि वे यौन संचारित रोगों से भी रक्षा करते हैं - लेकिन सभी नहीं और पूरी तरह से नहीं। नुकसान यह है कि दक्षता अन्य तरीकों की तुलना में बहुत कम है। इसलिए, उन्हें अन्य साधनों के साथ संयोजन में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

आपातकालीन (उर्फ "सुबह") गर्भनिरोधक

यदि असुरक्षित संभोग पहले ही हो चुका है, लेकिन महिला बच्चा पैदा करने की योजना नहीं बनाती है, तो सब कुछ ख़त्म नहीं हुआ है: गर्भधारण को अभी भी कुछ समय के लिए रोका जा सकता है। इसके लिए कई तरह के तरीके हैं - लोक से लेकर हार्मोनल तक।

पारंपरिक तरीके

नींबू का एक टुकड़ा, एक एस्पिरिन की गोली, कपड़े धोने का साबुन और पोटेशियम परमैंगनेट का एक समाधान - यह उपचारों की पूरी सूची नहीं है जो पारंपरिक चिकित्सा लापरवाह प्रेमियों को देने के लिए तैयार है। यह समझा जाता है कि साइट्रिक एसिड, कपड़े धोने के साबुन के घटक, पोटेशियम परमैंगनेट और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) पर्यावरण को अम्लीकृत करते हैं, और यह शुक्राणु को मार देता है।

डॉक्टर स्पष्ट रूप से दो कारणों से लोक उपचार का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं। पहला उनकी कम दक्षता है: शुक्राणु स्खलन के कुछ सेकंड के भीतर गर्भाशय ग्रीवा नहर में प्रवेश कर सकते हैं, और इससे पहले योनि में नींबू डालने का समय होने की संभावना नहीं है। और दूसरा दुष्प्रभाव है: आक्रामक एसिड या अनुचित तरीके से पतला पोटेशियम परमैंगनेट श्लेष्म झिल्ली को "जला" सकता है और योनि के माइक्रोफ्लोरा को बाधित कर सकता है।

हार्मोनल गोलियाँ

पोस्ट-कोइटल (अर्थात संभोग के बाद इस्तेमाल किया जाने वाला) गर्भनिरोधक का एक अधिक विश्वसनीय तरीका भी है। इस मामले के लिए विशेष रूप से हार्मोनल गोलियाँ विकसित की गई हैं। अलग-अलग दवाएं अलग-अलग पदार्थों पर आधारित होती हैं, लेकिन उनकी क्रिया का तंत्र समान होता है: वे ओव्यूलेशन को दबा देती हैं, और यदि गर्भधारण पहले ही हो चुका है, तो वे निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकती हैं। गोलियाँ आमतौर पर असुरक्षित संभोग के बाद पहले कुछ दिनों में लेनी पड़ती हैं (जितनी जल्दी बेहतर होगा), लेकिन देरी के प्रत्येक दिन के साथ उनकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी।

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि ऐसी दवाओं का उपयोग बेहद हानिकारक है, लेकिन डब्ल्यूएचओ ने बार-बार इस बात पर जोर दिया है कि ये सुरक्षित हैं। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे उत्पादों का नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए: वे बस इसके लिए अभिप्रेत नहीं हैं।

सर्पिल की आपातकालीन स्थापना

वही तांबे या चांदी का सर्पिल, जिसका पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया था, तत्काल स्थापित किया जा सकता है - असुरक्षित संभोग के बाद पांच दिनों के भीतर। इसकी क्रिया का सिद्धांत समान है: तांबे या चांदी का शुक्राणु और अंडों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और सर्पिल स्वयं भ्रूण को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है। आपातकालीन स्थापना के बाद, आईयूडी को गर्भनिरोधक के स्थायी साधन के रूप में छोड़ा जा सकता है।

करीना नज़रेत्यान