पसीना आना अपने आप में एक सामान्य शारीरिक क्रिया है। पसीना मानव शरीर को ज़्यादा गरम होने से बचाता है, लेकिन पसीने का बढ़ना शरीर की एक असामान्य प्रतिक्रिया है और चिकित्सा जगत में इसे हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है।
बढ़े हुए पसीने का कारण हमेशा गहन प्रशिक्षण या गर्म मौसम नहीं होता है।
हाइपरहाइड्रोसिस ठंड के मौसम में भी हो सकता है। इसलिए, पसीने के बढ़ने का कारण निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है, शायद यह आंतरिक अंगों के रोग या अन्य समस्याएं हैं जिन्हें समाप्त करने की आवश्यकता है।
कारण
हाइपरहाइड्रोसिस के सबसे आम कारण हैं:
- शरीर में हार्मोनल असंतुलन. यह स्थिति मोटापे, मधुमेह, युवा शरीर की परिपक्वता के दौरान या इसके विपरीत, रजोनिवृत्ति के दौरान देखी जाती है।
- तनाव, सभी प्रकार के तंत्रिका संबंधी विकार।
- ऑन्कोलॉजिकल रोग।
- विभिन्न उत्पत्ति के संक्रमण जो शरीर के तापमान में वृद्धि को भड़काते हैं।
- जहर, शराब या भोजन.
- जननांग प्रणाली का विघटन।
- हृदय और रक्तचाप की समस्या।
हालाँकि यह उन कारणों की विस्तृत सूची नहीं है जो हाइपरहाइड्रोसिस का कारण बन सकते हैं।
बगल में पसीना बढ़ जाना
सबसे अधिक बार, हाइपरहाइड्रोसिस एक्सिलरी क्षेत्र में होता है, जिसकी तीव्रता गर्मियों में देखी जाती है, जब बाहर बहुत गर्मी होती है।
सब कुछ ठीक लग रहा है, पसीना अधिक आना चाहिए, क्योंकि बाहर गर्मी है।
लेकिन "ग्रीष्मकालीन" हाइपरहाइड्रोसिस भी हार्मोनल प्रणाली की समस्याओं और अन्य अंगों के कामकाज में असंतुलन का संकेत दे सकता है, क्योंकि जब बाहर तापमान बढ़ता है तो सभी लोगों को अत्यधिक पसीना नहीं आता है।
पैरों में अत्यधिक पसीना आना
पैरों में अत्यधिक पसीना आना एक्सिलरी हाइपरहाइड्रोसिस की तुलना में बहुत अधिक बार होता है। यह समस्या दोनों लिंगों में यानी महिला और पुरुष दोनों में होती है। लक्षण वास्तव में बुरे हैं, पैरों में एक अप्रिय और घुसपैठ की गंध होती है, जिसे खत्म करना काफी मुश्किल होता है।
समस्या इस तथ्य में निहित है कि पैरों में बड़ी संख्या में पसीने की ग्रंथियां होती हैं और किसी भी प्रतिकूल वातावरण में सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देती हैं: यानी पर्यावरण का विरोध करती हैं। अक्सर ऐसा निम्न गुणवत्ता वाले और तंग जूते पहनने के कारण होता है।
पूरे शरीर में भारी पसीना आना
कभी-कभी, कोई व्यक्ति पसीने में कुल वृद्धि का निर्धारण नहीं कर सकता है। लगातार गीले कपड़े जिनमें अप्रिय गंध होती है।
पूरे शरीर में हाइपरहाइड्रोसिस के कुछ सामान्य कारण:
- आनुवंशिक विरासत;
- तंत्रिका तंत्र के साथ समस्याएं;
- अंतःस्रावी विकार (,)
यह स्पष्ट है कि जब किसी व्यक्ति के शरीर का तापमान अधिक होता है, तो उसे बहुत पसीना आता है, लेकिन अन्य मामलों में व्यक्ति को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
सिर क्षेत्र में अत्यधिक पसीना आना
क्या आपके सिर पर अत्यधिक पसीना दिखाई दे रहा है? यदि खेल खेलते समय या तीव्र शारीरिक गतिविधि के दौरान ऐसा होता है तो चिंता न करें।
अन्य मामलों में, ऐसी समस्या मजबूत भावनात्मक अनुभव और तनाव का संकेत दे सकती है। पूरे शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन महत्वपूर्ण है, खासकर यदि आपका वजन अधिक है।
रात में भारी पसीना आना
यह समस्या उन स्थितियों में होती है जहां किसी व्यक्ति को स्वायत्त प्रणाली में समस्या होती है, या यह अधिक गंभीर समस्या का प्रमाण हो सकता है, उदाहरण के लिए:
- , चमड़ा, आदि (तपेदिक वायरस के शरीर में प्रवेश);
- ऑन्कोलॉजी;
- एड्स और अन्य प्रतिरक्षा रोग;
- मोटापा;
- चयापचय संबंधी समस्याएं और मधुमेह।
स्वाभाविक रूप से, हमें हार्मोनल विकारों के बारे में नहीं भूलना चाहिए, जिसकी नैदानिक तस्वीर में हाइपरहाइड्रोसिस पहले स्थान पर आता है।
अन्य कारण
महिलाओं में, अधिक पसीना आना गर्भावस्था या मासिक धर्म चक्र की शुरुआत के कारण हो सकता है। रजोनिवृत्ति के दौरान, ज्यादातर महिलाओं को भारी पसीना आना जैसे कारण का अनुभव होता है। यौवन को अक्सर अतिरिक्त पसीना उत्पादन की विशेषता भी माना जाता है।
अत्यधिक पसीने से निपटने के सामान्य नियम
आप आयनोफोरेसिस की प्रक्रिया का सहारा ले सकते हैं, जिसमें त्वचा पर छिद्रों की हार्डवेयर सफाई शामिल है। परिणामस्वरूप, त्वचा की वसामय और पसीने वाली ग्रंथियां अपना काम सामान्य कर लेती हैं।
"एस्पिरेशन क्योरटेज" नामक एक प्रक्रिया भी है, जो आपको पसीने की ग्रंथियों को लगभग पूरी तरह से नष्ट करने की अनुमति देती है और एक व्यक्ति हमेशा के लिए भूल जाएगा कि पसीना क्या होता है।
पोषण के बारे में मत भूलना. आहार में बहुत मसालेदार या नमकीन भोजन नहीं होना चाहिए, वसा से बचना और सब्जियों और फलों को प्राथमिकता देना बेहतर है।
अगर आपका वजन अधिक है तो आपको निश्चित रूप से वजन कम करने की जरूरत है।
स्वाभाविक रूप से, यदि उपरोक्त सभी समस्याएं किसी व्यक्ति विशेष के लिए विशिष्ट नहीं हैं, तो आपको हाइपरहाइड्रोसिस के सटीक कारण की पहचान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
बगल में पसीने से निपटने के तरीके
स्वाभाविक रूप से, आपको पहले अच्छी तरह धोना चाहिए। दुर्गन्ध दूर करने वाले एजेंटों का उत्पादन घर में भी किया जा सकता है। अजीब बात है कि, एंटीपर्सपिरेंट रात में लगाया जाना चाहिए, न कि, जैसा कि ज्यादातर मामलों में सुबह स्नान के बाद किया जाता है।
हाइपरहाइड्रोसिस की उपस्थिति में सभी कपड़े प्राकृतिक सामग्री से बने होने चाहिए, सिंथेटिक से नहीं।
निरंतर भय को भूल जाओ। हाइपरहाइड्रोसिस की उपस्थिति अक्सर अनावश्यक चिंताओं से जुड़ी होती है, इसलिए साक्षात्कार के लिए जाते समय, आपको बहुत अधिक चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। इससे आपको परीक्षा अधिक सफलतापूर्वक उत्तीर्ण करने में मदद मिलेगी और अधिक पसीना भी नहीं बहाना पड़ेगा।
बुरी आदतें छोड़ें और खेल खेलें।
बढ़े हुए पसीने से निपटने के लिए आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। पारंपरिक तरीके "खट्टे" खाद्य पदार्थों, अधिक सटीक रूप से खट्टे फलों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
अपनी हथेलियों पर अत्यधिक पसीने से कैसे छुटकारा पाएं
आप जिंक मरहम का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अगर आपके हाथों का पसीना गंभीर नहीं है। जब पसीना बहुत तेज़ हो और समस्या लंबे समय से बनी हुई हो तो टेमूरोव का पेस्ट उपयुक्त होता है।
समस्या के समाधान के लिए फॉर्मेलिन का भी उपयोग किया जा सकता है। उपाय के लिए, आपको 1 लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच फॉर्मल्डिहाइड पतला करना होगा और अपने हाथों को लगभग 10 मिनट तक इस घोल में रखना होगा।
यदि जलन के न्यूनतम लक्षण दिखाई देते हैं, तो प्रक्रिया तुरंत रोक दी जानी चाहिए।
आप अमोनिया का उपयोग दिन में 2 बार से अधिक नहीं कर सकते हैं। उत्पाद की तेज़ गंध से डरो मत, यह लगभग तुरंत गायब हो जाती है।
अंतिम उपाय के रूप में, आप बोटोक्स इंजेक्शन लगा सकते हैं।
पैरों में अत्यधिक पसीने से कैसे छुटकारा पाएं
सबसे पहले, अपने पैरों को नियमित रूप से सुबह और शाम धोना याद रखें। यदि पैरों से लगातार दुर्गंध एक वास्तविक समस्या है तो जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
धोने की प्रक्रिया के बाद, अपने पैरों को पोंछकर सुखाना सुनिश्चित करें। यहां तक कि नमी के न्यूनतम अवशेष भी बैक्टीरिया के विकास को भड़का सकते हैं और परिणामस्वरूप, पसीना और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति हो सकती है।
विशेष फुट डिओडोरेंट का उपयोग करने की उपेक्षा न करें। केवल प्राकृतिक सामग्री से बने जूते चुनें। कभी भी एक जोड़ी मोज़े या चड्डी का प्रयोग दो बार न करें।
यदि आपके पैरों में बहुत अधिक पसीना आता है, तो आप हर सुबह अपने पैरों की उंगलियों को पोंछने के लिए सिरके का उपयोग कर सकते हैं। पैरों में घाव या कोई घाव होने पर सिरके का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
आप एक लोक नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: रात में सूती मोजे में ओक छाल पाउडर डालें, जो आपके पैरों की त्वचा से अतिरिक्त पसीना निकालने में मदद करता है।
सिर के अत्यधिक पसीने से कैसे छुटकारा पाएं
आप लोक उपचार की मदद से, धोने के लिए हर्बल अर्क का उपयोग करके अपने सिर पर पसीने की ग्रंथियों के सामान्य कामकाज को बहाल कर सकते हैं। आपको सही खाना चाहिए और कम घबराने की कोशिश करनी चाहिए।
यदि कोई भी तरीका मदद नहीं करता है, तो आप सर्जरी का सहारा ले सकते हैं।
एंडोस्कोपिक सिम्पैथेक्टोमी - ऑपरेशन के दौरान, पसीने के लिए जिम्मेदार तंत्रिका नोड संकुचित हो जाता है। ऑपरेशन के बाद पसीना आना बिल्कुल बंद हो जाता है।
ट्रैकोस्कोपिक सिम्पैथेक्टोमी ऊपर वर्णित ऑपरेशन के समान है, लेकिन यह एंडोस्कोप के बिना किया जाता है, बस त्वचा और मांसपेशियों में एक चीरा लगाया जाता है।
चेहरे के अत्यधिक पसीने से कैसे छुटकारा पाएं
उपचार की शुरुआत में, सबसे गैर-दर्दनाक तरीकों - एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आज, कई निर्माता उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करते हैं, जिनमें हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद भी शामिल हैं, जो उन्हें चेहरे पर इस्तेमाल करने की अनुमति देते हैं।
यदि पहली विधि ठोस परिणाम नहीं देती है, तो आप बोटॉक्स या डिस्पोर्ट का इंजेक्शन लगा सकते हैं। ये पदार्थ, अपनी उच्च विषाक्तता के बावजूद, लंबे समय से कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किए जाते हैं और हाइपरहाइड्रोसिस से अच्छी तरह निपटते हैं। हालाँकि इस तरह के "आनंद" की कीमत काफी अधिक है, और दवाओं की वैधता 9 महीने से अधिक नहीं है।
जैसे सिर पर समस्याओं के मामले में, चेहरे पर सर्जरी करने की संभावना होती है - एंडोस्कोपिक थोरेसिक सिम्पैथेक्टोमी। सर्जिकल हस्तक्षेप की प्रभावशीलता बहुत अधिक है - 95%।
रात में भारी पसीने से कैसे छुटकारा पाएं?
उपचार और अन्य उपाय शुरू करने से पहले, आपको निश्चित रूप से इसका कारण पता लगाना चाहिए कि रात में पसीना क्यों बढ़ता है, शायद यह दवाएँ लेने के कारण है या कमरे में गर्मी है।
रात्रिकालीन हाइपरहाइड्रोसिस से निपटने के तरीके:
- जब आप सोयें तो खिड़कियाँ खोलें;
- एक हल्का कंबल चुनें;
- कुछ घंटे, सोने से कम से कम 3 घंटे पहले, मसालेदार और नमकीन भोजन न करें, सोने से पहले एक गिलास वाइन से बचें;
- किसी भी परिस्थिति में इसे आगे न बढ़ाएं;
- बिस्तर पर जाने से पहले ताजी हवा में थोड़ी देर टहलना सबसे अच्छा है;
- बिस्तर पर जाने से पहले स्वच्छता प्रक्रियाएं अधिक बार करें, आप प्राकृतिक जड़ी-बूटियों से स्नान कर सकते हैं।
यही नियम उन लोगों पर भी लागू होते हैं जो पूरे शरीर के हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित हैं।
निवारक कार्रवाई
अगर आपको पूरे शरीर पर या किसी अलग हिस्से पर अत्यधिक पसीना आने की समस्या है, तो प्राकृतिक सामग्री से बनी चीजों को चुनने का प्रयास करें, यह नियम जूतों पर भी लागू होता है।
अधिक बार बाहर रहें, अपनी दिनचर्या पर ध्यान दें, समय पर भोजन करें ताकि अधिक भोजन न करें। कृत्रिम और प्राकृतिक उत्तेजक पदार्थों और शराब को छोड़ने का प्रयास करें।
उच्च शिक्षा (कार्डियोलॉजी)। हृदय रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक, कार्यात्मक निदान चिकित्सक। मैं श्वसन प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग और हृदय प्रणाली के रोगों के निदान और उपचार में पारंगत हूं। अकादमी से स्नातक (पूर्णकालिक), उसके पीछे व्यापक कार्य अनुभव था। विशेषता: हृदय रोग विशेषज्ञ, चिकित्सक, कार्यात्मक निदान चिकित्सक। .
अत्यधिक पसीना आना हर व्यक्ति के लिए एक अप्रिय स्थिति है। इसे नियंत्रित करना काफी मुश्किल है. ऐसी स्थिति में, यहां तक कि सबसे मजबूत डियोडरेंट भी मदद नहीं कर सकते हैं। इसलिए, कपड़े अक्सर पसीने से लथपथ हो जाते हैं और एक विशिष्ट अप्रिय रूप धारण कर लेते हैं। इसके अलावा, पसीने में अक्सर एक अप्रिय गंध होती है, जो उस व्यक्ति के लिए कुछ असुविधा पैदा करती है जो सार्वजनिक स्थान पर है या अन्य लोगों के साथ संचार करता है।
इसके अलावा, अत्यधिक पसीना आना, या जैसा कि इस बीमारी को हाइपरहाइड्रोसिस भी कहा जाता है, शरीर में कुछ बीमारियों और विकारों का लक्षण हो सकता है। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, क्योंकि सबसे शक्तिशाली पसीना-विरोधी उत्पाद भी कुछ घंटों के लिए समस्या को खत्म कर सकते हैं, लेकिन वे कारण से छुटकारा नहीं दिलाते हैं। ऐसे में पसीना लगातार आता रहेगा।
अधिकतर, पुरुष ही अत्यधिक पसीने से पीड़ित होते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह अधिक सक्रिय जीवनशैली, निरंतर शारीरिक गतिविधि और चयापचय विशेषताओं के कारण है।
कई मायनों में, अत्यधिक पसीना सेक्स हार्मोन की गतिविधि के कारण होता है 
टेस्टोस्टेरोन। विभिन्न संरचनाओं को प्रभावित करके, यह चयापचय को तेज करता है, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक पसीना आता है। इस मामले में, हार्मोन स्तर का इलाज या समायोजन करने की कोई आवश्यकता नहीं है (जब तक कि टेस्टोस्टेरोन के स्तर में पैथोलॉजिकल वृद्धि न हो)। व्यक्तिगत स्वच्छता प्रक्रियाओं को सावधानीपूर्वक करना, व्यक्तिगत सौंदर्य प्रसाधनों (डिओडोरेंट्स, क्रीम) का उपयोग करना और अपनी जीवनशैली को समायोजित करना आवश्यक है। विशेष रूप से, एक ही समय में दैनिक शारीरिक गतिविधि आपको अत्यधिक पसीने की अवधि को बदलने की अनुमति देती है।
महिलाओं की तरह पुरुष भी तनाव के प्रति संवेदनशील होते हैं। हालाँकि, संबंधित सामाजिक भूमिकाएँ अतिरिक्त ज़िम्मेदारी और तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के कम तरीके भी दर्शाती हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में तनाव से बचना असंभव है। हालाँकि, मनोदैहिक रोगों का कारण न बनने और अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने के लिए, नकारात्मक भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करना आवश्यक है। एक मनोचिकित्सक के साथ संचार इसके लिए एकदम सही है - आदमी को अपनी समस्याओं के बारे में बोलने और बेहतर ढंग से सोचने का अवसर मिलता है।
रात में और नींद के दौरान पसीना आना
दिन के समय अत्यधिक पसीना आने से काफी असुविधा होती है। यह शारीरिक विशेषताओं और कुछ बीमारियों के कारण हो सकता है। लेकिन रात में हाइपरहाइड्रोसिस गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकता है जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।
महिलाओं को अत्यधिक पसीना आना
हाइपरहाइड्रोसिस पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। यह सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की गतिविधि के कारण होता है। विशेष रूप से, मासिक धर्म से पहले, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान और रजोनिवृत्ति के दौरान, इन हार्मोनों की गतिविधि और मात्रात्मक अनुपात बदल जाता है।
इन अवधियों के दौरान अधिक पसीना आता है। इसे विशेष रूप से स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है 
. रजोनिवृत्ति की अवधि गर्म चमक की उपस्थिति की विशेषता है - एक विशिष्ट स्थिति की घटना, जो मूड में तेज बदलाव और अत्यधिक पसीने के रूप में प्रकट होती है। यह एस्ट्रोजन गतिविधि में कमी और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि की विशेषता है।
इस मामले में, आप केवल हार्मोनल दवाएं लेकर अत्यधिक पसीने से छुटकारा पा सकते हैं जो महिला के शरीर के कामकाज को सामान्य करती हैं, प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के बीच के अनुपात को बराबर करती हैं। रजोनिवृत्ति के अलावा, महिलाओं के लिए हार्मोनल सुधार का संकेत नहीं दिया गया है। मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करने और दवाओं का सहारा न लेने की सलाह दी जाती है।
अत्यधिक पसीना आने के कारण और उपचार
लिंग और उम्र की परवाह किए बिना, मोटे लोगों में अत्यधिक पसीना आना आम बात है 
शरीर के अतिरिक्त वजन के साथ. ऐसा शरीर में ऑक्सीजन की कमी और धीमे मेटाबॉलिज्म के कारण होता है। इस समस्या से छुटकारा पाना काफी कठिन है - आपको लगातार स्वच्छता प्रक्रियाएं करने की आवश्यकता है। हालाँकि, वे केवल अत्यधिक पसीने के परिणामों - दुर्गंध, पसीना - को अस्थायी रूप से समाप्त कर देंगे। कारण को स्वयं ही समाप्त करना आवश्यक है - चयापचय को सामान्य करें, शरीर के अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं। केवल कारण को खत्म करने से ही आप अत्यधिक पसीने से छुटकारा पा सकेंगे।
हाइपोग्लाइसीमिया अत्यधिक चिपचिपाहट का कारण बन सकता है। हाइपोग्लाइसीमिया मधुमेह मेलेटस की स्थिति में होता है। इस स्थिति के विकास को रोकने के लिए, रक्त में ग्लूकोज के स्तर की लगातार निगरानी करना और डॉक्टर के साथ मिलकर उपचार के नियम को समायोजित करना आवश्यक है।
- किसी भी शारीरिक गतिविधि से पहले, आपको तेज़ कार्बोहाइड्रेट (कैंडी बार, मिठाई, बेक किए गए सामान) से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की ज़रूरत है;
- इंसुलिन का उपयोग करने वाले लोगों के लिए, भोजन की संरचना के आधार पर दवाओं की खुराक को समायोजित करना आवश्यक है;
- टाइमर और रिमाइंडर सेट करें ताकि आप शुगर कम करने वाली दवाएं लेने के बाद भोजन न छोड़ें;
- हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में हमेशा अपने साथ एक मीठी कैंडी या बार रखें।
हाइपरथायरायडिज्म के कारण अत्यधिक पसीना भी आ सकता है। यह रोग थायराइड हार्मोन की अधिक सक्रियता के कारण होता है।
अत्यधिक पसीने के अलावा, निम्नलिखित भी दिखाई देते हैं:
- अनिद्रा;
- हाथ कांपना;
- रक्तचाप और हृदय गति में वृद्धि;
- तापमान में वृद्धि.
इस मामले में, परिधीय रक्त में हार्मोन के स्तर की लगातार निगरानी करना आवश्यक है, साथ ही एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित उचित उपचार लेना भी आवश्यक है।
फियोक्रोमोसाइटोमा अधिवृक्क ग्रंथियों का एक ट्यूमर है जो कैटेकोलामाइन - हार्मोन एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन के अत्यधिक संश्लेषण का कारण बनता है। ये पदार्थ सहानुभूति प्रणाली के कामकाज को नियंत्रित करते हैं। इस ट्यूमर का एक लक्षण अत्यधिक पसीना आना है। इसलिए, यदि सामान्य या कम शरीर के वजन के साथ अत्यधिक पसीना लंबे समय तक बना रहता है, तो नियोप्लाज्म को बाहर करने के लिए गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग करना आवश्यक है।
पैरासिम्पेथेटिक और सिम्पैथेटिक तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी भी हो सकती है 
अत्यधिक पसीने के रूप में प्रकट होता है। इस विकृति से पीड़ित लोग अक्सर भावनात्मक रूप से अस्थिर होते हैं, उन्हें गंभीर सिरदर्द और दबाव में बदलाव का अनुभव होता है। यदि आपको बार-बार मूड में बदलाव और अत्यधिक पसीना आने का अनुभव होता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।
कुछ विकृतियाँ पैरानियोप्लास्टिक सिंड्रोम के रूप में प्रकट हो सकती हैं, जो विभिन्न प्रकार के लक्षणों के साथ उपस्थित हो सकती हैं। इन्हीं में से एक है अत्यधिक पसीना आना। यदि अन्य दैहिक विकृति को बाहर रखा जाता है और अत्यधिक पसीना आता रहता है, तो घातक प्रकृति के नियोप्लाज्म को बाहर करने के लिए एक ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।
सिस्टिक फाइब्रोसिस सबसे आम बीमारियों में से एक है जिसके कारण अत्यधिक पसीना आता है। एक विशिष्ट विशेषता एक अप्रिय गंध के साथ पसीने का निकलना है। इस विकृति का कारण जीन में उत्परिवर्तन और संरचनात्मक विकार हैं। व्यवहार में, यह रोग किशोरावस्था में ही प्रकट होता है, अधिकतर लड़कों में। एक अप्रिय गंध के साथ अत्यधिक पसीने के अलावा, पाचन विकार और पेट क्षेत्र में मध्यम दर्द भी हो सकता है।
किसी भी स्थिति में, यदि अत्यधिक पसीना आता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। शुरुआत के लिए, यह एक चिकित्सक हो सकता है जो आवश्यक परीक्षण लिखेगा या आपको किसी विशेषज्ञ के पास भेजेगा। गहन जांच से हाइपरहाइड्रोसिस का पता चलेगा।
बीमारी का खतरा क्या है?
अपने आप में, अत्यधिक पसीना इंसानों के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करता है (बशर्ते कि पीने की पर्याप्त व्यवस्था बनी रहे और पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ और खनिज लवण शरीर में प्रवेश करें)। हालाँकि, ज्यादातर मामलों में, हाइपरहाइड्रोसिस नहीं होता है 
यह एक स्वतंत्र रोगविज्ञान है, लेकिन यह केवल गंभीर बीमारियों के लक्षण के रूप में कार्य करता है।
इसलिए अत्यधिक पसीने पर ध्यान देना जरूरी है। दैहिक रोगों को बाहर करने के लिए, आपको किसी चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट से चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है।
अधिकांश मामलों में समस्या की समय पर पहचान से सफल उपचार की संभावना बढ़ जाती है और आपको बीमारी से छुटकारा पाने (या रोकने) में मदद मिलती है। जब कारण समाप्त हो जाता है, तो अत्यधिक पसीना आने जैसे लक्षण भी गायब हो जाते हैं।
यदि व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का पालन नहीं किया जाता है तो हमें संक्रामक जटिलताओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए। शरीर की प्राकृतिक परतों (घुटनों, कोहनी, बगल) में पसीने की निरंतर उपस्थिति इस क्षेत्र के तापमान और अम्लता को बदल देती है और बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि के रूप में काम कर सकती है जो सामान्य परिस्थितियों में सक्रिय नहीं होते हैं।
अत्यधिक पसीने के इलाज के तरीके
डॉक्टर सलाह देते हैं कि पसीने को खत्म करने से पहले इसके होने का कारण पता करें। तथापि 
निदान और उपचार में समय लगता है। और अक्सर एक व्यक्ति इंतजार नहीं कर सकता। इसलिए, ऐसी व्यावहारिक सिफारिशें हैं जो अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने में मदद करेंगी और आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगी।
- प्रतिदिन दिन में कम से कम दो बार स्नान करने से पसीने और दुर्गंध से छुटकारा मिलता है।
- पीने के शासन का अनुपालन - पर्याप्त मात्रा में खनिजयुक्त पानी पीना। पसीने के साथ पानी और खनिज लवण दोनों निकलते हैं। उनके भंडार की पुनःपूर्ति की कमी से रक्त के एसिड-बेस संतुलन में व्यवधान होता है और सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों के कामकाज में व्यवधान होता है। इसलिए, आपको हर दिन खनिजयुक्त पानी पीने की ज़रूरत है - प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर।
- साफ़ लिनन. जो कपड़े पहले ही पहने जा चुके हैं उनमें पसीना और अप्रिय गंध के अवशेष होते हैं। प्रत्येक स्नान के बाद कपड़े बदलने का ध्यान रखना आवश्यक है। यदि संभव हो तो आपको दिन के समय अपना अंडरवियर भी बदलना चाहिए।
- व्यक्तिगत दुर्गन्ध का चयन. आधुनिक एंटीपर्सपिरेंट्स एक्सिलरी क्षेत्र में आउटलेट को बंद कर देते हैं। हालाँकि, हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित लोगों की त्वचा की पूरी सतह से पसीना निकलता है। मानक एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करने से ग्रंथियां बंद हो सकती हैं और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, त्वचा विशेषज्ञ के साथ मिलकर सही डिओडोरेंट का चयन करना आवश्यक है। इससे पसीने की तीव्रता कम हो जाएगी और स्वास्थ्य समस्याओं के विकास को रोका जा सकेगा।
- पुरानी बीमारियों पर नियंत्रण. तीव्रता के दौरान कई पुरानी बीमारियाँ बढ़े हुए पसीने से प्रकट होती हैं। डॉक्टर द्वारा निर्धारित आहार के अनुसार दवाओं का सही सेवन रिलैप्स के विकास और बढ़े हुए पसीने को रोकने में मदद करता है।
पसीना आना शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की शरीर की प्राकृतिक प्रक्रिया है, उच्च पर्यावरणीय तापमान या तीव्र शारीरिक गतिविधि के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया। सभी लोगों को अलग-अलग तरह से पसीना आता है: कुछ के लिए यह प्रक्रिया अधिक तीव्र होती है, दूसरों के लिए यह कम होती है। इसमें कोई बुराई नहीं है कि आपको अन्य लोगों की तुलना में अधिक पसीना आता है। हालाँकि, अत्यधिक पसीना (हाइपरहाइड्रोसिस) जो गर्मी या व्यायाम के कारण नहीं होता है, कुछ चिकित्सीय स्थितियों का संकेत दे सकता है।
तीव्र पसीना बहुत उत्तेजित लोगों की विशेषता है; यह उत्तेजना, शारीरिक तनाव और गर्म मौसम में भी होता है। कभी-कभी शरीर के केवल कुछ हिस्सों में ही पसीना आता है - बगल, हथेलियाँ, तलवे। पसीना (हाइपरहाइड्रोसिस) सामान्यीकृत या स्थानीयकृत हो सकता है। सामान्य पसीना मुख्य रूप से उच्च पर्यावरणीय तापमान, शारीरिक और भावनात्मक तनाव के साथ-साथ कुछ प्रकार की बीमारियों (तपेदिक, तंत्रिका तंत्र को नुकसान) के कारण होता है। स्थानीयकृत हाइपरहाइड्रोसिस के सामान्य रूप पामोप्लांटर हाइपरहाइड्रोसिस और बड़े गुना हाइपरहाइड्रोसिस हैं। बहुत बार, ये रूप वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया की अभिव्यक्ति हैं, साथ ही व्यक्तिगत स्वच्छता का पालन न करने, सिंथेटिक कपड़ों से बने कपड़े, तंग रबर के जूते का उपयोग आदि का परिणाम हैं।
सामान्य हाइपरहाइड्रोसिस विभिन्न नशा, संक्रमण, अंतःस्रावी ग्रंथियों के कार्य के विकारों और कुछ अन्य बीमारियों के साथ देखा जाता है। अत्यधिक पसीना तीव्र भावनात्मक उत्तेजना, जैसे भय, दर्द आदि के कारण भी उत्पन्न हो सकता है। इस प्रकार के पसीने को आमतौर पर ठंडा पसीना कहा जाता है क्योंकि यह पीली और ठंडी त्वचा पर होता है। इसके अलावा, स्रावित पसीना तैलीय हो सकता है, जो वसामय ग्रंथियों के स्राव के मिश्रण से प्रभावित होता है। इस मामले में उपचार अंतर्निहित बीमारी पर लक्षित है।
अत्यधिक पसीना त्वचा की क्षति और इसकी अम्लता में परिवर्तन के परिणामस्वरूप फंगल और पाइोजेनिक वनस्पतियों के विकास के लिए स्थितियां बनाता है। तीव्र पसीना सर्दी, कई त्वचा रोगों का कारण बनता है और अक्सर एक अप्रिय गंध का कारण बनता है।
अत्यधिक पसीने वाले शरीर के क्षेत्रों (कमर की तह, पैर, बगल, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में स्तन ग्रंथियों के नीचे) को रोजाना गर्म पानी और साबुन से धोना चाहिए। साफ और सूखी त्वचा पर उदारतापूर्वक ऐसा पाउडर छिड़कना चाहिए जो नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करता हो - टैल्कम पाउडर, पाउडर।
यदि आपके पैरों में पसीना आ रहा है, तो आप गर्म पैर स्नान का उपयोग कर सकते हैं। इसे पोटेशियम परमैंगनेट के साथ (जब तक पानी गुलाबी न हो जाए) प्रतिदिन किया जाना चाहिए। पैर स्नान के बाद, पैर की उंगलियों और तलवों के बीच की सूखी त्वचा पर पाउडर अच्छी तरह छिड़का जाता है। सुबह में, आप साफ मोजे में कीटाणुनाशक डाल सकते हैं, उदाहरण के लिए, समान अनुपात में टैल्कम पाउडर और मिथेनमाइन का मिश्रण। अपने पैरों की त्वचा को शुष्क न करने के लिए, आपको उन्हें सप्ताह में 1-2 बार किसी पौष्टिक क्रीम से चिकनाई देनी होगी।
यदि आपके पैरों में अत्यधिक पसीना आता है, तो तंग जूते पहनने से बचने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, कृत्रिम सामग्री या रबर से बने जूतों से बचना आवश्यक है। यही बात कपड़ों के लिए भी लागू होती है। प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े पहनना सबसे अच्छा है, और मोज़े सूती होने चाहिए। अन्यथा, सिंथेटिक फाइबर अंडरवियर पसीने की समस्या को और बढ़ा देगा।
बढ़ती संवेदनशीलता या तीव्र तंत्रिका उत्तेजना के कारण हथेलियों में अत्यधिक पसीना आता है। हथेलियों में पसीने की समस्या को हल करने के लिए आप सेज इन्फ्यूजन या ओक छाल के काढ़े से बने हैंड बाथ का उपयोग कर सकते हैं। कंट्रास्टिंग (वैकल्पिक रूप से ठंडे और गर्म पानी का उपयोग करके) हाथ स्नान भी इस समस्या के लिए अपरिहार्य हो जाएगा। स्वाभाविक रूप से, आपको पसीने की दुर्गन्ध के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
अत्यधिक पसीने के कारण चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए वसायुक्त क्रीम और क्रीम-पाउडर के उपयोग से बचना पड़ता है। अपने चेहरे पर पाउडर लगाने से पहले, आपको इसे विशेष कॉस्मेटिक वाइप्स या लोशन में डूबा हुआ कपास झाड़ू का उपयोग करके साफ करना चाहिए।
यदि बगल के क्षेत्र में अत्यधिक पसीना आता है, तो बगल के बालों को हटाना आवश्यक है। यह न केवल उपयोगी है, बल्कि सौंदर्य की दृष्टि से भी सुखदायक है। इसके अलावा, निरंतर स्वच्छता अनिवार्य होनी चाहिए। लेकिन यह हमेशा पर्याप्त नहीं होता.
एल्युमीनियम क्लोराइड हेक्साहाइड्रेट (एटियाक्सिल) का उपयोग मुख्य रूप से बगल क्षेत्र में अत्यधिक पसीने के इलाज के लिए किया जाता है। अच्छे परिणाम केवल तभी प्राप्त किए जा सकते हैं जब सभी सिफारिशों का सख्ती से और पूरी तरह से पालन किया जाए: त्वचा पर कोई जलन नहीं होनी चाहिए, यानी उपचार शुरू होने से दो दिन पहले कोई बाल नहीं निकालना या शेविंग नहीं करनी चाहिए। यह उत्पाद रात में लगाया जाता है (प्रभावशीलता - 8 घंटे), सुबह उपचारित क्षेत्रों को साबुन से अच्छी तरह धो लें। यह प्रक्रिया लगातार दो दिन (दो रात) तक करनी होगी। ये प्रक्रियाएं अच्छे परिणाम देती हैं. भविष्य में इसे सप्ताह में एक बार भी किया जा सकता है।
बगल के अत्यधिक पसीने के लिए, आप निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: 1 चम्मच काढ़ा। एक गिलास उबलते पानी में ओक की छाल और एक नींबू का रस मिलाएं। परिणामस्वरूप शोरबा में एक कपास पैड भिगोएँ और समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में कई बार इससे पोंछें। यह मिश्रण पसीने की ग्रंथियों के स्राव को कम करने में मदद करता है और त्वचा को ताज़ा नींबू की खुशबू देता है।
कई त्वचा विशेषज्ञ नियमित रूप से कंट्रास्ट शावर का उपयोग करने और शरीर के अत्यधिक पसीने वाले क्षेत्रों को टेमूरोव पेस्ट या एसिटिक एसिड के 1-2 प्रतिशत घोल से चिकनाई देने की सलाह देते हैं। सामान्य सुदृढ़ीकरण एजेंटों का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है - फास्फोरस, वेलेरियन, लौह, कैल्शियम, मल्टीविटामिन, औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क, उदाहरण के लिए, ऋषि, नींबू बाम (दिन में 2 बार आधा गिलास)।
पसीना कम करने के लिए आपको धूम्रपान, गर्म और मसालेदार भोजन, चाय और कॉफी का त्याग करना होगा। कॉम्पोट्स, फलों के पेय और प्राकृतिक जूस पीना सबसे अच्छा है।
आपको दिन में कम से कम एक बार धोने की ज़रूरत है, और समस्या वाले क्षेत्रों को जीवाणुरोधी साबुन से धोना चाहिए। स्नान के बाद, अपनी त्वचा के लिए उपयुक्त बॉडी डिओडोरेंट का उपयोग करना सुनिश्चित करें, जिसमें एंटीपर्सपिरेंट्स - पदार्थ होते हैं जो पसीना कम करते हैं। अगर आपकी त्वचा क्षतिग्रस्त है तो बेहतर होगा कि आप डियोड्रेंट का इस्तेमाल न करें। इसके अलावा, अपने कपड़े अधिक बार बदलें, क्योंकि वे पसीने को अवशोषित करते हैं, जो बैक्टीरिया बनाते हैं और एक अप्रिय गंध पैदा करते हैं।
किसी व्यक्ति को पसीने की समस्या होने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं। स्रावित पसीने की मात्रा में वृद्धि को वायरल या बैक्टीरियल मूल की संक्रामक प्रक्रियाओं के लिए एक शारीरिक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया माना जाता है, क्योंकि उनके साथ शरीर के तापमान में वृद्धि और विदेशी सूक्ष्मजीवों से लड़ने के लिए लिम्फोसाइटों की कार्यात्मक क्षमताओं की सक्रियता हो सकती है।
लोगों को गर्मी लगने और पसीना आने की चिंता होना काफी आम है। बेशक, इन रोग संबंधी लक्षणों का प्रकट होना कोई बीमारी नहीं है, लेकिन अगर वे किसी व्यक्ति को अक्सर और लंबे समय तक परेशान करते हैं, तो यह स्थिति चिंताजनक होनी चाहिए।
अधिक पसीना आने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, अर्थात् रोग संबंधी स्थितियाँ और बीमारियाँ जैसे:
- हार्मोनल स्तर में परिवर्तन;
- रक्तचाप में वृद्धि;
- न्यूरोएंडोक्राइन विकार;
- मस्तिष्कीय रक्तस्राव;
- हृद्पेशीय रोधगलन;
- भावनात्मक पृष्ठभूमि का उल्लंघन;
- बच्चे को जन्म देना;
- प्राणघातक सूजन।
यदि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली बाधित हो जाती है, तो रोगी को बिना किसी स्पष्ट कारण के गर्मी और पसीना महसूस हो सकता है, यहां तक कि तनाव, बीमारी और उच्च पर्यावरणीय तापमान के संपर्क में न होने पर भी।
रजोनिवृत्ति की शुरुआत तब होती है जब एक महिला 40 या 45 वर्ष की आयु तक पहुंचती है। यह वह शारीरिक प्रक्रिया है जो हार्मोनल असंतुलन के साथ होती है। इससे अचानक, अत्यधिक पसीना आना, गर्म चमक, गर्मी की पैथोलॉजिकल अनुभूति, शरीर के तापमान में वृद्धि और चेहरे की त्वचा में हाइपरमिया की उपस्थिति होती है। ये सूचीबद्ध लक्षण प्रजनन के कार्य के दमन और धीरे-धीरे विलुप्त होने से लगभग दो साल पहले महिलाओं को परेशान करना शुरू कर देते हैं (वे कई वर्षों तक महिलाओं को परेशान कर सकते हैं)।
रजोनिवृत्ति की एक विशिष्ट विशेषता एस्ट्रोजन की कमी मानी जाती है, जिसके कारण अचानक बड़ी मात्रा में पसीना निकलता है और गर्मी का एहसास होता है, जो कुछ मिनटों के बाद ठंड में बदल जाता है।
हार्मोनल स्तर का पुनर्गठन थर्मोरेगुलेटरी प्रक्रियाओं के विकारों के साथ होता है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क मानव शरीर को ठंड या गर्मी के बारे में गलत आवेग भेजता है। इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, गर्मी की पैथोलॉजिकल अनुभूति और पसीने की अनुभूति होती है। अचानक अत्यधिक गर्मी के परिणामस्वरूप, मानव शरीर पसीना पैदा करके और स्रावित करके खुद को बचाने की कोशिश करता है।
बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान, बड़ी संख्या में महिलाओं को बुखार, बिना कारण पसीना आना और दिल की तेज़ धड़कन की शिकायत होती है। ये अभिव्यक्तियाँ इस तथ्य के कारण होती हैं कि गर्भवती महिला के शरीर में एस्ट्रोजन जैसे हार्मोन की मात्रा में परिवर्तन होता है।
अक्सर, अत्यधिक पसीने के दौरे किसी व्यक्ति के साथ हो सकते हैं यदि कोई आनुवंशिक प्रवृत्ति हो, खासकर अगर माता-पिता में हाइपरहाइड्रोसिस नामक बीमारी की अभिव्यक्तियाँ हों। यह विशेष रूप से उच्च तापमान की स्थिति में अत्यधिक पसीना निकलने की विशेषता है। भावनात्मक तनाव भी इस रोग संबंधी लक्षण के प्रकट होने का कारण बन सकता है।
दुर्लभ मामलों में, शरीर की उम्र बढ़ने के साथ लक्षण मौजूद हो सकते हैं।
अत्यधिक पसीने की तीव्रता को कम करने के लिए, इन मामलों में पूर्ण और संतुलित आहार खाने, शरीर को मजबूत बनाने और सक्रिय जीवनशैली अपनाने की कोशिश करना आवश्यक है, आहार में बड़ी मात्रा में विटामिन शामिल होना चाहिए;
पसीने के दौरे और बीमारियों के बीच संबंध
अक्सर, अत्यधिक पसीना निम्नलिखित विकारों के साथ देखा जाता है:
- उच्च रक्तचाप. इस तथ्य के कारण कि रक्तचाप बढ़ता है, रोगी को सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, चक्कर आना, अचानक पसीना आना और दृश्य गड़बड़ी की शिकायत होगी।
यदि उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का निदान किया जाता है, जो रक्तचाप में अचानक उच्च संख्या में वृद्धि की विशेषता है, तो सभी लक्षण तीव्र हो जाएंगे और किसी के जीवन के लिए भय की भावना और तंत्रिका उत्तेजना प्रकट होगी।
इन लक्षणों की उपस्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए; आपको डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए और ऐसी दवा लेनी चाहिए जो रक्तचाप को कम कर सके। आपकी स्थिति को कम करने के लिए, इस मामले में निचले अंगों को गर्म पानी में डुबोने की सलाह दी जाती है।
- न्यूरोएंडोक्राइन मूल की पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं, जैसे ग्रेव्स रोग और मधुमेह मेलेटस। इन बीमारियों के साथ पसीना आना और सामान्य स्वास्थ्य में गिरावट भी आती है। ग्रेव्स रोग थायरॉयड ग्रंथि की कार्यात्मक क्षमता के सक्रियण के परिणामस्वरूप होता है, जिसके परिणामस्वरूप थायरोक्सिन और ट्राईआयोडोथायरोनिन जैसे हार्मोन की अधिक मात्रा जारी होती है। जहां तक मधुमेह मेलिटस का सवाल है, यह अग्न्याशय द्वारा हार्मोन के उत्पादन में गड़बड़ी की विशेषता है। मानवता के मजबूत आधे हिस्से के प्रतिनिधियों में पसीने में वृद्धि का कारण अपर्याप्त टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन भी हो सकता है।
- स्ट्रोक और दिल का दौरा. ये रोग संबंधी स्थितियां वनस्पति प्रकृति के विकारों के साथ होती हैं, जैसे गर्मी की भावना, अत्यधिक पसीने का उत्पादन, शुष्क मुंह, टैचीकार्डिया और चेहरे की त्वचा का हाइपरमिया। ये सभी लक्षण स्ट्रोक या दिल के दौरे के इतिहास वाले लोगों में भी मौजूद हो सकते हैं।
- वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया। यह तब प्रकट होने लगता है जब सहानुभूतिपूर्ण और परानुकंपी विभागों के बीच असंतुलन हो जाता है। इन रोगात्मक परिवर्तनों से शरीर की कार्यप्रणाली में व्यवधान उत्पन्न होता है। हालाँकि, शरीर की थर्मोरेगुलेटरी क्षमता में सबसे बड़ा परिवर्तन होता है। परिणामस्वरूप, व्यक्ति को ठंड लगना, पसीना आना और बारी-बारी से गर्मी और सर्दी का अनुभव होने लगता है।
- ऑन्कोलॉजिकल रोग। अत्यधिक पसीना उत्पादन के अनुचित हमले मानव शरीर में एक नियोप्लाज्म के गठन का संकेत दे सकते हैं। उदाहरण के लिए, लिम्फोमा के साथ, लिम्फोसाइटों की कार्यात्मक क्षमता का नुकसान होता है; वे पाइरोजेनिक पदार्थों का उत्पादन करना शुरू कर देते हैं जो शरीर के तापमान को बढ़ा सकते हैं। इसके गिरने के बाद अचानक अधिक पसीना आने लगता है।
- अत्यधिक पसीना निकलना और निकलना भी लीवर की बीमारी का संकेत हो सकता है। यह लक्षण विशेष रूप से बड़ी मात्रा में भोजन करने के बाद स्पष्ट होता है।
- यह लक्षण तपेदिक, निमोनिया, गुर्दे की बीमारी और मलेरिया में भी दिखाई देता है।
पूरे शरीर में या किसी विशिष्ट क्षेत्र में होने वाले अत्यधिक पसीने को हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है। पसीना आना एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है जो अधिक गर्मी, शारीरिक गतिविधि और तनाव के दौरान शरीर के तापमान को नियंत्रित करती है। पसीने के साथ विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे शरीर साफ हो जाता है। अत्यधिक पसीना आना किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है।
स्थानीय हाइपरहाइड्रोसिस होता है, जिसमें शरीर के एक निश्चित क्षेत्र में पसीना आता है: अंग, बगल, चेहरा। सामान्य हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, पूरे शरीर में समान रूप से तेज़ पसीने का निर्माण देखा जाता है। बाद के मामले में अत्यधिक पसीने का कारण अक्सर शरीर में संक्रामक और सूजन संबंधी प्रक्रियाएं होती हैं। बच्चों को भी अधिक पसीना आने की समस्या हो सकती है।
सामान्यीकृत हाइपरहाइड्रोसिस (सामान्य) पूरे शरीर में होता है और कई महीनों तक दूर नहीं हो सकता है। उन क्षेत्रों में जहां पसीने की ग्रंथियां सबसे अधिक स्थानीयकृत होती हैं (बगल, कमर क्षेत्र), पसीना और भी अधिक दिखाई देता है। अक्सर एक जटिलता फंगल या जीवाणु संक्रमण के रूप में प्रकट होती है।
स्थानीयकृत हाइपरहाइड्रोसिस शरीर के कुछ क्षेत्रों में ही प्रकट होता है, ज्यादातर मामलों में, पसीना सममित रूप से दिखाई देता है: दोनों हथेलियों, पैरों और बगल पर। अत्यधिक पसीना केवल माथे, नाक और ठुड्डी पर ही देखा जा सकता है।
पसीने की ग्रंथियां गंधहीन द्रव का उत्पादन करती हैं। एक अप्रिय गंध तब उत्पन्न होती है जब शरीर से या त्वचा पर रहने वाले बैक्टीरिया से विषाक्त पदार्थ निकलते हैं।
यदि पसीना न केवल गतिविधियों के दौरान, बल्कि शांत अवस्था में भी आता है, तो आपको समस्या के कारण की पहचान करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, रात में आंतरिक अंग धीमी गति से काम करने लगते हैं, कोई भावनात्मक तनाव नहीं होता है। यदि आपको लगातार पसीना आता है और आपको गीले अंडरवियर और पायजामा के कारण रात में जागना पड़ता है, तो यह एक विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है।
लगभग किसी भी बीमारी में पसीना अलग-अलग तीव्रता में आता है। हाइपरहाइड्रोसिस एक स्वतंत्र घटना के रूप में कार्य कर सकता है और इसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। उदाहरण के लिए, किशोरावस्था में यौवन के दौरान, गर्भावस्था के दौरान या जलवायु क्षेत्र में बदलाव के दौरान।
पैथोलॉजी का संकेत मिलता है:
- तीखी गंध के साथ भारी पसीना आना;
- पसीना चिपचिपा हो जाता है और रंग बदल जाता है;
- आराम करने पर या रात की नींद के दौरान भी पसीना बढ़ जाता है;
- पसीना, बीमारी के लक्षण के रूप में, इस तथ्य से विशेषता है कि अन्य लक्षण भी दिखाई देते हैं: कमजोरी, चक्कर आना, मतली, जोड़ों का दर्द।
कारण की पहचान और उपचार केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। सबसे पहले, आपको एक त्वचा विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना होगा। रक्त और मूत्र परीक्षण, ईसीजी, एक्स-रे और अन्य प्रकार की जांच निर्धारित की जाएगी। परिणामों के आधार पर, अन्य विशेषज्ञों को रेफरल का मुद्दा तय किया जाता है: मूत्र रोग विशेषज्ञ, हृदय रोग विशेषज्ञ, स्त्री रोग विशेषज्ञ।
जब मामूली शारीरिक व्यायाम के दौरान शरीर से पसीना बढ़ जाए, परिवेश के तापमान में मामूली वृद्धि हो, चलते समय, या थोड़ी उत्तेजना के साथ, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
उत्तेजक कारक
अत्यधिक पसीना क्यों आता है? अत्यधिक पसीने के कारण बाहरी कारकों से संबंधित हो सकते हैं:
- भोजन के सेवन की प्रतिक्रिया में अत्यधिक पसीना आता है: मसालेदार, नमकीन भोजन, गर्म पेय, चॉकलेट। चेहरे पर मुंह और माथे के आसपास पसीना आता है।
- तनाव, नकारात्मक भावनाओं या डर के समय अत्यधिक पसीना आता है।
- लगभग हर किसी को शारीरिक गतिविधि के दौरान अत्यधिक पसीना आने का अनुभव होता है। गतिविधियों के दौरान, मांसपेशियाँ तापीय ऊर्जा का उत्पादन बढ़ाती हैं, जिसकी अधिकता पसीने के साथ निकलती है। लेकिन अगर कमजोरी और चक्कर आते हैं, तो आपको स्वास्थ्य समस्याओं से बचने की जरूरत है।
- गर्म, शुष्क हवा के कारण अत्यधिक पसीना आ सकता है।
- अनुचित ढंग से चयनित कपड़ों और जूतों के कारण पसीना आ सकता है।
आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली में परिवर्तन के जवाब में पैथोलॉजिकल पसीना आता है:
महिलाओं में पसीना आने का क्या कारण है? गर्भावस्था, मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन के कारण अत्यधिक पसीना आ सकता है। इन अवधियों के दौरान, हार्मोन का अपर्याप्त या अत्यधिक उत्पादन होता है। यह स्थिति कमजोरी, चिड़चिड़ापन और कम गतिविधि के साथ हो सकती है।
आप रात में पूरे शरीर पर पसीना आने की चिंता क्यों करते हैं? यदि आप हाल ही में रात में अधिक पसीने से परेशान हो गए हैं, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है। इस मामले में अत्यधिक पसीने के कारण अक्सर एआरवीआई या इन्फ्लूएंजा की शुरुआत, श्वसन अंगों (निमोनिया, तपेदिक), थायरॉयड ग्रंथि, ऑन्कोलॉजी, फंगल संक्रमण, हेपेटाइटिस और अन्य संक्रमणों की बीमारियों से जुड़े होते हैं।
चिकित्सीय क्रियाएं
अत्यधिक पसीने का उपचार अत्यधिक पसीने के कारण की जांच और पहचान से शुरू होता है। पसीने की समस्या से निपटने के लिए निम्नलिखित उपाय बताए जा सकते हैं:
- प्राकृतिक अवयवों पर आधारित एंटीपर्सपिरेंट्स या डिओडोरेंट्स अत्यधिक पसीना आने से बचाने में मदद करते हैं।
- बेलाडोना एल्कलॉइड पर आधारित दवाएं अप्रिय लक्षणों को खत्म करने में मदद करेंगी: बेलास्पॉन, बेलॉइड।
- जिंक पर आधारित मलहम और क्रीम अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं और सतह पर वितरित होते हैं। उदाहरण के लिए, कैलामाइन क्रीम, जो जलन और सूजन को खत्म करती है, और, अन्य चीजों के अलावा, बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण को बढ़ने से रोकती है।
- मदरवॉर्ट, कैमोमाइल और स्ट्रिंग पर आधारित सुखदायक काढ़े के साथ उपचार की अनुमति है। इन्हें मौखिक रूप से लिया जा सकता है या स्नान में जोड़ा जा सकता है। जो दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं उनमें शामिल हैं: पर्सन, नोवो-पासिट, ग्लाइसिन, वेलेरियन।
- यदि कोई संक्रमण होता है, तो एक जीवाणुरोधी या एंटिफंगल एजेंट पसीने को ठीक करने में मदद करता है।
- पसीने को कैसे हराएं और उसकी गंध से कैसे छुटकारा पाएं? फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं को प्रभावी माना जाता है: आयनोफोरेसिस, पाइन स्नान, वैद्युतकणसंचलन।
- हाइपरहाइड्रोसिस का इलाज लेजर थेरेपी से किया जा सकता है। प्रक्रिया के दौरान, लेजर द्वारा पसीने की ग्रंथियां नष्ट हो जाती हैं।
- हाइपरहाइड्रोसिस का उपचार बोटोक्स के चमड़े के नीचे इंजेक्शन के साथ किया जा सकता है, जो अस्थायी रूप से पसीने की ग्रंथियों के कामकाज को अवरुद्ध करता है।
- गंभीर मामलों में सर्जरी कराने का निर्णय लिया जा सकता है।
घर पर अत्यधिक पसीने का इलाज कैसे करें? समानांतर में, लोक उपचार से उपचार किया जा सकता है:
- यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो अधिक पसीना आने की स्थिति में स्नान और सौना का दौरा करना उपयोगी होता है।
- अत्यधिक पसीने का इलाज करते समय, शामक प्रभाव वाली जड़ी-बूटियों पर आधारित चाय पीना उपयोगी होता है: मदरवॉर्ट, नींबू बाम, पुदीना, बर्च कलियाँ। उपचारात्मक संरचना न केवल तंत्रिका तंत्र को बेहतर बनाने में मदद करेगी, बल्कि विषाक्त पदार्थों के शरीर को भी साफ करेगी।
- अत्यधिक पसीने वाले क्षेत्र का उपचार सुखद गंध वाले फलों या जड़ी-बूटियों के रस से किया जा सकता है।
- कंप्रेस अत्यधिक पसीने को खत्म करने में मदद करता है। इस प्रक्रिया के लिए कैमोमाइल, स्ट्रिंग और यारो जैसी औषधीय जड़ी-बूटियों का काढ़ा बनाना पर्याप्त है। एक धुंध पट्टी को रचना में भिगोया जाना चाहिए और समस्या क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए। संपीड़न पसीने की ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने में मदद करता है, जलन और सूजन से राहत देता है।
- सप्ताह में कुछ बार, अत्यधिक पसीने से निपटने के लिए, आप अपने बाथटब में पाइन सुई का अर्क या समुद्री नमक मिला सकते हैं।
- क्लोरोफिलिप्ट या सैलिसिलिक एसिड का घोल अत्यधिक पसीने में मदद करता है।
- सूखी, साफ त्वचा पर बेबी पाउडर लगाना मददगार होता है। इसमें शामिल घटक पसीने के उत्पादन को कम कर सकते हैं, गंध को खत्म कर सकते हैं और जलन से राहत दिला सकते हैं।
दवाओं के अन्य समूह भी निर्धारित किए जा सकते हैं, जैसे एंटीहिस्टामाइन, सूजन-रोधी दवाएं, इम्युनोमोड्यूलेटर, विटामिन और खनिज।
