Talasna dužina infracrvenog zračenja. Infracrveno zračenje i njegovo djelovanje na čovjeka

Infracrveno (IR) zračenje, ili IR talasi, je deo energije koji emituje bilo koji objekat čija temperatura prelazi -27,3 stepena Celzijusa, odnosno bilo koji objekat na Zemlji. Čovjek ne može vidjeti ovo zračenje, ali ga uvijek percipira kao običnu toplinu. Stoga se IR zračenje naziva i toplotno zračenje ili termalni talasi.
Najpoznatiji prirodni izvori toplotnih talasa su Sunce, najmoćniji izvor, i sam čovek. Najčešći umjetni izvori toplotnih valova su sve vrste električnih i keramičkih grijača, električni štednjaci, pećnice, radijatori, štednjaci itd.

Infracrvene zrake je 1800. godine otkrio engleski fizičar William Herschel. Dokazano je da infracrveno zračenje poštuje zakone optike i stoga ima istu prirodu kao i vidljiva svjetlost. Godine 1923. sovjetska fizičarka Arkadjeva primila je radio talase talasne dužine od približno 80 mikrona, što odgovara opsegu infracrvenih talasnih dužina. Tako je eksperimentalno dokazano da postoji kontinuirani prijelaz sa vidljivog zračenja na infracrveno zračenje i radio valove i stoga svi imaju elektromagnetnu prirodu, a granice između susjednih dijelova spektra su vrlo proizvoljne, au nekim slučajevima susjedne sekcije se međusobno "ukrštaju".

Najvažnije karakteristike toplotnih talasa sa stanovišta fizioloških efekata na čoveka su talasna dužina (frekvencija) ili opseg talasnih dužina i intenzitet zračenja. Talasna dužina bilo kojeg zračenja mjeri se u mikrometrima (1 mikrometar ili mikron je milioniti dio metra). Intenzitet zračenja se mjeri kao gustina energetskog toka u vatima (W) po 1 kvadratnom metru. m površine koja emituje ili na koju pada tok energije. Ako vidljivo područje zauzima područje od 0,4 do 0,75 μm, tada IR područje zauzima područje talasne dužine od 0,76 do 100 μm. To jest, više od 100 puta je širi od područja vidljive svjetlosti. Mora se reći da se 80% energije sunčevog zračenja sastoji od infracrvenih zraka. Zbog svog širokog raspona, IR regija je podijeljena na tri dijela - bliska IR regija (0,75 - 1,5 µm), srednja IR regija (1,5 - 5,6 µm) i dugotalasna IR regija (približno 4 - 100 µm ).

Infracrvene zrake su apsolutno bezbedne za ljudski organizam, za razliku od rendgenskih, ultraljubičastih ili mikrotalasnih zraka (to su potpuno različite oblasti elektromagnetnog spektra). Na primjer, ne možete se sunčati u infracrvenoj kabini. Tamna koža je zaštitna reakcija tijela na izuzetno štetno djelovanje ultraljubičastih zraka, koje ubijaju sva živa bića i mogu uzrokovati rak kože. Infracrveno zračenje iz naših kabina je, naprotiv, potpuno bezopasno i, osim toga, jedini je protuotrov (protuotrov) za štetno djelovanje ultraljubičastog zračenja.

Infracrveni talasi su apsolutno bezopasni za ljude, osim ako je intenzitet infracrvenog zračenja previsok - ne više od 100 W po kvadratnom metru. m Sjednite blizu vatre i osjetit ćete opekotinu, udaljite se i ta ista vatra će vas ugodno zagrijati.

Svaki raspon infracrvenih talasa ima svoje sposobnosti prodiranja kroz atmosferu (vazduh) i kroz ljudsku kožu. Infracrveni talasi u dalekom infracrvenom opsegu prolaze kroz vazduh, praktično ne zagrevajući ga. Takođe mogu duboko prodrijeti direktno u ljudsko tijelo.

U infracrvenom spektru postoji oblast sa talasnim dužinama od približno 6 do 15 mikrona (tzv. dugotalasni deo infracrvenog opsega), koja ima zaista jedinstveno blagotvorno dejstvo na ljudski organizam. Ovaj dio infracrvenog zračenja odgovara zračenju samog ljudskog tijela, sa maksimumom na talasnoj dužini od 9,8 mikrona. Stoga naše tijelo percipira svako vanjsko zračenje s takvim valnim dužinama kao „naše vlastito“.

Utjecanjem na ljudsko tijelo u dugotalasnom dijelu infracrvenog opsega, moguće je dobiti fenomen koji se zove „rezonantna apsorpcija“, u kojoj će tijelo aktivno apsorbirati vanjske energije. Kao rezultat ovog efekta povećava se potencijalna energija tjelesne ćelije, a iz nje izlazi nevezana voda, povećava se aktivnost specifičnih ćelijskih struktura, povećava se nivo imunoglobulina, povećava se aktivnost enzima i estrogena i javljaju se druge biohemijske reakcije. Ovo se odnosi na sve vrste tjelesnih stanica i krvi. Upravo tim talasima buduće majke zrače fetus od začeća do rođenja.

Savremena istraživanja u oblasti biotehnologije pokazala su da su upravo ovi dugi termalni (IR) talasi od izuzetne važnosti u razvoju svih oblika života na Zemlji. Iz tog razloga se nazivaju i biogenetskim zracima ili životnim zracima. Morske kornjače polažu jaja na pješčanim plažama i zakopavaju ih u pijesak. Pod uticajem dugotalasnog toplotnog zračenja, koje je deo sunčevih zraka (naime, samo ono dopire do jaja), nakon nekog vremena pojavljuju se male kornjače. Pilići i mnoge druge ptice inkubiraju svoja jaja koristeći toplinu tijela tokom procesa inkubacije dok se potomstvo ne rodi. U stvari, oni koriste dugotalasno infracrveno zračenje iz svog tijela kako bi sazrijeli jaje, dajući tako život potomstvu. U ovom jednostavnom reproduktivnom procesu, jaja morskih kornjača, pilića i drugih ptica razvijaju se uglavnom zbog izlaganja dugovalnom infracrvenom zračenju. Ovaj efekat uzrokuje da se bjelanjak i žumanca formiraju u kosti, krvna zrnca, nervni sistem itd. Zbog toga je efekat dugotalasnog infracrvenog zračenja toliko ogroman za postojanje života na Zemlji.

Naše tijelo, kao što je već spomenuto, samo emituje dugotalasne infracrvene talase, ali i njemu je potrebno stalno dopunjavanje dugotalasnom toplotom. Ako se ovo zračenje počne smanjivati ​​ili nema stalnog nadopunjavanja ljudskog tijela s njim, tada tijelo napadaju razne bolesti, osoba brzo stari na pozadini općeg pogoršanja dobrobiti. Budući da konstantno upijanje dugovalne topline doprinosi naletu snage i zdravlja našeg tijela, čovjek intuitivno traži njene izvore, prije svega, od majke prirode i pronalazi ih sunčajući se, sjedeći kraj vatre, ležeći na stara ruska peć, itd. Šta ako nema prilike ili vremena za to, tada će u pomoć doći posjeta infracrvenoj kabini.

Paralelno sa dr. Ishikawa, istraživanje svojstava infracrvenih kabina vršile su naučne i medicinske laboratorije u Japanu, Koreji, Kini i SAD. Kao rezultat zajedničkih napora, pouzdano su potvrđeni efikasni terapeutski efekti u sljedećim područjima:

Detoksikacija organizma

Mnoge bolesti sa kojima se susreće moderno društvo nastaju u nepovoljnom okruženju. Bolesti gotovo nepoznate prije 20 godina, kao što je sindrom kroničnog umora, sada postoje u epidemijskim razmjerima i nastavljaju rasti svake godine. Djeca su najvjerovatnije žrtve promjena životne sredine.

Mnogi ljudi se pitaju zašto se osjećaju iscrpljeno, zašto im glava izgleda “u magli”, zašto stalno žive sa bolom? Koncentracija akumuliranih toksičnih tvari u tijelu može biti primarni faktor lošeg zdravlja miliona ljudi. Teški metali, pesticidi, produkti sagorevanja goriva i drugi hemijski elementi mogu se naći u značajnim količinama u telu gotovo svake osobe na našoj planeti.

Nedavne studije su pokazale da zagrijavanje tijela u infracrvenim saunama stimulira stanice da uklone toksične tvari iz tijela kroz znoj i urin, uključujući olovo i živu. Dakle, infracrvene saune se mogu smatrati jednim od elemenata (uz dijetu) programa dubinskog čišćenja organizma.

Čišćenje organizma od toksina je preduslov za prevenciju raznih bolesti i zdravstvenih poremećaja. Uz zdravu ishranu, post i razne dijete, infracrveni sistem nudi širok spektar dokazanih prednosti koje prevazilaze tradicionalnu medicinu. Redovne sesije u infracrvenoj kabini su efikasan, lak za upotrebu i jeftin lijek.

Najveću toksičnu opasnost predstavljaju masti i holesterol koji u organizam ulaze hranom. Znoj koji se oslobađa tokom sesije u infracrvenoj kabini sadrži vodu, masti, holesterol i teške metale. Znoj ljudi koji koriste infracrvenu kabinu proučavan je i upoređen sa znojem proizvedenim u običnoj sauni. Dobijeni su sljedeći rezultati:

Nakon proučavanja znoja koji se oslobađa tokom sesije u infracrvenoj kabini, utvrđene su sledeće komponente drugih supstanci: olovo 84 mg, kadmijum 6,2 mg, nikl 1,2 mg, bakar 0,11 mg, natrijum 0,84 g (Green hospital 1983).

Nakon poređenja količine proizvedenog znoja i sposobnosti uklanjanja štetnih materija u običnoj sauni i infracrvenoj kabini, ustanovljeno je da se tokom sesije u infracrvenoj kabini oslobađa dva puta više znoja i tri puta više drugih supstanci, što znači da je sposobnost infracrvene kabine da ukloni štetne materije šest puta veća od kapaciteta konvencionalne saune. Prema nutricionistima, u masnom tkivu se nakupljaju otrovne tvari koje tijelo nije u stanju ukloniti kroz određene organe. Dr. Ishikawa (Japan) tvrdi da je za razgradnju masnog tkiva potrebna temperatura od najmanje 450C. Toplotni učinak energije infracrvenog zračenja omogućava postizanje ove temperature u masnom tkivu bez pretjeranog stresa na kardiovaskularni sistem, pa je koncentracija otpuštenih toksičnih tvari mnogo veća (u odnosu na konvencionalnu saunu).

Stoga su redovne sesije infracrvenog zračenja optimalan način za uklanjanje štetnih tvari iz tijela. To se ne odnosi samo na toksične tvari koje ulaze u organizam hranom, već i na alkohol i nikotin. Infracrvena sauna, koja se koristi zajedno s lijekovima koji uklanjaju štetne tvari, u prisustvu problema povezanih s upotrebom alkohola i nikotina, omogućava samostalno kreiranje programa čišćenja tijela koji ne zahtijeva velike troškove i minimalno utiče na normalan ritam pacijenta. rada ili drugih aktivnosti.

Za poremećaje kardiovaskularne aktivnosti

Redovna upotreba infracrvenih tretmana pomaže u smanjenju nivoa holesterola u krvi, a to zauzvrat značajno smanjuje rizik od srčanih oboljenja (srčani udar, koronarne arterijske bolesti itd.), a takođe i visok krvni pritisak. Kao dodatni učinak, može se primijetiti da se u procesu vazodilatacije treniraju mišići odgovorni za ovaj proces, kao rezultat toga, zidovi krvnih žila postaju pokretljiviji i elastičniji. Negativne posljedice proširenih vena su smanjene.

Bolesti bubrega

Snažno znojenje oslobađa tijelo toksina i otpada, smanjujući opterećenje bubrega. Ovo pomaže u smanjenju problema povezanih s njihovom disfunkcijom kao što su otečeni gležnjevi itd.

Poremećaji cirkulacije

Zagrijavanje tijela infracrvenim valovima širi krvne žile, stimulirajući poboljšanu cirkulaciju krvi, posebno u perifernim područjima i kapilarama. Redovne seanse se pokazuju kao efikasno sredstvo za eliminaciju bolesti kao što je, na primjer, nedovoljna cirkulacija krvi u ekstremitetima („hladna stopala“ karakteristična za starije osobe).

Mišići i zglobovi

Infracrveni talasi imaju dokazano pozitivan učinak na mišiće i zglobove, otklanjajući probleme kao što su grčevi, artritisni bolovi, posebno u ramenima i gornjem ramenom pojasu, bolovi u mišićima, menstrualni bolovi, reumatizam, išijas i bolovi u raznim organima. Infracrvena toplota pomaže u borbi protiv ukočenosti udova. Kada se zagreje u infracrvenoj kabini, pokretljivost prstiju se povećava za 20%. Reakcija ostalih ukočenih zglobova i vezivnog tkiva je slična.

Prehlade

Provođenje procedura u infracrvenim kabinama povećava otpornost organizma na infekcije i inhibira proliferaciju virusa. Stoga vam redovne sesije pomažu ne samo da izbjegnete prehlade, već vam mogu pomoći i u borbi protiv ovih bolesti čim počnu, smanjujući vrijeme oporavka. Osim toga, mnogo efikasnije se liječe bolesti za koje se tradicionalno koristi zagrijavanje tijela - bronhitis, upala pluća, curenje iz nosa itd.

Uho, grlo, nos

Infracrveno zračenje može se koristiti kao terapeutsko sredstvo za liječenje kronične upale srednjeg uha i grla, te za borbu protiv krvarenja iz nosa.

Problemi sa viškom kilograma

Korištenje infracrvene kabine dovodi do povećanja potrošnje energije, uključujući znojenje, koje sagorijeva kalorije (od 900 do 2400 po sesiji). Iskustvo pokazuje da za 30 minuta provedenih u kabini osoba izgubi od 0,3 do 1,2 kg težine. Stoga, redovna upotreba kabine može pomoći u balansiranju težine.

Celulit

Celulit se sastoji od vode, masti i otpadnih proizvoda koji nastaju prirodnim procesima u tijelu. Celulit se taloži u slojevima ispod kože, što dovodi do primjetnih kozmetičkih problema. Duboko prodiranje infracrvene topline pomaže u razbijanju celulita i uklanjanju ga u obliku znoja.

Opekline kože

Pokazalo se da infracrveno zračenje smanjuje bol od opekotina kože i može pomoći da se ubrza proces stvaranja nove kože.

Poremećaji nervnog sistema

Sesije u infracrvenoj kabini imaju smirujući efekat na nervni sistem, eliminišući nesanicu, stres, nervozu i nervne tikove.

Imuni sistem

Tokom sesije u IR kabini povećava se sadržaj hemoglobina u krvi, kao i crvenih krvnih zrnaca, koji opskrbljuju organe kisikom. Stabilizuje se funkcionisanje imunog sistema, povećava se ukupna otpornost organizma na štetne uticaje spoljašnje sredine, stabilizuje se metabolizam, smanjuje se anemija i poboljšava funkcionisanje telesnih ćelija. Infracrveni talasi kompenzuju štetne efekte ultraljubičastih zraka i jedini su protivotrov protiv opekotina od sunca.

Trauma i postoperativni period

Ljudsko tijelo je sistem samoizlječenja. Proces restauracije nakon mehaničkih oštećenja sastoji se od 2 faze: dopremanje "građevinskog materijala" na mjesto "popravke" oštećenih područja i samog procesa "popravke". Zbog ubrzanja metaboličkog metabolizma, vrijeme oba stadijuma je značajno smanjeno, što dovodi do ubrzanog zacjeljivanja rana, modrica, ozljeda, prijeloma i resorpcije hematoma. Period rehabilitacije nakon hirurških operacija (osim u slučajevima implantacije umjetnih materijala) i ozljeda je značajno smanjen.

Probavni poremećaji

Otklanjaju se brojni probavni poremećaji, smanjuju nadutost i holecistitis, stimuliše se rad debelog crijeva.

Smanjenje bola

Sa smanjenjem napetosti mišića smanjuje se bol zbog išijasa; toplina pomaže u borbi protiv ovog circulus virtuosus. Toplota smanjuje bol kako u korijenima živaca tako iu obližnjim tkivima. U stomatološkim studijama ovaj fenomen se spominje kao anestetik. Toplina stimulira smanjenje proizvodnje endorfina.

Spisak problema i bolesti koje se mogu otkloniti redovnom upotrebom prodornog infracrvenog zračenja:

Daleko infracrveno zračenje normalizira metabolički proces i eliminira uzrok bolesti, a ne samo njene simptome. Rad na proučavanju upotrebe prodornog dalekog infracrvenog zračenja nastavlja se širom svijeta.

Određeni broj naučnih laboratorija (Dr. Masao Nakamura "O&P Medical Clinic", dr. Mikkel Aland "Infrared Therapy Researches" itd.) izveštava o efektima dobijenim tokom istraživanja, koji još uvek nisu dobili statističku potvrdu:

poboljšanje pamćenja

Aktivacija aktivnosti moždanih stanica

· uništavanje nekih vrsta virusa hepatitisa

neutralizacija štetnih efekata elektromagnetnih polja

· izliječiti distrofiju

smanjenje hemoroida

Povećana proizvodnja inzulina kod dijabetičara

neutralizacija efekata radioaktivnog izlaganja

Značajno poboljšanje i smanjenje boli kod akutnog i kroničnog artritisa

omekšavanje i, u nekim slučajevima, resorpcija koloidnih ožiljaka

preokretanje ciroze jetre

Infracrvena toplota se nedavno koristila u terapiji raka. Ova još uvijek nova metoda je u eksperimentalnoj fazi. Američki naučnici smatraju da, ako se pravilno koristi, ova metoda može vremenom postati obećavajuće pomoćno sredstvo u liječenju raka i smanjenju boli. U praksi liječenja različitih karcinoma, hipertermička terapija se tumači kao efikasna metoda liječenja raka. Zbog dubokog prodiranja, sličan hipertermički efekat karakterističan je i za sisteme infracrvenog zračenja. Metoda dubokog prodiranja infracrvenih talasa može se uporediti sa reakcijom organizma na grozničavo stanje. Zahvaljujući ovoj reakciji, tijelo stječe sposobnost da se bori protiv bakterija i virusa, usporava brzinu njihove reprodukcije i istovremeno povećava broj bijelih krvnih stanica koje se bore protiv zaraznih bolesti. Čak i prije 2000 godina, liječnik Pemendides je rekao: „Daj mi sposobnost da izazovem groznicu i izliječiću svaku bolest.“ Zanimljiva činjenica: maratonci praktično ne obolijevaju od raka, jer trčeći 30-40 km dnevno na treningu, sportisti se jako znoje i na taj način sistematski efikasno oslobađaju soli teških metala i drugih kancerogena, sprečavajući njihovo nakupljanje u tijelu. Isti efekat se može postići svakodnevnim procedurama u infracrvenoj kabini.

Kozmetički efekti

Aktivacija cirkulacije krvi u koži pod uticajem prodornog infracrvenog zračenja dovodi do proširenja i čišćenja pora kože. Mrtve ćelije se uklanjaju, koža postaje glatka, čvrsta i elastična. Kao rezultat obilnog znojenja otvaraju se čak i one pore koje godinama nisu funkcionirale.

Koža je očišćena, što je neophodno za kozmetičke procedure. Eliminišu se brojne kožne bolesti: akne, bubuljice, osip od koprive, perut. Ten se poboljšava, bore se izglađuju, koža izgleda mlađe. Ožiljci i ožiljci na koži, čak i koloidni, omekšaju i, u nekim slučajevima, nestaju. Smanjuje se razina neugodnih mirisa koje oslobađa koža. Ekcem i, prema nepotvrđenim izvještajima, čirevi na koži su zacijeljeni.

Celulit se sastoji od vode, masti i otpadnih proizvoda koji nastaju prirodnim procesima u tijelu. Celulit se taloži u slojevima ispod kože, što dovodi do primjetnih kozmetičkih problema. Duboko prodiranje infracrvene topline pomaže u razbijanju celulita, a zatim ga uklanja u obliku znoja. Infracrvena kabina je odličan dodatak svakom anticelulitnom programu.

Izuzetan napredak u vašem programu mršavljenja. Sam proces znojenja zahtijeva značajan utrošak energije iz ljudskog tijela. Prema proračunima, polusatna sesija vam omogućava da "sagorite" od 900 do 2400 kalorija, što je uporedivo s trčanjem kilometra. Stoga, redovna upotreba kabine može pomoći u balansiranju težine. Direktno zagrijavanje mišića u infracrvenoj kabini omogućava vam da pri izvođenju masaže ne koristite masti za zagrijavanje.

Psihološka akcija

Uz terapeutsko dejstvo infracrvene energije na ljudski organizam, potrebno je posebno istaći psihološki efekat. Obično se pri opisivanju infracrvenih sauna malo pažnje posvećuje ovom faktoru, međutim, on igra važnu ulogu u prevenciji bolesti.

Posjeta ruskom kupatilu ili finskoj sauni je stresna za tijelo i nervni sistem u cjelini. Potreba za boravak u toploj atmosferi i visokoj vlažnosti izaziva oštru i snažnu stimulaciju ljudskog nervnog sistema. Ljudsko tijelo je prisiljeno mobilizirati značajne resurse kako bi nadoknadilo utjecaj vanjskog okruženja, stoga nakon uzimanja procedura u tradicionalnim kupkama ili saunama osjećamo gubitak snage.

Potpuna suprotnost u tom pogledu je infracrvena sauna, čija meka atmosfera blagotvorno utiče na psihičko stanje osobe, ublažava napetost i stvara osjećaj opuštenosti i udobnosti u tijelu. Odlazak u infracrvenu saunu daje ugodan osjećaj i osjećaj zadovoljstva, što u konačnici ima i preventivni i terapeutski učinak.

Za amatere i profesionalne sportiste

Zbog svog jedinstvenog djelovanja na ljudski organizam, infracrvene kabine su nezamjenjive za treniranje kako amaterskih tako i profesionalnih sportista:

1. Zahvaljujući direktnom prodiranju infracrvenih zraka u tijelo i pojačanoj perifernoj cirkulaciji krvi, dolazi do obilnog dotoka krvi u mišiće ili „zagrijavanja“ mišića, što vam omogućava da započnete treninge ili takmičenja bez prethodnog trošenja mišićna energija.

2. Oštra ekspanzija krvnih i limfnih žila dovodi do fizičkog „istiskanja“ potkožnih naslaga celulita, što omogućava stručnjacima za borilačke vještine snage da smanje težinu uoči takmičenja mnogo efikasnije nego u parnom kupatilu i bez nanošenja štete zdravlju . Osim toga, sam proces znojenja zahtijeva značajan utrošak energije iz ljudskog tijela. Prema proračunima, polusatna sesija vam omogućava da "sagorite" od 900 do 2400 kalorija, što je uporedivo s trčanjem kilometra.

Kalorije koje osoba sagorijeva tokom 30 minuta vježbanja
Vrsta sporta................................................... ......Kcal
Maratonsko trčanje ................................................ ...593
Plivanje................................................ ......300
Trčanje ................................................. ....300
Tenis................................................ ............265
Biciklizam ................................................. ..225
Golf................................................................ .............150
Hodanje................................................ ........150
Kuglanje ................................................ ........120
______________________________________________
Posjeta infracrvenoj sauni.................................................................. .....

3. Sesija u infracrvenoj kabini vam omogućava da u kratkom vremenu u velikim količinama uklonite mliječnu kiselinu nakupljenu tokom treninga iz vaših mišića. Efekat “pretreniranosti” i “začepljenosti” mišića brzo nestaje. Mišići postaju elastični, zasićeni kiseonikom i nutrijentima, idealno pripremljeni za takmičenja.

4. Oštar porast protoka krvi u žilama pomaže ubrzanju metaboličkog metabolizma u tijelu, što dovodi do povećanja mišićne mase, kao rezultat treninga, u kraćem vremenskom periodu. Ovo omogućava bodibilderima da efikasnije i lakše formiraju mišićni korzet svog tela.

5. Postupci u infracrvenoj kabini, pomažući da se poveća količina potrebnih supstanci koje ulaze u tkiva, mogu ubrzati zacjeljivanje ozljeda, modrica, prijeloma, uganuća, te resorpciju hematoma.

6. Pomaže u prevenciji prehlade kada vježbate na otvorenom po lošem vremenu.

7. Aktivno uklanja otpad i toksine iz organizma bez upotrebe lijekova.

8. Omogućava vam da skratite period rehabilitacije nakon takmičenja.

9. Omogućava vam da prebacite naglasak u zdravstvenom treningu sa lijekova na fizioterapiju.

10. Efikasno ublažava bolove od povreda, eliminiše grčeve mišićne kontrakcije (grčeve).

11. Obilno snabdevanje tkiva kiseonikom daje isti efekat kao „doping krvi“, ali se postiže prirodnim putem i nije zabranjeno za upotrebu.

Za poslovne ljude

Poslovni ljudi su veoma zauzeti ljudi. Radni dan im je po pravilu raspoređen iz minuta u minut, a teško je naći i pola sata za brigu o svom zdravlju...

Ali jednostavno je potrebno pronaći ovo vrijeme, inače se možete osuditi na sudbinu rada samo na lijekovima. Zdravlje je, možda, jedino što pripada samo nama, a ono što zavisi samo od nas. Mudra i razborita osoba će uvijek pronaći priliku da pregleda svoj raspored i odvoji vrijeme za wellness časove, što uključuje posjetu infracrvenoj sauni. Štaviše, sauna ne samo da je uvijek moderna, već se i stalno razvija. Morate redovno voditi računa o svom zdravlju, jer je redovnost važna u svemu. Spontanost donosi samo kratkoročni uspjeh.

Ljudsko tijelo ima granicu - jednostavno više ne može izdržati. Tako, na primjer, u obrocima - bolje je jesti malo, ali nekoliko puta, nego se prejedati za večeru. Princip pravilnosti je najveći princip. A sada imate priliku da saunu posjećujete onoliko često i redovno kao što se tuširate, jer vam IR sauna neće oduzimati puno vremena, a uz česte posjete je apsolutno sigurna. Wellness aktivnosti bi trebale biti dio čovjekovog života, poput pranja zuba ili tuširanja ujutro.

Zdravstvene aktivnosti su isto mjerilo uspjeha i odlučnosti kao i postignuća u poslu ili sportu, jer se radi o istom poslu. Uostalom, ljudsko tijelo, kao i svaki mehanizam, proizvodi energiju samo tokom rada. Prema mišljenju stručnjaka, svaka osoba treba da ide na časove kardio vježbi najmanje 3 puta sedmično, odnosno da trenira svoj kardiovaskularni sistem. Zadaci kojima mnogi ljudi daju prioritet, na primjer, gubitak težine, zapravo su specifični. Ali srce i sve što je s njim povezano treba uvijek biti u odličnom stanju.

Infracrvena sauna će vam pomoći da istovremeno stabilizujete svoju težinu i ojačate kardiovaskularni sistem. Moderno društvo karakterizira prisustvo mnogih ciljeva koje ljudi nastoje postići u kratkom vremenu. Stoga je danas posebno popularno spajanje dva ili više različitih događaja u vremenu.

Na primjer, mnogi ljudi doručkuju dok čitaju novine, ručaju dok slušaju muziku i večeraju ne podižući pogled s TV ekrana, a to je tiho postalo svakodnevnica. Ove pojave se sve češće uočavaju. Pošto je vrijeme novac, nemamo luksuz da se opustimo a da ništa ne radimo, ali nemamo ni pravo da radimo nešto bez odmora. Stoga je poželjno da nam na dohvat ruke budu sva moguća sredstva za odmor, opuštanje i istovremeno jačanje tijela i duha, a to su: tuš, muzika, osvježavajuća pića, kao i grijanje – mala infracrvena sauna.

Recimo da imate još samo 30 minuta. do narednih pregovora, a vi ste već “preživjeli kao limun”. Kako brzo povratiti snagu i dovesti se u radno stanje? Veoma jednostavno. Uključite IR saunu koju ste kupili, podesite tajmer na 20 minuta i dok se kabina zagreva, sipajte sebi čašu soka, uključite svoju omiljenu muziku tiho, istuširajte se i uđite u gotovu saunu. Dok ste u infracrvenoj sauni 10-15 minuta, pokušajte ne razmišljati o poslu. Samo slušajte muziku, pijte sok, udišite miris prirodnog drveta. IR sauna će učiniti ostalo:
- opustit će vaše napete mišiće - okrepiti vaše tijelo;
- normalizuje krvni pritisak;
- će ukloniti toksine;
- poboljšava zdravlje kože;
- jača kardiovaskularni sistem;
- oslobodiće nagomilani stres - dati vedrinu duhu.

Imate još 10 minuta. Istuširajte se toplom vodom, popijte čašu tonika. Osjetit ćete kako vam se otvara "drugi vjetar". Nakon infracrvene saune nema osjećaja težine u tijelu, naprotiv, osjećat ćete se podignuto i okrepljeno. Sve! Jeste li spremni za pregovore?

Druga varijanta. Recimo da nemate ni 30 minuta. slobodno vrijeme prije sastanka sa partnerima. Poslovni ljudi, po pravilu, zbog vječnog nedostatka vremena spajaju posao sa zadovoljstvom pozivajući poslovne partnere u saunu. Poslovni ljudi mogu izvući ne samo zadovoljstvo od posjete sauni, već i koristi - ovdje vode poslovne pregovore, sklapaju važan ugovor. Stručnjaci kažu da je u opuštenoj atmosferi mnogo lakše pronaći međusobno razumijevanje.

“Zamislite, sjedimo jedno pred drugim u istim čaršavima, bez zlatnih narukvica, mobitela i razgovaramo kao jednaki koliko sam puta u sauni uspio srušiti cijenu i pridobiti klijenta na svoju stranu, ” biznismen Vladimir otkriva tajnu svog uspeha.

„Ljutnja se raspršuje u sauni“, kaže finska narodna mudrost. Svaka osoba sanja da nijedan stresan dan neće dirnuti njegove jake živce. Potvrđeno je da sauna pozitivno utiče na autonomni nervni sistem, koji se ne reguliše našom voljom. Također je uvjerljivo dokazano da postupak saune poboljšava san: faza dubokog sna nastupa brže i traje duže, pružajući potpuni odmor, a faza plitkog sna se skraćuje. Ovo je vrlo važan aspekt, jer je san glavno sredstvo za obnavljanje fizičkog i mentalnog zdravlja. Osoba provede više od trećine svog života spavajući. Istovremeno, otprilike 1/3 čovječanstva pati od nesanice ili poremećaja spavanja koji ometaju odmor. U tim slučajevima sauna djeluje kao prirodna pomoć za spavanje. Idite u infracrvenu saunu noću.

Za ženu

Proces infracrvene saune je od posebnog značaja za žene. Tokom menstruacije, infracrvena sauna može ublažiti grčeve opuštajući i uklanjajući višak vode uzrokovanu zadržavanjem sode. Iz istih razloga, infracrvene saune blagotvorno djeluju na zdrave trudnice. Iako je u slučajevima toksikoze ili komplikovane trudnoće potrebno konsultovati lekara pre preduzimanja zahvata. Zagrijavanje nakon porođaja ublažava bolove u mišićima, čisti tijelo i daje novopečenoj majci potrebnu privatnost. Infracrvenu saunu treba držati na niskoj temperaturi dok se žena ne oporavi od porođaja.

Teorija je da je menstruacija više od pukog uništavanja sluznice materice; Ovo je ciklus čišćenja cijelog tijela. Nakon što ženski reproduktivni ciklus prestane, tijelo mora pronaći druge načine da se očisti od nakupljenih toksina. I dok traje ova adaptacija organizma, osjetit će se neugodni simptomi menopauze. Odlazak u infracrvenu saunu, kao glavni način uklanjanja toksina, smanjuje neke bolne simptome.

Od 2001. godine, pa do danas, specijalista - kandidat medicinskih nauka, doktor najviše kategorije, šef - nastavlja da liječi svoje pacijente infracrvenom saunom. Odsjek za rehabilitaciju Dispanzera za medicinu i fizičku kulturu Kislovodsk (VFD) Anatolij Viktorovič Chmyrev. Liječi pacijente sa kardiovaskularnim oboljenjima i čestim pratećim patologijama - prekomjernom težinom, bolestima mišićno-koštanog sistema (osteohondroza, artroza), metaboličkim poremećajima, hiperholesterolemijom, gihtom, bolestima bubrega i bronhija.

Nakon što je jednom iskusio utjecaj infracrvene saune na sebe i postigavši ​​odlične rezultate, postao je ljubitelj (u najboljem smislu riječi) ovog divnog izuma dugi niz godina.

Lekari Centra za prostatologiju Ruske akademije prirodnih nauka preporučili su svojim pacijentima da koriste infracrvenu kabinu u preventivne i terapeutske svrhe. Svi pacijenti koji su bili podvrgnuti zahvatima zabilježili su opće poboljšanje dobrobiti, slabljenje prehlade ili brži oporavak. Osobe sa kardiovaskularnim oboljenjima zabilježile su normalizaciju krvnog tlaka, pacijenti s poremećajima probavnog sustava primijetili su smanjenje nadutosti i poboljšanu funkciju crijeva.

Pacijenti koji aktivno posjećuju teretanu primjećuju smanjenje ili nestanak bolova u zglobovima i mišićima, brže zacjeljivanje ogrebotina, modrica i uganuća. Direktno zagrijavanje mišića u infracrvenoj sauni omogućava vam da pri izvođenju masaže ne koristite masti za zagrijavanje.

Ljekari Centra konstatovali su da je kod pacijenata sa urološkim oboljenjima smanjen broj dnevnih i noćnih mokrenja. Pacijenti sa širokim spektrom uroloških patologija iskusili su poboljšanje. Većina muškaraca je primijetila povećanje spontane erekcije i poboljšanje potencije.

Dobar efekat od postupaka u infracrvenoj sauni uočen je i tokom perioda oporavka, posebno nakon hirurških intervencija. I liječnici i pacijenti su primijetili brže zacjeljivanje rana i kraći period rehabilitacije. U velikom broju slučajeva uočeno je zarastanje rana i ožiljaka bez traga, nestanak malih ožiljaka, omekšavanje i smanjenje starih ožiljaka na koži.

Mnoge žene posmatrane u Centru za prostatu su primijetile da im se nakon sesija u infracrvenoj sauni znatno poboljšao ten, koža na tijelu postala glatkija i elastičnija. Ove promjene posebno primjećuju pacijenti sa celulitom. U velikom broju slučajeva su nestale akne, bubuljice, perut, a ekcem zacijelio. Nekoliko pacijenata je primijetilo primjetan gubitak težine nakon 2-3 sesije.

Svi pacijenti Centra za prostatu koji su sudjelovali u istraživanju primijetili su izostanak neugodnih senzacija koje se ponekad javljaju prilikom posjete redovnoj sauni ili parnom kupatilu. Fiziološka i higijenska procjena infracrvene saune obavljena je u Istraživačkom institutu za medicinu rada Ruske akademije medicinskih nauka.
Parametri toplotnog zračenja mjereni su na šest tačaka, ukupan broj mjerenja je bio “54”. Toplotno zračenje u svakoj tački je izmjereno tri puta. Za mjerenja je korišten prijenosni radiometar ozračenosti RAT-1P. Temperatura vazduha je praćena Assemanovim psihometrom u centru kabine. Temperatura unutrašnjih površina ograde (zidova) mjerena je mikrotermometrom MT-57. Urađena je procjena termičkog stanja osobe uz učešće dva ispitanika (muškarac i žena) koji su bili u IR kabini u sjedećem položaju 25 minuta.

U skladu sa Metodološkim preporukama Ministarstva zdravlja SSSR-a br. 000-90, u dinamici eksperimenta mjerena je temperatura tijela i kože u 11 dijelova tijela (čelo, grudi, leđa, stomak, donji dio leđa, ramena , šaka, natkoljenica, potkolenica, potkolenica, stopalo), frekvencija otkucaja srca (HR). Osjećaji topline i vlage zabilježeni su na odgovarajućim skalama (toplinski osjećaji: 4 boda - udobnost, 5 - blago toplo, 6 - toplo, 7 - vruće; osjećaji vlage: 1 bod - suha koža, 2 - blago vlažna koža, 3 - vidljivo znojenje, 4 - obilno znojenje). Prije i nakon boravka u kabini mjeren je krvni tlak (BP) i gubitak vlage.

Na osnovu rezultata merenja temperature kože i tela izračunata je prosečna ponderisana temperatura kože, prosečna telesna temperatura i akumulacija toplote u telu. Prema međunarodnim standardima, temperatura unutrašnjih površina IR kabine je sigurna uz produženi (10 minuta ili više) kontakt površine tijela s njima. Rezultati procene termičkog stanja osobe pokazali su da je tokom 25-minutne sesije temperatura kože porasla na 38,7-39,1°C, a telesna temperatura na 37,6°C. Osjet vlage procijenjen je na 3,45-3,68, što ukazuje na obilno znojenje na većini dijelova površine tijela, koje počinje od 15. minute (muškarci) i od 20. minute (žene), bez obzira na način rada. Toplotni osjećaji su ocijenjeni s 5 i 6 bodova (toplo i vrlo toplo), krvni pritisak je blago smanjen za do 10 mm/Hg. Art.

Prema dobijenim podacima i rezultatima njihove analize, infracrvena sauna se može preporučiti za termalne procedure. Na osnovu svojih zapažanja, doktori Prostatološkog centra Ruske akademije prirodnih nauka došli su do zaključka da je upotreba infracrvene kabine dobar i siguran dodatak savremenim zdravstvenim i restorativnim procedurama.

Japanski doktor Ishikawa je dugi niz godina provodio eksperimente usmjerene na proučavanje karakteristika prodornog infracrvenog zračenja i razvoj preporuka za njegovu ispravnu upotrebu. Rezultat dugogodišnjeg istraživanja je stvaranje infracrvenih kabina u kojima emiteri locirani optimalno u odnosu na ljudsko tijelo omogućavaju postizanje najvećeg efekta.

Grijaće elemente za infracrvene saune posebno je patentirao 1965. godine dr Tadashi Ishikawa iz Fuji Medical Centra. s odjel za istraživanje i razvoj. Tek nakon 14 godina rigoroznog istraživanja ova tehnologija je puštena u javnu upotrebu. Godine 1981. infracrveni emiteri su došli na američko tržište kao patentirano sredstvo za zagrijavanje novorođenčadi, uključujući oslabljene i prijevremeno rođene bebe. Infracrvene kabine su došle na rusko tržište 90-ih godina.

U Americi, Evropi i jugoistočnoj Aziji ova divna oprema za zdravlje već je postala de facto standard za zdravstvene i sportske centre, zajedno sa saunama i bazenima. Osim toga, naširoko se koriste u medicinskim ustanovama u razne svrhe - od zagrijavanja mišića prije ručne terapije do korekcije imunološkog sistema. Kozmetički saloni također aktivno koriste čudotvorne kabine kao odlično sredstvo za potpuno čišćenje kože ili kao efikasan dodatak bilo kojem anticelulitnom programu. Posjetitelji teretane koji se nakon vježbanja dobro znoje u infracrvenoj kabini značajno smanjuju nivo mliječne kiseline nakupljene u mišićima. Ali infracrvene kabine se najčešće koriste u medicinskim ustanovama. Prije svega, doktore privlači mogućnost brzog i efikasnog čišćenja tijela bez upotrebe lijekova. Danas se, zahvaljujući niskoj cijeni (ne skuplje od obične saune), infracrvene kabine ugrađuju u apartmane i privatne kuće. I samo pohvalne kritike stižu sa svih strana.

U Japanu je već prodato oko 70.000 infracrvenih kabina. Oko 300 škola borilačkih vještina u Japanu i Kini koristi ih za obuku svojih boraca. Nekoliko fudbalskih timova u njemačkoj Bundesligi (na primjer, Schalke 04) koristi infracrvene kabine za zagrijavanje prije utakmica i za rehabilitaciju sportista nakon utakmice. Organizatori Olimpijskih igara 1996. u Atlanti postavili su 86 infracrvenih kabina u Olimpijskom selu za obuku i rehabilitaciju sportista.
Samo u Evropi godišnje se proda 30.000 infracrvenih kabina. Ali ne smijemo zaboraviti da je kupatilo na drva (rusko kupatilo), kao tradicija, bilo, jeste i biće. Infracrvena sauna je nov, poboljšan i efikasan izum, čija upotreba ne samo da će pomoći vašem zdravlju, već će vam uštedjeti i novac i vrijeme.

Opet, prema statistikama, 80 posto kupaca infracrvenih kabina već ima ili saunu ili rusko kupatilo. Po našem mišljenju, razlog je to što su ciljevi postupaka, naravno, u velikoj mjeri slični, ali postoje i značajne razlike.

Parenje u kupatilu ili sauni je prije svega proces, neka vrsta posebne zabave, koja oduzima dosta vremena. Prije svega, ovo je proces pripreme. Zagrijavanje saune ili paljenje kupke traje oko 1 sat. Priprema infracrvene kabine - 5-10 minuta.

Proces parenja sa izlazima i ulascima u parnu sobu, ispijanjem tečnosti na koju ste navikli (bilo da je čaj ili pivo) traje najmanje tri sata. Odnosno, ovo je aktivnost koja traje skoro pola dana. Stoga ljudi koji vole saunu ili parno kupatilo posjećuju ih najviše jednom sedmično. Da ne spominjemo činjenicu da je često za jednu sesiju jedna osoba jednostavno lijena ili nema vremena za grijati saunu, a još manje kupatilo. U infracrvenoj kabini dovoljna je jedna posjeta u trajanju od 20-40 minuta.

Možete koristiti infracrvenu kabinu instaliranu u seoskoj kući ili samo u stanu svaki dan.

Jedan od naših kolega koji se bavi prodajom kabina kaže da su najzahvalniji kupci infracrvenih kabina farmeri, koji, naravno, imaju kupatila i saune. Ali oni se toliko umore, a tokom vruće sezone imaju tako malo vremena za odmor da nemaju snage da se raspaljuju i lebde dugo vremena. Za njih je brzo opuštanje u kabini jednostavno spas.

Znamo da će naši ljudi, opterećeni gradom, poslom i poslom, uskoro cijeniti ovu prednost infracrvenih kabina. Mišići koji su “zatrpani” stresom se opuštaju, a osoba doživljava mir i blaženstvo. Stres se više neće moći dodati vašoj medicinskoj istoriji. Odnosno, glavni cilj infracrvenih kabina je postizanje zdravlja i mentalnog opuštanja u najkraćem mogućem roku.

Druga razlika su funkcionalne karakteristike. Prijenos topline u sauni je zbog zraka zagrijanog na 100-120º. Kroz kožu zagrijava tijelo do dubine od 3-5 mm. IR kabina se razlikuje od tradicionalne kupke i saune po tome što koristi metodu direktnog zagrijavanja ljudskog tijela posebnim emiterima.

U konvencionalnim saunama peć (drvena ili električna) prvo zagrijava kamenje, zatim kamenje zagrijava zrak, a tek nakon toga zagrijava se ljudsko tijelo. Vazduh ima nizak toplotni kapacitet, pa je za efikasno zagrijavanje ljudskog tijela potrebno ga snažno zagrijati, kao što se radi u finskim saunama, ili dodati paru, kao što se radi u ruskim parnim kupatilima ili turskim kupeljima.

Još jedan značajan nedostatak tradicionalnih kupki je taj što je zrak u njihovim parnim sobama gotovo miran. Kako se koristi, brzo postaje zasićen velikom količinom (do 4-5%) ugljičnog dioksida i isparavanjem znoja. Stoga se u toku radnog procesa, nakon kratkog vremena, u parnim sobama takvih kupki stvara efekat zagušenja, jer se koncentracija ugljičnog dioksida odjednom povećava u odnosu na njegov sadržaj u zraku prostorija za rekreaciju.

Povećanje temperature zraka ima svoje nedostatke: povećava se mogućnost dobijanja termičkih opekotina kože i gornjih dišnih puteva, a postoji i rizik od razvoja kožnih bolesti. Povećanje vlažnosti zraka ima i svoje negativne strane - parcijalni tlak kisika u zraku se smanjuje i, kao rezultat, povećava se rizik od pogoršanja kardiovaskularnih bolesti.

Apsolutne kontraindikacije za kupanje ili finsku saunu su tumori (benigni ili maligni) ili sumnja na njihovo prisustvo, aktivni oblici tuberkuloze, krvarenja, zatajenje cirkulacije.

Infracrvena sauna koristi posebne emitere koji rade u nevidljivom opsegu infracrvenog spektra. Budući da je njihov utjecaj na prozirne predmete minimalan, zrak u kabini se ne zagrijava mnogo (da biste se uvjerili u to, dodirnite staklo prozora kroz koje sija sunce po vedrom sunčanom danu - uvijek ostaje hladno). Smješteni su oko ljudskog tijela radi najefikasnijeg grijanja. Dakle, do 90% energije koju generiraju emiteri odlazi direktno u ljudsko tijelo, a samo 10% odlazi na zagrijavanje zraka. Ovo objašnjava nisku temperaturu u IR sauni. Osim toga, takvi grijači ne sagorevaju kisik u sauni.

Ukratko, sve razlike između sauna i infracrvenih kabina prikazane su u tabeli:

Pored nesumnjivih zdravstvenih prednosti, infracrvene kabine imaju niz važnih tehničkih prednosti:

Velika unutrašnja zapremina u odnosu na spoljašnju veličinu zbog tankih zidova

Minimalni zahtjevi za mjesto ugradnje

· Nisu potrebna odobrenja vatrogasnih i komunalnih službi

· Zahvaljujući veoma blagoj klimi, procedure u infracrvenoj kabini mogu obavljati osobe lošeg zdravlja, starije osobe, djeca i svi kojima je tradicionalna sauna kontraindicirana

· Visok kvalitet i pouzdanost dizajna. · Infracrvene kabine su izdržljive, kompaktne i mogu se ugraditi u stan, seosku kuću, vikendicu, ured, dom zdravlja, sportski klub, bolnicu, kliniku itd.

· Infracrvene kabine se mogu koristiti za pružanje dodatnih plaćenih usluga u fitnes klubovima, bazenima, sportskim centrima itd.

Postavlja se pitanje da li je moguće opremiti gotovu saunu infracrvenim emiterima.

Odgovor je samo teoretski. Možete opremiti saunu infracrvenim emiterima, ali će učinak liječenja takvih postupaka biti minimalan. Općenito, specifičan rad obične saune i infracrvene kabine čini ove uređaje nekompatibilnim. Barem oni emiteri koji se trenutno koriste za izgradnju infracrvenih kabina ne mogu raditi u običnoj sauni, makar samo zato što njihova električna instalacija nije vodootporna, a neki elementi IR grijača nisu prilagođeni visokim temperaturama. Osim toga, za najbolju izloženost infracrvenim zracima, vrlo je važno pravilno pozicionirati emitere u odnosu na tijelo korisnika, kršenje ovog pravila može poništiti prednosti koje oni donose. Zbog toga se sve IR kabine proizvode u približno fiksnim dimenzijama na osnovu naučnih istraživanja. Stoga ne preporučujemo integraciju IR emitera u gotove saune. Istovremeno, zahvaljujući svojoj kompaktnosti (od 90x90 cm) i jednostavnosti povezivanja (220V, obična utičnica), ove kabine se mogu postaviti u istom prostoru kao i saune i postati njihov savršeni dodatak.

Godine 1800. naučnik William Herschel objavio je svoje otkriće na sastanku Kraljevskog društva u Londonu. Izmjerio je temperature izvan spektra i otkrio nevidljive zrake velike snage grijanja. Eksperiment je izveo koristeći teleskopske filtere. Primetio je da apsorbuju svetlost i toplotu sunčevih zraka u različitom stepenu.

Nakon 30 godina neosporno je dokazano postojanje nevidljivih zraka smještenih izvan crvenog dijela vidljivog sunčevog spektra. Francuski Becquerel je ovo zračenje nazvao infracrvenim.

Osobine IC zračenja

Spektar infracrvenog zračenja sastoji se od pojedinačnih linija i traka. Ali može biti i kontinuirano. Sve zavisi od izvora IR zraka. Drugim riječima, bitna je kinetička energija ili temperatura atoma ili molekula. Svaki element periodnog sistema ima različite karakteristike na različitim temperaturama.

Na primjer, infracrveni spektri pobuđenih atoma, zbog relativnog stanja mirovanja snopa jezgra, imat će striktno linijski IR spektar. A pobuđeni molekuli su prugasti i nasumično locirani. Sve zavisi ne samo od mehanizma superpozicije sopstvenih linearnih spektra svakog atoma. Ali i od interakcije ovih atoma jedni s drugima.

Kako temperatura raste, spektralne karakteristike tijela se mijenjaju. Dakle, zagrijane čvrste tvari i tekućine emituju kontinuirani infracrveni spektar. Na temperaturama ispod 300°C, zračenje zagrijane čvrste supstance je u potpunosti u infracrvenom području. I proučavanje IC talasa i primena njihovih najvažnijih svojstava zavise od temperaturnog opsega.

Glavna svojstva IC zraka su apsorpcija i dalje zagrijavanje tijela. Princip prijenosa topline infracrvenim grijačima razlikuje se od principa konvekcije ili provodljivosti. Nalazeći se u struji vrućih plinova, objekt gubi određenu količinu topline sve dok je njegova temperatura niža od temperature zagrijanog plina.

I obrnuto: ako infracrveni emiteri zrače objekt, to ne znači da njegova površina apsorbira ovo zračenje. Takođe može da reflektuje, apsorbuje ili prenosi zrake bez gubitka. Gotovo uvijek, ozračeni predmet apsorbira dio ovog zračenja, dio odbija i dio prenosi.

Ne emituju svi svijetleći objekti ili zagrijana tijela infracrvene valove. Na primjer, fluorescentne lampe ili plamen plinske peći nemaju takvo zračenje. Princip rada fluorescentnih sijalica zasniva se na sjaju (fotoluminiscenciji). Njegov spektar je najbliži spektru dnevne svjetlosti, bijele svjetlosti. Stoga u njemu gotovo da nema IR zračenja. A najveći intenzitet zračenja plamena plinske peći javlja se na plavoj talasnoj dužini. IR zračenje navedenih zagrejanih tela je veoma slabo.

Postoje i supstance koje su prozirne za vidljivu svetlost, ali nisu sposobne da prenose infracrvene zrake. Na primjer, sloj vode debljine nekoliko centimetara neće prenijeti infracrveno zračenje s talasnom dužinom većom od 1 mikrona. U ovom slučaju, osoba može razlikovati predmete koji se nalaze na dnu golim okom.

Infracrveno zračenje- elektromagnetno zračenje, koje zauzima područje spektra između crvenog kraja vidljive svjetlosti (sa talasnom dužinom λ = 0,74 μm) i mikrotalasnog zračenja (λ ~ 1-2 mm).

Optička svojstva tvari u infracrvenom zračenju značajno se razlikuju od njihovih svojstava u vidljivom zračenju. Na primjer, sloj vode od nekoliko centimetara je neproziran za infracrveno zračenje sa λ = 1 μm. Infracrveno zračenje čini većinu zračenja žarulja sa žarnom niti, sijalica sa pražnjenjem u gasu i oko 50% zračenja Sunca; Neki laseri emituju infracrveno zračenje. Za registraciju koriste termalne i fotoelektrične prijemnike, kao i posebne fotografske materijale.

Sada je cijeli raspon infracrvenog zračenja podijeljen u tri komponente:

• kratkotalasno područje: λ = 0,74-2,5 µm;
• srednjetalasna oblast: λ = 2,5-50 µm;
• dugotalasno područje: λ = 50-2000 µm;

Nedavno je dugotalasna ivica ovog opsega izdvojena u poseban, nezavisan opseg elektromagnetnih talasa - teraherc zračenje(submilimetarsko zračenje).

Infracrveno zračenje se naziva i "toplinsko" zračenje, jer infracrveno zračenje zagrijanih predmeta ljudska koža percipira kao osjećaj topline. U ovom slučaju, talasne dužine koje emituje telo zavise od temperature grejanja: što je temperatura viša, to je talasna dužina kraća i intenzitet zračenja je veći. Spektar zračenja apsolutno crnog tijela na relativno niskim (do nekoliko hiljada Kelvina) temperaturama leži uglavnom u ovom rasponu. Infracrveno zračenje emituju pobuđeni atomi ili joni.

Istorija otkrića i opšte karakteristike

Infracrveno zračenje je 1800. godine otkrio engleski astronom W. Herschel. Proučavajući Sunce, Herschel je tražio način da smanji zagrijavanje instrumenta kojim su vršena zapažanja. Koristeći termometre da bi odredio efekte različitih dijelova vidljivog spektra, Herschel je otkrio da se "maksimum topline" nalazi iza zasićene crvene boje i, moguće, "izvan vidljive refrakcije". Ovo istraživanje označilo je početak proučavanja infracrvenog zračenja.

Ranije su laboratorijski izvori infracrvenog zračenja bila isključivo vruća tijela ili električna pražnjenja u plinovima. Danas su stvoreni savremeni izvori infracrvenog zračenja sa podesivom ili fiksnom frekvencijom na bazi čvrstih i molekularnih gasnih lasera. Za snimanje zračenja u bliskom infracrvenom području (do ~1,3 μm) koriste se posebne fotografske ploče. Fotoelektrični detektori i fotootpornici imaju širi raspon osjetljivosti (do približno 25 mikrona). Zračenje u dalekom infracrvenom području bilježe se bolometrima - detektorima koji su osjetljivi na zagrijavanje infracrvenim zračenjem.

IR oprema se široko koristi iu vojnoj tehnologiji (na primjer, za navođenje projektila) i u civilnoj tehnologiji (na primjer, u optičkim komunikacionim sistemima). IR spektrometri koriste ili sočiva i prizme ili difrakcione rešetke i ogledala kao optičke elemente. Da bi se eliminisala apsorpcija zračenja u vazduhu, spektrometri za daleko IR područje se proizvode u vakuum verziji.

Budući da su infracrveni spektri povezani sa rotacionim i vibracionim pokretima u molekulu, kao i sa elektronskim prelazima u atomima i molekulima, IR spektroskopija omogućava dobijanje važnih informacija o strukturi atoma i molekula, kao i o pojasnoj strukturi kristala.

Aplikacija

Lijek

Infracrveni zraci se koriste u fizioterapiji.

Daljinski upravljač

Infracrvene diode i fotodiode se široko koriste u daljinskim upravljačima, sistemima automatizacije, sigurnosnim sistemima, nekim mobilnim telefonima (infracrveni port) itd. Infracrveni zraci ne odvlače ljudsku pažnju zbog svoje nevidljivosti.

Zanimljivo je da se infracrveno zračenje iz kućnog daljinskog upravljača lako snima digitalnom kamerom.

Prilikom farbanja

Infracrveni emiteri se koriste u industriji za sušenje lakiranih površina. Infracrvena metoda sušenja ima značajne prednosti u odnosu na tradicionalnu metodu konvekcije. Prije svega, ovo je, naravno, ekonomski efekat. Brzina i energija koja se troši tokom infracrvenog sušenja je manja od istih pokazatelja kod tradicionalnih metoda.

Sterilizacija hrane

Infracrveno zračenje se koristi za sterilizaciju prehrambenih proizvoda za dezinfekciju.

Sredstvo protiv korozije

Infracrveni zraci se koriste za sprečavanje korozije površina premazanih lakom.

Prehrambena industrija

Posebnost upotrebe IR zračenja u prehrambenoj industriji je mogućnost prodora elektromagnetnog talasa u kapilarno-porozne proizvode kao što su žitarice, žitarice, brašno i dr. do dubine do 7 mm. Ova vrijednost ovisi o prirodi površine, strukturi, svojstvima materijala i frekvencijskim karakteristikama zračenja. Elektromagnetski talas određenog frekventnog opsega ima ne samo termički, već i biološki efekat na proizvod, pomažući da se ubrzaju biohemijske transformacije u biološkim polimerima (škrob, protein, lipidi). Transportne trake za sušenje mogu se uspješno koristiti pri skladištenju žitarica u žitnicama i u industriji za mljevenje brašna.

Osim toga, infracrveno zračenje se široko koristi za grijanje unutarnjih i vanjskih prostora. Infracrveni grijači se koriste za organizaciju dodatnog ili glavnog grijanja u prostorijama (kuće, stanovi, kancelarije i sl.), kao i za lokalno grijanje vanjskog prostora (kafići na otvorenom, sjenice, verande).

Nedostatak je znatno veća neravnomjernost grijanja, što je u nizu tehnoloških procesa potpuno neprihvatljivo.

Provjera autentičnosti novca

Infracrveni emiter se koristi u uređajima za provjeru novca. Nanošene na novčanicu kao jedan od sigurnosnih elemenata, specijalne metameričke boje mogu se vidjeti isključivo u infracrvenom opsegu. Infracrveni detektori valuta su uređaji bez grešaka za provjeru autentičnosti novca. Nanošenje infracrvenih oznaka na novčanicu, za razliku od ultraljubičastih, je skupo za krivotvoritelje i stoga nije ekonomski isplativo. Stoga su detektori novčanica sa ugrađenim IC emiterom danas najpouzdanija zaštita od krivotvorenja.

Opasnost po zdravlje

Jako infracrveno zračenje u vrućim područjima može uzrokovati opasnost za oči. Najopasnije je kada zračenje nije praćeno vidljivom svjetlošću. Na takvim mjestima potrebno je nositi posebnu zaštitu za oči.

vidi takođe

Druge metode prijenosa topline

Metode za registraciju (snimanje) IC spektra.

Bilješke

Linkovi

Infracrveno zračenje (IR slušaj)) je elektromagnetno zračenje veće talasne dužine od vidljive svetlosti, koje se proteže od nominalnog crvenog kraja vidljivog spektra na 0,74 μm (mikrona) do 300 μm. Ovaj opseg talasnih dužina odgovara opsegu frekvencija od približno 1 do 400 THz i uključuje većinu toplotnog zračenja koje emituju objekti blizu sobne temperature. Infracrveno zračenje emituju ili apsorbuju molekuli kada menjaju svoja rotaciono-vibraciono kretanje. Prisustvo infracrvenog zračenja prvi je otkrio 1800. godine astronom William Herschel.

Većina energije sa Sunca stiže do Zemlje u obliku infracrvenog zračenja. Sunčeva svjetlost u svom zenitu osigurava osvjetljenje od nešto više od 1 kilovata po kvadratnom metru nadmorske visine. Od ove energije, 527 vati je infracrveno zračenje, 445 vati je vidljiva svjetlost, a 32 vata je ultraljubičasto zračenje.

Infracrveno svjetlo se koristi u industrijskim, naučnim i medicinskim primjenama. Uređaji za noćni vid koriste infracrveno osvjetljenje kako bi omogućili ljudima da promatraju životinje koje se ne mogu vidjeti u mraku. U astronomiji, infracrveno snimanje omogućava posmatranje objekata skrivenih međuzvjezdanom prašinom. Infracrvene kamere se koriste za otkrivanje gubitka toplote u izolovanim sistemima, posmatranje promena u protoku krvi u koži i otkrivanje pregrijavanja električne opreme.

Infracrveno snimanje se široko koristi u vojne i civilne svrhe. Vojne primjene uključuju nadzor, noćni nadzor, ciljanje i praćenje. Nevojne primjene uključuju analizu toplinske efikasnosti, praćenje okoliša, inspekciju industrijskih lokacija, daljinsko mjerenje temperature, bežične komunikacije kratkog dometa, spektroskopiju i vremensku prognozu. Infracrvena astronomija koristi teleskope opremljene senzorima za prodiranje u prašnjava područja svemira, kao što su molekularni oblaci, i otkrivanje objekata kao što su planete.

Iako se bliski infracrveni dio spektra (780-1000 nm) dugo smatrao nemogućim zbog buke u vizualnim pigmentima, osjećaj bliske infracrvene svjetlosti je očuvan kod šarana i tri vrste ciklida. Ribe koriste bliske infracrvene valne dužine za hvatanje plijena i za fototaktičku orijentaciju dok plivaju. Bliskovalni infracrveni može biti koristan za ribe u uvjetima slabog osvjetljenja u sumrak i na mutnim vodenim površinama.

Fotomodulacija

Blisko infracrveno svjetlo, ili fotomodulacija, koristi se za liječenje čireva uzrokovanih kemoterapijom, kao i za zacjeljivanje rana. Postoji niz radova vezanih za liječenje herpes virusa. Istraživački projekti obuhvataju rad na proučavanju centralnog nervnog sistema i terapijskih efekata kroz regulaciju citohroma i oksidaza i drugih mogućih mehanizama.

Opasnost po zdravlje

Jako infracrveno zračenje u određenim industrijama i okruženjima sa visokim temperaturama može biti štetno za oči, rezultirajući oštećenjem vida ili sljepoćom korisnika. Kako je zračenje nevidljivo, na takvim mjestima potrebno je nositi posebne infracrvene naočare.

Zemlja kao infracrveni emiter

Zemljina površina i oblaci apsorbuju vidljivo i nevidljivo zračenje sunca i vraćaju većinu energije kao infracrveno zračenje nazad u atmosferu. Neke tvari u atmosferi, uglavnom kapljice oblaka i vodena para, ali i ugljični dioksid, metan, dušikov oksid, sumpor heksafluorid i hlorofluorougljici, apsorbiraju infracrveno zračenje i vraćaju ga u svim smjerovima, uključujući i natrag na Zemlju. Dakle, efekat staklene bašte održava atmosferu i površinu mnogo toplijim nego kada bi infracrveni apsorberi odsutni iz atmosfere.

Istorija nauke o infracrvenom zračenju

Za otkriće infracrvenog zračenja zaslužan je William Herschel, astronom, početkom 19. stoljeća. Herschel je rezultate svog istraživanja objavio 1800. godine pred Kraljevskim društvom u Londonu. Herschel je koristio prizmu da lomi sunčevu svjetlost i detektuje infracrveno zračenje, izvan crvenog dijela spektra, kroz povećanje temperature zabilježeno na termometru. Bio je iznenađen rezultatom i nazvao ih "toplotnim zracima". Termin "infracrveno zračenje" pojavio se tek krajem 19. veka.

Ostali važni datumi uključuju:

• 1737: Emilie du Chatelet je u svojoj tezi predvidio ono što je danas poznato kao infracrveno zračenje.
• 1835: Macedonio Meglioni pravi prvi termoelement sa infracrvenim detektorom.
• 1860: Gustav Kirchhoff formuliše teoremu o crnom tijelu.
• 1873: Willoughby Smith je otkrio fotoprovodljivost selena.
• 1879: Eksperimentalno je formulisan Stefan-Boltzmannov zakon, prema kojem je energija koju emituje apsolutno crno telo proporcionalna.
• 1880-ih i 1890-ih: Lord Rayleigh i Wilhelm Wien rješavaju dio jednačine za crno tijelo, ali oba rješenja su približna. Ovaj problem je nazvan "ultraljubičasta katastrofa i infracrvena katastrofa".
• 1901: Maks Plank Maks Plank je objavio jednačinu i teoremu crnog tela. On je riješio problem kvantizacije dopuštenih energetskih prijelaza.
• 1905: Albert Ajnštajn razvija teoriju fotoelektričnog efekta, koja definiše fotone. Također William Coblentz u spektroskopiji i radiometriji.
• 1917: Theodore Case razvija senzor talij sulfida; Britanci su razvili prvi uređaj za infracrveno pretraživanje i praćenje u Prvom svjetskom ratu i otkrili avione u dometu od 1,6 km.
• 1935: Olovne soli - Rano navođenje projektila u Drugom svjetskom ratu.
• 1938: Tew Ta je predvidio da se piroelektrični efekat može koristiti za detekciju infracrvenog zračenja.
• 1952: N. Wilker otkriva antimonide, spojeve antimona sa metalima.
• 1950: Paul Cruz i Texas instrumenti proizvode infracrvene slike prije 1955. godine.
• 1950-ih i 1960-ih: Specifikacije i radiometrijske podjele koje su definirali Fred Nicodemenas, Robert Clark Jones.
• 1958: W. D. Lawson (Royal Radar Establishment u Malvernu) otkriva svojstva detekcije IR fotodiode.
• 1958: Falcon razvija rakete koristeći infracrveno zračenje i prvi udžbenik o infracrvenim senzorima pojavljuje se Paul Cruz, et al.
• 1961: Jay Cooper izumio je piroelektričnu detekciju.
• 1962: Kruse i Rodat promoviraju fotodiode; elementi talasnog oblika i linijskog niza su dostupni.
• 1964: W. G. Evans otkriva infracrvene termoreceptore u bubi.
• 1965: Prvi infracrveni vodič, prvi komercijalni termovizijski uređaji; U vojsci Sjedinjenih Država formirana je laboratorija za noćni vid (trenutno laboratorija za kontrolu noćnog vida i elektronskih senzora).
• 1970: Willard Boyle i George E. Smith predlažu uređaj sa spojnim punjenjem za telefon za obradu slike.
• 1972: Generički softverski modul kreiran.
• 1978: Astronomija infracrvenog snimanja postaje punoljetna, sa planiranom opservatorijom, masovnom proizvodnjom antimonida i fotodioda i drugih materijala.

Postoje različiti izvori infracrvenog zračenja. Trenutno se nalaze u kućanskim aparatima, automatizaciji i sigurnosnim sistemima, a koriste se i za sušenje industrijskih proizvoda. Infracrveni izvori svetlosti, kada se pravilno koriste, ne utiču na ljudski organizam, zbog čega su proizvodi veoma popularni.

Istorija otkrića

Vjekovima su izvanredni umovi proučavali prirodu i djelovanje svjetlosti.

Infracrveno svjetlo otkriveno je početkom 19. stoljeća kroz istraživanje astronoma W. Herschela. Njegova suština je bila proučavanje sposobnosti grijanja različitih solarnih područja. Naučnik im je donio termometar i pratio porast temperature. Ovaj proces je uočen kada je uređaj dodirnuo crvenu ivicu. V. Herschel je zaključio da postoji određeno zračenje koje se ne može vidjeti vizualno, ali se može odrediti pomoću termometra.

Infracrveni zraci: primjena

Oni su široko rasprostranjeni u ljudskom životu i svoju primjenu su našli u raznim oblastima:

• Ratovanje. Moderne rakete i bojeve glave, sposobne da samostalno gađaju metu, opremljene su kojima su rezultat upotrebe infracrvenog zračenja.
• Termografija. Infracrveno zračenje se koristi za proučavanje pregrijanih ili prehlađenih područja. Infracrvene slike se također koriste u astronomiji za otkrivanje nebeskih tijela.
• Život Rad koji je usmjeren na grijanje unutrašnjih predmeta i zidova stekao je veliku popularnost. Zatim otpuštaju toplinu u prostor.
• Daljinski upravljač. Svi postojeći daljinski upravljači za TV, peći, klima uređaje itd. opremljen infracrvenim zracima.
• U medicini se infracrveni zraci koriste za liječenje i prevenciju raznih bolesti.

Pogledajmo gdje se ovi elementi koriste.

Infracrveni plinski gorionici

Infracrveni plamenik se koristi za grijanje raznih prostorija.

U početku se koristio za staklenike i garaže (odnosno, nestambene prostore). Međutim, moderne tehnologije omogućile su njegovu upotrebu čak iu stanovima. Popularno, takav plamenik se naziva solarnim uređajem, jer kada se uključi, radna površina opreme podsjeća na sunčevu svjetlost. S vremenom su takvi uređaji zamijenili uljne grijače i konvektore.

Glavne karakteristike

Infracrveni plamenik se razlikuje od ostalih uređaja po načinu grijanja. Toplota se prenosi sredstvima koja nisu primjetna za ljude. Ova karakteristika omogućava prodiranje topline ne samo u zrak, već i na unutrašnje predmete, koji naknadno povećavaju temperaturu u prostoriji. Infracrveni emiter ne isušuje vazduh, jer su zraci prvenstveno usmereni na unutrašnje predmete i zidove. U budućnosti će se toplina sa zidova ili predmeta prenositi direktno u prostor prostorije, a proces se odvija za nekoliko minuta.

Pozitivne strane

Glavna prednost takvih uređaja je brzo i lako zagrijavanje prostorije. Na primjer, za zagrijavanje hladne prostorije na temperaturu od +24ºS bit će potrebno 20 minuta. Tokom procesa nema kretanja zraka, što doprinosi stvaranju prašine i velikih zagađivača. Stoga infracrveni emiter ugrađuju u zatvorenom prostoru oni ljudi koji imaju alergije.

Osim toga, infracrvene zrake, kada udare u površinu s prašinom, ne uzrokuju njeno spaljivanje i, kao rezultat, nema mirisa spaljene prašine. Kvaliteta grijanja i trajnost uređaja ovisi o grijaćem elementu. Takvi uređaji koriste keramički tip.

Cijena

Cijena takvih uređaja je prilično niska i dostupna svim segmentima stanovništva. Na primjer, plinski plamenik košta od 800 rubalja. Cijela peć se može kupiti za 4.000 rubalja.

Sauna

Šta je infracrvena kabina? Ovo je posebna prostorija koja je izgrađena od prirodnih vrsta drveta (na primjer, cedra). U njega su ugrađeni infracrveni emiteri koji djeluju na drvo.

Tijekom zagrijavanja oslobađaju se fitoncidi - korisne komponente koje sprječavaju razvoj ili pojavu gljivica i bakterija.

Takva infracrvena kabina se popularno naziva sauna. Temperatura zraka u prostoriji dostiže 45ºS, tako da je u njoj prilično ugodno biti. Ova temperatura omogućava da se ljudsko tijelo zagrije ravnomjerno i duboko. Zbog toga toplota ne utiče na kardiovaskularni sistem. Tokom postupka uklanjaju se nakupljeni toksini i otpad, ubrzava se metabolizam u tijelu (zbog brzog kretanja krvi), a tkiva se također obogaćuju kisikom. Međutim, znojenje nije glavna karakteristika infracrvene saune. Usmjeren je na poboljšanje dobrobiti.

Uticaj na ljude

Takve prostorije blagotvorno djeluju na ljudski organizam. Tokom postupka zagrijavaju se svi mišići, tkiva i kosti. Ubrzanje cirkulacije utječe na metabolizam, što pomaže da se mišići i tkiva zasićuju kisikom. Osim toga, infracrvena kabina se posjećuje radi prevencije raznih bolesti. Većina ljudi ostavlja samo pozitivne kritike.

Negativni efekti infracrvenog zračenja

Izvori infracrvenog zračenja mogu uzrokovati ne samo pozitivne efekte na tijelo, već i nanijeti mu štetu.

Kod dužeg izlaganja zracima kapilare se šire, što dovodi do crvenila ili opekotina. Izvori infracrvenog zračenja nanose posebnu štetu organima vida - to je stvaranje katarakte. U nekim slučajevima, osoba doživljava napade.

Kratki zraci utiču na ljudsko tijelo, uzrokujući pogoršanje temperature mozga za nekoliko stupnjeva: zamračenje u očima, vrtoglavicu, mučninu. Daljnji porast temperature može dovesti do nastanka meningitisa.

Do pogoršanja ili poboljšanja stanja dolazi zbog intenziteta elektromagnetnog polja. Karakterizira ga temperatura i udaljenost do izvora zračenja toplinske energije.

Dugi talasi infracrvenog zračenja igraju posebnu ulogu u različitim životnim procesima. Kratki imaju veći efekat na ljudski organizam.

Kako spriječiti štetno djelovanje infracrvenih zraka?

Kao što je ranije spomenuto, kratkotrajno toplotno zračenje ima negativan učinak na ljudski organizam. Pogledajmo primjere u kojima je IR zračenje opasno.

Danas infracrveni grijači koji emituju temperature iznad 100ºC mogu biti štetni po zdravlje. Među njima su sljedeće:

• Industrijska oprema koja emituje energiju zračenja. Za sprečavanje negativnih uticaja treba koristiti posebnu odeću i elemente za zaštitu od toplote, kao i preventivne mere među radnim osobljem.
• Infracrveni uređaj. Najpoznatija grijalica je peć. Međutim, odavno je izašao iz upotrebe. Električni infracrveni grijači se sve više koriste u stanovima, seoskim kućama i vikendicama. Njegov dizajn uključuje grijaći element (u obliku spirale), koji je zaštićen posebnim toplinski izolacijskim materijalom. Takvo izlaganje zracima ne šteti ljudskom tijelu. Zrak u grijanoj zoni se ne suši. Možete zagrijati prostoriju za 30 minuta. Prvo, infracrveno zračenje zagrijava predmete, a zatim zagrijavaju cijeli stan.

Infracrveno zračenje ima široku primenu u raznim oblastima, od industrije do medicine.

Međutim, njima treba postupati pažljivo, jer zraci mogu negativno utjecati na ljude. Sve ovisi o valnoj dužini i udaljenosti do uređaja za grijanje.

Dakle, otkrili smo koji izvori infracrvenog zračenja postoje.