Šta je psihosomatika za naše zdravlje. Po čemu se psihosomatske bolesti razlikuju od običnih bolesti? Dijabetes i njegovi psihosomatski uzroci

Termin "psihosomatika" je skovan početkom 19. veka. Uz njegovu pomoć, naučnici su pokušali da objasne porijeklo mnogih bolesti, čiji korijeni leže (po njihovom mišljenju) u odnosu djeteta i roditelja.

Psihosomatika data u članku (tabela bolesti) govori kako liječiti ljudsku bolest utvrđivanjem njenih psiholoških uzroka, koje treba tražiti u njegovim prošlim i sadašnjim problemima odnosa sa drugima i sa samim sobom.

Prema naučnim istraživanjima, uzrok oko 80% ljudskih bolesti može se objasniti psihičkim problemima povezanim sa mentalnim ili mentalnim poremećajima pacijenta.

Prema naučnim istraživanjima, uzrok oko 80% ljudskih bolesti može se objasniti psihičkim problemima povezanim sa mentalnim ili mentalnim poremećajima pacijenta.

Kada se pojave fizičke bolesti, to je signal da osoba mora nešto promijeniti u svom životu na nivou mentalne percepcije stvarnosti.

Tako je sastavljena tabela bolesti, koji sadrži psihosomatska objašnjenja uzroka bolesti i preporuke kako ih liječiti, koristeći savjete tri vodeća teorijska psihologa:

  • Julia Zotova- autor knjiga i treninga iz psihosomatike, poznati psiholog;
  • Louise Hay- autor knjige “Izliječite se” koja istražuje bolesti i njihove psihičke uzroke;
  • Liz Burbo- autor metafizičkih objašnjenja bolesti i knjige “Tvoje tijelo kaže: Voli sebe” (1997).

Psihosomatski sto

Preporuke za bolest i liječenje Psihosomatsko tumačenje
Julia Zotova Louise Hay Liz Burbo
Alergija

Liječenje nije samo lijekovima.

Svijet okolo je prijateljski i nije opasan. Svi životni problemi su potpuno rješivi.

Psihosomatika: ova tabela bolesti (kako se liječiti opisano je u posljednjoj koloni) daje takvu interpretaciju alergije kada osoba želi nešto, ali je uplašena, pa zato bježi.Postoji li neko koga ne podnosite? Potcjenjujete vlastite snage i sposobnosti.
Upala grla ili druge bolesti grla

Pacijent treba da kaže sebi: „Mogu da se izražavam slobodno i radosno. Želim da budem kreativan i da se promenim.”

Osoba se ne može zauzeti za sebe, ne može izraziti svoj bijes i ne želi se promijeniti. Kriza kreativnosti.Nema načina da se izrazite, teško se suzdržavate od grubosti.
astma

Osoba mora priznati svoje nedostatke. I prestanite pokušavati da postignete dominaciju nad svojim najmilijima uz pomoć bolesti. Tvoj izbor je sloboda.

Čovjek se nalazi u ćorsokaku koji mu sprječava da diše. Nema izlaza za agresiju.Pacijent ne može disati zbog osjećaja potištenosti i jedva suzdržanog jecaja.Glavni simptom je otežano disanje. Teže mu je da izdiše vazduh. To znači da uzima mnogo, a daje malo, i to izaziva napad.
Bolesti zglobova (artritis)

Pacijent mora zaustaviti nakupljanje svog bijesa i drugih paralizirajućih emocija. Morate raditi sa zadovoljstvom za dobrobit sebe i drugih. Morate voljeti sebe i gledati s ljubavlju na one oko sebe.

Pacijent osjeća svoje pritužbe prema drugima i osjeća da nije voljen.

Ovo je bolest moćnih starih ljudi koji žele da održe svoju moć.

Pacijent želi kaznu, okrivljuje i okrivljuje sebe. Oseća se kao žrtva.Reumatska bolest zglobova sa znacima upale. Bol pri kretanju 24 sata, što ograničava sposobnost kretanja. Skriva impotentnu ljutnju prema drugima.
Kratkovidnost Morate prevladati strahove povezane s ranim događajima.
Budite optimisti u pogledu budućnosti i poštujte tuđa mišljenja.
Psihosomatika ove bolesti (kako je liječiti opisano je u tabeli) ukazuje na razlog zašto osoba ne želi primijetiti sve što se nalazi daleko od njega, ali vidi samo svoje. Bolest često počinje kod egocentrične djece koja se plaše života.Osoba se plaši svoje budućnosti.Nedostatak vida u kojem osoba ima poteškoća da vidi udaljene objekte. Tinejdžeri se često plaše mogućnosti da postanu odrasli. Ovo se odnosi i na odrasle koji žele da ograniče svoje vidike.
Bronhitis, kašalj Morate sami da odredite svoj položaj u porodici, sa radošću se odnosite prema životnim problemima, jer porodične nevolje su normalan proces. Čovjek može izjaviti sklad u sebi i oko sebe, da je sve lijepo.Ukazuje na potisnutu iritaciju. Potrebno je pronaći razlog za to. Česti sukobi u potrazi za svojim mjestom u životu.
Kod adolescenata, hronični kašalj je često povezan sa potragom za ličnim prostorom.
Nervozna atmosfera u porodici, česti glasni sporovi i skandali. Postoji samo povremeno zatišje.Metafizički, bronhi odgovaraju porodičnim odnosima. Tokom svađe, osoba želi da raskine veze sa nekim iz porodice, ali ne želeći da govori otvoreno, postaje malodušna.
Upale i upalni procesi

Kako liječiti, ne određuje samo liječnik, propisivanjem protuupalnih lijekova. Pacijent će ubrzati svoj oporavak ako je zahvalan svom tijelu i mirno se koncentriše na oporavak.

Ljudsko tijelo najavljuje unutrašnji sukob, razilaženje koncepata o tome šta je „ispravno“ i šta se „želi“.Psihosomatika (tabela bolesti) objašnjava uzroke upale u osjećaju straha i bijesa, kada se manifestuje „upala“ svijesti.To je destrukcija tkiva u kojoj tijelo želi da se oporavi i prepravi.
Gastritis

Pacijent mora voljeti sebe i osjećati se sigurno.

Akumulacija blage iritacije i emocija tokom 2-3 godine. Kada se sve nakupi i pojavi se iritantni stimulus, gastritis se pogoršava.Osjećaj neizvjesnosti ili dugotrajni osjećaj propasti.Čovek je u sebi nakupio mnogo ljutih osećanja, ali nije uspeo da ih potisne.
Glavobolja

Naučite da se nosite sa svojim emocijama i podijelite ih s drugima.

Čovjek mora dati vremena svojoj glavi i mozgu da to sredi i na kraju shvati i riješi sve probleme.

Hronične glavobolje su znak visoke inteligencije u kombinaciji sa nesposobnošću da se nosi sa svojim emocijama.Osoba potcjenjuje sebe, ima mnogo strahova i često se upušta u samokritiku.Osoba krivi sebe za sve i tuče se po glavi, postavlja sebi visoke zahtjeve, muči se, osjeća se krivim za indiskreciju.
Zarazne bolesti (prehlada, itd., čak i HIV)

Kako se liječiti: morate podržati svoju unutrašnju snagu, osloboditi se straha od agresije, bez pokazivanja slabosti i ranjivosti, nadajući se da ćete privući pažnju i postići ljubav.

Psihosomatika (tabela bolesti) objašnjava da takve bolesti nastaju uzimanjem tuđih stvari k srcu.Osjećaj gorčine i osjećaj da je malo radosti u životu.Infekcija tijela govori ne samo o oslabljenom imunološkom sistemu, već io čovjekovoj slabosti duha: on ne osjeća snagu da se potvrdi. Pesimisti su često podložni.
Višak težine

Osoba mora naučiti da poštuje sebe, sluša sebe, pokušavajući ispuniti zahtjeve drugih ljudi. Oni oko vas, nakon što su dobili odbijenicu, moraju shvatiti "da imate veliko samopoštovanje i da će vas više poštovati."

Nesvjesno uvjerenje da za povećanje autoriteta morate zauzeti više prostora. "Nisam debela, ali velika." Ponekad se to dešava nakon teške psihičke traume ili tragičnog incidenta u obliku odbrambene reakcije. Osjećaj zadovoljstva hranom daje vam osjećaj sigurnosti i više ljubavi.Osoba doživljava bespomoćnost i ne može dobiti ili postići ono što želi.Ovo prekomjerno nakupljanje masti u tijelu postaje problem koji uzrokuje zdravstvene probleme. Osoba koja je u djetinjstvu pretrpjela poniženje, odrastajući, doživljava strah da će se naći u neugodnoj situaciji povezanoj sa stidom.
Fibroidi materice

Suočavanje sa strahovima uzrokovanim mogućom trudnoćom.

Ako žena više nije u fertilnoj dobi, potrebno je njenu neispunjenu funkciju majke preusmjeriti na drugi cilj.

Žena želi potomstvo, ali nije iskoristila svoju priliku i "nosi" zamjenu. Ako žena ne može zatrudnjeti zbog bolesti u maternici, tada njen strah prevladava nad željom da ima dijete.
Urolitijaza bolest

Morate naučiti da oprostite i da se ne zaglavite u svojim pritužbama, da volite sebe.

Kamen je koncentracija bijesa i ljutnje nagomilane godinama.Gorke i teške misli, naduvani ponos i kletve.
Curenje iz nosa

Razlog leži u povređenom ponosu. Morate se izolovati od nepotrebnih i nepotrebnih problema, zatražiti pomoć od drugih.

Ovo je stav samosažaljenja, “neislivene suze”. Proističe iz osjećaja važnosti.Molba za pomoć, suze unutra.
Trovanje (mučnina i povraćanje)

Nečije unutrašnje stanje tjera ga da osjeća da ga druga osoba maltretira, mora pokazati saosjećanje prema njoj i prema sebi. reci:
“Imam snage i mogućnosti, mogu podnijeti sve što mi dođe.”

Psihosomatika: ova tabela bolesti (kako liječiti opisano je u posljednjoj koloni) daje sljedeće objašnjenje: uzroci trovanja su pacijentovo odbijanje nečega neugodnog.Odbijanje ideja sa velikom upornošću, strah od novih stvari.Intoksikacija je oslobađanje toksičnih supstanci iz tijela: kada je izvana, osoba je snažno izložena vanjskim utjecajima, što rezultira fizičkim trovanjem.
Jetra i njene bolesti

Čovjek se naljuti umjesto da se prilagodi događajima i situacijama, ali u stvarnosti treba razmisliti o stvarima i donijeti odluku, a ne pokušavati mijenjati druge i istovremeno biti uvrijeđen na njih.

Loše zdravlje, stalne pritužbe na sve. Akumulacija svih negativnih mišljenja i životnih ideja.Stalni izbirljiv odnos prema svemu i pravdanje u svemu.Metafizičko značenje izraza "nastavite sa žuči" odgovara objašnjenju uzroka bolesti.
Pneumonija (upala pluća)

Samohipnoza: „Slobodan sam i dišem, slušam sve božanske ideje. Ovo je početak inteligentnog života."

Dogodio se neočekivani i prijeteći događaj, zbog kojeg pacijent ne zna kako se nositi s njim i živjeti.Osoba je očajna i umorna od života, te ima nagomilane nezacijeljene emocionalne rane.Teška iskustva zbog neočekivanog događaja koji ugrožava ostatak vašeg života.
dijareja (stomačne tegobe)

Dijareja često počinje od straha za sebe. Kako liječiti: da biste se riješili ovog problema morate povećati svoje samopoštovanje, tada će vas i drugi ljudi cijeniti. “Nemam više nesuglasica sa životom.”

Psihosomatika (tabela bolesti) određuje uzrok dijareje - to je strah osobe od loših posljedica ili manifestacija agresije, želja da se brzo riješi svega neugodnog.Snažan strah, odbijanje i bijeg od svih nevolja.Osoba na emotivnom nivou brzopleto odbija nešto korisno, lišavajući sebe radosti i zahvalnosti za korisno iskustvo. Nedostatak samopoštovanja.
Bubrezi i njihove bolesti

Naučite pokazati svoju unutrašnju snagu, bez obzira na kritičke izjave. Morate naučiti gledati i vidjeti pravi izgled ljudi, a ne stvarati njihove idealne slike u mašti

Bolest se manifestuje kada postoji neravnoteža, kada osoba pogrešno bira ciljeve i puteve za postizanje, neravnoteža.Razočaranje i neuspjeh u nečemu, izloženost kritici. Osećaj srama i sramote (kao kod dece).Bubrezi regulišu tečnost u organizmu, pa stoga bolesti bubrega ukazuju na nesposobnost i nemoć osobe da reši neophodna pitanja (na poslu ili u odnosima sa ljudima).
Prostatitis

Čovjek treba da spozna i prihvati svoje strahove i bolest, savlada ih uz razumijevanje da fizičko starenje ne utiče na kreativne i druge sposobnosti.

Razlog su godine muškarca, kada bolest dokazuje da, osim seksualnih problema, u životu postoje i druge vrijednosti (materijalne i duhovne).Unutrašnja iskustva i strahovi potcjenjuju seksualnost i muškost.Bolest kod muškaraca starijih od 50 godina znači doživjeti je i osjećati se nemoćno.
Rak (onkologija)

Bolest nastaje zbog gomilanja negativnih osjećaja nakon dostizanja emocionalne granice. Izlaz je da oprostite svima koje mrzite i postanete druga osoba, promijenite se.

Razlog leži u djetinjstvu, kada je dijete doživljavalo osjećaj usamljenosti, stalno osjećajući da će svemu dobrom doći kraj, a lošem ostati. Želja za smrću nakon izdaje.Stare tuge i rane, teška tuga ili mračna tajna ne donose mir, ostavljajući osjećaj dugotrajne mržnje.Rak je posljedica traume osobe odbačene, ponižene izdajom ili nepravdom.
Dijabetes

Dijete sa dijabetesom mora prestati misliti da ga porodica odbija.

Snažna želja za stalnom ljubavlju i brigom drugih ljudi. Kod starijih se javlja kada dobiju višak kilograma, kada hrana zamijeni ljubav.Velika potreba za kontrolom prati tugu i čežnju za nerealnim.Pacijent je osjetljiva i posvećena osoba, trudi se da brine o drugima, ostvarujući neke svoje planove.
Akne

(kod tinejdžera)

Volite sebe u bilo kom stanju “Ja sam božanski izraz života.”

Nema samoljublja, tinejdžer je u osećanju neslaganja sa samim sobom.
Hronična nesanica

Spavanje je divan savjetnik, sve će uspjeti.

Previše kontrole, strah od nepoznatog, anksioznost, pokušaj da se odgurne nešto neshvatljivo i prijeteće.Razlog leži u osećanju straha i neverice u život, osećaju krivice.Događaji koji su se desili tokom dana izazivaju anksioznost i sprečavaju vas da pronađete pravi odgovor.
Ekcem Anksioznost i osjećaj straha izazivaju nervozno stanje i nesigurnost.Razlog su mentalni slomovi i nepomirljivi antagonizam.Pacijent je zabrinut i uplašen, ima malo samopouzdanja.

Važno je donijeti prave zaključke i vjerovati u sebe

Gornji sažetak informacija „Psihosomatika (tabela bolesti)“ govori kako liječiti određenu bolest, uzimajući u obzir njihove psihološke uzroke nastanka kod osobe. Vjerujte u sebe i liječite bolesti sami!

Ova tablica, naravno, ne može zamijeniti tradicionalne metode liječenja bolesti, ali će pomoći pacijentu da pronađe harmoniju duha i tijela.

Za informacije o liječenju bolesti metodom Louise Hay pogledajte ovaj video:

Sve o psihosomatici bolesti pogledajte u ovom videu:

O odnosu između karaktera osobe i njegove bolesti saznat ćete iz ovog videa:

Jednom, na pregledu kod poznatog psihoterapeuta Miltona Eriksona, mlada žena se požalila da su joj telo, ruke i vrat prekriveni psorijazom. Erickson je odgovorio: “Nemate trećinu psorijaze za koju mislite da imate.”. Erickson je insistirao na svom mišljenju, što ju je izazvalo veliku iritaciju: po njenom mišljenju, on je uveliko potcijenio težinu njene bolesti. Erickson je nastavio: “Imaš puno emocija. Imaš malo psorijaze i puno emocija. Puno je emocija na vašim rukama, na vašem tijelu, a vi to nazivate psorijazom.".

Nastavio je na ovaj način, a pacijent je otišao u velikoj iritaciji i bio je ljut na Eriksona dvije sedmice. Dvije sedmice kasnije ponovo je došla i pokazala nekoliko mrlja na rukama. Ovo je bilo sve što je ostalo od njene psorijaze. Iritirajući je i izazivajući je da se naljuti na sebe, Erickson je dao oduška njenim emocijama.

Psihosomatski poremećaji- to su bolesti, razne vrste tegoba i poremećaji tjelesnog funkcionisanja, koji nastaju uglavnom pod utjecajem psihičkih razloga. Kod osobe koja boluje od psihosomatske bolesti emocionalna iskustva se izražavaju u obliku tjelesnih simptoma.

Odavno je zapaženo da tjelesni simptomi koji se javljaju kod psihosomatskog poremećaja vrlo često (mada možda ne uvijek) simbolično odražavaju problem pacijenta. Drugim riječima, psihosomatski simptomi su često tjelesne metafore za psihološke probleme.

Na primjer, jedan čovjek me kontaktirao zbog ekstrasistole. Kao što znate, naše srce se skuplja u određenom ritmu. Između dvije kontrakcije postoji pauza tokom koje se srce odmara. Ako srce ne može izdržati ovu pauzu mirovanja i kontrahira se van reda, to se naziva ekstrasistola. Istovremeno, sama osoba doživljava neugodne senzacije "prekida" u srcu.

Ovaj čovjek je dostigao određeni plafon u svom profesionalnom razvoju i bio je nestrpljiv da napravi kvalitativni iskorak u svojoj karijeri kako bi se popeo za stepenicu. Napredovanje na ljestvici karijere je kasnilo, što mu je izazivalo stalni stres. Činilo se da su izvanredne kontrakcije njegovog srca izražavale njegovu želju da brzo učini ovaj korak u svojoj karijeri.

Još jedna pacijentica u nedavnoj prošlosti doživjela je za sebe izuzetno neugodan događaj zbog kojeg je nastavila doživljavati bolan osjećaj krivice. Nesvesno je zaista želela da se vrati u prošlost i ponovo proživi taj period, bez ovog događaja.

Kao rezultat toga, razvila je refluksni ezofagitis - bolest u kojoj se želučani sok iz želuca kreće u suprotnom smjeru - u jednjak, uzrokujući njegovu upalu. Promjena motiliteta želuca u suprotnom smjeru simbolično je izrazila želju pacijentkinje da odigra važne događaje u svom životu.

Još jedna pacijentica je dvije godine iskusila muževljevu nevjeru, njihov intimni život je nestao, a njen muž je "bježao" od nje. Na kraju se počela osjećati "nedodirljivom". Kao rezultat toga, razvila je neurodermatitis.

Klasične psihosomatske bolesti uključuju: bronhijalna astma, nespecifični ulcerozni kolitis, esencijalna hipertenzija, neurodermatitis, reumatoidni artritis, čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu.

Trenutno se ova lista značajno proširila - od koronarne bolesti do nekih zaraznih bolesti i onkologije. Psihosomatski sindromi uključuju i funkcionalne sindrome, kao što su sindrom iritabilnog crijeva, aritmije, kao i sindrome konverzije, kao što su psihogeno sljepilo, gluvoća, psihogena paraliza itd.

Uzroci psihosomatskih bolesti

Među uzrocima psihosomatskih bolesti, intrapersonalni sukobi, psihičke traume ranog uzrasta, aleksitimija (nemogućnost prepoznavanja i izražavanja osjećaja riječima), te određene karakterne osobine, kao što su nemogućnost izražavanja agresije, ljutnje i odbrane interesa. na prihvatljiv način, važni su; sekundarnu korist od bolesti.

Liječenje psihosomatskih bolesti

Liječenje pacijenata sa psihosomatskim oboljenjima mogu obavljati predstavnici raznih psihoterapijskih škola i smjerova. To može biti psihoanaliza, geštalt terapija, NLP, kognitivno bihejvioralna i porodična terapija, razne vrste art terapije itd. Za pacijente s aleksitimijom, različite modifikacije terapije usmjerene na tijelo ili hipnoze mogu biti prikladnije metode.

Navest ću primjer liječenja iz svoje prakse. Došao mi je pacijent koji je s vremena na vrijeme, bez ikakvog razloga, iznenada dobio stomatitis (čir na usnoj sluznici). Uoči još jednog pogoršanja, pacijentkinja i njena četvorogodišnja ćerka vraćale su se iz posete. Celim putem do kuće moja ćerka je cvilila i žalila se kako je umorna, kako želi da jede i spava. Pacijent se osjećao krivim i postajao sve nervozniji. Dok su se ona i njena ćerka vratile kući, pacijentkinja je bila toliko uznemirena da je izgubila kontrolu nad sobom i ošamarila ćerku po zadnjici.

Majka pacijenta je kao dijete tukla i grdila, a ona je sebi obećala da nikada neće povrijediti svoju djecu. Nakon što je udarila svoju kćer, osjećala se još više krivom. Sljedećeg jutra pojavio se stomatitis.

Tokom konsultacija složili smo se da je stomatitis reakcija na iskustvo ljutnje i krivice povezano sa majčinom ulogom: ljutnja njene majke prema njoj, njena ljutnja prema ćerki, krivica prema majci i prema ćerki – sve je utkano u jednu loptu. .

Budući da je pacijentkinja bila profesionalno zainteresirana za ruske narodne priče, odabrala je medvjeda kao sliku koja simbolizira njen bijes. Tokom seanse Eriksonove hipnoze, u stanju transa, vidjela je ovog medvjeda u svojoj mašti i igrala se s njim. Na sledećoj seansi, pacijentkinja je sebe „videla“ u bioskopskoj sali. Na ekranu se videla šumska čistina, njena majka je stajala na čistini, a preko puta njene majke bila je devojčica, a između njih je bio medved. Blokirao ju je od majke i tukao je šapama. U isto vrijeme, pacijentkinja je doživjela buru osjećaja, "tresla se". Vjerovatno je tokom ove seanse došlo do reakcije i transformacije njenog nagomilanog bijesa prema majci.

Nakon ove sesije stomatitis više nije smetao pacijentkinji, čije je stanje praćeno sedam godina. (Ovaj pacijent je također spomenut u članku

Mucanje

Nepouzdanost. Ne postoji mogućnost za samoizražavanje. Plakanje je zabranjeno.

Mogu se slobodno zauzeti za sebe. Sada se osjećam ugodno da izražavam šta god želim. Komuniciram samo sa osećajem ljubavi.

Ručni zglob

Simbolizira pokret i lakoću.

Ponašam se mudro, sa lakoćom i sa ljubavlju.

Zadržavanje tečnosti (Vidi također:"Edem", "Otok")

Šta se bojiš izgubiti?

Zadovoljan sam i sretan što se rastajem od ovoga.

Miris iz usta (Vidi također:"Zadah")

Ljute misli, misli o osveti. Prošlost stoji na putu.

Srećan sam što se rastajem sa prošlošću. Od sada izražavam samo ljubav.

Smrad tijela

Strah. Nedopadanje sebi. Strah od drugih.

Volim i odobravam sebe. Potpuno sam siguran.

Zatvor

Nesklonost odvajanju od zastarjelih misli. Zaglavljivanje u prošlosti. Ponekad na sarkastičan način.

Dok se rastajem od prošlosti, nešto novo, svježe i vitalno dolazi u mene. Pustio sam da tok života prođe kroz mene.

karpalni sindrom (Vidi također:"Ručni zglob")

Ljutnja i razočarenje povezani sa uočenom nepravdom života.

Odlučujem da stvorim život pun radosti i izobilja. Lako mi je.

Gušavost (Vidi također:“Štitna žlijezda”) Mržnja prema onome što se nameće u životu. Žrtva. Osećaj iskrivljenog života. Propala ličnost.

Ja sam moć u svom životu. Niko me ne sprečava da budem svoj.

Zubi

Oni simboliziraju odluke.

Dentalne bolesti (Vidi također:"Kanal korijena")

Produžena neodlučnost. Nemogućnost prepoznavanja ideja za naknadnu analizu i donošenje odluka.

Moje odluke su zasnovane na principima istine i znam da se u mom životu dešavaju samo prave stvari.

Umnjak(sa teškim rezom - udareno)

Ne pravite mjesta u svom umu za postavljanje čvrstih temelja za kasniji život.

Otvaram vrata života u svoju svest. U meni postoji ogroman prostor za moj rast i promjenu.

Želje koje se protive karakteru. Nezadovoljstvo. Pokajanje. Želja za izlaskom iz situacije.

Osjećam se mirno i spokojno tamo gdje sam. Prihvatam sve dobro u sebi, znajući da će sve moje potrebe i želje biti ispunjene.

Gorušica (Vidi također:“Čir na želucu ili dvanaestopalačnom crijevu”, “Bolesti želuca”, “Čir”)

Strah. Strah. Strah. Stisak straha.

Dišem duboko. Ja sam siguran. Verujem u životni proces.

Prekomjerna težina (Vidi također:"gojaznost")

Strah. Potreba za zaštitom. Nespremnost da se oseća. Bezbranjenost, samoodricanje. Potisnuta želja da postignete ono što želite.

Nemam konfliktna osećanja. Sigurno je biti tu gdje jesam. Ja stvaram vlastitu sigurnost. Volim i odobravam sebe.

Ileitis(upala ileuma), Crohnova bolest, regionalni enteritis

Strah. Anksioznost. Malaise.

Volim i odobravam sebe. Radim najbolje što mogu. Moja duša je u miru.

Impotencija

Seksualni pritisak, napetost, krivica. Društvena uvjerenja. Ljutnja prema partneru. Strah od majke.

Od sada, lako i radosno dopuštam svom principu seksualnosti da djeluje punom snagom.

Infekcija (Vidi također:"Virusna infekcija")

Iritacija, ljutnja, frustracija.

Od sada postajem mirna i harmonična osoba.

Rachiocampsis (Vidi također:"Nagnuta ramena")

Nemogućnost da se ide sa tokom života. Strah i pokušaji zadržavanja zastarjelih misli. Nepovjerenje u život. Nedostatak integriteta prirode. Nema hrabrosti za osudu.

Zaboravljam na sve strahove. Od sada verujem u proces života. Znam šta je život za mene. Moje držanje je pravo i ponosno na ljubav.

Kandidijaza (Vidi također:"Drozd", "Gljivična infekcija")

Osjećaj raspršenosti. Intenzivna frustracija i ljutnja. Tvrdnje i nepovjerenje prema ljudima.

Dozvoljavam sebi da budem ono što želim. Zaslužujem najbolje u životu. Volim i cijenim sebe i druge.

Carbuncle (Vidi također:"Furuncle")

Otrovan bijes na vlastite nepravedne postupke.

Prepuštam prošlost zaboravu i ostavljam vremenu da zacijeli rane koje mi je život ikada nanio.

Katarakta

Nemogućnost da se sa radošću gleda naprijed. Budućnost je u mraku.

Život je vječan i pun radosti. Radujem se svakom novom trenutku života.

Kašalj (Vidi također:"Respiratorne bolesti")

Želja da laje na ceo svet: „Pogledaj me! Slušaj me!"

Zapažen sam i visoko cijenjen. Ja sam voljena.

Keratitis (Vidi također:"Očne bolesti")

Ekstremna ljutnja. Želja da se pogodi ono što vidiš i stvar koju vidiš.

Dozvoljavam da osjećaj ljubavi dolazi iz mog srca da izliječi sve što vidim. Biram mir i tišinu. Sve u mom svijetu je savršeno.

Cista

Neprestano "prevrtanje" starih pritužbi u vašoj glavi. Nepravilan razvoj.

Mislim da sve ide dobro. Ja volim sebe.

crijeva

Simbolizira oslobađanje od nepotrebnih stvari. Asimilacija. Usisavanje. Lako čišćenje.

Lako učim i upijam sve što treba da znam i rado se rastajem od prošlosti. Otarasiti se toga je tako lako!

Crijeva: problemi

Strah da se riješite svega što je zastarjelo i nepotrebno.

Lako i slobodno odbacujem staro i radosno dočekujem dolazak novog.

Koža

Štiti našu individualnost. Organ čula.

Ostajući pri sebi, osećam se smireno,

Koža: bolesti (Vidi također:"koprivnjača", "psorijaza", "osip")

Anksioznost. Strah. Stari talog u duši. Prijete mi.

S ljubavlju se štitim mirnim, radosnim mislima. Prošlost je oproštena i zaboravljena. Sada imam potpunu slobodu.

Koljeno (Vidi također:"zglobovi")

Simbol ponosa. Osjećaj isključivosti samog sebe.

Ja sam fleksibilna i savitljiva osoba.

Koljena: bolesti

Tvrdoglavost i ponos. Nesposobnost da se bude savitljiva osoba. Strah. Nefleksibilnost. Nespremnost da popusti. Oproštaj. Razumijevanje. Saosećanje.

Lako popuštam i popuštam i sve ide kako treba.

Colic

Iritacija, nestrpljenje, nezadovoljstvo okolinom.

Odgovarate samo na ljubav i lepe reči. Sve ide mirno.

Kolitis (Vidi također:"Crijeva", "sluzokoža debelog crijeva", "Spastični kolitis")

Neizvesnost. Simbolizira sposobnost lakog rastanka s prošlošću.

Ja sam dio jasnog ritma i toka života. Sve ide prema svetom predodređenju.

Koma

Strah. Izbjegavanje nekoga ili nečega.

Okružujemo se zaštitom i ljubavlju. Mi stvaramo prostor za naše iscjeljenje.

Kvrga u grlu

Strah. Nedostatak povjerenja u proces života.

Ja sam siguran. Vjerujem da je život stvoren za mene. Izražavam se slobodno i radosno.

Konjunktivitis (Vidi također:"Akutni epidemijski konjuktivitis")

Ljutnja i razočarenje pri pogledu na nešto.

Gledam na sve očima pune ljubavi, postoji harmonično rešenje i prihvatam ga.

Konjunktivitis, akutna epidemija (Vidi također:"konjunktivitis")

Ljutnja i razočarenje. Nerad da vidi.

Ne moram da insistiram da sam u pravu. Volim i odobravam sebe.

Kortikalna paraliza (Vidi također:"paraliza")

Potreba da se porodica ujedini kroz izražavanje ljubavi.

Doprinosim mirnom životu porodice u kojoj vlada ljubav. Sve ide dobro.

Koronarna tromboza (Vidi također:"Srčani udar")

Osećaj usamljenosti i straha. “Imam nedostatke. Ne radim mnogo. Ovo nikada neću postići."

Potpuno sam jedno sa životom. Univerzum mi daje punu podršku. Sve ide dobro.

Korijenski kanal(zub) ( Vidi također:"zubi")

Gubitak sposobnosti samouvjerenog uranjanja u život. Uništavanje glavnih (korijenskih) vjerovanja.

Stvaram jaku osnovu za sebe i svoj život. Od sada sam sretno podržan svojim uvjerenjima.

Kost(kosti) ( Vidi također:"Skelet") Simbolizira strukturu Univerzuma.

Moje tijelo je savršeno dizajnirano i izbalansirano.

Koštana srž

Simbolizira najdublja uvjerenja o sebi. I kako se izdržavate i brinete o sebi.

Božanski Duh je osnova mog života. Ja sam sigurna, voljena i u potpunosti podržana.

Bolesti kostiju: frakture/pukotine

Pobuna protiv tuđe moći.

Moć u mom vlastitom svijetu sam ja.

Bolesti kostiju: deformacije (Vidi također:"Osteomijelitis", "Osteoporoza")

Depresivna psiha i napetost. Mišići nisu elastični. Tromost.

Duboko udišem život. Opuštam se i vjerujem toku i procesu života.

Koprivnjača (Vidi također:"osip")

Mali, skriveni strahovi. Želja da se od krtičnjaka prave planine.

Unosim mir i spokoj u svoj život.

Krv

Izraz radosti koja slobodno teče kroz tijelo.

Izražavam radost života i primam je.

Krv: bolesti (Vidi također:"Leukemija", "Anemija")

Nedostatak radosti. Nedostatak kretanja misli.

Nove radosne misli slobodno kruže u meni.

Krv: visok krvni pritisak

Neriješeni dugotrajni emocionalni problemi.

Rado predajem prošlost zaboravu. Mir je u mojoj duši.

Krv: nizak krvni pritisak

Nedostatak ljubavi u detinjstvu. Porazničko raspoloženje: "Koga briga?!" Ionako ništa neće raditi.”

Od sada živim u vječno radosnom sada. Moj život je pun radosti.

Zgrušavanje krvi

Blokirate tok radosti.

Budim novi život u sebi. Tok se nastavlja.

Krvarenje

Radost odlazi. Ljutnja. Ali gdje?

Ja sam sama radost života, primam i dajem u prekrasnom ritmu.

Krvarenje desni

Nedostatak radosti zbog odluka donesenih u životu.

Verujem da se u mom životu dešavaju samo prave stvari. Moja duša je mirna.

Laringitis

Ljutnja otežava govor. Strah vas sprečava da progovorite. Ja sam dominiran.

Ništa me ne sprečava da tražim ono što želim. Imam potpunu slobodu izražavanja. Mir je u mojoj duši.

Lijeva strana tijela

Simbolizira prijemčivost, apsorpciju, žensku energiju, ženu, majku.

Imam divan balans ženske energije.

Pluća Simboliziraju sposobnost da se udahne život.

Dišem život ravnomjerno i slobodno.

Plućne bolesti (Vidi također:"Upala pluća")

Depresija. Tuga. Strah od percepcije života. Vjerujete da niste dostojni da živite punim plućima.

Mogu da uočim puninu života. Život doživljavam s ljubavlju i do kraja.

Leukemija (Vidi također:"Krv: bolesti")

Inspiracija je brutalno potisnuta. "Kome ovo treba?"

Izdižem se iznad ograničenja prošlosti i prihvaćam slobodu današnjice. Potpuno je sigurno biti svoj.

Tapeworm(trakavica)

Snažno uvjerenje da ste žrtva i da ste grešni. Nemoćni ste pred načinom na koji doživljavate da se drugi ljudi ponašaju prema vama.

Drugi samo odražavaju dobra osećanja koja gajim prema sebi. Volim i cijenim sve što je u meni.

Limfa: bolesti

Upozorenje da se ponovo fokusirate na ono što je najvažnije u životu: ljubav i radost.

Sada mi je najvažnija ljubav i radost samog života. Idem sa tokom života. Mir je u mojoj duši.

Vrućica

Ljutnja. Kipuće.

Ja sam smiren izraz mira i ljubavi.

Face

Simbolizira ono što pokazujemo svijetu.

Za mene je sigurno da budem svoj. Izražavam ono što jesam.

stidne kosti

Simbolizira zaštitu genitalija.

Moja seksualnost je potpuno sigurna.

Lakat

Simbolizira promjenu smjera i percepciju novih iskustava.

Lako prihvatam nova iskustva, nove pravce i promene.

Malarija

Neuravnotežen odnos prema prirodi i životu.

Jedno sam sa prirodom i životom u punom obimu. Ja sam siguran.

Mastoiditis

Ljutnja i razočarenje. Nerad da vidi šta se dešava. Obično se dešava kod dece. Strah ometa razumijevanje.

Božanski mir i harmonija me okružuju i žive u meni. Ja sam oaza mira, ljubavi i radosti. Sve ide dobro u mom svetu.

Uterus

Simbolizira hram kreativnosti.

Osjećam se kao kod kuće u svom tijelu.

Spinalni meningitis

Upaljene misli i ljutnja na život.

Zaboravljam sve optužbe i prihvatam mir i radost života.

Menopauza: problemi

Strah da gube interesovanje za vas. Strah od starenja. Nedopadanje sebi. Loš osjećaj.

Ravnoteža i duševni mir me ne napuštaju tokom svih promjena ciklusa, a svoje tijelo blagosiljam ljubavlju.

Menstruacija (Vidi također:"Amenoreja", "Dismenoreja", "Ženski problemi")

Odbijanje svoje ženstvenosti. Krivica, strah. Vjerovanje da je sve što se odnosi na genitalije grešno ili nečisto.

Prepoznajem sebe kao punopravnu ženu i smatram da su svi procesi u svom tijelu normalni i prirodni. Volim i odobravam sebe.

Migrena (Vidi također:"Glavobolja")

Mržnja prema prinudi. Otpor prema toku života. Seksualni strahovi. (Masturbacija obično ublažava ove strahove.)

Opuštam se i pratim tok života, a život mi omogućava da na lak i zgodan način sve što mi treba.

Kratkovidnost (Vidi također:"Očne bolesti")

Strah od budućnosti. Nepovjerenje u ono što je pred nama.

Vjerujem u životni proces, siguran sam.

Mozak

Simbolizira kompjuter, kontrolnu tablu.

Ja sam operater koji s ljubavlju kontroliše svoj mozak.

Tumor mozga

Pogrešna uverenja. Tvrdoglavost. Odbijanje da se revidiraju zastarjeli stereotipi.

Tako mi je lako reprogramirati kompjuter svog uma. Život općenito je obnova, a moja svijest je stalna obnova.

Žuljevi

Stvrdnuta područja razmišljanja su uporna želja da se bol prošlosti zadrži u svijesti. Zatvoreni koncepti i misli. Stvrdnuti strah.

Novi putevi i misli su potpuno sigurni. Oslobađam se tereta prošlosti i slobodno idem naprijed. Ja sam siguran. Uživam u slobodi.

Drozd (Vidi također:"kandidijaza", "usta", "gljivična infekcija")

Ljutnja zbog donošenja pogrešnih odluka.

Svoje odluke donosim s ljubavlju, jer znam da ih uvijek mogu promijeniti. Potpuno sam siguran.

Mononukleoza(Pfeifferova bolest, angina limfoidnih ćelija)

Ljutnja nastala nedostatkom ljubavi i potcjenjivanjem sebe. Indiferentan odnos prema sebi.

Volim sebe, cijenim i brinem o sebi. Sve je sa mnom.

Morska bolest (Vidi također:"Mučnina od putovanja"

Strah. Strah od smrti. Nedostatak kontrole.

Potpuno sam siguran u Univerzumu. Moja duša je svuda mirna. Verujem u život.

Uretralni trakt: upala(uretritis)

Gorčina. Smetaju ti. Optužba.

U svom životu radim samo radosne stvari.

Infekcije urinarnog trakta

Iritacija. Ljutnja. Obično suprotnom polu ili spolnom partneru. Okrivljujete druge.

Odbacujem obrazac razmišljanja koji je izazvao ovu bolest. Želim da se promenim. Volim i odobravam sebe.

Mišići

Otpor na nova iskustva.

Mišići simboliziraju sposobnost kretanja kroz život. Uživam u životu kao u veselom plesu.

Mišićna distrofija

Nema smisla odrastati.

Prevazilazim ograničenja svojih roditelja. Slobodno koristim najbolje što je u meni.

Nadbubrežne žlijezde: bolesti (Vidi također:"Addisonova bolest": "Cushingova bolest")

Defeatističko raspoloženje. Nebrižan odnos prema sebi. Osećaj anksioznosti.

Volim sebe i odobravam svoje postupke. Briga o sebi je potpuno sigurna.

Narkolepsija

Nesposobnost da se nosim sa nečim. Užasan strah. Želja da se udalji od svih i svega. Ne želim biti ovdje.

Oslanjam se na Božansku mudrost i proviđenje da me štite u svakom trenutku. Ja sam siguran.

Curenje iz nosa

Zahtjev za pomoć. Unutrašnji plač.

Volim se i tješim se na način koji mi prija.

Neuralgija

Kazna za grešnost. Bol komunikacije.

Opraštam sebi. Volim i odobravam sebe. Komunikacija donosi radost.

Inkontinencija

Preplavljeni emocijama. Dugotrajno potiskivanje osećanja. I

Trudim se da osetim. Izražavanje emocija je sigurno za mene. Ja volim sebe.

"Neizlječive" bolesti

Ovo je trenutno neizlječivo vanjskim sredstvima. Morate ići unutra da biste postigli iscjeljenje. Pojavivši se niotkuda, neće otići nikuda.

Čuda se dešavaju svaki dan. Idem unutra da razbijem obrazac koji je izazvao bolest i prihvatim Sveto Iscjeljenje. Ovo je ono što zaista jeste!

Živci

Simbolizira vezu. Organ percepcije.

Lako i radosno komuniciram.

Slom

Egocentričnost. “Začepljenje” komunikacijskih kanala.

Otvaram svoju dušu i zračim ljubavlju u komunikaciji. Potpuno sam siguran. Osjećam se dobro.

Nervoza

Strah, anksioznost, borba, sujeta. Nepovjerenje u životni proces.

Putujem kroz beskrajna prostranstva vječnosti, i imam dovoljno vremena. Komuniciram otvorenog srca. Sve ide dobro.

Probavne smetnje

Životinjski strah, užas, nemirno stanje. Gumpanje i prigovaranje.

Mirno i radosno probavljam i usvajam sve novo u svom životu.

Nesreće

Nemogućnost da se zauzmete za sebe. Pobuna protiv vlasti. Vjerovanje u nasilje.

Odbacujem stereotipne misli koje su ovo izazvale. U mojoj duši vlada mir i spokoj. Ja sam vredna osoba.

Nefritis (Vidi također:"Brightova bolest")

Pretjerana reakcija na razočaranja i neuspjehe.

Radim samo prave stvari. Prepuštam staro zaboravu i pozdravljam novo. Sve ide dobro.

Neoplazme

Držeći stare tuge u duši. Sve veći osjećaj neprijateljstva.

Lako opraštam. Volim sebe i nagradiću se pozitivnim mislima.

Noge

Oni nas nose naprijed kroz život. Život je za mene!

Noge(bolesti u donjem dijelu)

Strah od budućnosti. Nespremnost za kretanje.

Idem naprijed radosno i samouvjereno, znajući da je moja budućnost svijetla.

Nail(nokti)

Simbol zaštite. Moja komunikacija je laka i besplatna.

Nails(grizati)

Beznađe. Samokritika. Mržnja prema jednom od roditelja.

Sigurno je odrasti. Sada lako i radosno upravljam svojim životom.

Simbolizira samoprepoznavanje.

Priznajem da imam intuitivnu sposobnost.

Hoc pod hipotekom

Nepriznavanje sopstvene vrednosti.

Volim i cijenim sebe.

Nazofaringealni iscjedak

Unutrašnji plač. Dječije suze. Vi ste žrtva.

Prepoznajem da sam ja kreativna snaga u svom svijetu i prihvatam to. Od sada uživam u svom životu.

Nos: krvarenje

Potreba za priznanjem. Osjećaj da niste prepoznati ili primijećeni. Jaka želja za ljubavlju.

Volim i odobravam sebe. Znam svoju vrijednost. Ja sam divna osoba.

Opuštene crte lica

Opuštene crte lica rezultat su opuštenih misli u glavi. Ogorčenost prema životu.

Izražavam radost života i uživam u svakom trenutku svakog dana punim plućima. I ponovo postajem mlađi.

Ćelavost

Strah. Voltaža. Želja da se sve kontroliše. Nepovjerenje u proces života.

Ja sam siguran. Volim i odobravam sebe. Verujem životu.

Nesvjestica(vazovagalna kriza, Gowersov sindrom)

Strah. Ne mogu se nositi. Gubitak pamćenja.

Imam dovoljno snage i znanja da kontrolišem sve u svom životu.

Gojaznost (Vidi također:"prekomerna težina")

Preosjetljivost. Često simbolizira strah i potrebu za zaštitom. Strah može poslužiti kao pokriće za skrivenu ljutnju i nespremnost na oprost.

Sveta ljubav me štiti. Uvek sam siguran. Želim da odrastem i da preuzmem odgovornost za svoj život. Opraštam svima i stvaram život koji mi se sviđa. Potpuno sam siguran.

Gojaznost: kukovi(gornji dio)

Grudvice tvrdoglavosti i ljutnje na roditelje.

Šaljem peticiju u prošlost. Za mene nema opasnosti da prevaziđem ograničenja svojih roditelja.

Gojaznost: kukovi(donji dio)

Rezerve dječjeg bijesa. Često ljut na oca.

Oca doživljavam kao dijete koje je odrastalo bez ljubavi i naklonosti i lako opraštam. Oboje smo slobodni.

Gojaznost: stomak

Ljutnja kao odgovor na uskraćivanje duhovne ishrane i emocionalne brige.

Razvijam se duhovno. Imam dovoljno duhovne hrane. Osećam se zadovoljno i uživam u slobodi.

Gojaznost: ruke

Ljutnja zbog odbačene ljubavi.

Mogu dobiti ljubav koliko hoću.

Burns

Ljutnja. Unutrašnje ključanje. Upala.

Stvaram samo mir i harmoniju u sebi i svom okruženju. Zaslužujem da se osećam dobro.

Jeza

Unutrašnje stezanje, povlačenje i povlačenje. Želja za povlačenjem. "Ostavi me na miru"

Uvek sam potpuno siguran. Okružena sam i zaštićena ljubavlju. Sve je uredu.

Utrnulost(spontano javlja se neugodan osjećaj utrnulosti, trnaca, peckanja)

Sadrži osjećaj poštovanja i ljubavi. Odumiranje emocija.

Delim svoja osećanja i ljubav. Odgovaram na ispoljavanje ljubavi u svakoj osobi.

Oticanje (Vidi također:"Otok", "Zadržavanje tečnosti")

Zaglavili ste u svojim mislima. Opsesivne, bolne ideje.

Moje misli teku lako i slobodno. Lako se snalazim u različitim idejama.

Tumori

Vi cijenite stare pritužbe i šokove. Kajanje se povećava.

Radosno se opraštam od prošlosti i skrećem pažnju na novi dan. Sve ide dobro.

Osteomijelitis (Vidi također:"Bolesti kostiju")

Ljutnja i razočarenje u sam život. Čini se kao da te niko ne podržava.

Ne sukobljavam se sa životom i vjerujem mu. Nema opasnosti, nema brige.

Osteoporoza (Vidi također:"Bolesti kostiju")

Osjećaj da se u životu nema za šta uhvatiti. Nema podrške.

Mogu se zauzeti za sebe i život će me uvijek s ljubavlju podržavati na neočekivane načine.

Edem (Vidi također:"Zadržavanje tečnosti", "Otok")

S kim ili čime ne želite da raskinete?

Lako se rastajem od prošlosti. I sigurno je za mene. Sada imam potpunu slobodu.

Otitis(upala spoljašnjeg slušnog kanala, srednjeg uha, unutrašnjeg uha) Ljutnja. Nesklonost slušanju. U kući je buka. Roditelji se svađaju.

Harmonija me okružuje. Volim čuti sve ugodno i dobro. Ljubav je fokusirana na mene.

Podrigivanje

Strah. Previše pohlepan stav prema životu.

Za sve što treba uraditi postoji mjesto i vrijeme. Moja duša je u miru.

Nedostatak apetita (Vidi također:"Apetit (gubitak)")

Uskraćivanje privatnosti. Jaka osećanja straha, mržnje prema sebi i samoodricanja.

Sigurno je biti svoj. Ja sam divna osoba. Biram život, radost i dobrodošlicu sebi kao osobi.

Prsti

Simboliziraju male stvari u životu.

Imam smiren stav prema malim stvarima u životu.

Prsti: palac

Simbol inteligencije i anksioznosti.

Mir je u mojoj duši.

Prsti: kažiprst

Simbol ega i straha.

Kod mene je sve sigurno.

Prsti: srednji Simbolizira ljutnju i seksualnost.

Zadovoljan sam svojom seksualnošću.

Većina kroničnih bolesti kod ljudi nastaje zbog psihičkih problema.

Tijelo i duša su neraskidivo povezani, dakle, svako iskustvo uvijek utiče na fizičko stanje.

Ovim problemom se bavi takva grana medicine kao što je psihosomatika.

Tabela bolesti je kreirana kako bi se razumjelo koji su problemi doveli do pojave određenih simptoma i kako se mogu ispraviti?.

Psihosomatika u psihologiji

Psihosomatika je smjer u psihologiji koji proučava utjecaj psihološkog stanja osobe na njegovu fiziologiju.

Odnosno, istražuje uzročno-posledične veze bolesti.

Čak su i drevni iscjelitelji vjerovali da je svaka bolest posljedica nejedinstva ljudskog tijela i duše. Tijelo je previše osjetljivo na bilo kakve negativne misli, pa tijelo na njih reaguje bolnim manifestacijama.

Sa stanovišta psihosomatike, bol se zadaje čoveku tako da razmišlja o svojim mislima, koje mu daju pogrešne stavove.

Zadatak psihologa je da otkrije koji unutrašnji problemi sprečavaju osobu da bude zdrava.

Psihosomatski smjer u medicini

U medicini, psihosomatski smjer počeo se aktivno razvijati sredinom 20. stoljeća. Tada je većina doktora prepoznala blisku vezu između psihologije i ljudske fiziologije.

Psihosomatska medicina posmatra osobu ne samo kao fizičko tijelo, već u odnosu na svijet oko sebe. Savremeni lekari su dokazali psihosomatsku prirodu mnogih bolesti: astme, raka, alergija, migrena itd.

Za pojavu psihosomatskih bolesti predisponirajući faktori su:

  • predispozicija;
  • životnu situaciju.

Predispozicija- To je genetska spremnost organizma za određene bolesti. Poticaj za razvoj patologija je životna situacija i percepcija pojedinca o njoj.

Ako je bolest prepoznata kao psihosomatska, to ne znači da je nategnuta. Pacijent ima fiziološke promjene koje zahtijevaju prilagođavanje u bliskoj vezi sa psihičkim stanjem.

Osnivači nauke

Ko je prvi uveo termin "psihosomatika" u medicinu?

Prvi doktor koji je 1818. predložio upotrebu termina "psihosomatika" bio je psihijatar iz Lajpciga, Johann Christian Heinroth.

Međutim, ovaj pravac se počeo razvijati tek stotinu godina kasnije. Bavili smo se ovim pitanjima psihijatar S. Freud, što je izraženo u njegovoj teoriji nesvesnog.

U formiranju psihosomatike kao grane medicine učestvovali su brojni predstavnici raznih pravaca i škola.

Smatra se osnivačem moderne psihosomatske medicine Franc Gabriel Alexander, američki psihoanalitičar.

Kanadski endokrinolog Hans Selye Dobio je Nobelovu nagradu za svoje djelo “Teorija stresa”.

Teorija Franca Aleksandra

Franz Gabriel Alexander priznat je kao osnivač psihosomatske medicine. Njegova knjiga „Psihosomatska medicina. Principi i praktična primjena" postao nadaleko poznat.

U knjizi je doktor sažeo rezultate svog rada na uticaju psihičkih uzroka na pojavu, tok i lečenje bolesti.

Prema doktoru, psihološki faktori se razlikuju od fizioloških samo po subjektivnosti percepcije i mogu se prenijeti verbalnim sredstvima.

Aleksandrova teorija zasniva se na sljedećim tvrdnjama:

Bolesti

Psihosomatske bolesti uključuju fiziološki poremećaji koji nastaju pod uticajem psiholoških faktora.

Prema statistikama, skoro 30% bolesti je psihosomatske prirode.

Ove bolesti se dijele u 3 grupe:

Uzroci bolesti

Poreklo psihosomatskih bolesti je sukob između tijela i duše pacijenta.

Psiholozi kažu da takve bolesti mogu izazvati sljedeće emocije: tuga, radost, ljutnja, interesovanje.

Među glavnim uzrocima psihosomatskih poremećaja su:

  1. Prošlo iskustvo. Posebno veliki uticaj ima psihološka trauma pretrpljena u detinjstvu.
  2. Sukob između svjesnog i nesvjesnog. Kada jedna strana pobijedi, druga počinje „protestovati“, što se izražava različitim simptomima. To se obično dešava kada osoba doživi ljutnju, zavist prema drugima, ali je prinuđena da to sakrije.
  3. Benefit. Osoba, a da toga i ne zna, dobija određene "bonuse" od svoje bolesti. Na primjer, pažnja voljenih, prilika za opuštanje itd.
  4. Sindrom identifikacije. Pacijent identifikuje svoju bolest sa drugom osobom koja ima identične probleme. To se dešava između bliskih ljudi koji imaju jaku emocionalnu vezu.
  5. Sugestija. Osoba može sebi usaditi nepostojeće bolesti ili je pod utjecajem drugih. Na primjer, simptomi se pojavljuju nakon gledanja određenih programa ili čitanja knjiga o bolestima.
  6. Kažnjavanje sebe. Pacijent doživljava osjećaj krivice, a bolest pomaže da ga prevlada.

Psihosomatske bolesti obično se javljaju kod ljudi sa fleksibilnom psihom koji ne mogu da izdrže stres.

Psiholozi nazivaju sljedeće predisponirajući faktori:

  • preokupacija ličnim problemima;
  • pesimizam, negativan pogled na život;
  • odsustvo i drugo;
  • želja za kontrolom svega oko sebe;
  • nedostatak smisla za humor;
  • postavljanje nedostižnih ciljeva;
  • ignorisanje potreba organizma;
  • bolna percepcija mišljenja drugih ljudi;
  • nemogućnost izražavanja svojih želja i misli;
  • odbacivanje bilo kakvih promjena, poricanje svega novog.

Simptomi

Pojava simptoma psihosomatskih bolesti uvijek se poklapa s trenutkom snažnih duhovnih iskustava i proživljenog stresa. Najtipičnije manifestacije su:


Takvi simptomi se mogu javiti odmah nakon stresne situacije ili mogu biti odgođeni.

Tretman

Kako liječiti? U Rusiji nema somatologa, pa oni liječe psihosomatske patologije psihoterapeuta i neurologa.

Koriste kombinaciju psihoterapijskih i medikamentoznih metoda.

Prije svega, psihoterapeut pokušava tokom razgovora saznati uzrok bolesti i objasniti pacijentu.

Ako pacijent razumije prirodu svoje bolesti, tada će izlječenje teći brže. Često se javljaju situacije kada se pacijent već „stopio“ sa svojom bolešću i ona je postala dio njegovog karaktera.

Postoji i "strah od promjene" i želja da se koristi od patologije. Jedini izlaz je farmakološko prilagođavanje simptomi.

Prilikom odabira terapije, liječnik se rukovodi težinom simptoma, stanjem pacijenta i osnovnim uzrokom bolesti. Glavne metode psihokorekcije su: Geštalt terapija, individualne i grupne sesije, neurolingvističko programiranje, tehnike hipnoze.

U teškim slučajevima propisuju se lijekovi za smirenje i antidepresivi.

Pored ovoga, neophodno je simptomatska terapija. U tu svrhu koriste se analgetici, antispazmodici, lijekovi koji snižavaju krvni tlak i poboljšavaju probavu.

Šta pacijent može sam učiniti?

Ako je pacijent svjestan svog problema, može sam ubrzati proces ozdravljenja. Vežbe imaju dobar efekat fizičko vaspitanje, joga, vežbe disanja, plivanje.

U liječenju pomažu i redovne šetnje prirodom, normalizacija dnevne rutine, susreti sa prijateljima. Ponekad morate da odete na odmor da biste omogućili režim „ponovnog pokretanja“.

Pristup liječenju kod djece

Glavni problem u liječenju dječjih psihosomatskih bolesti je njihov dijagnostika.

Ako dijete stalno ima recidive prehlade i crijevne smetnje, onda treba tražiti psihičke razloge.

Možda dijete teško prilagoditi u vrtiću ili školi, ima. Dešava se da dijete pati od pretjerane roditeljske brige. Takva djeca stalno pate od sinusitisa, rinitisa i od pretjerane brige im je „teško disati“.

Roditelji moraju izgraditi odnos povjerenja sa svojim djetetom i naučiti ga čuti. Trebalo bi da osjeća da je shvaćen, podržan i da neće biti ostavljen u nevolji.

Obično se koriste psihoterapeutske tehnike art terapija. Potrebne su i sportske aktivnosti, posebno aktivnosti u igri, gdje djeca uče da komuniciraju sa drugom djecom.

Table

Tabela psihosomatskih bolesti pomoći će vam da shvatite uzrok određenih simptoma:

Bolest

Uzrok

Pristup liječenju

Ginekološki problemi

Osećaj nesigurnosti, nemoći.

Nemogućnost samospoznaje, strah od muškaraca.

Odbacivanje svoje ženske suštine.

Prihvatite sebe, shvatite da je strah unutra, a ne u drugima.

Shvatite da biti slaba žena nije strašno ili sramotno.

Onkološki tumori

Negovanje starih pritužbi.

Ljutnja na druge.

Nemogućnost pokazivanja emocija i osećanja.

Pretjerana samokritičnost.

Percepcija problema drugih ljudi je veća od vaših vlastitih.

Oslobodite se prošlih pritužbi.

Dajte slobodu svojim emocijama.

Prihvatite sebe sa svim svojim manama.

Prestanite da brinete o drugima.

Kardiovaskularne bolesti

Potiskivanje emocija.

Radoholizam.

Suzbijanje ljutnje.

Postavljanje nedostižnih ciljeva.

Postavite realnije ciljeve.

Volite sebe i one oko sebe.

Uzmi odmor.

Nemojte se plašiti da izrazite svoje emocije, čak i one negativne.

Bolesti crijeva

Strah od gubitka kontrole nad svima.

Strah od promjene.

Neizvesnost.

Prihvatite život sa svim njegovim novim manifestacijama.

Prestani kontrolisati sve.

Psihosomatika bolesti: Louise Hay.

Psihologija i ljudska fiziologija su neraskidivo povezane. Problemi u jednoj oblasti dovode do bolesti u drugoj. Ako osoba može shvatiti ovu povezanost, izbjeći će nove probleme i riješiti se starih. Život je prekratak da bismo ga trošili na negativne emocije i bolesti.

Da li je psihosomatika prevara? Mišljenje psihologa:

  1. Dugotrajni emocionalni problemi. Nedostatak radosti. Bezosjećajnost. Vjerovanje u potrebu za napetošću i stresom.
  2. Srce simbolizira ljubav, a krv radost. Kada u životu nemamo ljubavi i radosti, naše srce se bukvalno skuplja i postaje hladno. Kao rezultat, krv počinje sporije da teče i postepeno prelazimo na anemiju, vaskularnu sklerozu i srčani udar (infarkt). Ponekad se toliko upletemo u drame života koje sami sebi stvaramo da i ne primjećujemo radost koja nas okružuje.
  3. Potreba uma za odmorom. Izbacivanje svake radosti iz srca zbog novca ili karijere, ili nečeg drugog.
  4. Strah od optužbi da me ne voli je ono što uzrokuje sve srčane bolesti. Želja da se po svaku cijenu pokaže pun ljubavi, sposoban i pozitivan.
  5. Osećaj usamljenosti i straha. “Imam nedostatke. Ne radim mnogo. Ovo nikada neću postići."
  6. Čovek je zaboravio na svoje potrebe u nastojanju da zasluži ljubav drugih. Vjerovanje da se ljubav može zaslužiti.
  7. Kao posljedica nedostatka ljubavi i sigurnosti, kao i emocionalne izolacije. Srce reagira na emocionalne šokove promjenom svog ritma. Srčani poremećaji nastaju zbog nepažnje prema vlastitim osjećajima. Osoba koja sebe smatra nedostojnom ljubavi, koja ne vjeruje u mogućnost ljubavi, ili koja sebi zabranjuje da pokazuje svoju ljubav prema drugim ljudima, sigurno će se susresti s manifestacijama kardiovaskularnih bolesti. Pronalaženje kontakta sa svojim pravim osjećajima, s glasom vlastitog srca, uvelike olakšava teret srčanih bolesti, što na kraju dovodi do djelomičnog ili potpunog oporavka.
  8. Ambiciozni, ciljno orijentirani radoholičari klasificirani su kao tip A ličnosti. Oni su skloniji stresu i povećanom riziku od visokog krvnog pritiska i srčanih bolesti.
  9. Neprimjereno naduvan nivo potraživanja.
  10. Sklonost pretjeranoj intelektualizaciji u kombinaciji sa izolacijom i emocionalnim osiromašenjem.
  11. Potisnuti osjećaj ljutnje.
  12. Ljudi sa srčanim oboljenjima imaju nedostatak ljubavi prema sebi i prema ljudima. U ljubavi ih sprečavaju stare pritužbe i ljubomora, sažaljenje i žaljenje, strah i ljutnja. Osjećaju se usamljeno ili se plaše da budu sami.
  13. Sjećaš se? “Ljubi bližnjega svoga kao samoga sebe!” Zašto ljudi zaboravljaju drugi dio ove zapovijesti? Pomozite ljudima s ljubavlju i radošću. Spojite ljubav prema ljudima i ljubav prema sebi. Važno je shvatiti da sa drugom osobom mogu podijeliti samo ono što imam. Ako imam puno dobrih i svijetlih osjećaja, onda to mogu podijeliti sa svojim najmilijima. Biti otvoren prema svijetu, voljeti svijet i ljude, a pritom pamtiti i voditi računa o sebi, svojim interesima i namjerama - to je velika umjetnost. Ljudi sa srčanim oboljenjima vjeruju u potrebu za napetošću i stresom. Imaju pretežno negativnu procjenu svijeta oko sebe ili bilo kojih događaja i pojava u njemu. Gotovo svaku situaciju doživljavaju kao stresnu.